【台北】Libreadry 巢屋-洋風日式感的麵包店

Libreadry座落在台北東區的巷弄內，在寸土寸金的東區巷弄內本來都是酒吧、餐廳的一級戰區。沒想到可以遇到一間裝潢有風格麵包品項的又豐富的麵包店，忍不住想一探究竟。 吸引人的質感裝潢 方正格局，多出一區的遮陽區的門口，顯得相當氣派。畢竟東區租金昂貴，沒有另外擺放桌椅，單純空出空地讓人有停留的空間相當難得! 深藍色的色調配上木製裝飾質感提升，的確有大大增加購買意願的效果。 歐式麵包與日式麵包的培育所 其實要去定義一間麵包店是什麼風格系列是一件很主觀的事。 由於平常喜歡研究麵包，看到麵包店賣的品項大致就可以推斷出師傅喜歡的派系以及功力。 當天到訪時已是周日下午，因此所剩品項不多。 但一進到店內還是可以看到「可頌」、「法棍」、「石臼法國吐司」等相對法式歐系的麵包。但細看之後發現出現了「鹽可頌」、「柔軟巧克力伯爵」相對較追求柔軟Q彈口感的麵包，有一點點日系麵包的影子出現。 冷藏櫃中的流行麵包 而在靠近工作區的地方有擺放開放式冷藏櫃，這才發現這裡出現的兩種吸睛品項正式前幾年在美國相當火紅的「Cruffin(可芬)」以及源自義大利的「Maritozzo(羅馬生乳包)」。 這兩個品項在日本都相當受到歡迎，尤其近期Maritozzo在日本烘焙圈相當火紅，IG上不停地被洗板。 羅馬生乳包除了外型可愛好吃之外，還有溫馨可愛的典故， 在網路上查到的資料來看，每當三月的第一個週五，男孩會將戒指或是小信物（通常是珠寶或者金飾）夾在 羅馬生乳包裡，表面用糖霜裝飾以愛神的箭穿過兩顆心的圖案，送給女朋友，表示求婚。 能在台北麵包店看到這個品項，又有這麼可愛的故事加持，相信台灣的IG頁面上也要開始颳起一陣小旋風了~ 相對於餡料比例重的羅馬生乳包，個人還是偏愛麵包的咀嚼口感。因此隔壁的可芬麵包比較受到我的喜愛。 我買了一個榛果巧克力可芬，餡料不會太搶戲也不會太甜。 可芬吃起來相對是比較有口感，搭配起來很有特色! 整體來看是一間品項新鮮有趣的麵包店。 當然麵包的表現也相當有水準，推薦喜歡新穎品項的麵包愛好者~ 店家名稱: Libreadry 巢屋 地址: 台北市大安區仁愛路四段345巷4弄28號 連絡電話:02-8771 0339 營業時間 11:30-19:30 (每日營業) 什麼是「山之奧_YAMA NO OKU」? 山の奥在日文中是在山裡頭的意思，「山之奧」即是在山中的一個烘焙實驗室。 不時研究新食譜、每個週末有大半時間都會在廚房跟麵糰寶寶們相處，致力於製作出許多不一樣種類的美味麵包。 當然每週也幾乎都會去麵包店看看，發掘美味又用心的好吃麵包! 如果你也喜歡麵包，也喜歡手做歡迎參考我的食譜: https://icook.tw/users/3c8e916fe0387f88 喜歡看一些麵包實作照也歡迎參考我的IG: instagram.com/yama_no_oku 感謝閱讀，我們下次再見!

生乳包超濃郁奶香不膩口！奥瑪烘焙 AUMABAKERY

✨宅配美食奥瑪烘焙 AUMABAKERY✨--🌺🌺🌺Lea吃什麼？🌿🌿🌿豪華四入組（原味羅馬生乳包*2＋熱帶果漾*1 + 鐵觀音拿鐵*1) 💲419元🍼羅馬生乳包（原味）超濃郁奶香氣麵包是生吐司配方Q彈越嚼越香乳酪+北海道奶霜鹹甜不膩.🥭羅馬生乳包（熱帶果漾）超清爽！檸檬卡士達酸甜還有水果顆粒呢.🍵羅馬生乳包（鐵觀音拿鐵）蕾雅我最❤️這款茶香十足濃郁#奶茶控 必試！@auma_bakery 目前的宅配優惠組合有好多種✨可以到他們的主頁連結看看唷٩(ˊᗜˋ*)و

從明星看電影

不知道大家看電影時選片的標準是什麼？是主題取向？明星取向？還是導演取向？ 如果各位比較偏明星取向，希望大家可以從這一系列文章中找到自己喜歡的明星並激發大家看「電影」的興趣，這是我寫這些文章的目的。 很多人對黑白片或者是所謂的「經典老片」敬而遠之，大致的原因可能不外乎劇情沉悶、節奏慢、很明顯可以看出技術的落差（畫質、音質）等原因，這些我都認同。我為了自己喜歡的明星，也看了很多我覺得不明所以的老片，但是我在這裡想先透過認識這位明星，再介紹我看過她主演、個人非常推薦的電影，希望可以幫大家避掉一些雷，並欣賞老片獨特的魅力。 而我要介紹的，是我心目中永遠的女神—奧黛麗赫本。 很多人對她的照片有深刻的印象，而她給人的感覺就是「優雅」。事實上，她從小是在極度貧困以及戰爭的環境下長大的，這讓她天生就有著纖細、卻有點營養不良的身材。原先是學芭蕾舞的她，因為身高太高加上經濟因素，她轉往演員這條道路。從舞台劇《金粉世界》發跡，被Hollywood看上，並演出令她聲名大噪的一角—《羅馬假期》的安公主，電影初登板就拿下了奧斯卡最佳女主角獎，那年她才24歲。 羅馬假期劇照（赫本頭） 此後，她的演藝之路一帆風順。雖然出道即巔峰的她，再也沒有拿下最佳女主角的殊榮，但是她演出的角色，在很多影迷心目中都是經典。例如《窈窕淑女》的伊萊莎、《第凡內早餐》的葛萊利等。而她也不只在演藝之路上大放異彩，在時尚界她也佔有舉足輕重的地位。 這裡有一則有趣的小故事。在《羅馬假期》還未上映前，奧黛麗也正在拍另一部電影《龍鳳配》—關於一位傭人家的女兒，去巴黎生活後煥然一新、讓兩位主人家的公子同時愛上她的故事。從巴黎回來煥然一新的這段，奧黛麗建議導演最好找一位法國服裝設計師幫忙設計服裝，於是導演同意她去找瓦倫加西亞，並在瓦倫加西亞的引薦下，找了當時他的大弟子—紀梵希負責。 只是紀梵希看到奧黛麗的當下不禁大失所望，因為他以為的「赫本小姐」是當時已經紅極一時的米高梅巨星—凱薩琳赫本，而不是眼前這位名不見經傳的女子。他找藉口推託不願幫她設計衣服，只允許她去找之前設計過的作品。想不到赫本挑了三套春夏系列的衣服完美地合身，讓紀梵希不敢置信，彷彿就是為了她而設計的。這三套服裝，在電影上映後也都成為了時尚潮流，蔚為風行。 奧黛麗赫本在龍鳳配的劇照 這並非巧合。奧黛麗赫本熟讀法國時尚雜誌，對於當時的時尚潮流瞭若指掌。而紀梵希以「不必去掩飾身材的不足而改變造型」的風格令兩人一拍即合，就像找到了彼此的靈魂伴侶般。自此以後，奧黛麗赫本的電影合約就追加了一項條款，只要跟奧黛麗赫本簽約，服裝一定要由紀梵希負責。兩人的友誼與合作關係長達40年，互相成就著彼此。 晚年的奧黛麗赫本，並沒有從此過著大富大貴的生活。她自1988年開始，成為聯合國兒童基金會的親善大使，走訪各地幫助飢餓的孩子們滿足生活上的需求，直到1993年因癌症去世。因為她過往的童年生活讓她了解到這世界有多麼需要幫助。 1998年，她被美國電影學會評為最偉大女演員第三名，足見其影響力。她曾說：「優雅是唯一不會褪色的美」，而她用一生向大家證明優雅的含意，小鹿眼裡那永不消退的純真與隨時關懷他人的心，也讓人相信天使真的曾經降臨人間。 介紹完她的生平後，來介紹幾部我極為推薦的電影。因為她一直是我的女神，關於她的電影我看了不少，所以有些推薦的電影沒那麼有名。為了沒有時間看完整部電影的，我會附上相關視頻 我心目中的奧黛麗赫本必看經典TOP3（劇情簡單、現代人較能接受的輕鬆喜劇） TOP1：羅馬假期 不用說，奧黛麗赫本的電影處女作，也是她的封后之作。故事簡單美麗，而奧黛麗赫本在戲中短髮的造型被稱為「赫本頭」。 羅馬假期預告 TOP2：甜姐兒 雖然不常在討論之中，但奧黛莉赫本坦言這是她拍的最開心的一部電影。戲中與佛雷亞斯坦（演員兼舞者）的雙人舞也充分地展現她身為芭蕾舞者的才能。 兩人共舞片段： 甜姐兒裡三人唱Bonjour Paris，反映出對巴黎的嚮往 TOP3：龍鳳配 傭人家的女兒去巴黎留學後，讓主人家的兩位公子同時愛上她的故事。電影中奧黛麗赫本的穿搭也反映出法國當時的時尚潮流以及人們對巴黎的嚮往。 小巧尚佳之作： 謎中謎：一部充滿懸疑刺激的電影。開頭就是一具從火車上被拋下的屍體，而身旁的人究竟是敵是友？相當有諜報片的味道。 儷人行：一部有關情侶成為夫婦，感情生變的一部戲。敘事手法特別、主題卻相當寫實。有句話令人印象深刻：「甚麼樣的人只呆坐卻不交談？」「已婚夫婦。」 遺珠之憾（有看點但沒有太建議看） 第凡內早餐：改編自柯波帝的同名小說。我沒看過原著，但電影讓我覺得不知所云，男主角很討厭，所以不推薦。但奧黛麗赫本在裡面的造型是世人最經典的印象，主題曲月河（Moon River）也榮獲最佳歌曲獎。 奧黛麗赫本在劇中唱Moon River 窈窕淑女：劇情本身很喜歡，但有大量的歌舞場面，電影長度接近3小時，一般人可能會看到不耐煩。 大家自己的男/女神又是誰呢？歡迎在下方留言討論喔！

插畫日常｜黑白經典電影《羅馬假期》

說到黑白經典電影，大家會想到哪一部呢？ 第一時間我的腦袋裡出現的正是《羅馬假期》這部，因為黑白經典電影我只看過羅馬假期啊...（咦？） 不是啦不是啦～是因為身為觀眾的我，除了能夠透過公主看見當時羅馬的樣子，也能夠看見她與記者先生之間，那個在一天之內產生的那種相知相惜的情感 雖然結局不盡理想，不過我覺得或許那是對他們各自最好的選擇，而且那天一起闖蕩羅馬的回憶，會永遠記在彼此心裡，我覺得這是《羅馬假期》這是最美好的地方 你看過黑白經典電影嗎？最喜歡的是哪一部呢？ 歡迎留言跟我分享唷！ Hello 大家好！我是隋安，是一位插畫家 👩🏻‍🎨 用插畫跟你分享日常、極簡生活、閱讀筆記 💜💜💜 如果你喜歡這些內容，歡迎按讚、追蹤、分享支持我 🥰 也歡迎你來到 我的小宇宙散散步、聊聊天唷～ 延伸閱讀 插畫日常｜我的一天 A Day Routine 插畫日常｜Let's go 說走就走的紙上旅行-瑞士 思維療癒｜《 高敏感者愛自己的19個練習 》閱讀筆記 #1

青草地與蘋果交織的香氣、兒童情緒安撫神油——羅馬洋甘菊精油介紹、使用方式

與青草地交織的蘋果香、兒童情緒安撫神油——羅馬洋甘菊精油介紹、使用方式

洋甘菊自古以來就是萬用的植物之一，而羅馬洋甘菊精油是0-99歲都適用的溫和精油。 羅馬洋甘菊有許多別稱，「地蘋果」、「植物醫生」、「母親草」……等，都顯示出其溫柔又多功能的特性。 她的味道帶有蘋果和青草交互融合的感覺，記得上課聞香時，前調一開始有清新放鬆的水果香氣，但過不久整間教室就瀰漫一股淡淡的西藥味（我個人認為是胃藥），因為很多西藥的成分都萃取自洋甘菊，由此可知洋甘菊對我們人體的確有實際的功效。 羅馬洋甘菊 v.s. 德國洋甘菊 洋甘菊精油主要有兩種，分別為「羅馬洋甘菊」和「德國洋甘菊」。兩者大致上療效是差不多的，但「德國洋甘菊」精油屬於倍半萜烯類，天藍烴成分較多，精油除了呈現明顯淡藍色之外，抗發炎的效果也會比較好。 若是要追求極致的溫和體驗，建議購買酯類的「羅馬洋甘菊」精油。 相較於我們的傳統療法「中醫」，歐洲自古以來都仰賴花草茶當作治病藥方，而「洋甘菊茶」就是最常用的療方之一，若搭配精油、純露一起使用，可達到事半功倍的成效。（我們所喝的洋甘菊茶多是「德國洋甘菊」品種。） 羅馬洋甘菊精油的應用 所有菊科精油皆有「安撫、鎮靜、抗發炎」的效果，而羅馬洋甘菊效果溫和，是兒童最適合使用的精油。 常常聽到新手媽媽因為小孩哭鬧而整夜沒睡，這時就是羅馬洋甘菊最佳使用的時機。可以在睡前擴香羅馬洋甘菊精油，或是泡純露澡，都可以快速讓小朋友放鬆，達到安撫助眠的作用。 有的時候身體的發炎、疼痛或敏感，是由心理的壓力和焦慮引起或是惡化，可藉由洋甘菊同時舒緩身心兩面的不愉快。比如說牙痛、經痛、濕疹，透過調製洋甘菊精油得到心理層面的解脫以及生理層面的痛苦。 根據《提高心靈療癒力的脈輪芳療》作者，她認為洋甘菊精油的氣味有讓人「臣服」的力量。有時候面對外在環境，我們會強迫自己一定要達到某種成就目標，比如說一定要年收多少、一定要考上名校，又或是像我今天認為自己一定要趕快累積一些文章庫存。但如果我們內心底，完全沒有追隨這些目標的興奮感，只是因為落入世俗的框架而這麼做，那很快就會將能量燃燒殆盡，並且有做什麼都會停滯不前的失落感。 這時候使用洋甘菊精油，可以讓我們放鬆心情和壓力帶來的腸胃不適，並且以比較輕鬆的角度看待一切。可能是發現自己一直以來的執著根本毫無意義，又或許可以清除掉壓力帶來的雜念更全力以赴。而在使用精油的同時，不論是按摩、嗅吸或是泡澡，都是「活在當下」、「臣服人生」的一種行為表現。 📔 延伸閱讀：純露 ⬇️

[宅配美食/高雄]奧瑪烘培 | 風靡日韓，奶香濃厚、蓬鬆柔軟的羅馬生乳包。

[宅配美食]奧瑪烘培 | 風靡日韓，奶香濃厚、蓬鬆柔軟的羅馬生乳包。

近期因疫情關係，大家都只能待在家追劇或是看看庫存的照片流口水。而對美食就是生命的吃貨們來說，不能出去尋找美食可是件痛苦的事啊！（就像被套上嘴套的狗兒？）不過，不能出門的話，就讓美食自己上門吧！前陣子一直被燒到的#羅馬生乳包，終於被我吃到啦！看看那一顆顆可愛的球樣，是不是很想要給他揉捏欺負一下ㄚ( ⸝⸝⸝˙◡︎˙⸝⸝⸝) ✔︎ 羅馬生乳包 （原味/鐵觀音拿鐵/熱帶果漾）☞︎ 原味 $65冰凍過後的生乳內餡就像冰淇淋一樣，生乳的奶香濃厚，麵包則鬆鬆軟軟，搭配一起吃有種在吃冰火菠蘿油的感覺。 ☞︎ 鐵觀音拿鐵 $69一入口就是濃濃的茶味在口裡爆開，尾韻再帶點回甘，搭配上麵包，真的清爽又好吃！愛茶味的的冰友絕對會很喜歡！ ☞︎ 熱帶果漾 $69檸檬卡士達配上熱帶水果粒，微酸又帶甜的滋味真的是清爽又消暑，是這次最喜歡的口味！ ✔︎ 經典肉桂捲 $69老實說這是我第一次吃肉桂捲，以往都知道大家對肉桂捲的喜好非常分明，畢竟真的是散發一種很特別的味道。吃了後發現，並沒有聞的時候那麼可怕，而這顆肉桂捲非常大，麵包體也非常鬆軟，搭配上濃濃的黑糖漿，真的是好吃！不過會建議和冰友或家人分著吃，因有滿滿黑糖漿，甜度較高，到最後會微微有些膩口～ ｜防疫宅配到府｜防疫期間奧瑪烘焙還有提供優惠的防疫優惠組合呦！一次就可以吃到原味、熱帶果漾、鐵觀音拿鐵三種口味，是不是very nice呀!! 有興趣的人可以去 @auma_bakery 點選連結表單參考喔！（有任何問題都可以私訊小編）（但麻煩要禮貌呦🙏） 想看更多美食，歡迎追蹤@__annnnna_eat !! #奧瑪烘焙#auma#maritozzo#popyummy#羅馬生乳包#奧瑪羅馬生乳包#生乳包#生吐司#肉桂捲#高雄肉桂捲#鐵觀音拿鐵#熱帶果漾#吃貨安愛旅遊#吃貨安吃宅配

【台中景點】中央公園IG火紅秘點大公開｜必拍打卡位置｜台中打卡景點｜羅馬石柱、芒草...一篇搞定

上次去中央公園尋找IG上的打卡景點 開車繞了半小時以上 都找不到拍照點😭 於是寫此篇文章要來造福大家~ 廢話不多說~那就來開始分享囉😆 羅馬巨石柱 純白色圓柱搭配石灰色的廣場 再搭配地上的小凹洞 簡約卻富有設計感的視覺效果🤩 📍橋大八街與經貿五路 會看到有一個橋，橋下那片就是了❗ 羅馬巨石柱的對面👇 (隨手拍拍XDD 五節芒花海 芒草隨風飄逸，溫暖的陽光照射，添加了幾分小仙女的氣息XDD 不過感覺應該穿洋裝，才會更有飄飄的fu~(不知你們懂不懂我想表達的哈哈 躲進芒草堆~別有一番風味🤣 📍羅馬巨石柱附近，看到有一堆草，往那走就對了 另外也幫大家整理其他芒草的點 👉中科路與大鵬路交叉口 👉經貿五路與啟航路附近 建議有多餘時間再去尋找~ 天空與號誌 以前我都不覺得號誌好拍~以後我會好好注意了😂 如果你的相機夠廣角，可以把整片天空都拍進去，會超好看😍 可惜我的不夠廣QQ 感覺這裡很適合拍穿搭的照片，背景簡約又不會太單調~ 📍啟航路&敦化二路附近 往橋的方向看就可找到囉~不過這附近沒有停車位，可能要停一段距離~ ※ 這點附近也有羅馬的石柱，不過少了一點感覺，上面的地點比較好拍 潔白高質感方格 你一定不會想到這裡是廁所~ 也設計太有質感了吧🤣 廁所也蠻多的 應該不會不好找~ 不過這照片 我拍歪了哈哈 如果喜歡我的文章~ 也記得幫我按愛心+收藏 並且追蹤我的ig👉yvonne861016 🚗水湳中央公園 📍台中市西屯區中科路2966號 #yvonne萱萱兒 #生活 #日常 #旅遊 #景點 #台中 #西屯區 #台中景點 #中央公園 #打卡 #打卡景點 #紀錄 #穿搭 #日常穿搭 #網美景點 #台中必去 #taiwan #travel #trip #life #beautiful #wiwt #outfit #ootd #ootdfashion

臉超小?跳舞超有力？一定要知道的3個，人間精靈YooA的魅力！

文／Chuu Cider 身為Oh My Girl最強領舞的YooA (유아)，剛推出個人迷你專輯，就獲得音樂節目一位!!她那甜美的嗓音、流線的舞蹈，詮釋起森林精靈的概念，完全滿分！不知道大家看了新歌《Bon Voyage》的舞台了嗎?實在太太太美啦~~ 為配合森林的概念，這次都是輕飄飄的洋裝，仿佛就像小精靈，把大家帶進叢林裡一樣。配著洋娃娃的長相，聽著療癒的歌曲，能充分感受到，天生偶像的魅力！現在就一起來看看，關於人間精靈－YooA的3大個人特色吧！ 1.羅馬涼鞋公主，私服超好看 在新歌舞台中，YooA多次穿著「平底」又「綁帶」的羅馬涼鞋上場，這兩個死亡之組搭配在一起，如果腿部線條不夠美的話，穿上會秒變羅馬戰士；但我們YooA，詮釋得非常到位，就是個羅馬小公主來著！不需要高跟鞋去修飾線條，實在太能打了啊!!! 穿什麼都好看的她，在日常逛街的vlog中，展現了自己的私服，還有喜愛的服裝取向。那種帶點個性的甜美風，根本小編的菜啊！ #影片請小心服用 #洋娃娃 #心臟狙擊 2.跳舞很有力，唱歌很甜美 別看YooA柔柔弱弱的感覺，其實唱跳實力都很堅強，歌聲也是渾厚紮實，拉起長音阿來啊去的，也不會心虛，直接跟你來現場！這片段看完，會馬上被圈粉，唱起歌來又自信、又認真，可以清楚看到YooA的實力。 #看她揮來揮去 #也跟著揮來揮去 至於舞蹈功力，也不用懷疑，本身舞蹈系出身的YooA，有著很強的現代舞底子，不管跳舞的頓點也好，力道也罷，都掌控得特別好。 #紅髮精靈 #身體好柔軟 #身材好纖細 跳起男舞，也不在話下，感覺全身都是有力卻纖細的肌肉，是說很難忍住旁邊的神童😆😆😆，救命啊~~~ 3.比例流氓，臉蛋超小 擁有洋娃娃級臉蛋的YooA，不僅五官精緻，小巧嘟嘟的嘴唇還超可愛，而且頭超級超級小，站在一群瘦巴巴的女團之中，臉還是最小的那隻！ (影片中穿淺藍色小可愛+圖案短裙+手戴白色大腸圈的就是YooA) 如果不說身高只有160的話，完全看不出來對吧？比例實在太好了，完全遮蓋不住閃亮亮的光芒！天生就是要出道的人間洋娃娃啊！ 最後，就一起來欣賞+複習一下，這首充滿森林系味道的《Bon Voyage》吧~~我是小編Chuu Cider，我們下次見✌️ #完全中毒 #你最喜歡哪段 #我最喜歡啊來啊去拉長音 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國追星 👉 玄彬接班人？出道才2年，5部作品帶你認識李宰旭！ 👉 K-POP界兩天爆４例確診！女團EVERGLOW王怡人感染新冠肺炎！ 👉 歌謠節目第1位確診！男團UP10TION成員碧土感染新冠肺炎，年末舞台恐暫停？ 👉 可愛嚴選！退貨遠征隊之 4位強勢歐膩的反差萌瞬間 👉 霸王400次焦糖咖啡始祖！3點帶你認識直播小天才─UP10TION善燏 韓國影劇 👉 用素顏守護愛情！盤點《女神降臨》5大看點！12月首播！ 👉 暖哭！韓劇《18 Again》的7個角色，每個人格特質都好欠學！ 👉 現在這些演員都紅了！盤點8部懷舊韓國家庭喜劇！ 👉 尖叫不是害怕，而是太帥了!!盤點3部最帥殺人魔韓劇 👉 沒有鬼也可怕！萬聖節必看！4部韓國懸疑電影佳作總整理！ #人間精靈 #YOOA #OhMyGirlYOOA #森林系女孩 #BonVoyage #羅馬涼鞋 #日常私服 #韓星私服 #Vlog #現代舞 #小臉 #大腸圈 #森林系 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #韓系保養 #韓妞保養 #Kpop 

七萬歐洲自助旅行20天攻略｜住宿機票交通票券網卡分享

四年內去了三次歐洲 第一次自助倫敦、巴黎、慕尼黑、布拉格、威尼斯花八萬（22天） 第二次自助倫敦、巴黎、布魯塞爾、威尼斯、米蘭、佛羅倫斯、羅馬、比薩花七萬（19天） 中間還穿插一次跟家人跟團去奧捷12天花五萬 到底怎麼辦到的～ 去歐洲旅行不一定要存很多錢 但一定要好好做功課 機票（不同點進出） 不同點進出好像都會稍微貴一點（大概一兩千），我都會選台灣晚上出發，抵達當地時間是清晨或早上，這樣才不會又浪費了一天 試著交替搜尋哪個點進出比較便宜 有些大城市進入票價會特別便宜（例如倫敦） 所以這次我就買倫敦進羅馬出 平日出發的票價也會特別便宜 一定要多比價才知道差異有多大！ 先用Skyscanner 比價再去官網買機票 花費：倫敦進羅馬出 23800元 住宿 全部都是透過Booking訂房 越早訂越能找到cp值高的飯店 挑住宿三大重點 1.評分8以上 2.離火車站或地鐵站步行10分鐘以內 3.有廚房（可以省下一半以上伙食費） 訂房就跟賭博一樣 下好離手不退款可以再省下一成的房價 然後分批訂房 例如這個月訂倫敦、下個月訂巴黎 也是一個另類的分期付款的概念 另外一個省錢小撇步 用shopback這個app連到你要訂票的平台 搜尋商品再下單 多一個動作可以多賺4%-6%的現金回饋喔！ 以下價格為一人平均分攤後的價格 倫敦 OYO Home Shoreditch Executive Deluxe 3 Bedroom 四晚5400元/人 巴黎 Meininger Hôtel Paris Porte de Vincennes 五晚6700/人 米蘭 H24 apartment inn 兩晚3000/人 佛羅倫斯 兩晚1320/人 羅馬 四晚2560 17晚房價18980元 網卡？分享器？ 蝦皮有很多歐洲網卡賣家 以重度使用者來說 只要不看影片基本上一天1G絕對用不完 保險起見我們就一天算1G 還附贈免費撥打歐盟跟英國電話這樣才540元 回想三年前去歐洲租分享器還要四個人共用一台（還要押金）一個人就要1000多塊 最不方便的是全程都要綁在一起 走丟了你就沒網路了 現在人手一張網卡 意見不合還可以分開行動多好啊 花費：540元 保險 依照你的需求保額越高當然保費就越高 歐洲的保險一定比較貴不用懷疑 有保有保祐 不能不買 花費：2250元（一千萬） 火車 最好最好出發前三個月就買票！ 越靠近出發時間買票價有可能差到兩三倍！！ 所以做功課很重要 這次車票全部都是在klook買 上車直接秀QR code給查票人員看就好超方便 （而且klook還有積分回饋的機制，完成訂單累計的積分可以折抵下一次帳單金額） 為什麼不直接買歐鐵通行證就好呢？ 來！我算給你聽 歐鐵通行證七日就要11200元（價格根據匯率計算）五日也要9400元 你還要再加每段6歐的訂位費 雖然這種通行證比較彈性 但如果我分段買早鳥票的話 倫敦-巴黎1860（歐洲之星不能使用行證） 巴黎-布魯塞爾 （來回）2160 巴黎-米蘭 1680 米蘭-威尼斯（來回 ）1660 米蘭-佛羅倫斯 870 佛羅倫斯-比薩（來回）630 佛羅倫斯-羅馬 715 這樣分段買加起來只要9720元 用通行證的話 五日通行證9400+訂位費6歐*5+歐洲之星1860+第六日必須額外買比薩來回630=約12100元 等於直接省下將近3000元！ 如果沒做功課你可能就要多花這個冤枉錢啊啊啊 花費：9720元 門票地鐵 這次票券全部都在klook買 倫敦交通用牡蠣卡一天7磅 倫敦二日觀光通行證3000 歌劇魅影門票2800 巴黎博物館二日通行證1620 巴黎地鐵Navigo pass 27.8歐 梵蒂岡博物館套票760 規劃景點時可以先查一下什麼時候是可以免費入場 例如巴黎博物館星期三或四晚上是免費進場，就可以挑這個時段進去 或是羅馬每個月第一個星期日所有景點免費入場，就可以安排這一天去競技場、古羅馬廣場、卡拉卡拉浴場，一天跑完所有要花錢的景點 因為羅馬的套票只有兩個景點免費，其餘一樣要付費入場，不是很划算，所以就挑免費入場日去跑景點！ 多做一點功課就多省個一兩千 讚讚 花費：9400元 以上加總起來大約63500元 拉長時間規劃的用意就是要做功課、存錢 不然每次都臨時要出國這樣要去哪裡生錢 我習慣一年前就開始規劃 把所有行程路線細節花費交通雜支什麼的完整規劃好 然後依照時間表走行程（我是不是有病） 在這一年內如果我想要買高單價的東西 我就會告訴自己把錢省起來去歐洲再買比較划算～～是真的很划算啦 台灣代理商賺太大了 然後再帶個兩張現金回饋的信用卡去刷 出發前一個月一個月分批訂完付款 當作在儲蓄這樣比較不會心痛 每個月再多存個1000元準備買外幣 （吃吃喝喝的開銷） 等你出發時所有的開銷都付完了 這樣你還會覺得去歐洲玩一個月是一件遙不可及的夢想嗎？ 👉🏻歐洲自助懶人包 ▪️夢幻城市威尼斯一日遊必去打卡景點 ▪️佛羅倫斯比薩兩日行程、花費！還要告訴你哪裡有雷不要去 ▪️跟著奧黛莉赫本遊羅馬！四天行程門票花費、機場交通懶人包 ▪️巴黎-布魯塞爾一天玩起來攻略｜淡菜啤酒鬆餅薯條巧克力成就達成 ▪️比利時布魯塞爾美食-Chez Leon百年淡菜老店 ▪️《巴黎自由行攻略》用兩日博物館通票及Navigo Pass暢遊巴黎 ▪️在巴黎必做的八件事｜體驗巴黎日常的浪漫及巴黎美食清單 8 things to do in Paris ▪️《倫敦自由行》為什麼一定要買London Pass及牡蠣卡？四日行程花費總整理 ▪️有別於旅遊書寫的來倫敦必做十件事｜things to do in London Top 10 

「人生好累，感覺自己快被負能量包圍！」還沒上班就在想下班的你，究竟厭世指數有多高呢？

每天上班下班，感覺生活沒有額外的樂趣實在很無聊耶！固定的行程壓得自己喘不過氣，有時候真希望自己只是一灘會呼吸的爛泥（欸）性格也從原本的積極向上，轉變成了厭世滿點。這時候快來測驗看看厭世指數有多高，看看有沒有辦法消除這股厭世情緒！ ＃原來我的厭世指數這麼高？每天壓力一大堆，拜託這些負能量通通消退吧！ 先從以下厭世語錄中選出與你心境最符合的一句話吧！ 1/明天還沒到，我的心已經感到疲倦了！ 2/雖然條條道路通羅馬，但有人出生就在羅馬！ 3/世上無難事，只要肯放棄！ 4/鹹魚翻身了還是鹹魚啊！ 選擇 「明天還沒到，我的心已經感到疲倦了！」的你，累積了80％的厭世指數！ 在事情還沒發生之前，就先想到不好的結果。對於很多事情也不再有正面的想法和拼勁，現在的你最需要就是遠離喧鬧都市，讓身心靈都會歸到最純樸的狀態。 解決方法：小編知道大家平時工作都超忙，所以根本沒有時間到鄉下進行療癒之旅！所以推薦大家下載療癒系手遊「小森生活」，裡面有不同性別角色能夠選擇，像厭世指數高到80％的你，適合從男學生角色開始玩起，故事設定男學生不想接受父母安排的人生，才會到小森村重新定義自我。 選擇 「雖然條條道路通羅馬，但有人出生就在羅馬！」的你，累積了50％的厭世指數！ 人生本來就是不公平的！剛出社會總想拼命表現自己，卻被一些「意外」奪去機會。早就看透世間的你最好擺脫複雜人際關係，才不會讓剛出社會時滿腔熱血被吞噬掉了！ 解決方法：在都市中打拼最需要一個可以聊天的對象，許多人會選擇養寵物，但無奈現在居住環境根本不允許。這樣的你適合用女性上班族來開始遊戲，即使在都市享受榮華富貴後，內心依舊感到空虛，快進到小森生活中把這些煩惱與貓咪訴說吧！ 選擇 「世上無難事，只要肯放棄！」的你，累積了100％的厭世指數！ 還沒開始就已經想到如何放棄，有著如此負面想法的你厭世指數大破表呀！目前環境與你內心有著很大的落差，才會讓你有種「無法抗拒的無力感」。給自己一個機會放空腦袋，才不會被沈重的厭世感包圍喔～ 解決方法：如果真沒有時間與預算，在小森生活內就可以體驗到最療癒的農村生活，在這裡種田、烹飪、打獵之外，隨著小森村村民的各種劇情發展，反覆思考自己想追求的目標到底是什麼？小編建議你選擇男性上班族角色，有著相同工作煩惱的你說不定能從中找到你想要的答案！ 選擇 「鹹魚翻身了還是鹹魚啊！」的你，累積了20％的厭世指數！ 會選擇這一句的你厭世指數並不高，對於工作與生活還保持新鮮感。稱不上厭世的你只要定期清除內心的情緒，就不會被負面能量給淹沒！ 解決方式：從遊戲中獲得療癒是最好的方法！小森生活的日系畫風，就連音樂也很輕快舒壓。建議你選擇女學生作為遊戲開端，不用怕有任何遺憾勇於追尋自我，用開朗的性格來消除厭世感累積！ ＃帶你一秒遠離城市喧擾～忘掉繁忙的生活節奏，展開自給自足的農村體驗囉！ 在大都市打拼的你辛苦了！打開手遊小森生活，一起忘掉繁忙的都市節奏吧～現在除了在手機上能夠體驗這樣愜意的農村生活，在4/26前華山也有療癒的小森車站佈景，當你下班時經過看到時，內心不禁會心一笑，想起兒時的回憶，短暫放下各種城市中的壓力。 來去體驗小森生活：點我 PopDaily x but. we love butter 治癒你的厭世日常！ 你不心疼自己，沒人會心疼你！ 👉【but. x PopDaily】獨家聯名禮盒，擺脫厭世感！

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