【夏日戲水特輯】▹ 臺北公館商圈 ◃ 臺北自來水園區～兒童戲水區開放囉！6歲以下免費

炎炎夏日☀️就是要玩水才夠消暑啊！快來台北公館「自來水園區」沁涼一夏 #百年巴洛克建築 自來水園區位於臺北市熱鬧的公館商圈「臺北自來水博物館」內。「自來水博物館」是一棟近百年的歷史建築，有別於台灣傳統建築的優雅和內斂，自來水博物館是華麗的西方巴洛克風格，因此這裡不僅吸引許多網美蒞臨，也是許多幸福新人們的婚紗取景地唷 #6月13開放 日前臺北自來水園區的「水鄉庭園」（兒童戲水區），因新冠肺炎疫情而不對外開放。但近日國內疫情趨緩，水鄉庭園已於6/13日重新開放爸爸媽媽&大小朋友們入場玩水囉！ 不過園區為了響應防疫，入園前需先「量額溫」才能購票進場唷！昨天芯睿媽只是從停車場走到入口處就體溫過高，工作人員請我在旁邊涼快一下再測量一次，通過了才能入園😅 #六歲以下免費 有去過水樂園的應該都知道，想要入場玩水必須先付上百元的門票錢，大人小孩門票加一加就要破千元！ 自來水園區門票絕對讓你跌破眼鏡😎 7月前是非夏季期間，成人只要50元/人、12歲以下兒童25元/人、未滿6歲不用錢！！！ 而且，一張門票玩到底～大小童戲水區都能自由進出喔！ #戲水區 自來水園區一共有兩座兒童戲水區 入口處旁的是「小童戲水區」，水深高度對大人而已應該叫作「泡腳池」😂😂😂真的很淺，所以非常適合芯芯睿睿這樣小小朋友來玩水 穿過熱鬧的販賣部穿堂，便能抵達「大童戲水區」。這裡真的是大小朋友們的戲水天堂啊！有溜滑梯、滑水道、蘑菇噴水池，簡直就是直接把公園遊樂設施放進游泳池裡呀😍 但芯睿實在太小，又是第一次來這種玩水的場所，因此我們只在外面小童戲水區玩玩水、泡泡腳，就足夠芯芯睿睿玩到閉館了 喔對了，館場有規定若要前往大童戲水區，「一位兒童須一名大人陪同入場」！這樣才能確保小朋友玩水時的安全喔！（岸邊也有看到專業救生員隨時待命） #來玩水要帶什麼 來臺北自來水園區玩水，其實只要帶錢，其他什麼都可以不用帶！因為這裡的販賣部什麼都有，泳裝、泳鏡、泳圈、水槍、毛巾應有盡有，就連寶寶的「防水尿布」都有賣唷！ 不過，現場賣的價格絕對不便宜的！小泳圈$230、防水尿布$80/片、小毛巾$60，所以可以的話就都還是從家裡帶最划算啦！ 來玩水記得準備以下用品： ✔泳裝（可下水服裝即可） ✔換洗衣物一套 ✔防曬乳 ✔毛巾￼ ✔寶寶玩水專用尿布 ✔戲水玩具（泳圈、水槍、臂圈⋯⋯） 📍臺北公館｜臺北自來水園區 ▸地址：臺北市中正區思源街1號 ▸電話：(02)8733-5678 ▸營業時間：9:00-17:00，周一公休 ▸親子友善設施：補集乳室、尿布台 ［票價資訊］ ▸非夏季期間（1-6月/9-12月）：全票50元/人、12歲以下25元/人 ▸夏季期間（7、8月）：全票80元/人、12歲以下40元/人 《《6歲以下免費》》 #夏日戲水 #夏日玩水 #水上樂園 #兒童戲水池 #臺北玩水景點 #臺北親子景點 #臺北親子旅遊 #自來水園區 #自來水博物館 #臺北好好玩 #游泳池 #兒童游泳池

五倍劵福利再+1！憑五倍券至藏壽司消費滿額拿「KURA托特包」 限時7天！奢華「鮪貝嚐鮮祭」重磅登場 帝王級「鮪魚大脂」

行政院發行振興五倍券即將在10月8日上路，藏壽司為了回應粉絲們的熱情響應，準備了雙重驚喜，要以美食和獨家限量時尚「KURA托特包」來寵愛粉絲！從10月8日起於全台藏壽司消費滿額，使用振興五倍劵就能將獨家限量設計款「KURA托特包」提回家。此外，眾所期待的藏壽司初秋祭典也將再次登場！「鮪貝嚐鮮祭」從10月15日一連七日限期上桌，以人氣食材鮪魚、北海道大粒帆立貝作為主打，推出10款豪華料理，其中不僅有鮪魚控饕客最愛的帝王級「熟成鮪魚大脂」與「炙烤鮪魚大脂」，還有三貫組合超高CP值的「鮭魚卵鮑魚奢華三貫」、「海之幸豪華三貫」以及兩款新品「白皮旗魚佐石澤沙拉醬」與「黑胡椒醃漬劍旗魚」等鮮甜海味餐點，邀請藏友們來藏壽司品嘗豐盛奢華的美味饗宴！ 持振興五倍劵來藏壽司 時尚限量「KURA托特包」滿額禮等你袋回家！ 為歡慶振興五倍劵開跑，此次藏壽司特別設計獨家限量時尚「KURA托特包」，以日本知名設計大師佐藤可士和先生所設計的藏壽司Logo作為托特包設計元素，獨家客製的「KURA托特包」，絕對會掀起粉絲的一波蒐藏浪潮！從10月8日開始於全台藏壽司不論是外帶還是內用，各店當日單筆消費滿1,200元，使用任一張紙本或振興五倍劵綁定信用卡支付，並追蹤官方Instagram，就能將時尚與實用兼具的「KURA托特包」帶回家！全台藏壽司限量21,000份，數量有限送完為止，趕緊把握機會前往藏壽司兌換。 藏壽司「鮪貝嚐鮮祭」豐盛開宴！頂級鮪魚大脂與人氣3貫鮭魚卵軍艦限期上桌 隨著秋天的腳步漸近，天氣逐漸轉涼讓人食慾大開，藏壽司為此特別打造初秋限定的「鮪貝嚐鮮祭」，以美味鮮甜海味料理打開饕客胃口。從10月15日到10月21日一連七天在全台店鋪盛大登場，以藏友們喜愛的人氣食材鮪魚、北海道大粒帆立貝作為主打，推出10道奢華海鮮饗宴收服饕客的心。其中包含鮪魚控饕客最愛的帝王級「熟成鮪魚大脂」與「炙烤鮪魚大脂」，黑鮪魚鮮嫩肉質與入口融化的細膩油花，是此次絕不容錯過的奢華極品！其中「特製醃漬鮪魚」選用特調醬汁醃製，獨家醬汁調味與鮪魚的鮮甜完美融合，讓人食指大動。 另外 眾所矚目，三貫組合超高CP值的「鮭魚卵鮑魚奢華三貫」、「海之幸豪華三貫」也將限期登場，「鮭魚卵鮑魚奢華三貫」集結了鮑魚、小貝柱、海膽等鮮甜海洋原味，與顆顆飽滿的大粒鮭魚卵，打造出視覺與味覺兼具的饗宴。「海之幸豪華三貫」內有甜蝦仁、小貝柱、海膽、大粒鮭魚卵等上乘食材盛入一盤，甘甜鮮美一次滿足！「北海道大粒帆立貝佐鮭魚卵」將原本鮮甜的干貝放大升級，佐上大量的爆漿鮭魚卵，無論是口感或是視覺上皆能帶給消費者更澎湃的美味享受。 藏壽司為了滿足饕客們的挑剔味蕾，兩款新品首度限期登場！「白皮旗魚佐石澤沙拉醬」新鮮美味的白皮油旗魚，口感軟嫩油脂豐富，搭配洋蔥及特製石澤沙拉醬，讓整體香氣及口感再升級；而「黑胡椒醃漬劍旗魚」黑胡椒的辛香滋味搭配劍旗魚清爽有嚼勁的口感，兩者之間的絕妙組合，讓你直呼再來一盤。還有，香濃的「炙烤起司扇貝」與滑嫩順口的「帆立貝蝦仁茶碗蒸」更是不能錯過。各位壽司迷們趕緊記下日期，至全台藏壽司享受「鮪貝嚐鮮祭」所帶來的迷人魅力！ 

五倍劵福利再+1！憑五倍券至藏壽司消費滿額拿「KURA托特包」 限時7天！奢華「鮪貝嚐鮮祭」重磅登場 帝王級「鮪魚大脂」快閃現身藏壽司

怪物新人女團「ITZY」超美代言M·A·C絲柔粉霧新色唇膏～引爆韓國瘋搶！不手刀收就搶不到了啊！

M·A·C絲柔粉霧唇膏從去年10月上市便造成轟動，引爆大搶貨風潮，今年4月絲柔粉霧唇膏居然又再推出了8款絕美新色，熱賣款也全面補貨到，再不買真的對不起自己呀！此外，韓國M·A·C也與2019怪物新人女團ITZY合作，拍出一系列美死人的畫報，現在就來眼球淨化一下吧！ 首先這色WERK WERK WERK！有娜擦上後，難以忽視的搶眼櫻桃紅唇讓皮膚瞬間顯白，夢幻到不行啊！這色必須收＋＋ 而樹懶女神Lia唇上使用的Stay Curious仙氣爆棚！絕無失手的氣質杏桃珊瑚色，不挑人！不挑膚色！任何女孩都可以輕鬆駕馭！ 還有這款～～Sultry Move極百搭的紅玉烏龍色，氣勢女王及軟萌女孩自由切換超OK，就像禮智的衝突魅力一樣超圈粉！ 想霧又想潤！M.A.C兩種願望一次實現：超狂柔霧唇 到現在還沒試過絲柔粉霧唇膏的女孩，編編跟你說明一下它爆紅的原因~ M.A.C推出的這款全新慕斯質地，它完全改變過去霧面唇膏怕顯乾、很難駕馭的刻板印象，時尚的霧感妝效但上唇感受卻超級潤！就是這種超級衝突感的設計讓人印象深刻愛不釋手！ 年度必搶！M.A.C明星致敬色，款款都超好駕馭！ 繼去年賣到翻的Devoted to Chili後，今年絲柔粉霧唇膏又有新色駕到！除了Chili致敬色，接下來這4款主打色，試擦過根本捨不得放下它吧！！ M.A.C絲柔粉霧唇膏這波新色超有誠意！直接幫大家把詢問度最高的幾款明星色號變成唇膏致敬色！上一波大缺貨的熱門色也全數補齊了！ 這次編幫各位濃縮精選六款時髦致敬色！有了這六支，其他唇膏都可以暫時先冰凍了！任一色讓妳穩穩美過整個春天夏天！ #WERK WERK WERK Ruby Woo致敬色，據說是最適合亞洲女孩膚色的一款百搭色號！比正紅色更多一分渾厚高尚，別的沒有沒關係！氣勢氣場靠它就完勝啦～～ #SULTRY MOVE 這款致敬色也是來頭不小！！來自零色差唇膏最受歡迎的Smoked Almond土色結合鮭魚粉的組合，太絕妙了！若有似無的柔粉霧感，擦上去氣色秒回春！春夏之際唇膏應景色勢必可以投他一票！！ #STAY CURIOUS 比乾燥玫瑰色再深一些，這支See Sheer致敬色更像煙燻玫瑰色！如果妳是玫瑰色的狂熱者，那這色幾乎是沒有理由不收了！滋潤又柔霧堪稱絕美，論誰看了都忍不住想啾一把！ #REVERENCE Medium Rare致敬色太適合歐美路線的女孩了啦！！大膽妝容配上這款唇色，超模般的時尚妝容不出三秒馬上有！！實際擦上這色，話不必多說！連沈默都是一種TOP MODEL時髦姿態！ #Devoted to Chili 一度賣到大缺貨的Chili致敬色，是現在最紅的磚橘色系！實際擦過後，立刻秒懂它的好，顏色飽和卻也不會讓人有距離感！而且擦完膚色好顯白～～完美！ #Mull It Over 幾乎紅遍大街小巷的＃Mull It Over編再介紹下去，會不會又害大家一色難求？ 結合乾燥玫瑰又帶點微微珊瑚橘的綜合色，加上慕斯質地的霧面妝效，什麼叫低調美？這支＃Mull It Over就是答案啊！！而且編大膽預測！這色就是男孩印象裡好感色號～ 加碼疊擦#Devoted To Chili mix後又是另一種仙女色號，那個還沒脫單的女孩們，這兩支必須馬上buy下去了吧！！ 看完M.A.C這波新色！最近就找時間靠櫃親自試色吧！反正編編我是已經鎖定＃Mull It Over和#Sultry Move！這2色我必須拿到手！ #ITZY #MAC #Mull It Over #子彈唇膏 #色號 #韓妞 

岡山倉敷美觀地區 - 是個散步的好地方

倉敷有名的是丹寧製品，黑白格紋房屋還有好吃的白桃和麝香葡萄，白桃產季是7-8月，麝香葡萄產季是9-10月，所以7-10月是果物接力賽啊！ 另外別忘了 如竹堂的mt紙膠帶，其實不是mt紙膠帶也很可愛。 倉敷林源十郎對面的可頌麵包🥐，超級無敵好吃啊！

獨家泰式調味！泰國Mag Mag還魂梅新品『天后辣梅』讓你麻辣一夏 經典口味還魂梅攜手『泰讚了thai like tea

只有還魂梅才能超越還魂梅！來自泰國的果乾界精品「Mag Mag還魂梅」本季推出夢幻新品「天后辣梅」，以獨家泰式調味，為酸甜梅果增添微辣微麻的美妙滋味，令人一口就上癮！經典元老還魂梅也自8月18日起，攜手人氣泰奶品牌「泰讚了thai like tea」推出「買泰茶送還魂梅」聯名活動，凡現場門市購買任2杯飲品或外送平台下單任1杯飲品，就贈送「迷你嚐鮮試吃包」還魂梅乙包，讓粉絲享受一場舌尖上的泰國微旅行！ 在泰國當地航空公司頭等艙、五星級飯店選為迎賓點心，令Mag Mag還魂梅擁有「果乾界的精品」之美譽。此次新登場的「天后辣梅」，更是一推出即被頂級私人飛機選為機上點心，顯現出天后辣梅的超凡美味與奢華魅力！「天后辣梅」僅嚴選生長於海拔1,000公尺處、不使用農藥與殺蟲劑，且樹齡超過30年的特級青梅作為原料，顆顆果實都是皮薄肉飽滿，宛若樹林間的綠寶石。經過獨家的泰式手法調味之後，「天后辣梅」被薄薄的辣味香氣包裹，甘甜中帶酸爽，還有著微微麻辣的細長尾韻，更突顯出梅肉的清甜細緻；酸、甜、麻、辣的四種滋味交錯，絕對讓人回味無窮、過癮十足！ 品牌經典產品還魂梅也在這夏同步開跑跨界活動，自8月18日起，「Mag Mag還魂梅」攜手高人氣的泰式奶茶品牌「泰讚了thai like tea」推出聯名優惠，凡於現場門市購買任2杯飲品或外送平台下單任1杯『泰讚了thai like tea』飲品不限品項，即可獲贈「迷你嚐鮮試吃包」還魂梅乙包，同時享受絲滑泰奶與頂級果乾的完美組合，限量7,000組，送完為止！ 

獨家泰式調味！泰國Mag Mag還魂梅新品『天后辣梅』讓你麻辣一夏 經典口味還魂梅攜手『泰讚了thai like tea』泰式奶茶 買飲品就送嚐鮮試吃包！

2025白川鄉合掌村點燈全攻略！此生必看的絕美雪景，交通方式、點燈時間一次告訴你！

每年最矚目的「白川鄉合掌村的點燈活動」即將登場囉！白川鄉一年四季都吸引無數旅人，尤其是冬季的夢幻雪景搭配點燈，更是讓人沉浸於浪漫又幸福的氛圍。今天編輯就要帶你了解2025年白川鄉合掌村的點燈資訊，把點燈日期和預約方式都一次告訴你，現在就跟著編輯的腳步一起來看看有哪些不可錯過的細節吧！ （圖片來源：白川村通信） 白川鄉合掌村介紹 白川鄉合掌村位於日本岐阜縣，因獨特的合掌茅草建築而聞名，屋頂如雙手合掌的形狀是為了抵抗大雪而設計。至今仍保持著傳統的風貌的白川鄉合掌村，1995年被列為世界文化遺產，極為迷人的景色更吸引了來自各國的旅人，是日本最具代表性的景點之一。 （圖片來源：photo.AC） 白川鄉合掌村交通 名古屋到合掌村：巴士 從名古屋的名古屋站或名鐵巴士中心出發，有直達白川鄉的高速巴士。車程大約需要2.5至3小時，巴士會直接將你帶到合掌村的入口，是最常見且便利的方式。 名古屋到合掌村：自駕 從名古屋出發可走東海北陸自動車道，經過高山，再轉入白川鄉方向的道路，車程約3至3.5小時。自駕的優點是行程較靈活，可以停留在途中其他景點。 名古屋到合掌村：火車加巴士 可從名古屋站搭乘新幹線到高山站（約2小時），然後再轉乘巴士前往白川鄉，大約需要3至3.5小時。 https://www.instagram.com/p/B7k3sipAwBb/ 白川鄉合掌村點燈日期 今年考慮到暖化影響導致的積雪不足與日落時間的變化，點燈日期只有四天。且為了管制人數，點燈活動全面採取「完全事前預約制」及「票券制」，想一睹如夢似幻的美景很不容易呢！ https://www.instagram.com/p/CZEQY9cPPMn/ Info. 點燈日期：2025年1月13日、2025年1月19日、2025年1月26日、2025年2月2日 點燈時間：17:30-19:30 白川鄉合掌村點燈活動 白川鄉每年平均有超過170萬名遊客造訪，而冬季的點燈活動更是吸引了7千至8千人參與，如此大量的觀光客對於白川鄉的當地居民帶來許多困擾。為了保障當地居民的生活品質並促進觀光，自2019年起，白川鄉合掌村的點燈活動改為線上預約制度，只有以下五種辦法可以參加： https://www.instagram.com/p/CImDYz8MTJ7/ 參加方法：合掌村過夜 想參加白川鄉合掌村的點燈活動，最直接的方式是過夜住宿。透過提前預約，可以享受獨特的合掌屋住宿體驗，更能在冬季的點燈活動中親身感受燈光與雪景。 白川鄉合掌村 （圖片來源：白川村通信） 參加方法：當日來回自駕 自駕前往的遊客需先在指定頁面預約車位，只開放10人以內的普通車，露營車和小型巴士不允許預約，需要注意這是無法前往展望台的哦！ （圖片來源：白川村通信） 參加方法：搭乘計程車 如果是搭乘計程車前往，則需透過計程車業者向當地申請，每次只能預約一個車位。同遊車輛每台車也需預約單獨車位，且預約資料必須與活動當日出示的資料一致才可以哦！ https://www.instagram.com/p/CImDYz8MTJ7/ 參加方法：乘坐點燈活動巴士 點燈活動的專用巴士也須往指定頁面進行預約，2025年白川鄉點燈活動的巴士有日本「濃飛巴士」、「加越野巴士」、「富山鐵道巴士」、「北鐵巴士」，預約巴士前往參加點燈更方便哦！ （圖片來源：白川村通信） 參加方法：旅行團 參加旅行團前往合掌村點燈活動是一個方便的選擇，旅行社會安排專業導遊帶領並提供交通、住宿等服務，讓你可以輕鬆參與活動。團體行程通常會包括合掌村的燈光盛典，並提供深入的解說讓你更了解當地文化和歷史。 https://www.instagram.com/p/Cmx9ffPPKvS/ 以上就是今年的白川鄉合掌村點燈資訊，編輯非常推薦冬季前往白川鄉，眼前的山景與合掌屋被白雪覆蓋，那樣的景色真的好難忘！不愧是傳說中一生一定要看過一次的風景啊！ 延伸閱讀 👉名古屋必逛商場！全新「あつたnagAya」盛大開張，開幕資訊一次看 👉名古屋「大須商店街」散策！飯糰可頌、昭和凍布丁，必吃美食推薦 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #木木二 #2025合掌村點燈 #合掌村 #合掌村點燈活動 #國外旅遊 #岐阜縣 #岐阜縣合掌村 #岐阜縣白川鄉 #旅遊 #日本 #日本合掌村 #日本旅遊 #日本景點 #日本生活 #日本白川縣合掌村 #日本白川鄉 #日本白川鄉合掌村 #日本觀光 #日本觀光景點 #白川鄉 #白川鄉合掌村 #美食旅遊 #觀光 

香氛控一定要去！《Dior香氛世家》登台，訂製22款全新香氛系列完整上市！

新加坡、上海、日本、韓國後，今年也即將於台灣快閃登場。2019年12月19日至2020年2月29日，《迪奧香氛世家快閃店》正式進駐台北新光三越信義新天地A11館，獻上《迪奧香氛世家》全系列香氛藝品，完整推出22款系列香氛、香氛蠟燭、香氛潤膚乳霜、香氛潔膚系列、Mitzah絲巾等商品，並結合客製化的包裝藝術，開啟一段高雅不凡的香氛之旅。 迪奧首席調香師François Demachy全新打造的感性香氛世界-《迪奧香氛世家》（Maison Christian Dior），承襲迪奧香氛悠久的歷史底蘊，交織迪奧先生對香氛的深刻情感，以更新、更廣、更大器的香氛哲學，帶你進入迪奧頂尖香氛工藝，感受每款香氛獨樹一格的鮮明個性，同時帶來更多元的用香方式，完整傳遞迪奧的法式生活美學，邀你沉浸於迪奧生活藝術之中。 台灣共推出22款香氛藝品，綻放繽紛多彩的閃耀色澤，傳遞著不同的情調和感動。《迪奧香氛世家》在迪奧首席調香師François Demachy的引領下，充滿生命力而令人期待，每年維持兩款新香氛問市的頻率，將持續帶來香氛驚喜。 22款香氣作品，呈現五大香調，帶你領略香氛之都格拉斯與柯勒諾瓦莊園的繁花香氣，從俏皮的「果香花香調」，到優雅柔美的「清新花香調」、「馥郁花香調」、到令人甜蜜沉溺的「性感花香調」與深刻沉著的「東方花香調」，各自綻放不同香氣魅力，展現不同風情。 《迪奧香氛世家快閃店》目前共推出了6款香氛皂、8款香氛洗手乳、6款潤膚乳霜。還有超可愛的精巧奢華香氛組，集結了熱賣香氣的小ML數，非常適合合購＆送禮喔！ 在這變動不安的時刻，居家生活時間增長，勤洗手已成日常，更需要以高雅芬芳為生活增添質感！建議可挑選《香氛潔膚系列》與《香氛潤膚乳霜》，讓每日的洗手環節也能成為一場優雅的寵膚體驗，也很適合拿來送媽媽喔～即日起在《迪奧香氛世家》消費任兩件以上商品，即可享有「法式贈禮包裝服務」，為你精心包裝滿滿心意！此外，也將於2020年5/9至5/10下午時段，推出期間限定「客製化刻印服務」，凡購買迪奧香氛世家系列產品滿額NT$6,500 (須內含任一香氛)，即可享有專人刻印服務，喜歡獨一無二的你趕緊衝呀～ #Dior #迪奧 #香氛世家 

【減肥】不要再比較了！男女減重差異大 女生減脂增肌有難度啊

女生減肥比男生還要難‼️ 女生長肌肉比男生更難‼️ 我們女人啊～～ 從出生還是胚胎時，我們就比男性還多脂肪 青春期開始 女生每年增加約1公斤脂肪量 是男人的5倍！5倍！5倍！ ⚠️懷孕期間 即便吃不多全身脂肪量也會增加約2-6kg！ 這輩子當女人，注定跟脂肪脫離不了關係🤭 🙋🏻‍♀️長脂肪方式不一樣 光體脂肪女生20%跟男生20% 差異可大了 是因為皮下脂肪、內臟脂肪的關係！ 再來，女生需要生產 所以下腹部、腰部等天生容易囤積，主要是保護子宮及卵巢 如果沒有足夠體脂，就無法進入生理期、受孕！ ⚠️過瘦的人基本上會遇到婦科問題 🙋🏻‍♂️長肌肉方式不一樣 男性體內睪固酮含量是女性7-8倍 睪固酮可以合成肌肉纖維，增加肌肉量、強度耐力 所以女生怎麼練，也不會跟男生一樣大肌肌肉啦💪🏻💪🏻💪🏻 ‼️還有‼️ 女生生理期前、結束時也是堆積脂肪的敏感時機 一旦月經展開，體脂肪量會在每次生理週期之間產生波動，造成食慾和脂肪量的變化。 男女天生體質、生理構造不一樣 💢不要再輕易對女生說…減肥、練身材很容易.. 少吃多運動之類的爛話😅😅😅 但我還是想說 女生在身材上雖然需要多心 但往往最後的耐力、自我要求卻是很強的 為自己當女人感到驕傲偉大啊！ ✂️歡迎分享搞不清楚生物學的男友或男性友人 一起拯救更多女孩們😅😅 #增肌 #減脂 #減重 

捨棄姓氏出道的星二代！3點認識《Red Eyes 監視搜查組》趣里，戲劇表現獲得存在感好評！

喜歡看日劇的朋友，應該都對演員都有一定的認識，不管是新演員或是資深演員每一個人都散發出個人魅力！這次介紹的這一位是在演藝圈裡備受存在感好評、外表嬌小可愛的女演員趣里，2011年以演員身分出道，人氣在短時間IG就突破100萬追蹤人數，這麼厲害的演員就讓我們一起來認識一下吧！ 👉智慧型犯罪搜查！刑警日劇《Red Eyes 監視搜查組》劇情看點、演員介紹‌，科學辦案誰能逃過法網！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 趣里基本介紹： 趣里東京出身於東京，1990年9月21日出生，在4歲的時候就有學芭雷舞，而在國小時因為《胡桃鉗》立志下定成為一名舞者，但在英國時因受傷被告知無法再跳舞，而返回日本。而因為爸爸媽媽都是演員，從小看著爸媽的電視劇也對演戲有些熱誠，因此決定朝演員之路。 👉盤點日本12位「被演戲耽誤的歌手們」男女明星演歌雙棲，原來唱歌也這麼好聽！ 上面有提到趣里是受到父母的影響，才決定往演員之路發展，她的父親就是日本知名警探劇《相棒》系列演員水谷豐，母親則是昔日少女偶像演員伊藤蘭，兩人在1989年結婚，趣里是獨生女。 👉與粉絲見證愛情！日本演藝圈22對「明星夫妻」甜蜜放閃，你最喜歡哪一對夫妻？ 趣里戲劇代表作： 趣里電視劇作品《為你而聲（この声をきみに）》 這一部是在2017年的秋天播出，故事敘述主角是在大學裡擔任數學老師，因不擅長說話個性也很固執，而他的妻子也帶著小孩離家出走，主角在小朗讀教室重新得到人與人認識的感動。而趣里在戲裡面飾演製造業展示間內勤的角色。 👉上學的動力都來自她們！盤點8位日劇美女老師，每科100分絕對沒問題！ 趣里電視劇作品《我和尾巴與神樂坂（僕とシッポと神楽坂）》 《我和尾巴與神樂坂》的主演是相葉雅紀與廣末涼子，是以寵物為題材的情感劇，敘述在京阪神開了一家獸醫院，動物與飼主們的心靈交流的故事。趣里在裡面飾演一位藝妓，因為喜歡寵物醫師所以每天送便當到動物醫院。 👉下輩子想投胎當牠們！原來這些明星都是貓奴＆狗奴，史上最幸福的寵物！ 趣里電視劇作品《Innocence~冤罪律師~（イノセンス～冤罪弁護士～）》 《Innocence~冤罪律師~》是在2019年時在日本電視台播出，主演為阪口健太郎，劇情描述一位律師用科學來證明冤罪，解救無辜的人們。趣里在裡面飾演刑事部門的事務員，喜歡這種推理劇的朋友很推薦這一部喔！ 👉跟著他就會贏！盤點8位超高顏值律師，找他們辯護養眼又可靠！ 趣里電視劇作品《我的家政夫渚先生（家政夫のナギサさん）》 這一部算是很新的戲劇，在2020年7月播出，原定是要在4月時播出但因為疫情影響，延後播出。故事敘述一位單身女子工作很幹練但對於家務很不擅長，在生日的時候遇上一位大叔，一開始遠本很排斥，慢慢地開始對大叔有了依賴。趣里在裡面飾演主角的妹妹，同時也正在取得家政婦的資格，私自幫姊姊安排家政夫的服務。 👉《我的家政夫渚先生》萌叔超越天堂醫師與國民老婆成為推特世界趨勢榜排行冠軍！ 趣里電視劇作品《反轉（リバース）》 在2017年4月時演出一部湊佳苗小說改編連續劇《反轉》，趣里在本劇飾演一位妻子，在小小年紀就可以把妻子的角色詮釋得很完美，因此受到大眾的矚目。《反轉》是一部推理小說翻拍，敘述在某日突然收到男友殺人的信，之後開始查出好友死亡的真相。 👉東野圭吾特輯：日本推理作家歷代熱門作品，從小說到電視劇好評不間斷！ 趣里電視劇作品《過失爭奪戰（過ちスクランブル）》 《過失爭奪戰》也是在2017年時的年後播出，是趣里初次主演連續劇，在裡面是一位想像力爆棚的女子，天真純潔的樣子很適合趣理的個性呢！ 👉日本「神演技」女演員盤點！除了顏值還有超狂演技，看她們演戲就是過癮！ 趣里電視劇作品《黑色止血鉗（ブラックペアン）》 這一部是改編自海堂尊小說《黑色止血鉗1988》，由二宮和也主演的醫療劇，高知識的醫生對人際關係毫無興趣，在某天發現一個最新的醫療器具，開始展開一場爭鬥。趣里飾演一位護理師「小貓」，在裡面也廣受大眾好評，並以此劇獲得「CONFiDENCE日劇大獎」最佳新人獎，對於醫療戲劇有興趣的朋友可以看看喔～ 👉醫生是人不是神！2003日劇《白色巨塔》演員現況，無法被超越的經典醫療神劇！ 趣里電視劇作品《Red Eyes 監視搜查班（レッドアイズ 監視捜査班）》 最新的作品《Red Eyes 監視搜查班》在今年年初播出，利用監視影像鏡頭來拍攝，進行犯罪的搜查，而「KSBC」是神奈川新設置的團隊，每一位都非常厲害，但這裡面每一位都有不為人知的秘密。 三點認識《Red Eyes監視搜查組》松村北斗，戲劇代表作、出道經歷，不可忽視的國寶級帥哥！ 趣里電影作品《Love At Least/活著就是愛（生きてるだけで，愛。）》 除了演過電視劇，也拍了不少電影，趣里與菅田將暉首次合作，在電影裡飾演一位不想與外界聯絡的女生，與她男友同居了三年，而她男友的前女友突然出現，幫助他重新走入社會。故事裡與電影標題緊緊相連，敘述在人生的低潮中，只要勇敢向前就可以生存下去。 👉實力派百變影帝！菅田將暉必看日劇＆電影，從骨子裡帥出一種境界！ 大家看完趣里的詳細資料，是不是對他有更深入的瞭解了呢？可以重新在看看這幾部好好認識一下吧！ 撰文編輯＃山哥 #日本女演員 #日本女藝人 #日本明星 #日本演員趣里 #水谷趣里 #趣里 #趣里基本介紹 #趣里戲劇代表作 #趣里電影作品LoveAtLeast #趣里電影作品只有愛能讓我生存 #趣里電影作品活著就是愛 #趣里電視劇作品Innocence冤罪律師~ #趣里電視劇作品RedEyes監視搜查班 #趣里電視劇作品反轉 #趣里電視劇作品我和尾巴與神樂坂 #趣里電視劇作品我的家政夫渚先生 #趣里電視劇作品為你而聲 #趣里電視劇作品過失爭奪戰 #趣里電視劇作品黑色止血鉗 

SM娛樂人氣新男團「RIIZE」成員介紹，前NCT二次出道、睽違7年全新概念！

SM娛樂於2023年推出7人男團「RIIZE」，除了是繼2016年推出男團NCT後，睽違7年推出的新男團外，也是SM娛樂正式宣布進入「SM 3.0」後，首個推出的組合，因此備受大眾關注！今天泡菜編要來介紹2023出道新世代韓團「RIIZE」的7位成員，究竟他們有著什麼樣的魅力呢？好奇的話就趕快一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/C_5gPdyzgew/?img_index=1 （圖片來源：IG@RIIZE_official） 1、RIIZE｜團體簡介 RIIZE是SM娛樂於2023年9月4日推出的7人男團，最初由Shotaro（將太郎）、Eunseok、Sungchan（成燦）、Wonbin、Seunghan、Sohee、Anton組成，其中Seunghan因私生活爭議於2024年10月13日正式宣布退團。至於許多人好奇的團名「RIIZE」由來，其實是由英文單字「Rise」和「Realize」組合而成，代表著成長與實現，成員們將一同成長並實現夢想！ https://www.instagram.com/p/CwHXP1qPpBz/ 2、RIIZE｜成員介紹 RIIZE成員｜Shotaro（將太郎） 2000年出生的大哥Shotaro（將太郎），於2020年10月12日以男團NCT成員身份出道，Shotaro自5歲學習跳舞，擁有超群的舞蹈實力，是不少人心中的舞蹈擔當，以NCT U主打歌《Make A Wish (Birthday Song)》作為出道歌曲的Shotaro，個人直拍觀看數更是突破700萬次！2023年5月24日，SM娛樂突宣布將會推出新男團，Shotaro也將成為其中一員而退出NCT組合。雖然退團消息讓不少西珍妮（NCT粉絲名）感到相當難過，不過對於喜歡Shotaro的粉絲來說，相比在NCT時沒有任何固定分隊，成為RIIZE的一員也是值得高興的事！ （圖片來源：IG@RIIZE_official） RIIZE成員｜Eunseok（恩奭） 2001年出生的Eunseok，於2022年7月1日已透過「SM ROOKIES」亮相，也曾參與過NCT的實境節目，當時許多人就猜測Eunseok可能會以NCT日本小分隊的組合出道。不過，就在SM娛樂公布「非NCT制度新男團規劃」後，又宣布Eunseok將成為新男團成員之一，消息一出讓粉絲又驚又喜！Eunseok有著高冷臉蛋，自亮相後就備受討論，期待未來他帶給大家更多精彩的舞台啦～ （圖片來源：IG@RIIZE_official） RIIZE成員｜Sungchan（成燦） 2001年出生、有著SM娛樂祖傳「小鹿相」的成燦，出道前曾兩度被SM娛樂星探發掘，因此產生了挑戰成為偶像的念頭，後來撐過了長達4年的練習生生涯，於2020年10月12日以NCT成員身份出道！有著高挑的身材、唱跳實力兼具的成燦獲得了許多粉絲喜愛，他和當時於NCT一同出道的Shotaro一樣，同時退出了NCT並加入RIIZE準備再次出道，不過出道前因為要符合新團體概念，成燦嘗試了與先前截然不同的妝髮造型，不少粉絲表示還是先前在NCT時的造型較適合成燦，不曉得大家怎麼看呢？ （圖片來源：IG@RIIZE_official） RIIZE成員｜Wonbin（元彬） 2002年出生的Wonbin，在隊內擔任Center、主舞、Vocal，Wonbin自亮相後就因驚人的外貌登上韓網熱議，有網友也發布了Wonbin初中時期的照片，不少網友也紛紛留言表示「真的長得好帥」，即使出道前留著一頭長髮也絲毫不減Wonbin的帥氣！ （圖片來源：IG@RIIZE_official） （圖片來源：theqoo） RIIZE成員｜Sohee（炤熙） 2003年出生的Sohee，自SM宣布將作為RIIZE成員出道後，就引起不少人關注他的歌唱實力，認為Sohee應該會是隊內的主唱擔當！不過就在亮相後3天，有網友爆料指出Sohee曾經和朋友一起去「獵豔酒吧」，更有可能在「未成年」時期就去聲色場所，讓不少人表示相當失望。不過，目前SM娛樂尚未對此謠言有任何官方回覆，也有許多人表示這可能是SM一貫的「黑紅」手法，不曉得大家怎麼看呢？ （圖片來源：IG@RIIZE_official） （圖片來源：theqoo） RIIZE成員｜Anton 2004年出生的Anton是韓裔美籍成員，出道前就小有名氣！而Anton其實是位「星二代」，是歌手兼作曲家的尹尚的兒子，先前已曾於2018年綜藝節目《單身妻子2》青澀亮相過。當時節目中介紹了尹尚在美國的家人，畫面中Anton的驚人美貌也備受關注。原本從小學習游泳的Anton在美國時是以青年游泳選手的身分活動，不過後來因受疫情影響沒辦法順利比賽，在閒暇之餘漸漸對音樂產生熱情，因此決定和父親一樣走上音樂之路！ （圖片來源：IG@RIIZE_official） （圖片來源：SBS） https://www.instagram.com/p/CwRxpeMB1a2/ RIIZE成員｜Seunghan（已退團） 2003年出生的Seunghan，與Eunseok一樣於2022年7月1日已透過「SM ROOKIES」亮相，身為當時亮相練習生中最年輕的Seunghan，更是在與NCT DREAM進行訪談時製造出名場面！Seunghan在節目上說自己最喜歡的成員是「志晟哥」，從志晟哥出道以來就一直在關注著他，此話一出也讓夢隊（NCT DREAM）成員們大爆笑，沒想到竟然有一天會聽到忙內志晟被叫「哥」。 （圖片來源：SM娛樂） （圖片來源：theqoo） 不過，沒想到承漢自出道以來私生活爭議不斷，被爆出床照、直播中吐槽他人等事件，形象嚴重受損。2023年11月22日，SM娛樂發出聲明表示「承漢因最近關於SNS平台上流傳的私生活爭議，而帶給團體、成員以及粉絲失望和混亂，真心地感到抱歉且反省中。承漢在深思熟慮後傳達了中斷活動的意向，本社也認為繼續在此情況下活動是不合理的，因此尊重承漢本人不願繼續帶給團體和成員傷害，決定『無限期中斷活動』，組合暫時將以除了承漢之外的六名成員進行活動」。 👉🏻SM男團RIIZE承漢 床照、抽菸爭議無限期中斷活動「對過去輕率行為感到抱歉」 （圖片來源：SM娛樂） 在宣布暫停活動約10個月的時間後，2024年10月11日官方宣布承漢即將在11月回歸，RIIZE也將重新以7人形式預計在11月發行全新音樂作品。不料，這一舉動引起眾多國內外的RIIZE粉絲反彈，甚至在消息公布後短短兩天時間內，粉絲就完成集資送上了數不清的抗議花圈，訂單多到讓花圈業者表示「暫停接單」，SM娛樂大樓附近居民也紛紛出來看熱鬧，更有兩派粉絲吵起來。沒想到，才不到一天時間，官方即宣布承漢正式退出RIIZE，承漢更親自上傳手寫信「意識到了情況的嚴重性，認為自己退出團隊才是最好的選擇，想向為了再次給予我機會的公司和成員們傳達感謝，也想和在這段期間內，為了有很多不足的我應援的各位說聲抱歉和感謝」，最後他表示「光是喜愛RIIZE就已經非常足夠的粉絲們，卻因為我而爭吵，真的非常心痛。希望我愛的RIIZE以後一定要獲得更多的喜愛，也會真心地為你們應援。」 （圖片來源：SM娛樂） （圖片來源：SM娛樂） （圖片來源：SM娛樂） 3、RIIZE｜官方帳號傳送門 👉官網 | 👉FB | 👉Twitter | 👉IG | 👉YouTube | 👉Tik Tok （圖片來源：IG@RIIZE_official） 看完新男團「RIIZE」的介紹後，有沒有更了解他們了呢？SM娛樂自古以來推出的男團可說是實力保證，擁有超群實力的他們也已經透過KCON LA舞台展現滿滿魅力，讓不少在現場的粉絲直線入坑！若是還想感受RIIZE更多不同的樣貌，那就趕快把RIIZE的《Memories》和《Siren》聽起來啦！ 延伸閱讀 👉🏻新世代來襲！9組「2023出道」新人韓團，ZB1、SM男團RIIZE來勢洶洶！ 👉🏻打破NewJeans紀錄！韓國最強新人男團「ZEROBASEONE」9位成員介紹＆MBTI公開！ 👉🏻【最新】韓國選秀《BOYS PLANET》最終排名TOP9出爐！「ZB1」第一名大翻盤！ 👉🏻男團「BOYNEXTDOOR」6位成員介紹：HYBE旗下KOZ製作、ZICO親自操刀！ 👉🏻次世代KPOP領頭羊！8組韓國「新世代大勢男團」，Stray Kids、ZB1都是代表！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 ##泡菜追星 #2023SM男團 #2023男團 #Anton #Eunseok #RIIZE #RIIZE男團 #RIIZE退團 #Seunghan #Shotaro #SM新男團 #SM男團 #Sohee #Sungchan #Wonbin #大崎將太郎 #宋恩奭 #將太郎 #成燦 #承漢退團 #朴元彬 #李炤熙 #李燦榮 #泡菜精選 #洪承漢 #鄭成燦 #韓國偶像 #韓國追星 

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