【正能量】低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？

#耳洞正能量⁣⁣ 今天要來揭發一個驚人的事實！㊙️⁣ 大家會不會很好奇，我憑什麼一直談正能量？⁣ 我又為何一直要撰寫勵志文章？⁣ 又為何有這麼多可行的方式分享給大家？🤔嗯......⁣ 請大家看完這篇並分享出去普及更多正確觀念👍💯‼️⁣ 也歡迎補充你的看法跟大家交流💬⁣⁣ 更多正能量跟我的日常歡迎>>關注我的IG ⁣ 其實......我也得過憂鬱症⁣ 而且是超級嚴重的那種！！😭⁣ 我整整一年不願與任何人交流，我逃避社交，我無法專注做事更無法看進去書本⁣ 我不知道自己為何而活，我沒有自己的思考方式，我總羨慕別人的生活⁣ 我不知道自己未來的方向，也陷入了人生重大而困苦的抉擇......⁣ 我一年內諮商了超過20次仍效果有限，我真的每天都不知所措......⁣ 只能說那真的是很痛苦難熬的一年，⁣ 而且是不被任何人理解的，就算是至親的父母或是摯友也無法帶我脫離那個圈子⁣ 當年還有測試憂鬱症的症狀我幾乎全都符合的那麼嚴重，不要懷疑......💔⁣ ⁣ 後來！我終於走出來了，儘管現在偶爾也會有小負面，但每個人都有負面的一面吧？⁣ 我想憂鬱症這個詞離我們看似很遠，其實卻又那麼近🤔⁣ 我們每個人，都極有可能有大大小小的憂鬱情況，引起的原因真的有太多無法一次談完⁣ 只希望能透過我過來人的經歷，鼓勵更多在低潮或是跟當年的我一樣走不出的人們⁣ 也希望大家給予身邊低落的朋友也多一點關愛，那也許是關乎到他們生命的重要鼓勵💙⁣ 關於我更完整的故事，之後找機會再來補充，有想聽的部分也歡迎留言跟我說💬⁣ ⁣ 《低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？》⁣ ⁣ 好好吃飯好好運動⁣ 這是非常基本要做的一點，生理上一定要好好愛自己！⁣ 我們每個人都只有一個肉體，不像遊戲裡被怪打趴還可以復活⁣ 能夠好好吃飯好好運動對很多人已經是一種奢望⁣ 請千萬珍惜可以這樣做的自己！⁣ 營養均衡，不要過量或過少的飲食⁣ 運動則是建議透過聽high歌及大量排汗的中強度運動釋放壓力，深度的探索自己⁣ ⁣ 只要是有點興趣的事就去嘗試吧⁣ 如果不勇敢嘗試，大膽行動，你可能會一直在一個永遠繞不出的圈子出不來！⁣ 當年憂鬱症的時候，我完全不知道自己未來要做什麼⁣ 現在回想起來，很大的一個原因是因為：我侷限了自己！！⁣ 畢業後我染誇張的髮色，我摸索自己的穿搭風格，包括配戴誇張的耳環⁣ 過去的我只認為自己念設計就是要做一個沒沒無聞的美編⁣ 被公司壓榨，被社會不尊重，付出自己的心力跟大量時間......⁣ 現在我知道，每個人都有無限可能！只是你是否願意去付出行動⁣ ⁣ 聽聽看別人的人生經歷⁣ 畢業並結束第一份工作後，我去了很多講座，吸收了各領域人的人生經驗⁣ 埋下了創業的種子，當年的我並不知道創業多困難⁣ 但我也不顧一切的投入了，雖然我沒有大富大貴，甚至我現在為事業不計成本投資超多⁣ 但這件事讓我有成就感，這件事完整了我的人生，是帶我走出憂鬱的很大主因⁣ 透過聽別人的經驗而累積自己的知識，並獲得今後方向的靈感，是你絕對值得實踐的事情⁣ ⁣ 接受更多的讚美與肯定⁣ 如果自己無法肯定自己，也要勇於接受別人給你的讚美！⁣ 找找身邊最親近的朋友親人，他們一定能列出很多你的優點⁣ 可以是你對朋友很真誠，可以是你做事很負責，可以是你很有愛心......⁣ 你要做的就是把這些優點寫在紙上每天提醒自己 時刻告訴自己：我很棒，我都能做到！⁣ 並且努力拓展自己的優點⁣ ⁣ 摸索出自己的特長⁣ 每個人生來都有自己的使命，也一定都有自己所長之處！⁣ 比如我當年也是因為念設計我就去加強自己的AI及PS的軟體能力⁣ 我有去線上買課程，雖然會覺得比我厲害的大神還是好多⁣ 但後來這個技能也成功的幫助我，從自創品牌到經營社群⁣ 很多時候這些能力都是先培養起來，也許哪天就會用到，至少你會很感激當年的自己！⁣ ⁣ 用你所擅長的幫助別人⁣ 我現在也不會說自己在某些方面超～～在行，⁣ 但我承認現在很多人會跟我諮詢如何經營，如何設計，如何配色，⁣ 如何穿搭，如何保養，如何運動等等，那也是因為我有先通過多方嘗試，⁣ 在某些領域累積了一定的經驗，能幫助到很多有需要的人讓我很成就感⁣ 我因此會更加的肯定自己，我真的好棒！相信你也可以！⁣ 💙 相關文章推薦💙 👉【正能量】判定一個人是否值得付出的7個技巧 👉【正能量】行動派不藏私，培養行動力的7個秘訣！ 👉【正能量】從否定自己到充滿自信，我做了什麼？ 👉【正能量】找不到自己的方向/目標該怎麼辦？ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉更多品牌經營相關文章 👉更多不只是雞湯的耳洞正能量 👉更多耳洞的學習成長類高價值文章 ⁣⁣ 希望今天的正能量分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！ IG原文在這>>

【創業故事】我的自創品牌創立起源分享>>「勇敢嘗試，妳有無限可能 」—ADORN&FANCY

我是ADORN，藍色控💙 完美主義，卻一直不夠完美 非常感謝這個平台給我機會讓更多人認識我✨ 這篇文章想趁這個機會分享給大家我2年多來的的創業血淚史（淚 好啦一篇文章當然講不完XD我先分享創業動機 想更認識我的思想跟想傳遞的理念，先追蹤我的IG好不好(打勾勾！！🥺 >>@bebraveadorn >>@adorn_fancy >>點此去自己架設的品牌官網 >>官網精簡版創業起源 創業前的我 別懷疑～～這是大學期間的我，那時我完全沒有人生目標...... 過去的我是一個不喜歡將挑戰跟改變加入生活的人 正是這樣的性格導致過去的社交極少，對自己沒有自信也不知如何改變現狀。 彷彿自己就是一個學習念書考試的機器人，從未想過自己要的究竟是什麼？...... 依照父母的意思一步步念書念到大學，努力準備各種考試跟出國留學（關於這個我會再分享後來的原因） 甚至還一度陷入非常低潮的時期，大四一整年都陷入嚴重的憂鬱症，嚴重影響了我的生活……😱 （關於憂鬱症如果大家有興趣我也可以勇敢分享一篇文） 出社會後，作為一個沒沒無聞的菜鳥新鮮人我找了一個平凡的工作 作為一個迷茫的菜鳥，不知道自己能做甚麼工作（當時有工作就覺得很慶幸了） 過去大學念的是品牌設計與管理，我就投遞了一份美編設計的工作， 因為很多相關領域工作都要很多年經驗 當時我完全不懂得打扮的重要性，而且身邊朋友總說我只適合很可愛的那種粉嫩穿搭 後來因為那時的我經歷了職場霸凌而決心改變自己 並發現這在職場中並不是個別現象，但我現在經歷的由外而內的改變，都讓我很感激當時欺負自己的人 創業動機分享 作為沒沒無聞的小美編，我發現不論是自己這個人，或我的工作內容皆不被主管尊重 我期間無數次自我懷疑，也拚盡全力去證明自己能力，卻屢遭打槍跟陷害……💔 無意間因為朋友贈送了我過去從不曾嘗試的長款耳環 我慢慢發現自己能夠由外而內打造不一樣的風格，也因此全方位改變了自己的性格跟心境……👗 然後我開始為創業做準備，練習拍攝照片分享在我的IG，學習經營這個當時被主管嗆說沒人用的社交媒體😂 （當時他說IG都很少人用，都馬用FB，請大家留言告訴我你的想法ＸＤ） 創業帶給我什麼 我勇敢改變，嘗試過去眾人認為不適合的穿搭風格 也勇敢嘗試了很多以前不曾嘗試的事物！正是這時讓我慢慢收穫自信，遇見不一樣的自己！懷著這樣的熱情跟希望為女孩們帶來的價值，我毅然決然的開始了這條路！ ✨☺️ 過去超邊緣 、 超不愛發動態 、 不愛發自己的照片 、 超內向不敢跟人對視、 大學都沒交過男友的我 也因此經歷了人生重大的一次改變，而這一切都只有親身經歷過才能體會 未來我也會再分享一些創業中遇到的難關 創業所需要的能力 創業遇到的苦與樂等等，還有想聽的主題也記得跟我說唷 以下是工商時間，請大家喜歡哪款就用力點進去‼️‼️‼️（被揍 IG私訊我說是在波波看到我的耳環想購買也許會有讀者驚喜唷<3 有機會也會分享每款產品背後的設計跟想傳達的理念唷！！ >>等不及請別客氣直接衝官網 這是我所有裡面最喜歡的一款耳環，獨特的變色水晶象徵著自己在每個角度都散發不同的光芒！ >>翩雪｜圓舞曲雪花水晶耳環 這是一次比較勇敢的嘗試，羽毛耳環加上比較個性的服裝搭配 一甩我過去的甜美可愛風格，感謝攝影師捕捉到這個瞬間 象徵著成長及蛻變的一個里程碑！！ >>生機<異國風羽毛> 更多款式我就不置入了，有興趣的歡迎直接行動起來XDDD >>來品牌IG打招呼 >>直接上網站看超質感首飾 希望今天的自媒體經營分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！ IG看更多設計理念吧>>>

當質感系闆娘其實沒有很難！免囤貨、佣金，一鍵輕鬆創業開服飾選店，斜槓青年教學請進！

在這個景氣不佳的時代，每個人心裡應該都有「錢難賺」的想法吧？雖然工作已經很辛苦，但還是想辦法想要開創不同的金流，賺更多錢啊！但創業的路又十分艱辛，最近淘寶台灣開始了一個「百大風格選物店」的計畫，提供女孩們一個先成為斜槓青年、自己當老闆娘的機會！對本來就很愛逛網購的女孩們來說是個大好消息！ 找到喜歡的店家風格，這間店就給妳當老闆！ 這個「百大風格選物店」是什麼呢？簡單來說就是給妳自己經營一間風格選物店，但遠比妳想像中的容易許多！ 首先，妳可以先挑選妳喜歡的風格店家，淘寶台灣會直接送給妳讓妳當老闆！意思就是店都開好了，只差妳來經營啦！總共有十大風格、四種特色服飾、總共一百家店可以選！淘寶台灣會提供頂尖優質的貨品給妳獨家販售，讓妳打造出主題風格的服飾店，意思就是同樣的選品不會出現在別的賣場，完全獨佔供給！ 接下來只要開店上架、完全0手續費，只要一鍵就可以搞定！而且最棒的地方是，開服飾店最讓人擔心的需要囤貨、批貨、包貨，現在完全不用煩惱，不但不用囤貨，連出貨都可以在家線上搞定，實在有夠方便！ 供十萬元資源助妳開店，一圓創業夢名額有限趕快報名啊～ 如果一直有個創業夢的女孩們，千萬別錯過這個大好機會，因為淘寶台灣真的提供了滿滿的資源，總價值超過十萬元，從店舖網站設計、後台系統操作教學、物流補貼和宣傳等等，讓妳首次開店好沒壓力！ 這個難得的機會一定要好好把握，一圓創業夢吧！ 了解開店詳情🔜點我 現在報名當老闆🔜點我 #創業 #淘寶台灣 #百大風格選物店徵老闆 

淡水美食 海景餐廳【夢想地圖 Cafe 海景會館】想創業?這裡有一整面牆的品牌故事、創業心得分享

#觀賞夕陽絕美咖啡館 #無敵海景咖啡館 #夢想地圖必點招牌料理–超浮誇豬肋排 你喜歡海洋嗎？ 有人說，海能讓心情平靜 有空時，就會到海邊走走、放空 以前的我，不太能體會這樣的感受 在忙碌工作了幾年後 快速緊繃的節奏 讓頭腦開始想要慢下來 給自己沉澱、空白的時間 原本單調、一成不變的海浪聲 開始跟身體對話了 國外也有許多研究指出，海洋確實有療癒身心的作用 海浪聲的柔和規律，可以降低壓力賀爾蒙、激活大腦 若是親臨海邊，海浪會產生大量負離子​​ 可以提升身體含氧量，促進循環代謝 讓人感覺空氣清新、心曠神怡、頭腦清醒 淡水三芝的海岸邊，「夢想地圖Cafe海景會館」在去年9月開始了，述說著各種夢想故事的旅程。 和一般的海景餐廳不同，店內有一面滿滿的書櫃，集結許多產業的創業故事、圓夢過程， 讓想要創業的人，可以在這裡學習到許多創業的甘苦談 這些書籍竟然都是出自餐廳老闆娘林玉卿，在出版業已有十年光陰的美女作家。在繁忙的出版社工作多年，興起在海邊的露台看夕陽 、冥想放空的閒暇夢想，於是著手打造在三芝海邊，一個讓頭腦沈澱的空間。 許多人在追逐夢想的過程，一定都有過這樣的想法吧，能夠偶爾停下來，品味一下人生，是多麼的奢侈。 【夢想地圖】周邊交通資訊 今天是開車來到【夢想地圖】，餐廳旁邊步行3~5分鐘就有個停車場 計次停車，只需50元，超便宜~ 自行投幣即可，出場時也會自動感應開門。 GO share 電動車 停車場旁邊也有【GO share 電動車】的租借、gogoro電池交換站 搭乘捷運的朋友，可以從淡水捷運站旁租借 騎過來也只需20幾分鐘 淡水的朋友說以前沒有這個站，是新的點 風芝門自行車道​​​​ 喜歡騎自行車的朋友，這裡有一條「風芝門自行車道」 以前在淡水騎自行車人好多，車道很窄，很怕跟對向來車撞到 現在這邊都沒什麼人，感覺很悠閒、舒適。 因為是新的自行車道，現在這裡都還沒有腳踏車 自行車道沿著海邊，會經過【夢想地圖】 中午11點半還是大太陽 可以先在室內用餐 下午再到室外座位區放鬆 可以到海邊走走、聽聽海浪聲舒壓 【無敵海景咖啡館】 一進到店家，就可以看到落地窗外的無敵海景~ 有室內和室外座位區 外面太陽大或是下雨時，可以在室內吹冷氣~靜靜度過悠閒時光 室外可以聽到海浪的聲音~ 還有私人小沙灘 小朋友可以在這裡玩沙，不用擔心大白鯊 除了頭腦的養分，這裡的餐點也是非常獨創、具有特色，例如超浮誇的比臉長豬肋排，嚴選38-40公分，一夜醃製與熬製、烘烤而成。姊姊點的白醬紅燒肉義大利麵，看似衝突，但紅燒肉真的超級好吃~ 來到這裡必點的還有「夢想地圖咖啡」，用肉桂粉灑落的夢想，香醇順口，蘊含著店家的祝福，希望每位來此享用夢想地圖咖啡的客人，都能找到自己的夢想、實現夢想。 詳細餐點口味分享 可以再到我的痞客幫文章觀看唷~ https://bit.ly/3dKRXRN

東京 | 人形町特色店家30選 part 3 甘酒橫丁篇 (完)

「甘酒橫丁」是人形町的一條商店街，因過去在入口處有販售甘酒而獲得此名。不長的街道上依然保持著過往的氣息，擁有多年歷史的懷舊甜點、料理店，以及許多極具特色且多樣化的新舊店鋪相間林立。悠閒的午後不妨來這裡，進行一場緩慢步調的半日散策吧！ 21. 戶田屋商店 22. 柳屋 23. 森乃園 24. 双葉 25. 鳥忠 26. 人形町 志乃多寿司總本店 27. 人形町ウォレテリア山藤（やまとう） 28. 新川屋佐々木酒店 29. 草加屋 30. 祐馬工芸 日本橋ゆうま 21. 戶田屋商店 位在人氣鯛魚燒名店「柳屋」的隔壁，是竹、藤及木製商品的專賣店，外觀看起來彷彿在台灣傳統老街上才會出現的店鋪。不大的店面和地板上堆滿了各樣實用的生活用品，來到這裡不妨進來看看，也許會找到不錯的東西喔！ 22. 柳屋 西元1916年(大正五年)創業的柳屋鯛魚燒，是東京鯛魚燒御三家之一的人氣名店，總是吸引民眾花時間排隊。外皮Q軟而內餡是粒粒分明的紅豆餡，喜歡吃鯛魚燒的人，來到人形町可別錯過品嚐的機會喔！ 23. 森乃園 1914年(大正3年)創業，是一間ほうじ茶 (烘焙茶)的專門店。嚴選國產品牌的茶葉，再使用店內的直火型焙煎機，生產出專屬森乃園味道的烘焙茶葉。大人氣商品為極上ほうじ茶，帶有濃厚而不苦澀的甘味，一年可以賣掉四萬袋！還有藥膳、桑葉等等的種類，每款都有不同的功效。除了茶葉之外，還有冰淇淋、羊羹、銅鑼燒之類的衍生商品，不擅長喝茶的人，也可以購買這些甜點，品嚐烘焙茶的滋味喔！ 24. 双葉 創業於1907年(明治40年)的豆腐專門店，使用嚴選的大豆所製作出的豆腐、豆漿、納豆等等的相關商品，還有手工捏製的炸豆腐丸子，及可以溫暖身心的甘酒可以即買即飲。二樓則有精心烹調的豆腐料理餐廳，喜歡豆類食品的人不妨來嘗試看看喔！ 25. 鳥忠 1911年(明治44年)創業至今，是玉子燒和串燒的專賣店。店內的大人氣商品是加入雞絞肉以及用鴨兒芹(三つ葉)點綴其上的「親子燒」。除了販售可以立即享用的食物之外，也有販售冷凍雞肉以及水炊鍋材料包等等的商品，讓美味可以回家自己親手做！ 26. 人形町 志乃多寿司總本店 1877年(明治10年)創業的壽司老店，不添加任何化學添加物，使用純天然材料精心製作的各樣壽司，擺盤也相當地美觀好看。除了常備款之外，還會使用當季嚴選食材製作該季節才能品嚐到的美味壽司，吸引許多人排隊搶購。除了自己享用之外，也很適合當作開會或是外出野餐時的餐點選擇！ 27. 人形町ウォレテリア山藤（やまとう） 1899年(明治32年)創業，位於轉角的一家皮革製品專賣店，整間店從外觀到內部陳列都相當有質感。職人精心縫製的皮夾充滿著手作的溫度，除了皮夾及錢包之外，也有名片夾、背包等等的皮革製品，除了自己使用之外，也可以是很實用且相當具有質感的禮物喔！ 28. 新川屋佐々木酒店 1915年(大正4年)創立的酒屋，販賣各樣的日本酒、燒酒、洋酒、啤酒，在官網上對於產地及成分都有詳細的介紹。除了實體店鋪營業至晚上11點半之外，也有線上商店可以瀏覽選購喔！ 29. 草加屋 1928年(昭和3年)創業至今，是一家仙貝專門店，店主職人稟持著傳統工法，使用備長炭慢慢烘烤一個個仙貝。不只是許多藝人的愛店，更是小説和電視劇「新参者」第一話，以及電影「祈りの幕が下りる時」中曾出現的場景喔！ 30. 祐馬工芸 日本橋ゆうま 日本橋ゆうま是一家製作並販售手工和風雜貨的專賣店，希望向每個來到店裡的人傳達手作的美好。曾多次受到媒體及雜誌的採訪，也曾出現在電視劇「新參者」以及電影「麒麟之翼」裡的場景。東野圭吾所寫的原著小說對於店鋪模樣有著詳細的描述，有興趣的人也不妨翻閱小說看看喔！ 延伸閱讀 : 東京 | 人形町特色店家30選 part 1 東京 | 人形町特色店家30選 part 2 #日本 #東京 #人形町 #日本橋

網拍創業

最近剛開始做網拍 想問大家的經驗 是不是剛開始都沒有賺呢😭 沒有專業攝影師 很多都要自己拍攝 還有批發不想囤貨 但也有很多不需要囤貨一件起批但真的很害怕衣服材質什麼的... 好多好多事情啊 如果對我的衣服/飾品有興趣也可以去逛逛唷 雖然貨源不多😭 幾乎都是韓國批貨的唷！ 蝦皮賣場🔍_Ootd_ 🔗 https://shopee.tw/hanna0312 Ig🔍:_ootd_top #創業 #網拍

2019 Pop Up Asia 亞洲手創展，11/14 松山文創園區登場！

2019年Pop Up Asia亞洲手創展即將於11月14日於台北松山文創園區開展， 展期至 11 月 17 日，為期四天。亞洲手創展四年來合計串聯的手創品牌與平台 已經接近 500 個、展區規模再擴大一倍，分為四大主題展館，預計總入場人數 將超過 10 萬人次，締造破億的場內外交易金額。 亞洲手創展為全亞洲第一個以促進手作創業者與組織交流為核心的手作創業展 會，從手作創業者的角度出發，探索手作創業的發展趨勢與永續商業模式。接下 來，Pop up Asia 將啟動 ASIA 1000 五年計畫，支援亞洲 1000 個年銷售業績千 萬以上具有市場潛力並能展現亞洲手創精神的原創品牌鏈結全球市場。 ASIA 1000 五年計畫的第一步，先串聯台灣 100 個潛力品牌，Pop up Asia 將提供全 通路鏈結與商機媒合結合品牌會員制與體驗式零售，預計 5 年內將此模式推展到 至少 10 個亞洲國家，向全球市場展現屬於亞洲的手創精神，藉由 ASIA 1000 五 年計畫，協助手作創業者進行有意義的規模化，打造百億以上商機。 展會線上下單 X 線下體驗的一站式服務 有效達成國際商業媒合 亞洲手創展自創立以來，即以協助手作創業者永續經營為核心目標，今年完成買 家系統的架設，提供參展商發展 B2B 商業合作。從上游材料商、製造商到國際 買家的媒合，強化小型品牌商與通路商的合作鏈結與業務拓展。Pop up Asia 藉 由買家系統與國際商機媒合會，提供線上下單 X 線下體驗的一站式服務，方便來 自歐美的買家下單，以及材料商與製造商進行業務推廣，不受地域限制，達成更 有效地商業媒合。 四大主題展區展現亞洲手作創業生態，讓喜歡的事成為生活 本屆四大主題展區，以微型量產、亞洲主題、生活設計、原創風格四大方向，整 合亞洲各地 200 家以上的材料商、製造商與個人品牌，透過本次的「微量產」 年度主題，媒合製造商與手創業者的跨界合作。 微量產主題館：集結各式創新材質與特色體驗 館中展出多樣化的創新材質，包含施華洛世奇水晶、皮革面料、緞帶蕾絲、蠟線、 木材等，以及專業陳列道具，並有 3D 列印機、雷射雕刻機、特色手工具，搭配 上台灣工藝美術學校、日本 Maker Base、DIY School、編織藝術節等超過 50 個專業手作教學工作坊展現不同客製化體驗。微量產主題展區展現微型製造不同面向，結合工作坊為手作創業者找到永續發展的商業模式 。 亞洲主題館：來自亞洲 10 地的特色選品與在地設計 嚴選亞洲 10 地選品平台與主題館，包含得到日本 Good Design 大獎的 TRUNK DESIGN、柬埔寨社會企業 SALASUSU、馬來西亞 Ninth Gallery、韓國 LACC 等，以及台灣的繭裹子、點點善、宜蘭敬好生活，藉由此次展會體驗百分百的亞 洲各地不同的在地文化特色。 生活設計館：風格文具與居家品牌進駐 2019 年亞洲手創展特別增設許多機能與美感兼具的風格文具與優質居家好物品 牌，從亞洲生活觀點出發，找出具個性化以及可量產品牌。本館分為個性文具區、 生活設計區、家具家飾區包含首次參展的大稻埕 80 年老店陳雕刻處、香港 Shabibi Sheep Workshop、馬來西亞 Slumber Bugu、印尼 Indonesia now， 以及從 400 多位泰國插畫家初選脫穎而出的亞洲插畫大人物 Natthaphong Daowichit。此次更邀請藝術創作家 ARU MENG 與人氣作家 Peter Su x 十六文 字擔任客座品牌，一日快閃限定，觀展者將有機會與他們面對面進行創作交流。 原創個人風格館：深度體驗日本與泰國的手創作品魅力 在此次展區中，可深度體驗日本職人的精湛工藝，包含來自大阪的 ARLEQUIN、 LIFE COORDI NET、SUSTO umbrella，帶來滿滿的關西風格。還有來自群馬縣 的 OTAKNIT 岡山縣的備前燒、滋賀縣近江上布傳統產業會館、廣島縣的樹脂之 女，體現日本兼具傳統與創新的特色風格。本屆最大的參展國泰國，共有超過 30個泰國品牌參與，由剛奪下What’s Next十大潛力風格設計師Torboon領軍， 分為泰時尚、泰文青、泰潮流、泰生活等四個主題，帶來飾品、包包、服裝、文 具、生活用品、香氛等多元手創作品，呈現泰國原創的獨特魅力。 三大手創交流場域 掌握亞洲手作創業最新趨勢 為促進亞洲手作創業者彼此間的交流與經驗共享，今年亞洲手創展總共有主舞台、 共創舞台與香港舞台，三大舞台提供亞洲手作創業者們進行跨界交流。 一、香港主題城市 文化交流專區 今年亞洲主題館以香港為主題城市，以香港街市的概念進行設計，結合香港老舖、 特色小店與手作職人的內容規畫，帶來深具在地特色的香港風味。現場除了陳列 有最具香港街市氛圍的 70 年老牌紅 A 燈罩，更有香港 Trial and Error Lab HK 和 Restore 生命工場帶來青年工藝師和支持老店工藝師傅的分享，以及小巴膠牌 與繡花鞋的製作工作坊，並有香港絲襪奶茶師傅、咖啡職人分享手作創業的愛與 勇氣。舞台上將有本屆香港參展商的品牌分享，以及台藝大藝文產業創新育成中 心 X 生命工場 Restore 的港台兩地手創產業發展與小店文化保育對談。 二、微量產國際論壇 國際論壇邀請英國創意工作空間 The Werks Group 總監 Martin Bouette 談創 意工作空間如何引發對話；替越南傳統技藝創造新市場的越南非營利組織 Craft Link，在當地已經協助超過 70 個團體與 600 位以上的手作人，改良他們的商品 並協助銷售至海外市場，Craft Link 總經理 Tran Tuyet Lan 將分享其成功經驗， 以及如何將手作產品線做到系統化與品質控管；Pop Up Asia執行主席Jerry Yen 將分享亞洲手創展於今年邁入電商領域的計畫與未來發展，並就市場趨勢進行深 入探討；剛剛獲得日本 Good Design 大獎的 Trunk Design，創辦者 Yasuhiro Horiuchi 將從設計公司的觀點談工藝與設計如何結合，如何協助小型的工藝品 牌作到創新與有意義的規模化。 三、國際商機媒合會 國際商機媒合會，提供手創者和國際買家面對面的媒合機會，除了台灣的買家， 今年國際洽商會還有來自日本Atre百貨、韓國LACC、美國Mmorning Market、 香港 Slowood、泰國 Qualy 以及泰國購物中心集團 The Mall Gorup，在現場 和參展品牌進行交流媒合，還會有來自印尼的 Pop Market 分享印尼手作設計市 場的第一手資訊。 2019 PUA Makers 亞洲手創大人物決選 最具潛力的手創品牌勝出 2019 年 PUA Makers 亞洲手創大人物預賽分別在台灣、泰國與馬來西亞舉辦， 除了台灣的參賽者，還有來自馬來西亞初賽入選的品牌 Xiapism LittleSyam，以 及來自泰國初選的優勝者特色插畫家Natthaphong Daowichit進行連續四天的 Demo Day，總共有 12 組品牌分為 12 組分享作為手作創業者的初心、面臨的 困境與挑戰。由通路與專業人士所組成的現場評審團，也會就產品創新與市場競 爭力，選出最具潛力的亞洲手創大人物。11/16、11/17 周末兩天在戶外將有 Pop Up 手創者日常展出，可現場親身體驗手創者如何讓喜歡的事成為生活。 展會支付方式全面升級 e 化 大會限定購物袋預購套票開賣 隨著本次規模與展區再擴展，展場消費支付方式也全面 e 化，所有參展品牌皆可 使用 Taiwan Pay，只要掃專屬條碼即可完成付款，減少排隊結帳時間，讓逛展 時間更充裕。且在展場只要使用 Taiwan Pay 完成支付，即可參加抽獎，最大獎 項為 iphone 11。今年展會與馬來西亞品牌Ｍossery 聯名合作筆記本、也與台 灣品牌 Sunny Bag 合作推出 2019 大會限定商品，兩用的托特包款、配色亮眼 時髦，肩帶為雙色字母織帶設計，並使用防水材質，現場售價 NT$349，現在推 出限量線上預購套票組合，只要搶先入手此款限定托特包，即可單人單日免費入 場，限量 200 組。 【2019 Pop Up Asia 亞洲手創展】 展出日期：2019/11/14（四）～11/17（日） 展出時間：10:00am～6:00pm 展出地點：松山文創園區 二、三、四、五號倉庫 中文官網：https://www.popupasia.com/ 英文官網：http://en.popupasia.com/index 粉絲團：https://www.facebook.com/popupasiatw/ #2019亞洲手創展 #Pop Up Asia #創業 #原創 #手作 #文創 #松山文創園區 

八個原因告訴你，為什麼現在20幾歲的人，不喜歡在辦公室上班

為什麼上班是八點，為什麼下班是六點？想凌晨5點上班行嗎？這一代尋覓更有彈性的工作時間與自由空間，可以說是任性，但也有幸於這一時代的方便，沒有什麼是做不到，沒有什麼是不可以，只要勇於追尋想要的生活步調。一直以來也覺得，讓你的生活與工作之間得到滿足，才是長久之計，因為你的追尋，不再只是工作，還有快樂。 1.他們不再看重傳統的職場規則 上班遲到罰錢？要穿著正式？因為要開會所以開會？他們不再認為這樣的事情很重要，他們不會因為「這件事一直以來都這樣做。」而去做，他們更講求的是做事情的效率，最好是花即短的時間，得到最好的結果。所以當下次看到20幾歲的員工又在偷懶，不仿看一下，他是否已經寫好接下來的時間規劃，準備花更多的時間享用午餐。 2.他們認為生活與工作是無法平衡的 工作不是他們這代的一切，他們希望花更多時間在自己的朋友，家庭，興趣與消遣上。他們工作是為了活著，但活著不是為了工作。這也是為什麼這概念在這一代非常受歡迎的原因，他們希望長時間做的工作，是因為有熱情，而不是只為了達到某人的利潤目標。如果下次要嘮叨這代的人，為什麼不找個像樣的工作啊？要浪費那麼多時間在拍攝美妝影片或在網路賣東西？但其實這個時代已經不同，這些年輕人，確時過著他們的生活方式，也同時成為成功的企業家。 像是Michelle Phan：從一位美妝部落客和YouTuber起步，現在不僅擁有自家公司，自己的化妝品牌，今年的年收也預期有1.2億美元。 像是Tim Ferriss：一位生活上的傳奇人物，是一位非常成功的作家，最有名的書是The 4 Hour Workweek，是一位連續且驚喜不斷的創業者，他推出的一系列賺錢發想都與他的愛好有關。 像是James Khezrie：在布魯克林創立第一家男裝店Jimmy Jazz，因為他對音樂與時尚的熱愛，現在已是全國熱門的連鎖店與網路商店。 像是Marie Forleo：一個非常成功的企業教練，主持獲獎的節目”Marie TV”和高級培訓計劃”B-School”。教導你如何結合你所愛的生活方式與工作，還能有年收數千美元。 3.他們要對自己有意義的工作 這一代想要的終身的事業，不是在尋求支付帳單，他們希望工作是有目標，對人生是有意義的。根據最近Deloitte的一項調查，60％的受訪者表示，他們有目標與使命感是選擇某些公司的原因。 所以如果想要保有20幾歲這代的忠心，應該向他們解釋為什麼，強調團隊每一位成員都非常重要，多點讚美，而不是只在乎結果或經理一人的成果。 4.他們看重的福利不一樣 這一代的求職者，要為你公司工作前，已經透過網路了解過該公司，包括網路評論或前任職員的評價等多種管道，他們要的不再只是固定的工作時間、退休金或年終獎金。他們更希望的是一個友好的工作環境，像是很舒適的辦公室、允許帶寵物上班，或是一些健康上的福利。其實都是很多低成本的福利，就能使他們對公司忠誠，充滿上進心，而不是多豐厚的薪水。 5.他們習慣在任何地方都能彈性處事 他們這一代，科技與電腦的發達，讓他們在咖啡廳也能回覆信件、撥打電話、開會等，這也是他們想不透，為什麼要把自己固定在辦公室裡八小時，就只因為他們要出現才拿得到錢？ 不想重覆父母們一個禮拜花60小時在工作中，他們反而是要有成功的事業，又能有小隔間以外的世界。精通科技技術的他們，在任何地方都能設立自己的辦公室，擁有彈性的工作空間，還能完成比坐在辦公室的人更多的事情。 6.他們富有自主性 他們大多數人可能在好好寫字前，就學會打字或使用Google。他們知道哪裡可以取得所需訊息，參與線上免費課程。此外，他們成長的過程，聽過太多20幾歲，就在自己的宿舍創立他的數十億公司。這些故事有助於雄心勃勃的他們，相信自己是有能力成功的。 現在的年輕主管，不喜歡從頭到腳都被管，他們積極參與活動與決策的過程，但不明白老一輩的為何就聽不進去。如果貴公司在尋求創新與進一步的開發，請允許團隊中最年輕的人發表意見，讓他們有機會行動與分享，他們說不定會帶來更正面的影響與效益。 7.他們要透明化 這一代的上班族，不想浪費在因為「我是老闆就得聽。」的理由中，他們想要知道為什麼會有這重大決定？背後的邏輯與原因從何而來？雖然他們不可能全都認同，但至少會欣賞這類的光明磊落。 8.他們是終身學習者 這一代渴望新知識與第一手的經驗，看不盡的網路世界，知道世界大到學不完，讓他們更著重在個人的成長，並不會因為學歷上的畢業就停止學習。他們寧願選擇人生經驗，而不是掛在牆上的學歷、證書或文憑。 學習永無止盡，只要保有這個態度，你會青春永駐。 #創業 #小資族 #工作 #彈性工作時間 #找工作 #生活精選 #青年就業 

【波波專欄作家】給自己 25 歲的生日禮物：開一間夢想中的藍色小店！台灣 90 後老闆娘的創業故事

25 歲，是一個尷尬的年紀，也是一個分水嶺，在 25 歲之前，通常可以勇敢的擁抱自己的大膽，25 歲之後，通常會覺得做夢是一件十足奢侈的事情，而處在這中間的人呢？到底該傾聽自己內心的聲音，還是向社會的眼光妥協？如果你也正在這十字路口上茫然，歡迎來聽聽這位 90 後小女生跟你說一個關於藍色玻璃屋的故事。 王韋心，一位 90 後的年輕女生，有著月亮般彎彎的眼睛，女孩們都羨慕的瓜子臉，看起來有點距離感，聊了三句話之後，便會在她身上看見小時候班上那位號召大家一起翹課的大姊頭的影子。「他超扯的，我第一次看見他，是他來我店裡逛街，結果逛到一半就一個人坐在那個椅子上發呆，我想說他可能在想事情，就不要吵他，結果他居然給我睡著，就睡在那個椅子上！」跟客人變成無話不談的好朋友，對王韋心來說是一件再普通不過的事情，她希望她的店不只是一間買東西的地方，還是一個充滿人味的媒介空間。 給自己 25 歲的生日禮物 – 一家實體服裝店 「我希望大家在這裡可以有收穫，不管是買到新衣服、學到一些品牌知識或是認識新朋友、得到更多可能。」 走在步調緩慢、氣氛悠閒的赤峰街，很難不被這間店充滿藍色元素的小屋給吸引。這間店叫做 Zakka W，是 25 歲的王韋心衝動之下給自己的生日禮物，從網拍服飾起家的她，不諱言最初只是想賺錢負擔家中經濟，所以網拍的商品風格都是較為大眾取向的服飾，後來和客人深入互動後發現，自己推薦的單品受到比較多好評，加上網拍事業存了一筆足夠的基金，於是在衝動與實際面的雙重催化之下，王韋心的藍色夢幻空間誕生了。 Zakka：發掘平凡中的不平凡。 店內除了販售王韋心喜歡的商品，更多的是她認為人們「應該要知道」的商品，不一定是很高單價、或是很高端的品牌，而是能夠透過這個商品，讓你得到商品以外更多的知識與意義，就像店名 zakka 一樣。 「zakka 源於日語雜貨的意思，也就是生活上使用到的小物，日本人生活是一絲不苟和認真的，即使是這些 zakka，他們也想生活得更細膩些，一個收納盒、一雙筷子、一個碗碟都可以是 zakka。偉大的東西從來都不是什麼稀奇古怪的，它是平凡中的不平凡。」 夢想很大，背後需要夠強而有力的理由才能支撐，「讓人們感到快樂」成了王韋心最大的成就感來源，也是她賦予 zakka 最重要的使命。 去肯定別人的作品或理念，會讓我覺得我的存在是有價值的。 「我希望人們能夠透過 Zakka W 獲得物質或精神上新的體驗、感受到快樂。我喜歡的東西可能都不是很主流，但我希望透過我的解釋讓更多人了解，甚至到後來變得比我還喜歡它，而這媒介是我，就是最大的成就感。還有人跟人之間的交流，後來在這邊認識的人有不錯的合作，或是好朋友跟好朋友變成很好的朋友，都是我覺得蠻重要的事情，包含讓大家買到喜歡的衣服，得到很好的品牌知識，只要讓大家快樂，就會覺得很開心。」 如果再回到 25 歲，還會一樣衝動嗎？ 王韋心的答案是：不會。雖然年紀輕輕就成功創業，但她也比同齡的人少了一些吸收經驗的機會，「我很容易活在固定的生活裡就把自己侷限了，忘記外面的世界很大，我會覺得人生多一點歷練、多一點犯錯過程會比較好，會在做下一步動作時比較謹慎想到之前的經驗，對我這麼衝動的人來說比較好。」 在逆境中順水推舟。 前幾年，zakka w 剛好遇上了台灣平價時尚的盛行，以及網路社群崛起的時刻，人人幾乎都對「實體」這兩個字感到悲觀，但王韋心懂得調適自己的心態，利用這些原本應是阻礙的現象，轉為自身的利器，例如利用自己累積的社群影響力，與多方廠商合作，反倒替自己的店面賺了不少曝光。但不是每個人都像她這麼幸運，相信現在還是有許多正在觀看這篇文章的人，還在現實與夢想間擺盪，做夢和賺錢孰輕孰重？早已是老生常談，但王韋心絕不像其它滿腔熱血的創業家，從她敢勇敢承認自己不應該這麼年輕就衝動開店的態度就可窺知一二。 要繼續或止步，端看你對夢想渴望的程度。 「有些人如果不繼續做夢，他之後的人生沒辦法更向前一步、沒辦法更肯定自己，他可能會很抑鬱，那或許可以繼續堅持這個夢想。但如果你只是想試試看自己做別的事情是不是有機會，沒有那麼大的決心，那我就會覺得你還是好好工作吧。」 「真的很有夢想的人，會想辦法離夢想越來越近。」 「我相信如果你在夢想與現實之間有拉扯，代表你的夢想真的夠大，那我建議你就要有一定的執行力跟計畫力，那才算是對自己很有夢想，如果只是講講，大家都會，真心想要做到的人，就會想辦法讓自己離夢想近一點，自己可以評估自己，如果稍微有點猶豫，就盡量放大這些猶豫，做夢之餘，悲觀一點是比較好的，把可能發生的事情機率乘以三倍，成功的機率也會相對提高。」 zakka w 的下一步，王韋心的下一步。 「關於未來應該會比較偏向工作室預約制的方式，延續 zakkaw 的理念：『人與人交流的的空間，有無限的可能性。』客人如果喜歡這個空間，可以坐在這邊，欣賞我看的書，或是我介紹的東西，好好生活真的很重要。人很容易忘記是為了生活才去工作，不是為了工作才去生活。我想慢慢把工作導回生活的面向，呈現各種我生活的面向給客人看，讓更多人覺得這裡是有意義的。」 在這實體凋零的年代，王韋心選擇給大家一個充滿溫度的交流空間，如果你也嚮往這樣的美好，不妨走一趟 zakka w，體驗日常生活的各種可能。 zakka w 工作室地址：民權西路站8號出口/中山北路二段 128 巷 1-2 號 2 樓 文章來源：給自己 25 歲的生日禮物：開一間夢想中的藍色小店！台灣 90 後老闆娘的創業故事 #25歲夢想 #ZakkaW #創業 #名人穿搭 #實體服裝店 #穿搭精選 #藍色小店 

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