《不負責任美食分享。毛躁小姐樂手作》

它們家是可以很放心給小朋友吃的饅頭！天然低糖又好吃，而且外型也非常深得大人＆小人的心，買給兒子吃他開心到吃前都會先要求要拍照，吃的時候還想躲起來吃，很怕妹妹來搶食！ ✨維尼起司～接受度非常高，男女老少都喜歡的一款，吃起來鹹甜鹹甜的很容易讓人一次就把兩顆都吃掉了。 ✨芋泥屹耳～淡淡的芋頭香，但芋泥可以再多一點會更好！ ✨小豬紅豆沙～微甜不膩，搭配完美！ ✨跳跳虎熱狗～小朋友熱愛的一款，難得出現的鹹口味！ ✨原味鮮奶～雖然比較平淡無奇，但還是很好吃呦！ 以上美味指數⭐️⭐️⭐️⭐️ 整體而言都非常推薦！！！ 硬要說缺點的話 1.太難搶購了。 2.因為常有限量，所以購買的量無法多，加上運費的話平均下來價錢會有點高。 3.如果是偏口味比較重的人會比較不推薦，因為屬於較健康的饅頭，所以味道可能會覺得比較淡一點呦！ 工作室除了提供美味的食物，還有相關課程可以上，但目前不接客製化訂單呦！ 有喜歡的人可以搜尋工作室FB&IG 毛躁小姐樂手作 https://www.facebook.com/misspaffi/ https://www.instagram.com/misspaffi/?hl=zh-tw

熱戀期一般會多久？盤點八大熱戀期症狀，做到這幾點絕對是你的真命天子！

熱戀期一般會多久？盤點八大熱戀期特徵，做到這幾點絕對是你的真命天子！

熱戀期一般會多久?他是真愛我，還是因為熱戀?一般來說熱戀期約莫3個月，陷入熱戀時你會無時無刻想到對方，對方做的一切你都覺得很可愛，就連他的小缺點在你眼裡都會美化成小淘氣。這都是戀愛賀爾蒙在作祟阿!研究戀愛賀爾蒙能長達半年，甚至是4年，在這之間可稱為被愛沖昏頭。不過尼克小姐盤點了八大熱戀期症狀，就讓你和對方從熱戀期就維持你們感情的熱度直到永永遠遠。 👉延伸：同居是分手魔咒？七大同居地雷大公開！ 熱戀期症狀1:熱線、訊息不間斷 不管你們是一見鍾情、曖昧好久、從朋友發展成戀人，陷入熱戀的起手式就是無時無刻都好想對方、什麼事情想和對方分享，從早餐、早餐吃什麼、上班/上學路上發生什麼事情、網路上看到得好笑事情......你都想跟對方說，談戀愛就是能有伴和自己共享生活，陷入熱戀期絕對是有說不完的話題。 訊息的頻率可能會因為交往時間、工作忙碌的狀況而下降，但是本著共享生活的初心就能讓你們的感情維持熱戀阿! 熱戀期症狀2:才剛分開就想見面 "明明才剛分開，就覺得下次見面好遙遠!"每次送到家門口都依依不捨擁抱親吻好多次、在車站要分開時頻頻回頭掰掰，陷入熱戀時，會覺得時光流逝，每次的相處都好短暫，感覺才剛剛見面又要分開了，巴不得不要上班、不要分開、不需要睡眠就是想跟對方膩在一起，這種戒不掉的癮就是熱戀期! 👉延伸：＂我愛你，我也愛我自己＂女孩們，感情裡千萬不要犯這種錯！ 談戀愛不管發展到哪種階段，都別變成不想和對方見面的狀態，如果是這樣這段感情也許就是需要重新沉澱一下了。 熱戀期症狀3:你所有事我都想知道 陷入熱戀時，正因為處於和對方的「新關係」，對方的一切都令你感到新鮮，從他的家庭、喜歡什麼、價值觀、發生過的趣事糗事，你都想一次收藏。尼克小姐談戀愛時最喜歡和對方玩"你問我答"，用輕鬆、想和對方變得更親密的方式輪流問對方問題、回答對方的問題，分享在戀愛關係中很重要，這是了解對方，也讓自己被對方了解，進而變得更親密。 👉延伸：女生就是要這樣被稱讚!快傳給你男友~ 熱戀期症狀4:你在我眼裡就是100分 喜歡一個人根本不需要什麼太具體的理由，你可能會舉出他多貼心、溫柔、很可靠、身材很好、思想比其他人成熟等所有美好形象！但被熱戀沖昏頭的你，仔細想想也絕對可以舉出他的小迷糊、忘東忘西、沒耐性、不會講話等，但這都無所謂，他還是深深吸引著你！同樣的，你在他面前也是深深吸引著他，他愛你的好、你的壞、你喜歡的不喜歡的自己他都喜歡。 👉延伸：十大鋼鐵直男特質+優缺點大公開~ 熱戀期症狀5:就是要跟你撒嬌 陷入熱戀你的言行舉止會不小心退化成小朋友，說話不自覺地提高八度、克制不住的娃娃音，就是想對對方撒嬌，這是戀愛中的男女都會有的行為，談戀愛就是想把小時候渴望被愛、被呵護的部分，從戀愛中填補回來。請盡情地對另外一伴撒嬌，也讓你的另一伴卸下心防對你各種幼稚起來吧！ 👉延伸：原生家庭如何影響談戀愛?三大現象來看挑對象和父母有關 熱戀期症狀6:我對你充滿激情 熱戀期就是對對方滿滿的愛意，充滿激情與慾望，想牽對方的手、想和對方接吻，想一整天都依偎在一起，這就是性吸引力阿。愛的太濃烈時，別害怕會不會哪一天激情退去後，對方會不會對自己失去興趣，尼克小姐必須告訴激情絕對是戀愛重要的要素之一，但雙方一起共同培養出來的親密感，就是你們的愛情啦！ 👉延伸：女孩必看！第一次和他過夜好緊張！先來讀這篇～ 熱戀期症狀7:擁有你就是擁有全世界 和喜歡的人陷入熱戀，會覺得自己是全世界最幸運的事，認為擁有他就像是擁有全世界的幸運。你會突然變得很強大，突然什麼十八般武藝都會，對方也是，千里迢迢送個消夜給你、記得生理期來遞上熱飲、找超多好笑的梗圖就是為了討你開心，請延續這份心意直到永遠吧！ 👉延伸：盤點10條讓妳魅力更提升的戀愛技巧~學起來讓戀愛加溫 熱戀期症狀8:忍不住和你計畫未來 「疫情之後我們去台南走走，我到時候帶你去吃這家小卷米粉。」「我要好好工作，給你更好的生活。」「以後我們家的要有按摩椅，下班就可以放鬆。」深深的熱戀就是會把你的放進他的未來，小從旅遊計畫，大到人生規劃。 以上戀愛期特徵你們中了幾條？尼克小姐想祝福每一對正在熱戀的情侶，請深深的收藏這份熱戀期的對對方的喜歡，並讓他延續成永遠吧。 ＃熱戀期症狀 ＃熱戀期 ＃熱戀 ＃戀愛 ＃兩性 ＃同居 ＃愛情 ＃一見鍾情 ＃男朋友 ＃結婚 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！

給活得太用力的你：「先從認可自己開始」，完美主義者必看的自我認同書單。

你也是完美主義者嗎？只要有一點瑕疵就覺得難以忍受嗎？總想要追逐更美好的目標卻經常力不從心嗎？其實有些時候完美並不存在，而不完美反而「更適合你」。 身為一個完美主義者是相當疲累的事情，那是一種發自內心的倔強、不服輸所引起的「心累」，事事嚴格要求、不容瑕疵、害怕失敗、不敢犯錯，以至於給自己過大的壓力所造成的心理不適感，進而引發身體的不快。其實生病也不見得是壞事，它就是在告訴我們，應該適時的慢下來，重新檢視自己現在的狀況是否失衡，需要做出相應的調整。 今天整理三本小編看過的心靈書籍，給活得太用力的人們，不斷追逐的完美可能「不是最美的」，也許我們可以有不同的生活方式去滿足內心的小孩。三本書都不是新書，也許已經看過了，可文字就是有這樣流傳的力量，不論何時感到低潮，都可以再次拿起，重新咀嚼，也許不同年歲、不同經歷的你，從文字間接收到的訊息也會因此改變！ 🌙 為什麼，你的人生填滿別人的待辦清單？| 2018 那些關於人生最冰冷與溫暖的事，心理醫師媽媽寫給女兒的真心話。 （圖片來源：誠品網路書店） 作者是韓國知名精神科醫師－韓星姬，在女兒即將出嫁之際，寫下了這本集結她人生精華的忠告送給女兒，是一位母親最無私的祝福。 從淺談職涯經驗到深聊婚姻家庭，內容包含了韓醫師的個人心路歷程或是上門求醫的患者經驗，文字和敘事方式是一個溫柔的母親在對女兒訴說著自己生命經歷過的課題，願女兒能因此少走些冤枉路，那些面對面無法用言語一一傳達的感情，全都藉由文字訴說了真心。 其中韓醫師提到，身為醫師、妻子、母親、女兒，她的人生好像永遠有做不完的待辦清單，為了獲得認可，盡心盡力去做好每一個身份該完成的任務，可上面沒有一項是「我自己」。如果你也是無微不至的完美主義者，請一定要看看韓醫生的人生經驗，學習去專注在自己的人生上吧！ 附上收錄進安安筆記本的人生名言： 🌝「如果現在感到不安，就代表你有在認真過生活。」 🌝「喜歡不一定要擺臉色，能夠善待不太喜歡的人，並不代表你是個虛偽的雙面人，而是意味著，你內心成熟到可以容納這些芥蒂。」 ☑ 延伸閱讀：「如果沒有得到我想要的，就會學到我該學的。」 熱門台劇《未來媽媽》必學的人生成長金句 ! 🌙 一個人去丹麥，寫一本書| 2019 嘿，你為什麼不要快樂？ （圖片來源：博客來網路書店） 作者曾之喬應該不需要多介紹，是大部分人都相當熟悉的演員、歌手了，近期還多了「聊姐」的身分，持續在經營自媒體，每一集都是滿滿的心靈雞湯呀！ 從揭露傷疤到持續復原的過程，收錄在書中的文字很簡短，但絕對能夠從字裡行間感受到喬喬溫暖厚實的力量，搭配再次踏上丹麥拍攝的系列照片，很快的就能從封面頁翻到結語了，它確實是一本成長類書籍，不是明星寫真。 喬喬樸實又真誠的訴說著人生過往的痕跡，過去的她憂鬱、自我懷疑、想放棄。現在的她謙卑、接納自己、找平衡。給高度自我要求的完美主義者，成就的到來也許是一年，也可能是十年，它不是一蹴可幾的，但也許自省、轉換心態、了解自己、接納缺點比追逐成就更能使你快樂。 附上收錄進安安筆記本的人生名言： 🌝「寂寞不是因為身邊有幾個人的問題，孤單是因為無法坦然地與自己相處。」 🌝「永遠都會有人喜歡或不喜歡我們，但那都不能定義，真正的我是誰。」 🌝「生命充滿希望，無限希望，真的有光。」 ☑ 延伸閱讀：老是覺得生活不值得高興？五個提高生活能量的小撇步，從細節讓你找回快樂與幸福感！ 🌙 與其讓別人看好，不如自己活得好看| 2020 寫給被他人「眼光」所困，渴望活得精采的你。 （圖片來源：博客來網路書店） 作者Ｊ小姐是自媒體「自發光ing」創辦人，致力於幫助女性活出屬於獨一無二的樣貌，此書也是她一路從別人的眼光裡走出來後，為自己而活的證明。 書中是一篇篇的小故事收錄而成，從家人親友到同事閨蜜，都是Ｊ小姐筆下的主角。從生活態度到人際關係，從自我認識到兩性議題，每一篇章都有她的所見所感，敘事簡單卻完整，文字中能感受到Ｊ小姐的率真直白、細膩觀察。 害怕被批評的完美主義者，請不要錯過這本書，Ｊ小姐給予身邊人的許多建言之中，一定有一句是能與你產生共鳴的，期許我們都能擁抱自己的不足，學會愛自己、認可自己，不再被外界的眼光所局限。 附上收錄進安安筆記本的人生名言： 🌝「願你先感激你所擁有的一切，再繼續追求更美好的自己。」 🌝「不要以為歲月的洗禮，我們就能變成對方想要的樣子，時間不會讓兩個不合適的人變合適，只會讓他們忘記在一起的初衷，使歲月餘生只剩下將就。」 ☑ 延伸閱讀：從《請輸入檢索詞：WWW》到《她們創業的那些鳥事》擁有自我魅力的女人們，教會我們的事。 生活過的太用力，可能是資訊太過富足且快速，導致我們漸漸讓自己去配合它的步調，可有些時候，放慢腳步也無妨，「慢慢走走的遠」。任何事物都在演化，永遠不會有最完美的那一刻出現，所以適時的休息、接納當下的自己，也可能是一種不錯的方式。💛 記得點擊追蹤就不會錯過AMBER的最新文章囉！ 如果喜歡這篇文章，歡迎收藏分享，按下小愛心哦！我們下次見！ 追蹤我的Instagram看更多戲劇分享👉🏻這裡 #安安的書單 #韓星姬 #曾之喬 #J小姐 #為什麼你的人生填滿別人的待辦清單 #一個人去丹麥寫一本書 #與其讓別人看好不如自己活得好看 #心理 #書單 #閱讀 #成長 #心靈

勇敢的鬼故事

婚紗店櫥窗前展示著當季最新的設計，美麗的裙襬、細緻的腰身讓每個路過的人都忍不住多看兩眼。一位年輕女孩推開了門，面無表情地走入店內。店員小姐看到客人進來，準備上前迎接，女孩卻一語不發，自顧自地看著店內的每個展示架。 「要這件。」女孩從最角落的展示架上拉出一件婚紗，一件沒有任何裝飾，剪裁樸素，款式老氣的婚紗。 「小姐，我們還有很多很新的款式，妳這麼年輕，要不要再考慮看看？」店員小姐覺得很奇怪，店裡滿是設計華麗又精緻的禮服，怎麼有人會看上這麼普通的一件？ 「不用了，我就要這件，幫我修改成我的尺寸吧。」女孩把手上的婚紗交給店員小姐，就逕自坐在一旁的小沙發上，沒再開口。 「老闆，你說怎麼辦，那個小姐堅持要這件耶……」店員小姐無奈地拿著這件樸素的婚紗，找到正在看書的老闆。 「是嗎？那就幫她改吧〜」老闆抬頭看了一眼坐在小沙發上的女孩，便又低頭下看書。 店員小姐見老闆也沒說什麼，只好替女孩量身，做了一點點的修改，就讓女孩帶回去了。 「老闆，那件婚紗感覺款式很舊了欸，我們怎麼都沒有把它淘汰掉？讓她穿出去，要是被發現是我們家的，不是不太好嗎？」看著女孩走出店外，店員小姐忍不住開口又問了老闆。 「那件婚紗上有付喪神唷，我是故意讓她拿回去的。」老闆喝了一口店員小姐剛剛端上的紅茶，氣定神閒的說。 「付喪神！老闆！這樣沒關係嗎？」老闆一直是個任性的人，但是要賭上婚紗店的名聲，店員小姐還是吃了一驚。 「那件婚紗來頭可不小喔，那件婚紗會幫她的。」老闆說到這裡，對著店員小姐意味深長地笑了笑。 女孩站在鏡子前面，身上穿著昨天帶回來的那件婚紗，修改得很合身，鏡中的身影卻一點喜悅都沒有。 「怎麼挑這麼老氣的？這樣面子往哪裡擺啊？」女孩的媽媽對這件婚紗十分的不滿意，女孩卻對母親的批評充耳不聞，絲毫沒有換下來的意思。女孩穿著這件婚紗在婚禮現場彩排，說也奇怪，練習了這麼多次，卻總是有差錯，尤其是新郎，只要站在女孩旁邊，不是走紅毯跌倒，就是交換戒指的時候把戒指弄丟。 「這樣要彩排到什麼時候……」女孩趁著新郎去找戒指的時候脫下磨腳的高跟鞋，揉了柔自己站太久發麻的小腿。 「活蹦亂跳的小兔子也有安分的一天啊〜」一個西裝筆挺的男孩站在了女孩的面前。 「嗯……」女孩看了看這個男孩，羞紅了臉。更奇怪的事情卻發生了，女孩明明坐著，卻不知怎麼突然站了起來，還往男孩身上倒去，就像有人在操控她一樣。 「妳小心一點啦……」男孩接住了女孩，輕聲地說著。 「對……對不起。」女孩不好意思地拎起高跟鞋，光著腳跑走了。女孩回到休息室，想著男孩眼淚一滴一滴地流下來，她想嫁給真正愛的人，卻好像沒有選擇的餘地。 婚禮這天婚紗店老闆和店員小姐也來了，女孩看見了他們禮貌的點了點頭，美麗的妝容遮不住淡淡的哀愁，店員小姐看到這個情況不由得擔心了起來。燈光暗了下來，禮廳的門開了，女孩才剛走一步，就發現她無法控制自己的步伐，身上的婚紗好像正在左右她的腳步，當她來到男孩的面前，才停了下來。 「我……」女孩站在男孩面前，所有的賓客都不明白這是怎麼回事，女孩的媽媽臉色鐵青地看著這一幕。下一秒，女孩牽起了男孩的手，朝門口奔去，這個人才是她想走過紅毯的人，那瞬間，女孩身上的婚紗像被施了法一樣，變成了有著美麗裙襬、細緻腰身的禮服。 女孩和男孩就這麼消失在禮廳門口，只留下一群議論紛紛的賓客。 「那件禮服……」店員小姐不可思議地看著老闆。 「付喪神知道，女孩的心不屬於那個新郎，所以一直在幫她，讓她勇敢地追求自己的感情。既然現在女孩要嫁給最深愛的人，付喪神當然就替她把婚紗變漂亮了啊。」 「嫁給自己不愛的人，婚紗再美都沒有意義。」 「老闆，所以你早就知道了，是故意讓她帶走有付喪神的婚紗嘍？」 「不如說是守護神吧〜」老闆搖了搖頭，微笑地說。

同居是分手魔咒？盤點七大關鍵你必須要認真考慮同居的因素，考驗感情的開始就在這！

同居是分手的魔咒？在現代同居已經變成一種趨勢，尼克小姐非常認同兩個人感情穩定後一定要嘗試共同生活，而同居好處多多，好比:更多的時間相處、磨合生活習慣、節省房租、為結婚做準備。但小心，同居跟你想像的不同，短時間內要兩個生活習慣完全不同的人共同生活在一起，可是有很多因素需要考量，尼克小姐整理了七大同居注意事項，快避開雷點讓同居變成你們感情的催化劑。 👉延伸：女生就是要這樣被稱讚!快傳給你男友~ 同居分手魔咒1:不知道為何同居 同居必然走向結婚嗎?你們在同居前，是因為什麼原因要共同生活在一起?「交往後，都待在對方家，不如住在一起省房租!」「同居當然是為了結婚做準備!」尼克小姐必須很殘忍的問你，那如果分手了呢?房子怎麼處理?同居跟結婚真的是一樣的事情嗎?這些沒有標準答案，很肯定的是同居和結婚是天差地遠的兩件事情，同居只是和妳喜歡的人住在同一個屋簷下，結婚卻是為了你和他的未來、雙方家庭負責。 👉延伸：五大原因分析!為什麼你明知道你們沒結局就耗在那裡~ 和對方同居前一定要溝通好彼此為什麼要同居非常重要，能夠了解彼此對關係的期待，如果發現天差地遠，那維持現在談戀愛的步伐不是一樣美好。 同居分手魔咒2:錢算不清楚 你們共同生活，即將為了房租怎麼算?生活開銷怎麼算?「當然都男生出!」「誰賺得比較多就多負擔一些!」「一半一半。」「我們談好，房租他付、生活開銷我處理。」尼克小姐必須說談戀愛絕對不要"我的錢就是你的錢、你的錢就是我的錢"，做為一個新時代女性，也不是要你什麼錢都跟對方"公平的對分"，而是溝通後為彼此美好的生活共同付出。 談錢雖然傷感情，但不清不處的一直付錢、幫付錢，回過頭來算會更傷感情。 同居分手魔咒3:家事都"我"做 「我要煮飯，你要來幫忙嗎?」「垃圾滿了要拿去倒!每次都我在收!」一個人住自己吃自己收很習慣，但同居後，所有的家事都變成你在做嗎?就算吃外賣也是你在點餐、下樓取餐、送他到面前、吃完還要收垃圾?如果你喜歡做家事、喜歡為愛人付出，那當然沒關係!但如果不是，那尼克小姐要拜託你必須坐下來和對方溝通，甚至是列一張家事清單，和對方一起共同維持家的舒適啊。 千萬不要以為家事分配不均是自己計較太多，人生下來就是會比較或計較，就算對方是自己深愛的人也同樣如此。家事分配事小，積怨在心裡長期下來一定會磨掉雙方的感情的。 同居分手魔咒4:習慣不一樣不是誰的錯 「為什麼你牙膏擠完不蓋好?」「難道你不知道吃完盤子要馬上洗嗎?」「你關門能不能小聲一點，把我吵醒了!」妳習慣早睡他喜歡熬夜打電動?你們的生活習慣不一樣，這會需要溝通、時間來磨合，如果你們生活習慣南遠北轍那需要的磨合期恐怕會更長。切記每個人生長在不同的家庭，長期養成的習慣不是說調整就調整得過來，請千萬要各自退一步來磨合啊! 👉延伸：原生家庭如何影響談戀愛?三大現象來看挑對象和父母有關 同居分手魔咒5:你不是他老媽 「指甲刀用完要歸位!」「上完廁蓋子要放下來!」「離開廚房要關燈!」「不要在房間吃東西會生蟑螂!」天啊，你不是他媽!他如果要被管東管西，他跟你談戀愛幹嘛?你是生來跟他談戀愛的!你不用長的漂亮，但待他的態度絕對要溫暖可愛。 👉延伸：盤點10條讓妳魅力更提升的戀愛技巧~學起來讓戀愛加溫 「鼻鼻，幫人家找指甲刀好不好?」「寶貝，記得關燈，不只北極熊愛你，我更愛你。」找出適合自己的風格用撒嬌代替責備啦! 同居分手魔咒6:完全沒有個人空間 「是誰傳訊息給你!」「你在和誰聊天?」訊息電話一來忍不住就問個沒完沒了。「你幹嘛整晚都不講話!」「你幹嘛一整天臭臉!」同居讓兩個人綁在一起的時間變長，對方有什麼情緒、發生什麼事情，另一伴很難不察覺到。但，你要問多少、對方要說多少，甚至對方需要時間和空間消化，也別忘了回到家無非就是想要、需要休息，請給彼此空間吧! 👉延伸：十大鋼鐵直男特質+優缺點大公開~ 這完全是考驗彼此默契的時候，請別忘記你們相愛，但你們終究是兩個獨立個個體。請留點個人空間給對方吧! 同居分手魔咒7:吵架沒地方躲又不溝通 有些情侶越吵越好，關鍵在於每次的吵架都更認識對方一些、更懂對方的點，然後讓彼此更靠近。但同居吵架有個非常可怕的地方是「衝突有時候需要時間和空間緩和一下」，但同住一個屋簷下，如果還是個小套房，還真的沒地方躲。尼克小姐絕對贊成生氣或發怒前離開現場，以避免說出傷害對方的話，但如果衍伸成長時間冷戰、互相怨懟就不好。同居吵架絕對是一門藝術，也許能明確的跟對方喊暫停、我離開等等回來、生氣不超過24小時，或擁有各自的空間絕對是在戀愛關係中很重要的部分。 👉延伸：易怒和冷暴力哪個好對付?遇到這兩種人解套大公開! 總結以上，尼克小姐仍然是屬於相愛就來同居派，能夠共同打理家務和財務、磨合生活習慣、相處方式、吵架是讓彼此更靠近，希望大家都能在愛情的路上找到合適的伴侶相親相愛。 👉延伸：適婚年齡到了但男友死也不想結婚?兩大方向帶妳掃描這段感情~ #同居分手 #同居雷點 #分手 同居 #戀愛 #兩性 #感情 #吵架 #曖昧 #家事 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！

【手作點心】失眠小姐手作奶酥配全聯貓咪生吐司 味蕾與視覺的雙重衝擊 享受點心的同時順手拍個網美食物照

/手作/

🌼失眠小姐手作奶酥 這次和同事一起團購失眠小姐的奶酥 很多口味可作選擇 像我有選擇障礙的人全部都想擁有啊 最後選了原味奶酥和可可奶酥來嚐鮮 防疫在家也能吃到滿滿奶酥 真幸福🥰 搭配全聯正火紅的「貓咪生吐司」 背面超級可愛 還有尾巴貼紙😊 還有買來收藏已久的吐司造型盤 擺放起來拍照真的超美的啦 奶酥不只外包裝美、更是香氣十足 無添加防腐劑食材天然吃得更安心 第一次還不太會塗醬的我 把貓咪塗的有點掉漆🤣🤣 抹醬口味：原味/可可/伯爵/抹茶/奶酥葡萄/鹹蛋黃 每一包貓咪生吐司裡面都有兩片唷 於是想說兩片用不同奶酥當底 成品拍起來好好看唷😍😍😍 下次想去失眠小姐在士林的攤位買雞蛋糕來吃 雞蛋糕走可愛文青風也有多種口味 許多部落客分享雞蛋糕都說料滿滿的 聽說泰乃也是許多人都推薦的唷😋- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📍失眠小姐雞蛋糕 egg pancakes 地址：台北市士林區大東路59號 營業時間：1600-售完為止

牙套小姐週記027-花式綁法

牙套小姐週記026-花式綁法

好久不見啦~~~~寫下牙套小姐週記都覺得有點不好意思，因為現在矯正ing所以更新時間可能會延長到一個月一次了> <lll(週記變月刊了我看^^lll) #braces#bracesgirl#braceslife#invisalign#tooth#dental#dentistry#watercolor#illustration#drawing#painting#牙套小姐週記#解憂煩悶#顳顎關節#下巴痛#隱適美#畫畫#插畫#牙套小姐#貝兒熊的畫畫本#小星星聯絡本

《疫情生活》閱讀書單分享

繼上次跟大家分享的疫情生活工作part，今天想來跟大家聊聊閱讀這件事，有人說閱讀是一種提升內在能力的事，但我覺得與其把它看成是進修，對我而言，反而更像是一種與自己對話的過程。為什麼呢？那就讓我們進入今天的主題吧！ 我認為，在不同時期內心渴望得到的養分（資訊）都會有所不同。 在求學時期，可能會為了學業或是興趣，閱讀一些跟課業相關或是可以讓自己放鬆的小說、漫畫、雜誌等等，但出了社會後，除了繼續進修外，你有反思過自己挑選其他類型的書籍背後的原因嗎？ 有好長一段時間，我都偏向挑選心靈勵志類的書籍來閱讀。 也想不起來是從什麼時候開始，好像是即將要從大學畢業到步入職場的時候吧！在書店閒逛的時候，總是會看看心靈勵志類的排行榜，也可能是因為大環境的影響，近年越來越提倡了解自己、跟內心的自我溝通，或是冥想、靜坐的議題。像是阿德勒心理學派也是近幾年內爆紅，以及一些心靈雞湯，像是Peter Su等等的作家，這些透過文字傳遞給我們的溫度，總是很容易觸動人心。 在庸碌的生活中，極快速的步伐，容易讓身心靈喘不過氣。 生活在一個資訊超爆炸的年代，事事講求效率的環境，讓我們好像忘了一天只有24小時 (如果可以，我真的很想要一天有48小時，因為這樣可以睡16小時XD) 多工已經變成一種常態，久而久之，那些負面的情緒及心理壓力日漸積累，成了心裡的負擔，上班時間忙炸，下班時間就變得珍貴，瘋狂玩樂想獲得點補償，每個平日捨不得睡的夜晚，隔天早上鬧鐘一響恨不得今天是假日，等到假日來臨，又玩到一個日夜顛倒。就這樣，周而復始，不斷循環著。沒有好好的休息，報復性的玩樂補償心態，某一天，可能就把自己壓垮了。 那，閱讀真的可以紓解壓力嗎？ 嗯，這個問題，我不能跟你掛保證。 因為我本身是很愛看書的人，我覺得閱讀是自己的事，有時候看看筆記社團團友們分享的筆記，我也會分享給友人，但是我還是覺得每個人對於文字感受到共鳴點不盡相同，會touch你的，不一定會touch到我。所以我要買書前，都會看看封面封底的介紹文，或是上網看看一些大綱，再決定這本書吸不吸引我到要購買的程度。至於紓壓嘛～如果你是因為看到我的標題才決定要點進來的，那想必你也是個愛閱讀的人吧！所以下面介紹的書單就提供給大家參考～ 希望不論是在紓壓上或是提升自我、更了解自己的層面上，可以給你們一點幫助囉！ 璿小姐個人私心推薦閱讀書單 心靈雞湯類 自我提升類 推理小說類 以上就是璿小姐分享的閱讀書單，其實閱讀的世界真的大到無法想像，什麼類型的書都有，所以如果你也有想推薦給璿小姐的書，也歡迎留言分享給我唷～ #防疫生活 #閱讀 #心靈勵志 #斜槓 #自我提升 #推理小說 👩璿小姐IG追起來🔎star79501 👩popdaily 創作者計畫 👩璿小姐FB加進來 🔔登入FB就可以成為我的小粉絲囉😘

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此文章文2021.3分享 幸福的定義 #迎接新生命 2021.1月初兒子小星星出生，生產完當下發現已經有母乳了。 還沒生之前不知道自己母乳多寡，所以沒有事先做功課找相關擠奶器產品。 一開始是使用同事送我的小花集奶杯，但基本是我都是親餵所以小花是輔助而已。 一次跟朋友聚餐，朋友得知我沒有使用任何擠奶的用品，告知我現在行為是在退奶。 好心的借我使用 韓國spectra貝瑞克電動雙邊擠乳器 。 開始使用小星星剛好滿一個月，擠母乳還來的及!!! 使用電動擠奶器才發現，原來自己的母乳無限多！！！！ 淺力無限呀，目前還不用買奶粉（奶粉買一罐備用） 先來介紹 spectra貝瑞克電動雙邊擠乳器 的配件，此款為少女最愛的櫻花粉。（擠奶很累顏色很重要） 配件：主機一台 + 配件組兩包 + 附加按摩軟墊*2 + 轉換蓋*2 + 奶嘴頭*2 擠奶模式，第8強度。 按摩模式。 spectra貝瑞克電動雙邊擠乳器 有許多模式可以選強度跟按摩模式，我都直接選強度8然後擠15分鐘。 回去開始上班後～我自己的頻率是一天擠三～四次，每次15分鐘。 擠完之後胸部瞬間得到解放，胸部不再硬梆梆。 不然脹奶脹成石頭奶，真的超級無敵痛．．．． 我時候還會被痛醒呢！ 幸好有電動擠乳器～ 後記：因為擠奶器粉色是跟朋友借的，使用一個月左右覺得可以自己買一台同款(叫老公買)。 這次自行購買藍色(天空藍)，以下為開箱照片! 內容物藍色跟粉色都是一樣的。 粉色跟藍色擺在一起，大家覺得櫻花粉還是天空藍好看呢? 我覺得都好看，雖然櫻花粉目前台灣斷貨要等韓國進貨。我才選了天空藍但是實體蠻有質感的! 越看越喜歡呢~ 內容唯一不一樣是充電器，粉色配黑色充電器、藍色配白色充電線。 不知道為甚麼充電器顏色不一樣就是了~反正都可以充電我認為無所謂。 總結： 有餵母乳的媽媽一定要購買擠奶器再搭配親餵，增加親子感情。 寶寶喝母乳比較健康！而且省下超多奶粉錢呢！ 接下來推薦搭配的哺乳內衣唷。 延伸閱讀 請點我 2021.3- 擠乳媽媽的救星 MOOIMOM擠乳器專用免手扶哺乳內衣 spectra貝瑞克電動雙邊擠乳器台灣FB：https://www.facebook.com/spectra.taiwan 同場加映： 擠乳器好用歸好用，但是外出配件很多比較麻煩。 如果大家本來就有適合的收納袋，可以不用另外花錢。 但是我沒有! 所以我上網找適合的收納袋。 後來在蝦皮賣場看到一款專門放貝瑞克擠乳器的保冷袋，推薦給大家。 連結在這裡落漆小姐 落漆小姐還有賣韓國方巾/口水巾唷! 韓國超可愛紗布方巾育兒必備方巾、口水巾。最近星口水大噴發，方巾用好用滿! 囤個數10條方巾真的非常重要而且這個方巾大到可以當星的棉被。紀錄3個月的星，偷拋媚眼的歐巴星。 ------------------------------------- 插畫 設計 旅遊 美食 親子分享CM夫妻跟小星星的媽咪。 歡迎按讚及追蹤 •痞克邦「M小姐的小星球」： http://m11117.pixnet.net/blog •IG : https://www.instagram.com/m111_17 •FB粉絲團「M小姐插畫」：https://www.facebook.com/pinkmm •媽咪拜：https://mamibuy.com.tw/home/773794

台北Brooklyn Café 布魯克林小餐館 道地美式漢堡 堅持做好每一份料理

此文章為2020.12分享 店名：Brooklyn Café 布魯克林小餐館 店址：台北市松山區南京東路四段75巷14弄17-1號 電話：02-2719-7358 網址： https://www.facebook.com/brooklyncafetaipei/ EZTABLE線上訂位合作 線上訂位 :M小姐粉絲獨享優惠，點我進入 https://tw.eztable.com/restaurant/15930?utm_source=blogger2019&utm_medium=EZ_m111_17 這次用老公的新玩具sony ZV1相機來拍攝介紹，畫質明顯好許多。 我身為滿40週的孕婦還是希望生之前吃大餐，所以聖誕節後的周末老公帶我來吃美式餐館。 對了因為臨時出門吃飯，所以我沒有化妝(只擦唇膏...)，請見諒 這家布魯克林小餐館 已經算是3度回訪了，之前剛好都是友人同行沒有特別介紹，這次跟老公兩人單獨約會決定簡單推薦一下。 布魯克林小餐館位於捷運小巨蛋附近，裝潢風格走極簡風，隨便拍都是網美等級。 這次聖誕節前往布置上多了點節慶氛圍，點餐為自行到櫃台先行點餐付帳。 重點是布魯克林小餐館 不收服務費 !!!! 是不是太佛心了~ 有網美裝潢食物又好吃又在台北市耶 來看看菜單價格為台幣$78~$500以內，甚至有$100多的商業午餐。 種類多的每樣都想選，從漢堡、義大利麵/飯、美式早午餐、開胃菜、甜點、湯品、沙拉、奶昔、酒..... 點主餐可加價升級套餐，甜點也是不馬虎 老闆年輕有為自己又會下廚，根本型男大主廚。 老闆是老公的朋友，雖然有認識但是真的好吃所以一定要介紹一下。 孕婦看到甚麼都想吃，但是點太多又吃不下(持續餵食老公)，所以點了以下幾樣(放棄點漢堡) 開胃菜:起司雞肉酥餅$198 我最愛必點，鮮嫩的雞肉配上濃郁起司加上烤的酥脆的餅皮一口咬下，再淋上特製醬料，真的太好吃了!!! 主餐1:泰式香辣雞肉麵$188 分量真的很大加上一顆半熟蛋，雖然說是香辣其實不會很辣孕婦可以接受。 異國風味也夠，是一道CP值超高的麵。 主餐2:布魯克林$438 布魯克林主打牛小排的早午餐，牛小排+薯餅+炒蛋+脆皮吐司+水果優格 牛小排也煎的軟嫩 水果優格，冰涼酸酸甜甜配上新鮮水果，女生會很愛的一道。 特別的薯餅，有發現嗎 ? 薯餅是店家自己製作，薯餅條拼成塊狀。 吃起來非常清爽不會太油膩，又吃的到薯餅的原味。 甜點:香草冰淇淋布朗尼 $168 超大球香草冰淇淋配上不會太甜的布朗尼蛋糕蹦出好滋味。 巧克力及焦糖醬裝飾，讓晚餐畫上完美的句點。 請忽略邋遢的我，這次晚餐實在太臨時，下次好好打扮。 總結: Brooklyn Café 布魯克林小餐館，每一道料理都可以看到老闆用心的付出。 從發想到運用醬料、擺盤、吃的方式等等，堅持做好每一份料理是店家的用心。 而且價位平易近人，每道都點來吃荷包也不會痛心唷~ 如果想吃美式料理，來Brooklyn Café 布魯克林小餐館吧! EZTABLE線上訂位合作 線上訂位 :M小姐粉絲獨享優惠，點我進入 https://tw.eztable.com/restaurant/15930?utm_source=blogger2019&utm_medium=EZ_m111_17 ------------------------------------- 插畫 設計 旅遊 美食 親子分享CM夫妻跟小星星的媽咪。 歡迎按讚及追蹤 •痞克邦「M小姐的小星球」： http://m11117.pixnet.net/blog •IG : https://www.instagram.com/m111_17 •FB粉絲團「M小姐插畫」：https://www.facebook.com/pinkmm •媽咪拜：https://mamibuy.com.tw/home/773794

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