比你媽還懂你！「AI吐槽大師」犀利分析你的社群帳號，超夯功能你玩了嗎？

不知道大家有沒有認真「檢視」過自己的社群帳號呢？大部分的人社群帳號會分享自己的生活、工作，也有許多人會把社群帳號當作是自己的秘密樹洞，寫下每日的心情日記等等，Monica就推出了一個「吐槽大師 – IG吐槽生成器」，不管是instagram、Twitter（X）或是 Linkedin都可以玩玩看！他的精準吐槽不禁會讓你很想大喊：真的比我媽還懂我啊！ 傳送門👉Ai吐槽大師 （圖片來源：Monica／編輯截圖） 首先進入網站頁面後，可以選擇你要被分析的社群軟體是instagram、Twitter（X）還是 Linkedin，貼上網址或是帳號就可以開始分析囉！除了犀利分析吐槽你的帳號內容之外，更還依照你的貼文分析出可能的MBTI！也太有趣了吧！ （圖片來源：Monica／編輯截圖） 不只有這些，還會有2024 運勢分析、靈魂動物、人生座右銘、優缺點、愛情生活和他人視角，可以說分析得很透徹捏！ （圖片來源：Monica／編輯截圖） 隨著越來越多人開始使用，Monica緊接著推出「Instagram合拍度」新功能！把你想玩的兩個帳號進行配對後，AI會自動根據兩個帳號的貼文去寫出你們的「戀愛故事」以及各種面向的配對合拍度。 （圖片來源：Monica／編輯截圖） 怎麼可能會分析得這麼詳細啦！連戀愛風格、忠誠度都有，只能說現在的AI功能越來越強大啦，大家都玩過這個新功能了嗎？ 延伸閱讀： 👉一鍵找到所有群組更新相簿！4個LINE的「隱藏小功能」合集，2分鐘通通學起來！ 👉想偷看IG限時動態？教你4招「IG無痕觀看」技巧，偷偷關注前任不怕被發現！ 👉聽同一首歌的浪漫！AirPods音訊共享3步驟，再也不用一人分一隻耳機了啦！ 撰文編輯 #CY #3C少女 #AI吐槽大師 #IG吐槽生成器 #Instagram #Monica #吐槽大師 #生活精選 

男生摸頭髮絕對中！這八個「愛的小舉動」，就代表他已經對你瘋狂心動～

你喜歡的人是怎樣的人呢？女孩們，你們知道嗎？其實男生有些動作只會在喜歡的女生面前做呢！這次替大家整理了8個動作，快來一起看看你喜歡的男生有沒有對你這樣吧！說不定你喜歡的男生也正喜歡著你呢～ （圖片來源：TVN官方IG） 男生心裡動作1. 將身體轉向自己這邊 通常男生會把自己的身體面向喜歡的女生，這可是下意識的動作。但就是因為是下意識的動作才可以讓人在不知不覺中知道其中的真心～快看看你喜歡的男生有沒有把身體朝著你吧～ 男生心裡動作2. 不斷地跟你對眼 當有了喜歡的人，男生會不斷想著自己喜歡的人。不管是在學校還是在辦公室，都會不小心跟對方對到眼，說不定他也總是在你不注意的時候尋找你呢～（而在對眼的瞬間，說不定會有更心動的感覺呢！） 男生心裡動作3. 摸頭髮 當他在跟你說話的時候，總是會不知不覺地摸頭髮。聽說人在緊張的時候，都會不自覺的摸頭髮。這個用在女生也是一樣的，為了想掩飾自己的緊張，女生也會在喜歡的人面前在意瀏海的位置等等的行為，如果男生有喜歡的女生也可以觀察一下喔～ （圖片來源：TVN官方IG） 男生心裡動作4. 話很多或是很沉默的極端行為 人果然還是單純的動物，總是會因為在喜歡的人面前而改變自己的行為。雖然男生很有可能會在喜歡的人面前變一種人，但是變沉默的男生會占大多數。可能會不知道要說什麼，或是因為緊張等等。有沒有遇過這種男生呢？（畢竟緊張真的很難隱藏～） 男生心裡動作5. 對你溫柔 男生其實也很單純，想要對喜歡的人好的心情是不變的。女孩們週遭有沒有對你很親切的男孩呢？畢竟男生比起思考還是會先身體力行的付出啊！只要看到喜歡的女生有困難，就一定會想要去幫她。 男生心裡動作6. 會問你很多事情 男生還是會在意喜歡的人。想多了解你的事情，就算是小事都想知道。所以只要你說的話，他都會記在心裡。比較厲害的男生會用技巧套出你喜歡什麼，然後偷偷給你驚喜～當他都做成這樣了，我想女孩們應該也都猜得到了吧！ （圖片來源：TVN官方IG） 男生心裡動作7. 不知不覺做了一樣的事 當你在無意識時跟對方做一樣的事的時候，就證明他其實也相當喜歡你喔！人總是會偏向自己喜歡的人那邊，當你們在一起的時候，他也會不小心模仿你、不自覺地跟你做出一樣的動作，如果你喜歡的人也做過一樣的動作，相信他絕對不會對你毫無關心的。 男生心裡動作8. 刻意對你冷淡 就像小時候常常會聽說男生會故意欺負喜歡的女生。就算隨著年齡增長，男生還是男生。越是喜歡的人，越會故意冷淡。如果他本來就是酷酷的人，那他又對你特別冷淡的話，那就很有可能是故意的噢～女孩們可以多注意囉！ （圖片來源：TVN官方IG） 妳喜歡的他這幾點都中了嗎？下次在一起的時候，偷偷觀察他吧！如果這些他都有的話，那八九不離十他也喜歡上你囉～邱比特在這祝大家都能順利get到那位特別的人！ 延伸閱讀： 👉綠茶婊已過時，「紅茶女」才最可怕！光明正大搶走正宮位，三個特徵教你看清楚！ 👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！ 👉迷人又危險！網友票選五大「危險男友」特質，和他交往心臟要夠大顆 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Eugenia #喜歡 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #曖昧 #有意思 #波波邱比特 

新手必學基礎妝容！『韓國學妹濾鏡妝』，學會後真的會忍不住狂自拍啊～

跟各位妝寶寶們分享，編輯自己每次滑到韓妞的IG時都會忍不住被她們那可甜可鹽的妝感燒翻啊！今天就來跟大家分享一個近期在社群上頗受歡迎的顯嫩妝感，10位韓國妹子裡可能就有7位都是選擇『韓國學妹濾鏡妝』，不但要告訴大家怎麼畫，還要加碼她們自拍最愛的技巧！ 韓國學妹濾鏡妝 以韓妞妝感為靈感，畫出像是自帶濾鏡般的超顯嫩妝容，瞬間放大雙眼超有神＆微嘟雙唇顯得好無辜！以下將妝容分成底妝、眼妝、腮紅和唇妝四大部分，大家快一起來學學怎麼完成吧～ （圖片來源：＠T醬） 乾淨的底妝 有個乾淨的底妝絕對是第一步要做到的步驟！無論是水潤感或絲絨霧面的妝感都可以，重點在於『定妝』，這樣才不會容易出油浮粉或讓後續的化妝步驟崩掉。可以選擇用礦物蜜粉輕掃過全臉，不易致痘還能有自然的透亮感哦！ 微醺臥蠶眼妝 眼妝如果畫了眼影，無論濃淡都會被歸類在『有化妝而且好濃』，所以啊～眼妝部分我們就是著重在捲翹的睫毛和臥蠶，有刷睫毛自然就會有自帶眼線的效果，如果對眼線有把握的話當然也可以畫囉；再來就是眼妝的小心機就在於『臥蠶』，畫完瞬間讓你眼睛變大＆笑起來更加可愛！ 顯氣色又可愛的腮紅 說到要有好氣色，最快的方法就是白裡透紅的血色腮紅感啦！看起來很有精神、讓人想偷捏一把，也會讓呈現你很可愛、很投緣啦，選擇血色感的腮紅，大範圍輕掃在臉頰＆鼻頭，就會有一種粉粉嫩嫩的稚嫩感！ 微笑感唇妝 最後就是韓妞的妝容代表『唇妝』，如果不是天生微笑唇型的人可以先用淺色眉筆或唇筆在嘴唇兩側位置輕畫斜線(請看示意圖)，記得別下手太重啊～再用淺色唇彩畫基底，將嘴唇周圍暈染開來、可以稍微往外暈染一點，最後再用偏玫瑰或珊瑚橘主色唇彩點綴在中央，經典的韓妞咬唇妝完成！ (圖片來源：懷貓er) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #妝容 #新手妝容 #新手妝容教學 #韓國學妹妝感 

「他就是對的人」！七點讓你確定身旁的他，就是想要攜手走下去的另一半～

要怎麼知道自己遇到的就是那個對的人、能和你牽手走下去的人呢？其實當我們遇到了那個想共築未來的人，你的內心會比任何人清楚知道「就是他」～而他到底是不是那個要攜手走下去的人呢？就讓我們一起從下列這7點一起確認吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/933800 （圖片來源：JTBC官方IG） 第一點：跟你所交往過的人完全不同 他就是跟你所交往過的人不同！跟他在一起的時候顛覆你所有的交往經驗，你們的契合度、默契都高得嚇人。你不會總是處在不安的狀態、你們的關係也是平衡且安定的。這樣的感覺讓你可以很放心的跟他一起朝向下一個人生階段前進。 第二點：跟他在一起的自己總是能表現出最好的狀態 你不用擔心你的缺點會被對方放大檢視，因為在他眼裡真實的你就是最好的你。不只是包容、喜愛全部的你，跟他在一起時你們可以一起成長，蛻變成更好的人。 （圖片來源：JTBC官方IG） 第三點：就算看過對方最糟的樣子還是深愛他 在一起久了難免會見到許多人性化的一面～打嗝啊、挖鼻屎、放屁之類的（甚至更過分的～）不過他們這樣毫不掩飾地一面一點也沒有影響你對他的愛，反而覺得這樣的他很可愛呢！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1365268 第四點：你的親友們都愛他 不只跟你相處融洽，他也願意融入你的家人、朋友圈，並且與他們打成一片～能通過親友的考驗真的都是真愛啦！ 第五點：在你困難、低潮時不離不棄 平順、安定的時候當然都很甜蜜，不過當你遇到人生低潮或是難關時，他是否可以陪在你身邊給你力量、陪你熬過這個時期呢？如果他是願意與你分擔苦痛、和你相互扶持的人，那麼「就是他」的感覺是不是也更加肯定了呢～ （圖片來源：JTBC官方IG） 第六點：有他在的地方就有家的感覺 每個人對家的定義也許都有些不同，不過你可以很確定的知道，家除了要滿足這些條件，最重要的還是有個讓你感到安心、可以依靠的避風港～只要有他，那個地方就是家。 第七點：你的未來藍圖總是有他 只要想到未來，他總是自然而然的出現在藍圖裡。單身時我們想未來常常會以自己、以家人為主，不過跟他在一起之後你會不自覺的把他也考慮進未來中。 （圖片來源：JTBC官方IG） 講完之後邱比特也好想戀愛啦！如果你的另一半也符合這些特點，那麼你們真的都是超級超級幸運、受到老天爺眷顧的人啊！希望你們都能順順利利的幸福走下去！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1364385 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #兩性 #對的人 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #結婚 

Instagram 被自拍濾鏡洗版？這幾位天才創作者追蹤起來，最夯的濾鏡都在這！

Instagram 常常有新功能推出，近期最夯的就是開放大家自製濾鏡，好幾位「濾鏡創作者」也IG活躍了起來，而最近有好幾款濾鏡在限時動態被眾多網友洗版，這些你一定都看過甚至用過的濾鏡，到底是誰做的？又怎麼尋找更多特別的濾鏡呢？編輯今天一次報給你！ 製作濾鏡專業戶｜＠aiko_moemoe 她的濾鏡你一定都看過！最夯的就是《漂亮女生你惹不起》、《敗犬神教剁你懶覺》，超直接的表達方式配上超trap的設計風格，迅速贏得年輕網友的心，而且每款濾鏡背後都來自不同的創作靈感，有點鬧、有點ㄎㄧㄤ的濾鏡下，其實還有對現代社會的諷刺。 （圖片來源：編輯實測） 就是這兩款明星濾鏡！「愛子萌え萌え」表示，這個社會對女性的壓迫來自大大小小的事，大到結婚生子、小至服裝穿著，但她認為，只要有自信！大家都是漂亮女生，別來惹我們！「敗犬神教剁你懶教」則是與人氣IG帳號「地表最強敗犬」（現被關站QQ）合作的Slogan。 而這個「點痣對照表」濾鏡的靈感是來自於舊時代的觀念，在以前，往往會用痣的位置去定義女人的個性，這是在現代非常難以理解的想法。還有各式各樣有趣的濾鏡，想套用的話只要到創作者帳號，點擊濾鏡圖示就能看到創作者製作的所有濾鏡囉！ （圖片來源：＠aiko_moemoe） 植不起來教主｜＠rollrolleuler 誰還不認識張藝的真的要打屁股囉～最時尚最有品味的植不起來教主，現在命令你們馬上去追蹤他！（開玩笑的，大家都是藝家人） 這款《當藝個有自信的花瓶》濾鏡其實是和 ＠aiko_moemoe 合作的（濾鏡專業戶無誤），藝寶寶們應該已經用了八百萬次了吧？生來無大志，只想當花瓶。 （圖片來源：＠rollrolleuler） 迷惘美，迷上她的朦朧美｜＠uriko1219 身兼模特兒、歌手、畫家的天才美少女李優也和 ＠aiko_moemoe 合作濾鏡啦！這款完全就是為他量身訂做，不說了～先來套用一波，當個「網美中的優等生」啦！ （圖片來源：＠uriko1219） 厭世系濾鏡，又美又喪｜@melodychengg Melody 的濾鏡真的讓人自信爆棚，其中《美 • 樂弟》這個濾鏡最常被洗版，大家的美不用說明，因為已經寫在臉上啦～還有《喜歡週一才怪》，在週一時使用這款濾鏡，不知道為何莫名有種淡淡的淒涼感…… （圖片來源：@melodychengg） 不過最經典的絕對還是右邊那款濾鏡，就不多做介紹了，大家應該都很懂（笑） （圖片來源：@melodychengg） 而且現在只要有更新到IG最新版本，還可以直接把喜歡的濾鏡儲存到自己的內建相機，不用再把所有創作者帳號都背下來啦！ 上班族ㄟ心聲｜@afrosunny 想必這個濾鏡是很多人心中的OS！「我這麼可愛，為什麼要上班？」不想上班的理由真的是永遠都說不完呢～ （圖片來源：@afrosunny） 少女滿分濾鏡｜@zzifan_z 他們的插畫你一定看過！充滿日系感的配色及漫畫風格真的非常少女，創作出的《CUTE》濾鏡一次有4種可以使用（點擊畫面切換），超實用！長得不可愛沒關係，一套用就馬上變成可愛少女啦！ （圖片來源：@zzifan_z） 看完上述介紹的濾鏡們，有沒有覺得每個都很有自己的態度呢？能把自己的想法變成濾鏡創作出來真的是太厲害了！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #IG濾鏡 #生活精選 #自拍濾鏡 #自製濾鏡 

照片比本人還美！2大實用美肌證件照APP，黑眼圈、尺寸大小一鍵搞定！

撰文編輯#山哥 證件照這種東西都是有需要時才會去拍，履歷表需要換照片、護照要更新、辦各個證件都需要照片，但當你臨時突然需要證件照，去外面拍需要等幾天的時間才會拿到照片、家裡附近沒有快拍機怎麼辦？不要怕！這裡告訴你兩個超方便證件照app，讓你在家就可以輕鬆拍出好照片又不怕被時間追趕！ 👉日本IG強者再＋1！Story花招＆實用修圖技巧大公開，IG變美就靠她！ 1. 履歷書カメラ 履歷書カメラ，只要三步驟就能變出美美的證件照，連黑眼圈都可以輕鬆消掉！而且完全沒有繁瑣步驟，怎麼使用？快看以下教學步驟！（以下是iphone教學） 👉日本女孩IG就靠這幾招，飛出來的字體＆移動背景，學起來拍什麼都美！ Step1. 點開app，點擊「撮影する」 Step2. 點下之後會出現拍照的畫面，畫面有兩條實線，頭頂對著上面的實線，下巴對著下面的實線，中間的虛線就是中線，可以看兩邊的臉有沒有對稱。如果已經有拍好的照片，也能用從圖庫選照片喔！ Step3. 下一步來到美肌部分，「肌」是可以選你要的膚色，可以看照片選擇適合的膚質，「くま消し」就是消除黑眼圈，可以調整黑眼圈喔～ Step4.接著選擇所需證件照尺寸，之後就能存在手機相簿裡囉～是不是非常簡單呢！不過提醒大家，這款app目前僅在日本apple store上架，所以必須用日本帳號才能下載唷！ （圖片來源：擷取履歷書カメラAPP） 2. Beautiful ID Photo Creator 這一個app的步驟跟上面差不多，也是一樣非常簡單。更方便的是，它可以不用用日本的帳號就可以搜尋的到囉！讓我們繼續看下去吧（以下是iphone教學） 👉學日文超簡單！在家就能自學的七個「學日文APP」，趕快下載起來！ Step1. 點擊app，會出現下面畫面，第一個是照片拍攝，第二個是從圖庫選擇照片。 Step2. 第二個步驟就是調整位置，臉的範圍盡量在綠色虛線裡面，注意照片中臉部有沒有對齊，調整後按下一步。 Step3. 接著的美肌步驟，提供調整亮度、美肌、跟色彩調整選項，調整後就按右上角「完了」。 Step4. 到這一步就選擇想要的照片尺寸，然後按保存就會存在相簿裡了。可以拿去超商把照片洗出來，非常方便。 （圖片來源：擷取Beautiful ID Photo CreatorAPP） 看完之後有沒有覺得現在的科技也太方便了吧！只要用一支手機就可以拍出證件照，以後再也不用為證件照而煩惱了！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #beautifulidphotocreator #修圖 #履歷書カメラ #教學步驟 #日本精選 #波波日本 #生活娛樂 #美肌 #證件照 

年末回顧你的2020！IG九宮格Best nine，秒解鎖年度代表色、年度歌曲全都GET起來~

文 / #少女心文室 今天就是2020最後一天了！大家今年過得如何呢？少女覺得過得好快啊~不管今年過得好不好，好像都要來個年度總結一下，也可以說是「年度回顧」，利用這些軟體來看看今年你的「最佳排行」，過去大家常用「best nine」來看IG的最佳九宮格，近期許多平台也推出許多年度總結，一起來看看吧！ Bestnine 大家最愛用的bestnine，只要在網站上輸入你的帳號，就能輕鬆get你的IG九宮格，整理出你今年最受歡迎的9張照片，不過要注意的是，網站只能擷取「公開帳號」喔！，所以如果你的IG是私密狀態的話，先公開之後再鎖起來就可以了~不過可能今天最後一天太多人用了，會有塞爆跑不出來的情況喔~ BESTNINE年度回顧： https://bestnine.net/zh TOP NINE年度回顧：https://topnine.co/ KKBOX KKBOX是不少人聽音樂愛用的軟體，今年推出的音樂回顧以「星際旅行」為主題，只要在官網輸入你的KKBOX帳號，就會整理出你在2020最常聽的歌曲啦，還會公開你的音樂成就，譬如說你的音樂總數，你的年度藝人、年度歌曲，是不是超級有趣呢，得到結果後也可以快訊分享到臉書或IG等社群平台，最貼心的是會把你今年最常聽的30首歌彙整成一份歌單，快一起來看看你2020都在聽哪些歌~~~ KKBOX2020年度回顧：https://event.kkbox.com/rewind/tw Spotify 另外一個音樂串流軟體Spotify，也推出了讓大家可以檢視自己年度常聽的歌曲還有歌手等類別分析，不論是免費版用戶或是付費版用戶都可以使用這個功能，只不過付費版的用戶還可以得到年度數據故事還有收聽年份等詳盡分析，讓老用戶可以看到自己近幾年跟歌曲有關的系列分析，還不快去統計看看。 Spotify2020年度回顧： https://www.spotify.com/tw/wrapped/ ColorKuler 這個功能也太棒了！隨著IG的使用人數暴增，大家也不再隨性PO出照片，而是精心調色後排版，每個人都有喜歡的濾鏡色調，一起來用 ColorKuler 網站「What color is your Instagram？」 一樣超簡單只要輸入你的IG帳號，就會出現九宮格色，分析你的「專屬色彩」喔~不過跟BEST NINE一樣喔，也要將你的IG帳號設公開，他們的官方IG也有區分幾種大方向顏色象徵的意義，像是 「紫色」代表皇室、奢華和智慧，快一起來看看你的代表色是什麼吧！ Colorkuler年度代表色：https://colorkuler.com/ 剛好應景冬天，我的IG版面剛好換上了深色調，結果測出來是「Dim Gray」，我去查了「Dim Gray」中文是什麼，是「昏灰色」，剛好我很喜歡灰色很開心ㄟ，大家快來測測你的IG年度代表色是什麼吧，好好奇大家的顏色喔~ 順便附上今年在Popdaily發文的年度回顧，感謝大家觀看少女心文室的文章喔，2021繼續努力發文，還請多多指教！ #覺得測顏色最好玩了 #best2020年度總結一下吧 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #2020 #2020年末回顧 #2020榜單 #2020年度回顧 #IG #instagram #beatnine #topnine #kkbox #spotify #ColorKuler #年度歌曲 #年度代表色 #代表色 #一鍵總結2020 #娛樂 #波波生活 #popdaily #波波黛莉 

看了直接笑出來！邊看穿搭、邊療癒心靈，神手插畫師畫出最real的生活！

撰文編輯 #安妮 水水們在學穿搭的時候，一定都會覺得有圖來做示範最清楚明暸，因為光看文字真的會突然恍神呀！台灣插畫家「寂寞鱷魚」完全解決這個煩惱！這位插畫家不僅畫出各種時下流行穿搭指南，讓各位水水一看就明瞭，不同的主題看了都會讓人在內心竊笑！到底是什麼神帳號？往下看看啦～ 👉這位時尚插畫家不只畫出都會女子的網美日常，還蘊藏無限穿搭靈感 解析流行 流行可說是每分每秒每季都在變換，寂寞鱷魚利用插畫來畫出不失手穿搭！誰說出門漂亮是自己的事？寂寞鱷魚也有教學許多情侶穿搭、閨蜜穿搭，讓各位女孩與男友、麻吉出門都要贏過大街小巷的路人甲乙丙！ 👉兩人都不到160cm！小隻女姊妹花教穿搭，讓你和閨蜜成為最時髦Squad！ 寂寞鱷魚追流行也追得很緊唷！像是前陣子才剛完結的韓劇「梨泰院」，作者也有畫出一系列主角們的穿搭分析，不論是女主或男主都有！趕快學起來跟男友一起穿，成為下一代神級CP！ 👉《梨泰院》女主們都在比美？把握這些穿搭tips，絕對跟她們成為同路人 情境穿搭 之所以會說寂寞鱷魚的插畫看了讓人會心一笑，其中一個原因是很貼近生活，各種情境的穿搭都能想到！像是過年不想被長輩問話穿搭、見家長穿搭、高調情侶穿搭、低調情侶穿搭等，任何情境都能被寂寞鱷魚完美詮釋！ 👉赴約定心丸～各種情境穿搭直接複製套用，讓妳每一次出場都美的冒泡！ 寫實生活 不知道女孩們在買衣服上，會不會有些趣事？像是一件明明穿不下的褲子，但找了減肥當藉口買下去，至今都還封印在衣櫃中？寂寞鱷魚也是將這樣真實的故事畫成插畫，每一篇都看得編輯點頭如搗蒜，不能同意更多！（甚至懷疑是不是被監控了，怎麼完全畫出我的生活！） 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 👉喜歡這樣的復古味插畫！雖是韓國插畫家但總讓我想起小時候愛看的日本漫畫 誰說學穿搭就很無聊？誰說流行只能透過文字？寂寞鱷魚利用插畫畫出流行、時尚、生活，編輯不信女孩們看了內心沒有偷笑！如果水水們喜歡的話，趕緊追蹤寂寞鱷魚，讓生活多一些趣味吧！ #ig插畫 #IG插畫家 #popstyle #女生穿搭 #寂寞鱷魚 #情侶穿搭 #插畫 #插畫家 #插畫帳號推薦 #插畫穿搭 #時尚 #時尚插畫 #漂亮 #看插畫學穿搭 #穿搭 #穿搭帳號 #穿搭帳號推薦 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #閨蜜穿搭 #韓國 #韓國插畫家 

『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 瘦身課題永遠不會停啊～不知不覺又快到可以展現好身材的季節，瘦手臂、消小腹和瘦腿的方法快快筆記起來瘦一波！說到消小腹，大家可能下意識就是做仰臥起坐和棒式，但今天就是要來跟大家分享一個能夠更快速擺脫小腹婆的秘訣，在2週內就能看到明顯變化，快往下看怎麼做吧～ 👉🏻防疫期間不敢上健身房？精選4款健身運動APP，讓妳在家也能偷偷變美麗！ 逆向仰臥起坐 比原版仰臥起坐更有感、效果更明顯的就是『逆向仰臥起坐』，即反向的仰臥起坐。日本MBS電視節目『林先生の初耳学』，實際找了兩組女孩來做測驗，一組做的是普通正向仰臥起坐；另一組則是逆向仰臥起坐，每天做3組、一組做10下，經過2週後再來看腰圍對比。 普通正向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下2.6公分↓ (圖片來源：日本節目《林先生の初耳学》) 逆向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下5.6公分↓ 為什麼把仰臥起坐反過來做的效果會更明顯呢？ 日本專業醫師解釋，因為當你在做正向仰臥起坐時可以練到腹直肌；而逆向仰臥起做則是更能訓練到更深層的肌群(腹橫肌)，因此能夠達到讓腰圍有更緊實的視覺效果！ 👉🏻拒絕再當小腹婆！讓你嗯嗯一路順暢的方法，排出毒素皮膚才會好啊！ 逆向仰臥起坐動作教學 STEP 1.兩腳平行站開，與腰同寬度。 STEP 2.雙腳的腳趾頭微微抬起，運用身體核心找到平衡。 STEP 3.深吸一口氣後，用雙手支撐頭後方，將身體上半部向後彎，並且維持五秒不動。 這個動作特別要記得是用腹部肌肉維持住，而不是用力將肚子向前推，這樣反而可能會傷到脊椎哦！ STEP 4.慢慢吐氣後恢復到原本的站姿，並且重複每天3組、一組10下。 (圖片來源：日本節目《林先生の初耳学》) 以上，想瘦腰又不想上健身房運動的懶人女孩們不妨可以試試看啦～ 資料來源：《林先生の初耳学》 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2週瘦身 #減肥 #瘦小腹 #瘦肚子 #瘦腰 #瘦身 #腰圍 

日本SNS復古風正流行！5款復古相機app，時尚摩登大片都是這樣拍！

撰文編輯＃GiGi 不論是拍照還是錄影，你最喜歡的風格是哪一種呢？當畫面呈現出來的感覺大概可以分成，歐式復古、宮廷冷艷、甜美氣質、回憶黑白老照片等等，其中永不退流行，可以說是經典中的經典的就是復古風格了，特別是以前拍攝的錄影機有一種令人著迷的魅力，這次要介紹五款復古錄影帶相機APP，不用額外調色或套濾鏡模板，一按即拍即錄！ 👉【IG STORY無敵懶人包】免費套版APP、必備GIF、內建小技巧，做出最美的限時動態！ 1.VHS Cam – Retro Camcorder FX (點我連結) 點開APP手機上的畫面就如同在相機螢幕上非常相似，最可愛的就是設定時間的畫面字體，是在紅白機上才會出現的一格格組成的復古字型，裡面有6種復古濾鏡(FX-EFFECTS)可以做切換，拍照錄影都沒問題，不過想匯入照片或搭配背景音樂使用，是需要另外付費的，大家自己在斟酌囉。 👉日本IG Story超強特效教學！3招就能玩出花樣，高質感不私藏大公開！ 2.Camcorder-拍攝家庭錄像效果視頻 (點我連結) 這款APP畫面上更精簡了，功能使用上也比較簡單，相較上一個VHS Cam，Camcorder的畫面比例較方型，拍出來的效果不會被壓縮得太多，不過Camcorder只有錄影拍攝，沒有拍照功能，但也可以匯入影片作使用。 👉學起來！日本IG Story強者必追，內建功能也能做雜誌封面～ 3.VHS Cam: 復古影片製作 (點我連結) VHS錄影帶拍攝很多都是單一橫向拍攝，VHS Cam最棒的優點是可以直立式拍攝，不用擔心時間日期的方向不同向，畫面比例上範圍也比較寬廣，而且用來發在IG上非常合適，但這款APP是要付費使用的喔。 👉不可取代的收藏品，日本懷舊「富士即可拍」捕捉的最復古的瞬間，文青隨身必備！ 不只可以拍人物景象，拍攝動態風景、紀錄寵物，也都很合適，而且拍攝的過程，畫面影像還會自動出現失真重整、雜訊的線條，增加過去用錄影帶拍攝的復古感。 4.RAD VHS Camcorder（點我連結） 這一款app跟上一款有點類似，裡面也是有很多濾鏡可以使用，想要拍出另一個風格的影片可以試試看這個app，不用再用別的軟體去修改就能擁有復古影片！ 👉學生必備5大App！療癒放鬆、睡眠品質、時間管理一把罩，開學調時差就靠它們！ 5.Huji Cam（點我連結） 大家還記得之前迅速竄紅的底片相機app「gudak」嗎？從那時開始一股復古懷舊的風潮就在IG上紅起來！而這個「Huji Cam」也是一款底片相機APP，重點是免費而且能立即拍立即看，想怎麼拍就怎麼拍！ 隨著時代的進步，現今已經很少也很難找到過去所使用的攝影器材，拍不出復古真實的模樣，不過能藉由這幾款復古相機巧妙還原，回憶復古、致敬復古，也是個不錯又好玩的選擇！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #VHS #復古app #復古APP推薦 #復古相機app #復古風 #日本 #生活娛樂 #錄影帶 

IG帳號搜尋結果

比你媽還懂你！「AI吐槽大師」犀利分析你的社群帳號，超夯功能你玩了嗎？

比你媽還懂你！「AI吐槽大師」犀利分析你的社群帳號，超夯功能你玩了嗎？

男生摸頭髮絕對中！這八個「愛的小舉動」，就代表他已經對你瘋狂心動～

男生摸頭髮絕對中！這八個「愛的小舉動」，就代表他已經對你瘋狂心動～

新手必學基礎妝容！『韓國學妹濾鏡妝』，學會後真的會忍不住狂自拍啊～

新手必學基礎妝容！『韓國學妹濾鏡妝』，學會後真的會忍不住狂自拍啊～

「他就是對的人」！七點讓你確定身旁的他，就是想要攜手走下去的另一半～

「他就是對的人」！七點讓你確定身旁的他，就是想要攜手走下去的另一半～

Instagram 被自拍濾鏡洗版？這幾位天才創作者追蹤起來，最夯的濾鏡都在這！

Instagram 被自拍濾鏡洗版？這幾位天才創作者追蹤起來，最夯的濾鏡都在這！

照片比本人還美！2大實用美肌證件照APP，黑眼圈、尺寸大小一鍵搞定！

照片比本人還美！2大實用美肌證件照APP，黑眼圈、尺寸大小一鍵搞定！

年末回顧你的2020！IG九宮格Best nine，秒解鎖年度代表色、年度歌曲全都GET起來~

年末回顧你的2020！IG九宮格Best nine，秒解鎖年度代表色、年度歌曲全都GET起來~

看了直接笑出來！邊看穿搭、邊療癒心靈，神手插畫師畫出最real的生活！

看了直接笑出來！邊看穿搭、邊療癒心靈，神手插畫師畫出最real的生活！

『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！

『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！

日本SNS復古風正流行！5款復古相機app，時尚摩登大片都是這樣拍！

日本SNS復古風正流行！5款復古相機app，時尚摩登大片都是這樣拍！