遠距離如何保持好關係？七個方法讓你與親朋好友成為熱絡的網友！

在疫情時代，如何透過網路和朋友維繫關係，成為人人要學習的功課。網路已成為我們生活的一部分，實體接觸有時候有過多的擔心，但對於不擅長使用網路建立關係的你，是不是感到很困擾呢？教你七個方法，成功維繫遠距離網路關係！ 👉宅到發慌，疫情期間，除了追劇，在家還可以做的14項事情 維繫網路關係：偶爾一次視訊聊天 在漫長防疫在家時期，可以與幾個好友相約偶爾一次線上聊天，分享彼此在家都在做什麼事情，交換有趣的事情，建議可以的話，一個半月聊一次。也可以相約晚餐時間，進行視訊晚餐聚餐！ 維繫網路關係：在社交媒體上互相關注並積極參與 鼓勵你們可以多多在這種時刻發文，儘管不私下聊天，也可以透過一些社群媒體知道你在做什麼，有時候回個一兩句話，能成為很好關心朋友的方法，不一定要發文很正經的文章，發發廢文，也可以獲得很大的迴響喔！ 👉笑到瘋！宅在家也要保持快樂心情，不藏私推薦7個IG笑到瘋帳號，保證快樂一整天 維繫網路關係：特別的驚喜 送禮物，寫張卡片，都能夠在疫情之下，像是雪中送炭般的帶來溫暖！趁不經意的時刻，收到包裹的感覺，就像是聖誕老公公送禮物。現代版的聖誕老公公就是物流公司的人了！手寫卡片的溫度也很夠，可以將你的想念轉化成信封！掛號！簽收想念！ 維繫網路關係：一起上課或是打手遊 現在有很多語音型的手遊，大家可以透過手遊彼此交流聊天，或是一些線上課程可以一起參加，參加彼此的話題感！像是現在很流行的手遊：太空狼人殺或是狼人嫌疑，都很推薦喔！ 👉防疫在家救台灣！推薦9個防疫系YouTuber及網紅，暫時揮別恐懼 維繫網路關係：交換物品 如果你是喜歡看書的，不妨試試看跟朋友交換書本來看，除了可以知道對方喜歡看書的類別，也可以趁機交流！交換彼此書單，交換彼此的想念！而且還可以省下買書或是去圖書館借書的風險！ 維繫網路關係：找到共同關注的興趣 如果你們想要刻意建議關係，可以一起學習煮飯、看劇或是運動。透過每次興趣的培養，都可以分享自己的經驗或是推薦一些小撇步及學習方式，這些都是很好的話題，也是很好聯繫感情的方式。 👉廚房新手防疫在家不怕餓死，強力推薦5位防疫自煮系YouTuber及網紅 維繫網路關係：計畫未來 大家可以一起討論或想像，疫情過後要做什麼事情，一起在線上擬定，疫情過後，能實體見面，真的是一種幸福。 👉防疫在家也可以很瘋狂，推薦在家可以做的10件瘋狂事情！你敢接受挑戰嗎 這段時間你們都還好嗎？是享受一個人的生活？還是非常懷念能外出的日子？ 不管是哪一種方式，都要找到與生活平衡的方式，才能走得好走得久。 圖片來源：Canva、Pexels #維持關係 #網路 #防疫在家#瘋狂#在家做事#youtube#生活物品#植物#網拍#netflix#宅在家＃居家上班#打發時間#殺時間#生活精選#週末#疫情在家能幹嘛#無聊到發慌#看劇#滑手機#運動#在家上班

遠距離戀愛必看！10種情侶維繫感情的方法，別再只是每天熱線，保存感情就靠這招

三級警戒這兩個月，不少情侶被迫變成遠距離戀愛，面對這種突如其來的轉變，許多人都無法適應，少了面對面的實體接觸，心中卻多了不安和擔心，埋下感情危機的種子，很多情侶們面臨分手危機，最近更是有一大批分手潮。難道遠距離感情真的無法長久嗎？大錯特錯！今天會介紹十種方法，讓遠距離情侶沒見面，一同經營感情，照樣愛得難分難捨。 1. 固定時間視訊 就算無法見面，情侶們還是可以靠發達的科技，用視訊來見上一面，可以一解相思愁。為了不影響彼此每天的安排，建議雙方可以討論出一個固定的時間來視訊，頻率一週三到五次，每次一到兩小時。在視訊的時候，除了閒話家常之外，也可以安排一些驚喜，像是跳一段熱舞給男友看之類的，也可以增添情侶之間的情趣喔！ 2. 每天保持聯絡 視訊對有些人來說，可能沒辦法每天做，但是情侶之間的聯繫還是不能斷！正因如此，每天傳訊息、分享生活或提前告知行蹤，都是讓對方可以更安心，減少遠距離愛情中的不安。也可以把自拍做成梗圖，傳給另一半看，幫彼此生活多點歡樂。 3. 適時說愛 剛才提到建立安全感，是遠距感情保存重要的一點，所以適時表達愛意，也非常重要。這就是用最直接的方法，讓對方知道對感情的重視，也可以更有動力經營感情，就算趕著距離，心還是緊連在一起。 4. 送上驚喜 遠距戀愛常因為生活沒交集，相處逐漸變得平淡乏味，才會萌生分手念頭。這時製造驚喜，就可以激起感情中的火花，在沒提前通知的情況下，寄禮物或是手寫信，一定可以讓對方感受到你的心意，更重要的是在特別的日子，像是生日或是畢業，一定要有所表示！就算無法親自到場，至少還有禮物陪伴彼此。 5. 分享笑話 情侶總是會有話題聊完的時候，不如就一起來做些有趣的活動吧！彼此分享笑話，不只可以讓氣氛變輕鬆，還可以順便玩遊戲，像是忍笑挑戰，相信在玩這些遊戲的過程中，情侶們都可以留下美好回憶，也是讓在家生活不再煩悶。 6. 同步追劇、看電影 遠距離戀愛最怕沒參與到彼此生活，所以找一些兩人都能做的事，就可以讓生活有更多交集。非常推薦大家可以一起追劇或是看電影，這可以讓情侶有更多話題可以聊，可以一起討論劇情、情節，推敲結局。在這過程中，還可以更了解彼此的價值觀，剛好暑假多了許多時間，就一起來追劇吧！ 7. 一起做運動 在家過得太舒服，一直享受美食都忘記要動，不如就互相監督，一起來做運動吧！搞不好還可以因為有情人一起做運動，本來痛苦的過程就變得甜蜜，不只可以達到瘦身效果，感情還可以順便加溫，一起做運動得真的好處多多，大家就只居家健身影片，一起來做吧！ 8. 規劃共同的未來 對遠距戀愛來說，常會對未來感到迷茫，情侶在在聊天的時候可以一起規劃未來，像是設定同樣的目標，看誰可以先達成。如果是即將畢業或應屆畢業生，可能正在準備考試，就可以一起相約讀書，訂下要達到的目標，讓自己在朝未來前進的時候，還可以有情人相伴。 9. 互換香水 香水就像是一個人的名片，可以代表一個人，甚至有時候低調的香氣，是只有親密對象才可以聞到。噴上對方常用的香水，就像營造出彼此陪伴的感覺，被香氣環繞的感覺，也會讓人覺得彼此的心又更靠近。 10. 線上KTV 喜歡唱歌的情侶可以多利用視訊或是各種APP，像是全民Party。如此一來就算沒辦法見面，也是可以遠距高歌一曲，不想獨自唱歌的時候，就約另外一半一起來唱吧~不只沒有時間限制，還可以讓感情增溫。 誰說遠距離戀愛一定會分手？只要有心、願意花時間經營，兩人隔再遠，還是可以過得很甜蜜，這十件事不只可以讓居家防疫變得不再無聊，一起做這些活動也可以讓彼此更相愛，快約另一半一起來做吧！ 每週更新各類生活大小事，大家一起從裡「水」到外！ 吃喝玩樂我最行，時尚潮流在這裡！在我的波波黛莉有更多文章等你挖掘喔。 在YouTube跟IG，還有我的日常紀錄，快來在各大平台上找到我吧~ 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #遠距離戀愛 #感情保存 #情侶必看 #遠距離情侶 #戀愛 #維持戀愛 #分手 #挽回

【LINE TV】三部自製劇推薦｜《愛的奧特萊斯》《HIStory4-近距離愛上你》《開著餐車交朋友》

最近在看《愛的奧特萊斯》，是LINE TV推出的台灣首部直式劇集，每集3分鐘，讓大家可以在等待一班捷運的時間就追完～ 今天除了要介紹這部短劇之外，店長也幫大家精選了LINE TV自製的戲劇節目，宅在家電視轉到不知道看什麼的話，不妨可以看一下這些網路節目哦！ 📍《愛的奧特萊斯》 如果可以買到一個人的愛，你願意用一個優點去交換嗎？ 愛的奧特萊斯是一間販賣愛情的神秘商店，而奧特萊斯是用Outlet去翻譯，用「愛情交易」的概念講述獲得愛情所隱藏的代價。 （LINE TV 提供） 直式的觀看方式，需要適應一下，感覺影像會變得很大，人物特寫較多，但這也是導演因應年輕人用手機看影片的習慣，做出的創新嘗試！限時動態影片也都是直的～ 即將於明天7/19完結篇，大家可以開始看了，很短一下子就能追完～ 📍《History4-近距離愛上你》 LINE TV的HIStory系列大家應該都知道，以BL為主題，目前已經出到第四季最新一季的《近距離愛上你》劇情設定為職場劇 但在工作上沒有太多著墨，重心還是放在男男之間的情感不過永幸CP兄弟變成情人的戲碼，還是蠻值得一看的（挑眉） 📍《開著餐車交朋友》 是LINETV原創的實境綜藝節目，由KID、宋柏緯代表台灣人，帶著異鄉人（香港影帝-黃秋生），開著餐車到各地，烹調食物，結交朋友！ 餐車的全數收入都會在不扣除成本之下，全部捐贈給偏鄉地區的小朋友👍 第一季已經在三月播畢，餐車所到之地遍佈全台，偶爾還會有藝人朋友當來賓，為節目增加幾分色彩。 而下半年即將推出第二季，主持群將會換成莊凱勛、蔡凡熙，繼續帶著黃秋生旅行台灣 店長超期待第二季的來臨！因為有\蔡凡熙/ \蔡凡熙/肯定要鎖定的吧🥴🥴🥴 以上是LINE TV三部自製劇推薦～ 不知道大家喜歡哪一部呢？歡迎留言告訴我😆😆 事不宜遲！現在就點選觀看連結收看吧～ ｜《愛的奧特萊斯》https://bit.ly/3AIWyR1 ｜《History4-近距離愛上你》https://bit.ly/3yDGwpv ｜《開著餐車交朋友》https://bit.ly/3yDGwpv 如果喜歡我的分享，別忘記按讚分享留言！追蹤我的IG看更多～ 繼續閱讀... — 圖片提供：LINE TV #愛的奧特萊斯 #安竹間 #項婕如 #姜典 #傅孟柏 #你的情歌 #LINETV #愛情 #台劇 #偶像劇 #戲劇 #History4 #近距離愛上你 #那一天 #BL #涂善存 #陳立安 #林嘉威 #安俊朋 #開著餐車交朋友 #黃秋生 #林柏昇 #宋柏緯 #莊凱勛 #蔡凡熙 #綜藝 #美食 #台灣

挑戰連發廢文一百天之4，那些年，不可思議的各種奇蹟1

我要說說我在教會裡面活動的時候遇到的一些很有趣的事，......就是巧合，但我就想說那是神的安排，我爽！怎樣！？ 如果你是那種很機車的、很愛嘲笑別人有信仰的無神論者，你可以滾了我討厭你，我打這些就是寫我自己爽的沒有要說服你什麼，不要自作多情，我對你的理性或聰明也沒有任何興趣，滾！ 好，如果你覺得這世上總是會有什麼冥冥中的安排吧！不管你相信的是什麼都沒關係，來看看我遇過的巧事吧！ 等公車的時候來祈禱 這是我在日本當傳教士的時候發生的事，那時後我在大分縣的別府小組服務，小組是依附在支會底下的組織，沒有自己的教堂，聚會場所常常是租來的教室或辦公室改裝。 每年四月和十月教會都會有全球性的講道轉播，沒有教堂的我們就會到自己所屬的支會去一起聽演講。 日本的地比我們大，縣市或區域之間的距離也比較遠，尤其在鄉下相對人口不稠密，教會與教會之間的距離就更大了， 假設台北有個北投小組屬於淡水支會的話；或假設桃園的楊梅小組屬於中壢支會，距離都沒有太遠對吧，但同樣的部屬關係放到日本，對我而言就是跨越縣市的體感距離，不是小組到支會而已嗎？每次搭車都要最少坐掉一個小時，有人載也幾乎都超過40分鐘， 那些美國人、加拿大人都沒有感覺，我覺得他媽超遠！ 尤其我每次都被派到那個不是支會的地方，遇到要聽演講或特殊活動，就要坐超~久的火車才能到，這就是其中一次。 我們要先從別府坐電車到大分，再從大分坐公車到一個遙遠的山上才會到教堂，然後那輛公車很難等，就是一種過盡千帆皆不是，只有123A線跟321B線可以搭的感覺 等待的時間我研究了公車站的站牌，然後看到一輛123AB，想說是123又有A就跳上去，大家跟著我一起上去，結果公車沒有照個我們記憶中的路線開，也許最後還是會到也說不定，但總之我們發現路線不一樣就很緊張地感化按鈴下車了。 然後我們就在下車後的公車站旁傻眼，我覺得很抱歉，我們開始討論要怎麼到教堂，轉播時間剩半個小時，我們跟支會的人約好了有事要在轉播前完成， 當下，如果做計程車就能準時，但是預算會爆掉接下的日子來要吃土，如果坐公車回總站再重等，那就一定會遲到，那時後我們都沒有網路，不能即時查路線， 我就說，不然這樣，我們乾脆來禱告，決定是要等公車還是計程車，然後我們就圍成一圈禱告，只是想知道應該怎麼做才可以準時到會場，然後盡量不要花錢。 禱告完我們抬起頭，看誰會突發奇想"得到靈感"說我們該怎麼辦，然後我就看到前面路的盡頭開過來一台123A。 真的就是那麼剛好哈哈！好啦也許我們不禱告它也會來，但就是很神奇嘛~~ 123A應該不是會開來這裡的呀~~ 反正我就趁這個機會猛打廣告跟那些還沒洗禮的人說："看！是奇蹟！有沒有？？" 以上 我本來打算多寫幾個故事的，但是光一篇就500字以上了所以省著點分篇寫吧哈哈！ 即使是廢文也要愛惜羽毛呀~~ 追蹤我你才會被神祝福呀！不騙你，真的啦

【塔羅測驗】身心煎熬，你能接受遠距離戀愛嗎？

有些人覺得在愛情中應該多給彼此空間，不過，當這個空間真的變成了一種距離！你能接受嗎？當愛情只能聽到對方、看到對方，但觸碰不到對方的時候，你會受得住這樣的身心煎熬嗎？快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！看看你能不能接受遠距離的戀情吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖 www.looktarot.com圖片來源：Native American Tarot By Laura Tuan & Sergio Tisselli Published by Lo Scarabeo 成為全方位塔羅占卜師不能錯過的進階指南！立即擁有>> 【能接受遠距戀愛指數40%】 喜歡新鮮感的你，會希望愛情裡都能充滿樂趣，一開始你會覺得遠距離戀愛很酷。，不過，這也要看另一半情人的功力囉！如果對方，會想一些小巧思來製造愛情裡的浪漫，像是寄明信片、寫信等等，讓你有生活中的驚喜，你就會覺得距離才不會影響到你們的感情。反之，如果對方因為距離而忽略到你了，或許你也會因為這樣馬上就放棄喔！ 【能接受遠距戀愛指數80%】 愛情，在你眼裡是不需要天天掛在嘴邊的，就算是無法天天見面，你還是可以維持住愛情的溫度，你會選擇相信愛情的力量，相信你們之間的緣份不會因為距離而有所改變！在戀情中有些不同，反而可以激發出你的熱情。所以，想著如何去維繫愛情將變成你的生活重心，這樣努力經營所獲得的愛情，你更會覺得是幸福甜美的。 【能接受遠距戀愛指數20%】 把愛情看做是生活很重要的你，如果能跟情人天天膩在一起，那是一件多美好的事！需要被照顧跟呵護的你，怎麼能接受情人不在身邊呢？遠距離的愛情，看不到對方、觸碰不到對方，對你來說，就等於是沒有在談戀愛啊！愛，在你心中不能只是說說而已，重要的是實際的行動，遠距離的愛情無法讓你看到這些，當然就不能接受這樣的愛情囉！ 【能接受遠距戀愛指數60%】 現在對你而言，工作或其他的生活比愛情重要很多，所以對情感的不重視與疏離，也是你能接受遠距離戀愛的原因，你會覺得擁有戀愛是一件好事，但要給彼此生活的空間也相當的重要，而且對你來說，遠距離的戀情，也是對你們之間愛情的一種考驗，如果你們在這樣的距離之下，愛情還能維繫的很好，你就會覺得對方就是值得你託付終身的人！ 文章來自《塔羅事典-孟小靖的塔羅博物館》， 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 ★孟小靖老師塔羅作品：《塔羅思維》、新手入門推薦書《塔羅事典》 ❤ 塔羅占卜1對1個人親算：塔羅事典師資介紹 ✿ 塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >>

十萬八千里是我想你的距離，遠距離感情建議占卜

嗨！歡迎來到青蛙事務所，本周為遠距離戀人準備了感情上的建議占卜。 疫情來的措手不及，許多人開始了一段漫長的遠距離戀愛，雖然微解封，但還是建議減少見面，來看看你們之間的感情建議，讓我們一起撐過三級的這段時期！ TIP：請先閱讀選牌步驟再進行占卜 Step1. 請先運用30秒的時間讓自己的心沉澱下來 Step2. 闔上雙眼，並在心中默念數次「我是_______(姓名) ，我和伴侶正處於遠距 離戀情，請給予我感情上的建議。」 Step3. 睜開雙眼，選擇最有感覺的一組牌組 選擇一組最有感應的牌組，讓我們一起看看在感情上有哪些建議吧！ TIP：別滑太快喔，距離結果不遠了！ ( 準備好看結果了嗎? ) 讓我們一起看看給予你們的建議吧！ 給選擇A牌組的你 因為一些因素，這段遠距離戀情並非雙方自願，但彼此仍相互體諒成長，只要持續相互扶持，互相體諒，不要因為小事而有所爭執，各退一步，一起熬過這段遠距離的日子，彼此的感情將會更加親密。 給選擇B牌組的你 現階段的感情停滯不前，彼此都為此感到疲累，但彼此卻不願意去改變現況，甚至失去前進的動力，要好好想想自己在這段感情中覺得幸福嗎?還是總是感到壓力或疲累呢? 想清楚後，再決定要不要放下這段感情，或是從現在開始改變現況吧！ 給選擇C牌組的你 在這段遠距離感情中，你們應該常常鬧不愉快，但只要彼此願意道歉，把話說開，不要意氣用事，好好修補每次的不愉快，你們的感情將會越來越好，甚至有更進一步發展的機會喔！ 不論現階段的感情狀態如何，只要彼此有共同努力的心，一切都會朝著正向的方向發展！也希望大家都能夠做好防疫，共同守護彼此健康！一起邁向更好的未來 每周四晚上7:30 IG同步更新 如果喜歡青蛙事務所歡迎追蹤我們 青蛙事務所IG：frog_office👉https://www.instagram.com/frog_office/

Height Meter電子身高尺/智慧光學距離感應/孩子的身長曲線輕鬆掌握


Height Meter電子身高尺/智慧光學距離感應/孩子的身長曲線輕鬆掌握 君君辰辰從出生到現在 最讓君辰媽咪在意的就是身高了🧐 身高從差1公分到現在愈差愈多 醫師建議要注意孩子的身長曲線 從簡易型的身高量表到電子式的兒童電子身高尺 君辰媽咪都有使用過！ 這次就來推薦這款近期覺得很不錯的😉 【Viélätt】Height Meter兒童電子身高尺 📍採用智慧光學測量技術，環境限制少，測量更精準 📍簡單五步驟，輕鬆測量孩子的身高 📍磁性式吸附設計，於冰箱或是鐵門上，不須破壞家中的裝潢 📍摺疊設計，便利收納不占空間 📍量測範圍10cm~190cm，大人小孩皆可使用 📍具備紀錄功能，回顧上一次量測的身高，掌握成長速度超方便 台灣設計製造，品質更安心👍 居家必備育兒好物，君辰媽咪真心推薦❤ 💫君辰媽咪文章分享 https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/333152898 💫 https://reurl.cc/pg8xlx 🎯Height Meter兒童電子身高尺 🍒團購連結🛒 https://reurl.cc/Lbedka ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ ❤️君辰愛分享購物商城 更多好康商品同步開團中👇👇👇 https://reurl.cc/EzNQN0 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ #Height Meter電子身高尺 #身長曲線 #Height Meter #電子身高測量器 #育兒好物 #團購 #Viélätt #好物分享 #身高曲線 #身高

#23｜沒有安全感怎麼辦?一輩子的安全感練習課題

歡迎追蹤女子日常Instagram．我是Silvia 傳送門 & 女子日常Podcast 傳送門 ．．．．．．．．．．．．．．．．．． 「你現在在哪裡啊?為什麼都沒跟我說?」「其實我不是很喜歡你跟她聊天...」「到底在生氣什麼阿?能不能不要這麼任性」「就覺得很不安阿，為什麼就是不懂我......」 你在感情裡是個沒有安全感的人嗎? 「安全感」這個話題在感情世界裡是個被討論到翻掉的問題，為什麼很多人每每進入一段關係時，總是感到被不安感填滿，我也想要好好的談場關係阿又不是我願意這樣。 其實，任何的不安感出現它就像個徵兆，告訴你心裡有某塊地方需要被注意，沒有安全感的感覺我也曾深深經歷過，但經過幾年的時間，我發現其實它就像是個傷口，只是這個傷口是內在傷口，需要好好擦藥同樣的也需要時間慢慢治療。 今天這集我邀請到了一位創作者朋友，同時也是經營podcast「珮你一起過好生活」的節目主持人珮鈞來聊聊安全感這個話題，我們討論到4個原因，也將這幾個原因提出解法，如果你今天在關係裡感到不安，或許來聽聽看看這篇可以幫助你舒緩內心的不安。 首先，我們必須承認，沒有安全感它是一個現況。很多人明明心裡不舒服，可是卻一再的忽視內在看法，認為反正忍忍就過了，一段時間後這個問題應該就解決了吧? 我想告訴你其實不是這樣的，你會不安代表在意這些事情，當腦袋出現不平靜的感受時，明明心裡已經清楚感受到，就別視這件事情為小事。 不安感其實牽扯到很多內外在因素，這篇文章會和你聊聊4大面向： 原生家庭相處其實會影響長大後的愛人模樣。 ▸沒有安全感的原因❶ - 原生家庭影響 大部分人從出生後最先接觸到的群體是家庭，從小主要照顧者為我們的父母親。當我們還是小baby時我們只知道透過哭、叫來表達我們的需求以及滿足需求，但如果當這些需求在小時候若尚未被滿足，長大後這個未被滿足的情緒，可能會間接淺意識的改變你的性格或是行為。 長大後開始進入人際關係時就可能會沒有安全感，原因就是因為小時候這些需求未被滿足。心理學家也有特別稱此狀態為「依戀理論」，那依戀理論也有分成好多種依戀人格，比如"安全型依戀"、"逃避型依戀"以及"焦慮型依戀"。如果需求有被滿足，那就可能成為安全感比較足夠的安全型人格，這類人格的人在面對關係事情時相對比較不容易感到焦慮與害怕；如果需求尚未被滿足，那發展成的依戀人格可能會是逃避型或是焦慮型人格，在關係裡會比較容易出現不安與害怕。 當你發現不安時，可以回想你在小時候與家人的相處狀況是如何，家庭是我們出生後最先面臨的群體，從小到大的成長環境勢必會影響著你是什麼樣子的人。 【延伸閱讀】：給逃避型人格、焦慮型人格的3個溫柔練習 【延伸閱讀】：#18｜「習慣性把你推開，但其實我深深需要你。」給逃避型依戀的3個溫柔練習 健康的愛，是在成就自在與自信，而非走向焦慮與墮落。 ▸沒有安全感的原因❷ - 本身自信心不足 在一段關係中你時常感到沒自信嗎?缺乏自信會讓我們感到自卑與焦慮，而當焦慮感越深，或許你會透過「確認」與「控制」的方式來獲取安全感。關係如同海綿，抓得越緊，海綿裡頭的水越少，當少到一個程度時海綿就會乾掉很難使用。想讓關係舒適，要適當往內補水而非一再抓緊。珮鈞也分享到她曾經交往過的某任對象，認為自己配不上對方，覺得自己很差勁和自卑，嚴重一點會想控制和佔有，希望藉由這種「可控」，能帶給他一種「確認」的安心感，確認後焦慮也因而暫時緩解。 但其實，真正的愛並非透過確認與控制來獲取，這種短暫的獲取安全感，是在把自己推向更深層的沒安全感深淵。而珮鈞也提到這種從「強迫思考」到「強迫行為」的歷程，會讓我們感覺越來越糟、越來越不舒服，因為「強迫思考」的內容多半都是負面想法；而很多時候，「強迫行為」也會讓我們對自己感覺更糟。有點像是「上癮」的過程，比如：「我知道這不好，但這可以暫時讓我感覺比較好。」 我們認為，如果要解決自信心這個問題，主要還是得正視自我價值、把重心回歸自我。但如果自信心真的很缺乏甚至也有到過分不可控行為的話，還是建議尋求專業協助。 每段關係都有它存在的意義，這次感到痛，並不代表下一個人不好。 ▸沒有安全感的原因❸ - 過往經驗差 / 與另一伴互動影響 身而為人，或許我們一生中交往過的對象不只一個。在這些經驗中可能有過被欺騙?劈腿?等等被傷害的經驗。因為這些經驗的存在，導致在往後我們面對新對象時，由於內心還存有舊傷害與陰影，所以時不時會顯得沒有安全感。 在這段珮鈞提到雖然上任會劈腿但不代表這任也會，多半有人在遇到同樣被對待的感覺時，就會自然的反應在自己身上覺得「上一任也是很常，後來就劈腿了，那這一任也很常消失的話，會不會也是呢?」的這種想法，建議還是相處多加溝通，了解對方究竟沒有安全的原因是什麼。 【延伸閱讀】：溝通5步驟 #01｜與不安感共處：敏感女孩的交往課題 談戀愛其實就是認識自己的過程。 ▸沒有安全感的原因❹ - 外在因素影響 年齡落差、職業差別、地域限制等等都算是外在因素影響。而外在因素也是很常造成雙方沒有安全感的原因，例如：遠距離、彼此不同專業領域、甚至有年齡落差，講話有代溝等等。 珮鈞認為本來交往過程不可能都能做到契合和完美，萬一真的有遇到其中的任何狀況，也不用說馬上就判死刑，除非你真的非常不能接受，例如：我沒有辦法接受遠距離，所以我也絕對不會找長期需要兩個人分隔兩地的戀愛，當然如果短期的話是OK的，因為這個過程是約定好有期限的。 所以這一類外在因素所導致的缺乏安全感，覺得預防勝於治療，提早先了解自己會缺乏安全感的原因是什麼才能有效避免。 節目內也提及愛之語，愛之語是在說每個人其實對於偏好接納愛的模式不同，每對伴侶愛的相處方式也會不同。喜歡時間相處陪伴或是身體接觸的人或許不太適合長期遠距離、太遠的地域限制，因為你知道當距離遠了、身體接觸不頻繁了，或許你會沒有那麼的有安全感。 想了解自己的愛之語是哪一派嗎?歡迎看這篇文章▾ 【延伸閱讀】：#13｜【你是哪一派?愛之語測驗】這次，我想用自己所愛的模式與你相處。 你有以上的安全感困擾嗎? EP13完整內容提供幾個重拾安全感的觀點與小方法，帶你看懂自我內心、讀懂對方以及重拾內外在力量。 節目內容資訊 ▸前往各大podcast平台搜尋「女子日常」後收聽：Apple Podcast｜Google Podcast｜SoundOn｜Spotify 安全感是一輩子需要練習的課題，而關係就像一面鏡子，可以反射出你的各式樣貌。唯有重視黑暗，光就會出現。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．． 喜歡這次的文章內容，請收藏或分享給身旁朋友們我是Silvia，我們下集再見！Follow IG ▸@silviaoochen.co#安全感 #沒有安全感 #安全感練習 #安全感來源 #安全感缺乏症 #安全感不足 #依戀理論 #安全型依戀 #逃避型依戀 #焦慮型依戀 #佔有慾 #佔有慾強 #情侶溝通 #愛之語 #愛之語測驗

微解封好去處！KLOOK推薦的豪華露營區與國家森林遊樂區

疫情指揮中心公布7月12日後微解封，包括國家公園、國家風景區等戶外景點，在下週適度鬆綁，讓居家防疫近兩個月的民眾能稍稍鬆口氣。若想開始安排國內小旅行，KLOOK彙整幾個「微解禁」後旅客可以考慮的戶外行程，包括去山上豪華露營；或是去國家森林遊樂區，呼吸新鮮空氣，符合防疫規範，也能和家人朋友放心森呼吸。 KLOOK同時也設置了「安心勳章」防疫標誌，配有KLOOK安心勳章標誌的活動和體驗都符合防疫準則，包括落實實聯制、每日定時積極消毒、活動前後量溫以確保工作人員和旅客體溫正常、配戴口罩，現場提供乾洗手或酒精消毒、保持社交距離等，讓大家可以安心的出遊，更多符合防疫規範的活動，可以到KLOOK安心勳章專區查詢：https://www.klook.com/zh-TW/safe-guard-travel/ 消費者的健康與安全是KLOOK的首要考量，雖然指揮中心宣佈下週可以陸續有條件的鬆綁，還是希望大家能遵守防疫規範，外出配戴口罩、勤洗手消毒量體溫，照顧自己的健康，在防疫這條路上我們一起努力！做好防護措施後，就讓我們看看哪些戶外行程吧～ 新竹｜愛上喜翁｜星空探秘之旅：豪華露營一泊四食・二食 來到位在新竹五峰的「愛上喜翁豪華莊園」擁抱群山，在雲霧繚繞秘境中體驗一泊四食免裝備豪華露營，佔地六甲半的大園區，讓你與他人保持安全距離，在自己的活動空間裡，與家人好友體驗露營的樂趣，愛上喜翁露營區餐點結合當季食材，讓旅客在高山也能享受美味龍蝦火鍋等佳餚。 (圖片來源：Klook 提供) 到了夜晚還能享受無光害的星空盛宴，療癒居家防疫兩個月的心情。 (圖片來源：Klook 提供) 苗栗｜山美學露營｜一泊二食 來到苗栗「山美學」體驗懶人露營，免去搭棚紮營的繁瑣步驟，更提供飯店級寢具，讓你輕鬆享受度假悠閒時光 (圖片來源：Klook 提供) 一泊二食方案包含早餐及BBQ烤肉，讓全家大小在一邊欣賞寬闊山谷和雲海山嵐下享用美味餐點，徜徉大自然的迷人魅力，與山拉近的距離，不過「微解禁」期間在森林裡移動時還是要記得要戴上口罩唷。 (圖片來源：Klook 提供) 新北白沙灣｜半島秘境一泊一食豪華露營｜全台唯一私人半島（需電話預約） 隱匿在白沙灣旁的半島秘境豪華露營區，地形特殊讓旅客有坐擁半島般的度假體驗，來到這裡隨處可見無敵海景，真是太療癒了！ 舒適寬敞的豪華帳篷，擺設雙人床與桌椅，不用帶任何裝備即可親近自然，在這裏還能同時欣賞絕美日出與日落，夜晚在耀眼星空與輕拍海浪聲陪伴下入眠。 (圖片來源：Klook 提供) 預訂後需致電預約入住日期，雖然位處空曠的海邊，不過離開自己帳篷時還是要記得做好防疫措施。 (圖片來源：Klook 提供) 旅森山加州露營車自駕體驗｜台北取車 想露營可以說走就走！旅森山加州露營車自駕體驗有別於傳統駐點露營車，有一般小客車駕照即可自行駕駛福斯T5露營車出遊，車內裝備齊全。 (圖片來源：Klook 提供) 三天兩夜的時間想去哪就去哪，親身感受在星空下入睡，在樹林環抱中醒來的遊牧體驗，更能選擇一個最空曠的地點過夜，保持最安全的社交距離。 (圖片來源：Klook 提供) 三峽滿月圓國家森林遊樂區 滿月圓國家森林遊樂區是位在新北市三峽大豹溪的秘境，距離三峽市區約40分鐘車程，園區有「滿月圓瀑布」以及「處女瀑布」兩大美景，更擁有豐富的大自然資源，包括高聳挺拔的柳杉林、各式中低海拔鳥類以及分佈於溪流沿線的蝴蝶，來到這裡讓人彷彿置身仙境，美麗如畫的山水，讓人暫時忘卻防疫生活的憂鬱。 (圖片來源：Klook 提供)

心的距離

曾經我們無話不說 曾經離的再遠也擋不住思念 我們珍惜每一次的見面 哪怕只是半個小時的宵夜 我們隔著屏幕聊夢想 談未來 就算不在一起 早晚的問候也從未停歇 如今 你和我距離不過90CM 我們一起吃飯然後各自刷著FB和IG 每天見面卻像活在不同的兩個世界 我們還在一起 只是 敗給了那些沒有彼此不行的曾經 #很近卻很遠

距離共 281 則文章