10本總裁甜寵文書單推薦

1心得連結：《十拿九吻》作者：博妹【短篇+總裁+男主暗戀】 2心得連結：《自閉症星寶三歲半》作者：非魚【雙豪門世家+專注養娃(自閉症男孩)+感情線少+親情線多+日常暖情養小包子】 3文案連結：《深淵淪陷》作者：葵寶柒【短篇+現代都市+男主是替身+總裁+結局HE】 4心得連結：《嫁給男主他爸爸》作者：九州大人【現代+總裁+穿書+大叔文(兩人相差十歲以上)+帶球跑】 5心得連結：《總裁每天求抱抱/你臉紅什麼》作者：川瀾【短篇+都市+男主暗戀+總裁+甜文+有肉】 6心得連結：《想你時心稀巴爛/出版名：想你》作者：舒虞【現代+娛樂圈+男主是總裁+姐弟戀+救贖治癒】 7心得連結：《幼稚總裁與冷漠的我》作者：小央【短篇+總裁+女強男強】 8心得連結：《意中人》作者：今様 9心得連結：《喜歡你時，如見春光》作者：貓尾茶茶【現代+甜文+有肉+職場】 10心得連結：《顧先生和顧太太》作者：桃子奶蓋【娛樂圈+包養+肉多多】 藍色字體為心得文連結 書單連結：各類型的總裁文推薦 (持續更新)書單連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 書單連結：【BG推薦】2022年言情小說書單懶人包 書單連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 書單連結：各類型的短篇言情小說推薦 書單連結：各類型的甜寵文言情小說推薦 書單連結：各類型的古代言情小說推薦 書單連結：各類型的(修仙文)仙俠修真言情小說推薦 書單連結：各類型的現代言情小說推薦書單 書單連結：各類型的校園言情小說推薦 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《444號婚介所》作者：九蕭【現代+玄幻+爽文】 《一個對角線的距離》作者: 歎西茶【短篇+現代都市+運動競技(籃球)+女主是語文老師+男主是體育老師+男主是運動員】 《公主出沒，群臣小心！》作者:天如玉【短篇+古代+虐男主+虐心文+宮廷侯爵+公主+女主是女帝】 《心有猛虎拱薔薇》作者:墨西柯【短篇+大學校園+競技(排球)+女主是運動員+男主是校草+腦洞大開】 《王牌狙擊之溺愛狂妻》作者:水果店的瓶子【現代+女主重生+雙軍人+軍婚+爽文+男主是軍人+女主是軍人+雙特種兵】 《半星》作者：作者:丁墨【現代+女追男+甜虐+捉妖+主角不是人類】 《吉祥飯館（種田文）》作者：長安墨色【長篇+古代+種田+爽文+無重生無穿越+美食+家長裡短+溫馨治癒+經商開店】 《同居男友非人類》作者：布丁琉璃【現代+ 玄幻+美食+種田】 《你是夏日繁花》作者：斯歌【現代+行業文+甜寵+女強男強】 《我的安眠藥先生》作者：懷愫【現代+甜寵+姐弟戀】 《男主他功德無量》作者：月照溪【校園+靈異玄幻+甜寵+女強男強】 《那村那人那傻瓜》作者:福寶【種田文+小人物主角+男主是傻子+溫馨治癒+有實體書】 《兔子要吃窩邊草》作者：牛皮【現代+行業文+甜寵+女強男強】 《物件全靠自己追，一追發現不是A（女A男O）》作者：力力皆心苦【短篇+現代+ABO(女Alpha、男Omega)+女追男+穿越言情+女強男強】 《怎敵她千嬌百媚》作者:伊人睽睽【古代+女追男+有肉有劇情+宮廷侯爵+男女主智商在線】 《穿成反派女配她姐後我十項全能了》作者：別寒【現代+總裁男主+大叔文+年齡差+甜寵+女主學霸】 《虐文女主只想煉丹[穿書]》作者：寫離聲【仙俠修真+甜寵+歡樂沙雕】 《虐文女主只想煉丹[穿書]》作者：寫離聲【長篇+古代+穿書+仙俠修真+沙雕輕鬆好笑】 《重生之軍營》作者: 姜小群【現代+女主重生+雙軍人+男主是軍人+女主是軍人+女主和男主都是特種兵】 《重生之異能軍嫂/重生異能小俏媳》作者:貞元笙【現代+女主重生+男主是軍人+女主有空間異能+有系統+有肉+爽文+女主有金手指系統+宅鬥白蓮花養女】 《特種女兵》作者: 姜小群【現代+軍旅文+女主是特種兵+女主是軍人】 《真假千金爆紅娛樂圈》作者:時星草【長篇+穿書+真假千金做朋友文+親情(姐妹)+瑪麗蘇+娛樂圈+甜爽+總裁男主】 《記者遇上特種兵》作者:兩三松【短篇+現代+男主是特種兵+男主是軍人】 《殺死老公的一百個理由》作者：星期三【短篇+雙向暗戀+青梅竹馬】喻海橋X施冉 《野蠻溫柔》作者:柔野【短篇+高中校園+競技(跳高+體操)+女主是運動員+男主是校草+雙運動員】 《單位分配爛尾樓》作者:月亮上爬【末世+穿越+基建+爽文+有肉渣】 《最萌身高差（娛樂圈）》作者：自溪【長篇+娛樂圈+競技(籃球)+男主是運動員】 《無法自拔》作者：西方經濟學【現代+熟男熟女+總裁+有肉】 《結婚小離譜/出版名：遙遙有期》作者: 萱草妖花【短篇+現代+競技(賽馬)+女主是運動員+先婚後愛】 《溫柔的野獸》作者:風荷遊月【短篇+女主穿越+遠古當野人+男主是獸人(豹)+獸人世界+男主偏執】 《溫暖印記》作者：弄泥沙【短篇+現代+先婚後愛+救贖】 《滿級綠茶在年代文躺贏》作者：雲吉錦繡【女主穿書+年代文+七零年代+瑪麗蘇爽文+真假千金】 《樓下住了個驅魔師》作者：陶格【校園+玄幻+甜寵+靈異】 《總管原名格蕾絲》作者：清供【西幻+懸疑推理+年齡差+甜寵】 《還不是因為你可愛呀》作者：君子阿郭【現代+女追男】 ■2015年~2022年推薦言情小說心得文總表 書單連結：2022年BG肉文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

Havit 海威特 M81 健康心率智慧兒童手環｜8 種運動模式可測心率監測｜血氧血壓監測隨時掌握孩子的健康

Havit 海威特 M81 健康心率智慧兒童手環｜8 種運動模式｜IP68 防水可測心率監測｜血氧血壓監測｜睡眠追蹤｜隨時掌握孩子的健康🌸實用分享👉https://xuite.tw/x/jkhif疫情的影響，總讓父母們每天提心吊膽的心孩子們的健康尤其在家上線上課程，長時間坐在電腦前有時忘了喝水或起來運動想隨時監測孩子們的健康及培養良好生活規律這款「Havit 海威特 M81 健康心率智慧兒童手環」是個不錯的選擇！🌸Havit 海威特 M81 健康心率智慧兒童手環適用年齡／4 ~ 12 歲🌿內附三款可拆式可愛公仔造型，5 種可愛的主題背景APP 內也有多種錶盤可以任意更換🌿手環採用矽膠錶帶，多孔設計，親膚而且不易過敏🌿機身僅有 23ｇ，配戴時感覺非常輕巧不卡卡🌿低功耗且超長續航力，不需隨時充電也能使用 10～15 天🌿IP68 防水係數，提供深達 10 公尺的防水保護日常洗手、戲水、運動流汗、幫忙洗碗、都沒問題！🌿手環中的 8 種運動模式(健行/跑步/騎行/登山/籃球/羽球/跳繩/瑜珈) 可以選擇所需的模式來測量運動時的心率、消耗的卡路里等培養孩子良好的運動習慣😉君辰媽咪最喜歡的就是「24 小時健康追蹤」「即時測量血壓/血氧」功能另外還可以疲勞度監測及設定喝水/吃藥/久坐/鬧鐘提醒等...讓爸比媽咪可以隨時掌握孩子的健康一錶多變 賣萌無極限的可愛造型手環，推薦給您！☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆📌這裡買👉 https://lihi1.com/etr3q🎯優迷數位生活YMsenseFB 粉專👇https://www.facebook.com/yomix3cIG 粉專搜尋👉 @ymsenseHavit 官方賣場👇https://www.yomix.com.tw/pages/havit📍好感系耳機這裡買👉🏻 @ymsense📍👀 追蹤官方 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦📍現領＄50 元優惠卷☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆#活動加碼粉絲抽獎📣📣📣抽出一位幸運兒Havit 海威特 M81 健康心率智慧兒童手環X1< 不選色>#抽獎辦法如下1.💕文章需點閱按讚https://xuite.tw/x/jkhif2.按讚粉專「優迷數位生活YMsense」+「君辰愛分享&幸福彤話」https://www.facebook.com/yomix3chttps://www.facebook.com/Jun530chen/3.FB貼文按讚＋ #公開分享此篇貼文TAG二位好友並留言「我想要Havit 海威特 M81 健康心率智慧兒童手環」#為維持抽獎公平性需要符合抽獎規則缺一不可喔#這很重要很重要#君辰媽咪會再次確認是否符合資格喲#上述完成即可參加抽獎囉📅活動期間：即日起~2022/08/13(六)📌開獎日期：2022/08/14(日)📌中獎人於開獎後 24 小時之內私訊，未回覆視同放棄😜📌 中奬人要出示截圖畫面喲!📌得獎後需要提供 : 收件人姓名／電話／地址@yomix3c #Havit 海威特 #智慧兒童手環 #兒童手錶#心率手環 #育兒好物 #智能手環

超高CP值、霧面金屬質感、擁有低音震撼的小資耳機，不僅複合式降噪、還有通透模式 | 【3C家電】CO CO ACOUSY

CO CO ACOUSY 顏色很顯眼，因此一看到便很有印象 一直很猶豫是因為他的顏色....平時穿運動或潮T時很搭 換到裙裝時，鮮豔的紅色會稍微有點突兀..... 但當瞭解他們團隊背景後，立刻吸引我，所以這次就要來開箱了！ CO CO ACOUSY是一家擁有專業聲學團隊 在實驗室透過儀器不斷驗證各項功能，如音質、通透、降噪等 為了就是盡可能完成，符合消費者喜好的高規格耳機，且價位不高，非常適合小資族群 CO CO ACOUSY 複合式降噪耳機 特價NT.1,290 (父親節檔期至2022/8/8) 簡約白色包裝盒很有質感，裡頭附上說明書、耳機、替換耳塞、USB充電線 耳塞有不同尺寸，可以根據自己的舒適程度做選擇 其實他的外型還滿好看的，我也很喜歡霧面的金屬質感紅 但我期待他能推出像銀色、黑色等百搭配色 耳機主體為德國工業設計師主刀設計，十分符合人體工學 因此雖為入耳式，但配戴起來舒適、不會有異物或壓迫感 配對模式下，右耳會紅藍燈交替閃爍，這時候打開手機藍芽，選擇CO CO ACOUSY連線完成 若搜尋不到可以關掉手機，並將耳機放回盒中、蓋上蓋子再重新連線 配對成功後，藍芽不會任意斷線～ 我一次就連到，他們的耳機連線很快，而且不同裝置也能隨時切換 當我想從耳機換成電腦時，只要將手機的藍牙關掉 電腦開啟藍芽後，點選後便迅速連線 單耳雙耳也能立即切換！當取出耳機時，即為雙耳模式 接著取下其中一耳，便切換為單耳，左右都可獨立使用 首先一定要稱讚一下他的音質，專業聲學團隊的調音技術 讓他的高音清晰、同時蘊含震撼重低音 是我們目前有的耳機中、低音最為深沉及震撼的 耳機為複合式降噪(Hybrid-ANC) ，戴上去立刻沈浸在自己的世界，隔音效果極佳 且雙麥克風降噪達業界高標，有不錯的通話品質 不管是到咖啡廳開會、戶外接電話，都能有效隔絕外界噪音 這個功能對我來說非常實用，因為常常到咖啡廳工作 每當客戶打電話來時，都會被咖啡廳的吵雜聲干擾.... 現在至少有一個安靜、好品質的電話會議了 其中我個人超愛的功能、也是不少耳機沒有的：通透模式！ 降噪功能太好的時候，會完全聽不到旁邊朋友在講什麼.... CO CO ACOUSY的調音工程師不斷反覆調整 因此有自然清晰的通透模式，即是在戶外、搭乘交通工具等 也能隨時注意到外界的訊息～我其實不常在通勤時戴耳機 深怕錯過站、或是聽不到外界聲音會有點危險 但終於有通透模式的耳機了～可以安心聽音樂！ 聽音樂時可透過輕按兩下，自動播放或暫停 長按一秒切換想要曲目，或輕觸作為音量調節 當有人打來時，左耳或右耳輕按一下便能直接接聽電話 這幾天白天在戶外就算不運動，也會滿身大汗...實在太熱了 這款耳機有IPX5防水等級，運動大量流汗都不用擔心 近期晚上夜跑，都會戴著他跑步，新的跑步夥伴！ 他還支援無線充電!!!!他也是我第一款能無線充的耳機 單次將外盒充電1.5小時，最長能使用32小時 基本上使用一整天沒問題～ 他有太多優點我很喜歡了～戴上去的舒適感不說，降噪模式超好 可以好好的享受他的音質與重低音震震撼～ 而且最棒的是用有通透模式～我好需要！ 夜跑、坐捷運時，邊聽音樂但又能聽到外界的動靜 算是功能、價格都很不錯，CP值頗高的一款耳機 CO CO ACOUSY (粉專/官網) ＊品牌擁有專業電聲團隊，因此使用耳機遇到任何問題都能發問，團隊將一一解答並放在CO CO ACOUSY官網上分享～ #耳機 #耳機推薦 #藍牙耳機 #藍芽耳機 #無線耳機 #wfh #在家工作 #在家上班 #聽音樂 #開會 #會議 #安安找好物 #好物分享 #平價 #運動耳機 #好物 #好物推薦 #cp值 #cp值高 #cp值超高

【足行健磁石按摩鞋 】輕鬆健康養身，醫療團隊研發，時尚與健康的結合，超完美走一步按摩300下，全台最舒適的休閒鞋

平日上下班都需要步行，有時假日出外踏青郊遊，也免不了走路😅 長此以往，腳底肌肉、筋膜，都會累積不同程度的壓力😱 如果壓力不釋放，很有可能會引起腳底筋膜發炎等症狀 所以對於挑選運動鞋來說，必須要非常仔細👌 除要功能性充足，更要顧慮到美觀，才能應付日常或以外的步行需求✅ 今天就來分享我的步行好幫手，具特色以及創新效果的運動鞋💪 #足行健磁石按摩鞋✨ 這款擁有磁石按摩鞋墊的運動鞋，原理是針對足部反射區👩‍🎓 也就是足底的一些筋絡以及穴位去做按摩，結合物理復健，以及東方筋絡穴位調理的運動鞋👟 而鞋墊的磁石更有舒緩疲勞、放鬆肌肉的效用，舒緩積累已久的足底壓力，也透過按摩讓每一次步行更輕鬆🥰 鞋面是透氣網布，可以有效對流鞋內外，解決步行造成的足部異味💨 對腳步皮膚也不會因為炎熱的夏天悶出疹子來，可以說是很貼心的設計😍 實際穿著它走在平地、凹凸不平的石頭路都感覺非常舒適👍 因為鞋墊可以很好的支撐足弓，這也是一雙好的鞋子很重要的一點，足弓有支撐力，才會讓腳步發力順暢，也更輕鬆🙂 穿了一整天脫下後也完全沒有任何異味，非常透氣舒適 腳趾沒有壓迫感、腳踝也很好的被包覆保護😌 是一雙全方位的運動鞋還帶按摩效果，讓我非常驚艷😍 整體的設計相當時尚、配色上也很有質感，是一雙健康與時尚一體成形的運動鞋😚 就連家中長輩也很適合這樣一款鞋子，按摩以外也節省走路的力氣，是一雙全家大小都合適的完美運動按摩鞋🥇 官方網站 https://bit.ly/3PzoopR #足行健 #運動鞋 #布鞋 #按摩鞋 #按摩 #腳底按摩 #磁石 #instakicks #sneakers #sneaker #sneakerhead #sneakerheads #solecollector #soleonfire #nicekicks #igsneakercommunity #sneakerporn #shoeporn #fashion #swag #instagood #photooftheday

⚗︎·̫⚗︎ 任何可以讓自己美麗的事物絕對都不要放過

 ♡ ♡ ♡ ¨̮ 想要美美的好身材 日常的保養一定是必須呀〰︎ 非常喜歡居家跟外出運動 維持好的體態一點都不能偷懶〰︎ 做事喜歡事半功倍的我 每次運動前30分鐘我都會搭配黑金極纖錠 運動的時候感覺體力比之前好 而且我是不太會流汗的人 現在運動流汗量也比之前多 當然我也會補充更大量的水分 運動完精神依然挺好的.ᐟ 當初看到有國家衛福部認證還有SNQ品質標章 以及日本野口醫學研究所醫學信賴金獎 而且含有綠瑪黛萃取、超級藤黃果跟L-肉酸 也因此讓我更有興趣 而且外出好攜帶〰︎ 我都會放在我的包包裡 小小一包覺得出門隨身帶著超方便 任何可以讓自己美麗的事物絕對都不要放過 畢竟美美的自己看了心情也會美麗不少 你說是不是呀( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ♡ ♡ ♡ ¨̮ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #brunch #igers #photooftheday #tagforlikes #相機食先 #台中 #likeforfollow #yummy #popyummy #taiwanfood #taipei #taipeifood #taichung #taichungfood #kaohsiungfood #Instafood #ootd #f4f #likeforlikes #like4like #photooftheday #selfie #likeforfollow #instagood #instafashion #instadaily #like4likes #beauty #girl #fashion #instalike #instamood #美 #健身 #瑜珈 #騎腳踏車 #運動健身 #重訓 

LUDAVI鑽石水瓶團購！！

2022/07/26 #lamrainpin生活 百萬銷售LUDAVI鑽石水瓶團購來囉~ 團購網址：https://gbf.tw/rmj4d 父親節想好要送什麼禮物給爸爸了嘛？ 還沒想好那就帶個實用的水壺吧！ 水壺界LV「LUDAVI鑽石水瓶」爸爸和你都值得擁有！ 我們每天都會喝水 送水壺保證他每天喝水的時候都會想到你😏 用了一陣子ludavi了 不小心摔了幾次依然跟新的一樣 一共有5個顏色可以輕鬆選到爸爸愛的顏色 無論什麼顏色 每只水瓶附贈高級束口袋一個 想放什麼放什麼～ LUDAVI鑽石水瓶擁有三款型式 有最基本經典的 #經典彩鑽 還有升級版的 #時尚晶鑽 它的瓶蓋上的水鑽可是施華洛世奇水鑽！！ 超級奢華超級美～ 還有運動時攜帶很方便的水壺 #運動水鑽 它的水壺蓋子可以扣在包包 這麼一來運動時就不會忘記帶水壺！ 這三款的瓶身真的是美到不行 德國設計師的時尚優雅大作 瓶身採歐洲醫學純淨等級安全科技材質 每個水瓶都有一個二合一濾杯&擠果器配件 真的是方便到不行😂 可以喝茶 也可以喝果汁～ 運動時我就喝水 運動完有時候會去超市買個檸檬 🍋隔天就可以用擠果器做一杯新鮮的檸檬水 上課常常會遇到主管送茶葉😂 直接有一個濾杯讓我在上班的時候也可以喝茶 真的沒有用過可以讓人隨心所欲的水壺 水壺界的LV「LUDAVI鑽石水瓶」送爸爸吧！ 🛒https://gbf.tw/rmj4d #德國時尚精品設計 #鑽石水瓶100%台灣製造 #瓶身採醫學純淨等級材質 #地表上檢驗最嚴格水瓶 #耐用耐摔一瓶抵三瓶 #專利膠圈設計止漏性超佳 #專利二合一濾杯&擠果器配件 #瓶身不沾色沾味/設計方便清洗 #可搭不同設計瓶蓋針對不同場合/心情

〈保健〉Simple Protein｜清爽不甜膩，好喝無負擔💫極簡乳清蛋白心得🥛全國第一雙潔淨標章🥇高效補充蛋白質

疫情待在家的這兩年，每天起床就在電腦桌前辦公，運動量只剩下樓買早餐，讓體重不知不覺來到人生高點😖除了體態變得鬆垮以外，也明顯感受到體力變差，爬樓梯容易喘、偶爾做個有氧就肌肉酸痛⋯⋯意識到自己身體機能變差後，下定決心開始我的增肌減脂計畫！ 進行了一陣子增肌減脂計畫後，發現因為我食量不大，吃得食物種類比較單一，所以蛋白質攝取相當不足。為了能夠維持肌肉量，之後練出想要的川字肌，決定把「乳清蛋白」加入我的飲食計劃，快速地補充每天所需的蛋白質🌟正當我在研究各大品牌時，發現了主打「天然無添加、雙潔淨標章」的Simple Protein，其中雙潔淨標章是第一次看到！無添加的特色加上口味選擇多樣，所以最後讓Simple Protein成為我的乳清蛋白初體驗～ Simple Protein評價 Simple Protein由簡單姐一手創辦，簡單姐透過補充蛋白質+肌力運動的方式，成功從體脂40%瘦到體脂18%！過程中因為市面上找不到喝得下的乳清蛋白，所以決定用自己食品科學的背景，打造一款成分最簡單，增肌效率最大的乳清蛋白，也就是現在的Simple Protein✨我選擇Simple Protien，除了他們是全國第一個擁有雙潔淨標章的乳清蛋白，也是因為感受到簡單姐很用心地經營，常在粉專分享小知識，推廣正確觀念，是很令人放心的品牌。 極簡乳清蛋白開箱｜全國第一雙潔淨乳清蛋白 因為我和簡單姐一樣體質比較敏感，吃到不乾淨或不適合的食物就會拉肚子；前面有提到Simple Protein主打「天然無添加、雙潔淨標章」，這點完全正中我心！許多廠商雖然標榜天然無添加，卻沒有提出相關檢驗，多少有種口說無憑的感覺。而潔淨標章就是公正的第三方鑑定🤓️ 💡潔淨標章小教室 要取得潔淨標章，必須先符合潔淨標示的三大標準⬇️ ① 原料必須為非基改② 農藥殘留符合法規規範③ 不能使用8大類食品添加物（包含防腐劑、人工香料、人工色素、人工甜味劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑等） 💡潔淨標章可以讓我們更好辨識「潔淨標示食品 Clean Label」，只要看到潔淨標標章就代表符合四大原則⬇️ ① 少添加或無添加食品添加物② 成分減單③ 最少加工製程與資訊透明④ 讓消費者更容易了解購買的產品 其中在添加物的限制上，一般食品可使用803種添加物；潔淨標章的產品可以使用599種添加物；雙潔淨標章僅限使用82種添加物，真的很嚴格！除了每年需要通過原料把關，製程也是檢視的一大重點，雙潔淨標章等於幫消費者雙重把關，確認產品真正符合潔淨標示。Simple Protein是全國第一家獲得Clean Label慈悅雙潔淨標章的濃縮乳清蛋白，所以喝起來特別安心🥇 Simple Protein的乳清蛋白有袋裝（7包/盒）及罐裝（400-500g），也有單包嚐鮮的品項，可以找到自己喜歡的口味再購入大容量，不會買一大罐結果喝不完。包裝很簡約，每款產品都有Clean Label，根據不同口味、系列有不同顏色，蛋白質和BCAAs都標示得很清楚。 背面印有產品成分、營養標示、沖泡方式等資訊，過敏原也清楚列出，不加防腐劑、不加人工色素、配方單純、清爽好喝，都是Simple Protein的特色。一旁有官網的QR code可以掃描選購。 獨立袋裝設計方便攜帶，搭配Simple Protein搖搖杯，出門健身、外出旅行都可以隨時隨地沖泡。 貼心切口設計，不用剪刀就可以輕鬆打開。建議大家洞口不要撕得太大，斜角撕開會讓粉末比較好集中，方便倒入杯中。 粉質細緻，沖泡起來不易結塊，用搖搖杯就可以搖晃均勻。 Simple Protein搖搖杯有350ml容量，小小的很可愛，拿來擺拍也好看～採用食品級PP材質可以安心沖泡❤️瓶身有刻度不用再另外量水量，附上阻隔片讓沖泡更容易，飲用時也可以讓口感更滑順。而且經過各路好手的搖晃測試，完全沒有滲漏的情形，不用怕放在包包流得到處都是！ 誰適合喝乳清蛋白｜乳清蛋白怎麼喝 說到乳清蛋白，相信很多人都覺得是「健身的人」在喝的，但其實不管是健身族、減重族、青少年、老年人，甚至是孕婦、產婦，每個人都可以透過乳清蛋白快速補充蛋白質。尤其是減重族、老年人和孕產婦，容易被食量、食慾影響，造成蛋白質攝取不足，這時候乳清蛋白就是你的神隊友！除了蛋白質含量比原型食物來得高，液體形式讓身體能夠快速地吸收，是優質的蛋白質來源👏通常我會在這些時間點補充乳清蛋白： ① 早餐：早上是攝取蛋白質的好時機，但我容易沒胃口或是來不及準備，適合來杯乳清蛋白當早餐。 ② 運動前：有時會在運動前1小時來杯乳清蛋白，不然太餓沒辦法專心運動XD這樣也可以讓蛋白質快速進入肌肉細胞內。 ③ 運動後：如果當天重量訓練做比較多，我會在運動後30分鐘內補充乳清蛋白，幫助組織修復、肌肉合成。 乳清蛋白怎麼泡比較好喝｜乳清蛋白喝法推薦 乳清蛋白的變化其實很多，建議大家每種都試試，找到自己最喜歡的喝法！ ✔ 最簡單的泡法可以直接用開水沖泡🥤✔ 想要味道濃郁一點我會加入鮮奶或植物奶🥛✔ 把乳清蛋白、益生菌和蔬菜一起打成綠拿鐵🥬✔ 燕麥片、牛奶、奇亞籽、乳清蛋白做成隔夜燕麥🥣 這次用開箱的三種口味，分別示範三種乳清蛋白飲品給大家～先奉上懶人影片版！ 濃可可脆片奶昔｜濃可可🍫40g 第一個登場的是我最喜歡的口味—濃可可❤️清爽口感無添加系列，一包有21.1g蛋白質，5g的BCAAs。一打開包裝就能聞到巧克力香，不管是用開水、鮮奶，泡出來的味道都夠濃郁！Simple Protein的可可是帶有大人味的，不會死甜、膩口，在尾韻會一點有恰到好處的苦味，個人非常喜歡～這也是Simple Protein的熱銷商品，不知道從哪個口味入手的，買這個不會錯😎 ✦ 材料：Simple Protein濃可可1包、鮮奶180ml、巧克力麥片。 ✦ 作法：將鮮奶、濃可可乳清蛋白粉倒入果汁機，攪拌30秒後倒出，放入巧克力麥片增加口感，完成！ ✦ TIPS：先加入水或鮮奶，再倒入乳清蛋白可以減少結塊現象。 用果汁機打過的濃可可乳清蛋白，口感會變得更綿密，再加上巧克力麥片脆脆的口感，當餐間點心非常適合💯 經典港式鴛鴦奶茶｜英式奶茶🧋35g Simple Protein英式奶茶屬於香甜好喝無負擔系列，一包有20.8g蛋白質，5.1g的BCAAs。我是一個鮮奶茶愛好者，去哪都要喝鮮奶茶，但甜度最多喝三分糖，因為太甜的飲料喝了嘴裡會有種黏膩的感覺。Simple Protein奶茶口味有種淡淡的蜜香，喝起來是奶味偏重一點。之前看到有人會在運動前補充一點咖啡因，來讓運動表現更好，所以突發奇想把它變成鴛鴦奶茶！ ✦ 材料：Simple Protein英式奶茶1包、鮮奶150ml、美式咖啡180ml、冰塊。 ✦ 作法：先將鮮奶倒入搖搖杯，再加入英式奶茶乳清蛋白粉，搖晃30秒。空杯放入冰塊，倒入搖晃均勻的英式奶茶，再倒入美式咖啡，完成！ 這款飲料還原度超高，很適合早上來一杯醒醒腦！奶茶口味和美式咖啡搭配得很好，但是要注意咖啡用量，避免奶茶味都被咖啡蓋掉～也要注意先把奶茶部分搖勻，再加入美式咖啡，避免乳清蛋白遇熱結塊呦！ 清爽無糖紫心薯｜紫心薯🍠40g Simple Protein紫心薯屬於無添加糖不甜系列，一包有20g蛋白質，4.8g的BCAAs。紫心薯拿鐵我喝過，紫心薯口味的乳清蛋白還是第一次看到，當然要嘗試看看。因為它是主打無負擔的口味，所以直接用開水沖泡，喝看看原味如何。 ✦ 材料：Simple Protein紫心薯1包、開水180ml。 ✦ 作法：先將開水倒入搖搖杯，再加入紫心薯乳清蛋白粉，搖晃30秒，完成！ ✦ TIPS：因為乳清蛋白遇熱容易結塊，所以建議用35度以下的溫水沖泡。 這個口味因為沒有加糖，所以喝到的是原始紫心薯的味道，個人覺得喝起來很清爽，但是可能不是人人都喜歡薯味。另外這款有天然的膳食纖維，可促進腸道蠕動，喝完之後上廁所真的有比較順暢😳 極簡乳清蛋白心得｜Simple Protein好喝嗎 Simple Protein的產品都是無添加、少負擔，原本以為味道會很淡、口感很稀，但是每款都讓人驚艷！味道濃郁以外，喝起來清爽無負擔，可以每天補充原本攝取不足的蛋白質，也沒有像網路上說的乳清蛋白會有腥味～推薦給正在尋找 #沒腥味乳清蛋白 #清爽好喝乳清蛋白 #口感佳乳清蛋白 的大家😉 Simple Protein極簡乳清蛋白哪裡買？ 官網：Simple Protein-No.1雙潔淨乳清蛋白 FB粉絲團：Simple Protein IG：simpleprotein.tw 《本文商品由Simple Protein提供，所有心得皆為真實感受》

潮酷自在 腕間出彩！DW ICONIC PINK MOTION你的夏日逐浪之選！ 全新潮流「千禧粉金」配色 大膽出挑無畏

運動時尚當道！風靡全球的「運動風」穿搭早已不限於滿足休閒及運動需求，酷爽夏日，你需要一支能伴你登山越野、暢玩水上活動的腕上配件！國際知名瑞典腕飾品牌DANIEL WELLINGTON繼去年推出「ICONIC MOTION躍動黑膠腕錶」，以兼具舒適與時尚的設計深受潮流人士喜愛，2022年再度迎來ICONIC MOTION系列全新「ICONIC PINK MOTION千禧粉膠腕錶」，選用被《紐約雜誌》評為「真誠、摩登且懷舊」的千禧粉( Millennial Pink )搭配磨砂金配色，搭載高科技合成橡膠製成錶帶，以百看不膩的簡約輪廓與100M深水防護功能，打造兼具時尚修身、實用與舒適度的質感腕錶，無論日常休閒或街頭運動都能時刻展現率性活力的態度，讓你輕鬆Hold住多元時尚穿搭！全新「ICONIC PINK MOTION千禧粉膠腕錶」已於DANIEL WELLINGTON台灣官網正式開賣，今年夏天就讓DW陪你玩轉夏日、綻放腕間時尚光芒！ 兼具舒適與時尚！全新「千禧粉金」配色、高科技「橡膠」材質 夏日玩色潮酷登場！ 全新「ICONIC PINK MOTION千禧粉膠腕錶」承襲「ICONIC MOTION」系列時尚潮流外觀與機能性，錶款選用復古氣息滿溢的千禧粉作為主色，且採用具彈性、耐高溫、耐化學性等特性的高級氟橡膠(FKM)作為錶帶材質，並於錶帶刻上DANIEL WELLINGTON的標誌性LOGO，背面特殊凹陷線設計柔韌舒適、彎曲貼合手腕，有效減少汗液形成，大幅降低配戴時對手腕產生的壓迫感。搭配蛋殼白無秒針簡約錶盤、磨砂金屬色錶殼以及經典蝴蝶扣設計，低調亮眼的細節設計為配戴者增添活力個性又不失優雅的輕奢質感！ 「ICONIC PINK MOTION千禧粉膠腕錶」中性摩登配色無畏性別年齡限制，還有進階防水功能(10 ATM)讓你不必擔心夏日各種水上活動，推出兩種尺寸錶盤，分別為32mm NT$7,290 / 40mm NT$9,090，小資價格亦能享有的精品質感，無論單身自在遊玩或情侶出遊放閃都適宜，絕對是今年夏天出席各種場合皆能輕鬆駕馭的必備錶款！ 

潮酷自在 腕間出彩！DW ICONIC PINK MOTION你的夏日逐浪之選！ 全新潮流「千禧粉金」配色 大膽出挑無畏性別 超脫自我不設限！

紅心追劇週報｜7/18-7/24｜七月第三週

嗨！紅心回來啦！ #紅心追劇週報 每週一更，給你最新看劇重點以及推薦戲劇 紅心追劇週報與IG限時動態搭配，排序依照本週觀看後的喜愛指數排名 ※紅心追劇時間與當週播出集數不一定同步 綾野剛《老菜鳥》第1-3話 一開始以為是講述運動員的故事，打開後發現作品著重於運動員遇到職業生涯結束後，必須踏入社會以維繫生活時，該怎麼去做調適？ 劇中主人公新町亮太郎（ #綾野剛 飾）曾經是日本隊進軍世足賽的英雄，然而一路從J1、J2至J3未能連連不斷的帶來好成績，只是在職業生涯中曇花一現的好表現讓新町在公司球隊解散後，乏人問津，妻子果奈子（ #榮倉奈奈 飾）在球隊解散時便以流露不安 夢想結束了，然而人生才要開始，新町沈浸在過去足球選手生涯的榮光，未能意識到其實已不再有明星球員的光芒，紅心認為VICTORY體育經紀公司社長高柳雅史（ #反町隆史 飾）是真心的尊敬運動員，但同時也是將運動員的價值作為生意買賣看待，因此社長其實只想利用新町和第一集邀請 #橫濱流星 出演的海外歸國足球選手矢崎十志也，過去曾是高中學長學弟的身份，做一次外援選手，這部分紅心認為挺市儈的，不過，卻也能理解 《 #老菜鳥 》身為足球選手有豐富經驗的新町，離開足球後，卻成了什麼都不懂的菜鳥，但是，他曾經有過的運動選手經驗，或許更能夠活用在運動經紀人這個職稱上，因為運動經紀人除了對自己負責的運動員最為熟悉，能清楚知道他們的狀態，給予適時的建言之外，曾是選手的新町更能設身處地為運動員思考 這一部這週一下看了三集，是滿喜歡的，除了運動員的故事很熱血之外，這次出演的演員個人都滿喜歡的，榮倉奈奈出演新町太太的角色感覺很像看到她私下為人妻的模樣，支持著先生，協調著孩子與先生之間的不愉快； #岡崎紗繪 出演的社長秘書則是認真觀察著每一個運動經紀人，以他的方式為每個人加油、鼓舞；作品中四位主要的運動經紀人深澤塔子（ #芳根京子 飾）與梅屋敷聰太（ #增田貴久 飾）各自都相當有實力且自信，常常會口頭較勁，最年輕的城拓也（ #中川大志 飾）和最年長的葛飾五郎（ #高橋克實 飾）也有在這個工作上各自的優勢，感覺是很不錯的團隊呢！ 第3集邀請 #SixTONES 的rapper #田中樹 出演馬拉松選手，在體型上真的挺適合的，然後依照紅心近日常看SixTONES的Youtube影片以及綜藝表現，田中樹這次出演會以說大話來鼓舞、激勵自己的馬拉松選手，真的挺像田中自己性格的，感覺很有趣。下一集看起來為了拾起孩子們崇拜的爸爸，還有一圓自己可能無法在觸碰到的足球夢想，新町要最後一搏了！ 橋本愛《家庭教師寅子》第1話 三個不同的學生，展現出三種不同的老師模樣，《 #家庭教師寅子 》應該是紅心第一次看 #橋本愛 出演的作品，這個劇名在一開始讓紅心想到的《家族遊戲》大概是櫻井翔在該劇中那句「家庭教師吉本荒野」實在是印象深刻，而這次的《家庭教師寅子》劇中的寅子似乎也是帶著某種目的擔任家庭老師的 第一集以中村家的孩子，準備考私立小學的知恵（ #加藤柚凪 飾）為主線，面對是非對錯還沒有清楚界線的幼稚園孩童，寅子教她開始去思考，如何用一萬元能獲得幸福，從孩子得出的每一次的解答，可以知道每一次的試錯，讓知恵更懂得去思考、想像，身為老師的紅心感覺透過這部可以更知道一些教學上的手段呢！ 有村架純、中村倫也《石子與羽男：這種事能告嗎？》第1話 個人很喜歡石田硝子（ #有村架純 飾）拆穿羽根岡佳男（ #中村倫也 飾）在律師身份上加上的角色扮演，當羽根岡想要辯解時，硝子馬上說現在還是我的時間，第一集裡兩人互動之間的緊迫且很有流動的速度感，喜歡！ 整個故事來到最高峰是所有衝突最高點的時候，硝子突然說「為什麼大家不求救呢？」硝子看到因為事態偏離想像而暫停思考的羽根岡，同時也看到大家為了澤村（ #小關裕太 飾）手中的證據開搶的瘋狂，「求救」這個關鍵詞，同時打開了澤村的心，願意交出證據；而眼看證據被揭發，矢野（ #丸山智己 飾）職權騷擾的事跡敗露，這時候因硝子提出的「求救」，羽根岡馬上對矢野提到若是職權騷擾來自於公司要求的業績等等，推薦他來到潮法律事務所尋求相關幫助 第一集的故事起伏、反轉等十分精彩，這讓紅心也開始期待後面的故事了！話說～中村倫也說著自己的角色羽根岡佳男很輕浮的時候，紅心瞬間想到《BOSS》裡的竹野內豐，哈！ 町田啓太《鋼盔》第3話 原來你是這樣的武藤 這週以武藤為主線，小時候遭遇父親家暴的武藤，與練習時試圖以聲量控制學生的教官重疊，導致武藤有激烈的反撲，一班的大家對於聽到武藤曾經刺殺父親的事件有著不同的反應，其中最不可取的紅心會認為是荒井（ #佐藤寬太 飾）在未了解詳情便將故事編造的與事實越來越遠，同時荒井身為武藤的搭檔，不是更應該比其他人還要更盡力去了解武藤嗎？ 不過這部分在一班的大家訓練武藤不再因各種力量上的壓制做回應時，荒井雖然在阿宙（ #町田啓太 飾）說好的一個小時裡，用了很多激烈、過分的字眼去訓練武藤，但是在結束的那一刻，馬上就說「你知道那都不是真的」，好像荒井和武藤真的變成彼此理解的搭檔一樣 群像劇的特色，其實某些程度上因為每一集的主線會削弱主演的戲份，然而在《 #鋼盔 》裡，主演町田君演出的角色國生宙的魅力卻噌噌往上，這個角色行動力比思考還要快，在對於武藤過去的遭遇時，先聽過自衛隊上他人的謠言後，又經歷武藤發狂，再聽到八女教官（ #北村一輝 飾）說過部分後，最後選擇聽當事人述說，然後召集大家為武藤行動，與阿宙搭檔的馬場（ #佐野勇斗 飾）是兩人之間更有頭腦與穩重感的，但是馬場願意聽阿宙的想法，再為其做修正與協助，有阿宙做先鋒衝刺，馬場擔任修正調整的工作，這樣的搭擋感覺也很不錯！ 下一週要進入丸山榮一（ #時任勇氣 飾）的主線，這又會是什麼樣的故事呢？期待 東山紀之《刑警7人》第八季 第2話 CP值之後是優先率，路敏（ #小瀧望 飾）身上看得到急功近利、急於求供的年輕一輩，看到兇殺案與身分不明的自殺案，當然會想要查兇殺案吧！沒想到拓海（ #白洲迅 飾）查出自殺案死者身份後，連帶地發現兩起案件其實有著關聯性，這週看完，默默感嘆拓海也慢慢變成穩重的前輩了呢！ 草川拓彌《歡迎光臨自助洗衣店》第1-4話 其實前幾週曾看過第一集的前面約10分鐘，然而忍不住就關了，不過，因為一直刷到短影片的剪輯，讓紅心想著別太認真去看之後，反而就默默把這幾週的進度看完了（其實《經典杯子蛋糕》也是沒撐完第一集，不過感覺透過網路上看到的剪輯片段，好像快把這部劇看完了XD） 然後個人心得就是：這部的男學生演員怎麼比女學生演員還要漂亮？香月慎太郎（ #西垣匠 飾）的造型真的滿好看的，不過好像是年下攻的設定，話說，BL的攻是廚藝都很好嗎？《櫻桃魔法》的黑澤也是廚藝很好，家事也處理得不錯 看第五集的預告，這部的副CP會是英明日香（ #奥智哉 飾）嗎？ 飯豐萬理江《OCTO ～感情搜查官 心野朱梨～》第2話 不知為何看到一半的時候紅心突然覺得…該不會心野一家遭遇的事件兇手是派風早去監視的長官（ #船越英一郎 飾）吧！？這週揭露了心野的父親也是一名刑警，讓人更感覺有這個機率，不過究竟是怎麼樣還是要繼續看下去啦～ 這週的故事有個小反轉有點意外，不過一開始紅心就覺得被殺害的兩人應該沒有外遇關係，只是原來這個外遇關係是另有其人呀！ 永野芽郁《騎上獨角獸》第1話 演員演技不錯，但是劇本有點想吐槽，先等等第二集吧～ 本文圖片轉載來自各戲劇之官方網站與社群平台 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

♥168女孩休閒舒服穿搭之我很推這件黑色斜肩運動內衣♥

♥ℍ𝕚🖐我是幸子 今天要分享的是我外出的❷套穿搭 最近拍穿搭 發現不是38度� 就是酷暑日� 只好安慰自己 太陽跟我有緣 不要雨天就好☀ ♥先來說說我身高168.5公分／體重51公斤 第❶套-偶爾當一下小辣妹風 ♥這件黑色斜肩運動內衣 穿起來的效果，出乎我意料 穿出門的整天 都沒有滑動或跑杯 而且副乳，只有出門調整過一次而已Ö ♥拍照如果拍到副乳 也是蠻困擾的(?) 結果我這次沒拍到副乳 因為褲子太鬆，後面有夾上夾子 反而拍到腰擠出來的肉 不要笑我༼ •̀ں•́ ༽ ♥我有拍幾張細部照片，請往下看⇣ 車線 杯緣(可拿出) 正反面近照 因為只有❷套，當然要好好認真介紹٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ ✔黑色斜肩運動內衣(S)➙好動小姐MissGoodon ✔深藍牛仔外套(S)➙AIR SPACE ✔牛仔寬褲(34)➙ZARA ♥第❷套-什麼都不用想的套裝風 ♥就是一套舒服的穿搭 我很喜歡穿輕鬆自在出門 因為怕太單調 我拿出我的豹紋NIKE搭配白襪 看起來應該還可以吧� 這套裝我有個貼心提醒 因為是薄透的 所以挑選內褲的時候 務必挑選顏色相近或淺色 避免內褲顏色被人看到(///▽///) ✔兩件式運動套裝(M)➙好動小姐MissGoodon ♥歡迎大家留言跟我分享 你喜歡哪一套� ✔𝕀𝕘請搜尋sachiko12.25 ✔𝕀𝕘傳送門 https://www.instagram.com/sachiko12.25/

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