被盜粉專受災戶 | 自媒體經營不定時日記 DAY 02

故事是這樣開始的，由於我目前留職停薪在家全職育兒，不過之前在工作單位使用的電腦，我忘了將設定為「一鍵登入」的臉書帳號登出。 剛好同事在使用電腦時誤觸含有木馬病毒的網頁，所以我的臉書帳號就這樣被入侵了。還好臉書有發出被盜疑慮的email通知到我的電子信箱，所以我即時更改了密碼，然後重新進行雙重驗證。臉書帳號就這樣被保住了。 唯一沒想到的是，我的粉絲專頁「維雅媽咪小日子」居然被奪走。會發現是因為平常自己有在為多個社群進行圖文設計的案子，在切換帳號時突然發現，為什麼沒有我自己的粉專在上面！？此時也為時已晚了。 接下來病毒（或駭客）試圖攻擊我的Instagram 和Google 帳號，連twitter 也被登入，還好都沒有什麼災情發生。 從這個事情我學到一個很重要的教訓，就是千萬不要在共用電腦上保存自己任何的登入資訊，而且讓它處在隨時可登入的狀態。這樣非常危險。再來就是一定要使用雙重驗證，至少可以擋掉一開始的病毒攻擊。 至於我的粉專，雖然有截圖然後回報問題給臉書，但也不知道有沒有辦法被救回來，目前乾脆用自己的臉書小帳號當作粉專來用（還是期望自己的粉專可以回來啊啊啊！） Instagram https://www.instagram.com/vilya.hsu 臉書小帳號 https://www.facebook.com/vilya2024 Blog網站 https://vilyablog.com

酸辣粉、螺絲粉專賣店，靠近三和夜市‼️韓系裝潢 熟成辣椒很溫潤

三重的巷弄中有一家酸辣粉、螺絲粉專賣店酸辣粉、螺絲粉若要加酸加辣都可以再客製化幫你加後面自助台也有辣椒油、花椒油以及黑醋可加 推薦你們加他們的✨炸蛋✨把他壓到湯裡 吸飽湯汁 一口咬下超銷魂螺絲粉裡的香菜酸豆很提胃也增加脆脆的口感 很特別的是他們家也有賣麻辣燙麻辣燙喝得到高湯的甘甜 而且整體不會很辣✨推薦餐點✨｜豬豬螺絲粉💰215+💰45炸蛋｜肥牛麻辣燙💰185+💰45炸蛋｜天使藍莓氣泡飲💰80｜百香果乳酸氣泡飲💰80上餐速度很快小缺點是店員忙碌中可能忘記笑容-ˏ₍•ɞ•₎ˎ-（🐥）《微辣女孩 WEILA GIRL 螺螄粉/酸辣粉專賣 三重台北橋》 @weilagirl_spicy🏠 新北市三重區平安街2號1樓🈺️ 17:00–22:30，週一公休☎️ 02 29804483#雞不擇食_新北#雞不擇食

創作要有價值，還要放對位置

我們要找到適合自己的地方，找到自己可以創造價值的領域，同樣的，我們也要替自己的作品找到合適的位置。​ ​也就是要找到你的讀者在的地方，再把作品放到那裡去，找到你的作品更能被看見、更能發揮價值的平台。​ ​在創作以前，我們都會先思考先做很多計畫，選擇平台就是其中一項必須解決的事項。​在這個時代平台百百種，你可能會在起步時就因為平台這道難題大大卡關，也會去參考其他人的建議。​ ​平台各有優劣，但別人分析的優劣，並不一定就是百分之百如他們所說，各個平台究竟適不適合自己的作品，還是得由自己一一嘗試才會知道。​ ​我也是在多個平台試驗過後，才找到了最適合自己的作品的平台，也因此發現，創作不只是要顧及品質，要創造有效的內容以外，更重要的是，還要選對平台。​ 我最初是在粉專發佈這些文章，不過為了增加更多曝光，開始考慮把文章放到更多平台上。​ 曾經也有想過製作自己的網站，但這些文章本來就不是我的主力，便覺得不想要花費太多力氣做網站再把文章搬過去。​ ​所以我選擇先把文章上架到Medium上看看，因為那裡已經有不少中文創作者，從他們的帳號看來，似乎也有不少活躍的讀者。 ​在一邊更新粉專的同時，每週也慢慢的將文章搬到Medium，雖然在Medium上持續更文一段時間，總算慢慢有一些讀者出現，點閱率也有所提升，但老實說效果沒有想像中的好。​ ​因此，我又嘗試了另一個平台，很快的我就在方格子設定好了自己的帳號，放了一些以前的作品上去。​沒想到才發了第二篇文吧，那篇文章竟然被選上首頁，當時真的很高興覺得可以在這個平台持續發文。​ 結果，之後我連續發了幾篇，發現其實那裡的讀者比想像中來的少很多，有點冷清，想當然成效也就不可能好。​ 我曾經有想過要開一個IG帳號，試試看這些作品在IG上會不會有更多人看且吸引更多讀者。​但這個想法沒有停留在我的腦海裡太久，可能是我在那裡已經有了一個主要經營的帳號，很難分心去經營另一個帳號，所以只好作罷。​ 後來我也不知道在哪裡突然發現Matters這個平台，去逛了一圈以後，我沒有多想就創了帳號，寫了第一篇自我介紹的文章上來。​ ​因為那是一個聚集著眾多創作者的平台，與社群媒體不一樣，那裡更像一個部落格，但又跟部落格不太一樣。​那裡的讀者更像社群媒體的使用者，有好多創作者都是讀者，會到處逛而且熱忱地給予支持和留言，大家會頻繁的交流互動。​ ​至今我已經連續在Matters上日更好幾個月了，也幾乎快要把粉專的文章都搬完了。​很幸運能夠偶然發現這個平台，也很感謝平台上的讀者總是熱烈的支持著我的作品，也是因為他們，我才會繼續寫到現在，否則如果只是在粉專發文，我可能早就放棄了吧。​ ​不同平台，讀者也大不相同，適合的作品更是不一樣，多方嘗試看看，如果你的作品現在成效不佳，不代表一定是你寫得不好，或是讀者不感興趣，也許只是因為那裡的讀者不喜歡。​ ​但說不定在未知的平台上大膽放上你的作品，會突然發現，你的作品其實很好，只是過去你還沒找到欣賞它們的人。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

超狂起司瀑布【無名雞蛋糕】猖狂的拉絲起司價格超甜！每天都排隊的美味點心

超狂起司雞蛋糕【無名雞蛋糕】猖狂的拉絲起司價格超甜！真心推薦美味巷弄點心

 永和無名雞蛋糕 推薦度：🌕🌕🌕🌕🌗 地址：新北市永和區永和路一段212號 營業時間：不定，請見IG粉專\FB粉專 交通：捷運頂溪站步行約5分鐘 「永和無名雞蛋糕」是一個小攤車，不過人氣超高、常常還沒開店就有人開始排隊。無名雞蛋糕沒有店面、鄰近樂華夜市，找不到也可以搜尋飲料店「七盞茶永和樂華店」，就在正旁邊。攤子小小的、只有老闆一個人，最多一次只能出八條雞蛋糕，排隊時間是會比較久的、趕時間千萬別來。 👉🏽 【2022台灣手搖飲口碑排行榜】10家熱門手搖飲招牌推薦+新品快報，減肥都是明天的事! 👉🏽【雙城美食一條街Ｘ晴光商圈】十大人氣美食，兩個胃也不夠吃！ 營業及公休時間非常不固定，出發前一定要請查看IG粉專\FB粉專！一人最多只能買兩份！而且要自備手提袋（手提紙袋較好），現場不提供提袋喔！ 價格牌下方的小牌子標明雞蛋糕不添加乳化劑、泡打粉、香草香料、牛奶香粉，只有純粹的蛋香。口味只有兩種、一份都是35元：原味(3條)、起司(2條)。 起司口味是最受歡迎的，每一份都會擺上一條肥肥的起司，接著開始補滿麵糊。 麵糊就是一補再補、直到起司條整個都看不見為止，也因為麵糊相當厚，所以烤的時間也會比較長。週末基本都會排到一小時以上，甚至看到有人排了兩個半小時，不過排隊位置在騎樓下，唯一慶幸不用曬太陽啊！ 起司就是非常猖狂的牽扯不清，麵粉真的是很單純的蛋香氣、微微甜加上起司鹹香真的是單純又吃不膩的美味。 👉🏽【日本無印良品熱銷排行】MUJI最受歡迎零食只要$49回購率狂飆 👉🏽【IKEA使用者好評商品Top10】大公開！超夯鯊魚、超強收納、居家辦公必需品全上榜！ 非常扎實的麵糊，整條就是沒有空間、都被麵糊和起司給填滿，每一口都能吃到起司，而且價格我真心覺得不貴、非常實在！ 雖然排隊時間真的很長，但吃到雞蛋糕這一刻也覺得值得了，不論是在地人還是慕名前往的遊客都心甘情願成為粉絲也不是沒有原因的啊！ #頂溪站 #台北下午茶 #台北美食 #雞蛋糕 #永和美食 #頂溪站美食 #中和美食 #起司雞蛋糕 #永和無名雞蛋糕 #無名雞蛋糕 #樂華夜市 #網美景點 #愛吃的嘴

台北南港︱一秒踏入東方小巴黎之越式河粉專賣店－越亮Only Pho You

來過南港CityLink好多次，還是第一次到越亮Only Pho You這層吃飯， 吃飯時間的越亮生意還不錯，越亮是知名餐廳『飯Bar』老闆推出的新品牌， 為了呈現最美味的越式料理，曾多次赴越南取經，終於打造出夢想中的餐廳。 越亮店員簡單介紹店內主打是湯河粉， 餐廳很貼心的把招牌都標上記號，方便第一次點菜的朋友不會踩雷， 我們選了兩種湯河粉，雙半生熟牛河粉$228和手沖生牛肉河粉$208， 另外加點雙人B套餐，內容有越亮特調飲料X2，$108元內的清新沙律， 以及越亮蝦餅。再加點了一個烤牛肉越式法包$188。 首先上菜的是兩杯飲料，我們分別點了西貢鍋煮奶茶和鹹檸檬蘇打， 飲料都是去冰而且超大杯，很有誠意，蠻喜歡奶茶不會過甜味道也是濃郁的， 最特別的是鹹檸檬蘇打，裡頭飄浮著一顆神秘的果子，原來鹹味就是來自這顆醃過的鹹酸梅，搭配甜甜的像雪碧的蘇打，鹹甜鹹甜讓人想起港式飲品，相當有趣。 接著上菜的是芽車快雞絲沙律，簡單說就是雞肉絲加上高麗生菜絲，再灑上花生碎粒增加口感，搭配底下酸酸甜甜的醬汁簡單清爽。 越亮蝦餅小小的，不過還是有厚度可以看到蝦子，酥脆酥脆的蝦餅一個人吃完整片都沒問題。 主菜終於上桌囉!!河粉湯頭非常好喝，聽說是用紅白蘿蔔、洋蔥、牛肚牛腱一起滷的，再使用中藥和香料炒香入味， 手沖生牛肉河粉可以吃到九層塔、洋蔥和依然保有鮮味的生牛肉， 雙半生的話則是另外加入熟牛肉，一次可以吃到兩種截然不同的牛肉口感， 配料部分客人可依個人需求自取，加入豆芽，當然辣椒和檸檬汁絕對不可少。 最後是烤牛肉越式法包，其實吃到這邊我已經不行了， 法包就交給另外一個人哈，有吃了幾口法包烤的酥脆， 去過越南後就一直很想念外酥內軟的法包， 回到台灣吃到的越式法包都是內外烤的超酥碎， 雖然不難吃但又讓人更想念越南道地法包了哈， 希望有一天能在台灣找到外酥內軟的越式法包。 牛肉的部分很嫩，搭配洋蔥蔬菜解膩，很清爽又帶有飽足感。 這次吃完越亮很有飽足感，每樣菜都還不錯， 簡單來吃個河粉也不錯，之後應該還會再來回訪。 *《越亮Only Pho You》 地址: 115台北市南港區忠孝東路七段369號7樓 (CITYLINK南港店) 營業時間:週日-四11:00-21:30 / 週五.六11:00-22:00 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #越亮 #越南美食 #越南料理 #南港美食 #南港citylink #越南河粉

中山站下午茶推薦: 「小草人木館」與姊妹聊天喝茶的好去處，以茶料理的美味甜點

哈囉大家好~ 歡迎來到云的私房美食! 你喜歡喝茶嗎? 會不會有刻板印象覺得「茶」是長輩們的行程呢? 今天要來介紹的這家店，是家透過茶藝課與特色茶餐點，把「茶」這項東方文化推廣給年輕族群的店家! 無論是精緻美味的餐點與茶飲，還是店裡面的氛圍，都讓云對「茶」有了更多的認識，今天就讓我們一起來看看這家中山區下午茶餐廳——小草人木館 的特別之處吧! 中山站下午茶: 小草人木館介紹 位在中山區的小草人木館，雖然就在大馬路旁，但低調的外觀讓人很容易走過頭。推開大門後，映入眼簾的是一排排的茶罐與簡單大方的裝潢風格。 「小草人木館」其實就是將小茶館的「茶」字拆解開來，多了點新意的名字，正如同店內將茶透過茶課與創意的茶餐點結合，為傳統的茶注入了更多的變化。這次來到小草人木館，聽著Apple姐姐細心地介紹各個茶種，讓我對茶也有了更深入的認識，不再只是紅茶、綠茶、烏龍茶這樣的差別。 除了平時可以來飲茶外，店裡每個月都有推出不同的茶課，想更了解茶的朋友可以來這裡上課喔~ 課程詳情可以到他們的粉專看看! 圖片來源: 小草人木館臉書粉專 小草人木館菜單 圖片來源: 小草人木館粉專 打開菜單就先被這琳瑯滿目的莊園名稱驚艷到，原來單單只是紅茶就分有這麼多不同的種類，每個莊園所種的茶葉，泡出來的味道也各有特色。這裡主打的是印度的大吉嶺紅茶，與當地的莊園配合，著重在茶樹自然生態的推廣，讓客人能夠品嘗到在不同季節、不同風土下所生產出來的不同風味。 圖片來源: 小草人木館粉專 除了印度大吉嶺紅茶外，這裡同樣有和台灣農民合作推出的特選台灣茶系列。另外，他們也會不定時更換茶單，歡迎到粉專查看最新菜單喔! 圖片來源: 小草人木館粉專 而最特別的一點是他們以茶入菜的料理，推出了多款特色茶點，從巧克力、司康到三明治都有。豐富的菜色變化也讓人看到了茶的不同可能性╰(*°▽°*)╯ 小草人木館菜色推薦 這次和愛喝鮮奶茶的室友一起用餐，理所當然的點了他們經典特調鮮奶茶，這款特調用印度有機阿薩姆紅茶、斯里蘭卡紅茶與大吉嶺紅茶調配而成，再加入鮮奶後，有了多層次的口感，是款茶味多於奶味的鮮奶茶。喝的到茶香與本身淡淡的甜，不死甜的味道讓我們兩人都特別滿意! 除了鮮奶茶外，來到茶館當然要來壺純茶囉! 這次請Apple姐姐推薦了味道比較淡爽的茶，她推薦了嫩芽麝香與月光兩款，於是點了來自雷西赫特莊園的嫩芽麝香夏摘茶， 帶有麝香香氣的這款茶喝起來很順口，不會苦澀或是過於濃郁，非常適合純飲。 在餐點方面，這次享用的包含了茶風味手工巧克力、手工司康、巴斯克乳酪蛋糕與佛卡夏三明治。而這次的必點推薦是他們的紅茶巴斯克乳酪蛋糕與乾式熟成火腿佛卡夏三明治! 上一次吃巴斯克是在台南的船長先生吃的，吃完就愛上巴斯克那濃郁又綿密的口感(★‿★) 而小草人木館除了口感綿密外，更加入了大吉嶺的夏摘紅茶，因此吃起來有淡淡的茶香，讓這款巴斯克乳酪蛋糕吃起來更加的清爽。 而乾式熟成火腿佛卡夏，使用台灣在地品牌花田喜彘的熟成火腿，並搭配了野莓香料醬。吃起來除了有莓果的甜味外，更帶點香料特有的微辣後韻，豐富的口感讓人念念不忘~ 不過這道餐點的份量以下午茶來說偏大份，比較推薦兩人分食喔! 那麼今天的介紹就到這裡囉~ 下次的姊妹聚會就來小草人木館喝茶聊八卦吧!╰(*°▽°*)╯ 店家資訊 小草人木館 地址: 台北市大同區承德路二段69號1樓 電話: 02 2558 0081 營業時間: 上午11:00 – 下午8:30 臉書 *感謝小草人木館的邀約，以上內容皆為本人親自體驗後之真實感受 喜歡今天的文章別忘了在底下給我顆愛心， 不想錯過我的新文章也別忘了追蹤我的Popdaily、臉書或IG喔! 更多單元分類 👉 美食推薦: 云的私房美食 👉 影視作品: 云的宅女推薦時光 👉 旅遊景點: 云的旅遊口袋名單 👉 雜七雜八都在云的好物推薦 作者介紹 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。我會在這裡分享好吃好玩好看的一切，如果喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG或臉書喔~ 除了平常介紹旅遊與生活外，最新文章消息都會以限時動態的方式推播給大家，那麼我們下次見啦( •̀ ω •́ )✧

頭前庄站｜一間連鬆餅奶油都自製的點心屋 ‧ 打造健康對身體無負擔餐點 ‧ 連小孩都能安心吃哈啾點心屋

Store Info ▪哈啾點心屋📍新北市新莊區中港路136號🈺Mon-Sun 11:30-20:00(公休日見粉專公告)📞02-8992-2911👉粉專點我 Store Introduction 這間位於頭前庄捷運站附近的「哈啾點心屋」位於中港路上，一間外觀由木頭打造的小餐廳 就連披薩也是店家當下會手工窯烤的，最棒的是店家附近三公里都可以外送 讓附近的新莊居民都能夠大飽口福了！ 店內座位不會太多，不過呈現了溫馨感，彷彿就像愛自家朋友家用餐，闆娘與店員都相當親切 尤其介紹餐點時，闆娘提及到鬆餅的奶油是他自製的，為的就是要讓小朋友可以安心食用，畢竟版娘家也是有小朋友的 店家電子菜單取自於店家粉專 Meal Introduction 鮮蝦鳳梨6吋$160+豬排咖哩飯$129+焦糖鮮奶油鬆餅$60+金萱清茶$35+金萱奶茶$45 鮮蝦鳳梨$160 ​​​​​親眼見證店家手工窯烤披薩，真的讓我覺得可以安心吃店家餐點，不僅如此連披薩用料都很豐盛，且披薩也太便宜了！ 闆娘將披薩皮用好後，就將需要用到的料滿滿鋪在披薩皮上，看到闆娘的用料真的毫不手軟 將披薩送進窯烤，不過幾分鐘熱騰騰且香味撲鼻的披薩便端上桌了 哈啾點心屋家的披薩屬於薄皮，卻不會因為用料過多而過於濕潤，吃起來香酥 起司也因為用料豐盛關係整個可以牽絲，吃的過程中還有濃郁起司香氣，整個用料相當新鮮，撒上些辣椒粉吃起來口感相當多層次 豬排咖哩飯$129 看到這份量，再看看價格，這也太佛了吧！滿滿的咖哩飯居然只要$129，而且還是炸豬排的呢！ 咖哩味道吃起來濃郁，且香甜口感不會太辣，炸豬排吃起來真的太Juciy了！整體炸得相當酥脆，連豬排肉吃起來都很鮮嫩！ 焦糖鮮奶油$60 一端上桌就聞到香噴噴的鬆餅香氣，一咬下去那外酥內軟口感著實讓人著迷，鬆餅吃起來香氣濃郁 鮮奶油也不會過於膩以及死甜，整體吃起來會是小朋友的最愛！鬆餅即便放久了過後也不會變軟，烤過後的香酥口感依舊存在 金萱奶茶、金萱清茶 這兩杯飲品價格相當便宜，尤其金萱清茶居然是用茶包下去冷泡，這樣的用料配上價格真的太佛心 兩杯飲品喝起來不會讓整體餐點口感過於膩口，反而帶著點清爽感，茶也不會過於澀口！ ❤️口味見仁見智，謝謝大家！喜歡我的美食分享歡迎追蹤我的粉專❤️ https://www.instagram.com/p/CfslhddJ9lN/?utm_source=ig_web_copy_link

忠孝復興站｜上班族紓壓好去處 ‧ 透過SPA療癒身心 ‧ HEAL STONE SPA希爾岩盤浴讓你全身紓壓

Store Info ▪HEAL STONE SPA希爾岩盤浴📍台北市大安區忠孝東路四段49巷2號5樓🈺Mon-Sun 12:00–21:30📞 02-2711-2196👉粉專點我 Store Introduction 最近真的壓力很大，超需要做SPA舒舒壓，加上我根本沒做過岩盤浴呀～ 加上好奇心驅使下，讓我來到了東區的「 HEAL STONE SPA希爾岩盤浴」 對了，他們家是從日本引進各種器材以及技術，所以來到這裡真的可以享受到最科技型與物理型的SPA 整體空間很寬敞，等待區的座位也不會太少，一踏進門的是櫃台、日本高壓活氧艙、纖體太空艙 而我這次做的SPA是 他們的個人包廂有兩個，一個是大包廂一個是小包廂，通常會有情侶、夫妻檔、朋友一起做 就會讓客人使用包廂的空間獨享SPA的舒壓感受 個人包廂內也有岩盤浴還有淋浴間，都相當方便 這就是個人包廂內的岩盤浴，是兩人式的岩盤浴，提供一人一邊 這是大眾的岩盤浴，基本上SPA館都會消毒過所以不用太擔心 如果是很單純來做岩盤浴，或是一個人前往可以體驗看看大眾岩盤浴，不過大眾岩盤浴只限定女性 包廂的話是可以男女一起的 Review 一開始會用精密測血看看你的血液循環好不好，由於我是屬於手腳冰冷型 加上本來抽血的時候都抽不太到我的血管，這表示我的血液循環不是很好，長久下來身體也比較會不好 原本不太相信我的血管居然這樣，還想說是不是鏡頭壞掉，結果請另一半也來一起測 美容師們說另一半的血管是清楚明顯的，正常的血管會是呈現這樣明顯感 很像紅色的曲線，會有流動感，但如果是像我那樣的，可能在日常生活中的飲食要比較注意均衡 美容師們說透過這一連串的SPA療程，或許可以改善一下我的血液循環，讓身體在這天可以比較輕盈 一開始會先做體雕，大概兩隻腳30分鐘，美容師會詢問要做小腿還是大腿，我選擇做大腿 長期的坐著辦公加上吃了婦科的藥，容易導致身體水腫，果不其然我的大腿真的水腫很嚴重 這是體雕前的大腿看起來水腫滿嚴重，雖然有健身可是水腫比例過大，導致放送看不出結實線條 一開始會先用透過滾輪以負壓方式，推一下大腿、按摩大腿，在這過程中會有嗡嗡嗡的聲音 那聲音只有被操作者才聽得見，美容師幫我調的震動不會太大 平常有健身習慣結果推出來居然有橘皮，美容師說這看起來是水腫，想想也是，從吃了婦科的藥之後真的超級容易水腫 我個人覺得第二個流程用這個探頭超有感，整個大腿真的痠到爆炸，不過體雕完後真的會發現跟一開始水腫的大腿有差別 體雕過後的大腿看起來比較沒有那麼水腫了，整體來說結實度也有出現，雖然過程中真的痠到爆炸 但如果沒有跟我一樣這麼嚴重的人其實不會像我痠到爆炸啦哈哈，做完體雕後的雙腳真的輕盈許多 再來就是日本高壓活氧艙，在裡面爽爽躺30分鐘，真的覺得上班族一定要來這裡躺個30分鐘，躺完之後神清氣爽 我認真覺得我可能缺氧太久哈哈，導致常常腦袋超渾沌 最後是最爆汗、爽快的岩盤浴，透過岩盤浴讓自己滿身大汗過後補充水分，真的有夠爽 先趴著5分鐘，接著躺著15分鐘，整個流程大概2-3輪後就可以，盡量不超過1小時 通常我會在爆汗後先去外面補充水分休息1分鐘，再繼續岩盤浴療程，到後面真的很舒壓，雖然熱、爆汗很黏膩 但整個流程做完之後相當舒服，做完後不要立馬淋浴，擦乾身體即可 那天回家晚上真的超好入睡，整個一覺到天亮，雖然隔天大腿會有瘀青，不過這真的看每個人 我本身就比較容易瘀青，對我來說早已習慣了 上班族來HEAL STONE SPA希爾岩盤浴真的超療癒 現在母親節回饋有活動 詳細活動請見粉專 ♡ 如果喜歡我的分享歡迎追蹤我的粉專 ♡皆為本人親自試用過後的體驗心得產品成分及功效說明引用商品或官網、粉專所載非宣稱具有療效，使用前可詢問專業醫生，謝謝大家♡

美媽的FB粉專第一次辦直播-快來看吧，拍得有夠肥><

今天是美媽的FB粉專第一次辦直播結果我老公把我拍得很肥就這樣播出了然後也沒辦法補救 😭網紅變網肥網紅真難當不過大家還是可以來我直播留言給我點安慰啦，我會好些>< (還討拍沒救了)回放看美媽介紹大園商圈的直播吧!https://fb.watch/d8vUVE047p/ #人生#直播#人生很難#粉專#無奈#life#網紅#難過#討拍#大園#大園景點#大園美食

《辰星大飯店》新莊在地的彌月禮盒推薦 ，不定時跟隨市集擺攤 詳情看粉專

新莊在地的彌月禮盒推薦 《辰星大飯店》不定時跟隨市集擺攤 詳情看粉專 @cx_riceshoppe- https://www.instagram.com/p/CdgAEEQpEFb/? #紅藜麻油飯(大)💰200｜評分8.0份量多 2人吃很飽 3人吃剛好油飯粒粒分明 散發著淡淡麻油香🍚油亮油亮的 卻不會很膩口搭配自家醃漬的蘿蔔 清脆爽口更有四種配料可能供你加購選擇「栗子」、「櫻花蝦」、「煙燻肉」、「櫻桃鴨腿肉」因應疫情 有做密封包裝也有在做彌月禮盒的客製化服務哦#桂花酸梅湯💰50｜評分8.5平常不怎麼喝酸梅湯的我竟然愛上他們家的酸梅湯甜度2分（不喜甜的我先給基本分）酸度也調配的恰恰飯前喝很開胃 飯後喝超解膩#蓮子紅棗枸杞木耳💰80｜評分8.5整瓶用料不馬虎 滿滿滿的都是料入口時滿滿的白木耳尾韻帶有枸杞淡淡的甜味真的是消暑又養生！ -🌟《辰星大飯店》活動快訊快閃地點｜新莊宏匯廣場1F擺攤時間｜5/14 (六)- 5/15(日) 12:00-19:00🎉即日起，孕媽咪在市集活動或快閃店遇到《辰星大飯店》，出示相關證明，即可「免費」獲得油飯1份！——————店內資訊——————《辰星大飯店》🏠 工作室位於 新北新莊—————————————————追蹤起來👉 @xun.g_foodie 👈追蹤起來👉 @xun.g_foodie 👈追蹤起來👉 @xun.g_foodie 👈

粉專共 79 則文章

被盜粉專受災戶 | 自媒體經營不定時日記 DAY 02

酸辣粉、螺絲粉專賣店，靠近三和夜市‼️韓系裝潢熟成辣椒很溫潤

創作要有價值，還要放對位置

超狂起司瀑布【無名雞蛋糕】猖狂的拉絲起司價格超甜！每天都排隊的美味點心

台北南港︱一秒踏入東方小巴黎之越式河粉專賣店－越亮Only Pho You

中山站下午茶推薦: 「小草人木館」與姊妹聊天喝茶的好去處，以茶料理的美味甜點

頭前庄站｜一間連鬆餅奶油都自製的點心屋 ‧ 打造健康對身體無負擔餐點 ‧ 連小孩都能安心吃哈啾點心屋

忠孝復興站｜上班族紓壓好去處 ‧ 透過SPA療癒身心 ‧ HEAL STONE SPA希爾岩盤浴讓你全身紓壓

美媽的FB粉專第一次辦直播-快來看吧，拍得有夠肥><

《辰星大飯店》新莊在地的彌月禮盒推薦，不定時跟隨市集擺攤詳情看粉專

粉專共 79 則文章

被盜粉專受災戶 | 自媒體經營不定時日記 DAY 02

酸辣粉、螺絲粉專賣店，靠近三和夜市‼️韓系裝潢 熟成辣椒很溫潤

創作要有價值，還要放對位置

超狂起司瀑布【無名雞蛋糕】猖狂的拉絲起司價格超甜！每天都排隊的美味點心

台北南港︱一秒踏入東方小巴黎之越式河粉專賣店－越亮Only Pho You

中山站下午茶推薦: 「小草人木館」與姊妹聊天喝茶的好去處，以茶料理的美味甜點

頭前庄站｜一間連鬆餅奶油都自製的點心屋 ‧ 打造健康對身體無負擔餐點 ‧ 連小孩都能安心吃哈啾點心屋

忠孝復興站｜上班族紓壓好去處 ‧ 透過SPA療癒身心 ‧ HEAL STONE SPA希爾岩盤浴讓你全身紓壓

美媽的FB粉專第一次辦直播-快來看吧，拍得有夠肥><

《辰星大飯店》新莊在地的彌月禮盒推薦 ，不定時跟隨市集擺攤 詳情看粉專

酸辣粉、螺絲粉專賣店，靠近三和夜市‼️韓系裝潢熟成辣椒很溫潤

《辰星大飯店》新莊在地的彌月禮盒推薦，不定時跟隨市集擺攤詳情看粉專