美麗紅瓶❤️歐思佛《蛻變因子》保濕柔嫩化妝水～草本香氣🌿

瞧！這高貴優雅的美麗紅瓶是誰呀~~ 看外包裝也是很有質感☺ 打開裡面就聞到淡淡舒服的草本香味😌 看到本尊立馬讓人家的少女心大噴發！ 如果不說我還以為收到的是一瓶香水呢！ 因為它瓶身真的很美超貴氣噠💕 好看到完全不像是化妝水耶~~ 讓我的目光一直停留在它身上轉移不開👀 真是無法抗拒的他！ 魅力無法擋❤️ 如此優雅的玻璃瓶身用完了肯定會收藏起來欣賞的🥰 歐思佛-【蛻變因子】 保濕柔嫩化妝水 （容量150ml) 添加了複方精油 植萃精華🌳 成分溫和舒緩 保濕、潤澤、修護 適合敏弱肌膚。 使用時散發淡淡的草本香氣🌿 聞起來就好舒壓讓人覺得放鬆😌 純露是化妝水的質地 抹勻吸收進去感覺是很保濕的💦 但又不會覺得過於黏膩 可以用化妝水調理肌膚 來平衡臉上的油脂分泌 皮膚不但清爽還很保濕 添加了蘆薈萃取和小黃瓜萃取液 雙重滲透補水保濕💦 純露裡還添加了傳明酸 可以改善暗沉 淨白提亮膚色 換季保養很easy❤️ 一瓶就搞定！ 官網🔍 https://www.drallforu.com/product/

孕婦SPA-BQ美麗智慧spa平鎮形象館 | 桃園中壢孕婦按摩推薦 | 中壢平鎮SPA推薦|孕媽咪深度減壓課程

懷孕6個月，經朋友推薦來到位於平鎮的BQ美麗智慧SPA館做孕婦SPA紓緩一下腿部不適 ! 從懷孕4個月開始覺得髖關節壓迫走路有點一跛一跛，時不時串酸感，且肚子越大疼痛度越來越加深 懷孕的時候要好好的愛自己，畢竟懷胎10月真的好辛苦! 進入SPA館都會先填寫諮詢表了解孕媽媽的懷孕週數、評估是否有水腫的狀況、哪些部位特別想要加強的地方 依週數大小，美療師會幫孕媽們摸摸看腳是否有水腫提供孕媽適合的課程，覺得太貼心了 身體評估完後，就會換上紙內褲以及浴巾要準備開始按摩囉~~~ 每個按摩室是獨立的房間，不用擔心跟陌生人會在同個空間裡 這次使用的按摩油是西班牙皇家御用品牌，成份裡有麝香玫瑰籽油可以使肌膚彈性有活力，恢復年輕肌齡 小麥胚芽油能舒緩、滋養與肌膚清潔，更能平復肌膚粗糙感，還有美洲臻籽油可刺激循環...等功效 甜杏仁油能提供豐富的維生素、礦物質讓肌膚更細緻與彈性就連敏乾肌也適用 孕媽不用擔心，這款精油是純天然，且無味 孕婦按摩的順序，會先從腳部開始按摩，腳底-小腿-大腿都以側身施做，美療師在施做同時都會關心力道是否合適 在按壓過程中有發覺我的腿部有點血液不循環，所以還加了電熱毯刺激我的循環也能緩解我的髖骨關節疼痛 瓷撥按摩，幫我在腿部輕撥有效舒緩腳麻與神經壓迫，能讓腿部循環好轉一些，側身按摩時美療師會詢問需不需要枕頭夾在腿部， 如果肚子大些的孕媽媽建議讓腿部夾著枕頭會比較舒服喔 還有背部的深層按摩紓緩加強放鬆，雖然肚子還沒很大，但已經感受到腰部與背部明顯的不適感 老一輩的都說"懷孕不能按摩" 但是按摩療程會針對孕婦個人體質去做調整也會避免刺激穴道造成宮縮 BQ美麗智慧的美療師有受過專業的孕婦SPA訓練，會以大面積的去按摩舒緩，動作都會放輕跟一般按摩是不一樣的!!! 孕媽媽可以安心的放鬆去享受，讓身上的疲勞散去 ~ 再來是手臂與手指的放鬆，五個月後常常感受到手麻感，這也是孕婦很多都會有的問題，造成的原因可能因為腹圍增加 導致身體重心前傾牽扯到肩部神經進而影響手部神經導致手麻 最後是肚子與胸部的按摩，胸部按摩建議在5-6個月以後再施做，可以促進乳腺為產後做準備 按摩肚子以輕柔的方式，但是時間不能過長 做完孕婦SPA後覺得全身好舒服好放鬆很想回家睡一覺~~平常在擦妊娠霜的時候真的感受到背部肌膚變得好粗糙， 趁這次的精油讓它滋潤一下我的背部 體驗完的感受是: 這邊不會像一般spa館只有用簾子遮住會聽見隔壁床位的人聊天聲無法放鬆，按摩室很乾淨 美療師都很細心親切，都會先了解每位客人的身體狀況再給予必要的模式 ! 孕婦油是用天然的產品，畢竟孕媽們對氣味都很敏感，尤其成分不好會影響胎兒 孕媽們要愛自己，懷孕容易身體緊繃，按摩真的可以舒緩懷孕中的不適也能促進血液循環，更能讓好的養分傳送給寶寶 BQ美麗智慧spa館給我的感受很好，像我這種不太敢拒絕的人超適合來這邊，因為完全不會有壓力不會推銷課程 孕婦spa的時間是90min，時間剛剛好，要提前預約 還有可愛的店貓Q寶，超親人的好喜歡牠 ~~~ 攜帶另一半的孕媽，老公可以坐在大廳等待 店家資訊 BQ美麗智慧SPA平鎮形象館 地址: 桃園市平鎮區忠孝路99號 電話: 03 281 0718 營業時間: 10:00-20:00 (周日公休) 需預約 臉書: https://reurl.cc/mvZODA 官方網站: http://http://www.bq-spa.com/

讓美麗重生，逆齡的祕密？| 太空食品：束絲藻 | 

占星學中，冥王星為天蠍座的守護星，有「療癒、修復、轉化、重生」的象徵意義，若將這股能量運用在追求美麗上，那就是所謂的「逆齡、回春」。適逢行運金星進入天蠍座的此時，想與大家分享一款具有幫助細胞修復再生的保健食品－KYAS 的【綜合藻膠囊】。它能幫助人體細胞修復受損、分化再生，真正實現逆齡生長，讓美麗重生。如果你也正在尋找相關的保健食品，不妨一試。 這款【綜合藻膠囊】的主要成分大致為束絲藻（AFA）、螺旋藻（Spirulina）、DHA以及EPA等。螺旋藻﹑DHA以及EPA大家應該比較不陌生，它們都是現在市場上超熱門的保健食品，讓我覺得比較特別的是“ 束絲藻 ”這項成份。上網查過資料，束絲藻是一種在淡水生活的可食用藍綠藻品種，無法以人工方式培育，僅能生長於北美奧勒岡州的克拉瑪斯湖，環境原始純淨，且匯集了多種礦物質精華，因而讓束絲藻獲得許多美名：聯合國糧食會議定它為「人類最理想的食物」、美國太空總署將它視為一種「太空食品」。 由於束絲藻一年僅採收兩次，是極其珍貴的保健食品原料，因此世界衛生組織亦稱它作「21世紀人類最佳的保健品」。 由於束絲藻能夠促進組織分化及增生，以達到更新以及修復的功效，因此如果你有白頭髮或者掉髮問題，以及欲延緩肌膚老化的人，束絲藻就很適合你。除此之外，束絲藻的藻絲體含有大量的「幸福愉悅因子－苯乙基胺（PEA）」，可刺激大腦的快樂中樞，幫助提高人體的活動力和做事的效率，並使心情愉悅。對於壓力繁重的上班族以及學生，或容易分心渙散的學齡兒童都適用。 KYAS 的【綜合藻膠囊】，擁有多國專利、品質保證，由台灣生技權威團隊獨家配方。在它的食用方式上是寫每日 1－2 顆、加強 3－4 顆，而我則是一天一粒。比起有些藻類保健品一天要吃上十幾顆的，這樣真的比較方便，而且膠囊大小迷你易吞，如果要給年長者或兒童服用也不必擔心。 以前也有吃過他牌藻類產品的經驗，有些會有明顯的腥味，而他們家的不會，聞起來是一種淡淡的天然海藻香，一般人應該都是可以接受的。服用了一段時間之後，我覺得體力和做事的聚焦力都變好了，排便狀況也比從前順暢，當體內垃圾都被清掃乾淨了以後，皮膚自然容光煥發。整體而言，我覺得這款保健品是蠻不錯的，如果你也正在尋找相關的保健食品，那我十分推薦KYAS 的【綜合藻膠囊】。 Mina 升獅日蠍月射手，熱愛占星、品味生活，相信一切都是最好的安排。 想看更多內容，歡迎追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG 占星諮詢、合作洽談請來信： minamina.astro@gmail.com #保健食品推薦#KYAS綜合藻膠囊#太空食品#束絲藻 #金星天蠍#冥王星#療癒#修復#轉化#重生#逆齡#回春#抗老 #生活占星#Astrology#Beauty#Health

┃食記┃無麩質吐司

食記

想吃吐司🍞 只好自己做 #無麩質 低碳吐司😋 然後⋯ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ 為什麼我找不到我的 #奇亞籽？ 你到底跑哪兒去了呢？ 只好用 #黑芝麻 替代。 這款麵包不是主打吃不「胖」，而是用 #無麩質粉類 替代 #精緻麵粉 現代人講求吃得健康，有些人對 #麩質 過敏只能擇取另外的粉質滿足烘培的味蕾。我的吐司成分裡放了滿滿的營養食材，雖然它健康，但是相對的也有不少熱量，不管什麼飲食法、任何喜歡吃的食物都要適量 #擇食 喔！☺️ TikTok視頻：https://vt.tiktok.com/ZSedTvewY/ ‧ ‧ ‧ #life #food #foodpic #cooking #廚娘 #食記 #烹飪 #自煮 #自煮生活 #料理 #低碳烘培 #低碳飲食 #低醣飲食 #烹飪食堂 #餐桌日常 #手機食先 #飲食記錄 #間歇性斷食 #健康 #美麗 #烘培 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #ISGREAT美好生活

┃食記┃ 懂吃也能瘦

☺︎︎ #月經 來該如何 #擇食 餐盤呢？ 🔺鐵、蛋白質、礦物質不能少！ ✔️泡菜(富含乳酸菌可平衡腸道微生物生態) ✔️紅莧菜(100g有11.8mg的鐵，礦物質) ✔️午仔魚(豐富蛋白質與Omega-3脂肪酸助抗發炎) ✔️乾煎松板豬(富含鐵質和蛋白質) ✔️無糖希臘優格(水切優格的營養價值是優格的2倍, 鈣質能助緩痙攣,益生菌能助緩腹脹) ✔️草本洋甘菊花茶(不含咖啡因) #好朋友 來報到、懂吃更重要。不放肆的暴飲暴食補充太多精緻食物… 而是應該補充對人體更重要的 #微量元素 喔！ 懂吃也能瘦，你相信嗎？😉 TikTok視頻：https://vt.tiktok.com/ZSedtKwPY/ ‧ ‧ 飯後不忘補充 #印加果油 #葉黃素 讓我的體態窈窕，眼睛也能亮晶晶✨ https://ppt.cc/fbe4ix 👉ⓁⒾⓃⒺ聊健康：https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #food #keto #dinner #healthy #cooking #廚娘 #食記 #烹飪 #自煮 #餐盤 #料理 #低碳生酮 #烹飪食堂 #餐桌日常 #飲食記錄 #健康飲食 #健康 #美麗 #今日のごはん #ISG國際 #ISG社交電商 #VITALMED維萃能 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #ISGREAT美好生活

生活美學ఌ

❦ 愛自己的每一天 都要記得讓自己內心歡喜 皮膚光滑保持美好 「不辜負獨此一份的今日」 以自己喜歡的方式生活 不要給自己留下遺憾 做自己喜歡做的事 #寵愛自己 做一個獨特的自己生活將會越來越美好ఌ ‧ ‧ ‧ #ootd #life #girl #girlove #girlsdailytw #beauty #beautiful #healthy #beyourself #소녀 #일상 #穿搭 #愛美 #女人 #美麗 #健康 #生活 #日常 #保養 #心情 #語錄 #斜槓 #正能量 #思維成長 #ISG國際 #社交電商 #ISG社交電商 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

┃食記┃餐盤分享

食記 餐盤分享

#間竭性斷食 餐盤分享🥙 ✔️煎荷包蛋 ✔️秋葵綠茶 ✔️蔬菜與木耳 ✔️麻辣鴨血豆腐 TikTok視頻：https://vt.tiktok.com/ZSedmt4kv/ 吃對了，肚子還有空間吃其它垃圾食物嗎？ 飯後30分鐘，不忘吃2顆 #印加果油 和1顆 #葉黃素 用心研發的保健品在國際商城裡，免費註冊會員立即享有8折優惠😉 https://ppt.cc/fbe4ix ‧ ‧ ‧ #food #foodpic #keto #lowcarb #dinner #healthy #cooking #廚娘 #食記 #烹飪 #自煮 #餐盤 #料理 #低碳生酮 #烹飪食堂 #餐桌日常 #手機食先 #飲食記錄 #健康飲食 #健康 #美麗 #今日のごはん #ISG國際 #ISG社交電商 #VITALMED維萃能 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #ISGREAT美好生活

Bq 美麗智慧spa-五行舒壓筋絡分享

Bq 美麗智慧spa桃園平鎮館

在疫情慢慢穩定下 需要一個讓我身心得到排解的😌地方 小小的店面好溫馨 整體環境一走進就讓人感到放鬆 BQ美麗智慧SPA親切的美容師詳細的講解步驟 讓客人可以很清楚流程這點很貼心🤍 今天來體驗五行紓壓+皇竹 (課程時間110分鐘 再開始之前會抽五行卡片配對屬於自己今天使用的美容SPA精選PURE能量精油 針對全身深入按摩，能迅速舒緩肌肉達到深層 放鬆疲勞的效果～ 當人體平衡狀態遭到破壞，就容易會引發疾病，因此藉由五行能量的木、火、土、金、水，五種能量元素，象徵人體與自然界對應運轉的關係，每一種五行精油都會用到多種天然植物精油，來維持人體的平衡狀態 木-肝、膽對應免疫系統 ：適用失眠、急躁易怒、便秘、耳鳴、面赤木黃。 火-心、小腸對應循環系統 ：適用心悸、心煩、手心發熱、容易上火、心緒不寧、心跳加快等。 土-脾、胃對應消化系統 ：適用腰或腳內側發冷、腳浮腫、全身酸軟、濕氣過多、食慾不振、氣血不良等。 金-肺、大腸對應呼吸系統 ：適用易疲倦、免疫力下降、易感冒、支氣管炎、胸口悶痛、口乾、心情鬱悶等。 水-腎、膀胱對應生殖系統 ：適用下肢腫脹、過度重口味、目眩、呼吸不順、倦怠、體抗力降低、精力衰退等。 芳療師會親切的詢問力道，在美容師擦、撥、推、壓、揉的律動中，注入體內能量的元素，用指腹、指節、手心、按一吋吋筋絡，同時透過PURE五行能量精油，滲透到肌膚底層，讓失衡痠痛的部位、通通都鬆開了從芳香療法中，吸取自然中的精華，擁有健康、舒緩身體疼痛，讓全身感覺自在又輕鬆～ 接著換下半身也從腳底、小腿、大腿一路到臀部，改善久站久坐造成的下肢浮腫，同時也把堵住的氣結們都推散，這陣子累積的負能量也都排光光！～ 最後還有緊繃的頭肩頸，把再苦再累的一切，都在全身手技跟滿滿五行能量中給釋放💆🏻‍♀️ 皇竹雕塑課程 獨特打造符合人體工學，專門針對下半身臀腿，消滅水腫～ 滾動按摩女性容易水腫的下半身，全身還有手技按摩後，淡淡五行精油留在肌膚上，還有皇竹清新的氣息，搭配芳療師獨家竹雕手技，適當的手勁把全臀腿內側、外側，完整減壓放鬆痠痛，同時還能排水雕塑 在我做課程前都會搭配體重計+app來測量體重 整個課程做完後 身心得到解放 循環♻️代謝也變好 再量一次竟然瘦了快一公斤😆很驚喜 完全愛上這個療程 Bq美麗智慧SPA館聽來有點陌生 其實已經在全台有多家直營或連鎖店 旗下美容師皆有完善的專業訓練🥰 在這邊有#限時抽獎 要送給大家去體驗‼️ 到https://www.instagram.com/p/CUhAyHtFunO/?utm_medium=copy_link 追蹤 帳號Ig hsiang.525 貼文按讚+標記2位女性朋友+追蹤BQ美麗智慧粉專並留言：「好想抽到spa免費體驗」 就抽出1名女性到店免費服務🥰 #桃園spa #bq_spa_taiwan #桃園spa推薦 #紓壓按摩 #桃園按摩 #抽美體課程 #舒壓課程抽獎 #抽獎活動

┃食記┃照顧家人的健康

#秋天 來襲「洋蔥紅蘿蔔雞湯」是照顧家人幫他們提升免疫力的好湯品～ 甜甜的有ㄧ點點番茄的酸甜味～ 再滷一鍋肉品，配上 #十穀飯 讓他們營養均衡，優質澱粉和蛋白質、還有蔬菜都有了呢～ 配合 #間竭性斷食 我的 #餐盤 有滿滿的綠色蔬菜、滿滿蛋白質，還有豐富的好油～ 吃完幸福又滿足❤️ 吃完30分鐘後不忘補充質量好的保健食品 #葉黃素 #印加果油 效果好的保健品自己到商城免費註冊會員立即享有8折優惠😉 https://ppt.cc/fbe4ix ‧ ‧ ‧ #life #food #keto #dinner #cooking #廚娘 #食記 #烹飪 #自煮 #自煮生活 #料理 #低碳生酮 #烹飪食堂 #餐桌日常 #手機食先 #健康飲食 #家人健康 #健康 #美麗 #ISG國際 #ISG社交電商 #今日のごはん #PopDaily波波黛莉的異想世界 #ISGREAT美好生活

新開幕韓系簡約咖啡廳 巴斯克乳酪只要100$ | 鉑司咖啡 Pallse cafe | 高雄美食 | 美麗島站

新開幕平價咖啡廳 白色系簡約裝潢 | 鉑司咖啡 Pallse cafe | 高雄美食 | 美麗島站 | 新興區

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