韓劇語錄｜流星 별똥별 

🎬劇名 #流星#별똥별#Shooting_Stars🎬主角 #李聖經#金永大#尹鐘焄#金允慧#朴素珍#李正信🎬影音平台 #愛奇藝國際站@iqiyitw▋劇情簡介以韓國演藝娛樂圈為背景，講述管理宣傳組長吳韓星，與她的天敵、完美無缺的大明星孔太星之間充滿火花的浪漫職場故事。《流星》主旨希望帶出閃耀的明星身後，付出許多血汗淚的人們，包括經紀人、宣傳公關、記者等職業真實的樣貌，由《那個男人的記憶法》、《來魔女食堂吧》導演李受昡和編劇崔永禹合作打造。 ▋雖然明白的太晚，但一開始就是你，而且到最後依然會是你。 ▋在別人看不到的地方，即使沒人知道，也會盡自己的全力。比任何人都真心的對待，讓人閃光的工作。 ▋一個人的痛苦，其他人是無法輕易理解的。就算別人覺得這沒什麼，但是對自己來說，可能就是天塌下來的大事。 ▋當覺得船到橋頭自然直，要放棄的時候，說不定會奇蹟般地打開全新的世界。 ▋我在最愛你的時候，哭著寫下你官宣的新聞。 ❤️ 最新的內容都在Instagram｜歡迎追蹤・按讚・分享 ❤️ [1] Instagram ✅ 用IG學韓文｜韓文語錄 @korean.yu_[2] Instagram ✅ 用IG寫語錄｜閱讀・影劇・台詞 @thankyou.yu_[3] Facebook ✅ 厭世宇宙魚 @thankyou.yulu #記錄喜歡的句子#韓劇語錄#追劇日常#語錄#韓劇#愛奇藝

【中秋節伴手禮推薦】每一口都感受的到香、酥、軟、綿|【金月饗冊】6入綜合|冊子X麥麥冊

【中秋節伴手禮推薦】每一口都感受的到鄉、酥、軟、綿|【金月饗冊】6入綜合|冊子X麥麥冊

一年一度的中秋節又要到了 新的一年，來點新意，心意 一直都知道冊子是做彌月油飯的 2021年底成立了新的糕點品牌 麥麥冊 從歡慶佳節到日常生活365天 都能品嚐到最純粹、健康的美味 推薦給大家今年中秋節伴手禮的新選擇 【金月饗冊】6入綜合 金月紅豆蛋黃酥*2 金沙抹茶白玉酥*2 金沙芋香白玉酥*2 金月紅豆蛋黃酥 香濃的紅豆泥搭配整顆鹹蛋黃一口咬下超級滿足，重點是甜而不膩!! 金沙抹茶白玉酥 聽說是選用日本靜岡抹茶做成的外皮內裡包裹著彈牙的麻糬與鹹香鹹香的金沙每一口都感受的到酥、軟、綿 金沙芋香白玉酥 是芋頭控本人的最愛芋頭吃起來很綿密、很香加上麻糬的Q彈及金沙的香氣吃起來一點都不無聊 包裝很文青~ 如果想看更多關於我的美食探索/旅遊/日常分享/產品合作，可以到下方連結 個人IG 👉https://www.instagram.com/sooyoungwu/ 痞客邦-英俠女闖蕩江湖的日常👉https://hsiuying.pixnet.net/blog/ Popdaily波波黛莉👉https://www.popdaily.com.tw/user/230753

肥嘟嘟的泡芙人- 4+2R減脂實驗-D17~23

4+2R進入第三周上週的生理期剛結束可能身體還在修復，的確體重跟體脂肪都下降的比較慢 另外，也是因為家裡的水果爆量，不吃真的都要丟掉因為惜福，還是多少吃了一些水果或許也是因為糖分的關係，造成下降的幅度趨緩。 過不了幾天，就遇到一個月前就排好的家庭旅遊，早上量完體重就出發去玩了！ 在外面水一定就沒辦法喝的很足夠，因為避免塞車時膀胱爆炸。但是我還是在能控制的範圍以內，做飲食控制。在外面能吃的東西就是火鍋，可憐的老公要陪著我連著好幾餐都吃火鍋。如果真的沒辦法，都會用蛋白粉加無糖豆漿替代，也算是蠻方便的。不過到人家裡作客，還是多少會吃點水果，我也就不太在意了！ 最後一天要回家時，還好飯店的buffet也有很多素菜跟蒸蛋，我就將就著吃，但是無油之類的基本上就無法避免了。 返家前，覺得太對不起老公了，還是得要吃頓好的所以到了有名的印度餐廳吃了我朝思暮想的一堆東西。（請看下圖） 我就當這是放縱日啦！ 以下是 #放縱日守則： 1. R1+R2 至少共14天才可以進行第一次放縱日2. 盡量體重5~7天都沒進展時，再安排一天放縱日3. 放縱日間隔至少兩周4. 放縱日前一天不可以是R15. 放縱日隔天立刻回到R16. 放縱日後的要R1幾天看每個人狀況, 同時達成下列兩個目標就可以再回到放縱前的R飲食 - 看到體重新低 - 體重比前一天減少低於0.5kg 其實看來，我似乎都有達到上面的標準，除了我放縱完之後並沒有回到完全的R1。 原本很緊張，以為一回來站上體重機就要面對殘酷的事實，但是居然還變更瘦？ 喜出望外的我覺得，這個實驗應該算是走在成功的路上，那表示我已經掌握到身體跟飲食之間的節奏。 不過我還是比較在乎我的體脂肪，最近有點停滯，要好好的繼續往下才行！ 飲食控制，不應該是只為了減重減脂，而是理解飲食對身體造成的影響。 人之所以需要「吃」，原先只是生存導向，目前的飲食文化已經形成了一種生活的儀式感，不過我們不需要天天有儀式感，學習傾聽身體的聲音會找到最適合自己的飲食模式 #stopby減脂實驗 #肥嘟嘟的泡芙人 #放縱日 本系列紀錄 D1-3 D4-9 D10-16

重複穿搭 | 用無袖連身裙做出『夏到冬』的穿搭，實穿又時髦

 買衣服最擔心的就是衣服不實穿了，不但C/P值低，還會有衣櫃爆炸，出門卻不知道要穿什麼窘境，因此在買衣服之前就要注意實穿性，試著在腦中搭出至少3套穿搭、想出至少3個能穿的場合，基本上就會是高C/P值單品了。這樣不但能買到實用的衣服，也能避免衝動購物，一舉數得。 今天介紹兩件新購入的無袖連身裙，都是超百搭單品，夏天單穿即可出門，秋冬可用多層次穿搭法實現多ｗays的願望，重複穿搭，怎麼穿都好看～一年四季都可穿，實穿又時髦！ 單品1：Love,Bonito異材質方領連身裙 黑色連身裙一向是實搭單品，異材質方領連身裙使用異材質拼接，上半身是舒適的針織棉，下半身是細緻的人造絲纖維，輕柔又挺。大方領彎腰也不會露，還能顯小臉、露鎖骨；寬肩帶能修飾肩膀，又能提升氣質；針織棉上半身彈性很大，很顯身材；高腰設計顯腿長；大A字裙襬將下半身的肉肉都隱藏，版型超優！ 洋裝這裡買：https://bit.ly/3LHu9Ay 重複穿搭：單穿連身裙 炎熱的夏季，單穿洋裝、搭配涼鞋就很好看啦！雖然它素素的，但有很多細節，讓它不單調～異材質拼接很特別；腰打摺修飾小腹，又能帶出自然的波浪感；荷葉拼接超可愛。裸肌感計算得剛剛好，很有女人味～搭配涼鞋、配件知性又有氣質。 重複穿搭：連身裙+斜紋布外套 秋季來臨，套件外套來保暖吧～斜紋布外套是很棒的選擇，舒適亮眼，又休閒時髦～奶茶色是不敗的大勢色，漂亮又有秋季氛圍，搭配秋冬必備的咖啡色長靴就很好看。外套選擇短版的比例會更好喔，款式不限，牛仔外套、皮外套、麂皮外套，布勞森外套都可以。外套這裡買：https://bit.ly/3UCpmo5 重複穿搭：連身裙+連帽T-shirt 無袖連身裙上半身合身，當內搭洋裝很可以～喜歡知性風可以搭襯杉，喜歡休閒風可以搭T-shirt～我選擇稍短的連帽T-shirt，用短版x短版帶出俐落感。帽T雖然寬，但連帽和大口袋很修飾，讓整體不顯沉重。最後再用鋸齒厚底短靴和報童帽製造率性中性風。 重複穿搭：連身裙+毛呢大衣 冬季來臨，將薄外套換成毛呢大衣、羊毛大衣一樣能穿！很冷的話可以內搭發熱衣、外搭毛衣來保暖，也可以搭雙保暖的褲襪。短洋裝搭長版大衣很好看，露腿讓纖細的雙腿製造好比例，再用大衣打造氣勢感。黑色洋裝x靴子打底，襯托出大衣的亮麗，是穿搭小心機。 單品2：Love,Bonito粗花呢V領連身裙 粗花呢單品最近很紅，我像著魔般迷戀不已，看到這件粗花呢連身裙立刻被吸引～柔和的天藍色x白色織紋配色典雅；大V領是修飾保證；側釦帶可調整腰圍，又很特別；A字裙襬身對梨形身材超友善；強調腰身、隱藏下半身版型超優；還有側口袋，超貼心！這麼漂亮的洋裝，哪有不買的道理？ 洋裝這裡買：https://bit.ly/3fnulsw 重複穿搭：單穿連身裙 這件的設計很強～粗花呢布料自帶優雅、顏色清爽、版型顯瘦，單穿就很好看！搭配跟鞋、手錶和首飾、拎個手拿包，就能參加酒會或喜宴～穿這樣約會也很可以，是絕不出錯的優秀單品。布料不會很厚，無袖+短版通風性佳，夏天穿很可以。 重複穿搭：連身裙+西裝外套 微涼的天，套件西裝外套就能出門啦～連身裙有白色織線，搭白色西外特別和諧。洋裝很有正式感，和正式感的西裝外套很搭，搭跟鞋、小方包就能上班、參加重要聚會，用短靴注入休閒甜美風，就能穿去約會、出遊啦。 重複穿搭：連身裙+小香風外套 粗花呢連身裙帶有微微的小香風，搭小香風外套好看嗎？嘗試搭配，結果很不錯！連身裙的布料很挺，外套也有挺度，而且都是優雅單品，因此一拍即合！藍x黑也是好看的配色。 重複穿搭：連身裙+套頭針織衫 無袖連身裙也可以這樣搭～將圓領針織衫、套頭針織衫搭在洋裝內，就能穿出不同的風味。內搭褲、短靴都選黑色的，用黑色來凸顯洋裝，最後用白色貝蕾帽讓視線上提，就完成秋冬的多層次穿搭囉。 重複穿搭：連身裙+毛呢大衣 天氣再冷一些就能出動大衣啦～在上一套的基礎上加一件大衣，用多層次穿搭做出冬季獨有的風味。利用短版x長版，寬版x窄版的技巧，打造不臃腫的冬季多層次穿搭穿搭。織紋藍色洋裝和藍色大衣很match。 大衣這裡買：https://bit.ly/3UzjwnH 單品3：Love,Bonito鑽石光芒耳環 偷渡這次買的耳環～鑽石光芒耳環好閃亮啊，金色勾環+精美的墜飾設計，簡單卻極具魅力。 耳環這裡買：https://bit.ly/3RiFPLb 實搭照： 精緻小巧的耳環超亮眼！勾環讓它穩穩地固定在耳垂上，下方的鑽石和光芒墜飾閃亮卻不俗艷，非常有氣質！每一套穿搭都戴著它～和所有的outfit都很搭，是絕美又實搭的耳環！ Love,Bonito購買資訊 官方網站：https://bit.ly/3OyszAN購物優惠：即日起至9/30下單即享免運優惠（不限消費門檻） 今天的無袖連身裙夏至冬重複穿搭，希望能提供大家穿搭上的靈感～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 ❤️歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 #重複穿搭 #多層次穿搭 #無袖連身裙 #短版洋裝 #異材質拼接 #粗花呢 #氣質洋裝 #多穿法 #實穿洋裝 #短洋裝推薦 #LBOOTD #LBCommunity #FeaturedonLB @lovebonito

台中📍肉多多火鍋｜火鍋第一品牌｜三人行必有麻辣吃｜樂多多集團｜三份套餐即贈一鍋爆炒川府麻辣鍋｜明果冰淇淋、自助吧吃到飽

台中📍肉多多火鍋｜火鍋第一品牌｜三人行必有麻辣吃｜樂多多集團｜海陸雙絕｜飲料、冰淇淋、自助吧吃到飽｜台中火鍋推薦

保持快樂的秘訣就是吃火鍋 我真的是太喜歡吃火鍋了٩(˃̶͈̀௰˂̶̶͈͈́) و 所以這次又跑來吃肉多多啦~~ 肉多多對於裝潢真的很用心 每一間分店的風格都不一樣 讓我很想把每個分店都蒐集一遍(要吃到哪時候) 這次去的是台中的向上店 裝潢走的是歐洲+質感工業風 外牆是看似電路板的造型與巨型電影拍板加上閃光燈 營造出一種國際巨星的氛圍(=̴̶ ₃ =̴̶ ) 店門口可以停放機車 附近停車很方便 門口上方的標語非常聳動 「火鍋的價值是由肉量決定的」 這句話也只有肉多多敢說 因為真的名符其實的肉多到嚇死人 每一次我都吃不完打包回家還可以吃兩天 XD 今天點的是 海 陸 雙 絕 ！ ！！ 爆炒川府麻辣湯+爆炒海味石頭湯 剛好遇到店內活動「三人行，必有麻辣吃！」 只要提一天訂位 來肉多多點三份套餐 肉多多招待其中一鍋 湯品升級～超人氣神湯『爆炒川府麻辣湯』乙份 ▲爆炒川府麻辣鍋 桌邊拌炒服務 會先倒油預熱 隨後依序加入辛香料 與獨門經由熱鍋爆香 突顯麻香與辣度 再緩緩倒入爆炒白湯 香味撲鼻而來 讓人垂涎三尺(๑´•﹃•`๑) 至於另外一鍋 爆炒海味石頭湯 可以選擇鍋底的肉(活力梅花豬 OR 無骨鮮雞腿) 我選的是 100g 活力梅花豬 會先放三片魷魚爆香 再加入蔥與洋蔥翻炒 隨後加入肉片繼續拌炒 過程中香氣四溢 加入清爽的番茄與大蒜提味 最後倒入柴魚高湯 整個過程行雲流水一氣合成 嚐的出湯頭層次的變化٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 不愧是肉多多 超級誇張的分量 海陸雙絕多達 10 種海鮮 而且可以再搭配一盤肉 牛雞豬任選 我選的是雪花牛腹肉 再加上分享 FB 貼文贈送的無骨鮮雞腿 100g 剛好雞豬牛海鮮都吃到了 海陸雙絕就是痛風大餐 隔天會痛風系列 超級過癮 好享受⸝⸝ʚ̴̶ ̯ʚ̴̶ ⸝⸝ 除了超澎湃的肉品之外 自助吧的誠意更是滿滿到滿出來 肉多多最低自助吧消費只要$268 而且＋31 元就能升級 300g 套餐 ＣＰ值超高 火鍋料與蔬菜都是無限吃 喜歡什麼自己拿 有一種餓叫肉多多怕你餓~~ 可以選擇自己愛吃的火鍋料真的很棒(⁎⁍ ̴̛ᴗ⁍ ̴̛⁎) 對於挑食的我剛好 反而不會浪費食材 又可以吃得開心 附餐的選擇更是多樣化 從白飯到王子麵 應有盡有 一旁還有提供飲料無限暢飲以及冰淇淋吃到飽 冰淇淋有青蘋果與北海道牛奶口味 綜合吃起來就像蘋果牛奶 別有一番風味 桶裝冰淇淋則是泰國明果牌的 口味也都非常獨特 有芒果騷莎、黃金榴槤、白玉荔枝、熱帶椰子 很有泰國風味 XD 也都很好吃 即使融化了也像是在喝果汁一樣 ٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶̶͈͈́)۶ ♡♡♡ —————————————————————————— 優惠活動： 1.提一天訂位，來肉多多時點三份套餐，肉多多招待超人氣神湯『爆炒川府麻辣湯』乙份。 2 搭配用餐很超值！點數 5 點即有海鮮或無骨鮮雞腿等主食類可兌換。 3 累積點數都有 60 天的時間可使用，只要 60 天內『有再次到樂多多旗下餐廳用餐，累積該筆消費點數』點數會自動展延 60 天！！ (一直吃常常吃持續吃，點數 1 點都不會浪費掉~) 4. 加入樂多多 APP 會員，可獲得入會禮梅花豬 or 雞腿二選一及積分禮，當月壽星贈「生日肉蛋糕」。 —————————————————————————— 📍[台中 • 西區] 肉多多火鍋 台中向上店 ▷地址：台中市西區向上路一段 457 號 ▷電話：04-2473-5156 ▷營業時間：1130-0200 ▷官方 IG：@twrododo_hotpot ▷FB 粉絲團：https://www.facebook.com/rododohotpot —————————————————————————— #火鍋 #火鍋推薦 #宵夜 #宵夜推薦 #台中火鍋 #肉多多火鍋 #宵夜火鍋 #樂多多集

🚩【全台♾宅配】元祖食品 打破傳統的冰淇淋雪餅 中秋佳節必吃經典美味

吃膩了傳統月餅 不妨試試雪餅系列 不管是誰都抵擋不了冰淇淋的魅力吧🍦 元祖食品創立逾40年 只要過年過節的時候 必定會想到它 讓我們送禮不煩惱 親朋好友收的開心 元祖雪餅只賣中秋🎑62天 錯過就請耐心再等一年😛 可以在官網購買紙本提貨券 收到之後再去現場自由搭配 送禮送到心坎裡💕 這次使用的是「1128型，12入元祖雪餅提貨券」 雪餅/星空/夢之月可各選一盤（一盤4入） 能選擇自己喜愛的實在太棒👍🏻 - 🔼經典雪餅4入（巧克力脆片1/提拉米蘇1/起司玫瑰鹽1/草莓1） 元祖食品超經典必吃的雪餅 外層的餅皮酥脆 不會太堅硬 裡頭的冰淇淋是使用俄羅斯式做法的卡比索式冰淇淋 綿密香濃的滋味 一吃就愛上 🔼星空系列4入（芒果2/奇異果2） 像麻糬般超級軟Q的外皮 而且又是低卡、低脂、低熱量 配上裡面的水果風味優格冰淇淋很是清爽 不管是芒果或是奇異果口味都和外皮很搭 🔼夢之月4入（香草2/巧克力脆片2） 滿月的造型十分應景🌕 圓滾滾的好討喜啊！ 外層像雲朵般綿密的蛋糕體不會很乾 配上裡面夾餡冰淇淋 簡直是完美搭配 巧克力口味不甜膩 香草口味奶香味十足 另外 附上的保冰袋一點都不馬虎 除了外觀可愛 還是三層夾心式 保溫效果佳 可以保護好我們美味的雪餅！ - 📍高雄市三民區民族一路 34號 🕰 週日-週四 10:00～21:00；週五-週六 10:00～21:30 🔍IG: @ganso_tw 🔗官網：https://www.ganso.com.tw/ #全台 #全台美食 #宅配 #宅配美食 #跟著crag吃透透 #crag優惠 #晨岩數位策略 #元祖雪餅 #元祖食品 #冰淇淋月餅#gansotw #冰淇淋 #中秋禮盒 #中秋 #中秋節 #冰涼好個秋#送禮選元祖最體面 #玉山吃高雄 #高雄美食 #台北美食 #台中美食 #台灣 

歌單分享 🎼 陸劇《 蒼蘭訣 》 8首超強量身打造的 OST 「 不負我偏向苦海去  只為渡你 」

歌單分享 🎼 陸劇《 蒼蘭訣 》OST 量身打造的5首歌

我的天啊！月尊大人的魅力真的是太強啦！我塵封已久的少女心，直接被尊上開啟 ♡ 真的是大推這部陸劇《 蒼蘭訣 》，是今年的神劇無誤！不管是劇情、演員、特效，還是超好聽的戲劇OST，真的是都不能錯過！而且這OST的卡司陣容也太夢幻，太強了吧！ 1. Faye 詹雯婷《訣愛》 #片頭曲 < 影片來源 : YouTube@iQIYI TW> 第一次聽片頭曲就覺得超好聽，很認認真真地全部聽完沒有跳過，聲音一聽就覺得很熟悉，一查原來是Faye 詹雯婷的聲音，難怪這麼好聽和耳熟。 2. 劉宇寧《 尋一個你 》 #主題曲 < 影片來源 : YouTube@iQIYI TW> 劉宇寧的聲線真的很適合唱古風歌曲耶！ 3. 周深《餘情》 < 影片來源 : YouTube@iQIYI TW> 這個OST的陣容超強大的！竟然還請來周深老師，怎麼不愛呢！未來我一定要發一篇安利周深老師的歌，超級多寶藏歌曲！沒聽過周深老師的歌，真的會對不起自己的耳朵。 4. 虞書欣 Esther Yu《失憶》 < 影片來源 : YouTube@iQIYI TW> 虞書欣的歌聲又再次進步的超好聽！認真覺得虞書欣的歌唱實力和演技真的被低估了，可可愛愛的「小蘭花」實在是太招人喜歡，很有魅力。 5. 沈以誠 Eason Shen《我還記得那天》 < 影片來源 : YouTube@YOYOROCK滾石移動 -歡迎訂閱> 這首《我還記得那天》，我個人冊封為長珩仙君的角色主題曲，搭配每次長珩仙君的錯過和愛不得，這首歌一放就忍不住為他嘆息了一下，有些事錯過了就是錯過了！ 6. 井朧 Long Jing & 井迪 Di Jing《彼岸》 < 影片來源 : YouTube@YOYOROCK滾石移動 -歡迎訂閱> 一聽前奏就起雞皮疙瘩，是我個人超喜歡的那種古風歌曲，而且搭配《 蒼蘭訣 》的劇情時，真的是會把人給聽哭啊～ 看到入迷的劇迷說要把井朧給毒啞了，就為了不讓他唱這首歌，就知道揪心的程度ＴＴ 7. 李常超 Changchao Li《蒼蘭契》 < 影片來源 : YouTube@YOYOROCK滾石移動 -歡迎訂閱> 這首歌的前奏一下，就知道我們的月尊大人-東方青蒼，要來放大招！雖然個人覺得這首歌前面有些中二，但不影響聽這首歌時，嘴角的笑容。 8. 虞書欣 Esther Yu & 王鶴棣 Dylan Wang《想和你》 < 影片來源 : YouTube@Daily Music Official> 不知道是不是因為有「 愛的濾鏡 」的關係，個人覺得這首歌好甜好好聽！明知道王鶴棣現在是不可能唱得這麼好的，百分之一百是修音，但還是好喜歡 ♡ 推薦給大家，一起聽起來！ ※封面圖片來源 : Instagram@iqiyitw #蒼蘭訣 #陸劇OST #歌單分享 #東方青蒼 #小蘭花 #月尊大人 #詹雯婷 #Faye #訣愛 #劉宇寧 #尋一個你 #周深 #餘情 #虞書欣 #失憶 #沈以誠 #我還記得那天 #長珩仙君 #井朧 #井迪 #彼岸 #李常超 #蒼蘭契 #王鶴棣 #想和你 #歌曲推薦 #歌單推薦

【媽咪保養】 光茵樂活 多酚兒茶素燃茶 ┃ 幫助新陳代謝的強效版綠茶！

光茵樂活家的白木耳非常有名，在眾多團購主開團的現在，這款「多酚兒茶素燃茶」比白木耳更吸引我的注意力🤣 市面上蠻多機能茶都會強調兒茶素能夠幫助新陳代謝，但這款「多酚兒茶素燃茶」還額外添加了「銀耳多醣萃取物」，既然光茵樂活家的白木耳這麼有名，阿綸抱著這機能茶想必非常厲害的想法來試試看的😎 綠茶被鼓吹為瘦身茶已經行之多年，我們都知道兒茶素可以幫助新陳代謝，但這款卻被稱為「強化版」的兒茶素綠茶，在於相較於市售品牌，額外添加了「銀耳多醣萃取物」。 這萃取物厲害的點在於「每1000g銀耳僅能萃出17g的銀耳萃取物」，能夠增加飽足感和幫助排便順暢！ 不得不說光茵樂活行銷做的非常好，ig有眾多的團購主，大家每天在滑的限時動態應該很常看到光茵樂活白木耳的身影吧😂 但也是因為他們家的白木耳太太太～太有名了，把白木耳運用到綠茶上面還真的是前所未聞！當初在看官網時就這樣被這款茶給吸引～ 自從生完小孩後，健身房變成我的後花園🤔產後瘦身除了飲食上的節制外（平日我都是雞胸肉+地瓜在過活😂）為了加速瘦回產前體重，我還會搭配重訓和有氧～ 會選擇「多酚兒茶素燃茶」就是想說能不能事半功倍😂 官網有寫要連續飲用45-90天才有相關的實驗數據能夠佐證發揮機能！ 我是上健身房時就帶上一包去泡，並且回沖一次，這樣去一趟健身房大概就會喝1400cc左右的水！ 沖第二次顏色比較淡一些，綠茶不會因為久泡而有苦澀味，蠻適合不喜歡喝開水的朋友～ 一盒20包喝完後，我會想再買幾盒試試看至少喝個45天搭配運動和飲食會不會瘦的更快！因為我本身是排便很順暢的人🤫但自從小孩出生後常常會忘了上廁所😓會一直放臭屁熏老公（？）等到有時間上廁所後就會變成拉肚子😕 但這幾天飲用「多酚兒茶素燃茶」上廁所時間比較固定、拉肚子的次數也明顯減少～還有因為這款茶也含有「菊苣纖維」及「Fibersol-2可溶性膳食纖維」會增加飽足感比較不會肚子餓，也能幫助順暢排空，以前年輕的時候我喝很多每朝😂 相比下來我覺得光茵樂活家的「多酚兒茶素燃茶」比較溫和，二次回沖還很有味道，相對來說CP值真的高很多~ 這款茶我會推薦給跟我一樣平常就有節制飲食和運動的朋友；不喜歡喝水需要有味道的朋友；排便卡卡的朋友使用～ 以上有喜歡可以到官網逛逛唷～ 📍光茵樂活 https://lihi1.com/g8KEk ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我 😬 IG: peilun.kr (https://instagram.com/peilun.kr) #光茵 #光茵樂活 #燃茶 #窈窕有感 #機能茶 #30秒冷泡茶 #甩肉 #兒茶素 #茶 #體態 #台灣 #好茶 #下午茶 #冷泡茶 #綠茶 #茶包 #gym #healty ＃tea #lovetea #taiwan #teatime #slender 

苗栗旅遊2天1夜！花露農場住宿心得｜巧克力雲莊｜天空之城⸜❤︎⸝‍

苗栗是個適合家庭旅遊的地方，因為有許多農場、寬闊地點讓孩子們跑跑跳跳，停車位也夠多，適合全家一起來旅遊放鬆～～本篇介紹【花露農場住宿】、【巧克力雲莊】、【天空之城景觀餐廳】的實際旅遊心得，給大家參考參考囉！ ＞花露農場 花露農場位在苗栗縣卓蘭鎮，是個已經開業多年的經典農場，每季都會展出不同的花卉主題，許多人都會慕名而來遊園打卡。裡面的植栽都維護得很好，走進裡頭感受到被花花草草包圍，非常放鬆愜意。 ෆ⸒⸒我們是週六下午4點多入園，在這邊住一晚，週日上午離開。 花露農場的園區沒有很大，慢慢散步一圈不到半小時。但園內的植物都維護得很好，進入夢幻花園的感覺，每個角落都有互相搭配，不會讓人出戲～每個季節都有不同的花卉，像我們這次遇到暹羅鬱金香🌷～～春天則有繡球花、去年冬天有波波球、也有展過薰衣草，不管什麼季節來都有小驚喜👏🏻 ̖́- ——————白天來逛很好拍，但如果可以的話，我更推薦在這邊住一晚。因為園區17:30以後就不收一般客，等於整個傍晚到隔天開門以前都是住宿客獨享( *ˊᵕˋ* )我們擔心晚上在山上開車比較危險，所以是連晚餐都直接在園區內吃。一個人$420-$480不等，check in時可以直接跟櫃台說要加購晚餐😎 住宿的晚餐有簡餐和火鍋可以選，都滿好吃的： 假日夜晚還可以租用「啤酒野餐氣氛組」，費用300元，內含兩瓶啤酒和野餐墊布置。每日限量6組，先搶先贏！一樣是在check in時跟櫃台預定唷！ 住宿的房間內也都有野餐箱的佈置～非常用心，很有度假的感覺！ 隔天一早吃的【花露農場早餐】，是主人幫我們搭配好的套餐，有健康的鮪魚吐司、麵線、可以吃的新鮮現採的花、沙拉、豆漿，美味又豐盛！ 我做了住宿影片，完整開箱花露農場的【王后四人房】與【香氛無景觀雙床房】，一起來看看花露農場住宿影片吧！ 花露農場住宿影片： 花露農場票價、住宿價位、基本資訊 花露農場-精油城堡民宿📍苗栗縣卓蘭鎮西坪里西坪43-3號⏰平日9:00-17:00⏰假日8:30-17:30（最後入園時間17:00）（每週三公休）💳一般遊客票價：➡️門票$200 (可折抵消費$100)➡️6歲以下免門票💳住宿客：房間費用已內含門票🌷香氛雙人房(無窗)假日$5180、平日$3880🌷桐心雙人房(有窗)假日$6180、平日$4880🌷王后四人房(有窗)假日$8180、平日$6880📌週二、週三未開放住宿☎️民宿專線：04-2589-854504-2589-8565 >巧克力雲莊 苗栗的巧克力雲莊位在大湖鄉，園區並不大，是個可以安排短暫停留的景點。 裡面的設施有巧克力DIY、餐廳、巧克力的製作過程介紹等等。當然最重要的就是來買巧克力啦～每人門票200元，可以全額抵消費，因此就是來買一大推巧克力回家！是好吃且品質優良的巧克力！ 巧克力雲莊也有提供住宿，我們來的時候也看到滿多人在等著入住的，大家也可以考慮住這邊～ 巧克力雲莊📍苗栗縣大湖鄉富興村水尾坪49-2號☎️03-799-6916⏰9:00-17:30💳每人門票$200，可抵消費 ＞天空之城景觀餐廳 天空之城已經開幕十多年仍屹立不搖，拍起照來確實很漂亮。 出發前看網路上的介紹，都以為是悠閒愜意的「一間餐廳」。殊不知到場之後才發現是「一座山」😱 園內的幾個餐廳和紀念品店，散落在整座山的不同地方。我們那天頂著38度的大太陽爬上爬下，真的是快中暑，超級不舒服😂 ——————每人入園門票 $200，可以抵消費。古堡餐廳的抵用限制很多，建議大家如果真的要去，可以先吃「一點點」簡單的東西，不要空腹、也不要飽著肚子去，才能因應現場狀況調整點餐方式。※不建議開太老舊的車子去喔，山路真的很陡※ 天空之城📍苗栗縣大湖鄉新開村十分33號⏰平日10:00–19:00⏰假日09:00–20:00💳每人門票 $200 （門票可抵消費、但園內餐點不便宜，每人大概要500元） 以上就是苗栗旅遊的介紹 總結來說，我個人最最最推薦的是【花露農場】～～覺得能在花露農場住一晚真的很值得！！！ 而【巧克力雲莊】的巧克力很好吃，喜歡巧克力的人可以去逛逛。（後來才發現，這家巧克力雲莊，跟台北士林的巧克力雲莊是同一間＞＜） 最不想回訪的是【天空之城】，因為真的山路太陡、太熱了⋯⋯而且餐廳內用限制一大堆，我們太早去，竟然連想要單點飲料都不行！除了拍照好看以外，沒有感受到任何優點QQ 喜歡我的介紹的話，請不吝按個愛心，也歡迎追蹤我的ig : @pei_154 謝謝收看到這裡的你～～！

美食開箱｜一分鐘秒殺、網路喊價一盒5000元的陳耀訓蛋黃酥，到底值不值得？（有影）

世界麵包冠軍陳耀訓所推出的「紅土鹹蛋黃酥」，是許多饕客心中的美食逸品，不僅在網路上一顆難求，甚至在網拍喊出每盒5,000元的驚人售價。 陳耀訓於2017年獲得世界麵包冠軍，並在2019年創立個人烘焙品牌「陳耀訓·麵包埠 YOSHI BAKERY」並於特定節日推出蛋黃酥。 在今年中秋節時，蛋黃酥採預約限量販售，但有許多民眾購買後上網轉賣，甚至從原價800元喊到5,000元。 食材：使用日本九州熊本製粉、丹麥冠軍奶油Lurpak和22天紅土鹹鴨蛋。 保存及食用建議：室溫25度可以保存5天，5天為最佳賞味期，冷藏保存10天，冷藏後取出可直接食用，或以160度回烤5至8分鐘。 實際開箱： 1.包裝：採用深墨綠底及鮮豔如同蛋黃的亮橘色搭配，霧面不透光防水且一定厚度的質感外盒，打開來裡面有用造型的紙卡，有小巧思和創意成分加分。 2.蛋黃酥：上頭有些許的黑芝麻，餅皮屬於外酥內軟，當天吃比較酥脆，紅豆餡綿密中帶甜而不膩，因為更突出的是鹹鴨蛋！蛋黃香濃烈且有濕潤的Q感，口感飽滿豐裕，神奇的是不會蛋黃覺得乾澀，兩者搭在一起恰到好處的好。 放置幾天回油後建議回烤，我覺得回烤完反而更好吃，酥脆度上升，內餡變得更不甜，蛋黃香更明顯。 整體而言，滿分是10分的話，陳耀訓蛋黃酥各項分數綜合評比都有到9-9.5，原單價一盒800元，是很可以接受範圍，但轉換成單價一盒5000元，的確會很難以下手，不過倒是拿來送禮，確實是一份很加分又體面的禮品選項😎 吃起來有點像彰化不二坊的精緻版，蛋黃跟酥皮都很有水準，屬於吃到驚艷，會想再吃一口的那種，價格卻相差將近兩倍。 🔒結論：送禮很體面，自己吃就乖乖排隊、搶不到就下次再來，中秋過節團聚才是最重要的，吃哪家月餅倒是其次。 影片觀賞： #FoodieEileen #愛鈴的吃貨日記 #蛋黃酥 #陳耀訓蛋黃酥

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