【花蓮縣.花蓮市】杯點咖啡-隱身慈濟院區旁/黑糖拿鐵/咖啡/甜點。

「 杯點咖啡 」，店內只有 老闆一個人、甜點是 老闆的妹妹做的，一開始吸引 馬太太的是大門的顏色、牆面和整體的空間，沒想到踏入咖啡廳內、整體的環境與氛圍都非常地舒服，重點咖啡也很好喝。 馬太太超愛的黑糖拿鐵、那層真的很厚實、而且咖啡也很讚。 老闆人很客氣，環境很乾淨舒服、本以為是剛開幕的咖啡廳、沒想到已經營業三年，能保持那麼整齊乾淨、一定也是很費心思的，如同牆上的「 When you have a bad day , you need a coffee and cake 」老闆期許每個人若遇到低潮或心情不好時，來杯咖啡或甜點，走出咖啡廳又是美好的開始！ 店內不同的人各自做自己的事情，互不干涉、喝著咖啡忙著自己的事情。 讓 馬太太記憶深刻的黑糖拿鐵，非常喜歡、很厚實紮實，是目前我心目中第一名的黑糖拿鐵！ 黑糖的香氣、結合很不錯的咖啡，每口喝起來都是一種享受！ 馬先生忙完也來點杯咖啡，老闆真的很用心在呈現每杯咖啡！ 店家的每個角落都很舒服、可能是色彩的關係讓人很平靜，待著整理心情、打文章寫信都是往後 馬太太的首選！ 花蓮有很多咖啡廳，每個店家背後都有 老闆自己的堅持，而 馬太太很開心遇到一個能夠讓自己放鬆且舒壓的咖啡廳，可能是空間的色調、也可能是 老闆的親切感、更可能是黑糖拿鐵的魅力，不論如何都想記錄與分享這美好。 ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

必讀【職場交戰撇步-對上對下對左對右】

Hi~你今天好嗎？ 我是愛吃、愛買、愛健身、愛生活、愛說話的滑稽太太Joanne~ 任何美食/健身/健康/生活的話題都樂於和你們分享！ 今天要聊的是【職場交戰撇步-對上對下對左對右】 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 如果你也是個上班族，，每天應該至少會花三分之一以上的時間在辦公室，在我的認知中，辦公室其實就是個社會的縮影，而我們每天花這麼多時間待的地方，除了工作內容本身，更需要好好經營維繫的就是→人與人之間的關係。以下會用一個在職場超過10年、曾經在大、中、小公司待過的職場熟鳥的角度，來分享對上、對下和對左/右的幾個撇步！ (圖片來源：網路_穿著PRADA的惡魔電影截圖) 對上(對主管、上司、高階) 1. 滿足主管的控制慾：時不時的回報個人工作進度，尤其是有任何跨部門的溝通，務必要讓自己的直屬主管知道，沒有人喜歡當最後一個知道的。 2. 白紙黑字保護自己：任何工作上的往來，最好都有白紙黑字(email)說清楚、講明白。你永遠不會知道，突然哪一天這些看似不眾要的往來信件，會救了你！ 3. 再沒有架子的主管，也需要你的尊敬：不要輕易相信「我們是一家人」、「我們不分你我」、「不用把我當主管，有什麼都可以說」等，無論如何，他！都！是！你！主！管！ 4. 點頭問好很加分：面對高階(顧問、副總、董事級)以上的主管，沒事點頭微笑，只有好處，沒有壞處。 5. 做好情緒管理：再生氣都不能拍桌或甩門，這裡是職場，不是你家！永遠不要留把柄讓人有機會說嘴。 (圖片來源：網路_穿著PRADA的惡魔電影截圖) 對下(對助理、晚輩、實習生) 1. 尊重：沒有人喜歡被當ㄙㄟˋ喊ㄟ(台語發音)使喚，縱使他職位比你低、年資比你菜，基本的尊重還是要有，難保他有強大的靠山或者他是走另一道門進來的。 2. 原則：請把你的需求實實在在、清清楚楚的講明，不要有空間讓他自由發揮或想像。若在還不確定他對外溝通的能力，請讓他默默的做一些例行公事即可，但是要讓他感覺道他做的事情很重要、對你的幫助很大。 (圖片來源：網路_穿著PRADA的惡魔電影截圖) 對左/對右(對同事、平輩) 1. 該跟團的團要跟：好揪有時候也是很加分的，特別是就差你一人的時候！ 2. 不要在背後說其他同事的壞話：緣份來來去去，你不會知道現在的敵人在未來會不會變成你朋友；而現在的朋友會不會變成敵人。 3. 共好：你好我好大家好！當你今天幫別人一把，哪一天你需要幫助的時候，會比較容易受到救援！ 4. 底線：做人要有底線，善良要有原則，切記不要成為濫好人。 (圖片來源：網路_穿著PRADA的惡魔電影截圖) 對怪物(無法被歸類在上述類型的生物) 1. 情緒失控的：無論如何不要被他挑起情緒，否則你就淪為同類人。 2. 情緒勒索的：心想著「你哪位？」，笑而不答。 3. 其他：見招拆招，以萬變應萬變，但姿態要有。 那以上就是這次的分享啦~感謝你的觀看♥ #職場 #職場交戰 #向上管理 #向下管理 #滑稽太太 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 你的【+追蹤】是我分享的最大動力♥ ★IG：https://instagram.com/joannewu_pei ☆滑稽太太幫你買 FB社團 https://www.facebook.com/groups/228537605764366/ LINE群組 http://line.me/R/ti/g/Ww1NKtXAMn ⁠⁠★PODCAST：滑稽太太TALK SHOW https://reurl.cc/R0xd3D

【花蓮縣.花蓮市】Hani Olay香草足體養生坊-空氣中瀰漫花草香/腳底按摩/放鬆行程。

到花蓮找到這間空氣中瀰漫著香草結合、按摩放鬆的好地點，都默默覺得一切都是最好的緣份啊！ 在遇到 小胖師傅後，快狠準的找到我的痛點（包含頭痛的地方）、還有把沾黏的地方稍微處理，第二次立馬帶著對按摩一點好感都沒有的 馬先生前往，在 小胖師傅的肩頸按摩後、做了刮痧和拔罐。 經理解就是把氣節推開、不好的處理掉，身體就會感到舒服，按摩完要多喝溫熱的開水、以及泡/沖熱水澡，讓身體可以快速代謝！ 綠化的大門口，簡單的香草符號，不複雜的感覺更親近。 先經過 老闆綠化的小徑，真的是很用心的對待每個角落！很照顧客人的心情，從門口開始。 從裡面落地窗往外看的景致，腳底按摩看出去的方向也是這裡、不被封閉的視野也有放鬆的感受！ 優雅寧靜放鬆純天然原木裝潢設計，南洋舒活花草寧靜的空間，古典優雅的老房子，有各式鮮花與香草植物等擺設，很有溫度的空間。 往二樓的方向，如果全身按摩是在二樓，每個空間都被妥善照顧與運用。 另一區按摩的位置，如果空間與客人不多，通常不會讓客人擠在一起，這點真的讓人值得讚賞！ 換衣間，提供男女不同的褲子，男生是斜紋、女生是小花，都會用袋子分別包裝。 不用擔心忘了帶髮圈，還有提供綁髮的小物。 按摩看出去的視野之一，這燈光讓我每次去有達到放鬆的感受！ 師傅會先讓我們坐在椅子上，等待熱水完成後泡腳，因為都有加肩頸按摩，就可以邊泡腳邊按摩肩頸。 每個人都有一壺花茶、是精心特製調配16種國外檢驗合格進口花草烹煮，完全不放過任何細節的店家。 腳底按摩前會浸泡十分鐘，是 老闆採集於花蓮本地山間山谷田野的植物精華液。 馬太太不藏私推薦與介紹，如果想前往的好朋友們、建議先打電話預約、作為行程中放鬆的選擇之一 。 ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

中壢美食-為了變更健康，完全不需要委屈自己的嘴巴！-榖太太健康便當

中壢健康便當-為了變更健康，完全不需要委屈自己的嘴巴！-榖太太

「為了變得更健康，完全 #不需要委屈自己的嘴巴 ！」 這是我在fb擷取穀太太介紹開店理念所擷取的一段話，身為挑食主義者的我，吃不慣太健康感的餐盒，曾經我跟男友訂了水煮餐，因為太沒味道，我整個難以下嚥，最後通通給男友吃🙃 穀太太在疫情期間開業，因為離我家真的很近，之前經過還因為店內裝潢太美，還以為是飲料店😛 我妹吃過就向我推薦它們的板腱牛肉，而且大家也清楚我喜歡儀式感，這家店的風格和餐盒的包裝都比一般健康餐更精緻，雖然價位也更高，但讓我吃的下去的健康餐，我真的很愛🤩 - 店名：穀太太健康便當-中壢SOGO店 地址：桃園市中壢區慈惠三街106號1樓 營業時間:週一~週日11:00-20:00 - 🔹品名：燉烤板腱牛肉(搭配生菜)/價錢：190 這個品項其實是我妹跟我大力推薦的，板腱牛很厚一片，肉質很紮實但是不會吃起來柴柴的，也有濕潤感，筋不會咬不斷，我以前一天剛調完牙套線的牙齒掛保證🤣🤣🤣而且還蠻難得這份牛肉沒有過多調味，很清淡但是吃的到牛肉原本的香氣，我大推這款👍 菜的那一盒有兩格 生菜的部分菜夠新鮮，還有附鳳梨及番茄，搭配的胡麻醬是芝麻味較重的，另一格的熟菜我覺得相對起來更驚豔，吃得出來店家有稍作調味，而且種類也豐富，我超愛他熟菜的部分耶😍😍😍 🔹品名：湯霜鳳梨莎莎豚嫩煎(熟菜)/價錢：170 這款豬肉以高湯川燙，豬肉片蠻大也是厚的，不是薄薄一片，豬肉的味道稍重，搭配的鳳梨莎莎醬使用新鮮鳳梨丁和芹菜，醬汁酸酸甜甜但不重口味，非常清爽很適合夏天胃口不好的時候吃🌞 另一盒因為選了熟菜，兩格的菜都是熟食，比起生菜我覺得這個吃起來更有變化，我更喜歡吃起來清爽但有微微調味的健康蔬食😍 🔹品名：餐點附贈飲品-韻藏紅茶(固定微糖) 有微糖更貼近健康的理念，也是大眾能接受的甜度，我個人覺得喝起來帶微微花香🌺 🔹品名：餐點附贈飲品-烏龍茶(固定無糖) 烏龍茶有濃耶!而且帶一點點澀感，我很愛帶點澀感的烏龍茶!這杯我推👍 🌟建議提前訂餐 🌟每份餐點都可以選擇"生菜"/"熟菜" - 美味程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 是說去吃了外帶後，發現店家在 #桃園市區 還有新開一間內用店耶！而且裝潢更美更高級😂（以為是咖啡廳）我已經計劃好要搶先大家一步了🏃‍♀️大家等我心得🙏

【花蓮縣.吉安鄉】FUN Table Cafe-綠意盎然玻璃屋/溫沙拉/咖啡/貝果。

位於花蓮山下的「 FUN Table Cafe 」，當天出發吃早午餐和喝咖啡、畢竟難得的休假肯定要好好放鬆，是很美的三角玻璃屋、陽光和光線都非常明亮，但也沒因此而忽略店裡的光線、畢竟有深有淺的位置，從入門到每個角落都有綠色植物、可以自己選位置，馬太太選擇進門口右邊的位置、有植物的陪伴非常療癒！ 「 FUN Table Cafe 」有溫沙拉、輕食麵包類、咖啡等項目，菜單是牛皮紙的、每樣項目都標示清楚，而每項所需準備的時間都較長、畢竟在家用溫沙拉也要費時很長的時間啊！ 在這值得等待的時間內、可以翻閱店內的雜誌、或靜靜發呆、滑手機都蠻放鬆的，馬太太很喜歡這個氛圍、馬先生則是翻閱雜誌，總之這裡適合吃早午餐並好好放鬆！ 我們是第一組抵達的客人，哪怕不是正方、規則的空間、玻璃透進來的光線和裝潢佈置都讓人舒服。 櫃檯是 老闆準備咖啡與食物的地方，巧妙地運用各類雜誌和植物等、展現出溫馨的感覺！ 溫沙拉系列～每口非常紮實、而且料真的超多！每口搭配剛剛好的油醋醬都很美味；每一口都會發現不同的驚喜，例如有茄子、櫛瓜等比較少見的食材，真的很用心！ 魯邦麵包搭配上初榨橄欖油醋，馬太太～很喜歡這樣紮實簡單的口感。 搭配 馬先生點的手沖單品咖啡-水仙、香氣十足。 馬太太當天點的是 奶酒拿鐵咖啡，搭配提拉米蘇是剛剛好的放鬆！ 一塊提拉米蘇 $80元，非常好吃、搭配咖啡真的剛剛好！ 看出去也是綠意盎然、是地利上優勢，而店內的一切卻也是那麼用心與美好。 坐在植物中享受美好的一頓早餐、一杯咖啡、一塊提拉米蘇，有種歲月靜好的感覺！ 分享是世界上最美好的事，很謝謝好朋友分享這家用心的咖啡廳和早午餐給我們，相信美味是值得等待的、這裡適合慢慢生活、紓壓放鬆的好地方！ ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

【花蓮縣.花蓮市】黑鯨咖啡館-海洋控必訪/黑鯨燒雞蛋糕/黑鯨咖啡。

這次意外發現「黑鯨咖啡館」，每個角落都非常用心，且 老闆手烘咖啡豆、空氣中瀰漫著咖啡的香氣，更結合很多愛鯨與海洋的朋友繪畫的明信片，以及牆面上有介紹的鯨豚，都讓人感到安定與舒服的感覺！ 認識 馬太太的人都知道～我無敵喜愛藍色系，對於海是有無限的喜愛，心情不好就想看海，聽聽海浪的聲音就能帶走煩惱！ 推薦好朋友們～如果剛好要來花蓮，這家氛圍真的很放鬆又很有特色，可以滿足海洋控的喜愛！ 屬於個人咖啡館、很多瑣事也比較忙，所以臉書粉絲團的卡布並沒有畫海豚，偷偷在這裡許願希望有機會可以得到畫上海豚的卡布 ​ 最特別是新鮮現打的「黑鯨燒雞蛋糕」，在臉書上看到使用口感柔順的日本鑽石麵粉、和位於花蓮的黎明向陽園好心蛋（很特別是母雞每天聽音樂下蛋，聽起來就特別快樂），提供時間為每天下午茶時段、會建議大家先預訂，真的很好吃很紮實好吃，重點非常有特色 ​ 屬於細長且邊角的咖啡廳，側面有著花蓮最棒的陽光灑落！ 牆面上有鯨豚的介紹，好可愛的彩繪，相信不論大人小孩都會喜歡！ 去冰拿鐵，一杯咖啡、明亮的空間，可以辦事兩三個小時的舒服環境。 「黑鯨燒雞蛋糕」，一份$90元、有不同的海底生物，很喜歡、不論造型或口感都很推薦；非常地喜愛海龜，相信在這幾個雞蛋糕中、海洋控一定會找到自己喜歡的 。 進咖啡廳旁是用藍色系呈現，非常的舒服、旁邊明信片都很有特色，馬太太和好友都有習慣分享明信片，所以有購入寄給好友們；一趟旅程不論如何，都想與心裡惦記的人分享。 這一組讓我非常的喜愛，是兩張一組的明信片、有種迎向光明與希望的感覺。 ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

【花蓮縣.花蓮市】甜可養生甜品店-在地人必吃/美味養身甜品/桂圓紫米粥/燒麻糬。

「甜可養生甜品店」，主要店面乾淨、然後每樣甜品都很紮實、養生又好吃，而且有 老闆娘滿滿的用心，好的才會推出來、有季節限定的甜品！ 第一次去是夏天吃飽飯，點了 楊枝甘露、驚覺這也太大一碗，用料非常紮實、是 老闆娘改良過後的 楊枝甘露，採用當季的芒果、芒果非常甜又大塊，完全下重本、讓人一口接一口，吃起來非常消暑！ 身為女人每個月都會遇到好朋友來拜訪，馬先生就會特別跑去買碗 桂圓紫米粥給我喝，因為我挑食又不吃任何東西，而這碗桂圓紫米粥可以補血、喝完後也有飽足感，是沒胃口時的好朋友與選擇呀！ 有時候也會點燒麻糬，有花生和芝麻口味，熱騰騰的超好吃，馬太太都會分成小小塊吃，也是一口接一口、搭配 老闆娘隨餐附贈的茶品，就是美好的點心時刻！ 燒麻糬-兩種口味、都非常推薦。 桂圓紫米粥-我最喜歡的，吃過三四五六次了吧！每口都非常紮實！ 夏日限定的 楊枝甘露-看照片就知道用料大方，可口美味！ 好東西就要跟好朋友分享，乾淨、好吃、服務親切等等都是如此難能可貴，來到花蓮如果跟我一樣喜歡甜品，別錯過囉！ 其實也有很多芋頭的甜品，蠻多朋友吃過都說芋頭品項很讚，可惜 馬太太不太愛吃芋頭、故無法分享。 ​ 店名：甜可養生甜品店 ​ 地址：970花蓮縣花蓮市民國路13號 ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 

【花蓮縣.花蓮市】昭和58-日式懷舊風/午茶推薦/精緻甜點。

「 昭和58 」隱身於市區的巷弄中，旁邊左鄰右社都是住宅區，所以看谷歌走訪時、很擔心是不是走錯，直到看到店家時、非常驚艷，整個風格和感覺真的很日式懷舊風、彷彿穿越時空，很幸運 愛馬氏來的時候剛剛好有位置，而且還是坐在窗戶邊，非常的開心、這個空間感享用下午茶真的感到非常幸福。 「 昭和58 」不提供電話預約，只能現場候位、會提供等待時間、若是離開就不算數，且不能指定位置、若是客滿用餐時間為兩個小時，讓人印象深刻就是收銀台的「 噠噠聲 」，非常可愛又復古的德國收銀機呀！而且每樣甜點都很精緻，重點很好吃、也立馬收起來當口袋名單。 進門造型復古的 ION黑膠唱盤，剛好可以整個融入裝潢。 確定有位後帶位入座、點餐後會給一個小金盤，把錢放在上面、服務人員會再來收取。 店內的須知、其實就是低消一份飲品或是$150元，勿私自換位、人多需要等待、禁帶外食等，非常清楚明瞭。 陸續地送餐上來，等待想要給他們一起合拍。 吐司+水煮蛋+哥斯大黎加單品，這應該適合小鳥胃的女生，而 男生下午茶這份量剛剛好。 馬斯卡彭草莓蛋糕捲、每天限量，超級好吃、香醇且入口即化。 菜單上寫：依思妮鮮奶油中加入高比例馬斯卡彭及上白糖、法國干邑區白蘭地及德國櫻桃酒提升香氣，搭配戚風蛋糕捲及新鮮草莓。 昭和阿法卡朵，這款 馬太太超愛超好吃，看菜單後才知道每個細節都很重視！ 菜單上寫：法國Guerande鹽之花ｘ台南選９號花生脆片（產自花蓮美好花生）。 咖啡廳裝潢以昭和時代為考究，深褐色車廂配上昏黃燈光，彷彿乘坐在舊時代火車中。 廁所的磁磚、也是工整不喧賓奪主，老闆在日本學甜點回來開店、難怪每個細節都很細膩！ 廁所長廊，金色線條的壁貼、搭配上一盞黃燈，讓這裡空間感覺穿越時空。 化妝室的燈也很復古。 德國時期的收銀機，可以說是古董級，那輕巧的「噠」聲、讓人感到紓壓。 「 昭和58 」是不雷的網美及蛋糕店，甜點類真的非常好吃非常推薦、若是前往可以考慮營業前等待，相信這裡的甜點不會讓旅人失望，空間也很舒服放鬆！ ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

【花蓮縣.花蓮市】車頭虱目魚-花蓮火車站前/銅板價小吃/當地人小吃（附菜單）。

「 車頭虱目魚 」從中午十二點開到晚上十點的小吃，且位於花蓮火車站前，吃過後推薦給來到花蓮玩的好朋友們！ 用餐環境會建議室外區、比較通風舒服；小吃種類：肉燥飯、虱目魚湯或粥類、控肉飯、燙青菜等等，都是非常好吃美味、不會太油太膩的讓人反胃。 某次吃了肉燥飯（各式飯類）、加上荷包蛋後，就愛上這種口感，車頭虱目魚的荷包蛋是現煎的、淋上醬油上桌後、不論視覺或味覺都是非常讚的！ 不論是開車或者坐火車來到花蓮，可以先來一碗肉燥飯或控肉飯（可以加荷包蛋）、搭配一碗虱目魚湯，展開花蓮的行程，相信吃飽後的心情會讓行程更美好啦！ 封面照這是當天點的共計 $190元，兩碗飯+一碗湯+荷包蛋。 下次來一定要還要盤小菜。 虱目魚也沒在客氣的，一大片、入口即化；有搭配特製的調味可沾。 可以看出飯是粒粒分明、吃起來很Ｑ彈，且滷肉多汁又肥嫩！ 控肉讓我感到意外，不會很肥很噁心，超好吃～馬上再加碼兩塊控肉（一塊$15元）。 菜單、很多選擇的車頭虱目魚店。 如果您跟 馬太太一樣喜歡吃美食、或當地的小吃，非常推薦「 車頭虱目魚 」、因為很多當地人都會去吃，而且人潮蠻多、加上營業的時間長，不用擔心去了碰壁吃不到或沒有營業的狀況！ ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

【宜蘭市.宜蘭】老婆吃鍋-海陸奏伙雙人套餐/老婆豆花/附設停車場。

【宜蘭市】老婆吃鍋-海陸奏伙雙人套餐/老婆豆花/有停車位。

某次花蓮與台北往返的過程中，好友推薦這家「 老婆吃鍋 」、位於宜蘭剛剛好可以當作休息吃飯的中間點。 沒想到兩個人的套餐如此澎湃、價位上也算合理，其實這也是間有故事的火鍋店，因 老婆喜歡吃、更喜歡煮給大家吃，夫妻倆單純的初心經營著，讓身為顧客的我們、可以吃得到用心與放心！ 更有特色的是 老闆娘喜歡吃豆花、所以飯後甜點有豆花的選項，而且所有的配料都不用動手、直接一樣樣會送上桌，完全適合 馬太太這種到餐廳就想坐著等著上餐，而且份量也給的很大方！ 旁邊就有附設停車場、對於開車的人來說很方便、不用特別再額外花心思，且店家外觀很像民宿、簡潔又乾淨，走進後、很明亮且有落地窗給人很舒服的用餐環境與感受。 「 海陸奏伙雙人套餐 」的中鮮組合、價位落於 $1,380元，附大菜盤、湯底擇2、副餐擇2、甜點擇2。 兩人份的菜盤真的蠻多菜，各式蔬菜幾本上都有、蠻喜歡的。 板腱牛和雪花羊，也是美美的擺盤、還有洋蔥可以搭配著吃。 天使蝦、草蝦、白蝦、角蝦、蛤蠣、干貝、金目鱸魚、鯛魚等，滿滿的海鮮、大大的滿足！ 飯後甜點我們都選飯後甜點我們都選「 老婆豆花 」、份量也是非常足夠的！ 配量有綠豆和珍珠，甜度也恰到好處。 拍攝於109年12月17日，疫情間整理著手機、發現好多漏網之魚，待疫情後、有機會還想安排再去慢慢的、好好享受；台北到花東必經之路、為犒賞駕駛能好好休息與用餐，這真的是很棒的休息選擇！ ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

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