適合當開味前菜的菠菜蝦蝦

蝦子燙熟去殼備用。 菠菜洗好，切除頭部川燙備用。 抓3-4根菠菜成一束，從根的地方纏繞著3根手指頭成圈。 在中央空心擠上沙拉醬，放上一隻剝好的蝦子。 淋上適量的壽喜燒醬。 這次我是用“蟹肉棒”來代替蝦子 注意注意！！這不可以給動物吃！雪糕只是當小麻豆而已！！。 #做菜#涼菜#開胃菜#兔子#是兔也是貓#不可以給動物吃#注意用火

松山區的櫃姐早餐吃什麼？——在巷弄裡默默排隊等蛋餅的上班族

我的堅持就是早早起床的話一定要吃中式蛋餅！ Ft. Hello Foodie——夜市平民小吃ASMR紀錄Youtuber https://www.youtube.com/channel/UCXWx-gQP-x7qbka3CVr52YQ 30多年來老闆堅持每天凌晨3點手工現桿餅皮，加上醃製過的青蔥，讓餅皮香又Q，吃過會念念不忘啊！！！食材新鮮，口味傳統，跟連鎖加盟的早餐店店蛋餅完全不一樣，比較偏向麵糊煎的口感！這樣好吃又ＣＰ值又高的純手工蛋餅，在台北沒幾間啊！ 即使排隊人龍很長，但老闆宗哥手速也不輸，為的就是讓大家能帶上一份一天的活力——蛋餅早餐！闆娘也很親切，一邊面帶微笑對著客人，一邊切著宗哥剛捲好的蛋餅。 買完直接在現場路邊吃的時候，滿滿幸福感湧上，這就是吃貨的高潮吧（喂！ 實在是好吃到讓我想做記錄分享給大家，詢問老闆後老闆也很歡迎我拍攝他們的製作過程，真的真的很親切大方。 店家地址 敦化北路120巷7弄7號台北市 電話 0922108132

《財閥X刑警》大勢演員安普賢「首次亞洲巡迴見面會」台北場售票資訊公開！

近期以《財閥x刑警》再創新熱度的韓國大勢演員安普賢，即將展開他出道以來的首次亞洲巡迴粉絲見面會2024 AHN BO HYUN ASIA TOUR FANMEETING 《Hello！》in TAIPEI，3月23日從首爾開跑，並於亞洲的六個城市舉辦，其中一站將於5月18日在台大綜合體育館跟台灣的粉絲見面。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 拳繫手出身的安普賢，擁有精實身材及完美身高，曾出演《梨泰院CLASS》、《柔美的細胞小將》、《以吾之名》等夯劇，精湛的演出獲得許多讚賞與關注，每次都能完美詮釋各種角色，創造出不同樣貌，在綜藝節目中的表現也常常讓大家看到安普賢的反轉魅力。 https://www.instagram.com/p/Cw4pnM1SZPt/?img_index=1 還沒來過台灣的安普賢曾透露，對於未曾造訪的新地點充滿好奇心，特別是對台灣的美食和當地氛圍感興趣。他表示，只要是台灣道地美食都想親自嚐嚐看，同時也非常感謝在台灣為他應援的粉絲，相當期待屆時和大家見面的難得機會。 https://www.instagram.com/p/CwZgRg3S-jD/?img_index=1 這次見面會被命名為「Hello！」，意味著安普賢將與粉絲們首次真誠相見，特地親自參與了活動的企劃，將呈現出粉絲們從未見過的一面，並為大家帶來許多精彩的環節，寵粉的他也將在演出後一一和全場粉絲近距離歡送道別，讓這段相聚時光成為難忘的美好回憶。此次票價分別為4,800/3,600全區對號座，門票將在本週六(3月23日)13：00於全台7-11 ibon 機台及 ibon售票系統啟售，想知道更詳細的福利資訊及相關訊息，請持續關注D-SHOW官方Facebook及Instagram！ （圖片來源：D-SHOW 提供） （圖片來源：D-SHOW 提供） 2024 AHN BO HYUN ASIA TOUR FANMEETING in TAIPEI〈Hello !〉 演出日期：2024年5月18日（六） 演出時間 : 18:00（實際演出時間以現場公告為準） 演出地點：台大綜合體育館一樓 演出場地地址：台北市大安區羅斯福路四段1號 啟售時間 : 2024年3月23日（六）13 :00 售票系統 : 全台7-11 ibon 機台及 ibon 網站 售票網站 : ibon售票系統 (https://ibontw.com/24ABH) 粉絲福利 : 團體合照 / 親筆簽名海報 /親筆簽名拍立得/ 粉絲歡送 票價：A區$4,800/ B區$3,600(全區對號入座) 主辦單位：D-SHOW 協辦單位：HS Entertainment & Contents 經紀公司：FN Entertainment #安普賢 #安普賢粉絲見面會 #安普賢見面會 

低頭族要注意！仙女必知「滑手機的儀態管理法」，讓你邊滑手機邊變美！

同樣是玩手機，為什麼明星滑手機時一樣氣質滿分，你玩手機卻是含胸駝背、擠出雙下巴，還肩頸痠痛？不良的滑手機姿勢不只會讓你儀態盡失，長期下來還會影響健康！今天給妝寶寶們總結3個「滑手機的儀態管理法」，讓你邊玩手機邊變美！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1248569 玩手機的儀態管理法一：脖子直立練習 明星在玩手機時還能保持完美儀態，原因就在於他們都是靠收下顎來放低視線，而不是一股腦地低頭，讓壓力都集中到脖子上，造成肩頸痠痛。 收下顎時注意肩膀下沉，這時脖子的線條是直立的，避免脖子前伸，這樣看手機的視線也是舒服的，不會給身體造成負擔～ 玩手機的儀態管理法二：手肘支撐 用上面的方法玩一下手機可能沒問題，但時間久了還是會堅持不住，身體不自覺又縮回低頭駝背的狀態，這時讓手肘找到支撐點就很重要了！比如把手靠在桌面上、在沙發時把枕頭抱在胸前當支撐點，姿勢超舒服一點也不會累！ 如果身邊真的沒有任何輔助，可以把手靠在膝蓋、或用另一隻手墊著手肘，這個姿勢在外站著玩手機時也很顯氣質～ 玩手機的儀態管理法三：保護視力 躺著玩手機想必是大部分人睡前不可少的活動，但它偏偏也最傷眼睛，尤其關燈之後抹黑看手機更是大忌！如果一定要躺著玩手機，妝寶寶們還是乖乖平躺在枕頭上，給肩頸找到適當的支撐點，屏幕開啟夜間瀏覽模式，相對不那麼傷眼睛。 玩手機已經成為現代人的日常習慣，一天拿著手機的時間至少都有好幾個小時，把玩手機的壞習慣改過來，一定可以讓你在不知不覺中儀態加分！現在就馬上挺直腰背，用正確姿勢看手機吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1258537 （圖片來源：@Winnie文） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #含胸駝背 #提升氣質 #改善駝背 #玩手機姿勢 

別在洞穴外焦慮叩門：面對「男人洞穴期」的 3 個溫柔共處法

當兩人的關係跨越了初期的燦爛火花，開始步入充滿生活雜質與責任負擔的「深水區」，你會察覺到那個曾經與你抵足談心、連瑣事都急於分享的他，不知從何時起，眼神開始變得深邃且疏離。然而，這份寂靜往往並非愛意的枯竭，而是他進入了所謂的「心理洞穴」，在那座與世隔絕的堡壘裡，他正試圖獨自對抗外界的喧囂，尋找自我修復的避風港。 （圖片來源：《春日狂熱》劇照） 什麼是「男人洞穴期」？ 這源於進化心理學與神經科學。男人處理壓力的方式通常是「單線程」的。當他們面臨工作挫折或內在焦慮時，會選擇退縮到一個私密空間（實體或心理上的）來自行消化情緒，這就是所謂的「洞穴期」。 （圖片來源：《臥底洪小姐》劇照） 洞穴期中男人的 5 種常見行為 洞穴期中男人的常見行為1｜語言反應變慢 對話變得簡短且乾澀，回覆多為「嗯、喔、還好」等單音節的斷句。這是因為當男人進入心理修復模式時，大腦會優先關閉非必要的「對外輸出」功能，將殘存的能量全數投入內在問題的拆解。此時，每一句日常的寒暄對他而言都像是一場耗能的採訪，他並非拒絕溝通，而是暫時失去了重組語言的體力。 洞穴期中男人的常見行為2｜沈迷於無意義的消遣 他會開始瘋狂打遊戲、反覆觀看已知的球賽轉播，透過高度規律且機械式的動作來轉移現實壓力。這些行為並非玩物喪志，而是一種心靈上的「背景白噪音」，能幫助他暫時屏蔽外界的紛擾與要求。在那些重複的虛擬指令或比賽節奏中，他能獲得短暫的掌控感，讓過載的腦神經在低度運行的狀態下獲得喘息。 洞穴期中男人的常見行為3｜社交隔離 他會開始推掉原本熱衷的朋友聚會，下班後只想安靜地待著，甚至連最親近的人也難以叩開他的心門。這份疏離並非針對任何人，而是他正在進行一場深度的「內在清算」，需要絕對的孤獨作為邊界來重整旗鼓。對此時的他來說，任何社交場合都意味著需要付出多餘的情緒勞動，唯有退回到無人的堡壘，他才能真實地卸下武裝。 （圖片來源：《春日狂熱》劇照） 洞穴期中男人的常見行為4｜情緒平靜但冷淡 臉上缺乏往常的生動表情，對原本感興趣的事物或伴侶的熱情顯得反應索然。這種狀態在心理學上更像是一種「情感的灰度模式」，他並非感到憤怒或厭煩，而是內在的感官雷達為了節能而暫時調低了靈敏度。他看起來像是一座沈默的石膏像，那種令人不安的冷靜，其實是他正專注於內心風暴、無暇顧及外界溫度的表現。 洞穴期中男人的常見行為5｜拒絕協助 當你帶著關懷詢問「需要幫忙嗎？」時，他通常會給予一個堅定且簡短的回答：「我沒事」。在男人的思維邏輯裡，承認需要協助有時等同於承認能力的匱乏，因此「我沒事」是一道守護自尊的最後防線。這句話的背後含義並非推開你，而是他在宣告：「請給我時間，讓我證明自己有能力獨自戰勝這場困境，重新回到妳身邊。」 （圖片來源：《春日狂熱》劇照） 面對男人洞穴期，身為伴侶的你可以怎麼做？ 面對男人洞穴期方法1｜主動遞出「暫停牌」 溫柔地告知：「我看你累了，我先去客廳看書，如果你想聊聊隨時找我。」給予空間，是他感受愛的最高形式。 面對男人洞穴期方法2｜減少「情緒投射」 提醒自己，他的沈默與你的行為無關。不要在這個階段索求親密，以免造成雙方的二次傷害。 面對男人洞穴期方法3｜經營自己的「平行生活」 趁他待在洞穴時，去見你的朋友、做你的事情。當你能把自己過好，你散發出的穩定能量，反而是引導他走出洞穴最強的光。 （圖片來源：《颱風商社》劇照） 關係裡的「距離」，有時並非為了疏遠，而是為了更好的靠近。男人洞穴期是親密關係的一場大考，考驗的是我們對伴侶的信任，以及對自己的安放。當你學會不再焦慮地扣門，而是轉身在門外點起一簇火，安靜地照亮自己的生活，那份寬容與自在，才是最深層的親密。一個懂得自我修復的人，才更具備愛人的能力。 延伸閱讀： 👉看到可愛的東西就想捏爆？心理學解析「可愛侵略症」——別擔心你不是怪胎！ 👉陷入負能量的循環之中？3個步驟轉化負面思考！運用正能量與解憂技巧迎戰生活壓力！ 👉《如果我不曾見過太陽》主演對應星座分析！深情天蠍壬曜、純真雙魚曉彤 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #.兩性 ##波波邱比特 #poplove #兩性關係 #情侶 #戀愛 #男人洞穴期 #百蟬 #美好生活 

《heme PURE CHEEK COLOR 純色腮紅》

直接說 這系列真的很可以買 一顆容量有5.5g這輩子應該很難用完 而且還外包一個絨布套 雖然容易沾灰塵 但至少不會傷到外殼 裡面也有一個透明墊片 (除了首圖有調色其他都沒有，因為我覺得首圖調一下比較美😅) / 1、2、3、6(HOT!!)都有亮粉 1、3的亮粉比較閃，2、6比較不閃 雖然有亮粉，但上臉也不會顯毛孔或是很明顯亮亮的感覺 1偏裸膚粉，上班上學怕腮紅太搶眼這顆很適合 2珊瑚橘，上臉不會有螢光感 我當初看到3號覺得有一點芭比粉很醜 而且也幾乎沒有人投他 結果上臉意外蠻顯白的 6號實至名歸大家都愛他 上臉不是超橘的那種 是橘帶一點紅棕感，美阿美(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) 4、5(HOT!!)是霧面 4號是乾燥玫瑰的感覺，全世界都適合 不知道怎麼搭配用他不會錯 我最愛5號這種磚紅色，血色感偶的愛阿~~ / 粉很好沾取，但不會飛粉飛到懷疑人生 沾的時候一定要把餘粉抖掉 或是可以把透明墊片放鏡子上，在上面勻一下 我自己比較常用第二個方法 因為我不想要地板髒髒哈哈((明明就懶得掃地🤣 一開始我還以為沒有透明墊片 真的透明到我沒看到😂 (6號就是因為我沒看到透明墊片所以壓壞😅) ⠀ / ⠀ 5月30日起於全台屈臣氏、寶雅生活館、Tomod’s、小三美日販售，每盤定價240元，新品上市限時體驗價199元/盤。 heme THX

｛｛呢喃晚餐吃什麼｝｝

金沙蝦球 / 補一下昨日的晚餐 昨天晚餐都由我婆婆一手包辦 #我婆根本煎魚達人 廢媳如我只出了一道菜「金沙蝦球」 而且還是懶人作法🤣😂 是不是太慚愧啊 #吃飽我婆婆還叫我不要洗碗她洗就好 #我只負責在旁邊陪她聊天 👉🏻材料👈🏻 蔥末 2-3根 （蔥白、蔥綠分開） 現成蝦球 12顆 金沙醬 3湯匙 美生菜絲 1/3顆 （可有可無） 👉🏻作法👈🏻 1.蝦球放入氣炸鍋180度8分鐘、190度2分鐘 2.蔥白爆香放入金沙醬炒香 3.放入氣炸完成的蝦球拌炒，均勻的裹上金沙醬 4.灑上蔥綠即可起鍋 5.美生菜絲撲盤底放上蝦仁即可完成✅ 如果沒有生菜直接盛盤即可，但我剛好冰箱有所以剛好消一消，搭配一起吃也更解膩～ 就這樣是不是很簡單 我邊煮還邊跟我老公聊天 汗都沒流一滴就煮好了 端上桌還被公婆誇獎說像餐廳賣的 🤣😂🤣 這麼廢的料理是不是該學一下 根本可以用來假裝好媳婦啊（誤 #蝦球、金沙醬都是上網買 #媽媽不胖只是愛吃 #廢媳好幫手 / Fb搜尋🔍：您好我是陳媽媽

「我喜歡妳，但我不想要談戀愛!」五大點分析男生到底在想什麼~

「我很喜歡妳，但我現在工作很忙，沒時間經營感情。」「我很想妳，如果時間允許就想跟妳膩在一起。」剩不到3天即將邁入2021年，不管是從交友軟體或對方的訊息，妳只收到對方噓寒問暖，卻騰不出時間和妳過節?尼克小姐五大點分析給你聽男生怎麼了。 ① 他沒有那麼喜歡妳，他最愛的是自己 他喜歡妳?他不喜歡妳?如果你上網爬文就會發現，隨便找都有那麼幾點符合他喜歡妳，好比: 嘿，如果以上都吻合，絕對都是喜歡妳的跡象，但為什麼妳還會來看這一篇呢?因為......妳好喜歡他、也覺得他好喜歡妳，但你們只有曖昧，除了你以外他沒有想要和你談戀愛。 尼克小姐在這裡先不談他是不是有別人?他是不是恐懼戀愛?他是不是怕配不起我?嘿，這都不重要，重點是對方知道妳想和他談戀愛，但他不談!這時候他喜不喜歡妳不重要，重要的是他沒有喜歡妳到要和妳談戀愛。 ② 對關係期待不同，妳想戀愛他只想上床 到底為什麼對方不要和妳談戀愛呢?尼克小姐不會叫妳檢討他喜歡獨立自主的女生、他是腿控、他喜歡嬌滴滴的女生、他喜歡......，因為這些都不是妳該檢討的部分，因為這些客觀的事實在妳們認識時、曖昧前都已經在清楚不過了!那他到底本著什麼心態和妳調情呢? 孤單、寂寞、剛好時可以互相解決生理需求、生活中找樂子、玩伴......我必須很坦白告訴妳，在他煩悶的生活當中妳這個甜甜的女孩，像是他的PS5，可以讓他抽離一下現實生活紓解壓力!但PS5終究只是娛樂休閒阿。 ③ 他真的很忙，特別是工時長的行業 舉凡科技廠輪班根本沒辦法帶手機、住院醫師工時很長、服務業上班節奏很緊奏......妳有沒有過光適應付課業、工作就忙過不來，根本無心經營感情呢?如果有，妳應該就能理解他的說法:「我很忙，我沒有時間經營感情。」，但是...妳有沒有覺得這句話怪怪的，好比他有時間跟妳曖昧、熱線、約會，然後沒時間經營感情?這不是經營是什麼? 可能會讓妳傷心，但真實的情況很可能是他沒有喜歡到要和妳經營戀愛關係，又或者他早就有穩定關係。 ④ 他有家室、有女朋友、有很多條線 嘿，讓尼克小姐帶妳回到第2、第3點，太多事業有成、內外在條件很好，但卻總是說:「我單身阿!好想遇到一個能體諒我工作的女生。」。首先，妳真得有不體諒他工作長，要他上班冒險翹班來陪妳，又或者訊息五分鐘沒回妳就爆炸嗎?相反的，妳超努力擠出時間配合他的輪班，陪他聊訊息講電話，為了吃一頓飯趕末班車，甚至考慮在他家過夜...... 妳確定這是一段健康的男女關係，當然在這個時代先上床後交往、上床未必要交往也不是說不行，但妳必須想清楚「什麼是妳渴望戀愛關係」，如果對方沒有辦法給妳，我必須提醒妳也許他的甜言蜜語不只對妳說。 ⑤ 他害羞、內向、宅、走不出過去傷痛 我必須說這點是寫給對方拿走不出過去傷透、怕麻煩、還沒準備好、我很懶......用這些理由告訴妳:「我還沒有準備好發展關係。」尼克小姐拜託妳回到前面幾點，如果他真的像他口中那樣的走不出傷痛、憂鬱、憂愁，如果是這樣狀態的人根本沒有餘力發展任何曖昧，他只是不想跟你確認關係。 歲末單身不可怕 錯把不對的人當可以戀愛的對象才可怕 #曖昧 #兩性 #戀愛 #醫師 #律師 #上床 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 其他文章 為什麼感情中我總是遇到這種人？ 30歲前,比戀愛更重要的20件事 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～ 《我愛你，我也愛我自己》感情中別犯這些錯 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 2021年成為行走桃花源，十大關鍵擺脫戀愛敗犬 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

新歡舊愛

1.1028 粉管纖長 2.1028 藍管濃密 3.kiss me 

3搜尋結果

適合當開味前菜的菠菜蝦蝦

適合當開味前菜的菠菜蝦蝦

松山區的櫃姐早餐吃什麼？——在巷弄裡默默排隊等蛋餅的上班族

松山區的櫃姐早餐吃什麼？——在巷弄裡默默排隊等蛋餅的上班族

《財閥X刑警》大勢演員安普賢「首次亞洲巡迴見面會」台北場售票資訊公開！

《財閥X刑警》大勢演員安普賢「首次亞洲巡迴見面會」台北場售票資訊公開！

低頭族要注意！仙女必知「滑手機的儀態管理法」，讓你邊滑手機邊變美！

低頭族要注意！仙女必知「滑手機的儀態管理法」，讓你邊滑手機邊變美！

推薦搞笑貼圖

推薦搞笑貼圖

別在洞穴外焦慮叩門：面對「男人洞穴期」的 3 個溫柔共處法

別在洞穴外焦慮叩門：面對「男人洞穴期」的 3 個溫柔共處法

《heme PURE CHEEK COLOR 純色腮紅》

《heme PURE CHEEK COLOR 純色腮紅》

｛｛呢喃晚餐吃什麼｝｝

｛｛呢喃晚餐吃什麼｝｝

「我喜歡妳，但我不想要談戀愛!」五大點分析男生到底在想什麼~

「我喜歡妳，但我不想要談戀愛!」五大點分析男生到底在想什麼~

新歡舊愛

新歡舊愛