日本「直送台灣」網購集運教學！簡單三步驟，免飛日本也能買爆日本網拍！

相信喜愛日本的你不僅僅只是喜歡到日本旅行，購物當然也是必不可少的行程。而日本推出了許多超便利的網購集運服務，可以購買日本網站上的商品再集中運送到集運公司，無論飛不飛日本都可以輕鬆購物啦！今天編輯就要介紹這間可以直送台灣的集運，手把手教你怎麼使用，一起來看看吧！ 日本直送台灣網購集運教學：Tenso轉運服務 這一間是日本的轉運公司，可以在日本網路上購物，挑選完之後會送到台灣，非常方便！今天要介紹這一家是比較多人使用的轉運服務，運送物品不會太輕或太重時他們都會幫你配送。如果不會日文也沒關係，這網站有中文頁面，也有中文的客服人員，只要有註冊帳號就可以輕鬆購物，步驟非常簡單只要註冊完就可以訂購囉！ Step1 註冊會員帳號 先點開tenso的網頁，點擊免費會員註冊的地方，進去之後開始填一些基本資料，姓名、地址之後最下面有一欄條款確認，確認完之後就可以點下一步。 Step2 資料確認 註冊完畢之後會它會給你一個購物專用地址（日本地址），這樣就可以方便在日本網路購物了！只要有寄送海外的商店就可以配送，在輸入地址的地方貼上轉運公司給的日本地址就好。 Step3 個人資料審核確認 用申請好的帳號登入轉運網站之後再點擊我的網頁，會出現個人資料審查，為了避免有心人士留假帳號，所以需要上傳個人證明，確認文件之後大概1～2個工作天就會收到確認信囉！ 完成上面的申請作業就有會員專用地址及Tenso Code，輸入在網路購物網站的商品送貨地址中，Tenso會幫你計算重量與件數，之後會算好運費跟手續費，付清完就會寄回台灣了！是不是非常簡單又方便。 如果家裡沒辦法收包裹的話可以寄送到全家，體積不能太大，不能超過5公斤以及單邊超出45公分，或是長寬高超出105公分，大家要注意一下喔！ 這個資訊真的太棒了！不僅可以省機票錢還省了很多時間，現在非常時期大家還是少出門，待在家好好逛網拍還是好寶寶喔！ 延伸閱讀 👉🏻日本Disney Store直送台灣！退稅＆跨境網購教學，5招迪士尼網拍購物法簡單買起來！ 👉🏻宅在家就是要網購！「官方直送」韓系品牌推薦Top11，唇膏眼影盤先補貨再說！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃Sandy #Tenso轉運服務 #代購 #日本 #日本直送台灣 #日本直送台灣網購集運教學 #日本網拍 #日本網購 #日本網購教學 #日本網購集運教學 #日本網路上購物 #日本購物 #生活娛樂 #直送台灣 #網購集運教學 

質感女孩養成手冊！提升自我的自律法則，讓自己更加人見人愛吧～

撰文編輯 #百蟬 女孩們除了外在的美觀，內在的提升其實更為重要。邱比特今天就來跟各位女孩們分享一些自律法則，若能時時刻刻提醒自己做到，那麼積少成多，日積月累下來在自我提升上一定會更有收穫的。 👉「每天叫醒我的動力，就是能看到你」甜到長螞蟻的12句早安情話，美好的一天就從撩人開始～ 1. 走路別駝背，要抬頭挺胸。 2. 說話別破著嗓子嚷嚷，也別小聲到要人再三確認。 3. 學會看場合說話，別以直白作為白目和不禮貌的藉口。 4. 無論多晚睡，都要記得洗澡和刷牙洗臉與卸妝。 5. 別肆意抨擊任何人，即便知道對方也不喜歡他。 👉遠距離戀愛沒你想的可怕！8招「維持小撇步」，不在身邊也能同樣熱戀～ 6. 別太悲觀或太常發洩負面情緒，活在這世上大家都辛苦。 7. 聊天時和不熟的人別秒回，否則容易被認為是別有企圖。 8. 要多笑口常開。 9. 別拿自己和別人比較，也別拿別人和其他人比較。 10. 記得自己是誰，可以羨慕他人但不是忌妒他人。 簡單的10條自律法則看來簡單，實際上做起來卻有難度，女孩們，一起加油吧！ （以上圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 👉用科學談戀愛更甜蜜！五個「戀愛心理學」現象，教你怎麼抓住他的心～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #poplove #不膚淺 #女孩 #戀愛 #波波邱比特 #經營自己 #自律 #質感女孩 

網友評論8部「超難看」日劇！毀三觀沒邏輯通通來，硬吞還是看不下去！

撰文編輯 #marian 大家一年會看幾部日劇呢？平常都在介紹高人氣日劇，這次要來跟大家說說被網友評論的超難看日劇，不過其實每個人的喜好各有不同，別人討厭搞不好很對你的味，大家就參考就好，不要吵架呦！說不定也會因為網友的評論而激起你的好奇心，以下這幾部看看有沒有在你的棄劇名單內！ 1.奪愛之冬 這部戲如果有追的人應該忘不了，被網友評論「整部戲都是瘋子」，雖然演員陣容很強大，倉科加奈、三浦翔平、大谷亮平、水野美紀等共演，女主角與前男友重逢後，背叛了原本的未婚夫，兩人原本的另一半各出奇招，前男友還得了癌症，集結各種狗血，整個故事的主軸就是奪愛，如果認真看會覺得痛苦，但如果一開始知道是狗血劇，抱著好好欣賞演員們在這種劇本還能夠演下去的心，反而會看出另一種境界！ （圖片來源：yahoojp） 跟大家說，其實還有奪愛之夏，同樣是水野美紀出演，雖然大家一直嫌但話題性還是很高，不知道會不會有春跟秋，可以期待一下！ 2.高嶺之花 這部戲的評價非常兩極，雖然是石原聰美主演，石原飾演的月島桃出生於花道世家，結婚前夕卻遭到未婚夫背叛，結果和腳踏車店老闆有一段戀曲，雖然看似滿浪漫，但因為劇情實在太過狗血，同父異母的妹妹、妹妹愛上仇家、媽媽跟仇家有一腿⋯⋯等，一播出就是話題不斷，雖然大家都很認同石原的演技，但這劇情要真的很有愛才嗑得下去啊！ （圖片來源：ntv） 3.愛情重跑 這部戲是漫畫改編，主演是中村杏和古川雄輝，女主角一直暗戀青梅竹馬，但某天起床他來到三個月後，並且和男主角同居，她完全沒有這三個月的記憶⋯⋯雖然俊男美女，但是劇情跟漫畫不同調，後面大崩壞一直鬼打牆，大家都是靠顏值撐完的！ （圖片來源：yahoojp） 4.我的危險妻子 這部戲也是評價很兩極，由伊藤英明、木村佳乃主演，丈夫回家發現妻子被綁架，但丈夫的舉動卻讓人感到不解，妻子綁架案隱藏著重大的秘密⋯⋯前期劇情被人說抄襲電影《控制》，一度被嫌棄的很慘，不過後期有扭轉評價，而且不斷反轉，算是難得開低走高的日劇。 （圖片來源：yahoojp） 5.人100%靠外表 也是漫畫改編，由桐谷美玲、水川麻美、BURUZON CHIEMI主演，故事是在描寫平常不愛打扮的女性研究員，為了重新找回女子力努力的故事，其實劇情還算中規中矩，大部分網友都是吐槽選角問題，桐谷美玲怎麼樣都漂亮好嗎？愛情線特意安排男主劈腿也讓很多人棄劇，不過這齣戲的宗旨其實是很不錯的啦～ （圖片來源：yahoojp） 6.教我愛的一切 這齣戲的卡司超堅強，三浦春馬、戶田惠梨香飾演老師，學生則有武井咲、菅田將暉、廣瀨愛麗絲、剛力彩芽、中島健人、能年玲奈等人，完全是夢幻組合，不過劇情線真的太混亂，涉及師生戀加上不倫，真的是看到吐血，最後收尾也很草率，也被網友吐槽到底是教了什麽？ （圖片來源：yahoojp） 7.second love愛上女老師 這部戲是龜梨和也加上深田恭子的組合，兩人也因此假戲真做，天才舞者平慶及單身高中女老師西原結唯的戀愛故事，有許多親密場景，當時話題性也滿高的，不過劇情算是老套＋狗血，所以評價很兩極。 （圖片來源：asahi） 8.《在不白不黑的世界裡，熊貓笑了》 鬆餅的「糖漿」都能成為催眠人的道具？由清野菜名、橫濱流星主演，一個身穿奇裝異服的神秘熊貓小姐，和搭檔飼養員調查存在社會上隱藏的灰色事件，讓真相浮出水面。很多網友表示劇名雖然感覺很吸引人，但劇情裡的案件有些根本很無聊，案件起因超級幼稚，根本太扯，完全沒有把顛倒的事情翻轉成正的，完全很多都是衝著橫濱流星在追劇。 （圖片來源：yahoojp） 歡迎大家留言補充自己心中的劇，下次也會整理口碑超好日劇給大家！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #second love #不倫日劇 #人100%靠外表 #奪愛之冬 #愛上女老師 #愛情重跑 #我的危險妻子 #教我愛的一切 #日劇 #日本娛樂 #生活娛樂 #難看日劇 #高嶺之花 

從圓身變扁身就這麼簡單！跟著喬喬這4招，半年就能瘦身成功！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 曾之喬與王子因合拍《稍息立正我愛你》，兩人在劇中飾演情侶，「曦力CP」的互動讓不少粉絲沉浸在劇情中。日前喬喬與王子再度同台現身品牌服裝活動，喬喬身形明顯消瘦許多，與16年前以「SWEETY」剛出道時判若兩人，不僅增加了幾分仙氣，身形也小了一號！問到如何瘦身，喬喬也毫不吝嗇透露了幾招！ 採用「生酮飲食」 半年前開始採用「生酮飲食」的曾之喬靠這種飲食方法，成功瘦下4-5公斤，她透露其實三餐還是正常吃，主要就是減少精緻澱粉及糖分的攝取，如白米、麵包及精緻糕點，以蛋白質、蔬菜和油來取代，戒掉加工的碳水化合物食品，同時繼續享用天然健康的全穀物，如糙米和燕麥。 用好油漱口 喬喬提到以前自己對「油」有很多的誤會，認為那就是變胖的根源，其實不然，適量「好的油」對身體是健康的，例如苦茶油、橄欖油，千萬不要為了瘦身不碰油！她也和大家分享，除了將油結合蔬菜及飲品食用外，自己在清晨也會用一匙苦茶油來漱口，不僅可以消滅口腔細菌，還能幫助排毒。 攝取好的蛋白質 除了油脂，生酮飲食次要就是靠吃肉來代替精緻澱粉的飽足感，所以不碰精緻澱粉，依舊可以大口吃肉，來攝取好的蛋白質，例如牛肉、雞胸肉及鮪魚。但也得注意蛋白質不可過量，且搭配少糖含量的蔬菜及其他非醣類食物，才能得到真正的瘦身成效！ 到健身房腿舉機必做 除了生酮飲食還要搭配運動，喬喬維持著上健身房的習慣，勤加重訓，練出一身好線條，雖然上圍有些微縮水，但健身能讓整個身形加分，尤其之前下半身較肉肉的她，進健身房後一定會到腿舉機給她來回做到腿痠，後腿肉的脂肪消的很快，側面看來整個大腿消風，連服裝師也驚問到底怎麼瘦的。 看看這張照片的對比，明顯看出喬喬的瘦身成效了吧～整個腿完全瘦了一圈！難怪服裝師都嚇一跳！ 從前肉肉的樣子大多只能走可愛路線，明顯瘦身後，大膽露出小蠻腰，整個線條也讓喬喬整個人多了點成熟韻味，越來越美麗！這個冬天不妨學習喬喬的瘦身秘訣瘦一波，為明年迎接海灘比基尼做準備！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 肉肉臉不見，身材也瘦了一大圈！網友大讚：仙女Selina回來了！她的瘦身菜單這樣吃 石原聰美變身最美《法醫》破解真相！瘦身3招「甩掉嬰兒肥」 不只瘦還要夠「緊」！小禎爆瘦40kg卻不用剪皮，全靠她天天「這樣做」！ #健康瘦身 #健身 #曾之喬 #油 #漂亮 #生銅 #生銅飲食 #瘦身 #瘦身技巧 #腿舉機 #蛋白質 

久坐懶惰動變成大屁股？趁空擋做這3個小動作，不要再當一顆椅子高麗菜了！

現代上班族是典型的植物上班族，平均一天中坐著的時間是7至8小時，若在沒有規律運動，不只肥胖找上門，整個人都會提早老化啊！ 久坐不動對身體的傷害大，加上外食營養不均，以及缺少規律運動，容易讓身體肌肉與韌帶因少用而提早退化，上班族們可要趁早保養啊！ 久坐不動超傷這3部位 香港中文大學食品和營養科學教授陳振宇博士指出，「骨骼」、「關節」、「肌肉」，是維持靈活健康體態的三大關鍵： 骨骼：缺乏鈣質和運動不足，會加速骨質流失，骨質疏鬆可能會造成骨折。 關節：長時間坐姿姿勢不良、穿高跟鞋、體重過重等因素，均會使關節慢性磨損，導致軟骨組織退化而引起疼痛，影響生活品質。 肌肉：身體需建立起良好的肌肉力量，才能夠保護關節、增進靈活度，更會影響整體的體力、抵抗力。 辦公室運動3招去除僵硬 許多人因為上班一整天腰痠背痛，反而不運動。事實上，身體需建立起良好的肌肉力量，才能夠保護關節、增進身體的靈活度。若是因工作性質無法避免久坐，每坐著超過45分鐘，就要活動一下身體，在空檔中，可以以下動作，訓練股四頭肌，增加肌肉力量，達到保護關節的效果。 1.深蹲 辦公空檔時可以多做深蹲，幫助訓練股四頭肌，增加肌肉力量，達到保護關節的效果。 2.交互抬腿 上班族每坐著超過45分鐘，就要活動一下身體。即使坐在椅子上，也可以坐「交互抬腳」的運動，訓練肌肉。 3.抬腳跟 台灣上班族久坐，在工作空檔，可以試試「抬腳跟」，鍛鍊小腿肌肉，幫助強化下半身的肌力，減輕關節負擔。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀： 日本大推的纖體酵素有用嗎？營養師教你5招挑選、聰明吃法，有效養成「小纖女」 夏日必須！猛練這7招 虎背+蝴蝶袖默默神隱！ 那些教練沒有告訴妳的事→直接突破盲腸！破解10個常遇見的健身迷思！ #2019暑假 #久坐 #減肥 #漂亮 #瘦身 #辦公室減肥 

跨年跑趴教你怎麼「喝不醉」，來份派對教戰守則吧🍻

 今年跨年大家都想好要怎麼喝了嗎？ 一整晚時間的派對和狂歡 千萬不要還沒新年倒數就醉到不省人事啊！如果平常的你是個酒量差的人 常常喝著喝著就失憶了 或忘記怎麼回家的 那麼你更應該收藏這篇！ 如果不是要刻意拼個你死我活 其實掌握以下這些喝酒訣竅與解酒密技 延長自己的清醒時間 讓聚會跟派對可以持續火熱 大家都可以當個千杯不醉的酒國英雄呀🔥 ＃第１招－不要空腹喝酒 胃裡若沒有食物的緩衝，會讓酒精吸收的更快速，對腸胃的刺激和傷害也會很大，所以記得下次喝酒前一定要先吃點東西「墊墊胃」喔！ ＃第２招－半小時前先喝牛奶 喝酒時大約有 20% 的酒精會被胃吸收，其餘的則是在腸道中被吸收，所以喝酒前喝牛奶可以幫助減緩酒精從胃排空到腸道的時間喔！ ＃第３招－碳酸飲料不要混酒喝 碳酸飲料中的成份會加快吸收酒精的速度，所以如果要打耐力賽的話，含可樂或蘇打水這類的調酒可先別碰呀！ ＃第４招－喝酒時邊吃東西 喝酒時配點下酒菜可以減緩喝醉的速度，「秋葵、山藥、納豆」等黏乎乎的食物可以保護胃壁，延緩酒精發作，「豬肝」對酒精的解毒功能也可以幫助你更不容易醉～而「豆腐」中含有半胱氨酸（氨基酸），可以溶解乙醛毒，能避免酒精被人體吸收，提升喝酒的戰鬥力！ ＃第５招－放慢速度喝酒 喝酒五分鐘後，酒精中的乙醇便會進入血液當中，如果持續性的喝酒，血液中的乙醇濃度也會不斷地提高，也就會出現茫茫然的酒醉狀態，所以如果放慢速度，間隔性的喝酒，身體就有充分的時間把乙醇給分解掉了！ ＃第６招－喝白酒時多喝水 白酒的酒精趴數較高，邊喝水有利於酒精盡快排出體外，喝啤酒時也可以多上廁所，而喝烈酒時加冰塊可以稀釋酒精濃度，比較不容易醉～ ＃第７招－不舒服就吐出來 雖然嘔吐會傷害腸胃，但太多的酒精在胃裡翻滾更會讓你暈到天旋又地轉。如果真的很不舒服的話可以先吐出來，清空一下肚子裡的酒水，可以緩解不舒服的酒醉狀態 ＃第８招－酒後吃甜點 喝酒後吃些甜點和水果可以幫助解酒，這是因為可以使乙醇氧化，讓乙醇加快分解並代謝 ＃第９招－酒後喝熱湯 喝熱湯可以幫助身體醒酒，而喝酒會讓體內的蛋白質流失，因此喝些魚湯還能補充蛋白質、鹽分、鉀、鈉，尤其是薑絲燉的魚湯醒酒效果最好！ ＃第１０招－了解自己的酒量 也是最實際、最快的一招了！了解自己的酒量和底線在哪，適時適量的喝，喝不醉不代表可以喝過量，請記得要「理性飲酒」～畢竟酒精是經由「肝臟」代謝和分解的，可別為了拼酒而傷肝呀！ 🍻喝酒前吃什麼？ ・牛奶：可使蛋白質凝固，保護胃壁 ・豆腐：可溶解乙醛毒 ・橄欖油：延遲胃黏膜的吸收，讓胃形成保護膜 ・薑黃粉：整腸、促進膽汁分泌，提升肝臟功能，有助於分解酒精 ・Ｂ群：維生素能保護肝臟 ・酵母：能夠抵消酒精對身體的影響。研究顯示吃一小匙烘培用的酵母，可以像肝臟那樣分解酒精 ・葛藤花：解酒醒脾，可減少腸胃吸收酒精，並加強肝臟乙醇脫氫的作用 ・豬肝：豬肝可以提高人體對乙醇的分解能力 🍻喝酒後吃什麼？ ・大白菜心：取出大白菜心，切絲，加少量白糖和白醋拌勻，醃漬三五分鐘即可食用 ・白蘿蔔汁：生白蘿蔔洗淨榨汁，稍微加熱後喝下，每次一杯，10分鐘一次，三次可解去酒氣 ・芹菜汁：鮮芹菜洗淨切碎榨汁，間格五分鐘連續喝三次，對酒後頭昏腦脹有效果 ・綠豆汁：綠豆75克，加水煮熟後，連湯帶豆飲用。將綠豆搗碎後用開水沖泡服用也一樣有解酒效果 ・桔皮水：75克鮮桔皮+500毫升水煮沸，再加入少量食鹽後飲用，間格五分鐘連續喝三次 ・番茄汁：能活化肝功能，茄紅素也能加快酒精代謝 ・葡萄汁：含酒石酸可以解酒緩解嘔吐 ・巧克力牛奶：能中合酸性酒精，黑糖、牛磺酸和兒茶素有助於分解酒精 ・豆芽菜：天門冬胺酸（胺基酸的一種）能助肝製造分解酒精的酵素 ・蜂蜜水：糖分能補充身體降低的血糖，果糖也對分解酒精很有幫助 ・綠茶：胺基酸和維他命能促進酒精的分解，咖啡因則會產生利尿作用，有助於毒性物質排出 ・香蕉：鈣與鎂有中合胃酸的作用，舒緩不適感 ・雞蛋：甲硫氨酸能促進酒精分解，各種礦物質也有助於精力恢復 ・水：當身體的水份不夠，就很容易出現宿醉症狀，因此多補充水分對於減輕頭痛、暈眩等症狀有幫助 

買球鞋卻不知怎麼駕馭？2022必學的15款球鞋穿搭，日系、韓系、歐美都有！

女孩們真的鞋櫃無時無刻都少一雙鞋呀！除了帆布鞋、馬丁、襪靴，球鞋更是百百種，今天想走復古還是時髦感，要挑哪雙好煩惱～穿搭編都聽到大家的心聲了，今天就要在這裡跟妳們分享「2021超時髦的15款球鞋穿搭」，無論走什麼風格，都能找到命定款，快接著看下去吧！ 👉沒有藏不了的缺點，只有不懂穿的人！低、中、高腰褲款，怎麼挑才適合？ 球鞋穿搭一、日系少女穿搭 水水們一定有過這段時光，就是在學生時期穿著制服，超～不愛配長襪皮鞋的，穿搭編以前也是（笑～）！除了基本款小白鞋，比較有個性的姊妹們也可以嘗試這種流線感的老爹鞋，更加展露率性呢！ 👉20套ootd穿搭術！「小隻女」、「小資女」都該學，必備單品快準備起來！ 球鞋穿搭二、日系工裝女孩 喜歡球鞋的姊妹們一定知道這雙吧！不少網紅都購入了呢～不要以為這樣的籃球鞋只能搭配運動系穿搭，搭上這種工裝裙也意外地適合，中和掉日系帶給人柔柔的感覺，直接秒變外向女孩，這樣的穿搭絕對男女通吃呀！ 👉女神都在穿！2021春天必學10套『卡其色褲子』穿搭，台日韓小姊姊人人一件！ 球鞋穿搭三、日系個性少女 日系穿搭一大要點，層次感是絕對要有的！有別於韓系的層次是多項單品搭起來，日系則是原宿風的單品疊穿，姊妹們擔心太過女人味的話，不妨試試這種黑色的球鞋吧，這種款式通常鞋底都有一定的厚度，超適合小隻女孩的！ 👉上學穿什麼好煩惱？11套大學生也適用的穿搭術，一週全部照抄準沒錯！ 球鞋穿搭四、日系無印女孩 說到日系穿搭，無印感是基本的吧！那鞋櫃裡絕對不能缺少的就是一雙小白鞋囉，但白鞋百百種，該怎麼挑選才能更不一樣呢？姊妹們不妨挑挑這種前陣子開始流行的懶人球鞋吧，精緻又舒適！ 👉人氣UP的秘訣？！讓人想多看兩眼的『ins風穿搭』，衣櫃必備這四類單品！ 球鞋穿搭五、日系活潑女孩 日系女孩的長裙穿搭，也可以很活潑呢！挑選同色系亮色上衣，配上長裙，千萬不要以為不能搭配高筒鞋，只要適宜地露出一點小腿，搭上高筒帆布鞋，反而可以視覺上更延伸，時髦感加倍！ 👉抓人眼球＋失敗率超低！2021必學5套『招桃花』穿搭，零距離感、超得人疼！ 球鞋穿搭六、韓系小仙女 無論是約會或跟姊妹出去玩，行程常常需要一直走路，但又想穿的仙、要怎麼搭配才不會不合時宜？挑雙鞋櫃裡淺色系又最有特色（浮誇）的就對了！當個精緻女孩，姊妹妳一定要學會的吧！ 👉人氣UP的秘訣？！讓人想多看兩眼的『ins風穿搭』，衣櫃必備這四類單品！ 球鞋穿搭七、韓系簡約小姊姊 妳也想當簡約小姊姊嗎？那除了襪靴、皮鞋穿搭，球鞋妳也必須擁有！除了餅乾鞋外，妳也可以挑選這種灰色為基底的鞋款，配上撞色logo，讓穿搭更有重點，姊妹們下次一定要試試！ 👉給學生族、小資女的網拍推薦！3家入手新衣的首選好店，經濟實惠也能時髦有型！ 球鞋穿搭八、韓系個性小姊姊 歐膩最喜歡的亮色系，鹽系女孩們都必須擁有！要有個性，那互補色的撞色更是必備呢！如果上身的單品就已經有兩個不同色系的顏色，那麼其他單品一定要素一點啦，姊妹們就可以挑選這種白色又不失細節的鞋款囉！ 👉女子力提升只需要靠「它」！可辣、可優雅的超強穿搭元素，沒有之一！ 球鞋穿搭九、韓系活潑少女 活潑少女們一定很喜歡趴趴走，這時候一定要挑選一雙好搭配又好看的球鞋啦！線條的設計讓上身素色的穿著更有巧思，鞋底有高度的設計，讓妳走一整天腳都不會痠，姊妹們快去試穿吧！ 👉同色系穿搭一定不NG？大家敲破碗的3招公式快筆記，原來＿＿超重要？ 球鞋穿搭十、日系＋韓系 日系跟韓系的某部分款式現在越來越相像了！像這種素色又淺色的日系單品，配上層次感或寬鬆的韓式穿搭，時尚姊妹們都是會的吧！搭配這種中性復古的鞋款，讓整個人率性的特質都流露，穿搭編私心超愛！ 👉新設計更顯瘦、顯腿長！NIKE RYZ365二代『甜杏奶霜』色，高級感沒話說！ 球鞋穿搭十一、個性ins風女孩 要當個ins風女孩，不要說妳沒有特殊色帆布鞋！鹽系姊妹不用擔心從頭到腳有好幾個份量感十足的顏色，不要擔心他人眼光，大膽的配起來吧！還沒有這樣的鞋款，要走ins風完完全全不合格，姊妹們快去入手一雙！ 👉學生族、上班族都必看！盤點5種『1+1』搭配術，冬天穿搭就靠這幾招！ 球鞋穿搭ㄧ十二、軟萌ins風小姊姊 軟萌女孩的熊寶寶藍色單品絕對要入手！姊妹們要挑一雙鞋款的話，穿搭編絕對大推NB的復古鞋款，因為ins風就帶有一點復古感，也讓整體穿搭加倍活潑，水水們鞋櫃裡都該擁有！ 👉矮個、腿粗不能穿短靴？不同腿型適合不同靴款，教你怎麼挑才最適合自己！ 球鞋穿搭十三、歐美大膽跳色 勇於嘗試的女孩不妨入手亮色系、跳色的鞋款吧！用穿搭穿出個性，重頭到腳選擇同家運動品牌更有一致性呢！ 👉未上架就引起預購風潮！New Balance 327絕美新色『玫瑰燕麥』，不搶買不到！ 球鞋穿搭十四、歐美運動女孩 當個運動女孩，慢跑鞋絕對是必備的基本款，選擇灰黑色的款式讓妳好搭配不同的運動套裝呢！姊妹們擁有了嗎？ 👉限定版新款，超容易缺貨！New Balance焦糖奶茶色球鞋，快找代購買起來 球鞋穿搭十五、歐美學院風 歐美感學生風穿搭，除了長靴之外，亮色球鞋也是必備款！選擇這種鞋底有特別設計的款式，幫妳視覺上默默加了五公分呢！ 👉不只可以買食物！Costco好市多隱藏版服飾好物TOP 5，球鞋最低只要$809！ 以上就是編輯為女孩們整理的2022必學15款球鞋穿搭，無論姊妹走的是哪種風格，都能無痛找到最適合妳的命定球鞋跟穿搭！ 撰文編輯 #Serena #小白鞋 #帆布鞋 #復古鞋 #慢跑鞋 #機能鞋 #登山鞋 #穿搭技巧 #穿搭配件 #籃球鞋 #鞋款推薦 

一年四季都好看！人人都能駕馭顯白「楓糖寶寶棕」，長髮短髮都是氣質滿分！

撰文編輯#Chia 打開IG就會看到韓國歐膩們都染這個顏色！因為看起來非常的溫暖、柔和，就像寶寶般的棕色調，所以歐逆們都稱這一色為「baby 棕」。這個顏色雖然明亮，但染完後髮質看起來卻更柔順不毛躁，而且非常襯膚色，染完後簡直白了一個色階，難怪這幾年韓妞這麼熱愛染這個顏色～ 👉🏻韓妞最愛！層次鮮明「顯白髮色攻略」，這款虎斑橘挑染太好看！ 這個色調髮質看起來更柔和、髮型更有品味，而且也能襯托膚色的白皙感！不僅能讓棕色看起來更有質感，也能修飾亞洲人偏黃的膚色，使肌膚看起來更顯白！ 👉🏻回頭率超高！5款「背殺級」招桃花髮色，連女孩都忍不住多看你幾眼！ 在戶外的光線下則會透出漂亮的楓糖橘色，搭配澎鬆捲髮造型，看起來非常的溫暖，就是個活潑但卻非常有氣質的女孩！在室內光下看起來會比較內斂一點，但更能襯托出穩重、知性的感覺～ 👉🏻2020髮色趨勢：雙色染！Jennie那款我不懂，但「內餡染」很可以！ 無論是短髮或長髮都相當適合這個髮色，不需要靠挑染就能把層次感、空氣感都帶出來，好感度瞬間上升100%！使用最近很流行的髮夾隨意將頭髮盤起來也超好看的！ 👉🏻四季髮色圖鑑來啦！挑對顏色才顯白，黃底、藍調肌都可以找到適合的！ 這個顏色真的超級百搭，尤其是帶黃的肌膚染這個顏色，你會驚訝自己馬上變白了許多，就算是素顏好像氣色也沒有這麼不好了～ #baby棕 #妝漂亮 #韓妞髮色 #髮型提案 #髮色 

戒指戴法意義都不同！戒指戴在不同手指代表什麼「感情狀態」呢？

波妞們會在手上戴戒指嗎？現在首飾種類越來越多，戒指就是一個簡單但又不失品味的飾品之一，不過你們知道每個戒指戴法的意義嗎？大家最知道的應該就是左手無名指是婚戒，那今天邱比特就來跟大家分享其他手指的意義吧～以前我們總認為戴戒指代表的是「感情狀態」，左手已經進入了婚姻狀態，右手代表正在戀愛關係中，而男女並無差異，都是通用的哦！但現在不一定是和感情狀態有關，反而是和「性格」有關！ 戒指戴法1：大拇指 戒指戴在左右手大拇指：自信、有權勢、直率的表現 左右手大拇指基本上不太會戴戒指，所以在感情上沒有什麼特別意義，不過在性格上代表你是一個非常有自信的人，喜歡展現自己，也對權勢有一定的追求和迷戀。 戒指戴法2：食指 戒指戴在左手食指：被求婚但還未舉辦婚禮、獨立、工作、學業 戒指戴在右手食指：單身等待桃花中、獨立、工作、學業 食指在性格上代表著你是個開朗、獨立的人，左手在感情中代表著被求婚，不過還沒舉辦婚禮的人；右手則是正在單身中，但期待桃花的降臨。如果不代表感情狀態的話，戴戒指在食指都代表對工作和學業的追求，會在上面帶來好運。 戒指戴法3：中指 戒指戴在左手中指：訂婚、有責任感、期待好運 戒指戴在右手中指：戀愛中、有責任感、期待好運 把戒指戴在中指代表你是個有責任感的人，在感情中左手代表訂婚戒，右手代表你正在經營一段穩定的感情中～而沒有特別針對感情狀態的話，戴戒指在中指代表著你期待好運的降臨。 戒指戴法4：無名指 戒指戴在左手無名指：婚戒、隨和不愛計較、招財招桃花 戒指戴在右手無名指：熱戀中、隨和不愛計較、招財招桃花 左手無名指戴戒指意義很明顯了吧！就是婚戒的意思～戴在右手的話則代表你正在熱戀中喔！不代表感情狀態的話，把戒指戴在無名指的人性格隨和、比較不拘小節也不太計較，也有很多人會把戒指戴在無名指用來招桃花或是招財，祈求帶來好運！ 戒指戴法5：小指 戒指戴在左手小指：不婚主義、直覺敏銳、求貴人防小人 戒指戴在右手小指：不想戀愛、直覺敏銳、求貴人防小人 在小指戴尾戒也是大家很熟悉的「防小人」意思，戴左戴右都是一樣的，除了防小人之外還有求貴人的意思，而套用在感情狀態的話，就是不婚主義和不想戀愛的意思，其實兩種是差不多的意思，所以戴在哪一手都是可以的～ 雖然戒指戴在哪一隻手指都有不同意義，但現在大多數的人還是以「裝飾」為主，不一定有特別的意義啦～這些意義中波妞們知道的有哪些呢？其實邱比特原本只知道戴尾戒和婚戒，現在才知道原來分得這麼細呢！ 延伸閱讀： 👉看懂對方的暗示！戒指配戴不同手指的意義+心理狀態解析，1秒判斷超精準！ 👉戒指戴法意義重點公開！掌握正確位置才能招桃花、帶來財運！左右手指涵義大不同～ 👉【戴戒指的含意】 想招桃花 、有魅力這樣戴就對了!戒子配戴位置含意大不同 更多女生話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #交往 #兩性 #感情狀態 #戒指 #戒指意義 #戒指戴法 #戒指戴法男女 #戒指戴法看感情 #波波邱比特 #首飾 

生活智慧王：衣服染色怎麼辦？學會8招急救法，輕鬆變乾淨、再也不用扔掉啦！

大家應該都有過這種經驗，心愛的淺色衣服洗完之後，發現居然被染色了一塊！頓時心中髒話無限、捶胸頓足！不過說真的，到底衣服染色時要怎麼辦才好？今天穿搭編就來教各位8個超有效急救方法，趕快學起來，輕鬆洗乾淨被染色的衣服～這次再也不用扔掉啦！ 衣服怎麼洗才不會褪色？ 買新衣最擔心的就是一不小心把衣服洗褪色，其實只要做好「固色」這個步驟就非常有幫助，固色的方式包含在清洗衣服前先浸泡白醋水或鹽水，約浸泡20分鐘左右再下水洗，顏色就比較不容易掉。此外，日常的保養步驟也能確保衣服耐穿不掉色。像是曬衣服時盡量翻反面曬，不要讓陽光直接照射，洗衣時不要用太熱的水、後續也不要過度烘乾，記住這些方法，就能確保衣服外觀不會因為褪色而顯舊。 （圖片來源：Unsplash） 有顏色的衣服可以用漂白水嗎？ 其實無論是純白色或是其他花色的衣服，都可以使用漂白水做進一步清潔，重點是漂白水的稀釋比例和浸泡時間要拿捏好，才不會發生褪色悲劇。如果髒汙情形嚴重，建議先以中性洗劑做初步清潔，後續浸泡漂白水的時間以不超過30分鐘為原則，最後再放進洗衣機做清洗。另外也要特別注意衣服上的洗標，如果有三角形打叉的圖示代表不適合漂白，如果有清潔需求建議讓專業乾洗店協助。 （圖片來源：iStock） 衣服放久變黃如何處理？ 即使平常仔細保存衣服，難免還是會有幾件衣服因為長時間存放而泛黃的情況，這時候可以使用「氧系」的漂白商品解決，只要成分中有「碳酸鈉」就是氧系的漂白商品。確認是衣物適用的碳酸鈉漂白產品後，以冷水加入足夠劑量浸泡，就能改善衣物泛黃問題，這個方式主要適用於棉質及化纖材質的衣物。除了事後解決，平時存放衣服的衣櫃也要定期除溼，因為潮濕也造成衣物泛黃的原因之一。 （圖片來源：Unsplash） 衣服染色急救法 1、水晶肥皂 家裡一定都有的水晶肥皂，刨成絲放入鍋中加水煮滾，直到肥皂都溶進水裡，再把被染色的衣服一起下去煮5-10分鐘，不要懷疑，就是煮衣服，煮完就能將亮晶晶的衣服端上桌（威不是拉～） https://www.instagram.com/p/CPXLmLbnaNo/?utm_source=ig_web_copy_link 衣服染色急救法 2、小蘇打粉 跟第一招同樣原理，同樣是利用鹼性特性「小蘇打粉」正是清潔小幫手，利用酸鹼中和的原理，據說洗淨效果非常好～只要將染色的衣服放入蘇打水中浸泡二十分鐘，然後再清洗乾淨，自然就能去除染色的區塊了。小蘇打粉除了有加強清潔衣服的效果，也不會在清洗過程導致布料褪色，如果想在一般清潔使用，一定要搭配洗衣粉，清潔程度才夠完整。 https://www.instagram.com/p/CPQbBemHOh2/?utm_source=ig_web_copy_link 衣服染色急救法 3、白醋 「白醋」也是生活中唾手可得的去色劑，衣服染色時在衣服染色處滴上白醋，然後放入桶浸泡約二十分鐘左右，再對衣服進行清洗，染色的地方就會恢復了。不過用這個辦法需要確保衣服上的污漬不能太久，最好是當場進行清理，才能保障清洗乾淨，以免浸泡太久衣服被染色。 https://www.instagram.com/p/CPA-UF4n04a/?utm_source=ig_web_copy_link 衣服染色急救法 4、雙氧水 本來是拿來醫用消毒的雙氧水，其實也有清潔的功能，只要往放置衣服的桶中，加入清水和雙氧水一起浸泡，約半小時後，加入洗衣液清洗就可以了，超神奇，下次衣服染色別急著丟，先試試看吧。 https://www.instagram.com/p/COo1VUunYGj/?utm_source=ig_web_copy_link 衣服染色急救法 5、食鹽 食鹽去掉染色體也是非常好效果的，在染色處塗抹上食鹽，然後再輕輕進行揉搓，最後用清水將衣服清洗乾淨即可，可取食用鹽或者大鹽粒塗在打濕的染色處，用雙手繁複揉搓，效果更佳～ https://www.instagram.com/p/CNpbPEbHuQk/?utm_source=ig_web_copy_link 衣服染色急救法 6、酒精 如果是被原子筆畫到，先別急著下水，而是用汽油洗一洗沾到污漬的部分再拿去洗，或者是用酒精均勻地灑在衣服的筆印上，酒精要選擇濃度不小於75%的醫藥用酒精，靜置一下，再洗掉即可。 https://www.instagram.com/p/CMpDakZnVLW/?utm_source=ig_web_copy_link 衣服染色急救法 7、白糖 如果是不小心滴到醬油，對於衣服上的醬油漬，則可以用白糖來清洗，首先把沾上污漬的地方用水浸濕，然後撒上一勺白糖，用手揉搓，我們就能看到一部分醬油跡已經沾到了白糖上，然後用水清洗，就可以去除污漬了。 https://www.instagram.com/p/CMUdCdtH0Os/?utm_source=ig_web_copy_link 衣服染色急救法 8、卸妝水 有時候化妝品不小心沾到衣服也超令人崩潰！這時候別慌張，卸妝巾不但能卸除臉上的妝，也能夠清除沾到衣服上的化妝品，或是將卸妝水塗抹在污漬上，再利用化妝棉輕輕按壓，將髒污吸附起，不過也要溫馨小提醒，以上方法都只能在剛沾到彩妝品，尚未完全乾掉的狀態下使用，放太久還是要用洗滌的方式處理了喔～ https://www.instagram.com/p/CGCLNxjBR3N/?utm_source=ig_web_copy_link 延伸閱讀 👉🏻絕對是神褲！UNIQLO必收直筒牛仔寬褲推薦，絕對要包色、買過都回購！ 👉🏻未看先存！高級感UNIQLO小格紋襯衫推薦，休閒穿搭一樣精緻滿分！ 👉🏻時髦小姐姐必穿！Muji無印良品新品Polo上衣推薦，日本、韓國也都在搶！ 👉🏻夏天穿搭趨勢你懂了沒？UQ清爽白色系單品推薦，讓你抓住時髦的訣竅！ 👉🏻女孩的共同敵人！四招梨型身材必學穿搭技巧，1秒擺脫粗腿、大屁股！ 撰文編輯 #Jane #清洗技巧 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭清潔 #衣服染色 #衣物清洗 

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