少年的深淵少年のアビス》劇情評價、演員角色人物和看點介紹，荒木飛羽主演追求生存而想自殺的暗黑系愛情漫畫改編日劇。

仍連載中的人氣漫畫改編日劇《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》，由年僅17歲的新生代美型小鮮肉荒木飛羽主演，如果跟我一樣看過原作的朋友，肯定也能知道《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》是部探討人性慾望過度膨脹之後，蔓延出黑暗面的故事，藉由即將成年的少年的視角，希望擺脫家庭與鄉鎮地域的束縛，甚至想通過自殺來獲取新的人生希望與未來，更多關於《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》的劇情評價、演員角色人物和看點介紹，一起來瞧瞧。 劇情大綱 男主角黑瀨令兒(荒木飛羽 飾演)，被從小生長的環境束縛，而感覺自己身處絕望深淵的高校2年級生，在平凡的鄉下生活著，默默厭惡著每一天，某日遇見了心儀的女偶像青江凪(北野日奈子 飾演)，她對令兒表示了生無可戀的想法，甚至提出了一起殉情的邀約，但意外被令兒的班導師柴澤由里(松井玲奈 飾演)發現並阻止，未料這是另一個可怕的開端，令兒身旁圍繞的人物，青梅竹馬的秋山朔子(本田望結 飾演)和峰岸玄(堀夏喜 飾演)、謎樣作家似非森耕作(和田聰宏 飾演)、為家計疲於奔命的媽媽黑瀨夕子(片岡禮子 飾演)，其實每個人都影心中暗黑的一面，黑瀨令兒，處於封閉空間成長的少年，17歲悟出的絕望，也發現自己打從內心想活下去的希望。 製作團隊 《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》改編自日本漫畫家峰浪りょう的同名原作，擁有突破100萬本閱讀量的高人氣，2020年開始連載至今，電視劇導演為かとうみさと、湯淺弘章，編劇狗飼恭子，日本每日放送MBS「電視劇特區ドラマ特区」的深夜劇，於 2022年9月2日正式開播。 演員角色人物介紹 黑瀨令兒(荒木飛羽 飾演) 17歲，向津高等學校2年級學生，祖母患有失智症，哥哥是繭居族，媽媽擔任護理師，爸爸不知去向，一家四口生活，表面平淡的生活，但內心對這個小鎮與未來感到絕望，非常希望能逃離這個鄉下地方。 青江凪(北野日奈子 飾演) 20歲，偶像團體「acrylic」的成員，秋山朔子(茶子)和黑瀨令兒都是她的粉絲，某日，不知理由的出現在這個小鎮上。 秋山朔子(本田望結 飾演) 17歲，黑瀨令兒的青梅竹馬，家中經營「秋山茶鋪」，所以有個「茶子」的暱稱，和黑瀨令兒同樣厭倦這個鄉下並感到絕望，希望到東京念大學。 峰岸玄(堀夏喜 飾演) 17歲，黑瀨令兒的兒時玩伴，峰岸建設公司社長的兒子，經常使喚令兒。 柴澤由里(松井玲奈 飾演) 29歲，黑瀨令兒的班導師，學生們暱稱她「小柴老師」，原本是桌球國手，面對每天制式化教師工作心生厭惡而逐漸麻痺，直到某日一份特別的情感爆發。 似非森耕作(和田聰宏 飾演) 46歲，小說家，黑瀨夕子的中學同學，本名野添旭，小說「春之棺」的作者。 黑瀨夕子(片岡禮子 飾演) 46歲，醫院看護助手，黑瀨令兒的媽媽，兩個人具有血緣關係，而長子是丈夫帶來的孩子。 主題曲 《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》的片頭曲「インナアチャイルド」，由理芽演唱，而片尾曲「Iris」則由音樂團體SpendyMily演唱。 劇情評價與看點 男主角-荒木飛羽 生日2005年9月28日，身高165cm，血型A型，來自日本茨城縣的荒木飛羽，12歲就以美少年的外型吸引大量目光，2014年以電視劇《死神君》出道，實際年齡約17歲的他，恰好貼合《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》男主角黑瀨令兒的年紀，加上美男子風格的中性抑鬱氣質，光從選角方面，自己就覺得讓原本漫畫中的黑瀨令兒透過改編電視劇與荒木飛羽的詮釋，完美從2次元躍進成3次元的真人，這也是荒木飛羽初次主演的代表作品。 百萬人氣漫畫改編三次元電視劇 《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》是日本漫畫家「峰浪了/峰浪りょう」，2020年開始連載在第13號《週刊Young Jump》，已看過原作漫畫的感覺來說，除了荒木飛羽與二次元男主角黑瀨令兒，十分相似，另外北野日奈子飾演的青江凪、本田望結飾演的茶子(秋山朔子)、松井玲奈飾演的班導師柴澤由里，還有堀夏喜飾演的峰岸玄，無論是妝髮、服飾、配件、性格，也都非常投入與契合《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》，其中更有不少經典場景畫面在劇中完整還原呈現。 17歲少年少女對於未來的迷惘 每個人對於未來有時都會感到迷惘，特別是介於未成年與成年之間的尷尬年紀，《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》透過17歲已滿、18歲未滿的青澀少年與少女，加以描述內心的不安，這樣絕望的無力感，多半又來自父母長輩的期待、家中經濟壓力、個人工作發展...等等，礙於現實面的考量，不得不犧牲自己的人生或是跟真正想追尋的夢想妥協，劇中的黑瀨令兒(荒木飛羽 飾演)、秋山朔子(本田望結 飾演)、峰岸玄(堀夏喜 飾演)的心境，相信讓不少人都有所共鳴。 人類心中失控的慾望與黑暗面 《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》屬於比較貼近人性黑暗面的暗黑系故事，無論是令兒、朔子、玄，或是已經作為成熟大人的由里、似非森耕作與夕子，都有一些失控的慾望，甚至可怕的利用對方的弱點，滿足自己的利益，不僅探討親情、友情、愛情，《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》也包含了懸疑元素和身世之謎，而許多謊言與無法解釋的行動，暗藏了幾樁離奇的死亡命案。 交錯複雜的男女情愛關係 以黑瀨令兒(荒木飛羽 飾演)和黑瀨夕子(片岡禮子 飾演)這對母子為中心，發展出不少錯綜複雜的男女情愛關係，無論是17歲的令兒或曾經17歲夕子，青春期的少年少女，不只渴望同儕的友情，也容易迷戀上異性，對於性愛更是充滿好奇，甚至把有了初次性經驗之後，就像是變成大人的分水嶺，但懵懵懂懂之下的男女情愛關係，往往不夠成熟，也如同《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》描繪的部分悲劇情節。 《少年的深淵少年のアビスBoy's Abyss》不是什麼散發粉紅泡泡的戀愛甜甜劇，故事中激情的性愛，只是凸顯出少年少女對於關係與被愛的需求，劇情暗藏一些伏筆，讓觀眾或讀者深刻體悟人性黑暗的一面，但因為17歲的年輕本錢，即使自認處於絕望的深淵，誤以為想自殺的心，也逐漸開始追求生存，無疑是闇黑系的愛情漫畫改編日劇，原作發表時間正好也是新冠肺炎爆發之時，期望能讓受到COVID-19影響的人們，得到一些抒發與啟發。 圖影來源：少年のアビス劇照，僅供文章分享使用 #少年的深淵 #少年的深淵劇情評價 #少年的深淵演員 #少年的深淵角色 #少年的深淵人物 #少年的深淵漫畫 #少年のアビス #BoysAbyss #黑瀨令兒 #荒木飛羽 #青江凪 #北野日奈子 #秋山朔子 #本田望結 #峰岸玄 #堀夏喜 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

我也確診啦！新冠肺炎幾天好？什麼症狀？

嗨我是ＳＴＥＬＬＡ，對，我也沒逃過確診ＸＤ 我是７／７測出陽性的，當天中午覺得有點發燒採檢， 馬上就深紅色兩條了！ 也趁還有體力的時候線上看診和申報。 申報後衛生所一個小時候就打來了！很迅速～ 還立刻ＬＡＬＡＭＯＶＥ快篩來ＸＤ 一開始看到收貨簡訊還想說哪個朋友知道我確診了，要給補給品嗎ＸＤ 線上看診真的還不錯，速度快又不用浪費現場等候時間， 當然最重要是可以減少接觸感染👌 只是要注意，如果你是獨居的話，拿藥這件事就有點尷尬了😅 可能要看家附近的診所有無外送服務，或是給ＬＡＬＡＭＯＶＥ你的健保卡，請外送員幫忙取藥。 通常診所只會開三天藥，醫生給我止咳和止瀉的，如果三天後還有症狀要再掛號看診。 講到症狀，那就來說說我這幾天有什麼症狀吧👇👇 01:07 我有什麼症狀？ 01:43​​ 喉嚨痛怎麼辦！ 02:30 確診第五天 #確診 #新冠肺炎 #新冠肺炎症狀 #確診者分享 #肺炎 #omicron #covid-19 #隔離 #確診隔離 #隔離生活 #輕症 #輕症症狀

【曦媽の滴雞精初體驗】頤珍宮膳|白羽烏骨滴雞精|忘憂放鬆玫瑰茶|DIY滴雞精蒸蛋

【曦媽の滴雞精初體驗】頤珍宮膳|白羽烏骨滴雞精|忘憂放鬆玫瑰茶|DIY滴雞精蒸蛋

. 其實啊 曦媽我還真沒喝過雞精這類的補品耶 因為我媽超級排斥雞精的 (從小到大只要是我媽不敢吃的，我通常也都不敢吃，應該說連嘗試都不敢嘗試) 所以對雞精有很重的腥味這個壞印象的曦媽 在懷孕期間以及坐月子期間 都沒有飲用過這類補品呢 . . 一直到最近收到 @頤珍宮膳 的邀請 才有機會體驗到了滴雞精真實的味道呢 第一次嘗試的曦媽小心翼翼地聞了聞 曦媽自己覺得聞起來多少還是有一點雞湯味啦 但真的不會很重很明顯難以下嚥那樣 而且加熱過後,味道又更好了一些 熱熱暖暖的喝起來挺順口的 拿給不敢喝雞精的老媽試喝看看 老媽也覺得滴雞精不像 他以前喝過的雞精有很腥的很可怕味道 是她可以接受的味道喔! . 前陣子曦媽全家中標COVID-19超慘的 雖然曦媽後來順利快篩陰性 但感覺身體還是處於虛弱的狀態 這種時候補充一些 富含支鏈胺基酸(BCAA) 的滴雞精 是再好不過的了 . . 當時可憐的小曦寶高燒到39度多 一連燒了兩天才慢慢降下來 不僅沒什麼胃口 每餐吃個兩三口就不吃了 可能是喉嚨痛的緣故 甚至連水都不太想喝 看的媽咪我著實擔心啊 這時候一定要出動曦媽拿手的蒸蛋料理 來哄哄我們可憐的病貓曦曦 . 【曦媽の滴雞精蒸蛋黃金比例】 雞蛋----------------------1顆 滴雞精(50ml) ------------1包 水------------------------50ml 軟滑的滴雞精蒸蛋好下嚥又富含蛋白質 看著一口接一口的吃的曦寶 媽媽總算也放下的心中的大石頭 . . 頤珍宮膳除了滴雞精 還有販售多款養身茶飲 這次曦媽體驗的忘憂放鬆玫瑰茶 裏頭有香附、玫瑰、炙甘草、桂圓 一個茶包可以煮1500~2000的水 話說這個茶包讓曦媽鬧了一個大烏龍 曦媽誤以為茶包外頭黑黑灰灰的顏色是發霉了 還跑去找客服理論 結果原來是藥材本身都是新鮮的帶有水分 因交貨時的冷藏溫差產生一點點出水 沾染到茶包才會有染色的現象 是不影響品質及口感的呦 一整個大誤會人家了啦 ((sorry…… 建議大家收到商品盡快放入冰箱 可以減少出水情況的發生喔 . 話說這個養身茶煮起來很濃郁耶 不只是香氣連口感都是濃郁的 曦媽自己是用1500cc的水去煮 但喝的時候又稀釋成一半喝 這樣大約一個茶包可以兌3000cc的水量喔 喝一整天完全不是問題呢 比水有味道比飲料無負擔 玫瑰香氣的茶飲,喝起來特別的高雅 一整個心靈都放鬆了呢~~~ . ------------------------------------------------------------------- 此文為 頤珍宮膳 提供之商品試用體驗心得 內文皆為小曦媽真實體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

COVID-19日記-6│確診症狀系列 這樣吃緩解發燒 營養品推薦

✅疫情系列PART -6-⚠️「我顛顛又倒倒 好比浪濤(暈)」…發燒總是讓人悶悶熱熱、暈眩又無力！緩解發燒，飲食可以這樣吃 💪🏻食物方面🔴紅燈區：因為發燒常常伴隨昏睡或是無力，讓我們沒有正常時間進食，但是這樣容易造成體力更加不足，營養更跟不上，所以在可以進食的情況下，記得還是要多攝取食物！🟢綠燈區：營養密度、熱量密度高的食物讓身體可以及時補充熱量、好吸收的蛋白質、非精緻型的穀類，以及多樣化的蔬果！🟡營養品補充區：發燒可能會有較多的水分流失，務必要適時少量多次的攝取水分，並透過補充魚油、多種維生素及礦物質(鋅、硒)，提高身體抗氧化、抗發炎的能力👩🏻‍⚕️ 營養師Joannne IG 請點我 西班牙93%高濃度魚油：購買方式 全方位益生菌(複合益生素+膳食纖維+酵素)：購買方式(直接點選) 高劑量維生素B+C+E+鋅【一顆抵四顆】：購買方式 #covid_19#covid_19飲食#健康飲食#新冠肺炎#新冠#新冠病毒#確診#確診日記#營養#營養師#健康#飲食#均衡飲食#疫情#居家#居家隔離#快篩#症狀#nutrition#營養分享#營養師生活#營養師日常#營養師這樣說#營養師陳姿燕#營養師Joanne#發燒

佩妮撿影格｜窮鬼即地獄 ▶ 魷魚遊戲

當頂流導演和頂流編劇是同一人，很可怕。 編導黃東赫和劇中這批演員們一樣，讓對韓劇不熟的海外觀眾來說，看了本劇頻頻在想這拍攝、這演技如此爆款現象的表現，這..這團隊、這些演員是何方神聖 ?! 橫空出世十年磨一劍 ?! 優秀的製作團隊若搭配鱉腳的劇本便怎拍怎尬，但若遇上一個千載難逢的好劇本簡直遊戲開掛。 🦑 劇本流量密碼 🦑 ① 各個典型類型萬教歸宗 沒有水土不服徵狀 ✔️ 監獄片，熄燈後發生的事典獄長假裝沒看見。 ✔️ 動作片，巨型娃娃如機關槍掃射、最後關卡魷魚遊戲直接肉搏戰 .. ✔️ 災難片，投票棄賽爭執、高台拔河.. 根本鐵達尼號，還有夫妻檔參賽。 ✔️ 富翁夢想片，全民發大財。 ✔️ 變態殺戮片，生存遊戲，剖屍，醫療片？ ✔️ 警匪臥底片，兄弟敵對、醫生參賽者和工作人員同流合污、作弊。 ✔️ 懸疑片，工作人員端的故事線令人好奇。 ✔️ 致命愛情片，韓美女和張德秀的啪啪戲，我以為在看蛇蠍美人間諜片。 ✔️ 高端黑色喜劇片，成奇勳組老幼婦孺隊，少林足球？韓美女咆哮，包租婆？ ✔️ 魔幻寫實片，大色塊長樓梯、廣場式砌高床架..，島上每場戲是一個劇場。 ✔️ 懷舊片，民俗童玩、舊建築、復古運動服.. ✔️ 海岸恰恰、藍調時光片，親友都住雙門洞，1號和456號到底4不4父子啦？ ✔️ 社會寫實片，階級身份、勞資問題、性別歧視 .. ✔️ 大勢娛樂片 集結綜藝節目梗操作 一個參賽者跟一台monitor、一個AD，來錄實境秀？跳玻璃橋，Running Man?123木頭人遊戲結束後吊一顆荒島鳥瞰鏡頭、達標吃牛排，單身即地獄？這一公我們是隊友下一公是敵人，參加乘風破浪的姐姐選秀？ ✔️ 沒有喪屍片 ② 討喜的反派 注定死在她手裡 韓美女(金姝怜 飾)為達目的不惜臉皮，有顏值外型幹練放得開的中年女演員難得，和地痞流氓張德秀(許城泰 飾)同樣，眼神都是戲，惡霸最怕難纏的瘋婆娘，張德秀還打火機頂韓美女時，他就被她給收服了。同歸於盡跳玻璃橋那場戲太強大，把煙藏在陰道的女人罵背叛她的男人陰莖小..，幹譙拖大家去死的姘頭的台詞句句精彩絕倫，在訴求性別平等的本子上，是天秤擺盪的化身。兩個反派鴛鴦要領便當那刻，還真捨不得啊。 被丟棄的最無懼 找同伴打彈珠遊戲，有人是放棄等死的，智英(李瑜美 飾)、吳一男(吳永洙 飾)，有人是人緣差。「韓美女落單沒有被槍斃」是對成雙成對、憐憫心價值觀的嘲諷，劇本這邊畫線，雖然考試不會考。 『大部份的人都回來了，看來大家都過得很辛苦。』 全球COVID-19肆虐期間，這句台詞來得正是時候。「參賽者選擇殺人遊戲都是自願的」相對地成為「賽馬」演齣秀給權貴者觀賞，建造供需結構。 『反正出去也是活在地獄裡』 而成奇勳(李政宰 飾)再度回歸遊戲不再因「窮」，「笑貧不笑娼」等多元的理由讓人越來越不難理解現實生活被詐騙、抖M心理，也檢視正義、道德魔人心中的一把尺。成奇勳這個角色算正派、中庸之人、狗急跳牆之際小奸小惡，贏得獎金又碰不了這筆不義之財，「有錢了沒有選擇翻身」或許才是通透的境界，或還沒參透「天選之人」的使命感。非常喜歡他在最後關卡喊棄賽、不願螢幕外的貴賓們(聯想N號房事件的會員)得逞，「賽馬反虐下注者」的瞬間，參賽者才會是真正的贏家，如果故事最終沒人獨得獎金，可能要被「主流觀眾的聲音」罵。 吳一男，漂亮的埋梗，年邁罹癌失智智者的形象，一腳都踏進棺材了笑著玩遊戲很合理，首場123木頭人遊戲時，眾人都還摸不著頭緒陷入怎犯規就要被槍殺的疑惑恐懼，一個孱弱的老人卻燦笑跑向終點。找同伴打彈珠時，一副孓然一身樣(如果他早知情分組落單，這局遊戲可直接晉級下一關卡。)勾起成奇勳的惻隱心，這一切你以為是七旬翁從心所欲！他可是曾投過關鍵最後一票棄賽票，是因為成奇勳投棄賽的原因？還是他算準人性，失去機會再握著機會的人玩遊戲會更加起勁？「浩浩蕩蕩辦這場殺人遊戲只為和一人玩」細思極恐呀，吳一男相較動物面具人「有錢就是任性」的檔次拉出高嶺境界。 主角不會死 成奇勳是最後一個號碼是遊戲主辦人已等到思慕的人，最後一個跳玻璃橋是編劇寫的，當然每次遊戲最後一秒過關也是，曹尚佑(朴海秀 飾)對其的成全，是看不慣都到節骨眼了怎能沒人拿到獎金，我殺不了你，更知道你不會對我下手。 「得到一個位置的人往往不是能力最強或運氣最好的」如此想來，得失無須看得過重，但請覺悟配合遊戲規則才有機會。 『像你這樣年幼的孩子 為什麼會變成這樣』 參賽者狹持一名工作人員命令其卸下面具說道。 張德秀掠奪他人糧食殺人，成奇勳大喊求救，正義卻因死了一名參賽者獎金多一億的遊戲規則死亡，惡人被惡人統治，看似參賽者是階級最低的人種，可至少能露臉、向信賴的同伴報名字，比起戴幾何圖形面具的工作人員強，更別說戴動物面具的權勢上位者，保護貴賓私癖隱私，從另個角度看是見不得人。 看見成奇勳玩123木頭人遊戲被瀕死的參賽者纏住時笑了，血濺遊樂器材的題材充滿五味雜陳的觀影情緒，編劇抓住了成人回不去兒童純真感的殘念。戴面具的工作人員不殺參賽者，就是被上頭殺，身份露餡死路一條，這是從遊戲勝利者晉升遊戲負責人(李炳憲 飾)的難言之隱。 ③ 魷魚構成的幾何圖形 創造無比震撼效果的視覺美術 即使無名仍分階級，運用圖形作識別增添組織階層感，荒島是縮型社會，美術以簡潔圖案、物件數量、顏色做出以卵擊石一搏、無懈可擊的視覺語言。 ④ 南韓民族、國際視野的影視創作思維 看過《魷》躍躍欲試綠色運動服Cosplay魷魚遊戲玩家，因演員顏值身材姣好，連穿運動服都散發潮感，這是韓國影視常見帶動的時尚商機魅力，即便這套運動服有懷舊學生服、經濟轉型陣痛象徵的綠色、魯蛇等意味，來到了能夠挖苦自嘲、角色不斷轉換的時代，456名參賽者根本是最不厭世的人，看看隔壁棚我的出走日記。 發揚光大民族文化，將童玩、服飾深植故事精神核心，有別於日本的愛說教、美國的英雄主義、中國的這那不能拍、台灣的影視產業起不來，南韓大量拍攝影射性挖家醜式反映國家社會問題這點，儼然為亞洲影視龍頭，創作的自由度越高的作品總有天換來高級的觀眾素質，藝術價值高的賣座作品，無須區分藝術片、商業片，《魷》的選角不是票房首要考量、沒有多餘聲光特效、故事不燒腦等等跡象，黃東赫自己編的故事自己拍(同時背後是無幾人承受的痛苦)，衷於守護想要說的。 沒有消滅動物面具上位者的第1季劇終，很好。 2021 #韓劇 場景設計、藝術總監：蔡炅宣 文本圖片來源 : 【Variety】 Twitter @🍓 喜歡熱戀草莓卻選了搖滾堅果的佩妮


COVID-19日記-5│確診症狀系列 這樣吃緩解腹瀉 營養品推薦

✅疫情系列PART -4-⚠️屋漏偏逢連夜雨，確診廁所跑不停…不管是腸胃炎、吃壞肚子，還是確診又加上腹瀉😱都容易讓我們失去許多營養素，快來看看透過哪些方法可以改善腹瀉的情況吧👩🏻‍⚕️食物方面🔴紅燈區：勿攝取太油膩、生冷(生食)、高渣及高纖等食物，並避開刺激、重口味的調味料，讓身體能夠在腹瀉時期清淡一下🟢綠燈區：⚠️如果嚴重腹瀉，建議先禁食一段時間，待情況好轉再慢慢少量禁食👉🏻選擇好消化、富含蛋白質的食物，像是雞胸肉、蒸蛋等，但腹瀉時應先暫停攝取乳飲品及豆漿，避免腸胃蠕動後造成更多不適感👉🏻同時，適量補充一些纖維量較低的蔬果，例如：瓜果類、嫩葉類🟡營養品補充區：👉🏻腹瀉常伴隨水分、營養素的大量流失，可以攝取適量水分及電解質補充液👉🏻維生素A除了與視覺有關，也可以增進皮膚與黏膜的健康👉🏻補充菌數充足、菌種多元的益生菌，維持良好的腸道菌叢生態👉🏻礦物質鋅，有助於提升免疫力，並協助維持代謝與皮膚黏膜健康 營養師Joannne IG 請點我 全方位益生菌(複合益生素+膳食纖維+酵素)：購買方式(直接點選) 高劑量維生素B+C+E+鋅【一顆抵四顆】：購買方式(直接點選) #covid_19#covid_19飲食#健康飲食#新冠肺炎#新冠#新冠病毒#確診#確診日記#營養#營養師#健康#飲食#均衡飲食#疫情#居家#居家隔離#快篩#症狀#nutrition#營養分享#營養師生活#營養師日常#營養師這樣說#營養師陳姿燕#營養師Joanne#腹瀉

COVID-19日記-7│確診症狀系列 這樣吃緩解虛弱無力 營養品推薦

✅疫情系列PART -7-「真的不是閒到愛睡覺！！」確診的那幾天總是讓人昏昏欲睡阿…👉🏻想要緩解虛弱、無力、愛睏，我們可以這樣吃 ♥食物方面🔴紅燈區：生病時期大家記得不要攝取過多提神飲料、提神補品，避免讓身體負擔加重，就讓我們休息完再重新出發吧！🟢綠燈區：三餐飲食可以增加攝取含鋅類食物、好消化的蛋白質、全穀類及堅果類！有助於我們體力的回補，減少疲倦無力感💪🏻🟡營養品補充區：B群：除了可以協助代謝，也能增進神經系統的健康。讓身體能夠獲得休息並恢復體力！礦物質鋅：有助於維持正常食慾，也與體內多種代謝酵素有關。礦物質硒、魚油、滴雞精、蜆精：提高體內抗氧化、抗發炎的能力，讓身體全方面的恢復健康！ 營養師Joannne IG 請點我 西班牙93%高濃度魚油：購買方式 全方位益生菌(複合益生素+膳食纖維+酵素)：購買方式(直接點選) 高劑量維生素B+C+E+鋅【一顆抵四顆】：購買方式 #covid_19#covid_19飲食#健康飲食#新冠肺炎#新冠#新冠病毒#確診#確診日記#營養#營養師#健康#飲食#均衡飲食#疫情#居家#居家隔離#快篩#症狀#nutrition#營養分享#營養師生活#營養師日常#營養師這樣說#營養師陳姿燕#營養師Joanne#虛弱#無力

痛苦永遠是創造的最佳元素

人們自己並不感到痛苦時，是會用空洞的話來勸告與慰藉別人。但當他們自己嘗到了這種滋味，他們就會知道當時給人家服用的藥方，對自己是全然無用的。—— 莎士比亞 我常常在寫東西， 主要是記錄自己的情緒與想法， 我不會稱那叫做日記， 因為都是些很雜亂的思緒與狂想， 人需要一個情緒的出口， 但我們通常只能對自己以外的人， 誠實的揭露70%的感受， 其餘的是我們最不想被看見的黑暗面， 因為那是最接近瘋狂的部分， 所以我的死亡筆記本就是最好的出口， 無須在乎觀感、沒有底線、恣意的瘋狂宣洩... 記得我創作能量最好的時候， 是在愛上了一個， 像〈安眠書店〉裡面的男主般的傢伙， 表面好像是深情專注於你， 可內在非常善用操弄手段， 大人大種的總說自己不清楚自己想要什麼? 就像喬不成熟且病態的感情觀， 追求的是一個他阿尼瑪般的理想影像， 套用在一個個他喜歡的樣貌的那些女子身上， 卻從不是因為對方的特質而愛上對方， 於是一旦發現對方不符合他阿你瑪的期待， 就一改態度斷然切割， 永遠在尋找下一位白雪公主受害人， 永遠在跟許多人曖昧模糊， 很典型的渣男， 只是他不會殺人埋屍， 但如果殺人是一種讓人心碎的暗喻， 那麼我可以保證他是連續殺人魔， 愛上他的日子是我人生的地獄， 拜這段虐戀所賜， 當時說不出口的痛苦， 為了抒發與求得對方的關注， 都成了一個個暗喻的故事與短文， 在心被殺死後好些日子裡， 讀起來都還是仍心有餘悸， 而現在那些感覺， 已經年代久遠的不復記憶， 能夠好好的在這裡打字說出關於這件事， 就代表我已經從這場如同Covid-19般的虐戀， 與使我腦霧、感官失調的長新冠症狀中走出來了， 身在其中的時候， 我們總以為不會有停止感覺的一天， 但這一天總是以我們想像以外的方式發生， 一個再普通不過的日子。 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco 按訂閱追蹤 智美良奈 或 AliceCoco 粉絲專頁

確診了怎麼辦? 幫你整理好完整懶人包，一起提高免疫力對抗疫情!

確診怎麼辦? 通通幫你整理好關於新冠肺炎確診的懶人包

面對高傳染力的Omicron，國內新冠肺炎COVID-19疫情在台灣轉變成大規模的流行階段，我們不僅要做好防疫措施，配戴好口罩、勤洗手及施打疫苗，更要隨時注意自身的健康狀況，在與病毒共存期間，不過度緊張並且預先做好相關功課，這篇通通幫你整理好關於新冠肺炎確診的問題、從確診後到解隔離的懶人包，讓你有效的去應變狀況發生、更能安心的度過居家照護期間! 快篩陽性後還需PCR嗎？如何判定確診？ 自5月26日起，民眾使用快篩試劑檢測結果為「陽性」者，沒有分別族群和年齡，只要經醫事人員研判，就能確定為確診病例，不需再做PCR，另外也可以透過視訊診療或是到鄰近的社區篩檢站、醫療院所請醫師現場判斷其結果!(自行前往請不要搭乘大眾交通工具) 圖片來自：中央流行疫情指揮中心 評估確診後，該如何領藥呢? 需要經過醫師評估不管是到醫療院還是視訊看診後，會依據每個人不同的狀況給予適宜的藥物，若病徵輕微或無症狀者則可能不用領藥。 另外無法領藥者，可請家人朋友(非居家隔離者)持確診者的健保卡及確診證明代為領取!(包含確診者健保卡、數位健康證明確診紀錄、健保快易通的PCR陽性截圖) 圖片來自：中央流行疫情指揮中心 確診Covid-19要隔離幾天？ 若有確診情形，屬於住家居家照護對象，依照現行政策規定須以1人1室隔離(需要單獨房間及衛浴、若無獨立衛浴需每次使用完後進行消毒)，執行7+7居家隔離，從確診日開始算起7天至解除隔離後再進行7天的自主健康管理，另外需主動填寫疫調單。 確診新冠會有哪些症狀？ 會有發燒、乾咳、四肢無力、喉嚨痛癢的情況產生，另外有胸悶、鼻塞或流鼻涕，失去味嗅覺及腹瀉。 嚴重情形更可能出現呼吸困難並出現多重器官衰竭或休克等症狀。 新冠肺炎傳染力強，潛伏期約為1～14天（多數為5～6天），以近距離接觸和飛沫導致傳染，而長潛伏期有時會讓人無法察覺，相當的快速! 之後會有哪些後遺症？ 新冠肺炎患者痊癒後容易有長期後遺症，俗稱COVID後症候群又稱長期新冠，而症狀包含呼吸易喘、肌肉痠痛、胸痛或胸悶及味嗅覺的障礙，持續復發會給患者帶來諸多不便。 確診吃什麼食物提升免疫力? 除了多補充水分及充足睡眠啟動身體修復能力外，不可或缺的就是健康飲食及規律運動來增強抵抗力，多吃這些營養素如維生素B、C和D以及蔬果，另外蛋白質與含Omega3脂肪酸食物都是非常好的選擇! #確診怎麼辦 #COVID-19 #新冠肺炎確診 #呼吸困難#防疫 #持續胸痛#疫情#新冠病毒#新冠病毒確診症狀#新冠肺炎 #生活#疾管署#確診照護 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 風靡歐美的超級食物「酪梨」好處超多更是營養滿點 2022高雄素食外送TOP10，各種平價又好吃的素食名單一次幫你整理！ 最強瘦肚子攻略!輕鬆打造S腰，擺脫肉肉超有感!

COVID-19日記-4│確診症狀系列 這樣吃緩解喉嚨痛 營養品推薦

✅疫情系列PART -4-有人確診喉嚨痛到無法說話、無法下嚥，甚至無法喝水；有人則是輕如感冒🧐面對自己未知的情況我們可以透過一些食物來源協助我們緩解症狀💪🏻盡可能降低在隔離期間的不適感😷食物方面🔴紅燈區：避免吃有刺激性的食物、飲料，容易直接刺激傷口、二次傷害，也可能會對造成身體惡性循環🟢綠燈區：👉🏻「一定更加注意營養狀況，不要長時間都不吃東西」👉🏻可以選擇自己好下嚥、富含蛋白質的食物，像是優格、木瓜牛奶、蒸蛋等等，也可以補充一些軟質的正餐，例如餛飩、麵類！👉🏻當然如果我們食慾好的話，各種類型的食物都可以多樣化補充，讓自己增加體力、免疫力！🟡營養品補充區：👉🏻抗發炎的食材來源，像是高濃度魚油，可以降低發炎指數和相關症狀👉🏻維生素B群、A、C、E，不僅可以幫助我們正常代謝、維持黏膜健康、也能抗氧化並減少自由基的產生！👉🏻再加上礦物質鋅，提升免疫力，也與協助維持能量代謝、食慾、味覺、皮膚健康等功能有關 營養師Joannne IG 請點我 西班牙93%高濃度魚油：購買方式(直接點選) 高劑量維生素B+C+E+鋅【一顆抵四顆】：購買方式(直接點選)

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