別再對避孕藥敬而遠之，它其實是好處多多的女性最佳戰友！

關於性事，姑媽最常聽到人類流傳一個說法就是「愛一個女生，就乖乖戴套，不要讓她吃避孕藥」，說得好像 避孕藥 真的是女生不該去了解或使用的產品。 避孕藥有分事前避孕藥及事後避孕藥，事後避孕藥的確如同大家所說的，傷身又容易失敗，但事前避孕藥並沒有大家想像的那麼恐怖，近幾年醫學上不斷改良，大幅減輕副作用，它已經不再只是個避孕的工具，還是一個專門幫女生調經、舒緩經痛的得力助手。 #常見的避孕方式 避孕方式有很多種，姑媽簡單解說一下分類： 每種避孕方式各有其優缺點，姑媽今天要先專心為大家講解事前避孕藥。 避孕方式這麼多種，不論選擇何種方式，女孩們都要學著保護自己～ #事前避孕藥的原理 事前避孕藥主要的成分是「少量的雌激素」＋「黃體素」，兩者在避孕這件事上佔有不同角色。 藥物中的雌激素會阻止大腦釋放相關激素，而當卵巢沒有接收到大腦釋放的訊息時，它就會抑制排卵。 而黃體素會直衝子宮，干擾子宮內膜生長，內膜變薄後受精卵就不易著床。且同時黃體素也會增加子宮頸黏液濃稠度，使精子們游行受阻，不易通過。 #成分與副作用 剛剛姑媽有提到，事前避孕藥是由「少量的雌激素」＋「黃體素」組合而成，不同品牌差異在於雌激素量的多寡，以及黃體素的種類選擇，我們就分別介紹這兩種成分與其相關副作用。 1. 雌激素(大多為Ethinyl estradiol) 一般0.03mg為低劑量，大於0.05mg則屬高劑量，而高劑量因為副作用也越高，因此市面上已經停售。 初次服藥的女孩可能會出現噁心、嘔吐、頭暈等副作用，但雌激素造成的副作用通常是短期的，代表身體正在適應，短時間內就會減輕。如果症狀長期都沒減輕，就要立刻找醫生求救了。 2.黃體素 黃體素種類繁多，各自特性不同，活性也一樣。活性越高的黃體素，能以更低劑量達到避孕效果。 第一代常見的黃體素：Norethindrone (活性4) 最早期的黃體素有雄性化的活性，因此容易長痘痘、毛孔阻塞。 第二代常見的黃體素：Levonorgestre l (活性6) 活性比前一代高，但副作用也升高，雄性化的活性是所有種類中最強、最容易長痘痘的。 第三代常見的黃體素：Desogestrel (活性8)、Gestodene (活性9)、Norgestimate (活性4) 主要特點都是降低雄性化活性的副作用，減少痘痘生長及毛孔阻塞。 第四代常見的黃體素：Drospirenone (活性4)、Cyproterone Acetate (活性4) 最新一代的黃體素種類皆含有抗雄性化的活性，因此減少痘痘生長機會，也不易毛孔阻塞泛油光，最特別的是，Drospirenone這個種類增加了一項預防水腫的效用。 #市面上的事前避孕藥 第一代避孕藥： Norethindrone (第一代黃體素) 通常都搭配劑量比較高的雌激素，副作用過高因此已禁用。 第二代避孕藥： 雖已降低雌激素劑量，但由於Levonorgestrel (第二代黃體素) 雄性化作用過強，因此市面上很少見。 第三代避孕藥： 已改成超低劑量的雌激素，搭配第三代的黃體素，雄性化副作用較二代低。 第四代避孕藥： 超低劑量的雌激素，加上第四代的黃體素，擁有抗雄性化的活性，因此幾乎無痘痘、出油或毛孔粗大等困擾。 不管服用哪一代的避孕藥，最好訊問藥師或直接請婦產科醫生開立，畢竟這種專業藥物，還是讓專業的來！ #服藥注意事項 #事前避孕藥其實不可怕 不要害怕服用避孕藥會有各種傷身體的副作用，事前避孕藥其實除了避孕，還能幫助女孩調經、減緩經痛，完全是集多種功效於一身啊！ 最妥善的方式是手刀去向醫生諮詢和討論最適合你的避孕方式，不要自己胡亂嘗試！ 畢竟避孕藥是處方籤藥物，有專業人士幫你也會吃得比較安心～ 最後姑媽祝大家避孕成功 : ) 📌資料來源: 簡介台灣目前常用的避孕方式 馬偕醫院 口服避孕藥 高雄榮民總醫院 婦女醫學部 口服避孕藥簡介 新竹馬偕紀念醫院 口服避孕藥 國民健康署 青少年網站 【懶人包】避孕方式懶人包 國民健康署 青少年網站 避孕方式 台灣婦產科醫學會 計畫性使用口服避孕藥? 衛生福利部桃園醫院 亞東醫院藥學部 淺談避孕藥 東元綜合醫院 藥劑部 陳怡如藥師 #懷孕 #用藥方式 #避孕藥 

我家鹽酥雞 高人氣的秘密就是份量很有滿滿的誠意!

我家鹽酥雞，一家只開4天的小店，週五至週日買不到，有的同事很推薦他的大份量，有的同事則覺得有些油膩，不過沒吃過，總想嚐嚐看，對於不住附近上班族來說，還真的是要趕在平日下班，才能特地繞過去買看看，位置算是在三廠市場一帶吧~ 從經國路轉延平路，順著延平大飯店再下去，或是走武陵路竹光路那頭也能到，當天差不多7點到，候餐的人已經蠻多了~ 我家鹽酥雞的招牌，只有一個小小的擱置在路邊，所以對於初次來的人來說，其實辨識度不高，反而是人群聚集更好認出來~ 攤位上找了很久，都沒看到我家鹽酥雞的菜單價目表，食物一樣自己夾到盤子裡，當天看到的品項有鹽酥雞、四季豆、豆乾、米腸、培根四季豆、雞皮、甜不辣、雞屁股、米血、芋簽、芋粿、地瓜薯條、花枝丸、魚板、雞腳...等等~ 果然如傳說中的很大一袋~我們買了約8樣，鹽酥雞 NT:60元，四季豆 NT:50元，豆乾 NT:10元，米腸 NT:15元，培根四季豆 NT:20元，雞皮 NT:30元，甜不辣 NT:20元，雞屁股 NT:25元，總計230元，雖然還不知道味道如何，但份量的確令人印象深刻~ 軟Q的雞屁股，外面炸繃裡面內軟的豆干，腸衣炸到脆的軟綿糯米腸，裹了四季豆一起炸的培根串~ 雞肉看色澤感覺出鮮度，但稍微沒有這麼多汁，使用的是有帶骨的部分~ 加了九層塔這個有得分，雞皮也炸到很酥~ 嚐一口甜不辣，酥酥軟軟~ 四季豆的份量也是給的不手軟，味道剛好不會過老~ 不過就像同事說的，炸的手法是偏油一點，如果你不喜歡調味太重，或是希望油瀝乾一點的，就不知道合不合你的胃口，如果下次願意回購的品項，大概就是糯米腸、四季豆、甜不辣、豆干，然後點一些這次沒買的吧! 我家鹽酥雞 店家資訊 地址:新竹市北區延平路一段376號 營業時間:18:00-23:00(週一至四) 避免資訊跟不上商家更新速度， 希望您出發之前，先上店家FB或官網， 再次確認營業時間，避免撲空喔! 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 延伸閱讀:愛情心測|妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

台北市中山區松江南京站 究挑食 究好豬 吃好食材長好健康

究挑食（松江南京站2號出口巷子內） 地址：台北市中山區松江路108巷3號1樓 電話：2581-0885 餐點價格：$ 用餐環境：立吞/外帶 特別推薦：控肉飯、炸豬排 「究挑食」是究好豬旗下的實體品牌，是間便當專賣店，從飼養豬、分切肉品都是自有工廠生產。 - 他們的便當每天會有4種口味，最推薦炸豬排與控肉飯！控肉非常軟嫩，完全沒有豬腥味，可以感受到究挑食、究好豬想傳達好食材的心情！！ - 用餐環境很乾淨衛生，現場還有生鮮肉品可購買，超適合沒時間去市場買肉的上班族補貨！ - 推薦給大家囉❤️ - #究挑食 #究好豬 #台北美食 #捷運站美食 #中山區美食 #松江路美食 #相機先食 #popdaily #波波黛莉 #老妹上菜 #美食天堂在台灣 #按讚老妹

🎅聖誕寫卡片🎅 5組零失誤色鉛筆聖誕小插圖！🎄⛄️❄️

聖誕快樂～ 不曉得大家有沒有寫聖誕卡片的習慣呢？ 學會這幾款聖誕小插圖，再也不用煩惱怎麼裝飾卡片啦～～ （文末也有影片教學哦！） 1/5 雪花 只要學會 2~3 種複雜的雪花畫法，再用簡單的「＊」以及「。」穿插其中，就可以獲得層次豐富的雪花圖案了！ 2/5 聖誕配件 聖誕帽、圍巾、手套、聖誕襪，只要出現這幾個圖案，就超級有聖誕節的感覺呢！ 3/5 雪人 最簡單又最可愛的圖案就是雪人了～ 畫成迷你版也一樣可愛！ 4/5 聖誕樹＆禮物 看到聖誕樹，就會想到樹下那一大堆禮物啊～ 大家今年有收到什麼特別的禮物嗎？ 5/5 槲寄生 浪漫的槲寄生也非常適合用來裝飾卡片～ 【 YouTube 影片教學】 這樣都學起來了嗎：Ｄ 歡迎追蹤我觀看更多插畫主題的介紹～ IG @yuanchisart #聖誕節 #插畫 #色鉛筆

回訪N次還不夠！桃園在地人激推的4間泰式料理店，酸辣滋味難以忘懷！

和閨蜜朋友聚會總是約咖啡廳？已經吃膩中式、義式料理了？那就換換口味～來點酸甜開胃的泰式料理吧！金黃酥脆的月亮蝦餅、ㄅㄨ滋ㄅㄨ滋的打拋豬肉以及下飯的綠咖哩！想想都覺得食指大動啦～以下推薦桃園在地人都超愛的4間泰式料理店，保證吃完還想再回訪！ 阿含thai 桃園市中壢區龍平路251號 打拋豬肉飯＄120 「阿含thai」位於桃園中壢忠貞市場國旗屋米干的附近。木造文青質感的建築外觀，配上幾株綠盆栽點綴，乍看之下還以為是一間咖啡廳，但其實這是一家充滿南洋風味的泰式料理店！，來吃泰式料理怎麼能忘記打拋豬呢？這家店的「打拋豬肉飯」雖然沒有高級餐廳的花俏擺盤，但是滿滿的打拋豬肉搭上一顆金黃的半熟蛋，兩者拌在一起香香辣辣的口感非常下飯！來「阿含thai」一定要嘗試看看！ Tuk-Tuk Thai Café 圖圖咖啡館 桃園市中壢區九和五街32號 泰式酸辣海鮮媽媽麵＄220 一樣位於桃園中壢的「Tuk-Tuk Thai Café」其店名Tuk-Tuk源自於泰國的嘟嘟車，唸久了是不是也覺得店名很可愛呀？這家店雖然是家咖啡廳，但其提供的菜色皆是道地的泰式料理，這家店的餐點非常多樣化，從沙拉、湯品、三明治再到泰式香飯、義大利麵，每一道皆是從泰國料理發想而來的。其中這款「泰式酸辣海鮮媽媽麵」用料相當豐富，Ｑ彈有勁的麵條沾上辣中帶點檸檬酸的醬汁，整體非常開胃！而且配料有滿滿的蝦子、花枝、蛤仔、番茄、高麗菜和炒蛋等，吃完一路飽到天黑，CP值超高！ Thai J 泰式料理 桃園區南平路292號 泰式米沙拉＄380 泰式料理界的網美店「Thai J 泰式料理」現在也已經拓展到桃園囉！店家使用各種鮮花綠葉讓訪客彷彿置身南洋度假村般，成功營造一個輕鬆閑靜的用餐環境，而這家泰式料理的菜色非常多樣，隨便點都不用怕踩到地雷！比較特別的是店家提供的前菜「泰式米沙拉」使用紅藍兩種顏色的米，再加上12種泰式辛香配料混合攪拌而成，其中藍色米飯是蝶豆花汁蒸煮而成，而紅色米飯則是從火龍果汁而來，不僅口感多層次且清爽，其紅藍色澤也超級上相！ 詠順泰式小吃 月亮蝦餅＄300 居住在桃園的朋友一定會知道，桃園的後火車站總是充滿濃濃的東南亞風情！而「詠順泰式小吃」就隱藏在這條異國街中，雖然店面因為沒有明顯的招牌而有點不起眼，但據網友所說這家店的老闆就是泰國人，其料理嚐起來都非常道地，而且每一道菜都不貴，完全就是平價美食，店內不僅有許多因生活在台灣而想念家鄉味的泰國客人，就連台灣在地人也絡繹不絕！而「月亮蝦餅」也是吃泰式料理必點的一道菜，厚實的外皮吃起來非常酥脆，沾一點醬料酸酸甜甜的味道很刺激味蕾，而且每一口都可以吃到蝦肉，是個令人讚不絕口的好滋味！ 以上這四間編輯口袋名單，誠心的推薦給大家，喜歡吃泰式的朋友快收藏起來～ PopYummy／撰文報導 #Thai J 泰式料理 #Tuk-Tuk Thai Café 圖圖咖啡館 #桃園泰式 #桃園美食 #泰式 #異國料理 #發胖北部 #詠順泰式小吃 #阿含thai 

全靠顏值撐？網票選「私服最不好看」韓星TOP7，BTS柾國、TWICE子瑜上榜！

大家心目中的時尚王是誰呢？作為藝人除了有造型師打理妝髮外，還能穿上不少華麗打歌服，但撇開螢幕前的專業樣貌，有時候「藝人私服」若搭配得宜反而能成為關注焦點，反之則會讓粉絲吐槽不已。今天泡菜編就要來整理網友票選的「私服失敗」韓星名單，若是好奇的話，就繼續看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1300529 https://www.popdaily.com.tw/korea/1298566 1、蘇志燮 大叔男神蘇志燮是演藝圈著名的「高富帥」代表之一，憑著182公分高壯身材的他，劇中幹練西裝造型可說是殺片無數少女心，但回歸現實，本人私下的時尚穿搭卻讓粉絲毫不領情，不管是浮誇禮貌、大V領內搭或是寬褲造型都是蘇志燮經常搭配的單品，讓外界不免批評：「本來的歐巴變成歐吉桑啦！」。 （圖片來源：SBS） 2、鄭敬淏 近年鄭敬淏所主演的作品《機智牢房生活》、《火星生活》以及《機智醫生生活》皆取得亮眼成績，加上與少女時代秀英愛情持續長跑，可說是愛情事業兩得意的代表人物！但螢幕前光鮮亮麗的鄭敬淏，私下卻回歸「自然人」樣貌，經常以破格禮帽配上圍巾、寬褲來完成時尚穿搭，直接把比例拉到最差的五五身，大概本人的時尚重點在於「臉」吧！ 3、華莎 MAMAMOO成員華莎自出道以來就嘗試多樣前衛造型，從先前的「NO BRA」、內褲外露的機場時尚到近日在退貨遠征隊的上班路上以「肉色緊身衣+挖空牛仔褲」成功吸引大眾視線，展現自信女王的風采。不只如此，目前正進行新專輯《Travel》宣傳活動的華莎，也被拍到直接以「毛巾包頭」的樣貌前往節目《柳熙烈的寫生簿》 錄製現場，簡直超做自己！ (圖片來源：《玩什麼好呢》IG) 4、周子瑜 被譽為四代神顏之一的TWICE子瑜，除了有完美臉蛋外，纖細高挑的身材也成為眾女孩的Wanna Be！但撇開天生麗質，子瑜的穿搭似乎過於樸素，經常選擇襯衫、連身裙做為搭配重點，沒有過多飾品裝飾反而能凸顯本人的清新外貌，只要找出個人滿意的風格，相信各位ONCE一定也支持的吧？ (圖片來源：TWICE IG) (圖片來源：TWICE IG) 5、田柾國 防彈少年團「黃金忙內」柾國擁有接近180的身高及精壯身材，讓他成為名符其實的衣架子！不同於成員J-Hope以及V風格多變的穿搭，柾國以全黑運動褲以及漁夫帽搭配為主，還有不可或缺的超大size背包及相機包作為亮點，不禁讓人聯想到戰士出征的畫面啊！ 6、宋旻浩 說到宋旻浩的穿搭，可能評價就比較兩極了！平時就以改造衣服為樂，用破格時尚創造自身風格的宋旻浩，曾在綜藝《麻浦帥小子》展現時尚王的自負心，而本人最經典的機場時尚莫過於「西裝半裸造型」，以一件外套就完成的「免海關搜身」造型，大概只有宋旻浩能駕馭了！（其他人可能會被警察抓走😅） 7、李孝利 國民妖精李孝利日前以限定團「退貨遠征隊」再次獲得火爆人氣，而本人的超浮誇私服也被搬上檯面，除了愛好豹紋單品外也勇於嘗試特殊版型的衣服，甚至「半裸空吊帶褲裝」也是歐膩涉略的穿搭領域，再次應證時尚的完成度在於臉啊～ 看完網友票選的「私服失敗的韓星」，有沒有認同呢？時尚風格千百種，只要滿足於自身喜好就足夠，也希望粉絲別對上述名單太過嚴苛啦～ 撰文編輯 #佳佳 #BTS #MAMAMOO華莎 #MINO #MINO穿搭 #TWICE #WINNER MINO #周子瑜 #子瑜 #子瑜穿搭 #宋旻浩 #李孝利 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #田柾國 #華莎 #蘇志燮 #蘇志燮穿搭 #鄭敬淏 #鄭敬淏穿搭 #醜私服韓星 #防彈少年團 #韓星失敗穿搭 #韓星日常穿搭 #韓星私服 #韓星穿搭 

怕跟錯風嗎？ 4 種真正實穿、耐看、值得追的2019流行趨勢

19年剛到，各大時尚網站就發布了今年的流行趨勢。常言道：“天不怕地不怕，就怕時尚編輯說胡話”，對於時尚編輯們天馬行空盤點出的2019年的流行趨勢，相信妳也一樣持觀望態度：這些很飛很時髦的東西穿到平常人身上，到底能不能行啊？別擔心，我貼心的給大家總結出了4種真正實穿、耐看、值得追的2019流行趨勢。 01.太妃糖色 2019對亞洲女孩最友好的流行色太妃糖色也就是我們常說的褐色，它比駝色更深，比咖啡色更淺，有像太妃糖一樣溫暖舒服的外表。 圖片來源：pinterest 《BAZAAR》 美國版 太妃糖色被Pantone評選為2019春夏的流行色，並把它形容成：“像太妃糖美味般不可抗拒的顏色。” 每年大地色系都會有一個爆紅的顏色，今年就決定是它啦。比起2019年度流行色珊瑚橘，太妃糖色不僅色調更高級，而且顯白效果更是無人匹敵，亞洲人也能把流行色穿起來，這個流行很值得追哦。 左：珊瑚橘 右：太妃糖色 上面說過太妃糖色對亞洲女生非常友好，是時尚圈的萬精油型選手，大面積上身Ok的~所以冬天和春天不妨大面積的把太妃糖的西裝、風衣、大衣大膽地穿在身上。除了單穿，同色系穿搭也很好。駝色、太妃糖色、咖啡色這三個大地色系的吉祥三寶，搭在一起時髦跑不了，還能打造深淺交替的層次感。 STAUD Bissett 太妃糖色包包 FreePeople 褐色人造皮草大衣 02.連身褲 藏肉神器，懶女孩的福音，除了上廁所有點麻煩，其餘都好。連身褲流行已經是很久遠的事情了，但今年流行的連體褲和之前追求極致曲線的連體褲很不一樣。 左：之前流行的連體褲 右：今年流行的連體褲 今年流行的連身褲是一種弱化嫵媚，造型硬朗能藏肉的工人裝連身褲Boiler Suit。 Boiler Suit 最早是70年代鍋爐房工人的職業服，布料耐操又易穿脫。在工廠三點一線工作的工人一般沒時間考慮搭配，實用性很強又能無腦穿的它便應運而生。 二戰時期美國女工 in Boiler Suit Boiler suit的特點是鬆鬆垮垮，大腿外側通常有很長的口袋（為了方便工人裝一些五金工具），出門甚至不用帶包，零碎小件都能往裡面塞，想追時尚的懶女孩千萬不要錯過哦。 千萬不要覺得連身工人裝只能春夏穿，工裝連體褲廓形寬鬆，內容豐富，下面藏一個秋褲，上身套一件衛衣或者高領毛衣，秋冬也能打造出溫暖的層次感。 為了不過於讓自己看上去太務實樸素像工人本人，建議腳踩一雙尖頭高跟鞋，打造man中一點娘的致命誘惑。 Stradivarius 工裝連體衣 3X1 Valen工裝連體衣 03.造型牛仔 “拒絕無聊，今年牛仔有點飛。”19年妳忙不忙不知道，但是牛仔會很忙，一會拼接，一會渲染，總之今年牛仔重新回歸時尚跑道，卻不是以前的規矩長相，不大一樣的造型牛仔。 Balenciaga 2019 Lookbook 還記得布蘭妮和賈老板在格萊美經典的拼接牛仔造型麼？它就是造型牛仔其中之一，把深淺不同的牛仔解構再重組，造成1+1>2的效果。 除了拼接牛仔，今年還有一種很夯的造型牛仔叫漂白牛仔，它的特點則在牛仔制作中采用漂白褪色的技法，把牛仔打造出藍白交替的漸層感。 牛仔是每個女孩衣櫥必備，但如果19年妳要購入一些新的牛仔單品，那麽打破常規的造型牛仔再適合不過啦。 牛仔褲本身造型感很強，所以建議在搭配的時候一切從簡，元素和顏色過多反而過猶不及。 ❌NO❌ ✅YES✅ 清新撲面的白t有一種化骨綿掌般的威力，是化繁為簡的絕佳選擇，所以不用再挖空心思想搭配啦，異形牛仔配上簡簡單單的白T就足夠好看。 KseniaSchnaider 修身牛仔褲 3X1 闊腿牛仔褲 04.遊牧風連身裙 遊牧風連衣裙神似我們常說的“阿依蓮風”，特點是裙身通常有花卉圖案或“英格蘭刺繡”（在19世紀很受歡迎的配合鏤空和針織花邊的英格蘭傳統刺繡）。遊牧風連衣裙靈感來源於維多利亞時期誇張華麗的服裝風格。 在保持了經典的泡泡袖，燈籠袖，放射型下擺等經典元素情況下，把巨大拖地的裙擺改的更短更薄，讓裙子變得更輕盈實穿。 左：維多利亞時期的禮裙 右：遊牧風連身裙 美麗又不會很拖沓的裙擺，能讓妳在鋼筋水泥的都市中分分鐘營造出“仙女下凡，湖畔遊牧”的美感，超級適合19年春夏買。 因為碎花不論是在色彩上還是層次上都已經很豐富了，所以建議搭配乾凈舒服就好，一切從簡。 為了綜合碎花雪紡散發出的濃郁阿依蓮女孩氣質，遊牧連衣裙下身建議搭配一個小白鞋，清爽不嬌氣。 FAITHFULL THE BRAND 連衣裙 STAUD 彩虹點連衣裙 以上圖片來源：＠Mog不是蘑菇 馬上就要年末啦，如果妳領完年終獎手癢癢又不知道要怎麽花，那就馬上跟著get這4款流行趨勢。新的一年就靠它們坐上時髦頭等艙，艷壓群芳啦。 #2019時尚流行 #2019穿搭 #2019穿搭推薦 #2019穿搭流行 #pantone toffee #太妃糖色 #太妃糖色 toffee #編輯精選 #造型牛仔 #連身褲 #遊牧風連身裙 

2020韓劇Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事-新劇分享。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 韓國SBS在2020下半年推出的全新韓劇《Alice愛麗絲》，由金喜善和周元，兩個人搭檔演出男女主角，這部韓劇《Alice愛麗絲》算是周元2019年退伍後，在電視劇小螢幕的首次回歸作品，過往周元演出過的韓劇，像《麵包王金卓求》、《烏鵲橋兄弟》、《新娘面具》、《Good Doctor》以及《龍八夷》...等等，都曾創下非常高的收視率，也讓人更期待周元這次與韓國演技派美女金喜善，共同合作的2020韓劇《Alice愛麗絲》，劇情融合科技、動作、愛情元素，更以幻想的時空旅行當作延伸，這當中也包含許多人性的探討！ 【韓文劇名】앨리스 【電視台】韓國SBS 【主要演員】周元、金喜善、郭時暘、李多寅 【類型】超自然/愛情 【首播時間】2020年8月28日 【集數】16 【觀影平台】friDay影音 【劇情大綱】 描述一名患有無感情症(CIPA)的刑警朴鎮謙(周元 飾演)，為了抓住殺害自己媽媽的犯人，被捲入可怕的事件中，意外地得知2050年的未來，已經有能穿越時空作時間旅行的Alice愛麗絲系統，也遇見應該早就死亡的天才型物理學家尹泰伊(金喜善 飾演)，受到命運牽動的兩個人，同心協力一起阻止想利用Alice愛麗絲，滿足自身慾望的壞傢伙們，並解開各種謎團的燒腦奇幻愛情故事。 【主要演員介紹】 尹泰伊(金喜善 飾演) 韓國大學的物理系教授，32歲，在6歲時就解決了微積分的問題，並在15歲時進入韓國大學物理系就讀，一位標準型的天才，也是攸關Alice愛麗絲，掌握時間旅行的的關鍵人物。 朴鎮謙(周元 飾演) 首爾刑警，29歲，抓住殺害母親的犯人，是他最迫切的事情，2020年追查罪犯的時候，突然出現了一個跟媽媽長得一模一樣的女人尹泰伊。 朴善英(金喜善 飾演) 科學家，朴鎮謙的母親，2010年死亡時是40歲，來自於2050年，建構了愛麗絲時間旅行系統的基本原理。 柳敏赫(郭時暘 飾演) 原本和朴善英是戀人關係，Alice愛麗絲的指導組組長，30歲，是時間旅行者。 金度延(李多寅 飾演) 世京日報的社會部記者，29歲，喜歡鎮謙。 高炯錫(金相浩 飾演) 首爾南部警察局刑事二隊隊長，50歲。 石五元(崔元英 飾演) 凱弗尖端科學研究所所長，50歲。 【人物關係圖】 【必看亮點】 2020年韓劇的題材，似乎很多都喜歡兩個世界或是穿越時空的概念，像《365：逆轉命運的1年》是回到過去的設定，《The King：永遠的君主》和《Train：追兇列車》，則是平行世界的概念，全部都屬於燒腦韓劇系列，而男女主角之間，還散發出浪漫氛圍的愛情粉色泡泡，支撐他們一切行動的信念，都源自於想保護自己喜歡的人。 列出5個關於《Alice愛麗絲》的亮點 雖然科技來自於人性的需求，但也時常毀於人性的需求，好比一體兩面，端看使用者的心態與企圖，超越了時空的限制，讓死亡相隔的人們，得以重新相會，又是好是壞呢?劇情留給了大家各種討論與想像的彈性。 附上SBS Catch預告影片 圖片來源:SBS劇照、friDay影音，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #韓劇Alice #韓劇愛麗絲 #2020韓劇推薦 #2020愛情韓劇推薦 #2020下半年韓劇推薦 #koreadrama #周元 #金喜善 #朴鎮謙 #尹泰伊 #朴善英 職場 延伸閱讀：常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛 延伸閱讀：掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班 延伸閱讀：職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事 延伸閱讀：職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為 延伸閱讀：新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場 延伸閱讀：台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業，哪種比較讓人羨慕 戀愛 延伸閱讀：7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你 延伸閱讀：12星座的獨特風格就像12種不同的甜點 延伸閱讀：真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友 延伸閱讀：快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點 延伸閱讀：談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美 延伸閱讀：單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作 延伸閱讀：11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎 延伸閱讀：這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛 延伸閱讀：6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀：男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示 延伸閱讀：試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑 延伸閱讀：不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛 延伸閱讀：8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳 有趣的心理 延伸閱讀：超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人 延伸閱讀：超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數 延伸閱讀：辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性還是M屬性 延伸閱讀：網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高 延伸閱讀：超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活 生活資訊 延伸閱讀：延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣 延伸閱讀：6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生 延伸閱讀：振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹 延伸閱讀：藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包 延伸閱讀：想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白 延伸閱讀：台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎 延伸閱讀：租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選 延伸閱讀：必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

⭐️Picsart⭐️復古年代感的色調教學!5種一次學起來吧!

《APP:Picsart》今天要跟大家分享的5種具有年代感的色調，都是使用Picsart就能完成的喔!接下來就跟著我的腳步~來吧~①菲林1998 調色步驟如下： 1.在Picsart打開你要編輯的照片 2.打開fx效果 3.從FX類別中找到"交叉製法1" 4.對著交叉製法1點兩下,選R模式 5.到工具>調節 6.調整：對比度-60 / 高光-55 7.再一次到fx效果,找到"顏色" 8.選"著色",並點兩下,選"疊加"模式,並調整：色調250 / 淡化效果52 9.再一次到工具>調節>將色相調整為8 10.最後我們到遮罩 11.添加DUST的DST1 12.接著添加LIGHTS的L2 🎉Finish!這樣就完成"菲林1998"的調色啦!! - - ②Back to 2000!回到西元2000年! 調色步驟如下： 1.在Picsart打開要編輯的照片 2.打開fx效果 3.在FX類別找到"噪點模糊" 4.接著一樣打開fx效果,在模糊類別中找到"動感模糊" 5.對動感模糊點兩下,1並調整：距離30 / 淡化效果60 6.接著一樣點fx效果,選FX類別中的"全景" 7.對全景點兩下,選"加亮"模式,並調整淡化效果為50 8.接著到工具>調節>調整對比度-45 / 高光-45 9.最後到遮罩 10.添加DUST的DST3 🎉Finish!這樣就完成"Back to 2000!回到西元2000年!"的調色啦!! - - ③回到九零年代，請叫我聲仙女小姐姐! 調色步驟如下： 1.在Picsart打開你要編輯的照片 2.打開遮罩,並添加ARTISTIC的ART6 3.接著到fx效果,在模糊類別裡找到"模糊" 4.對模糊點兩下,並選"屏幕"模式 5.接著一樣到fx效果,選"波普藝術" 6.找到"顏色4"並點兩下,選"正片疊底"模式 7.接著到工具>曲線 8.對著左邊RGB曲線點一下,打開後選綠色曲線 9.綠色曲線,在右上的十字處添加一顆點並向下拉 10.左下十字處也添加一顆點,並往基準線回拉 11.最後到工具>調節>調整：對比度-60 / 陰影+60 🎉Finish!這樣就完成"回到九零年代，請叫我聲仙女小姐姐！"的調色啦！ - - ④80年代的朦朧美，夢想成為玉女掌門人! 調色步驟如下： 1.在Picsart打開要編輯的照片 2.打開畫筆 3.選圓光點筆刷 4.在照片中你想添加的地方將筆刷畫上去 5.接著到fx效果,從模糊類別中找到"模糊" 6.對模糊點兩下,選"屏幕"模式,淡化效果調整為38 7.一樣到fx效果,找到"顏色" 8.選"著色"並點兩下,選"柔光"模式,並調整數值：色調299 / 淡化效果70 🎉Finish!這樣就完成"80年代的朦朧美，夢想成為玉女掌門人!"的調色啦!! - - ⑤懷舊風，快門按下瞬間的悸動 調色步驟如下： 1.在Picsart打開要編輯的照片 2.打開fx效果,找到模糊類別中的"模糊" 3.對模糊點兩下,選"柔光"模式,並調整：模糊15 / 淡化效果45 4.接著一樣在fx效果,在FX類別中找到復古 5.對復古點兩下,選"模式三",選"屏幕"模式 6.一樣在FX類別,選"噪點模糊",點兩下,修改"雜色"數值為20 7.接著到工具>調節>調整：對比度-40 / 飽和度-20 / 高光-40 8.再來到遮罩,添加DUST的DST9 9.最後到工具>曲線 10.對著左邊RGB曲線點一下,打開後選綠色曲線 11.綠色曲線,左下十字處添加一顆點並向下拉 🎉Finish!這樣就完成"懷舊風，快門按下瞬間的悸動"的調色啦!! - - 圖片來源：本人提供、@_j.shan - - 以上五篇調色希望大家會喜歡! 想看更多各種不同的教學與調色分享 可以到Instagram👉👉@app_what_i_use - - #popdaily #popcreators #濾鏡教學 #調色教學 @popdaily @popcreators

女孩必學4招！上班族、學生族最實用的『5分鐘穿搭術』，趕時間照樣美美出門！

撰文編輯 #Serena 最近天氣已經變得冷颼颼，是不是早上起床容易鬧鐘響了、順手一關，又躲進暖呼呼的棉被裡了？沒想到眼睛再次睜開時，已經接近出門時間啦？不要緊！今天穿搭編要在這邊要跟女孩們分享快速出門的穿搭術，掌握這幾個原則，讓妳只要5分鐘，照樣漂漂亮亮出門呦！ 👉4個黃金穿搭公式，不用動腦也能搭配出好看到尖叫的穿搭！ 選擇款式 說到快速出門的穿衣款式，是不是第一個就會想到大學踢呀！沒錯，掌握好大學踢的搭配，可以讓妳快速出門、也不隨性！首先選擇版型寬鬆的大學踢，無論是配上寬牛仔，或直筒西褲都好看，不但看起來不隨意，也很率性懂穿呢！ 👉知道你一定入手寬褲了！有請寬褲界女神歐膩，示範N種搭配攻略！ 想要更快速一點嗎？不妨找找one piece的款式吧！無論是連身洋裝、長版上衣或最近流行的上衣裙，讓妳有打扮、又不用多想要怎麼搭配呢！怕太居家嗎？拿出腰帶、腰封吧！繫出腰身，讓穿搭更添巧思，不但增加線條，還可以顯得比例很好呢！ 👉「高領針織」的季節終於來啦～ 高領的4招加分穿搭法，讓妳跟歐膩一樣又美又仙、氣質滿點！ 選擇材質 什麼樣的衣服百搭，又像有認真打扮呢？除了永不退流行的牛仔，小編一定會搶著說西裝料！這兩種料質的服飾都很好搭配，像是上衣選擇棉或針織，身穿牛仔或西褲都配得起來，換成外套搭配也不例外！女孩們也可以混者搭，牛仔單品配西裝外套，讓妳快速出門一樣漂亮！ 👉展現氣勢就靠它！盤點3款韓系必備「落肩西外」，只想全部包色！ 善用配件 妳有沒有過這種經驗，有時候時間太趕，根本來不及整理頭髮！這時候就把帽子、髮帶拿出來吧！無論是一年四季都適用的鴨舌帽、漁夫帽，女孩們還可依季節做選擇，冬天毛帽、貝蕾帽、報童帽，夏天可以是鐘形帽、編織帽等。但是比較特別的款式記得要跟穿搭做搭配哦，不然可能會一個配件壞了一整身，那就不好了呀！ 👉這冬天溫度不對勁？兩招超簡單又時髦的懶人穿搭法，忽冷忽熱也沒在怕！ 選定色系 同色系穿搭不出錯！這是最實用的穿搭法，無論最後挑選什麼款式材質、有沒有搭配配件，只要掌握這個原則，讓妳快速又安心地出門！常見的有大地色系、冷淡色、淺色、深色系，不想要太無聊嗎？那就在整體穿搭中找出一個亮點，例如包包或帽子做跳色搭配，就可以更為穿搭加分！ 女孩們都做好筆記了嗎！下次睡太晚也不要緊、不慌張，掌握以上四原則，讓妳短短時間，一樣美美出門哦！ 👉先對羽絨衣道歉，長輩最愛的羽絨衣其實非常時髦？5款穿搭idea美哭你！ #5分鐘穿搭術 #ONE PIECE #冷淡色 #大地色 #大學踢 #帽子 #牛仔 #穿搭技巧 #西料 #髮帶 

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