還不會這樣發就落伍了！超簡單5步驟IG「限動透明框」教學，這樣轉發貼文質感Level up！

身為IG的重度使用者，最近應該被「透明框」限時動態給洗版了～不只KOL，身邊的親朋好友也紛紛開始使用，你怎麼可以不跟上！想讓限時動態的質感直接level up，超簡單的步驟波編今天手把手帶著你一起做，話不多說，馬上一起來做自己專屬的「透明框」限時動態吧～ IG「限動透明框」教學｜1.選擇想轉發的貼文 首先要先選好想轉發的貼文框，並把他分享至限時動態；在製作透明框之前，這邊可以先配合自己想要呈現的文字，到原本的貼文當中調整貼文前兩排的文字敘述喔～ （圖片來源：編輯截圖） IG「限動透明框」教學｜2.製作透明框 點選右上角．．．（更多欄位）裡面的繪圖工具，找到一個飽和的顏色（編輯習慣使用綠色），長按旁邊的空白處之後可以改變背景的顏色；接著再點選文字工具，選擇與底圖相同的顏色，這邊可以用滴管工具去抓顏色，使用可以填滿底色的字形打上空白，之後再將空格拉大，並完全蓋過貼文的圖片後按儲存，就會得到一張有底色的透明框圖層囉！ （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） IG「限動透明框」教學｜3.挑選要分享的限動照片 將剛剛的底色空格刪除，把貼文放大至全版面，點選右上角中間的貼紙工具，下滑點選可插入圖片的功能，在自己的相簿中挑選想要放置的圖片，再放大至全版面調整成自己想要的樣子。 （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） IG「限動透明框」教學｜4.複製透明框圖層 回到相簿找到剛剛製作透明框的圖片，長按後就會得到去背的圖層，接著直接按下拷貝，就可以得到一個完整的去背透明框啦！ （圖片來源：編輯截圖） IG「限動透明框」教學｜5.套用透明框 最後再回到IG的限時動態，用文字工具將剛剛拷貝的透明框貼上，調整至自己想要框住的位置，你專屬的透明框限時動態就完成啦～ （圖片來源：編輯截圖） 是不是超級簡單的！人人都可以擁有質感限時動態，趕快去分享自己的生活點滴吧～ 延伸閱讀 👉高質感IG限動怎麼玩？超實用16種「字體+美編+排版」技巧，編輯手把手教學！ 👉【IG特色GIF特輯】限時動態想找永遠找不到？這12款你一定要記下來 👉想偷看IG限時動態？教你4招「IG無痕觀看」技巧，偷偷關注前任不怕被發現！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #3C少女 #IG透明框 #IG限動教學 #IG限動透明框 #Instagram #Instagram技巧 #Instagram用法 #KOL貼文手法 #居家生活 #生活精選 #透明框限動 

《愛的迫降》第5中隊都是誰？柱墨竟演過《機智牢房》，表治秀原本只是上班族！

撰文編輯 #joyce 除了養眼的男女主角、著名的編劇導演與華麗的OST陣容，《愛的迫降》自開播以來討論度超高的還有「第5中隊」的隊員們！要帥哥有帥哥要小可愛有小可愛！還沒認識北韓F4的人趕緊來看看他們的介紹吧～ 1、表治秀（楊慶元 飾） 在《愛的迫降》中對世理總是「刀子嘴豆腐心」的「表治秀」自出道以來的作品多以舞台劇與影集為主。而你們知道他原本只是位建築公司的上班族嗎？這次憑著《愛的迫降》創造出這樣的成績、人氣，真的讓人感受到韓國人各個都是淺力股啦～ （圖片來源：tvN） 2、金柱墨（劉秀彬 飾） 經常以「劇迷+南韓專家」讓觀眾爆笑滿點的「金柱墨」其實是於2017年以《機智牢房的生活》出道的新生代演員！雖然當時擔任的角色份量較少，但強烈的演技也令觀眾印象深刻！而在《愛的迫降》播畢後，他也加盟了tvN新劇《start up》與秀智、南柱赫搭擋。 3、金殷桐（唐俊尚 飾） 第五中隊裡年紀最小的「金殷桐」在現實生活中其實也真的只有17歲！從7歲開始出演音樂劇的他，演技實力可說是相當深厚。而今年他也將和李帝勳在Netflix新劇《Move to Heaven：我是遺物整理師》中飾演叔姪！相信在兩位實力派演員的加持之下這齣戲一定也是品質保證。 4、朴光範（李新英 飾） 憑著超強外貌被世理頒發人類寶貝獎的「朴光範」不僅有著金秀賢明星臉，還是個98年生的小鮮肉！2018年以網路劇《就一口》出道的他，隨著《愛的迫降》的熱播，近期也獲得KBS新劇《契約友情》男主角的邀約！想必喜歡他的朋友們很快又會再和他見面了啦～ 隨著《愛的迫降》播映完畢，第5分隊的成員們也各自有了新作品。日前他們一起為韓國時尚雜誌《HIGH CUT》拍攝畫報，沒想到脫下軍裝後，每一位都充滿這暖男男友的氛圍！這組照片發佈後馬上在網路上引起討論，希望他們接下來都有好作品，繼續在演藝圈發光發熱啦～ （圖片來源：HIGH CUT） （圖片來源：HIGH CUT） 看完以上第五中隊隊員的介紹後，真的覺得他們演《愛的迫降》真的是演對了！年紀輕輕就能擁有這樣的演技、人氣，想必以後的表現一定會更精彩！ #劉秀彬 #北韓 #北韓F4 #名人專題 #唐俊尚 #愛的迫降 #李新英 #楊慶元 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #泡菜追星 #波波名人 

你的靈魂特質是什麼呢？「DEEMO聲音心理測驗」，用五題音樂題開啟追尋靈魂之旅吧！

你有多久沒有旅行了呢？根據雷亞遊戲10週年紀念作《DEEMO》遊戲概念，結合美妙的樂章推出的聲音心理測驗，透過旅行的不同情境與溫暖優美的琴聲，用五題音樂題來進行測驗，尋找自我並且逐漸打開內心，一同開啟一趟充滿未知的靈魂音樂旅途。跟著邱比特一起準備啟程，透過聲音測驗找尋你的靈魂特質是什麼吧！ 測驗總共有5道題，點網址來進行測試驗～（記得開聲音喔） 👉https://bit.ly/2Xl2lx5 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1101767 來看看「DEEMO聲音心理測驗」的解析吧 邱比特測出4種靈魂特質，回答完五道聲音旅行情境題後，會分析出你的靈魂特質是屬於什麼類型？有生產者、領導者、調停者、教育者等不同的特質，除了分析有多少％的人跟你有著相同特質外，也會推薦給你靈魂契合度較高的類型和契合度較低的類型噢！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1094989 邱比特覺得每個題目的聲音都好治癒人心～平時不會特別去聆聽的雨聲、人聲、火車月台等聲音，靜下心來慢慢聆聽，也可以有許多不同的感受呢！經過了一趟靈魂聲音之旅，有沒有更認識了自己的靈魂特質呢？ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1104680 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #DEEMO #poplove #人格特質 #心理測驗 #波波邱比特 #聲音 #聲音心理測驗 #靈魂 #靈魂特質 #靈魂聲音 

KIEHL’S母親節最狂優惠來襲！金盞花、發光白瓶等超夯品推出超甜組合，比免稅店還甜的價格買到剁手也甘願！

美妝水水最愛的化妝品大囤貨時期又來啦！甜到比免稅店還狂的優惠、極罕見的限定組合和沒買到會搥心肝的大ml數通通現身母親節檔期，價格每次都甜到大排長龍的人氣王KIEHL’S契爾氏當然也不例外！這次推出的優惠根本就是直接大放送，小編看了都迫不及待想手刀衝去排隊了呀～馬上整理出幾樣必買清單跟大家分享，不管妳是死忠鐵粉還是想嘗試看看的新朋友，現在衝一波保證不後悔！ 【4/22更新】母親節契爾氏一起響應地球日！ 4/22(四)-4/25(日)超寵粉回饋3重優惠：響應環保！只要憑契爾氏相關環保袋或紙袋，回櫃消費即可加贈最高價值$1,392好禮(任選一個明星旅行瓶+會員點數100點)，同時入手2組母親節特惠組，再加贈大瓶裝潔面乳75ml；此外，消費滿額再送最高價值$3,000元會員點數！只有4天優惠，還不趕快手刀衝到百貨櫃台！ 更多優惠搶起來＞＞點我 美妝版網友、YOUTUBER通通推到爆～空空賞常勝軍出沒，五大明星商品一次收！ 擁有百年歷史、藥房起家的KIEHL’S契爾氏一直都是美妝版話題度爆表的品牌，不只網友狂推，美妝Youtuber和編輯私下愛用空空瓶也一定都有它的存在，用完沒回購囤貨就會極度不安心，它的魅力就是讓人入坑後就再也爬不出來了（笑）這次母親節檔期搭上品牌170週年，明星商品通通祭出超甜價和人氣限定組合，必須用錢錢來把它們通通收歸國有才行！ 小編最愛的安瓶級修護神水 #金盞花化妝水 絕對在收購清單內，含有天然金盞花花瓣，不僅能幫助肌膚快速補水，還能舒緩敏感泛紅並調理油光，重點是質地超級清爽不黏膩，完全是敏乾肌和油肌人的必備濕敷神器，早晚乖乖用就能讓肌膚進入穩定期，這麼有感的肌膚護身符絕對必敗阿！ 還有口碑爆棚的 #冰河醣蛋白保濕霜 ，一抹先舒緩、替肌膚補足大量水分後再鎖水，一次解決最惱人的粗糙、乾癢、脫皮、泛紅、暗沉、緊繃等困擾，讓肌膚24小時都能維持水嫩透亮，完全不愧對地表最強水乳霜的稱號，難怪是蟬聯6年專櫃銷量NO.1的保濕霜！ 網友狂曬的發光聖品 #激光極淨白淡斑精華 不只能有效淡化痘疤及斑點，連美白效果都超讚，好用到獲得小編閨蜜狂推，說不到一個禮拜膚色就亮了一階！看起來也比較均勻、嘴角鼻翼黯沉處也都有明顯提亮，而且還同時擁有保濕效果，女孩們在意的問題一瓶有解，叫我們能不愛嗎？！ 一推出就激起廣大小資女購買慾的神級救火精華「神力小紅瓶」 #11kDa超導全能修護精露 也在名單內！獨創小分子玻尿酸一滴就能穿透八層角質層，直達肌底修護保濕，快速舒緩泛紅、乾燥、暗沉、粗糙、皺紋、油光、瑕疵、彈性這八大肌膚困擾，對常常熬夜、用3C的我們來說簡直是神一般的存在阿！ 當然如果妳開始覺得皮膚陸續出現一些初老症頭，那高效抗老生力軍 #超進化全能修護超級乳霜 就一定要趁這次收下！身為CP值超高的頂級入門款，擁有七效合一的修護力，保濕彈嫩透亮通通超有感，長期使用下來皮膚也變得很穩定，輕鬆重回妹子時期的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ肌～ 就算不想揮霍亂買，但也絕對不能錯過KIEHL’S這五大明星商品！首四日只要正貨買滿2000元就直接送妳激光極淨白淡斑精華4ml+自選2件旅行瓶，還有新客五大明星招募組最高買1送4，想嘗鮮的朋友很推薦可以搶頭香買一波！ ＜新客五大明星招募組＞ ＊買金盞花化妝水250ml送金盞花化妝水40ml×2+激光極淨白淡斑精華4ml ＊買冰河醣蛋白保濕霜50ml送冰河醣蛋白保濕霜7ml×2+激光極淨白淡斑精 華4ml ＊買神力小紅瓶30ml送神力小紅瓶4ml×2+激光極淨白淡斑精華4ml ＊買激光極淨白淡斑精華30ml送激光極淨白淡斑精華4ml×3 ＊買超級乳霜50ml送超級乳霜7ml×2+激光極淨白淡斑精華4ml ★新客消費滿NT$1500即贈亞馬遜白泥面膜14ml 寵粉無極限！破天荒獻上限量加大版、經典復刻版明星商品，搶到絕對開心哭～ 另外首四日絕對不能錯過的還有170週年獨家限量復刻品，透明金色瓶的 #金盞花化妝水復刻精裝版 和純白陶瓷瓶身打造的 #冰河醣蛋白保濕霜復刻精裝版，包裝真心美到炸！身為鐵粉沒蒐藏到絕對會後悔！小編光看到照片就心意已決要請假去排隊了阿～（笑） 除此之外，KIEHL’S契爾氏為了回饋大家，首五後還推出了隱藏版活動，特別攜手最強明星產品，針對各種肌膚需求推出母親節限定超殺特惠組，無論妳是乾肌、油肌、混和肌還是敏感肌，通通可以找到最合適的組合帶回家！想要修護、美白或是抗老也都能有相對應的功能組可以收下，現在不買等到周年慶就已經太晚啦！！ ＜首5後隱藏組合＞ ＊4/1－4/7修護週：買神力小紅瓶30ml送冰河保濕機能水40ml+冰河保濕潔面乳30ml+冰河醣蛋白保濕霜7ml+激光極淨白淡斑精華4ml ＞＞點我立刻買起來 ＊4/8－4/14抗老週：買超級乳霜50ml送金盞花化妝水40ml+金盞花潔面乳30ml+左型C眼霜3ml+激光極淨白淡斑精華4ml ＊ 4/15－4/21發光週：買激光極淨白淡斑精華30ml送美白化妝水40ml+美白潔面乳30ml+金盞花爆水霜7ml+激光極淨白淡斑精華4ml ＊4/22－4/28舒緩週：買金盞花化妝水250ml+冰河醣蛋白保濕霜50ml送金盞花化妝水40ml+金盞花潔面乳30ml +冰河醣蛋白保濕霜7ml+激光極淨白淡斑精華4ml ＜特惠組＞ #保養品櫃常駐聖品【金盞花人氣明星組】 神奇金盞花聯手人人必備神級保濕霜，鎮定保濕再修護的不敗組合 金盞花植物精華化妝水250ml+冰河醣蛋白保濕霜50ml+金盞花植物精華化妝水40ml+金盞花精萃修護水凝凍膜14ml+冰河醣蛋白保濕霜7ml，價值3460元，特價2800元 #痘疤終結者的秘密武器【金盞花發光組】 美肌模式out！皮膚無瑕兼自帶光圈的超級神助攻必BUY組 金盞花植物精華化妝水250ml+激光極淨白淡斑精華50ml+激光極淨白去角質潔面膠30ml+激光極淨白機能水40ml+亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜14ml+11kDa超導全能修護露4ml+超淨化植萃調理淨膚精萃4ml，價值5880元，特價4650元 #沙漠乾肌必搶【超級保濕組】 櫃哥櫃姐瘋搶隱藏版神級保濕精華再搭絕對安心乳霜，肌膚水噹噹！ 冰河醣蛋白保濕霜50ml+超彈潤微導保濕水精華50ml+冰河保濕潔面乳30ml+冰河醣蛋白保濕霜7ml+冰河保濕機能水40ml+超彈潤微導保濕水精華5ml，價值 4020元，特價3350元 #保濕保濕再保濕的乾肌最愛【冰河保濕組】 一次集滿鐵粉摯愛冰河醣家族，套裝保養一次搞定！ 冰河醣蛋白保濕霜50ml+冰河保濕機能水250ml+冰河保濕潔面乳30ml+冰河醣蛋白保濕霜7ml+冰河保濕機能水40ml，價值2620元，特價2150元 #毛孔隱藏神組合【金盞花毛孔淨緻組】 傳說中的粉刺林救星！調理毛孔雙管齊下，平滑肌膚超有感 金盞花植物精華化妝水250ml+亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜125ml+冰河保濕無油潔面慕斯30ml+冰河保濕無油化妝水40ml+金盞花精萃亮采水凝霜7ml，價值3190元，特價2650元 #泛紅敏弱肌必備修護雙星【金盞花修護組】 奇蹟金盞花搭高效神力小紅瓶再顯神威，換季好物就靠這組！ 金盞花植物精華化妝水250ml+11kDa超導全能修護露30ml+11kDa超導全能修護露4ml+金盞花植物精華化妝水40ml+金盞花潔面泡泡凝露30ml+酪梨精萃修護保濕面膜10g，價值4470元，特價3650元 #肌膚零瑕疵製造機器【保濕發光組】 網友激推美白最有感神級精華搭配零負擔空氣感水乳霜，輕鬆解鎖肌膚無瑕秘密！ 冰河醣蛋白保濕霜50ml+激光極淨白淡斑精華30ml+冰河保濕機能水40ml+冰河醣蛋白保濕霜7ml+冰河保濕潔面乳30ml+激光極淨白淡斑精華4ml，價值4540元，特價3750元 #超清爽高效雙冠精華【超導激光組】 極效淡斑美白精華搭上肌底修護特快車，一次K.O.惱人口罩痘！ 激光極淨白淡斑精華30ml+11kDa超導全能修護露30ml+激光極淨白去角質潔面膠30ml+激光極淨白機能水40ml+亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜14ml+深夜奇肌修護精露4ml+集高效清爽UV防護乳SPF50PA++++5ml，價值5800元，特價4600元 #抗初老最佳選擇【保濕全能修護組】 折數最低必須搶！抗老精華極速滲透，精準鎖水完整修護 冰河醣蛋白保濕霜50ml+11kDa超導全能修護露30ml+冰河保濕潔面乳30ml+紫鳶青春肌活露40ml+超進化全能修護超級乳霜7ml+DEJ高效緊緻精華5ml，價值4730 元，特價3550元 #革命性抗老組合【超導全能修護組】 一次集滿年度兩大話題新品！逆向翻轉肌膚年齡，重返年輕Q彈肌 11kDa超導全能修護露30ml+超進化全能修護超級乳霜50ml+超緊緻亮采舒芙蕾面膜14ml+DEJ高效緊緻精華5ml+紫鳶青春肌活露40ml+金盞花植物精華化妝水40ml+超進化全能修護超級乳霜7ml，價值6570元，特價5000元 鐵粉必收的大瓶裝組合更是不能錯過，買起來一整年都不用擔心沒得用了，比免稅店還甜的價格直接打包帶走準沒錯！ ＜大瓶裝組合＞ ＊金盞花植物精華化妝水500ml，原價2900元，特價2390元 ＊12.5超能雙C精華75ml，原價3975元，特價3100元 ＊DEJ高效緊緻精華75ml，原價4200元，特價3200元 ＊超彈潤微導保濕水精華75ml，原價3000元，特價2400元 ＊冰河醣蛋白保濕霜125ml，原價3375元，特價2400元 ＊金盞花亮采保濕霜100ml，原價3300元，特價2650元 ＊集高效清爽UV防護乳SPF50 PA++++60ml，原價2800元，特價2200元 ＊集高效清爽零油光UV水凝露SPF50 PA++++60ml，原價2900元，特價2390元 ＊酪梨眼霜28g，原價2400元，特價1950元 ＊氨基酸洗髮乳500ml，原價1680元，特價1400元 ＊激光極淨白淡斑精華50ml，原價4000元，特價3200元 當然滿額好禮是一定要的，KIEHL’S最貼心的是連滿額贈都在替顧客著想，怕大家拿到的是自己不需要的東西，所以都可以自選！正貨滿3500元就能自己搭配旅行四件組，滿6500元就能一次把明星精華2件組和環保隨身袋一起帶走，光是那個袋子就超多人在收購的阿～看了超心癢的啦！ 只能說這一次KIEHL’S真的是誠意滿滿大放送，所有組合沒一個不實用，而且都是回購率極高的產品，買到絕對賺到，大家快點衝一波，趁母親節囤貨囤起來吧！不知道要送媽媽什麼，也可以直接送一組抗老組合，把媽媽一起拉入坑啦～ 更多優惠搶起來＞＞點我

捷運美食再一波，精選大橋頭站10家俗擱大碗美食，日韓觀光客來台指定必吃！

捷運美食再一波，精選大橋頭站10家美食，編輯口袋名單大公開！捷運大橋頭站是新蘆線的轉乘站，除了是新北交通樞紐外，周邊也有超多美食，近期人氣很夯的延三夜市，還有大稻埕都在附近，所以這裡可以說是美食寶地，今天編輯就整理了10家自己的口袋名單，不管是麵食、飯類、古早味，甚至是甜點，每一家都是俗擱大碗，好吃又划算啦！ 大橋頭美食推薦：小吃 大橋頭美食推薦1、葉家肉粥 編輯推薦：★★★★★ 營業時間：週一～週日 9:00–15:00 地址：台北市大同區保安街49巷17號 價格：肉粥 $30 這家肉粥店，是許多日韓觀光客來台指定必吃美食，每到用餐時段就擠滿一堆人，招牌的肉粥一碗只要30元，粥的口感有點像是湯泡飯粒粒分明，而湯頭是使用柴魚和香菇下去熬煮，整體起吃來相當鮮甜順口，另外除了肉粥外，紅燒肉也是這裡的必點小菜，香酥的外皮軟嫩的肉質，搭配上一碗粥真的是簡單又樸實的好味道啊！ 大橋頭美食推薦2、老麵店 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大同區迪化街二段215-8號 營業時間：週一～週六 10:15–19:15，週日公休 價格：乾麵 $60 這間70年老店可以說是迪化街的「隱藏版美食」！最厲害的就是它的「神秘醬」，或叫「四醬麵」，裡面混合了麻醬、炸醬、油蔥豬油、鹹水，醬料顏色很深，香氣豐富、口味濃郁，麵條又Q彈有勁，難怪好評度很高！ 大橋頭美食推薦3、大橋頭延三蒸餃 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大同區延平北路三段37-39號 營業時間：週二~週六 17:30–23:00，週日、一公休 價格：蒸餃 $75 在延三夜市內的無名小店，招牌上只有寫著斗大的五個字：蒸餃酸辣湯，包成金三角形狀的蒸餃外皮既薄又Q，一口咬下還會有肉汁噴出，讓人一口接一口一下就清籠了！愛吃辣的朋友別錯過店家自製辣椒醬，是老闆依照季節使用不同的辣椒製成的喔！ 大橋頭美食推薦4、大橋頭老牌筒仔米糕 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大同區延平北路三段41號 營業時間：週三～週一 7:00–16:00，週二公休 價格：筒仔米糕 $35 想要來點道地的台灣古早小吃就選這間了！招牌的筒仔米糕可以選擇肥/瘦/綜合，但個人覺得瘦肉有點柴，蠻多人會直接點肥肉，如果怕太油膩可以選擇綜合，米糕本身的味道並不會太重，可以自行添加醬料增添風味，另外豬肝湯也很厲害，是必點喔 大橋頭美食推薦5、旗魚新竹米粉 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大同區延平北路三段85號 營業時間：週一～週六 18:20–05:00，週日公休 價格：旗魚米粉$45 有時候雖然想吃宵夜，卻不想太油膩，那麼這個旗魚米粉是你的好選擇，湯頭清淡鮮甜，麵條則是細的米粉，然後一定要加辣椒醬油才夠味！小菜的話可以點紅糟肉以及最多人推薦的炸花枝，如果吃不到附近有名的葉家雞捲，這邊也有販賣，表現也不差喔！ 大橋頭美食推薦6、珠記大橋頭油飯 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大同區民權西路186-1號 營業時間：週一～週六 7:00–13:30，週日公休 價格：油飯$30 看看這鹹香的油飯，上頭再配上一顆半熟蛋，真的是讓人口水直流啊，這家老字號的小吃攤，油飯是他們家的招牌，Q彈有嚼勁的米粒，搭配上炒的香噴噴的配料，兩三下就扒光一碗相當涮嘴，而且價格很佛心，無論是學生族或是小資族都是這裡的常客啊！ https://www.instagram.com/p/BRs-_o_FMNj/ 大橋頭美食推薦7、意麵王 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市大同區歸綏街202號 營業時間：週四～週二 10:30–20:0，週三公休 價格：乾意麵$35 這家在大稻埕開了80年古早味麵店，真的是便宜又好吃的代表作！意麵、黑白切小菜、湯品通通是銅板價，而且很特別的是竟然還有賣刨冰？！「意麵王」的生意很好，所以去吃的朋友們小等一下都是正常的喔！ 大橋頭美食推薦：早餐 大橋頭美食推薦8、津津豆漿 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大同區延平北路四段5號 營業時間：週一～週日 4:30–11:00 價格：炸蛋餅$40 這家傳統早餐店已經飄香60年，最多人推薦的就是韭菜炸蛋餅，真的非常香！另外餐點種類還有飯糰、油條、包子、蘿蔔糕 、鹹豆漿、三明治…等等，價錢都是銅板價錢，一定要來吃！ 大橋頭美食推薦：甜點 大橋頭美食推薦9、橋頭客家純糖麻糬 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市延平北路三段12號 營業時間：週三～週一 17:00-24:00 ，週二公休 價格：燒麻糬$45 相信大家對祥記燒麻糬不陌生，不過應該都是在寧夏夜市裡面吃過，其實本店就位在延三夜市這邊，麻糬本非常的Q軟有嚼勁，但不會黏牙，外頭會裹上花生或是芝麻粉，因為麻糬很有飽足感建議兩人分食，在冬天很適合來上一碗燒麻糬暖胃又暖心 大橋頭美食推薦10、滋養和菓子 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大同區迪化街一段247號 營業時間：週一～週日 9:00–18:00 價格：大福麻糬6入 $295 這間「滋養和菓子」完全就是送禮的最佳選擇！他們從1953 年創立之後，一直以天然食材和親手製作被宣傳出去到成為國內知名的日式甜點，真的非常厲害，除了送人絕對也值得自己買來吃看看！ https://www.instagram.com/p/Cbo49lxvfSu/ https://www.instagram.com/p/Cv8ulboPacN/ 看完以上這10家的美食介紹，是不是開始蠢蠢欲動啊！找個時間搭上中和新蘆線，前往大橋頭這個美食集散地，把上述清單通通吃過一遍吧！ 延伸閱讀 👉2024大稻埕質感咖啡廳推薦TOP8，放慢腳步來場Chill的午後咖啡時光吧！ 👉特搜台北大稻埕美食，盤點8間永樂市場美食，澎湃的道地好料都在這！ 👉2024寧夏夜市必吃美食推薦TOP13，甜的鹹的通通有，下班相約逛夜市！ 👉 撰文編輯＃薯餅艾瑪 #中和新蘆線美食 #大橋頭油飯 #大橋頭站美食 #大稻埕 #大稻程美食 #延三夜市 #慈聖宮美食 #捷運大橋頭站 #捷運美食 #捷運美食精選 #新竹旗魚米粉 #燒麻糬 #發胖北部 #米糕 #老麵店 #葉家肉粥 #蒸餃 #迪化街美食 

愚人節腦洞大開！盤點16家騙過的「愚人節梗」，杜雷斯、Netflix、蝦皮、IKEA超會玩！

一年最開心的節日4/1「 愚人節」終於要到了！各大品牌、企業應該都在準備愚人節梗要來娛樂大家了，不只是好玩好笑的梗，甚至在這天會推出愚人節限定產品，逗用戶及消費者開心～以下就來給大家幾個過去企業創意案例，盤點15家獨具創意的「愚人節梗」，請大家幽默看待文章，保持微笑，擁有好心情，準備迎接2024愚人節！ 愚人節梗｜Netflix：2024超鬧新功能 串流平台Netflix則是在2024年推出4種新功能，分別是可以偵測「喘息聲」並降低音量、依照看片喜好約看配對、略過生活爛事按鍵以及一鍵輸出片單，看似很鬧但又超認真的介紹，讓網友直呼：「敲碗實現這些功能！」 （圖片來源：Netflix） 愚人節梗｜Google：可以「聞」的搜尋 2013年 Google官方曾在愚人節當天推出「嗅覺測試版」，只要在網頁上就可以點選多種味道，而且都超級獵奇，包括「肚臍」、「沒有清理的貓砂盆」…味道，還表示只要你搜尋，就可以在螢幕上聞到！但是畢竟是愚人節，當然這款功能是騙人的，不過編輯當年還真的以為有新功能（笑），嗅覺測試版也成為Google最著名的愚人節玩笑之一！ （圖片來源：Google） 愚人節梗｜蝦皮：Dishopery首度跨界出擊 社群總是走在前端的蝦皮，當然2021年愚人節也不能缺席！去年2020愚人節狂妄發表「國際蝦皮大學招生中」的訊息，過去也在2018曾經與全聯換粉專大頭照的換身操作，到2019年推出品牌愚人節限定「Shophone手機」！而今年，他們與改竄Discovery，將蝦皮跨界出產一個名為Dishopery的頻道，發表一支影片追溯蝦皮購物命名的發跡，從遠古的深藏在深海裡的秘密開始說起，超級仿真的劇情片段，請來海洋科學家及蝦科權威做深度專訪！甚至還創辦了Discovery的粉專？！讓人不禁欽佩整體的完整度啊！ 愚人節梗｜Durex 杜雷斯：三個當地風味的保險套 全球知名的保險套公司杜雷斯，新加坡杜雷斯公司在2021愚人節前夕，一週內出產當地三個口味的保險套，分別為榴蓮，（煎蕊）chendol和椰子，這都是當地人特有名產，杜雷斯表示，會有這樣的想法是因為希望用戶「可以重新愛上當地人」，發現當地的美好。有用戶看了之後，還建議未來如果杜雷斯真的有出產想吃的口味，也許可以嚐一嚐！ 圖片擷取自：mustsharenews 愚人節梗｜IKEA：終極二選一 2021年因為IKEA敦北店即將吹熄燈號，讓許多粉絲都相當不捨，而IKEA內湖店也在4/28開幕，於是ikea在愚人節這天於臉書上發出一個「真相只有一個」的猜謎互動，讓大家知道是為了轉戰內湖的新館，小編用愚人節答案揭曉的方式，公布內湖店開幕的消息！ 圖片擷取自：IKEA粉絲團 愚人節梗｜全聯：福利熊長毛日記 常常有去全聯的朋友，相信都認識全聯福利熊吧？2021愚人節這天全聯把讓福利熊長頭髮了！並且在臉書上記錄福利熊的一天，一路從早上起床照鏡子、到換身分證、天橋上等畫面，用福利熊的角度表達長頭髮的美好！畫面中放大福利熊的一根頭髮，戲謔的表現讓粉絲看了好開心！佩服全聯的愚人節操作手法，除了非常有「笑」果外，順便也塑造了福利熊的個性！ 圖片擷取自：全聯福利中心粉絲團 愚人節梗｜淘寶：盤點十大「真的」愚人商品 我們在逛淘寶的時候，常常會看到一些很驚人的商品，不禁會發出想法：「好強大的智慧啊，居然有賣這種東西」淘寶這次不騙人，他們在ＩＧ上盤點了十個「真的」愚人節的商品，有半袖臉比基尼、大長腿風箏、蒙娜麗莎電蚊拍等，還有一個看上會有點毛毛的親子擋風雨衣，讓人邊看邊笑出來！好驚人，這些真的都有賣！ 圖片擷取自：淘寶IG 愚人節梗｜Klook：隱形行程 以旅遊體驗預訂平台為名Klook，在愚人節這天設計了「4/1隱形行程套裝」，不僅能在24小時內體驗全身隱形，也能享受不被阻攔的快感，號稱只要吃下藥丸就能在24小時內啟動全身隱形模式，讓想躲離人群的人們在這天有個安身之地！讓人非常想要有這個隱形術呢！但是可惜這只是愚人節的操作，期待可以真的時間啊，我絕對會買！（妄想～） 圖片擷取自：Klook 愚人節梗｜爭鮮迴轉壽司：飯裡藏鮮 台灣迴轉壽司「爭鮮」在2020年推出了一款愚人節限定便當叫做「飯裡藏鮮」，2024年也搶在愚人節前搶先上市，讓所有的壽司控都會心一笑！以外帶餐盒作為發想，將平常我們印象中的白飯和配料位置顛倒放置，打開後只看到滿滿的白飯，挖開白飯後才會看到照燒鮭魚、鰻魚、蝦、配菜…這種愚人節梗替生活增添不少新鮮感！ 圖片擷取自：爭鮮粉絲團 愚人節梗｜麥當勞：推出酸黃瓜多到溢出的「酸黃瓜漢堡」 2019年愚人節，麥當勞表示即將推出塞滿了酸黃瓜的「酸黃瓜漢堡」，把原本牛肉、豬肉、鱈魚通通換成酸黃瓜，原本只是想開玩笑，卻意外的在網路上獲得酸黃瓜的愛好者強力迴響，紛紛叫麥當勞要趕快推出！說不定未來真的會有…. 圖片擷取自：麥當勞instagram 愚人節梗｜動物園：巨大熊貓在看你！ 北市動物官方網站發出一則新聞稿，內容寫到：「巨大動物現身，目擊者忙分享」，表示有員工在清掃時，目擊到「巨大熊貓」在園區步道行走，甚至趴在園內建築物上，文案中提醒大家在疫情嚴重的這一年，還是乖乖待在家，除了操作愚人節梗之外，也成功達到宣達政令的目的！ 圖片擷取自：臺北市立動物園 愚人節梗｜DHC：推出「吸引狗狗香氣的保健食品」 日本DHC的保健食品很多人都有在日常服用，2019愚人節這天日本DHC推出吃了就會散發狗狗喜歡的香氣的保健食品，讓你吃完後會受到狗狗喜愛！聽說2018年也曾出過貓版的！相信如果這是真的產品，一定會受到許多貓奴狗奴們的瘋狂愛戴！ 愚人節梗｜雷神巧克力：雷神Eats外送服務 過去疫情肆虐，宅經濟的議題也身受人注目，出門容易看到 Uber eats 及Foodpanda外送員在馬路上穿梭，雷神巧克力搭配這樣「迅速」、「使命必達」的外送精神，結合自己的品牌進行溝通，達到愚人節的娛樂「笑」果！ 愚人節梗｜樂桃：打造全球首創日式和風客機「SAMURAI號」 樂桃航空在2019年愚人節時，推出全球首創日式風格的客機，艙內全採日式榻榻米座位，裝置採用京都當地的手作編織作品，以及空服人員皆穿著和服，前兩排座位提供足浴體驗，還有相撲及太鼓表演，只要登機就能感受到最道地的日本味！說來美好，但其實只是設計好的愚人節梗！這個玩笑很令人期待，希望有一天能真的有這種飛機可以搭！ 圖片擷取自：樂桃官方Youtube 愚人節梗｜漢堡王：弄假成真的「巧克力華堡」 速食業者漢堡王在愚人節這天常常會給消費者驚喜，令人最印象深刻的就是2017年推出的「華堡口味」的牙膏，號稱刷了之後就能齒留好滋味，還能徹底清潔牙齒！2018年漢堡王也曾推出巧克力口味的「火烤巧克力華堡」，沒想到兩年後的台灣竟然讓這個玩笑實現了，蛋對台灣人來說這個應該不算玩笑，漢堡和巧克力配起來算是不太意外的組合！ 圖片擷取自：Youtube影片 愚人節梗｜珍煮丹：惡搞系列飲品 有別於一般的網路操作，手搖飲「珍煮丹」曾於愚人節推出「珍心話大冒險」限定惡搞飲品，好喝的新品「珍心話」和魔王恐怖級飲品「大冒險」考驗你的忍耐極限，若想惡整朋友的話即是一個很好的互動方式！ 圖片擷取自：珍煮丹 看完上面十家品牌的愚人節案例之後，夠痛快嗎？品牌企業除了發布假消息之外，也常常會針對自身的商品開發出愚人節限定驚喜，讓平常做不到的事情，在這一天夢想成真，除了自己開心，消費者也開心，也算是暫時的夢想實現了！祝各位大家愚人節玩得愉快！在這苦悶的日子裡，獲得一點快樂！ 看不痛快，那就來看更多 #愚人節梗 文章 愚人節惡整方法推薦 👉 2024愚人節整人方法懶人包！誰都適用的25個整人方法，用手機就能整到他！ 👉 愚人節大戰不能輸！今天就用iPhone惡整朋友吧～這5招低調收藏不要說出去！ 👉醜到每天都在過愚人節！網友們超失敗旅遊照，血淋淋的案例你中幾項？ 👉 這次愚人節再也整不到我！10招韓國學生超強「整人方法」，今年就輪到你來大反擊了！ 愚人節惡整食物系列文章 👉【今日限定】這8樣噁心食物拿給你朋友吃，沒生氣代表你們交情夠好啦！ 👉第一屆「美食醜照爭霸戰」得獎名單出爐，快來看看到底能多醜！ 👉「愚人節=媽媽復仇節」親愛的老公和屁孩，有沒有覺得早餐特別甜蜜蜜？ 愚人節心情 👉準備好了嗎？這些最容易在愚人節告白的星座！👀 👉愚人節快樂！4個超爆笑解憂帳號，讓「惡搞時尚」逗樂你每一天吧 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2019愚人節 #2021愚人節 #2024愚人節 #AprilFoolsDay #Foolsday #愚人節 #愚人節告白 #愚人節招數 #愚人節整人 #愚人節整人點子 #愚人節案例 #愚人節梗 #愚人節玩笑 #生活精選 #社群操作 #行銷 #行銷梗 

國外瘋傳小臉實驗！舌頭放在＿＿？不動刀五官就能變立體！

撰文編輯#Chia 你明明很瘦為什麼卻有雙下巴？你有沒有想過，其實是你舌頭放錯了位置！今天教大家最近國外很流行的Mewing運動，讓你不用做醫美也可以練出緊緻下顎線！再也不怕低頭雙下巴跑出來見人了～ 3天變出下顎線！3穴道跟著按立刻見效，下禮拜我就是小臉公主！ 大家常常因為鼻子過敏、阻塞呼吸道導致鼻塞而使用嘴巴呼吸，不知不覺將舌頭擺放在口腔下側，但其實這樣是錯誤的！其實舌頭正常的情況應該是貼合在上顎，擺放錯誤容易導致雙下巴、臉部變平、暴牙甚至是戽斗等問題！ 👉🏻用對方法臉小一倍！用這幾招分析你的臉型、找出你專屬的瘦臉方針！ 而Mewing這項口腔運動由Dr.Mew所推行，希望大家可以藉由這樣運動達到自我矯正的功效，並養成舌頭貼和上顎的好習慣～ 👉🏻雙下巴OUT！就跟著韓妞做這項瘦臉小運動，變身為V臉美人吧！ Ｍewing運動 第一步：嘴巴閉合 將上下牙齒咬合後、閉上雙唇，大家要記得牙齒輕輕咬合就好了喔！如果平時常使用嘴巴呼吸的人，可以隨時提醒自己嘴巴要閉起來～ 第二步：舌尖頂上顎 將舌尖輕碰上排門牙，並想像正在發「na」的音，接著再把整片舌頭貼著上顎。如果大家找不到正確的位置，可以用舌頭將口香糖擠壓後，平均貼在口腔上緣作為輔助，久而久之你就會找到正確位置了～ 第三步：鼻子呼吸 最後也是最關鍵的一點，一定要用鼻子呼吸！因為使用嘴巴呼吸的同時，容易使舌頭放鬆，又放回了下顎。而放鬆的狀態，長時間下來力量就沒有這麼足，就沒辦法支撐整個臉部的肌肉，所以說啊～大家要時時刻刻提醒自己要將舌頭放在上顎！ 👉🏻整容級無痛小臉術！照著『小顏理論』這樣做，哪有不讓臉面積變小的道理？ Dr. Mew建議大家每天至少做4小時的Mewing，記得要抬頭挺胸，呼吸要正確，讓他變成一種生活習慣～跟大家說一個拍照的小撇步，拍照時將舌頭擺放在上顎，這樣可以幫助下顎線條更明顯、更上相！真的會明顯有差～大家可以試試看！ 👉🏻臉大的女生如何顯小臉？短髮＋瀏海＝瘦臉武器！這神組合讓你不用減肥啦 #Mewing #下顎線 #口腔運動 #妝漂亮 #漂亮 #瘦臉 

怎麼搭怎麼美！盤點5款「韓國秋冬必備單品」首爾街頭最美的女孩非你莫屬！

陣陣涼意襲來，今年台灣的秋天似乎比以往都來的早，女孩們似乎也正準備著秋、冬的美衣！若還不知道該買什麼單品、該穿什麼顏色的話也沒關係！因為編輯已經幫各位愛美的女孩整理了5款「韓國秋冬必備的單品」！想變成超時尚的韓國歐膩就一定要鎖定這篇啦！ 1、奶茶色系 一說到秋天，最不可少的就是可愛又柔和的「奶茶色系」啦！除了適合當作打底的基本元素之外，即使全身上下都充滿著奶茶色也不會顯得平凡、突兀！穿起來反而會增添一股乾淨的清爽氛圍啦～ 2、格紋系列 除了奶茶色系之外韓國秋、冬也非常流行「格紋系列」的單品！不論是基本的襯衫、裙子，在絲巾、帽子、包包等單品也可以看見不少格紋的身影！整身秋的穿搭再搭配這些亮眼的小配件，絕對會讓你的穿搭大大的加分！ 3、針織系列 秋天就是穿針織的季節啊！因為布料不會太厚又好看等優點，韓國最多、最熱門的單品也就非「針織系列」莫屬啦～舉凡針織毛衣、針織外套、針織背心，各種東西都可以和針織搭上邊！尤其今年超流行的「針織背心」，就算購物車爆了也一定要購入啦！ 4、西裝外套 從好久以前就在韓國刮起一陣風潮的「西裝外套」今年也仍然流行著喔！除了一般oversize的款式之外，韓國人還很愛西裝外套+腰帶的組合！如同前面所說的一般日常的西裝外套都比較寬鬆，因此有些人會利用腰帶做出腰身，讓身材看起來更好、更有曲線！ 5、風衣 理所當然的！「風衣」一定在韓國秋冬必備單品的榜上啦！比起過往長版的風衣款式，今年也很流行俐落的短版風衣，而除了一般的米色、黑色之外韓國也推出了像是淡漠粉、棕色等特別色，穿起來也都非常好看！ 看完以上五款「韓國秋冬必備單品」整理後，各位的錢包應該已經準備好打開了吧！愛美的女孩們趁著秋、冬還沒走遠，趕緊購入新衣吧！ #2019韓國穿搭 #奶茶色系 #奶茶色系單品 #格紋單品 #泡菜生活 #泡菜精選 #秋冬必備單品 #秋冬必備色系 #西裝外套 #西裝外套穿搭 #針織外套 #針織穿搭 #針織背心 #針織衫 #韓國必買單品 #韓國流行 #韓國秋冬 #韓國穿搭 #韓風穿搭 #風衣 #風衣穿搭 

溫柔感十足又不搶主角風采！2021最新整理：7家婚禮洋裝品牌+款式推薦！

新的一年到來，不少新人也準備著今年完成人生大事（穿搭編就收到好多紅色炸彈啦）！女孩們是不是也被這樣的歡喜日子渲染，幸福感滿滿呢？這種時候穿搭編總是非常好友感到開心，但最煩惱的絕對就是婚禮穿搭啦！今天在這邊要就跟大家分享7家婚禮洋裝品牌＋款式的推薦，一起看下去吧！ 👉冬天婚禮如何穿搭才保暖又得體？8種必學穿搭公式，讓你吃喜酒絕不NG！ 【婚禮洋裝推薦1】mouggan official 來自時尚圈知名雙胞胎大饅大力的品牌，絕對是新一代婚禮洋裝品牌首選！最喜歡他們家簡約俐落的設計，就連洋裝、裙裝也不例外，但設計上又充滿小巧思，無論是緞面材質，或是裙擺的抓皺設計，都隱約顯露溫柔且時髦感呢！穿搭編推薦女孩這種兩件式洋裝，既有品味又不失正式感呀！ 👉這樣穿最得體！2020參加婚禮穿搭法則：4招穿搭技巧＋4種絕不能碰的禁忌！ 【婚禮洋裝推薦2】Pazzo 常常網購的你一定也對pazzo不陌生，穿搭編也是常客呀（笑）～他們家也是走一個素色、簡約感，穿去參加婚禮絕對不會錯！選擇有袖款式可以增添溫柔感，還能讓平常不習慣穿裙裝的女孩們不那麼彆扭，同時又不會搶走新娘風采（這～超～重～要～）！ 【婚禮洋裝推薦3】Mellow co. 美妝時尚youtuber黃小米的品牌，姊妹們也一定要試試！小米無論是走歐美感或日韓風格都非常可以，他們家的衣服也多為個性較強烈的款式，但姊妹們知道嗎？這樣的衣服可以說是萬年不敗呀！如果你是想走帥氣風格的話，挑選一些襯衫式洋裝、素色合身洋裝，不會太搶眼但也絕對是備受矚目的小仙女，怕太過樸素的話，不妨搭配個亮眼的單品，無論是跳色外套、精品包或跟鞋。 👉女孩的自信小秘密：提升氣場靠這4招！你也可以當魅力加倍的迷人女孩！ 【婚禮洋裝推薦4】mini matters 小隻女孩看過來～穿搭系youtuber Meg的品牌絕對是妳的首選！可愛中不失女人味，單品中有很多經典設計或是小巧思，穿上它、姊妹們一定是婚宴中的人氣王，推薦小隻女孩們挑選長款的洋裝，因為在正式場合穿短裙會有一點露太多，比較不適合，而到腳踝的長裙在視覺上也非常有延伸感，妳一定要試試！ 👉高級的慵懶仙氣感！超好駕馭的5個緞面絲質單品，打造女人味超簡單！ 【婚禮洋裝推薦5】Air Space 說到婚禮穿搭一定要認識這家Air Space！穿搭編真心推薦，最喜歡這種設計剪裁的款式，簡簡單單就能穿出高級感，出席正式或稍微休閒的場合都很適合呢！他們家洋裝或裙裝相對較多～喜歡這種簡約款式的姊妹務必要逛起來！ 👉永遠只會配西裝褲？12種西裝外套的穿搭公式，正式、休閒、時髦通通有！ 【婚禮洋裝推薦6】NO.11 official 這家NO.11鹽系姊妹必須認識！擔心參加婚禮都要穿著很飄逸嗎？那妳可以參考他們家的洋裝，無論是色系上到設計的款式，都非常適合率性姊妹，穿搭編最推薦他們的設計款，像是裙擺兩層不同壓紋的設計，溫柔中又不失時髦感，配上一件西外就可以囉！走囉、出發～ 👉犒賞自己的辛苦！10款小資女也能入手的精品皮夾，CP值高到讓你選擇障礙！ 【婚禮洋裝推薦7】AOAP studio 最後這家AOAP studio姊妹們不要錯過了！這種蛋糕裙擺的洋裝，究竟誰抵擋得了～他們家是走韓系ins風，如果要出席正式婚宴的款式可能會較少，但如果是較為輕鬆感的婚禮會非常適合呢！穿搭推薦這種飄逸感洋裝，配上跟靴、氣質加倍，妳絕對是姊妹們聚會中的話題呀！ 👉不要說你沒碰過，七個女生穿搭必糾結的小事！快來看看你中了幾個？ 以上就是編輯為姊妹們整理出的七家婚禮洋裝品牌及款式推薦囉！快分享給姊妹，下次被炸到紅色炸彈的時候，就不會不知所措了啦！ 撰文編輯#Serena #AOAP studio #ear official #MEIER.Q #Mellow co. #mini matters #mouggan official #NO.11 official #婚禮穿搭 #穿搭品牌 #穿搭技巧 

暑假變美計畫表

-如何在開學前變美加自我提升，從養成好習慣及設立生活計畫表開始！ 讓你開學換然一新，成為質感又精緻的時髦女孩兒 1.堅持吃早餐 早餐是一天能量的來源，千萬別省略 2.多運動，能站著就不用做 搭乘交通工具，選擇站不坐 3.每天喝足8水 時刻補充水分，提高代謝率 4.高纖無糖豆漿代替牛奶 5.多吃水果蔬菜，少吃零食 戒掉糖果餅乾和甜食 6.堅持閱讀，堅持手寫讀書筆記 暑假安排讀書時間，至少讀完兩本書 7.每日不怠惰保養皮膚 8.學習正確的化妝技術 趁暑假找到適合自己的化妝技巧 9.維持體態 安排重訓或是有氧來維持體態 10.出門防曬，撐陽傘 年輕不懂防曬，老了皮膚容易有更多問題 11.早晚梳頭髮 洗完頭一定要梳頭髮，才能保護頭皮和保養髮絲 12.認真卸妝 卸妝卸乾淨，皮膚才不會受傷害 13.洗澡後塗身體乳 習慣塗乳液，皮膚更光滑無暇 15.睡覺前使用護手霜和護唇膏 手部和唇部的保養絕對不能省略 16.試著下廚 暑假期間學著自己做早餐 17.睡前拉筋 拉筋讓身體放鬆，徹底舒壓 18.每天記手帳 把生活的花費紀錄在APP或是 19.一早量體重 養成量體重的習慣，把關體態 20.不翹二郎腿 坐姿不良會導致骨盆歪斜 21.走路不駝背 駝背影響走路姿勢 22.偶爾泡腳，緩解疲勞 一週可以泡腳兩到三次，讓疲勞消除 23.認真保持口腔清潔 習慣喝茶或咖啡的女孩，仔細刷牙，保持牙齒潔白 24.出入公共場合要洗手 搭捷運或是出入室外，一定要記得洗手 25.吃芝麻，護頭髮 吃黑色素食物，讓頭髮更健康 26.每天看一則新聞報導 充實自己，瞭解時事 27.按時睡覺 即便暑假也要12點前入睡

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