【居家煥膚保養品開箱】好喜歡這個「繃繃」的感覺！「未來美」A醇透亮精華液評價，緊實、彈力、修護UPUP！

說到未來美應該沒有人不認識吧？從他們推出八分鐘面膜開始我就對未來美評價還不錯，推出洗臉機時我也覺得超好用，而且整體產品我都覺得還蠻親民，但是CP值很高！重點是在屈臣氏之類的通路就買得到～非常方便！ - 大概去年的時候，偶然間我也有去康是美買了買一送一的繃繃面膜，那時候就覺得意外的超好用，又不貴～沒想到現在除了繃繃面膜，他們也出了同系列的超級A醇繃繃精華，而且還是李多熙代言的保養品。 - 雖然大家可能 聽名字不知道李多熙是誰，但有看單身即地獄的人一定知道，裡面除了來賓顏值很讚，主持人群裡也有美女！她就是李多熙～除了漂亮，我一直都覺得她怎麼可以連在鏡頭前都這麼巴掌臉，皮膚看起來很緊緻而且很亮！我、也、想、要！而繃繃精華就是她代言的。 - 有鑒於最近氣色真的不太好，熬夜讓我暗沉、蠟黃的很明顯之外，臉上還有不少粉刺、粗糙跟顆粒感，再加上我之前就對繃繃面膜的好用程度印象深刻，所以這次就入手A醇繃繃精華回家試試，透過幾天下來的實擦，分享一下我對繃繃精華評價，以下開始超級A醇開箱～～～ - 擠開來的質地是偏半乳狀的，擦在肌膚上不會有黏黏的感覺，這點蠻讚的。尤其現在雖然口罩可以脫掉了，但是我還是習慣性戴著，如果太黏可能就會讓肌膚有點悶，上妝也比較容易跟底妝打架，但這款未來美A醇繃繃精華蠻清爽的，擦在臉上稍微按摩之後就吸收了。 - - 跟過去夏天我常用的清爽型保濕精華液不一樣，未來美繃繃精華除了有添加現在很夯的A醇之外，還有我這個30歲小姊姊超需要的三胜肽跟六胜肽，想要肌膚夠ㄉㄨㄞ、少點細紋爬到臉上的話，這個成分務必擦起來！ - - 至於毛孔粗大的部分一直是我最在意的，這也是我為什麼會愛上A醇的原因，大家可以稍微看一下照片的紀錄，應該蠻明顯發現到我現在的毛孔變得細緻很多，用手去摸臉的顆粒感也變得比較不明顯，我大概才勤勞擦了一週時間（每天晚上擦），這效果蠻讚的捏，而且臉確實有變比較亮一些，蠟黃感比較沒那麼重了！ - 其實A醇真的是一個蠻讚的成分，從我之前待在保養品產業的時候，就知道好多品牌都一直在研發有添加A醇的產品，因為它不只可以減少歲月在我們臉上留下太多痕跡，對於肌膚的修護，改善粉刺毛孔暗沉，都算是蠻明顯的；但唯一的缺點就是，有些人如果是敏弱肌用起來可能就會比較不舒服，所以這點我就要誇誇未來美了，因為他們的繃繃精華是有貼心照顧到敏弱肌族群的！裡面有特別添加舒緩補水的積雪草苷，如此一來就能讓肌膚更有抵抗力，放心地使用這瓶含有A醇繃繃精華，同時還能讓肌膚有保濕效果～ - 那麼以上就是這次居家緊緻煥膚開箱！真心覺得未來美A醇繃繃精華已納入我的A醇精華推薦名單！最後在曬一下近日覺得還不錯的膚況給大家看看，推推！ - 【店家資訊】 FB：MIRAE 未來美 IG：@mirae_skincare 官網：MIRAE 未來美 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #未來美評價 #李多熙代言保養品 #繃繃精華評價 #超級A醇開箱 #2023年英國化妝品大獎評選 #蹦蹦精華實測 #A醇精華推薦 #居家緊緻煥膚開箱 #保濕精華液開箱 #透亮精華液評價

【萌系香氛機】心情、環境一次提升!居家生活就該這麼有儀式感

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夏天整天待在冷氣房，皮膚容易乾巴巴，這時候就需要一台加濕器補充濕氣，此時再上幾滴精油，整個空間還能充滿香氣、打造居家質感氛圍。本篇推薦香氛機，而且都是外型超級萌、超級討喜的款式，平時不用放著也可愛到不要不要! 👉🏽【MUJI無印良品年度熱銷排行榜】小白鞋、黃麻袋,必買好物清單請收藏! 萌系香氛機-大耳狗巴士 少女心、小孩子特別喜歡這種粉粉嫩嫩的可愛東西，賣場還有Hello kitty、庫洛米，好看與實用集於一身，雙孔噴霧，加濕、香氛都雙倍快速，霧氣均勻細膩，軟萌可愛!👉🏽購買捷徑 萌系香氛機- 草莓蛋糕 不可能有比這個更適合當生日禮物的啦!超可愛的草莓蛋糕，還有一圈可口鮮奶油的粉紅加濕氣，靜音運作、不怕打擾，整體都是圓潤線條、放在小朋友房間也不怕危險!👉🏽購買捷徑 萌系香氛機-米菲兔 米菲兔也是萌系代表角色，簡單五官但能配合你各種心情做為陪伴，380mL大水箱，米菲兔就坐在透明水箱中，長效加濕整晚都能保持濕潤。👉🏽購買捷徑 萌系香氛機-蠟筆小新&小白的窩 小新實在太可愛，和小白一起趴在他的窩陪伴你的午後、夜晚，最細節的就是小新和每個小配件都可以分開來擺飾，而且窩看起來小小的，水箱空間可是有260ml喔，連續使用4-6小時也沒問題!👉🏽購買捷徑 萌系香氛機-蠟筆小新冰屋 水霧從冰屋屋頂噴出，就像真的冰屋在冒煙一樣，冰屋門口坐了小新和他的好朋友小白，當作裝飾也真的百看不膩!👉🏽購買捷徑 👉🏽 老人才點線香?【人氣質感線香】復古水果糖、韓國文青品牌,氛圍感新選擇! 👉🏽【迷幻系燈飾】彩虹燈、埃及沙漏,時尚大片就需要這盞燈！ 萌系香氛機-日式泡麵 貪吃鬼專用居家裝飾，日式杯麵擺在旁邊看起來超討喜，杯麵冒煙那就更合理啦!300ml容量持續出霧8小時，一個晚上都能保持最舒適的保濕度。杯麵型也可以帶進車內使用，放進車用杯架就能輕鬆替空間增加濕氣和芳香。 👉🏽購買捷徑 萌系香氛機-仿真火山 是冷靜的火山還是即將爆發的火山呢?這個仿真火山真的好傳神，開機冒煙就好像是火山爆發前夕，水氧機還附帶遙控器可以遠端遙控，兩種噴煙模式:水母煙、火焰煙，細節真的好多好有趣!👉🏽購買捷徑 萌系香氛機-小王子 星球表面的凹凸紋路上坐著經典文學《小王子 》的主角，還有小王子細心愛護的玫瑰，出水孔就藏在某一個月球凹紋路上，放在房間真的種讓人心安的療癒感。 👉🏽購買捷徑 萌系香氛機-小籠包 冒煙的小籠包蒸籠真的再適合不過的搭配，4個小籠包都是出水孔，就連蒸籠蓋子蓋起來也能持續冒煙，真的會誤以為在辦公室等吃的呢!👉🏽購買捷徑 萌系香氛機-白雲 白白胖胖的雲朵，不只能飄出水氣，還有夜燈功能，甚至一共有七種顏色，悶悶不樂、心情快樂也能點亮不同的心情。👉🏽購買捷徑 #加濕器 #香薰機 #空氣加濕機 #水氧機 #精油 #噴霧機 #香氛機 #擴香儀 #香氛 #車用加濕器 

韓國創新美容科技！居家保養推薦《未來美》逆時微電雙波機，EMS/RF 一鍵切換輕鬆導入！感受零死角的緊緻臉蛋

熱衷居家保養的我，發現一般用塗抹的保養方式，已經無法滿足我的需求，從專業彩妝師那邊學到妝前保養手法之後，發現美容導入儀扮演著相當重要的角色，在重要的日子要開妝前，除了有正確的清潔、面膜保濕等基本程序之外，我要推薦居家保養的新星《未來美》逆時微電雙波機，它結合了 EMS微電脈衝+RF射頻功能的創新美容機，搭配含有超級A醇的專業導膚凝膠，當作按摩傳導的介質，愛上這種嫩膚緊緻感！不用踏進醫美診所花大錢、不怕被推銷感受不好，逆時微電雙波機可幫助臉蛋擁有絕佳的良好狀態(ღ˘⌣˘ღ)＞＞https://tinyurl.com/2ltz55dn 《未來美》逆時微電雙波機操作簡單，一共有五個模式，每個模式都只要一個按鍵就能自由切換，兩段式 RF 溫感射頻、兩段式微電模式，綠色為漸進升溫的模式，藍色為快速升溫的強度模式，每分鐘可達到300-390次的持續鍛鍊，RF+EMS 交替雙波同步下，可針對下顎線加強導入，使用中的溫度是舒適且肌膚能適應的 37-42°C，內建溫度傳感檢測表皮溫度，當 RF 功能開啟溫度達到 42°C 時，逆時微電雙波機會停止加熱，當表皮溫度過高時，蜂鳴器會發出「滴、滴、滴」的提示音。 當初在嘖嘖募資上我就關注很久，不但在美容儀類位居冠軍名次🏆 甚至八週就成功達標1100萬！相當驚人的好成績～果然這台《未來美》逆時微電雙波機真的是大家期待很久的居家美容儀(ღ˘⌣˘ღ) 超級期待使用後臉部能夠達到精緻年輕感！入手逆時微電雙波機時，會附贈一條專業導膚凝膠 搭配的專業導膚凝膠我覺得蠻好用 成分由小分子單左旋乳酸、韓國植萃舒緩因子、超級A醇組成，清潔完臉部後塗抹薄薄一層，分別在雙頰及額頭處、下顎處塗抹 臉部主要有四個區域可使用：左臉頰、右臉頰、前額、外眼角，下顎則可以切換至 RF+EMS 模式，如果脖子想要使用也可以，像我就是對脖子紋路很苦惱的人，能夠搭配逆時微電雙波機做加強保養，比起過去的單純塗抹頸霜還要來的有信心，除了搭配專業導膚凝膠之外，最近就連敷面膜的時光，也愛上一邊使用《未來美》逆時微電雙波機 使用時不需要插電，無線即可進行溫和操作 建議使用完畢後可擦拭掉多餘的凝膠，搭配底座是紫外光充電模式，這樣每次要用的時候都是乾淨無菌狀態 這一台真的是我使用過最有感的美容保養機，特別是在新的一年犒賞自己的同時，讓居家的保養成果能夠不斷偷偷升級✨ 使用的同時才驚覺，原來韓國女生的保養方式已經進化到這邊了！一定要快點跟上她們的腳步阿😉 也推薦給沒時間預約醫美保養甚至是醫美小白的各位讀者們歐現在有了厲害的美容新科技，居家保養是絕對不能鬆懈的🤍 🤭《未來美》逆時微電雙波機https://tinyurl.com/2ltz55dn#保養 #音波 #雙波 #醫美 #美容儀 #居家美容 #女生保養#科技保養 #醫美小白 #韓國女生保養 喜歡我的分享歡迎追蹤我的FB、IG ➜ IG ｜Lindaカフェ巡り

【科林睡得美居家睡眠檢測】#使用專屬推薦碼預約成功即可抽星巴克優惠券

#有關打鼾問題跟睡眠呼吸中止這件事 現代人的醫學常識越來越進步，很多人都知道睡眠嚴重打鼾問題跟睡眠呼吸中止症會有關聯。在大嬸的朋友圈中就有朋友聊到有此問題，但也就不了了之。 妙伶大嬸我是不知道自己睡覺時有沒有打鼾， 所以特別做了功課，看到濰樂門市有提供睡眠檢測儀出借的服務趁這次機會了解自己的睡眠狀況。 #記得攜帶身份證件 怎樣借用及使用睡眠檢測儀？您只需要攜帶身份證件證明本人並由濰樂門市人員影印紀錄後即可借用睡眠檢測儀，在歸還睡眠檢測機器時門市人員即會歸還影印身份證明，而借用檢測儀是不需要任何的費用。 #零接觸居家睡眠檢測 在和濰樂門市約定好時間後大嬸我即出發，一到現場時親切的門市人員拿出表格讓我填寫相關資料，我愛梁(量)柏(脖)維(圍)這個項目，我的脖圍29是在標準內，通常男女脖圍超過35、38公分是高風險族群，這項目大嬸我算過關了(參考資料 https://bit.ly/380WiTi)！ 整組睡眠檢測儀會隨機器附上2顆電池、一次性使用的拋棄式鼻管和一條血氧線。 在現場門市人員就教導我怎使用居家睡眠檢測機器，如是記性不好的朋友....像大嬸一樣是3秒記憶的朋友也請不用擔心。 濰樂的【科林睡得美】非常貼心的準備使用睡眠檢測儀SOP表，此表可以讓您回到家中照表慢慢的把睡眠檢測儀穿戴正確~~~唯一要在文內特別再標註注意的是一次性使用的拋棄式鼻管請別戴錯方向(如照片所示)，再來就是參加睡眠檢測儀檢測的朋友請自備透氣式醫療膠帶，用意為固定血氧線及臉部鼻管(如照片所示)。 妙伶大嬸在依照門市人員教導後，回家自己操作一遍【零接觸居家睡眠檢測】....在自己的床當然就不會有認床的問題且不用和其他不認識的人有接觸~~~自然放鬆一覺到天亮。隔天看睡眠檢測儀檢測是綠燈~~~即表示是成功有效收集到睡眠數據。在當天我就把睡眠檢測儀歸還門市並由門市人員現場用電腦馬上連線睡眠檢測儀內的數據....再等待睡眠技師5個工作天就能確定我的睡眠數據！！ 濰樂的科林睡得美居家睡眠檢測~~真的很方便。 在門市等候的過程，門市人員也另外說明在現代人越來越長壽的情況下，【聽覺退化】成為不可避免的問題，聽力不好與跌倒的關係(平衡感變差)，聽力損失與失智症之間關係~~ 您家裡長輩若有出現聽力相關的問題，隨時都能線上預約濰樂的【聽力諮詢檢測服務】、【聽力諮詢檢測服務】、【提供訂閱制服務】喔。 居家睡眠檢測與睡眠呼吸中止【懶人包】 https://resmed.ear.com.tw/screening/detail/9?category=37 聽力檢測線上預約 https://www.iear.com.tw/Reservation 另外科林睡得美非常貼心的拍攝五招口咽運動幫助改善打鼾，請直接參考Youtube口咽動畫影片 https://bit.ly/3YpxUje 有意願做居家睡眠檢測的朋友，可以填寫下方問卷，填表後會有專人協助預約到門市做居家睡眠檢測https://www.surveycake.com/s/DzXMe （推薦碼請輸入 WL026)

SHEIN搞怪可愛居家拖鞋，讓妳在家也能奇怪又可愛

室內拖鞋也算是一種消耗品，穿久了一樣需要替換，既然是在家裡穿，自然不用在意他人目光，今天就來看看幾雙SHEIN的可愛搞怪居家拖鞋，增加生活趣味吧！ SHEIN香蕉造型拖鞋 （圖片來源：SHEIN) 有趣又搞怪，這款香蕉拖鞋也太Q了吧！厚度看起來也很有彈性，就像現在流行的居家厚底拖鞋一樣，而且看著就很有夏天的感覺呢！ （圖片來源：SHEIN) SHEIN卡通鴨子腳毛茸茸趣味拖鞋 （圖片來源：SHEIN) 常常變天的春季，也有冷的時候，不妨看看這款卡通鴨子腳吧！無法忽視的存在感，毛茸茸又特別可愛，保暖和搞怪造型雙雙兼顧！ （圖片來源：SHEIN) SHEIN燈籠鯊魚造型拖鞋 （圖片來源：SHEIN) 雖然鯊魚拖鞋已經是常見款了，但是燈籠鯊魚倒是少見，顏色中性但是燈籠造型的顏色部份又是鮮活的綠色，搞怪也能有個性 （圖片來源：SHEIN) SHEIN粉紅小熊造型拖鞋 （圖片來源：SHEIN) 小熊造型的居家拖鞋也好可愛呀！又有少女感又不會過度可愛，也有點像造型氣球的感覺，略微搞怪的熊熊鞋底就是最特別的重點 （圖片來源：SHEIN) SHEIN貓爪設計造型拖鞋 （圖片來源：SHEIN) 貓奴必備的搞怪貓爪拖鞋來了！可愛的白腳腳+粉嫩貓爪太適合各位愛貓人士了，光是看著就心情好好，快穿上它跟家裡的愛貓一起生活吧 （圖片來源：SHEIN) SHEIN狗狗設計毛絨絨趣味拖鞋 （圖片來源：SHEIN) 療癒感十足的狗狗拖鞋，看著圓圓的雙眼實在沒有抵抗力，無辜又呆萌，而且也有點泰迪的感覺，雖然不夠搞怪，但還是私心忍不住把這雙拖鞋加入清單裡 （圖片來源：SHEIN) 以上6款居家搞怪拖鞋，讓我們的生活變得更有趣，而且也算是價格好入手的消耗品，一起尋找適合自己的搞怪拖鞋吧！ #居家拖鞋#室內拖鞋#搞怪拖鞋

【奶噗噗面紙盒推薦】起司、吐司造型超軟萌,看了就想咬一口！

奶噗噗面紙盒 - 達菲、雪莉玫、畫家貓、史黛拉兔 你們怎麼全

居家裝飾處處都是細節，連花花綠綠的衛生紙都不要放過！準備一個好看、順眼的衛生紙盒，不只居家裝飾整體感提升，也不會隨著衛生紙減少就變形，懂買懂挑還能讓衛生紙盒成為空間焦點！ 奶噗噗面紙盒 - 達菲、雪莉玫、畫家貓、史黛拉兔 你們怎麼全睡在這裡～真的是太軟萌了！Disney裡最夢幻的家族成員一字排開、超萌睡姿真的讓人想抱起一起進入夢鄉。👉🏽點我購買 奶噗噗面紙盒 - 倉鼠 家裡真的有哈姆太郎！四種超順眼的顏色任你選，短毛絨輕拍就能讓倉鼠看起來胖嘟嘟，真的是越看越喜歡。👉🏽點我購買 奶噗噗面紙盒 - 毛線球 真的是奶噗噗的毛線球造型，看了就好想躺上去，不過雖然外觀柔軟，但實際上是陶瓷材質，如果怕絨毛積灰塵，這一款就能符合你軟綿裝潢的心願！👉🏽點我購買 奶噗噗面紙盒 - 奶酪 這一款看著就流口水的面紙盒，同樣也是陶瓷材質，經過磨砂處理，更顯高級感，擺在工作室、臥房都能提升氛圍！👉🏽點我購買 奶噗噗面紙盒 - 吐司 鬆軟鬆軟的吐司真的好想咬一口，這個超日系、超有彈性的衛生紙盒擺在家中真的立刻顯風格，面紙盒也是居家裝潢重要角色啊！👉🏽點我購買 奶噗噗面紙盒 - 北極熊 覺得以上這些趴著的小可愛太佔位子的話，那肯定就要看看這隻坐起身的北極熊，柔軟的白色身體配上哪一種居家裝潢都不違和。👉🏽點我購買 奶噗噗面紙盒 - 奶油方塊 奶油黃和香草白這兩款顏色真的太韓系、太百搭了，不過別看起來柔軟就一頭躺上去，同樣也是陶瓷材質，不會隨著衛生紙減少而變形，永遠都是這麼蓬鬆好看！👉🏽點我購買 奶噗噗面紙盒 - 柴犬 車上也得有個小可愛才行，這隻小柴犬幫你把衛生紙固定在車上，隨手一抽還會被萌到一個不行！👉🏽點我購買 奶噗噗面紙盒 - 泰迪小狗 這眼神真的讓人毫無招架之力，趴在哪裡都讓人想疼的泰迪小狗，選對面紙盒，居家生活都溫馨！👉🏽點我購買 #紙巾盒 #面紙套 #面紙盒套 #居家裝飾 #面紙盒

2023【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】，想要有生活質感看這篇!

疫情延燒好久，宅在家每天呆坐真的好無聊。趁著這個疫情給自己對自己好的理由，讓家裡變得美美，讓生活更有質感吧!!! 【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】>>咖啡機 世上最美的咖啡機，沒有之一，榮登我心中最美!!! 👉圖片來源:AnZa 👉閱讀更多:2023【TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物】，這樣送絕對不會錯! 【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】>>裝飾 玄關擺放一個裝飾的小物，出門時都能有好心情 👉圖片來源:LEBLONDELIENNE 【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】>>正負零空氣清淨機 除了空氣汙染以外，台灣的天氣時常過於溼冷，空氣清淨機也是必備! 👉圖片來源:正負零 👉閱讀更多:運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~ 【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】>>蠟燭/燭台 燭台一定要吧!!!!跟融燭燈又是不一樣的感覺，小孩才選! 👉圖片來源:YOOX 【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】>>菸灰缸 有在抽菸或是點線香的人很適合!!這菸灰缸好美，從沒看過那麼美的菸灰缸xd 👉圖片來源:LAGOM 👉閱讀更多:【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】>>地毯 冬天必備地毯，不用坐在上面也可以拍出美照! 👉圖片來源:HOLA 【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】>>壁畫 牆上如果都是白白的很空虛，來點現代壁畫! 👉圖片來源:森活小飾 👉閱讀更多: 【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】>>實木融蠟燈 推薦給有很多香氛蠟燭的妹仔!真的好美! 👉圖片來源:userwats 【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】>>Unipapa 有序延長線 延長線一定是家中的必需品，很多雜亂的線纏一起很醜，給他一個機會!!也可以高質感 👉圖片來源:Unipapa 👉閱讀更多: 【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】>>水氧機 雅致的風格和天然實心水泥蓋帶來現代的精緻感! 👉圖片來源:梵宇健康生活 #TOP10高質感居家小物推薦 #質感居家小物推薦 #居家小物推薦 最新文章 👉2023【TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物】，這樣送絕對不會錯! 👉2023【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】，這樣送絕對不會錯! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

居家運動燃脂Youtube推薦!不用上健身房也能練出好身材！

對於生活忙碌的上班族來說，下班都累了，很難有動力再去健身房，然後還要花一筆費用，來來來~這次整理了一系列非常有效的居家運動Youtube，在家也能輕鬆減肥! 推薦的清單以下還有各項指標指數喔! (最高五星★★★★★) Youtube 周六野Zoey 有美國認證健身教練資格，運動影片的強度、難度也不會太高，非常適合新手入門以及大基數的人來運動喔!而且如果懶得替自己制定健身計畫，也有懶人包督促自己養成健身習慣喔! 影片大多是有氧的運動，平常沒運動或是50kg以上瘦身會比較有感，但50kg以下瘦身較無感，但對練線條滿有效果的。 綜合推薦指數:★★★★☆ 新手入門:★★★★★ 運動多元性:★★★★☆ 運動計畫表影片:★★★★★ (有規劃週、月的運動表) Eleni Fit 這位Youtuber大家可能比較不熟悉，來自德國，最近愛上他的影片，全身瘦、塑型、增肌相當有感!影片中還有皮拉提斯（Pilates）的影片喔! 大家一定很好奇皮拉提斯跟瑜珈差在哪裡吧?我也是接觸後才開啟我的好奇心，主要的差異性在於皮拉提斯著重「核心、肌力」，瑜珈則著重「拉伸」 個人心得:最近愛上皮拉提斯，影片的長度大概介於30分鐘到40分鐘，對於大基數的人來說難度及強度比較高，對於有基礎運動的朋友，算是可以拿來挑戰核心及肌群的運動喔! 綜合推薦指數:★★★★☆ (皮拉提斯100分哈哈哈哈) 新手入門:★★★☆☆ 運動多元性:★★★★☆ 運動計畫表影片:★★☆☆☆(分類別，影片數相較其他Youtuber來說不多) Coffe林芊妤 本來是香港藝人的Coffee成功轉型為瑜珈老師，頻道的運動影片相當多元!從瑜珈、核心訓練、消脂增肌、深層拉筋到親子運動、保養都有!真的非常豐富，完全不會覺得無聊!唯一不習慣的就是粵語，但最近常聽就覺得可以學另種語言了~ 綜合推薦指數:★★★★★ 新手入門:★★★★☆ 運動多元性:★★★★★ 運動計畫表影片:★★★★☆(分難易度) Pamela Reif 帕梅拉大家一定有聽過!她是德國的知名的健身網紅，每部影片都破百萬點閱率，而且大多影片沒有說話，背景音樂搭配得也相當優秀! 綜合推薦指數:★★★★★ 新手入門:★★★★☆ 運動多元性:★★★★★ 運動計畫表影片:★★★★☆(分性別友善、難易度、拉筋、局部運動) オガトレ 他是日本的物理治療師，擁有破百萬點閱的人氣YouTuber! 最有名的莫過於局部運動是用音樂搭配畫面卡點做指定動作，有點像太鼓達人一樣，真的滿好玩的! 綜合推薦指數:★★★☆☆ 新手入門:★★★★☆ 運動多元性:★★★☆☆ 運動計畫表影片:★★★☆☆(分類別) MuscleWatching Muscle Watching日本情侶YouTuber最紅的影片就是一組10分鐘高效瘦大腿影片，只要睡前躺在床上跟著音樂做，就可以瘦!真的有效，但持續幾天就不能保證了，因為真的累! 綜合推薦指數:★★★☆☆ (10分鐘大腿影片推推) 新手入門:★★★☆☆ 運動多元性:★★★☆☆ 運動計畫表影片:★★★☆☆(分月運動表、局部運動) 今天的介紹就到這裡啦!我們下次見!

【質感牆壁貼紙】手寫字、蠟筆小新、捏臉貓,有溫度的超簡單居家裝飾！

【質感牆壁貼紙】手寫字、

覺得牆上空空的嗎? 除了掛畫、相框，還有一個超棒的選擇 : 牆壁貼紙。而且甜貼方式超簡單，幾秒鐘就能讓整個空間多了不同溫度。壁貼最棒的就是排版、間距都能隨意變換，不同組壁貼也能任意組合，貼在不同顏色的牆壁上也有不同感覺，快用壁貼打造出屬於自己的獨特風格。 👉🏽 餐桌儀式感【歐風質感餐具】奶油色湯碗、手繪法文盤，生活就該如此美好! 質感壁貼推薦-勵志文字 最有溫度、最文青就是手寫字壁貼了，連結內還有許多好看又勵志的字句，貼在牆上為努力的自己加油打氣，每天看到都充滿希望!👉🏽點我購買 質感壁貼推薦-手寫英文 有手寫中文當然也有手寫英文! 壁貼最棒的就是每個字想怎麼排列都可以，排版、間距隨你黏貼，貼在鏡子上超有韓風居家感!👉🏽點我購買 質感壁貼推薦-好日子 不論是對自己還是對著另一半說，溫柔地打聲招呼會讓人充滿力量，手寫韓文讓房間超有歐膩感，英文、韓文可分開佈置，讓你的居家照片就是比別人更好看吧!👉🏽點我購買 👉🏽 8款「文青系隨行杯」推薦，韓國文創、日本經典品牌，連喝水都比別人好看! 質感壁貼推薦-搞怪小貓 捏臉小貓們不論貼在咖啡廳、寵物店還是房間都不違和，除了貼在牆壁，貼在玻璃配著藍天白雲一起看更可愛!👉🏽點我購買 質感壁貼推薦-過自己喜歡的日子 是阿!沒有什麼事情比「過自己喜歡的日子」更重要了吧!不論是提醒自己努力向前、還是提醒自己要知足，文字的力量遠比你想像的還強大!👉🏽點我購買 👉🏽 巨可愛!【無敵掌門狗生活小物】英國最呆萌狗狗陪你可愛每一天 質感壁貼推薦-福氣 今年過年特別早，有年味的裝飾也幫你準備好了，今年就讓這隻小手幫你帶來好福氣!👉🏽點我購買 質感壁貼推薦-招手貓咪 招手貓咪超適合擺在各種店門口，進門前就會心一笑、好感度提升。而且圖案還有分左向、右向兩種，想怎麼打招呼、就怎麼打招呼!👉🏽點我購買 質感壁貼推薦-卡通人物 不想那麼文青、只想有點可愛，肯定就要貼上幾個卡通人物在家裡吧!蠟筆小新、史努比、查理布朗都幫你準備好了!👉🏽點我購買 👉🏽 2D漫畫風好物推薦，黑白線條耐看又百搭，手機殼、餐盤、玫瑰花都好看! 質感壁貼推薦-貓肥家潤 不是貓奴看到這隻貓也融化了，每天只想吃得圓圓潤潤，還不是幸福的模樣嗎?👉🏽點我購買 質感壁貼推薦-歡迎光臨 歡迎光臨、歡迎回家、歡迎到來，只想甜甜的等你到來，超適合小情侶、小店家的歡迎貼紙!👉🏽點我購買 👉🏽家裡變可愛地毯推薦,鯛魚燒、躺平君、萌萌樹懶,誰家擺上誰好看! #壁貼 #牆壁貼紙 #手寫字 #新年裝飾 #窗貼 #居家裝飾 #努力的意義 #北歐風 #清新佈置

韓系初冬睡衣推薦｜睡覺也要有點「儀式感」

大部分的人在睡覺的時候，就是簡單的穿上T恤和棉褲，甚至也很多人就穿以前不要的衣服。近年來非常流行居家風格，況且一天大概有三分之一的時間都是在床上睡覺的，因此在家及睡眠的穿搭絕對不能馬虎，時尚的睡衣讓你從睡覺到起床都有好心情！ 今天就來為大家推薦5個韓國睡衣品牌，包含平價品牌、設計師品牌，連睡衣都要很時髦，大家快來參考看看吧！ SPAO SPAO是專為亞洲人設計的快時尚品牌，也可以說是韓國的Uniqlo，除了一般休閒服飾，很多人也都喜歡在SPAO買居家服。它之所以走在時尚潮流的前端，是因為它擁有適合亞洲人體型、膚色、氣質的眾多款式與豐富色彩選擇，就連它的睡衣也做得非常有質感又好看，也常常和可愛的卡通品牌聯名。最重要的是它親民的價格，因此成為韓國年輕人持續追捧的睡衣品牌之一！現在在台灣也有分店，可以在台灣買到可愛的SPAO睡衣唷！ (圖源 : SPAO韓國官網) 官網上可以找到很多不同的款式唷！ Juuneedu 常常看到韓國知名居家Youtuber都是穿上這個可愛的睡衣品牌Juuneedu，他們的睡衣大多是100%純棉的材質，冬天穿起來非常保暖。此外，它還有出情侶系列，如果想和你的另一半一起有居家儀式感，可以在台灣找代購，購買Juuneedu居家服。 (圖源 : Juuneedu韓國官網) 官網上可以找到很多不同的款式唷！ EVENIE EVENIE家居服是常常出現在許多明星的日常生活中的一個品牌，如果你有看韓劇，偶爾有睡覺畫面時都會看到藝人們穿著睡衣躺播的畫面，大部分都是來自EVENIE這個品牌，就連前陣子很紅的韓劇《黑話律師》裡都有出現過，不論男女偶像、歌手、演員等都有穿過這個品牌的睡衣。它的睡衣設計簡約，不會太過誇張，質地的舒適，價錢也相對合理，如果你想與喜歡的藝人穿着同款的睡衣，不妨參考看看EVENIE居家服吧！現在他們已經有設台灣官網，但目前還沒上架商品，所以想購買的人可以找找看代購唷！ (圖源 : EVENIE韓國官網) 官網上可以找到很多不同的款式唷！ Chuu 如果喜歡少女感的服飾的話，一定對韓國這個知名品牌Chuu不陌生，他們連睡衣設計都可愛獨特，例如採用粉色系、蕾絲花邊設計等，穿起來非常有「儀式感」！這麼可愛的睡衣，無論送禮或是自用都很適合，舉行睡衣派對的話，絕對不會與別人撞款！它已經有台灣官網囉！但如果想看最新的款式，還是可以先參考看看韓國官網～ (圖源 : Chuu台灣官網) 台灣官網、韓國官網 ULLALA 另外一個也是少女風格品牌的ULLALA，它有很多碎花、蕾絲系列，也是許多韓星穿過的居家服飾品牌，設計中帶有濃厚的法式風情，非常漂亮！ 官網上可以找到很多不同的款式唷！ 以上就是今天介紹的韓國睡衣品牌，大家可以參考看看唷！讓你的居家生活也可以很時髦～ 更多有趣好玩的文章、韓國旅遊生活請參考 IG: xinting_chihPopDaily: #Popdaily創作者計畫 #Poper耍漂亮#穿搭 #時尚 #睡衣

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