2021桃花運最強星座TOP5！脫單筆記快抄起來，第一名愛情運旺整年～

經過2020的巨變，相信很多人想趕快逃離這一年，迎來2021新的開始。而經歷了變化無常的一年後，明年各星座的桃花運又是如何呢？跟著邱比特一起來看看吧！ 👉【2021年12星座整體運勢】整體幸運指數和幸運月份大公開！ （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） TOP 5 牡羊座 2021年牡羊座上半年運勢還不錯，雖然單身者會花比較多時間在經營自己的工作和事業，但緣分這種事想擋都擋不住，你可能會在某個朋友聚會中認識聊得來的新對象，因此想脫單的牡羊們，不要排斥任何的聚會的邀約哦～ TOP 4 天蠍座 2020的天蠍座感情都呈現出較苦悶的狀態，而到了新的一年也是你機會來臨的時候了！雖然你自己不一定可以很敏銳地感受到，但其實那個桃花就在你身邊，或許是認識已久的朋友、或是一直維持淡泊聯繫的異性，都很可能會收到他們的示好。多出門在朋友間走動，或許就被你找出一朵桃花來囉～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） TOP 3 處女座 處女座的桃花其實一直都有，只是這些桃花並不是全都是好的，要自己懂的篩選過濾。而處女的桃花會從2020年底持續延伸到2021年，不過處女的重點不在有沒有桃花，而是要怎麼看出對方和自己是否契合。在面臨一些三觀的問題必須務實的審視對方，才能夠長遠走下去。 👉不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為「精緻氣質女孩」～ TOP 2 射手座 第二名的射手座，明年可以說是桃花不斷的一年，但要特別注意的是，別把爛桃花當作正緣！要區分什麼是「桃花運」什麼是「桃花劫」，而桃花出沒的方式也很特別，可能是認識很久的朋友突然來電，也可能是原本不來電的對象突然看對眼，總之都是會從你意想不到得地方出現。 TOP 1 天秤座 明年2021的桃花冠軍就是天秤座啦！明年天秤座也是屬於整年都有不錯桃花運的星座，因此在這時候拓展你的交友圈是非常重要的，不管是朋友牽線、家人介紹都不要排斥這些機會，因為你的正緣或許就藏在這些人之中。而你自身累積的魅力和成就也會自動幫你吸引視線，所以不要害怕去展現自我。 👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #2021星座桃花 #2021星座運勢 #2021桃花 #交往 #單身 #情侶 #愛情運 #愛情運勢 #戀人 #桃花 #桃花運 #波波邱比特 #脫單計畫 

Netflix推薦｜聖誕節單身必追影集《聖誕男友》從影集中探討歧視單身的議題

今年的聖誕節又一個人過了嗎？單身過聖誕節也是很美好的！今天跟大家推薦一部Netflix影集《聖誕男友》萬年單身女子喬安受不了每年聖誕節被追問感情，好像單身就是個錯誤，開始展開一系列找尋男友的行動。 Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？若對我的文章有興趣歡迎追蹤❤️ 歐洲聖誕節：全家人一起看片 都要歸咎於在丹麥與波蘭體驗過當地的聖誕節，發現歐洲人都會在聖誕節假期時與家人一起看聖誕節電影，像我波蘭室友看了好幾百遍的《小鬼當家》也是每年聖誕節必看電影之一。我想，他們是享受在當下團聚的聖誕節氛圍，不論看什麼電影或是影片，對他們來說都是聖誕節團聚的活動之一。我也受他們的影響，每當十二月時，我總會播起聖誕節歌曲，尋找聖誕節相關的影集與電影觀看。 挪威影集《聖誕男友》 當時在Netflix還在猶豫要挑選哪部影集時，出現《聖誕男友》Home for Christmas這部影集（我比較喜歡英文的名稱）從預告可以看出是在講述單身過聖誕節的故事，覺得很適合我哈哈，毫不猶豫點進去看。聖誕男友是一部挪威的影集，這也是我第一次看挪威的影集，以為會因為背景、文化不同而有新的故事，沒想到「單身」這議題在全世界都是一樣呀！ 第一季的故事大綱：在聖誕節前找到男朋友 喬安是一名三十歲的護士，有著自己溫馨的公寓與很棒的室友，她過著開心的生活直到有天，與家人聚餐因為沒有對象，被分配與小孩子坐在一起、沒人想聽她說話，並用嘲諷語氣詢問她「什麼時候要交男朋友」，在當時憤怒下喬安說了善意的謊言「其實我已經有男朋友」，這情況下喬安開始想辦法在24天內找到男朋友帶回過聖誕節。 喬安淒慘的約會歷程 為了達成任務，喬安使用各種方法去認識男人並展開約會，這些過程中她在夜店遇見年紀很小的19歲小鮮肉、遇到年紀大她許多甚至是他父母親的同學、遇到約會後發現這個男人並不適合她的人。 從喬安極度想找尋另一半時，卻換來的是滿身傷痕，與小鮮肉的感情也無繼而終，這也告訴單身的我們，愛情不要強求，順其自然是最好的，在故事中喬安的室友因緣際會下認識了喬安的在醫院的小丑，馬上擦出火花產生愛情，很多時候，愛情真的是需要靠「緣分」與「感覺」。 為什麼要歧視單身？ 明明單身很美好在《聖誕男友》中，提到每年的聖誕節需要輪班時，其他人有家庭與小孩子為原因，主管希望單身的喬安能自願輪班，這已經是職場上歧視單身的行為！不論是職場或社會壓力下，有著年紀到達一定程度後就被催婚、女生年過三十就該嫁了的思維，以志玲姐姐為例，當志玲姐姐結婚消息一出現，看似充滿祝福的新聞快訊，卻暗自浮現背後的歧視，「志玲姐姐終於結婚」、「志玲姐姐終於嫁了」的標題，為什麼中年男子沒結婚會說是「黃金單身漢」、女生年過三十未婚被說是「敗犬」「剩女」，單身要被說是「單身狗」呢？難道有另一半的生活會更好嗎？ 第二季熱映ING 每一集約半小時左右，很快就追完的影集之一，第二季剛上映我也在追劇中，觀看後歡迎大家跟我分享心得🥰🎄 ”It’s a show about stepping out of your comfort zone, admitting and accepting vulnerability, and appreciating the people you already have in your life who love you instead of pointing out what's missing.“ Leah Thomas 「這部影集是關於走出舒適區，承認和接受脆弱性，並感謝在生活中你擁有、愛你的那些人，而不是指出你缺失之處的人。」每個人都有好的那一面被看見，從喬安身上我學到要先愛自己才有能力去愛別人❤️ 👉🏻 推薦給不被世俗道德綁架的單身女子們，也推薦給處於正在感情中徬徨的妳💯 觀看更多 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享❤️ ＃聖誕節＃單身＃影集＃Netflix＃Netflix推薦＃聖誕男友＃歧視單身＃挪威影集＃歐洲＃聖誕男友＃HomeforChristmas

🔮 女人的未來，一定要是媽媽嗎? ➜ 測你是喜歡單身生活，還是恐懼婚姻 (多題)

哈囉，大家好！我是ShyShy 👻近期許多有關女性議題的戲劇造成高度討論，有關年齡、職業、家庭、感情、婚姻...各種相關題材紛紛被拍成戲劇，如 : 台劇俗女養成記、陸劇女人三十...等，現代社會女性確實已不像傳統社會的女人們一樣，好像最終就是結婚生子，又加上現代女性意識掘起，女性自主權、多元性別與成家...等， 讓女子們有更多的選擇，當然，不可否認還是有存在著傳統觀念的人，但是也絕對沒有對錯之分!!「未來媽媽」這部新台劇，開播後也造成極高的討論度，劇中探討有關女人的未來，是不是只有當媽媽外，圍繞著不孕症、凍卵的有關諮商、醫療的新議題，從情人到夫妻之後，是否結了婚，下一個階段就是生孩子?而生與不生或是想生卻生不出來的問題，在在串連著不孕與生育率的機率多寡，很多夫妻為了生小孩所付出的辛苦與努力，真的經歷了許多身心靈、生理、金錢上的壓力，而好不容易生了小孩，之後教養又是一個大課題，劇中讓人思考著...「一個女人若無法生育，是不是就不完整?」或「一個所謂完整的家庭，一定要有小孩嗎?」在這個社會體制上，單身有單身的煩惱，從單身到交往再到結婚之間也有許多煩惱，最後結婚了也有結婚之後的煩惱，關於生小孩的煩腦，就像劇中所說，每個人的家庭環境的不同，想生或不想生，都是一種選擇!!看到這裡是不是覺得開始各種內心大劇場開演?!沒事沒事~先不要自己嚇自己!!有這方面問題，還是要諮詢專業醫生喔!!!!不過還是可以先來個有趣的測試一下，測你內心是喜歡單身生活，還是其實是恐婚一族!! 😆 ★ 開始囉 ★ . . . ★ 插畫 / 文 ➜ ShyShy ★ 測驗參考來源 ➜ 今天頭條 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 其他文章 ★ 📅 2021年1月手機桌布包 ➜ 新的一年就讓「羞羞鬼ShyShy手機桌布」陪你們度過充滿力量的每一天! 📅 12月手機桌布包 ➜ 2020年最後一次，馬上右鍵存起來的5款「羞羞鬼ShyShy手機桌布」來囉 📅 11月手機桌布包 ➜ 5款「羞羞鬼ShyShy手機桌布」首次登場囉！（星座/月曆/語錄） 🌓「星座心理測驗」 🔮 哪有每個天蠍座都是心機鬼? ➜ 測你屬於哪一類天蠍座 🗣「人格特質心理測驗」 🔮 你也是拖延者聯盟的一員嗎 ? ➜ 測你的拖延指數 ❤️「感情心理測驗」 🔮 夜深了!打死你也不想待的鬼地方 ➜測這輩子誰會伴你一生? 🔮 中7題「注定單身，慢走不送了」➜測你/妳的渣男渣女指數！ 🎉「節日限定心測」 🔮 萬聖節搞怪裝扮 ➜ 揭露你的陰暗面（多題測驗） 🔮 測中秋節你的愛情會在哪裡出現？ 🔮 和朋友去野外烤肉，選擇一種助燃物，測再談戀愛時，另一半最希望你做的是什麼？ 👻 鬼之系列心理測驗：（八月主題限定） 🔮 人格特質心理測驗 ➜ 當你拜訪異性朋友時，發現他家四周是墓園或墳墓... 🔮 職場心理測驗 ➜ 在荒野中迷路，只能選擇住一間鬼屋（測適合的工作類型） 🔮 趣味心理測驗 ➜ 樂透開獎！你差點成為頭獎得主，是什麼原因與好運擦身而過呢？（測哪方面容易鬼打牆） 🔮 感情心理測驗 ➜ 看鬼片測試你的忠貞程度 🔮 趣味心理測驗 ➜ 測驗您的撞鬼指數有多高？ 🔮 趣味心理測驗 ➜ 診斷你是什麼靈異體質？（多題測驗） ★ 其他文章還有：娛樂 / 展覽 / 手機桌布 / 繪本畫冊推薦...等，歡迎入個人主頁觀看喔 ! ➜ 這裡直達 #插畫#羞羞鬼#圖文#創作#shyshy#台灣 #未來媽媽 #心理測驗 #恐婚 #單身 #選擇 #戀愛 #婚姻 #結婚

聖誕節脫單！2021聖誕節必看8部影劇推薦，《dash&Lily》《去年聖誕節》關於愛的必修課題！

在20歲時，你可能會在節日時去KTV歡唱到天亮，嘶吼著「我不累」，亦或是擠在人群堆欣賞著被人群淹沒的聖誕樹。但在某天你突然對這些不感興趣了，甚至發現節日居然要上班，日子趨於平靜，KTV少去了，夜深只想好好睡個覺。然後發現年紀長了自己仍然孤零零一個人，因此candy推薦聖誕節溫暖的8部影劇，看完立刻有衝動起身去追愛！！ 1、BJ單身日記( Bridget Jones's Diary) 「不要讓自己成為等不到一句晚安，就無法入睡的人」 BJ單身日記是一部很特別的劇，年輕時可能看不懂，再回頭來看發現被譽為「經典」是有原因的。劇裡的女主飾演30歲平凡無奇的上班族，所以更貼近生活，有著「理想型」決定在新的一年脫離單身，所謂的「理想型」只是個花心「渣男」。 「我們都曾經愛錯了人」 失戀時我們會開始減肥、改變自己，但是值得反思的是你的「理想型」也許不是適合你的人，但是「好好做自己，對的人會愛上真正的你」，很喜歡這部！推薦給單身的人啊～～～ 「如何愛神來敲門」：1、自信：要相信自己，你是最美的，梁靜茹的歌詞也是這樣唱的「你有自信時真的美多了」。2、自愛：意思就是愛自己，接受自己不好的，也接納自己的好與不好，就算是缺點也都是自己，當你打從心底接納，全世界都會愛妳。3、自在：在愛情裡做自己，喜歡吃就大口吃，喜歡笑就豪邁的笑，沒有永遠最完美的形象，可以卸下你的層層偽裝，展示自己最真實的一面 2、愛是您愛是我（Love actually) 「真愛無處不在。它存在於父子、母女、夫妻、男朋友、女朋友、還有老朋友之間。飛機撞上雙子樓的那一刻，據我所知，沒有一通來自航班上的通話傳遞的是仇恨或復仇，它們全部是愛的留言。如果你用心去看，我確信你會發現，真愛其實無處不在」一開始就點名了整部精髓「愛」，真愛至上是2003年英國由十個聖誕節前的小故事串連在一起的故事，每個故事都有自己的代表性，有開心也有悲傷。 愛無所不在環繞在我們身邊，最經典的一幕莫過於字卡告白的畫面，至今求婚的梗就是來自這部，整部戲表達了愛與勇氣、理解、陪伴、年齡，是聖誕節最暖心的影劇！！ 3、戀愛沒有假期(The holiday) 戀愛沒有假期，陷入苦戀渣男的英國女子，一個無法愛的美國女子，彼此交換出租彼此的房子，飛越大太平洋，享受屬於自己的假期，最終終於遇到所屬另一半。聽起來好像很老套，但是聖誕節看這部片最適合不過了。 「有時會說服自己 ，他會想清楚回來的」 Iris把苦戀渣男的掙扎演得令人心有戚戚焉，就算片體鱗傷還反省自己是不是不夠好，下定決心要離開卻又因為對方「需要你」而心軟，「被需要」讓人誤以為有價值，搞不清楚對方心思而藕斷絲連。電影說到「為什麼總是被那些不適合的人吸引呢」「因為，你知道她在某方面不適合你，但你卻無視了」確實，我們都有這樣的經驗！適合被劈腿的療傷系電影！ 4、因為愛妳 「你是我的天使，從天而降」 「因為愛你」描述50年代兩個不同社會階層的女子，是同性電影，在商場凝視一瞬似乎就迷上對方，各自面對生命的疑惑與困境中相濡以沫，但彼此都有各自的課題與考驗。電影呈現倒敘法，拍攝手法相當唯美，光影的流動，逐漸模糊的畫面，都像是在訴說兩人內心的波動，並在同性戀愛未被認可的時代呈現出壓抑以及又想「佔有」的糾結感。 「我唯一能做的事，就是讓你自由」 多麽痛心！因為不想讓還年輕的Therese受傷而選擇離開，刻苦的愛情看得我百感交集，儘管這也是一種愛的表示。劇情的另個高潮是在爭取扶養權，因為「道德問題」導致，而「女權」壓迫在當代也是值得探討的問題，是部非常有深度的好電影！ 5、佳節限定情人 （holidate ） 「人類不該孤伶伶的過節」 佳節限定戀人是「佳節」電影，還是囊括著老套情節，但是男女主角很討喜，因此看完依然會有種溫暖貫穿全身的小品電影。兩個人本來只想「單身」，但卻盼望在節日能有個過節對象，因此組成「節日」情人。 「愛情來得太快就像龍捲風」 正因為一開始就是當朋友，只是理解雙方的孤寂，但彼此可能經歷過太多的失戀，或是單身一陣子後「不敢愛」或是「多慮」等原因而逃避，出其不意愛情總在還無防備時出現！會心一笑的愛情喜劇，也教你勇敢愛與勇於表達情感，愛他就和他說吧！ 淺談美國約會文化分成幾個階段1.Meet 認識。2.Hangout /seeing出去玩可能是一群朋友到單獨約會的過程，假如接吻了那就會到下一個階段。3.dating 約會邀約看電影或吃晚餐，男生負責開銷，dating也就是能做所有的親密行為，但是，雙方都不是彼此的男女朋友，而且雙方都能不同人dating都不算是劈腿4.relationship一直到這步驟【確定關係】，才算是正式成為男女朋友 6、西雅圖夜未眠 1993年的美國電影，一切原由都是「電台」被稱為「電台情緣」，男主角山姆喪妻而他的兒子覺得自己的爸爸孤獨，於是撥通的電台「許願」，要爸爸山姆尋求幫助找個新對象，而女主角安妮在電台聽了山姆的故事竟然真情流露，為之動容，兩人素未謀面，但安妮對對方更是越發好奇。 「你相信緣分嗎」 「你相信一見鐘情嗎」 雖然看愛情浪漫電影最忌諱的是理性多餘感性，妳是感性的人，應該都覺得非常溫馨，而兩個人雖然初次見面，卻有種不知名的魔力在互相吸引著，不過感覺這種一生中，能找到一個有感覺又是對的人是可遇不可求的。 7、去年聖誕節（last Christmas) 「我們能活著是如此的幸運」 「去年聖誕節」2019年英美合拍的浪漫喜劇電影，戲裡竟然還有楊紫瓊飾演飾品店老闆娘「santa」，故事描述一名不幸的年輕女性在聖誕飾品店渾渾噩噩的過著自己不喜歡的人生，這時遇見了溫暖又神祕的男子，並且改變自己生活的人。「去年聖誕節」在女主角初次遇見他時，男主角仰著頭在看些甚麼，正是電影的中心「往上看」，用不同的角度看待人生。 「在愛別人之前，得先學會愛自己」 不能永遠等待著別人救贖；先學會愛自己，愛情來的時候才有能力去勇敢。雖然「去年聖誕」沒有大家想像的那種浪漫情節，但是蘊含的意義是最深沉的。電影還翻唱了經典歌曲「last christmas」「Last Christmas 去年聖誕節，I gave you my heart 我將我的心託付給你，But the very next day you gave it away 但隔天你就將它丟棄」，去看完一定會懂導演為甚麼選擇這首歌的小巧思了 8、戀愛挑戰書（dash&Lily) 「你，敢不敢？」 《戀愛挑戰書》以 Dash 和 Lily 的視角交替敘述兩人給彼此的挑戰，緣起是由一本lily在書店留下的紅色的筆記本牽起兩人的緣分，每集會留下一點小伏筆，讓人迫不及待一集接著一集看下去 ，想知道他們是否接受彼此的挑戰與線索，從未見過面的陌生人，透過真誠的文字認識、了解彼此。 「我不怪！」 「我只是想獲得認同」 戀愛挑戰書拍攝夢幻的聖誕氛圍，還有著紐約的街景，很喜歡這種淺淺的青少年純粹的愛戀，文藝小品愛情影劇。劇裡也探討青少年遇到同儕壓力、眼光、無法融入群體的課題，我們有時為了附和別人想法，或是讓自己某些融入團體，但卻忘了自我，反而失去「獨特」的自己，2020也快結束了，給你自己一個課題就是「做自己喜歡的樣子」！ 看到這裡，謝謝你！在2020這一年能活著平平安安健健康康已經很幸運，隨時給旁的人或是你的愛人一個擁抱吧，聖誕快樂! 推薦文章：小姊姊都在用！Ig限時動態音樂播放器～ 2021精選8款IG防疫GIF推薦!中文手寫字、實用款讓在家限時動態也美美的! 節慶感！2020聖誕節20款IG GIF推薦，日系/線條感通通幫你蒐集好了！ 視訊會議不尷尬!40種虛擬背景桌布，卡通、動畫主題任你載! ✔︎臉書粉專糖果不在家👈歡迎追蹤 ✔︎ig這裡追蹤 #聖誕節電影 #聖誕節 #跨年 #戀愛 #單身 #電影 #2021電影推薦 #美劇推薦 #電影推薦 #聖誕節影集 #戀愛挑戰書 #西雅圖夜未眠 #去年聖誕節

深夜食堂-英雄塚（單身狗有限公司）

現在越來越多人工作繁忙，時常忙到深夜，一晃眼，早已過了飯點，甚至才意識到，原來自己已經一天未進食了，而在深夜裡，想要來碗熱騰騰的美食，小酌一杯，才發現，這個時間點有開的不外乎是一些酒吧、鍋物等。想要找一個清清靜靜的地方好好吃一頓熱食，安安靜靜的喝一杯，真的也找不到幾個地方。所以今天要跟大家介紹一家我覺得真的很棒的深夜巷弄食堂。 「英雄塚」（單身狗有限公司），非常適合業務繁雜/責任制工作/想要享受小週末/下了班車停在樓下卻又不想上樓的一家之主/職場女強人到訪，來這邊好好享受短暫的獨處時光。 來到巷弄，沒有特別顯眼的招牌或是標示，但可以看到乾淨的白色外牆，以及一扇白色大門，門上寫著「單身狗有限公司」，不要懷疑走進去就對了！ 店內只有9個座位，平時店內採FB私訊預約（沒有電話），平時僅保留1-3個座位給過路客或是當天想來的客人（建議提前詢問店內座位狀況），每天的保留位不一定喔！（貼心提醒⏰店內不招待超過兩人的組合喔！）這天為了確保我一定有位置，提早了15分鐘到門口等待，皇天不負苦心人！位置是我的了！ 入座後，老闆很細心的介紹店內消費方式以及餐點，店內採無菜單料理，單點制，因為今天一個人來消費，還有很多想吃的都沒辦法點到，沒關係，這是一家會二訪的店，下次再點沒吃到的遺珠之憾，比如：🍣生食➡️獅魚/🍱主食➡️石狩鍋、海鮮粥/🍢小吃➡️咖喱優格雞肉捲⋯（給大家參考） 先提供給大家看我這次點的，先給個評價： 鰻魚飯⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️厲害的鰻魚飯，重點是真的沒刺！很重要！醬汁淋的剛剛好，不死鹹，還有一個點我覺得很讚，就是份量做得比較精緻，特別適合小鳥胃的女子、晚餐吃得比較早但又想吃點宵夜的人、一晃眼就忘了飯點的人或是到了深夜下班才發現一整天忘了進食的人，有時候整天沒吃東西，實在不適合突然暴飲暴食，點這個真的就很剛好，然後再搭配一兩個小菜，完美。另外，推薦一個厲害的小配角「蕎麥茶」，店內唯一的無酒精飲品，本來還瞧不起它，但老闆說他跟料理很搭，所以就還是點了，結果，真的！跟鰻魚飯絕配！超搭！ 鮟鱇魚乾⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️這道菜真的必點，拜託！有來的人拜託點起來！超好吃！會知道鮟鱇魚乾這東東，是以前在三井吃過用鮟鱇魚乾做得料理，一吃就愛上了，因此一聽到老闆說有鮟鱇魚乾，沒等他話講完，直接說這一定要來一份！而且，也確實很好吃！而為什麼這麼激動呢？是因為，其實鮟鱇魚乾在市面上很少見，產量也很少，建議敢吃內臟料理的人，真的可以吃吃看！ 燉煮香魚⭐️⭐️⭐️不得不說，這真的是道功夫菜，聽老闆說，香魚是燉煮了五個小時才上桌的，從頭到尾，包含內臟/魚刺都可以下肚，我也覺得好吃，三星的原因是因為個人口味啦！因為香魚是出了名的魚刺多，這道料理的口味也偏鹹（但不死鹹）而本人平時真的對魚刺真的無法，還是彆扭的把魚刺挑出來，加上當天開車，也忍住沒點杯酒，但我相信對下酒菜有研究的，一定會很愛這道菜，因為店裡用的香魚是母香魚，有卵的！ 看照片就知道，店內的燈光算蠻暗的，氣氛很好，我覺得，根本是店內自帶攝影棚的棚拍感！這些照片都沒修圖喔！就算不會拍照的，也可以很隨意的把料理拍得像攝影師般的專業拍！店內也有另闢一個空間作為吸菸室，同時滿足了無菸或是抽煙的人的需求。 料理區也是開放式的清楚可見，當然老闆看起來也是秀色可餐！（誤） 總之，這間深夜食堂，真的很推！像今天去造訪，是因為週五是小週末，辛勞了一週，想好好犒賞一下自己，因此，一下班，就先直奔烏來馥蘭朵泡湯放鬆，泡完後，在慢慢開過來，時間剛剛好，所以，如果你不是那種下班時間特別晚的人，也很推薦像這樣的小週末，下班後，先安排其他放鬆活動（按摩、泡湯、看電影等等）然後在慢慢過來享受美食品品酒，也算是慰勞自己的辛勞！ 店家資訊： 🏠英雄塚（單身狗有限公司） ✉️地址：台北市松隆路9巷32號1樓 ⏰營業時間：週一～週日（PM12:00-AM6:00） 🔗臉書連結：https://www.facebook.com/TheHerosChamber/ ☎️訂位方式：臉書私訊喔！（需提前預約，不然只能碰運氣了） 📒店內規範：僅招待1-2人為單位，不得大聲喧嘩、講英文、人數到齊才入座、候位區不能消費。 💰價位：⭐️⭐️⭐️⭐️

單身沒再怕！聖誕節、跨年一個人這樣過也能超嗨

安妞大家我是Mona ❤️ 再過不久就是聖誕節了，聖誕節過後緊接著來臨的就是跨年囉！2020即將就要結束了，單身的朋友們順利找到對象脫離單身行列，邁向甜蜜幸福的兩人世界了嗎？沒有的話也沒關係，只是時候未到，2020的最後的節日依然只能自己一個人度過也沒關係的！！！單身又怎麼樣，一個人也能好好的度過重要節日的！ 今天要跟大家分享單身我不怕！聖誕節.跨年一個人這樣過也能超嗨的4件事情 1. 一個人來場小旅行 單身又怎麼樣，難道就只能孤零零的一個人待在家耍廢，滑著手機，玩遊戲，看著身邊有伴的朋友們不斷的的投射閃光彈，閃瞎你，不斷的羨慕，然後就這樣一個人空虛的度過了一天嗎！？ 單身找不到人能夠陪你出去玩又怎麼樣，可以嘗試著突破自己自己的設限，突破舒適圈，各種條條框框的自我綑綁 一個人計劃一場專屬於自己的小旅行，沒有旁人會限制你要去哪該去哪，找個喜歡的城市玩個兩天一夜的小旅行也很好的，既能出去晃晃不需要成天無所事事躺在家裡當沙發馬鈴薯，放鬆平時的緊繃壓力，讓自己重新充電，也或許能夠認識不同的人，來場奇妙的豔遇🥴 (圖片取自Unsplash) 2. 挑戰沒嘗試過的事情 2020不知不覺也來到了尾聲了，時間一下就跑掉了，回頭看看年初給自己訂立的目標，是否每一項都完成了呢？ 沒有完成的計畫可以趕緊趁著所剩不多的幾個禮拜，好好的努力一下完成訂立的目標✨ 如果在這個年結束前看到自己給自己訂的目標都完美的落實達到了，那麼就能達到自我成就感，會有哇！太棒了！我竟然把在日記裡的目標清單一項一項的完成了！ 可以繼續挑戰更多人生當中還未嘗試過的事情，達到後肯定會覺得自己超棒！！！ (圖片取自Unsplash) 3. 居家大掃除 不想去耶誕城跟情侶人擠人，不想跨年身邊看到的都是一對對放閃的情侶也無所謂！！ 待在家也無所謂，可以趁機好好斷捨離，居家大掃除，整理一下周遭環境 平時上班.上課，回家後只想一動也不動的休息，衣櫃裡推積如山，桌面上亂七八糟，就趁現在好好的整理一下 除舊佈新，舊的不去，新的不來，家裡堆積著滿山滿谷的雜物，可以好好想想這些我真的都需要嗎？不需要的話就能把他捨棄了 相信我，在新的一年看到乾乾淨淨的房間，在點個喜歡的香氛，就會覺得療癒很多，心情也會被影響變得愉快 (圖片取自Unsplash） 4. 酒吧喝酒 一個人無聊，那就去酒吧喝點小酒，享受一下微醺的感覺 (圖片取自Unsplash） - 最後我先預祝大家不管是單身也好，還是有伴也罷，都能度過美好的節日😚 單身的大家不用怕，趕緊收藏起來，馬上落實，就算一個人過節也不孤單！ - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？ 男友和閨蜜出軌了！這樣做讓他們超後悔背叛你 你看得出來女生的心機嗎？小心關係再好也會背叛你！ 另一半刻意對朋友隱瞞戀愛身份的背後真相 ！？ 原來男生這樣想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事！ 真的很花心嗎？同時喜歡很多人怎麼辦!? 顏值普通也能追到男神的秘密大公開!! 男生說要請女生吃飯，代表什麼意思？！ 對象各方面條件都比自己好，教你如何穩穩守住另一半 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ 抗拒姐弟戀？！分享和弟弟交往的N個好處 {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 5間回購率100%韓系網拍不私藏推薦🔥 {咖啡廳延伸閱讀} 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 即將結束營業 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 到處都很韓的Nu Studio | 台北咖啡廳 日和珈琲GoodVibe Coffee | 高雄Kaohsiung {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界 - #單身 ＃single ＃生活 ＃2020 #聖誕節 ＃跨年 ＃christmas #newyear #日常#life#波波邱比特#poplove＃女生#popdaily#daily 

單身我不怕！聖誕節、跨年一個人這樣過也能超嗨！十個提案快規劃起來～

「2020年最後一個月，我還是一個人怎麼辦？」「身旁朋友的局都約滿了，我既孤單又寂寞！」聖誕節、跨年要到了，別擔心，尼克小姐幫你準備了十個提案一個人這樣過也能超嗨！快從裡面挑出自己喜歡的，快規劃起來！ ① 挑戰平常都不敢做的事情、計畫 看電影、去遊樂園、學開車、上餐廳吃飯、吃吃到飽、聽演唱會、露營......別再以為一個人不能做這些事情，只要你想做，有什麼不可以，快把你心心念念想做的事情，都排進行事曆。 ② 規劃一場旅行 嘿，你不會一直單身，要好好把握單身歲月能和自己獨處的時間，想旅行就去吧！害怕寂寞的話就去都市，超多活動和娛樂讓你不孤單！想要放空，那花東的住宿你得趕快預訂！ ③ 挑個喜歡的酒吧 吧台是一個人上酒吧的好選擇！說不定會有浪漫的意外收穫！ ④ 卡刷起來，買聖誕禮物送給自己 這個包包你看很久了？那個香水你好想買！別懷疑，辛苦一整年，你絕對值得好好犒賞自己，快刷起來，送個聖誕禮物愛自己。 ⑤ 移動到別的城市去拜訪朋友 聯絡好久沒見面的朋友，到他的城市去旅行，順便聚一波！ ⑥ 邀約單身朋友聚一波 『全世界絕對不可能只有你單身！』又或者，你絕對有朋友『有伴侶的節日也想一個人過』，也許他也在等著邀約，別害羞，快po動態或者在群組邀約，也許你們會一起度過美好的假期。 ⑦ 自己辦個party 過節日最好的方式就是在家辦party，招待朋友或家人來團聚，聖誕節你可以辦『交換禮物趴』，跨年你可以煮火鍋找大家一起來看煙火！ ⑧ 訂個大pizza，在家看劇 「你試過一個人獨享pizza嗎？」別懷疑，就算你是小鳥胃吃不完你可以買小份的，或冰起來隔天吃！又或者你可以外帶你喜歡的餐館的菜過節日！單身歸單身，有局沒局都別餓自己的肚子。 ⑨ 被人潮推著去看跨年煙火 尼克小姐要呼籲『別以為妳會單身多少年』，除非妳本來就打著單身主義，但人幾乎不可能會脫離群體生活，如果你想看跨年煙火，你不需要有伴，因為時間到煙火還是會放！更何況跨年現場這麼多人，你還是可以去感受新年氣氛。 ⑩ 回家、待在家和家人團聚 如果你真的不想一個人、又沒訂到演唱會的票，那回家和家人待在一起，或和家人規劃旅行，完全是最棒的選擇。 祝大家聖誕節＆新年 一個人過、兩個人過、好多人過都快樂 ＃單身 ＃跨年 ＃聖誕節 ＃露營 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

【十二月戀愛塔羅】2020最後一個月，愛情會有什麼事發生呢？看看塔羅要給你的戀愛訊息！

撰文編輯#Rabi 正式進入冬天了，氣溫也開始驟降，冷冷的天是不是很需要有另一半一起來溫暖你的心呢～十二月也有眾所期待的浪漫節日聖誕節，可以跟心愛的人一起過節、交換禮物是最幸福的事之一了，一起來抽一張塔羅牌，看看在這個寒冷卻浪漫的月份裡，愛情會有什麼需要注意的訊息吧！ 請在心中默念你自己的名字，如果有曖昧對象或是另一半也請默念他的名字～ 並問塔羅牌12月的感情狀況會如何發展呢？ （如果是單身沒有特定對象的朋友，可以只唸自己名字就可以囉！） 選好就下滑看答案吧～ 👉🏻【邱比特心測】戀愛中你可以渣到什麼程度？從這五題感情題認識全新的自己～ (A)TEMPERANCE 喜歡新鮮感，每段戀愛都像一個探索旅程，有一段安定的情感後，若一方滿足不了另一方想要的新奇感，又會忍不住尋找下一個有趣的目標，甚至移情別戀。可以試著發展共同興趣，讓彼此有更多的互動與溝通，在物質與心靈層面一起成長，或趁著假期規劃一個國內旅遊，更深入的了解是否是適合的人～ 小建議：需要注意其中一方對於新鮮感的執著，在一起時非常融洽，但突然的無感可能也會來的措手不及，在愛情關係中，除了經營戀愛方面，也要記得多兼顧人際或充實自我。 單身者喜歡有想法的人，可以有共通話題的另一半。其實在戀愛方面，你蠻懂得如何在異性面前展現自己的優點，可能很多人關注你，卻覺得有些距離，在學習的環境或旅遊途中有機會認識到志同道合的另一半 (B)STRENGTH 這份愛情有些阻礙，但最終還是成功克服，彼此都是非常珍惜這段感情的，女孩的另一半可能有些大男人主義，但也很懂得照顧人，學會以柔克剛、以退為進，可以讓兩人的關係磨合得更好～ 小建議：可以再有自信一些，相信自己是值得被愛的，太過害羞、不自信會讓對方也懷疑自己是否做錯了什麼，搞不清你的想法而不知所措。 單身者在愛情中不要喪失信心，你的異性緣是很好的，靈魂伴侶很快就會出現了，你會很確定這個人就是他，不是為了談戀愛而戀愛。或許你已經察覺到有人對你有好感，卻遲遲沒有進展，不要就此放棄喔～可能是他還沒有勇氣行動，不妨自己主動給他點小暗示吧！ 👉🏻【邱比特心測】超準性格測驗！酸甜苦辣，測你會是哪一種味道？ (C)King of Pentacles 感情方面這是一段經濟穩固，物質充足的關係，蠻大部分是進行適當的花費，來促進彼此的情感與增加娛樂，將愛具體化的呈現給對方都是很好傳達重視與愛意的方法。 小建議：雖然物質上的享受是奠定感情穩固的其中一個重點，但比例佔太重反而會導致整個感情是建立在物質上，乎略了感情也需要透過相處培養的，一旦抽開金錢利益，感情有會有些動搖喔。 單身者可能在工作、事業上遇到適合的另一半，發展感情的基礎會先從共同合作上開始，對方會是一個有傳統思維，很會帶領人、處理各整事務的人～相對的感情也會比較務實，生活水平會有一定的程度。 (D)Knight of Cups 善於洞察人心，很懂得浪漫、了解另一半的需求，對於爭吵很排斥，也會盡力避免紛爭，是一位溫柔體貼的伴侶，雙方都是全心全意的付出，就算交往很久，還是一直會有正處在熱戀期的感覺～ 小建議：感情上，這張牌是非常好的牌，但如果你是正追求對方，則是代表你很積極追求的心情，但目前還看不出有實際的進展。 單身者代表你可能愈到一個追求者，或正在追求他人，若是男生抽到這張，你有蠻大的機會可以追求成功，通常追求方式都是很傳統的透過節日等送禮直接示愛，而女生若是遇到這樣的追求者，就算你明確的拒絕，對方也很難放棄XD 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 👉🏻【邱比特心測】遇到火災你會帶什麼東西逃跑？測你的性格是偏感性還是理性？ #poplove #互動 #交往 #分手 #單身 #塔羅占卜 #塔羅牌 #情侶 #愛情 #感情 #戀人 #戀愛塔羅 #波波邱比特 #脫單 #關係 

【邱比特心測】你是否欠缺戀愛雷達、感應不到戀愛機會？從你挑選的物品看出桃花姻緣在哪裡～

撰文編輯 #Larvaha 有的人覺得愛情是可有可無的一件事，但有的人卻像是對愛情著了迷一樣，永無止盡地談起不同的戀愛，只要一出現稍微有戀愛感覺的對象，就會啟動戀愛雷達，完全不想慢慢觀察對方，立馬就想與對方確立關係，但這種關係最容易破碎也最容易讓人傷心了。雖然遇到對的人需要一股衝動，但也要懂的停看聽來保護自己跟對方～如果現在的你，預備好接受新戀情，不妨做以下心理測驗，看看在什麼場合有機會碰上心儀對象～ 👉🏻【邱比特心測】妳在愛情中是什麼樣子？女孩們都來測測看！屬於妳的愛情診斷書～ 你覺得以下哪種東西比喻愛情最貼切？ A.糖果 B.汽水 C.泡沫 D.歌曲 選好了就下滑看答案囉～ 👉🏻【邱比特心測】你總是只為了自己而活？測驗你在愛情裡有多自私！ A.糖果-派對聯誼 選擇A的你容易在群體活動中尋覓到有機會發展的對象，派對聚會，聯誼活動甚至義工活動都可以讓你碰到不同類型的人，也能讓你更清楚自己想要的人。不妨多出席熱鬧的場所，緣分可能就在那等著你。 B.汽水-懷念的地方 選擇B的你很念舊，時不時喜歡翻舊相簿緬懷過去，而你的未來伴侶很可能也是認識已久的朋友。如果有時間，不妨相約舊同事或很久沒見的朋友，又或者找時間到母校走走，可能會因此碰見對的人。 C.泡沫-日常生活 選擇C的你性格大辣辣，對愛情後知後覺，其實有機會發展的對象一早已經出現在你身旁了，不妨多留意現在工作的場所，常光顧的餐廳或商店，或許已經有人暗地裡在留意你，一段愛情早已在悄悄萌芽了。 D.歌曲-異地情緣 選擇D的你很可能在異地遇上戀愛對象，在熟悉的地方你總不敢表露真我，到了陌生的地方，你反而更加輕鬆自在。下次旅遊時～不妨計畫一些從來沒有去過的地方，很有可能可以發展到一段異地情緣。 👉🏻【邱比特心測】超準性格測驗！酸甜苦辣，測你會是哪一種味道？ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #單身 #姻緣 #心理測驗 #愛情 #戀愛 #桃花 #男女 #邱比特心測 

容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福

撰文編輯/Karen W. 隨著年紀增長⋯⋯ 看過、經歷過、體會過的越多，曾覺得自己的快樂指數越來越低，當下也不時思考著是哪裡出了問題。 漸漸地似乎發現了原來是自己的內心的不安定因素造成”很難快樂”、”開心不起來”的感受。絕大多數的不安定因素源於”不滿足” 關於不滿足感可以歸類出2個面向： 一是外在、一是內在 #「外在」的不滿足感源自於物質上的需求。 由於時代進步，「 #物質 」所帶來的慾望及享受是最容易讓人產生不滿足的情緒。也許是因為媒體的渲染、也許是面子問題、亦或是沉醉於擁有的感受。 種種的因素導致讓自己產生對於現況或對於所擁有的不覺得「 #足夠 」，甚至渴望「 #得到更多 」 可是偏偏這個渴望更多的感受是一種難以被填滿的空洞，因為擁有的都覺得不夠，希望更好希望更多的心態，有時更會造成心有餘而力不足的情況，讓自己變得不快樂。 #「內在」的不滿足感則容易出現在「競爭」及「比較」的心理。 同儕、同僚之間，想要在哪件事情贏過對方、想要在哪個方面比對方好。 「 #不想輸 」、「 #輸不起 」常常就容易把自己搞得心很累。 不斷的較勁其實無形中也造成自己有形的傷害，心中有傷怎麼容易快樂呢？ #滿足感 #知足感 首先是「 #意識 」 意識到自己現階段所擁有，而後發自內心感到滿足。 意識自己是怎樣的人，真心喜歡並練習珍惜自己的內心。 不必囿於世俗的眼光、不去拘泥於被渲染的價值觀、也不必參照他人的光環，而是真正的心中對現階段的生活感到珍惜。 接納人生的無常，對於生命中出現的事物、對於自己所能努力而獲得的，感到知足，從而幸福。 阿爾貝·加繆說過：「如果你繼續去尋找幸福是由什麼組成的，那你永遠不會找到幸福。如果你一直在找人生的意義，你永遠不會生活。」 因為生命中有更加重要的東西。將多餘的不足感刪減掉之後，真正重要的東西會浮現、清晰、逐漸立體起來。那些日常生活中最是平凡且微小的瞬間才能感受到知足、幸福感。 共勉之！一起學會感受快樂、感受幸福。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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