皮膚科醫生來解答！營養品怎麼吃？植萃保養一定安心？使用前應該思考的4件事！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 想要上班有好體力，大家應該都知道要吃B群，想要肌膚看起來透亮美白，會吃維他命C，用眼過度知道要吃葉黃素、魚油等，但這麼一吃就有好幾顆，醫生提醒全吃下肚可能造成身體負擔太大，腎臟功能有可能會衰退喔，該怎麼辦？ 營養補給品到底該怎麼吃？ 醫師表示，這些營養補給品的確可以發揮該有的效用，但值得我們注意的是，當這些具有功能性的營養到我們身體裡，會不會吸收不好，甚至造成太大的負荷，畢竟那還是化學合成的。如果真的需要吃補給品，醫生建議一定要看當下，或是近期自己身體的狀況來調整。 可能近期工作疲勞就吃B群，最好不要想補什麼就補什麼，因為其實很多都是複方，還會有其他附帶作用，當然啦，最好的方式就是透過天然時才來攝取這些營養，並不是把營養補給品當作必須。 是敏感肌還是過敏？ 這一題應該是大家很困惑的一點，簡單說過敏是天生的，是可以透過測量得知你對什麼過敏，像是異位性皮膚炎等等疾病，而敏感則是因為後天原因，可能是天氣不穩定，空氣不乾淨，你吃的東西，你的生活作息等等，都可能影響你的肌膚。 提到敏感肌，在挑選保養品，或者飲食習慣就要相當注意，這表示你的肌膚一直處在一個不穩定的狀態，嚴重一點就是所謂的發炎反應，這不僅對皮膚來說是一種傷害，更是容易出現老化問題，所以更要好好的保養照顧。 皮膚問題看了很多醫生為什麼沒有好？ 如果保養品無法發揮期待的效果，大家可能就會去找醫生求診，但往往大家都是缺乏耐心的，看了一間換一間，醫生提醒這其實是很危險的事，肌膚在適應藥物，通常需要一個週期時間，從肌膚細胞新生、成長、凋零，是一個新陳代謝的循環，如果操之過急恐怕很難知道哪一個藥方對你是有效的。 植物萃取真的好嗎？ 很多人一聽到保養品寫著天然植萃，腦波一弱馬上下單，等到肌膚出現不舒適的時候，才抱怨產品本身效果不好。醫生說，其實沒有所謂真正的「植萃」，除非真的像古代摘取植物磨成草藥，那才是真正的天然。多少都必須使用一些化學成分讓物質之間結合，發揮效果。 所以挑選產品時，不要盲目的追求植萃，也不是說植物成分就一定對你有效果，而是要先了解自己的膚質，思考一下想要解決什麼樣的肌膚問題，有沒有對什麼過敏，什麼成分不能使用，在這樣的前提條件下去挑選產品，才不會成為冤大頭。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 總是難以入眠嗎？香蕉、莓果、燕麥等8樣助眠食物妳該多吃！ 韓妞搶翻天！6款保濕修護神器推薦，不要錯過春天養肌時刻啦 縮時保養懶人包！美肌專家告訴你做好「7件事」懶女人也能美到冒泡 #保健食品 #保養 #保養品 #天然保養品 #漂亮 #營養品 #營養食品 

來份漢堡套餐！完全零熱量不會胖，起司牛堡、草莓聖代一起變身多色眼影盤！

每天都為了控制熱量而苦惱嗎？這裡有一組漢堡套餐完全零熱量，大家絕對可以安心給他買下去！要介紹給大家的就是歐美品牌 ＠bombshellcosmetica ，他們家擅長將各種食物做成偏光眼影盤，像是漢堡、軟餅乾、甚至還有草莓聖代，裡頭各種配料就是一種色號，真的是非常「食用」啊！ 延伸閱讀：看過皮蛋豆腐，那「皮蛋洗臉皂」呢？跟著泰國姊姊洗出光滑的嫩豆腐肌！ ＃草莓聖代10色眼影盤 看到這萬惡的草莓聖代…一想到它只是眼影盤，就覺得非常萬幸啊XD 這盤就像草莓聖代旁的糖霜，甜美又閃閃發亮的眼影色系，很適合夏天繽紛的妝感！ ＃巧克力軟餅乾12色眼影盤 經典的可可軟餅乾，共有12色，分別從外包裝的色號到軟餅乾本身加入的食材作為靈感，有像是奶油般滑順的霧面絲絨質地、他們家招牌金屬偏光眼影，顯色度、發色度都是滿分！ ＃漢堡16色眼影盤 我們的主餐來囉！直接把漢堡裡所有的配料當作色號，偏歐美鮮艷色系，推薦給喜歡大膽玩色的你！ ＃薯條假睫毛 一個好吃的漢堡套餐如果薯條都好吃，那麼絕對是大大加分啊！薯條系列則是推出各種不同尺寸造型的假睫毛，也就是可以替眼妝加分的存在！ 不只有速食套餐，就連小熊軟糖也有專屬假睫毛～ 延伸閱讀： >>歐美新眼影盤霸氣登場！夢幻聯名隨便一盤都夠你美到年底！ >>已被美暈！粉紅燙金大理石、高潮限量打亮⋯2019夏季限量彩妝 >>下手前先看這篇！吐血整理10盤淘寶眼影攻略，就不信你沒被燒到！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #12色眼影盤 #2019眼影推薦 #彩妝 #漂亮 #漢堡 #眼影盤 #草莓聖代 #薯條 #軟餅乾 #顯色眼影 

不動刀也能有小V臉！睡前敷臉加入這幾招，７天改善雙下巴一點都不難！

有些女生可能四肢纖細，但還是有雙下巴的困擾，拍照時無所遁形令人崩潰啊！不想再靠修圖，其實只要簡單幾個步驟就能找出美麗的下巴線條，擺脫雙下巴絕對是讓臉部視覺秒瘦的關鍵之一，紅書博主＠Vivid_就整理出4個步驟，每天認真按摩，早早擺脫浮腫雙下巴，找回人人稱羨的小V臉！ Step1 以大拇指腹按壓住下顎凹陷處，順著往前慢慢推，每組1分鐘，共做6組，這個方式是按住穴道可幫助消除臉部水腫，促進血液循環。 Step2 食指和中指打開，兩手指夾住下顎，從下巴至耳朵往上提拉，另一隻手跟上，左右輪流共做3組，一組做15次。 Step3 雙手打開，大拇和食指貼緊雙頰，向兩側耳朵方向提拉，慢慢提拉的過程減輕雙下巴，恢復緊實感。 Step4 正視前方，把嘴巴張到最大，並緩慢地將頭部往後仰後閉上嘴巴，下巴往上延伸的時候脖子會感覺緊繃感，這就代表有拉伸到，動作維持30秒，共做6組。 Step5 敷完的面膜可以再利用敷脖子，很多人容易忽略的脖子保養，其實低頭不只造成雙下巴，還有頸部也會有痕跡，不妨利用敷完面膜僅存的精華液拿來敷脖子，這樣還能省去買頸霜的費用，超划算的啊！ 不用什麼按摩器，徒手就能擊退雙下巴，不用動刀連醫美的錢都省下來，女孩們趕緊睡前就來做一波吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #小V臉 #改善雙下巴 #漂亮 #瘦臉 #臉部按摩 

5月唇膏挑選指南，新品一大堆就這色最顯白！適合你的比跟風更重要～

女生買唇膏的速度，永遠追不上品牌出新款的速度。最近適逢5月換季，各大品牌紛紛推出各式各樣的唇彩，無論是IG網美試色或PTT和D Card推坑，都燒得大家體無完膚，但不是每個人的錢包都厚到能全部包色啊！所以，編輯就從近期的新品中挑了4家，依照質地與風格幫大家分析該入手哪支唷！ #M·A·C 子彈唇膏–冷淡奶茶風 如果你想找能襯托好氣色，又不過分強調卻搶眼的唇彩，M·A·C的最近的子彈唇膏，你一定會喜歡！以冷淡奶茶風為主軸，推出5款介於裸色和茶棕色調之間，帶點橘色調的奶茶色。除了能解決裸色太不顯氣色的問題，又能兼顧茶棕色氣質又時髦的質感。讓你美得有優雅又有氣勢，卻不會強勢得太張牙舞爪或高冷到有距離感。 編輯私心推薦Smoked Almond阿薩姆奶茶(右)，宛若濃郁紅茶色加入滑順牛奶，質地是Amplified Creme，遮蓋力強、顯色度高、滑順奶油感，是一款讓你瞬間質感升級的顏色，各種場合用都合適，就跟大地色眼影同樣百搭。 詢問度超高的Good Form烏龍奶茶，是充滿水光感的濃郁茶棕色，能提亮氣色，襯得肌膚更加白皙，最不挑人擦。 這個系列一共收納了5色：#阿薩姆奶茶 Smoked Almond #白桃奶茶 Hot n Bothered #烏龍奶茶 Good Form #泰式奶茶 Taste Me #太妃糖奶茶Soft Kisses，質地有霧面也有水光感，適合每一個想呈現低調時髦的女孩。有預感這次也是會秒殺，不想等預購的人記得5月1日開賣當天手刀衝，或是到官網下訂囉！ #植村秀無色限唇膏–顯白焦糖橘 你也曾想嘗試橘色唇彩，但怎麼選都讓皮膚顯黃嗎？植村秀聽到亞洲女孩的心聲啦！紅透半邊天的無色限系列，這次以太陽的活力能量與光芒萬丈為靈感，加入紅色、裸色、土色，完美調和出最適合亞洲女性膚色的焦糖橘共11色，讓過去難以駕馭的單純橘唇，搖身一變成為如太陽色澤般活力滿滿的紅橘、裸橘、土橘，誰擦誰顯白！ 融合土棕色的「焦糖土橘」3色、亮眼又顯白的「焦糖紅橘」7色、以及溫柔優雅的「焦糖裸橘」1色，每一個顏色都有不同的妝感，但重點就是都超顯白，如果要說最襯托皮膚白皙的話，當然就是焦糖紅橘OR570囉，這款也是韓國的熱銷斷貨色呢！ 無色限唇膏焦糖橘限量系列，全11色。無色限粉霧保濕唇膏，共5色：OR570、RD144、OR592、OR580、OR582，無色限玩色水潤唇膏，共6色：RD161、CR352、RD142、OR575、BG946、BG950。現在官網還有在做特別優惠，任選2支跟3支唇彩，都分別有送潔顏油或超Q唇形鏡等好禮，趕快去挑選屬於你的命定顯白橘吧！ #IPSA活現誘色唇膏LE-透明冰沁感 比起霧面唇妝，日本女生似乎更都偏好水光感，特點就是嘴唇看起來會非常水潤Q彈，帶有透明感的妝效比較零距離，會讓男生想一親芳澤。如果你平常是走日系妝感，或是想嘗試小清新路線，選這隻就對啦！ IPSA活現誘色唇膏LE，以清涼的雪花刨冰為靈感，雙層混色的膏體設計，就如同雪白冰體配上鮮豔果漿，交織混合出很像大理石紋路的繽紛水波漸層感。除了質地滑順又水潤以外，因為有添加清涼成分「薄荷醇」，所以塗在唇上真的有清涼感，冰冰涼涼的非常舒爽！ 這系列總共有6色：#01糖漬紅豆 #02微醺葡萄 03晶透草莓 04奶油杏果 05初夏白桃 06沁果蜜濃。無論薄擦、疊擦或厚擦，都有完全不同的妝效唷！日本是4月26發售，台灣預計5月1日起在台北忠孝SOGO首賣，喜歡透明系妝感的別錯過囉～ #Origins心花綻放精油唇膏–仙氣珊瑚色 品木宣言的心花綻放精油唇膏推出新色啦！這次以2019的Pantone代表色「Living Coral珊瑚橘」 為主題，推出了6款仙氣滿滿的春季「珊瑚色系」，是一個很明亮、飽和、讓人想高歌「很春神來了～唇知道」的系列。 #25霸氣玫瑰，是很顯白的番茄紅，厚擦非常有氣勢，暈染也很漂亮。偏紅的珊瑚色#26霓虹珊瑚，就是個仙氣滿點的仙女色啊～但不會過於螢光，一樣很襯膚色。融合玫瑰粉和珊瑚紅的#28晨曦紅花，沒有#26霓虹珊瑚那麼明亮，是更溫柔好親近的選擇。 這次新系列一共6色：#25霸氣玫瑰、#26霓虹珊瑚、#27熱帶含羞草、#28晨曦紅花、#29熱情瑰紅、#30甜橙木蘭。身為第一支用花做成的唇膏，品木宣言的心花綻放精油唇膏，因為添加12種花卉的花瓣、花蜜、花蠟、花萃精油，質地絲滑柔順到不行，顏色超貼和唇部，是能完美修飾唇況的一款唇膏，想當仙女的必入手！ 看完以上的介紹，大家有覺得更好挑選還是變得全部都更想要呢？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019專櫃唇膏 #IPSA #MAC #品木宣言 #唇妝 #唇彩 #唇膏 #專櫃唇膏 #彩妝 #植村秀 #漂亮 #美妝 

【妝漂亮本週精選回顧】短髮趨勢、Costco&無印良品必買！還有關於底妝眉毛的技巧！

上週因故休息一週的本週精選回來嚕！累積兩個禮拜的精選真的是濃縮再濃縮、提煉再提煉了！（有人懂我在說啥嗎）好了講正經的，大家常見的CANMAKE居然要停產14樣產品？你的愛中獎了嗎？2019短髮趨勢有這些，編輯們親自去逛街取材整理出來的降價更新＆必買商品，除此之外還有定妝噴霧的各種妙用以及關於眉毛你可以選擇的各種方法喔！ Canmake要停產這14樣彩妝！？雖然中獎很難過，好險新品的美拯救了我！ 2019春夏頰彩趨勢，請筆記這5個必學腮紅技巧！一起當個元氣少女～ 2019短髮就要＃仙女系！這6種造型學起來，髮型對了整個人都亮起來了！ 土石流bye！定妝噴霧的實用小技巧，持久整天的精緻妝容輕鬆Get！ Maybelline又出新品？樂高、雞尾酒、涼感唇彩，盤點入夏必收的唇膏新鮮貨！ 編輯帶逛，COSTCO好市多必買！2019熱門美妝保養品，假日就把這些放大版的口碑好物囤貨回家啊 【波波編輯說】MUJI無印良品大降價！2019更新編輯精選平價好物TOP10，好用到瘋狂回購！ 一個失敗的眉毛像個笑話～手殘女孩必看！盤點7種「造眉法」優缺點＆價格分析 以上就是本週精選啦，我們下次見！ㄅㄅ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #妝漂亮精選 #漂亮 #精選 

眉毛直接定勝負！盤點女星們的眉毛黑歷史，畫得好不但運勢上升、好感度也暴增！

大家知道「眉毛」到底有多重要嗎？！眉毛相對於其他五官而言雖然只是小小的一部份、很容易被忽略，但是對於整體妝容風格卻有很大的影響啊！眉毛過細會讓臉部面積變大；眉毛如果畫太高、太彎變成驚訝眉；眉毛稀疏甚至是沒有毛，看起來會太兇或很可能直接被問「你今天怎麼怪怪的？」，所以說眉毛的眉眉角角真的非常多啊！以下就來看幾位女明星們的眉毛進化史，相信大家會更注重眉毛的！ 延伸閱讀：手殘女孩必看！盤點7種「造眉法」優缺點＆價格分析 ＃朴信惠 大家還記得十年前的《原來是美男》嘛？可以說是經典必看的韓劇啊！朴信惠女神當時在劇中的髮型為了符合女扮男的形象，雖然瀏海稍微(?)擋住了眉毛，但還是隱約看到眉毛的形狀偏粗、短；在變回女兒身時的眉毛幾乎是等同於素顏的原生眉，眉毛不但有空隙、看起來也較參差不齊。 對比現在是偏自然的流星眉，什麼是自然流星眉呢？其實就像是原生眉毛般，從原本強調眉毛粗度變為呈現柔和線條感，顏色也是挑選與髮色相近、若是黑髮就選擇灰棕色眉筆，來降低眉毛的突兀感。 延伸閱讀：2019最新眉毛趨勢就是「自然流星眉」！只要眉毛畫好，淡妝也是母胎美女！ 朴信惠過去眉毛： 現在： ＃IU 韓國國民妹妹IU剛出道時，雖然已經是當時非常流行的韓國平眉，不過現在看起來還是有點略粗濃、眉毛角度也較死，看起來有點生硬；IU現在的眉毛可以看得出來非常自然，像是原本的眉毛一樣，除了基本的修眉、填補眉毛空隙以外，選擇適合自己臉型的眉型才是最重要！ 延伸閱讀：與五官最速配的眉型一次get！這位韓妞可以說是救贖所有眉毛災難者 IU過去眉毛： 現在： ＃賈靜雯 在《我們與惡的距離》飾演宋喬安的賈靜雯，相信大家都知道她與修杰楷、超萌咘咘＆Bo妞的超幸福家庭生活～然而在那個沒有修圖軟體的年代，因拍廣告、電視戲劇（倚天屠龍記的趙敏！！！）出名的賈靜雯，從劇照中可以發現她的眉毛部分是自然偏細，不過整體顏值還是很高啊～ 延伸閱讀：眉毛好像跟我有仇？掌握眉毛幾個小技巧，超完美平眉這樣畫就對了 賈靜雯過去眉毛： 現在： 賈靜雯略帶帥氣的自然英眉，搭配棕色調紅唇，看起來更加知性、成熟～ ＃小S 小s過去眉毛： 小S過去的眉毛偏細、角度也較彎，表情看起來就是很驚訝XD 其實小S曾透露她非常熱衷於拔眉毛，不過也因為長期愛拔眉的習慣，反而導致眉毛長不出來，還好經過長時間的休息與養眉，現在已經恢復以往茂密的眉毛了～ 現在： 小S現在的眉型角度較平緩，形狀也較寬，整體看起來更有親和力，而粗細適中的眉毛，也讓五官比例看起來更好了！ 以上，應該說只要畫對適合自己的眉毛，整個人的運就都不一樣啦！ 延伸閱讀： >>眉毛達人來啦！關於眉毛她很懂，只要微調就能大大改變第一印象！ >>【波波專欄作家】眉筆、眉膠、眉粉差在哪？ >>日本女星眉型＆產品大解析！想變石原還是北川景子都沒問題！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #IU #原來是美男 #小Ｓ #彩妝 #我們與惡的距離 #朴信惠 #漂亮 #眉型 #眉毛 #賈靜雯 

Canmake要停產這14樣彩妝！？雖然中獎很難過，好險新品的美拯救了我！

日本彩妝品牌CANMAKE一直都是許多人在挑選日系品牌的首選之一，不僅價格親民質感也非常好，高CP值的商品讓幾乎每個女生的化妝包中都會有著CANMAKE的存在，不過近期CANMAKE發佈了春季新品的同時也發佈了14件2019春季將停產的商品，在這14件中還有著不少件是熱門商品，身為CANMAKE愛用者的你，別忘了趕緊去囤貨！ ＃唇彩 在唇彩部分，停產的有 : 會根據肌膚的水潤度而變出深淺不同色調的只為你純在變色唇蜜（#01、#02、#03、#04) 、果漾唇釉#02紅色、以及推出很久了的蜜糖水吻唇蜜 #03玫瑰粉色 。其中蜜糖水吻唇蜜系列唇釉質地清爽妝感自然而且#03更是非常甜美的玫瑰粉色，喜歡自然妝感的人在這支唇釉真的非常推薦 ！ ＃眼妝 眼妝的部分停產商品有: 美彩眼線筆 #03、奢華炫光眼彩 #02、3D裸妝美瞳眼影組（#01、#03）、鑽耀亮眼眼影 （#01、#07）。其中熱賣商品3D裸妝美瞳眼影組這系列眼影，非常適合新手，一盤涵蓋遮瑕打底與打亮，絕對是停產商品中最捨不得的商品之一！ ＃頰彩 頰彩部分停產的則是 : 唇頰兩用霜(持久系列) #04酒紅色 、巧麗腮紅組#PW36粉色 、透夾潤唇兩用霜（#03、#05）以及花漾戀愛修容組 #08粉色。想必個停產商品中最捨不得的便是頰彩商品，每一個停產的色號雖然不是系列中最熱門的色號，但顏色都非常的漂亮自然，想必喜歡這幾個色號的人會非常捨不得。 另外還有透滑無瑕底霜、混合眉粉 #04、瑰麗色彩亮甲油 (#N01、#53、#57、#77、#78、#79、#81、#82、#86、#87、#88、#95、#97、#99、#103）也都不會再推出。 雖然停產商品讓人非常捨不得，但春季新品的推出依舊讓人非常期待，像是奢華炫光眼彩系列雖然停產了#02色號，但卻新補進了＃11色號，顏色是帶粉色調的棕色，是個非常清新活潑的色彩。 花漾戀愛修容組系列則是停產了#08，補進了＃ 10，是非常適合亞洲人的血色腮紅，一刷上去不僅顯白又能提升氣色，已經成為一個熱門色號了啊！ 另外新品有金管水潤唇膏系列，在這系列中共推出3色，膏體頂端更有著可愛的愛心浮雕，質地滑順透亮，顏色則是三色都是特別為亞洲人偏黃的膚色為考量，擦在嘴上顯白又能讓臉色看起來更加紅潤，即使是素顏也非常適合使用。 除了唇膏之外，完美霧面五色眼影也推出了新色號＃05，摩卡咖啡色，是加了紅調的深棕色，除了這些春季新品還包含超好用的棉花糖粉餅系列、粉膏、眼線筆與眼線液以及新推出的指彩，CANMAKE的粉絲們絕對不能錯過！ 另外最讓人期待的就是6月才要上市的巧立腮紅組新色＃PW43，是個帶有微偏光的蜜桃粉橘色，現在試色還不是很多，但真的很令人期待啊！細緻的光澤加上巧立腮紅組一直都讓人蠻推薦的，看來是今年夏天一定要入手的色號了！ 雖然聽到CANMAKE有幾件商品要停產，讓人非常難過，但春夏新品的推出依舊超級期待，CANMAKE的愛用者們不管是要囤貨還是要新補貨動作都要快囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #canmake #canmake停產 #CANMAKE春季新品 #彩妝 #彩妝推薦 #日系彩妝 #春季彩妝 #漂亮 #開架彩妝 

帶貨王范冰冰復出！久違更新公開「近期愛用清單＆牛奶肌養成法」，請筆記！

是的～沒看錯！美妝帶貨王范爺范冰冰悄悄地復出啦！因為前陣子的風波、消失沉寂許久的她，最近在小紅書上更新近況，不但告訴粉絲們她一切安好，也比以前更有時間琢磨護膚方法了，相信未來我們也能夠看到更多范爺的美妝分享。以下就來跟大家整理分享范爺近期愛用的好貨＆她個人養成牛奶般白皙零瑕疵肌膚的方法！ 延伸閱讀：豁出去了，范冰冰的雷貨吐槽大會開始！買東西不想踩雷，來看看她怎麼說！ 愛用清單： ＃多功能美容油 原本就會用美容油保養的范冰冰，最近開始換季、氣溫慢慢升高，如果使用冬天的美容油就會顯得厚重，她推薦嬌蘭皇家蜂王乳平衡油，這款美容油的質地非常輕盈、像是很水的精華液，不會過度黏膩，裡頭還有修復精華顆粒～除了在早晚臉部按摩之外，另外還可以加在不好推開的乳霜或是粉底液中，用完之後整個皮膚都在發光！ 延伸閱讀：油肌更要用對油、夏季也能用油！「美容油」的正確知識，妳知道多少？ ＃卵殼膜精華露、精華液 在日本很火紅的「卵殼膜成分」，其實就是從雞蛋殼裡那層膜提取的亮膚成分，這款很適合在乾燥的季節使用，范冰冰個人會先輕拍3次化妝水在臉上，在塗抹精華液，皮膚看起來像是喝飽水、變得很透有光澤，非常適合熬夜的人使用！ ＃能夠拯救粗硬髮質的神仙護髮 范冰冰提到本身屬於粗硬髮，加上前陣子有嚴重掉髮的情況…除了修剪髮尾之外，就是使用在一次偶然機會下用過就被驚豔到離不開、且被她稱為「神仙護髮」的組合產品—阿道夫護髮素及焗油寶！ 洗頭後先用護髮素塗抹在頭髮上，髮質像是抹了髮油般很柔順，沖掉後再髮尾塗抹1~2層焗油寶，但切記不要抹到頭皮，接著把頭髮綁起來戴上護髮帽，范爺笑說如果白天不出門，她可以整天都戴著護髮帽，晚上則是戴著睡覺，隔天再沖洗吹乾，此時的頭髮真的會非常亮、宛如絲綢般柔軟滑順，而且每次使用都會驚嘆好幾遍啊！ 牛奶肌養成法： 相信許多人都知道范冰冰非常熱愛美容，皮膚也是相當好，這次她就特別提供了個人方法，以下就快來看看吧！ ＃臉部刮痧 范冰冰說這個方法很挑人、所以大家也要自己評估自己的皮膚是否適合喔～有點類似於去角質，排出不好的老廢角質後再敷上面膜補水，隔天的皮膚就像是嬰兒般的牛奶肌！挑選好刮痧用具後，千萬不能亂刮，一定要先抹上乳液or美容油，再順著經絡、淋巴腺往下刮，次數不要太頻繁、約一週做一次。 （圖片來源：小紅書 ＠范冰冰） STEP 1.選好刮痧用具，在臉上抹乳液 STEP 2.從下巴刮往耳朵下方 STEP 3.法令紋（鼻翼兩側）刮往耳朵中間 STEP 4.額頭部分從眉頭分兩邊，刮往太陽穴 注意！請控制適當的力道、次數控制在10回以內，避免過度拉扯、導致肌膚變得敏感喔！ 以上～期待范爺之後更多的美容分享！ 延伸閱讀： >>你的保養真的做對了嗎？臉部保養的5大誤區，避開這些癥結點皮膚才能越來越好！ >>這3個NG保養法就是害你變老妹的兇手！這1個保養步驟一定要學起來！ >>面膜控看這邊！范冰冰、寶兒都在用⋯女星激推的面膜5選，保濕亮白通通有！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #刮痧 #小紅書 #小紅書博主 #彩妝 #漂亮 #牛奶肌 #范冰冰 #范爺 

2019春夏頰彩趨勢，請筆記這5個必學腮紅技巧！一起當個元氣少女～

最近終於擺脫連續的陰天（雖然有點熱過頭），不過晴天讓整個人的氣色看起來都好了不少，除了明亮的天氣之外，想要好氣色的話「腮紅」絕對是不可或缺的！不僅是提升氣色的好幫手，甚至還會有讓臉蛋看起來更小巧的修飾效果！那麼到底應該怎麼畫才好呢？ ＃腮紅來點黃 大家一說到腮紅提氣色，想到的一定是偏粉嫩的櫻花粉或者梅子色、血色等，但從去年IU回歸開始，就開始大量運用黃色填在蘋果肌，元氣滿滿的黃色眼妝與腮紅，也成為今年春夏日韓女生鍾愛的妝容類型，除了顯嫩顯氣色外也格外俏皮可愛，適當的輕掃在臉上可以弱化高顴骨造成的臉頰側下方凹陷！也很適合用來疊擦在其他頰彩上啊～ ＃微醺依然是大勢 微醺妝腮紅妝也依然是大勢，看著還讓人覺得有種莫名的害羞感，其實這種妝容就是我們常說的最基礎的蘋果肌腮紅法，暈染的面積再大一些，適用於任何一種臉型的它，從視覺上能讓臉部變得更加立體飽滿，春夏適合用粉嫩色或是珊瑚色，少女感十足。 ＃無辜感爆棚眼下腮紅 楚楚可憐妝容中很常用到的眼下頰彩，也是一定程度上的修飾臉型，對臉型沒有特定的要求，在眼尾和眼下的三角區域自然暈染即可，和普通的腮紅畫法相比，眼下腮紅顯得更加可愛減齡。 另外一點值得注意的是，眼下腮紅的自然過渡感很重要，黃色頰彩就很適合用在這時候，可以先用黃色弱化顴骨的高度，然後在眼角下方的位置開始，少量多次掃上腮紅疊加。 ＃泫雅感病嬌妝 從泫雅帶起的熱門妝容之一，這個妝容的重點在於眼妝重點放在眼下，之後再用同色系的腮紅進行大面積往太陽線方向暈染。如果覺得泫雅過於注重眼下的種迷離的頹廢不太日常，那麼使用同色系眼影和腮紅大面積的暈染，讓顏色不要這麼飽和，重點就在於色調統一，可以讓妝容整體變得平衡，視覺上也會看起來不會突兀。 ＃圓臉救星顴骨頰彩 如果你是以上都不敢嘗試的大圓臉，那麼這種最修飾臉型的顴骨腮紅最適合你，所謂顴骨腮紅，就是掃在顴骨到耳朵處的長橢圓形腮紅，歐美比較流行，但這個畫法也很適合我們亞洲女孩，選擇一個接近膚色的橘色系腮紅，斜線輕掃在顴骨下方，還能有一定的修容效果，使臉小上一圈只是一瞬間的事。 以上就是今年春夏一定要嘗試看看的頰彩畫法，你最喜歡哪一種呢？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以上內容由《美芽》提供，欲觀看完整內容請至《美芽》。 #2019頰彩 #微醺腮紅 #漂亮 #眼下腮紅 #腮紅 #腮紅畫法 

母親節送禮指南！這幾個唇色就是最佳安全牌，只怕太美你想跟媽媽搶來用啊！

2019母親節即將到來，想送媽媽化妝品但不知道該如何下手嗎？比起粉底之類的底妝容易買到不適合色號，唇膏相對來說是安全牌，送唇膏給媽媽就對了！想孝親的兒女們快拿出你們的筆記抄下來，為含辛茹苦提拔自己的母親獻上一份珍貴的禮物好好孝順他們吧！ coffret d’or輕透粉潤口紅#RD225 比起乾巴巴的霧面唇彩，奶油滑順質地是媽媽們最能接受的唇膏，這支質地屬於水潤型，雖然是偏正紅色，但擦起來顯色度中等，有點類似潤唇膏的效果，不喜歡唇妝太厚重的媽媽們，可以選擇這支保有透明感的紅色系唇膏，潤澤保濕又能遮蓋唇色，重點是千元有找的價格也不貴。 CHANEL 透亮光感唇膏 #68 媽媽們最愛的牌子莫過於CHANEL，外型質感與妝效都不輸人，水潤又顯色的光澤很中媽媽們的點，色號68看起來很正紅，但擦起來並沒有那麼高調，很顯白的色號，喜歡亮色系唇膏的媽咪們一定會愛！ （圖片來源：小紅書＠鱿鱼鱿鱼） 雅詩蘭黛絕對慾望奢華潤唇膏#441 結合裸色與玫瑰色調是英國皇室的愛用色號，充滿氣質的裸玫瑰色擦起來不會像是生病的裸色調，反而是能凸顯氣質與好氣色的裸玫瑰色，頂著淡妝或是素顏擦都不奇怪。 Dior 癮誘超模巨星唇膏#673 Dior也是個媽媽能接受的安全牌，癮誘超模巨星唇膏蘊含70%的潤唇油，滋潤保濕的質地打造飽滿美唇效果，色號673是偏向橘紅的西柚色，打膽鮮明的橘紅色調適合平常就愛打扮自己畫全妝的媽媽。 （圖片來源：小紅書＠Rezzz） 圖片來源：小紅書＠桃子Carol啦 media水灩光唇膏#RD03 日本平價開架品牌media的唇膏評價都相當不錯，日系妝感，走水潤清透保濕的路線，顏色都是日常能駕馭的色彩，水灩光唇膏跟之前的唇膏外殼比起來更有質感，深藍色小方管身，加上浮雕造型，中間透明管深的地方印製LOGO，簡約又不失設計感，光是外型送人就很加分，色號RD03是偏向暗紅色，對於不喜歡太亮色彩感的媽媽們可以推薦這個顏色，顯白襯膚色。 現在不必再煩惱母親節禮物要挑什麼給母親，這些超美唇膏當作母親節禮物送給辛苦的媽媽，感謝他們平日的辛勞吧！ #Chanel #CHANEL透亮光感唇膏 #COFFRET D'OR #Dior #Dior 癮誘超模巨星唇膏 #Kanebo #media #media水灩光唇膏 #唇膏推薦 #彩妝 #母親節 #母親節禮物推薦 #漂亮 #雅詩蘭黛 #雅詩蘭黛絕對慾望唇膏 

漂亮共 3420 則文章

皮膚科醫生來解答！營養品怎麼吃？植萃保養一定安心？使用前應該思考的4件事！

來份漢堡套餐！完全零熱量不會胖，起司牛堡、草莓聖代一起變身多色眼影盤！

不動刀也能有小V臉！睡前敷臉加入這幾招，７天改善雙下巴一點都不難！

5月唇膏挑選指南，新品一大堆就這色最顯白！適合你的比跟風更重要～

【妝漂亮本週精選回顧】短髮趨勢、Costco&無印良品必買！還有關於底妝眉毛的技巧！

眉毛直接定勝負！盤點女星們的眉毛黑歷史，畫得好不但運勢上升、好感度也暴增！

Canmake要停產這14樣彩妝！？雖然中獎很難過，好險新品的美拯救了我！

帶貨王范冰冰復出！久違更新公開「近期愛用清單＆牛奶肌養成法」，請筆記！

2019春夏頰彩趨勢，請筆記這5個必學腮紅技巧！一起當個元氣少女～

母親節送禮指南！這幾個唇色就是最佳安全牌，只怕太美你想跟媽媽搶來用啊！

漂亮共 3420 則文章

皮膚科醫生來解答！營養品怎麼吃？植萃保養一定安心？使用前應該思考的4件事！

來份漢堡套餐！完全零熱量不會胖，起司牛堡、草莓聖代一起變身多色眼影盤！

不動刀也能有小V臉！睡前敷臉加入這幾招，７天改善雙下巴一點都不難！

5月唇膏挑選指南，新品一大堆就這色最顯白！適合你的比跟風更重要～

【妝漂亮本週精選回顧】短髮趨勢、Costco&無印良品必買！還有關於底妝眉毛的技巧！

眉毛直接定勝負！盤點女星們的眉毛黑歷史，畫得好不但運勢上升、好感度也暴增！

Canmake要停產這14樣彩妝！？雖然中獎很難過，好險新品的美拯救了我！

帶貨王范冰冰復出！久違更新公開「近期愛用清單＆牛奶肌養成法」，請筆記！

2019春夏頰彩趨勢，請筆記這5個必學腮紅技巧！一起當個元氣少女～

母親節送禮指南！這幾個唇色就是最佳安全牌，只怕太美你想跟媽媽搶來用啊！

【妝漂亮本週精選回顧】短髮趨勢、Costco&無印良品必買！還有關於底妝眉毛的技巧！

帶貨王范冰冰復出！久違更新公開「近期愛用清單＆牛奶肌養成法」，請筆記！