體脂肪27%🔜20%

- 大家好 我是珈羽教練💕 其實我一開始也不是那麼瘦的喔 也是我的教練幫我做飲食規劃+運動 瘦下來後 我才開始運動的 不然我以前是不運動的😆 . 我的體脂肪從27%到現在20% 體重從51公斤到現在46、47 . 因為也想像這樣幫助人，所以就開始從事這樣的事業，不只運動，也喜歡與人分享健康飲食知識🥰 . . . . 💋看更多👉🏻 @feathers8088 💋免費測量健康指數👉🏻抽東京來回機票+健康飲食規劃 💋喜歡請收藏➕ . . . . . . . . . . . #澱粉 #藜麥 #地中海飲食 #碳水化合物 #飲食 #健康 #brunch #fitness #萬有女力 #healthyoungirl #吃貨 #健康管理 #台北市 #taipeifood #減肥 #減重 #燃脂 #瘦大腿 #下半身 #l4like #早午餐 #健身 #sportygirl #foodie #美食 #蛋白質 #重訓 #生酮飲食 #減醣 #小隻女孩大改造

盤點台灣就能喝到的女僕咖啡廳💙

－ 大家對於女僕咖啡廳應該都充滿好奇吧！少女感強烈的設計裝潢，像是隨處都冒著粉紅泡泡 ，讓大家都想一探究竟，看看這女僕咖啡廳裡面到底有什麼秘密🤫 記得有一次和朋友（女生）路過一家外觀裝潢粉粉嫩嫩，裝潢很精緻的咖啡廳，一進去才發現是女僕咖啡廳，裡面的客人清一色是男性，在我們好奇心的驅使下，還是決定進去用餐了。除了服務生會以女僕的樣子示人，其他沒什麼特別的～ 所以真的推薦大家去喝杯咖啡🤗 ☕️可蕾仙朵女僕咖啡館 評分：4.6 地址：台北市中正區辛亥路一段43巷6號 餐點很便宜，甜點令人驚艷！裝潢不會太誇張，還算正常咖啡廳的樣式，女僕顏值都很高，雙馬尾是特色！ ☕️Melody Heart旋律之心女僕咖啡廳 評分：4.9 地址：台北市中正區重慶南路一段5巷1號 黑紅白的女僕裝是最經典的款式（不要問我為什麼知道），而他們家的女僕正式穿經典款式～甜美敬業的服務獲得許多宅男們的青睞，所以評分相當高！ ☕️萌姬女僕咖啡館 評分：4.2 地址：台北市萬華區漢中街127號6樓 這家女僕咖啡廳動漫的影子多一點，室內時不時會販售一些動漫周邊商品，更常常有人包場辦活動。蘿莉感的女僕們服務都很周到，食物也算表現不錯～ ☕️Kokorolia 心物語 Maid Café 評分：4.7 地址：台北市中正區延平南路80號 這間裝潢算是最可愛的，外觀到內裝都很少女，尤其推開門那刻，立馬喊出「主人歡迎回來」的經典台詞，還原度超高！料理表現很不錯，份量大也好吃！ ☕️Maiden Diner夢幻餐車 評分：4.2 地址：台北市中正區市民大道高架道路100號 台北地下街算是女僕店的起源，而這家也算是鼻祖了～經營全靠忠實的回流客。店內全是粉色的，超級夢幻，女僕們也很可愛，餐點價錢中等，但很好吃～ ☕️月讀女僕咖啡基隆館 評分：4.9 地址：基隆市仁愛區愛三路98巷12號 這家女僕咖啡廳雖然位於基隆，但還是吸引許多宅宅們專程前往～可能真的抵擋不了超嗲的呼喚“主人”吧～尤其貓耳的造型，誘惑力又更大啦～～ 以上就是比較知名的女僕咖啡廳盤點，有興趣或是有好奇的人可以去看看哦～ ＃波波黛莉＃波波發胖＃波波打卡＃女僕咖啡廳＃女僕店＃女僕特色咖啡廳＃咖啡廳推薦＃咖啡廳＃特色咖啡廳

台北米其林餐廳盤點｜過年過節必備🍽

 米其林一星餐廳⭐️ 1.IMPROMPTU（晶華酒店） 特色：無菜單料理結合各種酒精調飲，呈現最即興又充滿創意的特色料理。主廚Paul Lee帥氣的長相，加上由紅點金獎設計師規劃的用餐空間，可說是好拍、好看、好吃集於一身，也讓IMPROMPTU在極短時間內成功摘星！ 📍地址：台北市中山區中山北路二段39巷3號 2.LOGY 特色：板前用餐形式以及獨特的亞洲創意料理，由法國菜的形式呈現，並融入亞洲當地食材。主廚田原諒悟(Tahara Ryogo)致力尋覓最理想的食材，同時料理也忠於日本文化。開放式廚房的空間與整體內斂沈穩的色調裝潢，一位難求。 📍地址：台北市大安區安和路一段109巷6號 3. 山海樓 特色：山海樓兩大主廚都是入行超過20年，由台灣文化的辦桌特色為起點，專攻臺菜，把每一道老台菜的技藝與精神發揮極致。餐廳特色菜是台灣正黑豬以放山古早雞和各式海鮮為主。偌大的餐廳，設有VIP包廂，適合多人聚餐。 📍地址：台北市中正區仁愛路二段94號 4. 台南担仔麵 特色：在通俗的店名稱下可是高檔台式海鮮餐廳的始祖，顧客可在瑰麗的水晶燈下，使用歐洲名貴餐具享用一頓高雅舒適的海鮮饗宴。琳瑯滿目的料理，乘載60年的烹調密技，絕對是最奢華享受。 📍地址：台北市萬華區華西街31號 5. 大三元酒樓 特色：足足六層樓的餐廳結美食與藝術雅致的訴求，並邁向40年的歲月。新式粵菜料理的傳承藝術，獲得中外媒體的肯定與推崇。喜好粵式料理的人，這裡是宴客或是團體聚餐的最佳選擇～ 📍地址：台北市中正區衡陽路46號 6. 大腕 特色：唯一米其林摘星的燒肉餐廳。店如其名，大腕期望成為燒肉界的頂尖人物。ㄇ字型的座位，能讓每位顧客都有被照顧到的感覺，也能拉近與廚師的互動。菜單以頂級的和牛為主、豬雞為輔，搭配各種香料的任意組合，能品嚐到肉的絕佳滋味。 📍地址：台北市大安區敦化南路一段177巷22號 7. 教父牛排 特色：頂尖知名的教父牛排，由鄧有癸師傅從美國帶回秘密武器-木香烤爐，以白橡、胡桃、櫻桃木三種柴火燻香，把牛排放在烤架上炭火直烤，這樣既原始又粗獷的方式來烤牛排，讓牛排的表皮更加酥香、木頭煙燻則讓牛排更加有風味。 📍地址：台北市中山區樂群三路58號 8. 金蓬萊遵古台菜 特色：位於天母士林，人氣和名氣都相當高的台式餐廳。以酒席式的桌菜為主，各式精湛的台式料理滿足了許多饕客的味蕾，餐廳裝潢以及包廂大氣簡約，充滿古色古香，是長輩們聚餐的最佳選擇。 📍地址：台北市士林區天母東路101號 9. 謙安和 Ken Anho 特色：中午供應以生食為主的手握壽司套餐，晚間則是割烹料理，兩者皆為無菜單料理，把最鮮甜，口感絕佳的魚料理奉上。明亮簡潔的座位區和充滿日式特色的庭院，低調又充滿質感；適合約會，聚餐也合宜。 📍地址：台北市大安區安和路一段127巷4號 10. 吉兆割烹壽司 特色：兩位大廚期望帶給大家媲美日本名店的上乘壽司，選用最新鮮的季節性食材，帶給大家最驚豔的日式鮮魚料理。料理僅供應生食及手握壽司，如需提供熟食需於訂位時說明。摘星後訂位變得更為困難，能否訂位成功憑運氣！ 📍地址：台北市大安區忠孝東路四段181巷48號 11. 侯布雄 特色：挾帶著高人氣與名聞遐邇的創意卻不失經典的法式料理，夢幻有如藝術般的精緻烹調，極端挑逗著台灣饕客的味蕾。餐廳內有著時髦摩登的黑紅色調，貴氣十足，適合浪漫的約會或和姊妹滔的下午茶。 📍地址：台北市信義區松仁路28號5樓 12. LONGTAIL 特色：林明健主廚擁有二十年多國料理經驗及豐富閱歷，型塑出其獨特的烹調哲學，過去世界各國知名餐廳，累積雄厚的烹飪實力和國際視野。無國界的當代創意料理，搭配新式創意調酒，帶給饕客最新穎的口感。 📍地址：台北市大安區敦化南路二段174號 13. 明福台菜海產 特色：老字號臺菜小館，不管有沒有摘星，店家依舊保持著高水準的料理和最用心的經營，老闆娘甚至缺席米其林頒獎典禮，只為在店內招待客人。累積多年的台菜創作，把最平凡道地的台菜用極高品質的美味呈現，擄獲人心！ 📍地址：台北市中山區中山北路二段137巷18-1號 14. MUME 特色：兩度蟬聯「亞洲50大最佳餐廳」，之後摘下米其林一星，名聲響亮。堅持與農民，漁民和當地食品生產商緊密合作，以支持當地食品供應，減少進口產品的碳足跡。創意高檔的美歐料理，素雅平淡的餐廳裝潢，深得人心。 📍地址：台北市大安區四維路28號 15. 鰭野村 特色：大廚野村先生對於米飯製作要求極高，為達滿意效果，採用來自水主町的有機越光米及北海道七星米，加上對生魚片的掌控暸若執掌，呈現的料理總是讓人有嚇一跳的經驗！喜愛日料的老饕必須品嚐！ 📍地址：台北市大安區仁愛路四段300巷19弄4號 16. 鰭隆 特色：無菜單料理，堅持使用日本進口當季食材、遵照日式處理食材的多元化細膩手法、上菜時穿插生熟食呈現食材各種風貌。讓顧客不得承認“價錢反映在料理上，就是這麼值回票價”。 📍地址：台北市中山區新生北路二段60-5號 17. 天香樓 特色：亞都麗緻天香樓傳承起源杭州的香港天香樓，堅守杭州老菜的風華韻味，呈現杭州料理多樣面貌。西湖十景環繞的室內設計，結合歌頌當地飲食餐宴的詩詞描繪，深刻展現空間美學與風雅杭饌間豐厚的人文情懷，更將宋人推崇的極致生活品味體現於廳內每一隅。 📍地址：台北市中山區民權東路二段41號 18. 雅閣 特色：師出自香港富豪食堂「福臨門」的謝文主廚，擁有近 50 年豐富廚藝經驗，精選臺灣寶島在地食材，以其底蘊深厚的傳統手藝，卓越呈現正宗的粵菜經典佳餚，將菜餚本身最純粹細膩的精隨完美演繹，引領您以味蕾穿越極致美饌殿堂！ 📍地址：台北市松山區敦化北路158號 米其林二星餐廳⭐️⭐️ 1.RAW 特色：RAW是台北最令人興奮的新餐廳項目，由世界上最好的廚師之一安德烈·蔣（Andre Chiang）和他的台灣創意團隊構思。這家擁有60個座位的生活方式餐廳提供充滿活力的“小餐館”美食，這是巴黎誕生的一種新的烹飪方式，以合理的價格提供實驗性高級美食。 📍地址：台北市中山區樂群三路301號 2.鮨天本 特色：一上榜就奪獲米其林二星的日本料理。主打頂級壽司，位置隱蔽低調，有著一大票死忠饕客喜愛。壽司烹飪手法結合了福岡流與江戶前的手法技藝，讓顧客在品嚐時能體驗各種味覺感受。一位難求，訂位已排到2020年！ 📍地址：台北市大安區仁愛路四段371號 3. Tairroir 態芮 特色：主廚Kai融合經歷、理念及技藝，重新演譯新世代飲食精神，傳遞台灣經典，從不同角度，體現台灣風土文化，向世界發聲，讓全球聽見這土地獨有的美食精神。透過這獨特融合，再一次，讓饕客看見不一樣的台灣飲食靈魂。 📍地址：台北市中山區樂群三路299號 4. 祥雲龍吟 特色：尋找在地食材的先鋒，稗田料理長深入探訪台灣這片土地，並與小農，漁夫及葡萄酒製造者建立良好關係。他所建立起的食材網絡為祥雲龍吟提供獨特且世界級的優質食材祥雲龍吟的成就受到國際肯定。 📍地址：台北市中山區樂群三路301號 5. 請客樓（台北喜來登） 特色：以俱樂部形式經營的請客樓於2005年才對外開放，簡單的布置說明了餐廳將心思全貫注在食物之上，其手工菜口碑甚佳，廚師擅於將簡單的菜色精緻地呈現，質感及味道均十分出色！ 📍地址：台北市中正區忠孝東路一段12號 米其林三星餐廳⭐️⭐️⭐️ 頤宮 Le Palais（君品酒店） 特色：嚴選各種當令食材，供應中華各菜系料理；精巧飲茶點心或經典筵席名菜，廣獲國內外好評，獲選兩岸美食論壇十大名店殊榮。餐廳共設有6間中法美學融合的私密貴賓包廂，日享通透溫暖天光，夜擁壯麗燈火美景是私人聚會的絕佳場所。 📍地址：台北市大同區承德路一段3號 #波波發胖#波波黛莉#美食#美食推薦#餐廳推薦#聚會餐廳#過節餐廳推薦#米其林#米其林餐廳#米其林推薦#台北餐廳推薦#高級餐廳推薦#高級餐廳

免費領優惠， 波波請你吃好吃的，限時11/21~12/4快來領優惠券！

波波優惠券活動已經來到第八檔囉(尖叫)11/21~12/4 Pop Coupon限時優惠搶先看小提醒📩11/21 12:00才開放「憑活動優惠頁面至店家現場兌換優惠」記得要先下載PopDaily APP才能享有優惠唷～來來來~這邊下載 https://reurl.cc/W4dEz7 Grilled Sendwish 格里歐’s 三明治 地址：台北市延吉街137巷31號1樓 PopDaily APP內用限定優惠👉「現折$50」 Oddle店家外送限定優惠👉「滿$500享8折優惠」 – 外送限定優惠訂購請前往: https://pse.is/KZSM3 – 外送訂餐結帳時輸入優惠碼【Popdaily】即可滿$500享8折優惠 東區的現烤美味三明治，經典原味、地中海烤雞、墨西哥費城牛肉都是人氣口味！小編最喜歡經典原味三明治，外皮烤到酥脆，裡面竟包含5種起司，還加了一點蜂蜜，甜甜的蜂蜜和鹹香的起司完美結合。加39元或49元還可升級成套餐，CP值頗高！ 沙拉野餐 地址：台北市信義區菸廠路88號B1 PopDaily APP限定優惠👉「現折$50」 Oddle店家外送限定優惠👉「滿$500享8折優惠」 – 外送限定優惠訂購請前往: https://pse.is/LFS8J – 外送訂餐結帳時輸入優惠碼【Popdaily】即可滿$500享8折優惠 主打健康無負擔的沙拉餐點，比較特別的是他們不是用外面一般常見的美生菜，而是水耕生菜，另外也有附飯，紅藜飯、黑米飯等等吃起來都蠻有飽足感。他們的醬料也是店家自己用心調配的，味道都很不錯，非常適合夏天太熱、食慾不振的時候吃！ 咖啡弄 地址：台北市忠孝東路四段101巷45號 PopDaily APP限定優惠👉「現折$50」 Oddle店家外送限定優惠👉「滿$500享8折優惠」 – 外送限定優惠訂購請前往: https://pse.is/ME2JN – 外送訂餐結帳時輸入優惠碼【Popdaily】即可滿$500享8折優惠 知名連鎖咖啡廳咖啡弄相信不用小編多介紹了，它們家能屹立不搖這麼多年就是因為種類選擇非常多樣，從飯麵、三明治到鬆餅、蛋糕都有，飲料也是很豐富，重點美味又平價，非常適合朋友聚會！ 和茗甘味處 地址：台北市大安區金華街221號 PopDaily APP限定優惠👉「現折$50(限原創甜點、經典蛋糕套費折抵)」 Oddle店家外送限定優惠👉「滿$500享85折優惠」 – 外送限定優惠訂購請前往: https://pse.is/JZA4W – 外送訂餐結帳時輸入優惠碼【Popdaily】即可滿$500享85折優惠 這家最紅的就是抹茶熱蛋糕，熱熱的鐵板上的熱蛋糕淋上抹茶醬，濃而不膩的口感受到大家的喜愛，而且超有視覺效果，幾乎是每桌必點！另外他們的抹茶熔岩蛋糕也很受歡迎喔～ 地方煮夫 地址：台北市大安區羅斯福路四段123巷29-1號 PopDaily APP限定優惠👉「現折$50」 Oddle店家外送限定優惠👉「滿$500享8折優惠」 – 外送限定優惠訂購請前往: https://pse.is/MRXKG – 外送訂餐結帳時輸入優惠碼【Popdaily】即可滿$500享8折優惠 隱藏在巷弄的小小甜點店，甜點平均水準都不錯，但是店面只有兩三桌位子，所以要內用其實很困難，大部分的人都是以外帶居多，有時晚去很多人氣品項都會賣完，建議可以早點去喔！ 

誰說台北只能逛街看電影？打破謠言的台北拜金行程一日遊

每當別人問起台北有甚麼好玩？台北人是不是心中總是os：台北好無聊只能逛街看電影。今天ReadyGo就介紹除了逛街看電影以外的台北新玩法！熟悉的地方、相同的交通工具、不一樣的玩法就可以讓行程變得很充實。一天之內讓你好吃好玩又好拍，味蕾、手機一次滿足，就考驗你的荷包深度！保證當朋友再問起台北有甚麼好玩時，不會再說台北好無聊~記得唷！當下次別人再問說台北有甚麼好玩的，動動手指，把這篇文章貼給他就對了！ 路線介紹 大眾運輸：板南線西門站 → 板南線忠孝新生站 → 象山線捷運101/世貿站 → 文湖線劍南路站 貳拾陸巷 SOMEBODY CAFE 悠閒的假日早晨就該愜意的享受份早午餐，在繁華的西門町鬧區裡，有間由插畫家「張凡旋」所開的文藝餐廳，充滿綠意的插畫家風格。張凡旋小姐的作品以黑白對比、富含想像力為其特色，Somebody cafe就像是延伸了張小姐黑與白的強烈反差對比，為繁華熱鬧的西門町增添一叢綠油油的生機。 店內輕鬆的氛圍、充足的採光、舒適的環境，讓來這邊的朋友們在品嘗美食的同時，也能好好地放鬆一下自己，是享受寧靜片刻或和好友聚會聊天時的好選擇。 地址│台北市萬華區成都路65號2樓 營業時間│9：30 – 21：30 西門町 酒飽飯足之後，不要急著離開這裡，西門町隨著時代的變遷，已經成為觀光客來台必去景點之一，快來看看西門町有甚麼變化讓大家流連忘返。 多元文化一直是西門町的特色，整個商圈裡充滿了日式、美式，以及台灣本土的風格，是個小型的文化融爐。台北市觀光局為展現性別友善特別規劃「彩虹地景」，短短2個月時間就吸引無數國內外觀光客打卡，成為西門町必去的IG新熱門打卡點。 美式嘻哈元素在西門美國街如雨後春筍般興起，店家的鐵門、街道的牆面都被青少年的創意塗鴉填滿，五顏六色的彩繪樣式吸引一波波的觀光人潮，也引來國際媒體的爭相報導，一直以來都是年輕人來到西門打卡的熱門景點。 圖/IG@shelly520o 走走逛逛肚子有點餓了就來這間必訪的網美餐廳─JAI宅！這間餐廳從台中發源來台北，試營運期間便吸引大批網美來打卡拍照，便宜好吃又好拍是公認的說法。而走進店裏面彷彿走進一個會呼吸的空間，室內佈置了許多綠色植物，打造出室內森林的感覺。 地址│台北市萬華區武昌街二段50巷10號2樓 營業時間│11:30–22:00 華山1914文化創意產業園區 逛完喧囂吵鬧的西門町，就來華山文創走走度過優閒的午後時光吧！華山文化創意產業園區不僅是日治時期老釀酒工廠改建的藝文中心，建築間更種滿許多花花草草，成為了民眾拍照打卡的好地方。除此之外，還有片綠油油的大草皮，假日的午後，可以看到許多家庭在這活動，爸媽帶著小朋友玩耍，或是三五好友們來場野餐約會，這片草皮儼然成為另類的聚會場所呢！ 「華山1914文化創意產業園區」除了是台北人假日午後的休閒好去處外，更是文青族群的最愛！文創園區被指定為台北市市定古蹟，展覽空間則成為台北市藝文的核心區域，定期舉辦展覽、表演等文化活動；還有許多文創小店，不論是裝潢或是商品都值得我們深入探訪。 走走逛逛累了，華山1914文化創意產業園區附近有許多餐廳，日式料理、西式料理、咖啡廳都有，最大的特色就是空間都非常舒適，適合坐下來聊天或享受獨處的思考時光。 官網│華山1914文化創意產業園區 特有種商行 位於捷運忠孝新生站附近有家復古風的咖啡廳─特有種商行。由魏得聖導演的電影工作團隊開設，店內除了提供咖啡、輕食外，還有許多電影場景中的道具，以及電影、展覽相關的周邊商品，非常適合文青族來朝聖！店內每區的座位都有各自的特色，不論是綠意植栽風、還是歷史復古風都吸引大批的網美來這邊打卡拍照，所以，想有個好座位的朋友千萬別忘了先預約再來唷！ 地址│台北市中正區臨沂街27巷4-1號 營業時間│11:30 – 21:30（周一公休） 粉絲專頁│台北特有種商行 101景觀台 小小休息過後，當然要來拜訪一下台灣的地標─101大樓。平時都是從大馬路仰望101的高聳，看得我們脖子好痠，但這次不一樣！終於有機會用漂亮的價格俯瞰整個大台北地區市景。台北101觀景台為回饋國人，自10/10起至12/30推出每日上午12點前上觀景台購票可享101元優惠，12:00-17:00則有「兩人同行一人免費」的購票優惠，非常適合想一窺大台北地區美景的朋友們一同前往。 橘色涮涮屋A9館 冬天要來了，總會想吃點熱呼呼的東西暖胃，欣賞完大台北的市景後，不妨到旁邊的信義商圈來頓豪華的晚餐饗宴。有著火鍋界的LV之稱─橘色涮涮屋是犒賞自己味蕾的絕佳選擇，除了有信義區的夜景可以欣賞，還結合餐前酒的概念，與東區潮流餐酒館「Abrazo Bistro」合作，讓民眾可以邊喝酒邊吃火鍋呢！餐廳內則保留橘色涮涮屋的竹林元素，以日本竹庭茶屋為設計靈感，使用大量金屬穿插空間讓人有如置身竹林的感覺。 地址│台北市信義區松壽路9號7F（新光三越A9館） 官網│橘色涮涮屋 營業時間│11:30-23:30 美麗華 美好的一天當然就要有個美麗的ending！位於台北大直的美麗華摩天輪一直是很受情人歡迎的約會勝地，登上摩天輪親身體驗一趟幸福飛翔之旅，感受偶像劇中的浪漫情境。想重溫當年戀愛的感覺，找尋和另一半在摩天輪擁吻的甜蜜，就來美麗華當作約會的最後一站吧！記得，千萬不要吻過頭，讓工作人員尷尬唷~搭乘完摩天輪之後如果還有體力的話，熱血的來場午夜電影，重回青春時期的瘋狂。 地址│台北市中山區敬業三路22號 官網│美麗華百樂園 營業時間│11：00 – 22：00 看更多>>漫步梵谷畫影中！《再見梵谷－光影體驗展》來台資訊大公開 #101景觀台 #IG打卡景點 #台北咖啡廳 #台北景點 #台北美食 #台北行程 #特有種商行 #網美地標 #網美餐廳 #美麗華 #華山1914文化創意產業園區 #西門塗鴉牆 #西門彩虹地景 

超美味夜市牛排盤點🥩

我真的覺得夜市牛排真的是美食界，最崇高的存在，它給了每一個貧窮人吃牛排的機會！🥺 雖然說一定會有人戰“夜市的牛排品質很差”，都是組合肉blablabla....但我們不可否認的是，夜市牛排真的很！ 好 ！吃！每次我逛夜市，就算吃得再飽，一定會留一個空間給牛排，如果逛夜市不吃平價牛排我整個人就不爽了😛 有沒有人跟我一樣是夜市牛排控啊～這一篇一定要收藏，然後去把他們吃個遍～ ＃大塊牛排專賣店 士林夜市 📍地址：台北市士林區文林路341號 我能理解士林夜市有太多美食，會去吃牛排的人其實很少，但這家大塊牛排，CP值真的很高，因為真的很大塊！麵條取用螺旋麵，有的人喜歡、有的人不喜歡，一切看個人；牛排咬勁剛剛好，而且常常巨大到超出鐵盤，是一個壯漢也應該可以溫飽的份量～ ＃口吅品牛排 通化夜市 📍地址：台北市信義區臨江街23號 連鎖夜市牛排口吅品，分佈在很多地方，他們最受歡迎的是麻辣鴨血臭豆腐，但牛排品質也不遑多讓，兩者都有蠻高的評價！基本上我每次去吃，都是一份牛排搭配一份麻辣臭豆腐，不要懷疑我的食量，我誰～～小叮嚀，有人覺得他們家的臭豆腐臭到難以忍受，想去吃牛排的人要注意自己是否可以承受這股味道囉～ ＃雅口平價牛排 臨江夜市 📍地址：台北士臨江街19號 雅口牛排也是麻辣臭豆腐和牛排雙管齊下。我覺得雅口的牛排真的充分表現了台式牛排的精髓，荷包蛋、鐵板麵、冷凍蔬菜，整個就是俗夠有力，好吃！不過份量來說，牛排比較小塊一點點，不過女生絕對吃得飽免擔心，男生去吃的話就建議搭配臭豆腐一起囉～ ＃和陞屋牛排 樂華夜市 📍地址：新北市永和區保平路25號 和陞屋其實已經算是牛排館了，除了牛排，還有酥皮濃湯、餐包等附餐，價位也高了那麼一點兒，但是評價確實是今天當中最高的，榮登很多人心中平價牛排的第一名～濃湯、飲料吧是無限供應，牛排尺寸很大，整體CP值還是很高，壯碩的男孩來吃也吃得飽哦！ ＃福賓牛排館 南機場夜市 📍地址：台北市中華路二段309巷14號 福賓牛排是平價牛排的升級版， 排餐均價270元，不過無限供應的自助吧，完全Hold住CP值。牛排非常大片，而且相當厚實，自助的沙拉、飲料、冰淇淋吃到飽，加上排餐附贈的一份酥皮濃湯，吃完就是滿足一個字！建議先來吃個牛排再進攻南機場夜市，完美啦～ ＃人从众厚切牛排 東區頂好商圈 📍地址：台北市大安路一段61號2樓 雖然說東區頂好商圈不能算是夜市，但也是美食遍野的精華地區，“人从众牛排”真的是我心目中，平價牛排的No.1，沒有之一！論價位，它和夜市牛排差不了多少，但肉的品質口感更厲害！重點烤土司、飲料吧、濃湯，無限量供應！光這點就打趴其他牛排館了～烤土司有香蒜、巧克力、花生口味，我可以暴吃10片不誇張！ ＃波波發胖＃波波黛莉＃平價牛排＃牛排館＃牛排推薦＃平價牛排推薦＃夜市牛排＃夜市牛排推薦＃夜市牛排盤點＃便宜牛排

2019壓軸鉅獻，heme x PopDaily 聯名彩妝登場，合作咖啡廳優惠攻略底加啦！

天氣晴朗的週末午後，沒有邀約的你決定前往一間咖啡廳，享受自在的週末時光，開啟手機螢幕開始搜尋，發現了一間神秘而吸引人的咖啡廳⋯⋯歡迎光臨，人際咖啡館。 ｜購買聯名彩妝，送咖啡廳50元折價券｜ heme x PopDaily 聯名彩妝於 11/8 – 12/11開賣啦，前 2,800 名在 heme 網路商店：蝦皮、Yahoo!、MOMO、Pinkoi 任一線上通路購買，即可在包裹裡收到一張 50 元折價券，花少少的錢就能享用全台 14 間熱門咖啡廳的餐點囉！活動辦法＆合作店家 點此 OZ Cafe & Bistro 地址：台北市吳興街345號 位在信義區一間氣氛很好的餐酒館，招牌「白酒綜合蛤蜊麵」上的蛤蜊非常澎湃，比起一般蒜味很濃的白酒蛤利義大利麵，他們比較著重海鮮和酒的調味。另外這家的千層蛋糕也是人氣必吃！抹茶千層超抹～而且口感非常綿密。海鹽太妃開心果口味也很推，甜而不膩，小編一吃就愛上！ WhyWhy 壞壞咖啡 地址：台北市松山區八德路四段245巷32弄20號 外觀看似不起眼，實際上是甜點和飲料都非常出色的咖啡廳！推薦「蜜香奶茶」，裡面可以喝到一股特殊的茶葉香，讓人懷念不已～另外一款叫做「地基主氣噗噗」的芭樂氣泡飲小編也覺得超好喝。但其實店家還有一款殺手鐧叫做「修女茶」，是老闆認識的修女種的茶葉，完全不加一滴糖就喝起來甜甜涼涼的，而且外面沒有賣！小編激推大家一定要去喝喝看！ Zebra Apartment Cafe 斑馬公寓咖啡 地址：台中市西區精忠街36號 「斑馬公寓咖啡」為「斑馬散步咖啡」的二店，是採光很好的玻璃屋結構，純白色系搭配綠色植物整體給人生意盎然的感覺，超適合拍照！這裡有提供早午餐、沙拉、義大利麵、鬆餅等等非常多選擇，近期推出的酪梨煙燻鮭魚早午餐非常受歡迎，是生酮低碳低醣系列，讓你享用美味早午餐的同時也吃得健康～另外斑馬經典系列也是人氣必點喔！ 溫叨 Café 地址：台北市信義區菸廠路88號2F 這間位在誠品松菸的店是溫叨新開的分店，風格非常華麗夢幻。他們主打台灣家常菜結合西方口味的料理，有提供定食、義大利麵、烤餅、甜點等等多種餐點。推薦「小時光套餐：核桃松子蜜醃肉」，這道是誠品松菸店獨賣哦～有點像日式定食的形式，但口味偏養生的中式，除了主食之外三樣配菜也相當出色，還有附一小杯膠原雪耳飲為甜品。 艾白旅生 Alba Voyage 地址：新北市板橋區雙十路3段10巷24號 打破對港式餐廳的既定印象，艾白旅生裝潢走舒適咖啡館路線，門口美麗的白牆是許多人最愛的拍照背景！老闆娘一樣來自香港，店內販售許多港式小點，較多人點的是奶油菠蘿包，菠蘿皮算酥脆、牛油份量則偏少。相較之下餐點表現較中規中矩，氣氛裝潢較勝出哦！ Rosé CLUB 地址：台中市向上路一段79巷60號2樓 位在服飾店樓上的粉紅色系咖啡廳，是IG網美熱門打卡地。有提供各式早午餐和甜點飲品，推薦粉紅水餃，水餃皮Q內餡蝦味濃厚，中看也中吃～另外法式吐司也是人氣必點喔！ CHANTEZ Pâtisserie 穿石 地址：台北市大安區濟南路三段31號 一間空間很大、簡潔明亮的法式甜點店，賣的甜點口味很多種，擺盤都非常精緻美麗。推薦「花路」這款甜點，是由乳酪慕斯、泰梅覆盆子果凍、乳酪戚風蛋糕層層相疊，整體甜而不膩，可以吃到一股淡淡的花香。 藏在二樓的咖啡店 地址：台北市中正區忠孝東路一段166號2樓 2019年5月才新開幕的咖啡廳，每個角落都美到爆，從餐具、擺盤到甜點本身，都很有質感，幾乎每個客人都是狂拍不停呀～「美女與野獸」和「婚禮序曲」都是高人氣品項，漂亮的甜點裝在玻璃盒裡，並用銅色的鏡子托盤承裝，真的很夢幻～店裡甚至還有化妝台供客人使用，少女們，還不快拉著你的閨蜜行動！ Corridor Cafe 地址：台南市安平區文平路251號 安平一間很有質感的早午餐，IG上很多人在門口拍照打卡！有提供法式吐司、手作鹹派、司康、三明治等等非常多選擇。招牌法式吐司是必點，採用先煎後烤的手法，讓外皮微脆，內部軟Q綿密充滿蛋香～另外葡萄醋蔓越莓牛肉鹹派也是人氣餐點，葡萄醋和蔓越梅搭配的剛剛好，牛肉的風味也沒有被蓋掉，重點是這個口味全台南只有這裡有！最後小編再私心推薦個焦香鹽味奶油磅蛋糕，它外皮酥脆，內裡濕潤柔軟，灑上海鹽搭配鮮奶油一起入口好好吃！ LightBeam Coffee Roasters 地址：台中市北區雙十路二段93號 有著美好採光的這間工業咖啡廳，最迷人的就是他們的伯爵瑪德蓮了！有著淡淡茶香的瑪德蓮，搭配老闆親自手打的鮮奶油，吃起來非常清爽。沖繩黑糖Oreo生乳酪也是人氣必點，上層是黑糖凍、中間是黑糖生乳酪、下層是oreo餅乾，最上面還有淋海鹽鮮奶油，口感濃郁多層次，來這裡吃甜點度過慵懶的午後，絕對很不賴！ C2 Café C’est la vie 地址：台北市敦化南路一段236巷16號 這間是以外帶為主的咖啡店，有專業的咖啡師和咖啡機，也有提供輕食三明治和甜點餅乾。而且它和隔壁的姊妹店「Stagiaire 實習生」有互相配合，所以如果想吃法式甜點的話可以去問問看服務生喔！ iki_shop 地址：台北市赤峰街47巷1號2樓 位在赤峰街二樓一間裝潢非常漂亮的咖啡廳，來這裡超好消耗相機底片！水果戚風蛋糕體鬆軟，裏頭可以吃到苦甜苦甜的焦糖脆片，搭配五彩繽紛的水果實在很夢幻，招牌鍋煮奶茶也不錯喝。不過這間餐點價格蠻貴的，整體來說CP偏低～ Ludique Crème調皮奶油 地址：台北市信義區基隆路一段147巷25號 店內風格走純白色系搭配一些花草點綴，整體給人典雅舒適的感覺。冰櫃裡的甜點每款都很夢幻，「招牌饗宴」為人氣必點，是清爽又帶點玫瑰香氣的西瓜蛋糕。另外小編也推薦「白雪公主」，是肉桂餅乾和焦糖慕斯的結合，蘋果內餡也酸酸甜甜的很好吃！ 此刻 地址：台北市內湖區內湖路1段339巷7號 這是一間韓式花藝咖啡廳，主要以花藝教學為主，很多網美會來這裡學插花～平時有咖啡、奶茶等一些飲品可以點，週六偶爾會有甜點喔！ ｜購買聯名彩妝，送咖啡廳50元折價券｜ 前 2,800 名在 heme 網路商店：蝦皮、Yahoo!、MOMO、Pinkoi 任一線上通路購買，即可在包裹裡收到一張 50 元折價券，花少少的錢就能享用全台 14 間熱門咖啡廳的餐點囉！ 活動辦法＆合作店家 點此 ｜PopDaily x Yahoo! 沒有明天購物節快閃活動｜ 11/9～10 PopDaily 跟 Yahoo 會在香緹大道舉辦快閃活動，除了YAHOO自己會準備很多好玩的互動和優惠，波波編輯們也會帶著聯名彩妝加入，請大家一定要期待一下，活動資訊在下方！ PopDaily Pop-Up info. 📍信義新天地 香緹大道廣場（台北市松壽路9號，捷運市政府站） ⏰ 11/9 – 11/10 連兩天 📣 編輯準備超多禮物送給來現場的大家 1.來現場就送你 heme 經典彩妝 2.100元現金卷，現領現用 3.COFFEE. TEA, OR 小樂吳思賢的咖啡餐點 4.直接摸到 heme x PopDaily 聯名彩妝本體，嘿嘿～ 真的準備了超多禮物要回饋給一直支持我們的你，編輯們也會在現場喔！務必把週末空下來玩耍拿禮物啦～

聚餐派對餐酒館推薦🍴

 年尾即將迎來聖誕節、生日、紀念日、跨年等活動，這些活動少不了與朋友、戀人或是家人的相聚，熱鬧的節慶除了相聚送禮，吃飯約會也是相當重要的環節，對我來說，一間有佳餚又有美酒的餐酒館再適合不過～除了氣氛要到位，肚子也要填飽～ 今天找了幾間我非常推薦，有特色，料理美味，氣氛、音樂、裝潢都非常適合聚會的餐酒館，有計劃過節的人，趕快訂位，因為他們都超！熱！門！不趕快訂位的話，到時候客滿就只能跟你說聲抱歉囉～ ＃DOZO創作和食居酒屋 奢華時尚的裝潢，室內超級寬敞，可容納百人，包廂人數選擇多，是聚會首選。DOZO是創意日式料理，創新的料理手法以及眼花撩亂的調酒，大受歡迎，週末還會安排太鼓表演，整頓飯吃下來就是新奇又驚豔！很難訂，要搶要快！ 📍地址：台北市大安區光復南路102號 ＃MIUMIU 這家是吃創意現代感的泰國菜，每一道都超級好吃！戶外座位的峇里島風情茅草亭，慵懶的藤編椅，散發著濃濃的南洋度假風；室內則是古典華麗的裝潢，水晶吊燈、燭台、飄逸的白布，氣氛非常浪漫。這家比較適合朋友和戀人的聚餐！ 📍地址：台北市大安區光復南路308巷38號 ＃弎樓Thirdfloor 「登樓有酒美夢歸」 隱身在通化老街裡的弎樓相當具復古華麗的氛圍，台式熱炒結合現代調酒，不論是跟情人或家人的聚會都非常合適。昏暗的燈光，投影牆上偶爾放映的MV或是電影，頂樓的透明天花板，讓環境更溫馨更有情調。 📍地址：台北市大安區通化街156號 ＃Homeless 吾家可歸 西式創意料理和各種浮誇精緻的特色調酒，以及女生最抗拒不了的甜點，在開業短短幾個月就吸引大批年輕人。裝潢是現代工業風，巨大的螢幕還會播映運動賽事，讓氣氛充滿歡樂與活力。這間餐廳一路開到宵夜場，想來個微醺之夜，這邊非常適合～ 📍地址：台北市大安區光復南路308巷49號 ＃Lazy Point Restaurant & Bar 裝潢設計感十足的Lazy Point，非常適合都會女子們的聚會，典雅又摩登。西式餐點精緻又美味，配點餐前餐後酒， 完美又滿足。三樓的露天酒吧讓你和姊妹們在年尾來場浪漫的豔遇，這家絕對要朝聖！ 📍地址：台北市內湖區洲子街78號 ＃餐酒館推薦＃餐酒館＃波波黛莉＃波波發胖＃波波打卡＃約會餐廳推薦＃慶生餐廳推薦＃酒吧＃台北餐酒館＃跨年＃約會＃弎樓＃吾家可歸＃DOZO創作和食居酒屋＃MUIMUI泰式

自然髮型的短髮～ ｜韓式髮根燙、亞麻色系｜

｜新客加入會員享燙染護8折｜ . FB：https://www.facebook.com/blackart884/ . IG：https://www.instagram.com/blackart884 - #日常 #Dailyhair #daily #台北市 #大安區 #東區 #東區推薦 #女生髮型 #剪髮 #染髮 #燙髮 #護髮 #ART作品 #ART特調 #髪型 #京喚羽系統修護 #萊雅結構護 #FIOLE護髮 #美容師 #hairstyle #时尚 #haircolor #haircut #silverhair #外国人風 #美容院 #簡単アレンジ #撮影 #韓国ファッション - 更多做品：#blackart884作品

免費領優惠，限時11/7~11/20波波優惠券送給你，不用錢的你還不換！

波波優惠券活動已經來到第七檔囉(尖叫)11/7~11/20 Pop Coupon限時優惠搶先看https://pse.is/HS9RA小提醒📩11/7 12:00才開放「憑活動優惠頁面至店家現場兌換優惠」記得要先下載PopDaily APP才能享有優惠唷～來來來~這邊下載 https://reurl.cc/W4dEz7 Ponpie 澎派 地址：新北市板橋區民權路202巷4弄1號 PopDaily APP限定優惠👉「波波套餐優惠價$330」套餐含：黃澄澄檸檬塔1份(固定)+我的藍莓夜1份(固定)+$130飲品1份(可補差價換別種飲料) 這家蛋糕口味眾多，每一種都看起來非常漂亮，是板橋很紅的甜點店之一。「我的藍莓夜」是人氣必點，上面放了滿滿藍莓，夾層是藍莓卡士達醬，濃郁藍莓味不甜不膩，還帶點淡淡的薰衣草香讓人很驚艷！另外小編覺得「豐禾日栗」也很好吃，栗子奶油和紅豆乳酪間夾著焙茶奶凍，味道和諧非常推！ 愛氏司康 地址：台北市萬華區西藏路332號1樓 PopDaily APP限定優惠👉「內用點司康附鮮奶油一份；外帶司康滿一百元折五元」 愛吃司康的人都會有這間口袋名單～店內環境舒適，櫥窗內擺著當天販售的口味，每個口味一天都只有10個左右，賣完就沒囉。它們司康外脆內軟，可以吃得到麵粉香氣。原味司康沾芒果鳳梨醬和檸檬蛋黃醬都很好吃，各有各的風味。最受歡迎的就是抹茶草莓卡士達司康，滿滿的抹茶卡士達好療癒～另外夏天也有賣冰品，推薦蜂蜜檸檬紅茶冰，是消暑好選擇！ WUnique Pâtisserie 法式甜點 地址：台北市大安區安和路二段184巷6號 PopDaily APP限定優惠👉「消費滿$500送可麗露或阿曼一份」 人氣很高的法式甜點店，招牌是聖多諾黑泡芙塔，卡士達內餡濃郁滑順，加上泡芙及千層派皮簡直一大享受！另外小編也蠻喜歡粉紅佳人的，粉紅外表帶有光澤，上頭有微酸的無糖優格，內餡能吃到玫瑰起司的芳香和覆盆莓荔枝慕斯，口感非常有層次！ 抿茶 地址：台北市松山區市民大道四段11號 PopDaily APP限定優惠👉「點飲品免費加料，地瓜芋圓、黑糖珍珠、招牌奶蓋(三選一) 粉嫩可愛的飲料店，招牌是號稱不加一滴水的法式奶蓋，喝起來有濃厚的奶香，帶點海鹽的鹹味，總共有三種口味可以選：大理石、焦糖和海鹽。最多人點大理石，因為白白灰灰的顏色很特別。他們家茶的品質也都很不錯，路過可以去試試看喔！ 果昂甜品illuminé 地址：台北市大同區赤峰街43-1號 PopDaily APP限定優惠👉「內用冷藏甜點+飲料折扣15元；外帶冷藏甜點享有95折優惠」 隱藏在巷弄的小小甜點店，甜點平均水準都不錯，但是店面只有兩三桌位子，所以要內用其實很困難，大部分的人都是以外帶居多，有時晚去很多人氣品項都會賣完，建議可以早點去喔！ 

台北市共 710 則文章

體脂肪27%🔜20%

盤點台灣就能喝到的女僕咖啡廳💙

台北米其林餐廳盤點｜過年過節必備🍽

免費領優惠，波波請你吃好吃的，限時11/21~12/4快來領優惠券！

誰說台北只能逛街看電影？打破謠言的台北拜金行程一日遊

超美味夜市牛排盤點🥩

2019壓軸鉅獻，heme x PopDaily 聯名彩妝登場，合作咖啡廳優惠攻略底加啦！

聚餐派對餐酒館推薦🍴

自然髮型的短髮～｜韓式髮根燙、亞麻色系｜

免費領優惠，限時11/7~11/20波波優惠券送給你，不用錢的你還不換！

台北市共 710 則文章

體脂肪27%🔜20%

盤點台灣就能喝到的女僕咖啡廳💙

台北米其林餐廳盤點｜過年過節必備🍽

免費領優惠， 波波請你吃好吃的，限時11/21~12/4快來領優惠券！

誰說台北只能逛街看電影？打破謠言的台北拜金行程一日遊

超美味夜市牛排盤點🥩

2019壓軸鉅獻，heme x PopDaily 聯名彩妝登場，合作咖啡廳優惠攻略底加啦！

聚餐派對餐酒館推薦🍴

自然髮型的短髮～ ｜韓式髮根燙、亞麻色系｜

免費領優惠，限時11/7~11/20波波優惠券送給你，不用錢的你還不換！

免費領優惠，波波請你吃好吃的，限時11/21~12/4快來領優惠券！

自然髮型的短髮～｜韓式髮根燙、亞麻色系｜

免費領優惠，限時11/7~11/20波波優惠券送給你，不用錢的你還不換！