【角蛙】我的綠色小寵物-阿吉(3)

我與阿吉的日常 呱呱呱 (3)

我與阿吉的日常 呱呱呱 (3) 可愛的阿吉，大家的好朋友 🐸 當初剛養阿吉的時候，完全忘記蛙蛙也需要排泄這件事😅 某天，突然發現了阿吉的小房子裡多了一條咖啡色的不明物體（！？） 大家都在猜測是不是阿吉的💩💩 於是，又到了阿吉需要洗刷的日子了！ 把娃娃泡在大紅色的澡盆，舒展一下小短腿～ 說遲時，那時快⚡️ 突然發現阿吉的屁屁慢慢產出了咖啡色的物體… 我家老人以及我，直愣愣的盯著阿吉，完全都不敢眨眼，怕錯過了什麼👀 為了避免打擾到蛙蛙排泄，整個空間頓時只剩下呼吸聲(噓) 越來越長，越來越長這樣...🙃 全家人都相視而大笑哈哈哈哈哈哈哈哈 便便之後的阿吉，整隻都消風(台語)，整隻小一號餒這樣！ 我家老母捨不得心愛的蛙蛙消瘦，前胸貼後背 (哭哭) 立馬遞上阿吉的糧食，以迅雷不及掩耳的速度送進蛙蛙的嘴裡！！！ 真不愧是我們家的愛蛙狂魔haha 阿吉把糧食藏在肥肥的下巴，整隻蛙蛙又膨起來了，宛如氣球一般(´･ω･`) 怎麼有辣麼可愛的蛙蛙❤️ （又使出屁屁絕招了，真是叛逆的壞娃娃） 以上先分享到這兒，如果大家喜歡「我的綠色小寵物-阿吉」日常系列。 都可以留言給我或是送我一顆小心心，我會很開心唷~ 也歡迎多多交流飼養蛙蛙的知識，一起互相學習吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 下回再和大家分享可愛的阿吉 呱呱 🐸 #寵物 #角蛙 #李阿吉 #可愛 #綠色 #呱呱 #cute #洗澡 #曬太陽 #排泄 #阿吉日常

異能貴族的愛情故事，我的幸福婚約。Netflix 熱播少女動畫，第二季確認

《Moving 異能》完結篇，覺得空虛？日式貴族的超能力也來嘗試看看吧！看完妳會在這裡得到，一枚完美的男主，一個可以打發時間的日式科幻片。 這麼唯美的畫風能不看嗎（第一卷封面） 深夜的少女心需要各位少女的追蹤！留言！訂閱！分享！按讚！喜歡ＴＬ色色的請轉向方格子～ ---------------------------- 不可錯過的劇情部分 原作來自顎木あくみ創作的輕小說，後改編為漫畫及動畫。只能說這個ＩＰ實在是太夯，從小說、朗讀劇、漫畫、動畫、真人電影還有舞台劇全部都包辦了。 時代架空在日本大正時期，和服畫的很美，畫風唯美動人。故事劇情大概就是阿信＋靈能力＋開外掛的男主角（誤），但至少是一部甜到不行的甜寵劇，不用花太多腦力，雖然還是有懸疑的部分，但挺療癒的。 男主原來是個癡情種 不得不說久堂清霞是個不可多得的絕世好難，長得帥，可以開大絕，又專一有錢，沒有妯娌問題，也沒有公婆要處理，總之很讚。但我覺得他最棒的地方是，會送一些小禮物給老婆 （哈哈哈哈哈哈哈哈） 今田美櫻＋目黑蓮真人電影 真人化來啦，拜託不要讓我們失望嗚嗚 我是先從漫畫入手，其實感受不太到超能力的展現，更多的是女主身世之謎。 動畫中，超能力的刻畫及男主的戰鬥畫面有較多著力點。目前動畫已宣布第二季製作，在9/20第一季播畢後即官宣。 真人版改編電影由目黑蓮演出，我只能說，清霞的氣質應該是滿難模仿的。恩～雖然臉很帥，但就是沒感受到清霞的殺氣。 老實說，訪問眾多女性都不能接受美世的個性。但我倒覺得以那個年代的女性來說，這樣的個性並不違和，加上他的身世跟教養方式，沒自信的合理。我反而覺得不可一世的姊姊比較扯，大家閨秀還這麼沒教養ＸＤ 結語：這是一部三觀正確的動畫，如果你想要再感受一下異能的魅力，這部也能算是一種選擇（誤 -------------------------------- 分享！按讚！留言！追蹤！付費訂閱 方格子就有色色的乙女內容 （？）

ღ2023 用過的保養品與美妝品分享ღ #以上為油肌使用心得

去年就看到好多水水分享自己年度的愛用品，我才想到每次用完我只想到丟掉，竟然沒想到要來跟大家分享這些東西是否值得被推薦！？我真的欠揍ＸＤ，接下來我會分我所用過的保養品與美妝品，記得是用過喔～沒有說每一個都推薦哈哈哈哈，好啦～先來看看有沒有你們想入手在等評價的商品囉！ 大家會不會覺得我的空空賞很少阿哈哈哈哈哈哈 ꕤ Fujiko-豐潤水光不沾色唇釉 #03 珊瑚棕 必須要說～Fujiko的唇釉真的是我用過顯色度最高，持色度最高的唇釉！雖然官方照拍得有點像上過豬油...但實際真的是美到不行，每塗一次就讚嘆一次～還有酸甜的果香味會很想吃糖果哈哈哈哈，每支顏色真心都覺得好看，打造豐潤的嘟嘟唇真的很需要它，它不會因為水潤質地，塗抹顏色就不均，刷頭適中每塗一筆都顯色服貼，色澤飽滿真的讚到不行～去日本還特地找Fujiko再買個幾支ＸＤ就知道我有多愛這支嘟嘟唇了。 ▪推薦指數：★★★★★ MAKE UP FOR EVER-STEP1 第一步妝前乳 30ml #澎潤彈 看這軟管髒成這樣，就知道我多常用它了ＸＤ一打開就有淡淡的香氣，沒想到是很JUICY的橙色，我覺得質地比一般的妝前乳再固狀稠一點，在臉上的妝感是蠻輕薄的，原以為擦上去會偏黃，實際上跟透明的沒什麼兩樣，臉上也不太有油膩感，肌膚反而多了些澎彈的感覺～有效減少上妝浮粉問題。 ▪推薦指數：★★★★(小資女會吐ＸＤ) ꕤ 1028- Oil Block!超吸油蜜粉餅 #淡藍 身為油肌一年四季蜜粉不離身，因為隨時都怕出油脫妝哈哈哈，還好小小一個方便好攜帶，甜甜價又很適合小資女，內附的蜜粉餅是柔軟的絨毛，因為是做粉餅狀，抓粉力普普通通，粉質蠻細緻的，只是需要少量多次拍拍澎呸一下ＸＤ，定妝與柔焦的效果不錯！混油與油肌可以試試看～ ▪推薦指數：★★★ (可惜不適合拍劉海ＸＤ) ꕤ EXCEL -絲柔控油妝前乳 網路對這款貴婦開架品牌的評價都蠻滋潤的，本來還想打入冷宮，還好延展性與流動性都很好，雖然會有一點粉感，但不會有黏膩厚重的感覺，遮瑕就別肖想了，至少成膜後還帶點微光微霧感，持妝＞控油程度，所以粉底液要選控油的質地才ＨＯＬＤ的住。 ▪推薦指數：★★★ 半 ꕤ 寶拉珍選 -2%水楊酸身體乳 這罐紅遍大街小巷，應該很少人不知道，大家也是介紹到爛，我也是衝著美妝KOL丹尼婊姊去買的，想說中東油田的表姊都推到不行，所以也來試試看，後來我也回購兩罐很有資格分享一下使用心得，因為我的背部比較容易長粉刺痘痘，真的很少穿露背的服裝，尤其夏天更是長到很難遮，所以需要水楊酸來除老廢角質、淨化青春痘與粉刺顆粒，確實擦了一陣子，背部肌膚比較光滑，痘痘也慢慢變少，但建議定期擦，不然不知不覺又會突然冒出來，跟小強一下需要長期抗戰，才能擁有光滑美背，雖然很喜歡水楊酸身體乳，但質地沒有想像中那麼好吸收，絲滑細緻的乳液質地，無添加人工香料、無添加色素、無添加酒精，很清爽也很保濕，但我每次擦完每個地方在回頭摸都還在吸收中，可能我太沒有耐性哈哈哈哈哈，就是需要一點時間ＸＤ，不過慢慢擦效果看的見！值得長期投資養膚～ ▪推薦指數：★★★ 半 (夏天比較快乾、冬天吸收等很久) ꕤ 良肌研究室-水潤浸透保濕化妝水150ml 穩定肌膚用的，沒有甚麼太多的感受，至少肌膚沒有亂冒粉刺，算是蠻清爽溫和的，也不會過度保濕，篩選掉有刺激性的成分，無香料、無色素，任何膚況下都能安心使用。 ▪推薦指數：★★★ 半 (如果想要找較無味又清爽的化妝水，可以參考這款) ꕤ 雅詩蘭黛-微分子肌底原生露30ml 不知為什麼打開就有一股高級香味哈哈哈哈哈，據說可以養說肌底透明光，不知道是自己騙自己還是怎樣，使用了一段時間，覺得皮膚有亮一點點，摸起來也比較平滑，吸收度也很快，直接鎖進我的厚臉皮哈哈哈 ▪推薦指數：★★★ ★ ꕤ 巴黎萊雅-玻尿酸眼霜級撫紋精華霜[舊版] 過了25歲會越來越在意臉上的細紋...尤其飾眼周，於是鎖定網路上呼聲非常高被大捧特捧「紫熨斗」，老實說我對於乳霜的質地有點抗拒，尤其是擠出來的樣子很像奶泡ＸＤ，不過算是吸收力快的乳霜！滋潤不油膩！抹起來也很好推勻，我就針對眼周細紋還有頸紋搭配按摩，大家都是衝著它厲害的是成分有「普拉斯鏈」Pro-Xylane而來的，號稱「一抹有感，撫平細紋，4周見效」！看來大家要失望了，我覺得普普通通沒有太顯著的變化，但！肌膚還是保持穩定的狀態，也沒有亂長肉芽已經很欣慰了～ 之後還有大改版說不定會有很大的改善喔～ ▪推薦指數：★★★ ⁝ 🔍更多美妝保養貼文 都在 @hi_frieda.c 感謝大家的支持！😍 ⁝ ⁝#frieda_妝#frieda_保養#巴黎萊雅#L‘OREAL #雅詩蘭黛#EsteeLauder#良肌研究室#化妝水#原生露#寶拉珍選 #2%水楊酸身體乳 # MAKEUPFOREVER #1028 #Fujiko#lips

＃文內折扣 全台最強形象照！HOLO+FACE頂級體驗✨｜拍攝寫真｜紀瑞Geeray

成為韓國歐逆的夢想終於成真啦！！！ 這次收到HOLO+FACE的邀請，來到桃園新開幕的遠百門市體驗拍攝！先說個人心得，我超級喜歡這次的體驗！如果未來還有機會的話，還想再去一百次哈哈哈附上我的成品照！我超級滿意！！！再次感謝HOLO+FACE！ 在去之前，我先做了他們家的心理測驗，測驗題目很有趣，而且可以根據測驗結果，對應自己適合的顏色背景~我很喜歡測驗結果所對應的顏色也讓成品拍起來更有味道~大家也可以在去之前先做心理測驗，先和他們說好希望的背景顏色唷！😆而且做完測驗還可以領優惠唷(活動只到3/19！！趕快玩起來！) 測驗連結→https://supr.link/mTVcc 店內環境真的非常舒服~乾淨明亮的燈光超級漂亮！一走進去造型師 瑄瑄 非常親切的來接待，旁邊還有置物櫃區，可以放自己的包包，最後等待修圖的時間也可以把東西留在置物櫃，就不用提著大包小包去吃飯逛街囉~超級貼心！ 一開始瑄瑄先帶我來更衣室換衣服，為了不要讓妝髮亂掉，所以先換裝好！雖然最後妝髮完我還是有換裝哈哈不過瑄瑄也非常用心！每一次進攝影棚還會再幫我調整妝髮，確保照片裡的自己美美的🥰 接著瑄瑄帶我來到梳化的位子，先詢問我有沒有希望的妝容，以及妝容的濃淡是否需調整，很有耐心的與我介紹店內使用的化妝粉撲都是一次性的~真的乾淨又衛生！在梳化的過程中和她聊天也很開心😂 由於最近天氣變化，我的皮膚很乾，那天有特別跟瑄瑄說可能需要加強保濕，結果化完妝完全沒有龜裂或脫妝！真的超級喜歡他們專業的梳化!我自己特別喜歡她幫我整理的睫毛！根根分明的，真的超級好看！很有韓妞氣息🤣 梳化完，攝影師 小K 很快就來找我，與我討論在紅色背景下，怎麼樣的穿著比較適合，最後我們決定挑戰別於以往的風格，比較酷帥風~又兼具專業性，所以這次「情緒寫真」我穿的是店內提供的衣服~必須說，雖然是新店開幕，但店裡的服裝配件真的超級完整！有各種顏色的正裝、制服、學士服，提供拍攝可以換裝~如果是來拍證件照的朋友們也不用擔心沒有適合的衣服~這裡都貼心為你準備好了！！(人來就好哈哈哈) 一旁還有許多眼鏡、領帶及飾品可以自行搭配，彷彿就像在家裡換裝一樣~很自在，也不用擔心無法搭配出自己喜歡的穿搭～ 換裝完畢後，小K帶我去攝影棚先拍攝「情緒寫真」，除了有專業的攝影器材、燈光，攝影師 小K 真的非常厲害！！不僅會測光找到你適合的角度，在拍攝過程中還會指導我拍攝動作~面對鏡頭會尷尬的人完全不用擔心哈哈哈 小K還很貼心，在拍攝過程中還有播歌，讓人非常放鬆~而且播的還是我最喜歡的告五人！！！超級開心哈哈🤣 旁邊還有monitor可以看看自己剛剛拍的照片～真的好專業！！一邊拍攝的時候，一邊覺得選找片的的時候一定很煩惱🤣 在拍「多彩肖像照」的時候，原本以為能擺的動作較侷限，但小K還是能指導我擺出很多動作！！看起來也更有女人味哈哈哈他讓我在拍攝過程也很放鬆～是非常愉快的拍攝行程😍 如果拍攝過程因為動作而動到頭髮，小K也很貼心，馬上過來調整！讓我很安心～拍攝時也很期待拿到成品❤️拍攝完畢後，我們先去外面吃飯，再回來與修圖師一對一調整照片，修圖師也很有耐心，幫我放大看照片的每個細節，調整過後真的很有韓妞氣息哈哈哈！！ 最後還收到了HOLO+FACE的大禮包～除了拿到實體照片外，還有他們的相框、相框吊飾，甚至還有襪子！！也太實用了吧🤣我真的正好缺幾雙長襪哈哈哈 吊飾裝起來也非常可愛～顏色剛好跟我的照片很搭！！ 自己體驗下來，覺得他們全體工作人員都很專業！！不論是一開始櫃檯的接洽，還是到造型師、攝影師及修圖師的專業陪伴，能感受到他們滿滿的用心與人情味～有機會的話我一定會再去的！！非常推薦給大家！ 預約：https://booking.holoface.photos/官網：https://www.holoface.photos/ 🔸桃園遠百店 地址：桃園市桃園區中正路20號4樓（遠東百貨-桃園店4樓） 交通： 火車→搭乘台鐵火車至桃園站即可到達 停車→桃園遠百B2、B3汽車停車場，本館未提供機車停車場，請至特約機車停車場停 放『大安(祥安)/永發』 營業時間：周一~周日，中午 11:30 至晚上 20:30 🔸紀瑞的資訊 歡迎追蹤我的IG、FB文字帳號，以及專訪YouTube頻道💛 IG：geeray_pc https://www.instagram.com/geeray_pc/FB：紀瑞https://www.facebook.com/geeraypc/YouTube：紀瑞Geerayhttps://www.youtube.com/channel/UCrZod7EUAp3Z_JjIQnwtvKw 合作邀請： Mail：geeray0801@gmail.com #紀瑞 #HOLOFACE #拍攝 #形象照 #證件照 #多彩肖像照 #情緒寫真 #寫真 #拍照

【頭皮滋養產品分享】喜歡這個頭髮又鬆又香的感覺！「大倉美記OKURA BIKI」高CP值髮品開箱，太喜歡這瓶豐烏育髮精華

肌膚看起來沒有光澤、暗沉的時候，整個人看起來就很沒有活力，所以我們會很勤勞擦保養品護膚，但除了肌膚之外，我個人覺得還有一個地方也一樣重要，那就是我們的第二張臉－頭髮！而長大之後我的頭髮經歷各種染燙漂，三不五時我又超愛自己用電捲棒燙捲，真的是辛苦它了～ - 也因此，我從很早以前護髮就跟護膚一樣勤勞，也才能到現在朋友每次見到我都會說：「真的很佩服你，染燙成那樣頭髮還能這麼好摸！」每次被這樣稱讚我都會忍不住甩髮一波～哈哈哈哈哈很有成就感欸！ - 但比起以往只注重「護」髮，現在的我開始懂得「養」髮、呵護頭皮才是讓頭髮散發出漂亮光澤的關鍵！所以今天就要幫大家來推薦一個我最近新認識的頭皮調理品牌－大倉美記OKURA BIKI！ - 一開始在網路其實我沒有找到太多大倉美記OKURA BIKI評價，完全是剛好男友缺洗髮精叫我幫他買，結果這一入手就愛了！這瓶馬鞭草抗屑洗髮精乍看起來很普通，但好洗程度直衝我自己愛用洗髮精的前五名！接下來就是這瓶頭皮調理洗髮精開箱～ - 首先，是我對這瓶植萃香氛洗髮精評價，它的味道出乎意料地讓我覺得很好聞！完全不是女生才會喜歡的那種好聞唷！在洗的時候我能聞得到明顯的英國梨香氛(我自己超愛，聞起來很像某專櫃香水)，另外還帶點花香混合一點木質香，整個就是很森林系的感覺！而且洗起來這泡沫，真的很療癒，多到爆欸！ - - 它裡面有添加Seascalp ™專利萃取跟長春藤萃取，控油、抗屑的效果我個人覺得頗明顯的，也因為裡面本身是馬鞭草萃取，可以幫助舒緩頭皮壓力，本來換季的時候我的頭皮就會跟肌膚狀態有點像，都是偏敏弱，但整體洗起來，我真的只有一個字「爽」！ - - 而跟以往的單純護髮不同，這次我還入手了大倉美記OKURA BIKI的「豐烏育髮精華液」跟「舒緩淨屑賦活液」，這兩瓶完全就是給頭皮擦的精華液，請大家務必要收！ - 跟大家開箱這兩瓶舒緩修護頭皮精華之前，先給你們看看我的髮況，也不是很差但就是沒有健康的感覺，而且比較容易頭頂扁塌出油… - - 記得小時候（大概學生時期）我曾經試過直接用薑汁洗髮，希望改善頭皮狀況，結果非常慘，因為那對頭皮實在太刺激了！真的是感謝時代的進步，這陣子在洗完頭吹半乾之後，我一定會很認真地往頭皮處噴這瓶豐烏育髮精華液，之後搭配按摩把裡面的薑根、側柏、三葉草葉、艾葉萃取物讓頭皮好好吃進去，真的不誇張，非常明顯髮根有變強健的感覺！頭髮光澤度也出現了～ - - - - 而除了豐烏育髮精華液，另外一瓶舒緩淨屑賦活液我也要推推！使用方式跟剛剛一樣，都是噴灑在頭皮之後按摩加強精華液的吸收，而裡面的成分就是比較針對淨化的效果，像是加拿大柳蘭萃取、超淨化胺基酸等，我自己噴完會覺得有種電風扇開最小風量吹過頭皮的感覺，很舒服～騎車族建議直接放一瓶在車箱哈哈哈哈，這樣就不怕帶完安全帽整個頭皮開始出現不舒服的狀態，也能減少出油～ - 整體來說，「大倉美記OKURA BIKI」真是我近期意料之外的好物推薦，畢竟原本真的沒想太多就入手，但結果實在讓我覺得太美好，難道是最近要轉運了嗎？總覺得近期運氣有點好的說哈哈哈哈，推薦大家一起入坑大倉美記OKURA BIKI～ - 【店家資訊】 FB: Okura Biki 大倉美記 - 天然植萃沐浴專家 IG: @okurabiki_official 官網: 【洗沐品牌】OKURA BIKI 大倉美記 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #大倉美記OKURA BIKI評價 #豐烏育髮精華液評價 #舒緩淨屑賦活液評價#植萃香氛洗髮精評價 #頭皮淨化精華液分享 #舒緩修護頭皮精華開箱 #頭皮滋養產品分享 #植物髮根強健產品推薦 #敏弱頭皮洗髮精開箱 #蓬鬆控油洗髮精開箱 #頭皮調理洗髮精開箱

【2024新北燈會】就在三重的大都會公園，旁邊的熊猴森樂園也是孩童放電好去處唷！

今年全台的燈會你去過幾個了呢？ 雖然住在桃園，但我們卻先去了新北市的燈會 第一主因就是交通便利性，新北燈會會場搭捷運就會到，無論是桃園機場捷運或是台北捷運都很方便 第二要素是旁邊還有熊猴森樂園，大人逛燈會再陪小孩玩溜滑梯，大家都有各自的樂趣 青龍主燈非常值得一看，另外還有一些互動燈區也不錯 這次可能是因為平日傍晚去，人潮沒有很多，還蠻好逛的唷！ 到訪日：2024/02/21(三) 2024新北燈會 我們是搭乘桃園機場捷運過來的，下午四點多來到現場，大部分的攤販都已經開始營業 右手邊的九億無骨排骨酥蠻好吃的 小老闆年紀輕輕，除了很有禮貌之外還特別幫我把每一塊排骨都剪小塊方便兜兜吃，真的太貼心了，一定要特別提出來！ 隔壁的春日糖餅也還不錯，老闆幽默風趣，只是如果要選一間的話我會選排骨酥 除了餐飲的攤販之外也有幾攤是遊戲的，套圈圈之外也有看到彈珠台跟射擊遊戲 應兜兜的要求買了一分薯塔，結果吃不到一半他就不吃了，氣欸！ 點燈的時間還沒有到，先帶兜兜到旁邊的熊猴森樂園玩溜滑梯放電 這個公園占地非常廣大，有各式各樣的攀爬架與溜滑梯，非常適合體能訓練！ 我們只在一個區域而已就玩了快一個小時，無限輪迴的爬繩子和溜滑梯 以前帶兜兜來這裡還要跟在旁邊爬上爬下的，現在都在底下看就好，輕鬆了不少 這個高高的爬梯也迅速地就完成，不過坡度有點陡，兜兜有點害怕 我跟在旁邊加油打氣，最後仍舊靠自己的力量爬上去了，很棒！ 當我偶然跟在兜兜後面準備要溜滑梯時，我發現燈會點燈了！ 在滑梯上面的視野超好耶！一覽無遺～ 附上一個有我的人影的燈會地圖哈哈哈 這裡的範圍走的是長形的，兩條不同的路線圍繞在主燈的兩邊 在燈會入口處的攤販人潮也開始漸漸變多，越晚一定會越多人 新北燈會的大型燈飾都做得好精緻，第一個經過的拱門中間是舞龍、兩邊則是舞獅，非常有傳統風格 緊接著是由許多傳統大燈籠組成的彩繪光廊，上面應該是來自於小朋友的畫作 兜兜看到皮卡丘就停下來了 才剛點燈而已，這裡已經聚集很多人，很容易拍到其他遊客，也很容易跑進別人的相機畫面裡 銜接兩大主題的燈飾中間也都有光環境增添燈會的浪漫氣息 這裡應該是夢奇地，上面的燈飾都是蝴蝶的造型 經過的時候是走在翩翩飛舞的蝴蝶底下，好似經過奇幻森林 腳底下則是踩著片片花瓣 祈福燈塔 這區有五座由傳統圓形的燈籠組成的祈福燈塔 這裡從不同的角度拍都蠻好看的，但如果人要合照的話應該只會有黑影 其樂龍龍這裡是我最喜歡的一區，應該也是小朋友們最喜歡的一區 裡面有許多不同的恐龍和造景，透過碰觸的互動會產生不同的燈光，有些甚至還有音效呢！ 原本兜兜還以為這些恐龍會動，在旁邊觀察了一會兒之後才發現原來是別人推動恐龍而導致 無論是哪種恐龍都做得蠻可愛的，一點威脅感都沒有 連暴龍都很可愛 光是在這區連續觸及不同的恐龍就花了一點時間停留 提醒大家這裡人比較多，要留意一下自己家小朋友的動向喔～ 不知道為什麼，這區讓我覺得很像是從新北歡樂耶誕城搬來的，有種似曾相似的感覺 旁邊就是主燈，已經有很多人聚集，看了下時間再五分鐘就要開始下一場的主燈秀了，我們也趕緊來卡位 好喜歡新北燈會的青龍主燈，超級美！現場看很震撼喔～ 主燈秀每半個小時就會一次，時長3分鐘，身邊還有四大神獸都做得栩栩如生 展演的音效聲音蠻大聲的，氣勢磅礡，很有神獸感，但以兜兜的孩子視角來說就覺得有點恐怖 配合著展演，青龍會變換不同的顏色，還會口吐乾冰 主燈秀結束之後就可以從主燈下經過了，近看真的好讚嘆，做工超細緻 跟主燈連接在一起的是一連串宮廟類型的燈飾，都超級厲害的！ 一看就知道是哪尊神明，是不是很厲害！ 就算真的看不出來，旁邊也都有告示牌說明，這條神明大道有種寓教於樂的感覺呢！ 我：兜兜你看！是愛心的拱橋耶！ 兜：拱！門！ 哈哈哈哈哈哈，開始會糾錯了耶～ 最喜歡先嗇宮的這道龍門了，柱子上還有盤旋的龍，太值得來看了！ 尾端有手信坊的燈飾和小攤位，可以在這裡買到手信坊的小點心 畫風一轉，突然來到熱帶叢林世界，好泰！ 這隻老虎做得真棒，很有威嚴感呢！ 大象一家 調皮的小猴子，後面的椰子樹好像寶可夢哈哈哈 為了等拍這個很泰的燈光背板等了好久，結果拍出來是歪的嗚嗚嗚，超多人在這裡拍照的 這一區的風格都還蠻一致的，熱帶光廊又突然讓我有種來到新北歡樂耶誕城的感覺 年年有魚，這裡超好拍喔！ 可以坐在裡面拍照，但人就會比較黑也比較小 近看也可以發現這些燈飾都做得好精緻 迎春納福的天燈，不知道有沒有在呼應平溪、十分那邊的新北特色景點 我自己最喜歡這個燈飾！ Big Queen，看起來很像野柳女王頭 瞬間又跳進新北歡樂耶誕城 猴硐貓村 在主燈的另外一邊還有一小區我們沒有逛到，這裡是唯一沒有開燈的區域 詢問了一下現場的工作人員，他說這裡也可以推推互動，不過之前遊客們在這裡玩得太開心導致燈光的敏感度變低，乾脆就先關掉讓大家好好玩 這裡一顆一顆很像恐龍蛋，隨便一推就會東倒西歪但不會像不倒翁一樣回來原位 我看工作人員還要再過去一顆一顆扶起來，超辛苦的啦~大家來到這邊要愛惜公物唷！ 很有科技感的燈飾 可以打鼓互動的燈飾，原本以為敲鼓會讓前面的燈飾有不同的變化，但看起來沒有 巨大蒲公英 走到這邊就差不多逛完整個燈會了，兜兜耐心也達到極限，想要去熊猴森了 剛剛他陪我逛燈會，現在換我陪他玩，大人小孩都可以玩得盡興！ 小結論 2024新北燈會我覺得很漂亮，主燈驚豔、宮廟區域吸睛、還有搭配一些新北的特色景點我很喜歡 地點方便，搭乘大眾運輸就可以輕鬆抵達，不需要等待接駁車 旁邊是熊猴森樂園，先讓小孩放電再陪伴大人一起逛燈會，這樣的安排大家都開心，真的很棒！ 今年的新北燈會活動時間到3/3(日)，就是這週日了，趕快找時間去看看吧！

【美容保養】身心呵護的加分保養學！「Valerie梵洛麗」Valerie珍燕水解膠原蛋白粉，一起找到屬於自己的最美麗狀態

30+以後的課題，我想學會「如何好好的照顧自己」！這是大概是我近期最大的感悟吧，過去自己總是像在追趕著什麼，例如希望自己的成就不輸他人，追求更好的外貌等等，但老實說這樣的追求，是永無止盡的，身心也因為被好多自己的設限而困住，現在的我只想好好認識自己，照顧我當下所有的情緒與感受，活在自己舒服的時間步調裡～ - 一直以來我都有口服膠原蛋白的習慣，對於我而言，擦保養品、吃保健品、對自己好已經不只是一種對外貌的追求，更多的是因為我在練習愛自己，營造屬於自己生活的儀式感，這些小小點滴都是一種me time，最近更因為喜歡「Valerie梵洛麗」品牌理念的一句話：「不讓生活被外在限制，擁有自由和浪漫的心」，讓我決定入手「Valerie珍燕水解膠原蛋白粉」試試看！ - 疼愛自己的第一步：相信自己心中永遠住著一個可愛的少女！Valerie珍燕水解膠原蛋白粉不只外盒粉嫩，就連粉末倒出來都有淡淡的粉紅色，身為女人養顏美容保健品，我覺得Valerie珍燕水解膠原蛋白粉光用看的就讓我心情加分，心情好、氣色不自覺得也會變好～ - 不過話雖如此，花錢還是該花在刀口買，買東西還是要追求CP值高、有感的，才不愧對自己辛苦賺來的錢錢，當初會對Valerie珍燕水解膠原蛋白粉感到好奇，就是因為其實裡面添加很多我覺得一般膠原蛋白不常看見的成分，包括珍珠粉、燕窩胜肽、還有專利蛋殼膜！聽起來就是吃了會養成水煮蛋肌的概念，在美妝工作打滾了幾年，我不心動買回來試試才奇怪！哈哈哈哈，接下來就幫大家美顏必備膠原蛋白開箱，到底Valerie珍燕水解膠原蛋白粉有用嗎？ - 比起我吃過不少的膠原蛋白來說，我真心覺得Valerie珍燕水解膠原蛋白粉很好入口，屬於順口無腥味的膠原蛋白，沒有腥味就算了，反而是偏向類似蔓越莓的酸甜，身為愛漂亮的女森，我想沒有人會排斥這種好吃又能養成好肌膚的膠原蛋白吧！我通常是早上起來吃，但早上比較趕，所以為了追求效率我會直接倒入嘴巴吃，之後配上一杯溫開水。 - 但有時候早上不小心忘記了，我就會改成晚上睡前吃，這個時間上相對有空閒，我就會看心情搭配飲品一起，有時候是配牛奶，有時候是配果汁，甚至還有配過優格一起吃！哈哈哈哈，自己覺得還蠻療癒的～但搭配飲品吃的時候記得溫度不要超過40度，不然會破壞膠原蛋白分子喔！ - 很喜歡Valerie珍燕水解膠原蛋白粉這種分裝小包的膠原蛋白粉，攜帶方便女性保養，我會隨時放個幾包在包包裡，因為有時候不只一天一包，身為30+小姐姐，有時候熬夜或覺得自己狀態不好時，我就會額外再多吃一包（等於一天吃兩包） - 很多人都會覺得吃膠原蛋白粉真的有用嗎？但我自己是覺得有兩個重點，第一是你有持之以恆的規律每天吃嗎？第二是裡面的成分是不是真的你需要的！ 不得不說，加了珍珠粉的Valerie珍燕水解膠原蛋白粉對我來說感受度真的特別強，加上裡面還有添加PureWay維生素C、燕窩胜肽，整體而言我覺得肌膚狀態提升很有感～ - 而且不知道是不是因為真的因為裡面的專利蛋殼膜，前陣子我本來還蠻因為換季肌膚變得小粗糙而煩惱，常常只能在妝前努力的做好保濕，妝感才會比較服貼，不然蓋遮瑕時一定會卡粉！但現在差還蠻多的，即使素顏狀態臉還是可以保持亮亮的，而上底妝後的服貼度進步非常多！ - 接下來的時間我會給自己一個短暫休息期，也想趁著這個期間好好重整自己，除了是心靈的部分開始懂得好好照顧自己，身體的部分我也要培養正常作息、健康飲食的好習慣，相信搭配Valerie梵洛麗的加分保養學，我也可以喚醒內在的自由和浪漫，同時找到屬於自己的最美麗狀態！ - 貼心提醒： 以上皆為個人使用體驗感想（非商業性質），感受因人而異，此文僅供參考，食用前請務必和醫師或營養師討論。因產品中含有蛋殼膜，懷孕及哺乳期間的媽咪或對蛋過敏者請避免食用呦！ - 【店家資訊】 FB: Valerie梵洛麗 IG: @the.valerie_tw 官網: Valerie梵洛麗 點這享9折優惠：https://valerie.com.co/missom - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #Valerie梵洛麗評價 #Valerie珍燕水解膠原蛋白粉評價 #Valerie珍燕水解膠原蛋白粉有用嗎 #蔓越莓膠原蛋白開箱 #美肌保健品分享 #好吸收膠原蛋白粉分享 #好攜帶美顏聖品推薦 #回歸彈潤肌膚膠原蛋白 #美顏必備膠原蛋白開箱 #順口無腥味膠原蛋白 #女人養顏美容保健品 #肌膚口服保養分享 #好肌膚養成膠原蛋白 #攜帶方便女性保養

[育兒] 擔心孩子飲食不均衡好煩惱？「蔬果精華」全方面守護全家人健康的精準營養！

媽媽每天睜開眼大概就是想著「孩子」「孩子」「孩子」 尤其是孩子的「健康」，更是媽媽會日思夜想、在意到睡不著的事 像是我們家姊姊過敏體質，她的異位性皮膚炎、過敏夜咳...發作起來真的是讓人操碎心（淚） 現在好像真的是進入一個「大過敏時代」，異膚、氣喘、過敏性鼻炎......有這些狀況的孩子越來越常見 食品添加物、空污、整體環境的影響，其實很難完全避免 而我們可以做的，就是從自己能控制的部分去加強改善，而「飲食」就是非常重要的一環！！！ 大家應該都有聽過所謂的「每天五蔬果」吧？ 六大類食物營養均衡對健康有幫助，這件事情大家都知道 但，你有做到嗎？（登愣） 我先舉手，我鐵定沒有哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈（哭出來） 尤其是挑食的孩子、牙口不好胃口差的年長者、三餐在外的外食族... 這些族群更是難以達標天天五蔬果，卻又特別需要補充蔬果以保健康 其實爸媽的困擾都差不多吧，小孩身體好不好、有沒有過敏、會不會常生病 注意力能不能集中、平常的飲食跟成長曲線夠不夠健康 如果你跟我一樣是為孩子健康操碎心的父母，或者在意飲食均衡卻常難以達成的人 請你一定要繼續看下去～～～ 「天天五蔬果是指每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果，蔬菜一份大約是煮熟後半個飯碗的量；水果一份相當於一個拳頭大小 根據國民健康署105年健康行為危險因子監測調查 (BRFSS) 結果顯示 18歲以上成人每日攝取3蔬2果比率僅達12.9%（男性9.4%，女性16.3%），不及飲食指南建議份數 其中僅有20.7％的國民之蔬果攝取總次數/份數達建議量的5份」 -（引用自 衛生福利部國民健康署 「健康五蔬果」） 到底為什麼每天吃足量的蔬果這麼重要呢？ ＊因為蔬果中的「植化素」具有 抗氧化能力 許多研究報告指出，蔬果攝取不足是罹患慢性疾病的重要原因之一 當我們遭遇到空污、紫外線、農藥、飲食不正常、熬夜、壓力大...身體內會產生很多「自由基」 自由基數量超標的狀況下，就會造成身體許多的傷害，包括老化、發炎、免疫力減退、甚至癌症的產生 ***蔬果中的「植化素」能夠抗氧化、抗發炎、抗細菌，抓住讓人老化的壞蛋「自由基」！ ＊攝取足量蔬果能夠緩解發炎症狀、預防慢性疾病 「白色」「紅色」「黃色」「紫黑色」「綠色」五種不同顏色的蔬果，各具有不同的營養素、維生素 多選擇不同顏色的蔬果，均衡攝取多樣營養素，給身體的保護更全面 體內自由基數量過高，導致身體發炎，這也是許多過敏症狀發作，以及過敏體質被誘發產生的原因 ***所以有過敏體質、深受過敏困擾的人，更應該注意每天要攝取足夠的蔬果 ＊蔬果中富有膳食纖維能夠促進腸道健康 蔬菜水果中富有維生素、礦物質、膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動、腸道益菌生長、降低血膽固醇 膳食纖維可以預防及改善便秘，可溶性纖維可以減慢身體對糖分的吸收，對於血糖控制也有很好的幫助 ***想要維護腸道健康、有便秘問題的人，也可以考慮提高蔬果攝取量 ok......說了這麼多，聽起來吃足量蔬果真的很棒也很重要欸 尤其父母最擔心小孩的過敏、便秘、飲食均衡問題，其實很多時候就是「蔬果夠不夠」 但是.....我很難做到（哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈）那要怎麼辦呢？ 就算我很努力做到了，但是我的孩子就是不肯吃菜，就算吃了份量也不夠....我該怎麼辦？？？ 這就是今天要推薦給大家的重頭戲，也是我自己每天很認真吃的「蔬果精華 膳食補充品」 1顆 = 含2份蔬果的植化素量 每天只要吃2顆，就能夠補足一天所需 80% 的蔬果量～！ 【馨香麥田 蔬果精華 膳食補充品】 限時團購 4/30-5/2 團購網址：https://www.aromawheatland.com/aromawheatland/index.php?action=sarahlu ＊含5色21種蔬果攝取，提供身體全方位保護 21種蔬果包括：山桑子（歐洲藍梅）、草莓、櫻桃、黑醋栗、紅葡萄、白葡萄、蘋果、李子、木瓜、鳳梨 橄欖、綠茶、蕃茄、紅蘿蔔、花椰菜、綠包心菜、洋蔥、大蒜、黃瓜、蘆筍、小麥胚芽 其實單看這一點我就覺得非常值得購入，因為光是每天吃足量蔬果就很困難了 更不要說還得吃滿五種顏色......很多人甚至一個禮拜都吃不到五種顏色蔬果吧！！ 只要吞下蔬果精華，就可以攝取包含5色21種蔬果的營養素跟植化素，大大提升營養均衡的程度 這邊要特別介紹一下蔬果精華裡面有的「綠茶」成份 茶葉中存在有一種叫做「多氛兒茶素」的抗氧化化合物，特別是在綠茶中含量豐富 多氛兒茶素具有許多好處跟功效，它是強大的抗氧化劑，有助於中和自由基 也可以幫助加速代謝，有助於體重管理和減肥；提高免疫力、改善記憶和認知功能、穩定血糖...都有研究指出多氛兒茶素的優點 ＊一顆蔬果精華含人體每日「鎂」需求量之5% 鎂參與人體600多種代謝反應，是來自蔬果的重要礦物質 鎂可以保護骨骼，輔助鈣跟鉀的吸收，參與蛋白質和核酸的合成，維持人體的結構與功能 也能安定神經，幫助睡眠（應該很多人聽過睡不好要補充鎂吧） 還有很重要的穩定血壓功能：若人體的鎂含量不足，就會造成鈉含量上升，使得鈣跟著增加，這時血管會收縮導致血壓上升 ＊無熱量輕鬆補充植化素 經公證單位檢測，一顆蔬果精華能夠提供身體2份蔬果包含的植化素 而且蔬果精華不包含蔬果本身的熱量，所以當你發覺今天蔬果吃不夠，需要透過蔬果精華補充時 吞下蔬果精華並不會增加當天熱量攝取！！！（怕胖的媽媽歡呼起來） 團購價超級優惠，單瓶1200元 / 1瓶有60顆蔬果精華 / 1顆蔬果精華只要20元 如果一天吃兩顆，等於一天只花40元，就補足了80%的蔬果量！！！ （而且買越多瓶越便宜唷，一天根本不用花40塊就補充足夠蔬果了，就連買兩包菜都超過40塊～～～蔬果精華CP值太高！） 大人有時候吃外食，蔬菜比例實在很低，又沒有另外買水果的話，等於一整天都沒吃到什麼蔬果 小孩更絕，常常是有蔬菜也不吃（翻白眼），水果又很挑種類，一定是有些愛吃有些死也不吃 這時候「蔬果精華」就是補充蔬果攝取量的好幫手 但是也要提醒大家～ 蔬果精華是一個便利的膳食補充品，但並不代表有了蔬果精華就可以不用吃蔬菜水果唷 蔬果精華的本意是讓大家在當日蔬果攝取量不足的狀況下「補充」，而非「取代」，我們還是要努力往飲食均衡健康的方向前進 另外也推薦搭配奇亞梓或山粉圓食用，就能夠達到蔬果中完整的礦物質、維生素、植化素、膳食纖維！ 這時候就有新的問題啦「蔬果精華聽起來很棒很方便，但它是膠囊狀，我的小孩不會吞怎麼辦？」 喔齁齁齁齁齁～～這也是我遇到的大問題（掩面） 我自己吞沒問題，但姊姊還沒學會直接吞膠囊，第一次要給她嘗試吞，她就直接咧咧咧吐出來，我氣到差點升天 唉偏偏她菜吃不夠又大過敏體質真的讓我超級煩惱，那到底該怎麼讓她吃呢？ 蔬果精華的膠囊打開裡面就是萃取粉末，粉末本身很細、味道微苦，直接泡水喝孩子鐵定是不行的 這邊我推薦兩個方式可以把蔬果精華加在孩子的點心裡，我們家試過幾次，她們都開心吃光光！！！ 1. 拌在優格裡 選擇水果口味的優格，或者無糖但是自己加蜂蜜，然後打開一顆蔬果精華攪拌均勻 一碗漂亮的淡粉色優格就出現啦～～～（愛心） 沒錯喔攪拌完是粉紅色的，我們家姊妹超級喜歡 我自己有試吃覺得不影響優格本身味道！再加一些水果切丁，或是蔓越梅乾等等，孩子就能開心清盤了 姊姊因為去年中開始生病，然後就接連吃了大半年的藥，今年開始又吃中藥調理 她其實有點抗拒要再多吃什麼保健食品，但她在知道優格加了蔬果精華的狀況下，仍然笑咪咪整碗吃完了，說非常好吃！ 2. 做成鬆餅 對！你沒有看錯，就是做成「鬆餅」，鬆餅是非常簡單操作，通常小孩又會很喜歡吃的點心 既然都要吃點心，不如吃得健康一點？跟孩子一起做鬆餅還可以創造新的親子體驗！ 有一天我就約了媽媽好友們來家裡一起做鬆餅，孩子們都超超超超超興奮 看著豐富到爆炸的材料媽媽們也都好興奮哈哈哈，感覺要有好吃的了 負責備料跟教學的媽媽超級用心，還在鬆餅裡加了大麥若葉和奇亞籽，把鬆餅的營養成分大大提升 再來就是把我們的主角「蔬果精華」加進去了 膠囊打開是偏深紫咖色的粉，攪拌在鬆餅麵糊裡很快就了無痕跡，也吃不出味道！ 鬆餅煎出來好香好香，不要說小孩了大人也很愛吃（哈哈哈哈哈哈） 而且只要使用不沾鍋＋一點橄欖油或奶油，小火慢煎，看到上面冒泡泡了就可以翻面，然後就完成了！ 再準備一些小餅乾、水果切片、果醬、鮮奶油...讓小孩自己裝飾 絕對是好吃又好玩的親子活動，健康的點心時間就這麼簡單！ 後來我們家姊妹做鬆餅做上癮，自己在家做還不夠，過年回婆家還要做給阿公阿嬤吃 蔬果精華 + 奇亞籽 + 大麥若葉 = 超完美真正蔬果營養 鬆餅也是很輕鬆就能變換口味的點心，任何你們喜歡的口味，都可以跟孩子嘗試做做看唷！ （把糖果餅乾麵包換成加了蔬果精華的鬆餅，這個營養價值就up up up了） 如果家裡有習慣打果汁、綠果汁、蔬果汁、果昔.....之類的，也可以考慮加在裡面試看看唷 只要是本身味道夠濃郁的種類，口味就不會受到影響 ===後記，隨便聊聊=== 其實吃足量蔬果這一塊我真的是常覺得心有餘而力不足 一是我個人廚藝非常不精，對煮飯沒興趣 所以以前孩子還沒上學時都是跟我一起吃外食，我很很很很偶爾才會煮，但也是通通都水煮而已 我可以接受真的純水煮的燙青菜加醬油，加一鍋隨便亂煮的湯就可以吃一頓 但小孩不行啊～～～～我煮得很難吃我也很抱歉（尬爆） 外食本身的蔬菜量就真的是很少，小孩肯吃的蔬菜種類又更少 水果的部分因為我很懶得削皮，所以會買回家的類型也很固定 通常都是娘家或婆家送來水果的時候，才會出現一些比較昂貴或是需要削皮處理的種類 二是小孩真的很難控制，不是你預備了什麼他就會吃 有時候我努力預備了一大堆食物，在那邊切水果挑菜搞半天，結果他一口都不吃... 真的是會讓人怒從心頭起，整個火都上來（肝火旺起來） 在飲食很難完美的狀況下，蔬果精華就成為了我的救星 就像前段時間過年大魚大肉東奔西跑，更需要蔬果精華救援 我自己很規律的每天吞兩顆，也努力的用孩子能接受的方式讓她們吃 （但最好是她們學會吞膠囊啦～～～有沒有什麼訓練方法拜託大家傳授一下） 「蔬果精華」推薦給大家，讓我們一起注重健康、補足蔬果攝取吧！ 1天2顆，每天不到40元，就攝取80%當天所需的蔬果！ 【馨香麥田 蔬果精華 膳食補充品】 限時團購 4/30-5/2 團購網址：https://www.aromawheatland.com/aromawheatland/index.php?action=sarahlu /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

【內湖餐酒館】英式工業風的WilsonPark🇬🇧

上週跟@zoey__eat一起去餐酒館聊天💬 意外發現前任交了新女朋友XD （我平常是不太關心別人怎樣但好奇的時候會查一下哈哈） WilsonPark以前跟現在長得不太一樣✨ 重新裝潢過的WilsonPark比以前更注重客人隱私🔐 位置雖然不多～但氣氛很好🌹下班、過節都很適合來這邊慶祝🥂 #澳洲和牛臉頰肉 $1080 我們這次是吃的算是和牛全餐吧哈哈😝 歡迎肉肉控跟著我們的點餐指南一起點起來✅ 這道是我吃到ㄉMVP🥇最喜歡的❤️ 和牛臉頰肉用紅酒燉煮的相當軟爛🍷推推 搭配店家自製的薯泥🥔真是讚到不行 連不吃牛的Zoey都覺得薯泥好好吃😋一直挖不停xddd 上菜後還會在你面前直接灑迷迭香🌿視覺效果十足💯 上面的波特酒炒洋蔥🧅搭配臉頰肉🥩跟薯泥🥣相當完美😭 價錢跟美味度完全是成正比 \ 非常值得 / 🌟 #青花筍 $380 我第一次看到這種蔬菜😂超級酷🆒 聽說是從日本培育的品種🇯🇵綠花椰菜跟芥蘭菜的雜交XD 我覺得比綠花椰菜還要好吃哈哈哈哈哈 吃起來更脆😆我很喜歡👍烹調方式很簡單🧄就是加蒜頭爆炒🔥 我覺得跟和牛臉頰肉或和牛肋眼搭配著吃很解膩👌 #M5和牛肋眼 $1880 這塊肉的部位用的是和牛肋眼心🐮 比較有嚼勁～所以要咬比較久🤣 他們的醬料超級用心❣️多種選擇任君挑選😎 有辣根醬、芥末籽、玫瑰鹽、黃芥末⋯⋯ 我自己最喜歡沾玫瑰鹽吃🧂 因為這樣可以吃到食物的原味～不容易被調味料蓋過去 旁邊還有店家自製的蒜頭花🌼超讚 身為蒜頭控直接瘋掉😍我最喜歡的就是這種可以自己挖ㄉ蒜頭花 挖出來的蒜頭新鮮又好吃🤤搭配和牛剛剛好 #嫩煎菲力佐鮪魚醬 $480 這個是我最喜歡的前菜❤️ 美國菲力牛做3分熟🔥可以沾旁邊店家自製的鮪魚美奶醬搭配松露🍄 吃的時候一片菲力搭配特調醬再加一點貝比生菜🥬 松露不要沾太多‼️才不會只吃到松露味ㄛ 整體吃起來很有層次感(●°u°●)​ 」 是道可圈可點的前菜😋推推 #西班牙風味蒜蝦 $480 我本身去餐酒館一定都會點蒜味蝦🍽️ 我還沒遇過誰不喜歡這道西班牙菜🇪🇸 蝦子很大又新鮮🦐 旁邊的麵包可以沾橄欖油跟蒜片 因為加了辣椒🌶️吃起來有點辣🥵提味效果很好 是我下次來一定會再點的料理🥳 #WilsonPark餐酒館 #昆陽

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當我聽到女兒說「媽媽，我想要養寵物」 燈愣! 沒想到這一天這麼快就來臨了，但奧莉想養的動物是羊駝 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，真的是讓我措手不及 不過還好孩子的心願總是一直換，去過水族館又一直說想養魚 跟爸爸討論，覺得在孩子目前的年紀家中可能沒有辦法照顧到貓狗 但又希望培養孩子的責任感及對生命的照顧，讓孩子了解對生命得尊重 在我們決定給孩子養寵物後開始一起討論要養什麼，結合孩子的喜好與療癒媽媽 家庭會議討論出來我們要養水母!!!! 也與孩子做飼養前的引導 爬文後，我們找到台北第一家專業飼養水母海馬-藍海療癒 社會的變遷，讓生活壓力都變大了，藍海就是象徵著寧靜、平靜的感覺 將飼養與海洋結合再一起，幫助紓解壓力、讓身心健康，在生活中找尋平靜和幸福感 | 藍海療癒 台北第一家專業飼養水母海馬工作室 | 地址：台北市信義區吳興街118巷35弄3號1樓（須先預約） 預約專線：0953-939-996/預約時段：週二～週日 官網：https://blue-cure.com/ 官方line一對一詢問：https://lin.ee/KyvrV2U Instagram：https://instagram.com/blue__cure?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=61555560887644 TikTok：https://www.tiktok.com/@bluecure?_t=8btoP7KVwQc&_r=1 YouTube：https://youtube.com/@Bluecure 聊天社群 藍海療癒採預約制，不要突然前往撲空囉！ 預約後會有專人一對一的服務，透過專業的講解，先進一步的了解水母的習性 了解後再做飼養上的評估，藍海療癒在講解上不會一直推銷 給人很舒服的感覺，環境上也很寬敞療癒，就像是一間水族咖啡廳 藍海療癒有水母、海馬、小丑魚可以做挑選 評估上，我們覺得水母最適合我們 飼養水母非常特別，看起來不好養，但其實有一對一的專人教學 飼養上也更加安心，有人和問題都可以即時的做詢問 在了解的過程中我也學習到水母的飼養知識，像是水族箱選擇、水質管理、餵食、水流都是飼養的關鍵 水母缺乏中樞神經系統，對外界刺激敏感 老闆也介紹水母其實不會自己飄著，是需要透過水中的水流去飄動 這樣有助於水母在水中獲取食物和分散生殖細胞 藍海療癒水母品種很多（海月水母、大西洋海刺.....） 選定喜歡的水母後，就會有一對一的飼養教學 基本上，都會把飼養缸安裝完，回家只需要將海水與水母倒入水中即可 飼養缸擺放在理想的位置上 購買後會附上飼養缸清潔用具、豐年蝦卵、孵蝦器具、清潔海綿 帶回家後，不要將裝水母的海水裝進去 要倒入新的海水，用器具將水中氣泡吹走，再將水母撈進飼養缸中 我們家的居家水族關開張啦!!!!!~ 來跟大家科普一下一些水母的小小知識，水母身體約97%是水分，如果水母死亡會消失在水中 Q：水母吃什麼呢? Ａ：吃海中的浮游生物及小蝦，大多都是餵食豐年蝦 Q：飼養缸不會有上升氣泡？Ａ：水母缸會避免氣泡，氣泡進入身體，容易造成身體穿洞死亡 Ｑ：水母壽命有多長？Ａ：水母一般壽命大概一年多，養殖的環境會影響壽命的長短 Ｑ：水母缸多就換水？Ａ：一周換水一次，藍海療癒會提供專業的換水工具 水母挑選上我們挑選大西洋海刺，觸手懸浮在水下，看起來就像一位跳舞的芭蕾舞者 觸手通常是絲狀，毒液也是從觸手釋放 飼養水母後，剛好可以跟孩子做一個水母的科普知識 一起與孩子觀察水母的生態習性，餵食後的水母狀態 奧莉還給水母取名叫「飄飄」，養水母後有發現奧莉的責任心爆棚 會自己起床看看水母餓了嗎？還會靜靜的觀察水母的漂浮姿勢 飼養上都盡量讓奧莉都參與其中 餵食也都是靠我的小幫手餵食，孵化出來的豐田蝦非常細小，呈現橙色 用滴管吸大概三到四次給水母後，就可以看到水母正在進食 吃進豐田蝦的水母頭部可以看到橘色的圓圈狀 家中養水母後，孩子也比較少看電子產品 每天兩個都會為在水母旁靜靜看著她 奧莉也對水母更感興趣，都會自己去翻閱水母相關書籍一起共讀 還會自己說要跟水母一起睡覺 飼養缸的燈打下去，水母感覺有微微發光感 加上水母長長的觸手真的超級療癒 深夜當孩子睡著，靜靜看著水母游動真的會讓放鬆 飼養水母的過程比我想像中的還要順利，在飼養前先做基礎的了解 再到藍海療癒現場做深入的認識，基本上就蠻好上手 飼養後，大家都對於我飼養水母感到驚喜，看到動態後有很多人都很有興趣 飼養後，家裡的最大改變是有了共同的話題與任務感 可以跟孩子有更好的互動，滿足孩子想要養寵物的願望，也可以療癒媽咪的育兒壓力 意外讓家裡達到平衡！

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