OUTDOOR系女孩一用就離不開它啦！像是自帶私教陪練，爬山、下海各種運動都能全紀錄的高顏值穿戴錶推薦！

一週埋頭在工作苦海中，好不容易迎來假日，當然要遠離城市，衝向大自然的懷抱呀～身為喜愛到山海秘境的outdoor女孩，隨身攜帶的配件絕對要「精簡又精緻」，才能讓自己少負擔的同時盡情專注！特別是在這個被智慧產品包圍的世代，人人幾乎都配戴款全方面的智能手錶。高顏值又符合大家需求的Samsung Galaxy Watch5，陪女孩美麗與實用都兼具，聰明享受美好的戶外時光！ 陪你度過各種運動項目！多達90項不管上山下海遊玩都能追蹤成果！ 除了日常習慣的運動種類外，相信大家也想挑戰看看自己從未挑戰過的項目吧？ 對於想要養成運動習慣的你，配戴Galaxy Watch5則能成為一大助力，打開內建多達90項的運動項目，從游泳、爬山，划船，甚至是沙灘排球，Outdoor女孩所熱愛的運動種類皆一應俱全，將自己在各領域中累積的成就儲存起來！超簡易的操作模式，只要點選對應的運動項目，資料就能在過程中被記錄。以及可愛的展演動畫都讓過程增添更多樂趣，這點實在超適合熱愛戶外生活的女孩！ 隨時掌把健康指數 ，只要15秒輕鬆測量體脂率 不單可以陪在你身邊替你紀錄下運動的每個瞬間數值，最讓運動女孩喜歡的一點就在於，這支Galaxy Watch5同時還是你的健康守護員呢！其內建的BIA 身體組成分析，只需要15秒的時間就能測量多種身體數據，像是體脂肪、骨骼肌、基礎代謝率、身體含水量…等。讓你隨時都像待在健身房內，對於想要減脂運動的女孩來說，Galaxy Watch5可以最快速的方式瞭解自己目前的體脂率，不用天天跑室內健身房，如同隨伺在側的專屬私人教練！ *保文 : 僅作為一般健康、健身用途參考使用，不得作為醫療情況或疾病診斷、手術、治療、照護及疾病防護目的使用。測量結果僅供參考。如需建議請洽詢醫療專業人士 心電圖 (ECG) 及血壓 (BP) 測量功能僅適用年滿22歲以上人士使用。為確保血壓測量的準確性，使用者應每隔四周使用手臂式血壓計進行校準。需配備搭載 Android 7.0 或更新版本的 Galaxy 智慧手機。 電池容量更大、充電速度更快！大大延長了日常使用的時間～ 女孩們每次運動會花費多少時間呢？基本都是以小時作為單位的專注時刻，怎能因斷電讓自己產生焦慮的心情呢？這時候智慧裝備的電力持續性就很重要啦！Galaxy Watch5比前一代增加了13％的電力外，在行動快充這塊速度更是大大提高效率，就算整晚配戴著記錄睡眠，起床發現電量不足，也只需要30分鐘就可將電力從0% 充到45%，利用梳洗換衣服的時間同時充電，再也不用怕因電量不足而導致當下數據沒有被完整記錄到。 不只清醒時讓你專注其中！就連睡眠時光也能追蹤規劃！ 想要更加了解自己的身體健康狀況，單有運動後的數據是不夠的，Galaxy Watch5就連睡眠時也是大家最佳陪伴守護者！新一代改良的睡眠追蹤功能，對睡眠狀態進行評分，並記錄打鼾週期，可以深度了解到自己的睡眠狀態，當近期出現睡眠品質沒有以往那麽安穩時，就能有警覺心並儘早發現到這件事情。當使用七天以上後還會分析出睡眠習慣相似的動物，像是放鬆的獅子、緊張的企鵝、警覺的小鹿等等共8種動物，擬動物化的親切設計不僅讓女孩更瞭解自己的睡眠習慣，也增添可愛的互動樂趣，讓人很想知道自己究竟是什麼動物呢！ 高顏值造型＋堅硬藍寶石鏡面！增添穿搭魅力點的同時又能兼顧實用面～ 選購智慧手錶當然不單被全方面功能性給征服，高顏值配色才是讓小編選擇障礙大爆發的重點呀！不論是清爽的冰川藍、或是百搭的雲霧粉，都在配戴後增添了穿搭亮點，充滿魅力的辰曜銀更搭配了時下最受歡迎的Bora Purple 紫色錶帶，展現唯美又具氣質的配色。為滿足同色系穿搭控的女孩，還可同時搭配Buds2 Pro 精靈紫耳機和旗艦手機S22 幻夜紫。搭配堅固又防水的Galaxy Watch5，錶面選用以堅硬的藍寶石鏡面螢幕，防刮強度全面提升，上山下海都能輕鬆面對挑戰來襲！ 入手Galaxy Watch5來輔助日常運動生活，過程中當然不可少了音樂陪伴呀！戴上Galaxy Buds2 Pro，享受24-bit Hi-Fi 超高保真音質，最細微的旋律能輕鬆呈現，讓女孩在各地冒險時也能細細聆聽自己最喜歡的音樂。同時在360度環繞音訊下帶來的感官饗宴，升級版的ANC 降噪，能更加沈浸在自我的世界中，歡樂度過每個運動瞬間～這就快替自己安排上，讓自己的運動生活更加輕鬆又美好。 瞭解更多Samsung Galaxy Watch5、Buds2 Pro：https://reurl.cc/kEQqyK

電影劇情爆雷心得分享【 From Straight A's to XXX A級優等生下海記 】每個人的人生都有自己的選擇

純以自傳敘事方式演繹的【 From Straight A's to XXX A級優等生下海記 】 電影中沒有如成人片般裸露(點)的刺激火辣鏡頭~ 所以如果是當成情色電影來觀賞的你可能會大感失望喔>< 當然也無須過度以衛道人士的高標準來觀影@@ 根據美國成人影星Belle Knox真實人生經歷改編的電影 電影中的Miriam是個面容身材姣好的學霸 成績優異的她考上美國知名的一流學府-杜克大學 卻因為父親調往阿富汗無法替自己付巨額學費 加上不願未來的自己揹負巨大學貸壓力~ 她選擇了最快速的賺錢方式-拍攝色情電影 最初只是單純為$$"繳學費"而選擇拍成人片的Miriam 過著雙面人生的Miriam最終還是被同學發現拍片的事實 原本在校園低調無存在感的平凡女大生一下子成為眾所矚目的焦點 嚴重的霸凌與敵意存在校園每一個角落~ 對她丟垃圾、走路故意撞她、在課堂上對她狂拍照、在宿舍門口上留下不堪的污辱性字眼 更甚者之即是在網路上發送死亡威脅的評論等等行為 備感孤立的Miriam為使情緒有出口宣洩 與室友坦承一切且尋找學校輔導老師訴說自己的處境 為澄清說明自己的立場便接受學校校刊編輯的採訪 她說: 揭露我的人當時正在看情色電影，但我卻被稱為蕩婦 為什麼創作內容比消費(觀賞)行為更令人感到羞愧? 這就是雙重標準!!! 我選擇拍片就是我不想負債，並且即便做服務生的工作一樣會被羞辱(有損人格)的對待。 Q那麼為什麼當情色片女星就不會有損人格呢? 因為這是被允許的，而我能重新認識自己。 在你眼前的這個我是嚴肅認真的，但在拍片的時候我是調皮的、狂野的、自由不羈的形象。 而不同的影片類型適合不同的性取向，我想每個人都有自己不同的一面！而我的表演並不會降低女性的尊嚴。 我想一開始很單純是為了籌學費而下海拍片，但是在人人優異的求學環境中，Miriam不再是那顆閃閃發亮的星星~反倒成了來自鄉下的壁花小姐 在聚會中遇見自己心儀的男生，但總說不到2句話就被自動忽略的感覺 任誰都不好受~~ 而在室友拓展的交友圈不善交際的Miriam也總被當成默默的自動邊緣人! 但在演出成人片時卻能積極展現出徹底狂野不同的另一個我，那個我除了是個成績優秀有知識力量的大學生，也是能撩起眾人慾望一枝獨秀的小野馬~~ 而拍片的時候，她的自由不會再被批判不被任何人歸類，還能將自己壓抑隱性的部分自我釋放，說明內心裡她渴望的自我認同能在拍成人片的時候獲得滿足→符合馬斯洛需求層次理論中的尊重及自我實現需求!! 但卻不被身邊周遭的人認同反遭社會孤立的Miriam開始合理化拍情色片的想法~與每個人談論"學霸情色影星"角色的時候~ 她也不再有耐心地接受身邊眾人的想法，取而代之的是堅持自我想法的初衷!! 並開始為自己雙重身分來發聲~ 本片講述情色片女星Belle Knox 因其拍片被霸凌的整體心路歷程，從原先對自我的懷疑到最後學習如何為自己發聲並重新出發的自傳電影。 在求學與拍片的歷程中，她也逐漸學習為自己挺身而出，在校園碰見當場罵她蕩婦的同學，她不再逃避衝突而是和對方說: 就因為我和你不一樣，你也不該如此，因為這已經構成歧視！ 受邀上電視講述自己的心聲~ 大家看待情色這件事是否很虛偽?! 也了解到她人對她的敵意某種程度上只是因為不一樣、不了解、甚至可能是某種無法超越或正視自我的心態才會對她霸凌！ 許多被霸凌的人其實就在你我的身邊，就只是僅僅因為我們"不一樣" 就很容易變成霸凌目標的箭靶~ 但只要我們去正視並勇敢的面對，同時尋求能幫助自己的力量，我想總有一天我們會變得強大!!! 其實電影中的Miriam就跟你我一樣，無論人生中發生什麼或經歷什麼，我們都只是做出生命中的"選擇"，最終都是必須要承擔選擇的結果。 本片主角呈現出受霸凌後的兩種心性轉變型態 從開始為默不作聲的受害者階段一 再到後期逐漸認識不同不設限的自我後 慢慢學習以堅強的心性來面對社會同儕霸凌的態度 主題也相互圍繞在身體自主權、社會價值觀與霸凌問題間進行探討 電影的結尾與開序的一幕相互呼應 因考上大學被男友分手的Miriam沒有傷心多久~ 就打了這麼一段話"We can only move forward” 我們只能往前走 而在最後經歷了各種歧視與霸凌後，她也是告訴自己我們只能往前走 我想這就是答案~~無論我們受了什麼挫折或是正面臨著某種程度的傷痛 必須振作起來並繼續的往前走"We can only move forward”!!

不用上山下海也可以拍出專屬兩人的獨特婚紗！好喜歡這種清新真實不造作的生活感婚紗照啊～

有人跟小編一樣從小就開始幻想自己結婚的那天嗎？光是想到遇到屬於自己的另一半，一起許下承諾攜手終生這個概念就覺得實在好浪漫啊～但是！籌備婚禮真的絕對比妳想像中的痛苦許多！雖然每次都聽到新人們說要一切從簡，結果每次都還是搞到焦頭爛額⋯⋯既然結婚的禮俗已經這麼複雜了，婚前要拍的婚紗總可以簡單點吧？好多人為了拍出絕美的婚紗上山下海，但其實台灣能拍婚紗的點就那幾個，結果看起來大家都差不多，特色都沒了～ 什麼浮誇的景和裙擺都不重要，真實的情感互動才是照片成功的關鍵！ 這幾年連明星們的婚紗都吹起一股小清新風！走像輕婚紗的路線，沒有誇張的裙擺、排場，只有兩個人和簡單的服裝，從之前突然閃婚的舒淇、馮德倫，到剛結婚的林宥嘉和丁文琪，他們都婚紗都是很隨性生活化的風格，最近新人們也對這種比較自然的婚紗接受度越來越高，因為說到底，婚紗其實是要記錄兩個人相處最真實的過程，而不是禮服有多華麗、頭髮編得多複雜，兩人對彼此的情感才是婚紗照的真正精髓啊！ 而這種婚紗風格對怕麻煩或想要簡單的新人來說又是一大喜訊，因為省了好多麻煩事！最想要就是躺在沙發上讓專業的直接幫忙處理完畢就好，來來來，小編已經幫你們這些連結婚都在懶的人做好功課了，雖然還沒要結婚，但看了林宥嘉跟丁文琪的婚紗後突然對婚紗照產生濃烈興趣，所以就上網研究了起來！發現一家也是走很簡單輕鬆路線的婚紗公司，我們就一起來看看他們的作品吧～ 只要在漂亮的餐廳、就可以拍出很美又清新的照片～ 也不用誇張的髮型髮飾，簡單的就可以凸顯出個性！ 生活化、不造作的感覺也很棒！ 還有婚紗側錄的影片～ 同場加映！人生就這一次鏡頭都在你身上，就這樣登上雜誌內頁吧！ 這間婚紗工作室除了上面這種樂活輕婚紗風格外，他們的美編排版也超酷！可以幫新人們設計成超像日本雜誌內頁的！ 好喜歡這種日系風格喔～ 跟小編一樣喜歡這種婚紗風格的，小編就不藏私和你們分享啦！ 華納婚紗官網 華納婚紗臉書粉絲團 資料來源： popdaily撰文報導

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電影劇情爆雷心得分享【 From Straight A's to XXX A級優等生下海記】每個人的人生都有自己的選擇

不用上山下海也可以拍出專屬兩人的獨特婚紗！好喜歡這種清新真實不造作的生活感婚紗照啊～

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