IG超夯夢幻特調！「Slow Cow 酷牛 」讓夏天一秒超Cool！

熱浪來襲加上各種生活壓力，更需要給自己一個放鬆美好的心情。此時，就該為生活中增添一份儀式感，營造專屬自己的「HAPPY TIME」。想要享受獨家時光，不如從日常補充能量開始！最近社群上出現一罐夢幻系的氣泡機能飲品「Slow Cow酷牛」，擁有超高顏值，成分還能放鬆心情、紓解壓力，可以說現代人必備的「心靈療癒劑」！Slow Cow酷牛目前已經正式在台上市，想要輕鬆創造儀式感讓壓力靠邊走，趕緊手刀購入，享受專屬的療癒時光。 杯裡有大海！沁藍「Slow Cow酷牛」 酸甜口感趕走內心憂鬱 火爆各國的夢幻系機能飲品－Slow Cow酷牛，炎炎夏日宣告在台上市啦! Slow Cow 酷牛是來自加拿大的機能飲品牌，憑藉絕美的淡藍色飲品顏色不僅在各國暢銷，甚至韓國社群上還掀起一股打卡旋風，其火龍果混搭柑橘的風味，更是市面上少見的雙口感滋味，讓酸甜伴氣泡帶來清涼快感，喝了更是讓你一秒到海邊！ 此外，Slow Cow酷牛成分添加五種天然植物萃取物，包含茶胺酸、啤酒花、洋甘菊及萊姆花，有別於其他機能飲料主打「提神」，以放鬆心情及紓解壓力為主要訴求，消暑外更讓身心靈都沁涼一夏，跟煩惱說掰掰，是現代人必備的「心靈療癒劑」！ IG打卡超夯夢幻「Slow Cow酷牛」 輕鬆營造生活儀式感 生活中我們總是扮演著不同的角色，無論你是壓力爆棚的小社畜、還是隨時都有代辦事項的媽媽們，甚至是為了維持身材的健身巨巨，總有想要喝一杯的時候... 但礙於高熱量的殘酷，以及無法抽身離開孩子，總是讓你無法盡情暢飲！近期超夯的Slow Cow酷牛，這款放鬆系零酒精飲料便吸引網友在社群上引起討論。「Slow Cow酷牛」極天然的成分以及零卡零脂零糖的特色，不管你是誰，這款淡藍色的夢幻色調，加上超Chill的飲用方式，都能讓你在家輕鬆創造儀式感，無論是想要專屬的Me Time時光或跟親朋好友共享的Happy Time，Slow Cow 酷牛都能輕鬆幫你搞定！ 夏日炎炎，快讓Slow Cow酷牛療癒你的身心靈。Slow Cow酷牛單瓶售價58元，即日起在MOMO購物網等多通路管道熱賣中，今年夏天攻佔機能飲市場，讓大家都能放鬆一夏！ Slow Cow酷牛隨時都在！不管是媽媽、健身狂人或是社畜 值得擁有放鬆小時光 Slow Cow酷牛隨時陪在你身邊，不管是媽媽、健身狂人或是任勞任怨的上班族，壓力再大還是能忙裡偷閒，享受屬於自己的Me Time，像是職業婦女或者是辛苦的全職家庭主婦，「媽媽代辦事項」做不完，想喝一杯酒的心情隨時都在，但通常事與願違！Slow Cow酷牛完美解決這個問題，雖然零酒精但卻有喝啤酒的暢快感，喝上一杯就能放鬆心情，新一代的媽媽果汁就此誕生！ 另外，針對長期控制熱量與體態者，Slow Cow酷牛來拯救你！貼心設計零卡零脂零糖，無需確認熱量攝取是否有超標，可以說是健身者的一大福音。最後，Slow Cow酷牛超適合上班族「喝一杯再上」，每一天都在筋疲力竭的過程中求生存，老闆不斷胡鬧，壓力真的好大，喝上一口更把憂鬱趕走，老闆也無法剝奪屬於社畜的小確幸時光！ 【Slow Cow 酷牛】 ■ 官網：https://lihi1.com/4bw9T

[咲母試美食]金緗雞即食舒肥雞胸與祕滷網購推薦

「夏日廚房是不是有一種煮完飯就好像洗完澡一樣的悲劇？金緗雞的舒肥雞胸和祕滷都是退冰即食，還可以直接拿來做涼拌菜，不論是家有小孩的家庭，或是單身一人飽全家飽的單身貴族，都是方便清爽的網購推薦選擇。」 正在忙著畢業旅行計畫與必須在出發前把工作了結，每天忙到連想要出去喘口氣的時間都沒有，但是家裡有小孩，還是希望可以儘量豐富均衡家裡的晚餐，不要成為三餐老是在外的「老外」。 「有隻住在阿里山腳下的金緗雞」是媽媽在搜尋一些即食雞肉的時候看到覺得很有趣的品牌，嘉竹商行原本就是飼養玉米雞的世家，近年來更開發了不打生長激素，小朋友吃多了也不用擔心性早熟的金緗雞，那還等甚麼？就讓我們來試試看吧!! 收到貨品的媽媽，習慣性的把標籤翻出來看，也發現不論是舒肥雞胸還是祕滷，他們的成分都很純粹，鮮少看到我們常常說的「數字」人工添加物，這樣給小孩吃也可以心安理得。 台式蒜味舒肥雞胸肉單吃配料兩相宜 正在飲食控制晚上不攝取澱粉的媽媽，都會在晚餐加強青菜纖維的份量，以及優質蛋白質的比重，要考量大人小孩都願意吃的料理也真的很需要用心處理。這次選了台式蒜味的舒肥雞胸肉，因為不想讓家人覺得只有吃雞胸肉好像很無聊，所以就把小黃瓜用削皮刀一片一片的削下來並且捲成圈圈狀鋪在下面，上面再鋪上撕碎的雞胸肉，淋上裡面的肉汁並且做一些調味。 金緗雞的即時雞胸肉其實蒜味並不是太搶味，所以雖然可以感受到微微的蒜味，但因為肉有彈性，也不柴，和一般舒肥雞胸肉整個已經軟爛的口感不太一樣，因此這樣的份量大約兩個大人，兩個小孩一餐就可以消滅他們呢。 金緗秘滷~翅小腿 在網路一片滷味網購推薦中，這次的金緗雞沒有讓人失望，不論是價位還是包裝或是成分與口味，也都在個人能夠接受的範圍內，針對家裡莫名愛吃雞皮的兩個小女孩而言，健康飼養的金緗雞會讓你在他們吃的時候，少擔心一些。 品牌資訊 •有隻住在阿里山腳下的金緗雞官網：https://www.jiazhuco.com.tw/ •粉絲頁：https://www.facebook.com/jiazhuchiayi 咲花慢成長 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起! 咲花當吃貨 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒 [咲母試料理]第一牛肉OneBee手作熟食-宅配好吃冷凍牛肉麵開箱

超討人厭的玻璃心獅子座小孩，完全可以理解為何他媽媽難以愛他

超人討厭的玻璃心獅子座小孩，完全可以理解為何他媽媽難以愛他

這位媽媽跟我提到她的煩惱無非就是跟家人相處，我跟她很熟，馬上接話問：是老大嗎？ 她說對 她說自己不知道要怎麼看到老大的優點，那孩子打小就情緒起伏超大，愛哭，愛吵架，愛跟別人比，又愛管別人，而且是語氣讓人很不舒服的那種 現在那個剛上國中的孩子，常常會用非常糟糕的口氣命令家裡的人做這個做那個，包含爸媽跟長輩 媽呀~ 我覺得很佩服她可以忍受被屁孩指使而不暴怒 啊不過她自己也確實是一個比較迷糊的人啦~ 只是孩子提醒她的態度都是用命令或質問的，讓人超不爽 我也不知道她自己是不是也用命令跟質問來教小孩，有的話也只能說是活該，誰叫妳自己要身教如此 這個小孩總是在抱怨，不管她敘述任何事情，都是在說別人怎樣錯誤、怎樣不好，媽媽說她現在只能盡可能忍住不要吐槽 我跟她談，感覺她已經完全無法再去想如何跟孩子改善關係，她只是礙於社會的期待跟觀感，才勉強自己負她該負的責任，忍受這個毛非常多，態度非常差，非常讓人頭痛的孩子我完全懂，因為她的這個小孩相處起來是真的不可愛，是我的話可能會打包行李搞消失，所以我打從心底佩服這位媽媽她的孩子跟我爸可以說是一模模一樣樣，內在極度脆弱外在又呈現好強爭勝的狀態，很心疼這世上要有多的別人跟這種性格的人類當家人，我一點也不喜歡有人理解了我當初的感覺，情願都不要有人能懂。然而，我可以理解這位媽媽的眼神死，心疼她 小孩的內在很不安全，做什麼都不是真的為了把事做好，而是為了自己的自尊，為了被肯定，為了自己要是對的，甚至是為了把別人比下去這種人如果一直不能在自尊上自給自足，就一輩子學不會就事論事，當別人真的只是就事情上不同意他的做法或觀點時，他就感覺自己整個人被否定了然後接下來做的所有事就不是為了事情好，而是為了自己要贏職場上多少有那種故意搞爛事情的，不管是為了利益還是情緒，大多出自這種人的手筆解法就是給他自尊他沒有，他想要，就給他給他了才能反過來控制他 他現在窮盡一切都只是想要被拍手、崇拜、好棒棒，拼命表現然後用讓別人不舒服的方式情勒別人要肯定他，然後他越用力別人就閃他閃得越遠，都沒有人要給他最想要的愛他對人際關係的不安就更強烈，對別人的態度就又更差，然後惡性循環誰給他他要的，誰就可以反過來影響他講是很簡單啦～這位媽媽也完全懂，但看得出來她也是被逼到了她說自己不想跟他一樣，不想去同意孩子說出來的話，不想給糖也就是說，她也不想輸，也想要贏過這個孩子，想贏，想比孩子厲害、高尚、聰明的意願超過了經營他們之間的關係我完全可以理解……我懂我懂～ 我真的懂～這是被逼的 你叫我回去找我爸，叫我去填他的玻璃心，讓他繼續恣意作賤我的自尊，繼續三不五時逮到機會就挑我的錯、嫌棄否定我，踩別人捧自己又不容異議，一切都只為了顯示他自己比較正確比較厲害外加一副理所當然的控制、指揮嘴臉，覺得他可以指揮你，他自己很有威嚴很爽，好像世界就該繞著他轉的那種天道得彰的噁心微表情……然後我還要對他說對呀你真的很好你最棒，你是大王你是神，我就該當你的人形牲畜任你擺佈，每天照三餐頂禮膜拜你，最好還要高潮說被你控制跟貶低好幸福好爽拜託不要停顆顆給我五十億，我演，不然閉上你那風涼話的臭嘴 所以我完全不想責怪這個媽媽任何事情，就算有孩子是她自己選的，孩子也是她自己教出來的，但是我實在太～懂那個感覺了我心裡很愛那個小孩（不要叫我跟他相處太久的話），雖然不知道是八字還是什麼讓他變成這樣，我很心疼他如果不改變，這一生都會讓自己跟身邊的人很辛苦，明明是最需要被愛的狀態，卻穿着最難讓人愛得下去的外殼哎呀讓人心疼的孩子…… 但是我要是遇到用指揮、指責別人來溝通的，對不起我還是會選擇用最快的速度消失過去因為自己是小孩別無選擇，從懂事開始一路被這種人PUA，我現在一秒都不會讓自己被愛控制的玻璃心弄了，不管你多愛我或我多愛你然後我也覺得，緣分這種東西，強求一個形式上的歲月靜好沒有意義，如果有些關係就是需要距離才能產生美感，那就有距離吧！我覺得不論怎麼選擇都行，反正好壞是人在定義的，日子是自己要過的可以給別人自尊的時候，還是要多多益善，這又不用錢遇到真的給不了的，就不要勉強

陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行前規劃和企劃

十幾年前從台灣的一場出走，讓媽媽在異國有了工作和不同的生活體驗，給予了後來人生轉彎的勇氣和視野。有了孩子更覺得旅行可以發覺自己未知的潛能，啟發不同的格局，近代的人，則把「壯遊」一詞，定義為：旅遊時間「長」、行程挑戰性「高」、與人文社會互動「深」，且經過特別規畫，必須以高度意志徹底執行的旅遊計畫。 這次2022咲花的畢業旅行，其實是為了紀念妹妹戒尿布的尿布畢業和即將成為幼稚園小班的學生，以及姊姊要從中班畢業升上大班的里程碑，決定要帶著他們來一場童年中令他們難忘的畢業旅行，順便從中學習生活的許多素養知識。 旅遊不只拍照尿尿而是感受在地 媽媽在一開始的時候設定了一些目標： 1.訓練強化自理：從行前訓練自己洗澡摺衣服，以及自己吃飯，都是這趟旅行中必須達成的基本功，順便強化孩子的自理能力。 2.認識在地文化：藉由環島認識自己居住的土地，並且產生感情也是這趟旅行的目的之一，所以我們沒有安排任何樂園，而是以參與當地活動或嘉年華等地方盛事為主。 3.深化食農教育：都市的孩子對於稻米和稻田的想像，土壤到餐桌的感情甚為薄弱，甚至對於食物與食材和旬的概念都彷彿平行時空，因此這趟也儘量安排他們增加這樣教育的接觸機會。 4.接觸親近大自然：既然離開了都市，就不要再用Youtube和3C了吧，多走走山林認識大自然或是不同的生活型態。 5.景點不用多，深入體驗和觀察最重要：因此一天頂多1~2個景點，但是每個景點多給一些時間和探索的機會。 6.限制的物質生活：在住所的部分，我們只有最後和爸爸會合的那天住了飯店，其他都是以借宿、民宿或是嘗試Guest House做選擇，希望讓孩子體驗到不是只有住大飯店才叫做旅遊，也不是只有玩遊樂設施才叫做玩樂。 7.規矩的重要：行前就以口頭和手冊中明訂旅行中的規矩，讓孩子們在活動進行得當下仍不能偏離規矩太遠。 完整計畫預留彈性 考量中間媽媽還卡著工作，友人的時間也需要調整根配合，我們最後採取間歇性的環島方式，第一階段先從台北下高雄之後慢慢玩回北部；第二階段則是媽媽工作的隔日再往東慢慢玩到台東再回來。 因此我們的行程安排如下： 練習筆記生活，創造童年回憶 單親家庭長大的我，有句話一直在我心中揮之不去「幸福的人一生都被童年治癒，不幸的人要用一生來治癒童年」，每次看到孩子天真可愛的樣子的時候，也很希望他們的童年都是美好的。 紀錄和回憶都是可以強化與被創造的，因此美好回憶的紀錄也是這次的重點，除了本來「安咲花浮誇女子宿舍」的紀錄之外，也幫他們做了專屬的旅遊手冊，讓他們沿途記錄，或是可以在火車上抒發創作。 手冊的檔案直接用Canva製作，方便快速又好用，在這邊也分享給大家。 旅程結束看到這滿滿的回憶本子，發現孩子真的很認真地在紀錄的時候，媽媽也深深被他們給感動了呢! 詳細的畢業旅行紀錄，容媽媽慢慢整理之後再分享給大家，但真心覺得這是一場親子都很值得的紀念。 咲花慢成長 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起! 咲花當吃貨 【咲母尋美食】料理藏有感情的「春至 麻辣大師」｜新店大坪林午餐好選擇 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒

我的孩子是繭居族，不跟我說話，連他怎麼想的都問不出來(破解篇)

上一集 上一集提到，繭居族孩子目前完全不跟媽媽溝通，問也不回，完全沉默、閃躲、冷暴力 我雖然不知道這位媽媽實際上到底都是用什麼語氣跟詞彙跟女兒講話，但是跟她對談的過程我認為她是真實愛著自己小孩的，面對孩子變成這樣，很多很可怕的人都會選擇用更權威蠻橫的方式，讓事情演變得更糟糕 而她，因為不知道可以如何打開孩子心房，就每天一直貼上去"關心" 關心的初心當然是好的，只是既然今天頻繁的關心產生的效果是對方閃避跟沉默，搞到什麼都問不出來，那就一定要換別的行為模式了 再說一次，相同的刺激只會產生相同的反應，不改變自己就不可能改變關係 我讓她停止再去找她孩子，停止送餐敲門問候，也要停掉訊息，盡可能不要在孩子看得到的全家群組上發消息，要她從孩子的生活裡突然地消失 最少一個月，最好兩三個月起跳 當丈夫或其他人問起怎麼了，都打太極含混過去，不要讓人探聽出她對女兒的想法，由她來當那個讓人搞不懂的人 這位媽媽很棒，我跟她解釋完為什麼要這麼做她就接受了 我們可以模擬一下小孩的狀態，現在每天媽媽都會來敲門並試著跟自己講話，不用想也知道，孩子巴不得這幾分鐘趕快過去 然而，這一天媽媽沒來，小孩可能根本也就沒發現，或樂得輕鬆，媽媽總算放過自己了 第二天、第三天、第四天，媽媽都沒來，也沒送餐來，也沒有透過爸爸或任何人問候自己的情況 一個禮拜之內一定會意識到媽媽都不來了，而且這個意識到的過程也一定會隱隱約約伴隨著這樣的念頭：媽是不是放棄了？ 更深層的說，是：媽是不是不要我了？ 這時候，人本能的反應會是想驗證自己的猜想是什麼，所以要嘛孩子就開始搜尋媽的近況，要嘛就試著跟爸爸打聽，最糟糕也不過就是在原地等。 但在他意識到媽媽停止給自己訊息的瞬間，他的意識就會開始留心有關媽媽的訊息了。 要等，要耐心等 這時候就算有人跳出來說妳小孩傳訊息在問妳怎麼了，也一樣要打太極含混過去 就是要一直讓對方保持在不知道妳怎麼想的狀態，反過來迴避他，才有機會拿回主導權打開溝通 尤其之前每天敲門的高頻率關心已經在小孩心裡建立了一定的黏著形象，中斷時間拉得越長，才越有機會營造出新的形象。 如果這時候對方一點風吹草動妳就立刻又貼上去，他就知道妳還是那個讓人想要閃避的妳。 我請她消失在孩子的世界最少一個月，然後直接在孩子的門口哭泣，要聲量足夠被門後的孩子聽到，然後無論對方有無任何反應，都不說原因，只顧著哭 哭滿一個小時離開，再報告給我對方是什麼反應 孩子在繭居期間有出席過親戚長輩的喪禮，當然喪禮上是完全不跟人互動，結束後也直接衝回房間繼續繭居，但由此看得出來這孩子並不至於到完全沒人性。 那麼，本來一直來敲門的媽媽突然消失了一兩個月，再次出現時是沒有任何語言可解讀的哭泣，那孩子會是什麼反應呢？ 我也很好奇 這是個測試，一般人在遇到身邊有人情緒波動很大的時候，也就是看到人大笑、大哭、暴怒的時候，會本能地好奇當事人情緒波動的原因，會去問在笑什麼？怎麼了？或開始察言觀色看對方在氣什麼 而今天這個在自己房門口大哭的人，是消失了一個多月或更久的媽媽 我也很想知道她的孩子會是什麼反應 雖然在自己房門口哭泣，這對孩子而言可能還是意味著媽媽又要來討關注，但媽媽卻沒有說話，沒有說是為什麼哭，我不太相信一個願意出席親戚喪禮的人在隔了一個多月封鎖之後，還會關著門當作沒聽到媽媽的哭泣 當然，封鎖的時間是隔越久越好啦，最好到四五個月 那麼，如果孩子開門了接下來該怎麼辦？如果她就是不開門，鐵了心要無視老媽，又該怎麼辦？ 首先，如果開門，那就絕對是來看自己在哭什麼的，什麼都不講就繼續大哭，一邊觀察孩子，不要擅自給任何回答，直接回頭找我報告對方的行為。 如果不開門，或者孩子開門之後說了什麼怎麼辦 還有實際上她的孩子是什麼反應，追蹤起來，我後續再跟各位報告啦~~

我的孩子是繭居族，不跟我說話，連他怎麼想的都問不出來，完全封閉

事情是這樣的，一個媽媽來找我，說她的孩子出外唸大學，不知受了什麼刺激唸一半不唸了，回家之後從此關在家裡足不出戶，也不願意告訴她出了什麼事，問也都只得到沉默，軟硬兼施都沒用 他們夫婦會送食物去給孩子吃，但孩子不一定會乖乖吃，有時候會跑出去買他自己想吃的東西，也沒有非要靠父母送餐不可 出過一些激烈的衝突，爸爸已經不敢奢求孩子變正常，只求孩子健康活著不要出事就好，所以會給孩子每個月幾萬塊，於是媽媽就無法用斷金援的方式逼小孩出談 以上是我跟她談了一個小時的重點總結 問她都怎麼跟孩子溝通，她說無論她用任何方式軟的硬的，孩子就是沉默以對，而且看到自己就閃，完全不願意跟自己溝通 我嘴賤，不小心脫口而出說妳的關心讓他有壓力，她哭了 趕快圓回來，我們當然都是擔心孩子，希望他開心快樂擁有自己想要的人生，當然都是付出所有想要支持他們，我們不可能有任何一次關心是為了要讓他變成這個樣子。 然而他就是變成這樣了。 也許他本來就為了自己沒順利唸完大學感覺沒臉見妳，妳關心他反而變成在提醒他的失敗。 也許他就是不想回憶起自己遭遇的挫折，但妳想知道，所以跟妳開啟溝通、接妳的話就等於遲早要被問到他不想回憶的事... 然而到底是不是這樣我們也不知道，因為現在他根本就不肯溝通，所以我們要想辦法先打開跟他溝通的管道。 我問她現在都多久去找孩子一次，她說每天。 每天，她都會送食物過去房門外，敲敲門試圖跟孩子說話 我聽到"每天"，還"每天敲門講話"，全身寒毛豎起來 馬上跟她說，妳現在要做的，一定、絕對要照我的話做的事情，就最少最少一整個月都不要去找妳小孩！ 很重要！！！！！一定立刻馬上停掉！！！！ 同樣的刺激只會引發同樣的反應，今天敲沒回，再敲一百萬次也是一樣，真的不要在人際關係上面相信什麼精誠所至金石為開，尤其是已經惡化到在躲妳的時候。 不知道對方為什麼躲著自己，只知道很明顯是在躲，都知道是在躲了，還自己一直貼上去，媽呀~ 是要讓對方感覺多無路可逃？？？？ 這樣誰會願意開口說自己怎麼了？ 我知道這時候很多爸媽就會說自己是關心是好意blablabla~~ 拜託~~孩子他本人也知道好嘛~~ 不要廢話~~ 所幸這位媽媽是真的愛自己小孩，沒跟我雞雞歪歪什麼，只問我為什麼要中斷 如果真的想要改變關係打開溝通，中斷目前的溝通模式絕對是必要的 我不知道她實際上都跟孩子如何互動，所以不會武斷地說她一定是控制或囉嗦，我也不知道實際上孩子對她的感受跟心態是什麼，只知道孩子的行為就是閃躲跟冷暴力 也就是說，媽媽的行為"每天敲門講話"是X X造成孩子的感受Y Y衍生出兩種東西，一個是在孩子眼裡媽媽的形象Z，另一個就是閃躲的行為 整理一下就是： X→Y→Z+閃躲 不論XYZ真實的狀況如何，首先要把Z處理掉，Z若存在，孩子對媽媽已經產生了使她想逃避的印象，這時候說什麼做什麼都沒用，對方都只會繼續想逃繼續冷 轉變自己在他人心中的形象，中斷聯繫是非常必要的 而且我覺得一個月可能還太短，是我我就最少三個月起跳，不去找他，不過問他的一切，不在群組發訊息，不讓他知道我的想法跟任何消息，好像自己從來沒有這個孩子一樣，反過來躲著他，當那個不給訊息又讓人搞不清楚在想什麼的人，反正沒我他也不會死 剩下的下集說，掰啦

【媽咪保養】 孕哺兒 燕窩卵磷脂+哺多多 ┃ 哺乳媽咪的順暢奶牛人生營養必須品！

【美妝保養】 孕哺兒 燕窩卵磷脂+哺多多 ┃ 哺乳媽咪的順暢奶牛人生營養必須品！

哺乳絕對是產後媽咪最甜蜜的難題了！餵奶的同時要擔心塞奶、產量不夠，還要擔心奶不夠營養! 孕哺兒的卵磷脂幫助哺乳更輕鬆，還添加了燕窩成份，讓媽咪身體在被掏空的同時溫補並保持肌膚的水嫩，這點很重要啊！搭配有媽媽茶之稱的「哺多多」，調整媽媽的體質讓奶水更營養，寶寶吃飽又健康！ 根據阿綸觀察，從孕後期開始攝取卵磷脂的媽咪們，在哺乳期比較不會遇到「卡關」的問題！所以卵磷脂真的很！重！要！ 說真的哺乳卵磷脂市面上百百種～阿綸當初在挑選時也是眼花撩亂，會選擇孕哺兒真的是因為除了一包就有2400mg的卵磷脂（阿綸在月子中心時，營養師有說建議哺乳媽媽一天攝取的卵磷脂為4800mg）最重要的就是因為有添加「燕窩」和「真珠粉」，感覺北拋拋幼蜜蜜的! 但其實燕窩對媽咪的身體具有溫補的功能，媽咪在哺乳時就是在掏空自己的身體，將營養分給寶寶，聽起來很可怕但這是事實! 媽咪自己的營養要夠留給自己（才不會老太快），也要夠分給寶寶！ 所以我在挑卵磷脂才會選擇含有燕窩成份的孕哺兒，溫補媽咪身體同時，產出的奶又夠營養可以幫助寶寶發育！（當然平常媽咪也要飲食均衡、維他命等等營養品也要同步的適時補充唷！） 阿綸懷孕後期吃的第一款它牌卵磷脂是原味的，吃起來有點像無糖豆漿的味道，有些人可能會害怕原味的豆味，這點不用擔心，孕哺兒的卵磷脂是草莓口味的，香香甜甜的好入口~ 號稱媽媽茶的哺多多，真的是相見恨晚! 身為一位少奶媽媽，原本只想餵母乳到三個月大就好，結果三個月後還是持續在哺乳的我本人~ 雖然我對於哺乳這件事覺得，寶寶有吃就好，但在月中看到一罐比一罐多的母乳，心中還是會莫名的羨慕! 官網有賣隨身包或罐裝的，阿綸是選罐裝的價位比較划算一些！哺多多的主要成分為「葡萄醣、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子」，基本上就是由漢方食材所組成，可能因為有含葡萄醣的關係，喝起來不像印象中帶苦的味道，反而是淡淡的甜味會回甘！ 建議在擠奶或哺乳前20-30分鐘使用，每次5匙～除了半夜餵奶之外，白天我都會服用！有時候真的不知道自己吃的營養夠不夠，或顧小孩一忙就忘記喝水，很容易降產量，產量一降都會有點挫折感，不知道哺乳媽咪會不會跟我一樣很享受擠完奶倒進奶瓶那瞬間的榮耀感! 哺多多可以幫助寶寶喝飽飽⤴️⤴️還可以補給ㄋㄟㄋㄟ的營養成份，看著寶寶吃飽喝足得滿意臉，是媽媽最開心的時刻！ 阿綸產後每天固定有吃的保健食品有：膠原蛋白、孕婦維他命、鐵劑、魚肝油、鈣、卵磷脂，卵磷脂是從懷孕第34週開始一直到現在產後四個月都有攝取，最近剛好換了「孕哺兒」的這款「燕窩卵磷脂」，粉狀的質地相比我前一款膠囊狀超大顆的好吞嚥。一包劑量2400mg算蠻高的，一天吃兩包就夠了比較不會忘記吃！也因為這款有額外添加燕窩成份，所以我膠原蛋白就沒有每天吃，比較省得概念! 「孕哺兒 哺多多」我喝一個月下來，每次產出的ㄔㄢ量有多一些，如果媽咪在做月子時就開始服用並且認真哺育，感覺量會蠻可觀的！ 以上是阿綸分享的哺乳和服用營養品的心得供大家參考唷☺️ 📍有興趣大家可以到【孕哺兒mamacare】官網逛逛唷~ #孕哺兒#哺乳#營養品#卵磷脂#母乳#新手媽媽#孕媽咪#育兒#育兒日記#產後媽媽#哺乳#泌乳#產後調理#懷孕#孕婦日記#懷孕大小事#孕媽咪分享#pregnant#pregnancy#임신스타램#임신#임산부그램#임산부일상

施比受更為有福

(文長慎入) 今天遇到的 #小插曲 ‧ ‧ 下午送 #幸福手作 料理，先把哥哥載去國小，他跟同學約在籃球場打球🏀 接續載著妹妹送最後ㄧ站的訂單，送完後，帶著妹妹到國小旁的公園，想說讓她玩ㄧ下盪鞦韆之後、我們從公園運動走路到國小找哥哥。 ‧ 這時，照片這位小男生走過來ㄧ起盪鞦韆。我看了他ㄧ下，想說怎麼都沒有大人在旁？ 👩🏻忍不住問他爸媽呢？ 👦🏽他說：爸爸上班要週五才回來，媽媽也上班叫我練球下課後，五點在盪鞦韆等她。 👩🏻我跟他說，那你要小心注意安全喔！不要亂跟陌生人說話(雖然我也是陌生人啦)😂 ‧ 就這樣半小時過去了⋯ 妹妹趕著我說要走了，要去學校找哥哥，我又看看那位小男生，問他媽媽怎麼還沒來？他也不知道🤷🏻‍♀️ 👩🏻我問他說：要不要打電話給媽媽呢？ ㄧ開始他有些防備心，說去學校打。 👩🏻我跟他說：沒關係。阿姨的電話借你打！ 最後他卸下心防，用我的手機撥他媽媽電話，但是他媽媽的電話都不通….. 👦🏽他很天真跟我說：應該是媽媽不接陌生人的電話，用學校公共電話就會通。 ‧ 看他ㄧ個孤伶伶的孩子在公園，我也於心不忍，繼續默默的在旁運動陪他等他媽媽。 又過了半小時，他媽媽的電話還是不通⋯ 👩🏻我問他：媽媽有讓你等這麼久過嗎？ 👦🏽他說：沒有。 👩🏻還是我陪你回學校打電話呢？ 👦🏽公共電話要錢，我沒有錢。 👩🏻沒關係，阿姨給你。 ‧ 就這樣⋯ 他再次卸下心防，讓我帶著他回學校撥打 #公共電話 ，這次還是ㄧ樣他媽媽的電話依然不通… (小男孩表情有些失落) ‧ 👩🏻我跟他說：那我們再走回去公園，看看媽媽來了嗎？ (他也很樂觀的走在前頭) 我們繞著學校的圍籬走，突然他媽媽騎著車，大叫他的名字，問他跑去找誰？他慌張的趕快跑過去跳上車！ ‧ 我走過去跟他媽媽說，你不要罵他、他已經在公園等了一小時，我在公園看他ㄧ個人等那麼久，天色也漸暗。用手機撥妳的電話也不通，情急之下才回學校打電話給妳。 他媽媽跟我道謝後，連忙載著小男生離開！ ‧ 其實，在這 #人情冷暖 的社會，不是每個人都願意做這樣的事。或許可能倒霉被誤會拐人家小孩… 但是，當下我的心告訴我，如果不出手幫忙，不陪那陌生小男生，我心裏過不去….. ‧ 神告訴我們「我凡事給你們作榜樣，叫你們知道應當這樣勞苦，扶助軟弱的人，又當記念主耶穌的話，說：施比受更為有福。 #使徒行傳 20:35 ‧ 也很 #感謝主 當下妹妹不吵不鬧的，陪著媽媽做想做的事，走得路程她也ㄧ句抱怨也沒有，還好也沒叫我抱她走😄 ‧ ‧ ‧ #7月 #July #life #生活紀錄 #生活日常 #育兒生活 #育兒日常 #親子教養 #助人為快樂之本 #施比受更為有福 #基督徒日常

沁涼解渴解熱都來自媽媽的愛 x 蔥媽媽

僅此一家絕無分號的蔥媽媽，取諧音為了一位聰明媽媽，這位媽媽因為自己的小朋友很小就被診斷出是過敏兒，所以很多事親力親為，沒有富麗堂皇的招牌，也沒有過多廣告，一切就是因為從細節的把關、用心，所以有了許多死忠粉絲！我也成為了這一位媽媽產品照顧下的孩子，讓我與朋友們分享一二吧！ 蔥媽媽 情人果冰 酸甘甜啊酸甘甜，很真材實料！果肉都是大塊的，讓人想大快朵頤，這個暑假有了這一味剛剛好消暑解熱！ 微微酸甜的情人果冰除了可以當飯後水果，也可以在下午當個零嘴，頗有下午茶的感覺！ 情人果冰吃起來特別爽脆，果然盛夏時光就該來一點酸甜酸甜的滋味沁涼一下！ 蔥媽媽 /玫瑰洛神白木耳飲 粉嫩粉嫩的色澤，微微的少女心感，開蓋後，撲鼻而來是玫瑰的香氣迷人。 入口是些微的酸甜酸甜，原來是洛神跟仙楂增添的口感，好喝又有飽足感，就是讓肉肉的我可以在夏天大口大口喝，無需擔心負擔問題，這款木耳飲，讓我喝過一次就回不去了！ 蔥媽媽 黑糖木耳飲 是款很溫和的木耳飲，因為是紮實的木耳製作而成，所以有濃稠口感。 尾韻是厚實的黑糖香氣，是吃糖少女喜歡的滋味，在蔥媽媽的巧手下，黑糖不會過於甜膩，反而是點睛之筆！ 增添香氣下的木耳飲，順口地讓人一口接一口，好喝又有飽足感~這樣的消暑飲品就是有任性的本錢！ 店家資訊: 蔥媽媽 蔥媽媽食品旗艦館 地址：彰化縣北斗鎮斗中路648巷78號 電話：04-8876587 時間：09:00~17:00(目前午休1小時) 官網: https://www.twoec.com/ FB: https://www.facebook.com/twoec IG:@ twoec_com 官方LINE►@twoec #紅竹竹 #一日一推 #情人果冰 #木耳飲 #玫瑰 #黑糖 #洛神 #仙楂 #白木耳 #彰化美食 #無糖 #天然 #蔥媽媽 #蔥媽媽食品旗艦館 #北斗美食 #彰化伴手禮 #彰化必吃 #宅配美食 #網購美食 #直播美食 #popyummy #taiwan #美食推薦

[咲母試好物]WiWU磁吸無線充行動電源–2022環島旅行好夥伴

你用過磁吸行動電源嗎？俗氣如咲母其實一直都沒有嘗試過!當我們決定要來一場長時間的咲花環島畢業旅行的當下，媽媽就開始在煩惱自己那顆古老沉重的小米電源是否可以支撐我們的旅程電力供給。WiWU磁吸無線充行動電源這次根本就是我們的救星，讓我們擺脫了動不動手機就需要送進急診室吊點滴的困窘感。 環島出發前，正在準備行李的拿到了WiWU磁吸無線充行動電源和他的皮套，重新穿上之後突然覺得自己原本iphone被犀牛盾包的整個醜掉!且讓我們一起開箱一下WiWU無線行動電源的實測吧! 超強吸力外型輕巧方便隨時充 WiWU磁吸無線充行動電源大約只有比悠遊卡再大一點，所以和ipone13搭配用在一起充電的時候，其實只是很像iphone本人多背了一個背包的感覺。如果不能放著充電的時候，直接跟著行程走放在媽媽的飛鼠褲口袋裡面也是剛剛好，每一條褲子都放的進去。 操作容易連小孩都會用 第一次發現可以這樣充電的咲姊姊，看過媽媽操作一次之後，後來竟然默默地學會了，這年頭的孩子不但會偷看媽媽的手機密碼，竟然連磁吸式充電行動電源都會用!我想應該是這真的很容易簡單，所以送給長輩或另一半當生日禮物應該也超級適合的! 吸力超強活動好放心 穩固的吸力讓環島移動中的我們在車上或是景點中就算是一邊充電一邊做其他事情也不用擔心鬆脫充電中斷。 更可以穩穩的做其他事情！ 附帶支架同時使用好輕鬆 WiWU磁吸無線充行動電源不輸原廠磁吸充電器的地方，我覺得在於它的很多巧思。例如附帶支架，可以一邊充一邊使用手機。只要腳架拉開，一個move，他同時成為一個磁吸電源充電器加上手機支架，如果你要追劇應該是方便很多。 同時容量10000mAh可以讓我們在外環島走行程的時候，一天充電約3次以上，回到飯店或旅宿竟然還有電。如果沒有WiWU磁吸無線充電，可能很多畫面的紀錄都會因為沒電而有遺憾，真的很感謝這美型質感又多功的小白充電器呢! 第一次嘗試Magesafe磁吸充電的媽媽，在新科技的體驗之下留下了很美好的使用經驗，也謝謝WiWU賜給我們美好的電源供應好夥伴! 他另外也還有出磁吸隨意貼可以搭配磁吸手機套，對於那種跟我一樣手機常常會淹沒在家中找不到的人，超級適合多買幾個，像是廚房的牆上，書房或是房間裡面，沒事就可以讓手機歸位，是很棒減少腦殘媽媽生活困擾的好工具呢。 附上簡單的充電步驟和它陪著我們一起坐火車的充電時光影片，一場火車的行程下來小孩睡飽了，手機的電也充飽了! 如果情人節、或是要送生日禮物的你，這的確是一個超級實用而且送起來挺體面的小禮物喔! 品牌資訊 官網：威柏科技 Facebook粉絲專頁：WiWU Taiwan 哪裡買？MOMO (連結網址)、PChome購物網 (連結網址) 都有賣喔!

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