肥嘟嘟的泡芙人- 4+2R減脂實驗-D17~23

4+2R進入第三周上週的生理期剛結束可能身體還在修復，的確體重跟體脂肪都下降的比較慢 另外，也是因為家裡的水果爆量，不吃真的都要丟掉因為惜福，還是多少吃了一些水果或許也是因為糖分的關係，造成下降的幅度趨緩。 過不了幾天，就遇到一個月前就排好的家庭旅遊，早上量完體重就出發去玩了！ 在外面水一定就沒辦法喝的很足夠，因為避免塞車時膀胱爆炸。但是我還是在能控制的範圍以內，做飲食控制。在外面能吃的東西就是火鍋，可憐的老公要陪著我連著好幾餐都吃火鍋。如果真的沒辦法，都會用蛋白粉加無糖豆漿替代，也算是蠻方便的。不過到人家裡作客，還是多少會吃點水果，我也就不太在意了！ 最後一天要回家時，還好飯店的buffet也有很多素菜跟蒸蛋，我就將就著吃，但是無油之類的基本上就無法避免了。 返家前，覺得太對不起老公了，還是得要吃頓好的所以到了有名的印度餐廳吃了我朝思暮想的一堆東西。（請看下圖） 我就當這是放縱日啦！ 以下是 #放縱日守則： 1. R1+R2 至少共14天才可以進行第一次放縱日2. 盡量體重5~7天都沒進展時，再安排一天放縱日3. 放縱日間隔至少兩周4. 放縱日前一天不可以是R15. 放縱日隔天立刻回到R16. 放縱日後的要R1幾天看每個人狀況, 同時達成下列兩個目標就可以再回到放縱前的R飲食 - 看到體重新低 - 體重比前一天減少低於0.5kg 其實看來，我似乎都有達到上面的標準，除了我放縱完之後並沒有回到完全的R1。 原本很緊張，以為一回來站上體重機就要面對殘酷的事實，但是居然還變更瘦？ 喜出望外的我覺得，這個實驗應該算是走在成功的路上，那表示我已經掌握到身體跟飲食之間的節奏。 不過我還是比較在乎我的體脂肪，最近有點停滯，要好好的繼續往下才行！ 飲食控制，不應該是只為了減重減脂，而是理解飲食對身體造成的影響。 人之所以需要「吃」，原先只是生存導向，目前的飲食文化已經形成了一種生活的儀式感，不過我們不需要天天有儀式感，學習傾聽身體的聲音會找到最適合自己的飲食模式 #stopby減脂實驗 #肥嘟嘟的泡芙人 #放縱日 本系列紀錄 D1-3 D4-9 D10-16

三和國中美食｜每月限定口味的泡芙生日蛋糕！

台北｜奶油夫人madam cream｜三和國中捷運站 —————————————— 小編的愛店！默默的跟他們家訂購了許多次♡雖然這次推薦的是蛋糕，但他們的司康也是我很愛的，超級巨無霸，改天有機會寫文推薦給大家❤️ #泡芙蛋糕 $980（6寸） 由四寸蛋糕體+超級多泡芙後產生的六寸蛋糕✨是七月新款蛋糕，第一次看到這種樣式的蛋糕直接讓小編產生下單的慾望啦🔥 每個月會依照闆娘製作而調整蛋糕體、夾餡、泡芙內餡的口味，這是小編吃到的是：巧克力戚風蛋糕體+卡士達綜合水果夾餡+布丁夾餡+香草卡士達泡芙+中澤奶霜鮮奶油 入口的時候吃到的是蛋糕夾水果夾餡裡的一點香蕉味，尾韻是鮮奶油與卡士達的滑潤，泡芙外層的糖霜配上泡芙皮的鬆軟與內層的香草卡士達只能說絕配！ 巧克力戚風味道偏淡，但我覺得這樣最完美！不搶走整體泡芙蛋糕的風采，配上布丁的香味真的很可以❤️ 一定會回購的一款！不論一口吃盡全部還是蛋糕與泡芙分開都絕佳🥰 - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：新北市三重區後竹圍街115號 📞電話：02-29866246 ⏰營業時間：依照粉專公告 ————————————— 💬 #吾食三和國中 - #三重必吃 #三重甜點 #新北甜點 #台北必吃 #新北必吃 #泡芙 #蛋糕 #生日蛋糕 #生日 #日式泡芙 #相機先食#三和國中美食 #birthday #奶油夫人 —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ 吾食．我食Instagram➤50___food 吾食．我食Popdaily➤吾食‧我食 王嘉慧IG➤Ga Ga 李承勳IG➤小寶 李承勳YOUTUBE➤小寶𝐓𝐕

肥嘟嘟的泡芙人- 4+2R減脂實驗-D10~16-生理期

[肥嘟嘟的泡芙人- 4+2R減脂實驗-D10~16-生理期]

又到了一週回報的時間! 體重下降趨緩，換來體脂肪崩落 飲食管理目前已經進到第三週了，體重的下降趨於穩定平緩，反倒是體脂肪，出乎意料的直直掉。 由於本周在經前症候群以及生理期的雙重影響，可以明顯感覺到身體疲累加上食慾不振，水腫的感受更加明顯。千萬不能小看黃體素對女性的影響。 不過不曉得是不是因為從7月初就開始執行 #賀爾蒙歸零調整 ，加上4+2R目前R2是乾淨純素的飲食關係，這次的生理期居然一點都不痛，排的量也不會像以前一樣血崩。雖然沒有直接事實證明，但是除了上述說的狀況以外，連下巴痘都不長了，真的是蠻神奇的。 持續飲食控制的動力 雖然體重本周下降有點平緩，我卻完全沒有失去信心，或是戒慎恐懼不敢進時的情況，反而是透過這次生理期來仔細感受身體的變化，也更確認了飲食直接或間接對身體的影響，這反而讓我更願意站穩腳步，持續飲食管理。 因為相信，身體有感受，所以願意繼續 我相信，[持續力] 是任何飲食控制最重要的事情，起碼對於我這種對吃沒有什麼要求的人來說，4+2R就蠻方便的，也不太痛苦。 減脂生理期怎麼吃 這段時間的飲食，老實說我還是把握幾個重點: 至於身體感覺很水腫的那幾天，我會吃水煮蛋+無糖豆漿泡蛋白粉，就是R1.5，不是全流質但是加強補充蛋白質，增加飽足感，減少一些搭配青菜時吃的調味料等等的。 由於現在天氣太熱，我會利用中餐把一天足夠量的纖維質吃進去，早晚就用豆漿及蛋白粉替代，如果中間還是餓了，就吃一顆冰冰的水煮蛋。真的是省時間又方便阿! 體重體脂紀錄表 整理一下數據: D1-16體重 74.5->71.3=-3.2kg體脂肪 35.3%->33.5%體脂肪重量 26.3kg->23.89kg=-2.41kg內臟脂肪 5->4 體態比較圖 上半身在這一周有明顯的變瘦，虎背肉變少以及胸骨，還有好久不見的鎖骨都回來了。 中段部分腰腹我覺得差距不大，我是生理期會小腹變大啦，不知道你們會不會。(拍照時生理期ing) 下肢的部分，我真的看不出來，下次加上尺寸來看看。 打完收工，請持續跟蹤下週連載。 #stopby減脂實驗#賀爾蒙歸零重整#肥嘟嘟的泡芙人 本系列紀錄：D1-2 D3-9 D17-23

肥嘟嘟的泡芙人- 4+2R減脂實驗-D3~9

一週回報又來啦！ 我在上次打完收工後，隔天就體重就下降<0.5Kg. 以下複習一下進入R2的標準 ⭐R2：Renew，減脂養好菌。⭐✔️進入標準：前一天與今天的體重下降幅度少於0.5kg✔️飲食內容：蛋奶素為主的低碳水飲食持續時間：約1~2個月✔️注意事項：若期間有聚餐破功，隔天要R1至恢復聚餐當天早晨體重✔️營養建議：蛋白質30~40%、碳水化合物10%以上、脂肪10~30% 我R1才三天，我想是因為之前有先進行 #賀爾蒙歸零 飲食，所以不需要太多天。幾乎可以說是痛苦值=0 分享一下R1的心得，驚訝的是蛋白質吃好吃滿，居然就很飽，真的不會餓，真的不能小看蛋白質的力量。 而且對於忙碌的媽媽來說，真的是太方便了啊！ 進入R2 其實要進入R2飲食，還是有點怕怕的，很怕吃了東西就又卡住，結果完全沒有這麼一回事，這個體重下降的速度絲毫沒有減速，讓我真的有信心了起來，也願意認真的執行不油、不醬的低碳蛋奶素飲食。 不過在吃生菜沙拉時沒有醬真的太乾了！！ 所以後來還是都使用川燙加點天然調味料，鹽的攝取量也逐步降低，但是為求變化，會使用不同的湯底去做川燙變化，讓吃的時候比較不會覺得自己是頭牛！ 附上飲食紀錄的影片給大家參考->https://youtube.com/shorts/vI6ZZeLW_6s （喜歡請訂閱追蹤） 其中最開心的事，因為胃裡有東西了，也能明顯感覺腸子的咕嚕蠕動，對於一個長期便秘者來說，非常開心。 我也有私訊王醫師問問是否能吃豆類（鷹嘴豆之類的），不過目前還是先暫緩食用。 乖乖地聽話後，體脂肪跟體重都按部就班的下降，除了最近兩天的體重下降緩慢以外，對於內臟脂肪從「5->4」簡直是喜出望外！！體脂肪從35%終於也下到34.7%感到開心無比，畢竟當初實施這個計畫的目的就是減脂肪量。 體重停滯 所謂的體重停滯，起碼要一週以上才會被視為需要做調整的因素。 而我最近臨生理期前夕，明顯有小腹腫脹感，加上後面兩天因為太忙太累，懶得吃兩餐蛋奶素，我想可能也是有影響的！請看圖片收下我的體重體脂紀錄。 明天要認真的吃回來，也一樣保持水喝到4500cc以上，我們再來期待後下週的記錄吧！ 本系列紀錄：D1-3 #stopby減脂實驗 #賀爾蒙歸零重整 #肥嘟嘟的泡芙人 #體重停滯

來自屏東霧台鄉神山部落魯凱族小米點心#小米QQ球#小米迷你圈#小米甜甜圈#小米石頭泡芙#小米菓子#下午茶團購超夯點心

來自霧台神山部落魯凱族麥順英師傅，為了部落的經濟成長， 來到人生地不熟的北部地區創業，並積極推廣部落小米。 麥順英師傅研發小米甜點的過程，經過半年的時間不間斷地調整小米與糯米的比例，終於找到最佳的配方，製作出如麻糬般口感的小米甜甜圈。 麥順英師傅靠著熱忱與堅持，成功的開創小米甜甜圈的市場， 並輔導其他部落族人創業，不辭辛勞的全台走透透親自現場教學， 讓全台想創業的年輕人也能以少少的成本自己當老闆! 公司下午茶時，第一次吃到小米甜甜圈的我感到非常驚艷，沒想到使用小米製作的點心就像麻糬一樣Q彈! 之後因為公司同事團購太多，所以分送了我小米菓子， 石頭小米泡芙，小米甜甜圈，小米QQ球以及小米迷你圈給我~ 首先品嘗的是送人自用兩相宜的小米菓子， 一盒內有四種口味，芝麻/紅豆/芋泥/鹹蛋黃口味一次滿足。 小米菓子食用之前，稍微微波加熱或是用烤箱稍微烤過之後，小米菓子風味更佳! 經過加熱的小米菓子吃起來口感柔軟，軟糯香甜，吃的到小米的甘甜，真的跟麻糬的口感一模一樣，非常好吃! 芝麻口味的菓子，一入口，濃郁的芝麻香氣擴散到整的口腔，越嚼越香~ 紅豆口味的菓子，紅豆餡甜而不膩，質地細緻。 芋頭口味的菓子，內餡保留芋頭的顆粒感，芋頭香氣非常濃郁。 鹹蛋黃口味的菓子，鹹蛋黃內餡有如流沙包一般，質地非常絲滑， 鹹蛋黃鹹香滋味，尾韻甜蜜的滋味，讓人感到回味無窮。 使用小米製作的菓子，吃完之後不會像糯米麻糬難以吞嚥且胃脹氣， 是一款全家大小都能品嘗的下午茶甜點! 接著介紹石頭小米泡芙 堅硬的小米石頭泡芙用電鍋做完蒸氣SPA過後，變得柔軟又好吃! 相較使用麵粉製作的泡芙，使用小米製作的泡芙表皮更不容易崩塌， 也不會因為冰箱的溼氣變得濕軟，這正是使用小米製作點心的優點! 泡芙表皮吃起來柔軟又帶有Q彈的口感，卡士達內餡清爽的甜味，讓人忍不住一口接著一口。 喜歡吃冰的小米石頭泡芙，可以直接享用， 喜歡冰火口感的小米石頭泡芙，可以稍微加熱過後再吃。 喜歡柔軟奶油內餡的小米石頭泡芙，可以在電鍋外鍋加一杯水充分加熱， 加熱過後的小米石頭泡芙真的非常好吃!非常推薦小米石頭泡芙加熱完全的吃法! 小米甜甜圈我分別使用油炸，烤箱，以及電鍋蒸的方式烹調。 小米甜甜圈，小米迷你圈，小米QQ球用氣炸的方式也是非常好吃的作法喔~ 使用平底鍋加油淹過甜甜圈後，油鍋加熱至170度，即可將小米甜甜圈放入油炸，將小米甜甜圈油炸至金黃色就能夠起鍋了~ 油炸過後的小米甜甜圈吃起來和傳統麵粉甜甜圈相比，小米的口感Q彈紮實又酥脆! 剛出鍋的小米甜甜圈趁熱撒上糖粉或是奶粉，讓小米甜甜圈的美味層次更上一層樓! 使用烤箱烤的小米甜甜圈外酥內軟，喀滋喀滋的口感，搭配Q彈的內裡，是小米甜甜圈的最佳的烹調方式! 用電鍋蒸的話，小米甜甜圈會變成熱麻糬的口感，吃起來跟麻糬一模一樣， 可以把甜甜圈剪小塊蒸熟，加入紅豆湯內就能變成日本甜點-紅豆麻糬湯了! 吃過小米甜點最佳的烹調方式後，小米QQ球和小米迷你圈都使用烤箱加熱的方式品嘗 小米QQ球用烤箱烤到膨脹成白色球狀就可以享用了~ 隨意地加一點巧克力醬淋上去一起品嘗，吃起來外酥內軟，當成小朋友的點心再適合不過了~ 小米迷你圈也是烤熟至白白胖胖的模樣就能品嘗了~ 迷你圈我用了加熱過後的花生醬品嘗 這次迷你圈我特地多烤了一陣子，吃起來就像餅乾一樣越嚼越香 台灣好山好水，種出的小米香甜又美味，烘烤過後，美味程度更加提升，真的非常好吃~ 請問，美味的小米甜點全品項哪裡購買?樂天市場就有販售囉~ 速樂圈食品樂天市場：https://www.rakuten.com.tw/shop/sulechyuan/

【超商新品】內餡多到爆炸的牧場鮮乳泡芙冰 泡芙控必吃 cp值超高

去年沒買到的有福啦～ 內餡多到爆炸的牧場鮮乳泡芙冰回歸了😍 一顆才91大卡 夏天想要消暑解渴也不用怕🌞 ▪️牧場鮮乳泡芙冰 💰49 使用八岳高原牧場鮮乳及小農現採雞蛋 日本直送的泡芙冰😍 他是放在冷！凍！區！ 吃的時候皮不會像放在冷藏一樣軟軟的 上層有灑一些糖粉 切開之後內餡的鮮奶冰淇淋整個炸出來 奶香味馬上飄出來🤤 一顆50元有找❗️ 真的超適合一次買6顆冰冰箱🤣 🔍 牧場鮮乳泡芙冰 🏠全台全家 https://www.instagram.com/p/Cgt1ROAv3Sr/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #超商新品 #超商新品上市 #超商系列 #全家 #全家新品 #全家美食 #全家便利商店 #新品 #新品上市 #新品報報 #新品上架 #全家泡芙 #牧場鮮乳泡芙冰 #牧場鮮乳 #泡芙冰

有意思EXPLORE｜親子作畫｜勤美綠園道3樓｜泡芙劑藝術材料包

肉球一直以來都很愛畫圖 在朋友推薦這家，#有意思EXPLORE 可以親子作畫， 看了他們官網介紹的作品，都很特別！ 主打沒有美術天份，來到這裡也可以有美美作品❤️ 安排了一天假日帶著肉球一同前往畫圖去✌️ 換上衣服防止用髒 看看環境＾＾有很多產品可以選擇 開始我們的親子作畫嘍～～ 「動物夥伴意思包泡芙劑藝術材料包」有蠻多種動物可以選擇，最後選了一個黃金鼠的圖，適合小朋友玩的，操作方式很簡單，小朋友很容易上手，媽媽我就在一旁觀看他，一副很認真的樣子😂從來沒這麼安靜過（除了睡覺以外‼️） 這是裡面的材料包 很認真作畫的胖球 從一開始打底➡️貼紙轉印的擺放➡️塗上特殊顏料➡️靜置一下讓表面微乾➡️再使用專門熱風槍讓顏料變成泡芙一樣➡️就變成肉球獨一無二的創作風格 準備上色了喔＾＾ 作畫完特別有成就感！ 還指定要拍照給阿嬤看 瞧你開心的樣子…… 看來這次的畫畫你很滿意❤️ 親子作畫影片區(´,,•ω•,,)♡ 點我點我 特別提醒🔔 在家作畫 這樣簡易作畫在家就可以完成✅ 打開意思盒裡面 所有作畫的材料都齊全 外加專門熱風槍（別以為其他加熱的都可以，那你就大錯特錯了！ 現場作畫 會提供外衣（怕沾到衣服） 免費場地、熱風槍、工作人員也會協助（基本上看完影片就會做圖了）結束後可以直奔美食街😆 這一次的作畫很特別喔！ 不用擔心美術天份不夠，來到這人人都是畢卡索😍 快來帶孩子一起體驗親子作畫吧 「獨家優惠」 🎉只要到櫃上購買意思包，出示本篇貼文，即「贈送A4 yupo紙（3入）*1」 網站輸入折扣碼「EXPLORE01」 網路下單限「意思包」可折抵＄100 店家資料 🔍 #有意思explore @explore_art_kits 📍 台中市西區公益路68號3樓（勤美綠園道3樓） ☎️ （04）2225-6619 ⏰11:00～21:30 🌟🌟🌟 FOLLOW 🌟🌟🌟喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹＴ：詹騟橤 

日本Mister Donut X BAKE INC.聯名甜甜圈第二彈即將登場！

甜甜圈品牌Mister Donut在2021年度首次攜手伴手禮集團BAKE INC.旗下兩大品牌BAKE及ZAKUZAKU，推出多款聯名商品獲得熱烈迴響。 今年度再次攜手合作推出多款商品，第一彈的起司塔甜甜圈及蘋果派甜甜圈等皆大獲好評。 第二彈商品將於2022/ 8/ 3起推出，除了延續銷售的起司塔甜甜圈之外，還會推出三款ZAKUZAKU脆皮泡芙聯名新品。 起司塔甜甜圈 去年大獲好評的人氣商品限定回歸！以口感鬆軟而紮實的歐菲香作為基底，上方搭配BAKE招牌起司塔的濃郁內餡。 巧克力起司塔甜甜圈 以口感鬆軟而紮實的巧克力歐菲香作為基底，上方搭配BAKE人氣巧克力起司塔的濃郁內餡。豐富的口感搭配巧克力及乳酪交織出的和諧風味，相當值得嘗試！ 脆皮泡芙甜甜圈 在甜甜圈表面裹上一層薄薄的糖霜，再灑上滿滿烘烤至表面呈現金黃色的杏仁粒，重現出脆皮泡芙的酥脆外皮口感，內餡則是ZAKUZAKU經典的卡士達及鮮奶油雙重內餡。 雙倍巧克力脆皮泡芙甜甜圈 在甜甜圈表面裹上一層黑巧克力，再灑上滿滿烘烤至表面呈現金黃色的杏仁粒，重現出ZAKUZAKU脆皮泡芙的酥脆外皮口感，內餡則是巧克力鮮奶油及鮮奶油雙重內餡。 酥脆泡芙波堤 在波堤的表面裹上一層黑巧克力，再灑上滿滿烘烤至表面呈現金黃色的杏仁粒，重現出ZAKUZAKU脆皮泡芙的酥脆外皮口感。 Mister Donut X BAKE INC.聯名甜甜圈第二彈 銷售期間：2022/ 8/ 3～(限量銷售、售完為止) 販售地點：日本全國Mister Donut門市 參考自Mister Donut日本官網 延伸閱讀👇 #misterdonut #misdo #bake #zakuzaku #甜甜圈 #起司塔 #脆皮泡芙 #泡芙 #伴手禮 #聯名 #popdaily #popjapan #波波日本 #popyummy #波波發胖 #期間限定 #限量販售 #日本新品 #日本美食 #季節限定 #甜點 #外帶美食 #乳酪 #巧克力 #卡士達 #鮮奶油

芋頭控必訪 芋頭生乳捲 大甲芋頭泡芙 芋頭奶酪-新莊 Kao空食客

 芋頭生乳捲 $60芋頭的香味混合奶香 實在討喜 餡中有不少芋頭塊蛋糕體鬆軟 飽滿的芋頭餡 口口都能嘗到芋頭餡幾乎比蛋糕還多 絕對能滿足芋頭控 好味道 大甲芋頭球泡芙 $25/顆個頭雖然小小顆 但芋頭餡飽滿自然的香氣與芋頭甜香味可惜泡芙偏濕潤 少了酥脆的口感不過整體來說還不錯 能填補需要芋頭的心靈 芋頭肉鬆獅 $65賣相誘人 小個頭拿在手上卻沉甸甸先說肉鬆的口感與味道 自己都不喜歡粉感又鬆散濕潤 氣味也不太自然上下夾層是水潤的生乳蛋糕 芋頭泥雖占比三分之一卻嘗不出味道 完全被肉鬆輾壓口感又過於融合蛋糕體 不合口味芋頭和肉鬆是受歡迎的組合 可惜自己一直吃不懂也還沒有試過風味突出的 芋見泥 芋頭球 $50盒芋頭泥中有許多芋頭塊 風味自然比起基隆連珍的來的粗曠些 不過甜能嘗到芋頭本身的氣味不知為何還嘗到一股冰箱味 但友人卻說沒有 芋頭/紅豆麻吉 $30/顆 四個 $100麻吉口感極為細緻軟柔 淡淡甜香味扎實的芋頭泥餡 不甜膩剛剛好的氣味拿捏好味道紅豆餡同樣飽滿 可惜甜度稍微高了些 較易膩口相較於紅豆 自己更喜歡芋頭的表現 滿不錯的 可以試試 芋頭奶酪 $65奶酪香滑 奶味鮮明 口感介於布丁與果凍之間淡淡的奶香甜感與芋頭餡合拍 不搶對方鋒頭還不錯 ps.天氣太熱 第二次買回家竟酸掉了 > <“ 古早味芝士捲 $38突出的芝士炙烤香氣 外圍一圈起司粉乾蛋糕體濕潤軟柔 搭配黃起司更添鹹香滿不錯的 新式古早味蛋糕 新莊巷弄老店在地經營三十多年，目前二代兄妹接手，研發出許多新產品。當中自己最喜歡芋頭系列，芋頭生乳捲 芋頭麻吉 芋頭奶酪等味道都不錯。長條蛋糕需預訂，可上店家臉書留言，其餘芋頭商品及當季水果糕點也可電話預訂。揚名蛋糕斜對面就是王師父家傳大水餃，可以一次又吃又買。 揚名手工烘培 02 2997 594607:00-20:30新北市新莊區建中街24號捷運新莊站1號出口 步行約7分鐘

台北｜芋泥控必吃の布丁泡芙/可頌😍

📍漫拾ˢᵀᴿᴼᴸᴸ_ᴴᵞᴳᴳᴱ ▫️抹茶栗子千層$200 ▫️四季春戚風$150+造型棉花糖$40 ▫️芋泥布丁泡芙$80 🌟 ▫️QQ伯爵布丁可頌$130 ▫️檸檬柚子氣泡飲$150 ▫️經典巧克力$140 ▸▸ 低消每人一杯飲品 • 不限時 • 無提供飲用水 #漫拾 是在中山站の不限時咖啡廳☕️ 有免費插座、Wifi 超級讚⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ 他們家也有推出各種超誘人的手作甜點🍰 像是人氣招牌的可頌🥐泡芙系列（建議提早預訂⚠️） 此外也有千層蛋糕、巴斯克、戚風等甜點 ------------ ꜰᴏᴏᴅ ------------ ❙ 芋泥布丁泡芙 ★ ★ ★ ★ ☆ 在所有甜點裡面我最喜歡這一個😍 泡芙包有滿滿的芋泥及一整個焦糖布丁🍮 芋泥是很綿密的那種 配上滑嫩的布丁跟酥脆的泡芙皮很好吃⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ ❙ QQ伯爵布丁可頌 ★ ★ ★ ✮ ☆ 之前在IG看到有人發覺得看起來很厲害🤩 它是可頌中間夾有切對半的布丁🍮 並加有伯爵慕斯及珍珠！ 吃起來茶香味十足 珍珠增添了不少咀嚼感 但甜度偏高 建議兩個人分比較不會膩～ ❙ 抹茶栗子千層 ★ ★ ★ ✮ ☆ 口感濕潤 中間夾有不少的栗子餡🌰 我覺得他的抹茶味沒有到很重🍵 反正有點像焙茶的感覺🤔 （不喜歡抹茶的人也會敢吃的那種！） ❙ 四季春戚風 ★ ★ ★ ☆ ☆ 這個是上週剛推出的新品✨ 四季春的茶香味超級濃！！ 甜度跟前面幾個比起來低了許多 可以搭配甜甜的核桃焦糖片一起吃～🧚🏻‍♀️ 整體口感很蓬鬆 要是蛋糕體的部分再多一點我覺得會更好吃 ❙ 經典巧克力 ★ ★ ★ ✮ ☆ 使用苦甜可可粉製作 我們點的是半糖 喝起來完全不甜 可以感受到巧克力的微苦滋味 是屬於大人味の冰巧克力～🍫 < 看更多美食´ސު｀ ⇨ @small_white_eat_ > ------------ ɪɴꜰᴏ ------------ 🍪 整體推薦♥ ♥ ♥ ♥ ♡ 🏠 台北市大同區承德路一段68-1號 🚇 捷運中山站6號出口 🕒 13：00 - 21：00（內用開放到20：30） ☎️ (02) 25587058

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