[ 閱讀體驗 ] 是否想過重新打造自己？改變自己呢？三本書幫助我重新認識自我，激發內在力量，我要分享給你們！

 【Midori】日本經典文具品牌，簡單樸實讓生活增添質感 在這個快速變遷、充滿外部壓力的世界，我們經常迷失在他人的期望中，忽略了最重要的事——認識且找到真正的自己。這三本書就是一把心靈的鑰匙，揭開內心深處的秘密，突破自我設限，從而釋放無限潛力。這三本書都提醒了我，我的價值和重要性，以下為三本書綜合的書摘心得： 1. 從認識自己開始：打破迷思，尋回真正的力量 三本書透過清晰而具啟發性的文字，幫助我們了解自我價值的真正意義。當深陷焦慮和不安，無論在工作還是生活中都無法自處時，你是否曾想過，這些情緒的源頭其實是對自己價值的懷疑？書中將幫助我剖析自己內心的聲音，幫助我理解，真正的自信來自於對自己的深刻認識和接納。這不僅是一種「思考」，而是深刻的自我反省，讓我從內心開始改變，突破長期被束縛的舊有模式。 2. 心理學與實踐工具：啟動內在潛能的秘密武器 你可能已經聽過冥想、正念，或是自我肯定的概念，但這三本書以心理學的深度和實踐的簡易性，將這些工具做了精彩而富有實效的解釋。 這些工具不是空洞的理論，它們與生活緊密結合，讓你能夠在實際生活中立即見效，徹底改變你對自己的認知和行為模式。 購買連結：你就是困住自己的那座山：終結自我破壞，實現自我控制 3. 實際案例與故事：從他人的成長中獲得啟示 如果你曾經對「自我成長」抱有疑慮，這本書的實際案例將徹底改變你的想法。這些來自真實生活的故事，描繪了在面對職場挑戰、家庭壓力、人生轉折時，如何透過內在的覺察與行動，達到改變命運的奇蹟。每一個故事背後，都隱藏著一股強大的能量，激勵你不再退縮，勇敢邁向更好的自己。這不僅是他們的故事，更是你的故事，等待著你去啟發與發現。 4. 突破自我設限：成為真正的自己，活出無懼的自信 書中最激動人心的部分，無疑是關於「打破自我設限」的章節。你曾經有過這樣的經歷嗎？對自己能力的質疑，對未來的恐懼，或是對過去失敗的固守？這本書讓你認識到，所有這些內心的枷鎖，都是自我設限的產物。而這些自我設限，正是妨礙我們向前邁進的最大障礙。書中揭示了如何突破這些無形的限制，並提供了實用的步驟幫助你走出迷霧，勇敢地向世界展示真正的自己。 5. 適合每個渴望改變的你：讓每一天都成為成長的一步 無論你是剛剛步入社會的年輕人，還是面臨人生轉折的中年人，這本書都將是你的良師益友。它不僅提供理論知識，更關注於如何實際應用這些方法來解決當下的問題。它是一部實用的手冊，也是一位親切的導師，指引你從當前的困境中找到出路，開啟屬於你的全新人生篇章。 購買連結：運氣好的人，原來這樣思考，這樣行動：科學實證，打造強運大腦的「幸者生存」心法 6. 關鍵金句：點亮人生的指路明燈 書中的金句猶如一顆顆照亮前路的星星，讓你在迷茫中重新找到方向。每一句話都是強大的力量，提醒你不要放棄，堅持走下去。 7. 行動指南：從理論到實踐，見證真實的改變 讀完這本書後，行動是關鍵！這本書提供了具體可行的行動指南，幫助你將所學付諸實踐： 購買連結：逆轉墨菲定律：如何讓你擔心的事不再發生 目前想分享閱讀過得好書，甚至有點希望未來可以舉辦線上讀書會。讀冊是個很好買書的平台，推薦給大家！支持我的話請使用我的購買連結喔！謝謝大家～ #自我成長技巧 #克服自我懷疑 #個人成長旅程, #情緒智慧技能 #積極心態 #克服生活挑戰 #情緒療癒與自我關懷 #正念冥想 #打破自我設限 #增強自信策略 #心理健康與福祉 #自我反思練習 #增強韌性 #心理成長書籍 #轉變性自助書籍

【日本味王】暢快人生系列開箱！「黃金三角」酵素 x 益生菌 x 益菌生，體驗不卡卡的暢快感！

知名品牌日本味王「暢快人生」系列益生菌，共推出經典乳酸／草玫／蜂蜜檸檬／奇異果 四款口味 系列產品成分大同小異，主要差別在於副成分和口味上略有不同～ 從小到大我的「解放」時間不是特別規律，超羨慕那些每天固定跑廁所的人 每次兩三天沒動靜我就會覺得渾身不自在，間接影響生理及心理健康～ 日本味王「暢快人生」系列產品通過SGS檢驗合格，讓人能安心購買 現在還有買一送一，趕快囤貨吧！ https://ajiou-jp.com/commodity.php?ms_id=1&sub_id=220 暢快人生PLUS經典版，一盒有30包，每包5.2g 主要配方有5種益生菌+多種複合酵素+專利纖維 還有添加日本清酒酒粕、日本MK酵素以及乳酸菌 白色粉末口感細緻，在口中很好融化，不易嗆口～ 嚐起來甜甜的，就像喝乳酸飲料一樣，味道挺不錯的！ 內涵豐富營養素，讓我由裡到外維持青春亮麗！ 小小一包體積輕巧方便攜帶，放口袋或包包帶出門也不占空間～ 暢快人生草玫精華版，一盒有30包，每包5g 主要配方有複合型益生菌+專利複合酵素+複合專利纖維素 還有添加專利草莓籽萃取物、玫瑰果萃取物 粉末細緻是粉紅色，嚐起來有草莓微酸甜滋味，略帶玫瑰花香！ 體內環保超全面，想要舒暢窈窕，維持美麗就靠它！ 日本味王「暢快人生」平常我會放抽屜保存，避免高溫處以免變質～ 暢快人生蜂蜜檸檬精華版，一盒有30包，每包5g 主要配方有複合型益生菌+專利複合酵素+複合專利纖維素 還有添加專利蜂王乳粉、專利燕窩精華、雄蜂子粉 粉末細緻是粉黃色，蜂蜜檸檬酸甜滋味明顯，嚐起來很順口～ 我的滋補養顏秘密武器，營養吸力Up Up 暢快人生奇異果精華版，一盒有30包，每包5g 主要配方有複合型益生菌+專利複合酵素+複合專利纖維素 還有添加柑橘果膠、奇異果籽萃取物 粉末是白裡透綠的感覺，嚐起來有奇異果的果香及酸甜感，吃好菌也要養好菌，讓良好狀態散發自信每一天！ 日本味王「暢快人生」食用時機，我盡量避開有重要行程或約會的時刻～ 可撕開包裝直接倒入口中，或者搭配溫開水一起食用～ 當我連續幾天比較密集吃美食，我就會來上一包「暢快人生」 食用完差不多半天至一天就很有感，先是排氣次數增加，很快就到廁所報到！ 除了吃日本味王「暢快人生」幫助順暢之外 平常也要養成良好習慣，飲食要均衡，沒事多喝水，定時定量運動！ 才能讓身體恢復健康平衡，達到事半功倍的效果～ 感謝「暢快人生」讓我輕盈暢快每一天，好產品推薦給大家！ 暢快人生 購買連結：https://ajiou-jp.com/commodity.php?ms_id=1&sub_id=220 官網：https://ajiou-jp.com/index.php 粉絲團：https://www.facebook.com/TW.AJIOU ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

[ 老派不死！浪漫不敗！書蟲必讀！ ]  人生必敗5部經典電影及經典文學，書影雙享的時光饗宴。

經典文學作品往往穿越時代，每個年代都能以全新面貌再次與我們相遇。以下的電影，既保留原著的深度，也加入了現代視覺與敘事風格，絕對是絕對是人生必看經典，付上原著小說連結，歡迎書蟲買來閱讀。 閱讀是給大腦放鬆且喘息的活動。培養閱讀習慣也能讓自己提高專注力，減少消費（沒時間花錢）是個很棒的選擇喔！未來莎莎也會分享文裝結合讀冊購書連結，我們一起進步吧！ 1.《小婦人》（Little Women） 🫎 購書連結點我 美國作家露意莎·梅·奧爾科特（Louisa May Alcott）於1868年發表的經典小說《小婦人》，講述馬區家族四位姐妹的生活與成長故事。2019年的電影版本由葛莉塔·潔薇（Greta Gerwig）執導，卡司包括瑟夏·羅南、艾瑪·華森與提摩西·夏勒梅，將原著故事巧妙結合作者的真實經歷，探討女性在不受時代限制下的自我追尋。 2.《傲慢與偏見》（Pride & Prejudice） 🫎 購書連結點我 珍·奧斯汀（Jane Austen）1813年的名作，描述鄉紳之女伊莉莎白與富有的達西先生從誤解到真愛的動人故事。2005年的改編版本，由綺拉·奈特莉（Keira Knightley）主演，將19世紀英國鄉紳階層的禮節與愛情描繪得生動感人，並在全球票房大獲成功。 3.《大亨小傳》（The Great Gatsby） 🫎 購書連結點我 1925年，法蘭西斯·史考特·費茲傑羅（F. Scott Fitzgerald）出版的經典小說，揭露了美國「爵士時代」紙醉金迷下的虛偽與墮落。2013年的電影由李奧納多·迪卡皮歐（Leonardo DiCaprio）主演，藉著視覺炫麗的場景，重現百萬富翁蓋茲比的悲劇愛情與對美國夢的警醒。 4.《悲慘世界》（Les Misérables） 🫎 購書連結點我 法國文豪維克多·雨果（Victor Hugo）的不朽名著，2012年改編為音樂劇電影，由休·傑克曼（Hugh Jackman）與安·海瑟薇（Anne Hathaway）主演。電影結合音樂的力量，生動詮釋了尚萬強的救贖與法國動盪的社會風貌。 6.《簡愛》（Jane Eyre） 🫎 購書連結點我 夏綠蒂·勃朗特（Charlotte Brontë）的代表作，刻畫了一位孤女從逆境中成長為獨立女性的故事。2011年的改編版本，由蜜雅·娃絲柯斯卡（Mia Wasikowska）與麥可·法斯賓達（Michael Fassbender）出演，為這部充滿女性主義色彩的作品賦予新生命。 #經典小說改編電影 #名著改編電影推薦 #高分文學改編電影 #必看經典電影 #文學與電影 #小婦人電影 #傲慢與偏見電影 #大亨小傳電影 #安娜卡列尼娜電影 #簡愛電影 #悲慘世界音樂劇電影 #理性與感性電影 #亂世佳人電影 #羅密歐與茱麗葉電影 #戰爭與和平電影 #經典電影排行榜 #電影與文學的結合 #著名小說改編影視 #奧斯卡提名電影 #經典小說 #文學名著 #書蟲 #閱讀習慣 #讀冊 

活著就是對自己最大的成功

活著本來就不是一件容易的事，所以我們才哭著來到這世界上，又哭著離開這世界。佛說人間有八苦，生老病死、愛別離、怨憎會、求不得、五蘊熾盛。每個人都有自己的人生功課、關卡需要去克服、去面對、去處理；但總會希望當我們獨自一人面對時，有人可以給我們力量，在我們心中點起希望的火焰，讓我們有足夠的勇氣去對抗。 有好幾次在人生的關卡中，我曾想不開，但又怕死。向來不喜歡開口求助於他人，覺得就算講了，也會造成別人的困擾，沒有人喜歡聽別人訴苦、抱怨、吐負能量，而且他們也有自己的人生的關卡要處理，哪有時間願意承接妳的問題。 記得我懂事後，就覺得這世界上根本沒有像耶穌、泰瑞莎、佛陀那樣的人會願意犧牲小我、完成大我的胸懷。每個人都是自私的，我也是。我有時候都會想，我都沒辦法法好好地處理自己纖細敏感的心靈，哪有心力去幫助他人。 因為自己最大的敵人就是自己了，光是存在這社會上，就會被迫接受外面的龐大複雜的資訊、五顏六色的情感光譜、正負能量，光是這些就快要被轟炸的受不了的我，更何況面對一些令我內心恐懼萬分的課題。 那些讓我萬分恐懼的事情，對其他人來說也許還好，但對我來說，就像無限擴大的黑洞般。不是說，妳努力去面對它，它就會照著妳想要的發展變成白洞到另一個美麗的世界或消失不見。就算妳選擇視而不見，它仍舊在那裡，且不斷地想要趁虛而入吸取妳的光。 我只能花一輩子的時間去對抗它，和它共處，我沒辦法消滅它，也不想融入它；但我要努力地活著，活著和它共處，有它在的地方，就一定會有恐懼繼續再生，就算我真的強到大消滅了它，還有更多更大的黑洞正虎視眈眈地盯著我；但我知道，在社會上不是只有黑洞存在，還有美麗的恆星在獨自發著閃耀的光芒，只要我活著，總有一天，或許吧，也會變成一顆獨自發出耀眼光芒的恆星。 現在的我不願細細地描述那些讓我恐懼的事物的瞬間，曾經受的創傷，可不是時間久，就會自動消退了。那些傷疤雖然是我用很多時間努力去給它結痂，它終於不再流血了，但它仍舊在那裏，醜陋地露在那裏，只要看到那個傷疤就會瞬間想起那恐懼的瞬間。當你凝視深淵時，深淵也正無情地凝視你，所以我只能盡量不去看著它，做自己喜歡的事情去轉移焦點。 總之那些事情，一提到，我就會心跳加速、變得敏感萬千、甚至沉著臉色，因為那每個瞬間，都是難以用言語向他人描述的戰慄。 世界上每個人在光鮮亮麗的背後倒底是經歷了什麼風雨，我們是完全沒辦法完整的感同身受，因為我們都是獨立單一的個體，有些事情只能自己獨力承擔時，就要告訴自己：一定要好好地活下去，因為光是活著就是對自己人生的一大成功。

「認識自己」是一輩子的人生課題?我們又該如何更「認識自己」呢?

在【想更認識自己嗎?來實體工作坊探索自己的「盲目我」和「未知我」吧!】一文，我提到了「認識自己」是一輩子的人生課題這件事，然而，也許有人會好奇這個論述是真實的嗎? #認識自己 #人生課題 老實說，我並沒有確切的數據能證實這個論述，可不論是歷久不衰的東方紫微、西方占星，又或是異軍突起的人類圖和MBTI，不都是與「認識自己」相關的身心靈工具嗎?更別說大大小小的趣味心理測驗，無一不突顯出了我們對於「認識自己」的渴望，即便我們不一定意識得到自己有這樣的渴望，也就是周哈里窗（Johari Window）理論中的「盲目我」或「未知我」。 #身心靈工具 #周哈里窗 就以我自己為例子，我這幾年看了不少書、參加了不少進修/體驗活動，但卻一直沒意識到我之所以會持續這麼做，很可能就是受到了「認識自己」這個內在動機所影響。 #進修 延伸閱讀1→你聽過「四色人格」嗎? 「藍、綠、金、橘」哪個又是你的性格顏色呢? #四色人格 延伸閱讀2→筆跡心理學－我不會算命，可是我能從你的「筆跡」認識你! #筆跡心理學 至於為什麼我會沒發現「認識自己」這個內在動機呢?那是因為我認為自己還算滿「認識自己」，自然不覺得我需要花額外的心力去「認識自己」，但沒想到我其實只跟周哈里窗（Johari Window）理論中的「開放我」和「隱藏我」熟而已，可即便如此，我不熟的「盲目我」和「未知我」仍盡忠職守，努力地朝著更「認識自己」的方向前進。 看到這裡，也許你又會好奇－我是如何從不知道變成知道的呢?其實呢…靠得還是進修二字，我雖然沒意識到「認識自己」這個內在驅動力，但卻透過一次次的進修，發現了自己其實很想「認識自己」這一點。 #職涯諮詢師 #穿越2024 #迎向2025 #實體工作坊 然而，事後諸葛，要是我能早一點知道自己想「認識自己」的話，也許就可以對症下藥、節省更多的珍貴時間資源，而我也正是抱持著這樣的念頭，才想跟職涯諮詢師Charis合辦工作坊「穿越2024、迎向2025」的，畢竟只要是想「好好生活」的朋友，就少不了「認識自己」這件事，既然如此，當然是越早開始越好，遑論時序上還搭到了要回顧今年、展望明年的年末，真的很適合好好地「認識自己」一番啊! #好好生活 #回顧今年 #展望明年 #價值觀探索 #職能盤點 #目標設定 #塔羅運勢占卜 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請把握時間填寫下方表單(連結)，才可以用早鳥價格買到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰此工作坊沒有任何身分限制，只要是渴望「好好生活」的朋友都可以來玩喔!同時，也非常歡迎你將此資訊分享給你的親朋好友唷! 註3︰如果對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook / Instagram私訊、詢問喔! --- END --- 延伸閱讀︰ 9個身心靈療癒線上課程︰紫微、星座、塔羅、人類圖、MBTI通通有! 想知道你的人生關鍵字和人生使命嗎?就從1到9中選一個數字吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

2024 1124 歲月靜好 ~ 迎接挑戰，突破自我

2024 1124 歲月靜好 ~ 迎接挑戰，突破自我 大家千萬別覺得迎接挑戰是多困難的事情，甚至是要儲備好武力值，或者是做好萬全準備才能進行的事情。 若只說要突破，要接受挑戰，這是標語，明白，收到意思，但要怎麼做？要怎麼辦？這些文字不管是分開還是集合在一起都明白，可，為何就是沒能抓到心窩裡？ 我想，可能是因為太遙遠了。 標語，人人都會喊，可用喊的，就能有改變嗎？ 說真格的，喊久了，真的能有改變的。 人的行為和做法會有所改變，之前得先思想、認知進行改變。 這就是所謂的心戰，喊多了，喊久了，心也開始相信，蠢蠢欲動，心門也就開啟了縫隙，新的思維也就敲進了門，人生就會有不同契機產生。 可光只是心動，不足夠，要能行動，才會有後面的圓滿結局。 面臨的人生挑戰，也不會就只是那麼幾件事情。 曾有人說，每日的生活，就是挑戰。 我覺這話挺真實，且接地氣。 每天準時起床，出門上班，不遲到不請假，平安回家，不就是挑戰。 這是日常挑戰。 主管、老闆突然指派專案工作，與例行事務不同，還設定超高目標，這是挑戰，這對於專業人士來說應該是屬於每日工作挑戰。 挑戰，未必是跨越困難，但絕對不是泛指平靜無波的事情。 挑戰，就是會需要面對不一樣的情景，甚至是不熟悉的事情，才叫做挑戰，才叫做嘗試。 可挑戰也不一定是只有指會影響人生的大事。 比如，害羞內向的人，獨自一人去參加小型團體的活動，這就是挑戰，且是對自己非常好，非常棒的挑戰。 因學習突破不依賴他人，學習獨立面對。 比如，不喜歡苦澀味道的人，嘗試吃著苦瓜，這也是挑戰。 而當跨越了這些以往覺得是障礙、是困難的事情後，生活會有小小漣漪的不同。 不再害怕自己一個人於人群中，不再恐慌別人的靠近一點點，人際關係也開始不同，往後的人生，也有可能因為現在的跨越而有了不一樣的發展。 不喜歡挑戰，是因害怕改變，改變後的不確定性讓我們恐懼、擔憂、焦慮。 如果改變的後果是無法掌控，那可怎麼辦？ 多練，多學，多培養，能力在手，讓自己越來越強大，什麼挑戰都不怕。

想更認識自己嗎?來實體工作坊探索自己的「盲目我」和「未知我」吧!

#認識自己 #盲目我 #未知我 每到年末，除了忙著慶祝聖誕和新年，我想肯定也有不少朋友會細細盤點自己這一年經歷了哪些大小事，特別是曾訂定年度目標的人。 由於我們無法預知未來，所以每次訂定年度目標時，多半是憑著當下的狀況和自己的經驗進行規劃，也因為這樣，比較認識自己或比較能掌握自己生活的朋友，相信你們的年度目標達成率往往也較佳。 #年度目標 那麼我們又該如何成為比較認識自己的人呢? 這裡就不得不提到周哈里窗（Johari Window）理論，也就是開放我、隱藏我、盲目我和未知我。開放我和隱藏我基本上都是我們的已知，差別在於一個只有自己知道，另一個則是大家都知道。盲目我和未知我則是我們的未知，而其差別在於前者可以透過外在反饋變成已知，但後者通常需要某種契機才會變成已知。一般來說，比較認識自己的人正是盲目我和未知我的掌握度較高的一群。 #周哈理窗 #開放我 #隱藏我 因此，想成為比較認識自己的人就得設法提高自己的盲目我和未知我掌握度，而方法其實也不難，像是跟親友深聊和閱讀書籍都是很好切入的點，只是效率就因人而異，畢竟盲目我和未知我是沒有邊界的，特別是後者還需要點緣分，效率好或是運氣好的朋友可能跟1位親友深聊就可以掌握80%的盲目我，看1本書就掌握了1%未知我，反之，也可能跟100位親友深聊以後，才掌握了80%的盲目我，或是看了100本書後，才窺見1%的未知我，更別說還有邊際效用遞減的可能。 看到這裡，你可能不禁想問︰「難道就沒有其他更高效的方法了嗎?」 事實上，還真有，特別是盲目我的部份，以我的經驗來說，多跟不一樣的人交流、參加不一樣的體驗活動絕對有所幫助，一來是遇到的人大概都是陌生人，對方相對中立客觀，更能對事不對人；二來是他們的背景多元，自然比較有機會獲得意料之外的收穫，而這也是為什麼我在能力範圍內，很願意花時間和金錢進修的重要原因。 至於未知我的部份，就像前面提到的，它通常需要某種契機才會被解鎖，而那個觸發點經常就是你遇到了某個無法用現有能力去解決的問題，然後你才會驚覺原來那個問題是我不知道的不知道啊!因此，未知我的部分，你可以有兩種選擇，一是船到橋頭自然直，二是盡可能地去嘗試、體驗，因為你永遠不曉得自己的未知我會在哪個瞬間就蹦了出來，而我想這也是為什麼認識自己是一輩子的人生課題的重要原因之一吧! #人生課題 然而，或許我們很難100%認識自己，但盡可能地去認識自己絕對是有必要的，畢竟除了文章開頭寫到的年度目標設定，我先前分享過的「一週理想工時」議題也都跟認識自己息息相關，更別說這兩點都是非常實際的，相信只要是希望「好好生活」的朋友一定都會在意的，因此，對自己價值觀和職能還不清楚的朋友，趕緊找時間好好梳理與盤點吧! #職涯規劃 #生涯發展 當然，如果你擔心自己沒有動力或是沒有能力去好好地認識自己，我和Charis合辦的實體工作坊「穿越2024、迎向2025」絕對是你的好選擇，因為裡面就有價值觀探索，職能盤點、2025目標設定和塔羅運勢占卜等環節，讓你的開放我、隱藏我、盲目我和未知我都有機會被探索到唷!期待你來找我和Charis一塊兒玩這場「人生遊戲」喔! #穿越2024 #迎向2025 #人生遊戲 #價值觀探索 #職能盤點 #目標設定 #塔羅運勢占卜 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請把握時間填寫下方表單(連結)，才可以用早鳥價格買到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰此工作坊沒有任何身分限制，只要是渴望「好好生活」的朋友都可以來玩喔!同時，也非常歡迎你將此資訊分享給你的親朋好友唷! 註3︰如果對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook / Instagram私訊、詢問喔! --- END --- 延伸閱讀︰ 「年度目標」完成度不高沒關係，職涯諮詢師Charis來幫你! 你的「一週理想工時」是多少? 10個步驟幫你達成自己的目標! 想知道你的人生關鍵字和人生使命嗎?就從1到9中選一個數字吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

2024 1122 歲月靜好 ~ 生命因挑戰而精彩

2024 1122 歲月靜好 ~ 生命因挑戰而精彩 這幾年身心靈產業紅紅火火的，也許有人注意過，佛道教認為每個人的出世，都是來進行個人的修行，補足前世缺少的，清償累世欠人的，來還債，也被人還。 我受這個觀念制約很久，喜歡人家而人家不喜歡我，可能上輩子我也這樣對待他，所以來報復的。我愛財求財，但財與我之間的距離總是如此遙遠，好，是我這輩子的出世就是來體驗人間疾苦的。 而我比較喜歡現在的一種說法，我們每一個人的出世，都是來走一趟屬於我們自己的英雄之旅。 而每一位英雄有著自己的使命與任務。 一本教導人們寫作的書《英雄之旅》，裡面寫道，一部好看的小說，一齣好看的影劇，是由12個階段而組成的一段英雄之旅架構而成的。 而這12個階段分別是：1、平凡世界，2、冒險的召喚，3、拒絕召喚，4、遇見導師，5、跨越第一道門檻，6、試煉、盟友、敵人，7、逼近洞穴深處，8、苦難折磨，9、獲得寶劍，10、踏上回歸的道路，11、復甦以及12、帶著解藥回歸。 不覺有幾個階段，甚至有可能全部階段都跟我們的人生，生命很相像。 電影裡的漫威英雄拯救了地球，現實生活裡也是有許多英雄讓人尊敬與崇拜。而無論是哪一位，他們每一個人的人生都是充滿挑戰，人生重要轉折點，也許遇到了某個人，可能迷失愛情裡，有些被騙，被辜負了，有人遇到了貴人，也有可能成為了別人的貴人，不管是如何，中間總是有撞擊激出火花，總是有波有浪，有震盪起伏。 於是有人學會了長大，友人學習到了世故與圓滑。 有人依然堅持自我的理想，也有人開始在霧裡看花。 讓世界變得豐富是人，讓我們感到這世界很可惡的也是人。 平平淡淡的人生，是種幸福，但就是少了點韻味。 咖啡、茶，各有各的滋味，各有各的香味，他們的共通點除了好喝，各有很多擁護者，價格都不便宜以外，最主要的一致共通點都是，無論是咖啡豆還是茶業都經過了大火高溫的烘培後，依然可以保有他們原來的樣子在我們面前。 而經過歷練後的咖啡豆和茶業，不管是香氣、口感、層次與可以讓人驚豔的韻味，都是生豆、生茶無法比擬的。 我們的生命不也如此。經過挑戰，經過歷練，經過被現實打趴，經過時間洗禮，我們還是我們，但皺紋與白髮是我們的經歷累積出來的經驗與智慧。 生活，總是會有突然的臨時狀況。 生命，總是會有意想不到的意外。 不管是意外、挑戰、實現還是失敗，這都是我們的人生走過的曲線。 因為，在生命跡象機器裡的那條平行線是已離世的語言。 生命因挑戰而精采。 人生因精彩而回味。 別抗拒挑戰，有時，挑戰是把你的人生堆砌到原本意想不到的高度與境界。 挑戰是機緣，要把握。

人生就像花｜正能量圖文

如果人生像花～ 那本貓想要像『豆花』（可以軟爛卻又好吃～喂XD - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✦貓的商城＆其他平台，歡迎來踏踏：https://linktr.ee/whocares_cat - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #不屑貓#台灣原創#正能量#療癒#勵志#語錄#圖文#原創角色#正向#插畫#插畫家#台灣插畫#漫畫#趣味漫畫#台灣插畫師

2024 1118 歲月靜好 ~ 未來規劃

2024 1118 歲月靜好 ~ 未來規劃 這是個任重而到道遠的題目。 在學校時，老師會一直提醒著要做規劃、計劃，比如讀書計劃，日後大學學科選擇規劃，還有學習計劃、考試規劃，甚至是如何在校取得高分的相關計劃與規劃。 進入職場後，主管和公司要求要制定年度計劃，如何達成個人KPI計劃，然後還有專案規劃，升遷規劃。 個人呢，若希望能夠理財，則要有存錢計劃，開支規劃，甚至購買相關資產的規劃。 小規劃則也是充斥在我們日常生活裡。 安排聚會，規劃出遊，計劃採買日常，何時上市場買菜，甚至哪些優惠卷何時使用，購買大型物品何時採購、去哪採購最划算。 我們一個人的人生和生活，其實是由執行著許許多多的計劃，和為了更美好未來的規劃，一片片拚湊而成的。 若覺得光是想到一堆計劃，好多規劃就覺得心煩，那不計劃，不規劃，可以嗎？ 我個人是認為，很難。 除非你家有鑽石山隨時都有大筆金錢可以揮霍和支付所有開支。 而，未來規劃，視主人翁的年齡和腳色需有所不同。 學生，顧名思義，就是學業、成績、興趣培養和培植優勢。 年輕的上班族，未來規劃裡，建議除了公司升遷外，如果可以，再多培養一個專長，或者是可以維持長期的興趣嗜好，讓自己除了在工作職場裡越來越有影響力，另一專長也給了自己不需吊死在一棵樹上的底氣。 當人生的選擇權在自己手上時，那特爽的感覺簡直是讓人打字心底高喊出來的爽快。 當我們在賺錢的道路上積極進去，奮發向上，勇往直前的衝鋒陷陣，別忘了，家，和情感也是需要經營的。 人，到了半百之後，若是只有自己，那是非常孤單，非常寂寥的。 主動追求他人，是需要擬定求愛大作戰計劃的。 所以，瞧，這也跟規劃、計劃有關，且還是關係到未來的長遠人生。 若你問我，何時，可以不再進行規劃、計劃，或者是少一點這類事情的存在？ 一兩年前的我會肯定的回覆你，當你不想再委屈自己，不想再辛苦自己，勞累自己時，且再繼續待在任何團體裡都是折騰、折磨時，這時，就是啥都不再需要費心，放下手上、心上的一切，需要考量的就只有自己的內心和渴望。 而這時候的你是需要有些條件的，比如經濟條件、家人支持和自己的身心狀況。 人到了一個階段，會想順勢而為，若有底氣，那就順著自己內心的心意去過日子吧。 有人說，這也是一種規劃，只是規劃書裡的內容只有少少幾個字。 而現在的我，對於”未來規劃”這個主題，確實又有了不同的想法。 人的想法是會改變的，而改變是正常，這不是善變，畢竟現在的世界多變，竊快速得讓人應接不暇，我們不能再像過往認定了一個決定就是廝守一生，永不能更改，當然，情感除外。 但，關於工作，關於居住在哪，關於是人生生涯，定數，不再如同往日是多年，是亙古，定數的壽命期已縮得非常短。 現在的我確實又開始覺得擁擠一點、吵鬧一些也是很不錯。 之前我追尋寧靜、靜謐，現在我則想要人間煙火氣。 職場的下半場，我就開始學習順著自己的心流做決定。 此時是我的人生下半場的開始，我還是一樣順著自己內心的心思和心意做決定，人生在世，一定會有委屈的時候，鐵定會有為難的事情，肯定會有過不去的坎，這就是人生的酸甜苦辣外加柴米油鹽醬醋茶交織而成的歌曲。 我的未來規劃，內容也許常改變，但本質不變，目標不變。 所以整個來說，我們要訂定的不是規劃的內容，而是確實的目標。 只要自己的原則堅守著，做人到得謹守著，目標明確，那要怎麼達到，路怎走的，如何走的，就不重要了。

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