時尚穿搭｜FILA攜手BTS防彈少年團 致力環境友善  以100%回收再製布料 打造吸睛穿搭 運動綠時尚

FILA攜手BTS防彈少年團響應6/5世界環境日World Environment Day，推出『FILA Project 7 : BACK TO NATURE』系列，呼籲ARMY與消費者採取積極的環保行動，以獨木成林的合作力量共同保護地球。『FILA Project 7 : BACK TO NATURE』系列設計理念受大自然啟發，透過『可延續性』、『生態友好』的生活方式，運用再生材質、大地色系和舒適剪裁貫穿整個系列。『FILA Project 7 : BACK TO NATURE』系列即日起於FILA官方旗艦店及限定門市、專櫃販售。 FILA愛護地球環境，在原料上採用國際大廠『Coolmax Ecomade』、『Mypan Regen』兩款創新布料，使用100%廢料回收的再製布料，並有絕佳的涼感效果，極度適合炎熱的台灣盛夏！其中『Coolmax Ecomade』由廢棄寶特瓶PET製成，除了涼感、快乾效果，更獲得OEKO-TEX®國際環保紡織協會的人類與生態環境無害OEKO-TEX® Standard 100認證，品質穩定手感絕佳。 而針對鞋履與包款也同樣採用環境友善材質，鞋履底部與鞋跟採用回收廢料的“再生橡膠”製成，並推出100％回收利用無毒環保材料『Tyvek』布料製成的包款，綜合了紙張、布匹及塑料薄膜的優點，具有輕薄、柔軟、光滑且堅韌、防水、不易變形等特色。 『Project 7：Back to Nature Collection』系列期望透過100%廢料回收、再生製造的理念，達成人與自然的和平連結，為時尚與環保找到平衡！ 『FILA Project 7 : BACK TO NATURE』結合自然 打造運動綠時尚 『FILA Project 7 : BACK TO NATURE』系列的顏色與款式設計，連結Newtro與回歸自然的概念，帶入土壤、樹木、藍天、白雲等元素與BTS防彈少年團襲捲人心的紫色融合，色彩鮮明亮度高，增添大自然療癒的魔力，剪裁也偏向舒適寬鬆的設計，完整穿搭令人有舒適放鬆的印象。 其中最代表性的服裝為『District Pocket T-Shirt』，T-Shirt背面有BTS防彈少年團七個大男孩保護地球的插畫家手繪圖，並以戴著墨鏡的地球象徵自然萬物的主宰，上方Project 7 與BACK TO NATURE文字也以文青風插畫字體呈現，霸氣外露又不失可愛；正面口袋上方的地球與FILA LOGO立體刺繡圖案，更體現FILA將地球環保放在首位。 另外，此系列設計也將人和樹木結合，象徵人類與自然共存的理念。鞋履『RGB Flex New Day』將青、紫、藍代表色加入點綴，且使用柔軟的編織鞋面，提供更舒適的穿著體驗。配件主推『Project 7 Messenger Bag』和『Project 7 Eco Bag』，信差包和托特包設計簡約是最大眾的款式外，俐落剪裁也使加工過程簡化，減少水電的資源使用，達到永續資源的目的。 同場加映，時尚LOGO帽及筒帽，讓ARMY及所有消費者從頭到腳感受BTS聯名系列的穿搭魅力。FILA與BTS防彈少年團7位大男孩攜手以『FILA Project 7 : BACK TO NATURE』系列帶給ARMY與消費者時尚與環境永續並存的穿搭體驗，一同為生活在這美麗星球上而努力！ FILA官網旗艦店：www.fila.com.tw FILA官方FB粉絲團：https://www.facebook.com/fila.fanspageFILA官方IG粉絲團：https://www.instagram.com/fila_1973_official/?hl=zh-twFILA奇摩購物旗艦店：https://goo.gl/THoM5v FILA momo購物中心：https://goo.gl/W5gbwM 

手寫歌詞 ✍🏻｜《 末日之戀 》張智成「 我只想牽你的指尖  繞地球最後一圈 」

寶藏歌手 - 張智成的歌單分享第二彈來囉~ 這次是要推薦張智成的人生代表作之一《 末日之戀 》，而且林俊傑是這首歌的創作者之一耶！難怪有早期 JJ 的末日風格感。 這首歌其實單看歌詞挺悲的，但張智成詮釋的剛剛好，不會太過悲傷矯情，我覺得情感表達上也許有淚水，但嘴角是微笑的。人生嘛~ 沒有什麼過不去的坎，時刻把握當下就對了！ ▼ 《 末日之戀 》張智成 < 影片來源 : YouTube@華研國際> ▼ 手寫的 張智成《 末日之戀 》歌詞 《 末日之戀 》 曲 : 林俊傑 詞 : 施人誠 / 張思爾 剩下沒多少時間 讓我再唱一首歌給妳一過了今夜 世界就毀滅 我想我還有一天 可以學會如何來愛妳在來不及以前 渴望來得及 閉上眼睛 忍住淚 別哭泣末日前夕 請留在我懷裡看太陽暗去 月光失明我只想牽妳的指尖 繞地球最後一圈 黑夜降臨 別害怕 我愛妳末日前夕 請留在我懷裡我在這世界最眷戀的事情 就是曾擁抱妳 剩下沒多少時間 讓我再唱一首歌給妳一過了今夜 世界就毀滅 我想我還有一天 可以學會如何來愛妳在來不及以前 渴望來得及 閉上眼睛 忍住淚 別哭泣末日前夕 請留在我懷裡看太陽暗去 月光失明我只想牽妳的指尖 繞地球最後一圈 黑夜降臨 別害怕 我愛妳末日前夕 請留在我懷裡我在這世界最眷戀的事情 就是曾擁抱妳感受到什麼在劇烈顫抖 是天空或者妳的手別讓任何事情打斷我看著妳 最後一次看著妳閉上眼睛 忍住淚 別哭泣末日前夕 請留在我懷裡看太陽暗去 月光失明我只想牽妳的指尖 繞地球最後一圈黑夜降臨 別害怕 我愛妳末日前夕 請留在我懷裡我在這世界最眷戀的事情 就是曾擁抱妳多想永遠擁抱妳 #末日之戀 #張智成 ＃手寫歌詞＃歌詞＃推薦歌曲#好歌推薦 #歌單分享

🌻 創作日常｜世界地球日🌎

哈摟大家，我是柑橘 🍊 是個希望用自己的圖畫療癒人心的創作者。 ♡. #0422 #世界地球日 #earthday❤🌏💚🌍💗🌐💛🌎💜一起守護你我住的地球吧! ♡.為了保護地球 我做了什麼~~~? -01.去年開始改變飲食習慣開始吃素愛護同樣住在地球的動物朋友們也能稍稍減少一點排碳量(*´∀`)-02.盡量購買能重複使用的商品和使用期限長的商品或二手買東西用環保袋不用塑膠袋最近想要連餐具碗盤都自己帶了(我很少吃外食 所以偶爾還是會忘記帶Xdd然後偶很愛買二手原版漫畫書💗手機也都5-6年才換一次xD-03.追蹤愛環保的朋友們~!多看他們的貼文動態，會很有動力一起努力~! 推薦 @F2草雞戰鬥機 @草雞極簡零廢棄 看他的限時動態和貼文，就會想努力環保起來!! 圖文插畫也都很有梗很有趣~~!! 有興趣可以追蹤起來!! @綠色和平 Greenpeace Taiwan 很多環保資訊和很多環境的相關聯署 可以多多關注一下~~~! 大家一起加油改善地球環境吧!.Ps.最後偷偷地說(•ω•)我衣服一年只買3件左右((甚至都不買了xDDD國小國中的衣服能穿的都還當睡衣穿著睡覺 😳 ♡. #插畫 #塗鴉 #ig #環保 以上分享完畢，謝謝耐心看完的你們 ☺ ☺ ☺ 

世界地球日我們一起做棵樹

4月22日是世界地球日（World Earth Day）🌎 這天世界各地會有各式各樣推廣環保、愛地球的活動，其中『種樹』是常見的一種愛地球活動。 既然我們上的是藝術課，雖然沒有辦法到戶外種樹，但我們可以自己做一棵特別的樹！ 創作前帶孩子們認識在地球上世界各地出現的各式各樣的『樹』，還有樹與環境（包含氣候變遷、四季變化）和人類的關係，以及本次課程主要的創作技巧『吹墨畫』。 創作一共分成兩個部分： 1. 運用三原色（紅色、黃色、藍色）的水彩顏料，在紙上進行吹墨（可以用滴管、水彩筆滴幾滴顏料在紙上再用吸管吹），吹出樹木的主幹與枝條。這部分主要是要讓孩子們認識顏色混色、訓練美感，以及嘴巴肌肉、肺活量控制能力。 2. 搜集落葉、落花、落果拼貼成為枝葉、樹冠。 這部分除了可以訓練孩子的想像力，也算是一種廢棄物再利用的環保概念推廣🌱 運用吹墨畫＋立體拼貼孩子們能有更多創意的發揮空間，雖然用了相同的材料，但是你們看，是不是每一棵都是特別、獨一無二的『樹』呢！ #世界地球日 #worldearthday #環保 #廢棄物再利用 #art #藝術 #美術創意課 #吹墨畫 #拼貼 #跟著Angel玩藝術

聽完忍不住跟著跳起來！盧廣仲x林美秀合體跳出環保5步驟，超洗腦曲目陪你日常做環保～

不知道大家有沒有發現到，最近很常會看到盧廣仲與美秀姐合體的影片，看著他們可愛的舞蹈動作搭配洗腦歌曲，讓小編每次看到都會忍不住跟著跳起來～而且這首療癒系的洗腦歌曲內還藏有小巧思，因為歌詞中可是把環保5步驟融入其中，搭配簡單可愛的舞蹈，陪你從小事情就能開始做環保！ 環保5步驟唱入歌曲中～小隊長帶頭陪大家一起做環保！ 不要以為自己的一個動作沒有影響力，正是這些良好習慣累積，讓大家都能更愛我們生存的地球喔～在這首歌中也提到了5個愛地球的習慣，大家也來一一check吧！ 第一步：外出記得隨手關燈 這點非常容易達成，卻也很容易忘記XD！只要再出門時多留點心，結束公司會議後順手將電源關閉，就能避免過多電的浪費喔～ 第二步：外出多搭乘大眾交通工具 雖然騎車通勤非常方便，但只要提早一點時間起床準備，搭乘大眾交通工具會更好喔！而且生活在台北有各種捷運、公車、ubike可以選擇，超多樣且不用擔心會遲到啦～ 第三步：隨身攜帶環保購物袋 這點真的是小編最有感的！自從塑膠袋實施收費制度後，就會養成在包內擺放環保袋的習慣，只要多這一步驟就能減少過多塑膠袋的使用喔～ 第四步：外出自備環保餐具 近期許多餐廳也都會減少提供一次性餐具，許多人更會在包內擺放一組環保餐具，或是環保杯，除了環保還能在購買時獲得小折扣。 第五步：保養肌膚使用有機零無害 最後一步就是你我都會用到的保養品啦！許多瓶瓶罐罐包裝都是塑膠材質，大量的塑膠被產生可是會增加地球負擔的，所以在挑選保養品時除了重視功效與好不好用，大家也可以跟上妮維雅新推出的減塑系列，讓我們保養美肌同時，也能保有愛地球的心喔～ NIVEA延續環保概念～各種產品都換上減塑、回收材料！ 不僅透過歌曲讓自己養成各種環保愛地球的好習慣，日常保養肌膚時選擇妮維雅純萃保養系列，「天然有機洗卸系列」、「天然有機水凝乳系列」及「淨味爽身體香」全系列好用、高CP值之外，純萃保養系列都是使用100％有機萃取物成分，0添加防腐劑、色素，讓肌膚感受到滿滿的安心不刺激，還不添加動物性成分，讓保養也走上全素路線呢！ 除了將成分變得更加天然無添加，妮維雅的外包裝上也是進行了大比例的減塑設計，像是質地輕盈好用的水凝乳系列，就減少了50％的塑膠，友善對待地球的同時手感還非常療癒XD 而天天上妝的女孩都必囤洗臉卸妝瓶，更是97％都使用了自回收材料。甚至連夏季必收的體香系列瓶蓋也是98%由回收物製成，多次利用避免製造過多。 看完以上的環保行動與口訣，是不是覺得很多事情並沒有自己想得那麼困難呢？且不單外出飲食可以重視環保，就連我們使用的保養品也能友善環境，這麼讚的系列當然要大力支持呀～～這就跟著林美秀與小隊長步伐，一起學習這首超洗腦歌曲吧！

提升自我必看！七大類必讀書單你讀過了嗎？

你也熱愛閱讀嗎？閱讀是汲取知識，充實內在的最佳方法，相較於找名師上課，閱讀既不需花大錢，也可以由自己決定看書的時間、地點。若你的目標是持續地進步、提升自我，那麼，閱讀的書籍類別就要越廣泛越好。以下我將為你介紹七類必讀的書單，一起來一探究竟吧。 《圖片來源：unsplash.com》 一. 文學小說 青春期的少女看言情小說，而成熟的大人閱讀文學小說，文學是我讀最多的一種類別，既能得到讀故事的樂趣，又能從中汲取各行各業的秘辛和不同國家、時代的文化、歷史、風俗民情。另外，有意識地去閱讀文學小說的情境鋪陳所用的辭藻和句子結構，還能使自己的文筆更進步喔。 我的書單：<<貝納德的墮落>>、、<<亞特蘭提斯三部曲>>、<<起源>>、<<莫斯科紳士>>、<<包法利夫人>>、<<天上再見>>、<<房思琪的初戀樂園>> 《圖片來源：愛莉珊卓》 二. 世界史地/時勢 我們居住在這地球村，勢必要瞭解各個國家之間的地緣政治關係和局勢脈絡，加諸掌握目前的科技趨勢，才能在機器人取代人力的時代，找到自己的生存之道。另外，去深入了解各個國家的人文、經濟、現況，一定會有我們可學習或引以為戒的地方。 我的書單：<<世界大局：地圖全解讀>>、<<第四次工業革命>>、<<北歐模式>>、<<白垃圾>>、<<走入敘利亞破碎的心臟>> 《圖片來源：愛莉珊卓》 三. 醫學健康 西方醫學僅有近220年的歷史，卻成為主流醫學，主宰著全球多數人類的健康。在無意識地接受西醫的健康觀念、治療方法之前，多閱讀一些醫療健康的書籍，可以幫助你拿回身體健康的主權。另外，了解全球前十大死因，也能反過來檢視自身的生活、飲食方式是否仍有需要改進的地方。 我的書單：<<健康之道>>、<<醫學不要論>>、<<改變人類醫療史的海拉>>、<<全球生死大數據>> 《圖片來源：愛莉珊卓》 四. 財經理財 現在是財富所得兩極化的社會，中產階級將漸漸消失，未來可能只有極富和極窮的人。因此，我們要為自己的人生負責，學習如何理財，才不會造成家人或伴侶經濟上的負擔。擁有財富上的自由，人生視野會更廣闊，還能為自己實現夢想。 我的書單：<<富爸爸，窮爸爸>>、<<把成功變成習慣>>、<<我喜歡工作，如果可以，不上班的工作更好>>、<<現在的工作方式還能持續多久？>>、<<如何用100元馬克杯賣1000萬元房子>> 《圖片來源：愛莉珊卓》 五. 自然科普 世界末日之說已訛傳多年，雖然我們無法判定那天何時到來，但可以確定的是，地球環境所遭受到的破壞，已快不堪負荷。了解人類該如何解決地球環境問題，以及地球的預估使用年限，我們會更理智地思考該為下一代做什麼。另外，從科學角度去剖析人體奧祕的書也值得一讀，你會發現，人體有挖掘不完的秘密和驚喜。 我的書單：<<地球之後>>、<<2052>>、<<困在大腦裡的人>>、<<科學革命>> 《圖片來源：愛莉珊卓》 六. 社會科學 人類總覺得資源不足，必須掠奪才得以生存，因此產生了糧食等其他戰爭。我們要懂得國際間的運作體系，以及人類社會的未來走向，面對強者的蠶食鯨吞時，才能至少做個明白事理的人。 我的書單：<<糧食戰爭>>、<<大崩壞>>、<<99%的人不知道的世界秘密>>、<<異數>> 《圖片來源：愛莉珊卓》 七. 心理勵志 許多內心受傷的人都需要勵志書籍的撫慰，大量閱讀勵志書籍之前，建議可以先從「建立正確的人生觀念」開始，如此可以省去許多痛苦糾結的時間。另外，也不要讓自己陷於傳統觀念的窠臼裡，愛自己、做自己，才能活得心甘情願。 我的書單：<<念力的秘密>>、<<超越自己就美，管它什麼完美>>、<<那些年，我們都學著自己長大>>、<<媳婦的辭職信>> 《圖片來源：愛莉珊卓》 當閱讀的範圍越廣，知識內化後會成為你的智慧，統整能力會變強，看待事情也會變得更宏觀，可以幫助自己做出正確的判斷，不為他人或假資訊擺佈。若你想找到自己的才華或熱愛的事物，廣泛地大量閱讀也是一個方法。因此，我們若要在當今社會中生存得漂亮，內心不空虛，則不能總是閱讀喜愛的書籍類別，也要花時間去讀不那麼喜歡的書。 《圖片來源：unsplash.com》 如果你喜歡紙本書籍，可以從「博客來、讀冊、誠品」等通道購買，我自己會從「讀冊」購買二手書，書籍的保存狀況通常很好，亦是愛書人之間無聲的交流方式。若你喜歡電子書，上述各大通路和「讀墨」都有販售，也可以下載「台灣雲端書庫」APP，使用線上借閱電子書的方式閱讀。 《圖片＆封面圖片來源：unsplash.com》 現在就開始拓展自己的閱讀視野吧，預祝你有一個愉悅的閱讀旅程！如果你也有其他口袋書單想與我分享，歡迎你踴躍留言喔。 Read More 現在的工作方式還能持續多久？ ＃閱讀 ＃必讀 ＃自我成長 ＃自我提升 ＃愛書人 ＃閱讀推薦

[台北華山] 微縮人生特展｜HOWHOW竟然也在展覽裡


兩個喜歡製作微縮模型的大叔，濃縮了各自故鄉（台灣、日本）的景色和各種回憶（宅宅方面的回憶偏多），攜手帶來60件還原度極高的作品。從2020/12/16開始在台北華山展出。 日本代表是獲得<<電視冠軍>>這個節目的「日本情景王」稱號的山田卓司 因為疫情而透過視訊錄了一段話給台灣的觀眾 這個影片不是隨便拿手機錄錄而已（如果是我可能就直接螢幕錄影，窮人家的做法）只是拍一台電腦竟然還會切換角度！！！一開始就被展覽以外的小細節給嚇到 台灣代表是有台灣微縮王之稱的鄭鴻展 從鴻展的臉書借來這張和情景王卓司的合照 一進入展場就是一個大大的縮 整個展分成五個區域，其中第五區是搭配市售模型，二創後完成的作品，這一區是禁止拍照的。而其他四個展區則大部份都可以拍照。因為每個作品的細節都超多，從不同的角度看都會有新的發現，所以雖然展場不大、人流也有控管沒有很擠，還是需要在展場中稍稍的排一下隊，依順序參觀。進入展場後的右手邊是「微縮駐村計畫」在這個房間裡藏著五個名人，其中一個是HOW哥！身為一個HOW粉，立刻興奮了起來 興奮之餘還是有注意到這個鐵窗有藏了幾隻豬！！真D可愛 HOW哥也非常的好找 這款是灰色上衣HOW HOWHOW : 不、不是我弄的 J個裡面有三位名人 除了白色上衣HOW還有持修，及另外一個我不認識的女孩兒 這個場景的亮點是右側的地球超人！！ 火、水、風、土、心！！五種元素組合起來的地球超人！小時候常看的環保卡通 地球超人常常被一些髒水（真的是髒水）潑到而喪失活力 但我記得好像只要沖一沖活力就會回來了 上吧！地球超人！！ 接著是宅宅の房間 印象最深刻的是這個房間！ 曾經我也幻想過我的房間是這樣的 但後來發現這些東西超容易積灰塵便斷了這個念頭 由窗外看進去的樣子！ 外牆也做得一點也不馬虎 話說小熊餅乾放在那麼靠窗外的地方不怕掉到外面嗎？ 而且這位宅宅，你竟然沒有裝紗窗！！！！！ 媽媽擅自打開房門看到的景象 第二區是「真實與再現」 用微縮模型還原事件中的一個瞬間 車禍場景 路邊的房地產廣告牌是神來一筆！ 這張是被媽媽叫去跑腿結果回不了家的小女孩 我覺得雖然場景都做得超讚超細節 但是人臉的部份真的都蠻可怕的，沒有辦法細看 第三區是「共通的記憶」兩位微縮大叔在2016年日本舉辦的微縮模型大賽中初次見面，兩人惺惺相惜。隔年山田來台灣，創作出了<<士林夜市>>來表達他對台灣的喜歡。可以說「台灣」變成兩個微縮大叔的共同記憶 連炸鍋都做出來了！！酷～～ 我覺得這個真的很棒 這個就是台灣！！ 還是應該是說新北市…好吧我再說細一點，南勢角啦！ 就總是會看到這種雜草和一些廢棄物推在一起的景色 吼！還原得太好了！！！ 第四區是昭和風景畫 在1926-1989年還沒有那麼現代化的日本，呈現出來的是傳統的人情溫暖 白雪和鮮艷的傘搭在一起好美 後面那一位是肚子痛嗎 現場也有搭出這個場景可和三五好友一同拍照 最後一區是模型奇想集，是禁止拍照的區域但這樣反而就能專心的好好看作品的細節，不用因為喬角度和避開反光而分心。這一區我覺得最精采的是後段哥吉拉的部份！其他還有和皮卡丘、小小兵、KERORO軍曹結合的二創模型推薦給各位宅宅們！！最後的購物區有賣宅宅房間場景組6,980限時特價95折！！ 也有紀念幣，蠻可愛的 我喜歡山田那一款 展期只到 2021/4/5 喜歡模型、喜歡細節、甚至是喜歡HOWHOW的，都推薦來看看！ 山田卓司×鄭鴻展 微縮人生特展 FB粉絲團 其他的展覽心得： 台北看展覽 高第165歲而且朋友很少 台北看展覽 田中達也的微型展 沒想到阿伯也喜歡 台北看展覽 渡邊直美展：先想想 250 跟直美誰輕誰重 台北華山/小王子特展－不管是內心污濁的大人和單純的孩子都來吧！

繪本分享-谷川俊太郎《活著》

夏日的蟬鳴，是令人印象深刻的。在豔陽的照耀下，盡力的、奔放的唱出牠最嘹亮的歌聲。蟬，在土裡蜇伏17年，只為了換來一個月的陽光。對人類來說，短短的一個月，對牠來說，卻是一生最後的燦爛。 繪本以蟬之死亡為始。 而在夏季玩耍的人們，感受到烈日炎炎的口渴、感受到陽光透過葉子照進來的溫暖愜意。盡情的享受著夏日的樂趣，親子間互相陪伴嬉戲。 繪本裡樸實的紀錄著日常的一瞥、全家福的合照、孩子的成長過程、情侶騎摩托車出去玩的自由。 有美好的家人互動、有對抗世界惡意的積極態度、有面對世事無常的淡然禪意，四季更迭、時光交替，有的人出生、有的人盡情享受青春、有的人老去、而有的人在無常中失去生命。大自然的節奏，就如同人的呼吸；時光一直往前，在每一天中、在每一年中，在一呼、一吸中。 老伯伯望著窗外的陽光，懷舊的色調，像是他一生豐富的經歷疊加的深度。而他，仍舊是貫穿繪本的一句文案「活著。現在，我活著。」滿滿的珍惜、滿滿的活在當下。 人無法奪走的，是自由意志、是生命的韌性，是那些珍貴的、不會隨著照片褪色的美好記憶，那是我們活著、並繼續往前的動力。 最近聽朋友談到，之前被檢查出罕見疾病的震撼。聽她默默地敘述著，包括擔心無法生育出健康孩子的心碎，還有擔心病情漸漸地惡化，甚至曾經產生了想要結束自己的念頭。 這讓Elaine聯想到，人來到這個世界上，不免心中暗暗詢問過這些問題：「我是誰？」、「我從哪裡來？」、「我的人生意義是什麼？」以及像是：「幸福是什麼？」、「我能夠做些什麼？」等等的疑問。 《活出意義來》的作者：維克多˙法蘭克，以在集中營經歷為本，揭示人類生命的動力在於「意義」；「人只要參透為何而活，即能承受任何煎熬」；而無論處境如何，亦皆有自由抉擇的餘地，沒有辦法被奪走的，就是人的自由意志。 但在這個繪本裡，Elaine看到的是「單純的活著」，不管好與壞，就像蟬，盡力地活著。享受著生命的恩寵、或是度過人生的低谷；在這個世界上，分分秒秒的，有人誕生、有人死去，但時間不會為了任何人停下腳步。 而最後，繪本的最後一張圖：「那就是生命」。這適合所有年齡層的人去反思、去體會，或許，來到這個世界上，本身就是一種恩寵、每個人都值得被愛，不管遭遇如何，不管經過多少輝煌的、心痛的，甚至生不如死的歲月。也像是在孩童的時期，大人慢慢帶著他們去探討「生命教育」，去了解自己、了解世界，更多探討一些生命的本質。 僅僅是就這樣活著，去感受自己的呼吸、感受自己的心跳，去感受大自然無邊無際的寧靜與包容，都是無比有價值的。心疼身邊的朋友，遭受到罕病折磨的、遇到重大變故的、失去重要人事物的，Elaine藉由這本繪本，就這樣一頁一頁的，淡淡地帶出，生命的珍貴。不管是蟬、小狗、年輕的情侶、全家人的團聚，甚至老年人的感慨，在四季更替中，大家完成了這個地球上，最珍貴的生命故事。沒有人是不重要的，我們都是地球的一份子，廣義來說：「我們都是一家人」，好好活著，就是一起去譜寫屬於這個地球的、這個世界的生命故事。我們都是被宇宙深深愛著的，無論發生什麼事情，都無損你/妳靈魂高貴的本質。 然後，多愛自己、多關心身邊的人，照顧小動物以及地球環境，我們都要好好活著，感謝自己、以及為這個世界付出的人，並感謝大地之母、宇宙的眷顧。這是讀完這本繪本，一些小小的心得。 「活著」這首詩在日本膾炙人口，2011年311東日本大地震之後，由知名演員朗讀，以鼓勵受災民眾並撫慰人心。作者谷川俊太郎最膾炙人口的詩作，由岡本義朗繪圖詮釋，譯者為游珮芸。岡本義朗由一隻蟬的死亡，用電影運境的方式、細膩的繪圖手法、光影的變化，去詮釋谷川俊太郎詩作的深度意義。就是這樣平凡的日常、古樸的繪畫、用色及場景，去帶出整個生命之流，一氣呵成，讓人感動且驚艷。 不只適合陪著著孩子去閱讀與理解，大人也可以體會從繪本中透出的溫度以及深深的關愛，回顧自己的生命歷程，並給自己和孩子一個大大的擁抱。

大眾占卜｜自然絮語占卜卡：你可以為蓋亞母親做些什麼呢？

「你可以為蓋亞母親做些什麼呢？」 ⠀⠀⠀ 這個主題乍看像是要為地球付出，實際上還是要回歸到自己，因為所有人類都是組成地球的一份子，我們和大自然共存共榮，無法分割，先從自身做起，推己及人，小愛便能化成大愛，因此也可以療癒地球。 ⠀⠀⠀ 好好善待自己與他人，這就是蓋亞母親所樂見的景況。 ⠀⠀⠀ 隨文附上日本歌姬 KOKIA 的作品，感受一下其中的歡愉，非常符合此次的主題。：D ⠀⠀⠀ 〈Love is Us, Love is Earth〉 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 閉上眼睛，作三次深呼吸，靜下心來。 接著，再選出最有感應的一組牌卡。 請先看照片選擇項目，再往下拉查詢解答喔～ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 1、 此刻的你需要好好休息，讓自己有機會走進大自然，感受萬事萬物中奧妙的變化，以及豐富多元的美麗。多陪伴自己，允許自己深入內心，你會發現答案就在那裡，毋須向外探求，內在的寶藏正在閃閃發亮；也敞開心胸，花些時間和蓋亞母親連結，她所給予的愛毫無條件——陽光、空氣、土壤、流水，讓它們滋養你的身心，協助充電，把擔憂交付予她，卸下重擔。你也是地球的一份子，一旦你照顧好自己，就是為地球整體作出貢獻。 2、 思考一下你有什麼願景或渴望尚未達成？堅定你的意願，並付諸行動，為此花費更大的心力，若那是你真正想要的東西，絕對值得。在實踐夢想的途中，可以短暫來趟小小的「冒險」，進行短程的旅行，即使只是騎腳踏車奔馳在路上，讓風吹拂過你的臉頰，穿越樹葉間射下的陽光，都足以使你身心煥然一新。每當進入一個場所，若氛圍緊繃，可以觀想光從自己內在發出，照亮整個空間；有意識地讓愛的燈塔主導一切，引領你在日常生活中的各種溝通與交流。 3、 此時此刻，若是你要作出什麼決定，請傾聽內在最真實的聲音，別讓他人的意見動搖你；這時候適合順應直覺，把頭腦的知識放在一旁，信賴自己，進而行動。無論要執行什麼計畫，要保持覺知地簡化，並把自己或外界的干擾降至最低，你的計畫才得以長久，不會因此半途而廢；可以靜心觀想，讓自己時常與願景同頻共振，更利於顯化在物質實相。觀察這世界的一切，不管是你的內在或周遭，去留意所有美妙的事物，肯定並認出自己與生俱來的美好品質，讓愛由內而外綻放。 4、 大自然蘊含光的一切面向，我們的本質也是如此，發現你內在的童稚之心，再次與它連結，返璞歸真，內在的光明便會湧現。在自己能力所及的範圍，可以適時提供親人、朋友、同事支持，給予物質或精神層面的協助。如同樹為周遭提供庇蔭、居所和養分，形成一個微小而豐富的生態系，人類之間也是需要互相支援及幫助，沒有人是一座孤島。而且當你學會尊重、接納並珍惜自己，你也會懂得同等對待他人，進而肯定自己的價值。因為你值得。如此也有能力遠離傷害、貶低你的人事物。 

友善地球的有機棉紙尿布-德國MOLTEX

 媽媽們對於尿布知多少呢？ 除了紅屁屁之外！還注意過其他的嗎？ 寶貝們戒尿布的平均年齡大概是三歲， 換而言之呢！ 寶貝的小屁屁有長達三年的時間要跟尿布朝夕相處！ 對於尿布的材質、透氣度、吸水度不知道媽媽們有沒有研究過呢？ 跟大家分享這款我覺得很厲害的尿布！😎 來自德國的Moltex有機棉紙尿布 使用有機棉來製作尿布的外表層！ 柔軟透氣，無農藥殘留！ 使用天然植物原料（甘蔗及玉米）製作內層。給寶寶的小屁股最自然的接觸。 無添加柔軟劑、漂白水、香精、乳液等刺激的化學成分。 通過多項國際專業敏感肌膚測試及過敏測試，適合屁屁較敏感的寶寶！ 媽媽我第一次聽到用有機棉做尿布?🤩🤩 感覺就特別的高級😎 特別的覺得天然柔軟！ 當我摸到尿布實體呢！ 感覺吸尿層很紮實！不會說薄薄的！ 但表面摸起來又很滑順不扎皮膚！很舒服！ 腰圍的部分沒有鬆緊設計， 可以完全平貼在腰部！ 就算平躺也不會有異物感！ 大腿側很服貼，不會太緊！ 換尿布也沒有明顯的壓痕? 就算是黏貼式尿布， 在阿蓁半獸人的奔跑翻滾下依然服貼！ 沒有走山漏尿?！真是太棒了?！ 再說了，Moltex尿布吸水層是用玉米甘蔗製成！ 天然不刺激皮膚！吸水效果也很好！ 包過夜長時間也不會有難聞的尿味！也 不會因為晚上尿布太濕而睡不好！早上起來屁屁一樣乾爽！ 而且吸水量很驚人?一大包居然不會濕濕回滲真的好厲害? 屁股也沒有紅紅的! 透氣度也很好! 阿蓁起來也不會因為尿布悶濕吵著要換布布， 有時都會擔心屁股悶一整晚會不會舒服! 除了不好睡之外還會有尿布疹紅屁屁的問題， Moltex尿布的透氣效果很好! 爸爸媽媽也可以一覺好眠， 不用特地再爬起來幫寶寶換尿布! 光這點我就覺得很感動了! 當媽之後才知道可以好好睡覺是多麼幸福得事情啊! 還好有Moltex拯救了我的黑眼圈 Moltex德國有機棉紙尿布還獲得❤️歐盟生態環保標章❤️ 這款尿布除了有機之外還是友善地球的尿布? 雖然我沒有那麼勤勞的使用布尿布， 但我可以選擇有綠能標章的商品！友善地球， 降低對地球的影響！對地球盡一點點心? Moltex 尿布尺寸很齊全！ 最大的尺寸可以到30kg的小孩都能穿， 現在小孩營養很足夠，有時就需要尺碼大些的尿布！ Moltex尺寸齊全，不用擔心沒有寶寶的尺寸? 想知道更多Moltex 這邊請? https://www.museshcshop.com/ 專屬媽咪拜優惠連結：http://mamibuy.com.tw/talk/article/156554 #阿蓁體驗員1y9m17d #Moltex #沐盛 #MOLTEX #有機棉 #紙尿布 #尿布 

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