郭老師冬季暖心湯品｜元氣養生燉品 營養又好吃｜冬天進補的好時機

#郭老師冬季暖心湯品推薦元氣養生燉品 營養又好吃｜冬天進補的好時機👉https://www.fuli520.com/healthy/天氣漸漸轉涼又到了冬天進補的時候了，每次煮雞湯總是一大鍋，往往要分好幾次才能食用完，不想反覆加熱食材，又想要隨時來碗暖暖的養氣補身湯品，這款養生第一大品牌，郭老師元氣養生燉品真的很推薦，使用的食材100%單純且無添加，嚴選台灣雞腿肉及頂極食材，而且湯品的口味眾多且多樣化，養生、手術後、養胎、坐月子、手術後，都可以依需求來選購😉這次君辰媽咪挑選了幾款冬天進補湯品，杏鮑菇糙米雞湯、黃耆枸杞雞湯、竹笙枸杞雞湯還有常溫／閩南肉骨茶想喝雞湯時，只要簡單的加熱，就可以在家輕鬆享用。🥣杏鮑菇糙米雞湯味道超濃郁而且好鮮甜，杏鮑菇軟Q,糙米及蓮子綿密好吃，口感真的超讚的，雞腿肉大而肥，肉質軟嫩又Ｑ彈，每一口都好好吃~🥣黃耆枸杞雞湯有多種中藥材，少油少鹽，雞腿肉吃起來不油膩，湯頭味道甘甜爽口，補氣又養生我很喜歡！🥣竹笙枸杞雞湯清爽又回甘的養生湯品，看得到湯品的真材實料，喜歡雞肉軟嫩的好味道，不乾不柴真的很推薦，味道鮮甜，沒有多餘的添加物，非常適合想溫補的人來食用~🥣閩南肉骨茶是常溫包裝，採用方便加熱的不透光包裝設計，外出遊玩攜帶食用好方便~香氣十足的肉骨茶，湯頭真的超入味！無添加色素及防腐劑，嚴選台灣在地軟骨排，帶皮的排骨每一口軟嫩又Ｑ彈，吃一口一定會愛上它～郭老師養生料理，嚴選好食材，堅持以無添加來熬煮，覆熱即食真的超方便，在家也能輕鬆享受健康又營養的養生湯品！郭老師冬季暖心湯品，真心推薦給大家細細品嚐~ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆🎯郭老師養生料理官網https://www.kuohealth.com.tw/實體門市 如下🏫郭老師寶寶副食品🏡台北-新光三越信義新天地A8館4F（02）2723-6822台北市信義區松高路12號4樓🏡台北-宏匯廣場5F（02）852-5764新北市新莊區新北大道4段3號5樓#郭老師 #養生煲湯 ＃暖心湯品 #冬天進補 #湯品 #雞湯 #養生第一大品牌#冷凍宅配美食 #冷凍養生湯品 #料理包 #手術後 #養胎 #月子 #養生料理☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

你知道想正確發聲可以結合體適能及口腔肌肉訓練嗎?教你發音正確、聲音健康的聲音說話課-衍聲說藝坊聲音訓練課程

你知道正確發聲可以結合體適能及口腔肌肉訓練嗎?教你發音正確、聲音健康的聲音說話課-衍聲說藝坊聲音訓練課程

常要跟客戶洽談的我因偶爾會說出台灣國語而困擾，所以很注意聲音訓練的資訊。看到網路上有人分享：上北捷忠孝新生站衍聲說藝坊聲音訓練課程的心得，明明是聲音說話課卻居然有上體適能，感覺相當有趣！查詢這個聲音訓練品牌，發現衍聲說藝坊的評價很不錯耶！除了能幫不曉得問題出在哪的人做聲音健檢並教導如何調整之外，也提供一對一課程、分齡教學的小班團課及兒童營隊且有聲音訓練線上教學，有許多說話容易沙啞、工作時被嫌聲音難聽、常需上台做簡報，甚至是熱愛表演、喜歡唱rap的朋友會去上課，課後的反應都很不錯！老師上課時會幫忙錄音，上一對一課程、團課的朋友還有永久保固且課後會提供2週教學影音可觀看，一整個很理想！而且聲音健檢費用還可折抵課程學費，就決定透過線上跟小蛙老師預約先做過聲音健檢。 台北市新生南路一段50-1號7樓的衍聲說藝坊地利很好，鄰近捷運板南線及中和新蘆線交界的忠孝新生站，教室的位置是在7號出口對面，像我是從5號出口左轉走到新生南路一段的世華商業大樓，搭電梯上7樓就能看到左邊的衍聲說藝坊了。不遠處也有214、280、680、松江新生幹線…等多路公車通過的「忠孝新生站」站牌，附近也有齊東街停車場，搭車或開車去都很方便。 牆上有創辦人邱筑君的故事報導。 被稱為小蛙老師的他在剛出社會時下班就後會跑去學相聲、戲劇、京劇、竹板快書，後來甚至轉職到如果兒童劇團工作。雖然不幸在3年多後遇到一場大車禍而在家休養，後來因熱愛劇場活動還是決定在北部學配音、並兼職配音工作，卻發現因身體受過傷及某些肌肉無力，有些聲音發得很吃力、甚至發不出來，為此小蛙老師就靠練唱歌、學發聲來復健，也從玩聲音的過程，更加體會到聲音的魅力和其中的學問，就決定成為國內少見的聲音老師。之後又曾因胃食道逆流讓聲音啞掉，在醫師、語言治療師、健身教練協助下，花了4年的時間治好嚴重灼傷的咽喉肌肉，也慢慢找回正確協調的身體。 對自己身體跟聲音敏感度的很高的小蛙老師覺得：一般坊間的說話課較偏重表達的內容和語速，較少從發聲練習切入，或只是將發聲列為課程的一小部分稍微帶過，但發聲其實是較扎實的內在功，因為自身的經歷發現身體的肌群跟發音是有連動性的，有健身習慣的他也希望教導別人如何輕鬆的運用聲帶和全身肌肉、如何透過聲音表達輕鬆把話說好，也想將「聲音健康」的概念帶給更多人。 衍聲說藝坊有提供少見的聲音健檢服務，幫講話講久容易沙啞、講話的聲調語氣不好、工作上需要說話交流而有困擾、甚至有些根本不知道自己出了什麼問題來抓出問題。 這樣的服務替有困擾的朋友找出問題的癥結且給出實用的訓練建議，當然如果要真正將問題根本解決，還是來上課會更能感覺效果，所以諮詢費用可以抵之後的課程學費。 因為衍聲說藝坊的專業團隊有三位講師、一個繪本老師、一個戲劇老師、一個相聲老師，所以衍聲說藝坊有提供基礎聲音課程、進階聲音課程、一對一課程、一對一發聲調整、職能溝通課程、表演藝術課程、兒童課程，也接受機關團體的邀約去教導講課。 他們有很多客人是補習班老師跟幼兒園老師也有一些商務人士，不少上過課的學員都反應：做簡報時更有自信、職場溝通更有效率，甚至有學快板說話的學員有感：因為要在節奏聲中口腦並用、上課後記憶也跟著強化了喔！ 衍聲說藝坊的實體教室很寬敞明亮，裡面打掃得乾淨，前面的開闊空間是上團課會用到的空間。 前面的空間還有設置放繪本的書櫃，因為還會依狀況作些體適能活動，除了桌椅可移動之外，教室的另一面還有整片的大鏡子可以觀看自己的姿勢。 衍聲說藝坊的空間規劃還不錯，有兩間乾淨舒適的廁所、公共洗手台，也有開飲機氣泡機之類的飲水設備供學員使用，來上課的學員生理需求都有照顧到。 後面有一間較小的小教室，來聲音健檢或有一對一教學需求的朋友會在裡面進行。 小教室裡有專業的錄音設備及一些健身器材，還放了一面全身鏡給需要觀察自己動作表情的朋友照。 平時小蛙老師有在錄podcast 也有在做遠距線上教學、甚至有設計廣播劇，所以有一些專業的錄音、收音設備。 衍聲說藝坊一對一課程單堂課一次60分鐘，團體課則會上3小時，而且他們的團體課不會超過8個人、每個人都照顧得到，團體課他們兩、三個月前就會開放報名，一對一課程是透過線上預約、只要有空檔都能安排。 線上跟實體課程都能透過網路報名表預約，報名之後接受匯款跟刷卡付款。 單純練臉部的課程會坐著進行，需要靠身體練習發音的則會加入體適能訓練。 衍聲說藝坊有採取分齡教學，小學到國中都有提供營隊聲音表達教學、一對一比賽指導、竹板相聲家教，他們也曾幫安親班規劃繪本課教小孩說故事，這也是他們兒童營隊很受歡迎的課程。 成人課程則提供工作聲音調整、簡報聲音教學、銷售聲音教學、聲音表達教學也有開放企業包課，不用擔心出現大人跟小孩一起上課會很混亂的狀況。 創辦人小蛙老師是中華民國國際職能教育發展協會認證聲音教練曾、曾擔任馬來西亞EMR ACADEMY國際培訓學院、YAMAHA山葉音樂教室、國家兩廳院等企業、團體、各級院校聲音指導講師。 小娃老師說話清楚有力、表情也很生動，在教導發聲動作的講解非常細膩、仔細。好奇的我詢問為何課程要融入體適能練習？小蛙老師回答：因為聲帶其實也是肌肉，想要輕鬆發聲也跟核心及其他的身體肌群有相當的關連。 這幾年因為比較常接觸台語的環境加上戴口罩，不曉得為什麼講話時就會忽然跳出台灣國語，在一些比較正式的場合就會覺得很囧，所以來作聲音健檢。 這種健檢活動除了可單純幫忙找出問題並教導如何解決之外，因為費用可折抵，可幫忙對課程有興趣的朋友找出適合的上課教法、溝通上課的模式。 小蛙老師指出：我的問題不算嚴重，但因為習慣戴著口罩、講話時就只剩下下巴在動，聲音就會變得被壓縮、比較在喉頭的感覺，臉沒有在動、聲音會比較平，呼吸也比較需要做比較大的換氣，這也是後疫情時代常出現的狀況。 而咬字會跟舌頭有關，不同區域的語言舌頭用力位子不同。像客家人舌尖音比較多、廣東人的發音是在比較舌頭中間，而閩南語則是兩側的音比較多，由北京話演變而來的國語舌根音比較多，會有台灣國語是因為說話的力量放在兩側。 講中文其實很需要運用到後面舌根，想講標準的國語就是要練後側的部分。覺得我是因為戴口罩的關係上唇那邊沒有什麼在動，老師建議我用類似裝可愛的表情、把臉壓扁來說話且下巴往下，就比較不會台灣國語。 我跟著老師教導的方式說話，果然發現這樣直上、直下而沒有橫向的發力，就比較不會講出台灣國語，只作一點點的改變就會差超多的！ 因為看網路介紹小蛙老師是說唱藝術講師，像我有時候想要跟著歌詞裡的rap哼哼唱唱卻跟不上，趁諮詢還有時間就請教精通曲藝、相聲、竹板快書的小蛙老師，才知道現在流行的rap發聲訓練也是要訓練口腔跟舌頭協調、運用才能做到。 想要講得快又清楚就是要嘴巴打開，要把上顎打開的方式能做出有點像傻笑得表情、再用手從人中的正下方輕輕將臉部肌肉往上抬起來，會有類似花栗鼠的表情，臉頰抬起來後口腔打開，舌頭就比較有空間動，聲音也會變亮、不會悶悶的。 這種訓練方式就像重訓一樣，要先習慣肌肉的位置再自己慢慢練，剛開始可藉由手拉提或其他的工具輔助，找到感覺後再慢慢學習用自身的肌肉力量去控制。 訓練臉頰跟舌頭可讓話講得清楚。 有兩個方式可以練，把舌頭伸長且舌尖前面放鬆，類似吐的感覺把舌頭伸出來，多訓練舌根、說話速度也會變快。 另一個方式可以嘗試類似用臼齒在咬東西這樣講話，發出的聲音會比較厚，再讓這樣的感覺放自然一點、不用太刻意，臉頰起來了、聲音又比較放後面，講話就可以有較快的語速，想唸Rap或者是繞口令都會又快又順。 以前有上過廣播類的聲音表演課程，課後老師也會給一些包含繞口令的教材要我們回家多練習，上課時是會指導哪個字的咬字錯誤、哪邊的聲調語速要注意改進，但沒有像這種以肌肉力學的角度來教導怎樣發出正確的聲音，而且練習的方法還那麼簡單耶！ 小蛙老師還有提到：怕聲音沙啞的人要避免讓脖子那邊緊繃、也要避免駝背，駝背容易造成低頭，要把頭往上抬的時候就會拉扯到聲帶，聲音就很容易卡住。 當然如果真的很沙啞有可能是疾病的問題要先就醫，如果是睡一覺就會好的那一種就可以來上這一種訓練課。 因為橫膈膜上方到脖子這一塊是所謂的用氣區，下巴、脖子、肩膀跟胸部肌肉都需維持放鬆，發聲或呼吸才能更順暢，而上半身的肌肉若沒有放鬆也會讓下半身肌肉很難出力、會影響到丹田，所以現場還有準備按摩滾輪，那是小蛙老師用來放鬆學生身體的背部、側邊大腿、小腿肌肉，也會建議學員可以買滾輪自己回家練習放鬆。 考量到聲音健檢諮詢費可全額折抵學費，加上當天老師同時段無安排其他課程，對聲音訓練很好奇的我直接要求接著上一對一教導課。 現場還有準備啞鈴和壺鈴，拿啞鈴可感受走路時臀部的力量，而抱壺鈴說話時能感覺肩膀跟胸口的力量，抱著壺鈴的講話因為胸部會開，聲音就會比較厚而且不會太前面了，聲音聽起來也會比較亮。 說話課做體適能訓練並不是要大家美姿、美儀，而是因為發聲是跟全身肌群的協調和運作有關，像一般人知道的腹式發聲就跟核心有關係，所以學習發聲要維持良好的體適能跟姿態。 小蛙老師發現：因為疫情戴口罩多了一個遮蔽物，講話更含糊呼吸也會比較困難、需要更用力講話，加上大家的運動量下降，身體的能力也變差了，甚至連小朋友的活動力跟身體協調度都跟以前差很多，所以他的課是想從根本解決，除了學習更順暢說話，還可以順便運動並調整姿勢，可以說是一舉三得呢！ 小蛙老師請我雙腳稍微張開、站在半圓平衡球上面，剛開始也可以扶牆、剛站上去的時候小腿跟腳掌會緊繃打直，這動作會訓練學生放鬆膝蓋以下的部分， 力量就會自然轉移到大腿跟臀部，聲音就會變亮了。 現在的人鞋子都穿的很舒服，走路時都太依賴鞋子，走路時很容易把力量集中在膝蓋上方跟小腿前側、甚至是拖著腳步走路。 從平衡球下來後因為力量轉移，走路的時候腳步也變輕鬆了，下半身放鬆後更能讓腹肌、臀肌連動，也能讓說話的發力更順暢。 瑜伽球可以訓練核心穩定，也常被運用於物理治療或體適能訓練上，瑜伽球訓練也可增加脊椎穩定性。 小蛙老師讓我坐瑜珈球，重心放在兩側且須坐前面一點、只有臀部在球上，上半身可以像回到家一樣把上身放鬆。 雖然在教導時以為自己好像有點駝，但從照片就可以看得出來坐姿還算蠻正常的，坐在瑜珈球上身體各部位會做出細微的調整，能回正肌肉間不平均的張力，進而讓重要的核心部位回到正確的位置。 因為正確的說話方式應該是要下巴放鬆、臉頰肌肉用力，肩膀跟胸部肌肉放鬆、下半身核心肌群出力。 坐瑜珈球的感覺熟悉以後就會改坐板凳，只有臀部在椅子上、一樣力量是集中在屁股蛋的2點上，身體沒有很用力聲音卻可以發得很順暢。知道怎樣發力以後，平時就算坐著講話也能講得很標準。 因為課程實在太有趣了，而且身體放鬆後氣息順暢、心情也會較平和，一小時的課程真的是上到欲罷不能！想說怎麼那麼快就結束了！ 為了讓大家清楚的知道自己上課時的差別、上課是可以錄音的，甚至老師還會準備錄音筆幫忙錄，學員回家之後就可以聽到自己訓練前後聲音的變化。 據說小蛙老師的線上課也不含糊馬虎，老師除了會用專業喇叭聽學生的聲音會講得特別仔細，線上課程老師會在鏡頭前仔細拆解動作給學員們看，影片可以觀看兩個禮拜，除了可以重複回放之外，還可以在旁邊放鏡子一邊跟著老師一起做，所以也很受學生們歡迎。 報名一對一課程會送一本書、這也是他們上課會用的教科書，這本「聲音零極限」裡面的伸展動作跟訓練，都是跟健身教練、醫師、復健師這類的專業人士求證、討論出來的，都有學理的根據。 這本書寫了7年，匯集了這幾年教學的實用技巧跟概念，應學員要求明年2月還要出第二本書，不同於第一本是講發聲技巧，第二本則是比較著重在表達面。 就像身體練肌肉可以練出腹部線條，講話時有練臉部肌肉也會讓線條更緊緻、看起來更年輕，書中就有一個長期接受訓練的6、70歲的學員、本來臉頰比較沒有在用力臉是平的，多年以後因為蘋果肌有提起來、反而整體看起來還比之前更年輕。 上一對一跟團課都可以免費複訓線上課程，而且還有終身保固，如果後續有問題也可以跟老師詢問。 為了維持聲音健康，所以課程會搭配上體適能，一般的體適能是針對脖子以下、他們則是有訓練脖子以上，上課時不是重複的傻傻練習發音、一點都不無聊，課程很有趣而且能學到很多，有蠻多學生轉換職場後還是會重複回來報名上課喔！ 不同於以前曾上過的廣播表演課、那種像習武之人學了招式卻沒有內功的感覺，衍聲說藝坊的教學則是教導怎樣鍛鍊內力，小蛙老師會用簡單詳細的方式教人去發出正確的聲音、上課時也會讓大家了解到底在訓練什麼，以體適能結合肌肉訓練方式，可讓訓練的時間比一般坊間的訓練課程時間縮短更多，課程的設計好玩又有趣，也難怪會有很多上過的學員回來報名上其他課程！因為除了口腔、舌頭之外，訓練時也會鍛鍊核心和平衡，我個人覺得這樣的課程也對整體健康很有幫助，而且活潑的課程會讓人上得很歡樂。如果對自己的發音、說話方面有困擾，或工作有需要和人說話交流的朋友，其實都很建議找衍聲說藝坊來幫忙喔！

《花漾奶奶金難搞》打破家人定義 笑淚交織探討「青銀共居」

曾以《花漾奶奶秀英文》贏得多個獎項的羅文姬，被觀眾譽為國民奶奶。今年已經81歲的她即將推出新作《花漾奶奶金難搞》，與金宇彬的同門師弟──崔宇成共同詮釋房東與房客的關係。兩人的性格和年齡截然不同，在對手戲中擦出許多火花，時而溫暖、時而緊湊，這部電影也引人省思「青銀共居」的可能性。 81歲的羅文姬在《花漾奶奶金難搞》裡飾演崔宇成的房東 《花漾奶奶金難搞》是崔宇成首次主演的電影，他憑藉這部作品贏得了黃金攝影獎電影節的最佳新人男演員獎，展現出卓越的實力和潛力。崔宇成坦言：「一開始得知要與羅文姬老師合作時非常期待，這是一個很寶貴的機會，但同時也非常擔心人們會如何評價我的表演？我只能做足全力的準備。」然而在電影首映之後，羅文姬老師大力稱讚了崔宇成的表現，他也獲得了獎項的肯定。 首次客串許多電視劇的崔宇成，首次主演電影就獲獎 首次執導長片的導演李順成，談及羅文姬與崔宇成的搭配，笑著分享當初選角的過程：「我想像中的韓志雄應該是個犬系男子，年齡不大，但又像個男人。」又提到：「當羅文姬老師看見崔宇成的照片也表示：『我覺得很好，因為我們若站在一起，反差會很大。』」一老一少、一冷一熱，各方面都相差懸殊的兩人，在本質的反差上為電影增添了不少火花。 犬系男子崔宇成與羅文姬老師站在一起，展現出巨大反差 《花漾奶奶金難搞》細膩刻劃了獨居長者的生活樣貌，並試著從中探討「青銀共居」的可能性，對於面臨高齡化社會的台灣與韓國，都是一部極具啟發性的溫暖電影。談及電影主題，李順成導演進一步說明：「這部電影不僅講述了青銀同居是可行的，也新創造了對『家』的定義。通常家庭泛指血緣、婚姻、收養，但我認為人們一起生活、吃飯、分享日常生活的場域就是『家』。」《花漾奶奶金難搞》展現了導演的意志，羅文姬詮釋的獨居老人和崔宇成飾演的大學生，兩人之間透過簡單的行動，逐漸互相理解、靠近，創造出新的家庭定義。 《花漾奶奶金難搞》深刻描寫了獨居老人的生活樣貌，許多長者排隊領餐只是日常 片商鴻聯國際特別在一年一度的重陽節當天舉辦了《花漾奶奶金難搞》的電影首映會，並與財團法人老五老基金會合作「Oldyes！愛老是一件很酷的事」社群抽獎活動，祭出眾多獎項。期許透過電影，讓更多人關注到獨居長者、青銀共居、長者心理健康等相關議題，關心現在的長輩就是造福未來的自己，《花漾奶奶金難搞》中的「青銀共居計畫」不僅是劇情，更反映出青年與長輩間建立更多關係的可能性，讓青春與歲月可以彼此依靠、互相溫暖。電影即將於11月3日全台上映，更多活動與電影消息請洽鴻聯國際粉絲專頁。圖/業者 提供

Yo！跟著Karen去「眉目唇情紋繡美學」 三重半永久紋繡 洗眉 改眉 教學課程 三重紋唇 嘟嘟唇推薦

撰文編輯/Karen W. 陪閨蜜來霧眉囉～ 由於幾年前閨蜜有飄過眉，後續沒有補色到現在也退的差不多了。 剛好把眉毛重新修補一下！ 所以這次和閨蜜來到了新北三重的眉目唇情紋繡美學來把顏色掉的差不多的眉毛補一補～ 眉目唇情紋繡美學位於三重仁華街上，距離捷運徐匯中學站步行約4分鐘，位置上很好找，附近交通也很方便！ 眉目唇情紋繡美學提供的服務有粉霧眉、美瞳線、霧唇，基本上就是跟紋綉有關的，當然包含課程教學，眉目唇情紋繡美學都有！ - 首先，老師會溝通需求，老師有先詢問想要怎麼樣的眉型，再依專業角度幫忙設計眉型，主要著重在最適合閨蜜形象的眉型。 由於每個人喜歡的感覺跟適合的風格不一樣，像是柳葉眉、陽剛眉、自然妝感眉型的感覺都不一樣，所以老師花在溝通及調整的時間會比較長！開始前老師會先看著五官以棉線手工勾勒眉型。 不得不說老師在勾勒眉型的時候動作蠻快的，過程中也會不斷確認閨蜜想要的眉型，定型的過程中，老師也會讓閨蜜再三確認眉型，最後都OK了之後老師才會開始施作。 如果不知道什麼眉毛比較合適自己的朋友也不用擔心，老師會以臉型及眉型做建議！ 開始前老師會敷上一層紓緩膏，接著大概休息約15-30分鐘就可以開始動工啦！老師施作霧眉時，皆配戴手術手套，而且每個人都是使用拋棄式工具，很讓人安心。 至於會不會痛，還是要看個人。老師的手法算是很快不重手，整個過程在上色時閨蜜說還是有點觸感，基本上在眉頭、眉尾的感受度比較明顯，但已經算是沒太多感覺了！當然，老師會不時確認感受狀況。 - 老師會把霧眉分成兩段進行，第一階段會把眉型呈現80%，讓眉色、眉型具象化。第二階段老師會讓閨蜜坐起來再次確認需要補強及調整的位置。檢查看看是不是還有需要調整的部分，並且標示出來，第二階段就是把剛剛微調的地方補完整～ - 在眉目唇情紋繡美學我們覺得最厲害的是當老師完成後，居然完全不紅！完全出乎意料！ 完成的樣子閨蜜本人很喜歡，因為把眉色調整成與頭髮同色，看起來五官更立體，加上這次老師有把閨蜜的眉尾做出來，讓眉型更明顯，整個人都變的更精神❤️施作完的當下並沒有太明顯的痕跡，就算直接出門也沒問題🆗 至於留色的部分持久度就是看個人體質，但好的眉型的確可以讓五官更立體，也能讓自己更有自信☺️ 跟大家分享一下正在施作霧唇的老師： - - 📍眉目唇情紋繡美學 地址：241新北市三重區仁華街16號1樓 電話：0911 551 222 營業時間：9:00～17:00 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095503891001&mibextid=LQQJ4d 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

JENN LEE 24春夏台北時裝週 x 風格生活家，全新概念「引心入室」走進 JENN LEE FASHION HOU

曾獲得英國BBC電視節目強力報導、更被美國 VOGUE稱作「必須認識的品牌」–台灣數位時尚內容設計師第一人JENN LEE，上個月甫於倫敦時裝週官方秀程攜手全球前五大成衣製造商旗下數位時裝設計平台「Portal：M」與國際電子設備大廠「ACER」，組合國家代表隊發表最新24春夏服裝系列與詼諧吸睛的電玩遊戲 《Pun Pun Pa》，其設計吸收 DIY精神的混亂與無限想像，受到國際前衛媒體讚譽並形容為 「Hollywood Punk」！今年的「臺北時裝週SS24」品牌秀，蘊含獨特自我的設計師JENN LEE也不缺席，旋即在 10月 15日於南港瓶蓋工廠聯袂簡約風格生活大師「AJ2愛家概念」以「引心入室」為主題發表24春夏全系列，帶領觀眾走進「JENN LEE FASHION HOUSE」，收斂漫遊的靈魂，找回內心的踏實感，建立屬於自己的樂園！此回發表也邀請到風格音樂人陳珊妮老師擔任走秀嘉賓，陳珊妮也表示：「這個時代不缺有趣的東西，但是不羈與叛逆，反而很難得看到。能夠身體力行支持自己喜歡的台灣設計師，非常開心！」她也開玩笑地說：「每次走完都跟自己說：這輩子再也不要隨便答應設計師走秀了！這次能不要跌倒，不讓秀導生氣，讓JENN LEE的作品被看到，就是我最大的期待了！」 創造屬於你的基地，那裡會有些什麼呢？ 「JENN LEE FASHION HOUSE」展現「自在踏實」與「童趣」 「在琳瑯滿目的遊戲類別中，你一定玩過打造小窩的養成遊戲！那你的基地裡是否會有一隻小貓？你會如何裝飾？」向來帶給大家無限驚喜與愛，宛如現代嬉皮士的女力品牌 JENN LEE，在本次 「臺北時裝週SS24」將實驗室一般的工作空間搬到南港瓶蓋工廠。有別於傳統有距離的伸展台，這回JENN LEE走進充滿人文生命力與日光灑落的秀場，並攜手台灣北歐風格家居品牌第一首選「AJ2 愛家概念」，重現「JENN LEE FASHION HOUSE」！設計師Jenn以「自在踏實」與「童趣」為關鍵字，挑選 AJ2愛家概念旗下特色沙發，如同積木能夠自由拆解靈活移動，落地的設計也讓人感受到滿滿安心感。在秀場上，Model自由穿梭隨意躺臥，享受在屬於自己的小樂園裡、輕鬆自在的大口呼吸，打開所有細胞跟著 JENN LEE 24春夏，感受風格與生活的連結。 JENN LEE 24春夏系列靈感竟然來自路邊的雜草？「有機發展」中未知帶來刺激與快樂！ 在新冠疫情期間 JENN LEE投入時尚與科技的內容創作，首發作品即同時登上美國 VOGUE與英國 BBC，曾以VR 360°沈浸式虛擬實境科技、VR互動式虛擬遊戲展出作品、推出台灣時裝產業界首例應用程式走上元宇宙伸展台，更開發以品牌虛擬角色為核心的電玩遊戲，而這一切的源頭都僅僅是「好玩最重要」？品牌設計師李維錚Jenn開玩笑地說自己是最不務正業的時裝設計師，抱持著「雜草精神」野蠻生長的態度，各領域都想要參一腳！而在與「JENN LEE HOUSE」的夥伴們在各個關卡破關拿寶物的過程中，體會到「有機發展」中未知所帶來的刺激與快樂！ JENN LEE 24春夏系列設計以「人文工藝」和「DIY精神」，表現出「有機」與「自由」意象。不論是加熱面料讓它自由扭動跳舞，用鏽蝕腳踏車鍊條鏽染在布表留下路徑，或是以二手機車服解構的裙裝，都非全然來自人為的「工藝」控制，往往含蓋無法預期的美麗呈現，是靈活創作所帶來的驚喜。JENN LEE也把總是躲在背後的副角「襯」(facing) 當成主角大面積的運用在表面，把擦桌子的布料來當成禮服，不為可能性下定論，像孩子一般去探索嘗試！JENN LEE透過新一季的作品，傳達“建造自己的樂園，快樂其實可以很簡單！”的理念！ 音樂人陳珊妮老師擔綱開秀 「不要害怕碰撞或冒犯，你得要先破壞一點規矩，才能創造新的！」 認為時尚與音樂在次文化上的連結有著緊密關係的珊妮老師此回擔綱開秀嘉賓，身著 JENN LEE 24春夏新裝，勇前飾有黑色大愛心的白襯衫搭配黑白格紋不對稱裙裝，原來其靈感來源是設計師Jenn一直很喜歡的日本漫畫《NANA》，主角身著標誌性的龐克教母Vivienne Westwood 愛心外套彰顯其特色，Jenn本季新品以此致敬一直都對 Jenn很有啟發的Vivienne Westwood。陳珊妮老師用與JENN LEE骨子裡共有的龐克精神，在「JENN LEE FASHION HOUSE」走出自我姿態！珊妮老師表示：「每個人的容貌身形都是獨特的，生活累積出來的喜好和品味是獨特的，所以穿上一套衣服，展現自己的方式，傳達給現場群眾的氛圍，這一切都應該是獨特的。」 珊妮老師認為目前的庶民潮流時尚，有越來越多規格化的東西，大家的造型也越來越相近，而JENN LEE 24春夏系列容納了更多不羈與叛逆的元素，反而很難得看到！」喜愛龐克與歌德元素的她私下也會善用古著和新品的混搭， JENN LEE 24春夏系列也會成為珊妮老師衣櫥的生力軍！一向擅於打破框架、發想獨特創意的珊妮老師，此回碰上具有相同理念的JENN LEE激盪出精彩火花，陳珊妮老師也分享道 「不要害怕碰撞或冒犯，你得要先破壞一點規矩，才能創造新的！」並期許成為一個更豐富的人，才能既謙卑又自信的看待自己的創作。 JENN LEE官方網站：jennleestudio.com JENN LEE Facebook：www.facebook.com/official.JENNLEE JENN LEE Instagram：www.instagram.com/jennlee_official/ JENN LEE SHOP：www.jennleeshop.com 關於JENN LEE： JENN LEE 由設計師李維錚創立於2017年，以「女性力量」為品牌核心，JENN LEE 彷彿一群有著雜草精神的現代嘻皮，極具生命力與爆發力，以不完美的力量與 DIY精神來表達品牌哲學。JENN LEE深受國際媒體喜愛，奧地利RedBull全球發行影集，JENN LEE成為台北篇之影集重點介紹；20FW插旗倫敦時裝週後更登上歐美主流時尚雜誌英國版Harper’s Bazaar與L’Officiel；21FW攜手再現影像與台灣群星以VR360虛擬實境形式於倫敦時裝周發表，同時受到英國BBC、美國Vogue與日本Vogue報導;近期在韓國布料大廠Swatch On與英國時尚平台NJAL全球競賽「Future Fabric Contest」中榮獲全球最佳10名設計；代表法國參與歐洲歌唱大賽的巨星Bilal Hassani欽點JENN LEE為新書封面造型及錄影穿搭，這些成果都是登陸國際的表彰。 JENN LEE深信「時尚的價值不止於販售，更是理念及故事的傳遞！」，過去用故事打動人心，未來更全面計畫將正能量回饋環境。作為新世代的酷代表，「少量多樣，重質不重量」更是品牌前進的方向，看見標價背後的故事及價值是JENN LEE想傳達的生活態度，期許將台灣多元文化及島嶼的養分帶上國際，讓世界看見台灣獨樹一格的文化與美。 

JENN LEE 24春夏台北時裝週 x 風格生活家，全新概念「引心入室」走進 JENN LEE FASHION HOUSE

台北中山按摩推薦 樂活LOHAS足體養生館 精油指壓超舒壓

常按摩、注重養生的你，台北市中山區按摩舒壓推薦「樂活LOHAS足體養生館」，20多年經驗老道按摩師傅男女都有，提供專業的腳底按摩、精油、穴道指壓按摩，精準按到位，超有感好舒壓！還有美胸、孕婦舒腫按摩，拔罐、刮痧、採耳和手腳冰冷水水們最愛的負離子汗蒸養生甕。養生館環境清新優美，充滿香氛好療癒，專業親切的按摩老師會仔細聆聽你的需求，並視個人狀況提供建議，讓人每當想要鬆一下～就想來樂活足體養生館紓解疲憊。 TEXT＋PHOTO＝水靜葳環遊世界366天 超精省！全新型態生活娛樂預訂平台Pairbuy 我這次是透過全新型態的生活娛樂預訂平台Pairbuy預訂的，就算是一個人按摩，或是吃飯、娛樂、血拚，都可以透過Pairbuy平台預訂，一人獨行即享雙人同行價！想要享受折扣，不用揪親友、喬時間，就可以1＋1消費新體驗，透過平台還可以獲得許多實用優惠的在地吃喝玩樂行程，聰明省荷包！Pairbuy提供了食衣住行各方面玩樂資訊，透過消費媒合湊雙成對，自己一人也可輕鬆享折扣！預訂方便快速不用等！省時、省事又省心，實在深得我心！ 樂活LOHAS足體養生館 營業時間、位置、交通便利 「樂活LOHAS足體養生館」位於熱鬧的台北市中山區長春路上，台北捷運南京復興站8號出口步行5分鐘即抵，交通便利。切記提早預約，手技好的按摩老師人氣高，早點預約才是王道。樂活足體養生館營業時間從上午11點到晚上12點，除了打電話預約，亦透過Pairbuy平台訂購，可獲取全網線上最低購買價，購買完成後立馬可以使用，輕鬆不用等！太方便啦！【樂活LOHAS足體養生館 線上預約】 老是上山下海跑採訪的吃貨旅遊作家水靜葳我，這次又是連續10幾天從中國大陸採訪10天，又到台東大武採訪2天，在大陸平均每天走2萬～3萬多步，台東每天也差不多上萬步，雙腿腫脹，肩頸緊繃，鐵腿無誤！凌晨才回到台北，當天上午按摩店一開門就衝去「樂活LOHAS足體養生館」報到啦！ 當然，在安排好行程後，早早就和按摩師傅預約好時間啦！美食旅遊記者既是久坐辦公族，亦為體力活兒，採訪時到處趴趴走，日均2萬步是日常；趕起稿來，也可能坐上天荒地老......按遍天下的旅遊記者，知名的像是泰國、越南、峇里島Style的折疊式、踩踏式、經絡及spa按摩，以及歐洲水療，各有優點，相較之下，台灣的按摩水準不但高，以好口碑的「樂活LOHAS足體養生館」來說，足療加上全身指壓或精油按摩的搭配超舒壓、超爽的，而且價格實在！ 台北足體養生會館推薦 專業舒適服務佳 旅遊記者有個共通點，很愛按摩，按摩狂一族也！國內外採訪時，也很愛交流、打聽厲害專業的按摩店。對於按摩店，難搞的我首先要求師傅要夠專業，相信和許多經常按摩養生的朋友一樣，通常按摩老師一按下去，有沒有切中要害，精準抓住穴位、經脈，手法專不專業，立馬分曉。 很多人問我有推薦厲害的台北按摩店嗎？有！台北中山區這家「樂活LOHAS足體養生館」！按摩師傅手法老練到位，服務佳、態度好，環境舒適充滿香氛，鄰近捷運站交通便利，價位合理。 別說我變態！連廁所都拍......啊女生就喜歡講細節咩~「樂活LOHAS足體養生館」不但室內裝潢色調採森林療癒系的白、綠色，一打開門就是精油香氛好好聞，就連廁所都是香香的，很乾淨。 足療＋全身指壓/精油按摩最舒壓 台灣的足療、腳底按摩堪稱一絕，而長年按摩經驗的心得是，足療＋全身指壓按摩或是精油按摩，最紓壓！！！像我這次連跑12天行程超硬！揹著重行囊從早走到晚，比狗還累的我，一定要來抓個腳，先來個腳底按摩再來全身指壓按摩，全身疲憊一掃而空，包你回家一覺到天亮......我是睡到隔天快中午，超療癒！ 雖然很想藏私，但既然要分享台北按摩養生會館推薦，「樂活LOHAS足體養生館」的按摩師傅大多擁有20年豐富經驗，專業水準高。像是9號Jimmy老師那叫一個神準，他可以透過按摩知道你的身體有哪些問題，幫助加強並提供平日居家保養建議。 腳底按摩+足浴 從鐵腿到踩在棉花上 老師問我的身體狀況，我指名我走到腫脹的鐵腿，還有僵硬的肩頸，肌肉痠痛、筋脈緊繃啊。今日療程就是我最推薦的腳底按摩＋全身指壓按摩，換好鞋後，Jimmy老師看我穿洋裝來，就領我去包廂內換短褲，然後先以浴鹽溫熱水泡腳。 邊泡腳邊肩頸按摩，老師一按就知我的緊繃啊，再以幾個肢體延伸舒展動作，唉呀呀～對對對，好舒服！ 這溫熱的香草茶也太好喝了！問了老師裡面有什麼，好幾樣呢，但我按到太舒服小睡了一下，回家就給忘了！哈～只記得按腳時就喝了兩杯，有點不好意思，但老師說按摩要多補充水分，幫助代謝。 「樂活LOHAS足體養生館」的腳底按摩提供按摩霜和精油兩種選擇，老師建議我可以用絲柏、檸檬草、佛手柑精油幫助舒緩。太棒啦！超愛精油的，不但好吸收又好聞，按完還香香的，神清氣爽。 樂活除了一般指壓按摩之外，也有提供天然有機的香氛精油療程，提供薰衣草、杜松、純薑、依蘭、檸檬草、佛手柑、絲柏、葡萄柚等8種不同功效的小分子有機精油。目前店裡推出活動，只需加購+250元，即可升級油壓課程唷。 不只是鐵腿的時候要抓腳、足浴，透過腳底穴位刺激對應反射區，可以檢視身體各部位的健康，調整療癒疲憊的身軀。有照片為證，不然我還忘了！有感我的肩頸超僵硬，師傅還特別幫我邊熱敷肩頸，邊抓腳。 精油抓腳按摩後，裹上熱毛巾熱敷，加速循環代謝。40分鐘的腳底按摩+足浴，我那雙沉重的鐵腿如釋重負，走起路來，好像踩在棉花上，頓時輕盈了起來！ 全身指壓按摩 解壓舒服到睡著 雖說位於喧囂熱鬧辦公地段，走進「樂活LOHAS足體養生館」就像自成一方寧靜天地，安靜舒適的環境，優雅解壓的香氛，在全身指壓按摩和精油按摩的包廂裡不受打擾，享受按摩師傅精湛專業的舒壓手技。 按摩老師輕聲詢問按摩力度輕重是否OK，必須說因為我常按摩，所以吃力較重，而師傅的巧手步步到位，力道拿捏得宜，令我感受到的是很舒服的痠痛，對對對，就是這裡，好痠脹，不及我在心中OS，師傅就開口說我的腰很酸吼～ 果然是專業的！根本不用我開口要加強哪裡，專業按摩技師就幫我加強啦！必須說，除了身體穴位指壓，肢體舒展讓身體鬱結感被打開超舒服，這頭部按摩的手法也太強大！頭一按完，感覺眼睛都亮了！ 全身指壓按摩完後，師傅拿了熱敷袋給我熱敷，讓我小憩一下再出去。天～腳底按摩和全身按摩後太紓壓放鬆了，我又快睡著了！擔心睡死了去～提醒自己千萬不能睡著，休息了會兒，才依依不捨起身換衣服。 按摩老師已備妥香草茶，以及我的鞋鞋，再來一杯溫熱下肚，太舒服了！聽到一位客人以日語問手中的茶是什麼，果然中山區這裡地段便利，客群不只上班族和附近居民，還有觀光客。 所以囉，想要舒壓鬆一下～記得提前預約唷！ 【樂活LOHAS足體養生館 店家資訊】 電話：02-2502-0009 地址：台北市中山區長春路321號 （南京復興八號出口步行五分鐘） 營業時間：11:00~24:00 樂活足體按摩館Lohas粉絲團 【樂活LOHAS足體養生館】線上預約 療程： MORE趣味旅記 水靜葳環遊世界366天FB粉絲團

打蟑螂，被家長以為我在打小孩(Ꙭ)‼︎︎︎︎

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 那日早上我才剛進教室 小孩：老師，那裡有蟑螂 我：放下手邊事，馬上處理，避免蟑螂活著嚇到小孩，嚇到我（？） 首先拿起掃把，先把蟑螂趕出教室門口，蟑螂就到了走廊，關起教室門 拿起掃把開始打，然後打不準，蟑螂又跑 就會聽到我拿掃把一直打地板的聲音 同步喊 我：你麥走（台語） 蟑螂又翻身 然後又翻回來，繼續爬 我繼續喊：啊～～～麥走，要跑去哪？ 繼續打，然後升天了（阿彌陀佛） 正當我鬆一口氣時，教室電話就響了 行政老師：你們在幹嘛？家長問是樓上老師在打小孩嗎？ 我：冤枉啊，我在打蟑螂，我還要這份工作，請幫我跟家長解釋一下，我真的是在打蟑螂 當時正是幼兒園接送時間，家長最多的時刻😱 以後打蟑螂 要加蟑螂兩個字 變成蟑螂你麥走 這樣家長就不會以為是老師在打小孩了(Ꙭ)‼ ⬆️如果我還記得的話

si薰|素描水彩29|第一次感受到平靜

這堂素描水彩課結束，翁明崖老師要去池上駐村，直到11月才恢復上課，而這次的素描作業已完成，我們這一班，這次上課的人，高手如雲，每次老師ㄧㄧ指導作業時，同學們的作品超級驚豔。 有個同學用對k的紙畫素描水彩 ，實在太佩服，這大幅作品，難度更高，也花更多時間，超級認真，加上老師油畫班同學也加入，真的覺得這些同學個個身懷絕技，發現很不ㄧ樣的地方，同學們超級認真，我有ㄧ段時間無法很靜心創作，畫出的作品，自己都不滿意。 這畫畫真的反映內心的自己，當心混亂時，真的畫出的圖畫，ㄧ言難盡，這次的作業 ，老師說：「很棒，妳的畫可以感受到妳的平靜。」，這次連假不但完成作業，還練習水彩，畫出家鄉的ㄧ隅。 近期的作業作品 素描靜物1 水彩靜物 這次作業，自己在畫畫過程中，真的非常平靜，這久違的心境，感覺很開心。 素描靜物2 水彩《家鄉ㄧ隅》 當聽到老師說我畫這幅畫時，心境上很享受這畫畫的當下，自己在畫畫時，筆觸是細緻的，這讓自己想起，最初畫畫時，享受的心情，而不是純粹完成作品的心情，讓自己找回初衷的喜悅，當ㄧ直想要精進，就會忽略單純的美好，這段時間，第一次感受到平靜。

成為仙氣美女的妝容重點在這！兼具甜美與叛逆的「LUNASOL宙·無限」，銀河系配色超吸精！2款美妝老師日常實用示範燒火大

美哭到必須擁有！！完全是仙女系彩妝代名詞的LUNASOL再度放火啦！不管是在小紅書還是IG上，都會被各大美妝部落客瘋狂洗版的神秘彩妝，LUNASOL為大家準備好，一定要跟上的太空感彩妝潮流！！最具仙氣的「宙·無限」系列彩妝迷絕對必須入手！漂亮編還為大家獨家嚴選2款「LUNASOL宙·無限」超實用的日常示範照，就讓彩妝老師手把手教你畫出今年秋冬席捲各個社群媒體平台的銀河感星際妝容吧！ 開創彩妝元宇宙！仙氣爆棚「LUNASOL宙·無限」玩轉色彩與珠光打造出光彩奪目的星空配色美出天際！ LUNASOL「宙·無限」彩妝以神秘的夜空、銀河光影中的繁星閃爍為靈感的摩登選色，透過玩色的堆疊塗抹，妝點出獨一無二的魅惑質感雙眸，讓人總是忍不住想多看一眼！馬上跟著波編一起來看看這次「LUNASOL宙·無限」2款美到不行的系列彩妝吧！ 「LUNASOL宙·無限」－Galaxy Flash銀河閃光 隱藏紅感的藍、銀色宛如璀璨銀河般時髦耀眼！而LUNASOL獨特的緞光柔焦因子在上妝時能夠瞬間融入肌膚，擁有如絲緞般的柔滑服貼的妝容效果。同時具備閃爍光、霧面、珠光的3種質地，擴大眼妝的無限可能，不管是閃亮的晚宴妝還是高雅的日常妝容都能一次擁有！ 「LUNASOL宙·無限」－Lyrics of Nebula星空情詩 以甜美的紫藍色和粉紅色為基調，蘊含了強烈情感的色彩，更能營造出甜美而深情的妝容，在冷艷的粉紅中交融細緻光芒如星際雲氣變幻無窮，營造出更多立體感和光澤，讓整體妝容更有層次感！富有故事性的色彩變化，讓你更能展現出屬於的自己獨特風格！ 竟然超好駕馭！公開2款彩妝老師、美妝部落客「LUNASOL宙·無限」超燒火示範照，跟著專業的畫準沒錯！ 「LUNASOL宙·無限」－Galaxy Flash銀河閃光系列 LUNASOL的「Galaxy Flash銀河閃光」系列以藍色調為基底，帶來如同星空一樣，充滿未知和驚喜的神秘感！「Galaxy Flash銀河閃光」還注入了光芒的閃亮元素，增加了妝容的亮澤感，打造穿越銀河展現光彩奪目的深刻記憶！ 「LUNASOL宙·無限」－Lyrics of Nebula星空情詩系列 Lyrics of Nebula星空情詩系列是「LUNASOL宙·無限」2023年精緻女孩必收的顛峰之作！將薰衣草紫的穩定能量和甜美粉紅的柔情融為一體，帶來充滿情感和魅力的妝容。無論是追求時尚潮流還是喜愛甜美風格的女孩們，這個系列都能一次滿足所有的需求！ 超人氣唇彩！「LUNASOL魅力豐潤艷唇膏」絕美色號，展現不失個性的溫柔讓一抹成為眾人焦點！ 今年秋冬不知道你是不是也被Y2K未來懷舊感瘋狂席捲！那你絕對要擁有人氣銷售冠軍「LUNASOL魅力豐潤艷唇膏」EX12！適合各種膚色的粉紅POP的清新的色澤，配上閃爍均勻細膩光澤，讓你輕輕一抹就讓雙唇看起來充滿水潤光澤！還在觀望要入手哪一隻唇膏的水水們，閉眼入手「LUNASOL魅力豐潤艷唇膏」EX12就對了！ 想要成為秋冬最閃亮的焦點就快手刀入手LUNASOL「宙·無限」系列彩妝！>> 點我

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彩妝教學【美妝】桃園彩妝師教學，保養彩妝二合一，Joy老師韓式妝容超自然，化妝小白必學，近捷運交通方便！

愛美是人的天性，我更是為了讓自己美美的，會運動及控制飲食！ 臉上的美除了基礎保養，化妝術也能讓自己變美呀！ Joy老師擁有近十年的化妝技術，除了線上網路自學，也會線下向化妝大師們請益，累績近十年的化妝經驗，現在自行成立工作室！ Joy老師工作室 地點：桃園市龜山區文青路165號 Line：0920865859 Joy老師工作室位於捷運體育大學站走路約五分鐘即可到達，並有一個小巧富私密性的空間！還有多款彩妝保養品！ Joy老師說清潔及基礎保養能讓妝感更服貼，因此仔細的洗卸及保養就在我臉上行雲流水般順暢展開！ 和老師討論想要的妝容，老師也會根據自己的喜好及適合的給予建議！ Joy老師細心的教導化妝小白的我，如何更美的修眉！ 再依照自己的膚色選擇適合的粉底，再使用美妝蛋輕拍在臉上，臉上的眼角細節也不放過喔！ 老師說眉筆配合眉膏的使用，會使得眉型更自然好看！ 臉上的重頭戲就是眼影啦！一定一定要切記沾了眼影粉之後一定要敲一敲，這樣讓眼影棒的粉比較適當，避免飛粉，擦在臉上比較自然！ 眼影的重點由大面積的眼窩淺色系，再到中面積的上眼斂，再到最細節的深色，還有一定要使用慢慢疊加的方式擦塗，才會更有層次！ 再笑一笑看一下適合畫臥蠶的位子，才不會眼袋、臥蠶傻傻分不清！ 韓式妝容就是不濃艷且乾淨自然，所以拾棄以往的眼線筆液，這次用眼影畫出眼線，呈現較自然的風格！ 夾睫毛膏一定要分睫毛的前中後段來夾，才會又捲又翹喔！ 刷上下睫毛時，也要用手抬一下，採Z型刷法，才能更好的塗刷底部！ 反正只要在臉上的粉，都要敲一敲在塗在臉上喔，腮紅也是喔！ 再針對鼻骨及兩頰修容，整個皮膚就很透亮好看！ 不用唇筆瞄唇型，塗上唇蜜，就有韓風嘟嘟亮唇的效果！ 再噴上定妝，一個更美好的我就出現啦！ 今天很開心Joy老師能在我臉上動手，並且還教導化妝小技巧！ 想要學習彩妝一定要找細心的Joy老師，想要保養肌膚一定要找貼心的Joy老師！ Joy老師的IG回覆：Phyllis0730 可享體驗價$499 +送清潔保養課程！ Joy老師工作室 地點：桃園市龜山區文青路165號 IG：https://www.instagram.com/jia_yi_1022 #彩妝教學 #美妝 #新北彩妝師教學 #桃園彩妝 #保養肌膚 #韓式彩妝 #JOY老師 #化妝小白必學 #優惠 #折扣 #桃園護膚 #桃園清潔保養 #美妝教學 #林口清潔保養 #林口護膚 #龜山護膚 #龜山清潔保養 #林口美妝教學 #桃園美妝教學 #龜山美妝教學

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