【Allies艾莉美睫設計】捲翹睫毛不用接｜角蛋白美睫初體驗｜新竹地區首選推薦｜舒適環境、專業服務、合理價格！

實在是太期待了！第一次體驗角蛋白美睫毛該注意什麼呢？分享角蛋白美睫的初體驗以及保養方式♥︎ 不用懷疑照片上（封面）的真的是我的眼睛，是不是粉美麗♥︎ 每次看 Netflix 的歐美劇都覺得外國人的睫毛為什麼可以這麼捲翹這麼有神啊～讓何老師也好想要擁有 “自己的” 捲翹睫毛，不是接的那種唷！是“自己的”那一種喔！網上搜尋到新竹地區有名的【Allies艾莉美睫設計】角蛋白睫毛的服務，二話不說預約來體驗了！ ♥︎ 新竹地區首選推薦【 Allies艾莉美睫設計 】 角蛋白美睫 ♥︎ 先說說超多人大推的【 Allies艾莉美睫設計 】；在現在的速食流行文化中，秉持著的『精神標語』，從霧眉、美睫、皮膚管理、熱蠟除毛他們都能夠提供專業的服務，真的是從頭到腳都讓大家美美的。 「盲目追求各種流行元素的我們，一定要找到屬於自己的美，才是最永久與耐看的！」-【 Allies艾莉美睫設計 】 地點便利性 ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ 【 Allies艾莉美睫設計 】位置位於新竹市區，東門城護城河旁巷子內一棟很有質感的建築，朋友從新竹火車站走路過來，大約10-15分鐘的路程，還可以順便買一下新竹超有名的飲料店「河堤上的貓」來喝喝♥︎ 店內環境 ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ 店中環境乾淨明亮很舒適，還有兩隻可愛的貓咪 圈圈 與 凹凹 ，對於喜愛貓咪的何老師真的是太幸福了！（貓奴快去被征服吧♥︎）；設有網美必拍休息區，可以讓陪同的朋友或著家人休息，還能拍拍網美照順便跟貓咪玩！ ♥︎ 關於角蛋白美睫〖真。翹睫術〗♥︎ 【 Allies艾莉美睫設計 】採用韓國及法國製造生產之定型劑與專業技法，使真睫毛達到捲翹，能夠調整自己原生睫毛的毛流，打造捲翹的效果； 完成後可以維持6-8週不用刷睫毛膏、夾睫毛，一起床就有捲翹睫毛囉！（每個人也會有不一樣的維持時間唷）而透過美睫師的介紹才知道 睫毛的長短會影響捲翹的弧度因此不是越翹越好 ，而是需要由專業的美睫師來評估才能安全又美麗♥︎ ♥︎ 【初體驗經驗分享】角蛋白美睫〖真。翹睫術〗♥︎ 專業度 ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ★ 【 Allies艾莉美睫設計 】美睫師：柯柯老師 ★ 詳細的解說使用的材料與時間，溫柔又漂亮的柯柯老師，讓我都沒這麼緊張了！畢竟是何老師第一次啊～有一點點期待加上小小緊張！角蛋白睫毛的操作時間比接睫毛還要長 ，因此想體驗的朋友要預留時間喔！ 舒適度 ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ 操作過程舒適，個人沒有覺得刺眼或著不舒服的地方，只有 會聞到一些施作材料的味道（就像接睫毛也會有膠水味的那種）然後會感覺自己的睫毛一直被梳開；跟接睫毛很不一樣～時間比較長一點，身體一直想會換動作～當下還怕自己影響到美睫師 XD（下方圖片為拍攝朋友） 成品滿意度 ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ 結果真的超級滿意，沒有想過 “自己的睫毛” 也可以這麼捲翹好看，我真的太喜歡了！♥︎ 來來來～不修圖一張， 超！級！美！麗！用照片說話最誠實，千言萬語都抵不過一張照片！ ♥︎ 前後對比照：角蛋白美睫〖真。翹睫術〗♥︎ ♥︎ 角蛋白美睫的前後保養分享 ♥︎ 體驗角蛋白之前， 建議先使用一陣子睫毛保養液增加睫毛的長度與密度 ，這樣可以讓角蛋白的效果更顯著喔！若想要維持的時間更久一點，主要就是： 【☓ 注意 ☓ 】因為每個人的睫毛保養以及生長速度不同，並不是大家都一樣可以維持6-8週！ 體驗滿意度給予五顆星 ★★★★★ ♥︎【 Allies艾莉美睫設計 】 店家資訊 ♥︎ ♥︎ 粉絲專頁【 Allies艾莉美睫設計 】 ♥︎ 店家預約方式 （一定要預約才能前往）LINE（預約）：https://lihi.cc/thnko粉絲專頁（預約）：https://lihi.cc/LUSh ♥︎ 營業時間 星期一至星期日：10:30 - 21:30 ♥︎ 地址 300新竹市東區仁愛街18巷8號 ｜何芸娜 Una Ho ｜何老師｜ 動脈音樂創作歌手／痞客邦百萬人氣部落客／夠麻吉GOMAJI合作部落客 畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了7年之後變成習慣改不掉，那就在網路上與大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！ ♥︎ 粉絲專頁 何芸娜 Una Ho ♥︎ Instagram @UnaHo ♥︎ 部落格 Instagram I'm UUUUUna 何老師在這！ ♥︎ 痞客邦部落格I'm UUUUUna 何老師在這！

怕產後沒奶水？孕後期為哺乳做準備

相信各位孕媽咪絕對聽過「生產的痛不叫痛，產後的石頭奶痛起來真是要人命！」我也是被每個過來人媽媽千叮嚀萬囑咐告誡：「一定要好好善待你的胸部，不然每天都在懷疑人生。」所以，我在懷孕36週後開始爬有關「乳房按摩」的文章及專家的影片分享，並每天做簡單的乳房按摩，希望對在孕後期的你也能有所幫助！ Sunny老師的乳房按摩分享實作 Sunny 老師YT影片：如何正確乳房按摩及手擠奶 不管你是懷孕中或是成為媽媽，Sunny老師的YouTube頻道絕對是要訂閱起來放的！裡面分享很多含金量超高的優質影片，而且非常淺顯易懂，很適合新手媽媽觀看並實際操作。 每天跟著Sunny老師乳房按摩實作 我每天晚上洗完澡後，除了平常使用妊娠油＋妊娠霜擦在肚皮、大腿根部、臀部等處，在孕後期加上乳房按摩約15-20分鐘，最常使用的按摩方式為Sunny老師分享的【第一技：捧、揉、甩】能緩解後期脹奶的現象。 每週一次孕婦乳房按摩 除了每天自己在家做簡單的按摩外，我在36週後開始預約每週一次的孕婦乳房按摩，我去的店家使用的是乳房按摩機，能把腋下腫脹的淋巴結、乳腺推開，原本硬綁綁的胸部，每次做完孕婦按摩都覺得胸部恢復成應該有的樣子，而且推開後真的舒服很多！如果想知道店家資訊，也歡迎到我的粉絲團私訊詢問喔👉媽媽不厭世才怪 滿37週後，真的會分泌乳汁？ 我本週剛滿37週，但目前還沒看到任何動靜。不過很多網路上的文章都有提到，在37週後，就會開始分泌一點點微黃色的液體也就是「初乳」，初乳的營養成分極高，看到的時候也不要過於驚慌，好好的保存下來提供給即將誕生的寶寶！ 每個人的體質都不一樣，無論你目前處於哪一個孕期階段，或是已經深陷在擠奶地獄的新手媽媽，都不要給自己太大的壓力，好的心情能影響乳汁分泌，做好事前得準備，放鬆心情期待寶寶來臨！ 如果我的文章對你有幫助的話，可以請我喝杯珍奶🧋 #哺乳 #親餵 #孕後期乳房按摩 #石頭奶 #塞奶 #發燒 #擠奶地獄 #按摩 #孕婦按摩 喜歡我的文章歡迎到新成立的FB粉絲團～媽媽不厭世才怪按讚 想看更多關於「懷孕日記、孕媽咪好物推薦」文章，可到我的網站喔👉點我 喜歡快追蹤👉WOO!麗芙太熱 IG分享生活日常👉Liv_WOO FB媽咪取暖👉媽媽不厭世才怪

年後甩肉計畫！新店「轉動瑜伽」課程初體驗

挖嗚～年假過完了，這樣放縱的過日子結束了 好捨不得呀！ 不曉得大家是不是嘴嘴也捨不得停下，過年期間放縱大吃呢？ 哎呀沒有關係啦～反正吃完再努力減肥不就好了嗎😏 所以呢，璇璇今天要帶大家一起「認真運動🔥」 先來幫大家體驗一下「甩肉甩油」的好所在😝 那就是位在新北市新店區的「美養莊園」！是一個集合所有女性愛美的一個地方唷！ 為什麼我會稱它為「集美麗於此」呢？ 因為他不只有瑜珈課程，一樓還有蔬食餐廳，另外包含spa、按摩、霧眉、美髮等 來到這裡就好像是進入了變美的世界😝 而這次我來體驗的是轉動瑜伽的運動課程喔！ 其實璇璇一直都有瑜伽訓練的習慣（畢竟那是生活的一部分😳） 所以這次算是來新的環境踢館一下，上上不同的課程 而不同於過去靜態的瑜伽練習，這次來上的課程是超嗨的有氧舞蹈😏 （附上課程表參考） 這次來教課的是「電池老師」 告訴大家，他是一名男老師，備受女學生喜愛，帥氣陽光， 重點是非常會炒熱上課氣氛！ 老師的舞姿也很棒，超會扭的。 來上課的大部分是上班久坐族或是家庭主婦， 目的是希望透過有氧舞蹈增加心肺功能 每一位學員都非常認真想要跟上老師的腳步😂 好加在我以前可是熱舞社社長呢！荒廢好幾年沒有練習還跟得上 沒有落漆😇 1小時下來真的身體超級熱！🔥汗水根本用噴的😝 全身都在燃燒，記得一定要帶水壺跟毛巾喔！ 跳完都覺得自己瘦了一大圈（不要說謊ＸＤ） 最重樣的是，他們單次上課價錢也不貴 可以選擇單堂付費或是包月課程比較划算喔！ （這只是美養莊園裡的超粉嫩少女貴賓❤️） 另外，還有霧眉的課程、販售保養品👉🏻 其實最近我也在尋找可租借的瑜伽練習室 因為目前正在準備師資證照，必須密集練習😤 這裡的教室是可以外界的，而且它「麻雀雖小，五臟俱全」 教室是鋪上木地板，也有大面鏡子可以觀察體位法 而且教室內還有瑜伽磚、瑜珈墊 如果是對於練習瑜伽有一定要求的人 也可以帶上自己的瑜珈用具！ 假如年後想要甩肉的朋友們，這裡真的是好選擇喔！ 想要放鬆、做spa按摩的朋友也可以來體驗看看， 畢竟再繁忙的生活，也要適時給自己放鬆的時間女人真的要愛自己多一點！！ 📍交通資訊： 👉🏻地址：新北市新店區二十張路11巷1-1號 👉🏻大眾運輸：捷運大坪林站1號出口直行一分鐘，沿著日藥本舖和全家便利商店走進二十張路，美養莊園就在7-11的旁邊。 👉🏻停車資訊：付費停車場 1.擎天特區停車場：民權路63-69號（玉山銀行旁） 2.民權停車場：北新路三段105巷 👉🏻網路資訊：https://www.aquaspa.com.tw ＃新店瑜伽 ＃新店有氧 ＃場地出租 ＃瘦身 ＃過年發福 ＃瑜伽 ＃瑜伽教室出租 ＃瑜珈課程 ＃女生瘦身 ＃瘦小腹 ＃瘦大腿 ＃有氧舞蹈 ＃美養莊園 ＃北部練瑜伽 ＃北部上瑜伽 ＃北部瑜伽教室 ＃單次瑜伽課程 ＃北部spa推薦 ＃按摩推薦 ＃轉動瑜伽 ＃有氧舞蹈 ＃瑜珈練習 ＃輪式 ＃電池老師

暗殺教師方程式｜劇情出乎意料，主角群有明星臉！

暗殺教師方程式(消除老師的方程式)由田中圭擔綱主演，敘說一所明星高中裡難搞的高中生想殺掉老師的故事。 是不是聞到3A的味道！不得不說前四集真的蠻好看，雖然田中圭就像有了不死之身，被吊起來、摔下樓梯，依然可以走到教室跟學生大談人生道理方程式。(這個部份真的很3A般的熱血) 只是沒想到這只是前四集...後面四集...😱😱😱😱 (劇透慎入) 是的！後面四集就是殭屍上身，田中圭莫名其妙被黑魔法給復活，但這殭屍也不是我們熟悉的Korean Zombie(屍速列車、屍戰朝鮮等)，而是拖著沉重的身軀，發出奇怪的陰沉的聲響、流著血也沒有CG動畫特效的低成本殭屍，想向學生復仇。 好吧，比起談論整部戲的走向(網路上應該也很多人談XD)我更想談這部戲的學生都撞臉一些知名的人物！ 高橋文哉 本部戲小鮮肉擔當，我可以說是因為他才看下去的😇😇😇 個人覺得他的氣質有點像已故日本男藝人三浦春馬。 千禧世代的他，也已經出演過假面騎士囉，傳說演過假面騎士後都會超紅，祝福他！ 久保田紗友 一直讓我想到雙層公寓裡的春花！ 也有人說像武井咲。 同樣也是千禧世代，最近也是炙手可熱的女演員，出演過《過保護的加穗子》、《默默奉獻的灰姑娘藥師》、《Oh! My Boss! 戀愛放別冊》，有在看日劇的朋友一定對她不陌生！ 高橋侃 這頭金髮讓我想到台灣歌手謝和弦。(他鬼吼鬼叫的樣子也好像==) 目前只出演過這部暗殺老師方程式而已。(IG上有些照片好像阿ken) 這部戲後來有上架Netflix，我真的超擔心！畢竟日劇已經沒落好一陣子，Netflix買了這部其他非日劇迷會不會覺得「難怪日劇會沒落」、「韓劇最高」等等的，果真^^，NF社團留言一面倒XDDD 基本上用喜劇的看法來看就看得下去！ 後面雖然啼笑皆非但是真的太荒謬，太想知道後續發展，太想知道編劇嗑了什麼！所以一口氣全看完了XDD 能把一部卡司陣容如此堅強的連續劇拍成這個樣子的大概也只有日本辦得到！ 集數：共8集評分：3.5/5 歡迎追蹤我的 instagram:https://www.instagram.com/drama.note/分享我喜歡的戲劇與梗圖給各位！ #日劇 #田中圭 #暗殺教師方程式 #消除老師的方程式 

咖哩老師

 🌸台中美食介紹🌸 IG有抽獎 👈想抽的粉絲們 點連結進去即可喔(期限至2/19) 報告老師 我要去吃咖哩老師 店內電話響起... 咖哩老師你好 我說這真的太有趣了啦！ OK 要回歸正題了 － 老闆堅持手工熬煮 每日限量供應 每一份咖哩都是經過大火拌炒小火慢燉三小時之後 靜置24小時熟成才可上桌 雖然費時 但就是一道有溫度的料理． 帶給客人滿滿的溫暖和好吃的食物在 還沒進店內之前 從櫥窗外就看見正在用酒精消毒桌子 讓顧客吃的安心也非常的衛生喔！ 這次選擇的餐點是 牛肉咖哩飯$120(附紅茶/熱湯) 我選擇紅茶- 小巧雞塊(7塊)$45 咖哩飯的牛肉吃起來不柴 就是放入嘴裡會化掉 但還是需要稍微咬的那種口感 而且蠻大塊的🥰🥰🥰 咖哩配飯真的很涮口😋 - 對了 如果有人愛吃辣 櫃台有辣椒粉可以撒 辣度我覺得蠻讚的喔 整個味道又再提升一層 依個人喜好斟酌 怕有人覺得太辣😆😆 小巧雞塊金黃酥脆的外皮 咬下去還有些許燙口 但沒關係就是給他吃下去哈哈哈哈 - 附上菜單 ⭐有跟外送平台合作⭐ ⭐寵物友善餐廳⭐ ⭐可使用Linepay⭐ - 營業地址：台中市西區民生北路110號1樓營業時間：11:00-14:00 17:00-20:00（周日公休）電話：0956 222 395 - 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的Foody吃貨 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 大海炸魚-逢甲店 厚厚一片-一中店 ISAAC Toast&Coffee Bishan碧山小鍋 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 泰漾泰式簡餐-逢甲店 98Pasta-逢甲店 枝仔冰城-彰化長興店 肉肉燒肉-朝馬店 小熊王子一號屋-新北美食 詠安世界藥局 台中三井outlet－銀座宮下 功夫銷魂麵 GOGO HOTEL-逢甲館 參姓男子_三角飯糰 嗨起來！白爛貓5週年特展 Kumo朵朵雲 亞丁尼義式麵屋逢甲店 清原芋圓 拾飯 木林森早午餐 忠武海苔飯捲便當 懂滋咚吃 韓風早午餐 挖咖哩 一起肉肉吧-中友百貨 麥湯棧 虎藏燒肉丼食所/一中店 凱達大飯店-台北 論石間 鍋物 佛光山－禮敬大廳滴水坊 honeysecret雞蛋仔 三口燒烤飯糰台中大業總店 Pizza Running 逢甲店 Tea water 台中中清店 牛鍋私藏鍋物-大里店 愛將平價牛排-大甲店

『新北大坪林站』新店瑜珈推薦-轉動瑜珈｜不只轉動你的筋骨更轉動妳的世界變得更美好｜身體舒緩、心情愉悅的瑜珈課｜上班族必備

『新北大坪林站』轉動瑜珈｜不只轉動你的筋骨更轉動妳的世界變得更美好｜身體舒緩、心情愉悅的瑜珈課｜上班族必備

<font color="AE00AE">現代人生活壓力大，除了工作、生活中的壓力外；也常因為長期姿勢不良導致筋骨痠痛。這時，來點能夠舒緩身心靈的瑜珈再好不過了！</font> 這次去的教室位於大坪林站一號出口（文末附詳細交通資訊）捷運十分方便，捷運出口不到兩分鐘即可抵達，機車也很好找車位，如果開車前往附近也有付費停車場。進入教室須從美養莊園一樓門口進入後，右手邊有電梯可上樓（如第一次前往也可詢問櫃台）這次來上的課是『轉動瑜珈』的瑜珈提斯，由Caroline老師指導。 教室門口都有日程表，個別有的課程和老師名字。 有簡單的更衣空間可進行衣服更換，環境整潔。 教室旁有許多櫃子可放置私人物品和水。 如果沒有瑜珈墊也可以使用教室中的，旁邊都有酒精可以自行消毒清潔。 我很喜歡這裡的教室環境，十分寬敞、明亮，整潔又乾淨。 教室內是環繞式的鏡面空間，無論在哪個位置都可以清楚看見老師的正確姿勢以及確認自己的姿勢是否正確，畢竟無論哪種運動，姿勢不正確反而會導致更嚴重的問題。 以瑜伽教室來說這裡空間算滿寬敞的，前中後三張照片才能拍得出來。每堂課的學生人數不一定，因為大家的時間不一定都一樣，可以看課程時間表來決定。因為上課途中其實沒什麼時間可以記錄上課時的情況（但下面我會敘述上課過程）老師很認真，扎扎實實的一個小時，上好上滿。 正好離開時捕捉到下一堂陰陽瑜珈的剛開始上課畫面，人算滿多的，但大家彼此都有空間距離，不怕互相干擾。 其實我算筋骨比較硬的人，因為工作關係算需要長時間站著，滿容易會腰痠或是肩頸痠痛，加上上班壓力真的很需要好好放鬆，對我來說瑜珈是個很可以身心靈放鬆的有氧運動。很喜歡翻轉瑜珈的Caroline老師，老師說話的語調和聲音很悅耳。老師會輕柔地講解每一個動作，也會實際到每個學生旁邊進行細微動作修正。有時候進行某些瑜珈動作時，會請我們閉上眼睛，藉由她的聲音指導，配上輕音樂的背景樂，讓自己真正進入放鬆的境界，但也不用擔心沒看到動作只聽聲音是不是會做不好，就連初學者筋骨僵硬的我都做得到了！雖然只有一個小時但收穫滿滿，整個筋骨都舒緩開來，老師也會教我們如何”呼吸”。正確的呼吸動作除了可以放鬆擴展自己的身體和骨頭，也能夠讓自己更平靜，就算在家裡也能自己做瑜珈提斯。 如果下課後肚子餓，一樓也有健康飲食可以再繼續更放鬆～～ <font color="D200D2">Info.</font> 店名：轉動瑜珈 電話：02-29182933 粉專：https://www.facebook.com/gearyoga/ 官網：https://www.gearyogastudio.com/ 地址：新北市新店區二十張路11巷1-1號B1 （美養莊園1樓櫃檯進入） 捷運：大坪林站1號出口（直行1分鐘，沿著日藥本舖和全家便利商店走進二十張路，美養莊園就在7-11旁邊） 停車資訊（付費停車場）：擎天特區停車場-民權路63-69號（玉山銀行旁）；民權停車場-北新路三段105巷；機車可直接停附近停車格。 ＃瑜珈 ＃運動 ＃有氧 ＃轉動瑜珈 ＃上班族必備 ＃新店有氧 ＃新店瑜珈 ＃場地出租 ＃瑜珈提斯 ＃新店瑜珈推薦

【卡娜赫拉精選】10款冬季桌布篇 ‖ 讓粉紅兔兔和P助在冷冷的冬天，也能溫暖大家的心ღ

今天要和大家分享的是卡娜赫拉老師的桌布老師從很久之前開始，每月都會分享一張這次我整理了很喜歡的冬季氣氛的桌布一共有10張和大家分享唷～ 如果你還不知道老師的每月免費桌布天啊～不可以錯過趕快去看看【卡娜赫拉每月免費桌布分享】粉絲一定要知道的一件事//作者官網分享 以下照片皆整理出處為卡娜赫拉老師官網http://www.kanahei.com/ 大家是不是看得很開心呢？ 希望大家喜歡這次的分享 可以存下來慢慢使用 依照心情隨意換桌布也別忘了追蹤卡娜赫拉老師的IG唷～ 想看更多卡娜赫拉文章 P助珍奶超級萌♡卡娜赫拉甜點盒玩公仔/兔P粉絲必收藏 【偽兔兔P助櫻花樹】卡娜赫拉新盒玩?寶可夢櫻花樹美翻♡ 超萌卡娜赫拉玩偶造型杯套//超多款兔兔P助杯子控收藏♡( •8• )♡卡娜赫拉7-11聯名店 【卡娜赫拉QubiiDuo備份豆腐】照片太多別擔心｜少女心爆棚最療癒的備份神器～充電同時自動備份，超實用超方便！ 以上就是今天的分享❤️ 想要看更多我的少女心日常記得追蹤我唷(*'▽'*) IG: https://www.instagram.com/doris.0121/?hl=zh-tw 部落格：http://doris0121.pixnet.net/blog#卡娜赫拉 #卡娜赫拉桌布 #kanahei

【開箱】進去出來變得凹凸有致的美式按摩 - 運達體健館

【按摩】進去出來變得凹凸有致的美式按摩 - 運達體健館

一直以來聽大家不斷提到非產後也可以縮骨盆， 今天終於見識到有多厲害了！ 走進板橋巷弄內的運達體健館， 沒有診療室的壓迫感， 而是像家一樣，有溫馨、放鬆的感覺， 林老師親切有禮， 會先提供一張表格填寫資料、 以及對自己身形體態類別做評估。 老師會跟著表格詢問狀況， 以便了解制定紓解的方向。 今天做的課程是客製化紓解筋骨+臀部調理。 先拍照並解釋現在身形的狀況， 以及今天的保健重點。 經過講解才發現， 原來自己的臀型往後傾斜才會這麼塌， 且也間接導致有輕微的駝背！ 接著會先測量腹圍、臀圍， 以便最後做個比較。 老師的手法像按摩又像整骨，還加入一些運動， 概念就是給對人體肌肉骨骼施以物理性刺激，以紓解筋骨， 進而讓大腦命令肌肉放鬆， 當下按的地方認真超痠， 但按完後整個神清氣爽！ 而且老師會依照個人狀況做調整， 像摳妮本人超級敏感， 動不動就啊啊叫的， 老師就利用按摩工具床、器具幫忙， 讓我比較不痛卻有同樣放鬆的效果！ 最期待的就是縮臀了！ 從來沒想過， 我那又肥大又扁塌的阿嬤屁股， 有朝一日居然可以變成歐美翹臀！ 不用等師傅測量腹、臀圍， 光看照片就差超多的阿， 我的屁股完全就是脫離地心引力的向上拉提耶！ 從背後看也很明顯的腰線往內縮很多， 而且一開始提到的駝背也有大大的改善！ 這成果真的太成功太讓我滿意了！ 沒想到老師居然說還可以再更好， 我的臀圍可以再小兩吋！ 看來我離模特兒之路也是不遠了哈哈哈！ 課程結束後， 老師會教在家如何拉筋、保養身形， 也叮嚀了許多注意事項。 不得不說師傅脾氣超好， 沒什麼運動細胞的我， 伸展動作一直做不好， 但師傅還是很有耐心的把我教到會， 真是難為他了。 第一次做縮臀圍的效果超滿意， 不只身心放鬆還改善了身形！ 摳妮已經決定下個月要再去找師傅塑形一次了！ 想要變歐美翹臀的朋友 趕快加Line或致電0907-810-790， 也可以從粉絲專頁上預約時間唷： https://www.facebook.com/YundaChiropractic/ ⏰11:00-21:00 ，週三休 🏠新北市板橋區大勇街４巷５號１樓 🚇板橋站 ☎ 0907-810-790 如果喜歡我的分享，歡迎追蹤我的PopDaily，隨時FOLLOW最新文章喔！ 追蹤 I'm Connie Instagram，每個月都有好康的抽獎活動喔！ 想變美的看過來 👉 YSL 時尚印記雪絨唇釉 👉 DIOR 癮誘超模七光翹唇露 👉 蘭芝睡美人及粹滋養晚安唇膜 👉 KIEHL'S 激光極淨白淡斑精華 👉 性感美唇，七夕就要這樣擦 👉 最保濕乳液非它莫屬 - 法碼仕E位性修復乳 👉 史上最保濕霧面唇彩 - DIOR超惹火絲絨唇露 👉 被歡愉為圍繞的Joy by Dior 吃吃喝喝看過來 👉 湯頭才是火鍋靈魂的平價火鍋 - 雞湯大叔 👉 時飴Approprié 超好吃千層派 👉 經典美式早午餐 - 貳樓餐廳 👉 起司控必來的信義區早餐店 - 賴床 In Bed 👉 隱身於西門鬧區的歐式古典下午茶 - 舊樓X爺茶 👉 港式老店 - 吉星港式飲茶 👉 10元有找，超美味CP值破表 - 巧之味水餃 👉 日本料理控必吃！除了滿足沒別的話的八條壽司 👉 再懶也願意去排隊的再睡五分鐘 👉 令人念念不忘的美味 - Sugar Miss 來聊天吧 👉 不專業征服射手男分享 👉 單身母羊看過來！5大桃花跑光光原因 👉 HOW TO 變得有自信？ 👉 盤點3大小鬼黃鴻升陪伴80後成長的綜藝節目 👉 致，還未三十而已的妳，2020教會我們的事情

2020冬季日劇❄️｜《班會Homeroom》：自己一意孤行，不去考慮對方的想法，是不對的。

⚡️有雷心得 服用煩請注意⚡️ 愛田凜太郎的班上，每天都有人欺負櫻井幸子，但卻沒抓到犯人。但是，幸子對這樣的日子並不怎麼難過。因為正義感強的老師，都會及時拯救幸子，對幸子而言愛田老師是特別的英雄。 日劇《Homeroom》改編自漫畫家千代的同名漫畫，由山田裕貴主演，是MBS電視台在木25時段播放的深夜劇，全劇共10集，一集大約24分鐘左右。 《Homeroom》是深夜劇，因此可以說是尺度很大的一部劇，當然尺度很大腦洞也很大，尤其山田裕貴在劇中大約有四成戲份都裸體上陣（該說是很犧牲還是福利呢）這部劇用一句話來說就是清純女學生崩壞的故事。 雖然是校園驚悚劇，還很變態獵奇，但同時也讓我對日本深夜劇大開眼界，也很佩服演員的敬業程度，裕貴是演教師演上癮了是嗎？XD接下來很雷的《消除老師的方程式》也當老師，甚至新作《接下來是倫理課》也是。雖然很常演老師的角色，不過說實話山田裕貴真的很適合，演變態教師根本毫無違和。 而且《Homeroom》彷彿被下了魔咒，跟《奪愛》系列相同，每一集都有爆點、每個人都不正常，讓人忍不住想接下去看本劇到底會怎麼發展，劇情要多荒謬。 愛田的角色其實有一點媽寶的影子在，他聽從媽媽的話：「要成為英雄守護所愛之人。」並把自己想像成革命英雄拿破崙，但表現愛的方式過於極端、扭曲。 幸子就是個假裝被霸凌的學生，實際上卻是自導自演，想博得老師同情、享受著被老師關心、被愛著的感覺，這種心理狀態真的很可怕，應該任誰都難以接受吧。 愛田和幸子本來就是兩情相悅，只是雙方都不知道，某種層面來說也算師生戀，但真的是我看過最另類的師生戀就是了。到底有誰會瘋狂到跑去女學生家裸體躺床下、半夜刷牙、陪她睡覺？另外太想吐槽茶裡的安眠藥真有那麼神嗎？被這樣對待還不會醒？（算了，太認真就輸了🤪） 《Homeroom》拍攝風格真的超像在看鬼片，尤其是半夜看，每次愛田媽出現的時候，都會被嚇一跳，獵奇的畫面連舔腳趾、吃腳都出現了，不過飾演棒棒糖女孩的橫田真悠在這部非常可愛，造型很喜歡！ 女主角秋田汐梨是2003年出生的，才17歲而已，這麼年輕就接這種片，實在不容易！在劇中演技也不差，最後一幕的表情可以說是表現得非常到位，雞皮疙瘩都起來了（雖然配樂很鬧很調皮），雖然劇裡造型不好看，但本人卻是個美少女！！ 最後一集小女孩手中拿著《海賊戰隊豪快者》變身器，剛好山田裕貴曾經參演過其中的「豪快藍」角色，是劇中的小彩蛋。還有杉野遙亮也有在最終回時客串，當時看到好驚喜！ 總結來說就是一部刷新大家三觀的日劇，不過我個人就蠻愛看這種獵奇片啦，因為能超越日本人的也只有日本人了，以後回家還要先檢查自己床底下😂最後想說一句：要談戀愛可以，但好好談戀愛不行嗎？🙃 - 經典台詞✍🏻 ▮小時候，媽媽對我說過，成為英雄，守護所愛之人。 ▮困難的時候，痛苦的時候，想成為妳，必然會出現的存在。 ▮為了守護妳，妳需要變得，不幸。 ▮能讓櫻井不幸的，只能是我。 ▮辛苦的「辛」字，乍一看是，非常消極的字，但是只要，有一個人陪伴在身邊，就會變成「幸」福。 ▮努力，就是要暗地裡偷偷做的。 ▮對，我很討厭他，但是，我更不想再見到妳哭泣了。 ▮老師要跟大家告別了，原因是「愛」。 ▮我的身體裡，或許也潛藏著，跟你類似的東西，所以，一年、三年，不，也許是十年後，會迎來，能理解你的「愛」的那一天。 ▮雖然在學校裡，掀起了一陣譁然，但也差不多十天，也就平息了，人們對別人的事，津津樂道的程度，也就這點吧。 ▮愛會讓人，變得很奇怪嗎？我在未來某天，又會變得奇怪嗎？ 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ 🇯🇵 更多日本影視心得 🇯🇵 2020冬季日劇❄️｜《不在場證明破解少女》：就算你後悔了，時間也不能夠倒流。 日影｜《新解釋・三國志》：非常福田風格的喜劇 日影｜《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》：衰老跟死亡，正是人類這種生命短暫生物的美好之處。 日影｜《妳在月夜裡閃耀光輝》：以另一種方式，在你心中永遠活下去。 日影｜《戀空》：與天空談一場終生難忘的愛情故事。 🎥 更多影視心得 🎥 電影｜《國定殺戮日》：如果殺人可以無罪，你會動手嗎？ 韓影｜《寄生上流》：有錢的話，我也會很善良。 電影｜《巧克力冒險工廠》：糖果不需要有意義，所以才是糖果。 電影｜《絕命大平台》：階級社會裡的人心險惡，不吃人就等著被吃！ 韓影｜《詭妹》：她，真的是你最親近的妹妹嗎？ ✨ 延伸閱讀 ✨ 還記得當年紅極一時的《痞子英雄》嗎？帶你快速回味經典＋演員現況！ Happy Halloween！盤點四部萬聖節片單，不給糖就來看電影吧！ 盤點台日YouTuber經典開場白！洗腦的口頭禪讓你一聽就知道是誰！ 2020秋季日劇開播啦！盤點16部新劇，全部都先加入必看清單再說！！ 《艾蜜莉在巴黎》爆紅法國天菜Lucas Bravo！他的魅力也讓你淪陷了嗎？ ＃日劇 ＃班會＃homeroom＃ホームルーム＃japan＃山田裕貴＃秋田汐梨＃富田望生＃橫田真悠＃變態＃扭曲＃愛情＃師生戀＃獵奇＃漫畫改編＃心得＃分享

【艾蜜莉老師】2021年重要星象特質帶來的影響

撰文老師：艾蜜莉老師 擅長結合多種命理技術，包含東方八字，西方星盤與塔羅，能全面性協助個案解決問題 。 <2021年重要星象特質帶來的影響 > 受到2020年新冠肺炎疫情衝擊，重災不斷，經濟蕭條，大家都苦不堪言，甚至到了年底，大家所期待的歲末年終的尾牙及跨年活動也都取消了，感到非常掃興，但也只能被迫接受，因為疫情最大沒得商量!!!終於送走了不如意及不順遂的NG年，接下來對於新的一年，我們要改變能改變的，接受不能改變的 !! 大家一起加油迎接嶄新的一年 !! 隨著流年木星停留在水瓶座，並且會持續停留到2021年的年底左右，所以會帶來風象星座 (雙子、天秤、水瓶) 的幸運能量。恭喜風象星座的朋友們要把握住這波好運喔 !! 今年很特別的是流年木星會短暫進入雙魚座 ( 5/14 ~ 7/28 ) ，所以雙魚座的朋友們要把握接住這波短暫好運 (接桃花、接財氣、接貴人) ，若是漏接這波幸運好球，那麼下一波好球會是在 (2021/12/29 ~2022/5/10) 除了帶來幸運的木星停留在水瓶座以外，而帶來責任壓力的土星也停留在水瓶座，所以象徵著2021年會延續2020年的趨勢走向，好運及考驗互相影響牽制著運勢，意思就是想要得到好運就要以務實方式，一步一腳印，步步為營，並做好情緒管理，若想要一步登天則是難上加難。大家一起來加油吧!! 在大環境之下，與水瓶座有關的主題如高科技、網路社群、人道主義及創新產業，這些議題都會較令人關注與突出，而老舊的思維與人物都會被淘汰，所以象徵傳統的人、事、物瞬間會被時代的洪流衝進歷史，人工智能(AI) 年代會取代不少職位，現在突然出現的宅經濟，更讓情況加速改變。 土星在水瓶與天王星在金牛座呈現困難衝突相位，帶來影響傳統與改革及新舊潮流交替之間的困難衝突不斷來回修正。 【溫馨提醒: 好事多磨 】 2021年共有3次水星逆行，都在風象星座。尤其是第二次水逆對雙子座影響最大 !! 其實在水逆開始日的前兩週就會慢慢有感應了…，也就是水星就要「準備」逆行了，屈時節外生枝的機會變多，尤其是靠進水逆發威前後幾天，在日常生活中容易出現反反覆覆，鬼打牆的狀況特別多。若有重大決定、計畫及想換手機或電器產品的朋友們，建議請提前在水逆前兩週進行，否則就要耐心等到水逆結束後，因為水逆期間容易購買到不良的電子產品。 【溫馨提醒: 感情多磨 】 金星會停留在魔羯座約4個月左右 ( 2021/11月~ 2022/3月)，在這段期間裡，有利於魔羯座的感情發展，但好運稍縱即逝，因為金星在2021/12/19~2022/1/28逆行於魔羯座，在這段期間裡，感情多磨，備受考驗。 金星是掌管社交、愛情、金錢、物質享受，一旦逆行就會失去或降低原本的功能。 金星是管美感的，一旦逆行期間是很不適合去剪燙髮，很容易把頭髮剪燙壞掉，愛漂亮的美眉們就再忍忍吧，等2022/1/29金星順行後再來換新造型吧 ~ 【溫馨提醒: 禁愛令 】 金星是管愛情的，在逆行期間2021/12/19~2022/1/28，不建議在此階段展開新戀情，因為很可能會愛上自己平常不會喜歡上的人，然後等到金星順行後，你就會後悔自己當初的眼光唷~ 【日月食所帶來的重大轉變 : 】 日月食象徵著人生轉淚點，啟動重大轉變，結束、清洗、重新開始，甚至會帶走你人生重要的人。 以下星群們請留意日月食所帶來的重大轉變。 ▎5/26 射手座月食: 以大環境而言，影響的課題在交通、遠行、國外、法律、宗教方面。 在這段期間會受到影響族群為變動星座: 雙子、處女、射手、雙魚 ▎6/10 雙子座日食: 以大環境而言，影響的課題在溝通、學習、旅行、交通方面。 在這段期間會受到影響族群為變動星座: 雙子、處女、射手、雙魚 ▎11/19金牛座月食: 以大環境而言，影響的課題在財務、錢財方面。 在這段期間會受到影響族群為固定星座: 金牛、獅子、天蠍、水瓶 ▎12/4射手座日食: 以大環境而言，影響的課題在交通、遠行、國外、法律、宗教方面。 在這段期間會受到影響族群為變動星座: 雙子、處女、射手、 雙魚 我們都要在動盪與變化中不斷調整自己，尤其是到了9月~10月會有好多的行星逆行，事情的發展會慢下來，甚至有卡住現象，無法推展，行動力降低，所以此時期不適合展開新的計畫，總之好的事情進展緩慢，壞的事情持久難改，不如放慢腳步，逆行就是檢視過往，回顧、修補、調整、把能量移動向內思考、不宜往外擴張。 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：艾蜜莉老師 #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

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