Yuan玩綠島-梅花鹿造型雞蛋糕🦌

📍#梅花鹿專賣店 https://www.instagram.com/p/CgjWZX_P5g3/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 五種口味，鹿角造型的雞蛋糕一定是第一次見，也是這裡唯一一間鹿造型的雞蛋糕。 雞蛋糕、雞蛋仔、雞蛋燒都是甜點最愛。 還記得那天浮潛完很餓，才發現沒帶錢包，站在店門口湊零錢才買到。一份有四隻，當點心還有點多😍 #檸檬白巧鹿蛋燒，淡淡清香加上濃郁白巧克力，沒想到這個組合這麼搭。 #爆漿卡士達鹿蛋燒，什麼口味都要點卡士達的男友，男友說只要是卡士達都好吃。 #巧克力鹿蛋燒，個人最愛，巧克力不會太甜，外皮酥脆，不會吃到麵糊軟軟的。 🧇原味鹿蛋燒💰60 🧇檸檬白巧鹿蛋燒💰85 🧇起司鹿蛋燒💰85 🧇爆漿卡士達鹿蛋燒💰85 🧇巧克力鹿蛋燒💰85 梅花鹿專賣店 📍台東縣綠島鄉205-1號 ☎️ 0960-351-217 🕑09:00am-15:00pm,19:00-22:00pm 🌟只收現金🤑 #梅花鹿#鹿蛋燒#卡士達#綠島#旅遊#美食#小吃#銅板美食#在地美食#打卡#popyummy#喂greenisland吃

讓孩子越吃越聰明！10種不可錯過的「健腦食物」，提升記憶力、大腦更靈活

孩子在成長的過程中，讓媽媽們每天斤斤計較的，就屬營養的攝取是不是均衡，對孩子的發展有沒有幫助，但是食材百百種，哪些食材對孩子有甚麼好處呢？以下整理了10種好取得又對孩子發展有益處的食材，各位爸媽在幫孩子準備餐點前可以參考參考~現在就讓我們一起看下去吧！ （圖片來源：Pexels） 1. 雞蛋 雞蛋方便取材也非常好料理，營養價值之高也常是健身人士的愛好食材之一，對孩子們來說不只是接受度也都非常喜歡。雞蛋裡面富含蛋白質、維生素A、E、B6、B12以及膽鹼、葉酸，都是活化大腦營養來源喔！此外可能有些孩子覺得蛋黃很乾不喜歡，但其實蛋黃含有強健腦力的營養素卵磷脂，對提升記憶力和反應力都有幫助。 2. 魚類 魚類是優質的蛋白質來源，飽和脂肪跟肉類相比較低，且富含omega-3脂肪酸、維生素B12、D、碘和鋅等營養素。其中omega-3對幼兒腦部發展更是有諸多好處，像是幫助大腦結構的發育、兒童心智發展、提升認知功能等等。另外營養學家也建議，烹調方始使用蒸魚或烤魚更能保留omega-3。 不過在食材的挑選上就需要注意重金屬的問題，以不易累積的食材為主。台灣食藥署曾在2017年訂出孕婦、育齡婦女與1-6歲兒童的魚類攝食指南，其中指出1-3歲兒童建議每周至少均衡攝取2份（70公克）的魚類，4-6歲兒童則是3份（105公克），其中盡量避免食用鯊魚、旗魚、鮪魚及油魚，如果真的要吃，一個月以不超過1份（35公克）為宜。 （圖片來源：Pexels） 3. 含鐵食物 鐵是一般飲食中常常容易缺乏的營養，其實多攝取鐵質可以避免注意力不足過動症的產生。富含鐵質的食材有紅肉、海鮮、菠菜、木耳、糙米、燕麥等等。另外如以植物性攝取居多的話，就必須注意維他命C的攝取量，建議一起搭配才能有效吸收喔！富含豐富維他命C的食物像是柑橙類、奇異果、芭樂、花椰菜等等。 4. 深綠色蔬菜 前面說到含鐵、維他命C的食物，其實許多蔬菜都上榜，雖然菜類可能常常被孩子們邊緣化，但其營養價值已經是眾所皆知的。至於青菜怎麼挑選，家長可從深綠色蔬菜開始，像是菠菜、青江菜、芥菜等都富含維生素K、葉黃素、β胡蘿蔔素等，對大腦好處多多。 5. 水果 孩子對於水果的接受度比起蔬菜應該高上許多，爸媽也可以趁此多選一些增強腦力的水果，像是柳丁、橘子等有豐富的維他命C，此外其中的黃烷酮（flavanone）成分還能活化大腦，加速孩子的大腦反應能力與認知能力。除了柑橘類外，其他像是蘋果、香蕉、鳳梨、奇異果等都是對大腦有營養的選擇。 （圖片來源：Pexels） 6. 莓果 莓果類是非常好的抗氧化食材，成年人吃了可以改善記憶力和情緒，對小孩來說也一樣好處多多，舉凡藍莓、黑莓、草莓、覆盆莓、蔓越莓等等都可以，酸酸甜甜的滋味，也是孩子們喜愛清單的前幾名。莓果中有豐富的花青素可以刺激神經細胞的產生，除了能提升記憶力跟學習能力外，也對平衡感和協調性有幫助。 7. 優格 優格一直都是許多媽媽們早餐的好友清單，不止可以幫助孩子消化外，優格也是不錯的蛋白質選擇，另外其中的成分硒，對孩子的情緒發展也有幫助。如果缺乏可能會導致孩子情緒容易低落，或是有免疫力不足的狀況。優格與前面建議的莓果或是柑橘類搭配都是孩子們喜歡的口味，但在產品的選擇上記得注意含糖量的部分喔。 （圖片來源：Pexels） 8. 堅果 堅果中的油脂是常人所知的良好脂肪攝取來源，也有研究指出攝取堅果能幫助學習及認知能力。此外堅果含有礦物質「硼」，對大腦的電流活動有正面影響，多攝取能讓孩子的反應更靈活。不過，因為堅果較硬，所以5歲以下孩童容易有嗆到或噎到的可能，不建議整顆攝取，較好的方式可以將它磨成粉加入食物中。 9. 豆類 豆類食物富含蛋白質、維生素A、B、膳食纖維等成分，多吃豆類可以壯大腦細胞運作，其中蛋白質和必需氨基酸可以讓大腦思緒更靈敏。像是豆腐、黃豆芽和豆漿等等都可以。 10. 全穀類 全穀類指的是全麥、糙米、燕麥等沒有精緻加工過的穀物，富含維生素B、E、葉酸、菸鹼酸，其中B群幫助腦細胞發育，葉酸則和神經系統、記憶力有關，如果葉酸不足可能會導致注意力不集中、情緒不穩等現象。此外先前英國也有研究發現，早餐吃低GI食物的孩子在腦力測驗中表現較佳，全穀類就是低GI食物之一。 ※低GI指的是低升糖指數，這類食物較有飽足感，可以降低三酸甘油脂、總膽固醇還能幫助穩定血糖，媽咪如果想減重也可以考慮低GI飲食。 （圖片來源：Pexels） 最後，綜合以上，媽媽們會發現，其實最重要的就是均衡飲食，任何一個食材都是一體兩面，有好的幫助也可能有壞的影響，比如水果大多富含維他命，但是也有相對高的糖分，任何食材都是適量即可，過猶不及。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1053368 https://www.popdaily.com.tw/mama/1271698 https://www.popdaily.com.tw/mama/1278926 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師sasa #健腦 #均衡飲食 #堅果 #大腦 #營養 #腦力 #莓果 #雞蛋 #食材 

台南港式🇭🇰雞蛋牛奶公司

🌠 雞蛋牛奶公司 🌠 位在永康很夯的港式料理🇭🇰 店名很可愛，店面也很美，整個走綠色質感路線。店員們態度親切💚出餐速度快。 #黯然銷魂飯🔥$180 銷魂飯，豬肉有一個味道(>_<) 但醬汁很好吃！！ #松露滑蛋🍄$88 想吃比較不油膩的可以考慮松露滑蛋，滿好吃 的，口感軟嫩且非常香，我個人很喜歡這道。 #蜜香咖椰🥥$60 這個超罪惡😜非常酥脆，加上融化的奶油，甜甜的好好吃。 #凍檸茶🍋$70 凍檸茶味道有點薄～ __________________________________________ 🏃台南市永康區中正七街86號 ⏰ 10:00～21:00(週三公休) #台灣 #taiwan #tainan #tainanfood #tainanfoodie #台南晚餐 #台南午餐 #阿雞吃台南 #台南港式餐點 #台南港式 #台南港式餐廳 #雞蛋牛奶公司

【台南】植男臥室｜文青風雞蛋燒 好吃不貴😋

位於仁德的文青雞蛋燒 店面乾淨漂亮 有很多植物點綴 在點餐的時候就聞到陣陣烤雞蛋燒的香味 忍不住又多點了好幾顆🤣 因為蛋價的關係 加蛋的口味調漲五塊錢 但等蛋價回穩後會調回原本的價錢 店家還有買五送一的活動 在這個萬物皆漲的時代 真的是小確幸🥹 當天點了原味、奶酥、花生巧克力和雞蛋起司燒 每一種口味都好吃無雷😆 我最喜歡的是雞蛋起司燒🧀️ 打入一整顆雞蛋再加上會牽絲的起司 吃雞蛋燒必點的口味呀‼️ 📍植男臥室雞蛋燒 地址：台南市仁德區中正路二段831號 營業時間：週二到週日 14:00～19:00 🚫週一公休 https://www.instagram.com/p/CggbiWlP0MA/?igshid=NmZiMzY2Mjc=

三峽老街奇米多拉雞蛋仔開箱

三峽老街這裡有一間奇米多拉雞蛋仔，因為多個口味且雞蛋仔軟Q好吃，深受我的喜愛！光用說的實在說不完，給大家看看我最喜歡什麼口味吧！ https://www.instagram.com/p/CggOyKlLpA8/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 其中，咖哩口味是鹹口味，但不會讓人覺得口味衝突，反而意外的好吃！ 黑糖麻糬則是因為Q上加Q，也不愛也難。 全文詳細分享看這：https://colorful0611.pixnet.net/blog/post/355139773 我還製作一個小短影片，讓大家用看的馬上流口水啊～ ＃雞蛋仔 ＃奇米多拉雞蛋仔 ＃咖哩雞蛋仔 ＃抹茶 ＃抹茶雞蛋仔 ＃台北美食

 快樂吃蛋享受蛋白質日常 x 璞食蛋

吃蛋是一件再平凡不過的事情，但是吃好蛋才能給自己滿滿的元氣早晨，現在很常見到社區團購雞蛋，但是吃好蛋這件事卻是大有學問，新鮮、健康的雞蛋不單單是生活環境好，連照料雞的飼料都不馬虎。 璞食蛋 最樸實的日常從飲食照顧起，品嚐過璞食蛋後會發現跟一般的雞蛋口感相比，它比較Q彈、紮實，這個雞蛋讓我很驚喜，不僅僅是在口感上不一樣，在營養價值上也是滿滿！ 有吃過有比較，原來厲害的蛋真的吃得出來！這邊也讓我分享一下我們易女士的好手藝吧! 一定沒想過雞蛋的料理可以這樣更上一層樓，前一陣子我收藏了一家很不錯的芋粿，易女士將它和璞食蛋做成肉丸，芋粿和絞肉包覆著水煮蛋，整個口味融洽、紮實又有飽足感，沒想過雞蛋可以這樣吃！ 飯糰一定不能缺少這一味，有雞蛋的加持更是增添口感，易女士做了2款飯糰，一種是將雞蛋包在飯糰裡面，另外一款是雞蛋煎成蛋皮包裹飯跟材料，這樣吃也太幸福了吧！補充蛋白質居然也有這麼多吃法！ 除此之外，分享一下我們易女士傳授給我的蛋沙拉，這是連我去出團都會自己動手改良的吃法，畢竟蛋沙拉除了可以補充蛋白質也可以讓自己好好吃早餐，蛋加上馬鈴薯、胡蘿蔔、小黃瓜，些許沙拉醬、糖、醋調味，好吃的沙拉就出現了！當然喜歡吃火腿的人，也可以加入火腿丁更添風味喔！ 璞食蛋是最近發現的自產自銷雞蛋，全素食穀物飼料配方添加胡蘿蔔素&益生菌及多種微量元素，加上草本保健配方讓雞隻健康產出優質的雞蛋，所以吃過璞食蛋更清楚知道好的蛋做料理，會讓餐點更上一層樓，也會讓餐點的風味更滿足！ 沒有其他添加物的雞蛋，在打開蛋殼的時候就會看見它的色澤、亮度很誘人，做成普通的煎蛋，蛋黃也是相當挺！ 最日常的荷包蛋都可以吃到Q彈的口感，一點點醬油跟蔥花就很好吃了，想給家人最好的營養補充，不要錯過這一蛋！ 店家資訊: 璞食蛋 官網: https://www.facebook.com/%E7%92%9E%E9%A3%9F%E8%9B%8B-105210234761749/ IG: @pushidan4 #紅竹竹 #一日一推 #新鮮蛋 #優質蛋 #自產自銷 #蛋蛋的幸褔 #荷包蛋 #蒸蛋 #蔥蛋 #璞食蛋很美味 #紅殼紅仁 #疫起來訂璞食蛋 #食蛋好處多多 #蛋真美味 #蛋蛋的幸褔 #非吃璞食蛋不可 #蛋料理 #芋粿蛋肉丸 #蛋飯糰 #溫泉蛋 #歐姆蛋 #溏心蛋 #水煮蛋 #水波蛋 #蛋沙拉 #好蛋推薦 #創意料理

澎湖美食．海龜蛋燒｜超可愛小海龜誕生，週一四限定販售、馬公最新必吃雞蛋糕點心｜網路大受好評、冷熱都好吃

澎湖一年一度的盛事『澎湖國際海上花火節』在今年4月25日至6月30日晚間盛大登場。許多人都會安排四天三夜或三天兩夜的的澎湖旅遊行程，除了晚上賞煙火外，白天就是環島走景點、吃美食啦～ 首先蛙編先來分享這一家2022最新澎湖美食推薦【海龜蛋燒】，就位在澎湖觀音亭步行只要五分鐘，超級適合看煙火前來買一份超美味的雞蛋糕！ ▾【海龜蛋燒】位於馬公市區，台灣大餅早午餐前，早上是老闆家的平價早午餐，下午時段則換經營雞蛋糕，提供給每位饕客不一樣的美食體驗！ 但切記目前週一與週四才有實體攤位營業，週二、三、五、六、日則可以在UberEats訂購，之後如果有調整營業時間的話會公告於粉絲專頁。 ▾ 現點現做，烤一份海龜蛋需要2分鐘製作時間，如需大量訂購，需要事先告知店家。 【海龜蛋燒】是今年四月新開的雞蛋糕店，短短的兩個月在網路上的評論都超好，深受許多遊客與在地人的喜愛。他們厲害的點就是在於從食材到設備都是精心挑選與製作，讓大家吃得安心又放心。 ➤標榜使用SGS檢驗合格私宅食品雞蛋糕粉，每日製作的新鮮麵糊，100%只使用牛奶，絕不添加一滴水。 ➤精挑餡料&純手工製作的餡料，一口咬下味道充裕且美味。 ➤選用FDA檢驗合格的鐵氟龍烤模，在烤的過程中不會釋放有毒物質，定期會回廠保養。 ▾ 有別於一般常見的雞蛋造型，【海龜蛋燒】是以小巧可愛的圓型，再搭配自製的黑/白巧克力龜，就好像從烏龜蛋孵出來一樣，超級療癒！！ ▾ 目前固定口味有–原味（無餡）、巧克力、卡士達、奶酥、起司，可以單點口味，或是點綜合由老闆自由搭配哦。 ▾ 單一口味是十顆裝、綜合口味是二十顆裝，皆用盒子販售，衛生且方便攜帶，份量部分也很適合多人一起共食～ 原味／巧克力／卡士達／奶酥 【海龜蛋燒】雞蛋糕冷熱都好吃，不會因為冷掉後而讓糕體變得很乾。重點是原味雞蛋糕連3歲以下孩童與狗狗都可以吃的唷。想吃最原初的雞蛋糕風味，點原味就對了！ 熱賣口味是巧克力，熱熱吃是融化的口感、冷掉後則會變回硬態，一種口味擁有兩種風味。 卡士達與奶酥則是老闆手工自製，甜度都剛剛好、香氣十足，吃多了都不會覺得乾柴與膩感。 ▾ 有這兩隻巧克力龜真的很吸睛，超推薦大家來澎湖一定要來嚐嚐視覺味覺雙享受的雞蛋糕～ ↓菜單提供給各位參考↓ 【海龜蛋燒】 地址：澎湖縣馬公市中興路79號（台灣大餅早午餐前面、馬公公車總站對面） 營業時間：7/1起每週一四 15:30-18:30；8/13澎湖燈光音樂節起加開週六 15:30-21:30 電話：0985-633-325 UberEats : 每週一、四 15:30-21:30；每週二、三、五、六、日 16:00-19:00 粉絲專頁：海龜蛋燒 Instagram：@steb0808 備註：如大量訂購請提早預訂。 【美食週報EP55】澎湖美食．憲作Gelato｜今夏遊客激推下午茶首選｜馬公市區最新必吃冰淇淋甜點店｜每日現作義式冰淇淋，獨特新穎易開罐咖啡飲品 【美食週報EP56】澎湖美食．台灣大餅早午餐｜必吃脆皮蛋餅、鍋燒麵｜近兩百種中西式品項任選，平價好吃、份量足夠｜在地學生/上班族/遊客推薦、馬公市區必吃早餐 【旅館住宿EP1】澎湖住宿．家翔琳觀海民宿｜2022花火節煙火｜在民宿就能賞超美海景｜走路可到觀音亭、騎車到市區只要五分鐘、免費機場/碼頭接送｜價格親民民宿/住宿推薦 【懶人包EP1】澎湖美食景點推薦．三天兩夜自由行｜馬公必吃美食伴手禮、北環知名旅遊景點｜澎湖一日遊/二日遊/三日遊行程分享推薦 ◆每個人口味與想法不同，以上僅供參考，實際上還是得由您們親自品嘗 ◆以上圖文為 【是我 樹蛙】 版權所有，如要索圖請私訊或留言告知 ◆持續關注「 45Tree Frog【是我 樹蛙】」，不定時更新 【美食小吃｜伴手禮品｜旅遊景點｜創業專訪｜旅館住宿｜美容保養】

*美食*森林食堂-新竹市

逛完新竹動物園之後，我們直接到隔壁的森林食堂用餐 之前一直很猶豫要不要來這裡，因為看網友的文章，說這裡無法訂位預約 假日的時候一位難求，雖然翻桌率算高，但就是需要花時間等待 以現在疫情來說，在室內空間用餐仍舊令我感到恐慌 幸好這次時間安排得宜，我們用餐的時間剛好與其他人錯開了！ 覺得有來新竹動物園的話，真的要把森林食堂也一併納入行程內！ -- 新竹兩天一夜行程參考 DAY1：新竹動物園→午餐森林食堂→新竹公園→小兒子氣象館→台灣昆蟲館→動物園圖書館→新竹火車站(看火車)→晚餐外送廟口鴨香飯→宵夜城隍廟小吃 DAY2：早餐外送彭記小籠包→新竹火車站(搭火車)→新瓦屋客家文化園區→午餐九品田川食館 -- 新竹動物園的大門口可以進也可以出 逛完動物園內的紀念品店後，連接的就是大門口的出口處 森林食堂的入口處就在這裡唷！ 順著裡面的路繼續走下去，就會進到森林食堂裡面了 森林食堂&森林野餐 裡面的環境非常地網美，有很多適合拍照的角落 這裡也有提供嬰兒座椅和嬰兒餐具，畢竟動物園大部分都是親子遊，這部分的提供非常重要 進去之後可以自己尋找座位，每個桌上都會放一個原木頭，上面夾著菜單 菜單用成樹葉的形狀，整體看起來就是一棵樹呢！ 雖然是同一個空間，但其實有兩間餐廳 一間是森林食堂，另一邊則是森林野餐 這兩間點餐與取餐的櫃台也是分開的唷！ 我們將近十一點的時候就進來森林食堂 裡面用餐的人還沒有很多，窗邊的座位幾乎都還是空的 很幸運地讓我們選到離羊駝最近的位子，讓兜兜邊吃午餐邊看羊駝 這裡是『森林野餐』的點餐區，取餐區在更右邊的地方 大家推薦的小栗子雞蛋糕就是在這邊購買 除了有小栗子雞蛋糕之外，還有貝果、三明治，以及各式各樣的飲品可以選擇 品項上面正如它的店名，比較野餐式的風格 森林食堂在靠近大馬路那一端 雖然座位一樣是靠窗，但看到的景色就會是街景 若是要看動物的話是要往森林野餐那邊坐喔！ 而森林食堂販售的品項就比較屬於正餐類，因此中午十一點才開始供應 其他一些湯品或點心則是與森林野餐一樣，早上九點半就開始提供 這兩個櫃台我們各點了一些不同的食物來當午餐 兩邊都有給倒數計時器，震動與響鈴的時候就可以到該櫃臺的取餐區領取餐點 很值得注意的是，森林野餐與森林食堂都是採用自助式的方式用餐 由於兩邊使用的餐盤容器不一樣，所以回收的地方也是分開的 在森林野餐點的餐點就要拿到森林野餐的回收區做放置 同樣地，森林食堂的餐點食用完畢之後，也是要拿回去森林食堂的回收區做放置喔！ 不過餐具、茶水、和衛生紙都是統一放在森林食堂這邊 當時我跟先生來來回回一起走了好幾趟將這些物品給拿齊 拿完之後，我手上的倒數計時器也響了！很快就可以取餐了呢！ 這是我們四大一小，全部的餐點 看起來很不錯，賣像很好，份量上也覺得蠻可以的！ 香橙氣泡飲 $85 那天來動物園天氣非常的炎熱，看網友們也推薦森林野餐的氣泡飲 當天我也買了香橙口味來透心涼一下 這是在櫃檯點餐完畢後馬上就可以拿到的第一個品項 看起來份量沒有到非常多，但那天是可以倒滿6~7個紙杯左右 大家分著喝其實也還算可以 喝起來沒甚麼氣泡感，可能那些氣泡太過細緻，只有些微感覺 喝起來很像比較沒甚麼氣泡的芬達汽水，不過沒那麼甜，口感上也比較滑順 我不會特別推薦來喝氣泡飲，可是也不會覺得很雷 小栗子雞蛋糕(綜合) $99 在森林野餐，我們還買了另外一個餐點-小栗子雞蛋糕 很多網友推薦，來森林食堂不僅要拍網美照 還要坐在窗邊一邊欣賞動物、一邊吃這造型應景又美味的小栗子雞蛋糕 取餐時，店員特別提醒，左邊比較小的雞蛋糕是原味，另一邊比較大的則是起司口味 這雞蛋糕的造型實在是有夠可愛的 小栗子雞蛋糕吃起來只有一點點的甜味，連續吃到第二個也不會膩口 裡面是一半蓬鬆一半扎實的口感，不會覺得越吃越口渴 更不會覺得咀嚼到最後直接變一團麵團在嘴裡吞不下去 是蠻好吃的雞蛋糕 起司口味的雞蛋糕才會有動物的造型喔！ 這次我們拿到的三個起司口味分別是刺蝟、河馬、還有松鼠 不知道還有沒有其他動物的角色？！ 無論如何，光是這三隻動物就夠吸睛了，有夠可愛的！ 雞蛋糕的部分就跟原味的一樣，吃起來不膩口，帶點微甜 起司就會有鹹味，我個人比較喜歡起司口味的層次感 尤其它的起司奶味很香，不會黏牙，搭配雞蛋糕吃起來很好吃 而且，無論是原味或是起司口味，就算放置了一陣子涼掉之後才吃，還是很美味 我覺得這很值得稱頌！ 小栗子雞蛋糕完全不雷！我很推薦！ 鮮蔬燻香雞沙拉 $160 接下來進入到森林食堂的餐點 先生說天氣太熱，他有點吃不下，所以點一份沙拉來果腹 看起來份量蠻多的，食材填滿了整個碗 在我還沒開口跟先生說我也想要吃幾口時，先生已經旋風式的把這碗吃光光 所以我不知道整體吃起來如何，但應該是不錯吧！可以馬上被完食 法式香蒜鮭魚菲力 $320 這是我爸媽點的餐，他們共吃一碗 在他們開動之前，我還有先挖取一些白飯跟鮭魚給兜兜 但最後他們居然還有點吃不完，不知道是天氣太熱還是這份量真的很足 鮭魚是沒有魚刺的，雖然在讓兜兜吃的時候還是要多加注意，但至少可以放心一點 我有吃一點點，在調味上覺得還不錯，蠻清爽的，不會很重口味，鮭魚也不會柴 內容物還有白飯，一個人基本上可以吃飽 馬鈴薯燉牛肉飯 $260 這是我點的餐，也是最後拿到的餐點 可能是已經拿了前面的沙拉和鮭魚菲力，再拿到這個餐點的時候會有點疑惑 不僅是看起來顏色深，很重口味的鹹味馬上就飄上來 其實吃起來是還不錯，只是真的很鹹，需要配飯吃 馬鈴薯給的很多，吸飽了湯汁比牛肉更鹹，但口感是鬆軟、綿綿的，還可以 搭配上面完全沒味道的蒟蒻，整個味道很兩極化，很不搭 另外更令我皺眉頭的是，這整個超級無敵油！ 底下直接浮一層欸！ 雖然整體吃起來是好吃的，可是很油很鹹 另外份量沒有很多，我三兩下就吃光光 這道馬鈴薯燉牛肉飯我就沒有那麼推薦，喜歡吃超重口味的朋友再來嚐試吧！ -- 小結論 在森林食堂沒有用餐限制，那天我們在這裡坐了好久 除了是兜兜吃飯吃很慢之外，外面天氣炎熱也使得我們捨不得離開冷氣房 尤其旁邊就有可愛的羊駝可以看，更想不到有任何非得要離開的理由 對了！在森林食堂只能看到羊駝喔！其他動物是看不到的～ 現場帶孩子來用餐的組合也很多，在這樣的環境下吃飯，若是兜兜不小心太開心，講話大聲了一點，我們也比較沒有壓力 (當然我們還是會提醒兜兜小聲一點) 在森林食堂這裡除了可以用餐之外，旁邊也有洗手間可以上廁所 若是用餐完了想要洗手，餐盤的回收區也都有洗手台和洗手乳可以使用 整體上我覺得非常的方便 整間環境由於用餐區都被透明落地窗包圍，裡面很明亮，也很乾淨 食物的美味程度我都覺得不錯，就那個馬鈴薯燉牛肉過鹹過油比較可惜 但這還是一個很值得推薦的場所，若是有來新竹動物園，請一定要把森林食堂也安排進行程內！ 最後，森林食堂的樓下有設置一個盪鞦韆 網路上大家都說這是必拍的網美拍照區，假日都要排隊拍照等很久 可是，，，我那天在現場看完全沒這種感覺，在森林食堂待很久也沒看到有人下去拍照 帶兜兜上去坐一下拍個幾張，三分鐘就直接收工 我是不太懂這個網美點啦，但說不定你會喜歡！

上班族副業評估與實行的實用參考書好人出版「多找個籃子放雞蛋」

「雞蛋不要放在同一個籃子」，是大家耳熟能詳的經典名言，而對於上班族來說，除非跟公司簽約保證不會辭退你，否則都要抱持隨時會丟工作的準備，因此要準備好沒工作時能維持一段生活的準備金外，更積極的方式，就是在身心能負擔且不危害公司利益情況下，一邊上班一邊兼職，也就是現在常聽到的「斜槓」，因此自己就想把最近閱讀完，由曾經擔任過台北市政府產業發展局創業門診顧問，也是副業學校網站創辦人王明聖先生撰寫，由好人出版發行的這本書「多找個籃子放雞蛋」簡單分享一下，因為我覺得對想發展上班族副業的人來說，只要看過這本書後，應該都能從中獲得對自己有用資訊的… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #多找個籃子放雞蛋 #副業學校 #上班族副業 #讀書心得 #hardaway生活筆記

信義《客美多咖啡 Komeda‘s Coffee》紅豆奶油烤吐司～炸雞塊～紅酒燉牛肉～雞蛋披薩烤吐司

. ✎ 客美多咖啡 Komeda's Coffee ( 市府店 ) ✎ 台北市信義區忠孝東路五段137號 ✎ 07:30–21:00 1968年來自日本名古屋客美多咖啡 Komeda's Coffee 回訪了幾次，每次體驗都很好，這次肯定要推推給大家！ · 漂浮紅茶 · 蜜桃蘋果汁 · 紅豆奶油烤吐司 熱呼呼的吐司香氣十足，抹上招牌的紅豆、奶油，尤其紅豆吃起來很綿密，甜度不會很高，搭上酥脆的吐司真的超搭的！難怪紅豆奶油烤吐司這麼夯～太推了拉！而且吃不夠吐司也可以單點。 · 紅酒燉牛肉 紅酒燉牛肉主廚使用特選牛肉，中間有一顆馬鈴薯球可愛又好吃軟綿綿的，肉很大塊軟嫩，種口味搭上起司軟法有夠搭，也可以搭看看紅豆，也都好好吃，麵包控不可以錯過！ · 炸雞塊 炸雞塊分為6塊及10塊，屬於無骨的雞塊超級喜歡的，肉很軟外皮有很酥脆，咬下有一種多汁感，加上檸檬別有一番風味。 · 雞蛋披薩烤吐司 雞蛋披薩烤吐司雞蛋沙拉夾餡，上頭在放上一堆滿滿的起司和蔬菜，真的好好吃喔！從沒有吃過這個組合，個人真的超愛這個餐，時不時想要外帶呢哈哈，這一份非常的飽。 . 更多相關文章▶▶▶ #信義美食 #信義 #捷運美食 #早餐 #紅酒燉牛肉 #麵包 #信義必吃 #雞蛋披薩烤吐司 #炸雞塊 #紅豆奶油烤吐司 #漂浮紅茶 #蜜桃蘋果汁 #發胖 #popdaily

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