葡國老人牌沙丁魚罐頭 /// 開箱開罐頭然後開吃 補充營養超方便

我竟然會有一天如此期待「打開罐罐」，差點沒被洗成貓派。這一篇應該是要寫給健身人、外食族看得，因為這一個罐頭，蛋白質就有16克以上，運動後補充超方便，昨天晚上煮消夜，也是把剩飯熱一熱，倒一罐上去就完成。 #葡國老人牌沙丁魚罐頭 知道這個品牌 已經是去年的事了 是我追蹤很久的一個健身部落客 她開了團購 兩小時賣出1百組 差點沒以為她轉行當購物專家咧 還有 在 2018 年也有 Youtuber 開箱過 結果最近我在誠品發現竟然有賣 能在誠品上架 一定很有魅力吧 包裝真的很漂亮 總共有七種口味 以顏色來區分的 一罐大概九十幾塊 奇摩 現在也有通路 我手滑買了#辣植物油 跟 #辣茄汁 也就是以上這兩種 這個牌子在做沙丁魚罐頭 已經有一百多年 而且主打每罐 都有 3 尾以上的沙丁魚肉 這應該比較像高級健康零食 因為我這兩天實在忙到沒時間吃飯 就直接外帶這兩罐到飯店 沒想到罐罐的配色跟設計 配上自然光 怎麼拍怎麼美啊 營養標示 我用文字說明比較清楚 #辣橄欖油 口味 含沙丁魚 70 % 橄欖油 辣椒 黃瓜 紅蘿蔔 胡椒仔 丁香 天然辣椒油 鹽 每一份 125 公克 一罐熱量 300.8 大卡 蛋白質 27.5 公克 脂肪 21.2 公克 #茄汁 口味 含沙丁魚 70 % 葵花油 蕃茄 天然辣椒調味 與 鹽 沒有飽和脂肪 跟 反式脂肪 鈣質很高 有 13 杯牛奶的分量 其他營養素有 Omega3 DHA 與 EPA 礦物質 與 維生素...等等 打開罐罐 真的有驚人 是滿滿的沙丁魚 ( 開罐很順手 ) 先來看看辣橄欖油口味 一打開就有植物油的清香味 裡面大概有四尾沙丁魚吧 靜靜的沉浸在醬汁中 拿筷子可以輕鬆夾一尾出來 不易碎 而且真的很厚耶 直徑約 2 公分 中間可以清楚的看到魚骨 而網站上有寫 在製作罐頭時 是採取高溫高壓的方式 不用擔心魚骨會刺嘴 還有一條在橄欖油裡 醃漬許久的小辣椒 用筷子攪動一番挖出來 配色變更美 今天的晚餐很簡單啦 就是去旁邊的超商買白飯微波加熱 淋上一點辣橄欖油 配上沙丁魚塊 瘦身期間可以吃到好吃的健康食物 真的很享受 其實我是看網路上的吃法 原本我是打算拿沙丁魚塊吃就好 結果網友說精華在辣橄欖油 白飯真的變超有味道的啊 我下次要來試試看糙米飯 更健康 呃啊啊啊 看到這個醬汁了嗎 茄汁口味的裡面一樣是四尾沙丁魚 一夾起來還噴汁... 友人是這樣配的 也是很注重口感 喜歡塊狀的 整個塞入嘴裡較爽快 而網路上也有人分享壓碎加入醬汁 像炒飯一樣 很日式的吃法 這樣我想應該用茄汁口味的會比較合適吧 中間的魚骨咬起來脆脆的 魚肉醃漬了好一段時間很入味 咬起來很濕潤 還能擠出醬汁 其實沙丁魚不好保存 老人牌應該是用特殊的技術封存 魚肉吃起來還是很細緻 有淡淡的鹹味 很值得推坑 根本可以買罐頭來當主菜啊 還有必須要附上的 就是 葡國老人牌沙丁魚的臉書 << 因為裡面有罐頭的處理方式 跟 料理建議 都超實用的 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

開箱 | 皮卡丘療癒表情外包裝+皮卡丘形狀的軟糖 喜歡皮卡丘的你怎麼能錯過!

在日本大賣場及超商常常可以看到的Puré軟糖(ピュレグミ)，以許多酸甜水果口味的軟糖深受大家喜愛，也因為其親民的價格，許多人會買來當做日本伴手禮送給親朋好友。而今天開始販售的精靈寶可夢聯名款-電擊熱帶水果口味(でんげきトロピカ味)，更是剛上市就被搶購一空!到底實品長得如何呢?一起往下來看看吧! 雖說是6/2開始販售，但有些超市前一兩天就已經偷跑開賣了(笑)。而我是在今天下班後在車站附近的超市超商找了一輪才終於在兩間內買齊全部(汗)，所以先放上兩張買到的認證照! 先來看看各自的外包裝，以綠色為背景色，皮卡丘則有四款。嚼著軟糖的可愛表情，真的是讓人看了也忍不住要融化啦! 外包裝背面則是都長一樣，左上角有「寶可夢劍/盾」擴充票的宣傳廣告。接下來是四款包裝的集合照! 接下來是大家最期待的軟糖長相啦! 外包裝正面右上角註明這款是期間限定，並且有皮卡丘形狀的軟糖在當中。夾鏈袋的設計也方便隨身攜帶，想咬的時候就來一顆! 一打開可以看到一顆顆包裹著酸味糖粉的黃色軟糖。讓我們倒出來看看吧! 除了一般可以看到的愛心形狀之外，也有好幾隻皮卡丘形狀軟糖也進來玩耍啦!尖尖的耳朵、圓滾滾的身體，以及應該是長愛心，但其實有點偏梯形的尾巴，相當獨特且討喜。 添加了芒果、鳳梨、香蕉果汁的熱帶水果風味軟糖，一入口會先被外層裹著的酸味糖粉嚇到，因為真的酸到讓人不禁懷疑品名的電擊是指那層很酸的糖粉吧(笑)。但當糖粉完全溶化之後，緊接而來的是軟糖本身的甜味，我覺得其中香蕉味道的比例比較重，但整體是好吃的軟糖。 最後附上開箱實拍圖，如果你也喜歡皮卡丘，又剛好人現在在日本的話，趕快去附近的超市找找看吧!! 官網介紹 : 請點此 #日本 #日本零食 #精靈寶可夢 #皮卡丘 #新商品

老虎堂「黑糖厚奶」用吃的！人氣新品黑糖厚奶爆米花，超商就買得到啦！｜吃飽飽開箱

文/吃飽飽 說到老虎堂，如果你瞬間聯想到「黑糖厚奶」，那麼你一定不能錯過這個新消息！ 老虎堂和超商7-11合作，陸續接力推出兩款新品，分別是「黑糖厚奶爆米花」與「黑糖厚奶7-11專賣」！ 我自己買了「黑糖厚奶爆米花」來開箱，在看感想前，先來看看其他老虎堂自製的系列商品吧！ 除了上述的兩款合作新品，老虎堂早就在去年冬天推出了「黑糖波霸厚雪糕」， 雖然不太明白為什麼選擇在冬天推出雪糕，不過上市後不少網友紛紛反映「超好吃！」，甚至標記朋友留言「你該來吃一下！」 👉 黑糖波霸厚雪糕 把時間再更往前推，你會發現老虎堂更早也有「黑糖厚夾心禮盒」， 甜甜的黑糖味配上喀滋喀滋的口感，甚至還有精美的外盒，完全就是送禮自留兩相宜！ 👉 黑糖厚夾心 回到今天的重頭戲，聯名商品「黑糖厚奶7-11專賣」與「黑糖厚奶爆米花」， 上班日午休時間太短，來不及去老虎堂買嗎？ 現在只要踏進7-11就可以喝到老虎堂的黑糖厚奶了！ 👉 黑糖厚奶7-11專賣 「便利版的黑糖厚奶」上市後，同樣造成廣大社群迴響，濃郁的黑糖吸引不少喜歡甜食的粉絲購買， 如果你是「螞蟻人」，你絕對不能錯過這款為你打造的飲品！ 接下來要介紹的是，好評爆表的「黑糖厚奶爆米花」，上市不久後我就到7-11購入兩包啦！ 不得不說這款商品讓我非常驚豔！ 原本以為會是甜膩版的焦糖爆米花，沒想到咬下去的那刻，黑糖味四溢口中， 再咬一口，奶香取代了前一秒的黑糖味，真的太好吃啦！ 👉 黑糖厚奶爆米花 如果妳喜歡甜食，那這款「黑糖厚奶爆米花」一定不會讓你失望，黑糖與奶香比例剛剛好， 半夜想吃甜食的話，不妨去7-11買幾包吧！ 如果你是非常不愛甜食的人，也推薦購入！但建議可以跟朋友一起分食，會更適合你哦！ 【老虎堂營業時間】 每日11：00 AM - 22：00 PM( 各店略有不同，請依門市公告為準 ) ⠀​ 【超商7-11營業時間】 24小時不打烊 想看更多零食開箱嗎？追蹤我吧！ 【影劇分享 x 零食開箱】👉https://www.popdaily.com.tw/user/215651 【行銷案例 x 工具文】 👉https://www.blink.com.tw/account/blink_profile/216552d016e/posts 【行銷人迷因 Instagram】👉https://www.instagram.com/mar_meme_/ 【Contact me】👉snoopy880622@gmail.com #老虎堂 #黑糖波霸厚雪糕 #黑糖厚奶 #黑糖厚奶爆米花 #黑糖厚夾心 #黑糖厚奶7-11專賣 #波波發胖

開箱文-隨緣麻婆豆腐湯麵

素食泡麵隨緣又出了新口味＂麻婆豆腐湯麵＂，而且目前只有711有販售。 今天剛好午餐不知道吃什麼好，發現這款泡麵剛好可以開箱和大家分享。 因為是杯麵所以不大碗，裡面有小小的豆腐塊，料算多，湯頭對我來說偏重，麻婆豆腐的味道感覺沒有很明顯，但並不難吃只是和心中的麻婆豆腐有點落差，加上一顆茶葉蛋可以增加飽足感，現在特價19元，買來嚐鮮蠻划算的。 #素食泡麵 #麻婆豆腐湯麵 #嚐鮮

 開心角鋼 工作桌 書桌 開箱及心得分享，與想像中的角鋼不一樣，有質感又可客製化，櫃子架子收納都有

年初搬家時舊家俱像是書桌、床墊等等其實沒帶到新家，一來是因為舊了二來是因為當初買的時侯覺得買個便宜的用用，之後有了自己的家之後再來花錢買好一點的，而舊書桌真的不貴，若再花錢請搬家公司搬真的有點不值得！ 其實舊書桌也真的用了有5年了，印象當初花 $1200就買到了，那時就是上網直接Google 查書桌、電腦桌，然後就會瘋狂出現 yahoo 或是 momo 的商品，基本上都不貴，款式看起來都大同小異，以前租屋處我跟老公就一起共用一個很長的桌子。 搬入新家後，因為房間的空間還算夠，於是老公就請木工師傅在房間裡做了一個 L 型的書桌，除了可以做為我的化妝桌外，也可以當書桌使用（我本來就不需要正統化妝桌的人，我更需要的是書桌），我的桌子早早就搞定了，因為包含在裝潢的工程裡，但老公的電腦桌一直沒搞定，因為...請木工師傅做一個真的不便宜，於是老公的書桌就一直沒下文.... 因為真的一直沒看到喜歡的，但又急著需要有桌子，於是就先隨便購入了一個1千出頭的先來擋擋，沒想到隨便購入的品質真的很隨便，桌腳一點都不穩，家裡又有小朋友我實在覺得太危險又不安心，逼著老公快點換掉，不要等到桌子真的倒下來有人受傷了才處理，於是老公就終於找到 開心角鋼 這家 。 這家做的東西很多，像是各種桌子、櫃子、收納架等都有，都是以角鋼 + 木板的方式組合而成，看了之後才發現，其實用角鋼做出來的東西質感很不錯，以前我一直有種認知覺得角鋼就是那種工廠裡的貨架，但這次完全改觀了。 另外，開心角鋼的東西是可以客製化大小的，我老公之前一直找不到想要的桌子的最大問題是卡在桌面的深度，一般看到的桌面深度大多都是 60-70，但我老公一直想要找深度可以再深一點的，因為要放螢幕、鍵盤，而家裡預留給他放桌子的地方也是有條件可以放深一點的桌面的，所才那時才一直找不到適合的。而開心角鋼可以客製化，包含尺寸、搭配的木板、是否要挖孔，而價格其實沒有我以為的貴。 購買內容： 品名：黑沙紋免螺絲角鋼，18mm皇家金橡雙面貼皮，500型 規格：120寬/75深/75高/1層/墊高補強1支/1台 額外：出線孔蓋*1 （可自己決定要開在左右哪一邊唷） 價格：$ 3,500 訂購部份要加入line詢問，很方便，像是款示花色等等都直接在line上討論就可以了。（ https://www.happyrack.tw/ ） 桌子要自行組裝，但不難，需要的工具及配件都會附給你，以下就是開箱分享了～ 收到的東西： 桌面- 整捆的鐵件- 小零件-（連槌子都有，超貼心） 一定要有的說明書-照上面說的組就OK了，我覺得很簡單，難度 一顆星 而已（但我本來就很會組這種東西！！） 細部分享： 分享細節，我覺得整個作工很細緻，不是那種隨便做做的，鐵件很有質感 這是我們選的桌面木板，質感也很不錯 出線孔蓋，但後來發現我們加這個有點用不到，因為線太多，上面的蓋子直接拿掉線才穿的過去 組裝過程： 其實就是依照說明書的過程一個一個裝上去，然後上面有很多孔，要算一下格數這樣才會裝在等高！超簡單的！ 這個就是用力敲下去就對了，小訣竅就是敲靠進卡榫位子近一點，才不會分散力道 若是要特別說的話，就是中間的那根支撐桿，裝的時侯有小小想了一下 放下去卡住後，要再往右轉一下，這樣才是正確卡進去，也才會讓中間那根支撐桿的高度與其他一樣高 裝完之後如下圖這樣是正常的，這樣版子放上去才不會滑下來唷！（我記得好像可以自己選要哪種模式，我們是選這種的） 放上去如下圖樣子，兒子坐上去我也不擔心了，穩穩的！！（但平常當然不能這樣） 最後驗證一下尺寸， 深度- 寬度- 用了幾個月下來，我自已偶爾也會拿筆電來這個桌面上使用，深度夠果然真的不錯，位子空間很夠很好用，重點是又安全，不用怕他不穩倒下來！！ 家裡有小小孩後真的對家俱的安全很重視，而這個桌子真的很不錯，分享給也在找桌子的大家唷！

防疫自煮好物開箱！詹記台灣小吃 - 麵線糊調理包！！

沒錯！！今天要來推薦給大家 防疫好物！！ 就是！！噹噹～～ 『詹記台灣小吃 純手工麵線糊 調理包！！』 請放心～～萍姐試吃過真的覺的很可以 才寫成開箱跟大家分享～（不好吃真的懶的寫ＸＤ） 一包大約接近A4大小～就一般包裝～ 詹記原本就是做店面的～後來才出調理包！！ 台中就有一家！！ 很貼心的是：上面有自煮步驟 只要照著上面步驟～就算是廚藝白痴也可以煮的好吃（恩...應該吧 一包就是3-4人份（不過還是要看你吃多少）調理包的好處就是～什麼都幫你準備好～要加什麼料～自己再額外買自己加料～（跟本懶人必備！） 這家的麵線糊 是純手工的！不加防腐劑！所以... 禁止冷凍！！ 常溫保存10天！ 冷藏可以放到40天！（建議冷藏） 調味包調味包可以全加！ 萍姐聞起來就是柴魚粉調味包 醬油包也是可以全加～鹹度還～鹹度還好～ 讓萍姐驚豔的！！油蔥包！！！滿滿油蔥！！真材實料誒！ 最後還有給一包太白粉包！ 萍姐自己還準備了雞蛋～等等可以打蛋花～營養滿分 接下來就可以開始煮啦！！『 想看更多圖文請點我 』萍姐有拍成影片～一起來看看吧！！（也不要忘訂閱我的頻道喔～） ❤️❤️詹記台灣小吃東海店(新開試營運）:地址：434 台中市龍井區新興路東興巷2號電話：04 2631 0017營業時間：六日公休 週一～週五 ：7:00-14:00 ❤️❤️詹記台灣小吃靜宜店:地址：433台中市沙鹿區英才路92號電話：0968 661 122營業時間： 週三公休 週一～週五：15:00-00:00 週六～週日：12:00-00:00 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾ -----FOLLOW ------ IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ＃詹記台灣小吃 ＃防疫自煮 ＃麵線糊 ＃吃貨 ＃萍姐愛分享 ＃台中美食

這組太萌一定要入手吧～超夢幻Hello Kitty保養組，認真捨不得用呀！這波必收就只有這才買得到喔！

身為專業的小編可是看遍各種新奇商品，還以為自己對可愛小物已經免疫了，沒想到這次開箱Hello Kitty聯名保養組後，再次喚起了快要消失的少女心，忍不住被粉嫩的保養組吸引～女孩們看開箱介紹之前，小編要鄭重呼籲Hello Kitty迷先將本篇收藏起來，因為這組洗卸保養組合太值得擁有了！ ＃小編開箱開到少女心爆發！超綿密玫瑰泡泡療癒滿點，使用大馬士革玫瑰花讓洗臉充滿戀愛感～ 雅聞倍優實在太懂女孩喜好了～這次與少女心殺手Hello Kitty合作，從外包裝就令人粉紅泡泡冒不停耶！透明提袋設計很有夏季清爽的感覺，萌萌包款提出門超吸睛，不管是外出野餐或是與好姐妹下午茶都會成為大家關注的焦點～ 提包背面上印製了Q 炸的Hello Kitty圖案，如此加分設計讓人好喜歡喔！ 像是拉鍊處精緻的金屬Hello Kitty配上粉色緞帶裝飾，不管是自用或是送禮給好閨蜜都很讚捏！ 這就來開箱裡面有哪些讚讚保養品吧～粉嫩的「玫瑰氨基酸淨白洗卸二用慕絲B12升級版」，一開始看到如此美麗的透亮包裝，還以為是香水或洗髮精，沒想到是慕絲清潔！ 擠出綿密的泡泡，細緻質地能洗淨臉上深層髒污，小分子氨基酸溫和不刺激，洗完臉蛋清爽不緊繃。集結以上讚讚優點的慕絲是洗臉卸妝二合一，超適合懶女孩來使用！偷偷告訴大家～這支洗卸慕絲可是雅聞倍優熱賣30年的夯品呀！自從15號這天聯名一開賣，立馬登上銷售ＮO1，超熱賣的風潮可是讓廠商趕緊再製作。 洗臉時聞得到淡淡的玫瑰花香～大馬士革玫瑰花水萃取成分，有種置身在玫瑰花園的FEEL，療癒花香陪你度過每一個洗臉時光！ ＃兩款超Q面膜陪你度過保養時光！超舒適的面膜一天一片也不怕，陪你保養出臉蛋彈潤的仙女肌！ 接著進到小編最期待的環節，那就是收到後第一眼喜歡上的兩款面膜啦！分別是藍銅保濕緊緻面膜和極度乾淨黑面膜，可愛與酷帥2種不同包裝風格讓你一次擁有～ 藍銅保濕緊緻面膜 近期氣溫轉熱臉蛋開始變得乾燥易缺水！保養時記得敷上一片藍銅保濕緊緻面膜，清新的水藍色包裝不僅看了舒壓，更能替女孩打造出水亮美肌，保水度高敷起來很有感，有效撫平臉上紋路、提升肌膚的彈性喔！面膜又薄又透，敷完肌膚像是喝飽滿滿水的感覺！對了，還有一件啵棒的事情～敷面膜的同時，袋裡還有滿滿精華液，可以拿來擦手肘、腳後跟處，擦完後皮膚變超滑的！ 極度乾淨黑面膜 黑溜溜的面膜有40％含碳量，可以吸附臉上髒汙達到深層進化，達成平衡肌膚油脂的效果，超適合夏天易出油的肌膚或是定期肌膚清潔面膜的選擇！敷完後可以明顯發現鼻子上面毛孔又小了一點，整個大心！！！ 拿下面膜感受到滿滿水潤感！臉上自帶女神般bling bling的光圈～ 小編敷完都覺得很推這兩款面膜！敷上去時面膜不會很多皺褶、大小也很剛剛好～如此可愛又好用的保養組認真欠買呀～～不只Hello Kitty迷必收，保養控女孩更要把這組雅聞倍優的超萌組合帶回家啦！ 另外告訴大家，雅聞這次特別在各通路（包含觀光工廠、各家實體門市）推出限量限定版本喔！喜歡的女孩歡迎到觀光工廠與各家實體門市選購，現場還有設立許多可愛的hello Kitty看板可以拍照喔～ 下面有各通路限定組合的介紹唷！ 全台雅聞觀光工廠，萌系潔顏膜法組（大馬士革玫瑰氨基酸淨白洗卸二用慕絲、藍銅保濕緊緻面膜、極度乾淨黑面膜） 全台雅聞倍優實體門市萌系潔顏膜法組（黑玫瑰氨基酸保濕洗卸慕絲、藍銅保濕緊緻面膜、極度乾淨黑面膜） 收下這組超萌的Hello Kitty組合 點我 店面也買得到 點我

小秘密開箱｜6個惹人嫌自己也覺得莫名奇妙的小怪癖

每個人都有一些個人特殊癖好，或者說是強迫症。有的不會影響到他人，有的卻惹人嫌棄。微專業開箱自己的怪癖們，六個不知道在堅持什麼就是無法克服的怪癖，說不定其實你也有喔！ 沒有為什麼，沒來由的討厭腳碰到磁磚的感覺。不管是乾淨或髒的都不敢，腳丫子碰到磁磚的那一瞬間，會感到很不舒服。問我那平常怎麼洗澡？如果是磁磚地板，我會穿拖鞋洗；如果蓮蓬頭是在浴缸裡，我會赤腳。這樣會很怪嗎？ 不敢踩草皮的怪癖，單純無法克服心理壓力。一方面是太長的草會碰到腳踝，刺刺的好奇怪。另一方面，可以說是潔癖嗎？一個心裡跨不過去「可能會踩到狗屎」的那個坎。如果真的必須走無法避免，我會踮著腳用腳尖小心翼翼地走。然後更怪的來了～我非常喜歡約草地野餐趴。（☜我就怪😅） 不敢雨天穿拖鞋，和不敢踩草地原因雷同。因為心理壓力，總覺得路上好像會有狗屎，然後下雨，就會....（你懂得就是跟地上的水混在一起）。說到這，其實內心對下雨又愛又恨，喜歡雨水把街道沖洗乾淨，討厭腳會沾到奇怪的水。所以雨天出門都是穿不會滲水的鞋or雨鞋，或者乾脆不出門。 不知道這算不算怪癖，也許算是小弱點。很多人都不喜歡昆蟲，但我對「中間有一根長長的身體」的昆蟲特別害怕。而這也是我眾怪癖中，唯一有跡可循的！小時候去蝴蝶園，家人顧著拍照，我身上站了好多蝴蝶，鼻子上也有！當時真的很害怕，從此以後，看到蝴蝶或蜻蜓在飛，都會害怕到心悸頭暈想吐。昆蟲很愛亂亂飛，往人的地方飛，真討厭！之前被說太誇張，Google發現真的有 #蝴蝶恐懼症 這個心理疾病，原來有很多跟我一樣怕蝴蝶的人。（看到蝴蝶尖叫真的不是公主病發作～看到蟑螂在飛、喇牙亂竄我是不會叫的，我還敢打哦！） 我的小小強迫症，不喜歡吃的、不敢吃的，我會直接分給別人，或是咬牙一忍硬吞。這個小怪癖在吃便當時特別明顯，除了白飯外，我會不自覺地照我的喜歡程度，一格一格清空（連自己都覺得蠻好笑的）。吃披薩會把我的最愛「披薩邊」留最後，曾遇到同為披薩邊愛好者，以為我不喜歡，把它撿去吃，但我不怪他，因爲是同道中人！ 任何瓶裝水或飲料，甚至是隨身杯，只要裡面出現水氣，就不敢喝。我物理化學很爛，不清楚有水氣是什麼原理，不曉得水氣是不是乾淨的。讓水氣流回去，飲料或水會變質的吧？曾試過搖一搖假裝沒有水氣，但喝起來確實味道怪怪的，不知道是心理影響味覺，還是真的有差。不敢置信！我竟然打了一篇漏漏長的怪癖文，而且邊形容邊起雞皮疙瘩，有幾個我自己也覺得蠻莫名其妙、蠻好笑的。謝謝大家看到最後♡ 是人都會有怪癖，別擔心～你不是孤單一個人。如果大家喜歡我再回去剖析一下我的內心😂歡迎大家跟我分享自己的獨門小怪癖們，說不定有人跟你一樣，又或者我直接先+1🙋🏻‍♀️想看更多我的生活日常可以到𝑰𝑮晃晃🧸• 𝑴𝒚 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎 @𝗻𝗲𝟭𝟭𝗶__• 𝑷𝒊𝒄𝒔 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝘂𝗻𝘀𝗽𝗹𝗮𝘀𝗵,𝑬𝒅𝒊𝒕 𝒃𝒚 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒊.

✨開箱✨攀爬登山機 居家爆汗的好夥伴🏋️‍♀️

前幾天收到了之前訂的~攀爬登山機! 我們一起來開箱吧 😃😃 收到的時候剛好碰到下雨天 整個箱子都濕了~但裡面沒事~~ 也謝謝貨運司機大哥~~辛苦了!! 東西一送到NANA就一直在聞 就連我們在開箱的時候也一直很好奇(搗亂成份居多哈) 收到的時候裡面已經幾乎組好了 只要再把幾個螺絲鎖緊就可以了 這台是有氧的器材 官網上寫的是可以持續燃燒脂肪24小時以上 (我是不知道啦~畢竟我也不知道我體內的脂肪有沒有在燃燒哈哈)🤷‍♀️🤷‍♀️ 組裝很簡單~他們也又付組裝說明書 淺顯易懂! 一下就組裝完畢!! 這台登山機還有電子錶功能 按一下"該次運動步數"顯示為CNT 按兩下"運動時間"顯示為TMR 按三下"所有運動步數"顯示為TOT CNT 按四下"消耗的卡路里"顯示為CAL 如果要重新設定所有紀錄時，長按3秒直到歸0 (⚠所有運動步數無法重新設定 如果要重新設定 要拔掉電池重裝) 這台還有5段高度的設定 每種身高的人都可以使用! 高度調整也很方便 只要按下按鈕往上或往下拉就可以調整高度啦!!👍👍👍 第一段高度:150cm 第二段高度160cm 第三段高度:170cm 第四段高度:180cm 第五段高度:190cm 登山機優點: 1.可全身鍛鍊(肩膀 手臂 上背部 核心肌群 臀部 大腿和小腿) 2.輕巧收納 3.易於收納(摺疊設計可已放在任何一個角落 不佔空間) 剛開始我想說可是這個沒有阻力~那我要怎麼訓練 後來看到介紹 他是以使用者本身的體重作為阻力 不需要再承擔其他額外重量! 可以乘載100kg體重使用😃😃 收到的當天我邊看綜藝玩很大邊使用登山機 oh my god!!真的超痠的 我一次踩30下(左右算一下) 踩到第25 26下的時候完全是靠意志力在撐啊!! 我循環了大概3次 我的大腿已經不是我的了 爆汗程度我真的嚇到~我踩第一組的時候就已經爆汗 這速度快到驚人阿~~(但這還是根據每個人不同有差~因為我本身就很會流汗 但這台讓我更快就流汗哈😅😅) 隔天起床我發現我的大腿痠到炸阿~~ 這感覺就跟我第一次重訓回來隔天的那種痠度一樣🤣🤣 現在我不出門就能健身了!! 沒事盡量不出門~這台剛好讓我可以器材式運動 (我不習慣徒手運動哈哈 我愛器材~~) 今天和大家分享我最近的愛用器材~~ 希望大家也會喜歡喔💛💚💙💜🧡 #推薦#運動#攀爬機#登山機#健身#居家運動

樂事 北海道鹽味香濃起司洋芋片~開箱│起司控們快來一起嘗鮮

樂事洋芋片前陣子出了新口味-北海道鹽味香濃起司洋芋片 不知道大家吃過了嗎? 今天來分享北海道鹽味香濃起司洋芋片的開箱 包裝一打開，濃郁的起司味馬上撲鼻而來。 北海道鹽味香濃起司洋芋片本身偏橘紅色。 清脆的口感，配上鹽味結合濃郁的起司味，讓人忍不住一口接一口，不知不覺就吃完了。 不習慣吃重口味的人，可能會覺得有點偏鹹，搭配飲料一起吃，感覺會更好。 最後附上產品標示給大家參考 喜歡凱特的文章歡迎大家按讚❤支持與鼓勵。 也歡迎加入凱特的FACEBOOK，查看更多內容➞凱特旅食玩樂記 Kate's Note #樂事 #北海道鹽味香濃起司 #北海道鹽味香濃起司洋芋片 #北海道 #起司洋芋片 #起司 #洋芋片#Lays

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