【健康補給】燒腦時刻卡住了嗎？天天一粒「HECONS南極磷蝦油」，給我靈活好思緒

不知道大家有沒有這種感覺，有時候就是會陷入一個腦袋卡卡的狀態，想的事情太多，進而影響到生活，包括睡覺、心情、甚至整個人的狀態。 - 而我近期不管是工作、不管是人生，都有太多事情需要思考，卻又常常不自覺得讓腦袋登出、思緒下線，好像也因為這樣，注意力開始微微不集中，想事情變得頓頓的，需要關注的事情變多了，對自己也想多愛一點，除了開始注重生活品質、心靈健康，當然也免不了會想透過保健品來保養自己的身體。 - 之前吃過很多種保養身體的補充品，但「HECONS南極磷蝦油」還是我第一次接觸到，甚至我對於這樣的保健食品其實是偏陌生的，為什麼這次會想要挑戰磷蝦油，主要就是受到裡面一個很特殊成分的吸引，就是印加果油Omega-3之王，這正是我此刻最需要的植物思緒黃金！ - 這陣子吃下來，是真的覺得「HECONS南極磷蝦油」對我的腦袋瓜幫助不小，整個人思路清晰很多，工作上、生活上的想法都能更條理分明，甚至可能做事情順心了，在整個人的氣色上、睡眠上也都有些幫助，整個人的活力似乎也回來不少～ - 而另一點讓我覺得比較特殊的是，「HECONS南極磷蝦油」的營養是用永續海洋、保護生態的理念去萃取的，取自於無污染的南極海域，如此一來，即使讓我們的身體變健康的同時下，也不傷害環境，與其他生命共存，這點我很欣賞也喜歡。 - 在攝取的部分，建議每天可以吃1-2次，每次一顆就好，而我自己是習慣早餐簡單吃之後，搭配一杯大杯的溫開水吃一顆「HECONS南極磷蝦油」，除非當天覺得腦筋特別混亂或是狀態不太好，那我就會吃到兩顆唷～ - 而以包裝來說，「HECONS南極磷蝦油」是紅色透明的膠囊，給人一種很純淨的感覺，一盒總共30粒，大概是一個月的份量，我覺得一格一格的設計很貼心，讓我能更清楚記得自己有沒有定時攝取，同時片狀的包裝也是很方便，平常外出需要補充的時候，直接放在包包裡就能帶著走！ - 其實人生本來就有很多很多的挑戰，加上這個非常時期的不穩定，不只是心情方面大家多少都會受到影響，在生活上，不少人也開始跟我一樣，壓力大了，健康意識就會跟著抬頭，除了外在的美麗可以靠運動、靠保養品來做調整，內在養生的部分，我覺得適時地幫自己補充保健食品也是很必須的！每次認真幫自己補充健康後，都讓我感覺全新的一天就開始了！可以好好面對今天的所有挑戰！大家一起加油唷～ - 貼心小提醒： 1- 對海鮮、蝦蟹過敏，或服用抗凝血藥物者請避免食用 2- 孩童、孕婦、授乳婦及慢性病患者使用前請先諮詢醫師、營養師 3- 以上皆為個人使用後體驗感想(非商業性質)，感受因人而異，僅供參考。 - 【購買資訊】 FB：Hecons禾康_你的健康管理顧問 官網： https://www.hecons.tw/ - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #磷蝦油 #靈活思緒 #保養 #禾康 #保健食品 #hecons #健康補給 #營養品 #健康 #營養補充 #share #health #taiwan #girl

2020影集｜《THE HEAD》：這是掩護行動，鮮血是最好的偽裝。

影集｜《THE HEAD》：這是掩護行動，鮮血是最好的偽裝。

🔋無雷心得 請安心服用🔋 南極洲長達半年的漫長冬天，在極夜中，有10個科學研究人員留守在基地，中途與外界斷了聯繫。此後，當外界的科學研究人員返回基地，迎接他們的是災難性的景象，留守10人中有7人死去，1人失蹤，2人倖存。 《THE HEAD》（極地闇殺）是HBO Asia和Hulu Japan共同製作的全新原創影集，由John Lynch、Katharine O'Donnelly、Álvaro Morte、山下智久等人主演，全劇共6集。 取景地點主要在西班牙和冰島兩地，「北極星六號研究站」在西班牙的特內里費島搭景拍攝，因此演員們即使炎熱都要穿著大衣表現身在南極洲的感覺，真的非常不容易！而戶外冰天雪地的場景則是在冰島拍攝的。 自己沒有看影集的習慣，這次會看完全是因為山下智久😂而且之前官網票選活動智久還是兇手預測第一名！《THE HEAD》的主題曲是山下親自作詞演唱的「Nights Cold」，這也是他首次挑戰國際影集和全英文台詞的作品。 不知道是不是首次看影集，還蠻新鮮的，覺得劇情不錯、懸疑燒腦的氣氛都有成功製造出來，會讓人想跟著劇情抽絲剝繭，尋找到底誰是幕後兇手。 《THE HEAD》故事設定在南極的永夜，夜晚本身就帶給人恐怖、陰森、不安的氛圍，加上整部影集的色調是灰冷色系，開頭拍了幾幕空景，便激起了我的好奇心，想探索整起事件的來龍去脈。 透過存活的Maggie、Arthur口述整起案件回溯故事、一步步推進劇情，在兩方的各自表述下，導致真相愈來愈撲朔迷離，觀眾必須推敲兩人所言是否為真實，便成了這部影集的最大亮點之一。 除懸疑神祕外，血淋淋的「人性」更是值得觀眾從劇中省思的。影集中提到一個醫學上的詞「極地症候群」（或「極地T3綜合症」），指人們長期生活在一個單調（少變化）的環境裡，大腦會產生變化，導致喪失記憶、焦慮、孤獨、易怒等症狀。 《THE HEAD》也用了這點，為整部劇添增可看性，甚至將人性的黑暗發揮得淋漓盡致，在寒冷的南極又碰上殘酷殺人案，惶恐不安的絕境中，任誰也不知道會做出什麼泯滅人性的舉動。 因此，《THE HEAD》在講述「人性黑暗面」的地方，我認為其實比殺人的主線更吸引人，每個人都有不想被外人看見的另一面，所以刻意隱藏、偽裝自我成了最好的保護色；但罪惡感卻是會永遠深深烙印在心中，那是怎麼也抹滅不了的。 兇手從一些蛛絲馬跡可以追尋的到，應該不算難猜，前面的集數都有在慢慢鋪陳，懸疑感也做得很足，只是收尾倉促覺得可惜，但給第一次看影集的我算蠻不錯的體驗了～ 🎶山下智久 —「Nights Cold」 - 經典台詞✍🏻 ▮同情心旺盛只會害死自己。 ▮很多來到這裡的人其實都有所隱瞞。 ▮我們越是絞盡腦汁，想解釋這起可怕的事件，就越是忽略了這起事件的本質，這是掩護行動，鮮血是最好的偽裝。 ▮在南極只有兩種生物能殺，第一個是企鵝，他們為了躲避寒冬而遷徙了，剩下的一個是，人類。 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ 🇯🇵 更多日本影視心得 🇯🇵 日影｜《約定的夢幻島》：自己創造所有生存的可能性。 日影｜《喬瑟與虎與魚群動畫版》：給你重拾夢想的勇氣。 2020春季日劇🌸｜《美食偵探明智五郎》：活著就是讓人品嚐美食，美食能讓人燃起生的希望。 日影｜《想見你的愛》：想讓妳看見璀璨的未來。 日影｜《我的虎斑貓爸爸》：適合全家人觀賞的溫馨小品。 🎥 更多影視心得 🎥 2020台劇｜《做工的人》：如果做夢會過得比較快活，多做點夢又何妨？ 國片｜《無聲》：沈默是無聲的殺手。 國片｜《當男人戀愛時》：老梗卻獨樹一幟的愛情喜劇！ 2021台劇｜《火神的眼淚》：它有時候不只是救一個人，而是救整個家庭。 電影｜《天能》：別試著理解它，感受它就好。 ✨ 延伸閱讀 ✨ 漫改台劇《神之鄉》發揚傳統宮廟文化、7/10公視首播！ 甜寵深夜劇！《愛情幻影》四大亮點評價、是真愛還是泡沫幻影？ Jun日壽星｜広瀬すず、23歳おめでとう！ 松本真理香日劇初主演！8件事認識《那邊的盡頭》「怪演女王」！ 菅田將暉睽違兩年主演！《喜劇開場》五大亮點、以喜劇包裝，卻描繪沉重的人生。 #歐美劇 #影集 #thehead #極地闇殺 #spain #japan #alexandrewillaume #katharineodonnelly #johnlynch #richardsammel #laurabach #alvaromorte #山下智久 #懸疑 #心得 #分享 #2020歐美劇 

宅家舒適又有儀式感～5套高CP值淘寶家居服、睡衣實穿分享！讓妳整天在家也不邋遢！

宅家舒適又有儀式感～5套高CP值淘寶居家服、睡衣實穿分享！讓妳整天在家也不邋遢！

因為在家裡的時間變多了、有空整理一下衣櫃、把之前的睡衣和家居服整理了一下、淘汰了一些、一個月前又另外在淘寶買了5套換著穿、在家裡除了想穿的舒適自在、也想要穿的可愛、所以今天要分享的就是這5套家居服兼睡衣的實穿心得、這5套都是我自己買的、覺得都沒有踩雷、而且價格超便宜、CP值超高、一起來看看吧！（會附上連結、但我並無任何返利） 1.悅依家居服夏季冰絲睡裙 （圖片來源：淘寶悅依家居服） 這件睡裙有自帶胸墊、吊帶的部份可調節、質地也算涼快、但是胸墊的部份洗了一次就凹凸不平、還好胸墊是可以拿下來的、所以胸墊我就丟了、需要胸墊的話是可以另外在外面買、除了胸墊的部份以外我都覺得不錯👍 淘寶售價：28RMB(折合台幣約122元） 點我進入淘寶悅依家居服 2.Chao Bang Bang潮幫幫法式吊帶睡衣家居服 （圖片來源：淘寶潮幫幫家居服） 這套質地我很喜歡、完全沒有束縛感、穿著機率很高、純棉的、很透氣、唯一的缺點就是容易皺、其實看店家的照片也能看出皺皺的感覺、我在家裡洗完以後也還是皺、不過都在家裡穿、也不會穿它出門、所以能忽略它的皺😝 淘寶售價：34RMB(折合台幣約152元） 點我進入淘寶潮幫幫家居服 3.南極人吊帶睡衣純棉兩件套 （圖片來源：淘寶南極人家居服） 我在南極人買了3套、因為很喜歡這種格子款的家居服、粉色的很少女、讓很久沒穿粉色的我真的很想試試看🥰穿起來也是滿自在的、鬆緊帶也剛剛好、但是胸部比較大的話這樣的款式容易顯胖、如果不在意這個、像這樣純棉的家居服在夏天穿很適合 淘寶售價：39RMB(折合台幣約170元） 4.南極人吊帶睡衣兩件套 （圖片來源：淘寶南極人家居服） 類似款我買了芥末黃、看起來很有田園鄉村感、給我一種很愜意又慵懶的感覺、只是肩帶上又有兩個蝴蝶結裝飾、這個我不太喜歡、所以拿到後就把它們給拆了😄布料和上面粉色的是一樣的 淘寶售價：39（折合台幣約170元） 4.南極人純棉吊帶睡裙 （圖片來源：淘寶南極人家居服） 因為很喜歡格子、所以不但買了褲裝、還買了裙裝、裙裝買的這種森林綠讓我覺得很有美式鄉村風格、長度也很適中、穿起來又很舒適、所以就決定裙子也來一件吧！ 淘寶售價：39RMB(折合台幣約170元） 點我進入淘寶南極人家居服 這五套家居服+睡衣也差不多總價780左右、不但好穿而且CP值有夠高、這個夏天也許會有很多時間都待在家裡、就算在家我也不喜歡邋遢又不修邊幅、所以分享這幾套實穿照給大家、希望對大家有幫助、也可以增加居家樂趣和儀式感💗 #睡衣 #家居服 #睡衣分享 #家居服分享 #淘寶家居服 #睡衣推薦 #家居服推薦

開箱推薦[Fancy Food芳時品味]Cape Grim格里姆水 米其林餐廳指定用水 原來是源自澳洲最靠近南極的塔斯馬

今天要開箱的是 澳洲原裝超有質感 Cape Grim格里姆水， 水源位於世界空氣品質監測站， 公認全世界最乾淨的空氣區的 塔斯馬尼亞水源保護區， 也是最靠近南極的取水區。 重點是， 這款史上最百搭的天然雨幕水 Cape Grim格里姆水， 被各大米其林餐廳指定使用的原因， Fanfanchen 必須告訴各位， 此產品有通過國際SGS認證 與零塑化劑檢驗， 也符合歐盟母嬰用水規範， 適合幼童及腎臟孱弱者使用， 我必須承認， 這水很有它存在的價值性。 Cape Grim格里姆水 與其他瓶裝水的不同在於， 太有質感啦~~~ 噢!不是， 這只是其中一個部份而已， 是它喝起來的感覺， 真的很棒！ 玻璃罐裝， 瓶蓋有兩種顏色， 白色及藍色， 即氣泡其非氣泡的差別。 另外， 各位有發現嗎? Cape Grim格里姆水 無論擺在哪， 都毫無違和感的美! 讓你連喝一口水， 心情都會無比地美麗。 「水」對我們人類到底有多重要? 擁有相關背景的Fanfanchen 必須再次提醒各位朋友們~ 別忘記我們都是水做的呀! 人體組成最大比例60~70%為水， 若長期無法讓身體得到足夠的水份， 將會產生不利於人體健康。 我們曾經在前幾篇文章 提過選擇水品時， 可看見各種差異， 包括: 水源、硬度、酸鹼值及價格等‚ 這款Cape Grim格里姆水 屬於極軟水，含微量礦物質(5-10mg/L)， 完全不含鈉及硝酸鹽， 水的軟硬度直接會影響口感， 這款非氣泡水， Fanfanchen明顯喝得出甘甜味， PH值同人體為弱鹼性， 讓我們身體更易吸收， 大家不信可以試試。 愛喝水的Fanfanchen， 用心幫各位體驗這款 Cape Grim格里姆水， 發現非氣泡款， 真的是甘甜無比， 秒懂為何它會， 被米其林餐廳選為指定用水。 而氣泡款， 因其特別的礦物質比例， 會放大我們味蕾的感受， 一飲見真章， 真的讓人蠻印象深刻， 被侍酒師及品酒人士愛好款， 當之無愧! 官網: https://www.ec-ff.com/ 訂購網址: https://www.ec-ff.com/products facebook粉絲團: https://www.facebook.com/ecfancyfood

開箱推薦[Fancy Food芳時品味]Cape Grim格里姆水 米其林餐廳指定用水 原來是源自澳洲最靠近南極的塔斯馬尼亞水源保護區 堪稱全世界最純淨的好水您喝過了嗎？

充滿未知の神秘南極謎團檔案－巨大白色生物Ningen！

 🦕科普小教室： 「南極」、「未知的南方大陸」 是地球最南端的洲，位於南半球的南極區，是世界上的第五大洲，亦是地球上最寒冷、乾燥、多風的大洲，是唯一橫跨所有經線的洲，也是平均海拔最高的大洲。 一年中最寒冷季節南極洲的平均溫度低至-63℃，最低溫度可達-89.2℃。 南極洲沒有永久居民，但每年居住在這裡的科研人員有一千至五千人。 南極洲現在是法律意義上的「共管領土」，由南極條約體系的成員國協商管轄。該條約意在支持科學研究及保護南極生物地理分布區，並「禁止在南極洲進行的一切軍事活動、核爆炸試驗以及處理放射物的行為」。截至 2016 年，南極洲已建有 135 座常設科學考察站，陸續吸引四千多名來自世界各地的科學家到這裡進行科學實驗。 🦕 南極是地球上最後一個被發現的大陸，也是唯一一個地球上沒有人類定居的地方，其惡劣的氣候環境影響，導致人類無法完全了解其全貌，因此有許多「未知神秘事件」在此發生，許多怪異現象的出現均讓科學家無法解釋。今天怪奇研究院就要帶大家來了解這些謎團。 🦕 ＃Ningen（圖２、３、４、５、６、７） Ningen 其實是日文的意思，漢字寫作「人間」，也就是「人類」的意思，可譯作寧根，又被稱為「南極人造人」，是在南極海域被發現的「巨大生物」，外表大約在 20～30 公尺，全身白色，跟人類一樣有頭部及手部構造，臉部有眼睛跟大嘴巴，不過沒有鼻子、耳朵等器官。 ➤ 第一次目擊紀錄 1958 年，日本史上第一艘的南極觀測船「宗谷號」（唯一現存舊帝國海軍的艦船）（維基百科上寫捕鯨調查船）上的船員們均目擊了全長數十米，且通體白色的巨大生物在海面上，約 30 秒便消失，這是 Ningen 第一次的目擊紀錄。 攝影在冰山的襯映下，也無法辨清該生物的全貌，照片經過放大後，能辨別出光滑的皮膚，似乎並不是人工物體。 ➤ 第二次目擊紀錄 1971 年，日本宮城線的漁船「金比羅丸號」，航行在紐西蘭利特爾頓半島海域時，包括船長在內有 26 名船員都募集到，在大約 30 公尺的距離內，有一個巨大生物浮出水面 2 公尺高。 ➤ 第三次目擊紀錄 2002 年，有目擊者看到疑似是 Ningen 的生物出現，但距離太遠，被目擊者誤以為是披著北極熊毛皮的研究人員，事後在目擊者拍攝的照片與周圍物品比對後發現，那個生物至少 30 公尺高。 學習研究社的雜誌「ムー」上也對該生物進行了討論。此外《ムー》2007 年 11 月號的一篇文章提到在 Google Earth 上有捕捉到寧根的身影。近年來的研究結果指出，生南極海域有可能生存著突變或白化的鯨魚。 🦕可能性？！ ＃深海巨大現象 指的是棲息於「深層海域」的生物，其體型通常較棲居於「淺層海域」的同種類生物較「大」的現象。 這種現象的典型例證如甘氏巨螯蟹、皇帶魚（皇帶魚科下的一種，身長可達12公尺）、深水尾魟、七胳膊章魚、大王酸漿魷（身長可達14公尺）、巨烏賊（身長可達13公尺）等。 然而，部分於深海區域被發現的生物（如小頭睡鯊及太平洋睡鯊等）則不會被認為是深海巨大現象的具體範例，因為這些生物有時會移動至淺層水域，而且牠們的體積亦不一定較其淺層水域近親為大。 科學家至今仍無法釐清導致深海巨大現象的具體成因，因此學理上針對此現象有諸多解釋，例如食物資源稀缺（因而造成深海生物較晚發育成熟，進而導致體型增大）、深層海域下巨大的壓力等，但亦有可能是其他原因所致。 而南極洲的海洋就更特別了！「海水溫度越低，含氧量就越高，因此生物就容易長得越大」，南極海域的溫度都在零下 1.8℃ 左右，可以說是全世界最冷的海域，因此產生「極地巨型化」現象，所以 Ningen 也有可能是某種尚未被發現的哺乳類動物？！ ＃人造物種 這是最被注目的一種可能性！因為看照片的外型來判斷，無法把 Ningen 歸類為地球上的任何一種已知物種，在水下自然進化的哺乳類生物，幾乎不可能會有這種連蹼都沒有的前肢，因此 Ningen 被推論為「人造生物」的可能性便大增。 人類現今的生物技術已經掌握了改造經因的方法，有許多人認為 Ningen 是日本科學家藉由〈Whale Research Program〉鯨魚研究項目，投放在南極洲的人造生物體，Ningen 的樣子看起來，基因裡也一定有包含「鯨魚」的基因，再加上其他生物的基因組合而成，而製造目的也被推論為「軍事武力作用」，若是可以成功創造出來，它便可以輕易帶著武器進入海底，對船隻展開攻擊，在海域上帶來一大威脅。 🦕 Ningen 是否存在於地球上呢？以現今的科學技術還尚未能確認！畢竟對於「南極」與「海洋」兩者廣闊的未知領域，人類的探索及了解非常非常地有限！ 你相信有 Ningen 的存在嗎？ 歡迎底下留言討論！ 

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