【方格子付費文章】古代無CP小說推薦心得文 |《反派們的團寵小師妹》作者：浮島

《反派們的團寵小師妹》作者：浮島 🟨這本小說，推薦給喜歡以下類型的讀者 1.古代。 2.無CP(沒有感情線) ：女主到故事結尾時，會出現一個男主，但兩人都未成年，也沒有想要談戀愛。 3.養崽文：女主到故事結束是未成年。 4.仙俠修真。 5.甜爽文：女主開頭小虐，遇到大師兄後，就進入被師門一行人用親情養著呵護長大。 6.群像文：女主、師父、三位師兄的非愛情線。 🟨《反派們的團寵小師妹》方格子付費心得文章連結：https://vocus.cc/article/624abe6efd89780001a259be 🔺方格子早鳥訂閱價：每月80元支持，即可閱讀方格子「蒼野之鷹的小說心得」的所有付費文章，有「言情+耽美」心得文、有書單。 🔺喜歡我的小說介紹文章，請用「訂閱文章行動」支持蒼野之鷹，讓蒼野之鷹能繼續為你介紹更多好看小說書單、分享更多小說心得文。 🔺註：不會提供「免費小說資源」、「免費看小說文章」的服務。 🟩每週你能在這個「方格子付費專題-蒼野之鷹的小說心得」獲得什麼？ 1.每個月4~6篇小說心得長文(含小說劇情概要)，言情小說為主。 2.每個月4~6篇「言情+耽美」小說推薦書單。 3.無廣告的閱讀介面。 4.訂閱者，會收到付費專題的新文章通知信。 5.減少你花費時間找好看小說的時間，也降低看小說踩雷的機會。 ❤請用訂閱付費文章代替掌聲：方格子-蒼野之鷹的小說心得專題 早鳥每月訂閱方格子80元支持價，即可閱讀方格子「蒼野之鷹的小說心得」的所有文章，有心得文、有書單。 1.用訂閱行動支持蒼野之鷹，繼續為你介紹更多好看小說書單、分享更多小說心得文。 2.獲得沒有廣告、乾淨清楚的閱讀網頁：方格子本身無廣告，可以避免文章洗版、FB廣告錯過推薦小說的訊息。方格子訂閱者可在第一時間收到發文信件通知。 藍色字體為心得文連結 (持續更新)書單連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 (持續更新)書單連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 ■好看言情小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 《三拾》作者:蘇他【現代+姐弟戀+年齡差+有肉多+結局HE】 《亡國後我嫁給了泥腿子》作者：匹薩娘子【長篇+宮廷侯爵+女主是公主+男主皇帝】 《女主美強狠》作者：向日葵一號【短篇+古代+權謀+女主是人形兵器+穿越+女強+爽文】 《六十年代白富美》作者：硯臺山上【短篇+現代都市+年代文+女主穿越】 《六零再婚夫妻》作者:元月月半【長篇+百萬字+六十年代+男女主是二婚+種田文】 《我在末世開賓館》作者：小蜜蜂嗡嗡響【短篇+女主穿越+主角末世開店】 《我的小確幸/你是我的小確幸》作者：東奔西顧 《我的飯館很美味》作者:月半要分家【短篇+古代+穿越+養崽文+美食】 《求互粉》作者：梨酉【現代+娛樂圈+帶球跑】 《尚公主》作者:伊人睽睽【長篇+百萬字數+古代+(身份)男弱女強+女主是公主+男主是寒門書生→宰相+宮廷侯爵+女主渣】 《看你變壞》作者：將晚→肉多多文 《穿到戰亂年代後》作者：兩言三拍【長篇+穿越+女強+爽文】 《國師人設崩壞中》作者：七杯酒【短篇+古代+男主是國師+斬妖除鬼】 《被心機夫君套路後》作者：紛紛和光【古代+重生+甜寵】 《想要攻略的他竟暗戀我(重生)》作者：煙波江南【古代+重生+甜寵】 《廚神追妻記》作者：煙半根 《撩表心意》作者:紅九【長篇+都市+商戰+職場+姐弟戀+勵志】 《請叫我總監》作者:紅九【長篇+都市+商戰+職場+勵志】 《學霸她總撩我》作者：陸繁星【校園+校服到婚紗】 《親愛的程序員》作者：慕清雪【現代+糙漢男主+甜寵+女主是老師】 《錯撩》作者：翹搖 《鯨落在深海》作者：風淺【現代+男主暗戀+男主有心理疾病】 《蘇記棺材鋪》作者：青垚 《顧先生和顧太太》作者：桃子奶蓋【娛樂圈+包養+肉多多】 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 書單連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 書單連結：各類型的短篇言情小說推薦 書單連結：各類型的甜寵文言情小說推薦 書單連結：各類型的古代言情小說推薦 書單連結：各類型的(修仙文)仙俠修真言情小說推薦 書單連結：各類型的現代言情小說推薦書單 書單連結：各類型的校園言情小說推薦 書單連結：各類型的穿越(穿書)言情小說推薦 書單連結：各類型的重生言情小說推薦 書單連結：2022年BG肉文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 方格子(無廣告網站)：蒼野之鷹的小說心得專題 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle) FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle) 謝絕轉載。

🟨4/6限時開放免費閱讀【方格子付費文章】推薦10本好看的雙女主言情小說

4/6限時免費閱讀本篇書單，到晚上23:50，方格子只能設定開放到23:50。 🟪給新天使讀者，介紹一篇之前較早發行的雙女主文書單，我覺得這篇書單也是很不錯。 🟩給已經看過這篇雙女主言情小說書單的天使讀者： 🟩4/6我在這篇書單，新增《我穿我自己》作者:瑯儼的簡評，大家有空可以來看看。 當初推出這篇言情小說書單，是因為雙女主、雙CP的小說很少見，覺得大家可以看看。 我不是每一本小說都會寫簡評，如果不知道從那裡看比較好，可以從我有寫簡評的小說看。 在方格子的付費小說書單中，除了會出現較多讀者想看的類型外，也會不定時推出其他類型的小說書單，例如雙女主言情書單。 【方格子付費文章】推薦10本好看的雙女主言情小說連結：https://vocus.cc/starryeagle/62413fd9fd8978000182ae81 🔺 4/6早鳥方案每月支持訂閱80元(剩餘13個名額)，訂閱後可閱讀方格子「蒼野之鷹的小說心得」的所有付費文章，有「言情+耽美」心得文、有書單。 訂閱方格子付費文章「蒼野之鷹的小說心得」連結： https://vocus.cc/starryeagle/introduce 蒼野之鷹簡介： 喜歡述說一個人、一對有情人、一群人的成長、冒險、愛情、甜甜人生的雜食性「言情小說+耽美小說」的說書人。 小說閱讀類型為：「古代、校園、現代、星際、末世、年代文、西幻、穿越、重生、微肉、微虐、大叔文、姐弟戀、女強男強、主角智商在線、無腦甜文、先婚後愛，以及其他多類型小說」。 多為「甜寵、甜爽、甜虐」小說，只有極少數小說為虐心文。 個人從2015年到現在，不斷在蒼野之鷹網站發表介紹好看小說的小說心得文、小說書單。 喜歡我的小說介紹文章，請用「訂閱文章行動」支持蒼野之鷹，讓蒼野之鷹能繼續為你介紹更多好看小說書單、分享更多小說心得文。 註：不會提供「免費小說資源」、「免費看小說文章」的服務。 🟥每週你能在這個「方格子付費專題-蒼野之鷹的小說心得」獲得什麼？ 1.在新鮮出爐的「言情+耽美」小說心得長文，用幾千字的閱讀時間，看盡一對有情人從相知、相惜到相愛的愛情成長故事。 →每個月4~6篇小說心得長文(含小說劇情概要)，言情小說為主。 2.透過小說推薦書單，讓你挖掘更多有情人的愛情故事，不論是古代、校園、現代、星際、末世等等環境，總是能讓人遇見美好的愛情。 →每個月4~6篇「言情+耽美」小說推薦書單。 →每週必有小說推薦書單，可以給小說書單控帶來更多書單選擇。 3.獲得沒有廣告、乾淨清楚的閱讀網頁：方格子本身無廣告，可以避免文章洗版、FB廣告錯過推薦小說的訊息。 4.訂閱方格子文章的人，會收到付費專題的新文章通知信，讓你不會錯過新出爐的小說資訊文章。 5.減少你花費時間找好看小說的時間，也降低看小說踩雷的機會。 藍色字體為心得文連結 (持續更新)書單連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 (持續更新)書單連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 ■好看言情小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 《嫤語書年/侯門新婦》作者：海青拿天鵝【長篇+古代+以三國為背景+女主第一人稱+男主強取豪奪女主+女主獨立自強+女主是二婚】 《月缺月又圓》作者：夏諾多吉【短篇+現代】 《他的小狐狸》作者：四日寸 《以後少來我家玩/出版名：喜歡不喜歡》作者:棲見【短篇+現代+電競+甜文+男主是電競選手】 《有一點動心[娛樂圈]》作者：鹿靈 《我在星際撿垃圾》作者：非刀【大女主+穿越+主角們都不是人類+腦洞大開+小包子】 《我是校霸他親媽》作者：墨西柯【短篇+甜寵+母子親情+高中+破鏡不重圓+男二上位】 《我就喜歡他那樣的》作者：蔣牧童【現代+醫生+甜寵+總裁】 《抗原》作者：杜漸【短篇+校園+暗戀+感情線慢熱+雙C+雙初戀+暗戀成真】 《乖一點就親你[電競]》作者:歲見【短篇+現代+電競+男主是電競選手+甜文】 《來時有微光》作者：浩瀚【現代+雙向暗戀】 《奉陪》作者：芒果炸酥【短篇+現代+娛樂圈】 《松鼠尾巴那麼軟》作者：薛定諤的貓呀 《狙擊少女心[絕地求生]》作者:漫無蹤影【短篇+現代+電競+甜文+姐弟戀+男主是主播+女主是明星+娛樂圈】 《咱倆將就一下怎麼了》作者：一壺熱水 《帝皇書》作者：星零【長篇+古代+女強+宮鬥+男主是太子+宮廷侯爵】 《為你藍的那片海》作者：子三三 《病嬌反派正確餵養方式》作者：類似瓜子【短篇+玄幻+女主養成男主】 《就算是作者也不能ooc》作者：扶桑知我【長篇+有肉渣+仙俠修真+女主穿書+男主是反派】 《給你一顆薄荷糖》作者：時念【校園+甜寵+姐弟戀】 《韞色過濃》作者：六盲星 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 書單連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 書單連結：各類型的短篇言情小說推薦 書單連結：各類型的甜寵文言情小說推薦 書單連結：各類型的古代言情小說推薦 書單連結：各類型的(修仙文)仙俠修真言情小說推薦 書單連結：各類型的現代言情小說推薦書單 書單連結：各類型的校園言情小說推薦 書單連結：各類型的穿越(穿書)言情小說推薦 書單連結：各類型的重生言情小說推薦 書單連結：2022年BG肉文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 方格子(無廣告網站)：蒼野之鷹的小說心得專題 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle) FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle) 謝絕轉載。

【方格子付費文章】BL古代強強耽美心得文 | 《將進酒》作者：唐酒卿【古代+權謀+正劇+有肉有劇情】

★五星推薦小說 《將進酒》作者：唐酒卿 全文字數：約104萬 文案 浪蕩敗類紈絝攻vs睚眥必報美人受。 惡狗對瘋犬。 中博六州被拱手讓于外敵，沈澤川受押入京，淪為人人痛打的落水狗。 蕭馳野聞著味來，不叫別人動手，自己將沈澤川一腳踹成了病秧子，誰知這病秧子回頭一口，咬得他鮮血淋漓。兩個人從此結下了大樑子，見面必撕咬。 “命運要我一生都守在這裡，可這並非是我抉擇的那一條路。黃沙淹沒了我的手足，我不想再臣服於虛無的命。聖旨救不了我的兵，朝廷喂不飽我的馬，我不願再為此赴命。我要翻過那座山，我要為自己一戰。” 1v1，HE，HE，HE。 【預警】 1、主cp蕭馳野x沈澤川，蕭攻沈受。 2、有條百合線，還是重要角色。 3、攻比之前幾本的哥哥們更加混帳。 內容標籤： 強強 宮廷侯爵 情有獨鍾 天作之合 搜索關鍵字：主角：沈澤川，蕭馳野 一句話簡介：惡狗對瘋犬 簡評：這是一本強強的古代耽美愛情故事，值得一看。 本篇全文方格子付費文章連結： https://vocus.cc/article/624c4bb4fd89780001a75903 🔺每月100元支持，即可閱讀方格子「蒼野之鷹的小說心得」的所有文章，有「言情+耽美」心得文、有書單。 蒼野之鷹簡介： 喜歡述說一個人、一對有情人、一群人的成長、冒險、愛情、甜甜人生的雜食性「言情小說+耽美小說」的說書人。 小說閱讀類型為：「古代、校園、現代、星際、末世、年代文、西幻、穿越、重生、微肉、微虐、大叔文、姐弟戀、女強男強、主角智商在線、無腦甜文、先婚後愛，以及其他多類型小說」。 多為「甜寵、甜爽、甜虐」小說，只有極少數小說為虐心文。 個人從2015年到現在，不斷在蒼野之鷹網站發表介紹好看小說的小說心得文、小說書單。 喜歡我的小說介紹文章，請用「訂閱文章行動」支持蒼野之鷹，讓蒼野之鷹能繼續為你介紹更多好看小說書單、分享更多小說心得文。 註：不會提供「免費小說資源」、「免費看小說文章」的服務。 🟥每週你能在這個「方格子付費專題-蒼野之鷹的小說心得」獲得什麼？ 1.在新鮮出爐的「言情+耽美」小說心得長文，用幾千字的閱讀時間，看盡一對有情人從相知、相惜到相愛的愛情成長故事。 →每個月4~6篇小說心得長文(含小說劇情概要)，言情小說為主。 2.透過小說推薦書單，讓你挖掘更多有情人的愛情故事，不論是古代、校園、現代、星際、末世等等環境，總是能讓人遇見美好的愛情。 →每個月4~6篇「言情+耽美」小說推薦書單。 →每週必有小說推薦書單，可以給小說書單控帶來更多書單選擇。 3.獲得沒有廣告、乾淨清楚的閱讀網頁：方格子本身無廣告，可以避免文章洗版、FB廣告錯過推薦小說的訊息。 4.訂閱方格子文章的人，會收到付費專題的新文章通知信，讓你不會錯過新出爐的小說資訊文章。 5.減少你花費時間找好看小說的時間，也降低看小說踩雷的機會。 返回連結：耽美小說合集書單內容目錄 ❤請用訂閱付費文章代替掌聲：方格子-蒼野之鷹的小說心得專題 每月100元支持，即可閱讀方格子「蒼野之鷹的小說心得」的所有文章，有心得文、有書單。 1.用訂閱行動支持蒼野之鷹，繼續為你介紹更多好看小說書單、分享更多小說心得文。 2.獲得沒有廣告、乾淨清楚的閱讀網頁：方格子本身無廣告，可以避免文章洗版、FB廣告錯過推薦小說的訊息。方格子訂閱者可在第一時間收到發文信件通知。 ■好看耽美小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 《師弟，不可以》作者：狐不仙【古代+穿越+仙俠修真+有肉+年下攻】 《崽崽雜貨店》作者:水晶翡翠肉【校園+溫馨治癒+雙學霸+攻受是竹馬】 《迪奧先生》作者:綠野千鶴【有肉有劇情+沙雕爆笑+高甜寵文+霸道總裁攻+總裁受+攻心中有白月光】 《霸總穿成炮灰替身後》作者：掛星星【肉多多+總裁小攻+追夫火葬場+穿書 +小受是萬人迷+虐渣攻+金主+包養文+打臉爽文+甜寵】 《我死對頭終於破產了》作者：醬子貝【雙向暗戀+有肉+攻受是死對頭+歡喜冤家】 《一級律師[星際]》作者：木蘇里【年下攻+小攻暗戀成真+有肉+師生戀】 《元帥們同時鬧離婚》作者:龍柒【星際＋幻想＋精分攻+元帥攻】 《天生富貴骨》作者-木兮娘 《月下安途》作者：失效的止疼藥【有肉多有劇情+雙總裁+強強+一見鍾情+甜寵+攻受心中有白月光】 《卡牌密室（重生）》作者:蝶之靈【長篇+百萬字數+無限流+腦洞大開+小受重生+密室逃脫+生存+解謎+懸疑推理+員警x法醫+強強+幻想+主角有團隊】 《必須向七個男人求婚怎麼破！》作者:龍柒【主受+穿書＋精分攻+偽NP小說，實1V1】 《全娛樂圈都在磕我和前男友的CP》作者:蘇芒【娛樂圈+破鏡重圓】 《你們男生打遊戲好厲害哦~》作者:易修羅【短篇+校園+電競+網遊+輕鬆好笑甜文】 《空白罪狀》作者：空菊【現代+強強+推理破案】 《重生制霸影視圈》作者：言朝暮 《重度迷戀》作者：豔歸康【校園+暗戀成真】 《限定曖昧》作者：蘇景閑【星際+強強+有肉有劇情】 《無限流玩家退休以後》作者：桑沃【無限流+爽文耽美】 《當年萬里覓封侯》作者：漫漫何其多【古代+有肉有劇情+權謀+強強+一見鍾情+相互救贖+甜寵】 《撿到一個吸血鬼以後》作者:覺覺今天也想睡覺【現代+吸血鬼受+拖戲】 《驚!說好的選秀綜藝竟然》作者:晏白白【長篇+百萬字數+娛樂圈+穿越+星際+無限流+逃生】 《靈異片演員app[無限]》作者:戲子祭酒【長篇+現代+無限流+自攻自受+主角有心理疾病(多重人格)+靈異神怪+恐怖+蘇爽文】 ■好看耽美小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：2022年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2021年BL耽美有肉有劇情的小說書單推薦 書單連結：2021年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2020年「高質量＋有肉 (肉渣居多)有劇情＋甜寵」耽美小說推薦 書單連結：2020年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2019年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：各類型有肉有劇情的耽美BL肉文 書單連結：各類型的甜寵耽美BL小說 書單連結：各類型的古代耽美文 書單連結：各類型的校園耽美BL小說 書單連結：各類型的現代耽美文 書單連結：各類型的重生耽美小說 書單連結：各類型的BL穿越(穿書)耽美小說 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) 方格子：蒼野之鷹的小說心得專題 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle) FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle) 謝絕轉載。

【4/5限時免費閱讀】現代言情心得文 | 《你說人生艷麗，我沒有異議》作者:姑娘別哭

【4/5限時免費閱讀】現代言情心得文 《你說人生艷麗，我沒有異議》作者:姑娘別哭 【現代+溫馨治癒+有肉+甜寵】 發現不少人對於這本小說有興趣， 今天是連假最後一天，就開放限時免費閱讀到今天(4/5)23:50前 想設到24:00，但是方格子沒有這個時間選項。 《你說人生艷麗，我沒有異議》心得文網址：https://vocus.cc/article/624aa0defd89780001a1d3ae ❤請用訂閱方格子付費文章代替掌聲： 早鳥訂閱方案每月80元支持，即可閱讀 方格子「蒼野之鷹的小說心得」的所有文章，有心得文、有書單 https://vocus.cc/starryeagle/home 作者：蒼野之鷹 以下為方格子書單連結 書單連結：言情書單推薦區 書單連結：古代言情小說推薦區 書單連結：現代言情小說推薦區 書單連結：BL耽美書單推薦區 書單連結：BL古代耽美小說推薦區 書單連結：BL現代耽美小說推薦區 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle) FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)

關於上白石萌歌，不可不知的5件事！

相信大家對日本演藝圈裡「上白石萌音」與「上白石萌歌」這對清新脫俗又擁有高人氣的姐妹花絕對不陌生。因演出日劇《戀愛可以持續到天長地久》（恋はつづくよどこまでも）中像勇者般無懼追愛的女主角而爆紅的萌音是姊姊，而在日劇《繼母與女兒的藍調》（義母と娘のブルース）中與綾瀨遙飾演母女的萌歌是妹妹，今天就來分享關於妹妹「上白石萌歌」，不可不知的5件事！粉絲們可要好好筆記囉～ 延伸閱讀：《繼母與女兒的藍調》演員、主題曲回顧：2022年將推第二次新春SP，亞希子愛情成重頭戲！ 01｜今年22歲的上白石萌歌，已經出道 11年囉！ 年僅22歲正青春洋溢現役大學生的萌歌，竟然已經是資深藝人了！？上白石姐妹花在2011年參加了第7屆的「東寶灰姑娘」選拔，由當時年僅10歲的萌歌選獲第一名，成為史上年紀最小的得獎者。而12歲的姊姊萌音則獲得評審特別賞，從此姊妹一起踏入演藝世界中闖蕩。 延伸閱讀： 小小年紀就散發出明星氣質！精選8位女星童年照，從小就有明星架勢啦！ 2000年後出生的日本女星！清新可愛又會演，快記住她們的名字吧 02｜短篇電影《空色物語》，上白石萌歌跟姊姊一起初次挑大樑主演。 出道同年便演出短篇電影《空色物語》中的「彩虹與斑馬篇」，10歲的萌歌看起來既可愛又有點小大人的感覺，清新又有個性。姊姊萌音也一起參與了電影的「勝利女神與蝸牛篇」。更值得一提的是參與電影《空色物語》演出的還有現在也十分火紅的濱邊美波與北村匠海，非常值得一看喔！ 延伸閱讀：超強基因騙不了！日本13組「兄弟姐妹」明星組，顏值才華都兼具，你最喜歡哪一家 03｜上白石萌歌以「adieu」之名從事音樂活動發行專輯。 2017年首次以「adieu」神秘歌手的身份，演唱由松本潤、坂口健太郎、有村架純主演的電影《愛，不由自主》（ナラタージュ）主題曲「ナラタージュ」，讓人意外又驚喜！從小就喜歡唱歌的萌歌，因為媽媽是音樂老師，姐妹倆再從小耳濡目染下，不但歌唱得好聽也十分有音樂才華，真是人如其名無誤。 延伸閱讀：盤點日本12位「被演戲耽誤的歌手們」男女明星演歌雙棲，原來唱歌也這麼好聽 04｜與姊姊萌音共演電影「羊與鋼之森」獲得最佳新人獎。 台灣在2020年上映的電影《羊與鋼之森》，改編自宮下都奈「2016 本屋大賞第一名」獲獎同名小說，由上白石萌音與萌歌攜手主演，在電影中詮釋熱愛鋼琴的姊妹，大展精湛琴藝，更讓上白石萌歌獲得第42屆日本電影學院獎的最佳新人獎。 延伸閱讀：日媒票選：2022預測會爆紅的女星TOP10，清新脫俗+甜美聲線，長澤雅美師妹直衝第二！ 05｜上白石萌歌不是第一次演出「金田一少年之事件簿」？ 即將在今年挑大樑最新版《金田一少年之事件簿》電視劇演出女主角美雪的角色，即將在４月開播的新日劇，不論是外型及個性都十分合適，讓人十分期待。其實在2014年萌歌就曾演出《金田一少年之事件簿N》喔！在第一單元「銀幕之殺人鬼」中演出遊佐知惠美的角色， 雖然不是美雪的角色，但非常適合在等待萌歌版美雪的這段期間做做功課過過乾癮！ 延伸閱讀：2022春季日劇情報︱木村拓哉強勢回歸！綾瀨遙化身心機律師?精選19部日劇卡司&劇情一次告訴你 #上白石萌歌 #上白石萌音 #日劇 #adieu #2022春季日劇 #日本女星 #金田一少年事件簿 #戀愛可以持續到天長地久 #繼母與女兒的藍調 #空色物語 全新單曲「不必成為別人眼中的模樣」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

向死而生-讀樹木希林《離開時，以我喜歡的樣子》

 認識樹木希林，是從是枝裕和的電影裡，那是看了《比海還深》、《海街日記》、《橫山家之味》、《我的意外爸爸》，發現母親或是阿嬤的角色，怎麼都是同一個演員扮演？會因為她只是料理著天婦羅，那樣日常、平凡的畫面，就被觸動了心靈；也會因為電影的日常對話裡，迸出看似輕簡實則深沉的話語，而淚流不已。發現樹木希林，是因為看見了一個個看似平凡無奇，卻令人印象深刻的「角色」。 - 🌱生而為人的千變樣貌 本書集結了樹木希林在訪談或者公開場合裡，所留下的言語紀錄，總共120則，依照：生、病、老、人、絆、家、務、死，八章節為主題分類其內容。與其說是為身處人生迷霧中的人指引方向，更像是一位長者充分地經歷了人生之旅，在離去之前所絮叨、分享的隻言片語。這些隻言片語蘊含她所走過的路、體會過的人生滋味，時間、際遇所作用在她身上的變化，透過此書保留下了部分。 - 🌱順應自然的後期高齡者 「老去」是很自然而然的生命現象，然而面對這個現象，每個人有各自不同的反應和應對態度。黃麗群在《我與貍奴不出門》談理想的老年，不是認老和服老，而是清澈的認識、自在的服貼與終於寬敞的安頓。「接受不方便，將自己放進那個框架之中，變老就是這麼一回事。」在〈老〉的章節裡，談接受老去的不便、對於老去的欣然，以及追求順應自然的人之美，我所見的樹木希林，即是如此。 - 🌱「死生亦大矣」-向死而生 面對出生和死亡，普遍的社會價值裡，認為誕生是喜悅、而離去是悲傷的，甚至因避諱而不去談論此事。然而在樹木希林的言談中，總能感受到死亡與誕生具備同樣重要的價值。生與死是兩相對立而並存的，作為生命的開始與結束，因終有結束的一天，所以得在有限的時間裡，活得有趣、創造無限的價值。待離開之時，以自己喜歡的樣子死去。 - 🌱個人心得 做為一個相對年輕的年輕人，真的很討厭他人指導自己：該怎麼活？更對所有的雞湯文避之惟恐而不及。然而，起源於對是枝裕和電影的喜愛，意外地看了很多樹木希林出演的影視作品，最後不知不覺地上升到對這個演員的喜愛。所以忍不住地，對她的一切感到好奇，連她所留下的隻言片語，都讓我覺得彌足珍貴。 - 我是在她離開之後，才看《小偷家族》這部電影，她甫出場，我便紅了眼眶，因為早知道這是個會死去的角色。和真實人生一樣，她坦然地展露自己老的樣態，而我只能在每一幕的推進裡練習告別，看著她向著死亡邁進。 - 看書時，我很喜歡聽她談生活、疾病和死亡，當這些議題做為真實經驗，流經她生命之旅時，她所展現的接受與釋然，提供了我不同的面向去看待這些事情。這本書之於我而言，就像寫題目時，偷看了一下別人的答案。然而，關於生而為人的種種問題，即便看過她的答案，更重要的還是找尋到自己的，對吧！ #離開時以我喜歡的樣子 #樹木希林 #遠流 #閱讀 #閱讀心得 #心得 #心得分享

溝通最重要的三個元素｜《卡內基溝通與人際關係》閱讀心得

書籍資訊 ｜書名：卡內基溝通與人際關係｜作者：戴爾卡內基｜出版社：龍齡 閱讀本書的原因 這本書是和朋友交換書籍來閱讀的，之前和朋友聊到關於教練課程和教練技巧，關於聆聽、提問、區分、回饋，因此朋友推薦我看卡內基。 讀書期間就聽過卡內基，但一直都沒有去看這類相關的書籍，因為這十幾年的時間，我都認為自己在人際關係當中不可能變好，也沒辦法變好，活在自己的世界當中，需要他人幫忙找不到人，想要別人幫忙怕打擾他人，在人際關係中屬於排斥，覺得麻煩、跨不過的坎，但不學習溝通真的很難在任何關係中生存，家庭、另一伴、子女、朋友等等，在結婚後需要面臨種種的溝通，也希望自己未來能和兒子好好的溝通，不想成為拖累他的媽媽。本書有幾百個故事讓我們知道好的溝通如何化解許多問題、關係更親密、業績提升等等。就像去年我學教練對話一樣，教練四大技巧，聆聽、提問、區分、回饋，溝通不僅僅是溝通而已，而是可以改變自己的現況、生活、事業、家庭等等，都能變得更好，達到自己想要的結果。很感謝遇到哲廷教練，和一群教練們大家互相鼓勵、陪伴、支持、付出，讓更多的人能讓自己的生命過得更好。 三個溝通元素 一、具重要性書中很常看到「具重要性」這幾個字，我們都希望得到別人的重視，在談話的過程中讓對方感受到他們是重要的，這樣對方會更加願意說出自己內心的想法，也願意分享更多自己的故事。 二、聆聽聆聽兩個字看似簡單，但實際要做到卻不容易，要不打斷他人說話、不插話，專心聽對方在說的話，就算自己不感興趣，意見可能不同等等，都要認真地聽對方說話，聆聽是溝通最重要的首要任務，如果連聆聽都做不到，沒辦法真正去溝通。這也是我與另一伴最重要的課題，因為我很常否定對方，很常覺得沒興趣而不想聽她說話，但真正聆聽後，會發現他的很多想法和做事情為什麼會這麼做的原因等等。因此在溝通、人際關係中，聆聽是最重要也是最需要學習的。三、真誠用真誠的心關心他人，別人會感受的到，這會讓彼此間的關係更靠近。我們都知道別人不喜歡聽到不好聽的話，例如說對方的錯誤、批評對方、爭執、意見不同等等。因此我們要學習真誠說出別人的好，不是拍馬屁，不是隨便讚美，而是從內心真誠的表示對方的好，這不僅能讓彼此關係變好之外，還能讓對方願意去做改變，而且是自動、快樂的去改變自己的狀況、態度、做事等等。書中的故事非常豐富，有很多例子和我們息息相關，每個人都會面臨與人之間的溝通、交流，很推薦大家可以看這本書，可以學習書中的例子去和對方溝通，以和善、圓融的方式和他人相處。 精選一句話送給妳 「一個說話得人心的人，大家對他能力的評價，往往超過他真正的才華。」我們都喜歡和會說話的人相處，因為放鬆、愉快、開心、舒服，但不是阿諛奉承。學習溝通、人際關係也是一輩子的功課。 三個重點分享內容的方向 #最高學習法 （歡迎點連結看我之前的分享）這本書當中有一個輸入方法我印象深刻，就是3+3+3+3.....，我們無法一次大量的記得所有資訊，但可以一次三個，下次在三個，慢慢地吸收，這也是我目前在閱讀後只提書中我覺得最有感的三個重點。 我是思怡-學習成長教練，學習之路有我陪妳。妳的支持就是我持續創作的動力，用一杯咖啡讓我陪妳。喜歡我的內容請幫我按讚，也歡迎留言給我鼓勵，想看更多閱讀心得記得追蹤我 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

2022台北冰淇淋必吃TOP10

各位連假快樂！大家有沒有出去走走呢～沒有的人沒有關係的雖然連假已經過一半了😭 還是能來一趟吃冰之旅呢！兒童節可以帶小孩去踩點～沒有孩子的當然可以當個兒童吃冰😂各位可以參考一下，我本人是食冰魔任何冰品對我來說都能當飯吃，對於冰品愛好的程度當然是相當高的，也希望大家在底細跟我留言互動，可以跟我分享還有哪裡推薦的冰品（或美食），這篇一樣提供店家基本資訊還有我個人吃貨評分！喜歡的人可以繼續看下去跟按❤️收藏也可以的！ 1.Bigtom美國冰淇淋咖啡館 https://www.instagram.com/p/CJ2be-2DFe-/?utm_medium=copy_link 價格：120元 （低脂藍莓起司） 評分：👍👍👍👍 這間#Bigtom美國冰淇淋咖啡館 主打低脂減糖，但是口感上完全不應影響喔不會變得沒有味道，反而很濃厚吃起來也不會膩口，喜歡吃得沒負擔的人可以參考 📍：台北市信義區仁愛路四段505號 ⏰：10:00-22:00（週一-週日） 🚨：低消120元 延伸閱讀-我想你還想吃 2.東京牛奶起司工房 https://www.instagram.com/p/CaD5Uyxr8ts/?utm_medium=copy_link 價格：200元 （濃厚起司聖代） 評分：👍👍👍👍 起司控請看這邊整體口感濃厚香醇，尤其是起司蛋糕讓我以為一秒到日本囉～後來查詢一下發現台中也有分店，中部的朋友可以就近品嚐 📍:台北市信義區松智路17號2樓 📍：台中市台灣大道三段西屯區 B2 新光三越 ⏰:11:00-21:30(週日-三）11:00-10:00（週四-六） 延伸閱讀-我想你還想吃 3.Venchi https://www.instagram.com/p/CUQBQYhBbv7/?utm_medium=copy_link 價格：200元 （任選兩球） 評分：👍👍👍👍 來自義大利的冰淇淋一定要選擇相當道地的巧克力，滑順跟濃厚口感會讓人想嚐盡任何巧克力的冰淇淋店家呢！ 📍：台北市信義區松壽路11號1F ⏰：11:00-21:30（週日-四） 11:00-22:00（週五、六） 延伸閱讀-我想你還想吃 4.Angle義式手工冰淇淋 https://www.instagram.com/p/BxouDdoDuOZ/?utm_medium=copy_link 價格：80元 （任何兩球）起司蛋糕 評分：👍👍👍👍👍 首先價格很迷人吧！手工冰淇淋的價格通常比較高但這間價格就已經擄獲我本人了，口感方面也是相當爽口香氣十足相當，喜歡的人不要錯過啦！ 📍:台北市大安區龍泉街62號 ⏰:14:30-21:30(兒童節/清明節公休….我們可以保留下次再去好嗎😭） 延伸閱讀-我想你還想吃 5.on the road義式手工冰淇淋 https://www.instagram.com/p/CW46-SlvYId/?utm_medium=copy_link 價格：99元 （小雙球）甜筒+10元評分：👍👍👍👍👍 也是讓人難以忘懷的濃厚口感，尤其抹茶口味是偏苦的，很適合怕甜膩的人，喜歡大人口味的人可以挑戰！ 📍：台北市士林區忠誠路二段136號 ⏰：12:00-22:00（週一-週日） 延伸閱讀-我想你還想吃 6.自自（需預約） https://www.instagram.com/p/CapV7MeP604/?utm_medium=copy_link 價格：日本春日草莓冰淇淋聖代680元 評分：👍👍👍👍 是一間需要預約的餐廳，雖然價錢有點驚人但是食材是由日本進口的品種草莓，冰淇淋的部分尚可但有對草莓有研究的人可以預約唷～ 📍：台北市萬華區和平東路三段61號 🔗：http://www.zizizoizoi.com/appointment （時間要以預約為主） 7.Nice cream https://www.instagram.com/p/CYDYjQevvJm/?utm_medium=copy_link 價格：招牌原味雞蛋仔+2球冰淇淋230元評分：👍👍👍👍 有沒有喜歡吃雞蛋仔的朋友們～可以大力參考唷除此之外這間還是主打無麩質與純素，當然口味上也是香醇但個人感覺小甜！ 📍：台北市大安區忠孝東路四段181巷40弄6號 ⏰:12:00-22:00(週二休息） 8.永富冰淇淋 https://www.instagram.com/p/CRfn31Cjf41/?utm_medium=copy_link 價格：40元（三球）甜筒+5元評分：👍👍👍👍👍 冰淇淋當然少不了古早味，這家冰淇淋價格超級親民！口味也不輸人～各種古早味都很想收集，加上甜筒也是意外的很適合唷～ 📍：台北市萬華區貴陽街二段68號 ⏰：10:00-22:00（週一-週日） 9.二吉軒豆乳 https://www.instagram.com/p/CYyd-DnByDj/?utm_medium=copy_link 價格：杯裝 55元甜筒60元 評分：👍👍👍👍👍 愛好豆漿的朋友有福啦～豆漿做的冰淇淋吃起來負擔低也健康，很適合剛吃完大餐又堅持甜點的人呢～ 📍:台北市大安區金華街223-13號 ⏰:8:00-9:00(週一-週日） 10.Maccanti 馬卡諦義大利冰淇淋 價格：200元（雙球含甜筒）評分：👍👍👍👍 這間義大利的手工冰淇淋也跟以上其他間並駕齊驅，其中開心果的冰淇淋是這間的招牌可以去品嚐看看，口感上面就是綿密濃厚的開心果味～📍：台北市大安區忠孝東路四段102號1樓 ⏰:13:00-21:00(週一-週日） About me 點下去💞 https://www.instagram.com/p/Ca_oXCzPbXL/?utm_medium=copy_link 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2022台北市冰淇淋推薦TOP10 #Maccanti馬卡諦義大利冰淇淋#二吉軒豆乳#永富冰淇淋#Nicecream#自自#ontheroad義式手工冰淇淋#Angel義式手工冰淇淋#venchi#東京牛奶起司工房#bigtom美國冰淇淋咖啡館#發胖#台中#美食#美食地圖#illustration#foodie#life#美食#插圖

【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這!

身為一個想追劇又沒時間追劇的人，我把我近期最想看的影集都丟上來了!!!這些大片停留在Netflix top 10不知道多久，也有一些還沒出就被點名的好片，你還不看爆嗎!?芃芃給你最好看的影集推薦，每一部都值得期待! 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>超時空亞當計畫 🚩片名:超時空亞當計畫 👉簡介: 穿梭時空的戰鬥機飛行員亞當·瑞德意外迫降在 2022 年的世界，看他如何與 12 歲的自己聯手，展開拯救未來的任務。 主演：萊恩·雷諾斯，馬克·盧法洛，珍妮佛·嘉納 -Netflix官網 🎬類別: 科幻、親子 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>創造安娜 🚩片名:創造安娜 👉簡介: 她是大膽的實業家，還是高明的騙徒？且看記者深入追查安娜·德爾維的故事，紐約菁英被她唬得一愣一愣，全都以為她是德國來的富二代。 主演：安娜·克倫斯基，茱莉亞·加納，阿里安·穆阿耶德創作者：珊達·萊梅斯 -Netflix官網 🎬類別: 劇情、懸疑 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>tinder大騙徒 🚩片名:tinder大騙徒 👉簡介: 他營造家財萬貫、環遊世界的鑽石王老五假象，在網路上誘拐無數芳心，再從她們身上騙走數百萬美元。現在幾位受害者打算討回這筆帳。 -Netflix官網 🎬類別: 劇情、懸疑 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>逃出異境 🚩片名:逃出異境 👉簡介: 末日降臨，機器人群起造反，一位年輕的孕婦與男友竭盡所能尋找安全之地。主演：克蘿伊·葛蕾絲·摩蕾茲，阿吉·史密斯，勞爾·卡斯提洛 -Netflix官網 🎬類別: 科幻、動作、冒險 👉圖片來源 :喬伊/ Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】2022最新十大必看的搞笑喜劇影集，心情不好的時候，抱著爆米花來嗑一部吧!!! 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>灰影人 🚩片名:灰影人 👉簡介: When the CIA's top asset — his identity known to no one — uncovers agency secrets, he triggers a global hunt by assassins set loose by his ex-colleague. 主演：雷恩·葛斯林，克里斯·伊凡 -Netflix官網 🎬類別: 科幻、懸疑 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>變調假期 🚩片名:變調假期 👉簡介: 貝絲與摯友到克羅埃西亞旅遊，對方卻突然消失無蹤，她急著要查出事情真相，但是每一條線索都衍生出更多令人不安的騙局。主演：莉頓·梅斯特，克莉絲汀娜·沃夫，齊亞德·巴克里 -Netflix官網 🎬類別: 懸疑 👉圖片來源 :喬伊/Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】《美國女孩American Girl》劇情評價，今年強檔!台灣人必看的華語電影!!! 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>還有明天 🚩片名:還有明天 👉簡介: 一名年輕男子意外變成半人半鬼，於是開始為冥界一個陰間使者公司工作，執行特殊的任務。 主演：金喜善，金路雲，李洙赫創作者：金兌玧，成治昱，朴蘭，朴字炯，金瑜珍 -Netflix官網 🎬類別: 劇情、科幻 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多: 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>我們的藍調時光 🚩片名:我們的藍調時光 👉簡介: 愛情有苦有甘，人生時起時落。形形色色的人在繁榮的濟州島上工作、生活，構成了這一系列故事。 主演：李秉憲，申敏兒，車勝元創作者：盧熙京，金圭泰 -Netflix官網 🎬類別: 愛情 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>社內相親 🚩片名:社內相親 👉簡介: 夏莉假扮成朋友出席一場相親，目的是要嚇跑對方，沒想到對象竟是她公司的執行長，而且她還被求婚了，整個計畫大出差錯。 主演：安孝燮，金世正，金旻奎創作者：朴繕虎，韓雪熺，洪保熙 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、浪漫 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦>>絕命律師：第 6 季 🚩片名:絕命律師：第 6 季 👉簡介: 這部榮獲艾美獎提名的影集是《絕命毒師》的前傳，劇情描述三流律師吉米·麥吉爾如何一路走來，成為是非不分的律師薩爾·古德曼。 主演：鮑伯·奧登柯克，強納森·班克斯，瑞雅·希洪創作者：文斯·吉利根，彼得·顧爾德 -Netflix官網 🎬類別: 劇情 👉圖片來源 :Netflix官網/ The Flower of Spades 👉閱讀更多:Netflix原創電影推薦：編輯的口袋名單大公開，10+2部讓你看好看滿！ #超時空亞當計畫 #創造安娜 #tinder大騙徒 #逃出異境 #灰影人 #變調假期 #還有明天 #我們的藍調時光 #社內相親 #絕命律師第 6 季 最新文章 👉【Netflix】2022最新十大必看的搞笑喜劇影集，心情不好的時候，抱著爆米花來嗑一部吧!!! 👉【Netflix】2022上半年十大科幻片推薦，真實不真實，一起來見識! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《美國女孩American Girl》劇情評價，今年強檔!台灣人必看的華語電影!!! 🎬【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 🎬【Netflix】2022最新十大必看的搞笑喜劇影集，心情不好的時候，抱著爆米花來嗑一部吧!!!

閱讀筆記 x 職涯｜在家工作：從職場裡自由，在生活中冒險的個人實踐

「Hello! 我是徐豫，御姊愛。」忘記是怎麼開始追蹤的，從御姊愛到徐豫（Miss Anita），從所謂兩性作家到個人品牌與形象管理學院創辦人，從影視傳播到植栽繪寫，這些年的轉變，成就徐豫對生活的切入點。--忻日子．分類標籤 ➡ #閱讀筆記 在家工作：從職場裡自由，在生活中冒險的個人實踐 作者：徐豫（御姊愛）出版：寫樂文化（2020年08月04日） 或多或少，我們都與 #在家工作 有所連接，無論是過去曾發生或現在正進行。 企業受雇者帶工作回家加班、在辦公室以外工作，獨立接案者、小型創業者、多職斜槓者等，一切不需要通勤到固定地點報到的工作，大概都可以稱之 #在家工作。 「想兼顧生活與工作常見的副作用，是兩者界線的模糊混淆。」 離開朝八晚八的職務後，這幾年雖然轉跳於不同身分之間，工作內容基本皆和文字相關。 然所謂 #自由工作者（freelancer），在必須兼顧育兒的同時，字面的空間與時間自由，其實隱藏著片刻都在工作的緊繃。 眼睛盯著螢幕、手指敲著鍵盤、嘴巴咬著食物是日常，早午餐和下午茶沒清楚界線。 「在家工作不只是一種工作型態，也是一種生活方式。」 去（2021）年 5 月 COVID-19 疫情緊繃，全台進入三級警戒，我們仨也從一人 #在家工作，變成三人都在家。 因此增加的煮食、收洗時間，影響了既定的工作階段，直覺影響就是壓縮睡眠。 兩週後，生理和心理都拉到極限的我，半夜疲憊崩潰大哭。 意識到自己這樣不可行，和隊友開始四班制輪流，白天不至於工作進度掛零。 「在辦公室承受組織文化或主管同事面對面的鳥氣，也是一種實實在在的情緒成本。」 冗長的會議、官僚的應對、虛偽的瞎聊，是最讓我難受的企業文化。 而習慣了可以丟開這些累贅、專注 #工作本質 的模式，或許再也無法回到屬於某組織的職涯。 閱讀筆記摘句 ・對遠端工作來說，難的時常不是工作本身，而是建立有效的溝通方式。 ・在辦公室承受組織文化或主管同事面對面的鳥氣，也是一種實實在在的情緒成本。 ・在家工作不只是一種工作型態，也是一種生活方式。 ・遠端在家工作最基本的核心精神即是「獨立工作、自主負責」，根據完成度與成果來評判個人績效表現。 ・想兼顧生活與工作常見的副作用，是兩者界線的模糊混淆。 ・當再也沒有漂亮的大公司品牌作為靠山，我們就是自己的公關，唯有先建立專業樣貌，後續才有機會讓人看到你扎實的能力。 ・遠距工作最困難的部分，是完全切換成下班休息模式。 日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

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