::抓住夏日:: 帶你一秒入夏的小甜歌，瞬間讓妳元氣滿滿🍧

炎熱的天氣，是不是會讓你做什麼事都提不起勁，甚至要待在冷氣房才能維持活力呢？消暑的方法有很多，聽小甜歌也是一個降溫的好辦法，不但消暑，心情也更加愉悅，讓我們一起來聽歌消消暑吧🧊 1. Sugar - Chris James 提到甜歌，我的必推名單一定是Chris James的歌曲，曲調輕快，而且歌詞也都很正面有能量，聽他的歌曲就如在充電一樣，聽完能量滿滿的呀🫶🏻 2. Ocean - 뎁트(Dept) Feat.Ashley Alisha,Barmuda 這首歌整體的旋律讓人有種沈浸在冰涼的蘇打汽水泡泡裡，涼爽且消暑，絕對是跟小姐妹出遊歌單的必備歌曲之一呀🫧 3. RAMUNE - 茉ひる 夏天怎麼可以錯過茉ひる甜甜的歌聲呢？不但歌聲甜，歌詞更是戀愛氛圍滿滿的呀！而且，今年10/6茉ひる也要來「浪人祭」表演了！好期待呀🤍 4. EEEASY - ØZI、Asen 這是這幾天讓我無限循環的一首歌，很適合在傍晚夕陽時分小酌一杯，並隨著歌詞與節奏擺動，享受微醺氛圍🍷 5. 在一起 - 陸虎 這首歌光看歌名，就可以很確定它是一首甜歌準沒錯，輕快的節奏配上甜蜜的歌詞，瞬間墜入了愛河呀💗 6. 不小心 - 冰球樂團 Feat.宋芸樺 非常喜歡這首歌”天靈靈 地靈靈 我想你”時的旋律，一不小心也會讓人陷入單曲循環的魔咒裡呢🪄 7. Small girl - 李泳知 Feat. D.O. 相信大家對這首歌一定不陌生，對於其中一幕⋯一定更是印象深刻！這首歌可以說是聽覺及視覺上的饗宴呐🥴 #歌曲 #夏日 #推薦 #懶人包 #戀愛 #小甜歌 #清爽 #元氣 #歌單 #更新 #汽水 更多相關文章：

保養🐣｜LACTOMEDI 護理凝膠實測｜私密肌膚保養小百科（20240801更新）

LACTOMEDI女性護理凝膠實測心得

哈囉呀各位！我是凱薩琳我回來啦！今天要來跟大家分享最近瘋狂打廣告的LACTOMEDI 益生菌女性調理護理凝膠🤣🤣 會點進來的應該都是被廣告刷屏但不知道要不要入手的吧？！今天就用小小的版面介紹一下這個品牌~ 這是一個來自韓國的品牌，目前產品的品項都是針對女性陰道炎、念珠菌感染等等的問題，主打利用易生菌的方式去改善陰道炎以及搔癢的問題，感覺是剛來台灣沒有很久的品牌，當初我也是看到他們瘋狂打廣告，原本不太敢買，後來查了一下韓國國內代言人是酒鬼都市女人們的李善彬我才決定試試看的😆 我一開始買了四盒，用了幾天最大的感想就是搔癢好了80%，用到第二盒之後我又搭配塞劑之後搔癢就好起來了，不過分泌物目前只是減少了很多，還沒完全好起來（打算去做檢查有興趣可以蹲我後續更新） 🎄 我後來想說要多買幾盒就去蝦皮上找有沒有人要團購，個人買的話價格一盒要將近1000$，但如果一次買16盒就會變成630$左右，不到一天我收到超多訂購訊息，我才發現原來有很多人有這個困擾！我在三週就團購了十幾箱（也就是十幾萬😱）後續也收到了一些反饋，大部分較輕的症狀都能改善，所以都會回購，少數已經是慢性的基本上無法改善，嚴重的搔癢問題也無法改善，還是建議看醫生，有很多人會問是要注入還是外部使用，下面附上官方回覆，但應該是注入效果較好～ 它是單支獨立包裝的也是用注射的容器使用上比較方便、衛生，質地是透明凝膠狀的，今天就不展示了（畢竟一隻真的偏貴🥹），我都是整隻使用，用完沒有異物感一覺到天亮～我滿推薦大家可以試試看，但我覺得他偏向保養品，可以改善分泌物、異味、搔癢，但還是建議先做檢查再用～ 除了凝膠外，我比較推的是濕紙巾跟噴霧，但我覺得都偏貴😅夏天出門在外紙巾跟噴霧真的很需要，尤其是會需要上到公共廁所，私密肌膚屏障已經不好就得特別注重抗菌，紙巾一盒只有15片，所以是推薦出門、出國隨身攜帶～噴霧噴上後大約6小時補噴（官方給的參考時間），但感覺還是會用很快，可以看個人習慣決定要不要購入～ 後來趁著有人買的時候我自己也入了一瓶清潔泡沫，我自己十幾年的習慣雖然醫生並不希望我用私密清潔但我還不喜歡只用清水😂我自己覺得健康的私密處再使用就好，因為我之前不舒服的時候用私密沐浴露後其實會不舒服（但不是這個牌子的！），不過換成這瓶的時候我已經康復了，所以感染中使用的效果如何要請下方的廣大網友回覆了！但畢竟這是針對陰道開發的清潔產品，感染的時候應該還是可以使用的，官網也是寫可以🤔（我現在超想睡...希望不要明天早上起來發現自己在胡言亂語） / OK…更新的部分來了！原來從去年開始就沒有醫生正確診斷我的症狀！一開始只是去家裡附近的普通診所，給了塞劑過幾天馬上就開始又有分泌物繼續塞也毫無用處，當我再回診兩三次醫生直接說懷疑我有糖尿病！重點是我在有這個情況的半年前剛做過身體檢查，毫無異狀，害我白擔心了非常久，後來又換去兩間專門的婦產科，一個說念珠菌一個說黴菌，最後做了抹片發現都不是！（我真的會瘋掉害我浪費了將近一年的時間每天都瀕臨崩潰🫠🫠🫠）不過有發炎的情況，目前吃了一整個禮拜的藥後我已經康復了，現在只有正常分泌物了哦！建議大家有任何問題都先做完抹片再說！ 再來是異味跟分泌物很多的問題，我遇到很多客人都有這樣的情況，我還是不建議大家頻繁使用護墊，除非可能生理期前後分泌物多到不行的情況，一般我還是建議大家不要穿太緊的褲子 儘量保持通風，或是就直接帶著內褲出門換，會比一直用護墊增加細菌繁殖頻率要好～ 促使我又回來寫文章的原因之一是我遇到非常想推薦給大家的內褲😂😂好穿到我又跑去跟品牌主理人分享心得！mumm的這個四角褲大家不要錯過，官網現在打折一件190$有分泌物的朋友直接買起來了😂😂它的材質很透氣、很柔軟，一整個非常親膚，加上有分泌物後可以輕鬆洗乾淨！布料也很薄很貼身，所以當內褲穿也可以，不會讓屁股變大～一整個大推特推，這個內褲有三種顏色大家可以再去挑一下～ 然後還有最後最後了😂😂（差點忘記）這瓶私密衣物清潔的超好用，我買了麝香的味道，它洗起來也很乾淨，主打分解殘留的蛋白質增加抗菌力～Mumm的內褲因為材質關係用肥皂也洗得很乾淨，但其他的內褲材質肥皂洗起來就還好也不留香，用這罐真的一下子就洗得很乾淨留香也很久(放著稍微等一下再搓就很乾淨了），我在寶雅挖到的，推薦！

【雜談】護照要更新了怎麼辦?用對方法至少節省2小時!

各國入境規定不同，但你知道護照少於6個月可能會被拒絕入境嗎！ 為了不造成旅程的麻煩，少於半年就趕快申請換照吧!! 不過,怎麼解決排隊長長人潮呢?試試這招! こんにちは、マイリです🤗 年初跟同事去澳門玩的時候就被地勤提醒護照快到期了 沒想到這個十年過得也太快(?!! 雖然每個國家規定不同，難得出國一趟如果因為護照被攔下來就太掃興了吧!! 這陣子朋友也都陸續在更換護照，也聽過要現場等待至少兩三個小時(抖 上班族還需要特別請假去申請更新護照，能減少等待時間更好~ 要怎麼縮短等待時間呢?那就是線上申請!! 線上申請換護照! 圖片來源：外交部領事事務局 到外交部線上預約換護照，可以看到現場的排隊人數。 當天查詢的時候未預約等候88位，若是有線上預約只要等14個，這個人數加一加至少也有兩三個小時!! 預約流程也不難只要填寫預約日期、簽署及填寫資料並附上照片檔，就能在預約期間內加快申辦速度! 填寫完後會寄EMAIL，可以找到預約成功信， 除了有簡式資料表附件，還有相關的預約提醒 當天把簡表印出來或是現場印都可以 如果印到黑白或是未上傳照片的一定要記得帶2張照片!! (不然被退件又要重來了…) 線上預約的人也不少，以台中地區來說目前至少要預約一個月後的日期(3/17預約最快的辦理日:4/10) 只是做了線上預約的動作就加快了超多!! 領照密技：利用週三外交部 受理時間延長至晚上八點!! 如果上班位置離外交部位置不遠，就可以趁週三到現場領照， 這次領取時大約19:30左右抵達，還算蠻快的10分鐘左右就領到護照囉！ 但如果你真的擠不出時間，這兩個辦護照的方式也超推的阿！！ 不過線上預約的人數也是蠻熱門的，加上非急件的話大約2周左右的辦理時間 正在規劃旅遊的你，時間也要記得抓好唷！ 最近正在嘗試利用少少的假期完成一趟旅程 澳門三天兩夜 單程機票買到兩千元!! 若你也想了解更多小資短旅行，歡迎留言或到快適生活進行中找我唷♥ 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活 #旅遊 #換護照 #小資

Alyson’s 4/22 Tarot：更新者 Regenerator (24-57)

Alyson’s 4/22 Tarot：更新者 Regenerator (24-57) 問題：我4/21的未來日記主題 抽牌：更新者 Regenerator 今天中午參加了一場喜宴。 對於這兩週來的辛苦，身體升起了防衛機制。 早上很晚才醒過來，原本想去聽的簡報分享，就錯過了，很可惜。 昨晚有在心裡頭對今天的行程做了簡單的描繪和想像。 腦海中有浮現開車到喜宴餐廳的位置，但沒有細想，沒有想像到停車的情況，結果今天抵達餐廳時被告知四個停車場皆沒有停車位了。 對於早上的簡報分享是沒有進行任何想像。 昨晚應該潛意識就已經做好了決定，所以今早也就沒有早點起床的動力。 喜宴上，同桌的有一位長者，年屆八十歲。 她說，她是自己搭乘計程車前來喝喜酒的。 她分享了人生的知識與經歷 ~ 人生莫計較太多，身體健康是第一，後面的許多”零”才有意義。 要記得自己擁有的幸運，並珍惜老天的眷顧。 有能力付出，不要吝嗇。 夫妻相處要有共同興趣，夫妻，是老來伴。 父母對已婚孩子的事情要懂得放手，不過問太多，因陪孩子到老的是他的另一半。 朋友之間千萬別有金錢往來和利益關係。 https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/147442924 老人家在桃園一家關懷照顧植物人基金會擔任志工長達二十三年。 她看多很多人生故事。 她說，最近發生一件事情讓她很是難過，也曾經很生氣，甚至懷疑老天。 她分享，有一位志工，跟她一樣在那基金會服務多年，人很好，很付出，很努力。 但，有一天，這位志工朋友她都沒有再遇到過。 她也沒想太多，以為是有事情要忙，或者是值班時間錯開，所以才沒再看過。 直到有一天，基金會工作人員告知說等一下需要接收一位新的植物人患者。 當工作人員一邊說的時候，神情難過，眼眶紅。 沒想到，新的植物人患者就是那位志工朋友。 老人家說，這讓她懷疑了善良、付出自己，怎會落得這樣的結果。 老人家依然一邊做著志工工作，一邊思考這個問題。 直到她把這問題內觀到自己的身上。 她想到，曾經被醫生宣告粉碎性骨折，無法再站起來行走的她，現在雙腿有力且活動自如。 這就是老天對一直付出的她給予的回饋與呵護。 「更新者」這張塔羅牌，告訴我們 ~ 作為一位更新者及恢復者，在情感上是有豐富創造力，就像是滋潤生命的及時雨，豐富與灌溉著土地。 今日的喜宴上，當主持人請新郎給予新娘的父母承諾會好好照顧他們的女兒，會跟新娘攜手一輩子好好過的時候，我含著淚，坐在附近的新郎同事朋友們也都哭了。 最可愛的是新郎的雙胞胎姊姊，哭得唏哩嘩啦得，完全沒有在顧及臉上精緻的妝容。 這是一場很有愛的婚禮。 很榮幸被邀請。 很高興有前去。 「更新者」可以創造新的情感生活和生命力。 「更新者」是個治療者，像是不停冒出泡的湧泉水，洗滌著交流的心靈，平撫傷痛和被困擾，糾結著的心。 今天，我和哥哥很幸運，有緣分認識那位老人家，幸運地能聽到她的人生經歷與分享。 喜宴結束後，我們詢問老人家居住的地點，並邀請她搭乘我的車子，我開車，和哥哥一起送她回家。 因為今天的愛能量流動得很強勁，讓我很放鬆，心也被這麼多的愛給溫暖，結束喜宴回到家後，整個人疲倦，也就陷入休息睡眠狀態。 這兩週來的疲憊，經過這兩天的熟睡，消散不少，真好。 Alyson's 4/22 Tarot: The Regenerator (24-57) Question: Theme of my 4/21 journal entry Card drawn: Regenerator Today I attended a wedding banquet at noon. After the hard work of the past two weeks, my body has initiated a defense mechanism. I woke up late in the morning and missed the presentation I intended to attend, which was a pity. Last night, I briefly depicted and imagined today's schedule in my mind. There was a vague image of driving to the wedding banquet venue in my mind, but I didn't think it through, didn't imagine the parking situation, and as a result, when I arrived at the restaurant, I was informed that all four parking lots were full. I didn't engage in any imagination about the morning presentation. Subconsciously, I must have already made a decision last night, so I didn't have the motivation to wake up early this morning. At the wedding banquet, there was an elderly lady sitting at my table, eighty years old. She said she had come to the wedding banquet by taking a taxi. She shared her knowledge and experiences in life~ In life, don't worry too much, health is the most important, the many "zeros" behind only have meaning then. Remember the luck one possesses and cherish the blessings from above. If capable, do not hesitate to give. For a couple to get along, they must have common interests, for spouses are companions in old age. Parents should learn to let go of their married children's affairs, avoid asking too much, because the one accompanying the child to old age is their spouse. Never let money transactions and self-interest come between friends. The old lady has been volunteering for the Vegetative Care Foundation in Taoyuan for twenty-three years. She has seen many life stories. She said, something happened recently that made her very sad, even angry, and she even doubted the heavens. She shared that there was a volunteer, like her, who had served at the foundation for many years, a good person, very dedicated and hardworking. But one day, she never saw this volunteer friend again. She didn't think much of it, thinking the friend must be busy or their duty hours conflicted, so she didn't see them again. Until one day, the foundation staff informed her that they needed to receive a new vegetative patient later. As the staff spoke, they looked sad, their eyes red. Unexpectedly, the new vegetative patient was that volunteer friend. The old lady said this made her doubt kindness, selflessness, how could it lead to such a result? Yet, she continued her volunteer work while contemplating this question. Until she introspected on this question within herself. She thought of herself, who had been declared with a comminuted fracture by the doctor, unable to stand and walk, but now her legs are strong and agile. This is the reward and care from heaven for her continuous dedication. The Tarot card "Regenerator" tells us ~ As a regenerator and healer, there is abundant creativity emotionally, like timely rain nourishing and irrigating the land. At today's wedding banquet, when the host asked the groom to promise to take good care of the bride's parents and to live a good life with the bride, I sat nearby with tears in my eyes, and the groom's colleagues and friends also cried. The most adorable was the groom's twin sister, crying uncontrollably, completely disregarding the delicate makeup on her face. This was a wedding filled with love. I was honored to be invited. I was glad I went. "Regenerator" can create new emotional life and vitality. "Regenerator" is a healer, like bubbling spring water continuously cleansing the soul of communication, soothing pain and resolving the entangled heart. Today, my brother and I were lucky to meet that old lady, fortunate to hear her life experiences and sharing. After the wedding banquet, we asked where the old lady lived and invited her to ride in my car. I drove, and my brother and I sent her home together. Because the energy of love today flowed so strongly, I felt very relaxed, my heart warmed by so much love. After returning home from the banquet, I was exhausted and fell into a state of restful sleep. The exhaustion of the past two weeks, after two days of deep sleep, dissipated quite a bit, which was wonderful. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYurSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Regenerator

2024 0306 今日塔羅：更新者 Regenerator

2024 0306 今日塔羅：更新者 Regenerator https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/142748140 讓喜悅與歡笑流動起來。 讓自己散播歡樂散播愛。 喜悅的能量讓金錢滾滾來，幸福燃起來。 喜悅，有著強大溫暖力量的情緒。 喜悅，是從溫暖的心裡，一波一波湧出來的心情。 喜悅，是比開心更為深度的快樂。 喜悅，是比快樂更為廣度的開心。 擁抱喜悅，不須依賴他人。 因為喜悅就來自於自己的內心，自己就能創造。 吃到好吃的食物，開心。 跟朋友相聚時光，快樂。 想到愛，想到人，喜悅。 這張”更新者”塔羅牌說，盡情的歡笑吧！ 讓愛像泉水，時時刻刻保持流動，在情感世界裡注入源源不絕的生命力。 金錢因喜悅之情被吸引了過來，反之，沉悶低落，甚至埋怨不已，金錢會感到害怕，溜之大吉為先，怎還可能靠近。 我想，喜悅，讓人更為柔和，也親切多了。 會讓人想靠近的人，想認識的人，又怎會有時間感到無聊或孤單呢。 喜悅，不僅是在抽到”更新者”這張塔羅牌時要注意。 喜悅，是每日的內心課題。 有時會疏忽了，有時難免遺忘了。 沒關係，趕緊想起來，趕快擁抱著，就好了。 當我寫著這些文字時，我的心情是喜悅的，我的心窩是溫暖的，我的文字是有力量的。 當你讀著這些文字時，希望你能接收到我的喜悅，我的溫暖，我的力量。 Let joy and laughter flow. Let yourself spread joy and love. The energy of joy brings forth abundance, happiness ignites. Joy, an emotion with powerful warmth. Joy, a feeling that surges forth from a warm heart in waves. Joy, a happiness deeper mere delight. Joy, a contentment broader than mere happiness. Embrace joy without relying on others. Because joy comes from within oneself, and one can create it on their own. Eating delicious food brings happiness. Spending time with friends brings joy. Thinking of love, thinking of people, brings delight. This "Regenerator" tarot card says, laughing heartily! Let love flow like a spring, constantly injecting boundless vitality into the emotional world. Money is attracted by the feeling of joy. Conversely, if one feels dull, down, or even complains constantly, money will feel afraid and flee. How could it possibly come close then? I think joy makes people softer and more approachable. Those whom people want to get close to, whom they want to know, how could they ever find time to feel bored or lonely? Joy is not just something to pay attention to when drawing “Regenerator” tarot card. Joy is a daily inner task. Sometime may be neglected, sometimes forgotten. It’s okay. Just remember it quickly, embrace it, and everything will be fine. As I write these words, my mood is joyful, my heart is warm, and my words carry strength. As you read these words, I hope you can receive my joy, my warmth, and my strength. #Tarot #Tarotreader #Tarotcards #Regenerator #Emotion #Cups #Dream #Alyson #塔羅 #捕夢人 #更新者 #聖杯 #情感 #情緒

::新成員加入:: 歌單該更新了嗎？那千萬別錯過這些好歌🫶🏻

你是不是每過一陣子就會覺得自己歌單中的歌有點聽膩了想要聽一些不一樣的歌曲但總找不到合適的情況發生呢？今天鮮鮮整理了自己近期的愛歌要來分享給你，希望你也能喜歡🩵 1. 茉ひる - フレグランス 不知道你有沒有聽過一個說法，就是喜歡一個人，你會聞到一個別人不會聞到的特殊香味；即使分開了，對於那個香味也不會忘記，甚至更印象深刻 2. 高瀨統也 - タイムレス（feat.茉ひる） 很喜歡這首歌的旋律及歌詞意境，即使分開了也無法忘記他的一切；聽著聽著也會有一種很強的代入感呐😂 3. Yurri - Time Machine 這首歌的旋律相較於前兩首更為輕快，有種未來可期的感覺；不知道未來會如何，就交給時間吧！不過，若有時光機，你最想去到哪一段時間呢？ 4. Cronyn Besson - Love Me Better 曾為男子團體Why don’t we的成員之一，在近期推出了全新單曲，無論現在的你是什麼狀態，但記得無論如何，都要像其中一句歌詞”So fuck it, I'ma love me better”一樣，好好的愛自己🩶 5. 萬妮達 - WAIYA! 聽到歌的當下，頭上或許會冒出一些問號，這首是福州方言歌曲，無論是歌詞還是旋律，都很讓人忍不住跟著舞動身體，而且漸漸的也會唱幾句了呢 6. 芒果醬 - 我喜歡你 什麼是愛呢？這首可愛的歌跟你解釋，在這個風風雨雨的世界，若有一個永遠等著你的人，可能就是愛了吧；特別喜歡這首歌英文的那一段，超級浪漫，純愛戰士真的超酷的好嗎❣️ #音樂 #分享 #歌單 #曲庫 #更新 #推薦 #YouTube #日文 #英文 #中文 #治癒 #溫暖 更多相關文章：

「只要在乎接下來的五分鐘，忘掉長遠計畫。​ 在接下來五分鐘好好應對，用五分鐘來撼動人生吧！」​

昨天在尋找題材時，偶然看到這段話，覺得特別激勵特別有力量。​前幾天也剛好看到有人分享一本書，關於我們總是把計畫留著等到哪一天再做，可是沒有那一天，每個今天都可以是那一天。​ 那本書的內容大致上和這段話差不多，同樣提醒了我們應該要立刻行動，而不是等到時候到了才行動，等著等著就沒有以後了。​ ​過去有一段時間，不知從何而來的熱血讓我不管不顧的向前跑，曾經日更過，而且文字帳號的更新也同時進行。​ 就連出去玩也是先把足夠份量的貼文做完，到時候每天只要把貼文發出去便行，出去玩的時候，也是有機會就寫文，雖然減少了更新次數，但文字帳號沒有停止過更新。​ 後來粉專的更新也慢慢減少了，到現在還是好佩服能夠日更的人們，也很佩服當時日更的自己。​雖然沒有日更，但後來幾乎也每天都在進行自己的計畫，怎麼都不會累，很少有真正停下來耍廢的日子。​ ​去年上半年也是，做了好幾個企劃，實行了好幾個自己的想法，算是有很多新的嘗試。​ ​可能是當時太賣力，所以後來這滿腔熱忱一點一滴的消逝，開始忍不住就犯懶，一想到要實踐的計畫就拖拖拉拉的，不然就是能逃避一天是一天，總是想著長遠目標，妄想著達成目標。​ ​什麼計畫的進度都緩慢的拖了好久還沒完成，想了好多但是有好多想法久了以後失去了興致便罷了，有什麼新的計畫也都是一下更想做那個，後來又想回來做這個，很矛盾又變來變去。​ ​還好在那一團混亂當中，正當我不知道該如何是好，該從哪一件事開始做起，已經放在心底好久的那個計畫，經常念念不忘可是總找不到完整時間實行的新計畫，就在那樣的情況下誕生了。​ ​剛開始，我給新計畫的時間真的很少很少，它彷彿是在夾縫中長大那樣，不過因為新計畫，我終於能夠重新好好的專注在一個目標上，好好的去實踐一件事。​ 默默的新計畫擁有的時間越來越多，從一個禮拜只有一天，到每天都要撥出一些時間，給它五分鐘的時間寫幾個字都好。​ ​沒想到新計畫慢慢成為了我例行事項的一部分，它給我的驚奇從來沒有少，也許未來真的足以撼動我的人生。​ ​儘管最近手邊每一個計畫都困難的令人想逃跑，可是從小地方專注去做，在接下來的五分鐘做好一個小地方，會發現事情沒有想像中艱難，即使是自己第一次嘗試，獨自摸索以後把東西做出來的成就感都能給自己很大的動力向前。​ ​一點一點的實行之後，計畫也會逐漸被完成。長遠計畫不會因為時間到就被達成，而是現在的自己用每個五分鐘的行動拼湊而成的，好好面對眼前的五分鐘，未來的每一天都會被你撼動。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

都更是什麼？

▊ 都更是什麼？ - 都市更新也有人簡稱為「都更」，有鑒於老舊建築大部分是早期法規不完善環境建成的，建物大多年久失修，耐震、防火係數不符現今法規標準，在安全疑慮下就有了都市更新的出現。而都市更新也可以讓都市土地有計畫的再開發利用，再度活化都市機能，改善居住環境與都市景觀，提高公共利益等優點，讓民眾都能生活在更完善安全的舒適環境中。 - 都市更新方式： 都市更新方式一：維護 加強更新單元內的土地使用及建築管理、改進公共設施以保持其良好狀況。 都市更新方式二：整建 因為建築物老舊或設備不足等，進行改建、修建原建物的結構或充實設施即可，最常見的方式有拉皮或增設電梯。 都市更新方式三：重建 區域內的房屋普遍屋齡超過40年以上，幾乎無法靠維護或整建處理時，通常會建議整個打掉重練，重建的審議流程與等待建築完工的時間較久，是最麻煩的都更方式。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #心智圖 #採購 #倉儲 #帶人帶心 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool #class

溫流暫停活動6個月後更新IG！感謝粉絲的生日祝福

因為身體不佳暫停活動6個月的溫流終於更新近況了 感謝大家為自己慶生😍15日 溫流在IG上傳一張黑色背景 中間用黃色畫著圈圈的圖片寫下「生日真的收到了數不清的祝福 真的很感謝大家 我真的很幸福 謝謝 非常非常非常非常非常非常謝謝 祝所有所有人都能幸福」據了解 14日是溫流的34歲生日由於他在6月與SHINee回歸時宣布因身體狀態不佳暫停活動身材也肉眼可見的比以前瘦超多讓許多粉絲都非常擔心因此這次生日 溫流親自轉達近況也讓大家都非常開心希望溫流早日康復 再為大家表演完美的舞台❤️圖片取自 @shinee FB、@dlstmxkakwldrl IG#shinee#샤이니#溫流#온유#onew#偶像#idol#아이돌#男團#boygroup#보이그룹#kpop#everywantkpop

只有四天！《寶可夢 朱／紫》更新紀念活動 in 澀谷STREAM 七大看點整理

為了紀念《寶可夢 朱／紫 零之秘寶》的更新資料「後篇：藍之圓盤」於今日（12/14）發佈，官方於12月14日~17日於澀谷STREAM前的稻荷橋廣場及金王橋廣場舉辦了紀念活動「Pokémon Terrace Illumination」，今天就要為大家介紹我整理的七大看點！ 澀谷STREAM是2018年9月開幕的大型複合式商業設施，聚集了多樣的美食餐廳，與此同時也是日本Google辦公室的所在地。而這次紀念活動「Pokémon Terrace Illumination」的主要舉辦地點就位在設施前的稻荷橋廣場及金王橋廣場。 而以下就來為大家整理七大看點啦！ 1. 大面玻璃壁貼 首先是走在天橋連通道上就能看到的大型面玻璃壁貼！ 聚集了歷代御三家角色，場面非常壯觀（笑）。 接著從壁貼正面來看看，原來大家包圍的是兩種型態的傳說寶可夢「太樂巴戈斯」。 2. 寶可夢的3D立體影像出沒！？ 接著是在稻荷橋廣場中間的雪花球狀燈飾，地面和周圍也佈置了太晶化的視覺。而除了可以看到「太樂巴戈斯」之外，歷代御三家也會出現！ 3. 可以拿到雷射貼紙的免費扭蛋 接著在靠馬路一側的空地設有一排扭蛋機，可以排隊跟工作人員領取免費代幣玩扭蛋，而內容物是隨機圖案的御三家雷射貼紙。 歷代御三家「太晶化」後會變成什麼模樣呢？ 4. 免費領取的寶可夢相關紙製品 除了扭蛋及展示之外，現場的工作人員會發放皮卡丘&御三家造型紙帽、聖誕明信片，以及現正播出中的動畫《寶可夢 地平線》主題貼紙。 此外還有遊戲相關的文宣品可以索取。 5. 階梯上的御三家投影 再來是一旁的階梯上可以看到的御三家圖案投影。 來一張從階梯上望下去的視野。接著讓我們往右走到金王橋廣場！ 6. 歷代御三家充氣人偶大集合 接著在金王橋廣場上的是歷代御三家的充氣人偶。 陪伴大家童年時光的是哪一代寶可夢呢？ 如果想跟御三家拍張合照的話，現場的工作人員也會協助幫忙拍照！ 以上的歷代御三家在靠外圍一側，最後來看看中間的部分。 左側的展示是《寶可夢 朱／紫 零之秘寶》的兩隻傳說寶可夢。 「故勒頓」以及「密勒頓」。 右側則是這代的御三家。而拍照時若是使用閃光燈的話，可以拍到「太樂巴戈斯」！ 7. 澀谷STREAM的壁面展示 最後要介紹的是，散佈在澀谷STREAM的設施牆面上的寶可夢壁貼。 電梯門上可以看到不同動作表情的皮卡丘。 一共有三種圖案。 每個都讓經過的人會忍不住喊出「好可愛」！ 洗手間附近的潤水鴨。 跟著腳印走會看到誰呢？ 原來是呆火鱷！ 木椅上趴著休息的新葉喵，有看到地上小小的腳印嗎？ 牆上的狗仔包。 柱面上的布撥。 柱面上的一家鼠。 柱面上的迷你芙。 牆上的米立龍。 連通道玻璃牆上的四色怒鸚哥。 牆上的塗標客。 普通型態的太樂巴戈斯。 樓梯旁的太晶型態太樂巴戈斯。而以上這些就是我在設施內找到的寶可夢壁貼啦！ 最後放一張從連通道往下拍的現場活動景象。如果喜歡寶可夢，並且這幾天剛好來東京旅遊的話，可別錯過只到17日為止的「Pokémon Terrace Illumination」！ #ポケモンテラスタルイルミネーション #ポケモン #藍の円盤 #渋谷ストリーム #ポケモンテラスタルイルミネーション #期間限定 #寶可夢 #寶可夢朱紫 #テラパゴス #太樂巴戈斯 #pokemon 

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保養🐣｜LACTOMEDI 護理凝膠實測｜私密肌膚保養小百科（20240801更新）

【雜談】護照要更新了怎麼辦?用對方法至少節省2小時!

Alyson’s 4/22 Tarot：更新者 Regenerator (24-57)

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「只要在乎接下來的五分鐘，忘掉長遠計畫。在接下來五分鐘好好應對，用五分鐘來撼動人生吧！」

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