7-11神級布丁：熱賣暢銷口碑福德生活布丁，看到手刀購買就對了

7-11甜點推薦 有著神級布丁的口碑品牌，福德生活的布丁，因為有著不可思議的綿密以及香濃風味，成為網友們超推的必買超商甜點! 不一定每個門市會上，只要一上就容易被搶光，也被許多超商達人評為看到手刀購入就對了的甜點~ 可可布蕾成分：牛奶、鮮奶油、雞蛋、糖、鹿角菜膠、明膠(牛)、可可、焦糖液(糖、水) 用殺菌蛋液，濃醇香高乳脂牛乳，高品質乳源鮮奶油為三大原料，無添加任何一滴水，純手工熬製焦糖，用最原型的食材，嚴謹細膩的手法，調配出外彈內軟的新風味。 布丁以殺菌蛋液、濃醇香高乳脂牛乳和高品質乳源鮮奶油為主要原料，完全不添加任何水分，保證純正的風味。焦糖是用純手工熬製而成，帶有濃郁的香氣。製作過程中，使用最原型的食材和嚴謹細膩的手法，調配出獨特的口感。 製作過程： 口感： 這款布丁外層彈嫩有彈性，內部則軟滑細膩，入口即化。濃郁的乳香和焦糖的甜美完美結合，帶來豐富的層次感和極佳的味覺享受。每一口都能感受到高品質原料的純正和手工製作的細膩。 注意：但是布丁有添加明膠，所以素食者要注意不能食用喔!(淚灑)

我已經在努力地向前走了

甜度：無糖 我已經在努力地向前走了， 或許會慢一些 也可能迷了路， 但我是真的 正努力地想變得更好。 / 狀態糟糕的時候就休息吧， 找不到方向的時候就靜下心來吧， 慢慢走有天也會抵達你想要去的地方。 / 我喜歡我現在的狀態， 大抵是前陣子那太糟糕的狀態， 讓我自己也嚇到了吧， 現在我很明確地感受到自己的狀態正在慢慢變好著， 雖然很緩慢， 但仍然朝著目標而去。 / 所以啊， 遇到低谷時請不要害怕， 因為不管怎樣之後都是向上走著。 / 好好感受往上走的自己那慢慢變好的狀態吧！ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：@weak_forest #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 #生活碎片

在地人才知道的隱藏版！台南「福吉雅手作布丁」，最天然的傳統好滋味！

說到台南的傳統伴手禮，很多人會想到麥芽餅、花生糖，而我這個在地台南人想到的是「手作布丁」！滑嫩的口感配上甜甜的滋味，好適合在炎炎夏日當甜點，因此今天要來跟大家分享的是「福吉雅手作布丁」，一家營業了15年，用台灣國寶「大同電鍋」蒸布丁的巷仔內美食！ 「福吉雅」店面外觀 「福吉雅手作布丁」位於台南中西區的南門路巷弄裡，一走進去就會發現顯眼的橘色招牌，配上綠意盎然的花草植物們，跟現在許多的甜點店非常不同，多了幾分家的人情味！ 走進門之後，會經過一個花園前院，裡面種植與擺放各式各樣的綠色植物，讓人不自覺地在這片自然中有放鬆感～ 「福吉雅」店內環境 而「福吉雅」的店內環境走一個日常溫馨風，簡單的桌椅擺設，配上店主的愛好收藏，非常地有台南在地店家的味道。 同時在用餐環境裡面，也有許多的寄賣商品跟一些特殊小物，最特別的是有自製的「台南慢步地圖」，推薦大家來這吃布丁之外，也可以跟老闆們聊聊或透過漫步地圖，多多認識台南這座城市的內在美！ 福吉雅布丁推薦口味一：天使布丁 福吉雅的布丁總共有7種口味，全部都無添加防腐劑、吉利丁和海藻膠。而第一個想推薦的是「天使布丁」！天使布丁就是「蛋白+鮮牛乳」，比起用全蛋的原味布丁更加地綿密順口，我吃第一口就馬上被驚艷到，推薦給第一次嘗試或比較偏好純粹口味的人，重點長輩與寶寶也可以吃唷！ 福吉雅布丁推薦口味二：抹茶紅豆 第二個想推薦的就是「抹茶紅豆布丁」！這款除了是福吉雅其中一款人氣推薦，我個人覺得它很特別又真材實料。抹茶紅豆布丁是「日本抹茶+台灣紅豆」，真的吃得到抹茶味與一顆顆的紅豆粒，是一般布丁店較難吃到的滋味，推薦給喜歡甜一點或愛特殊口味的人！ 「福吉雅」體驗心得 這次去「福吉雅」體驗了手作布丁，吃得出來布丁非常純粹天然，整間店的呈現也很在地溫馨，老闆與老闆娘也很親切健談！如果想要深度體驗台南，推薦大家可以多去巷仔內的店家，或許會有不一樣的收穫，同時也把「福吉雅手作布丁」推薦給喜歡傳統天然布丁的朋友，一起嚐嚐隱藏版的好滋味吧！ 以上就是今天「福吉雅手作布丁」的體驗分享，評價為個人體驗後的主觀感受，大家如果覺得福吉雅的布丁有符合你的口味需求，都可以到現場或宅配品嚐看看唷！最後，想跟著波波妮在生活星球裡開箱更多新奇又美好的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，一起在生活裡探索，我們下篇文章見！ 福吉雅官網：@tainanfujiya 福吉雅FB：@福吉雅手作布丁 #福吉雅 #手作布丁 #台南 #甜點 #伴手禮 #波波發胖 #美食 #生活 #體驗 #分享 #波波妮的生活星球

增加自己心智強度的12個Tips：鍛鍊邏輯思考能力，成為人生最強助力

面對AI世代，如何成為更好的自己? 邏輯思考是生活中不可或缺的能力，透過批判性思考、模擬推理問題和閱讀分析，可以逐步鍛鍊這項技能。 自我對話能有效化解負面情緒，而提升心智強度有助於更正向地面對挑戰。 多元化的情緒管理方法，除了傳統宗教和心理諮商外，還可透過運動、冥想等途徑。 提升情緒控管能力和個人價值觀，能夠更好地掌握生活的主導權，邁向更積極的未來。 將鍛鍊邏輯思考的能力並應用在生活中的每個部份 可用邏輯思考能力透過自我對話化解負面情緒 用邏輯思考能力來提升自己的心智強度，正向面對生活挑戰 面對生活中的挑戰又應該如何因應? 化解負面情緒能力的思考力 邏輯思考的同時也可以提升情緒控管能力並培養個人價值觀 以下有幾個提升情緒控管能力的方法提供給大家~ 其他相關文章 成功者的高效時間管理秘笈：聚焦的重要性，注意力在哪決定成就在哪 《自控力》冥想的好處遠超乎想像，告別手機戒斷症，注意力不集中的良藥

你每天都在進步

甜度：無糖 你每天都在進步， 謝謝願意開始的自己。 / 謝謝你願意把步伐踏出去， 謝謝那個儘管疲倦仍然打起精神的自己。 / 每天都在努力往更好的自己邁進著， 是因為知道努力的意義， 是希望往後的日子都充斥著自己喜歡的東西， 還有去更多想去的地方。 / #生活碎片 最近開始把日文撿了回來， 過去曾經自己自學一段時間， 但每次學到一半都會因為一些事情忙碌起來而放下了。 前幾天看著和M去日本的照片， 想起了很多事情， 我們每次都會遇到很多友善的日本人， 但大多時候都因為日文不太好而沒辦法好好溝通， 每每都會下定決心回來後要好好學日文。 但每次回來後一堆工作的破事就會撞進來， 整個疲倦到不行， 但一想到往後去日本的時候可以聽懂及稍微用破日文回應， 又多了好多的動力呢。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#Pei沛芸 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 #生活碎片

行為改變的過程始於覺察

📖No.7詹姆斯·克利爾《原子習慣》p.62-p.93 「習慣的四階段模型」——提示、渴望、回應、獎賞 習慣就是重複次數多到足以自動化的行為。 習慣的終極目標，就是用最少的能量與努力解決生活中的問題。 所有習慣都能被分解為包括提示、渴望、回應、獎賞等四步驟的回饋迴路。 行為改變四法則是一組能幫助我們建立更好習慣的簡單規則： 1.讓提示顯而易見 2.讓習慣有吸引力 3.讓行動輕而易舉 4.讓獎賞令人滿足 心理學家榮格：「倘若無法意識到無意識，它就會指揮你的生活，然後你會稱之為命運。」 對自己實際的作為保持意識、保持覺察，是改變習慣最大的挑戰之一。 可以做「指差確認」就是透過開口說出自己的行為，把無意識的習慣拉到有意識的層次，也可以做自己的「習慣計分卡」，列出每日習慣的清單，審視每一個行為，問自己是好習慣還是壞習慣或者是不好不壞的習慣？ 好習慣就在旁邊畫+ 壞習慣就在旁邊畫- 不好不壞的習慣就在旁邊畫= 無法分辨的時候就問自己這個習慣能夠幫助我成為我想要成為的那種人嗎？對於我渴望的身分認同，這個習慣投的是同意票或反對票？ 這樣才能幫助認出自己的習慣及觸發這些習慣的提示，才可能用對自己有益的方式做出回應。 ❤️❤️❤️ 用科學的方法拆解最符合人性養成好習慣以及改變壞習慣的步驟、原理和方法。 ❤️❤️❤️ 其實在6/9就已經開啟七月的新挑戰-練習「養氣」、「養心」書中提到的天樁、地樁，雖然很想到7/1再開始，但想了想，不是為了做挑戰而挑戰，而是為了愛自己，讓自己健康、幸福、有愛，那麼既然遇到了，也看完了，不就是該開始行動了嗎？ 從三月開始在小明學姊的推薦下，參加了靈感日日村的營隊，日更的生活，幫助我更用心的去體會每一天，也給自己留下不同的生活紀錄，更是希望自己可以持續將這些挑戰延續下去。 因此四月參加了劉滄碩老師舉辦的30天激活豐盛金錢能量加速營，這30天跟著書寫、冥想、紀錄自己的金錢能量日記，真的對金錢有更多的感受，喜歡金錢能量流動的幸福感覺，感恩源頭的愛、感恩金錢、感恩老師、感恩生命中的一切🙏 五月給自己的新挑戰是每天至少運動30分鐘，給自己設一個最低的標準，慢慢來不用太為難自己，從做劉畊宏的健身操，到每天做半小時或1小時的猿猴式超慢跑，真的覺得自己越來越愛自己了，每天為自己的付出，就是用行動來愛自己，讓我真的覺得自己深深被愛著，原來是這麼的幸福❤️ 六月新的挑戰是每天看書，至少30頁，也要每日輸出讀書心得或感想，加油！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.07.01 日更123/1000 金錢能量日記92 運動Day63 讀書&輸出Day31 天樁與地樁Day23 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

巴黎輕奢珠寶品牌再+1！跟著Vivienne Diamant一起時髦看奧運！

▲ Vivienne Diamant以奧運為最新拍攝主題，其輕奢珠寶將休閒與優雅風格融為一體。 巴黎珠寶品牌Vivienne Diamant，以奧運和夏日海洋為最新拍攝主題，輕奢珠寶在陽光下閃耀，搭配有色繩線，營造出休閒與優雅的風格，呈現出平衡美學的極致。 本次奧運開幕式選擇在塞納河上舉行，各國選手將登船入場，品牌夏季主打珠寶也以此為靈感，乘船盛裝登場。 輕奢珠寶不僅適合日常穿搭，更注重舒適感，採用18K金與柔軟繩線相融合，為珠寶賦予生動活潑的個性。此外，有色繩線象徵著對平等、自由及包容的追求。品牌提供多種主題和顏色，可隨心搭配，為休閒生活增添一絲優雅氣息。 ▲ 珠寶產業過去似乎以女性為主要服務對象，但Vivienne Diamant早在2013年就開始提供男性珠寶。 過去，運動和珠寶產業往往將特定性別視為主要服務對象，然而現在我們正勇於超越這種性別的限制，追求真正的平等。在這次奧運中，為了實現男女參賽名額1：1的性別平等，比賽項目做了許多調整，如取消男子中量級拳擊，並調整了重量級別。 Vivienne Diamant作為其中一家較早製作男性日常珠寶的品牌，將珠寶作為記錄美好回憶或在穿搭中增添更多亮點的方式，這也是男性所能參與的領域！ ▲ Vivienne Diamant總店坐落在巴黎著名景點巴黎歌劇院旁，歡迎您在觀賞奧運比賽的同時來參觀！ 為實現永續發展，今年的奧運選擇在各大名勝景點搭建臨時場館，而非興建新的場館，讓觀眾在觀賽之餘，也能欣賞到艾菲爾鐵塔、凡爾賽宮，甚至是巴黎大皇宮的風采。 且持有奧運門票就能免費使用巴黎交通工具！Vivienne Diamant全球旗艦店恰好位於巴黎歌劇院旁，儘管歌劇院不舉辦比賽，但觀賽之餘也可前往參觀，順道造訪Vivienne Diamant的總店。 此外，珠寶總監的夫人有一半台灣血統，因此在奧運期間(7/26~8/11)持有台灣護照者可於法國店獲精美禮物一份，台灣店則對持有法國護照者同樣適用(每本護照限一件禮物)。 ▲​Vivienne Diamant品牌宗旨：『Moment For Memory』，將生活中美好時刻藏於珠寶，並隨身攜帶！ Vivienne Diamant的品牌故事深深緊繫於愛，因為愛讓我們的生活充滿了美好時刻。在這次奧運中，我們將見證選手為了他們的初衷和愛所努力奮鬥，在賽場上創造驚奇的瞬間，這將永遠是我們的感動。 正如Vivienne Diamant的創始人Stephane Diamant所說：「刹那即永恆，讓每一刻都有愛相伴！」許多美好時刻都在生活中細微之處出現，感動著我們，賦予我們信念和力量。 珠寶的永恆與價值將捕捉這些珍貴時刻，讓它們珍藏於心中。也許，這才是比賽和珠寶所能傳達的永世精神！

我知道你一定用了很多力氣才走到這裡

甜度：無糖 我知道你一定用了很多力氣才走到這裡， 辛苦了， 那些靠自己努力得來的別人都拿不走。 / 前幾天收到了碩班同lab學弟傳來的訊息， 告訴我那天是他們的口試， 恍惚之間才意識到啊已經六月了呢， 去年也是差不多這個時候口試呢。 / 那時好幾個晚上沒有睡好， 好想好想脫離論文地獄， 現在回過頭來看看那些極度痛苦的時間， 已然成了回不去的曾經了。 / 那一年在論文奔跑的路上遇到了太多的事情， 有痛苦、有開心、有發瘋、有崩潰， 但也是不快不慢的走到了要寫致謝的時候， 在研究所學到了很多的東西， 但於我來說更多的是又更認識了自己、更知道自己要做什麼。 / 我相信今年的畢業生們也是如此， 恭喜各位被論文纏身已久終於要脫離苦海的研究生們， 口試完的好好去吃東西、好好地睡上一覺， 再去修論文準備畢業吧！ 還沒口試的就在堅持一下吧！ 要相信努力堅持了那麼久的自己。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：@jiu_writing #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 #生活碎片

《小王子》經典名言 20 句：唯有用心才能看清真相，每一句都浪漫到心坎裡～

「我們在人群裡，也同樣感到孤單。」，小時候閱讀《小王子》，多半只是單純好奇著這場奇幻冒險，有如在夢境一樣於不同星球中穿梭旅行；當長大一點再讀一次，你是否有發現到隱藏在童言童語中深刻的含義呢？只要還保有「赤子之心」，也有機會再找回過去的的童真與感動～今天邱比特整理了 20 句經典的小王子名言，從象徵愛情的玫瑰、代表友情的狐狸，到關於成長的經典台詞，每一句都浪漫到心坎裡，非常適合當作 IG 文案或手寫素材收藏！ 20句小王子名言： 小王子名言1：我始終認為一個人可以很天真簡單的活下去，必是身邊無數人用更大的代價守護而來的。 小王子名言2：所有的大人都曾經是小孩，雖然，只有少數的人記得。 小王子名言3：一個人只有用「心」去看，才能看到真實。事情的真相只用眼睛是看不見的。 小王子名言4：審判自己比審判別人難多了。如果你成功地正確審判了自己，那麼你就是一個真正的智者了。 小王子名言5：忘記朋友是一件悲哀的事情，我可能會變得跟其他大人一樣，除了數字與利益之外，其他都漠不關心。 （圖片來源：小王子） 小王子名言6：正因為你在你的玫瑰上花費了很多時間，你的玫瑰才變得如此重要。 小王子名言7：話語是誤會的根源。 小王子名言8：我們肉眼看到的星辰，也許在億萬年前已爆裂死亡，此刻它們的光芒到達我的瞳孔，是最神秘的意外。 小王子名言9：當你遇見無可取代的人，請用盡一輩子的時間與力氣去愛。 小王子名言10：只有小孩子知道自己在找什麼。他們把時間花費在布洋娃娃身上，對他們而言，洋娃娃就變得很重要，一旦有人將娃娃拿走，他們就會號啕大哭。但是，大人們永遠也不會了解這件事有多麼重要。 （圖片來源：小王子） 小王子名言11：生活才不是生命荒唐的編號，生活的意義在於生活本身。 小王子名言12：使沙漠顯得美麗的，是它在什麼地方藏著一口水井。 小王子名言13：如果你想要與別人製造羈絆，就要承受流淚的風險。 小王子名言14：星星發亮是為了讓每一個人有一天都能找到屬於自己的星星 。 小王子名言15：我們整天忙忙碌碌，像一群群沒有靈魂的蒼蠅，喧鬧著，躁動著，聽不到靈魂深處的聲音。我們把自己的靈魂弄丟了。 （圖片來源：小王子） 小王子名言16：如果你馴養了我，我們就會彼此需要。對我來說，你就是我的世界裡獨一無二的了；我對你來說，也是你的世界裡的唯一了。 小王子名言17：一旦你馴服了什麼，就要對她負責，永遠的負責。 小王子名言18：我們在人群裡也同樣感到孤單。 小王子名言19：也許世界上也有五千朵和你一模一樣的花，但只有你是我獨一無二的玫瑰。 小王子名言20：每一個人都有自己的星星，但其中的含意卻因人而異。只有你，了解這些星星與眾不同的含義。 （圖片來源：小王子） 小王子中「玫瑰」代表什麼？ 在《小王子》中，玫瑰象徵的是愛情與親密關係。 她雖然驕傲、帶刺，卻也極度脆弱。她代表了那段讓人全心投入、即使會受傷卻依然深刻難忘的情感。正因為小王子為她付出了時間、情感與心力，她才在眾多玫瑰之中，成為獨一無二的存在。 玫瑰提醒我們：愛不是完美，而是願意為彼此承擔與付出。 （圖片來源：小王子） 小王子中「狐狸」與「馴服」的意思是什麼？ 狐狸象徵的是友情與情感連結，「馴服」則代表建立關係的過程。 狐狸告訴小王子，馴服並不是佔有對方，而是讓彼此在世界中變得特別、不可取代。當你馴服了一個人，也意味著你必須對這段關係負起責任。 （圖片來源：小王子） 唯有用你的真心，才能看到真正的事情。看完覺得字字句句都很中肯、深刻印在心裡，沒想到童話故事可以傳到出這麼多寓意，而且各個年齡層的人都適用，趕快收藏起來，在你遇到困難的時候拿出來翻一下吧～ 延伸閱讀： 👉關於《小王子》玫瑰的意義：小王子、玫瑰、狐狸的愛情解析，在愛裡你是什麼角色？ 👉「最大的問題不是長大，而是遺忘。」《小王子》20大經典語錄，療癒每個大人的心 👉還在等待白馬王子出現？你的人生由自己作主，靠自己最實在啦！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #poplove #小王子 #小王子名言 #小王子經典語錄 #小王子語錄 #愛情 #波波邱比特 #浪漫 #生活 #童話故事 #經典語錄 

【生活好物開箱】夏天來襲手持風扇是必須／FUNY冰鎮渦輪手持風扇/還有製冷功能/風速能達100/值得購買嗎?

【生活好物開箱】夏天來襲手持風扇是必須／台灣製FUNY冰鎮渦輪手持風扇/還有製冷功能/風速能達100/值得購買嗎?

 夏天真的越來越熱，大概出門不到5分鐘就會滿頭大汗 連在家裡離開冷氣房也一樣。因為工作需求，有時要經常待在室外約3個小時 真的是熱到不行無處可躲，一直看到這款手持風扇，但又礙於價格沒有下手 最近真的是心一橫馬上下單，收到真的覺得還好有買啊！！ 跟著我一起來看看介紹吧！ 外盒其實包裝很簡單，一共有兩種顏色(粉雪白、太空灰） 收到的當下，我還以為寄錯顏色，拆開才發現只是外盒的圖案是粉雪白 盒子側面這是電風扇的介紹 拆開內容物有這些，還有附贈一個底座，如果是吃飯時間就可以放在底座上面 底座也是灰色系，我覺得很好看，那時候看到照片就覺得非買灰色不可 質感看起來很好，實際上收到也覺得真的很好看。 零濾鏡零修圖來一張本扇的照片，真的是很有質感的灰色。 風扇的背後是這個樣子 充電孔是在風扇的背後。 如果家中有小孩使用的話，我自己覺得要稍微注意一下，通常有這種洞口 小朋友都會好奇伸進去，避免危險。 開機來使用，第一階段的風速就是微風那樣涼涼的 接著按下製冷功能．上面那部份真的會涼涼，風吹出來也跟剛剛的不太一樣 我一直沒有把保護膜撕下來，很怕刮傷。想冰涼的時候才撕下來，再貼回去 電風扇底部有產品型號，及電池容量詳細內容。 整體來說這款風扇我個人還蠻推薦，因為真的跟傳統手持風扇涼快程度有差 光是製冷功能就覺得好神奇，男友看到也覺得很神奇一直研究。 風速還能調到100最大風速，在這種離開冷氣房就會爆汗的夏天 真的是不可或缺的好夥伴。 至於大家會很關心的價格，官網及蝦皮我查到的價格是1190 我是跟團買價格是890(免運) 當初一直猶豫也是覺得價格有點高，比起一般傳統手持風扇來講 不過，實際購買使用後，發現也真的有那個價值。 如果有興趣想購買的朋友，可以自己再找找看有沒有開團的部落客或是網紅購買 價格會省一點！ 搜尋我的臉書：迷糊少女到處走走 可以看到我分享各種生活紀錄 Youtube:迷糊少女出走日記 喜歡我的文章 請幫我按個❤給我鼓勵或是分享 ＃手持電風扇 ＃消暑必備 ＃電風扇 ＃對抗夏日 ＃生活好物 ＃製冷電扇 ＃台灣製造

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