早午餐新選擇！內湖文青風「盒裝吐司」15種內餡可選擇，必嘗鹹香「安格斯牛五花」

早午餐新選擇！近期在台北內湖發現一家文青風的盒裝吐司專賣店「偷吃吐司」，店內空間寬敞座位多，清水模的裝潢非常好拍！「偷吃吐司」特別的是吐司有多達15款豐盛的內餡可以選擇，推薦必點「照燒牛肉起司蛋」口味，甚至還有販賣烏龍冷麵跟脆皮蛋餅！明天早上衝一波吧！ 在台灣已有8家分店的「偷吃吐司」，當天來到內湖文德店，看到外牆上的菜單有這麼多種口味可以選擇，選擇困難症的我最後選了許多人推薦的「照燒牛肉起司蛋」口味，現點現做的吐司選用口感多層次的丹麥吐司，內層抹上無鹽奶油，口感外酥內軟有濃濃的奶香，裡頭還有搭配洋蔥炒得鹹甜入味的安格斯牛五花，分量也給得不少，再加上起司及店家自製的千島醬，整體口感更佳豐富好唰嘴！ 照燒牛肉起司蛋吐司 99元 除了吐司外還有手工蛋餅可以選擇，蛋餅皮又厚又酥脆中間就算淋有美玉白醬皮也不會變軟，愛吃蛋餅的朋友一定要點！吃早餐當然要配上一杯香醇鮮奶茶，不像一般傳統早餐店，偷吃吐司的紅茶是選用來自百年老店大稻埕的林華泰紅茶，口感滑順香氣十足，搭上新鮮鮮奶超好喝！ 窯燒火腿脆皮蛋餅 54元 林華泰紅茶 25元、香醇鮮奶茶 40元 非常推薦「偷吃吐司」給大家，不僅餐點分量大、裝潢好拍，內用座位也很寬敞，很適合度過優閒的一上午，服務也很親切，之後想再來嘗嘗其他口味！ | 店家資訊 | OnlyToast 偷吃吐司專賣店 時間：07:00～15:00 電話：02-8751-1153 地址：台北市內湖區文德路90巷38號 交通：捷運文德站 延伸閱讀 CP值超高！西門大分量「早餐盤」15種食材任選搭配，丹麥土司口感酥脆奶香十足 台北中山新開幕咖啡廳！打卡日系復古裝潢，必點綿密巴斯克蛋糕 一秒飛日本！精選台北3家「日式咖啡廳」，有道地牛肉咖哩、明太子烤飯糰、和菓子 ＃台北美食 ＃台北咖啡廳 ＃台北早餐 ＃吐司 ＃台北早午餐 ＃蛋餅 ＃盒裝吐司 ＃紅茶 ＃內湖美食 ＃奶茶 ＃牛肉 ＃文德美食

城市即食購 宅配冷凍料理包 懶人料理 免調味加熱即食年菜輕鬆搞定

自從今年孩子上國小之後，我也開始練習親手料理早餐給孩子吃，所以很常儲存一些冷凍食品、即食料理包在冰箱內。 之前吃過一次『城市漢堡』的早餐後，還蠻喜歡他們家的食材，尤其在口味都很優質符合我的胃口。 最近才發現原來平常自己常上網買的『城市即食購』販售的食材就是他們家的新品牌之一。 城市即食購 購買連結 蝦皮：https://shopee.tw/ctfood.com.tw 官網：https://ctfood.1shop.tw/sales 城市即食購 年節特別專案 廠商現推出【年節特別專案】，即日起 至 2022/02/20，選擇 7-11 冷凍超取，金額滿120就能免運幫您寄出了，快來把握機會購買喔！ https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2111190374775 檸檬雞腿丁/1.5kg/包 採用去骨雞腿丁，肉質不會軟爛，肉質吃起來是有彈性的口感，而且醃製的醬料帶有淡淡的香料及檸檬清香，不怕聞到或吃到怪味道。 也不怕只用邊邊肉替代，幾乎每塊肉都切得很厚實及大塊，每口都能吃到雞腿肉的鮮嫩多汁又揪西。 ★檸檬雞腿丁夾饅頭 ▶氣炸鍋180度10分，翻面200度5分鐘 搭配饅頭，馬上就可以吃到豐富營養的早餐組合。 ★檸檬雞腿丁親子井飯 ▶將檸檬雞腿丁完全退冰後，炒鍋內放少許沙拉油，加入檸檬雞腿丁，煎至8分熟，加入些許少淋上蛋液煮熟即可盛盤上桌。 搭配義式香料，融合獨特檸檬香氣，展現清爽不油膩特殊香氣及風味。 BBQ豬排/20片，1.2kg/包 喜歡它家的將肉排分層的包裝，每一層四片也讓人很好拿取及小家庭適合的份量。 使用來自加拿大的里肌豬肉片，每一片的里肌肉肉排大片也有厚度，拿來中秋烤肉或是其他料理也都經濟實惠又方便。 利用台灣人最愛的中式BBQ香料醃製成，里肌豬排很入味，鹹香的BBQ口味，讓人一吃就停不了口。 ★BBQ三豬排明治 ▶氣炸鍋200度5分，再翻面5分。 搭配吐司及喜歡的蔬菜配料，馬上快速就是一份營養又美味的小學生早餐。 ★BBQ豬排早午餐 ▶待產品完全退冰，平底鍋加少許食用油預熱，將產品放入並適時翻面煎至全熟，即可食用。 偶爾在家耍廢時，都是直接早餐加午餐一次解決，馬上煎幾片豬排搭配生菜、水果，馬上就是好吃又豐富的早午餐。 經典蘿蔔糕/10片，1kg/包 嚴選台灣在來米，搭配肉末、油蔥，港式蘿蔔糕的口味，吃起來比較有鹹香口感，不沾醬單吃也很入味好吃！ 大量的油蔥及肉末，煎的時候還能聞到濃郁蘿蔔清香及蝦米的香氣，吃起來口感紮實又同時帶有Q嫩的滑潤口感。 ★蛋煎蘿蔔糕 ▶不必解凍，直接置於鍋中，煎至金黃色後，再翻面繼續煎至金黃色，淋上蛋液熟成即可上桌。 可以很快速就把蘿蔔糕煎好當孩子的早餐，橫切面就能看到滿滿的肉末及油蔥酥，香氣四溢，入口即化。 ★氣炸蘿蔔糕 ▶蘿蔔糕表面噴些油，氣炸鍋180度8分，再翻面5分 外酥內軟的蘿蔔糕，當早餐，當點心都很適合，尤其還有鹹香的油蔥酥及豬絞肉的誘人提鮮。 『城市即食購』販售的食材總類也很多樣化，不管早餐，午餐，晚餐，消夜或點心，隨時都可以方便加熱食用。 『城市即食購』商品不會過度的包裝，省下的成本反映在售價上，這個我很喜歡。 畢竟只是自己吃，食材新鮮好吃最重要，包裝能省則省，也方便保存。 最近過年要到，也可以準備一些囤在冰箱當年菜，利用氣炸鍋也能馬上變化出豐富的創意年菜。 直接購買處理好或醃製好的冷凍食品，直接縮短了繁雜程序的準備時間，對於節省出的時間對於我們來說可是非常可貴。 城市即食購 資訊 官網：http://ctfood.com.tw/ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/ctfood.tw Line@：https://lin.ee/A2d7NvU 城市即食購 購買連結 蝦皮：https://shopee.tw/ctfood.com.tw 官網：https://ctfood.1shop.tw/sales

香溢飯糰-推薦給愛吃飯糰的朋友，記得要加滷蛋

這家是連鎖飯糰攤，在很多地方都有攤位 讓飢腸轆轆的我們可以來一顆飽餐一頓 最常吃的是信義安和站這家 大約一個月會吃一次 隨時去都排著隊伍，老闆娘掀起飯桶那刻兩個店面遠聞得到米飯香氣🤩 老闆娘會問以下問題，可以排隊時想想 -白糯米還是紫米(+10) -要不要加蛋 (蔥蛋/滷蛋)(+5) -要不要加辣 -口味:花生甜、素鬆、肉鬆、魚鬆、鮪魚、紅燒鰻 甚至還有泰式打拋豬🤨!!! -飲料:清漿、豆漿、米漿、紅茶、奶茶 雖然有七種選擇可選，但我每次都固定點肉鬆飯糰+辣+滷蛋 滷蛋滷得很入味+5元只有半顆，很香推薦一定要加~ 滿滿餡料，每咬一口都吃的到料 油條雖有點邪惡但又脆又酥 酸菜、辣蘿蔔乾（不吃辣，有原味的）、油條、肉鬆、滷蛋 完美搭配 白糯米煮得不過軟或過硬，軟中帶Q ，吃完元氣滿滿準備上工 雖然不及心中第一名劉媽媽飯糰，但是是上班族早餐的好選擇~ 地址：通安街14號 @信義安和站 時間：06:30–12:00 週日休 * 其他美食 * #飯糰 #香溢飯糰 #通安街 #信義安和 #劉媽媽飯糰 #早餐 #美食 #小吃 #波波 #發胖 #豆漿 #清漿 #肉鬆 #市政府 #內湖 #737 #南港 

台北文山 :: 李白 Breakfast x coffee｜政大學區早餐新寵兒！早上來一份厚蛋餅與鮮奶吐司！

- ::: 李白 Breakfast x coffee ::: ■ 台北市文山區萬壽路25巷7號 ■ 07:00-14:00（週三公休） ■ 不開放訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消規定，不收取服務費 - ・蘿蔔糕 $40 ・咖啡拿鐵 $65 ・花生豬排蛋吐司 $55 ・韓式辣味雞腿厚蛋餅 $75 ・芋泥肉鬆起司厚蛋餅 $80 大學時期就讀於政大的QA，幾年過去，學校附近的店幾乎已換過一輪，李白早餐對我們來說也算是開幕不久的新店家，趁著假日早上有空和朋友一同來用餐。 店面比我們想像的還要來得更小些，雖然看起來寬敞，但裡頭其實只有約10多個位子，有不少人似乎都是先打電話來訂餐，可以省去等候的時間。 我們今天點的多是網路上大家推薦的品項，花生豬排蛋吐司夾入滿滿花生醬，非常香濃也很邪惡，吐司選用鮮奶吐司，淡淡的奶香和肉片及蛋很合拍，是簡單好吃的品項。 這裡的蛋餅皮更有點像是蔥油餅，煎得相當酥脆，份量也很足夠，一個人吃完一整份會覺得相當有飽足感，而身為 #芋泥控 的我們，還是選了芋頭口味，天然的芋頭不過甜，和肉鬆、起司的搭配非常好吃，是我們的愛！ 但另一份韓式辣味雞腿，QA非常不推薦，應是選用成品的去骨雞腿排，雞味明顯，我們一吃就覺得不甚喜歡。 看到每桌都點了蘿蔔糕，於是我們也加點一份。整份煎得金黃酥脆，吃得到裡頭的蘿蔔絲，早上鮮少吃這樣的品項，但我們都覺得不會過分油膩又好吃，下次也許可以加份蛋，增添口感豐富度。 對了，咖啡滿讓我們驚豔的，可以發現店家選用SANREMO的專業咖啡機，比起一般早餐店來說專業許多，沖出的咖啡香醇，拿鐵順口，熱拿鐵非常好喝，比起冰拿鐵我們更喜歡，尤其後者選用塑膠杯盛裝而非過往的玻璃杯，視覺效果就顯得有些廉價感，但咖啡真的很好喝，早上若能喝到這樣一杯會覺得非常幸福。 回想以前大學時期，若是要省錢，早餐就買條吐司回宿舍吃上一個星期；到外邊買的話，就會選擇古早味、口福等傳統型的早餐；再勤勞一點，就會到後山吃永豆、三三早餐等，想來也覺得懷念，而現在的學生又多了新型態的選項，實在很幸福呀。 - #QA食間 #QAfoodies #QA早餐食間 - #李白早餐 #文山區美食 #台北美食 #政大美食 #popyummy #yummyday #台灣美食 #相機食先 #台北早餐 #文山區早餐 #政大早餐 #木柵早餐 #木柵美食 #木柵咖啡廳 #政大咖啡廳 #芋頭控

低GI燕麥脆片 原味、巧克力🍫蜂蜜玉米🍯帕瑪森起司🧀️ 健康早餐

´ސު｀🌰 Like了嗎 ⚆_⚆ ╰──⌲ 喜歡請follow ☞ @ojlin516 ❛˓◞˂̵ ♡ ♡ ♡ ¨̮ 以前在美國居住早餐一直都很喜歡吃穀片 覺得方便又好吃泡牛奶🥛就好 低GI燕麥脆片讓我好喜歡 而且不同口味讓我每天早上都可以享用到不一樣的口味 原味、巧克力🍫蜂蜜玉米🍯帕瑪森起司🧀️ 蜂蜜🍯跟原味很適合早上配上優格或是牛奶🥛 酥酥脆脆好吃又健康 而且燕麥含有豐富的膳食纖維 吃完讓我很有飽足感 這次最喜歡的是巧克力🍫 是法芙娜巧克力🍫耶～🥰 咬下去酥脆的燕麥口感配上一些莓果 巧克力口味🍫口感細膩、柔滑不膩口 我喜歡直接拿起來當餅乾吃🤣 帕瑪森起司🧀也很特別 選用經過12個月熟成的乳酪之王"帕瑪森起司" 本身🧀就富有鈣質及維生素 加上我非常愛吃🧀 我喜歡那鹹香的口感 口感酥脆真的是越吃越ㄕㄨㄚˋ嘴 單純的原味散發出淡淡的黑糖香氣 也可以自己加一點果乾或是水果 我喜歡搭配優格吃更好吃 蜂蜜玉米🌽一直都是喜歡的口味之一 酥脆穀片拌入蜂蜜🍯 喜歡那微甜的口感 吃得到燕麥的原味又帶點甜 簡簡單單搭配牛奶🥛就很好吃喲～ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ 𓏭 低GI燕麥脆片@jishi.oatright/ ♡ ♡ ♡ ¨̮ #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instagood #likeforlikes 

【減肥】不吃早餐=長胸有困難? 掌握飲食習慣，也能達成理想身材 !!

【生活】不吃早餐=長胸有困難? 掌握飲食習慣，也能達成理想身材 !!

咦？！ 可能會疑惑早餐跟長胸部有什麼關係!?當然非常重要囉！ 「長肉最重要就是吸收要好」，「吸收好，前提是飲食習慣要正確」。 為什麼早餐這麼重要 身體經過一夜的空腹，血糖濃度會下降，導致早上起床時精神不濟、體力不佳，注意力很難集中。 ▲不吃早餐的潛在危機 ✔容易發胖 省略早餐會讓身體產生危機意識，提高午餐的吸收率，讓養份更容易轉化成脂肪儲存呀！ ✔胃、腸不適 引起胃酸過多分泌， ✔心神不寧 當血糖過低，容易精神渙散、注意力不集中、記憶力衰退。（這樣怎麼專心居家按摩呢!!） 🗣早餐👉吃對=健康 , 吃錯=肥胖🙊 ✔早餐最佳時段 (7點~9點) 是消化系統代謝最快、吸收營養最佳，無論吃什麼通通都會被身體吸收去。 ✔健康早餐怎麼吃 蛋白質：️減少飢餓感、增加肌肉量。 纖維：提升免疫力、保持腸道健康、減少便秘。 醣類：穩定血糖、燃燒脂肪。 延伸閱讀 : 便利商店外食攻略，體控不踩雷 延伸閱讀 : 【減醣】吃飽又減脂，聰明掌握4關鍵 延伸閱讀 : 不吃早餐胖更快，最佳早餐時間選對了嗎? 延伸閱讀 : 【減肥】總是睡到自然醒，早午餐一起吃嗎？ 小心！不吃早餐只會越減越肥！ 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l📍FB : https://reurl.cc/GdnVzv📍YU : https://reurl.cc/e9Mx0j📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP ＃不吃早餐 ＃早餐吃什麼 ＃優質蛋白質 ＃膳食纖維 ＃碳水化合物 ＃飲食 ＃健康 ＃健康飲食 ＃健康生活 ＃肥胖 ＃增肌減脂 ＃蔬果 ＃飢餓 ＃熱量 #美胸 #胸部 #豐胸 #胸部保養＃蛋白C女孩美胸保養

全台｜聖瑪莉 韓式蒜蒜包 上班族早餐推薦

「2021🍞1229」聖瑪莉 韓式蒜蒜包 上班族早餐推薦韓式蒜蒜包$42一打開包裝就能聞到蒜香切開裡頭有乳酪奶醬鑲嵌在裡頭搭配烤得外皮微焦和Ｑ軟有嚼勁的麵包吃起來幸福感滿滿食用方式冷凍退冰30分鐘因為表皮微焦回烤請預熱烤箱在蒜蒜包表面噴水並蓋上鋁箔紙烤約3分鐘即可官網：https://www.sunmerry.com.tw/zh-TW#卡安吃宅配#宅配美食#宅配伴手禮#大蒜麵包#蒜蒜包#韓式蒜蒜包#聖瑪莉#台北美食#台北早餐#新北美食#新北早餐#桃園美食#桃園早餐#台中美食#台中早餐

早餐日記 ••• 南瓜蛋乳酪三明治

最近早餐都吃得很簡單，基本上是雞蛋三明治，然後冰箱有什麼適合的就夾什麼進去，沒有的話也不強求，光是吐司塗奶油乳酪再煎一顆蛋我就吃得津津有味了！ 今天剛好有吃剩的烤南瓜片，想想味道也搭又有飽足感，就夾進去了。順便燙了一盤菠菜，原本想說沒吃完的晚上繼續吃，結果太好吃不知不覺就整盤消失了。生理期的時候就是要多吃菠菜補充鐵質！ 住台灣的時候不知道菠菜也有分品種，來美國才發現亞洲超市有賣菠菜跟「台灣菠菜」。台灣菠菜通常比較貴一些，但真的比較甜、菜味濃而且不會那麼澀！所以看到台灣菠菜特價的話都會忍不住抓一兩把回家。 最近都用雞蛋大小的超迷你煎蛋鍋來煎蛋，之前覺得他很難用，因為鍋面小只能開最小火，煎一顆蛋要煎很久，鍋面小又很難翻面，所以很少拿出來用。後來我發現如果只要煎一顆蛋，蛋打了就放著，先忙其他事，也不用翻面做太陽蛋就好，其實蠻好用的。小火也不太會過焦，重點是很不沾，煎完可以直接滑出來。現在反而很喜歡用！ — 心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。 影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH 圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER 任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

手作早午餐/便當2022/01/18 主食：明太子烤鮭魚飯團🍙/太陽蛋/酪梨🥑

2022/01/18 手作早午餐/便當（料理步驟⬇️) 主食：明太子烤鮭魚飯團🍙/太陽蛋/酪梨🥑 蔬果：芭樂/櫻桃🍒/奇異果🥝/番茄🍅 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣陰天☁️ 今天是做做小米香的早餐指定餐——- 烤明太子鮭魚蝴蝶🦋+花造型飯團， 其實，她最近天天早上都一個蒸蛋。。 有一天，她突然跟我說； 媽媽，我不指定餐了，你做什麼，我就吃。！ 我立刻回：那明天沒蒸蛋，那要花我20分。 她說…………………….不行❌。 那…….確認，剛是哄我開心🥳的！🤣🤣🤣 生活中總有某個部分，好像被自己刻意遺漏， 或…..用忙/沒空，而不去面對，因覺得不急， 或是….下意識；想等到不得不時，才要處理。 會來的總是會來～主動出擊，比被動打擊好！ 🌈祝大家有個 積極破冰向前 的週二🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱烤明太子鮭魚飯團 1️⃣白飯：先加熱後～加點米醋或萬能醋。 再拌上～明太子鮭魚（現成日本進口的） 《一碗飯約加1量匙米醋》 2️⃣烤飯團：上下火210度預熱3分，烤25分！ 包保鮮膜不沾手，外層都刷滿醬油。 在造型模內先貼一保鮮膜。就不沾膜了。 3️⃣太陽蛋：油鍋先熱30秒，轉小火再放蛋上去！ 比較不沾底。 4️⃣準備水果/生菜過濾水洗淨/瀝乾水分。 5️⃣手沖咖啡 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #低碳飲食 #家常菜 #飲食控制 #旅行 #親子 #起司 #豬肉 #飲食記錄 #烤飯團 🍙 #鮭魚 #台北美食 #日式 #家電 #板橋美食 #水果 #brunch #taiwanfood

邪惡起司瀑布x流心蛋黃 l 北門早午餐

⁑▧ 可蜜達北門店 [北門站]更多美食🔍 @cala_food❥#cala吃早餐❥#cala吃中山 🧀起士肉蛋土司 $70 (3.9/5)看到這個邪惡起司了嗎？起司配上鹹香肉片真的好搭稍微醃製過的肉片 甜甜的 吐司也很柔軟 再加上流心蛋黃 愛了😍 🥪堅果起士肉蛋土司 $85 (3.8/5)看到堅果醬就點了 堅果醬是跟店外合作沒有吃過堅果醬的朋友 來這裡真的要試試看有一點點像在吃花生醬 不會有很重的堅果味 搭配肉蛋吐司 一點也不衝突～ 🥘台式PIZZA $65 (3.3/5)餅皮是台式手工粉漿蛋餅 一整份蠻大份的名副其實的pizza蛋餅 口感濕軟 趁熱吃較Q 重頭戲是馬扎瑞拉起司跟切達起司整體吃下來吐司還是讓人印象深刻些 🍶炭燒甘蔗鮮奶茶 $50 (3.3/5) 有淡淡炭燒香味 鮮奶茶不會過甜 搭配吐司 完美一餐🧚Cala有話說：流心起司X半熟蛋 就是對味😍 [可蜜達北門店]🍽台北市中正區中華路一段21巷14號🚇捷運北門站2號出口⏰7:00-13:00[可蜜達Comida林森店]🍽台北市中山區林森北路310巷24號🚇捷運雙連站1號出口⏰07：00-12：30 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/cala_food-2268256950058245/?ref=pages_you_manage 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 #相機先食#台北必吃早餐#西門美食#起士#肉蛋吐司#早午餐#台北美食#起司#起司控#吐司#早餐#台北早餐#早餐吃什麼#早餐日記#鮮奶茶#中山美食#中山站美食#中山#雙連美食#雙連#北門美食#北門#中山區美食#中山區#popyummy台北#dcard美食板#girlstalk美食#可蜜達炭烤吐司

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