懶女孩必收！早上五分鐘完粧還自帶小臉濾鏡！日妞關注度極高的超強偽素顏新品誕生！

最近又到了鳳凰花開的時候了~但不管是已經出社會工作或還在校的女孩們，早晨應該都在趕著上班或上課，平常可能都睡不飽了，還要特別早起化妝這件事總是困擾著妳們吧！尤其急著出門時，還要在有限的時間內畫出好看的妝容實在難上加難！這次！戀愛魔鏡就要來終結女孩們這個共同的煩惱啦！！ 戀愛魔鏡這次的新品，同時也在日本擁有極高的關注度！那就是小顏修修魔法蜜粉及晝夜水水魔法蜜粉！為何能夠贏得日本女孩的青睞呢？快來看看它們到底厲害在哪！ 說到蜜粉第一個就要先來看粉質！這兩款粉質都十分輕盈細緻，還有個很大的重點就是它們都能夠很簡單快速就上手！不需要太多時間或技術，五分鐘就能夠完成一個自然又修飾的底妝，妳不信？！那就讓小編證明給妳看！ ＃晝夜水水魔法蜜粉 晝夜水水魔法蜜粉可不只是普通的透明蜜粉，而是早晚都能使用的保養型蜜粉！添加了玻尿酸、抑制痘痘的有效成分與皮脂吸附粉末，平常白天能夠當定妝與補妝使用，就如同一張隱形的吸油面紙，能夠讓肌膚瞬間柔焦並控油，同時還能預防痘痘，馬上解決夏日滿臉油光的狼狽樣！ 早晨趕時間或有臨時重要的約會，就能快速擁有自然氣色並同時保養！ 最厲害的是它還能夠當作睡前最後一步驟的保養！現在夏天保養完常覺得臉黏黏的，拍上晝夜水水魔法蜜粉就能瞬間清爽；還有女孩們去男友家過夜時，出發前先拍上，也能一整晚都保持柔焦過的美肌！早晚使用就能持續24小時控油制痘的保養！ ＃小顏修修魔法蜜粉 再來就是肉肉臉小編超愛的這款修容蜜粉！底妝如果少了修容都會變成大肉餅臉，但常常為了修容總是要小心翼翼的控制用量很花時間，如果一不小心下手太重還會變成落腮鬍超不自然！而蜜粉質地比起其他膏狀、液狀或粉餅狀都還要自然！也不用麻煩的刷具還要擔心容易有刷痕！而且用法超！簡！單！ 那就是甜甜圈手法！只需要左一圈、右一圈就完成修容了！ 蜜粉質地讓修容的邊界都能夠十分融合膚色，產生自然的陰影感！就如同天生一般的自動套上小臉濾鏡！完全不需要任何技巧也十分適合新手使用～ 戀愛魔鏡這次的新品完全就是懶女孩福音！超簡單就完成了MSBB的偽素顏妝容！快一起來擁有透明感無瑕小臉吧～ ★晝夜水水魔法蜜粉→點我 ★小顏修修魔法蜜粉→點我

7-ELEVEN聯名SOU・SOU推出夏季限定新品！全新花色、逾17款質感選物文青迷必收

文青迷這波不可不收！7-ELEVEN限定合作日本京都文創品牌SOU・SOU已邁入第4年，以「SOU・SOU x Good Choices」專屬獨家商品系列，業績逐年穩定成長逾2至3成，開發超過百款療癒商品。今年適逢SOU・SOU 20週年慶，雙方更以全新紀念花色「十數慶祝」推出限定必買款，針對炎炎夏日更是開發全新結構「涼感巾」商品，共計2款全新商品；此次立頓也加入聯名款飲料包裝，以夏日應景花色推出立頓原味奶茶、鳳梨冰茶、水果冰茶共三款，搶攻夏日繽紛商機。 根據7-ELEVEN內部觀察，每波新品皆以經典十數花色最受到消費者青睞，其中又以女性為大宗，其中像是「雨傘」、「包包」、「行動電源」等最受到喜愛，尤其雨傘因為替換率快、實用度高的推薦好物。此次7-ELEVEN與日本本社也共同以SOU・SOU 20週年慶，開發「十數慶祝」全新花色，推出環保收納購物袋、淑女傘以及側背小收納包等商品。結合時下潮流人士小包當道趨勢，經典花色包款配上側背袋，兼顧時尚與實用兩種特性，成為今夏必備外出配件。 炎炎夏日外出不可少！全新結構商品「涼感運動巾系列」，採用寶特瓶回收環保紗使用，瞬間接觸涼感升級，還能有效阻擋紫外線，兩種經典花色百看不厭，一年四季都適用。除了外出實用小物以外，線上同步預購開跑20週年紀念版限定商品，導入家居用品結構，粉絲必收不鏽鋼保溫保冰手提杯、SOUSOU微波湯碗-五十音歌，自帶杯、環保餐具潮流正夯，放在辦公室或住家使用皆合適，輕鬆打造質感生活。 ~7-ELEVEN SOU・SOU夏日嬉遊新品推薦(實體門市販售) ~ 【SOU．SOU 環保收納購物袋 (糺之森/十數慶祝)】 售價：159元 商品介紹：升級大容量、可肩背、束口好攜帶、折疊收納不佔空間 尺寸：46×8×35cm(長/底寬/高) 【SOU．SOU淑女傘-十數慶祝】 售價：399元 商品介紹：優雅淑女直傘造型，20週年紀念版十數慶祝花色 尺寸：85x8x5.5CM 【SOU．SOU自動開收傘(糺之森/五十音歌)】 售價：499元 商品介紹：傘骨為自動開收設計，易開好操作，使用細密纖維布，雨滴不易殘留，採用玻璃纖維骨材質，遇風開花仍可恢復使用，抗UV 紫外線95%以上 尺寸：28.5x5x5.5 CM 【SOU．SOU運動毛巾-十數】 售價：199元 商品介紹：來自印度高原純棉，緊密細柔的織造工法吸水速度快；吸水量加倍可機洗不易變形，耐用耐洗 尺寸：22×95 CM 【SOU．SOU涼感運動巾(糺之森/十數)】 售價：189元 商品介紹：瞬間接觸涼感升級，寶特瓶回收環保紗使用，有效阻擋紫外線在地製造 尺寸：26×90CM 【SOU．SOU側揹小收納包-(十數慶祝/十數)】 售價：299元 商品介紹：用包可手提、側背，揹帶附調節扣環，包袋內含小收納；分隔袋可收納卡片及小物，收口處磁吸扣環，內容物不外露 尺寸：17×18.5CM(袋型平量) ~7-ELEVEN SOU．SOU夏日新品預購特色新品推薦 ~ 【SOUSOU不鏽鋼保溫保冰手提杯】 售價：799元 容量：750ml 材質：杯身/內噴陶瓷+304不鏽鋼；外201不鍵鋼；杯蓋/塑膠(PP)、塑膠(PE)、矽膠、7/24取貨 【SOUSOU微波湯碗-五十音歌】 售價：369元 商品介紹：800ml大容量，可裝冷熱食，食慾感倍增，有附蓋，不擔心食材外露或溢出 耐熱溫度：0~100°C 【SOUSOU個性鼠墊】 售價：399元 商品介紹：表層防水防靜電，防水佳積布(Jersey)材質，底部橡膠紋路交錯設計不易滑動，特殊除臭處理無異味、8/5取貨 【SOUSOU口袋快充行動電源_C/L】 售價：790元 商品介紹：光學感應技術，操作精準，1600 DPI設計，五鍵設計，USB即插即用，舒適便攜、8/5取貨 【SOUSOU藍牙耳機】 售價：1099元 商品介紹：電芯容量5000 mAh，口袋大小方便攜帶，安卓手機用TYPE-C接頭、蘋果手機用Lightning接頭兩種，8/15取貨 【SOUSOU無線滑鼠】 售價：399元 商品介紹：夏季新色，輕巧好攜帶，通話具有降噪功能，藍牙版本5.3 通話時間：約5小時(待機時間:約120小時) 、尺寸40*19*20mm、8/5取貨 【SOUSOU氮化鎵 PD65W快充組】 售價：1490元 商品介紹：氮化鎵65W適用於筆電/手機/SWITCH/平板等3C充電，商品組合包含65W充電器+充電線 GaN氮化鎵不過熱，體積更小，2 Type C + 1 USB 三孔配置，滿足多種設備充電需求、8/21取貨 電芯容量5000 mAh，口袋大小方便攜帶，安卓手機用TYPE-C接頭、蘋果手機用Lightning接頭兩種，8/15取貨 【SOUSOU 寵物飼料盆-(十數黑/十數白)】 售價：399元 商品介紹：多功能用途，可放水/飼料/鮮食，底層為美耐皿，上層為可拆式不鏽鋼碗，好清洗；止滑底座，不易滑動打翻 尺寸：直徑17.5 X高6cm 【SOUSOU 多用途寵物坐墊】 售價：599元 商品介紹：採用防潑水處理，避免沾染灰塵，使用涼感布，夏季舒服，墊子底部作止滑粒 ~7-ELEVEN夏日旅行用品推薦~ 【義大利ANYAH安尼亞植萃洗沐組】 售價：199元 商品介紹：來自義大利天然植粹品牌洗沐旅行組，特殊環保包裝攜帶方便，洗髮、潤髮、沐浴乳、乳液四合一洗沐旅行組，嘗鮮價179元 【KAFEN卡氛極致旅行組】 售價：199元 商品介紹： 商品介紹：全新洗沐旅行組品牌，洗髮、潤髮、沐浴乳一次備足，上市，超商獨家上市，限定優惠買1送1 限定販售區域：墾丁、花蓮、台東、宜蘭 #711xsousou #711聯名 #7eleven #sousou #SOUSOUxGoodChoices #十數慶祝 #夏季限定 #聯名商品 

[花蓮住宿]私藏特色民宿大公開｜走過虹橋

 出遊玩大家不免俗會先找些有名的飯店看看，但近年來台灣有越來越多的優質民宿， 品質也非常好！值得你好好體驗一下 今天就要來分享一間我們意外找到的特色民宿—走過虹橋 還沒有太多的人知道這間充滿文化意義的民宿！ 老闆為了希望能傳承太魯閣族的文化，整個民宿的建築構思和房名都附有特別的意義和巧思， 例如：每間客房都是以太魯閣國家公園的著名景點來命名 🪐民宿位置｜ 民宿即位在太魯閣山腳入口處不遠，地理位置雖說不上方便，離車站或市區有段距離，需要開車前往（停車方便）， 但走過虹橋的整體環境清幽又舒適，旁邊環繞著山，房間看出去還可見整片的海，非常放鬆，可以讓人短暫逃離世俗來到世外桃源的感覺 🪐房間內環境｜ 出去玩最怕遇到不乾淨的住宿！ 走過虹橋的房間內可以說十分整潔，尤其是浴室的部分，民宿老闆們也打掃的像全新的一樣 床睡起來十分舒適，絕對能讓你一覺好眠， 尤其是一進房大家務必要去躺躺旁邊的沙發椅，看起來普普通通，沒想到坐起來身體像粘上去一樣，躺在上面看電視絕對是一大享受！ 我們這次抵達時剛好是碰上了寒流，替大家實際好好感受了一番，天氣冷也不用擔心的！ 民宿除了有冷暖氣外，淋浴間ㄧ開水龍頭就有熱水可以洗澡了！（據說是24小時山泉熱水沐浴） 位在二樓最大間的四人房甚至還有戶外陽台泡澡池，很適合享受一下在林野間泡個暖暖的澡♨️的感覺 🪐民宿特色｜ 隔日睡醒在一樓交誼廳，附有豐盛的早餐， 老闆和員工們十分熱情，會不斷地上前詢問是否有吃飽！ 最有趣的是民宿老闆在大家用餐時，熱情和我們分享了不少太魯閣族特有的歌舞和故事！ 無論是雙人或多人團體旅行都很適合來太魯閣這住一晚 推薦給想來花蓮放鬆體驗原住民風情的朋友們🙆🏻‍♀️ 感受一下不一樣的生活 花蓮住宿推薦，CP值指數⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🪐小資族的精算時間｜ 此次我們十個人，共租了四間房，含一間雙人房、三間四人房，其中一間是豪華家庭房附有戶外浴池可以泡溫泉！ 此次一人平均下來花費約＄1300 在跨年連假熱門時間且位在好山好水太魯閣旁、有早餐有訂到高級戶外浴池房，以這個價位搭配等級來說蠻划算的！ 提供給大家參考看看～ 📍走過虹橋｜ 地址：972台灣花蓮縣秀林鄉三鄰210號 民宿網站：http://www.teyra.com.tw/ 更多漂亮照片和民宿資訊請參考網頁喔！ 

思考日記【四】-29歲的工作態度，收入高比高職位頭銜更好用，從追求職位高低到放過自己的心境。

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 工作歷程 19歲開始工作，打工到正職，當時還覺得工作一定要開心、賺少沒關係，所以都選薪水少、輕鬆沒壓力的工作，月底月光再說。 21歲玩夠了，轉念想回去讀大學，必須賺學費不得不存錢，開始做業務類型工作，訓練口條以外，各種管道開發客戶、還要面對各種客戶給的磨練，也當過開心的月光族，很盡情的滿足自己的物欲，瘋狂吃好餐廳，租屋也要有陽台的那種。 接著24歲畢業，為了還汽車車貸，開始挑選底薪較高但還是有業績壓力的工作，收入比較高，以前認為職位高等於收入高，後來發現職位高只有責任多，收入不一定高，只有業績壓力高而且達成業績目標時，收入才是正比。 業務工作甘苦談 做有業績的業務工作，面對客戶刁難、承擔業績壓力都事小，辦公室內的勾心鬥角，為了業績爭的你死我活，巴結主管抱大腿在職場稀鬆平常，我就特別討厭這種不努力做業績，腦子只想著跟工作無關的事情，只想靠嘴甜活下來的人，這種人還真的在公司都活的特別久，但這就是他的優勢吧，因為我做不到，但這種人為了爭資源，在公司留下自己位置，在上頭主管老闆面前多講一句你的壞話，就讓你有處理不完的待解釋的人際關係問題。 而這種人到處都有，防不勝防，君子報仇十年不晚，不用急著替自己伸冤討公道，時間跟歷練會讓你看到忍一時海闊天空的回饋。 一般大家都覺得業績工作，勾心鬥角只有女人之間才會發生，但我近8年的業務工作經驗告訴我，男人的城府要鬧騰起來，絕對比表面跟你大聲哇哇叫的女人還恐怖的多。 女人背後講壞話、搞小團體，職場都很常見，不需要逼自己融入或者非得自己也要搞一群，又不是國小生上廁所還要揪團。 如果你是很能忍受一個人獨自工作的話，業務工作的職場人際關係，你好來好去、點頭之交就可以，那種對你越好的，日後害你更深而已。畢竟你做業務工作就是為了獎金，就是更多的錢，只是為了錢，那就專心賺錢吧，不要想著職場交朋友了，雖然我運氣好也真的有交到朋友。 業務工作讓我比同齡年輕人收入穩定一點，每當我要亂花錢的時候，我就會想起我賺這筆獎金有多不易，就會好好存下來，錢只有存下來才是自己的。談吐與心智相對也因為上述的磨難，經歷的事件風風雨雨，心智很快成熟邁入中年，所以我才有心思跟時間在打這些思考類型的文章吧？ 眼光回到自己身上，妳快樂嗎？ 24-28歲這段忙於業績工作的年紀，除了錢，心很累，內涵也沒成長，無法有多餘心思自我充實，整個人看起來很市儈，我沒有空去拓展新的朋友圈、培養新的興趣、安排生活怎麼過。 27歲後開始回頭看自己青春竟然全給工作，12小時在公司、8小時在睡覺、4小時吃飯洗澡滑手機，沒有生活沒品質可言，雖然可以吃的好睡的暖，但也過的戰戰兢兢，連享受一個人的孤獨都沒空呢。 27歲開始我停下腳步，這樣的生活，我快樂嗎？也許自己能力不足，高不成低低不就，我越想追求高職位越不可能有，比起職位，錢真的更好用，錢的用處也更廣，所以我把工作導向賺錢為目的，存錢、學習投資股票，增加被動收入，安排自助旅行，開始豐富自己僅剩的青春，開始狠下心花積蓄去旅行，存款變少就想把它補回去，就開始更認真工作，把收入變多。 也許是旅行的過程，沿途的風景遼闊，讓心胸變寬大，放下很多工作上過不去的事情，與人的心結等等。 不把工作帶回家，家是休息的地方 也把工作原則改變，工作情緒、內容不帶回家，回家後不想工作、不討論工作，好好的休息，做自己生活上的事，一開始確實下班只會耍廢，六日更廢，可以躺在沙發整天，什麼事也沒做，但我也覺得這也是一種休息。 平日下班晚上都在看作菜影片，六日就想試做看看，去菜市場買菜省錢而且量少，能控制食材份量剛好一餐，看自己過程中雖然有點手忙腳亂，但能完整的煮出一餐，彷彿獨立女性中，帶點傳統內在的老靈魂都出來了呢。 以上是我個人的經驗分享。我想應該還有更多業務遇到更多心累的鳥事，歡迎留言分享。 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 生日快樂、生活壓力、精神層面、自我喊話、錢、願望清單、親情、財富自由、車子、Love、價值觀、善待自己、夢想、孩子、心理學、心靈層面、心情、愛情、房子、放過自己、更好的你、三觀不同、了解自己、人生觀、人身自由 、股票 、存錢、 理財投資 上一篇-思考日記【三】-29歲邁入中年，每年繳保險費能活到20年後嗎？投資、存款、理財規劃現在起步也不遲 下一篇-思考日記【五】-從小沒學才藝對美術音樂沒天份，覺得有趣嘗試後三分鐘熱度，培養興趣怎麼那麼難？

和米奇米妮一起過聖誕！迪士尼商店「聖誕週邊」Top10，不用找代購台灣就買得到！

叮叮噹叮叮噹…聖誕節將近，各大品牌紛紛推出聖誕節限定商品，而迪士尼每年也都會推出一系列的聖誕周邊，但是今年想買這些周邊不用再找代購了！迪士尼官方電商旗艦網站「shopDisney」正式在台灣上線啦～裡面眾多官方商品直接讓你買到手軟，編輯今天就來推薦必買的「迪士尼商店聖誕限定TOP10」給大家！ https://www.popdaily.com.tw/life/1342478 迪士尼商店聖誕限定｜TOP1. 聖誕裝飾 說到聖誕節第一個想到的絕對是「聖誕裝飾」！迪士尼官方每年都會推出不同的款式，每款都精巧別致，而且一但錯過之後就不會再出了！今年還特別推出了不少週年限量版，像是「幸運兔 Legacy 插畫吊飾 95周年」、「阿拉丁 Legacy 插畫吊飾30周年」、「救難小英雄 Legacy 插畫吊飾45周年」等等，其中一定要推薦「白雪公主 85 周年公仔吊飾組」，白雪公主與七個小矮人一次擁有，每個吊飾都有著復古配色與木雕底座。 （圖片來源：shopDisney） （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP2. 米奇和米妮節日倒數日曆 在一年中最後的節日裡，就讓米奇和米妮陪你一起度過！手動式的倒數日曆，讓你有每天翻動日期的儀式感，還有米奇和米妮精心配置的聖誕樹，搭配閃亮雪白的色調，完美呈現出懷舊米奇聖誕系列。 （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP3. 米奇與好朋友 Icy Winter 馬克杯 有別於以往紅綠的聖誕配色，Icy Winter系列馬克杯用雪白色搭配金邊設計，並在杯身前後印上米奇和米妮的剪影，呈現出不一樣的浪漫聖誕氛圍，還帶了點奢華感，用這款馬克杯感覺每口都可以喝到幸福的滋味呢～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP4. 聖誕米奇馬克杯 迪士尼最經典的周邊就是角色人物大頭造型的馬克杯，而這次米奇戴上聖誕帽和綠色圍巾登場啦～馬克杯的手把是由帽子延伸而成的！超級卡哇伊，此款也是懷舊米奇聖誕系列喔～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP5. 米奇與好朋友聖誕玻璃隨行杯組 聖誕節怎麼可以少了派對呢！玻璃隨行杯組用可愛的紙盒包裝，外出野餐攜帶很方便，四款杯子分別為米奇、米妮、高飛和布魯托，他們都穿上了聖誕裝扮，等著跟你一起參加派對啦！而且每款杯子上還印有可愛的季節賀詞！ （圖片來源：shopDisney） https://www.popdaily.com.tw/life/613940 迪士尼商店聖誕限定｜TOP6. 米奇與好朋友 Icy Winter 造型玻璃杯 同樣以金色剪影作為設計主題，可以看到杯子上有城堡、樹林、森林裡的夥伴們和許多小米奇圖樣，甚至連一片片雪花上也有米奇喔！整個玻璃杯就像是被施了魔法一般夢幻～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP7. 米奇與好朋友聖誕碗組 碗的外圍圍繞著一圈聖誕裝飾擺設和米奇形狀的圖樣，每個碗的底部還有印有米奇、米妮、唐老鴨或高飛穿上不同聖誕裝扮的圖案，就連吃飯也要帶點聖誕氣氛～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP8. 附蓋子的米奇和米妮聖誕餅乾罐 這款超可愛的餅乾收納罐，外觀是圓弧造型的罐子，上面印有滿滿的聖誕餅乾圖案，就連米奇、米妮也變成了薑餅人，蓋子的手把還以綠色去呈現，聖誕氛圍滿滿！ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP9. 米奇節日長襪 童話故事裡必備的聖誕襪當然也不可少！毛絨絨的聖誕襪上緣搭配米奇和布魯托的印花圖樣，還刺繡出Nathaniel的文字，讓聖誕節保有小時候期待收到聖誕老公公神秘禮物的心情～在這重要的日子裡添加一些樂趣和驚喜。 （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP10. 迪士尼樂園24小時節日倒數計時日曆神秘徽章組 2022年 迪士尼也推出了倒數日曆！以聖誕花圈徽章為主題，從1日到24日每天拉開對應日期的數字，都可以得到一枚小禮物，天天都有新的驚喜，此款式專為華特迪士尼世界度假區和迪士尼樂園度假區打造的！所以這絕對是必買的一款商品。 （圖片來源：shopDisney） https://www.popdaily.com.tw/life/1332681 每年聖誕節都大買一波的你怎麼可以錯過正式登台的「shopDisney」呢！每款都送禮自用兩相宜，這也是今年聖誕交換禮物的新選擇啦～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #2022居家佈置 #2022質感生活小物 #shopDisney #shopDisne台灣 #台灣迪士尼商店 #居家生活 #生活精選 #迪士尼商店 #迪士尼居家佈置 #迪士尼聖誕廚具 #迪士尼聖誕裝飾 #迪士尼聖誕限定 

｜專屬優惠推薦-高領合身彈性棉T系列｜

 冷熱交替季節裡，必須要來一件舒適自在內搭衣 要休閒，要搭配又要講求些許正式，任何場合都皆宜 穿起來些許合身顯現出美麗又有自信 這款一定要入手，讓您暖的陽光又美麗動人 . 🏆高領合身彈性棉T系列（本季熱銷單品） 👉顏色：純白，米色，霧藍，黑色共四色 👉單一尺寸：肩38，胸42，衣長61cm 📹圖中Anne自留款穿著黑色，其他色為闆娘實穿 . 強力推薦Eternity恆 設計、品質、風格都專屬於每個特別的你 有如家的溫暖，非常自在舒適 去年推薦給閨蜜們，現在每位都熟客 在2021年KAGR也會每個月介紹不同款式的商品 新的一年 一起與我們度過精彩有自信的每一天吧！ . 👉專屬KAGRsincelai獨家優惠： 即日起 凡觀看KAGR推薦清單裡的每件商品的顧客 到實體店舖Eternity恆選購或網路下單結帳 並出示「KAGRsincelai Instagram追蹤」 即可享有「Eternity恆 x KAGR獨家優惠」 👉港澳我們可直寄，一樣有獨家優惠 . 📨Eternity恆實體 店舖地址：台中市西區模範街40巷18號 營業時間：中午12點-晚上8點 Facebook: Eternity恆 Instagram:eternity_selectshop . 邀請您一起創造自己的獨特風格！ ｜如有問題歡迎洽詢以下資訊，24小時為您服務｜ ．Facebook: KAGR.office ．Line @: 833xcwmq ．Instagram: @kagr.sincelai ．合作邀約/聯絡Mail: kagrsincelai@gmail.com

拍攝幸福空間9年了，我的心臟也日漸強大 特別是聽到屋主說 “

拍攝幸福空間9年了，我的心臟也日漸強大 特別是聽到屋主說 “我們平常都在環遊世界” （os:房子買那麼大幹嘛） “我們要一個角落的照片牆” （os:這角落比我家縱深還長） 我已經能發自內心的認定 有一天這些話會從我口中說出來！！ #我家老屋翻新的拍攝企劃案我都寫好了 #有夢最美而且我還走在實現夢想的路上真是美翻了 #一切就拜託譜偉了 #自己的財富自己掌握 #先喝一杯酮再開始看帶 #想要24小時永續收入那趕快來問我吧 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸 📌沛力泉補充生酮狀態鈣鎂營養素 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 👊每日譜偉·見證非凡👊 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #外源式酮體 #現在最夯的議題 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜

小孩也需要放空~生活保留彈性空間，無形中也在培養孩子的自發性～

許多人小時候畫畫的經驗，不管圖畫紙有多大張，爸媽一定會要求把它塗滿，即便是塗色本上的圖案也不能有白色的縫隙，不然就是沒做完、不完整，直到長大後接觸的事多了、看得也不少，才會知道真正的完美就是「留白」。「留白」不是未完成，而是讓整張畫面能有一塊能自由呼吸的地帶，讓視覺自然平衡，而當爸媽也應該是這樣，抑或是生活也該如此。 人生不是一定要時時都上緊發條 現代育兒不比以前單調，手機裡加了許許多多的課程群組、共學社團琳瑯滿目，從運動、音樂、語文……甚至是禮儀……等等，每日以分為單位跳出的豐富課程讓爸媽們彷彿時間管理大師一般安排穿插著大小行程，一抬頭才發現不知不覺地塞滿了孩子跟自己的時間。 看似完美的爸媽其實內心卻忙碌辛苦，除了基本的照顧生活起居，還多了許多行事曆上該配合的事項，每天過著看似充實，實則緊湊忙碌的生活，但是，這樣真的適合嗎？ 孩子的學習固然重要，但他們跟大人一樣需要放空，放空不一定是發呆，孩子無所事事輕鬆地翻著書、玩著玩具，這些對他們來說就是一種舒壓，就像爸媽們等孩子睡後熬自由的時間無意識地滑著手機，這其實也是某種程度上的充電。 不留白的生活，可能產生什麼問題？ 問題一、孩子無法學習自主 為孩子安排滿檔的行程，會讓他們連練習自主規劃的機會都沒有，這會抑制他們的自發性，孩子控制不了自己的思緒，就會變成人在曹營心在漢的後果，反而適得其反。唯有適時地讓彼此休息、放空喘口氣，爸媽們放下焦慮與煩惱且讓孩子適性成長才能讓孩子學會自主。 問題二、孩子壓力太大 善於安排時間看似完美，但凡事應適當，如果過了頭再好也會成為負擔。無縫接軌的行程、規矩會讓孩子喘不過氣，以我國教育現況來說，孩子從國小開始就會出現課業壓力，課業壓力大約會一直持續到22歲，接下來要面臨的則是事業、經濟壓力，既然往後已經要面對這麼多的壓力，何不在孩子還小的時候讓他們快樂一些呢？ 問題三、親子相處時間大減 一個家如果堆滿了物品，連行走都會有問題，親子關係也是一樣的，你在自己與孩子之間塞了越多的課程，其實也是讓親子之間能連通的道路擠得越來越窒礙難行。所以將一整天密密麻麻的行程表中安排幾個空格，讓親子有更多時間相處、讓生活多一點放鬆吧！ 留白會讓你感覺失去控制感嗎？ 留白，對於原先習慣將所有事情安排好、喜歡把生活填得滿滿的人來說其實並不簡單，甚至可能會感覺對生活、對孩子失去了控制感而感到焦慮，你是這樣的人嗎？這樣的情況通常比較常見於全職媽媽身上，全職媽媽平時幾乎24小時都跟家庭綁在一起，鮮少有自己的時間和生活，不知不覺間可能就對孩子或是家庭產生了掌控欲。 如果留白會使你感到焦慮，不妨試試在留白時間多聽聽自己喜歡的音樂、嘗試挖掘自己其他的興趣，或是帶著孩子到附近散散步和鄰居聊個天，這些放鬆的小事都能夠幫助你調節自己的身心，你也會漸漸發現這些放鬆的小時刻比起總是繃緊神經的自己更快樂！ （圖片來源：Pexels） 讓彼此的圖畫紙都保有空白處，能學會適時放鬆的爸媽無形中就是在培養孩子的自發性，擁有自發性、能任意飛翔的孩子，小至生活大至人生都能擁有無比的樂趣及幸福。 【延伸閱讀】 「不分工就別想再生」！生育意願不僅是個人意志，另一半育兒態度是關鍵～ 「能懷孕就是一個禮物」！Janet溫柔的正能量話語，提醒媽咪們要好好愛自己～ 被忽略的三手菸及電子菸，到底有多可怕？為了孩子一生的健康請務必遠離菸害！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #Lexie #全職媽媽 #家庭主婦 #留白 

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★M·A·C全球大串聯！首次薇拉葛蘭公益日，指定唇彩100%捐出收益★ 對M·A·C而言，每一天都是為捍衛平權而戰、為健康美好未來努力的日子！而今年的6月9日，將是有史以來第一個薇拉葛蘭公益日！在6月9日當天，於指定通路(含全台百貨M·A·C專櫃、M·A·C官網旗艦店、momo M·A·C品牌館)購買指定唇彩，M‧A‧C將不扣除成本100%捐出營利！這是薇拉葛蘭基金會努力了將近30載，首次將100%捐贈的唇膏範圍擴展延伸至薇拉葛蘭公益唇膏之外，加入更多明星子彈與爆款唇釉，期望能在這24小時之內，凝聚所有愛的力量，讓錢錢不只變成唇膏，更能改變世界！ ★你買唇膏， M·A·C為你捍衛平權、接納多元、擁抱愛★ ★一支唇膏、改變世界！薇拉葛蘭基金會邀您點亮無限可能★ M‧A‧C全球資深彩妝師Dominic Skinner：「對很多人而言，唇膏不只是一項彩妝品，它是自信的能量、是起身反抗的象徵，也是帶給自己力量的盔甲，而對M·A·C而言，它更是改變世界的夢想家與實踐者！」 2023/06/09 M·A·C薇拉葛蘭公益日： 活動當日於指定通路(含全台百貨M·A·C專櫃、M·A·C官網旗艦店、momo M·A·C品牌館)購買指定唇彩*，M‧A‧C將不扣除成本100%捐出營利，用以支持多元平權與健康未來。 *100% 捐出營利之指定唇彩包含： 薇拉葛蘭公益唇膏/絲柔粉霧唇膏/絲柔粉霧奢緞唇膏/霧幻性感唇膏/超水感持色水唇膏/顯色豐潤唇膏/絨光豐盈唇膏/特潤霧光唇膏/超霧感唇膏/閃亮星澤唇膏/閃亮派對唇膏/冰淇淋唇膏/時尚迷你唇膏/絲柔粉霧唇釉/特潤霧光唇釉/超霧感唇釉 -M‧A‧C Taiwan保有活動解釋與更動之權利- M·A·C 誠摯地邀請您一同響應 6/9準時一起用一支唇膏改變生命、擁抱愛與多元 https://www.maccosmetics.com.tw/viva-glam https://www.youtube.com/shorts/CYny0fYiy0I

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家庭諮商真的有用嗎？全台諮商資源盤點，需要時他們都會接住你！

家庭是我們最親密的支持系統，但在面對婚姻、親子或其他關係問題時，往往會感到困難重重。家庭諮商提供專業的輔導，幫助重建和諧關係。台灣有豐富的家庭諮商資源，政府機構、非營利組織和私人諮商所均提供支援。這些服務不僅幫助當下問題的處理，還能促進長期的情感穩定。當你需要幫助時，這些專業資源能接住你，為你提供指引與支持。 （圖片來源：pexels） 家庭諮商的好處 （圖片來源：pexels） 全台家庭諮商資源盤點 1、各縣市衛生局 基隆市 臺北市 新北市 桃園市 新竹市 新竹縣 苗栗縣 （圖片來源：pexels） 臺中市 彰化縣 南投縣 雲林縣 嘉義市 嘉義縣 臺南市 高雄市 （圖片來源：pexels） 屏東縣 宜蘭縣 臺東縣 花蓮縣 澎湖縣 金門縣 連江縣 （圖片來源：pexels） 2、衛生福利部心理健康專線（安心專線） 電話：1925 服務內容：提供24小時免費心理諮詢與輔導，對象不限，涵蓋各類心理問題、壓力等。 （圖片來源：pexels） 3、台灣生命線協會 電話：1995 服務內容：提供24小時免費電話輔導，專業心理師可協助處理情緒困擾、生活壓力等問題。 （圖片來源：pexels） 4、台灣自殺防治協會 電話：0800-788995 服務內容：提供自殺防治、情緒支持與心理諮商服務，並有24小時專人接聽。 （圖片來源：pexels） 5、張老師基金會 電話：1980 服務內容：協助當事人處理情緒及各項生活適應上的困擾，並可針對當事人立即性問題處遇。 （圖片來源：AdobeStock） 6、全國家庭教育諮詢專線 電話：412-8185（手機請加02） 服務內容：有親職教養、親子關係、情感交往、婚前與婚後關係經營、家庭資源與管理、家庭生活調適等問題都能提供專業建議及情緒疏導。 （圖片來源：AdobeStock） 7、家庭照顧者關懷諮詢專線 電話：0800-507272 服務內容：提供家庭照顧者社會福利相關諮詢服務，除了線上提供諮詢服務外，也協助社會資源連結與轉介。 （圖片來源：AdobeStock） 8、擁抱心理諮商所 電話：02-87920568​ 服務內容：全程採用預約制，為每位來訪者提供私密與安全的諮詢空間。無論是生活適應困難、家庭親子問題，或是孕婦心理的關懷，這裡都能為每個需要關照的心靈提供專業的療癒與支持。期待能成為您在生活旅程中的一個信任夥伴，幫助您找到內心的平靜與力量。 費用：$3000~$5000/80分鐘 （圖片來源：pexels） 9、內湖身心精神科診所 電話：02-26271028 服務內容：這邊的心理師團隊由經驗豐富的心理諮商師和臨床心理師組成，提供專業的心理支持與治療服務，讓每位來訪者都能感受到關懷與支持。服務項目涵蓋廣泛，包括兒童心理諮商、親子關係輔導、團體諮商、伴侶與夫妻心理輔導以及性諮商等，旨在改善家庭與親密關係，促進更健康的情感交流。無論面臨何種心理困擾，這裡都能提供專業的協助，幫助您重拾內心的和諧與平衡。 費用：$3750~$5000/80~100分鐘 （圖片來源：pexels） 10、蛹之生心理諮商所 電話：0968-070-620 服務內容：這邊擁有專業心理師團隊提供心理治療與諮商服務，協助您面對生命中的困境與情緒困擾，涵蓋兒童療育、家庭與人際關係、婚姻伴侶諮商、焦慮、創傷處理及性別議題等。特別的是，有提供「家事商談」服務，專為高衝突家庭（如：分居、離婚、家庭暴力等）設計，協助雙方冷靜討論並解決爭議，特別針對子女照護、撫養費用和探視方式等問題尋求共識。 費用：$3000~$5000/80分鐘 （圖片來源：pexels） 11、誠心身心醫學診所 電話：02-86631380 服務內容：如果您和伴侶或家庭成員面臨關係上的挑戰，伴侶/家庭心理諮商是個理想選擇。在專業治療師的引導下，您能在安全且隱私的環境中，討論並解決問題，增進理解，改善溝通，建立更健康的互動方式。不論是婚姻、親子教養或價值觀差異，這項服務都能幫助您促進和諧的關係。 費用：$1000~$4000/80分鐘 （圖片來源：pexels） 12、喆方心理諮商所 電話：04-22468595 服務內容：在這邊可以讓每位家庭成員都有機會表達心情與想法，並聆聽彼此的期待與需求。在專業治療師的引導下，家庭成員能理性對話，解決分歧，增進理解與信任。無論是處理身心變化、家庭危機，或是改善互動與合作，這項會談有助於促進家庭關係的和諧與親密。 費用：$3500~$3800/90分鐘 （圖片來源：pexels） 13、初和心理諮商所 電話：02-27013392 服務內容：在心理師的引導下，家庭成員可以共同面對期待落差並解決衝突，增進親密感。也建議您可先進行個別諮商，學習如何保護自己並處理衝突。若情況需要，心理師會建議分開進行個別諮商，再回到共同會談中，幫助改善家庭關係。 費用：$3900~$5900/90分鐘 （圖片來源：pexels） 14、林威廷身心精神科診所 電話：02-26308128 服務內容：前面介紹比較多家庭和親子諮商，這間的婚姻諮商讓人感覺非常專業！雖然費用較高，但能有效解決問題，避免衝突，節省時間才是關鍵！婚姻諮商包括四種：婚前、夫妻、外遇及離婚諮商，幫助您釐清問題、改善關係或做出決策。 費用：$3750~$5000/80~100分鐘 （圖片來源：pexels） 15、綻芯心理諮商所 電話： 02-25016199 服務內容：綻芯心理諮商中心源自振芝心身醫學診所，秉持溫暖的呵護與高度的專業，致力於為每顆疲憊受傷的心提供支持。更專注於家庭與親密關係的心理諮商，透過多元的治療取向，幫助您改善家庭關係、解決情感困擾，並促進身心的整體療癒。 費用：$3500~$5500/80~90分鐘 （圖片來源：pexels） 家庭是我們最重要的依靠，但在面對挑戰時，尋求幫助並不代表弱小，而是勇敢面對問題的一種方式。透過專業的家庭諮商服務，我們能夠重新理解彼此、改善關係，並共同克服困難。在台灣，無論是婚姻問題、親子衝突還是其他家庭困境，都有許多資源可以提供支持。當您感到迷茫或困惑時，記得，專業的幫助就在身邊，能夠接住你，幫助你找到重新出發的力量。 延伸閱讀：更多「家庭關係」相關文章 👉婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！ 👉忙碌爸媽必看！小孩和自己好疏離？別錯過「關鍵3時間點」建立緊密親子關係 👉媽媽我要看電視！3步驟技巧性拒絕孩子要求，少做這步小心親子關係變差！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #免費諮商 #家庭婚姻 #家庭諮商 #心理諮商 

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