【泰國美食】曼谷郊區| Mae Klong Seafood超澎湃海鮮餐廳連在地人也愛吃，必點牛奶蒸蟹黃，濃郁的蟹黃超鮮美

泰國海鮮出名，尤其新鮮又便宜絕對是旅客必吃菜色，來介紹一家平價又好吃的海鮮天花板美功海產店Mae Klong Seafood，連續多年米其林推薦，連曼谷本地人都愛吃的海鮮餐廳，生意超好快點跟著蘇菲大啖海鮮囉~ - ✅連泰國本地人都愛吃的奶油螃蟹 ✅連續五年米其林推薦海鮮餐廳 ✅平價高CP值海鮮品項多元新鮮 - ⚠️距離市區車程約30-40分鐘，有停車場 ⚠️僅現金交易，不能刷卡 ⚠️餐廳寬敞明亮，桌位很充足 ⚠️道地泰餐，菜色偏辣重口味 Mae Klong Seafood-外觀、用餐環境 泰式傳統海鮮餐廳，連本地人都愛吃的海產店，在高速公路旁邊，餐廳前面停車場超大，用餐區也有分兩大區，看得出來熱門營業時段人潮肯定多到爆炸 室內用餐舒適明亮有冷氣開放，廁所則在戶外區， - - 👉菜單 菜單超佛系友善觀光客，除了泰文英文還有中文，加上圖片解說真的是圖文並茂來著，不過蘇菲沒有拍得很完整，先給大家看一下大概的菜單，期待大家去吃再跟我分享唷~米其林指南推薦的有下方圖片的三個項目，都還熱門的大家可以參考 奶油蒸蟹膏是秤重計價，時價為主唷~可以先問店員 - - - - - 我們晚餐只有兩人用餐，但看到五花八門的菜色都好想點來吃看看，可惜人不夠多沒辦法分食，不燃很推薦多人用餐可以吃更多不同的菜色，順便跟大家提醒一下，泰國菜普遍偏辣，大家一定要帶水，不然就是點飲料來解解辣唷~ 👉金沙炒中卷 他們家的金沙中卷，中卷份量超多也很Q彈，不過口味還是台式不太一樣，偏濕潤一點 份量超多兩個人都快吃不完~ - 👉蟹肉滑蛋含羞草炒麵 發現泰國蠻多餐廳都有水含羞草入菜，是他們普遍的蔬菜，蘇菲覺得它非常多汁也不錯吃，就點一盤炒泡麵系列來吃看看~ 不要看他這樣好像很清淡~~其實蠻辣的，蘇菲整個被騙去，狂喝好多水~~蟹肉真的扎實又肥美，給的算大方，大口吃得爽感很讚，味道也不錯只是偏辣 - 👉碳烤豬頸肉 想吃豬頸肉想很久了，偏偏看到每間餐廳什麼菜都想點，終於在這裡吃到啦!!肉質非常有彈性有嚼勁，特殊香料醃製炭烤，醬料是甜甜的那種，搭配一點生菜小黃瓜很解膩，吃起來更清爽，份量也很多建議3-4人吃~蘇菲跟朋友兩人真的吃不完~ - 真的超彈牙 外皮酥酥的不會太油膩 👉牛奶蒸蟹黃 秤重計價 在菜單上看就超吸睛，蘇菲就是衝著這道菜千里迢迢來到美功海產，這道菜也是超熱門的米其林指南推薦，愛吃蟹黃的就不能錯過啦~不過蘇菲以為是比較像蒸蛋的口感，但它奶偏水，比較像燉奶 - 我們這隻蟹好像是800泰銖，有點忘記價格，不過再怎麼說也都新鮮划算，比台灣便宜多了~喜歡吃蟹黃的真的要來，大們家的蟹黃超滿超多，蘇菲第一次吃到這麼多也越吃越害怕~~哈哈 滿滿一桌菜超豐盛~不過因為一整天在外面，從長頸鹿到大象體驗，有點疲憊，食慾下降兩個人真的快吃不完~~東西是不錯吃的，口味上也ok推薦大家唷~ - 怕腥的人就不建議點，因為蟹黃是卵巢跟消化腺，本身味道就會偏重一些，不過它擁有豐富的蛋白質當然也有膽固醇~~大家適量就好~ 超鮮美得~~ - 👉餐後記 這家位在曼谷郊區的海鮮餐廳可說是連泰國本地人都愛吃的海鮮專門店，帶我們去的司機也經常光顧，在郊區空間大，餐廳有超大停車場還有室內用餐區，環境乾淨明亮很不錯，就是衝著最招牌的牛奶蒸蟹黃來的，不過吃起來跟蘇菲想像的不太一樣😅我以為像蒸蛋，但不是，滿滿的蟹黃吃到後面都有點擔心膽固醇會不會太高😆😆😆他們家的金沙中卷超大一盤真的誠意十足，碳烤豬頸肉香氣十足豬肉炒Q彈，醬汁甜甜的，蘇菲蠻喜歡的，但份量真的有再多，2個人快吃不完，阿那個含羞草是蠻多泰國餐廳會有的料理，炒泡麵真的有辣，是超辣🔥-其實賣的東西超多，菜單根本翻不完，可惜只有兩個人不然還想點更多其他的菜色，推給大家有經過吞武里海鮮市場或是空叻瑪榮水上市場的話可以來 Mae Klong Seafood -用餐資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠198 Phran Nok Phutthamonthon Sai 4 Rd, Bang Phrom, Taling Chan, Bangkok 10170泰國 🈺11:00~21:00 #曼谷旅遊#曼谷自由行#泰國#泰國旅遊#泰國菜#泰國美食#海鮮#泰式#米其林推薦#海鮮#泰國必吃#牛奶蒸蟹#蘇菲愛吃曼谷🙋🏻‍♀️ #thailand🇹🇭#thaifood#thailand#thailandtravel#bangkok#bangkokthailand#food#foodphotography#crab#currycrab#michelin#seafood#seafoodrestaurant ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/p/C5lCYgnRScq/?img_index=1 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

【泰國】北碧府大象保護園區 | Chang Puak Camp Kanchanaburi體驗野生河流幫大象洗澡餵牠吃香蕉

來介紹一下特別的泰國旅遊行程吧~泰國也是世界大象聚集地之一，隨著人類文明逐漸發展大象被濫捕，大象越來越稀少，現在泰國各地都成立不少大象保護園區，這次要介紹一家位在北碧府的大象保護園區Chang Puak Camp Kanchanaburi，除了保育也兼具教育，帶著遊客體驗活動寓教於樂，快點跟著蘇菲腳步來泰國體驗一下不一樣的旅程吧~ - ✅挑戰野生大自然活動 ✅大象體驗活動餵食+洗澡超有趣 ✅珍貴鮮少的大象保護園區- ⚠️體驗活動時間需預留1-2小時，僅提供簡單沖洗，需自備換洗衣物及毛巾 ⚠️建議包車前往，可以搭配客製化包車行程更自由豐富 ⚠️大象園區為野生原始森林，怕髒怕蟲不建議前往 北碧府大象保護園區-門票相關資訊 🏠889 หมู่ที่8 Ban Kao, Mueang Kanchanaburi District, Kanchanaburi 71000泰國 🈺營業時間 8:00-17:00 蘇菲是訂購淘泰朗套票，以下套餐價格節圖自淘泰朗官網，詳細介紹及價格以網站上為主，活動不限制幾點到達，只要在營業時間內都可以執行活動，建議搭配包車前往 https://taotailangthai.com/product/chang-puak-camp-kanchanaburi-ticket/ 蘇菲選擇的是B方案餵食大象+洗澡 活動約1小時，一個人價格是1180泰銖 ⚠️⚠️蘇菲是帶簡單衣物換洗，先把衣服換成輕便的不怕弄髒的，再去參加活動，需要自己帶大毛巾擦乾身體唷⚠️⚠️ 北碧府大象保護園區-餵食+洗澡活動體驗 開始本日活動啦!!預計停留1.5小時左右司機帶我們抵達目的地之後就換上輕便服裝，有園區導覽員陪著我們跟大象一路走到要體驗活動的小河邊~ 大象叫班明，英文翻譯唸出來差不多這名字，但她是一位小女生。好像才4.5歲，一邊聽著工作人員解釋班明的家庭狀況跟基本資料，繼續往前走，大象都會跟著一位象伕，從小由象伕訓練大象基本指令，所以跟象伕感情也超好~~ 來到野生小河邊的樹蔭下!!!準備餵食香蕉啦!!我每每的是兩人一組的活動，一人可以分到一籃香蕉大約20根香蕉左右 聽說大象每天至少吃1-200公斤的香蕉，這些對他來說還只是小菜一碟 可可愛愛吃香蕉!!他們喜歡用鼻子捲到嘴巴吃，超貪吃~ 其實大象的皮膚粗粗硬硬的~上面還會有毛髮 可以乖乖看鏡頭嗎?? 看起來笨重的班明其實超靈活~ 象伕給指令他就會變成一張椅子讓我坐在腿上~很有趣 - 撿香蕉給他吃~ 解說員說大象會靠著樹皮去角質抓癢，超可愛 旁邊有一個樹幹做的鞦韆~~蘇菲跟他來個合影 這條小河流應該算桂河的支流，也蠻大的，小象很喜歡玩水，除了洗澡夏天炎熱也很喜歡泡在水裡消暑玩耍，等等準備跟他一起下水 由象伕先帶他下河 我們穿好救生衣就準備下水囉~靠近河床邊水不會太深~ 象伕引導大象慢慢蹲低讓我上去背上刷背 他的頭毛好小一搓!!都硬刺刺的，現在要拿刷衣服的刷子來刷背囉~ 第一次在野生河流溼答答洗大象，一開始覺得有點緊張可怕，畢竟都是泥巴水很怕踩不到地板，也擔心會有細菌髒污造成身體不適，需要克服一點內心恐懼 由象伕給指令我就坐在大象鼻子上面，真得有點害怕~~但他的鼻樑其實非常挺很堅固，工作人員也陸續忙拍照，到活動結束會洗出來看要不要購買~ 河水很冰涼消暑~ - 洗完澡要準返回一開始的換衣服集合的地點~ 坐在大象身上蘇菲還是覺得有微微害怕，有點高~~~他都會沿路吃草吃回去~~是多餓 - 真的是一個有趣特別的午後體驗，下午來已經不那麼炙熱了在樹林間也比較涼爽 👉後記 蘇菲這次是透過 淘泰朗包車一日行程，同時購買包車及大象園區還有野生動物園套票行程，豐富的一日遊完全客製化很方便，大象園區偏陽春，不過就是體驗大自然的一切，大象很乖跟著象伕，叫他做啥動作都很聰明，他每天都要吃好多香蕉，希望大家可以多來看看他餵食他，贊助伙食😆😆 北碧府大象保護園區 🏠889 หมู่ที่8 Ban Kao, Mueang Kanchanaburi District, Kanchanaburi 71000泰國 🈺營業時間 8:00-17:00 #曼谷旅遊#曼谷自由行#泰國旅遊#泰國美食#動物園#泰國自由行#泰國包車#淘泰朗#蘇菲愛吃曼谷🙋🏻‍♀️#蘇菲愛玩曼谷🙋🏻‍♀️ #thailand🇹🇭#thaifood#thailand#thailandtravel#bangkok#bangkokthailand#travelphotography#elephantcamp#safari#elephant#onedaytour#travelgram#ซาฟารีปาร์ค#kanchanaburi ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

【泰國】超人氣北碧府野生動物園 | 近距離餵食長頸鹿還可以拍出生動影片，與大貓般可愛的老虎寶寶互動餵奶超好玩一定要來體驗

來介紹一家曼谷近郊超人氣野生動物園Safari Park Kanchanaburi ，創立至今超過20年，主打近距離接觸長頸鹿互動加餵食超歡樂，大人小朋友都愛不釋手，一直是旅遊熱門行程之一，加購拍照行程還能拍出厲害吸睛的照片，快跟著蘇菲來點不一樣的泰國之旅吧~ - ✅泰國北碧府超人氣野生動物園 ✅近距離餵食長頸鹿斑馬體驗感十足 ✅專門提供長頸鹿與斑馬拍照服務隨便拍都超好看 - ⚠️與長頸鹿拍照去要提前預約，建議透過網路包車直接訂購比較方便 ⚠️蘇菲訂購的是淘泰朗包車含野生動物園門票+長頸鹿拍照套票，推薦自由行無腦玩 ⚠️搭上遊園車想餵食長頸鹿需要另外購買胡蘿蔔2盆100泰銖，餵完為止，其他價格行程都需要額外付費唷！ ⚠️園區很大，如果不趕時間可以繼續參觀其他野生動物或遊行，不過我們是包車算時間的為了不浪費難得的遠行，我們拍完就走囉！ 北碧府野生動物園-門票相關資訊 🏠99 ถนน ลาดหญ้า-บ่อพลอย Nong Kum, Bo Phloi District, Kanchanaburi 71160 外國成人 550泰銖 外國小孩 350泰銖 🈺營業時間 9:00-17:00 ⚠️⚠️遇見場頸鹿的行程須提前預約(價格約1000泰銖)⚠️⚠️ 場次時間 前往北碧府野生動物園從曼谷市出發至少要抓3-3.5小時的車程，很重要!!因為曼谷交通很可怕早上必塞，請大家盡量提早出門~~ 建議大家可以排一天曼谷郊區行程，透過一日包車可以玩郊區的景點，尤其海鮮市集、火車市集、大象保護園區或是熱門人氣咖啡廳都很值得安排前往 分享蘇菲1日包車行程12小時 7:30- 早上 曼谷飯店出發 Mode Sathon Hotel Bangkok 8:40-早午餐 After the Rain Coffee & Gallery 小紅書超夯划船+盪鞦韆咖啡廳 12:00-到達北碧府野生動物園 先坐遊園車購買胡蘿蔔餵食長頸鹿等 13:00 預定遇見場頸鹿體驗 13:40 體驗餵食大貓(另外自費) 14:00 請司機找附近超商買午餐路上吃 15:00 北碧府大象保護園區Chang Puak Elephant Camp Kanchanaburi 19:00 Mae Klong Seafood 請司機丟我們吃晚餐，與他分別 野生動物園區導覽圖 動物園區共分兩大區一區是野生動物園區，可以開車或搭乘遊園車進入，另一區則是開放動物園區動物園區有羚羊、鹿、大象、獅子老虎、獵豹等等各式動物，也有鱷魚及大象表演，都有時段限制，蘇菲就不贅述，等大家去體驗 除了基本門票外還可以加購其他互動體驗大家都可以參考看看唷~ 開放動物園區有提供大象及鱷魚表驗，大家可以依照自己的行程安排前往 開始今天的野生動物園體驗啦!!!蘇菲是選擇懶人包車模式。連動物園門票及遇見長頸鹿全部都是由淘泰朗網站上購買，整體服務還行，司機人也不錯，到達野生動物園後因為距離預定拍照的時間還早，於是我們先搭乘遊園車，比較像一台小巴士，大約可容納20人左右，有窗戶，有冷氣，建議坐中間排數靠近長頸鹿的機會比較高也比較好拍，對了搭遊園車建議先購買兩盆100泰銖的胡蘿蔔片，長頸鹿很現實的，沒有食物就拍拍屁股走人~~哈哈 野生園區門口就長這樣 野生動物區遊園體驗 在門口先買好胡蘿蔔上車等等準備餵食啦!! 一開始會先進入可愛動物區~有梅花鹿、羚羊、鴕鳥等等這些都可以餵 來啦~~車窗不會全部打開，只有一半的窗戶大小，大家不用太擔心，看到長頸鹿頭身近來大家開始陷入一陣瘋狂騷動，這時候小技巧真的不能太快獻出食物，趁著餵食要抓緊時機拍照 - 他們愛吃程度真的沒在客氣，舌頭超級長~大家注意好自己的盆盆啊!!! 各種拍照角度都超怪的~~因為車內走道不大，找到機會就快點按下快門鍵吧~ - 你有乖乖嗎? 中間會經過一區是專門給遇見場頸鹿的場景大概就長這樣 長頸鹿就是離你這麼近!!!沒食物他們要離開啦~ 當天中午天氣超好~~真的會被熱死，長頸鹿正在湖邊休息~~ - 遇見長頸鹿體驗 體驗活動包含由工作人員幫忙拍攝照片影片以及餵食的食物，餵完為止可以簡單給點小費，坐上這台吉普車~~出發，活動約20-30分鐘左右 引導的工作人員開始準備長頸鹿就慢慢跑過來囉~ 正中午拍照一定要準備墨鏡~~，雖然很熱但整體光線視覺效果很讚~ 工作人員會把食物灑在車頂上，讓長頸鹿慢慢吃我們就同框一起啦~~ - 他們力氣還不小很容易被他拉著~~大家一定要小心唷~ 是不是要親吻我啊~~蘇菲都覺得害怕~~哈哈哈 工作人員很會拍~大概拍超過200張以上不要懷疑~~請準備好你的手機電力以及容量!! - - - 還沒餵完的食物在車上繼續餵~~繼續拍 餵食大貓拍照體驗 回到園區門口之後可以選擇繼續前往開放區的動物園或離開，我們選擇在這邊體驗餵超大隻老虎，這個妹妹她餵的是小品種的小虎，超級可愛~~但拍照代價更高 我今天來拍照+餵食體驗的大貓，他其實才4個月大，就超大一隻，躺在蘇菲身上感覺有15公斤以上，體驗環節10分鐘左右500泰銖(包含拍照、錄影、餵奶、吃骨頭)時間一樣咻咻咻就過去!!工作人員直接引導照片拍好拍滿絕對超過100張 他其實很乖~~只是貪吃一點 - 來~~姐姐餵吃骨頭!!! 👉後記 近年泰國最夯的野生動物園 #北碧府賽佛瑞野生動物園 ，因為距離曼谷市區往返至少6小時還不含塞車時間，都會建議早點出門，在預約的指定時間與長頸鹿合照，才能繼續往下行程不delay ，蘇菲當天包車8-12小時從一早郊區網美咖啡廳 #afterraingallery 開始一路到動物園，再規劃去洗大象，吃完海鮮大餐才回曼谷，只要在時間內完成一日遊的行程規劃，自由行也可以玩的很豐富精彩唷！-雖然目前靠近市區也有其他替代的動物園，但蘇菲覺得北碧府動物園的體驗活動還是不錯玩的!!!缺點就是真的好遠好遠!!大家都不妨可以參考看看 包車曼谷郊區叢林咖啡廳詳細圖文介紹👇👇 Safari Park Kanchanaburi 北碧府野生動物園 🏠99 ถนน ลาดหญ้า-บ่อพลอย Nong Kum, Bo Phloi District, Kanchanaburi 71160 🈺營業時間 9:00-17:00 #曼谷旅遊#曼谷自由行#泰國旅遊#泰國美食#動物園#泰國自由行#泰國包車#淘泰朗#泰國必吃#蘇菲愛吃曼谷🙋🏻‍♀️#蘇菲愛玩曼谷🙋🏻‍♀️ #thailand🇹🇭#thaifood#thailand#thailandtravel#bangkok#bangkokthailand#travelphotography#giraffe#safari#safaripark#zoo#travelgram#ซาฟารีปาร์ค ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

與女兒一同迎接成長階段！媽媽必收最完整初經指南，蘇菲「初經魔法盒」限時免費兌換！

女孩們在面對青春期首次初經來臨時，內心總是會有些不安、以及第一次面對到的問題，這時候爸媽們可以透過蘇菲發放的「初經魔法盒」，帶領女兒多了解初經相關的知識！這一份由蘇菲提供免費領取的「初經魔法盒」，在去年推出後就廣受到家長們的好評，更在短短三週內便將6000份發放完，今年因為家長們熱情詢問，於5月16日開始推出索取活動，讓女兒們在成長階段與蘇菲衛生棉一同迎接！ 加入蘇菲官方LINE好友，免費領取【初經魔法盒*】！https://maac.io/2tIrl 相信在學生時期都曾與自己姐妹討論過這些話題，「據說隔壁班女生的書包內，被發現有衛生棉耶！」、「同學說來月經的話會長不高，我可以晚點再來月經嗎？」、「月經出來的地方跟尿尿一樣嗎？」面對初經來臨前各種問題，是許多剛踏入青春期的少女會煩惱的點，尤其是對於身體或心靈的轉變，若沒有在第一時間教導女兒正確的知識，就很容易因未知而感到不安、甚至做出錯誤的行為。 當女孩們進入青春期後，可以感受到身高開始抽高、胸部特徵變得更明顯時，媽媽們此時能慢慢告訴女兒一些關於初經的知識，別讓女兒被突來的第一次生理期給嚇到，引導她們理解成為大人會有的身體變化，透過提前做好準備的方式，跟女兒一起輕鬆自然地面對初經的來到！ 初次生理期報到是個值得喜悅的時刻，不僅代表女兒長大了，也將邁向人生下個成長階段，所以父母們不須太過緊張焦慮，適時培養女兒去了解到正確的健康觀念、可以以姊妹般角度來分享經驗，與女兒一起開心慶祝，化解她初次面對月經的緊張與不安，陪伴度過青澀階段。 此階段的爸媽可以搭配蘇菲提供的「初經魔法盒」，只要加入蘇菲官方LINE好友，就可以免費領取蘇菲特別為10~13歲女孩準備的「初經魔法盒」，提供日、夜用衛生棉，支援女孩生理期來也可以跟往常一樣享受校園生活，還有豐富的初經教育手冊可以解答各種身體變化的疑問。 身為衛生棉領導品牌，蘇菲一直提供最完整的經期相關衛教資訊，關心女孩們的身心理變化。今年再次號召媽媽們一起成為女兒的最佳應援團，在這人生重要的蛻變時刻力挺女孩們到底！「Girl UP！挺妳到底」面對初經到來，一起快樂迎接長大的這一刻！現在就加入蘇菲官方LINE好友，免費領取【初經魔法盒*】！https://maac.io/2tIrl *蘇菲初經魔法盒內含：蘇菲彈力貼身Happy Catch 23cm 9片、蘇菲超熟睡一般型35cm 8片、初經教育手冊1本、束口袋1個。 *產品數量有限，送完為止。 *蘇菲初經魔法盒外盒圖片僅為示意，依實體為主。

【泰國美食】FRAN’S| 曼谷超美法式鄉村早午餐，氣氛超棒彷彿一秒到歐洲，多款歐式發酵麵包好吃又好拍，連正餐都有提供唷

今天要介紹一家在曼谷超火紅的早午餐店-FRAN’S，清新歐式鄉村風格，妥妥的網美店超好拍，不僅環境唯美連餐點也超好吃，平常沒訂位都不見得能吃到，泰國明星偶像也是座上賓，快點跟著蘇菲來場慵懶法式早午餐吧~ - ✅曼谷超人氣清新鄉村風早午餐 ✅超多款歐式酵母麵包連網紅明星都愛 ✅早午晚餐都很讚一定要訂位 - ⚠️超人氣網美早午餐，建議網路先訂位比較保險 https://www.erestaurants.co/modules/wlbl/PlsFrans.php?redirect=1&data&bkrestaurant=TH_BK_R_PlaFrans&bktitle&city&country&bkextra&bktracking=facebook ⚠️餐點價格不算便宜，除了服務費10%還有7%的消費稅 ⚠️交通尖峰時刻建議提早出門預留塞車時間，才不會逾時 FRAN’S-外觀、用餐環境 外觀滿滿植物花草的白色建築，整體看起來就超美，搭配木質餐椅濃濃歐式鄉村情懷~ - 搭配上好天氣，隨便拍都有異國風情~建議大家一定要在網路上先訂位唷~他們家是近年火紅的人氣店家，沒有預定都不知道要等多久，甚至還不一定有位子 - - - 室內採光很棒，屋頂是玻璃窗透進自然光線非常透亮舒服 - 店內冷氣開放不過用餐區只有一樓平面唷~ - - 都是木質餐桌看起來超美的 早午餐及晚餐菜單不同 菜單蘇菲沒拍到，不過他們家都是掃QR code看菜單然後再跟服務生點菜，價格不算便宜需要再另外加服務費及消費稅唷~~ 不過早午餐及晚餐時段的菜單是不一樣的唷~大家看好想吃的餐點的時段，以免撲空 早午餐:8:00-17:30 最後點餐 16:30 晚餐:18:00-22:00 最後點餐 21:00 👉無花果麵包 他們家的發酵麵包出很多款口味，麵包偏硬，不過是使用天然酵母發酵能越嚼越香，上面搭配新鮮無花果及生菜，下面鋪墊生火腿片，鹹甜口感層次豐富好吃~ - 喜歡吃無花果的一定要點起來~~ 超美超好拍，雖然蘇菲覺得吃起來偏硬的麵包稍稍有點不習慣，不過整體食材新鮮，還是很不錯 - 直接大口吃一定塞不下~還會把無花果跟沙拉弄得四分五裂，吃得真的沒辦法太優雅 - 蘇菲盡力啦~~ 👉甜菜根蔬果汁 因為不知道要點啥果汁好喝，加上平常很少機會看到甜菜跟ㄟ~~於是大膽嘗鮮點了一杯來喝看看，有點酸甜味道還行，就是超新鮮的菜味 👉歐式鬆餅佐紅薯條 萬年不敗的鬆餅薯條加炒蛋，不知道要點啥早餐，點這個絕對不會雷到 他們家的脆薯是紅番薯唷~~就是在台灣吃的紅心地瓜類似，意外好吃ㄟ冷掉也不會太軟口感很不錯，鬆餅中規中矩是軟嫩好吃的，炒蛋也不錯 這兩盤加飲料好像花了五六百泰銖，有點忘了~他們家真的不是便宜早餐，屬於質感早午餐唷~很適合優閒地與姊妹吃吃早午餐的風格，網美店 - 整體氣氛環境很不錯，餐點也看的到用心 👉餐後記 環境超棒，一走進店內彷彿來到歐式鄉村，室內大量木質桌椅還有天井採光，用餐起來超舒服愜意，很美的網紅店，生意很好建議提早訂位，不然要排隊等候，無花果口味的酵母麵包很有嚼勁麵香十足，不過我覺得麵包偏硬吃的有點累，鬆餅炒蛋非常經典無雷，紅薯薯條蠻驚豔的，好吃 FRAN’S -用餐資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠58, Thung Maha Mek, Sathon, Bangkok 10120泰國 🈺08:00~22:00 #曼谷旅遊#曼谷自由行#泰國#泰國旅遊 # #泰國美食#法式#無花果#早午餐#法國麵包#泰國必吃#蘇菲愛吃曼谷🙋🏻‍♀️ #thailand🇹🇭#thaifood#thailand#thailandtravel#frans#bangkok#bangkokthailand#food#foodphotography#thaibreakfast#bangkokcafe#bangkokbrunch#酵母 ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/p/C5FQj6lxxwn/?img_index=1 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

【泰國美食】建興酒家| 曼谷超人氣連鎖海鮮餐廳，必吃咖哩螃蟹，Central World分店吃完直接大逛BIG C超方便

來到泰國曼谷一定要來嘗一嘗鼎鼎大名的咖哩螃蟹，來介紹一家不論觀光客連本地人都超愛的海鮮連鎖餐廳-建興酒家Somboon Seafood，他們家創業超過50年，妥妥的老店無誤，同樣是米其林推薦的餐廳，用餐時刻人潮不斷，建議找離自己行程近的分店吃就可以囉~快點跟著蘇菲大吃咖哩蟹吧~ - ✅超人氣中泰融合特色餐館 ✅國內外遊客必吃咖喱螃蟹 ✅營業超過50年老字號連鎖海鮮餐廳 - ⚠️多家分店，建議找行程規劃方便的分店前往即可 ⚠️用餐尖峰時段需現場等候 ⚠️菜單友善圖文以及中英日泰文翻譯 建興酒家-外觀、用餐環境 建興酒家在泰國曼谷至少8家分店，蘇菲這次去的是位在暹羅站附近的中央世界購物商場Central World 樓上6樓，鄰近最熱鬧的百貨商場聚集地附近還有超大賣場 BIG C吃飽直接買伴手禮逛一逛很方便，店門口在自動取票機拿號碼牌等待叫號~ 非尖峰時段，其實翻桌率很快不會等太久~~ 等待的同時還能在商場逛一下~~吹出冷氣很不錯 進來啦~~餐廳空間蠻大的用餐環境還行~ 主要以合菜為主，大部分都是4人以上用餐~ 這是我們的位子 - 👉菜單 完整菜單可以查看餐廳官網介紹，蘇菲只有拍一張咖哩蟹🤣🤣 https://www.somboonseafood.com/zh-hans/menu/ 我們四人用餐，白飯好像點四人份可以無限續，有點忘了，泰國的菜口味偏重非常適合扒飯，那就推薦幾道菜跟大家分享囉~ 👉 炒水含羞草 蘇菲只有在泰國才知道含羞草可以入菜，跟蘇菲想像的含羞草不太一樣，非常爽脆多汁用蒜頭與辣椒爆炒香氣十足 - 👉冬蔭功海鮮湯 泰國必點國民湯品，濃郁鮮美的海鮮湯除了滿滿的海鮮配料加入各式香料濃濃的泰式風味絕對不能錯過~ - - 湯頭濃郁~怕辣的可能要斟酌 👉鹹魚炒茄子 據說是招牌的長茄子搭配泰式鹹魚丁拌炒，也適合扒飯，蘇菲個人覺得偏普通大家想嘗鮮可以點 - 👉咖喱螃蟹 登登!!最重要的招牌菜來了，咖哩螃蟹他有分大中小尺寸，如果你們人不多建議點中或小就可以，案大小計算價格口味上蘇菲更喜歡另一家上味泰 Savoey，同樣也是海鮮連鎖餐廳，大家也可以去比較看看唷~ 一樣很好吃，貼心的已經把蟹殼敲碎了，不過大家在吃的時候還是要小心別把蟹殼吃進去~ 真的好喜歡咖哩螃蟹，每次去餐廳必點選項之一 - 👉碳烤大河蝦 每次看到大河蝦就忍不住想點，肉質非常鮮嫩Q彈，肉質比泰國蝦在軟嫩一點肉塊偏多，蝦膏也是重頭戲，印象中這隻好像是秤重的，時價唷~ 要價不斐吃完有點小空虛，建議在夜市吃比較便宜~沒吃過可以來體驗一下 - 吃飽喝足順便來介紹一家蘇菲心中好吃的咖哩蟹👇👇上味泰 Savoey 有經過也可以來吃看看唷~ 吃完我們就散步到隔壁商場~準備大開殺戒啦!!伴手禮好買好逛的 Big C一定要逛起來 泰國退稅是在同一店家消費滿2000泰銖以上唷~能提供退稅的賣場才能處理，還需要填寫退稅單蘇菲覺得有點複雜，聽說還要到機場提前排隊等候，就看大家消費力囉~ 最後一夜~曼谷的交通始終塞塞塞，不過司機通常見怪不怪很有耐心，也沒聽到在按喇叭，亂中有序非常意外 - 👉餐後記 經典的連鎖海鮮餐廳，堪稱是泰國旅遊必吃餐廳，除了是米其林美食推薦之外，無論是價格還是菜色的美味程度都有一定的水準，光在曼谷就開了8家分店，就知道他到底有多夯多熱門，用餐時刻人潮絡繹不絕，觀光客居多，建議可以避開主要用餐時間，下午人少不用等。-#建興酒家 是一家融合泰式及中式擁有獨特風格的海鮮餐廳，而且還是中文店名很特別吧！招牌咖喱炒螃蟹更是驚豔各地的旅客，來曼谷必吃美食，螃咖喱蟹有分大中小，如果人少的話其實點小份的也能品嘗到，味道與 #savoey 不太一樣，蘇菲個人是喜歡 savoey 的咖喱蟹，濃郁的椰奶香氣吃起來更絲滑允指，其他菜色含羞草第一次吃很特別，脆脆的莖非常多汁，海鮮湯也好喝，不過大河蝦偏貴，吃完有種空虛感🤣另一道鹹魚茄子雖然是招牌，但蘇菲吃不太懂，覺得還好 建興酒家-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠4, 4/1-4/2, 4/4 ชั้น 6 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ ห้อง C602 Ratchadamri Rd, Pathum Wan, Bangkok 10330泰國 🈺11:00~21:00 #曼谷旅遊#曼谷自由行#泰國#泰國旅遊#泰國菜#泰國美食#泰式#米其林推薦#海鮮#泰國必吃#冬蔭功#蘇菲愛吃曼谷🙋🏻‍♀️ #thailand🇹🇭#thaifood#thailand#thailandtravel#bangkok#bangkokthailand#food#foodphotography#crab#currycrab#curry#michelin ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/p/C5Cyo_Hx4Uk/?img_index=1 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

【泰國美食】Heng Hoitod Chawlae| 曼谷超人氣街邊美食泰式蚵仔煎搭配超肥牡蠣脆皮好吃還有道地炒河粉也讚

泰國曼谷絕對是美食小吃之都，來到曼谷旅遊一定要體驗一下在地特色的街邊美食，這次蘇菲要介紹一家泰式蚵仔煎專賣店Heng Hoitod Chawlae，室內冷氣開放，吃午餐很舒服，特有脆皮蚵仔煎跟台灣很不一樣，泰國的牡蠣肥美又新鮮還有淡淡奶香，另外還有泰式炒河粉也很道地每一道都好吃，快點跟著蘇菲進去用餐囉~ - ✅曼谷超人氣街邊美食 ✅泰式炒河粉、牡蠣煎蛋專賣 ✅高CP值平價小吃 - ⚠️冷氣開放，環境舒適 ⚠️附近最近的BTS Saphan Taksin 站還需要步行10分鐘，建議搭計程車來比較方便 ⚠️品項偏單一 Heng Hoitod Chawlae-外觀、用餐環境 超低調的小店面~走過去還容易錯過，泰國的店名真的太複雜了不小心還會找不到~~看似不起眼的小店網路上可是人氣紅不讓，google評分高達4.8顆星，三千多則留言美味實力真的不容小覷~ - 因為聲名大噪，來自世界各國的遊客紛紛來朝聖，所以牆上有中英日文的圖文介紹，是不是超貼心 空間舒適明亮，重點是有冷氣很重要!!!泰國真的要熱死大概一年有300天都好熱，蘇菲是冬天涼季來，中午的炎熱也是熱到發瘋，進來先點飲料就對了 這家店真的是各大名人都會來訪，牆上掛滿名人合照，厲害了吧~ 好吃的泰國在地美食，低調小店大推~~ 👉菜單 主要就是賣蚵仔煎跟泰式炒河粉，加入不同配料價格也會不太一樣，都有圖片及英文介紹不用擔心，蘇菲大推加起司好吃~ 炒河粉得種類也不多，以海鮮為主 蘇菲以為兩種不一樣的菜單會不同。後來發現都是同一種啦!!! - 因為餐廳附近是沒有捷運站的，所以建議可以搭嘟嘟車或叫計程車前往比較方便，我們一共四人，點了下面幾項美食當午餐~~就給大家參考一下囉~ 👉龍眼汁、波羅蜜汁、紅石榴汁 泰國的飲料就是冰塊超多!!不過因為天氣實在太熱喝冰的確實涼爽 - 來嘗一嘗泰國味的街邊飲品，泰國龍眼超大顆!!我覺得味道跟台灣很不一樣他們龍眼大顆程度跟荔枝差不多~~不誇張，飲品就一般般不會太雷就是想像中的味道 👉鮮蝦泰式炒河粉 好吃的乾炒河粉，除了價格便宜味道也很讚!!蝦子很大隻又Q彈新鮮而且蝦腸去除很貼心~ 👉海鮮泰式炒河粉 綜合海鮮炒河粉，海鮮都是經過脆皮煎炸很好吃，搭配一些花生屑增加口感還有爽口的豆芽菜，清爽多汁 - 麵條有味道不死鹹 - 👉脆皮蚵仔煎 跟台灣一樣也都會加入太白粉讓蚵仔軟嫩稠稠的，最大不同就是把邊緣除了蛋皮以外的邊緣間的脆脆香香的，泰國的牡蠣我覺得很大顆，果然是海中的牛奶有淡淡奶香，完全沒腥味很肥美，蠻好吃的 - - 👉脆皮海鮮煎加起司 這款綜合煎有各式海鮮，我們加了起司香氣濃郁還會牽絲，超推 - 超長牽絲~~加起司就是讚，濃郁升級一定要點起來 - 👉海鮮酸辣媽媽麵 同行友人說想吃湯麵，他們家的湯麵就一款海鮮泡麵加蛋，料給的很多還算豐富，但泰國就是重口味偏辣唷~ - 蘇菲覺得麵條蠻像韓國泡麵的，很Q彈還不錯~ 炒河粉好吃~ 👉餐後記 一份大概120泰銖到300泰銖不等，建議可以點不同口味大家分食，泰式炒河粉味道很讚，滿滿的蛋酥及花生碎增加不同口感，大火快炒的河粉入味又Q彈👍，蚵仔煎跟台灣的很不同，除了超脆皮的邊邊角角，蚵仔也好大一顆完美新鮮沒有腥味還有淡淡奶香，大推可以加起司美味加成更好吃😋 Heng Hoitod Chawlae-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠1301 Charoen Nakhon Rd, Bang Lamphu Lang, Khlong San, Bangkok 10600泰國 🈺09:30~22:30 #曼谷旅遊#曼谷自由行#泰國#泰國旅遊#泰國菜#泰國美食#蠔煎#河粉#泰式炒河粉#蚵仔#牡蠣#padthai#ผัดไทย#phatthai#海鮮#泰國必吃#蘇菲愛吃曼谷🙋🏻‍♀️ #thailand🇹🇭#thaifood#thailand#thailandtravel#bangkok#bangkokthailand#food#foodphotography#oysters ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/p/C5AKSWgxwUH/?img_index=1 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

【曼谷旅行】46樓高空夜景酒吧 | 超巨型水母霓虹燈閃亮全場，舞池燈光氣氛超chill調酒也都好好喝，快來曼谷體驗夜生活

曼谷市區超人氣雞尾酒吧 Tichuca Rooftop Bar，熱帶叢林氛圍嗨到最高點。超巨型水母造型霓虹燈隨著因為變化色彩鮮艷，人氣特調酒品也都好好喝，妹子絕對會喜歡，近捷運BTS Thong Lor站步行只要5分鐘，交通超方便，快點跟著蘇菲展開超放鬆曼谷夜生活，high起來吧~ - ✅近年最夯巨型水母高空酒吧 ✅46層高樓曼谷市區夜景一覽無遺 ✅熱帶造景彷彿在叢林自由奔放 ✅近捷運BTS Thong Lor站交通便利 - ⚠️全區戶外雨季夜景需要碰碰運氣 ⚠️需要攜帶護照，須年滿20歲，會安檢，水.飲品不能帶 ⚠️僅接受現場候位不開放訂位 Tichuca Rooftop Bar-外觀、用餐環境 酒吧就在T-ONE大樓樓上，可以選擇搭計程車或搭乘BTS Thong Lor 站，在3號出口沿著天橋不要下樓持續往前走看到指標接近大樓在下樓，到一樓大廳抽號碼牌排隊等待~ 就像這樣的號碼牌，不過等多久不知道，會有一個大電視顯示目前可以進場號碼，建議早點來唷!!越晚人越多~沒有座位區的話可以比較快入場，因為有桌椅區也有額外的低消，建議大家如果沒有久呆~站著喝或是在舞池以外的地方也有少與座椅可以坐~~可以比較快速進場 ⚠️入場注意-再次提醒大家 1.call號叫超過三次就自動取消 2.需要出示號碼牌給工作人員才能進場 3.須年滿20歲才能進場 4.須持護照或身分證正本才能入場 👉菜單 目前晚間的菜單就這些熱門品項，價格還要在家7%稅金及10%服務費唷~~ 每人低消應該需要一杯，詳細菜單可以查看官方網址提供 https://anyflip.com/konqp/aomg/ 安檢後，會先進入點餐環節，直接看板選調酒結帳，記得蘇菲好像是選1.4.5.6號酒~~下面其實調酒都有說明裡面是加了那些成分大家可以參考一下~~ 同一部電梯有兩家酒吧，記得要去的是46樓唷~~ 照片是截自酒吧官網https://www.tichuca.co/ 主要座位區、DJ台及看台區的位子分布，調酒區就在DJ台旁，拿號碼牌取餐，最高樓的看台會是天氣開放，所以主要活動就在最大平面及 THE FRUIT STAGE，在 THE FRUIT STAGE是也很不錯也可以俯看著個舞台區，拍拍高空夜景，上面的位子也沒有低消限制唷~~ 一上樓映入眼簾的就是巨型飄飄水母，霓虹燈隨著音樂變換炫彩奪目，效果非常震撼 調酒就跟吧台的小哥哥取餐~~ - 天氣超好，46樓的夜景很不錯，也可以看到鄰近高樓也有不少高空酒吧~~ - 👉TICHUCA ROSE 👉PASSION FRUIT GIMLET 👉YUZU COLADA 👉 VINE FIZZ 我們選的大部分都是以水果為基礎的調酒，甜甜的~酒感不會太重，蘇菲覺得還行，每一杯都票漂亮亮的，拍照起來也很有fu 越夜越美麗，音樂大致都是耳熟能詳，幾乎都是歐美及韓日遊客居多 順道一題也有蠻多人推薦可以從傍晚17:30就進場，因為沒有時間限制，可以看日落美景一直到晚間夜景一舉兩得~ 曼谷的晚上真的是越夜越美麗，摩天大樓林立到處燈光點點，繁華景色真的很讚 - 老實說前面的小舞池不大，不過還是可以讓人在酒酣耳熱之際唱唱跳跳沒問題 夜晚吹著涼風，在46層的高樓頂愜意的聊天喝酒真的很放鬆~~ 隨風搖擺的巨大水母 大家聽到嗨歌就會不由自主站起來隨音樂擺動超可愛~~ 舞台另一側的夜景~~ 👉餐後記 其實曼谷市區酒吧百百家，連高空酒吧也是不勝枚舉，這次蘇菲找到一家就在捷運BTS Thong Lor站附近，從2023年就超夯的高空酒吧 #tichucarooftopbkk ，超巨大水母造型在高空隨風搖擺搭配炫彩奪目的霓虹燈光，彷彿來到神秘的叢林世界，小小舞池擠滿熱情的外國遊客，DJ氣氛拿捏超棒，除了舞台及吧台區之外，還有階梯往上的高臺，視野更好，近乎270度的曼谷市區夜景一覽無遺，很推薦大家來曼谷找一天晚上來體驗唷！ Tichuca Rooftop Bar-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠ตึก T one 8 ชั้น 46 Soi Sukhumvit 40, Phra Khanong, Khlong Toei, Bangkok 10110泰國(T-ONE BUILDING) 🈺17:30-00:00 #曼谷旅遊#曼谷自由行#曼谷美食#泰國#泰國旅遊#泰國酒吧#泰國美食#酒吧#bts#高空酒吧#nightview#泰國必去#蘇菲愛玩曼谷🙋🏻‍♀️ #thailand🇹🇭#thaifood#thailand#thailandtravel#bangkok#bangkokthailand#food#foodphotography#night#nightbar#nightclub#thonglor#thaibar ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

穆斯林團體抱怨「選角不夠多元」！盤點《沙丘》系列錯過的亮眼中東裔演員


科幻巨著《沙丘》自1963年問世以來，從未迴避故事強烈的政治譬諭，其中為了建立一個綠色星球而努力的厄拉科斯星原住民「弗瑞曼」民族以及他們的世界觀，明顯借鏡所謂的MENA（Middle East and North Africa）民族，也就是中東以及北非民族，不論在語言或是歷史人物原型都有大量的借用；對應到電影當中，也有大量的視覺元素融入了中東、北非和伊斯蘭文化元素，例如衣物造型、祈禱中使用的珠子、跪拜等。 但在此同時，從《沙丘》第一集中幾位重要的弗瑞曼人登場、到第二集中主角保羅深入弗瑞曼人的生活，我們卻幾乎看不到MENA背景的演員，反而是以黑皮膚的非裔或拉美裔演員為主，在《沙丘》系列眾多的好評中，缺乏MENA背景的演員是一個主要的負評。當好萊塢電影被指為「選角不夠多元」，無法包含多樣的族裔背景或性別取向時，一般製作單位會辯稱是沒有足夠的人才，然而現今的好萊塢，其實有很多MENA背景的演員，當中更不乏帝后級的人物！現在就帶你一一盤點。 大衛·達斯馬齊連：維勒納夫老班底 他是《蟻人》一起打家劫舍的好友，也是《自殺突擊隊：集結》裡的圓點人，他在《沙丘》第一集飾演哈肯能家族的晶算師，這些角色表現亮眼，你一定對他有深刻印象，但你不一定知道，他具有伊朗血統。沒錯！《沙丘》在第一集就安排了如此吃重的角色給MENA演員，但這表示大家都錯怪《沙丘》了嗎？ 大衛·達斯馬齊連所飾演的晶算師彼得·德弗立斯隸屬於哈肯能家族這一邊，而非以MENA文化所塑造的弗里曼族，再加上他的戲份大概加起來不到五分鐘，第二集更是毫無蹤影，實在難說是具有代表性的MENA選角，他之所以出現在《沙丘》，比較有可能是因為從《私法爭鋒》到《銀翼殺手2049》，他本來就是導演維勒納夫的固定班底。 葛席芬坦·法拉哈尼：從票房電影到藝術片都很亮眼 同樣有著伊朗背景，葛席芬坦·法拉哈尼早就已經是好萊塢電影裡能見度超高的亮眼美女，不僅出現在《謊言對決》、《驚天營救》等動作鉅片，也在《派特森》、《太陽之女》等藝文氣息濃厚的電影中擔綱演出。身為伊朗導演貝赫扎德·法拉哈尼的女兒，葛席芬坦很早就在伊朗影壇竄起，早期的代表作為《半月交響曲》；後來她為了追求創作自由，由伊朗移居到法國，2012年時，法拉哈尼為法國《費加羅夫人》（Madame Figaro）雜誌拍攝了一組裸照，更可看出她迸發的能量，與掙脫束縛的決心。接下來她將參與《在德黑蘭讀羅莉塔》改編電影的工作。 塔哈·拉辛：跳脫族裔背景的法國一線小生 根據赫伯特兒子的說法，真正啟發法蘭克赫伯特筆下的「弗瑞曼」民族的，是阿爾及利亞人和阿拉伯高原的貝都因人，而曾經在阿爾及利亞殖民的法國，就有不少傑出的阿爾及利亞裔演員，其中在好萊塢有廣泛認知度的，就是凱薩獎影帝塔哈·拉辛。 近來在《拿破崙》擔任重要配角的塔哈·拉辛，之前就以《失控的審判》獲得金球獎最佳男主角提名，最新作品《蜘蛛夫人》中他擔任主要反派，可說是繼《亞森羅蘋》歐馬希之後，又一位在好萊塢具有普遍知名度的法國演員；而早在2009年，他就以《大獄言家》獲得法國凱薩獎影帝！演技精湛不在話下，顏值也在線，他還曾經主演Netflix影集《蛇惑》當中，風采迷人的連續殺人犯。接下來他將演出法國傳奇歌手，寫出名曲〈She〉並演唱的查爾・阿茲納弗。 蘇菲亞・波提拉：科幻片愛用的搶眼女孩 看過《金牌特務》的觀眾，一定會對劇中反派「剪刀女」俐落的拳腳功夫留下深刻印象，事實上演員蘇菲亞・波提拉就是一位專業舞者，在《高潮》一片中她更是大秀舞技，長相獨具風格的她出現在許多科幻電影裡，從重啟的《星際爭霸戰》電影系列到最新的《反叛之月》，而她就是法國影壇裡為數不少的阿爾及利亞裔演員。 法國因為殖民的關係，國內有不少來自北非的移民或混血後代，在演藝圈中形成一股不小的勢力，從「最美的瑪歌皇后」伊莎貝拉艾珍妮，到北方喜劇泰斗丹尼伯恩，都帶著北非血統或文化背景。蘇菲亞・波提拉的堂妹雪琳・波提拉也活躍於演藝圈，除了在影集《亞森．羅蘋》中飾演追捕亞森的女警，也在Netflix影集《快閃聖誕》中挑大樑演出，表現亮眼，顏質不輸蘇菲亞。 蘇海拉·雅各布：《沙丘》第一位MENA弗里曼人！這樣就「政確」了嗎？ 在《沙丘：第二部》當中，荃妮的反抗軍閨蜜總是跟在荃妮身邊，對族人認可的「救世主」保羅嗤之以鼻，卻也無形中互相砥礪，飾演Shishakli一角的演員Souheila Yacoub擁有突尼西亞背景，終於成為第一位在《沙丘》系列中飾演弗里曼人的MENA演員！然而這樣就能放心地說，《沙丘》達到了多元選角的要求嗎？ Shishakli在原著中原為男性，而且不是重要角色，在改編的過程中，不只擔負了MENA的文化背景，還乘載了性別多元的調節作用。但在意多元性的觀眾們想看到的，應該是希望更多的女性和更多的MENA演員，能夠真正參與《沙丘》這個大IP，提升能見度和代表性，而不是用一個名額就想佔掉兩個多元元素，既懶惰又沒誠意。但劇組不懷好意的選角策略，依然不減雅各布亮眼的表現，希望未來能在更多作品中，看到她精彩的表現。 面臨身份政治全球性的浪潮，現在的觀眾更看重每位創作者背後所代表的文化背景，彰顯這些多元性，並不代表可看性必定減損，反而是拓寬了我們的視野。期望在未來的影劇作品中，我們能看到更多元的美麗、更豐富的歷史文化脈絡，演繹更多意想不到的人生故事。

【曼谷美食】Here Hai  |經營超過30年老字號超人氣泰國海鮮餐廳，高CP平價海鮮滿滿蟹肉炒飯、皮皮蝦一定要來吃爆

來介紹一家位在曼谷開店超過30年老字號海鮮餐廳Here Hai Restaurant，看似不起眼的小店居然連續4年拿到米其林餐廳推薦是不是超狂!!他們家賣的全是海鮮，滿滿的蟹肉都給你剝好，既扎實又飽滿，大口爽吃，還能變換炒飯或是歐姆蛋的形式，還有超人氣蒜香皮皮蝦也一定要點起來，快點跟著蘇菲來一場痛風海鮮大餐吧~ 順便說!!有曼谷最好吃的芒果糯米飯也在附近 Mae Varee Sweet Sticky Rice with Mango建議大家吃完午餐外帶回去當下午茶唷~ - ✅曼谷必吃30年老字號海鮮餐廳 ✅連續四年米其林推薦一早就排隊 ✅推薦皮皮蝦、招牌大河蝦 - ⚠️沒有訂位，不想排隊建議早上9:30就要出現排隊 ⚠️用餐小tips,追蹤 #herehai IG帳號可以了解最新訂位規則，蘇菲之前是透過網路訂位，不過店家去年12月已經取消線上訂位 ⚠️有兩樓用餐空間，但位子偏小建議輕便服裝用餐 Here Hai Restaurant-外觀、用餐環境 蘇菲都是搭乘Bolt或是Grab搭配捷運來到達餐廳唷!!他離捷運站有段距離，餐廳早上10點開始營業，大概9:30就一堆人在排隊......很可怕來自世界各國的觀光客，當地人也有，反正就是人氣排隊名店!!建議大家早點來~蘇菲是去年11月去的那時候還有開放網路訂位，所以可以順順的去用餐，不然如果排隊下去容易delay下個行程，請大家再排泰國行程要盡量鬆一些~~ 餐廳冷氣開放共2層樓用餐，桌數算多但......桌子偏小有點壅擠，建議大家穿著輕便服裝 連續四年米其林推薦的美食，餐廳看起來真的不起眼，跟一般民宅無異偏復古 - 早上十點就一堆人在排隊是不是很誇張 這是一樓用餐區，就是透天長條形走道偏窄 樓上長這樣~~~ 小板凳小桌子，整體來說空間不大唷~~ 👉菜單 蘇菲菜單就大概拍唷~~~想看完整的菜單就請大家快來吃一波吧~~ 特別誇獎一下菜單有圖文介紹，而且居然有中英泰三種語言翻譯，超級貼心 大部分的海鮮都可以選擇做成蓋飯形式、單純炒海鮮或是加炒蛋，相當人性化的點菜方式 哇!!蟹肉蛋捲看起來也很厲害~ 扇貝類 四個人嘰嘰喳喳好不容易進店點完餐後，迫不及待等著送餐，泰奶一定要來一下~~ 👉泰奶 他們家的泰奶是瓶裝，有塑膠杯可以分裝，冰塊店家就直接幫你加滿，清涼讚 泰奶好喝~是不是手標我就不知道~反正泰國奶茶就是甜~~加冰塊比較剛好 👉蟹肉炒飯 滿滿的蟹肉蛋炒飯~~蟹肉塊非常多，看起來很讚!!泰國的炒飯米粒都相當鬆軟充滿鍋氣，去每一家餐廳都沒雷到，這家米其林連續四年推薦當然也不例外囉~ 蟹肉炒飯分量多，醬油香淡淡的不會有太大的負擔 爽吃蟹肉 一份大概可以盛裝4-5碗 👉蟹肉歐姆蛋 歐姆蛋滑嫩，半熟蛋衣灑賞滿滿蟹肉真的沒在手軟，蟹肉給的很大方 - - 蟹肉可以沾上綠色的海鮮特製醬吃，會更有層次更有味道 - 👉香蒜黑胡椒炒扇貝 他們家的扇貝很Q彈，QQ的口感跟平常在台灣吃到的北海道干貝很不一樣，加上蒜酥黑胡椒爆炒香氣十足超級下飯，單吃也很爽 - 鮮甜Q彈~ 一大盤4個人吃很剛好~ 👉蒜香黑胡椒炒皮皮蝦 皮皮蝦在台灣大部分都叫他瀨尿蝦，主要分布在熱帶及亞熱帶海域，台灣反而不多見，不過在泰國式海鮮餐廳隨手可得的一道料理，皮皮蝦也是他們家的重頭戲，算是一定要點的招牌菜色之一 - 肉質比蝦子來說偏扎實 4人點的海鮮大餐一人平均400多泰銖，相當經濟實惠 - Mae Varee Sweet Sticky Rice with Mango芒果糯米 來泰國最知名的國民美食絕對非芒果糯米莫屬啦!!溫熱特殊的鹹甜口味椰漿搭配軟綿的糯米及水仙芒果很特別，蘇菲要介紹一家就在剛剛海鮮餐廳附近的芒果專賣店，這家網上號稱全曼谷最好吃的芒果糯米，有機會來泰國一定要朝聖一番 他們家除了賣芒果也有賣其他在地小糕點~~ 芒果一顆也不便宜，蘇菲有點忘記這盒芒果糯米多少錢印象中好像是150泰銖吧!! 店面很簡單賣的就是芒果，還有其他芒果乾阿芒果製品~店面不大只提供外帶唷~ - - 登登!!我們買了三色糯米芒果~價格好像是150泰銖不算便宜 不同顏色好像是用斑斕葉跟蝶豆花暈染形成的顏色，基本上吃起來味道不會差太多 淋上溫熱的椰漿，還有很像米香類的脆片 完成了!! 溫熱的甜點!!蘇菲第一次吃覺得很特別，但要說喜歡也不至於非常喜歡，畢竟糯米很有飽足感熱量高，真的不能吃太多~哈，而泰國的水仙芒果與台灣的品種差比較多，水分相當很豐沛，但甜度就不像台灣那樣甜，吃起來不會太甜但香氣還是很足夠的，整體吃起來就是鹹甜口感，糯米是鹹鹹的，椰漿甜甜的 👉餐後記 泰國老字號海鮮餐廳果然不同凡響，價格經濟實惠難怪一大早就開始大排長龍，滿滿的蟹肉塊完全去殼吃起來超爽，炒飯粒粒分明鍋氣十足，蒜香扇貝真的很讚干貝Q彈新鮮搭配蒜酥香香脆脆的口感很推，去殼皮皮蝦就是台灣俗稱的瀨尿蝦，在台灣少見又昂貴，來這裡全部幫你去殼還端上桌美味升級也不貴，肉質堪比龍蝦Q彈紮實，一定要來試試 Here Hai Restaurant-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠112, 1 Ekkamai Rd, Khwaeng Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok 10110泰國 🈺10:00~15:00；16:00-17:30 (周一公休) #曼谷旅遊#曼谷自由行#曼谷美食#泰國#泰國旅遊#泰國菜#泰國美食#蟹肉#皮皮蝦#米其林#瀨尿蝦#泰奶#thonglor#海鮮#泰國必吃#蘇菲愛吃曼谷🙋🏻‍♀️ #thailand🇹🇭#thaifood#thailand#thailandtravel#bangkok#bangkokthailand#food#foodphotography#thaitea#seafood ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

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