【雜談】精選6個好用問卷賺錢平台推薦|不只領現金，還看了場免費電影♥

不需要特殊技能，只要有網路就能填問卷，今年也成功爭取上千元零用錢！ 沒事利用零碎時間回答問題就能累積分數換獎金，跟你分享今年的小小成果♥ こんにちは、マイリです🤗 前陣子的寒流大家應該沒有感冒吧!不過也感覺到冬天好像沒有冷太久.. 上週到日本滑雪時因為天氣太熱，差點只能滑草(汗 換了好多次纜車才終於滑到雪🥲 在一年最後的幾天，跟大家分享問卷賺錢的小心得，其實邊追劇邊寫也可以，善用這些碎片時間累積分數，也是能多賺零用錢的好方法! 2023年問卷收益! 使用問卷賺錢大概快兩年，剛開始為了測試出金成效，幾乎每個平台都註冊一遍，但發現有些問卷量太少，CP值不高就慢慢打入冷宮。 加上獎勵積分越高，需要花費的時間越多，老實說：雖然沒有認真地把每份問卷都填完， 不過年底結算超過四千塊，這個零用錢也不少呢！ 精選6大好用問卷賺錢平台 大家都有各自喜歡的平台，麥莉使用下來比較喜歡問卷頻率較高、有互動遊戲、可換台幣的為主，讓兌換商品或現金的速度加快! 有些平台需要使用PAYPAL出金，相較台幣兌換，外幣會被收比較高額的手續費(存問卷的獎勵也蠻辛苦的，不想再被多收太多手續費拉~) PREMISE 這個APP只能用手機回答，也需要開啟定位才會有問卷跑出來，再詳細分享的文章中也有提到它們收集的資料會提供比較大型的單位參考擬定策略方針，也能幫環境盡一份力! 幾乎每天有3元的問卷，大部分是重複詢問議題看法及意見，所以1-2分鐘就可完成，出金的金額不定期調整，目前需達250元就能出金(以每日3元計算約90天左右可出金) 領出的方式也很簡單，只要達到門檻就能提領現金至PAYPAL帳戶，大約2-3天就會入帳 *一年約可領1,095元的額外零用錢! 詳細分享：手機賺錢APP介紹，2分鐘完成Premise 超簡單調查任務 (2)Toluna Toluna平台的問卷積分蠻高的，大概5-6份就能達到出金標準， 如果遇到比較大型的資料更新問卷，1-2份就能兌換，除了可兌換PAYPAL台幣，麥莉也很喜歡兌換禮券，(可兌換7-11、全聯等)，不只問卷還能用投票累積積分，雖然頻率比起其他平台會低一些，但只要有成功完成問卷，不用做太多就能兌換商品~ 兌換後約1-2周左右就會收到匯款或是商品券，我今年比較想多累積現金，跟PREMISE搭配下來實際出金約兩千元~ Toluna網站 (3)emailcash 不用PAYPAL就能台幣出金的問卷網站!不只問卷，每日填答、點廣告、抽卡都能累積積分，再加上儲蓄利息跟推薦功能，有超多玩法~ 想達到台幣出金的門檻會高一些，需累積到8,000積分(=台幣800，實測都需要快一年) 除了換台幣，也是有不少商品券跟生活用品可以兌換，這些門檻相較台幣都會低蠻多的~ 想知道怎麼加速可看這篇：emailcash全方位解析！教學攻略及心得評價 (4)IX:PANEL 與emailcash一樣，可直接出金到銀行帳戶，不過做了這麼久的問卷也發現，只要能會到銀行帳戶的門檻都會高一些，這個平台達5,000cp(=台幣500)可申請兌換，大部分問答都固定參與的話，平均半年左右可出金。 平台不只大型的問卷，也有一些比較低積分的問答很快速就能完成。也會根據時事話題回答提供抽獎券，中獎的機率還算高，印象中我抽到2-3次，就能額外增加積分! 今年度出金一次500元，不過距離第二次出金也蠻接近了(累積4,400cp) 詳細分享：Ix:panel最有聊的問卷賺錢，成功出金分享(附出金步驟教學) (5)Lifepoint 出金門檻算是這些裡面最低的，不過僅能換美金， 我會推薦可以多累積一些積分換商品卡(7-11或家樂福)，年底發現可兌換的門檻調降了♥ 假設一份問卷約30積分計算，家樂福禮券300元=330積分，約11份問卷就可達到兌換門檻，都有順利完成問卷的話累積的速度算快! 累積商品券也能省一些日常餐費呢！ 省錢推薦XD 今年度兌換了500元家樂福&500元 7-11禮券! 詳細分享：Lifepoints 輕鬆填問卷賺錢，天啊!最快8天就可以申請出金 (6)凱度消費者指數 凱度消費者指數是麥莉今年新加入的問卷夥伴，不同於其他平台要回答問題，只要記錄跟回答日常的生活消費金額就能獲得積分，累積到一定的金額能兌換平台各種商品(禮券、電影票、家電都有) 每季都會有新朋友獎勵，趕快加入一起換家電吧! 根據不同類別兌換的商品會不太一樣，想知道更多的話也可以看這篇攻略：2步驟參與凱度消費者指數，買你想買的還能換禮券、家電! 今年度換到兩張威秀電影票♥ 明年度一起賺零用錢吧！ 小資族除了日常省錢外，增加零用錢也超重要! 問卷賺錢是麥莉覺得不需要特殊技能又能增加收入的好方法，雖然有些累積時間很長，但存錢也是長期奮戰的道理，沒事就幫自己增加小錢，就能讓錢滾起來♥ 一起發掘日常增加零用錢的機會，讓旅費滾起來看世界♥ 點我看更多賺零用錢靈感 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

台中SPA | 極純粹的釋壓靜旅 ZOEI SPA :在這找回屬於你自己的能量

卸下壓力，找回生活的鬆弛感。 一場由身心出發的SPA是真的可以帶走所有的倦乏! 位於台中逢甲商圈附近的 ZOEI SPA是一間很特別的Spa 他不單單只是能提供專業舒適的按摩及護膚，更是從心靈出發，再帶領進入身體的放鬆 因為他們團隊相信心靈烙印身體，身體則流轉成各自的生命模式 同時更是以醫療結合美容手法，提供真正能好好感受身、心被重塑的瞬間。 採全預約式的服務，至少要提早前3天預約呦！ 在門口就先更換成專屬的拖鞋，準備開始享受一場身心療癒之旅。 典雅的設計，簡單大方加上一進門後，老師們就會將窗簾拉上。 隱密的空間讓一切都更加的放鬆。 抵達後會先由療癒師做基礎的了解，包含身體狀況、生活習慣等 這過程能夠讓稍後的過程更加知道哪裡需要加強以及放鬆 療癒師採用的肌理手法，是身體循漸鬆軟的關鍵 而使用的都是ZOEI SPA創辦人Zoey 的自有品牌LoFreys 芳療保養品 由植方精油輔佐，能夠軟化心情，同時也能保養身體 在詢問的過程中，就像從毛線堆找打結處，為您一一梳理生命癥結 而花精能為身體提供能量流動的起點 挑選花精的方法是竟然是像是抽塔羅般的，選出直覺的那張牌 而療癒師從那張牌幫你安排身體當下合適的花精 花精是由天然花草植物以及天然水晶礦石製作而成的，那可以看到五彩繽紛的花精顏色 都是來自水晶的自然色彩 安排完畢今天Spa使用的專屬花精後，就準備上二樓更換美容袍開始今天的療癒旅程了 療癒師也細心地一一做空間的介紹，包含喝到的水，都會是有水晶能量提供的水 在ZOEI SPA有一個很特別的空間 引進自歐洲的流轉熱空間，提供了膠原蛋白熱空間 由遠、中、近 3 波長光線，搭配光線與音頻，使身體能量不斷更新。 可以坐在裡面看書、聊天、放鬆，同時也能和朋友或是另一半一起 高於一般岩盤浴 7 倍的價值，只需短短 5 分鐘瞬刻就能開始感受到身體的重生！ 可內而外生熱，汗滴大量流淌肩膀、腰、背部，沖刷了痠、疼、疲、僵的狀態 也很適合忙碌生活中，需要放鬆的人們！ 準備開始前，必須要先洗手間一下，不小心發現真的有夠漂亮 裡面提供了ZOEI SPA所有的產品可供使用 還有TOTO 免治馬桶以及Honeywell 全屋除溼及ALASKA 乾燥機 這些細節都讓人待在這個空間裡感到十分舒服 美容室都是採單人房間的狀態規劃的，一人一間 一進門，療癒師就先播起了音樂，聞到緩緩飄出的香氣也令人就開始安心放鬆 療癒師的手法十分的輕柔，在這裡主打的是，ZOEI SPA不只是一般芳療 SPA， 而是從骨骼筋絡、到肌膚情緒真正放鬆。 水感夢境・深淨潤膚 是這次做的項目，極深微電傳遞，將精華引至肌膚底層。 讓花草香氣與水分不斷流動，同時昇華情緒，作為平衡身心能量的首要步驟，再好不過 過程中使用的所有保養品都是ZOEI SPA的品牌產品， 沒有任何化學氣味，更是從肌膚吸收速度 就可以感受到產品的好 運用極深微電傳遞，將精華引至肌膚底層。 這台機器我只能說，真的是黑科技 臉部馬上拉提起來了!同時還能彈潤臉色，素顏肌膚卻看起來嫩嫩的真是讚 最後再用木乃伊面膜將滿滿的精華液及水分留住， 在休息中睡醒就能獲得一張保水濕度100%的肌膚 意識引流・顱腔釋壓 將暈開緊黏的筋膜，慢慢沉下，夢與現實逐漸模糊的大腦波段。 一切感知卻無比清晰，卻同時深入到睡眠的舒壓感。 療癒師採用了我今天牌卡選中的花精，利用相對應當下身心狀況的花精 作為引流媒介啟發思維轉化，回歸生命道路的灼見情緒 ， 可以減少負面心情累積、疲倦釋放 還有暖呼呼的陶版按摩，每一下都在落在剛剛好的位置上 在這裡感受最不同的真的是手法上可以明顯有深層被按壓到該按壓放鬆部位的舒壓感 最後結束一整個spa後，真的只能說身心舒暢到好像被重新開機了一般! 分享一個小插曲，其實當天原本很喜歡的相機出門前不見了， 才買不到一年差點哭出來，心情也本來打算要再買一台了 結果在spa的過程中，就是真真切切在顱腔釋壓的過程中 突然想起來相機應該就是確切在某個包包內，且是十分篤定的 回到家也是馬上就是在那個包包內找到了，真的身心是一體的， 都需要好好被照顧，當有什麼煩惱或是壓力甚至是問題卡住時 來一場ZOEI SPA專屬之旅，我相信真的可以獲得許多 做Spa是溫柔的，他讓時間慢下來，讓一切感官打開 結束後，可以將自己打理完畢後 至一樓享用精心準備的茶點，這次吃到的是雪燕 可以稱得上是吃的玻尿酸，從踏入後呼吸道的每一口空氣 一直到身上每一寸肌膚使用的產品，及最後離開時的茶點 無一不用心只為帶來給身體最好，給心靈引導 在ZOEI SPA細膩的按壓中得到深度解壓， 在輕柔的旋律裡緩緩睡去，在天然的花香間感受自然 在這裡，能讓生活的美好能有更多可能。 ZOEI SPA 地址: 臺中市西屯區至善路119號 電話：04-24520425 營業時間: 10:00–19:00，週日公休 注意：SPA療程採完全預約制 店家連結｜Facebook、Instagram、ZOEI SPA

當你在汗蒸房中
不僅是身體在流汗
也是心靈在放鬆
趕快一起到蒸宮放鬆一下吧

2023/12/30 #lamrainpin生活 汗蒸是自我療癒的一個美妙方法 讓你的身體和靈魂都感到焕然一新😍 第一次體驗汗蒸就是在#蒸宮K.spa 啦 那天我去的是台南的崇明店 一樓是換鞋區 我們到二樓前需要將室外鞋換成室內拖 然後就可以上二樓的lobby啦 服務人員非常的親切喔！ 一到二樓後就會領取自己的汗蒸服 領完之後就可以到淋浴間淋浴啦～ 淋浴是為了洗淨髒污 這麼一來汗疹效果才會比較好 換下來的衣服就可以放進置物櫃啦！ 在汗蒸前服務人員會解說注意事項 接下來就二樓的汗蒸區啦！ 除了汗蒸房之外 還有舒服的休息區以及按摩房 蒸宮 K.Spa 真的為生活帶來了美化和活力！🌟 他們的高規格汗蒸房讓你可以在最舒適的環境中深層排汗 讓身體感到愈來愈棒！💦 他們的熱力學技術和多國專利確保了最佳效果 讓你可以以被動的方式輕鬆快速地排汗 促進新陳代謝 為身體進行日常性最佳保養！🔥 蒸宮 K.Spa 讓生活更美好 之前都只有在韓劇裡看到😂 前陣子終於親自體驗啦～ 汗蒸是一種令人愉悅的身心療癒體 它帶來的感受就像是重新點燃了生活的活力和能量🔥 當我踏入汗蒸室時 身體立刻感到一陣深層的放鬆 就好像瞬間脫掉了生活的疲勞🌬️ 在溫暖的環境中身體逐漸開始散發汗水 這不僅是一種深層排汗 更像是身體內部的清潔和重生過程💦 即使室內溫度高 但恆溫設備的魔法讓我始終感到舒適 我可以盡情享受這個療癒時刻😌 在汗蒸室中我可以專注於當下 忘卻煩惱 達到心靈的寧靜和平靜🧘‍♀️ 蒸宮的地板是用赭石製作的 牆壁上還有玫瑰鹽磚 它讓室內溫度維持在42度上下 從進去到出來的過程中 都沒有感到任何不適 就是舒服的溫暖感 會建議汗蒸要以40到50分鐘為一個單位 蒸宮汗蒸幕的主要特點在於將特殊的遠紅外線、電氣石、喜瑪拉雅玫瑰鹽磚和硅藻泥這五大元素結合在一起 分為了仕女專用的汗蒸房以及男女共用的汗蒸房 療癒完畢皮膚感覺更加清新 身體充滿活力 這種感覺持續了相當長的時間 讓我對生活充滿了感激和能量✨ 除了汗蒸之外 當天我閨蜜還體驗了煥彩顱淨 這個是男女都可以體驗的哦！ #煥彩顱淨 #清潔 #大馬士革玫瑰 玫瑰精油 鎖水保濕 #肩頸按摩 #純氧 在擦上#煥顏精華 #多胜肽緊緻露 #奇蹟修護精華 最後一步再敷上#面膜 #照紅光 還有做#耳燭 最後再擦上#隔離霜 閨蜜做完煥彩顱淨之後 膚色有很明顯的提升 看起來也比較水潤Q彈 體驗結束後還有餐點可以享用 真的好讚😍 😋經典杏仁茶 其實我是一個不喝杏仁茶的人 但那天閨蜜說很好喝叫我一定要試試看 所以我就嘗試了 喝起來是甜美、香濃和略帶堅果的味道 而且還有淡淡的奶香～ 😋#柒貳茶葉蛋 這個茶葉蛋有別於市面上的茶葉蛋 利用了離心力的方式 讓蛋白蛋黃混合在一起 所以雖然撥開看不到蛋黃 但是吃完那顆蛋 是有整顆蛋的營養喔！ #柒貳茶葉蛋 選用天仁紅茶葉 使用滷包滷七十二小時 沁心製作香氣入味彈嫩有汁 咀嚼出濃濃人情味 真的讓人回味無窮 😋#糧芽棒 橄欖油與杏仁的趣味搭配 酥脆口感 可口好吃 當你在汗蒸房中 不僅是身體在流汗 也是心靈在放鬆 趕快一起到蒸宮放鬆一下吧 🏠蒸宮K.spa崇明店 🚗701007台南市東區崇明路153-2號2樓 #汗蒸 #汗蒸幕 #台南汗蒸 #台南汗蒸幕 #台南必去 #台南安平 #安平必去 #台南SPA #台南放鬆 #台南療癒

Hito核心訓練機已成為我健康生活的不可或缺的一部分

它不僅讓我擁有健康的身體

還讓我更有自信

2023/12/29 #lamrainpin生活 強壯的核心 堅強的生活❤️ 當我第一次試用Hito核心訓練機的時候 我真的被驚艷了！🤩 蠻扯的 畢竟我本身不算是有運動習慣🤔 但要想維持健康體態 運動還是必要的🥺 🇺🇸根據美國運動協會的研究 伏地挺身和棒式鍛鍊是最強的全身性運動🤔 有了它就能夠幫助我實現更強壯的身體 Hito 核心訓練機/伏地挺身健身器的獨特支撐設計真的讓我感到舒適 我不再擔心在伏地挺身時的身體穩定性🤔 而通過手臂的拉提 我發現即使是新手也能更輕鬆地完成這項挑戰 真的讓運動變得更加「省力」！ 不僅如此Hito核心訓練機還可以幫助我全身鍛鍊 包括臂部、下肢、背部、等 這樣我可以在短時間內實現全身的訓練目標🤔 每天只需10分鐘 我就能感受到自己的身體變得更強健 最讓我愛不釋手的是 這個訓練機還支持棒式訓練 這是我最近愛上的一種運動方式 使用Hito核心訓練機 我能夠高效率地鍛鍊全身肌肉 同時改善了我的駝背 塑造了香肩美背 真的是一石多鳥！🐦 更棒的是Hito核心訓練機還有助於強化核心肌群 這對於我的身材塑造非常重要 它還改善了我的骨盆與腰椎支撐力 讓我感到更健康、更有自信😍 我喜歡它的輕巧收納設計 不佔空間 可以輕鬆放在家中或辦公室 Hito核心訓練機已成為我健康生活的不可或缺的一部分 它不僅讓我擁有健康的身體 還讓我更有自信 積極面對每一天！💃 核心力量是成功的基石 Hito 訓練機是實現它的工具 一起做運動：https://reurl.cc/WRErlO @ 都會新貴-日虎生活館 https://www.facebook.com/citynoble/ #健康生活 #完美曲線 #Hito核心訓練機

新竹水道取水口展覽館「取水由此去」全新登場   五大互動體驗帶您認識水源

新竹水道取水口為新竹市定古蹟，也是新竹市擁有自來水現代化里程碑的取水場域。自1929年完工至今，已陪伴新竹走過九十餘個年頭。2019年新竹水道取水口展示館正式開幕，讓賦有重要意義的歷史資產，轉身變為成親子共遊、文化體驗的教育場所。 圖/新竹水道取水口展示館常設展覽《取水由此去》，讓大人小孩輕鬆認識生活中的水 2023年全新常設展覽「取水由此去」，用開放式的展示風格，結合五大互動體驗，從科普水源知識、惜水用水，到新竹在地水文知識，不僅視覺上帶給民眾全新感受，更讓科技帶領大眾在歷史與現代中創造新想法，體驗水在我們生活中的重要性。 圖/「新竹水城市」民眾將成為水道小幫手，不只趣味、更能認識自己居住的城市。 第一站，以生動可愛人物帶領的「水的重要」，用視覺化和簡單明瞭的敘述向民眾介紹水循環及臺灣水情，感受水資源對地球和生命的重要性。「生活用水大揭密」將廚房、浴室到陽台的家中生活搬至現場，透過推拉式螢幕展示水在家庭生活中的用水量及省水小秘訣，鼓勵民眾培養永續的用水習慣。而人體中有高達50-70％都是由水分組成，「你身體裡的水秘密」透過人體部位的互動翻牌結合聲音裝置，深入探索與我們最親近的水。 圖/「生活用水大揭密」將家中生活搬至現場，展示家庭生活中的用水量 體內的水。 新竹的水道設施不僅僅連結了每一條街坊巷弄，更是城市歷史與現代科技的橋樑；在「新竹水城市」，民眾將成為水道小幫手，搭設水庫、淨水廠及配水廠，搭配新竹在地特色「貢丸」、「米粉風來襲」以及新竹在地水情問答題，不只趣味、更能多加認識自己居住的城市。「幫浦 Pump Pump！」遊客將化身唧筒井幫浦，透過打氣筒增加水壓、將水送到十八尖山上，協助將水源送往至新竹市街，完成取水口的任務！ 「取水由此去」透過五大開放式展區和AR虛擬實境，用互動科技帶領民眾踏上百年古蹟，提供民眾親近歷史及水文科普的機會，讓新竹水道取水口不僅見證了城市文明的演化，更成為現代市民的絕佳遊憩場所。 《取水由此去Water is Here》展覽資訊 ・展覽期間：2023年12月19日起 週二至週日09:00-17：00 (週一休館) ・活動地點：新竹水道取水口展示館 (新竹市東區東勢街4號) ・主辦單位：新竹市文化局 圖/新竹水道取水口展示館

➖愛生活➖RASTO AM5 液晶顯示48段深層筋膜槍 : 放鬆一下吧！按摩不求人！四種按摩頭！48檔段位力道任你選擇！

📍 RASTO AM5 液晶顯示48段深層筋膜槍 近年來，開始注重體態的人真的變多了！ 但大家知道嗎！運動後好好的放鬆一下肌肉也是很重要的唷！！！ 這也帶起了「筋膜槍」的風潮！ 而且先來跟大家科普一下！針對筋膜槍今年法規有調整唷！！筋膜槍是需要送安規認證的唷！ 因此目前在市面上，很多都沒有經過檢驗唷！大家購買時也記得要注意一下唷！ 今天也因為這樣，決定跟大家分享「RASTO AM5 液晶顯示48段深層筋膜槍 」 這隻筋膜槍真的超讚的！！！有多厲害！！趕緊往下看開箱心得吧！！！ ▪️ RASTO AM5 液晶顯示48段深層筋膜槍 這款筋膜槍是有通過BSMI台灣安規認證（也就是新法規需要通過的認證） 包裝的非常妥善！打開後，令人眼睛為之一亮！ ✅ 4款專業按摩頭 針對這四款按摩頭，也一一的來跟大家分享吧! ❶ 球型頭 大大的圓球型按摩頭，很適合用在手臂、腰臀、大腿……等等比較大面積肌肉群的部位！使用起來非常舒服唷！ 不只是運動後可以使用筋膜槍舒緩肌肉，我也好喜歡用這款球型頭的按摩頭來按屁股的肉肉！ 因為平常上班很常時間久坐，下班回家後用筋膜槍放鬆一下真的舒服很多！ 感覺疲勞也被按散掉啦！ ❷ U型頭 U字的設計專門針對頸部、腰椎及兩側肌肉設計，用起來就像手指頭指壓震動的感受～ 如果覺得頸部緊緊的，我都會拿來按摩一下唷～ 使用這款U型頭時，段位我都會調稍微弱一點～ 輕輕震動肩頸處的肌肉，也真的都放鬆了～尤其開完長途的車程，肩頸真的爆酸～ 休息時間有筋膜槍真的是有種得到救贖的感覺啊～～～ ❸ 平扁頭 這算是一個比較輕量級的按摩頭～ 貼合肌肉的扁平設計，可以用在各個想要放鬆的肌肉群，平扁頭的設計使用起來較不刺激， 如果想要溫和的放鬆肌群，很推薦這個按摩頭唷！ 平常我會拿這個平扁頭按摩小腿～肌肉隨著震動的頻率，有放鬆到的感覺！ 如果跑完跑步機、逛街逛太久，回到家就很適合裝上平扁頭，來為緊繃使用過度的肌肉好好放鬆啦！ ❹ 圓柱頭 如果喜歡力道較重、較深入的按壓筋絡、組織等，可以選擇圓柱頭，這個按摩頭我覺得有種電鑽感😆 建議使用時可以搭配較弱段的力道開始，再漸進式增加會比較合適唷！ 喜歡重口味深層按壓的力道，加上高頻率的震動， 這個按摩頭一定會有種很過癮的感覺！ 以上四種按摩頭都只要在機身拔下原先的按摩頭，再裝上就可以使用囉～ 相當簡單方便！👍👍👍 ✅ Type-C充電接口 裡頭也附有一條充電線～ 一頭是連結機身的Type-C，另一頭是USB， 直接在機身上的液晶螢幕區域，就可以找到充電孔囉！ ✅ 液晶觸控顯示面板 面板上可以清楚的看到目前段位的指示燈，透過輕輕的觸控也可以調節段位的強弱！真的操作起來非常方便👍 ✅ 48檔智能調節 裝上按摩頭，啟動筋膜槍之後，先行調到想要的段位，直接在要按摩的部位上往下壓，就會開始跳到該段位進行按摩囉！最大段位可調到48段！！ 力度的選擇真的提供非常廣泛的彈性可以選擇！👍 ⚠️使用筋膜槍時，有幾個需要特別留意的地方 同一個部位請勿按壓超過10分鐘以上 勿在骨骼或是肌肉上的部位上使用，使用時一定要避開骨頭關節、神經密集、受傷部位、避開頸部、脊椎、器 官、主動脈附近， 患有心血管疾病患者，也需要先向醫生諮詢是否可以使用唷！ 不適用筋膜槍的人：嬰幼兒、18歲以下、孕婦、配戴心臟儀器、骨折、體內有金屬內容物，以上對象都不建議使用唷！ 💬 RASTO AM5 液晶顯示48段深層筋膜槍 真的很推薦！ 除了是經過安規認證，本身可以支援四種不同的按摩頭、還有48檔段位力道的智能調節！真的超級好用！ 整體機身重量也相當輕，即便外出旅遊都可以收納在行李裡！ 無時無刻都可以為疲憊的身體好好舒緩一下唷！ 🔗RASTO AM5 液晶顯示48段深層筋膜槍產品連結:https://bmai.app/5dtsdd 🔗中景科技官方Facebook:https://www.facebook.com/RASTOmedia/ 🔗中景科技官方Instagram:@ebooks.3c ✅官網首次下載APP送200元購物金 ✅官網認證會員資料送200元購物金 ✅官網會員生日當月送200元購物金 以上分享文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，因應每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主～ --------------------------------------------------------------------- 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 FB: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog --------------------------------------------------------------------- ​

臉書購物社團唯一推薦【itai_itai 痛經女子】超好買絕不踩雷，最夯的購物社團

今天又來跟大家分享這個多次介紹過的購物社團【itai_itai 痛經女子】 定期都會補些自己想要的用品，所以例行性的再次跟大家分享一些讓我心動的好物，這個社團一直秉持著讓生活更方便、更有趣的理念，透過分享各種實用的生活用品，讓大家不僅能夠省錢，更能買到真正適合自己的好東西，不讓大家踩雷，是這個社團一直以來的宗旨😉 這次要介紹的商品真的是讓我驚艷不已，有三樣東西，每一樣都是生活中不可或缺的好幫手👇 首先是這款我想要很久的韓國2023年最新款的超大台摺疊購物手拉車，真的是購物狂的夢幻利器，這個手拉車不僅外觀時尚，更有超大的置物空間 不論是購物、出遊，甚至是搬運東西都變得輕鬆無比😀 而且它還可以摺疊，總共有兩層，也可以摺疊成一層，省去不必要的空間，真的是極為實用 整體可以承受100公斤的超強裝載力，拉桿還可以放開來拉，避免載重後直接推拉桿會斷裂，其他像是前方有兩片對開的置物空間，可以放一些小東西，像是餐具、手機、錢包，各種活動都很適合👍 輪子的部分，有別於一般的四輪，它是採用五輪設計的，可以更好的支撐以外，推動也會更加省力，真的好處多多 最後上方的蓋板真的挺有質感的，野餐拿來當桌面也超適合，真的是一台超多功能性的手拉車🙂 接著是一個對於所有久坐的辦公族群來說，都應該會感興趣的商品，就是可充氣調節硬度彎度腰部靠墊 久坐已成為現代生活中普遍存在的問題，許多人在辦公室、車上或者家中的書桌前，長時間維持相同的坐姿。 這樣的生活方式可能對身體產生一系列的負面影響，特別是對腰部的健康造成潛在危害，對抗這樣的問題，選擇合適的腰靠和坐墊是非常重要的。 腰靠的主要功能是提供腰部的支撐，幫助保持正確的坐姿，減輕腰椎的負擔😗 這款靠墊不僅能夠調節蓬度，使得每個人都能找到最適合自己的支撐度，還能夠在不同的場合裏面使用，在家裡、辦公室、甚至帶出去外面都特別適合，使用上也非常舒服，完全貼合腰部曲線，真的對於長時間坐辦公室、長途旅行的女性朋友來說，簡直是一種福音😍 最後還有一項升級包覆的太空記憶棉矯正椅墊，這個椅墊不僅擁有舒適的太空記憶棉，還有包覆式的設計，能夠有效支撐脊椎 讓長時間坐著也不再感到疲勞，而且它的外觀還非常時尚，為辦公室或者家裡的椅子增添不少質感🤩 這三樣商品分別從不同角度滿足了生活中的實際需求，讓我深深感受到這個購物社團的魅力，每次逛這個社團，總能發現一些新奇有趣的好物 而這次的介紹更是讓我對這個社團的推薦加分不少，如果你也是喜歡尋找實用好物的朋友，不妨加入itai_itai 痛經女子，一同探討生活中的點點滴滴🥰 【itai_itai 痛經女子】 📌FB 社團： itai_itai 痛經女子 📌LINE #itai_itai痛經女子 #痛經女子#最威選物社團 #誠實豆沙包 #社團選品 #日韓商品超厲害 #購物好安心 #龍哥社團

你很好，但我不喜歡老實人。【日日聊心｜男孩喜歡你時都在想什麼?】: 給錯過他的妳，不要再一次錯過他。

文；編／羽昊 Pic ／Pinterest 在城市喧囂中，有一個很傻很傻的男孩，他心地純樸，總是想如何把最好的自己呈現給那個女孩。在他看來，她是這個世界上最美好的存在，是生活中最令人心動的那一位。 無論是在校園的走廊、咖啡廳的角落，還是公園的樹影下，男孩總是忍不住不斷想念著她。他在想著她的笑容，她的聲音，她的一舉一動，甚至她的瞬間表情。對他而言，她就是這個世界上獨一無二的存在。 但老天爺沒有眷顧他，在某個夏日的傍晚，男孩鼓起勇氣向女孩表白，卻遭到了女孩的拒絕。 女孩說：「你很好，但我不喜歡老實人。」 這一刻，男孩的世界像是崩塌了一樣，他感受到了被拋棄的絕望。 日復一日，男孩深陷於失落的情緒中，他感到自己如同一片失去方向的葉子漂浮在無邊無際的深淵。也因這樣的打擊男孩開始學會了懂自己，與愛自己。正是在這段心靈的漂泊中，他悟到了一些事情。 他開始思考自己，試圖成熟起來。他學會了更好地照顧自己，發展自己的興趣，讓生活變得更加豐富多彩。而這些改變並非為了要吸引女孩，而是為了讓自己過得更好。 另一邊，女孩卻漸漸發現，當男孩的離去，女孩卻開心不起來，在她的心中，男孩所帶來的那份善良、真摯的情感並未消失。她開始思考，是否曾經錯過了一個特別的人。於是，在某個晴天的午後，她決定找到男孩，想要重新打開心房。 當男孩看到她的出現時，他的心跳還是會不禁加速。然而，他已經學會了獨立、堅強，不再依賴於她。女孩向男孩表達了自己的真情，她明白她在男孩心中的份量，也意識到自己當初的猶豫錯過了一段特別的感情。 最後，男孩還是接受了女孩，他們重新走到了一起。這一次，男孩的眼神更加獨立，他並不是被需要，而是願意陪伴。而女孩，也明白愛情並非完美無瑕，有時候需要經歷一些曲折，才能找到更真實的幸福。 他們一同漫步在這個城市的街頭，分享著彼此的故事，感謝著這段時光。這個傻傻的男孩，終於找回了屬於他的幸福，而女孩，也發現了原來最好的愛情，就在她身邊。 男孩喜歡你都在想什麼? 喜歡你的男孩在見到你時，內心都在想什麼？ 1. 妳的微笑：男孩想著其實很簡單，只是在想到妳時，只有妳的微笑的瞬間。無論是妳開心時的甜美笑容，還是在困難時堅持微笑的堅強，這些畫面都在他心中翩然旋轉。每一個微笑都是他生活中的珍貴光輝，讓他不自覺地想著她的好。 2. 一直很想在妳面前表現：當男孩知道要見到女孩時，他心中總是充滿焦慮的期待。他擔心自己的言行舉止是否能夠引起女孩的注意，同時又期待能夠在相處中展現自己的風采，讓女孩對他產生好感。這種焦慮並非負面，而是一種愛意的表現。 3. 只想為妳著想：男孩往往在不經意的時刻表現出對女孩的默默關心。無論是提前準備好她喜歡的食物，還是在她有困難時第一時間伸出援手，這些都是他用實際行動表達愛意的方式。他總是想著，如何讓女孩感受到自己的用心，讓妳在生活中感受到愛的存在。 給錯過他的妳，這次不要再錯過他 妳知道嗎？我們男生真的很傻，會總是用一顆真心深深愛著妳。 起初被妳拒絕時感到很沮喪，但我們沒有放棄，反而學會了更懂得愛自己。妳回頭看的時候，會發現我們在失落中的成長。我們是個心地善良、真誠付出的人。當妳們再次相遇，愛情的種子再度發芽。這一次，我們不再是憑空的愛，而是建基於獨立自主的成熟感情。 妳也會明白，愛情中的曲折不是終結，而是一種成熟和覺醒，有時候需要經歷錯誤和失落，才能更好地找到屬於自己的幸福。無論是他還是妳，我們終究都還學會怎樣去愛和被愛，給錯過他的妳，不要在一次錯過他，如果妳愛他，就珍惜眼前的男孩。

桃園｜新人氣打卡點！不愛看書，也能「飽」餐一頓！WIRED TOKYO餐廳 藝文店💗桃知道文創生活廣場

桃園全新地標-桃知道文創生活廣場，位於桃園藝文特區，座落在被譽為「全台最美圖書館」桃園市立圖書館新總館的一樓。 全台首家結合圖書館的新概念文創場域，非常適合親子、友人散心好去處 「飽」「讀」詩書，一站滿足🎀 譽為全台最美圖書館-桃園市立圖書館新總館。以生命樹主題為設計，室內的「圓錐狀環保節能通風採光井」為一大看點。 一樓則有蔦屋書店 TSUTAYA BOOKSTORE、WIRED TOKYO、星巴克。 可以邊看書邊享用美食➰假日也有不定期的活動💗 空間環境非常舒適，也不會壓抑〰️ 想要舒適辦公、讀書，又想吃東西的話，這邊一樓真的很適合。 Wired Tokyo 來自東京的義式料理 Wired Tokyo位在蔦屋書店 TSUTAYA BOOKSTORE內。 書香氣息與咖啡香氣融合一起➰ 空間環境寬敞明亮➰非常適合聚餐活動。店員服務貼心，餐點也非常推推〰️ 室內位置很多➰也非常舒適 饗受伴讀時光！吃飯真的可以看書！ 在等待餐點同時，也能從書店中挑選書籍閱讀！最多三本唷！ 邊吃飯邊閱讀〰️真的超級惬意、放鬆💗 但也要注意千萬不要弄髒書籍與使用完要自主歸位！ 與書共生，饗受當下 與不少書籍邂逅一面，沈浸於美食與閱讀中➰惬意享受當下 ➰ 🍝松露奶油肉醬義大利麵 搭配松露醬的風味真的非常好吃～肉醬香氣十足➰份量也非常足夠✨ 松露醬直接加入麵中，拌入一同食用💗真的太美味了 套餐的湯品—南瓜豆乳湯🥣也不會太稀，南瓜湯非常好喝~ 🥤熱情香芒 不喝咖啡的人，這裡也有smoothie奶昔系列可以選擇。 這次選擇熱情香芒-蘋果、鳳梨、百香果、芒果健康滿分💯口感極佳➰ 🧁草莓煉乳抹茶法式吐司 獨家法式吐司➰滿滿職人精神～法式吐司外酥內軟，抹茶冰淇淋搭配京都宇治的抹茶粉，滿嘴香氣、濃郁香氣～抹茶控不能錯過 搭配煉乳甜甜滋味一口上頭💗 🥘米粉炸雞佐明太子醬 雖然我個人覺得外皮偏硬，但肉質鮮甜多汁，再沾上明太子醬，真的非常適合當開胃菜！ 🍛起司豬排咖哩飯 飯後足夠，咖哩濃郁～豬排更是厚實有汁， 想要吃飯食的朋友➰也非常推推 認真覺得親子出遊、小聚、個人放鬆行程可以將這邊列入考慮(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 餐廳的訂位+菜單。https://lihi.cc/4mrb8 假日訂位撥電話 ☎️ 03-3165252 ———————————————————— 🏠WIRED TOKYO 桃園藝文店 📍 桃園市桃園區南平路301號 🕒11:00-21:00 #桃園美食 #桃園景點 #桃園打卡聖地 

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