家庭諮商真的有用嗎？全台諮商資源盤點，需要時他們都會接住你！

家庭是我們最親密的支持系統，但在面對婚姻、親子或其他關係問題時，往往會感到困難重重。家庭諮商提供專業的輔導，幫助重建和諧關係。台灣有豐富的家庭諮商資源，政府機構、非營利組織和私人諮商所均提供支援。這些服務不僅幫助當下問題的處理，還能促進長期的情感穩定。當你需要幫助時，這些專業資源能接住你，為你提供指引與支持。 （圖片來源：pexels） 家庭諮商的好處 （圖片來源：pexels） 全台家庭諮商資源盤點 1、各縣市衛生局 基隆市 臺北市 新北市 桃園市 新竹市 新竹縣 苗栗縣 （圖片來源：pexels） 臺中市 彰化縣 南投縣 雲林縣 嘉義市 嘉義縣 臺南市 高雄市 （圖片來源：pexels） 屏東縣 宜蘭縣 臺東縣 花蓮縣 澎湖縣 金門縣 連江縣 （圖片來源：pexels） 2、衛生福利部心理健康專線（安心專線） 電話：1925 服務內容：提供24小時免費心理諮詢與輔導，對象不限，涵蓋各類心理問題、壓力等。 （圖片來源：pexels） 3、台灣生命線協會 電話：1995 服務內容：提供24小時免費電話輔導，專業心理師可協助處理情緒困擾、生活壓力等問題。 （圖片來源：pexels） 4、台灣自殺防治協會 電話：0800-788995 服務內容：提供自殺防治、情緒支持與心理諮商服務，並有24小時專人接聽。 （圖片來源：pexels） 5、張老師基金會 電話：1980 服務內容：協助當事人處理情緒及各項生活適應上的困擾，並可針對當事人立即性問題處遇。 （圖片來源：AdobeStock） 6、全國家庭教育諮詢專線 電話：412-8185（手機請加02） 服務內容：有親職教養、親子關係、情感交往、婚前與婚後關係經營、家庭資源與管理、家庭生活調適等問題都能提供專業建議及情緒疏導。 （圖片來源：AdobeStock） 7、家庭照顧者關懷諮詢專線 電話：0800-507272 服務內容：提供家庭照顧者社會福利相關諮詢服務，除了線上提供諮詢服務外，也協助社會資源連結與轉介。 （圖片來源：AdobeStock） 8、擁抱心理諮商所 電話：02-87920568​ 服務內容：全程採用預約制，為每位來訪者提供私密與安全的諮詢空間。無論是生活適應困難、家庭親子問題，或是孕婦心理的關懷，這裡都能為每個需要關照的心靈提供專業的療癒與支持。期待能成為您在生活旅程中的一個信任夥伴，幫助您找到內心的平靜與力量。 費用：$3000~$5000/80分鐘 （圖片來源：pexels） 9、內湖身心精神科診所 電話：02-26271028 服務內容：這邊的心理師團隊由經驗豐富的心理諮商師和臨床心理師組成，提供專業的心理支持與治療服務，讓每位來訪者都能感受到關懷與支持。服務項目涵蓋廣泛，包括兒童心理諮商、親子關係輔導、團體諮商、伴侶與夫妻心理輔導以及性諮商等，旨在改善家庭與親密關係，促進更健康的情感交流。無論面臨何種心理困擾，這裡都能提供專業的協助，幫助您重拾內心的和諧與平衡。 費用：$3750~$5000/80~100分鐘 （圖片來源：pexels） 10、蛹之生心理諮商所 電話：0968-070-620 服務內容：這邊擁有專業心理師團隊提供心理治療與諮商服務，協助您面對生命中的困境與情緒困擾，涵蓋兒童療育、家庭與人際關係、婚姻伴侶諮商、焦慮、創傷處理及性別議題等。特別的是，有提供「家事商談」服務，專為高衝突家庭（如：分居、離婚、家庭暴力等）設計，協助雙方冷靜討論並解決爭議，特別針對子女照護、撫養費用和探視方式等問題尋求共識。 費用：$3000~$5000/80分鐘 （圖片來源：pexels） 11、誠心身心醫學診所 電話：02-86631380 服務內容：如果您和伴侶或家庭成員面臨關係上的挑戰，伴侶/家庭心理諮商是個理想選擇。在專業治療師的引導下，您能在安全且隱私的環境中，討論並解決問題，增進理解，改善溝通，建立更健康的互動方式。不論是婚姻、親子教養或價值觀差異，這項服務都能幫助您促進和諧的關係。 費用：$1000~$4000/80分鐘 （圖片來源：pexels） 12、喆方心理諮商所 電話：04-22468595 服務內容：在這邊可以讓每位家庭成員都有機會表達心情與想法，並聆聽彼此的期待與需求。在專業治療師的引導下，家庭成員能理性對話，解決分歧，增進理解與信任。無論是處理身心變化、家庭危機，或是改善互動與合作，這項會談有助於促進家庭關係的和諧與親密。 費用：$3500~$3800/90分鐘 （圖片來源：pexels） 13、初和心理諮商所 電話：02-27013392 服務內容：在心理師的引導下，家庭成員可以共同面對期待落差並解決衝突，增進親密感。也建議您可先進行個別諮商，學習如何保護自己並處理衝突。若情況需要，心理師會建議分開進行個別諮商，再回到共同會談中，幫助改善家庭關係。 費用：$3900~$5900/90分鐘 （圖片來源：pexels） 14、林威廷身心精神科診所 電話：02-26308128 服務內容：前面介紹比較多家庭和親子諮商，這間的婚姻諮商讓人感覺非常專業！雖然費用較高，但能有效解決問題，避免衝突，節省時間才是關鍵！婚姻諮商包括四種：婚前、夫妻、外遇及離婚諮商，幫助您釐清問題、改善關係或做出決策。 費用：$3750~$5000/80~100分鐘 （圖片來源：pexels） 15、綻芯心理諮商所 電話： 02-25016199 服務內容：綻芯心理諮商中心源自振芝心身醫學診所，秉持溫暖的呵護與高度的專業，致力於為每顆疲憊受傷的心提供支持。更專注於家庭與親密關係的心理諮商，透過多元的治療取向，幫助您改善家庭關係、解決情感困擾，並促進身心的整體療癒。 費用：$3500~$5500/80~90分鐘 （圖片來源：pexels） 家庭是我們最重要的依靠，但在面對挑戰時，尋求幫助並不代表弱小，而是勇敢面對問題的一種方式。透過專業的家庭諮商服務，我們能夠重新理解彼此、改善關係，並共同克服困難。在台灣，無論是婚姻問題、親子衝突還是其他家庭困境，都有許多資源可以提供支持。當您感到迷茫或困惑時，記得，專業的幫助就在身邊，能夠接住你，幫助你找到重新出發的力量。 延伸閱讀：更多「家庭關係」相關文章 👉婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！ 👉忙碌爸媽必看！小孩和自己好疏離？別錯過「關鍵3時間點」建立緊密親子關係 👉媽媽我要看電視！3步驟技巧性拒絕孩子要求，少做這步小心親子關係變差！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #免費諮商 #家庭婚姻 #家庭諮商 #心理諮商 

還在逢甲、高美濕地？台中9個隱藏版打卡景點，帶你解鎖舊市區巷仔內到郊區山頂海線

如果喜歡復古懷舊風格，不必到台南，到烏日也能身穿旗袍逛巴洛克風格的老洋樓，或是化身果物少女體驗宛如置身歐洲葡萄莊園的感覺～多處殺底片的隱藏版景點，哪些你還沒去過呢？快帶上喜歡拍照的朋友，手機相機準備好，一起出發解鎖台中隱藏版打卡景點吧！ 延伸閱讀👉台中真的玩不膩！12個超夯打卡點整理清單，這些地方你都去過了嗎？ 堅果小巷 Heynuts alley cafe X 兩層樓高的老宅，運用大片落地玻璃取代外牆，為室內增加明亮採光和視覺的寬闊性，堅果小巷擁有宛如玻璃屋般的外表，同時讓老宅舊有的紅磚裸露出來，水泥牆上則畫上生動的彩繪塗鴉與店內的植栽相襯，讓老宅多了活潑氛圍；不僅如此，店門口還有片綠色草皮，一頂米白色帳篷搭建在木棧板上，以近年流行的露營野餐風打造chill氛圍，讓堅果小巷成為巷弄內格外搶眼的打卡取景地。 https://www.instagram.com/p/Ce4pFbdvyju/ https://www.instagram.com/p/B7BO5HDnoo0/ https://www.instagram.com/p/CXdyaCPpaXD/ https://www.instagram.com/p/CbhL0mqr6ui/ Info. 地址：台中市西區大仁街33號 營業時間：09：00～21：00 中東海棗林 外型有點像巨型瘦版鳳梨的中東海棗，主要生長在非洲與亞洲，在台灣非常少見，擁有耐寒、耐高溫、耐旱的特性，且具有高營養價值，在熱帶地區常被加工製成食品，像這樣種植成一大片中東海棗樹林，不僅遠觀就讓人備感壯觀，樹葉下形成一條條小型隧道，當微光穿透時便會散發出淡淡的蕭瑟感，宛如秘境般，也別有一番滋味。 https://www.instagram.com/p/CWkLi9YvBUt/ https://www.instagram.com/p/CMzVTP1MIcq/ https://www.instagram.com/p/B9wQNnWJKHR/ Info. 地址：台中市大肚區沙田路一段854巷24號（大忠國小旁） 鰲峰山觀景平台、鰲峰山運動公園 白色半圓形的景觀台，180度零死角視野，無電塔、電線等遮蔽物，坐在長椅上就能欣賞到城市燈火形成的百萬夜景，白天天氣好時，甚至可以遠眺海線風光，雖然需要一點腳力才能抵達，卻是台中欣賞夜景的絕佳景點，24小時免費開放，帶著夜市小吃來配美景也很可以～ https://www.instagram.com/p/BlHfYh-hxTG/ https://www.instagram.com/p/Cjx8cGpvyAx/ 鰲峰山觀景平台和緊鄰的鰲峰山運動公園同時也是熱門台劇《未來媽媽》的取景地。而緊鄰的鰲峰山運動公園，佔地約60公頃，有寬闊的草地、專門設置的風箏區、烤肉區，以及兒童遊憩設施，公園內綠意盎然、草木茂盛，還能看見多種鳥類和松鼠等動物出沒，是適合帶小孩一同前往的親子景點。 https://www.instagram.com/p/CCnnYjYjMD4/ Info. 地址：台中市清水區鰲海路70號 延伸閱讀👉【台中夜景推薦TOP14】百萬夜景/景觀咖啡廳，城市霓虹燈光配上星光熠熠，實在太有情調 BACiTALi 小義大利威尼斯宮 鮮豔亮眼的粉橘色建築，外牆四周圍繞著大量綠色植物與花卉，小義大利威尼斯宮門口更有歐風噴泉迎賓坐鎮，散發著濃濃的南歐風情，處處適合作為拍照背景，都超殺底片！而餐廳內的裝潢也絲毫不馬虎，鵝黃色的主色調搭配大理石、歐式古典風格的燈飾和桌椅等元素裝飾，再加上餐廳供應的經典義大利菜餚，在異國氛圍與美食的加乘效果下，讓人猶如置身義大利威尼斯般十分夢幻，帶另一半來約會用餐準沒錯！ https://www.instagram.com/p/CGM4oFXHpN9/ https://www.instagram.com/p/CED_JzNFpeL/ https://www.instagram.com/p/CkLd_ACvbOt/ Info. 地址：台中市南屯區龍富路三段589號 營業時間：11：00～21：00 聚奎居 興建於1920年的聚奎居，為位在烏日的市定古蹟，直到去年底才正式修復完成並對外開放參觀，仿巴洛克風格結合三合院的特殊ㄇ字型建築設計，同時運用洗石子與磨石子工法加上泥塑雕刻，儘管這座興建於日治時期的老洋樓已年過半百，視覺上仍相當氣派、風華不減，是當地熱門婚紗攝影取景地之一；此外，聚奎居在園區也有提供旗袍租借服務，讓一般民眾身穿典雅旗袍，在洋樓盡情拍照，參與每月不同主題規劃的生活美學課程、DIY手作體驗，以及假日市集，來場穿越時光的文化探索。 https://www.instagram.com/p/CKdBNRBsv1q/ https://www.instagram.com/p/CLMXK-7DtJa/ Info. 地址：台中市烏日區學田路405巷36號 營業時間：週一、二、五10：00～16：30；週六、日10：00～18：00 蜜境 MiJing 眼睛欣賞著綠油油的稻田，嘴裡品嚐著美味的下午茶餐點，蜜境MiJing是外埔忘憂谷內的第一家咖啡廳，一旁就是台劇《花甲男孩轉大人》的拍攝地，店面以磚紅色貨櫃屋打造，側邊採用大片落地玻璃，拉近與大自然的距離、讓大家喝咖啡的同時能有號稱台中版伯朗大道的美景相伴，也推薦大家在稻米收耕期前來，當綠油油的稻田變身一望無際的金黃色稻海，看起來更是超級療癒！不過蜜境MiJing為寵物友善餐廳，採預約制，店內甜點是店家自己限量製作，想來朝聖的朋友記得提前預約以免撲空哦！ https://www.instagram.com/p/CkuZrk0SFXw/ https://www.instagram.com/p/ChwIlBohTs6/ https://www.instagram.com/p/CfNxS5_rOyP/ https://www.instagram.com/p/Ce7yH7MrDXr/ Info. 地址：台中市外埔區 營業時間：10：30～18：00（週三公休） 清水米粉寮大排 位於台中清水的米粉寮大排，兩側種植了綿延約兩公里長的台灣特有樹種台灣欒樹，會隨四季更迭轉換成四種不同顏色，所以又被稱作「四色樹」；入秋後，台灣欒樹的樹梢會開出黃色小花，約在十月底時結出鮮紅色的蒴果，直到待冬天來臨，蒴果又會轉變成暗紅色，且外型會膨脹成宛如迷你燈籠的模樣，特殊景象讓米粉寮大排被譽為全台灣最美排水溝。 https://www.instagram.com/p/Cj7BPRGyNz-/ https://www.instagram.com/p/CkTVVEKB29l/ https://www.instagram.com/p/Cj-YcQ3ym7i/ https://www.instagram.com/p/Cjsdft9vzxe/ Info. 地址：台中市清水區橋江南街 新峰農場 位於台中後花園的新峰農場，是具寓教於樂性質、適合大小朋友造訪的觀光果園，不僅能體驗採果樂趣、欣賞結實纍纍的葡萄園，園區還特地在葡萄樹下佈置用餐區和野餐風打卡造景，讓大家盡情拍照外，也能在葡萄果香的圍繞下，享用農場供應的無菜單午餐以及下午茶饗宴，感受如電影中歐洲貴族在葡萄莊園優雅愜意的情境氛圍。 https://www.instagram.com/p/CLyLJBunD8k/ 新峰農場除了葡萄外，還有種植桃子、琵琶與柿子等水果，一年四季都能體驗採果，也有提供解說導覽，和DIY釀葡萄酒等手作活動，入園門票可以抵園區消費，想體驗果農日常的朋友記得事前預約哦！ https://www.instagram.com/p/CMt7Fq4Jx5d/ Info. 地址：台中市新社區中和街二段264號 營業時間：09：00～17：00 桃李河畔 隱身在新社山谷中的景觀餐廳—桃李河畔，門票可全額折抵消費，園區內有多條森林賞花步道，四季能欣賞到不同花卉，像是台灣人最愛的櫻花、繡球花、紫藤花，秋冬的金針花和白雪木、黃金楓等，夏天更有機會看到螢火蟲哦！而園區內唯一的建築就是桃李河畔的景觀餐廳，純白色樓房以玻璃屋概念設計，坐在2樓大片玻璃窗旁，可以近距離享受園區環繞的滿滿綠意；環境近大自然加上桃李河畔是寵物友善餐廳，很適合大家帶毛小孩一同前往。 https://www.instagram.com/p/CXFs1QnrWyU/ https://www.instagram.com/p/CXJKPl9v52l/ https://www.instagram.com/p/CX5rHeuPT4t/ Info. 地址：台中市新社區中興街98-1號 營業時間：10：30～18：30 還在逢甲夜市、高美濕地？朋友相揪到台中玩，還只知道這些老景點就落伍啦～隱身在舊市區巷弄內的玻璃屋咖啡廳，老宅換上森林系新裝，亮眼又好拍，或往海線前進、遠離市區，全台最美的排水溝宛如百變女郎，正值最佳觀賞期！還有綠油油的療癒稻田、媲美日本函館的百萬景觀，連知名台劇都特地到訪取景。 更多秘境景點👉連在地人都不知道！藏在台北城裡的8處拍照秘境景點，帶你翻山越嶺找秘境 更多秘境景點👉完美避開人群！台南9個內行人才知道的拍照秘境景點，IG特殊美照都在這拍 更多秘境景點👉【高雄秘境景點懶人包】12個在地人才知道的秘境～快來看看你蒐集到幾個 撰文編輯 #Munna #BACITALI 小義大利威尼斯宮 #中東海棗林 #中部打卡 #台中 #台中拍照景點 #台中拍照秘境景點 #台中景點 #台中秘境 #堅果小巷 #新峰農場 #桃李河畔 #波波打卡 #清水米粉寮大排 #秘境 #秘境景點 #聚奎居 #蜜境MiJing #鰲峰山觀景平台 #鰲峰山運動公園 

金普頓大安酒店盛大開幕！如恩設計靈感舞台呈現個人化設計，張鈞甯暢談生活態度重視細節品質人際溫度

IHG洲際酒店集團旗下精品酒店品牌–金普頓®酒店及餐廳(Kimpton Hotels & Restaurants®)，首次拓展登陸亞洲，第一站便選址台北東區開立亞洲第一間-金普頓大安酒店Kimpton Da An Hotel，特別邀請正在海外拍攝電影新作的氣質女星-張鈞甯擔任開幕大使，於3月21日舉辦金普頓大安酒店開幕記者會，正式宣告這個令全亞洲時尚設計圈期待已久的精品設計酒店品牌到來。 延續設計為先的品牌精神，金普頓大安酒店邀請國際級華人設計圈的巨擘如恩設計研究室Neri & Hu親自操刀，以台北摩登又保有傳統、慢活又充滿活力的獨特性，要讓旅客在熙攘人往的台北街頭，一踏入位於巷弄內的金普頓大安酒店，則即刻可感受一切喧鬧拋諸腦後的蒼鬱靜謐。金普頓大安酒店共設有5種房型129間房，於酒店的十二樓更設有曾受紐約時報譽為最能定義現代摩登料理James Sharman所領軍的摩登創意料理餐廳-The Tavernist，將把國際級精品酒店風格帶給旅客絕然不同的饗宴，更可證明金普頓酒店及餐廳對餐飲的投注力。 金普頓大安酒店總經理林原衛表示：「籌備亞洲第一間金普頓是一趟很有趣的旅程，如何將金普頓精神完整帶來亞洲，並帶領旅客認識美國西岸風格的精品酒店與人性化服務 (Ridiculously Personal Experience)，將是我們的首要目標。」 金普頓®酒店設計為先 如恩設計研究室首次操刀 意寫台北巷弄 城市中的靜謐方舟 打造東區品味新指標 金普頓®酒店及餐廳創立於1981年，由精品酒店之父-比爾 金普頓Bill Kimpton創立，全世界的金普頓酒店皆以卓越獨特的設計為先風格(Design leadership)，以及員工發自內心的個性化服務(Ridiculously personal experience)為著名。此次首度跨足亞洲，特別與曾獲義大利The PLAN Award建築設計大獎年度總冠軍、EDIDA國際設計大獎年度設計師等殊榮的如恩設研究室Neri & Hu親自操刀合作，充分表現設計團隊以西方理性凝練亞洲元素的理念，為金普頓®酒店及餐廳於台北建立品牌又一驚豔之作，從金普頓大安酒店的獨特logo即可看出設計師與品牌將台北大安區街頭巷弄融入酒店主題精神的象徵。如恩設計研究室Neri & Hu表示:「一個城市的精采就在小街小巷內，而當一個城市滿溢著我們的記憶，它才是活生生的。金普頓大安酒店的設計以台北街景為經，各式巷弄內的一磚一瓦為緯，融合西方理性與東方元素，交疊出酒店內與眾不同的簡約靜謐卻不失舒適氛圍。」以城市中的靜謐方舟做為設定，將設計師獨特東方寫意般的視角貫穿於整個酒店空間，從酒店的客廳(Living Room)開始，即可體會到設計師藉由自然光影與燭光、多層次挑高所呈現的台北意象，而酒店客房映入眼簾的蒼鬱翠綠，交錯各式金屬、黃銅、大理石與皮製材質，酌以大量白磚瓦，取意於台北都會房樓的縮影。而位於十二樓的The Tavernist餐廳空間，則採鮮明濃郁的色彩搭配縱直干欄以木桌腳接地的拱型門牆，詮釋多姿的台北街頭騎樓文化。 金普頓大安酒店隱身於仁愛路四段台北忠孝復興商圈，共備有5種房型、129間客房，以及位於十二樓能夠遠眺台北101美景的The Tavernist摩登創意料理餐廳。平均房價每晚新台幣7000-8000元起，鎖定奢華品味都會旅遊客群。 金普頓®無微不至的個性化體驗 體現正宗精品酒店精神 人本出發 六大服務特色 完美在地結合 金普頓大安酒店傳承著以人為本，重視人與人之間關聯的的品牌精神，將金普頓®酒店品牌的服務目標-為賓客創造「無微不至的個性化體驗Ridiculously Personal Experience」做了完美在地化的結合，此次隨著金普頓大安酒店的開幕，可看到六大金普頓式獨有的風格服務。 金普頓酒店個性化服務 Forgot it? We’ve got it! 「完全出乎你意料之外的貼心」是金普頓酒店力求為旅客提供的量身打造專屬服務，沒有公式化的SOP制式服務模式，每個員工被充分的訓練授權，從設身處地的角度關心每一位旅客，例如外頭下雨，在你還沒有開口就為你門口掛上雨傘、氣溫驟降為你貼心準備暖暖包。酒店亦推出了「Forgot it? We’ve got it」服務，無論賓客在旅途中臨時忘記帶了任何東西，從吹風機、指甲剪到電源充電線，只要金普頓員工做的到的，都能盡可能完成令旅客出乎意料的體驗感動服務! 重視人際互動 打造旅客的品酩時光 Social Evening Hour 「Social Evening Hour」是金普頓酒店的經典傳統。藉由晚餐前的休憩時間，拉近人與人之間的距離。金普頓大安酒店，在傍晚時刻-五點半到六點半，在酒店客廳(Lobby Living Room)提供招待的葡萄酒供旅客享用，另外金普頓大安還特別依季節準備特製調酒，如以楊桃汁或紅心芭樂為基底調酒，每晚在酒店的部門經理人的陪伴下，即使在旅途中旅客依然可以隨時獲得最溫暖的關懷。而對於初來乍到旅客，金普頓大安酒店更派出代表著金普頓精神的品牌大使Ms. K, our local expert，風趣具備在地知識將根據旅客需求，適時關心並提供旅行中台北在地資訊與建議，加深每一次與金普頓同在充滿人情味的時光。 與毛小孩共創回憶 寵物友善入住 Pet Friendly 金普頓®酒店及餐廳友善動物，自1992年即於全品牌推行「寵物樂園Pet Friendly」，而金普頓大安酒店也不例外。無論鴨子、浣熊甚至是羊駝，不限定種類並且可進入酒店電梯，則可攜帶毛小孩共同入住。而訂房預約時告知寵物類型，金普頓大安的員工還會貼心的準備招待寵物的小驚喜。 *寵物樂園服務，一房入住至多攜帶兩隻寵物，詳細條件請洽金普頓大安酒店客服人員。試營運期間已有兩隻鸚鵡、六條狗狗與兩對貓咪分別入住。 良心酒櫃Honor Bar與喚醒晨間活力Morning Kick Start 金普頓大安酒店Living Room中設有如自己私人酒吧的「良心酒櫃Honor Bar」，宛如良心商店的概念，是旅客24小時酒吧。吧檯中提供各式酒精、軟性飲料讓你自助、自付方式，讓臨時需要靈感的賓客，可以自由的在吧檯揮灑自己的創意，特調出一杯專屬於自己的調飲。而散坐在Living Room中的各式Neri & Hu的訂製家具，讓您睡前一杯也舒適愜意。 於早晨的時候，金普頓大安酒店的Living Room亦準備「Morning Kick Start喚醒晨間活力」的自助式飲料台，結合在地的飲食文化，這裡除了既定性自助的飲料之外，還會準備溫豆漿與穀物棒，讓早晨散步、出發會議的賓客，可以在大廳快速的喚起一天的活力。 健康在握Wellness 金普頓酒店在意心身健康，自2003年起全世界的金普頓酒店便在客房中提供免費的瑜珈器具以及24小時的瑜珈頻道，金普頓大安酒店在台灣更與知名的瑜珈品牌Easyoga合作，供每位在旅途中的旅客時時保有健康的身心狀態。除此之外，酒店更採用台灣設計師手工打造質感腳踏車Gochic Bicycle，提供旅客在城市中有型騎乘於巷弄之間。 Info. 地址：106台北市大安區仁愛路四段27巷25號 #台北 #金普頓大安酒店 

7-ELEVEN新品來襲！迪士尼櫻花季、三麗鷗聯名和隱藏版味覺糖一次滿足！

7-ELEVEN進口零食種類豐富，無論是季節限定或是常銷口味人氣都相當高！尤其來自日本的軟糖，口味、造型多變吸引喜愛嘗鮮消費者購買。其中歷史悠久的食品大廠「味覺糖」，憑藉70年糖果開發經驗在日本佔有一席之地，至今已開發上百種品項的糖果。台灣7-ELEVEN自2016年起導入該品牌，藉由國際精品專櫃讓國人不用出國就近即可購買到日本超商熱賣的糖果，並持續推出限定口味或結合肖像造型軟糖，滿足大人小孩年齡層需求！ 味覺糖品牌日 7-ELEVEN自3月11日至3月24日展開為期兩週的「味覺糖品牌日」活動，主打3款全球獨家OPEN小將聯名限定包裝味覺糖，特別推薦台灣超人氣黑糖珍奶風味軟糖，全新開發打造Q彈口感，另有引進全球最夯動畫冰雪奇緣-雪寶造型的軟糖。活動期間味覺糖指定商品任兩件88元，OPEN POINT會員再加贈10倍OPEN POINT點數，軟糖控千萬別錯過！ 味覺糖冰雪奇緣雪寶軟糖 售價59元 全球最夯動畫冰雪奇緣蘇打口味軟糖，3款包裝內含雪寶造型軟糖好吃又好玩！ 味覺糖OPEN小將黑糖珍奶條糖 售價55元 全球獨家，使用台灣超人氣黑糖珍奶做成軟糖，全新開發製法打造水Q彈珍珠口感!使用的是沖繩黑糖。 味覺糖OPEN小將 售價55元 全球獨家，與OPEN小將聯名合作限定款，使用日本福岡女王草莓果汁。 味覺糖OPEN小將 售價55元 全球獨家，味覺糖與OPEN小將合作限定款，綜合水果風味，以優格為基底中餡粒狀QQ糖，有蘇打、葡萄、優格3口味。 味覺糖蘋果蘇打口味條糖 售價55元 CVS獨家販售，蘋果加上白蘇打清爽口味，軟糖含量提升、口感更Q彈 316不鏽鋼吸管組 三麗鷗316不鏽鋼吸管組於 3/14上市 售價199元 三麗鷗家族小汽車抽抽樂 2020 TOMICA 50週年特別企劃 TOMICA X SANRIO聯名車款隨機推出可愛的Sanrio三麗鷗家族變身小汽車 泡澡沐浴球MX-鴨 泡澡球隨機溶出可愛小鴨公仔，共10款，享受泡澡樂趣 泡澡沐浴球MX-鴨於3/12上市 售價139元 迪士尼櫻花季帆布萬用袋 迪士尼授權推出與粉嫩嫩櫻花結合的「迪士尼萬用袋」。奇奇蒂蒂、小飛象、瑪莉貓及小鹿斑比，設計出充滿櫻花氣息、療癒滿點的萬用袋。萬用袋的印刷、帆布料、車縫皆是MIT台灣製造，嚴選布料、精細做工打造出堅固又耐用的萬用袋！ 袋上還掛著各款櫻花風格專屬設計的造型珠鍊吊飾，矽膠材質有良好的彈性且耐用，能隨著使用者習慣將吊飾自由拆下或掛上，細心設計只為了您有更棒的體驗。一起提著櫻花氣息的「迪士尼萬用袋」將春天帶著走吧！ 迪士尼櫻花季帆布萬用袋於3/14上市 售價199元 迪士尼櫻花系列布面萬用滑鼠墊 迪士尼櫻花系列布面萬用滑鼠墊7-ELEVEN搶先預購！迪士尼正式授權，櫻花季期間限定新品。採用超細纖維佳績布+天然橡膠，柔軟有彈性。粉嫩櫻花季圖案設計，奇奇蒂蒂、瑪麗貓、斑比、小飛象每款都讓少女心狂噴。寬版設計鍵盤+滑鼠都可置放上面使用。 商品尺寸：寬75 x 長35公分，於3/11上午11點全台ibon預購，售價450元 絨毛票卡夾 歡樂馬戲團可愛登場。可愛的絨毛小飛象趴在大大的雜技球上，絕對是注目的實用小物。 售價249元 絨毛鑰匙圈 呆萌的坐姿小飛象絨毛娃娃短絨毛材質觸感極佳。搭配雜技球，馬戲團置物箱的可愛五金配件，帶著它都有好心情！ 售價249元 7-ELEVEN 櫻花3C生活小物 2020年03月11日(上午11點)~2020年4月7日於全台7-ELEVEN門市預購 櫻花季隨身負離子空氣清淨機 1. 迪士尼正式授權，櫻花季浪漫粉色限定款。 2. 每秒超高 2,000萬 負離子噴發數。能去除PM0.1以上（含PM2.5）的微粒達99.9%以上。 3. 花粉症、過敏、通勤等族群於室內外皆適用。 4. 兩種噴發模式：室外(高負離子數)/室內(省電)。 5. 可連續使用30小時 ( 室內模式 )。通過歐盟CE、SGS、BSMI(鋰電池)、UN38.3、MSDS認證。 6. 台灣設計製造。 櫻花季無線光學滑鼠(奇奇/蒂蒂/小飛象共三款) 售價699元 櫻花季電紙繪板 售價699元 櫻花季智慧感應泡泡洗手機 售價990元 櫻花季無線充電座(奇奇/蒂蒂共兩款 售價1280元 7-ELEVEN 3/9新品推薦-甜點 基隆連珍芋泥生乳捲 7-ELEVEN與基隆百年老店獨家合作！芋頭餡使用台灣在地檳榔心芋頭，芋泥餡拌入紐西蘭鮮奶油，口感滑順。全台上市(不含花東/離島)。 售價45元 基隆連珍芋泥冰心塔 7-ELEVEN與基隆百年老店獨家合作！紐西蘭進口奶油製成塔皮，烘烤後香味足，搭配台灣在地檳榔心芋頭製成芋泥餡，加上煉乳牛奶餡，風味有層次，微甜不膩。全台上市(不含花東/離島)。 售價42元 #3C少女 #7-ELEVEN #711 #三麗鷗 #吸管 #味覺糖 #泡澡 #滑鼠 #無線充電 #生活精選 #芋泥 #超商 

寶寶幾歲開始戒尿布？5關鍵陪著寶貝跟尿布說掰掰~孩子表達3狀況是黃金時機！

不知道有沒有人跟小編一樣，在孩子一歲的時候就聽到長輩說：「怎麼還在包尿布，要戒了啦」，不然就是，「啊那個誰誰誰以前幾個月就戒啦」，造成小編心中當下也是小小恐慌一下，難道我的孩子慢了嗎？今天就要來跟各位媽媽們分享，戒尿布時機以及一些小撇步，讓我們一起跟尿布說掰掰。 戒尿布關鍵1、寶貝準備好了嗎 關於寶寶戒尿布的時機，一般而言是2到4歲是最佳時機，5歲之前比較容易，之後還沒戒掉就需要多注意。不過因為每個孩子成長狀況不盡相同，需要的時間長短也不一樣，因此還是建議爸媽要根據孩子的發展而定。 可以在2到3歲時開始準備，但不需要急著要孩子馬上坐上馬桶，因為要戒尿布，最重要還是包尿布的本人要準備好了，如果孩子沒有準備好，趕鴨子上架不僅容易失敗也可能讓孩子有挫折感，這會讓戒尿布這件事更加困難喔！ 寶貝如何算準備好呢？ 首先，當然是要先知道有尿意或是便意是什麼，不然總不可能24小時讓孩子在馬桶旁候著，對吧？ 除了讓孩子知道之外，會表達也是相當重要的，如果孩子還表達出以下的狀況： 這些，寶貝都能清楚表達，那麼我們就可以開始嘗試看看戒尿布囉！ （圖片來源：pexels） 戒尿布關鍵2、一步一步慢慢來比較快 既然這個學習是戒，就表示會跟以往習慣所不同，因此孩子們也一定需要一點時間適應，所以爸爸媽媽別心急，跟著孩子一步步的一起達成吧。 首先要習慣沒有尿布的感覺，畢竟尿布也是從出生跟著孩子一陣子了，突然要習慣屁股不一樣的感覺是需要時間的。爸爸媽媽也可以利用洗澡後的時間，不急著將尿布穿上，讓孩子慢慢習慣這樣的感覺，如果孩子不排除，就可以更進一步試試穿小內褲呦！ （圖片來源：pexels） 戒尿布關鍵3、模仿上廁所 相信很多爸媽都有被孩子監督如廁的時光，這個時候也正是可以讓孩子習慣坐馬桶的時候喔！讓孩子模仿爸爸媽媽坐在馬桶上的動作，可以消除對馬桶的陌生跟緊張感，即便是包著尿布也是可以的喔！ https://www.instagram.com/p/CQ8L6aXlhnY/?utm_source=ig_web_copy_link 戒尿布關鍵4、定時提醒，正向鼓勵 這個年紀的孩子，滿滿的心思都是想要玩，玩耍第一的狀況下，很容易忽略想上廁所的感覺，爸爸媽媽除了可以定時的帶孩子去廁所外，在一開始也可以較密集的詢問孩子有沒有想上廁所。如果成功完成，就可以大大的讚美孩子，有正向鼓勵後，孩子們會更願意去嘗試喔！即便失敗了，也要記得安慰孩子，並鼓勵下一次再嘗試看看，避免讓孩子有太大的壓力。 （圖片來源：pexels） 戒尿布關鍵5、天氣溫暖更適合 最後會提及天氣是因為，戒尿布本來就不是一次兩次就能直接成功的事，如果不慎尿濕了衣服，寶寶不舒服，爸媽也會擔心感冒，此外衣服也不那麼快乾，因此天氣也是其中一個可以需要考慮進去的因素喔！ 不過隨著冬天漸漸靠近，如果寶貝剛好在這時出現可以戒尿布的跡象，也不需要一定要等天氣暖和再嘗試，只要做好保暖、盡快將尿溼的衣物換下即可。 https://www.instagram.com/p/CghCopzOZy0/ 每個孩子的成長與發展快慢都不一樣，所以爸爸媽媽也別因為心急就硬逼孩子們趕快戒掉，給孩子們一點時間，多多給與正向的鼓勵，可以讓這件事變得更輕鬆愉悅，小朋友也會更積極嘗試喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1277612 https://www.popdaily.com.tw/mama/1062753 https://www.popdaily.com.tw/mama/1100107 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #尿布 #成長 #戒 #技巧 #鼓勵 

2024橫濱一日遊推薦！紅磚倉庫「聖誕市集」開催倒數，必吃美食＆絕美夜景一次看！

從東京出發只需要40分鐘就能逃離東京的都市感，抵達被日本人票選關東區域最想居住第一名的「橫濱」，有異國風情的建築物、刺激感十足的遊樂園、療癒的史努比咖啡廳，夜晚還有沿海的浪漫夜景，這次編輯一口氣幫你準備好從早到晚的一日行程，現在就跟著編輯一起來享受橫濱的獨特魅力吧！ 橫濱交通方式 凡購買「JR橫濱一日劵」就能搭乘東京都內各站JR至橫濱來回各一次+JR根岸線橫濱到新杉田站+橫濱市營巴士無限次乘坐，完全不需擔心交通，一張券暢行橫濱無阻！ 橫濱必去景點1. 跨海空中纜車 橫濱港未來21最新景點跨海空中纜車「YOKOHAMA AIR CABIN（ヨコハマ・エア・キャビン）」已在2021年4月22日開幕，這個空中纜車是全長約630米的跨海纜車，連結櫻木町站（JR桜木町駅前）與運河公園（新港地区の運河パーク），搭乘時間最快約五分鐘就能抵達，飽覽橫濱海灣美景的新選擇！ （圖片來源：nikkei） 官網： 地址：JR電車桜木町駅前と新港地区の運河パーク 費用：成人 1,000日圓、小童 500日圓 營業時間：10:00-21:00(詳見官網) 橫濱必去景點2. 紅磚倉庫 過去橫濱為貿易港口，紅磚倉庫在那時代背景下誕生，歷經動盪後，保留下當時的文化建築物，融合現今日本文創的發展，成為橫濱具代表性的觀光景點。 紅磚倉庫是日本家庭和情侶的散步首選地，倉庫內許多文創小店和伴手禮店，愛挖寶的女孩們絕對不能錯過。 info. 官網：紅磚倉庫 地址：横浜市中区新港１丁目１ 交通方式：JR電車「関內駅」、「櫻木町駅」徒步約15分／巴士「赤レンガ倉庫・マリン＆ウォーク」下車 倉庫營業時間：1號倉10:00-19:00／2號倉11:00-20:00 橫濱必去景點3. 紅磚倉庫聖誕市集 紅磚倉庫的戶外區域時常因應時節舉辦不同活動，聖誕節的慶祝活動更是氛圍感滿滿，非常值得造訪，今年的聖誕節市集就快開始啦！記下時間安排一場氛圍滿滿的點燈之旅吧！ info. 聖誕節市集：2024年11⽉22⽇至2023年12⽉25⽇ 市集營業時間：11月22日17:00～21:00、11月23日至12月6日11:00～21:00、12月7日至12月25日11:00～22:00 入場費：500日圓 地址：横浜市中区新港１丁目１ 交通方式：JR電車「関內駅」、「櫻木町駅」徒步約15分／巴士「赤レンガ倉庫・マリン＆ウォーク」下車 橫濱必去景點4. 橫濱太空世界 cosmo world 城市裡居然有遊樂園！而且園區內還有世界最大的「時鐘摩天輪」，夜晚絢麗的燈光秀，坐上摩天輪看風景，也別有一番風味！摩天輪中有四輛是全玻璃的空間，挑戰你的大膽程度！ 太空世界裡最刺激的設施非「Varnishing」雲霄飛車莫屬，可愛的粉紅軌道，玩起來可一點都不可愛，一路衝入水池的雲霄飛車，此起彼落的尖叫聲，想必刺激度絕對有！ （圖片來源：cosmoworld.jp） info. 官網：橫濱太空世界 cosmo world 地址：横浜市中区新港2丁目8番1号 交通方式：JR電車「櫻木町駅」徒步約10分 營業時間：參考官網 橫濱必去景點5. 日本郵船冰川丸號 外觀壯麗的冰川丸號，過去為西雅圖航線的貨客船，經歷過太平洋戰爭後，日本唯一未沉沒的大型郵船，並於2003年被納為橫濱的「有形文化財產」，現今則成為記錄歷史的博物館，能參觀郵船內部的船長室、閱讀室、食堂、機關室等，還能看到冰川丸號的航跡紀錄！ info. 官網：冰川丸號 地址：横浜市中区山下町山下公園地先 交通方式：JR電車「石川町駅」或「関內駅」徒步15分／巴士「山下公園前」下車 營業時間：10:00-17:00(週一休館) 橫濱必去景點6. 山手西洋館－布拉夫18號館 橫濱開港後，橫濱中部的山手町地區，吸引許多外國人進入，於是能在此感受到充滿異國風味的西洋建築。而布拉夫18號館過去為住所，現今已改裝為展覽館，獨棟的庭園式建築，綠色窗戶點綴，入內能感受到當時外國人居住的生活場景！ info. 官網：布拉夫18號館 地址：横浜市中区山手町16 交通方式：JR電車「石川町駅」、元町出口徒步約5分／巴士「イタリア山庭園前」下車 營業時間：09:30-17:00(週三休息) 橫濱必去景點7. 新橫濱拉麵博物館 新橫濱拉麵博物館是世界第一的食物主題樂園，進到樂園裡將會是另一個世界，彷彿回到日本昭和年代，懷舊街道，古色古香的拉麵店林立，並設有拉麵歷史畫廊，品嚐美食之餘更能了解日本引以為傲的拉麵文化，這氛圍太令人陶醉！ https://www.instagram.com/p/CDBTWTjgc_X/ https://www.instagram.com/p/CgO66DXPA7W/ https://www.instagram.com/p/Cgjg4l1v1eQ/ info. 官網：新橫濱拉麵博物館 地址：橫濱市港北區新橫濱2-14-21 交通方式：JR電車「新橫浜駅」徒步約5分 營業時間：參考官網 橫濱必去景點8. 大棧橋看日落 位於橫濱港未來感超強的大棧橋客輪碼頭，高高低低流線型的木質地板，如海上一波一波的海浪，大棧橋是觀賞夕陽的極佳位置，夕陽西沉的橙色，搭配橫濱寬闊一望無際的天空真的超浪漫呀！ info. 地址：橫濱市中區海岸通1-1-4 交通方式：JR電車「關內站」徒步約15分 橫濱必去景點9. 橫濱地標塔 一踏出車站很難不被這超強存在感的地標吸引，在橫濱走到哪都能看到它！橫濱地標塔內有購物商場和飯店，69樓設有天空展望台，大片落地窗360度無死角的視野，毫無遮蔽物，可以一覽橫濱未來港閃閃發亮如鑽石般的夜景！ info. 官網：橫濱地標塔 地址：橫濱市西區港灣未來２丁目２−1 交通方式：JR電車「櫻木町駅」徒步約5分 營業時間：24小時 充滿魅力的海港城市，歷史文化與現代感集結於一身的「橫濱」，不管去幾次都不會膩，太多景點要踩啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉東京六大必逛OUTLET分析 👉東京上野景點推薦 👉新宿景點推薦，最新必訪打卡點 撰文編輯 #Winnie #Cafe OMNIBUS #cosmo world #PEANUTS DINER #YOKOHAMAAIRCABIN #中華街 #史努比咖啡廳 #大棧橋 #山手西洋館 #新橫濱拉麵博物館 #日劇景點 #日本精選 #日本郵船冰川丸號 #東京關東 #橫濱 #橫濱一日遊 #橫濱交通 #橫濱地標塔 #橫濱太空世界 #橫濱摩天輪 #橫濱景點 #橫濱紅磚倉庫 #紅磚倉庫 #跨海空中纜車 

和米奇米妮一起過聖誕！迪士尼商店「聖誕週邊」Top10，不用找代購台灣就買得到！

叮叮噹叮叮噹…聖誕節將近，各大品牌紛紛推出聖誕節限定商品，而迪士尼每年也都會推出一系列的聖誕周邊，但是今年想買這些周邊不用再找代購了！迪士尼官方電商旗艦網站「shopDisney」正式在台灣上線啦～裡面眾多官方商品直接讓你買到手軟，編輯今天就來推薦必買的「迪士尼商店聖誕限定TOP10」給大家！ https://www.popdaily.com.tw/life/1342478 迪士尼商店聖誕限定｜TOP1. 聖誕裝飾 說到聖誕節第一個想到的絕對是「聖誕裝飾」！迪士尼官方每年都會推出不同的款式，每款都精巧別致，而且一但錯過之後就不會再出了！今年還特別推出了不少週年限量版，像是「幸運兔 Legacy 插畫吊飾 95周年」、「阿拉丁 Legacy 插畫吊飾30周年」、「救難小英雄 Legacy 插畫吊飾45周年」等等，其中一定要推薦「白雪公主 85 周年公仔吊飾組」，白雪公主與七個小矮人一次擁有，每個吊飾都有著復古配色與木雕底座。 （圖片來源：shopDisney） （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP2. 米奇和米妮節日倒數日曆 在一年中最後的節日裡，就讓米奇和米妮陪你一起度過！手動式的倒數日曆，讓你有每天翻動日期的儀式感，還有米奇和米妮精心配置的聖誕樹，搭配閃亮雪白的色調，完美呈現出懷舊米奇聖誕系列。 （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP3. 米奇與好朋友 Icy Winter 馬克杯 有別於以往紅綠的聖誕配色，Icy Winter系列馬克杯用雪白色搭配金邊設計，並在杯身前後印上米奇和米妮的剪影，呈現出不一樣的浪漫聖誕氛圍，還帶了點奢華感，用這款馬克杯感覺每口都可以喝到幸福的滋味呢～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP4. 聖誕米奇馬克杯 迪士尼最經典的周邊就是角色人物大頭造型的馬克杯，而這次米奇戴上聖誕帽和綠色圍巾登場啦～馬克杯的手把是由帽子延伸而成的！超級卡哇伊，此款也是懷舊米奇聖誕系列喔～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP5. 米奇與好朋友聖誕玻璃隨行杯組 聖誕節怎麼可以少了派對呢！玻璃隨行杯組用可愛的紙盒包裝，外出野餐攜帶很方便，四款杯子分別為米奇、米妮、高飛和布魯托，他們都穿上了聖誕裝扮，等著跟你一起參加派對啦！而且每款杯子上還印有可愛的季節賀詞！ （圖片來源：shopDisney） https://www.popdaily.com.tw/life/613940 迪士尼商店聖誕限定｜TOP6. 米奇與好朋友 Icy Winter 造型玻璃杯 同樣以金色剪影作為設計主題，可以看到杯子上有城堡、樹林、森林裡的夥伴們和許多小米奇圖樣，甚至連一片片雪花上也有米奇喔！整個玻璃杯就像是被施了魔法一般夢幻～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP7. 米奇與好朋友聖誕碗組 碗的外圍圍繞著一圈聖誕裝飾擺設和米奇形狀的圖樣，每個碗的底部還有印有米奇、米妮、唐老鴨或高飛穿上不同聖誕裝扮的圖案，就連吃飯也要帶點聖誕氣氛～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP8. 附蓋子的米奇和米妮聖誕餅乾罐 這款超可愛的餅乾收納罐，外觀是圓弧造型的罐子，上面印有滿滿的聖誕餅乾圖案，就連米奇、米妮也變成了薑餅人，蓋子的手把還以綠色去呈現，聖誕氛圍滿滿！ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP9. 米奇節日長襪 童話故事裡必備的聖誕襪當然也不可少！毛絨絨的聖誕襪上緣搭配米奇和布魯托的印花圖樣，還刺繡出Nathaniel的文字，讓聖誕節保有小時候期待收到聖誕老公公神秘禮物的心情～在這重要的日子裡添加一些樂趣和驚喜。 （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP10. 迪士尼樂園24小時節日倒數計時日曆神秘徽章組 2022年 迪士尼也推出了倒數日曆！以聖誕花圈徽章為主題，從1日到24日每天拉開對應日期的數字，都可以得到一枚小禮物，天天都有新的驚喜，此款式專為華特迪士尼世界度假區和迪士尼樂園度假區打造的！所以這絕對是必買的一款商品。 （圖片來源：shopDisney） https://www.popdaily.com.tw/life/1332681 每年聖誕節都大買一波的你怎麼可以錯過正式登台的「shopDisney」呢！每款都送禮自用兩相宜，這也是今年聖誕交換禮物的新選擇啦～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #2022居家佈置 #2022質感生活小物 #shopDisney #shopDisne台灣 #台灣迪士尼商店 #居家生活 #生活精選 #迪士尼商店 #迪士尼居家佈置 #迪士尼聖誕廚具 #迪士尼聖誕裝飾 #迪士尼聖誕限定 

濾鏡分享 ♡ 歐洲風網美濾鏡教學 ♡ 不用去歐洲也能擁有歐系網美IG版面

嗨!初次見面大家好，我是濾鏡工作室的ⒿⓘⒿⓘ小編，興趣是調製各種質感濾鏡給大家，以後也會不定時跟大家分享好用又美美的歐風濾鏡呦♡ ♡ ♡ 今天想跟大家分享的是北歐暖風濾鏡 ♡ Lightroom Oslo Metro ♡ ❏ APP : Lightroom Mobile ❏ 文末會教大家如何免費獲得濾鏡，也可以直接去我的IG看喔 ❏ IG傳送門 : https://www.instagram.com/p/B9GhF8tBydy/ 小編私心很喜歡這款濾鏡的高級感與仙氣 淡橘色的色調是不是很像煦煦的暖陽呢 !! 不管套用在任何照片，都覺得內心都溫暖了起來 ♡ 挑照片小技巧 ♡ 每款濾鏡就像化妝品 都有他最適合的色彩搭配 小編幫大家列出了這款Oslo Metro濾鏡最適合的條件 教大家如何幫自己的照片找到最適妝容呦 ❏ 畫面偏冬天冷色調 顏色多屬冷色系或但橘色最佳!! 原始照片曝光值低 ❏ 大面積橘色更加分 就像Metro那張橘色大樓一樣，更完美詮釋暖風色調 ❏ 淺藍色天空 就算天氣陰陰的也不用擔心照片不美，因為這款濾鏡也是適合陰天淡藍色的天空 當然大家也可以自己摸索 調出最適合的搭配 玩出不一樣的濾鏡魔法 !! ♡ 免費濾鏡 ♡ Lightroom濾鏡讓你不用輸入參數 只要一鍵就能輕鬆套入仙女濾鏡(IOS 安桌都試用呦) 完成以下步驟，不僅給你濾鏡，也給你安裝教學影片呦 ① 追蹤我的IG帳號 @lightroomji ♡ IG 傳送門 ♡ https://www.instagram.com/lightroomji/?hl=zh-tw ② 分享IG貼文到限時動態，標記我 ③ 留下想對我說的話 ④ ！放滿24小時哦！！私人帳號截圖噢！ 完成以上私訊IG小盒子領取 ♡ 濾鏡參數 ♡ 用過lightroom mobile得仙女們一定對參數不陌生 對於剛接觸lightroom的妹紙們 別緊張~ 小編簡單說給你們聽 !! 調整參數就像美術課玩調色盤一樣 想要橘色多一點，就多擠一點橘色水彩 換作參數就是把數字從0調到100或任何數值 數值越大，代表加越多橘色 相反的，參數也可以是負數，減少橘色的色調 ♡ ♡ 這樣解釋是不是就覺得調參數不複雜了呢~ 就想像成完調色盤一樣 就會容易上手許多喔 !! 還有很多參數小知識，就等小編在之後的文章中娓娓道來拉! 對比 -53 亮度 -74 陰影 +53 白色 -13 黑色 -34 色溫 +50 色調 +14 自然飽和度 -5 飽和度 +28 紅 色相 +16 飽和度 -31 明度 0 橘 色相 -7 飽和度 +10 明度 +14 黃 色相 -16 飽和度 0 明度 0 綠 色相 -65 飽和度 -59 明度 -34 淺藍e 色相 -16 飽和度 -26 明度 -44 藍 色相 -20 飽和度 -26 明度 -36 紫 色相 +26 飽和度 +5 明度 -23 以上!!謝謝大家看到這裡~ 歡迎在IG跟我互動，或是在底下留言呦! 一起努力讓照片變美變質感吧! "你值得更優雅的生活" ♞ IG ♞ https://www.instagram.com/lightroomji/?hl=zh-tw 

今後不用買菜不用洗菜，宅配到家【#只要洗手不用洗菜】打開就能直接吃，生活真美好😁

🔥現代人每天忙得團團轉，下班後還要買菜做料理，真的忙上加忙阿!! 那如果說不用買菜、又能不用洗菜就能直接吃，是不是整個就是大福音阿!!哈哈! 【Nice GREEn】美蔬菜，主打「只要洗手不要洗菜」，只要先把自己的手洗乾淨，直接開盒即可食，實在太符合忙碌現代人的心阿!! 冷藏宅配到家【NICE GREEN美蔬菜】，每盒都相當地乾淨又漂亮~ 這乃是因為【NICE GREEN美蔬菜】每一株蔬菜都在純淨無塵室生長並24小時全方位守護照料而栽培出高營養、高品質、不須水洗健康安全蔬菜啦~ 當然產品更是通過SGS檢驗，所以當然可以食得安心又放心與健康啦! ✳️尤其款款NICE GREEN每一盒打開來都有4種不同的生蔬菜且真的都非常的新鮮翠綠又清脆漂亮 ✅美蔬菜超新鮮 ✅富含膳食纖維✅適合各式料理✅清脆好口感✅新鮮美味看得見吃得出😍 每一盒生蔬菜也都各別附贈凱薩醬或是日式和風醬，所以只要打開沾、淋上醬汁即食，真的相當方便，所以不管是上班族或是要野餐、露營，這都是上上選的食材啦!! 對每天忙碌的Judy老師來說，不用洗的生蔬就更是便利及大討喜啦!! 🎯一起跟著Judy老師來簡單就能輕鬆製作美蔬菜料理這樣做👉 https://bit.ly/2UvhyXT 活力旺+日式和風醬~ 單吃也很順口，就算不沾醬直接吃一點都不會苦澀，真的相當清甜。 可說是Judy老師吃過最好吃的生蔬菜啦~ 自製熱壓吐司三明治再搭配【NICE GREEN美蔬菜】，就只要簡單再沾、淋醬汁，就相當地健康又美味。 愛美的女孩兒想要美麗無負擔，輕食就是最好的選擇~ 尤其炎炎夏日吃不下飯，來碗水果沙拉最棒了! 只要拿出【NICE GREEN美蔬菜】完全都不用洗，淋上凱薩醬就是一餐惹，超便利~ 完全就是美味又健康輕鬆的一餐啦! 或是來碗堅果沙拉也都很可以! 【NICE GREEN美蔬菜】更是搭配主餐主食的好配角~ 尤其平常居家餐桌最常出現的就是氣炸牛排料理，直接用【NICE GREEN美蔬菜】真的超方便! 不僅提升餐點色香味俱全還增添多吃青菜的營養喔~ 當然隨時搭配製作餐點更方便~ 像Judy老師這樣把它夾在三明治或是漢堡裡 整個更是讓料理口感層次更豐富，忍不住食指大動！ 【NICE GREEN美蔬菜】讓Judy老師料理更方便且更簡單快速擁有健康早餐及甜蜜午茶時光啦。 ✅新鮮好吃清脆開盒即食的NICE GREEN#美蔬菜😍 #美蔬菜搭配做成沙拉、三明治、舒肥牛等各種料理好方便，讓人只要把手洗乾淨就能享受健康養生好美味😋😋 👉追蹤茱窩記事FB❤ 👉追蹤Judy老師IG❤ 👉點我看Judy老師，茱式生活❤ 

【台北東區│咖啡廳 Annyoung Cafe/你好】免出國一秒進入絕美韓式氛圍！不限時、有插座、寵物友善、免服務費，超

Annyoung Cafe 位於捷運忠孝敦化站及國父紀念館站中間，走進巷弄目光立刻被吸住，超喜歡大片落地窗的轉角位置，採光好到不行，怎麼拍都好美呀~ 不能訂位、拒絕商業攝影、無服務費 寵物友善、有插座、不限時(滿座後限2小時)、有WiFi Annyoung cafe 座落於市中心黃金地段，覺得這樣的服務很大心 營業時間從中午12～晚上12點，下班也能來放鬆一下 韓國歐膩老闆用心打造每個角落 簡約優雅的配色加上一點老屋的斑駁感 整體空間達到完美和諧 除了Menu上的餐點 櫃檯後方還有 Annyoung cafe 隱藏菜單 每天供應不同甜點讓大家選擇 天天都有不一樣的驚喜呀～ 天氣悶熱到不行，來個氣泡飲沁涼一下 看到冰櫃裡的布丁瘋狂招手，來吧來吧～ 🍹 柚子氣泡飲 $180 酸酸甜甜的滋味完全大愛！！ 外頭的燥熱感馬上被緩解，夏天必點這杯啊 另外附上一杓柚子醬，可依個人喜好增減風味 裡面是有果皮跟微微果肉的那種唷～ Annyoung cafe 對於飲品的用料上絲毫不馬虎 它絕對是目前喝到最喜歡的氣泡飲前三名！ 🍮 香草布丁 $120 不要看它外表好像很樸實，這個爆！好！吃！ 也太軟綿了吧 ❤ ❤ ❤ 焦糖香和莓果搭配得宜，不會過甜的酸甜好滋味 平常很少吃布丁的我，立刻被它收服了 Annyoung cafe 的髒髒咖啡跟草莓氣泡飲也是店裡的人氣王 真希望自己有多個胃能容下它們😌 一晃眼時間很快就過去了 這裡真的舒服到讓人捨不得離開 再來回味一下 Annyoung cafe 每個角落的小巧思～～ 疫情關係想出國的心都快耐不住 推薦 Annyoung cafe 給大家😘 不只交通方便、CP值極高，還能享受韓式氛圍 如果想要好位子，建議一開門就可以先去唷 那天平日中午12:05到店，裡頭已經半滿 好店值得早點出門吶～～ - 【Annyoung Cafe / 你好】 地址：台北市大安區延吉街70巷5弄2號1樓 營業時間：12:00-24:00 交通：捷運忠孝敦化站2號出口，步行3分鐘；捷運國父紀念館站1號出口，步行5分鐘 想看更多美食和生活分享，歡迎追蹤👉Amber IG 唷 😘😘😘 #台北美食 #台北咖啡廳 #台北東區 #台北東區咖啡廳 #忠孝敦化美食 #忠孝敦化咖啡廳 #寵物友善#寵物友善咖啡廳 #不限時咖啡廳 #台北不限時咖啡廳 #韓式咖啡 #韓式烤年糕 #IG美食 #IG打卡熱點 #AnnyoungCafe ✪ 美食推薦 ✪ 👉【台北大安站｜雞尾酒吧Daily by Draft Land】亞洲50大酒吧白天版！低酒精v.s.無酒精，愛上不一樣的生活儀式感 👉【新北板橋｜咖啡廳 Click Coffee】板橋爆夯打卡熱點，最美藝術咖啡廳！超值早餐組合百元有找 👉【台北行天宮｜早午餐 軟食力Soft Power】新開幕～軟食力二店來啦！外酥內軟的傳統蛋餅值得N訪 👉【台北信義｜餐廳 Wildwood】小資價品嘗米其林餐廳！只要$100，宵夜時段紅白酒暢飲 👉【台中中區｜咖啡廳 Wuli Keopi 我們】台中火車站附近最新咖啡廳！浪漫潔白勾勒出心中簡單幸福的模樣 ✪ 生活好物 ✪ 👉【新北市｜五股】還在為了家具煩惱嗎？PTT網友推爆3間五股30年以上老店，小資族也能用實惠價格打造夢想中的家！

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