正官庄/和愛樂蔘立錠/美麗蔘活鈣出自信/重視健康從日常做起!

正官庄/和愛樂蔘立錠/美麗藝活鈣出自信/重視健康從日常做起!

大家最近都吃什麼保養身體呢? 來分享一款在韓國知名的品牌「正官庄」-和愛樂蔘立錠，補充所需的鈣質，幫助調節生理機能，品質讓我很放心，讓我們重視健康，從日常做起吧!👍 現代人生活步調很快，容易壓力大，一直試著讓自己放鬆心情，適時的放空留白，才能減低壓力，慢慢從生活中的小細節開始調整，🤗 🤗 🤗 在忙碌之餘，也學會懂得照顧自己，飲食上除了均衡飲食之外，也可以透過額外的保健食品補充一般較難攝取的營養素，幫助調理身體機能、維持好活力與好氣色～ 正官庄和愛樂蔘立錠就是一款很適合幫助我們補充營養素的產品～ 不僅幫助促進新陳代謝、提升氣色，內含的珍選珊瑚鈣，還能夠補充日常中不容易攝取到的鈣質！ 產品使用的是非活的珊瑚，擁有生態友善認證👍 補充人體所需要的鈣質的同時，也有好好保護生態～ 生物性螯合鈣形式，讓鈣質更好吸收、同時也補充礦物質，因此不分年齡層都需要好好補充。 「正官庄」和愛樂蔘立錠，為極品6年根高麗蔘，人蔘的收成期約四到六年，培育四年後的人蔘須特別悉心照料，否則容易腐壞。一般蔘農為減低風險，會把四年根的人蔘採收售出於市面，然而高麗蔘需長至六年才充分熟成，養分最完整。若生長超過七年則會變形、營養降低，因此只有「六年根」的高麗蔘才是極品中的極品。 營養師推薦大豆萃取物因為含有植物青春素，能幫調節體質、穩定情緒，同時提供好氣色，正官庄和愛樂蔘立錠中，就含有大豆萃取物，讓大家都能擁有好氣色唷🥰🥰 一盒有三罐，一罐有120顆，每日2次，一次2顆，外出也方便攜帶，我目前都會在睡前吃2顆，維持每天保健的好習慣，身體的保養和適時補充保健品是真的很重要喲！不過還是需要調整生活的作息，減少熬夜並維持規律的運動，才是最重要的。❤️❤️ 用吃的體內保養，來維持青春美麗，盒裝的高級質感送禮自用兩相宜，很推薦給我們的女性親友使用，以及缺乏運動，日曬的上班族都很適合，總之保健品真的是非常值得投資的，分享給大家！ 🔍購買連結看這裡 : https://lihi1.com/aSkDg #正官庄 #和愛樂蔘立錠 #美麗蔘活鈣出自信

冬日水喝不夠，體內水分拉警報！一日正確喝水時間和技巧！

夏天天氣炎熱，會不自覺口渴喝水，但是到了冬天，大家可能都只想喝杯暖暖的咖啡拿鐵撒上肉桂粉，或是一杯甜甜的熱可可，白開水這麼無聊又難喝，大家都是能少喝就少喝吧？況且離開溫暖的被窩是人生最大的難題，要離開被窩專程喝水，那根本就難如登天！冬天水分補充不足，身體處在長期缺水的狀況下，容易造成健康問題，所以各位儘管不喜歡喝水，還是要維持喝水的好習慣！這篇文章告訴你，一天要喝多少水才夠，以及喝水的小撇步，幫助你不知不覺喝完一天的份量！ 一日要喝多少水才夠？讓營養師來告訴你 水有多重要大家都知道，人體有70%由水組成，因此如果水喝太少會影響到身體的運作，包含維持養分運輸、新陳代謝、調節體溫、排泄廢物等機能。廣告詞「多喝水沒事、沒事多喝水」大家一定都耳熟能詳，這也是有幾分道理的！ 但是，你知道一天要喝多少水才夠嗎？這邊可以提供一個簡單的公式計算： 基本飲水建議量：體重 x 30c.c = 每日喝水量 例如體重60公斤的人，則每日至少需要攝取60x30=1,800c.c的水量。 這裡指的是一般情況而言所需的基本飲用水量，如果你符合以下4個情況，那你可能需要注意補充更多水分： 喝水技巧有兩個：分次喝和慢慢喝 假設我們一天要喝2,000c.c，是否可以一次灌1,000c.c來解決呢？答案是不建議！把大量水集中在短時間喝完，會讓水沒辦法有效被腸道吸收利用，更好的做法是「分次喝」。時間點可以把握幾個生活場景：包含「三餐前」、「運動前後」、「洗澡前後」、「睡前」，把握這4個時機，就可以分次把水喝完。 這裡跟大家分享一個小撇步，就是買一個很大且有刻度的水壺放在學校或是辦公室，心裡想著：今天我要把這瓶水喝完！再按照上面說的幾個時間點，配合刻度慢慢把水喝完。除了分次喝水比較不會有壓力外，看著水壺裡的水慢慢變少，成就感也會油然而生喔！ 另外，喝水也建議是小口慢慢喝，一次「牛飲」也會讓喝水的效果變差。每次喝約250c.c（約一個馬克杯的量），才可以讓喝水的效益變更好。 如果無法一開始就養成喝水的好習慣，其實你可以先從戒掉手搖杯開始，改成喝無糖茶，例如烏龍茶、金銀花草茶等，讓嘴巴和身體習慣水的感覺後，再慢慢開始增加喝水量，每天增加一點健康小改變，長期下來身體也會回報給你喔！ （至於不喝水只喝飲料或咖啡可以嗎？這篇文章有更詳細的解答：喝水正確4要點！原來「這種飲料」也能替代白開水！如果你想更了解更多健康知識，可以上健康010的網站上看更多詳細資訊） 延伸閱讀： 【Oatly燕麥奶拿鐵品項價格統整】5超商/咖啡店/漢堡店大盤點，揭露Oatly咖啡師爆紅關鍵！ 6種Oatly燕麥奶拿鐵做法大公開！達人分享咖啡/茶/巧克力燕麥拿鐵自製步驟！ 2021橄欖油推薦7大品牌與評價！想躲黑心油就這樣選！

【寵物食品】吃零食也可以很健康┃寵物益生菌肉乾┃Power Plus 有益思

今天肉肉大亨尋寶到很特別的肉肉， 迫不及待想跟大家分享~ 那就是Power Plus 有益思的寵物益生菌肉乾， 嚕咪是隻無肉不歡的狗狗， 零食只要沒有了就會幫他換一家， 可說是吃遍各種不同家肉乾的肉肉大亨， 有益思的寵物益生菌肉乾， 和嚕咪之前吃過的完全不一樣， 是添加了寵物益生菌的肉乾， 有益思將獨家研發的液態益生菌和肉肉結合， 達到蛋白質及腸道好菌一次攝取， 是不是超級特別!! Power Plus 有益思的寵物益生菌肉乾 有三種口味 豐富鐵質的益生菌鴨肉乾 優質蛋白的益生菌雞肉乾 吃好脂肪的益生菌豬肉乾 有益思的寵物益生菌肉乾是天然、完全無調味 連色素都沒有的健康肉乾， 肉源是使用人食用等級的原肉， 肉品來源明確， 而且都能清處看到肉乾的紋路， 每一片都很扎實且大片， 聞起來有淡淡的肉香味， 讓人與狗都無法抗拒~~ 首先，益生菌鴨肉乾 登場~~~~ 鴨肉是使用宜蘭的櫻桃鴨(聽起來就很高級)， 富含鐵質及維生素B， 有助於造血和代謝脂肪， 飼養無使用抗生素，堅持活水飼養， 因此營養價值很高~ 直接一大片咬下去， (毛孩吃較大塊食物時主人要從旁注意) 嚕咪超愛的~ 馬麻也忍不住吃了一點， (嚕咪爸很討厭我跟嚕咪搶食) 吃起來根本就是沒有調味的紅燒肉乾鴨， 明明是無調味怎麼可以這麼可口， 口感相較其他兩種口味來說偏硬， 像嚕咪這樣一歲的屁孩都需要啃咬一下， 如果是年紀大的狗狗可能要用小塊一點再食用~ 第二登場的是益生菌豬肉乾， 使用的是屏東的黑毛豬， 油脂適中的豬里肌， 適當的脂肪攝取能讓寵物毛髮亮麗~ 豬肉乾相較雞肉與鴨肉是比較油的一款， 一樣是無味道的豬肉乾， 但好吃到不行~ 第三登場的是益生菌雞肉乾， 雞肉是使用台東的黑羽雞， 蛋白質豐富且熱量較低， 一開始不知道怎麼選擇 我建議選擇大部分毛孩都能接受的雞肉乾， 硬度也較適中， 雞肉是嚕咪最愛的肉， 不管做成什麼樣子他都能接受~ 有益思的包裝很用心， 夾鏈包裝內孩會有真空包裝， 減少因氧化變質和變色的機率。 這次嚕咪嘗試的肉乾有別於先前吃過的 較硬較脆的烘乾零食， 可以直接餵食，也能剪成小片狀放進飼料中， 吃肉乾還能補充好菌~~ 根本一舉兩得!! 快來為你的毛孩挑選零食，成為肉肉大亨吧~~❤ 實現肉肉自由不困難，👏👏 現在樂天開幕限定優惠滿888現折100 7-11取貨499免運 還有很多不同的肉肉組合優惠 👇👇快來成為肉肉大亨吧👇👇 https://www.rakuten.com.tw/shop/powerplus/ Power Plus 有益思 粉絲專頁: https://www.facebook.com/powerpluspet/ 官網: https://www.powerpluspet.com/IG : https://www.instagram.com/powerpluspet/ 想看更多文章介紹-->https://lumiandruby.blogspot.com/2021/10/power-plus.html

本日運勢2021.10.22｜生肖鼠花言巧語莫要聽，不要傻傻陷危機！

12生肖每日運勢2021.10.22(五)

2021辛丑年 國曆10月22號 星期五 運 勢農曆 九月 戊戌月 十七號 癸卯日：水生木-天干生地支【宜】祭祀、祈福求嗣、開光、簽約、訂婚、結婚、嫁娶、安床、入殮。 🐷今日屬豬三合日，貴人自遠方來資助，事業有望，身心愉快，對於未來，會有不錯的想法呦，積極爭取、奮發向上，放手一搏，一定有好成績的，心量要大，包容一切，才是老闆及主管的格局。切記不可得意忘形。 🐏今日屬羊雖是三合吉星高照，但今年犯太歲，歲運不佳，還是以守為貴，能守成才是福啊！勿躁進，但小幅度調整方向有利守成。注意身體健康。 🐰今日屬兔木木比旺，職場轉換跑道或想實現任何事的朋友們，今日值得一試，但別抱著太大的希望，因今年歲運不佳，能有達願50％，就應滿足。注意身體健康。 🐔今日屬雞65歲屬雞的正沖日，凡事要小心謹慎，諸事不宜，停止一切想法及活動，以靜制動，靜心神自清，趁此機會好好待在家，對於未來好好規劃一下。需防爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花，爛桃花也可翻轉成正桃花，危機也可是轉機。慎防血光之災，適時捐血可避災，尤其是筋骨要特別小心。嚴防破財，親朋好友不宜有金錢的往來，小額捐款可避災。 🐭今日屬鼠表象好暗裡憂，花言巧語莫要聽，畫大餅耍心機千萬要小心，不要傻傻陷危機，不宜簽署任何合約，不可以作保人，破財損己，要小心爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花，爛桃花也可翻轉成正桃花，要注意血光之災，外出行車、騎車、路上行走過馬路特別要小心，需防破財，停止一切金錢往來及交易，注意身體健康，老師建議最好待在家，做做家事，大掃除一下，才是上上策啊！ 🐴今日屬馬爛桃花朵朵開，心花亂放惹招災，聲色場所莫留戀，大禍臨頭各奔走。糟糠之妻不可棄，才是愛家好男兒。臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花。 🐲今日屬龍腦神經衰弱，慎防精神病復發，勿管他人閒事，以免受奸人牽連陷害，引來口舌官司是非，妄招牢獄之災，注意身體健康尤其筋骨的傷害。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

營養健康SUBWAY

我每次運動的後第一件事，都是在找東西吃🤣 想減肥又怕餓，也不想吃無味的低脂餐 所以基本上都會走進選擇多樣化的SUBWAY 蔬菜多、肉品多、熱量也不會太高 均衡好吃的地方誰不喜歡~~~ 近期推出期間限定「秘醬烤雞腿堡」 裡面有足足3片雞腿排，加上蔬菜變超厚 每口都吃的到肉，非常過癮 一口咬下去清爽又有層次，飽足感也很夠 讓追求健康、想補充蛋白質的健身族多一項選擇 我吃的是「6吋秘醬烤雞腿堡(3片肉增量版)+A餐(小杯冷飲+現烤餅乾)」 餅乾跟飲料還是不能少的啦🤭🤭🔗 https://bit.ly/3BTx83i #SubwayTaiwan #秘醬烤雞腿堡 #行家吃法

花柔自然萃～～頭髮柔順健康髮根！就是用FARZO洗髮精啦！！

花柔自然萃～～頭髮柔順健康法根！就是用FARZO洗髮精啦！！

（養髮套組三件組：米糠健髮洗髮精＋米糠精萃護髮油＋花柔髮根養髮液） 你的髮質是屬於哪一種呢？ 不曉得是否有像我一樣屬於細軟髮，又容易斷髮跟頭皮油膩的媽媽？從小我的頭皮就是油性的，不管是頭皮還是皮膚都是，長大後還以為會改善...結果根本沒有＝＝！洗市面的洗髮精，不管是哪一款，去頭皮屑的啊、控油的啊、甚至滋潤的洗髮精...頭髮睡覺隔天就會油膩的起床！上班一整天基本上也不可能有什麼蓬鬆的髮型，只有一股油膩不舒服的頭髮黏在自己臉上...真的好恐怖...所以在高雄的髮型基本上都是包頭。 平常的頭髮保養都是怎麼做呢？ 以往都是買市面上的洗髮精，洗髮後會潤絲，後來看了模特兒雅勻的影片後才知道原來要有好的髮質跟讓頭髮看起來健康，其實每次洗頭髮是需要洗兩次的！！第一次要洗針對頭皮的洗髮精，第二次才是針對頭髮的洗髮精，讓我們一起來看看他的影片介紹。 （當媽前的自己超愛打扮的） （當媽後眼裡只有兒子和方便就好） 因為平常就有在看雅勻的頻道，也是因為這樣才間接了解到洗髮的步驟跟保養的方法！不過當媽後還真的是沒什麼時間可以去保養自己，所以最近就開始決定在大吉前天滿兩歲後要找回那個以前愛漂亮的自己！！ 米糠健髮洗髮精香味超級天然又好聞！！ 開始愛自己先從健康的頭皮跟頭髮做起！！ 尤其當媽的人應該都知道，自從生完小孩後，頭髮掉的量簡直是嘴巴張開驚訝到下巴脫臼的程度...自己本身就是細軟髮本就容易斷髮，生完孩子後掉髮更嚴重！！（我都還以為我要禿頭了）這次接觸到Farzo也是想說來用看看好一點的洗髮精跟一般在市面上的洗髮精不同在哪裡？所以才決定愛護自己先從頭皮開始！！我是配合用米糠洗髮精以及米糠護髮油和花柔髮根養護液做使用。 （洗髮的程序） （米糠健髮洗髮精擠出來是淡淡的黃色，也很像米糠的顏色） （泡泡很綿密喔！！） 洗髮精裡有附一張小卡，是教你正確洗髮的真正程序，我以往都是戰鬥洗髮所以跟老公一樣幾乎五分鐘就洗完了...但是為了讓頭皮健康我還是依照上方小卡的程序洗。 完整洗髮程序： 1.將頭髮完整沖濕 2.按十元硬幣大小的洗髮精量洗 3.感受一下洗髮精搓泡前的天然味道 4.搓上頭髮後起泡清潔（我是先在手上搓泡後才開始洗也可以喔！） 5.洗兩次頭髮，第一次洗頭皮油垢，第二次清洗使頭皮更乾淨有效吸收。 6.洗乾淨後潤絲。 很神奇的照著順序洗，頭皮有一種做了SPA舒服的感覺～原來以往洗髮的方式對頭皮長期會造成那麼多負擔啊？市面上很多的洗髮精為了讓大家容易起泡，所以都會加一種起泡劑，而起泡劑很多都是化學的對頭皮其實容易產生不好的影響，像是容易斷髮或是毛囊堵塞，Farzo的起泡方式是有經過Ecocert有機認證的起泡成分，有這項認證很重要喔！這會攸關你的髮質從毛囊長出來的健康程度呢！所以購買洗髮精時也可以先看是否有經過認證過呢！！ （洗完頭髮後就是要來保養囉！！） （花柔髮根養髮液噴在頭皮涼爽好舒服） （米糠精萃護髮油完全不油膩，味道跟洗髮精很像好好聞～） 洗髮後的保養（頭皮） 前陣子為了好整理，所以也去燙了法跟蓬鬆跟髮尾，剛好使用Farzo的護髮產品，讓燙髮後的頭髮都不會有澀澀的感覺！！ （把頭髮撥開噴頭皮） （後按摩頭皮讓精華液可以滲進頭皮） 我噴頭皮後都會做一些按摩，就像在外面洗頭一樣除了讓自己頭皮放鬆，也讓自己能片刻的寧靜（就在兒子睡著後才能做這些事情舒壓），在睡覺上也比較不會亂做夢或淺眠，不然忙一整天都沒有自己的時間真的好累喔...保養真的是女人最能放鬆的時刻啊！！（是不是有一句話這樣說的：世界上只有懶女女人沒醜女人？） 洗髮後的保養（髮尾） 髮尾的部分我也會擦護髮油。 （一樣擠十元硬幣大小） （髮尾步驟） 髮尾因為通常比較乾燥，所以我都會在手上搓熱後再均勻的抹在髮尾上！還會把指縫的護髮油用搓揉的方式揉進髮尾徹底滋潤，米糠精萃護髮油的味道很放鬆呢好好聞！！ （兒子前天滿兩歲時拍的全家福） 在拍全家福的前一天，我就用了Farzo的健髮三件組，想說這樣不用做造型應該也可以保持著造型，結果拍出來的頭髮光澤和捲度我真的非常滿意呢！！攝影師還問我們有沒有需要修圖？我直接回答：「完全不用！！」（不過還是有偷偷跟他説不然推一下臉的寬度好了...哈哈哈）使用了兩週的頭髮光澤度跟健康感真的是差很多呢！！而且我們是下班後去拍全家福的，原本還擔心自己頭髮會不會很他很狼狽？但我都多擔心的，真心的喜愛自己這天的頭髮呢！！ Farzo真心推薦大家不要輕易入坑，因為我用過後就回不去以前的洗髮精啦！！！整個未來都變得只想用這一個品牌！！是不是很恐怖？不僅讓容易頭皮油的我改善了這點，甚至流汗也不會癢呢！！所以想要購入的話建議大家要仔細考慮啊！！！ 頭髮柔順就是Farzo，美麗先從頭皮保養開始！擁有健康頭髮就會有美麗的髮型喔！！ 官方網站：https://www.farzohair.com/ 官方購物商城：https://www.eshop.farzohair.com/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/farzohair/ 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#懷孕#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#pregnant#妊娠中#임신한#mengandung#ตั้งครรภ์#gravid#前傳 沙龍清潔FARZO花柔自然萃天然植萃洗髮精全品項買二送一週年慶優惠中

七日孅讓你擁有好體態！天然漢方茶飲促進體內循環－健康的減重茶！開箱｜美食｜健康｜保健

七日纖讓你擁有好體態！天然漢方茶飲促進體內循環－健康的減重茶！開箱｜美食｜健康｜保健

這半年來的疫情造成大家生活上的衝擊，也帶來了大家生活習慣上的改變，沒辦法去健身房、待在家的時間變長了，大家是不是身材都有些走樣了呢😳 要維持好的身材真的不容易呀！尤其要如何『健康So』又是一件不容易的事情！🤔 今天要體驗的是「七日孅－孅體茶包」這可是一款合併中西醫的配方、天然漢方獨家比例的茶！是一款健康天然的減脂茶！😍也是藝人哈孝遠代言的減重茶喔！👏🏻七日孅可以幫助『去油便、高排燃、淨化纖』，哈孝遠分享體驗以後可是非常有感的XD 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👉🏻七日孅特色：1. 7種上等的漢方草本配方2. 熱泡冷泡都可以，可以完全釋放有效成份3. 達到一杯水就能做好體內環保，輕鬆無負擔4. 內有決明子，可以促進腸道蠕動5. 望江南可以幫助清除腸壁的油脂廢物，將宿便溶解排出6. 藤黃果可以幫助脂肪燃燒7. 洛神花、仙楂、荷葉、甜菊 一盒裡面有7包，每日可以飲用1-2包，所以一盒可以喝7天所右。它一包的茶包可以沖滿大一杯的，而且我覺得即可再回沖一次味道也不會變淡太多，所以還滿不錯的！口味上因為有添加洛神花、仙楂及甜菊，所以不用加糖就會有甜甜酸酸的味道，喝起來自帶酸甜口感！😘 讓我覺得非常喜愛！❤ ❤ ❤ 不會有種在喝減重茶的感覺，或是像市售解油的茶飲那樣喝起來有點噁心！它喝起來的感覺很像一款梅子系列的果茶，然後再帶一些些中藥的味道，是普遍大眾都可以接受的味道！👍🏻 👍🏻 👍🏻 熱飲喝起來很像熱的水果中藥茶，冷飲喝起來中藥味比較淡，兩種風味都很不錯，都可以試試看！冷飲的時候丟一包到外出水壺，泡在裡面慢慢等它溶出有效成份，真的非常方便！冷熱沖泡皆可！ 七日孅是天然漢方的配方，可以看到裡面有許多天然的植物及藥草XD 可以幫助促進體內循環、輕鬆減輕身體負擔、維持體態！簡單一包丟進水裡等待3-5分鐘等有效成份溶出就能飲用了，真的是非常方便飲用！而且完全沒有咖啡因喔！也不用擔心睡前喝會睡不著了！ 👉🏻點我購買：七日孅-孅體茶包 https://lihi1.com/FQDih #減重 #減肥 #燃脂 #瘦身 #健身 #去油 #體內環保 #七日孅 #孅體茶包 #七日孅孅體茶包 #哈孝遠 #減肥推薦 #減重推薦 #瘦身推薦 #果茶 #中藥 #決明子 #疫情 #健身房 #冷泡茶 #熱飲 🙋🏻‍♀️想知道更多旅遊｜美食｜烘焙｜寵物｜手作｜收納｜攝影｜開箱 資訊嗎？快來點擊我的多媒體平台訂閱我吧！ https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲頁面：長毛臘腸 咪波Mibohttps://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook個人頁面：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦部落格：https://milk5283.pixnet.net/blog <script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20210723000002&pid=9432&ppid=2&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20210723000002&pid=9432&ppid=2" />

┃食記┃無麩質「蛋糕&吐司」

❦ 想不到在我繁忙充實的日子裡還能 #斜槓 槓出另一條烘培路來，這一切都要感謝信任我的朋友們，不停的鼓勵與敲碗，跟我說： #無麩質烘培 有他的市場和族群。然後說他們真的好想吃、也願意給我時間安排預購的訂單！ #純手工 製作，加上對食材的講究與精挑細選⋯ 昨晚本來已經做好ㄧ顆 #抹茶巴斯克 ，就在準備裝盒時，手殘不小心讓蛋糕稍微有點裂痕… ㄧ秒也不考慮！心裡想著這顆自己留著，不可以給客人，明早再早起重新做ㄧ顆吧！#這就是龜毛的態度吧 🤷🏻‍♀️ 很開心能把健康的飲食觀念和我喜歡的烘培分享給身邊的人，ㄧ切成交都是為了愛❤️ ⒾⒼ私訊預購：isg.sweetlove0822 ‧ ‧ ‧ #吐司 #蛋糕 #甜點 #抹茶 #無麩質 #無麩質飲食 #低醣飲食 #低醣烘培 #高蛋白吐司 #巴斯克乳酪蛋糕 #廚娘 #烹飪 #食記 #美食 #料理 #創意料理 #烹飪食堂 #健康 #food #foodpic #dessert #lowcarb #healthy #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

┃食記┃ 養生「原型」鍋物

❦ 夥伴帶夥伴來了解商機， 當好夥伴也要熱心招待。 準備養生鍋，鍋底全是 #原型食物 午餐滿滿 #膳食纖維 ，滿滿 #蛋白質 和 #脂肪 微量碳水在蔬菜裡。 也讓夥伴知道想要改變體態，80%是靠 #健康飲食 養成！ 我們都是 #斜槓媽媽 善用孩子上課時間，我們相聚取經學習專業知識和觀念。 然後再次幫她們複習公司的理念事業體和如何「透過分享生活、創造美好價值！」 如果你肯了解這麼棒的5G網路國際商城，歡迎來找我了解😉 👉了解國際商城：https://ppt.cc/f4XVQx 👉ⓁⒾⓃⒺ聊聊：sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ #5G #lunch #life #food #kitchen #秋天 #鍋 #火鍋 #鍋物 #健康 #美麗 #溫度 #自媒體 #成長 #斜槓 #思維 #團隊 #夥伴 #正能量 #ISG國際 #社交電商 #ISG社交電商 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

盈可沛 草本植萃養髮露。早晚簡單保養！促進毛髮、頭皮健康、亮麗柔順再現。蓬鬆、健康、柔順，摸了就知道！

還記得最初的稻草手感嗎？還記得每次梳髮，都狂掉毛的崩潰嗎？？記得，一定要和最一開始的「使用前」比較看看！驚人的對比，你會愛上盈可沛 草本植萃養髮露。說實在話，用了盈可沛 草本植萃養髮露這麼久，Latte真的忘了最初的鋼絲感了....使用盈可沛 草本植萃養髮露，無論如何高溫吹整、燙染，秀髮依舊柔軟蓬鬆，而且健康！！ 醫師監修品牌（健髮診療醫師監製）、落髮專科醫師推薦--盈可沛 草本植萃養髮露。 媽咪們多少都會有落髮、掉髮的困擾吧！！特別是生產後....天啊~~Latte掉髮之特別嚴重！每次洗髮，每次阻塞排水孔。很可怕.... 日本空運「免運直送」，省下國際運費，划算！！！每日早晚使用，一瓶約一個月份，用後有感！超划算！！ 盈可沛 草本植萃養髮露→買爆它！！如果您跟Latte一樣，有著多種秀髮危機... 定期超值組（無須綁約），即送價值NT＄1280的遠紅外線天然礦石護髮梳。養髮同時，也呵護梳順秀髮。 斷髮、狂掉髮、毛躁、一出油就扁塌、無輕盈蓬鬆感、年紀還沒到，少年白卻一堆....都覺得Latte都覺得，新長出來的頭髮，白髮比黑髮還多？好啦~~真的是三千煩惱絲...剪不斷、理還亂！最後，都拿個鯊魚夾全部夾在一起，眼不見為淨。 想要亮麗、蓬鬆、健康的秀髮，一點都不難！！只要每日早晚使用，觸感摸的到、效果眼見為憑！ 濕髮、乾髮皆可使用！濕髮需把頭髮擦很乾再用。建議乾髮使用，這樣凝膠才可完整附著在頭皮上！效果極佳。 質地水潤清爽，輕推好吸收！使用時，將頭髮撥開，從頭頂中間的前端開始往後塗抹。 接著換左、右兩側，步驟一樣，共塗抹三條的使用量。將盈可沛 草本植萃養髮露尖嘴直接接觸頭皮，然後慢慢擠壓。 想要養髮？也要買對養髮液！女性的養髮液與男性不同、有所區分，是因為女性產品，通常都會額外添加保濕、與營養成分！ 凝膠質地的盈可沛 草本植萃養髮露，好用不滴落，超微粒子化，滲透超快、直達髮根。擠出時，可聞到淡淡葡萄柚等柑橘類的天然精油香。溫和又療癒。 冰涼的水潤感，清爽、舒適、不黏膩！96.5％天然成分，草本植萃養髮！你絕對會想一直回購的有效產品！ Latte會將頭皮分成頂部左、右、中，三條，與後腦杓三條擠上、按摩。 凝膠質地牢固不水水，不會滴滴答答！所以可以頭頂與後腦杓全部擠完後再一起按摩！！只是，Latte覺得手酸啦~哈哈！所以會分開！ 按摩的同時，讓天然精油香芬充滿整個室內，頭皮放鬆了、身心也跟著一起療癒了。 一樣從上面一路擠到下面。盈可沛 草本植萃養髮露促進頭髮、頭皮健康，添加三種有效成分，直擊髮絲問題： 日本獐牙菜萃取、甘草酸二鉀、生育酚乙酸酯。 讓頭皮維持健康、良好狀態！滋潤了秀髮，讓秀髮持續柔順有彈性、豐盈蓬鬆。 後面三條塗抹後，一樣稍微用指腹按摩至吸收。給秀髮潤澤、孕育黑髮的成分： 梅果、蘆薈萃取、1,3-丙二醇、濱海當歸萃取。讓夢寐以求的亮麗再現 超技術的絕佳滲透，將有效成分縮小一千倍超微粒子化，為了促進滲透而濃縮起來，讓養分確實吸收至頭皮底層。持續使用盈可沛 草本植萃養髮露，回復年輕光采。 快來加入健康頭皮、水潤秀髮的行列↓↓↓ 盈可沛 草本植萃養髮露：https://bit.ly/3gLTw5V 本文皆為Latte親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。 每個人使用習慣、體質、膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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┃食記┃無麩質「蛋糕&吐司」

┃食記┃ 養生「原型」鍋物

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