靈感日日村心得筆記-經營自媒體+高效時間管理法-知識型YouTuber 薑餅資

 找到自己的WHY 薑餅資用WHY來找到經營自媒體的動力和深層目的。 很多年前就知道賽門．西奈克在TED裡演講的影片-黃金圈法則the golden circle。 How Great Leaders Inspire Action | Simon Sinek | TED 在薑餅資解決自己的疑問進步的同時記錄生活，將經驗分享給大家也能增加額外收入，因為經營平台認識和訪問其他創作者等等。 找到自己的HOW 1.安排計畫 可控目標 制訂可控目標 ，EX.固定產出數量達標的影片。 而不是追求不可控的外在目標，EX.訂閱數或流量。 每日精華 參考「生時間」 這本書。 用 TO DO LIST 每天做一件對自己重要的事，一年就做了365件重要的事。 時間區塊 預先用行事曆把時間區塊標記好 2.打造系統 其他設計自己系統和時間管理，可以參考薑餅資推薦的這5本書。 我之前有讀過搞定GTD這本書。這本書的青年版，基本上就是實作演練版本，很推薦大家可以看，會對建立系統和自己的流程有更清晰的認知。 建立看板-資料庫-收集靈感-規劃-腳本-拍攝-剪輯 用類似TRELLO的卡片系統，把任務依照進度移動。例如：想法、草稿、粗稿、檢查、完稿。 因為看板模式很清楚可以看到許多不同任務的進程。 在同一個卡片分類下如果有可以共用的行動就可以一起進行。例如有可以共同拍攝的場景等等。 流程模版 建立可以共用的清單，例如讀書心得就可以有參考資料，相關圖片。可以做一個表格提醒自己填完，讀書心得的大綱就寫完了，也不會遺漏重點。 連結其他 例如參考資料庫，本身可以收集也可以另外連結給單個任務使用或連結行事曆清單。 3.培養習慣 帶著問題生活 自己感興趣或想解決的事可以分享出來，或是上課、讀書心得。 建立主題分類 例如自己對理財感興趣，就建立理財的分類。 在沒靈感的時候可以瀏覽這些主題，也許能激發自己想分享的心。 追蹤相關KOL 依照這些主題分類，找到自己有興趣或和自己同類的KOL，可以研究學習他們的方法。 持續輸出 1.在腦中想很難條理化，寫出來才會邏輯清晰和修改。 2.不完美主義 3.善用零碎時間-等待時刻安排閱讀電子書或寫小筆記等等。 找到自己的WHAT 關於建立習慣的書籍，都很推薦在舊習慣加上其他新習慣，建立一個循環。 應用GTD中提到的清單建立自己的流程，其實不要把清單想得太複雜。 就很像以前在學校填寫的學習單，不想自己做也可以上網找找有沒有類似的來改造。 在習慣和習慣間建立系統循環，是一個很好的方法。 薑餅資用自己製作影片的Notion流程當作範例，裡面建立影片的製作方法也非常精華。像薑餅資會用英雄之旅來建立故事腳本，確認故事的節奏和起承轉合會吸引人。算是另一個小bonus。 #讀書心得 #好書推薦 #靈感日日村 #心得 #筆記

 【台北咖啡廳推薦】波赫士領地精品咖啡館|台北必吃的提拉米蘇推薦！甜點、咖啡、正餐表現都相當亮眼的歐風咖啡廳分享～

 台北咖啡廳推薦 波赫士領地精品咖啡館 提拉米蘇推薦

無論是陰天、晴天還是寒冷的冬夜，時間允許的話，每天都留給自己一杯咖啡的時間吧！有時一杯咖啡的時間又或者是早起吃一頓悠閒的早午餐，真的會成為一整天的小確幸，即使是在忙碌的生活中也不要忘了留點時間與自己獨處。 今天要分享的這間店真的超適合Me Time時來放鬆一整個下午，又或者是上班族想來辦公or各種親朋好友的聚會都超級適合.ᐟ.ᐟ.ᐟ 首推這間店的原因是因為這間店的環境真的很清幽，附近都是住宅區，如果沒有慢悠悠的在附近亂晃，可能一不小心就會錯過這間寶藏店！像我自己就是從捷運大直站下車，然後慢慢的晃過來，沿途還會經過明水公園，環境相當的愜意，大概步行個五分鐘左右就可以抵達這了～ 一到這間店的大門我就非常的喜歡，因為我去的時間剛好是聖誕節檔期，然後，一到店門口就看到了一個超有聖誕氛圍感的聖誕飄雪路燈，心情瞬間就愉悅了起來！而且店家的外面還有一個小小的戶外用餐區，再加上店家位在騎樓，所以整體給人一種在歐洲街頭般的浪漫與愜意 此外，店家的入口處及左側是採整片的大面落地窗設計，雙面落地窗的設計使窗外的景致成為用餐時最佳的陪伴，即使當天前往時是飄著微微細雨的陰天，但是落地窗仍帶來了極佳的通透感，完全不會有陰雨濛濛的感覺，反而窗外自然微陰的天氣和充滿綠意的街景給人一種靜謐的感覺，讓人感受到繁忙城市中片刻的寧靜。 感覺如果晴天來時，應該又會是另一種氛圍感！這應該就是落地窗設計的好處吧，能夠讓人感受到四季與光線的變化，而用餐空間的部分，整體相當的寬敞與舒適，店內的主色系是採原木色系，桌子、天花板及地板也都是採實木設計，燈光也是以溫暖的黃光為主，因此，整間店給人一種溫暖又溫馨的氛圍，而且店家還很有儀式感的在餐桌上擺放了聖誕紅，讓人從裡到外都能感受到聖誕節的歡樂與溫馨✧⋆̩☽⋆ 此外，另一個值得大力推薦的點就是餐點的選擇非常的豐富！簡單翻了一下菜單發現店家的咖啡品項非常的齊全，無論是手沖咖啡、冰釀咖啡、拿鐵亦或是濃縮咖啡通通都有！不愧是主打精品咖啡館的咖啡廳，咖啡的種類真的很多，能夠滿足各種咖啡愛好者，而且這間店就連裝咖啡的瓷器也絲毫不馬虎，使用的是皇室專用的瓷器咖啡杯MEISSEN，這是一個來自德國的知名瓷器大廠，在台灣的百貨公司專櫃裡也都能看到它的蹤跡，隨便一個杯子都是七八千塊起跳，但特色就是瓷器的花紋很精緻&漂亮 而波赫士領地精品咖啡館裡就有一整面的牆都是擺放這些咖啡杯，簡直就像一個小型的咖啡杯博物館，裡面各式各樣的花紋都有，而在這裡只要點咖啡也都是用麥森MEISSEN家的瓷器裝的，讓人花少少的錢就能享受到尊爵不凡的體驗，而除了咖啡，這裡還有鮮果汁、果昔及冰沙等可以選擇，即使是不敢喝咖啡的人，也有很多其它的選項 餐點的部份，甜點的選項更是豐富，這次點了這家店的主打招牌「義式提拉米蘇」和「巴斯克蜂蜜乳酪蛋糕」，來到這裡，真的千萬不能錯過它們家的提拉米蘇！是很正宗的那種義式提拉米蘇，吃起來不會很厚重、死甜，並且帶著微微的酒香，是大人、小孩都會愛的味道～ 巴斯克蜂蜜乳酪蛋糕我個人也是推推！蛋糕本身的奶味很濃，我自己是偏愛這種濃郁口感的巴斯克，但是有時候吃到最後又會覺得太膩，但是這間店的巴斯克有糝入蜂蜜，上方也有撒上些許檸檬角、一旁還有鮮奶油做搭配，所以整體吃起來就比較不會膩，反而給人一種清爽的感覺，而且巴斯克表層還帶點焦香氣，微焦的口感真的超級誘人.ᐟ.ᐟ.ᐟ 接下來，進到主餐的部分！這間店的鹹食品項更是豐富，除了有早午餐餐盤外，還有披薩、輕食、炸物以及排餐等，選項多到讓我選擇障礙發作，直接默默納入二訪清單，等二訪時再將沒吃到的補回來QQ 這次鹹食的部分點了早午餐餐盤的「培根乳酪貝果」以及精緻排餐的「波赫士德國烤豬腳」，「培根乳酪貝果」整體吃起來很清爽，再加上培根+蛋+乳酪的組合本來就是早餐不敗的組合.ᐟ.ᐟ.ᐟ只是有時候吃到最後會覺得過於油膩對胃造成負擔，但這間的培根乳酪貝果完全沒有這個問題，可能是因為本身的調味比較少鹽少油，所以吃起來不會很油，而且一旁還有搭配沙拉和水果，所以整體還蠻營養均衡的 而排餐的部分，我原先不太喜歡吃台灣的豬腳（因為覺得皮很油很軟 再加上油膩的膠質口感我個人不是很愛xD），但德國豬腳我完全可以꒰๑´ސު｀๑꒱✧因為是先蒸過再烤過的，所以外皮是酥酥脆脆的那種，對於不敢吃肥肉或油質的我來說真的是Perfect！而且店家還有附法式芥末醬，沾上醬吃後又是另一種風味，一旁也有炒菇、酸菜等做搭配，炒菇吃起來有點酸酸甜甜的，我個人還蠻愛這種調味，覺得很解膩，同行的朋朋有去過德國遊學，她說這家的德國豬腳和她在德國吃到的味道很類似～ 咖啡的部分，我是點「熱拿鐵」和「谷吉 綻香 烏拉嘎G1 日曬」，烏拉嘎喝起來有點酸酸甜甜的，因為裡面含有桃子、桂花烏龍、陳皮、太妃糖，所以喝起來比較沒有咖啡的苦味，我覺得是不敢喝咖啡的朋友們也可以嘗試看看的一款！而且它的味道還會隨著溫度做變化，所以趁熱喝和放冷喝會有不一樣的風味呦 總結來說，這間店是我會想要二訪的店✨ 環境舒適乾淨，服務態度也很好，重點是餐點的選項很多，無論是想吃甜點或正餐都能滿足你～ 📍地址：台北市中山區明水路441號（距捷運大直站步行約五分鐘左右 ☎️電話：02 2532 9990

｜葉黃素推薦｜WEDAR薇達 7in1美國金盞花游離型葉黃素．3C族首選．我的晶亮水潤秘密！

玉媽咪本身是個3C重度使用者．白天長時間緊盯螢幕趕稿．到了晚上也會忍不住滑手機追劇和購物．這樣的生活雖然過得很充實．但長時間下來似乎產生了「數位性疲勞」．現在的我除了會在休息時間遠離螢幕外．也有搭配保健食品來保養自己．其中葉黃素是生活中最不可缺少的．它能幫助我維持明亮水潤的舒適感～如果你和我一樣使用電子產品時間比睡覺時間長．或是平日攝取的營養不夠．正在找適合的葉黃素保健食品．那接下來的分享你一定要看看！ 不論你是工作壓力大的上班族或是熬夜唸書的大學生．我都很推薦可以挑選純萃配方的WEDAR薇達 7in1美國金盞花游離型葉黃素來持續守護健康．這項產品是世界第一大藥廠指定使用的營養保健食品．訴求有效／安全／透明．優質嚴選植萃原料．擁有多重植物的營養．長時間補充可以真正帶來感受性！WEDAR薇達是全球知名營養保健原料代理商及產品開發商，多年來尋遍世界各地最好的原料．打造出適合國人飲食習慣及生活型態的營養保健食品．產品資訊透明化．秉持著安全／有效／無負擔為原則的安全配方！ 一直以來．在選擇葉黃素產品時．玉媽咪是以游離型葉黃素為首要選擇條件！7in1美國金盞花游離型葉黃素和市售酯化型葉黃素比起．成分更加溫和．分子也更小．FloraGLO®美國專利游離型葉黃素．可直接吸收（酯化型水解後才吸收）．安定性高．利用率佳！是一款全素可食的營養保健食品．以全方位複方成分來進行三階段強化守護．對於舒緩防護．晶亮修護和營養吸收都相當有幫助！ FloraGLO®美國專利游離型葉黃素已通過100項醫學臨床試驗證實．並榮獲美國FDA-GRA官方3認證．５項美國護眼專利支持．歐盟食品安全署EFSA認可．同時也是歐盟食品安全署 - EFSA認可的產品．每個流程都符合我的需求．有種信任感，因此讓我放心拿來天天補充營養！重度使用3C產品的我．默默補充一段時間下來．真的超有感．它已成為我日常生活中營養補給的神隊友．可以替我隨時應援．維持晶亮！挺不錯的！ 來介紹一下7in1美國金盞花游離型葉黃素的多種健康機能成分．除了精選10:2黃金比例配方的FloraGLO®美國專利游離型葉黃素和ZeaOne®游離型玉米黃素．同時也添加NativAsta® 紅藻蝦紅素．CurrantCraft®歐洲黑醋栗．CyanthOx™沙棘籽萃取．來維持晶亮循環．替身體進行深層調理！另外還有高含量／營養加乘配方的Cypress®天然酵母鋅＋天然酵母硒．和前面的主要成分相互協調和作用．加強維持全方面的防護力！ 提醒大家．在購買時別忘了認明原廠防偽標籤確定是KEMIN美國原廠正式授權的產品．才有足量的品質保證．吃的也能更加安心！ 深入了解WEDAR薇達這個品牌後．發現他們家對於產品每個小細節都十分注重！像是7in1美國金盞花游離型葉黃素是特別選用FSC認證包裝盒紙材包裝．回歸了友善本質．愛地球也十分環保．可以看出品牌的用心！ 紙盒打開後．還有一層鋁箔包裝．來確保產品品質在運送過程及保存中維持在最新鮮狀態．建議開封後要盡速食用完畢！ 一盒有３０顆膠囊．以膠囊片排狀包裝設計．每顆膠囊都是獨立的．外出攜帶相當方便．放在包包內也很省空間！建議１天１次．每日飯後１顆搭配溫開水吞食．這時間吃效果與吸收都是最好的！貼心提醒：一天最多一顆．就能達到葉黃素每日攝取量．多食無益 我自己習慣每天早餐後會拿出7in1美國金盞花游離型葉黃素．先食用一顆來滿足全天營養所需！ 這款葉黃素使用的是Vcaps Plus素食膠囊．能快速溶解完整釋放營養．適合長輩或不大會吞膠囊的人食用．不必擔心有難以吞嚥的問題！ 如果你和我一樣是重度手機使用者．那麼也會非常需要裡面所含的沙棘籽萃取成分．有定量前青花素50%．以及培養中發酵培養而成的有機微量礦物質．完整保留營養成分及活性~這些珍貴成分對於提升效率機能與平衡體質調整都很有幫助．保養也能更全面．十分符合忙碌上班族的需求！ 現在的我每天都會補充一顆7in1美國金盞花游離型葉黃素給予自己全方位補給．平衡晶亮水潤．舒適提升也很有感．讓我非常有意願堅持補充下去！ 現代人接觸3C產品時間很長．除了飲食控制和適量的戶外運動外．若額外補充葉黃素．會有更加乘的效果（單純的日常飲食攝取是不夠的！）雖然7in1美國金盞花游離型葉黃素的價格不是很低（不能和市售低價產品相比）．但如果你仔細研究了裡頭的配方．就會發現許多重要成分．像是葉黃素．玉米黃素和蝦紅素都是足量添加的．．富含滿滿的營養素．不是只讓你吃安心的（和一般市售酯化型葉黃素完全不同）．是真心有站在消費者角度著想．CP值非常高～ 我自己非常喜歡7in1美國金盞花游離型葉黃素這項營養保健食品．它是現代人不可或缺的營養補給品．也是不能省的長期身體保養品．長時間下來在健康上會有很好的收穫．你也可以試試看唷~以上是我的實際體驗心得．分享給你們～ WEDAR薇達 7in1美國金盞花游離型葉黃素 購買連結：https://i.wedar.shop/NXOM6現在有【P+新系列限時優惠】8折價結帳時只要輸入折扣碼：WEDAR8，即可享有優惠．大家要把握機會．錯過就可惜！（領取即可使用、５天內有效） 領取期限：2025/01/01 00:00～2025/03/31 23:59

新北｜中和區｜純檸檬泰式小吃｜美味平價!除了排隊還要有時間等候!中和泰式料理推薦!

2025年純檸檬泰式小吃菜單 - 🈲著作權聲明!近期發現圖文侵權的人越來越多，我都有擷圖留證，請避免觸法。 再次重申!!!!圖文未授權禁止任意轉載與侵權重製！ 字句重組文章造成語句相似度極高，都是抄襲違法行為。 - 趕時間的人請下次再來!（很多人覺得值得，願意等等等等）我吃過很多次了，都是line訂，外帶居多。 店家簡介 純檸檬泰式小吃大概是南勢角一帶我吃過最多次的泰式料理店， 這是一家由泰國新住民老闆原汁原味開設的泰式料理店， 因店面小，從幾年前疫情開始便不提供入內用餐，僅提供騎樓兩桌摺疊方桌用使用，且因人手不足，等候時間長，用餐較為不便。 不過道道入味、近捷運、價位合理份量蠻多、老闆客氣，因此生意極度好。 我通常為了節省時間，都透過用賴點餐再前往外帶取餐居多， 吃了好多年了，口味沒變一如往昔，店家外頭公告有說標榜一份一份炒，所以口味跟配料一致不太會走樣， 但也因此很耗時，通常平日中午需等候半小時， 假日中午或晚上通常大約需要等候一鐘頭以上，有時候甚至高達1.5到2小時。 店內也有提供幾種調味料，其中一樣辣椒醋滿少見的好特別， 這裡有調味料，嫌不夠酸不夠辣，還可以自行調味，但我覺得味道頗重，不太需要再自己補足風味。 - 店家簡介 菜單上的品項有飯有麵有湯也有涼拌菜。有大樹圖案可做素食，有辣椒圖案的至少是微辣程度， 時鐘圖案的表示需等候。點餐時請告知無辣/微辣/小辣/中辣/大辣，不過應該沒人會想不開選大辣。 餐點價位從50-130。 📍泰式炒泡麵(💰130元) 我最常點的一道，是店家最經典熱門的品項， 若選微辣我認為即有小辣程度(平常吃小辣的，建議點微辣，依此類推。) 有花生碎粒撒在上方，覺得裏頭似乎有類似花生粉之類的沙嗲風味。 這道重口味，料多，有韭菜、豆芽菜、蛋、肉絲、豆乾等， 麵條就泡麵體，微彎麵條向來口感Q彈，且整體份量算是相當豐富喔! 想再酸一點，炒麵有附檸檬片就擠到一滴不剩吧! - 📍泰式涼拌泡麵(💰80元) 這道是熱的!用涼拌小菜拌勻。 偶爾不知道吃什麼就會想點這道，這道具有香茅風味，酸辣開胃。 配料也不少，有花生粒 洋蔥 小黃瓜 蕃茄 蝦米等添加了口感及味道的多樣性。 📍泰式肉片炒飯 (💰120元) 平常泰式飯類，都點椒麻雞或者綠咖哩打拋豬系列的飯食， 果然純檸檬是道地的泰式料理店，不會出現椒麻雞，哈。 炒飯是好友當天點的，我吃上一口有訝異的好吃耶! 意外有鑊氣，雖然偏濕潤但粒粒入味， 泰式肉片炒飯跟炒麵調味滿接近的， 加上配料也是洋蔥、胡蘿蔔絲、豆芽菜、韭菜之類， 我認為像是泰式炒麵的炒飯版本吧! 📍打拋豬肉飯 (💰120元) 豇豆與肉末、洋蔥跟打拋葉的拌勻組合。 調味應該有蠔油、魚露、糖之類，醬香濃郁調味微甜，醬油蛋外圈脆皮是一道邪惡的下飯料理。 點過幾種，我個人蠻推薦炒麵炒飯系列， 除此之外先前也點過魚丸湯跟綠椰奶豬肉飯吧!也都不錯。 它們家的料理不踩雷，每次吃不一樣的都有水準不會失常， 夏天騎樓內用好熱，冬天騎樓內用好冷，幸好隔壁飲品神助攻能止渴解膩去寒(我都會順道打個電話點個摩摩渣渣)。 隔壁泰吧我也介紹過，生意也很好，現點現煮也需要等一段時間， 話說摩摩喳喳從55元買到漲到70元了! 新北．中和區｜泰吧泰式飲茶甜點｜高CP值平價泰式熱飲甜湯，首推爆量摩摩喳喳，中和南勢角甜品推薦。 來這裡標配是純檸檬的炒麵加上隔壁泰吧。 我住附近打個電話加LINE好友訂個餐通知做好再去拿也沒花太多時間， 但趕時間的人如老闆公告的建議下次再來，因為老闆也不是隨隨便便炒個麵就出餐，它有它用心之處跟做事原則， 若外帶請提早一個小時來電或用LINE(LINE ID: @659fgtaq)點餐（並找好用餐地方），因為用LINE點餐也沒辦法預定內用桌位。 下方延伸閱讀還有我推薦的週邊泰式料理或和平街熱門小吃也推薦給大家! 如果有不錯的店家，也歡迎推薦​ 喜歡看不一樣的在地美食介紹， 也歡迎追蹤我的臉書跟IG 吐司臉書 ​​​​ 吐司IG ​​​ - 店家資訊 🔍純檸檬泰式小吃 👣 新北市中和區和平街16號 🚇 捷運南勢角站4號出口 (走路約4分鐘) 🕛 11:30–14:30, 17:00–20:30 ❌ 週日公休 LINE ID: @659fgtaq - - 延伸閱讀 新北．中和區｜椒麻雞飯特蒐｜稀有整理! 媽~我嘴破惹! 2022盤點雲泰料理平價椒麻雞飯，親口幫您物色滿滿的椒麻雞便當 新北．中和區｜表哥私房菜各式雲泰料理｜南勢角站美食，泰式料理推薦! 新北．中和區｜泰吧泰式飲茶甜點｜高CP值平價泰式熱飲甜湯，首推爆量摩摩喳喳，中和南勢角甜品推薦。 新北．中和區｜和平街黃昏市場熱門小吃美食｜景安站南勢角站熱門小吃!排隊平價美食#新北美食 #mytoast_yummy吃中和 #南勢角美食 #南勢角站美食 #景安站美食 #環狀線美食 #台北美食 #泰式料理推薦 #泰式小吃 #純檸檬 #POPYUMMY #POPYUMMY台北 #台北美食 #TAIPEIFOOD #dcard美食板 #美食推薦 #泰式料理推薦 #火鍋吃到飽 #純檸檬泰式小吃

2024日本🇯🇵關西之旅 ✈️ 大阪美食特輯

這次去大阪吃了很多值得推薦給大家的美食 除了大阪人的食堂-木津市場外還有很多經典的美食！ 🇯🇵 河童拉麵 這家是我們逛完藥妝後跟店員詢問他們自己會去吃的拉麵店 在千日前商店街附近 附近還有很多日劇出現的小店 一個師傅，4-5個位置，跟朋友喝著酒暢談 想想都超棒！ 下次一定要去👌🏻 這家拉麵店有分濃厚跟清淡的豚骨拉麵 湯頭相當濃郁 我覺得點清淡即可！ 濃厚的上面有一層豬油沫 吃到最後有點heavy😅😅 必推他們家的烤蒜頭（是可以一直續的） 真的好好吃🤤 搭配起來別有一番風味👍🏻 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🎏 河童拉麵 河童ラーメン本舗 千日前店 營業時間：09:00-05:00 地址：〒542-0074 大阪府大阪市中央区千日前1丁目9-12 電話：+81 6-6213-9156 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🇯🇵 Hanadako はなだこ(章魚燒） 這家是我的愛店 10年前跟好友們一起到大阪旅行時就吃過的章魚燒店 超愛他們家滿滿蔥花跟美乃滋 加上日本大阪燒軟軟的口感 還有超大顆的章魚 一口咬下超級滿足 不會過鹹的醬汁 加上滿滿的蔥花多了分清爽感 原味撒上柴魚的也是非常好吃 原本是想在現場看著師父製作邊吃著章魚燒的 但現場人實在是太多了 還好我們選擇外帶一下子就輪到我們了 小提醒日本不太能邊走邊吃 建議找個公園空曠的地方或是帶回民宿吃喔👍🏻 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🎏 Hanadako はなだこ 營業時間：10:00-22:00 地址：〒530-0017 大阪府大阪市北区角田町9-26大阪新梅田食道街1階 電話：+81 6-6361-7518 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🇯🇵 shake shack 美國好吃的漢堡之前去韓國就超級想吃 但礙於實在沒有時間 這次排除萬難絕對要在行程裡面加上我超想吃的shake shack 剛好在心齋橋必逛的大丸百貨1樓就有 如果條件允許推薦大家點雙層牛肉堡跟酪梨炸雞漢堡 速食餐點的滿足感就在這邊大爆發 那個牛肉的香氣相當濃郁但不死鹹 還有肉汁直到我現在都還在流口水 差點想在最後一天去機場時買一個渡過漫漫長夜 炸雞漢堡出乎意料不會油膩 反而很輕爽 搭配酪梨、生菜跟蕃茄 這個也是可以一口接一口 用的應該是雞腿肉 肉汁也是很豐富 重點不會有醃料太重的感覺 推薦有去日本韓國的大家可以安排小吃一下👍🏻 啊～還有他的芝士薯條！ 會想念的那種🤤 偷偷在這裡一起推薦日本麥當勞鬆餅堡 真的好好吃！！ 第一天的第一餐就遇到麥當勞真的太完美了😍 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🎏 Shake Shack 大丸心齋橋店 營業時間：10:00-21:30 地址：〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1丁目7-1大丸心斎橋 本店 1F 電話：+81 6-6484-8474 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🇯🇵 大阪木津市場 介於上次沒有查好清楚而錯過市場營業時間 這次在好久前就安排第一天第一站前往大阪人的廚房-木津市場 相較黑門市場 這裡比較像是台灣漁港的感覺 現剖現吃 市場內基本沒有熟食 我超推薦水越商店 他們真材實料 大貝類、生蠔🦪都非常新鮮美味 另外還有吃到CP值超高的美味toro 連不太敢吃生魚片的友人都稱讚 想想就好想要再飛一趟了！ 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🎏 大阪木津市場 營業時間：04:00-11:00（休息日依照公告） 地址：〒556-0012 大阪府大阪市浪速区敷津東2丁目2-8 電話：+81 6-6631-1131 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 #日本 #關西 #大阪 #japan #和服#京都 #tekuteku #朵莉絲旅記 #dorislife #下鴨神社 #清水寺#嵐山小火車 #御髮神社 #竹林小徑 #渡月橋 #河合神社 #相生社#國產牛燒肉放題 #環球影城 #任天堂 #哈利波特 #天橋立 #伊根の舟屋 #美山かやぶきの里 #しゃぶ禅 #壽喜燒 #心齋橋 #shakeshack #固力果 #木津市場

台北美食｜重度嗜辣者必收藏，台北麻辣火鍋推薦，吃過必回訪老饕們的私房清單。

天氣開始轉涼，最適合和親朋好友團聚，開心享用暖心暖胃的鍋物。麻辣火鍋一直都是台灣人熱愛的餐廳選項，又香又刺激的麻辣鍋，撲鼻而來的濃郁辛香令人食指大動，油亮的鮮紅色的湯底，加上最經典軟嫩入味的鴨血跟豆腐，放入海鮮、丸子、菇類等食材，等咕嚕咕嚕開鍋的那一刻，麻香的湯底涮上肉片，即使吃得滿頭大汗卻讓人筷子停不下來，簡直光用想像就讓人口水直流。想滿足雀躍不已嗜辣的靈魂嗎？為你精選6家必吃的台北麻辣火鍋好店，用麻辣的獨特香氣，安撫溫暖你飢餓的胃吧！ 台北美食｜台北麻辣火鍋推薦 台北麻辣火鍋推薦｜鼎王麻辣鍋 圖片來源/鼎王麻辣鍋 若是資深的E.L.F.必定知道每次Super Junior到台灣必定會到鼎王麻辣鍋報到，尤其是始源簡直愛到不行，就連男團EPEX也都為鼎王著迷，到底有何魅力讓韓國明星如此心心念念呢？使用純正的牛油與多種中藥材搭配蔬果熬成湯頭，麻辣湯頭香氣十足、又不會辣到過於刺激，麻大於辣湯底恰到好處，鍋底的豆腐、鴨血還有酸菜都可以無限續加，肉類和蔬菜都十分新鮮，必點鴛鴦滑，魚漿加入滿滿的干貝絲和和蝦仁，吃起來彈牙又鮮甜，超推。 忠孝店 店家地址：台北市大安區忠孝東路四段177號2樓連絡電話：02-277-90528營業時間：11：30–02：00 西門町成都店 店家地址：台北市萬華區中華路一段152號2樓連絡電話：02-2381-6999營業時間：11：00–02：00 相關連結：鼎王麻辣鍋 馬上預定鼎王麻辣鍋四人餐券 台北麻辣火鍋推薦｜詹記麻辣火鍋 圖片來源/IG@160._.0915 老字號的詹記麻辣火鍋，一直都是台北最受歡迎的麻辣火鍋店之一，不添加動物性油脂的麻辣湯底，以十幾種中藥材、辛香料和香油製成，口感溫潤，被譽為全台北最好吃的果凍鴨血，柔嫩Q彈，輕輕一咬湯汁就在口中爆開，還有用料實在的丸類和飯後甜點雪寶都很好吃。今年旗下的第3間店「西門大世界」，選在西門町大世界商業大樓的地下一樓，延續詹記在敦南店開創的經典台風，打造摩登台風2.0，融入詹記經典品牌特色與浪漫的想像力，以深紅色為基底，復刻出90年代老西門的風貌，懷舊氛圍讓吃火鍋更加有趣。 圖片來源/IG@quintus_yang 西門大世界 店家地址：台北市萬華區成都路81號B1連絡電話：02-2311-1800營業時間：12：00–01：00 敦南店 店家地址：台北市大安區和平東路三段60號1樓連絡電話：02-2377-7799營業時間：12：00–01：00 相關連結：詹記麻辣火鍋 台北 台北麻辣火鍋推薦｜問鼎．皇上吉祥 宮廷火鍋 圖片來源/IG@wentinghotpot_official 馬辣集團旗下以浮誇聞名的問鼎．皇上吉祥宮廷火鍋，目前於台北共有２間分店，接待區擺放金碧輝煌的大龍椅，精美龍袍、鳳掛等多款宮廷服飾，從用餐氛圍到鍋鼎及餐具瓷盤，都充滿著濃濃宮廷風，打造沉浸式用餐體驗，另外還有TOKUYO零重力按摩椅、沙龍級美甲彩繪服務，兒童專屬遊戲室，多元化的頂級服務，貴氣感十足。菜單提供套餐與單點選擇，主打提供現切肉品、漁港直送及空運來台的頂級海鮮食材，自助吧區有超過16款哈根達斯冰淇淋無限享用，服務和餐點都十分講究。 忠孝店 店家地址：台北市大安區忠孝東路四段210號連絡電話：02-2731-2107營業時間：11：30–00：00 西門店 店家地址：台北市萬華區西寧南路157號1樓連絡電話：02-2311-1721營業時間：11：30–00：00 相關連結：問鼎 麻辣鍋 養生鍋 粉絲俱樂部 台北麻辣火鍋推薦｜老撈麻辣火鍋 新派火鍋及私房料理 圖片來源/IG@redleeveg 位於南京復興站附近的老撈麻辣火鍋，主打多種特色湯底，經典的麻辣湯底是用牛油煉製，特意減少油脂後再以中藥材混合獨門秘方香料熬製，看似火紅卻不燥不膩，口感溫和香麻的湯頭直接喝也沒問題。本身就是老饕的老闆，特別精選食材品質，尤其獨門的黃牛胸肉，更成為不少常客的心頭好，也吸引許多麻辣控慕名而來，除了火鍋外，還提供各式私房熱炒料理，像噴火三寶、椒麻牛尾、爆炒雙脆也深受喜愛，是親友聚餐很不錯的選擇。 店家地址：台北市松山區敦化北路4巷53號連絡電話：02-2771-9957營業時間：平日11：30–14：00、17：30–23:00/假日17：30–23:00相關連結：老撈麻辣火鍋 新派火鍋及私房料理 台北麻辣火鍋推薦｜築間麻辣火鍋 圖片來源/築間麻辣火鍋 最新鍋物品牌築間麻辣火鍋插旗熱鬧的西門町商圈，透過累積10年研究川渝、廣粵和日本等地的火鍋吃法，打造出6款金牌湯底、上百道豐富菜品，不僅重現道地川渝風味，同時想傳達1鍋吃進市井百味的體驗。招牌的和牛油川麻鍋以郫縣豆瓣醬、多種辛香料炒製成底料，加上濃郁的和牛牛油，熬煮成渾厚紅湯。菜單採單點形式，鍋底基本費用每人130元，鴨血、海綿豆腐可無限續加，肉品的部分嚴選自台、日、美、澳，以及３款每日限量手切溫體肉，肉質鮮嫩、口感細緻，鎮店八寶特色料理也推薦品嘗，絕對讓你大呼過癮 。營業時間一直延續到凌晨２點半，是許多夜貓族宵夜的最佳去處。 圖片來源/築間麻辣火鍋 店家地址：台北市萬華區中華路一段88號連絡電話：02-2311-6677營業時間：11：00–02：00相關連結：築間麻辣火鍋 台北麻辣火鍋推薦｜八條老宅麻辣鍋 圖片來源/IG@turn_vicky 林森北路巷弄中的八條老宅麻辣鍋，老宅風格的裝潢帶著復古的氛圍，暖黃燈光感覺特別溫馨。八條老宅的麻辣是中藥香氣濃郁辣度較高的，搭配上鍋底超級入味的Q彈鴨血和軟嫩的豆腐簡直太過癮，肉類品質很好非常新鮮，最推油花分布均勻厚度剛好的牛小排，輕涮幾下入口即化，也太好吃了。自製的烏梅汁和麻辣鍋是絕配，加上餐後招待的龜苓膏，一切都讓人愉悅又滿足，難怪人氣很高不預訂很難吃到。 一店 店家地址：台北市中山區林森北路133巷3號連絡電話：02-25622015營業時間：17:00～00:00 二店 店家地址：台北市中山區林森北路133巷7號之1號連絡電話：02-25622515營業時間：17:00～00:00 相關連結：八條老宅麻辣鍋 延伸閱讀：

風雅高雄，懷石之美｜高雄市前鎮區_晶英國際行館 UKAI亭 高雄

風雅高雄，懷石之美｜高雄市前鎮區_晶英國際行館 UKAI亭高雄

S小姐合作洽詢：s.speak.tw@gmail.com 我是S小姐，我熱愛美好的事物與所有的美食，聽起來有點貪心，有點貪吃；但我願意為了這樣的美好生活，持續身體力行實踐！ 終於有時間整理11月在高雄晶英國際行館「UKAI亭 高雄」懷石用餐的體驗了！ 東京表參道米其林高級鐵板燒「うかい亭」位於表參道對面的黑色特色建築內，是日本UKAI餐飲集團旗下的旗艦餐廳之一，曾獲得米其林二星的榮譽，如今，不用飛日本也能享用懷石美食。 這是晶英國際行館內一處將傳統日式美學與在地食材巧妙融合的餐飲空間，同時也是日本UKAI海外第一間店！分別有鐵板燒、牛排館與懷石料理。 懷石料理由擁有深厚懷石料理經驗的廣瀨晉平料理長主理，巧妙運用台灣在地食材，將傳統日式懷石與台灣本土的風味融合，創造出一場場引人入勝的味覺體驗，賦予每道料理日式風味與靈魂。這次特別來體驗懷石午間料理。 氣泡水是我的用餐必須品。 懷石料理的儀式感通常從第一道菜「先付」開始，小巧的開胃小點以當季食材為主，輕聲揭開這場饗宴的序幕。 這次的季節菜單，每道料理都充滿秋日氛圍，送上的「板栗逸品」，將秋日的風味詮釋得淋漓盡致。 那顆軟糯的板栗與清雅的高湯搭配，入口即化，散發著天然的甘甜味。 「經典名物」是Ukai獨家的豆製品，這次以烤豆皮佐紅味噌呈現，精選日本北海道、佐賀與台灣黃豆製成，烤得外酥脆、內軟嫩，加上紅味噌風味，非常好吃，令人難忘。 「金秋行樂便當」，令人印象深刻。 從色彩搭配到器皿選用無不展現懷石的極致美感。銀杏葉點綴其中，既增添了秋意，也恰如其分地表達了自然季節的變遷，每一口都彷彿在品味秋天的溫柔，細膩而迷人。 便當中的每一格小菜，都以細膩的方式擺盤。 廣瀨晉平料理長親自桌邊服務的「和牛芋之子鍋」，讓人非常期待！ 只見料理長將一片片細緻的宮崎和牛悉心料理。 和牛片片均勻受熱，肉質柔嫩，脂香四溢，搭配台灣的芋頭，猶如為秋天增添一抹溫暖的記憶。 來Ukai一定要體驗獺祭的精緻之道！搭配懷石料理的清酒是不可忽略的亮點，我品嚐了兩款來自「獺祭」的純米大吟釀。 兩款酒品各有獨特韻味，分別是： 三割九分：以清雅花果香為主調，入口甘甜，酒體輕盈，與前菜的微妙風味完美平衡。 二割三分：則以蜂蜜般的甜香與濃郁層次見長，回味悠長，為和牛鍋物增添了一絲馥郁的華麗感。 最後的「釜御飯」，是整套懷石料理的壓軸，與止椀（湯）和香物（漬菜）一起呈上。御飯吸飽了湯汁，口感柔韌，而漬菜的清爽則恰到好處地解膩，為這段精緻的用餐旅程劃下圓滿的句點。 並在此時送上一杯熱茶，整體節奏與色香味都非常舒服平衡。 甘味（甜品）部分同樣令人驚艷，我選擇了香柚芭菲。 柚子的清香搭配奶油的細緻，層次豐富又不失輕盈，入口即感受到大自然的純淨味道。其他選項如焦糖蘋果戚風和經典香草布丁，也讓人難以取捨。 UKAI亭 高雄不僅料理出色，充滿「日式款待之心」的服務同樣令人難忘。服務人員以日式款待精神為宗旨，營造出賓至如歸的氛圍。餐廳的裝潢簡約卻雅致，透過窗邊微光與木質材質的搭配，讓用餐過程更加放鬆而沉浸。 「UKAI亭 高雄」是一個讓人從料理到環境都沉醉其中的地方；每一個細節，從便當的銀杏葉點綴，到宮崎和牛的溫潤口感，再到香柚芭菲的餘韻，都讓人感受到日本懷石料理的精髓。 無論是紀念日慶祝，還是日常中的一場特別體驗，都值得前來細細品味，讓你在這裡遇見高雄的風雅與美好。 同場加映： ➤晶英國際行館住宿開箱：https://www.popdaily.com.tw/forum/life/1525339 店名：UKAI亭高雄 地址：高雄市前鎮區中山二路199號 晶英國際行館2F／3F 訂位專線：07-973-0122 營業時間： 午餐 12:00～13:30 (最後點餐時間) 晚餐 18:00～20:30 (最後點餐時間) 官方網站：https://www.ukai.co.jp/ct/kaohsiung/

林口桃園住宿推薦｜悅徠舘 Joyfultel 。喧鬧街區中的靜謐清洲，遠離厭世日常的輕旅行！

早晨的小陽台，親切的早安，好像歸家的旅人 桃園市龜山區興華三街的悅徠舘 Joyfultel，是林口住宿飯店推薦中的隱藏版飯店。不論是計畫桃園輕旅行、林口長住，還是短暫出差，這裡有像家般的溫暖，結合便利的地理位置與靜謐放鬆的舒適氛圍，很容易讓人一住就愛上。 對我來說離開家來個兩三天的輕旅行，放飛一下自我是非常需要的，因為不想路程太久，所以這次小放鬆的目的地選在桃園(就一個桃園機場捷運能輕鬆到的懶人行程,哈哈哈~ 悅徠舘 Joyfultel 桃園龜山區(林口新市鎮) 悅徠舘 Joyfultel隱身在桃園龜山市區中，龜山區內的地形多為丘陵地形，其得天獨厚的地形也蘊藏了豐富的動、植物生態資源，很適合生態文化休閒活動。 提到龜山(林口)不免會先想到林口Outlet及林口長庚，實際上周邊還有華亞科技園區與座落在景色秀麗之林口台地上的長庚高爾夫球俱樂部，而悅徠舘 Joyfultel因交通位置與生活機能便利，是以許多國際及家庭旅客會選擇在此入住。 ▼入住時剛好巧遇外國旅客，飯店在agoda評比9.4，是很好的口碑評價 悅徠舘 Joyfultel 飯店介紹 悅徠舘緣起於2020年，是知名滙格集團(專營餐飲設備，全家便利商店使用的咖啡機便是使用匯格集團的。)旗下關係企業之一。特色為星級飯店式公寓，更因林口新市鎮的天然環境與飯店內生態池規劃，讓入住旅客有出離世塵的自在，這是悅徠舘 Joyfultel給旅人全新的旅宿體驗。 ▼進入大廳時會有拂面而來清幽的精油香氣，或許這就是讓旅人能深藏記憶的味道 ▼隨處可見的藝術陳設，讓視覺也能放鬆 ▼悅徠舘 Joyfultel不僅是獲得桃園市觀光旅遊局「桃園好棧獎」的飯店，也是台灣奧運射箭冠軍選手入住的飯店。我覺得值得一提的是願意協助罕見疾病「社團法人臺灣雷特氏症病友關懷協會」並付出的那份心。 因為是星級飯店式公寓概念，所以大庭的開放空間非常舒適，入住前或退房後都能輕鬆的再喝咖啡小坐一下。 提供出自首席烘豆師Jason(曾於2017年及2019年榮獲WCR台灣烘豆冠軍)的雷巴咖啡，給需要咖啡也喜愛咖啡的旅客，這樣的貼心讓人有種回家真好的錯覺🩷 悅徠舘 Joyfultel 經典客房 這次輕旅行除了放空一下，還順便跟好朋友小聚，所以訂的是經典客房。飯店入住時間是下午3點，在大廳喝了杯用心的咖啡小坐一下後，拿到房卡就立馬上樓!(我的床~我來囉~🩷🧡💛) 這次預計是三個人入住，所以預訂的201室是兩張單人床+一張沙發床(因為我先到所以床就我先試，先到先贏!🤣) 打開門看見的是二樓的小陽台，我喜歡有小陽台的房間是因為採光，另一方面是能呼吸到自然的風，這種感覺很像一些泰國市區的住宿氛圍😁。 這個衣櫃我喜歡~ 💛 放大衣跟行李足夠寬敞!如果入住時間比較長的話，衣物放置空間是撮撮有餘，這次入住是有提供拖鞋跟衣物袋的。 這個衣櫃我喜歡~ 💛 放大衣跟行李足夠寬敞!如果入住時間比較長的話，衣物放置空間是撮撮有餘，這次入住是有提供拖鞋跟衣物袋的。 還有提供免費瓶裝水跟沖泡包，至於冰箱嗎？裏面沒東西~可以自己去附近7-11跟全聯買飲料、啤酒自己回來冰(我跟朋友就是去7-11買啤酒回來~🤣） ◎未滿十八請勿飲酒 還有提供免費瓶裝水跟沖泡包，至於冰箱嗎？裏面沒東西~可以自己去附近7-11跟全聯買飲料、啤酒自己回來冰(我跟朋友就是去7-11買啤酒回來~🤣） ◎未滿十八請勿飲酒 悅徠舘 Joyfultel 浴室/備品 女生最在意的就屬鏡子、衛浴啦!悅徠舘 Joyfultel的衛浴是乾濕分離，另外的特色是洗臉台是獨立在外的，對同行的人來說非常方便，不會有需要等衛浴空間的困擾。 至於我的大加分項目就是獨立的洗臉檯跟鏡子，鏡子背後有燈光女生要卸妝、化妝都非常方便(我就算不化妝，拿來自拍也很美😏)，而且在小陽台旁，早上起床會有自然光線再搭配燈光，清晨慵懶的氛圍剛剛好。 另外的加分項目啊!就是貼心的止滑墊，因為有吸盤防滑效果很好，有些星級飯店是沒有的(不管!我就是覺得這個很好)，另外沐浴跟洗髮精都是法國密碼的，當然還有好朋友最愛的免治馬桶~😁 至於一次性消耗備品牙刷、浴帽等，這次入住是有的，但2025年1月1日起為了減朔生活，所以不會再提供。(自備其實很簡單啦!不管有沒有我跟朋友都還是會自備習慣的個人用品) 悅徠舘 Joyfultel 早餐 睡飽飽起床第一件事就是吃早餐啊!我們入住是有附飯店早餐的，早餐供應時間為7:00-10:00，悅徠舘 Joyfultel的早餐是自助吧，分中西式兩個區域，用的調味料跟食材都是不錯的。 有我喜歡的水蜜桃、火龍果、火腿跟煙燻鮭魚~ 早上還是一碗粥好，暖暖胃。 悅徠舘 Joyfultel 設施/服務 飯店1樓有會議室、KTV(視聽室)及戶外生態池，B1有提供健身器材跟洗烘衣機，如果想玩電動跟櫃台預約也能盡情玩樂。 自己的衣服自己洗😁，飯店也有提供洗衣精，對想要多住幾天或長住的很方便。 ▼悅徠舘 Joyfultel1樓KTV(視聽室) ▼悅徠舘 Joyfultel1樓會議室 ▼悅徠舘 Joyfultel戶外生態池，能不時看見魚群及白鷺鷥，清晨或晚間來這品嘗杯咖啡挺好。 對了!想要開戶外派對的，我發現這裡非常適合~ 飯店/店家/景點資訊 信用卡/LINEPay入住時間：下午3:00退房時間：上午11:00官網 https://www.joyfultel.com/電話 03 328 0088地址 桃園市龜山區興華三街18號

開箱網路高評價線上免費英文學習平台—FUNDAY的上課心得，新註冊會員可享免費使用三十天多媒體課程與兩堂真人視訊互動課程

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「有效率不等於有效果」​

在轉動的越來越快速的世界，我們也越來越追求快速，做什麼事都要有效率，希望能用更短的時間做完更多事。​ ​前幾天我在一個分享社群經營相關技巧的帳號上不知不覺就逗留了很久，看了他的幾篇貼文，一兩段影片以後，突然覺得很可怕。​ ​因為看到他不斷強調著哪些人花了短短幾個星期就達成了幾萬個追蹤數，他研究過後得出了哪些方法可以讓我們快速累積追蹤數，還有他也分享他的學員取得的成果。​ ​在這樣追求更快更多不停的追趕，好像無法在短時間內獲得相同的結果就是失敗似的，看了越多我就越感到害怕，卻也從中發現我真正在乎的是什麼。​ ​那天在他的貼文裡我發現了一件極為令人驚嘆的事，有一個自媒體經營者已經小有人氣，也有幾十萬人追蹤，成效也都很不錯，在大家眼裡是社群經營的大神，但最厲害的不在於這裡，而是他會回覆留言。​ ​雖然不知道訊息的部分如何，可是聽說他回覆的速度很快，留言儘管不是每篇所有的留言都有回覆，但他仍然會回覆留言，甚至還回覆完了有些貼文下的所有留言。​ ​我去他的帳號上一看大感訝異，像他人氣這麼高的社群經營者，還能夠這麼高頻率的與帳號上的粉絲互動，真的讓人大開眼界，我也真正意識到互動的重要性。 不需要為了提升互動而刻意發想企劃，舉行特別的活動，而是在平時用心回覆留言和訊息，把所有都回覆完，也盡量不要拖延太久。​ ​雖然可能需要花費大量的時間回覆，但為了更快的提升互動力所做的其他嘗試，反而不一定會比認真回覆訊息留言還有效果。​ ​當然我們都希望追蹤數增加的越快越好，卻很少想過這些人是為什麼而追蹤，追蹤了以後會不會繼續關注我們的每一篇文。​ ​或是追蹤了以後，偶爾看一下我們發佈的貼文，也幾乎不會來互動，甚至根本不會來看。這樣快速增漲的粉絲數，一點效果也沒有，很多時候一個鐵粉勝過上百個只是追蹤的殭屍粉。​ ​發文頻率也是一樣的，我們會急著創造出更多貼文，認為發越多文就有越多的曝光機會。​ 但是為了發文而發文的貼文，經常內容的質量都不是很好，吸引不到什麼人，也無法帶給自己的帳號更好的曝光，為了求快求多而勉強做的貼文，反而只是耗費了更多時間。​ ​如果能把這些時間用來慢慢做好一則高質量的內容，不僅能夠成為最好的宣傳，也能提升自己的帳號，長期下來累積的也才會是真正對這些內容感興趣的讀者，甚至願意向更多人推薦這個帳號。​ ​在創作者過甚的茫茫大海裡，我們都會一不小心就落入想更有效率追求更多的迴圈裡，看著別人明明才剛開始經營，一下就衝到了已經看不見影子的前方去，但是快速不一定就有效。​ ​快速得來的東西，後續的成效不一定就會好，我們應該要在意的是如何做出效果，把每一件事做好，做出最好的效果，讓每一個面向都是高質量的，這樣加乘以後的結果肯定格外驚人。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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