台北咖啡廳推薦｜一個人工作、放空好所在｜SODA by coffeeflair

台北咖啡廳推薦｜｜一個人工作、放空好所在｜SODA by coffeeflair

其實這家SODA by coffeeflair的前身便是Powder workshop之前曾經介紹過，位在捷運東門站附近，這家店有大大的落地窗和舒適的木質桌子，很方便freelancer在這邊工作。 尤其是平日時段，人少少的，環境超級適合一人坐在桌邊打字或看書、聽著放鬆的背景音樂，特別容易沉澱和專注。 之前老闆轉手換人經營，不過店內裝潢基本上沒甚麼更改，菜單也大致相似都以輕食為主，其他多是單品咖啡居多。 那天平日來這邊打打文章，坐在落地窗邊，陽光自然撒下，店內安靜舒適，這種炎炎夏日午後在咖啡廳，環境的舒適度比待在家裡好太多啦，一下午就產出5篇，真的非常效率，那天店內大約5人左右，有人看書、有人處理工作很有一種各自安好的氛圍，很舒服，我很喜歡。 店員服務也蠻貼心的，會來詢問冷氣會不會太涼，還幫我調小一點，點了一個雞蛋沙拉脆堡，店員特別提醒這個要趁熱吃，外皮酥酥的，蛋沙拉中規中矩，很可以，不失為平日找尋哪啡店窩一窩的好所在… SODA by coffeeflair 地址： 106台北市大安區信義路二段86巷25號1樓 #台北咖啡廳 #soda #coffee #大安區 #東門站 #推薦 👉Podcast:花花說

全都200元有找！6款高CP值平價彩妝推薦，便宜平價好用到不停回購！

誰說便宜平價找不到好貨？有些很優秀的產品，價格也令人驚奇，因為真的便宜又好入手！這次要和大家分享6個200元有找的平價彩妝推薦，即便它們價格非常佛心，卻沒有因為便宜而失去品質、無損它們的好用度，CP值超高是小資女的福音呀！ 💡以下產品價格皆以原價顯示，於藥妝店平日彩妝85折或周末77折（屈臣氏週六、康是美週日）時購入，價格會更便宜唷～ 平價彩妝推薦1｜Solone 大藝術家玩色眼窩鋪色刷-E01 $200 雖然原價搆到200元的邊界，但只要一打折就能200元有找，是我非常想推薦的一支刷子！ 開架基本上找不太到動物毛刷，但Solone這支眼窩鋪色刷-E01是高級羊毛製作，抓粉力好、毛質非常柔軟，扁平的房型設計無論是拿來做蜜粉全臉小範圍定妝、眼下定妝打亮、眼窩打底都很萬用，是我化妝工作時必備的刷子，完全不會刺！經常覺得以這個價格怎麼可以找到這麼好用的刷子呀～ 平價彩妝推薦2｜1028 Oil Block!超吸油蜜粉餅 $199 若你是中東油田肌的話，絕對聽過這顆蜜粉餅的吸油威力！小小一顆有三種顏色，膚色可以修飾原生膚色，透明色除了臉部肌膚外，拿來撲瀏海出油也相當好用；紫色的帶有珠光亮粉，想要提亮膚色就靠它～ 這款蜜粉餅包裝內附有粉撲，外出補妝帶這一顆就足夠，做外景時我會攜帶透明色，隨時給客人、模特兒補妝很方便，在容易出油的夏天就是需要這麼控油持妝的蜜粉！ 平價彩妝推薦3｜1028 精算師持色細眉筆 $180 當時看到這個價格真的有嚇到，太佛心了啦～我很喜歡這種極細的眉筆，用眉粉把眉毛輪廓大致畫出後，再用眉筆勾勒根根分明的毛流和收細眉尾，都要靠這種極細的筆頭。 這款眉筆有出六個顏色，無論是黑髮、棕髮或帶紅的髮色都可以找到適合的眉筆色，防水耐汗的設計讓眉毛一整天下來不會走針，這個價格還附有螺旋刷，不愧是最高CP值的細眉王者！ 平價彩妝推薦4｜Solone 持久眼線筆 $159 還在找防水抗暈的眼線筆嗎？Solone這款持久眼線筆一定要試試！眼線筆顏色非常飽和好畫且流暢，畫內眼線不用戳到流眼淚，畫外眼線時可以先用附的削鉛筆機削細筆尖，就能在眼尾勾出很細的線條！ 且這種用削的眼線筆真的CP值超高，轉的很容易一下就用完，但削的都可以削到非常短、用到最後一刻完全不浪費，怕畫眼線太兇的話也有淺棕色可以選擇，如此平價好用怎能不購！ 平價彩妝推薦5｜Catrice 亮顏水潤遮瑕液 $149 這是一個彩妝師前輩推薦我的液態遮瑕，他還全包色了！我很喜歡它的質地，濕潤好推不會乾，即便用手指也可以快速上妝。遮瑕力中上，不會因為推開就失去遮蓋度，無論是遮黑眼圈、臉部溝紋提亮、有點脫皮的痘痘都很適合用它！ 若本身皮膚膚況不錯的話，直接用它來遮一些小瑕疵並蓋個蜜粉就可以出門了！這麼平價好用的遮瑕還是Made in Italy 的哦～ 平價彩妝推薦6｜Essence艾森絲 超霧光定妝粉餅 $129 想要找超俗擱大碗的蜜粉餅、或是平常定妝蜜粉用量超大的話，這塊蜜粉餅絕對不能錯過！它是白色的粉體，健康膚色的人可能要小心用量，粉質雖說沒有非常細緻，但絕對對得起它的價格。 大面積好取粉的設計、用起來快速又直觀，8g的大容量怎麼刷都不心疼！我覺得適合臉不會大量出油、只需要一般定妝效果不需要太控油的混合偏乾、乾性膚質使用～ 用小小的錢也能畫出漂亮持久的妝容！以上推薦的平價彩妝品CP值都非常的高，無論是彩妝新手或目前彩妝預算不高的水水，買它們絕對不用擔心會踩雷唷！ 👉🏻👉🏻好用彩妝品推薦延伸閱讀： ▸ 夏季的甜蜜爆擊！精選2022六款夏季色調日韓系眼影盤，不收對不起自己！ ▸ 2022上半年美妝愛用排行榜！網羅CP值超高彩妝品，第一名竟然是最便宜的它？ ▸ 持久到忘記補妝！初夏防脫妝必備彩妝品，高溫＋戴口罩妝容依然乾淨不斑駁 ▸ 平價開架彩妝指南！高CP值六款熱門彩妝百元無痛入手，省荷包新手必看 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #彩妝推薦 #好用彩妝 #便宜彩妝 #新手化妝 #開架彩妝推薦 #高CP值彩妝 #平價彩妝推薦 #Solone #1028彩妝 #Catrice #Essence #艾森絲 #Poper耍漂亮

期間限定｜超酷又奇幻的AI占卜展｜臺灣科學教育館｜NAKED URANAI TAIPEI AI占卜展

因為奇幻友人的一個無心發現，想說週末來一趟久久沒去的科教館看展，原以為就是走馬看花的看看，沒想到如此驚艷好玩的互動式體驗，完全值回票價阿！！！ 這個來自日本的光影創意公司NAKED INC.所打造「NAKED URANAI TAIPEI AI占卜展」入場前請先準備好你的智慧型手機(如果用按鍵式的無法喔😅)登入展場網站，要記得自己的生辰日期時間阿，入場後才可以配合每個占卜體驗做個人化解析。 這個展場參觀式6人一小組分批入場的，因為每站都是一些情境題驗，座位有限，查票時工作人員還會每個人發一個唐綺陽老師的幸運餅乾，後來查展覽IG才知道這展覽真來頭不小還有唐老師站台配音耶！也有不少藝人來這邊玩過，進場前的雙手消毒，還有12星座的圖樣將隨機與酒精一起在你掌心中蔓延開來，從一開始就充滿的占卜氛圍，進場後分為六大展區，有「西洋占星術」、「塔羅牌」、「夢境占卜」、生命靈數的「數秘術」和屬於你的顏色等等。 每一個區域都要先掃描手機QR CODE，一人一區體驗，裡面的光影效果也相當奇幻，工作人員說可以盡情拍照不要開閃光就好，完全好拍又好玩，最後占卜結果也會儲存於手機裡，300多元的票價可以體驗這麼多種占卜覺得真的CP值頗高的。 最後還有一些展品小物可以逛逛，很多塔羅週邊，對星座、塔羅、占卜有興趣的人一定要來體驗看看啦～ 展覽日期：2022/6/18-2022/9/11【休展日6/20、6/27、9/5】 展覽地點：臺灣科學教育館7樓南側特展區 (台北市士林區士商路189號) 展覽時間：平日 09:00-17:00 / 周末、國定假日、暑假 09:00-18:00（閉館前30分鐘停止售票及入場） #臺灣科學教育館 #唐老師 #光影創意公司 # NAKED URANAI TAIPEI AI占卜展 # AI #占卜展 #唐綺陽 #幸運餅乾 #占星術 #塔羅牌 #夢境占卜 #生命靈數 #星座 👉Podcast:花花說

讓過去把你變得更堅強

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 讓過去把你變得更堅強，而不是更痛苦。 Let the past make you stronger, not more miserable. 過去的每一件事情 到底是讓你變得更脆弱，還是更勇敢？ 當你停留在過去的每一分每一秒的回憶 就是越來越脆弱的象徵 我知道你們每個正在隔離中的人 一定覺得自己很無助 但這只是過程 要相信自己能夠因為這些過往而變得更好 要知道就是因為這些過往 才變成今天的這個局面 面對過去 放下過去 面對自己 也放過自己 糾結不前的人 只會停留在最糟糕的情況 而這種最糟糕的情況 就只會有最糟糕的能量，最糟糕的你 你認為，這樣的狀況，會有誰想接近你嗎？當然沒有！ 所以收起你的焦慮不安 學習放下你的痛苦與悲傷 面對這些負能量 才有可能讓自己真正的勇敢站起來 我知道要改變很辛苦 要重新找回自己的痛苦 但請你相信 會這樣嚴厲的告訴你們 絕對是最有效的推進 而真正成功的那些人 也是完全相信的改變了自己、放下過去 都是用過去的力量改變了現在的自己、變得堅強 你呢？ 你想要的未來是什麼？ 這段時間你到底為你自己做了多少努力呢？ 請問問自己

包容

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 如果一個人愛你，他會包容你一切的缺點 如果一個人不愛你，你做的再好，他最後還是會找你毛病離開你 與其找錯誤的人相伴，不如選擇單身 在感情中 相處的越久，看到的問題越多 你能保證在感情中能夠完全的包容對方的一切嗎？ 你能保證在感情中對方也能夠用相同的包容對你嗎？ 包容不是與生俱來 看看和家人的相處就知道了 但是包容可以練習 包容可以從生活中慢慢找到訣竅 當你願意先面對自己的問題和缺點時 就會知道對方也非完美 也會有一些小事情讓你無法接受 甚至看不下去 先改變自己在感情中的心態和遇到事情的處理方式 先以靜為退 然後再積極的柔性溝通讓彼此能夠面對

✓ 精選十位歐美及韓國的鬼之插畫家，一起來認識好多鬼鬼好朋友吧！➜ 鬼系插畫ＩＧ篇

精選十位歐美及韓國的鬼之插畫家，一起來認識好多鬼鬼好朋友吧！➜ 鬼系插畫ＩＧ篇

哈囉，大家好！我是羞羞鬼 👻羞羞鬼我身為插畫角色為鬼的創作者，也會很好奇其他國家插畫家所創作的鬼的樣貌，這次找了十位歐美及韓國的插畫家，以幽靈鬼為主要角色創作，每個都很有自己的風格特色，真的很有趣！那麼趕緊來看看喔 (👻)★ 有喜歡文章及插畫的話，歡迎追蹤我目前出沒的兩個平台喔 ➜➜ IG/ PopDaily // 排序按ＩＧ帳號字母 // ✦ Flukelady ➜ ＩＧ/ 官網Flukelady 是一位居住於美國費城的藝術家，於2015年開始創作，作品主要水彩風格繪畫幽靈鬼，另外也結合插畫製作許多手作相關商品，插畫內容豐富且有出版兩本作品集。 https://www.instagram.com/p/CfsGHGesOzg/?hl=zh-tw ✦ flyingwithdragons_ ➜ ＩＧCharlotte 是一位居住在瑞士的藝術家，靈感多於大自然、魔法巫術及民間傳說故事，怪誕風格，除了幽靈鬼以外也創作了萬聖節題材、魔法精靈世界和童話故事...等插畫作品，將許多插畫角色，描繪的細膩又神秘感十足。 https://www.instagram.com/p/CYm08Kgq6pK/?hl=zh-tw ✦ Hauntedwoodspyrography ➜ ＩＧ/ 官網Irma Gerd 的藝術創作有木雕電烙畫、刺青和插畫設計，是一位居住在美國佛羅里達州的藝術家和刺青師，題材廣泛且素材多元，有幽靈鬼、巫師、棺材、吸血鬼...等，作品充滿神秘黑暗又詭譎的角色，還有手作立體藝術創作。 https://www.instagram.com/p/CauaveWOhIr/?hl=zh-tw ✦ nnaturenurture ➜ ＩＧEm 為居住於英國的藝術家，她的創作除了幽靈鬼插畫以外，還有許多立體刺繡布織品，也有不少骷髏元素的作品，插畫風格有秋天色調的感覺，創作內容豐富且多元。 https://www.instagram.com/p/CaKpH8gq8Qv/?hl=zh-tw ✦ percentage_design ➜ ＩＧ/ 官網Percentage design 是一個以帶著微笑的幽靈鬼為插畫的韓國文創品牌，簡單的線條就可以創作出可愛的幽靈鬼角色，翻轉以往幽靈鬼陰暗又恐怖的既定形象，並且設計出各式各樣可愛的周邊商品。 https://www.instagram.com/p/Cgi7AI0LmzT/?hl=zh-tw ✦ Sandstarart ➜ ＩＧSandstar Art 是一位住在英國藝術家，她的創作靈感多來自於萬聖節，因此作品可以看到許多萬聖節的元素，還有不少南瓜人角色，而幽靈鬼的造型是頭部是有多出一角，像經典電影魔鬼剋星裡的鬼那樣，另外，她也製作了很多萬聖節主題的周邊商品，都很可愛及節慶感。 https://www.instagram.com/p/ChMuJlPsKVw/?hl=zh-tw ✦ Scary_booo ➜ ＩＧScary Booo 的插畫創作以幽靈鬼和正能量文字為主，簡單線條的可愛幽靈鬼插畫搭配心靈成長句子語錄，每則都帶來非常正面和鼓勵，彷彿給大家在心靈上帶來加油打氣，非常療癒的圖文創作。 https://www.instagram.com/p/Cgm9thuhchT/?hl=zh-tw ✦ theofficialsadghostclub ➜ ＩＧ/ 官網The Sad Ghost Club 以心靈成長、正面積極的幽靈鬼插畫為主，由兩人小團隊( Lize 和 Ben )組成，工作室位於英國布里斯托，繪製許多圖文語錄和漫畫形式的插畫，並且也製作許多周邊商品，不定期分享繪圖過程的小短片，雖然名稱看似是一個悲傷的幽靈鬼插畫，不過內容卻正好相反，很多正向和療癒的心靈成長內容都引起好多粉絲們共鳴與迴響。 https://www.instagram.com/p/CfbieA5pwAc/?hl=zh-tw ✦ thisissianellis ➜ＩＧ/ 官網Sian Ellis 是居住於英國的插畫家，幽靈鬼的插畫風格以黑白為主，外加些許的色彩搭配，靈感來自於萬聖節及民間故事，除了電繪以外，她的另一個插畫風格非常的色彩繽紛，繪製了許多壁畫及立體雕塑上，是一位多才多藝的藝術家。 https://www.instagram.com/p/CgxWFNLsn7l/?hl=zh-tw ✦ Wobblywillows ➜ ＩＧ/ 官網wobblywillows 是一位由居住於英國的藝術家 kitty 所創建，插畫風格以奇幻世界和怪誕為主，起初她創作了許多幽靈鬼插畫，近期創作了許多可愛又奇幻的小精靈角色，手作可愛的杯子小玩偶系列作品，不管是幽靈鬼或是小精靈都有著暈眩的眼睛，另外，除了也有製作許多周邊商品外，也出版了插畫著色本喔！ https://www.instagram.com/p/CfcNB8RKfH7/?hl=zh-tw ★ 內容資訊 / 連結來源若有錯誤或不妥，歡迎指正 / 告知，立即修改 ：）感謝～ ★ 羞羞鬼推薦 ➜ ARTOGO「典藏金賞」線上展覽 嗨嗨，大家好～還記得，之前有介紹和推薦給大家的線上虛擬展覽公司「ARTOGO 帶你看展」嗎？今年團隊盛大舉辦了第三屆線上畢業展的活動，有近百所校系海內外學生參展，一次就可以在線上觀看各個優秀的學生畢展，真的非常精彩且受到廣大的迴響！而在結束活動之後，ARTOGO 團隊很用心的將其延伸擴展，精心策劃了「典藏金賞」活動，邀請大眾至活動頁面典藏喜歡的作品，由大家與金探們共同評選出20件作品，然後將作品製作了線上虛擬展間 ➜ 這邊請看，展間風格採用夢幻紫色調，兩樓層可以隨心所欲的逛展，然後逛完展後，羞羞鬼我推薦大家可以到展間外圍，還有很美的海景第一排可以觀賞(💜)，線上虛擬展間活動會一直展到2024年的6月！有興趣的大家，可以立刻去看看喔 ➜ 這裡這裡 https://www.instagram.com/p/CgbrstQDAh6/?hl=zh-tw 對了！在最後補充一下，除了上述推薦的活動外，ARTOGO團隊也與藝術Podcast 「阿特茶水間」合作一集podcast，內容為對於這次盛大的學生線上展覽的對談，節目邀請三組學生call in聊聊畢展過程中的甘苦談，聽著聽著也會回想到當年羞羞鬼我在畢製的時光(😆)。 ★ 插畫 / 文 ➜ 羞羞鬼 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper #鬼 #幽靈 #鬼插畫 #artogo #帶你看展 #線上展覽 #典藏金賞 #畢業展 #線上畢業展 #現時動態 #魔神仔 #藝術家 #幽靈鬼 #床單鬼 #阿特茶水間 #鬼系 #pocast #Flukelady #flyingwithdragons #Hauntedwoodspyrography #Percentagedesign #SandstarArt #nnaturenurture #Scarybooo #Wobblywillows #thisissianellis #theofficialsadghostclub 

高雄飯店推薦｜凹子底站｜高雄萬豪酒店

久違了高雄～終於又可以出發去高雄玩啦！ 這次選了位在捷運凹子底站2號出口步行大約8分鐘的高雄萬豪酒店，沒住過台北的先來住住高雄的😁 想不到暑假期間，家庭住客非常之多，高雄萬豪酒店有游泳池與水療spa區還有兒童天地，難怪這麼多闔家歡的旅客，入住跟退房時在大廳排的長長的人龍，大約要花至少10分鐘時間才能辦理好。不過高雄萬豪有配套的快速退房服務，也可以填單子交給工作人員簡單辦理退房手續。 高雄萬豪的地點方便之外，隔壁就是義享時尚廣場，跟旅館一樓連通，我在check in之前還進去逛了逛，超級新又大的mall很有國際感，地下B2的美食街餐廳也都是很多我沒看剁的店家，這兩天除了早餐都是來這邊覓食，好吃、好買的，每一層又超～級～大，有種短暫到新加坡逛MALL的錯覺😄 這次住萬豪兩床房間，床很舒適、軟硬適中，景觀也好，廁所也很大，有浴缸有淋浴；備品還是給泰國有名的Home spa品牌—THANN的盥洗系列，其實整個萬豪大廳、電梯等公共空間都自帶他們酒店特有的香味，隨然夏天人潮很多，但是在酒店內移動仍感受到絲絲淡雅的香氣讓人有置身在與外邊炎熱夏天絕然不同空間的感受。 我最滿意的是萬豪的游泳池，已經好久沒去游泳啦，飯店的游泳池就是乾淨，還有舒適的更衣間，隨時可取用的毛巾和飲用水，加上各種SPA水療池，不但可以按摩還可以泡美人湯，最後再來個蒸氣室跟烤箱，好久沒有這種享受了，只是暑假真的人太多….少了那種飯店悠哉感，為了享受人少的高品質游泳，我們還特別7:30早起去游泳，果然品質提升很多，只要在泳池結束前一小時或一大早和用餐時間去游就可以與人潮錯開，享受乾淨悠閒的泳池。(因為有禁止拍照，所以就不方便放泳池照片啦，只有一個空拍過過癮) 另外就是健身房了，健身房設備也是新又多，還有高樓VIEW，不過這次沒帶球鞋，倒是去上了韻律教室的舒緩瑜珈課，他們天不同時段都有一些團課，時間到直接去上就好，我們那天晚上瑜珈可只有5人，偌大的高樓教室和連身境，上起來很舒適，徹底拉筋，也是我這次覺得很超值的地方。 上完課，晚上到11樓的京心咖啡廳喝一杯，這邊除了咖啡飲品還有豐富的酒單跟餐點，當然是要來喝一杯啦，外頭剛好是萬豪的空中禮堂，晚上在這來一杯，人比較少，頗有悠閒自在感，看看外面像教堂式的夢幻禮堂，邊聊、邊吃薯條、喝點調酒，這才是住飯店的感覺啊～ 隔天早餐蠻讓我驚豔的，我沒想到他們早餐餐廳如此之大，跟台北晶華酒店有得比，而且是高樓餐廳，很多靠窗景觀位置，白天自然採光整個用餐區很舒服，人多但不會鬧哄哄的，有素食區、印度區、日式區，當少不了中西式餐點，就連粥品還分清粥、地瓜粥、皮蛋瘦肉粥，我還看到有小刈包、杏仁茶配油條這些少見的品項，但是多到根本吃不完，水果種類也很多(火龍果、葡萄柚、鳳梨、葡萄、香蕉)，我倒是拿了不少，友人說它的水果都很好吃。 其實光用飯店設施，泳池、健身房跟韻律教室和酒吧，只住一晚行程真的會排滿滿ㄟ，這次入住高雄萬豪21小時的時間，我們可以說都沒離開這棟建築，光在飯店裏面還有逛逛義享天地，享受時光就這樣匆匆過去了，推薦要來盡量避開暑假喔，才可以更悠適地享受這舒適的飯店設施。 高雄萬豪酒店 地址： 804高雄市鼓山區龍德新路222號 #高雄飯店 #推薦 #萬豪酒店 #義享天地 #健身房 #游泳池 #水療 #SPA #韻律教室 #早餐 #地瓜粥 #皮蛋瘦肉粥 #酒吧 #京心咖啡廳 #兒童天地 #刈包 #杏仁茶 #油條 #瑜珈 #凹子底 #THANN 👉Podcast:花花說

外送健康餐大推薦｜Uber Eats｜一日樂食

最近幫家人訂餐，開始開發許多健康餐盒，健康餐盒大多配菜均衡，少油少鹽，頭一次吃點到這家一日樂食輕便當南京店真是大大大讓我驚艷！ 我很少吃魚，藉著訂便當時，選個鱸魚時蔬，裏頭有鱸魚、馬鈴薯、南瓜、地瓜、花椰菜、溏心蛋、櫛瓜、、黑木耳、菇菇、蛋和蔬菜。 我其實不知道鱸魚是甚麼味道，這次一吃，天啊外皮煎的酥酥微脆的，魚肉有撒點鹽，吃起來很紮實也沒有刺，沒沾任何醬都好好吃喔，剛剛好的味道。 這個田園食蔬系列沒有飯，單純都是蔬菜配料搭配肉類，吃完覺得好清爽舒服阿～ 推薦給戒澱粉還有減重時當晚餐的人選用，或是你今天想吃個營養均衡又有口味的也很適合喔💪👍👍 一日樂食 地址： 105台北市松山區南京東路四段133巷4弄5號1樓 #鱸魚 #食蔬 #健康餐 #少油 #少鹽 #外送推薦 #UberEats #一日樂食 👉Podcast:花花說

便利商店好物推薦｜7-Eleven｜Energy Time 晶亮有神

發現意外好喝的機能凍飲！原來是盛香珍推出的系列。 那天健身完，剛好有點點渴又有點點餓，到7-Eleven巡巡，突然看到這個粉桃色包裝的Energy Time，上面還寫晶亮有神！ 常看電腦、看手機的人很適合阿，外頭寫著含葉黃素與玉米黃素5：1的黃金比例，裡面還有藍莓、蔓越莓、紅葡萄、白葡萄、楊梅跟桑葚的濃縮汁，感覺就很晶亮 哈哈，而起聽說梅莓果類富含抗氧化物，平常很少吃這道這些，感覺這一包充滿精華阿💖 買回去喝的時候，發現喔摸!!~~~好好喝喔! 很喜歡這剛好的甜味，又有果凍口感，蘇幾壘就吸進嘴裡了，喝完之後有有輕盈的飽足感，很適合夏天午後充飢、飯後甜點或運動完的小補充。 #盛香珍 #7Eleven #EnergyTime #晶亮有神 #能量飲品 #便利商店好物推薦 #機能凍飲 #飽足感 👉Podcast:花花說

夏季懶人底妝法！用一顆美妝蛋就能解決所有底妝困擾，快速清爽不脫妝！

每到夏天，層層疊疊的底妝步驟讓你總是變畫邊流汗，底妝還沒畫完汗先流不停嗎？其實夏天更適合簡單清爽的底妝步驟，不厚重的堆疊反而比較不會脫妝，也能更持久！ 這次要和大家分享最近很喜歡使用的夏季「懶人底妝法」，只需要多準備一顆美妝蛋，就能把底妝推的勻稱又乾爽！一起準備好你的美妝蛋來試試吧～ 懶人底妝法｜使用產品 ▸ TOPPRO 超彈力玫瑰奶茶美妝蛋 ▸ innisfree 無油無慮礦物控油蜜粉 ▸ MAKE UP FOR EVER 柔霧全能遮瑕底妝棒 ▸ SO NATURAL FIXX全天候超完美定妝噴霧 懶人底妝法｜𝑺𝑻𝑬𝑷 𝟏. 保濕＋防曬乳液同步完成 妝前保濕、防曬乳，不用分兩個步驟擦啦～直接擦上保濕效果佳的防曬乳（通常會被列成「保濕型隔離霜」，且有防曬係數的）就能一次完成！ 美妝蛋不只能推底妝，連保濕乳液都可以推勻！先用保濕乳液滋潤過的美妝蛋，上底妝時還會讓底妝的保濕效果加乘，粉底更服貼、皮膚又吃妝！ 懶人底妝法｜𝑺𝑻𝑬𝑷 𝟐. 利用高遮瑕度粉底膏or霜把瑕疵推乾淨 平時冬天覺得推不開的粉底膏或粉底霜，夏天就是最好的使用時機啦！夏季臉部油脂量分泌變多又比較會流汗，膏狀＆霜狀的粉底通常防水效果強，抗汗能力更卓越。 不用擔心擦上去會有厚粉感，在臉上需要遮蓋的部分刷上粉底膏或粉底霜後，用剛才沾過保濕乳液的美妝蛋往外推勻，直接推開不要留有線條感就可以，不需要任何技巧～多餘的粉底會被美妝蛋吸走，底妝變得勻稱又服貼！ 粉底膏或粉底霜擁有較高的遮瑕力，即便推開後也不會讓瑕疵通通跑出來，還是能維持一定的遮蓋度。若真的有較明顯的瑕疵，用手指輕沾一點剩餘的粉底膏或粉底霜，少量多次點壓上去就能遮住。 💡若鼻翼、眼下等較細小不容易畫到的部分，利用美妝蛋的尖端就可以化到很精細的部位！ 懶人底妝法｜𝑺𝑻𝑬𝑷 𝟑. 用美妝蛋把控油蜜粉拍得均勻又薄透！ 以前總覺得只有刷具上蜜粉才不會結塊，但意外的是用美妝蛋拍蜜粉，妝效也能不卡粉又均勻！把美妝蛋轉到剛才沒用粉底的另一面，直接沾上散粉型的蜜粉，往臉上拍勻即可。 若一開始沾粉量比較大，拍在臉上直接變一塊白粉也不用擔心，趕緊用美妝蛋把多餘的粉拍開就可以～像是皮膚偏油的我，用美妝蛋上蜜粉就能讓整張臉均勻每處都沾到蜜粉，保持夏天底妝乾爽又不黏膩。 💡此步驟一定要使用「散粉型」的蜜粉哦！若使用粉餅或蜜粉餅，不但沾不起粉且粉餅本身很容易因為沾到濕氣結塊。 懶人底妝法｜𝑺𝑻𝑬𝑷 𝟒. 噴上定妝噴霧，立即完成懶人底妝！ 不要懷疑，最後全臉噴上大量的定妝噴霧（約7～8下），記得要噴到臉有點微濕後，讓它慢慢變乾成膜，防蹭的效果才會好哦～噴完定妝噴霧懶人底妝就完成啦！快速簡單的懶人底妝只用一顆美妝蛋就能畫完，完全無艱難技巧，方便又適合新手！ 誰說懶女人就不能變美麗？快速有效的夏季「懶人底妝法」只需要一顆美妝蛋就能完成無瑕又持久的妝容，乾爽不黏膩、肌膚好舒適！只要有聰明的上妝方式，懶女人也能出頭天✨ 👉🏻👉🏻底妝教學文章延伸閱讀： ▸ 中東油田人請進！六個控油技巧讓你夏季妝容不失控，終結油光好簡單！ ▸ 持久到忘記補妝！初夏防脫妝必備彩妝品，高溫＋戴口罩妝容依然乾淨不斑駁 ▸ 還在煩惱脫妝？美妝蛋定妝法讓你戴口罩不沾粉，出油爆汗底妝都一樣服貼！ ▸ 換季忽冷忽熱也不怕！一年四季都好用的粉底推薦＆上妝手法大公開，持久不脫妝好簡單！ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #底妝教學 #持久粉底 #不脫妝 #夏季底妝 #新手化妝教學 #懶人底妝 #TOPPRO #美妝蛋 #innisfree #MAKEUPFOREVER #底妝棒 #SONATURAL #FIXX #定妝噴霧 #Poper耍漂亮

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台北咖啡廳推薦｜一個人工作、放空好所在｜SODA by coffeeflair

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