【SABON】還你柔嫩雙足

#不專業心得分享 #laura愛保養 說到 SABON 的磨砂膏 ，大家會想到什麼呢?是 #身體磨砂膏 還是 #頭皮磨砂膏 呢？​ 這次我要分享的是默默熱賣的 #足部磨砂膏 ，這款好物是我母親節檔期無意間發現的~ 和sabon其他磨砂膏產品最不同的是，足部磨砂膏的顆粒取自於天然杏仁核微粒， 使用後並不會溶解或是消失，是專門為足部粗糙、乾燥角質所設計， 味道聞起來淡淡的，很舒服，沒有刺鼻感， 裡面還有添加薄荷精華，讓我們在去除乾燥角質同時滋潤、舒緩雙足， 使用後可以感覺到足部肌膚變得更加柔嫩且具有光澤。 足部磨砂膏一週可以使用一到兩次，大家可以根據自身的肌膚狀況調整使用頻率， 如果是和我一樣皮膚比較乾燥的朋友，可以再搭配護足霜使用， 冬天擦完護足霜後，我還會穿上襪子，讓足部獲得最好的滋養和保護。 #sabon​#sabontaiwan​#Metimesabontime #從頭到腳煥回喜歡的自己 #磨砂膏女王 #SABON宅在家 #保養 #磨砂膏 #足部保養

李昇基女友是她！李多寅保養瘦身5招大公開，天鵝頸養成靠這個運動～

繼國民老公蘇志燮死會後，咱們的「國民女婿」李昇基也尋獲真愛（拭淚）～近日李昇基就被韓國媒體證實與同身為演員的李多寅已經密切交往一年，這對高顏值的神仙眷侶也讓多數粉絲都心碎！不過仔細觀察，男神被收服不無道理！李多寅不僅有著一張白皙好皮膚，身材維持技巧更是媲美PRO等級，快來看看到底是哪五招瘦身保養祕訣讓男神都招架不住。 延伸閱讀：新垣結衣保養瘦身靠5招！國民老婆婚前婚後顏值不減，乳液洗臉、學會「懶惰」是重點 1.加強保濕養出水煮蛋肌 翻閱李多寅的社群，儂編越看越自慚形穢～這張臉蛋真的太精緻完美啦！白皙的肌膚保有水煮蛋般的光澤，原來養成方法其實很簡單～李多寅曾在採訪中提到，自己非常注重保濕，除了基本的清潔卸妝之外，還會搭配面膜，接著在接續之後的保養程序，舒緩疲勞肌膚也時時替肌膚急救。 延伸閱讀：40歲減肥保養還來得及！辣媽艾莉絲、小嫻健康也健美，掌握7大重點，手搖飲料「微微」是關鍵 2.運動變成休閒娛樂 至於在身材的管理上李多寅也從不馬虎，而對她來說練就仙女體態的關鍵就是＂持之以恆的運動習慣＂！李多寅平時不光是會積極上健身房雕塑體態線條、鍛鍊出纖細小蠻腰，休閒之餘也會去爬山、打高爾夫等輕量的室外活動，她與昇基歐巴就是在高爾夫球場上認識、相戀的呢～（太浪漫啦～） 3.天鵝頸養成這個運動最有效 另外，最讓儂編羨慕的還有李多寅的骨感天鵝頸！精巧的小骨架帶一點肌肉感，穿上背心與比基尼後的好身材～難怪連歐罷都招架不住！而李多寅也分享自己很喜歡跳芭蕾，而芭蕾看似柔和，卻能鍛鍊到肩頸、背部的肌群，長久下來自然就練就一身緊緻完美的天鵝頸曲線。 延伸閱讀：蔡依林健身練出蜜桃翹臀！天后親授瑜珈3大密技，瘦身ｘｘ絕對不碰 4.美唇秘訣靠這支唇膏 李多寅不光是在肌膚保養、身材維持上很講究，在她的日常妝容中也可以發現，她在唇彩ˇ的挑選上總喜歡＂裸粉調＂！無論是帶有水光的草莓果凍色，又或者柔霧感的肉桂粉，綿綿粉粉的色澤搭配裸妝更顯唇部的豐潤感，而這也是她的美唇小心機呢～ 5.飲食不忌口，喝水是重點 說起來也有些令人跺腳～體態苗條的李多寅平時的飲食可從沒忌口！無論是高熱量的酒水、甜點，還是零食都沒少吃，但大魚大肉之餘，她絕對不忘多攝取低糖分水果，以及多喝水！低糖水果能減少糖分攝取同時促進維他命Ｃ吸收，而養成多喝水的好習慣，也能加速新陳代謝，不讓廢物在身體囤積，降低肥胖的風險。 延伸閱讀： 👉🏻2021髮型趨勢關鍵字「浪花瀏海」！3大造型攻略一次看，短髮這樣剪更顯小臉 👉🏻2021光療趨勢推薦「腮紅美甲」！5款超顯白造型，玫瑰粉、法式蜜桃….韓妞最愛是這款 👉🏻2021香水關鍵字「茶調香」最夯！春日男友襯衫上的味道，讓人一聞就戒不掉的淡淡茶香 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #保養 #天鵝頸 #李多寅 #李昇基女友 #水煮蛋肌 #瘦身 #美唇秘訣 #飲食不忌口 

【孕媽咪安心用】｜Rachel Wine｜瑞秋懷恩無添加｜零卸妝｜純成分礦物彩妝！

【孕媽咪安心用】無添加｜零卸妝｜純成分礦物彩妝！

 LESS IS MORE 少即是多的肌膚養護 不使用任何化學成分 長時間不脫妝 極度抗汗水、雨水 洗面乳即可洗卸 物理性紫外線防護 特別推薦：肌膚敏感、孕婦、媽媽們 嗨～大家好，我是小曦媽 在參加喜宴前夕收到Rachel Wine 輕透礦物粉底體驗組 真的是救了小曦媽耶 因為這陣子剛好是換季時節 小曦媽的肌膚真的是一整個hold不住 除了瘋狂長痘以外，鼻子額頭還大脫皮 平時愛用的ＤＤ霜根本上不上去ＱＱ 抱著忐忑的心情試用後，真的是讓小曦媽看見一道曙光～ 對一位很久～才能出門放風一次的新手媽媽來說 收包裹這件事已經變成日常中的小確幸了 尤其是收到這種包裝精緻的包裹♥ 一整個大心～拆的時候也會特別小心翼翼的 打開後小曦媽的少女心又噴發了 這是什麼美到不行的乾燥玫瑰色夾鏈袋啊 你們看看４不４跟小曦媽的乾燥花超搭的～ 而且這個夾鏈袋不只美觀還很實用 不管是平時收納還是要帶出門都很方便耶 不得不說這個乾燥玫瑰色夾鏈袋真的很吸睛 吃喜酒那天在車上我在整理包包裡的東西 我姊只是撇到一眼馬上就問小曦媽說，妳那包漂漂亮亮的東西是什麼啊 果然女生對這個顏色的東西都難以招架啊～ 裡面的商品也是一樣一樣包得好好的 這個體驗組很貼心耶 需要用到的器具一次幫你準備到好 不然小曦媽這種一瓶ＤＤ霜打天下的化妝外行人 根本搞不清楚刷粉底刷腮紅的刷具到底差在哪裡 輕透礦物粉底－自選兩色↑↑↑↑↑ T.M.C歌舞伎刷及收納盒↑↑↑↑↑ 透明調盤↑↑↑↑↑ 首先我們來看看這個T.M.C歌舞伎刷 拆封前外面有用一層網子封得好好的讓人覺得很安心 拆掉網子的瞬間刷毛澎出來的畫面好療癒啊～ 而且這個歌舞伎刷有專屬的收納盒耶 這樣就不怕殘留的粉在化妝包裡沾的到處是或是壓到毛刷變形 裝在收納盒裡，也不用怕太久沒有使用刷具會長灰塵 （（裝在收納盒裡好像什麼萌萌的小寵物ＸＤ 再來是透明調盤 雖然說小曦媽在實驗室是很常看看到像這樣的東西（（培養皿 但是第一次知道原來化妝也會使用到這種透明盤 裏頭還很貼心的附了一張示意圖，告訴你一次的使用量 小曦媽用的時候就把圖疊在透明調盤下面 這樣就可以照著倒出差不多的量，不怕太多會太少啦 接下來就到我們最重要的輕透礦物粉底本人啦 當了媽之後連保養品化妝品都用得小心翼翼的 手啊、肩膀啊都不敢塗乳液，就怕一不注意小曦寶寶會舔到 有化妝的時候抱小曦寶寶都不敢讓他靠我的臉太近 很怕他的小手手會摸到又放到嘴巴吃 瑞秋懷恩的礦物粉底全成分只有使用7種天然礦物為主原料 因此對肌膚溫和且負擔低，讓小曦媽用起來很安心耶 除了新手媽媽，更容易擔心還在肚子裡的寶寶的孕媽咪也可以安心使用呦 礦物粉底主打１００％礦物成分，全成分都是源自天然 沒有使用任何石化原料，也不是人工合成 所以不但不會對肌膚造成負擔，也不會對環境造成汙染 像這樣對環境友善的產品很適合喜歡水中活動的朋友 因為水的折射不僅會曬黑還會曬傷皮膚，所以一支可以保護肌膚 同時又不會對環境造成傷害的產品大家可以放心使用呢 小曦媽一面臨換季肌膚就狀況百出，而且一旦肌膚脆弱就會開始敏感 通常這個時候我會將保養程序簡化，也盡量不化妝 但有些場合還是一定要帶點妝才不會失禮 像礦物粉底這種成分單純 無添加酒精、香料、防腐劑、合成界面活性劑的產品 就不怕肌膚在敏感時期又受到化妝品的刺激而惡化 礦物粉底是藉由雲母來修飾肌膚增加光澤感 添加氧化鋅及二氧化鈦則是可以防止陽光傷害，再加入氧化鐵來控制色度 這四個主要來源，全都是自然界本來就有的東西呦 先在手上試用一下，妝感很自然耶 手上的疤已經修飾的快看不見 但依然很自然不會有上妝厚重的感覺 只要這些東西，就可以完成底妝 蠻符合小曦媽簡單為上策的原則呢 平常上完ＤＤ霜之後，我還要在上一層蜜粉 現在我只要一道手續就可以完成底妝 素顏真的是一件殘酷的事......所以先放一張完妝照鎮樓一下 這張是參加喜宴當天著妝感，使用的色號是Ｍ001白皙 沒有使用遮瑕、粉底液、蜜粉等等 完全只有使用礦物粉底就能達到這樣的效果小曦媽甚是滿意！ 因為當天行程有點趕，小曦媽完全沒有時間做妝前保養 沒想到上妝是很順利的耶，鼻子的部分也沒有因為脫皮而斑駁 好......接下來就輪到素顏的部分了...... 馬上要來進行超殘酷實測啦！！！！！ 先交代一下小曦媽最近的膚況 小曦媽是那種天氣熱出油，天氣冷馬上又乾巴巴的麻煩混和肌 而且因最近冷熱溫差大造成肌膚整個狀態失衡 不僅額頭下巴都長滿大小痘，鼻子眉間還大脫皮 真的是慘不忍睹啊~~~ 交代完膚況......真的要進入大殘酷實測拉！ 大殘酷實測影片 使~大~斗~↓↓↓↓↓ 好，讓我來解說一下我的上妝步驟 ＳＴＥＰ１ 妝前保養 因為小曦媽的臉有起屑脫皮，所以我是敷凝膜當作妝前保養 ＳＴＥＰ２ 擦乾你的臉臉 一定要擦乾！一定要擦乾！一定要擦乾！ 很重要所以講三次！ 如果你是洗完臉擦乳液當妝前保養 也一定要等兩三分鐘，讓肌膚回到乾爽的狀態才可以開始上妝喔 不然等等因為濕濕的，粉底整陀黏在臉上小曦媽可是救不了你喔 ＳＴＥＰ３ 蹦蹦蹦！咕魯咕魯咕魯！ 確定你的臉臉是乾爽的之後，就可以開始上妝啦 使用礦物粉底要記得一個口訣就是「蹦蹦蹦！咕魯咕魯咕魯！」 先蹦蹦蹦的將粉底分散點在臉上，然後咕魯咕魯的旋轉將粉底塗抹均勻 要記得少量多次，不要像小曦媽一不小心下手太重，粉都飛的到處是了 重複蹦蹦蹦！咕魯咕魯咕魯！三次之後 江江江江江～～～臉上的痘痘被修飾了大半，而且皮膚變的細緻柔滑的感覺 這種陶瓷肌的妝感，小曦媽超愛的 肌膚在乾巴巴的狀態下都有這種效果 我想如果是在夏天使用，肌膚微出油的狀態，應該會讓妝容更完美喔！ but.....洗完臉後小曦媽又被打回原形了QQ 礦物粉底還有一項很重要的特色 就是不需要使用任何卸妝產品 只要洗面乳+溫水就可以輕鬆卸除喔 上面這張就是只有使用洗面乳洗淨過後的樣子了 完全就是乾乾淨淨的大素顏啊 為了來驗證一下只使用洗面乳到底洗不洗的乾淨 所以小曦媽又拍了另一支實測影片↓↓↓↓↓ 洗完臉後我接著使用了洗顏專科超微米極淨卸粧乳 來測試看看礦物粉底是不是真的都洗乾淨了 沒想到還真的沒有殘留底妝在臉上耶 大家看擦拭過後的化妝棉還是乾乾淨淨的沒有粉底的顏色喔 大家看看照片↑↑↑↑↑就知道有洗乾淨跟沒洗乾淨差這麼多耶 不過小曦媽有發現不是所有洗面乳都能把礦物粉底洗掉喔 我家裡有一罐舒特膚溫和皮膚清潔劑，就沒辦法洗淨礦物粉底 可能是因為它是無皂配方，所以才沒有辦法洗掉礦物粉底 因為我把家裡有的洗面乳拿來測試，就只有舒特膚的洗不掉而已 其他三家有泡泡的都可以洗乾淨呦 所以大家要記得先測試看看自己常使用的洗面乳洗不洗得乾淨 免得殘留粉底在臉上都沒發現喔 最後除了記住輕透礦物粉底的好之外 希望大家也能記住 Rachel Wine 瑞秋懷恩 這個品牌呢 小曦媽也是在試用了礦物粉底之後 才了解礦物粉底對環境負擔小、成分單純、不用卸妝的好處 而且瑞秋懷恩的品牌理念就是 『全成分透明化，堅持無添加。 我們為您的美麗與健康負責。』 全系列彩妝用品都是使用100%礦物製成 意思就是瑞秋懷恩出產的遮瑕、粉底、打亮、眼影、腮紅 全部都不會對環境造成負擔呦 漂亮過生活的同時不傷害環境是一件很棒的事 所以小曦媽真的很推薦瑞秋懷恩給大家認識 再偷偷告訴大家一個好消息 瑞秋懷恩【新客募集中】TMC刷具+1元體驗品組合讓您帶回家！！！ 「活動期間內購買『TMC刷具任一件』 +1元帶走【粉底+遮瑕體驗品】or【妝前粉+防曬體驗品】 再+1元還有【眉粉+眼影體驗品】or【腮紅+打亮粉體驗品】」 小曦媽超級心動的啦～又準備把錢花下去囉～ ------------------------------------------------------------------- 此文為 ＃Rachel Wine 瑞秋懷恩 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 相關連結： Rachel Wine 瑞秋懷恩 ＦＢ粉絲專頁 Rachel Wine 瑞秋懷恩 官方網站 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁 才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- ＃瑞秋懷恩礦物粉底好用嗎 ＃礦物彩妝 ＃天然礦物彩妝 ＃長效持妝 ＃礦物彩妝持妝度 ＃礦物粉底乾肌 ＃礦物粉底卸妝 ＃礦物粉底控油

霓淨思neogence全系列超真實心得!各項保養品心得分享

 今天一共會分享七項霓淨思neogence保養品 皆為自掏腰包購入!!!真實心得分享 左到右依序為 極透光亮白淡斑精華 玻尿酸浸潤精華化妝水 玻尿酸保濕滲透乳液 積雪草B5修護純粹精華 玻尿酸保濕原液 全能新生修護乳 B5密集護理霜 趕時間要看懶人包 -拉到最底有回購率可參考- 首先介紹已經回購七八瓶的最愛保養 1.積雪草B5修護純粹精華 已經回購七八瓶！ 這罐什麼季節都可用! 我姐冬天皮膚大過敏開始用 到現在肌膚穩定後依然是愛用品， 夏天用也不會黏膩， 有保濕作用還有穩定皮膚效果， 妝前用也不會和底妝打架！ 沒有味道成分也單純~ 2.極透光亮白淡斑精華 夏天必備的美白!!! 這罐極透光亮白淡斑精華 除痘疤效果比較好! 美白效果與淡斑效果比較無感～ 有點微黏，質地跟契爾氏比相對清爽! 3.玻尿酸浸潤精華化妝水 妝前必備的玻尿酸浸潤精華化妝水 這罐是屬於稠狀的化妝水~ 上臉會感覺水分好好地被肌膚吸收， 臉部也很有保水感~ 回購頗高!! 4.玻尿酸保濕滲透乳液 塗上臉後會摸起來潤潤的 保水效果很普通~就是中規中矩的乳液 在冷氣房待整晚，隔天早上起來會覺得臉乾。 沒有那麼推這罐~ 味道部分是有帶一點點微香。 5.玻尿酸保濕原液 透明精華液狀，沒有味道~ 塗上肌膚之後肌膚吸收很快 如果沒等吸收就上妝，會有起屑情形。 使用感受、保濕效果跟霓淨思另一款-積雪草B5修護純粹精華很類似。 6.全能新生修護乳 這罐全能新生修護乳包裝設計質感很不錯! 也是我的愛用品😊 此外，也很喜歡這個味道， 應該是柑橘檸檬的香~ 每次使用都覺得很療癒🥰 比一般乳液更滋潤一些， 吸收程度很好， 使用後沒有長粉刺的情形~ 7.B5密集護理霜 這個外觀就很像大條的藥膏， 壓了形狀就會容易回不去， 要小心適量的擠😆 對偏乾肌來來說 這條護理霜在夏天使用可能也太滋潤了， 之前使用後額頭冒了一顆小痘~ 在冬天乾燥時才更適用。 《總結》 🔸回購率高： 積雪草B5修護純粹精華100% 玻尿酸浸潤精華化妝水80% 極透光亮白淡斑精華55% 玻尿酸保濕原液75% 全能新生修護乳75% 🔸回購率低： 玻尿酸保濕滲透乳液 B5密集護理霜 看更多美妝保養分享 https://www.instagram.com/chshuu_

#倩碧居家保養大作戰！官網爆殺$290起、MOMO慶開幕「小花腮紅」買1送1

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女生私密處保養｜大研生淨密樂蔓越莓甘露糖粉包｜歐美專利雙效益生菌｜Ｄ-甘露糖｜專利蔓越莓萃取｜素食可食｜無添加色素、香料

在台灣潮濕悶熱亞熱帶氣候的國家，這種濕熱的氣候讓女生有私密問題，若是喝水得少就又更容易產生問題，有時候就算看醫生了，不舒服的狀況也會反反覆覆的復發，也因為這樣市面上就有非常多私密保養的保健品、洗劑，以保健品而言，最常見就是『蔓越莓』，但常常會有其他添加物，今天就來開箱大研生醫出品的『大研生淨密樂蔓越莓甘露糖粉包』 先來看看成份吧！吃過兩種大研生醫的保健品後，發現他們也不亂添加有的沒的成分，可以安心吃，但，這次看完成分後，第一放最多的竟然不是蔓越莓，反而是Ｄ-甘露糖(D-mannose)？！心中充滿很多疑問？！也因為這樣，我就上網爬文一下，了解何謂D-甘露糖(D-mannose)？！原來這個成分在國外私非常的夯！ 何謂D-甘露糖(D-mannose)？ D-甘露糖(D-mannose)是化學結構類似葡萄糖的單醣，廣泛存在於各種動物、植物和微生物中，身體可以將葡萄糖轉化為甘露糖，補充到一定量的D-甘露糖(D-mannose)會正常由尿液排出，也會一併帶走女性最大的困擾，也能降低反覆發作的頻率，使擾人的問題不易再出現，會感受到全天候的乾爽舒適，異味發癢不再來！臨床發現，一天只要補充足量（2g）的甘露糖，可以提升女生的保護力，如果你本身懷孕、疾病，補充D-甘露糖(D-mannose)前，請先跟醫生諮詢喔！ 而大研生醫的『大研生淨密樂蔓越莓甘露糖粉包』擁有私密保養鐵三角 👉全台唯一添加足量的De-UTITM D-甘露糖（2克/包） 👉300倍高濃縮法國dianafood專利蔓越莓萃取物 （嚴選自美加地區蔓越莓原料，預先確保其高活性分子的真實性與高含量） （高濃縮萃取，標準化A型前花青素PACs產線，專業定量，才能達保健效果） 👉100%採用特選歐美專利雙效益生菌（2大保護私密的乳酸益生菌） 👉無添加香料、無添加色素、素食可以食用 在2021年也榮獲金獎喔！ 獲得國際品質標章肯定的私密配方 一盒裡面有24小包 一包小小包，外出可以隨身放包包 撕口處也很好撕開，不會卡卡的 開口也不會很大，可以好好倒出來，不灑粉 大研生淨密樂蔓越莓甘露糖粉包倒出來粉非常細 粉量對我來說蠻多的，大約一包要到兩次才能吃完ＸＤ吃起來微微的甜，微微的蔓越莓香氣，第一次吃到甘露糖，味道還可以接受，沒有添加色素、香料，所以不會有調味出來的口感，如果你擔心味道你不愛，可以粉倒入嘴巴後，配水，因為粉末細緻的關係，水下去後就馬上融化了＾＾ 不得不說，私密處真的是最容易被忽略的部分，清潔不乾淨或是你自己的防護力不夠時，就容易中獎，女生每日愛自己多保養！ 預防勝於治療，私密日常保養從此做起 ，想要輕鬆保養的讀者有福啦！萍姐讀者專屬優惠來嘍！ 新朋友註冊本月立享購物金500元，介紹朋友的你也會有500元購物金喔！點我註冊... 延伸閱讀...大研生醫德國頂級魚油 | 每日兩顆即達保養量 ｜ Omega3 含量高達84%以上 ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ＃大研生淨密樂蔓越莓甘露糖粉包 ＃私密處保養 ＃大研生醫 ＃台灣製造 ＃蔓越莓萃取 ＃雙效益生菌 ＃Ｄ-甘露糖 ＃粉末細緻 ＃300倍高濃縮 ＃素食可食用 ＃法國dianafood專利蔓越莓萃取物 ＃足量添加 ＃甘露糖 ＃泌尿道發炎 ＃搔癢 ＃歐美專利雙效益生菌 #國際品質標章 #熱亞熱帶氣候 ＃細菌滋生 ＃保健預防

[ 韓國生活｜超神準！口味鑑定你的心理層面，原來防疫在家想吃這味是因為？]

防疫在家除了有些人需要遠距工作之外，應該大部分的人都在家享受美食吧？但你知道當你突然想吃某種口味的食物時，其實是跟你的身體發出來的訊息有關係的嗎？ 今天就讓soham來告訴大家吧！ 突然想吃辣的 表示你今天非常有壓力，想吃又辣又刺激的食物來釋放壓力放鬆心情！ 突然想吃鹹的 表示你的卡洛里不足，還有你的鈣及鎂都有不足的現象，腦袋就會開始覺得你需要吃鹹食了！ 突然想吃甜的 當年正在消磨大量的能量而血糖大量降低的時候你就會變得特別想吃各種甜食唷！ 突然想吃油膩的 代表你現在的心靈層面是感到不安的狀態，或是內心缺乏安全感時都會對油膩的食物感到慾望唷！ 突然想喝咖啡或其他飲料 代表你現在正累積了不少疲勞，需要得到一種解放的感覺。 突然想吃水果或是水果口味的食物 代表你現在正需要心情轉換，需要另一個思考模式，有點像是抽菸的人會在吃完飯抽根菸的感覺！ 最近大家因為防疫都被搞得壓力超大神經兮兮的吧？記得大家勤洗手做好落實的防疫三級，大家一定能度過這次難關的！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

如何成為素顏美人？10招讓你擁有好皮膚

跟大家分享一下我的故事～我是一個從國高中時期就一直為痘痘所苦的女生，臉上長滿了粉刺和痘痘😭那時我看過皮膚科吃過藥，也會定期去找美容師清粉刺（真的超級痛），也很認真的保養、不吃油炸，健康飲食。但皮膚問題卻一直無法根治，整個人也非常沒有自信😢經過了大概10年與皮膚的戰鬥，現在的我終於擁有一個素顏也敢出門的膚質 ❤️️今天想和大家分享幾個我覺得受用無窮的方法，讓我們一起變美變自信吧！ 認識自己的肌膚 先認識自己的膚質，才能知道如何挑選適合的保養品，非常重要！一般來說膚質分為四大類，大家可以觀察一下自己的膚質屬於哪一類～ 2.選擇適合自己的保養品 了解自己的膚質之後，就要選擇適合的保養品，讓保養效果事半功倍。 3.皮膚清潔要做好 #1 沒化妝也要卸妝 很多人都認為卸妝產品是只給有上妝的人用，但因為現在空污太嚴重，其實出門臉上都容易沾黏空氣中的髒東西！所以對沒有化妝的人來說，卸妝就等於是在「卸髒」，甚至也可以多卸幾次～ #2 晚上洗臉也可以洗兩次 晚上洗臉只洗一次的話，可能會有清潔不徹底的疑慮。當我晚上從只洗一次臉增加到兩次之後，皮膚狀況真的變好了❤️️ 4.多攝取蔬菜水果 有一句話叫做”You are what you eat.”我們吃下的食物，會對我們的身體產生很大的影響。如果所吃的東西無法提供身體足夠的營養，皮膚也絕對不會變得更好。 5.多喝水 人體有70%是水組成的，每天至少喝2000毫升的水，可以提升代謝，讓皮膚更好。 6.內在調理更重要 除了外部的保養，體內的保養其實更為重要。除了一日三餐跟食物攝取，也可以透過保健食品多補充能維持皮膚健康的營養素。例如 : 維生素A、B、C、E以及Omega-3。 7.定期去角質 去角質主要是去除皮膚最外層的老廢角質。能夠防止毛孔賭塞，也能讓保養品更容易被皮膚吸收。 8.定期清洗枕頭套 睡覺時皮膚會直接接觸到枕頭套，皮膚及頭髮上的油脂、口水漬、汗水都會直接沾染到忍頭套上。長期下來清潔度也會受到影響。所以定期清洗枕頭套，也能維持皮膚狀態的穩定。 9.注重防曬 防曬主要是為了防止紫外線對肌膚造成的傷害。紫外線不僅會讓人變黑、加快肌膚老化的速度，還會讓肌膚容易出現斑點和細紋。所以出門前多一道防曬的步驟，對肌膚是有益無害的！ 10.充足的睡眠，不熬夜 這點對現代人來說真的很難做到，因為我本身也是夜貓😂但經過我親身體驗，不熬夜加上有充足的睡眠，皮膚狀況真的會好很多！不僅不容易暗沈，皮膚也會比較穩定❤️️ 總結 以上就是10個我讓肌膚變好的秘訣，希望大家都能透過這些方法，讓皮膚變得更好❤️️如果有任何問題，歡迎在下方留言給我。如果覺得這篇文章對你有幫助的話，記得分享給需要的朋友😘 詳細文章：https://beautyistry.com/how-to-have-glowing-skin/ ‎ 我的部落格：https://beautyistry.com/ 我的IG：@thiswayt0hell

🔸美妝🔸一抹瞬白✨Best17 淨亮白C美體霜

夏天終於來臨☀️☀️☀️ 勢必要露出手腳還有脖子 可是臉保養的再怎麼好再怎麼亮白 脖子、手腳的膚色跟臉不一樣 其實也挺尷尬的（´-`） 所以！沒錯！Naya又要來推坑了 今天來推薦一個身體美白霜給各位٩( ᐛ )و ☼𝙱𝚎𝚜𝚝 𝟷𝟽 淨亮白C美體霜☼ 獨特「珍珠白光C機制」 美白專利含有高濃度煥白亮C因子等 只要一週，改善膚色不均超有感！ 含有高保濕因子，玻尿酸、傅明酸、複合海藻脂等 可給予肌膚足夠的保濕 質地也很輕盈不黏膩！ 早晚都可以使用，適用於全身肌膚 不用卸妝哦！它就是保養品(*´꒳`*) 我會用它加強在自己的關節、腋下等較暗沉的部位 化妝如果脖子色差比較嚴重也會擦脖子 立馬矯正膚色還不用卸妝真的很方便～ 真的是我這種懶女孩的福音啊！ 夜間保養搭配按摩效果也很好喔(*⁰▿⁰*) 雖然疫情期間都在家 但是就是要趁這個機會 好好的保養偷偷變美 之後可以出去玩出去約會的時候 你就等著被大家誇獎一番啦( ͡° ͜ʖ ͡°) 商品傳送門 👉🏼 https://bestlicai.tw@licai_tw#lacai#best17#b17#淨亮白c美體霜#美白霜#美原萃#約會霜#約會神器#自帶濾鏡#輕鬆抹上珍珠持久白#讓人生換一個色號 看更多Naya的文章 🔸穿搭🔸in Pairs設計款襪子穿搭Ep.2！兩款不同風格的襪子穿搭分享✨ 🔸清潔🔸PONY美妝大神化身女巫！IM UNNY x PONY合作推出的「女巫卸妝水」使用分享 🔸美妝🔸日系彩妝推薦！明色𝑴𝒐𝒊𝒔𝒕 𝑳𝒂𝒃𝒐-潤澤BB霜＆定妝BB蜜粉使用分享 🔸保養🔸護髮霜推薦！珍妮佛羅培茲、孔劉造型師御用髮霜✨好萊塢頂級修護RD霜

七個錯誤保養習慣，偷偷摧殘妳的臉！

嗨嗨~大家早安～我是潞可😎 跟大家分享一個我的保養小故事~ 想當年~我剛研究保養的時候 那時候也是傻傻地🤦‍♀️🤦‍♀️ 網路上查到一堆「去角質、洗臉機、深層清潔」的話題 就馬上跑去買清潔面膜 然後！有次敷了40分鐘(以為敷越久臉越乾淨... 結果臉變超乾的😭😭 救了好久才救回來~(真的是血淚史… 以前~總覺得，彷彿做越多，皮膚就會越來越好🤔 (就像以為面膜敷越多，對皮膚越好一樣) 後來發現才不是這樣呢😂 所以，今天我整理了一個保養新手很常見的肌膚問題：「過度清潔」 分享給大家～～ 希望大家不要像我一樣傻傻的🙈 那我們生活中，究竟有哪一些小習慣，會讓我們不小心就變成了敏感肌呢？ 一起來看看吧👇👇 - ⚠️錯誤行為一 「以為長粉刺、痘痘就是臉洗不乾淨」 你484以為，會長痘痘就是毛孔卡髒汙，所以努力洗臉、努力去角質? 哎唷！會長粉刺、痘痘的因素有很多啦🧐 清潔不乾淨只是其中一個原因 如果你在正確清潔的狀況下，依然會長出許多痘痘、粉刺，就應該看看是不是其他因素造成的~ ⚠️錯誤行為二 「一天使用洗面乳，洗超過兩次臉」 有些油性肌的朋友，覺得自己臉很油很受不了，喜歡用洗面乳洗臉後清爽的感覺，一直洗臉👀 可是我跟你說~ 你洗掉的不只是臉上的油，還有你的角質層！ 一天洗太多次，也會造成過度清潔的~ 油性肌一天最多用洗面乳洗兩次臉 而中性肌、乾肌一天洗一次，臉就已經足夠乾淨了！👌 另外，小小提醒~敏感肌修復的時候，使用清水洗臉就好，讓皮膚好好休息修復，不使用洗面乳，並不會造成敏感肌惡化~~ ⚠️錯誤行為三 「天天使用清潔力太強的洗面乳」 例如常見的肥皂、控油/皂基洗面乳 洗完當下覺得很乾爽，但沒有辦法控制皮膚出油量減少哦🚫 像有些男性洗面乳，因為男生比較多都是油性肌 為了讓男生覺得洗完很乾淨，使用去油力強的成分 有的男生並不是大油田，卻使用這種產品，就變成『外油內乾』的膚質了~😱 ⚠️錯誤行為四 「相信臉部需要深層清潔，把臉洗的嘎吱嘎吱響」 正常的洗完臉，應該是清爽不緊繃的感覺，而不是乾澀感 若有乾澀、或是緊繃感，那真的要趕快換掉洗面乳 不要再摧殘你的臉了！ ⚠️錯誤行為五 「天天使用工具洗臉(例如：洗臉機、洗臉海綿)」 偶爾使用工具清潔皮膚，可以幫助去角質，但是太頻繁使用，也會造成過度清潔哦~ ⚠️錯誤行為六 「太頻繁使用去角質產品」 適度去除老廢角質，可以減緩痘痘產生 可是使用次數太多，就容易造成角質受損 ⚠️錯誤行為七 「每天卸妝方式：卸妝水+化妝棉」 有些女生很怕用卸妝乳、卸妝油容易長痘 所以，用化妝棉沾卸妝水擦拭皮膚，這樣也會造成角質剝脫 天天這樣做，皮膚會來不及修復，變成敏感肌~ (但可以偶爾使用啦 ((小女子求生慾很強🙊 小小技巧：使用化妝水，不是靠卸妝棉把妝ㄌㄨˋ 下來 所以卸妝水要沾滿化妝棉再使用 可以稍微減緩摩擦帶來的傷害哦~ 最後結論是！ 👉我們的臉真的～沒有那麼髒👈 【文末彩蛋】 說一個小秘密🤫......為什麼有些清潔觀念，和原本想像有落差呢？🤔 其實~許多是商家編造出來的理由，目的是「為了賣更多的產品給消費者」 例如：我們肌膚並沒有那麼的多老廢角質，卻被說宣導要常常去角質 例如：用手就可以洗乾淨，為了賣洗臉工具，說必須要有這些工具才會洗乾淨 當肌膚變成敏感肌，商家就理所當然出 修復產品賣給我們囉~ (講了商家的小秘密，求法師趕緊幫我補血QQ🏃‍♀️

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