不老傳統麻糬 - 行天宮排隊美食

這家在台北排隊美食名單上常上榜， 4.3評價3千多則 共有6種口味 : 原味、綠豆、芋頭、紅豆、芝麻、花生 一顆12元，一盒6顆，一盒70元，每人限購2盒 這天早上11點多經過，看到只有5組客人排隊，立馬加入人龍 : ) 買了一盒 紅豆、芝麻、綠豆，3種口味各2顆 會那麼火紅原因 1 : 價位親民 原因2 : 麻糬皮吃起來超Q不黏牙 原因3 : 超大一顆餡料滿滿用料實在 原因4: 花生粉很香 原因 5: 當天現做 建議當天稱心吃完，隔天皮會變硬 現在攤位旁還有賣草莓大福(季節限定)、草仔粿(菜圃米)、花生糖、芝麻糖 攤前看板大大的修鞋，但看到人龍就知道是排隊名店 =>不老傳統麻糬 每人限購2盒 每人限購2盒 六種口味 草仔粿 草莓大福 花生糖 草仔粿 草莓大福 地址： 台北市中山區松江路297巷 @行天宮站 電話： 0987 529 318 時間：11:00–18:00 星期日 休息 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #光華紅豆餅 #光華 #紅豆餅 #八德路 #忠孝新生站 #忠孝新生 #晴光紅豆餅 #晴光 #晴光 #紅豆餅 #忠孝復興站 #忠孝復興 #大安區大安路 #大安區 #大安路 #波波 #發胖 #popdaily #ㄚ心蛋糕-少見的鴨蛋糕 #ㄚ心蛋糕 #鴨蛋糕 #雞蛋糕 #蛋糕 #小吃 #通化夜市 #臨江街 #點心 #不貳光車輪餅Mister Wheel (延吉店)客製化車輪餅 #不貳光 #車輪餅 #Mister Wheel #延吉店 #客製化車輪餅 #大安區延吉街 #大安區 #延吉街 #忠孝敦化站 #國父紀念館站 #東區小吃 #下午茶點心 #不老傳統麻糬 #行天宮排隊美食 #松江路 #行天宮站 #行天宮 #不老麻糬 #不老 #麻糬

浪漫不一定要花大錢，這10個出其不意的小驚喜絕對讓你的女友更愛你！

看場愛情電影，或是來一趟甜蜜的二人之旅，情侶間總是為了在生活中增添情感，尋找各式各樣的浪漫來填補空缺，但是一旦在一起久了，好像就再也沒有什麼新鮮事能激起彼此的激情了。但其實，只要多用點心，還是有很多方法能帶給另一半出其不意的驚喜噢！ 1. 在出其不意的地方，為她留張小紙條 在冰箱上貼張紙條說裡面切了你愛吃的水果，或是在寒冷的冬天裡，在她的包包中多放一雙手套並提醒她多保暖別感冒了，那一瞬間暖上心頭的感動，絕對騙不了人。 圖片來源：nymmag 2. 借一隻小狗 通常女人們對於可愛的小動物都沒有什麼招架能力，因此來一隻萌萌的小可愛跟你們一起生活，或許能讓她感受一下若是你們結婚，將來的生活就是這麼快樂美滿，如果情況允許的話，真的養一隻也是不錯的選擇。 圖片來源：sheknows 3. 寫一封情書給她 在這個LINE、SKYPE跟EMAIL充斥的年代，雖然即時的訊息很方便，但是手寫的文字就是比電子書信多了一分溫度，當她收到你親手寫的情書，怎麼能不感動。 圖片來源：theperfectweddingdress 4. 跟她分享你人生各種時期的照片與回憶 當彼此在一起久了，兩個人絕對都會多少想知道對方的過去，拿出照片告訴她你那一年的生日party或是你如何跟摯友的不打不相識，會讓你們更了解彼此。 圖片來源：storquest 5. 為她準備一套性感內衣 為你的另外一半準備性感內衣，不是給她穿，而是給你自己，不管你穿起來怎麼樣，絕對都會為你們性事再加分。 圖片來源：underwearexpert 6. 為她忙碌的一天準備一頓燭光晚餐 雖然說是燭光晚餐，但或許也不用真的點起蠟燭，在她工作回到家後，做一份簡單的料理等她，就是最平凡的浪漫。 圖片來源：slideshare 7. 為她做一個蛋糕 什麼昂貴的禮物都送過了，這次在她生日時，親手為她做一份蛋糕，不管好不好吃，眼淚絕對都潰堤了。 圖片來源：craftsy 8. 在你的家裡為她留一份專屬空間 在衣櫃中清出一格收納她的衣服，或是在桌上擺上一個空盒放置她的保養品，讓她知道你是真心想跟她在一起生活別在你心中有份特殊的地位。 圖片來源：diaryofapit 9. 幫她按摩 肌膚與肌膚的接觸，就是會有股電流默默流竄，在辛苦了一天以後，加點精油為她按摩舒緩一下，接下來就是專屬於你們的時間了。 圖片來源：lazenattitude 10. 告訴她「我愛你」 雖然有些人會說愛不能常常掛在嘴邊，不過適時的告訴對方你真的很愛她還是必要的，畢竟愛就是要大聲說出口，不然久而久之可能真的會忘了。 圖片來源：weheartit 其實以上說的這10件事，絕對不是什麼多困難的事，不過只要為對方多做那麼一點點，就能讓你們戀情更加溫，何樂而不為呢？

超商草莓季開跑！
2026乖乖搶先出招  兩款話題新品開箱

一到冬天，空氣裡是不是就開始飄出一股「草莓味」？沒錯，草莓控最期待的季節正式開跑，而 2026 年草莓季的第一聲哨響，這次被乖乖搶先了！超商的草莓專區，目光立刻被那一抹粉嫩包裝鎖死，還沒開吃就已經先融化一半。這次乖乖不只端出全新在地「大湖草莓乖乖」，還霸氣聯手人氣優格手搖飲品牌「發發」聯名登場，以及孔雀捲心餅、彎的脆果兩款經典草莓口味助陣，直接把零食櫃變成一桌超犯規的「草莓系零食派對」。這次一次開箱乖乖草莓系列人氣商品，從香氣、口味、口感到私心創新吃法，完整分享給所有草莓控。 圖／下手要快！2026年零食控用乖乖草莓全系列開啟。 新品第一彈》在地搶先吃：乖乖玉米脆條－大湖草莓 打開包裝的瞬間，就能感受到這款新品不一樣的香味，香氣不走濃烈路線，而是帶著新鮮草莓般的自然酸香，聞起來相當甜美舒服；入口後，熟悉的乖乖玉米脆條依舊酥脆，接著草莓的酸甜慢慢鋪展，整體層次清楚、不膩口。 這次新品最大亮點，在於選用來自苗栗大湖的國產草莓。乖乖將台灣在地草莓的酸香風味，融入陪伴許多人長大的經典玉米脆條之中，像是把台灣土地的味道，透過熟悉的零食形式重新詮釋，且這款草莓乖乖的酸度相當討喜，不會被甜味蓋過，反而越吃越順口。建議可把乖乖灑在香草冰淇淋上，草莓的果酸與冰淇淋的奶香互相襯托，玉米脆條依舊保有口感，意外成了一道在家就能完成的草莓系小甜點。目前大湖草莓乖乖於 7-ELEVEN 草莓季期間限定販售，想嘗鮮的消費者得把握時間。 新品第二彈》療癒聯名：乖乖X發發「莓果派對優格乖乖」 第二款新品是乖乖與優格手搖飲品牌「發發」聯名推出的「莓果派對優格乖乖」，靈感來自發發經典熱銷的「莓果派對優格」，共同打造出甜味豐富的莓好味覺，一入口就能感受到優格的乳酸香氣，接著莓果酸甜浮現，最後由乖乖的香脆口感收尾。 這款整體甜度比想像中溫和，甜而不膩，屬於清爽型草莓零食，搭配一樣在全家便利商店聯名上架的「草莓煉乳金萱奶茶」一起享用，以金萱茶為基底，融合草莓煉乳的甜蜜，一口喝、一口吃，莓果酸甜與優格香氣在嘴裡同時迸發，幸福感瞬間爆表。 新品「莓果派對優格乖乖」和「草莓煉乳金萱奶茶」於 1 月 7 日起在全家便利商店購買，享任選第2件6折優惠。對不愛甜膩零食的人來說，是相對耐吃的一款。 同時，在發發門市也有以乖乖經典「彎の脆果」系列為發想，推出的兩款聯名限定飲品－「乖乖草莓煉乳優格」和「乖乖煉乳優格」；滑順細緻的酸甜口感帶出脆果清香，口中釋放甜而不膩、溫潤而柔和的美味，如同童年生活般簡單卻充滿幸福，喜愛手搖的朋友也可以一併把握這次的限定好滋味。 圖／發發攜手乖乖迎新年！期許新的一年乖乖順利、一路發發。 老朋友回歸：孔雀捲心餅 X 彎的脆果 除了兩款新品，乖乖旗下的經典草莓口味也沒有缺席。「孔雀捲心餅－濃厚草莓」外層酥脆、內餡香濃，草莓甜香明確，是許多消費者從小吃到大的熟面孔；「彎的脆果－草莓煉乳」則多了煉乳的奶香，甜度較高，如果混著優格一同搭配也可以作為一份不錯的早餐。 親子也可以試著把捲心餅直接放進冰牛奶中當作攪拌棒，邊喝邊吃，讓小朋友感受趣味外，還多了一種營養點心的感覺；年節聚會時，條狀的捲心餅也很適合當作桌上零食裝飾，視覺口味都相當討喜。另外，「彎的脆果－草莓煉乳」的濃甜口感也很適合上班時下午茶來一口解饞。 圖／迎接新品的同時，也要記得經典老朋友的好滋味，將滿滿草莓幸福一網打盡。 整體來說，乖乖此次草莓季派對產品各有特色。主打新品「乖乖玉米脆條－大湖草莓」香氣自然、口味層次最為豐富，從直接吃到搭配冰品都能延伸出不同吃法；與發發聯名的「莓果派對優格乖乖」則是話題性與可愛兼具，將手搖飲風味成功轉化為零食；「孔雀捲心餅」經典口味依舊是嗜甜族與家庭分享的首選，無論節慶或聚會都充滿儀式感；而「彎的脆果草莓煉乳」則以濃郁卻不易膩口的特色，成為日常隨手吃也不負擔的草莓系擔當。從新品到經典回歸，乖乖用不同風味為今年的草莓季加滿甜蜜，不管是自己吃還是分享給家人朋友，都值得衝一波！ ◣新品販售資訊： 乖乖玉米脆條－大湖草莓 建議售價 $39 (7-ELEVEN 便利商店獨家販售) 選用在地國產大湖草莓，草莓的酸甜清新搭配上煉乳的甜香，酸甜不膩口 期間限定，草莓控每年必吃，享受莓好乖乖 發發 x 乖乖 莓果派對優格乖乖 建議售價 $39 (全家便利商店獨家販售) 以發發人氣 No.1 的莓果派對優格為發想 將酸甜莓果與清爽優格風味化作零食 結合乖乖經典香脆口感 打造出酸甜爽口、層次豐富的莓好味覺體驗 數量有限 售完為止

⛰️嘉明湖 ▏ Qc登山日記之台東海端鄉嘉明湖『天使的眼淚』

Day1 好幾年前就有耳聞嘉明湖，又稱『天使的眼淚』 當時的我對於登山是沒有任何興趣， 誰的眼淚都不太吸引著我 直到開始爬山以後，才明白這眼淚多麽珍貴 嘉明湖位於台灣台東縣海端鄉，座落於三叉山東側， 距向陽山直線距離7公里處，海拔3,310公尺，是台灣湖泊中第二高的高山湖泊 但也傳聞著有外星人以及過去許多神秘的故事，讓嘉明湖又多了神秘的面紗 這次我們屬於自組團，很幸運的多請了一天假就順利抽中山屋了 其中一天我們有請天馬協作，登山還有人煮飯給我們吃～真的太幸福了！ - 登山口到向陽山屋🌞⛰️🏠 在登山口做入園的申請時， 「一人一公斤為嘉明湖而背」的活動材料來自南橫公路向陽山區崩塌的土石， 以避免外來土壤對當地環境的影響，也能減少外購材料產生的成本及降低碳足跡， 讓土石回歸原地，回復山林原有的樣貌。 - 只要背著上去到向陽山屋倒完沙後， 下山將重複使用的袋子歸還後，就可以領取嘉明湖明信片唷：） - 對於第一次住山屋的我很新鮮XDD 晚餐，煮了乾燥飯吃～ 對於沒有住山屋跟在山上自己煮飯吃的經驗我來說， 實在是很新鮮呢！ 不過，把技能學習好，也算是登山的一部分😊😊 Day2 向陽山屋到嘉明湖山屋休息一下 在前往向陽北峰，本來看狀況要下嘉明湖🏞 （時間上不夠就折返回嘉明湖避難山屋） 折返後看見 Youtuber 秋天剩旅行的丹尼＆認識一年多的Melissa跟Mao情侶檔👫 因為～會認識到Malissa也真的是緣分， 因為剛開始登山時，真的沒有朋友（到底有多邊緣） 所以透過instagram看見了山女孩Melissa， 沒想到超級親和力的她願意跟我聊天XDD 就這樣我們當了一年多的網友吧， 沒想到就因為這趟『天使的眼淚』相見歡了❤️❤️❤️ 在這天晚上，覺得好滿足～ 觀察著周邊山友的笑聲， 還有伴隨著～山友們慶祝生日的歌聲， 嘴角真的不自覺會上揚😊 甚至是五分鐘可以煮好的泡麵還是半杯薑茶，都令人難以忘懷～ 很多人說：登山到底好玩在哪裡？爬山不累嗎？ 我會說：累！累爆，絕對讓你想生氣、厭世！但是～登山不在於結果，在於過程！ 也許每個人登山的初衷不同， 但我始終相信著， 山林裡帶給你不是在學校會教的事～ 而是數不盡的滿足跟幸福感， 登山會如此吸引我， 在於跟山友們雖然是團體行動，但是一路上都是只有你獨自的旅程：） Day3 嘉明湖避難山屋出發（冷到爆，又讓我想起我2月的奇萊南華崩潰的天氣） 先前往三叉山， 中間一度想放棄跟只有厭世兩個字😭 都是大霧大風～ 後來往嘉明湖的方向往下走， （但因為霧實在太大，連嘉明湖在哪都不知道！某個瞬間，風一陣來把霧吹散） 那個MOMent，這兩天的絕望變成希望！ 原來，從還沒登山前我就聽過的嘉明湖， 沒想到在此刻活生生血淋淋（威～）出現在我眼前， 只要再看你一眼一瞬間， 足夠我走過千山萬水 🎵🎵🎤 只為了與你相遇（哈哈哈～） 沒錯，我們已經走到湖邊了， 然後確認過眼神❗️❗️ 真的沒有外星人， 還有那些的靈異傳奇～ 通通沒有XDDDDDD 真的，每一次的登山對我而言， 除了親眼見到山的浩瀚外 就是好好的感受那透過雙腳走過的足跡。 神隊友蓋瑞（大膽假設，小心求證） 神隊友阿志（穩定軍心，沈穩內斂） 神隊友崴崴（目前為國寶級資源的少女XDDDDD） 如果要說這次的旅程驚險排名 應該就是傍晚快回到向陽山屋的時候了， 那時候隊友跟我都聽見樹叢堆內有窸窸窣窣的聲音🐗🐻 當下沒有風， 隊友立刻將頭燈往樹林裡照～ （我本身屬於超～容易緊張的人） 隊友回頭說：這個體積有點大......... 我聽到的當下真的雙腿發軟， 因為第一天才聊到如果遇到山豬怎麼辦 那時候我們其實都有點累了， 心裡只想著如果山豬追了出來， 就當那個被攻擊的人吧 （標準的放棄治療） - 遇見山豬的方法就是衝， 能跑多遠就跑多遠ＸＤＤ - 你們是不是想接著問說：那後來了？ 後來我們就儘速走回山屋，幸運的是山豬應該傍晚也真的要回家了 沒有朝我們走來，但真的遇見的時候除了冷靜跟儘速離開，以上。 - Day4 老鼠真的不愛大米， 老鼠真的比較愛亂鑽ＸＤ 還有這次的嘉明湖是住山屋的初體驗 心得就是住下層還有床連隔間的感覺真好， 但也體會到交響樂了哈哈哈哈哈哈 在此提醒，比較潛眠的山友們， 一定要自備耳塞唷……🎧🎧 睡睡醒醒被早晨的陽光沐浴後～ 發現又是另外一種美景～在向陽山屋逛了好多圈 因為太美好太深刻了，所有的天氣都被我們遇上了 不論是出發前的下大雨，跟第一天開始冷颼颼的天氣，到隔天的行程都在大風大霧的狀況下 （我們都會以安全平安為原則）本來真的滿厭世的ＸＤ 連大雨也被我們遇上，不過通通是在睡夢中聽到唏哩嘩啦華拉的雨聲， 一度還覺得隔天行程可能會被取消了，醒來後又是光亮的白天 之後第二天的嘉明湖一樣充滿大霧氣，沒想到我跟山友隨口說了一句 那如果等等出太陽，有景～我們就脫掉穿運動內衣拍照ＸＤＤＤ 沒想到半個小時以後！！！！！！！！！！！ 真的有景了ＸＤＤ如文章的第一張照片一樣哈哈哈哈哈 開始記錄了登山回憶之後，會覺得連到家都聞得到山的味道 - 最後一天的早晨， 我們邊著裝打包著回憶離開向陽山屋。 另外想介紹『下馬民宿』給大家 推薦下馬民宿（不論是住宿還是路過沐浴） 這次是第二次到下馬民宿，不知道是我太吵還是部落公主的好眼力 二月底住宿，到這次經過沐浴有被認出來耶（我認真覺得我太吵XD) 因為已經四天沒有洗澡了，下山第一件事情就是來下馬洗澡！！！！ 費用的話一人一百元唷，內附沐浴乳跟洗髮乳～～～～ 沒想到，洗澡之外，還有店家自己做的點心啦～ 為什麼會推薦這邊呢， 之前2/28連假去栗松溫泉有住宿還有附早餐（重點是吃很飽的早餐的量） 除了貼心且服務好以外，門口方便停車之外還有民宿的對面就是雜貨店 價格實惠，絕對是背包客跟山友們的好選擇呢！ - Day1. 登山口到向陽山屋 15:00-17:30 Day2. 02:00起床 03:00出發-06:30嘉明湖避難山屋 12:30-13:24到向陽北峰 14:00-14:30回到嘉明湖避難山屋 Day3. 03:10-05:48三叉山 （含休息半小時） 06:15下切到嘉明湖（三叉山叉路口到嘉明湖約300m) (八點左右全開～) 9:00-12:30回到嘉明湖山屋 14:15-15:50到向陽山 16:20-18:30回到向陽山屋 Day4. 07:50-09:30回到登山口，是個快樂的回家行程～ 一路上塞到爆炸伴隨著我們玩海龜湯XDDD 另外，最後附上這次神隊友們的IG 有這些美照都是要歸功於厲害的攝影師 GARY : https://www.instagram.com/garysie/ 阿志：https://www.instagram.com/a.chih_feng/ 崴崴：https://www.instagram.com/wei.t___/ 我自己的：https://www.instagram.com/lovenah91/ 有問題都可以歡迎詢問，經驗分享喔：） 也歡迎佛系約爬啦～YAYA

日本「蔦屋書店TSUTAYA BOOKSTORE」推薦！挑空格局＆絕美書牆，必去在台分店總整理！

位在日本代官山的蔦屋書店，曾被評選為全球最美20間書店之一，近年來成為文青們造訪東京必朝聖的景點，而蔦屋書店於2017年1月進駐台灣，以「Tsutaya Bookstore」的品牌名字呈現，成為海外的第一家分店。目前台灣蔦屋北中南地區共開設了6間，在2022年即將拓展到「新竹」還是桃竹苗首間分店，一起來看看吧！ 蔦屋書店：品牌介紹 蔦屋書店是屬於日本Culture Convenience Club集團（簡稱CCC）旗下Tsutaya Bookstore的書店體系，最初的原型是1983年在大阪創立的第一家店，那時候他們就已經將書籍和電影、音樂做結合，在當時算是很前衛的概念，但也成功打入年輕人的市場，此後開始陸續在日本全國各地設點。 而在那之後過了將近30年的時間，集團考量到當初陪著Tsutaya一起成長的年輕人都已成為50代、60代的中年人，決定為了他們再次打造出能傳遞全新生活風格的Tsutaya Bookstore，也因為這樣在2011年就誕生了如今大家熟知的代官山蔦屋書店。 蔦屋書店：Wired Tokyo咖啡餐廳 前面介紹了這麼多，就是要跟大家說明在台灣的這家分店，因為經營方式的不同，其實跟代官山的蔦屋書店是不一樣的！除了維持Tsutaya一貫的複合式概念之外，這次更是將咖啡廳和書店徹底融合在一起，引進渉谷的「Wired Tokyo咖啡餐廳」，提供顧客一個能夠盡情閱讀書籍，並且同時品嚐咖啡的舒適空間。 店內的文具及雜貨有 90%是從日本引進，書籍的部分除了中文書籍之外，還有包括日文在內的外文書籍可以選購，不需要先結帳就可以帶到座位上閱讀，這樣子的經營模式也讓消費者可以更輕鬆自在的挑選自己想要的書籍，不得不佩服他們總是替消費者著想的用心！不過一次最多只能帶三本書入座，也不得長時間占用座位，以及拍攝或抄寫書籍內容，這些規定還是要提醒大家注意遵守喔！ https://www.instagram.com/p/CWLAp7Avm1a/ 蔦屋書店：分店資訊 1. TSUTAYA BOOKSTORE 新竹店 有新的絕美書店可以踩點啦！蔦屋書店（Tsutaya Bookstore）預計在2022年3月開幕第六間分店，地點選在新竹大魯閣湳雅廣場，整體佔地近450坪，也是首間進駐桃竹苗地區蔦屋書店。有著別於台灣其他分店的設計，以「大人們也能樂在其中的Family Time」為空間提案主旨，新竹店因為坐落在商場的B1，擁有更挑高貫穿2層樓的空間感，一進入就可以環視整間店型。 另外台北蔦屋書店內常見的人氣餐飲品牌「WIRED CHAYA茶屋」也將同步進駐，之後大家也可以來這裡逛街、閱讀、享用美食。 INFO. 地址：新竹市北區湳雅街91-2號B1（新竹大魯閣湳雅廣場） 營業時間：11:00-22:00 2. TSUTAYA BOOKSTORE 信義店 圖片來源：臉書 TSUTAYA BOOKSTORE TAIWAN INFO. 地址：台北市信義區忠孝東路五段8號5樓（統一時代百貨5樓） 營業時間：周日~周四 11：00~21：30 周五、周六、例假前一日11：00~22：00 3. TSUTAYA BOOKSTORE 南港店 位在南港車站CITYLINK商場A棟2F，佔地有500坪，是全台最大蔦屋書店，一樓手扶梯龐德書牆，透過反射營造出兩樓高的延伸視覺錯位感，絕美升級版的大書牆絕對是這裡的必拍亮點之一。 圖片來源：臉書 TSUTAYA BOOKSTORE TAIWAN、官網 地址：台北市南港區忠孝東路七段369號2樓(CITYLINK南港店A棟2F) 營業時間：週一～週四 11:00~21:30/週五 11:00~22:00/週六 08:30~22:00/週日 08:30~21:30 4. TSUTAYA BOOKSTORE 松山店 2021年在松山citylink 3樓開幕的蔦屋書店，引進海外首間「share lounge」共享工作空間，不僅可以在這裡使用筆電工作，還可以享用豐富的書籍、以及無限的咖啡與飲料、點心等。 圖片來源：臉書 TSUTAYA BOOKSTORE TAIWAN 圖片來源：Poper波波創作者 @小光와니👀 INFO. 地址：台北市信義區松山路11號3樓(CITYLINK松山壹號店) 營業時間：11:00-22:00 5. TSUTAYA BOOKSTORE 內湖店 圖片來源：citylink.tw 地址：台北市內湖區成功路四段188號1樓（捷運內湖站1號出口出站即到店） 營業時間：週一～週四11:00-21:30/週五～週六11:00-22:00 6. TSUTAYA BOOKSTORE 台中市政店 蔦屋書店繼台北之後，在台中也開幕了一間，地點位於台中的惠中五街和市政北二路的交叉口，附近是大樓華廈林立的台中七期重劃區，不少上班族會來這裡辦公以及享受WIRED TOKYO咖啡館感受文藝氣息。 圖片來源：Poper波波創作者 @阿mon世界趴趴走 地址： 營業時間：週一～週四11:00-21:00/週五～週六11:00-22:00 7. TSUTAYA BOOKSTORE 高雄大立店 圖片來源：Poper波波創作者 @倔強少女小菁 地址：高雄市前金區五福三路57號1-2F（大立百貨A館） 營業時間：11:30-21:00 現代人的生活總是被各種3C產品綑綁住，真的是感謝蔦屋書店打造出這麼棒的環境，讓人暫時遠離虛擬的網路世界，盡情地徜徉在書海當中呀！ 延伸閱讀 👉日本七大圖書館推薦 👉新宿24小時文青書店 👉日本來台咖啡廳 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 資料來源： 整理報導 #book #store #tsutaya #世界最美書店 #信義 #內湖 #分店 #南港 #台中 #台北 #文藝氣息 #文青 #新竹 #日本 #日本書店 #日本最美書店 #日本生活娛樂 #日本蔦屋書店 #書店 #書店推薦 #最美書店 #東京關東 #松山 #生活娛樂 #臺灣蔦屋 #蔦屋分店 #蔦屋書店 #高雄 

用餐規矩多、怕孩子餓到恐讓挑食越來越嚴重！打破家長五大教養迷思

「飯不要含在嘴裡，咬一咬吞下去！」、「你趕快把飯吃完，等一下就給你看卡通」每到吃飯時間，就要上演一場親子戰爭，爸媽都使出渾身乏術了，也盡力滿足孩子的口味，為什麼孩子還是不買單？ （圖片來源：未來親子 / shutterstock ） 文/ 周品攸(未來Family記者) 小禾馨士林小兒專科診所院長、專長小兒腸胃營養專科的黃師堯醫師指出，吃飯文化是會遺傳的，你怎麼吃、孩子就會怎麼吃；而大人的行為也會決定孩子的飲食習慣，若大人本身就挑食，不吃某幾樣食材，餐桌上自然不會出現，孩子也就跟著不吃，不一定是因為不喜歡，而是從來沒接觸過。甚至有些媽媽為了減肥不吃午餐，卻一直叫孩子吃飯，在孩子的視角來看，就會感到困惑，「為什麼只叫我吃、媽媽不吃？是不是東西不好吃？」因此發現孩子挑食，爸媽第一便是檢視自身的行為。 孩子最初的挑食是自我保護機制 黃師堯醫師指出，2至3歲的孩子開始會出現一些挑食的現象，主因是在發展上他的自我意識變強，發現自己也有選擇權，可以選擇這個要、那個不要，也就是爸媽普遍會遇到的「不要不要期」。但這時期的孩子對食物說「不要」，爸媽不需理會，因為孩子吃什麼，決定權仍在爸媽手上，沒得討價還價。解決方法是：「給他兩個選擇」，比如：「那你想先吃胡蘿蔔，還是先吃花椰菜？」 另外，兒童職能治療師張旭鎧表示，面對一個食物，孩子就是神農嘗百草的概念，有不認識、沒看過的食物，總要淺嚐一口、不好吃就趕快吐掉，他們會自己攝取需要的食物養分，有時不吃，不代表孩子真的偏挑食，而是他的大腦認為自己不需要這個食物，尤其是年紀越小的孩子越有這項本能，算是自我保護機制的一種。 1.怕孩子餓到，導致孩子吃太飽 黃師堯說：「孩子挑食最大的原因就是，太飽吃不下。」孩子為什麼會太飽？第一，奶喝太多。「很多父母在孩子1歲以後，奶量沒調整，照樣三餐餵奶，或是感覺孩子三餐飯沒吃幾口，就多泡奶給他喝，這樣孩子一直呈現飽的狀態，當然吃不下。」一般來說，孩子1歲以後，體重為8～10公斤，每天的奶量約為400～450c.c.，通常只會在起床跟睡前喝奶，其餘則是吃正常的三餐。 第二，在正餐以外的時間給太多點心，例如：水果、餅乾、蛋糕等，「別太看得起孩子的胃，大人可能覺得才吃幾片蘋果，或兩塊餅乾，怎麼可能會飽？孩子的胃真的小到，一天只要吃六塊餅乾跟喝奶，就飽了。」黃師堯認真說道。因此，建議家長不要怕孩子餓，「我們要讓孩子吃飯的動機只有『飢餓』。如果飯沒吃完、吃不下，就果斷、但是不用批評數落，要溫柔收起來，之後也沒有水果或其他零食，必須等到下一餐時間到了才有東西吃。」 2.持續給孩子吃類副食品的食物 若孩子已經超過1、2歲，還在吃寶寶粥，不僅沒有味道，食材通通攪和在一起，看起來灰灰糊糊的，賣相不佳，孩子當然就不願意吃。建議這時候可以把菜跟飯分開放，讓孩子可以分別吃到不同顏色的食物，一口橘色的甜椒、一口綠色蔬菜、一口褐色的雞肉，每一口味道、口感都不同，孩子也會更願意吃。 此外，孩子1歲以後，加點鹽巴跟油是可以的，油的份量一天可以用1～2茶匙（平均一餐是0.5～1茶匙）、鹽巴則一天可以有1.5克，不需要太過低鹽低油。 3.對孩子的飲食控制過頭 有些家長屬於軍事化管理，會跟孩子在餐桌上展開拉鋸戰，孩子沒把飯吃完就不准下桌，每餐都得耗上1小時以上，次數一多，不僅大人耐心磨光、情緒上火，餐桌上的快樂變成了監牢，大人就像典獄長一樣，一口催著一口，孩子也就越來越害怕吃飯、討厭吃飯。 黃師堯提醒爸媽，當孩子吃飯時，不要吃飯時一直清潔孩子的嘴巴或臉，不需要一直盯著孩子、注意他碗裡還剩多少飯，更不要控制他湯匙怎麼拿、飯怎麼吃，這對孩子來說都是一種干擾。試想一下，當你到餐廳用餐時，服務員一直在旁邊盯著你吃，時不時問你好吃嗎？這個還沒吃，想必內心壓力之大，食慾肯定大受影響。 4.用各種獎勵引誘孩子吃飯 有些大人為了哄孩子吃飯，而用水果、零食、看電視、玩玩具等當作飯後獎勵，但會發現，就算是如此，孩子也不會真的把飯吃完，而是不斷跟大人一直討價還價，問：「吃這樣夠了嗎？」、「這樣可以了嗎？」因為孩子只是把吃飯當作得到獎勵的媒介、跳板罷了。 那麼，該怎麼獎勵才對？黃師堯強調，「吃飯這件事，本身就是獎勵了。我們應該回歸到食物本身就是美味、好吃，可以帶給我們飽足感。有句話說：『民以食為天』，要把『天』的地位營造出來。」 5.太早讓孩子自己決定要吃什麼 若爸媽在孩子還太小的時候，就賦予吃飯的決定權，常問「吃這個好不好？」，或是過度尊重孩子的喜好，孩子未來對食物的接受度就會變得很單薄、狹隘。黃師堯提醒，碳水化合物、蔬菜、蛋白質、水果是孩子成長最基本且主要的營養成分，這是父母絕對不能妥協的。 如果真的想讓孩子選擇，可以在大人已經決定好的範圍內，提供給孩子選擇，比方說晚餐有炒空心菜、胡蘿蔔冬瓜湯，孩子若不想吃空心菜，但湯裡的胡蘿蔔及冬瓜就要嘗試，一樣有攝取到蔬菜類。 0～6歲孩子的進食里程碑 針對6歲以下孩子的進食狀況，黃師堯及張旭鎧有以下說明： 3～5個月 ．寶寶開始流口水。 ．看到食物會出現興奮的表情，比如說看到奶瓶會手舞足蹈。 ．開始會把任何看到的東西放嘴巴，喜歡咬東西，比如說：咬被子、吃手、吃腳等。 ．當大人吃飯，寶寶眼睛會一直盯著看，並追蹤食物放進嘴巴的過程。 ．開始出現厭奶期，可觀察到孩子喝奶大小餐，喝奶時心不在焉。 6個月～1歲 ．餵副食品，開始會測試父母的耐心，有時會故意不吃，但並非真的不吃，而是在玩，在探索。 ．8個月後大多可以用手抓著食物，且可以坐得很穩。 ．咀嚼及吞嚥能力會越來越好，且咀嚼的過程中，食物不太會掉出來。 ．已經可以自己伸手把碗裡的食物拿出來，並放到嘴巴。 ．會開始嘗試想要拿湯匙。 ．在大人協助之下，可以慢慢用杯子就口喝水。 1～2歲 ．孩子慢慢可以拿湯匙吃東西，建議選擇短柄，大約孩子手掌剛好握住的長度。若發現孩子明明已經會用湯匙，卻還是喜歡用手抓食物，那是因為孩子眼前的食物為固體，以他的判斷，用手抓來吃只需要2秒，但用湯匙卻需要5秒才能吃上一口。所以黃師堯建議，可以賦予使用湯匙「功能上的原因」，比方說喝湯、吃優格，就必須用湯匙，當孩子覺得湯匙好用、方便，自然就會用了。 ．開始會玩食物，比方說拿湯匙壓扁胡蘿蔔、攪碎豆腐等，或是偶爾把食物放到嘴巴咬一咬，再吐出來。 ．已經分辨得出哪些可以吃、哪些不能吃。 ．吃完飯後，會把空碗拿給大人，要求大人幫忙收，或表示「我還要」。 ．接近2歲時，可以讓孩子認識筷子。 2～3歲 ．對食物開始有喜惡的表現，但不一定代表偏挑食，可能是給的時機問題，或是情緒上不願意吃什麼，或特別想吃什麼，但只是階段性。 ．可以拿叉子吃東西，且叉食物不會鬆掉。 ．已經可以倒水到自己的小杯子，並喝掉。 ．用餐後，覺得嘴巴髒了會拿紙巾、衛生紙來擦。 ．學會擺餐具，知道吃飯前要先擺好碗、湯匙、筷子等。 3～4歲 ．會正確使用「吃」這個動詞，比方說：我要吃蘋果、我要吃菜。 ．會對於食物有一些要求，比如說：我想要喝冷水、想要喝熱水等等。 ．可表達食物在口中的觸感，分辨黏或不黏、軟或硬、粗粗的、刺刺的等。 ．更穩定使用湯匙或叉子。 4～5歲 ．吃飯時，已經可以用湯匙舀出適合自己一口大小的食物。 ．學會打開裝食物的容器，如：密封罐、旋轉蓋等，並拿出食物。 ．會把餐桌上的食物舀或夾到自己的碗裡。 ．開始想嘗試各種食物，但只是單純想嘗鮮，就算是喜歡的味道，吃了之後也不一定會吞下去。 5～6歲 ．開始會用刀子切食物。 ．懂得控制進食時的音量，包括吃飯時的吸吮、吞嚥的聲音，也不太會邊吃飯邊說話。 ．養成餐後的清潔習慣，如：刷牙、漱口，或簡單使用牙線。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 「幼兒園都在玩，浪費時間！」專家提醒9個教養迷思，你犯了幾個？ 為了面子硬逼孩子打招呼？小心種下焦慮種子！2、3歲孩子可以這樣引導 9成父母在體罰、大罵完孩子後會感到後悔！專家5心法，讓管教不再傷感情 合作網站／#未來Family #吃飯 #學前幼兒 #幼兒 #未來Family #規矩 

台中北區寶藏烘焙坊，每年得獎連酵母都自己養！下午2點品項最齊全


如果你正在找一份能代表台中的新年禮盒，或是想在科博館附近挖寶厲害甜點，那一定要認識這間低調卻很有實力的烘焙黑馬，晴天菓子雖然開幕才兩年多，卻已經榮獲不少獎項，新年推出的福滿珍饌禮盒，也是那種第一眼看很討喜，吃過後更覺得選對的款式！禮盒集結多款得獎明星商品，包裝也非常有年味，2/8前官網預訂全系列商品，折扣碼輸入『99995』不限金額再享95折優惠 晴天菓子位在台中北區，靠近西屯路與健行路交口一帶，離科博館也不遠！這附近本來就是美食聚集地，晴天菓子就低調藏身其中，外觀不張揚，但只要買過一次，就會想默默回訪的烘焙店 雖然門市真的不大，但檯面上擺滿各式麵包，從台式、日式到歐包都能找到，對麵包控來說根本是寶藏店 一早開店師傅們就忙著出爐各種新鮮糕點，想要品項最齊全的話，建議下午2點後再來最剛好 特別想分享他們家超有質感的「海棠花禮盒」，設計精緻又喜氣，送禮很有面子！ 打開禮盒後，中間竟然有一片復古的壓克力花窗，美到想留下來收藏 不只外表好看，新年的福滿珍饌禮盒也是走大全配路線，把年節經典味道一次收錄。有樸實耐吃的甜燒餅、香氣濃郁的蛋黃酥、酸甜平衡的鳳梨酥，還有果仁滿滿的牛軋糖，冬天更貼心加入黑糖薑茶，真的很暖心 禮盒內的舞獅獻福、春聯意象也超有過年氣氛，用一盒點心把滿滿祝福送出去，和親友共享好年味 招牌「鹽之花甜燒餅」可是拿過台中十大伴手禮特賞好禮獎的厲害角色 外層餅皮選用日本麵粉和紐西蘭無水奶油製作，烤之前再撒上黑芝麻和法國鹽之花，透亮光澤看起來就很誘人 內餡捨棄了傳統麥芽糖，改用上白糖和AOP奶油調製，咬下去外皮香酥、內餡軟 Q ，甜中帶點鹹的滋味層層堆疊，風味很迷人 「鹽之花蛋黃酥」也是晴天菓子的人氣代表，還拿過台灣糕餅百大伴手禮金質獎，每年中秋一開賣就超搶手！香酥的外皮裡包著低糖紅豆沙與22 天紅土鹹鴨蛋黃，表面再灑上鹽之花和黑芝麻一起烘烤，是一款很有記憶點的蛋黃酥 底部口感跟甜燒餅一樣有迷人的焦脆感、內餡濕潤不噎口！重點是蛋黃超飽滿，切開還有像溏心一樣的漸層，視覺和口感都很加分 福滿珍饌禮盒不只集合了招牌得獎點心，裡面還多了今年新登場的鳳梨酥！每一顆都是獨立包裝，看起來就像一塊小金磚 內餡使用土鳳梨而非冬瓜鳳梨，酸甜比例抓得很剛好，還特別把鳳梨纖維打細，讓長輩吃起來順口不卡牙縫，切開也能看到實在的鳳梨果肉 還把牛軋糖跟黑糖薑茶都設計成春聯造型，紅通通的超喜氣！純手工製作的牛軋糖，選用顆顆飽滿的夏威夷豆，搭配低甜度海藻糖，入口奶香濃郁不黏牙，黑糖薑茶泡開後也是滿滿薑片跟枸杞，喝起來溫潤不嗆辣，冷冷的天氣喝上一杯，身體都暖了起來 法式可頌棒 說到晴天菓子的熱門商品，除了獲獎糕餅外，這款爆紅的法式可頌棒也是必買名單！ 它最可愛的地方是用便當鐵盒當容器 過年期間免費升級限量鐳射提袋，拿來送禮不只特別，話題性也很高 可頌棒就像餅乾一樣，咬下去嘎嘣脆的聲音超療癒！每一根都是手工慢慢桿出來的，濃郁奶香配上酥脆的層次感，鐵盒一打開根本直接秒殺 北海道生乳布丁 還有晴天菓子的生乳布丁，原本在 Lopia 寄賣就已經是人氣王，今年更是一舉拿下台中十大伴手禮首獎，現在每天都得生產上千顆才夠賣 他們家布丁之所以熱賣，是因為用了蛋香特別突出的機能蛋，搭配北海道十勝生乳鮮奶油，吃起來滑嫩細緻，底部焦糖帶著微苦香氣，剛好中和布丁本身的甜度，層次很舒服 草莓口味還加入手工草莓醬，能吃到實實在在的果肉，小朋友特別喜歡 如果你喜歡濃郁口感，抹茶跟巧克力這兩款質地會更扎實。抹茶使用宇治抹茶粉，茶香一入口就很有存在感，巧克力則是偏苦甜的大人系風味，吃起來有生巧克力的錯覺，適合不愛太甜的朋友 「晴天菓子」的日式手工曲奇也很有水準！特別選用北海道小麥粉製作，是那種含進嘴裡就會慢慢化開的酥鬆感，原味吃得到自然奶香，巧克力風味厚實帶著微苦感，兩種都好吃 過年要準備伴手禮時，總會希望找到一款「包裝好看、內容有誠意、吃了會被記住」的選擇！2026新年禮盒推薦晴天菓子福滿珍饌禮盒，從內容、口味到細節都讓人感受到用心。不管是送長輩、親友，或買一盒和家人一起分享都很適合 晴天菓子 ▋地址 : 台中市北區西屯路一段364號 ▋電話 : (04) 2208-6766 ▋營業時間 : 週二~週日 11:30~20:30 (週一公休) ▋注意事項 : ，2/8前官網預訂全系列商品，折扣碼輸入『99995』不限金額再享95折優惠 你也會喜歡的文章 真的不是美術館！六月初一永春觀光旗艦店，台中最美清水模伴手禮店開箱 台中蛋捲吃到飽藏在高級住宅區，所有口味任你吃，還提供免費茶飲！ 低調藏巷內，每週只開一天，鹹蛋糕界的愛馬仕沒預訂吃不到！ 放大版蘋果麵包在台中，原來蘋果麵包是沒有蘋果的！ 台中老字號芋泥捲，外觀低調在地人最愛，平日也人潮不斷！

台北信義區推薦 | 成真咖啡松菸店新菜單必吃攻略！

台北信義區美食推薦：成真咖啡誠品松菸店必吃新菜單

店內環境 成真咖啡台北誠品松菸店座落於松菸誠品內的地下一樓，沿著地下廣場的廊道設有座席，採光和環境都蠻舒適的，讓你在品味美食的同時，也能感受松菸文創的文青氛圍，適合安排進一日的看展行程。 店家菜單 成真咖啡不僅提供創意咖啡及特殊調飲，還有豐富的主餐、早午餐盤與甜點可以選擇。無論是來場悠閒的早午餐約會，或是享受精緻的下午茶，這裡都能滿足你的味蕾。 成真咖啡誠品松菸店的菜單 推薦餐點 濃郁平衡，讓人回味。這道義大利細扁麵以低溫舒肥的雞肉片為主角，添加清炒的櫛瓜、玉米筍，搭配特製的辣奶油醬汁，讓香濃奶香與微辣風味交織出完美平衡，並以些許孜然香料帶出整體的香氣，就如同它的醬汁，被奶油修飾地不會過麻過辣，不嗜辣者也能嘗試看看。非常推薦這道餐點，不僅是調味得平衡美味，而且麵條吸附滿滿醬汁，每一口都是充滿濃郁風味，以及層次分明的味覺享受。 薄餅系列使用小麥餅皮，內餡加入紅椒、紫洋蔥，融合了三種起司與日式風味的照燒牛肉，搭配滿滿的芝麻葉，將餅皮捲起，一同品味。濃郁的起司與香甜的祕方醬汁相得益彰，芝麻葉溫和辛辣的甜感帶來更清爽的風味，酥脆的餅皮製造豐富的層次口感，無論作為主食或是點心，都是很不錯的選擇。 濃郁的開心果醬與輕盈的舒芙蕾完美結合，再搭配Q彈的草莓大福，帶來甜而不膩的美妙滋味。如果你是舒芙蕾控，成真咖啡推出的特殊口味也不要錯過！滿滿的開心果醬淋在鬆軟的舒芙蕾上頭，濃郁卻不甜膩，每一口都吃到開心果顆粒，一咬下就能感受開心果的堅果香氣。一旁的草莓大福，手工製作，軟Q的一片式麻糬外皮就如同厚棉被般，把紅豆泥與新鮮草莓包起來，微酸的草莓果香，是午後時光的完美點心。 創意咖啡與招牌水果茶 這款「花漾瑰蜜」是雙北限定的特色創意咖啡，以玫瑰與荔枝純露的甜美花果香為主調，結合義式濃縮咖啡與威士忌點綴，最後佐以玫瑰奶霜，打造出獨特的層次感。即便是視覺系調飲，使用的基底也不馬虎，選用宏都拉斯的中焙義式豆，以及噶瑪蘭的威士忌。杯底以冷燻法帶出濃郁玫瑰香氣，一打開玻璃罩，乾冰就散發陣陣香氣，吸引喜歡拍照打卡的朋友。不僅滿足視覺享受，一入口都能先是感受到花果香氣，再來是醇厚的咖啡甜感，最後才是微微的酒香，推薦給喜歡咖啡的愛好者。 成真咖啡的招牌水果茶選用洛神花茶作為基底，融合百香果的果酸味，製作出清新酸甜的風味。果汁以外，還加入柳橙、奇異果與蘋果的水果切片，創造出不同的層次口感，因為純水果汁沒有再添加茶，相對適合小朋友，午後小憩時來一杯清爽果汁，讓人瞬間充滿活力。 為什麼選擇成真咖啡誠品松菸店? 成真咖啡誠品松菸店提供許多特色果汁和咖啡調飲，結合餐酒館的概念，餐點種類豐富，推出的新菜單不僅風味獨特，也很適合打卡分享。誠品松菸店不僅位於松菸園區內，鄰近最近熱門的大巨蛋，周圍有許多景點、逛街行程可以一同安排。另外，我也根據Google Reviews整理出幾項大家喜歡的原因，可以作為參考。 店家資訊 延伸閱讀 👉母親節蛋糕推薦｜台北下午茶首選皮皮手作千層蛋糕，南港甜點店必訪

【日本】疫情過後立馬飛！北九州到下關最精華懶人包一篇就夠，超道地河豚料理、新日本三大夜景 ，讓你玩到不想回家

好想出國，這應該是今年大部分人的心聲，尤其是不能去台灣人最愛的日本真的好痛苦！但沒關係可以先來好好研究行程，等疫情過後馬上出發，當別人還在想要去哪裡，你已經早別人一步到日本啦！這篇帶大家來到日本九州最北端的北九州與本州最西端的下關，這兩個地方共稱之為關門地區(関門エリア)，讓大家體驗一下不一樣的玩法。小編這次將帶著大家一路從北九州都心的「小倉」開始到「門司港」，搭船橫跨「關門海峽」到本州的「下關」探險，玩起來一點都不難還能踩更多點，這篇先收起來，到時候飛到日本就可以一次玩回本啦~跟著小編玩保證不踩雷呀！ ✈交通： 位在日本九州最北端的北九州，與本州最西端的下關，相隔著一條關門海峽。從桃園機場已經可以直飛「北九州機場」囉，2.5小時內就能抵達跟去高雄差不多時間呢~到機場前往市區也不用擔心要一直轉車頭暈轉向，搭乘機場巴士到JR小倉站只需33分鐘 ！另外，除了直飛北九州機場，從台灣直飛「福岡機場」的航班也很多，搭乘新幹線也是30分鐘就可以到JR小倉站，是不是超方便的呢~ 讓胃沒有一刻空著~北九州這樣玩：好吃燒咖哩、賞櫻聖地、浪漫夜景一次全收！ 📍小倉城 小倉城是北九州屈指可數的觀光景點之一，曾經過近9個月的漫長整修後，2019年3月小倉城天守閣終於重新對外開放。小倉城建立於1602年細川忠興所蓋的名城，5層樓的空間寬敞超過於4樓的樣式設計極為特別。可以穿上江戶時代的服裝，就像穿越時空扮演武士或公主超過癮~不論是大人小孩在這裡都可以玩上一上午！ 到了3月下旬至4月上旬時開滿櫻花更是美不勝收，絕對是當地人氣賞櫻聖地。特別是「天守閣廣場」每年到訪的觀光客絡繹不絕，都是為了欣賞櫻花而來。從JR西小倉站步行約10分鐘內就可以到達小倉城，都來北九州市了解歷史文化的同時還能拍出美美的照片，說什麼都要踩點這裡啊！ ▶地址：福岡縣北九州市小倉北區城内2-1 營業時間：4月〜10月 9:00~18:00、11月〜3月 9:00~17:00 WEBSITE>>點我 地圖>>點我 📍 dotto milk stand 在逛完小倉城之後只要走路9分鐘，就可以到dotto milk stand享用點心時光！白色小屋搭配木頭裝潢可愛到不行，在哪個角落拍照都零死角，這不買來打卡怎麼行~而這裡最有名的就是霜淇淋了，日本牛奶有多香濃應該不需要小編多說，dotto milk stand結合當季盛產的水果像是葡萄、草莓、水蜜桃，大方用料都快滿出杯子來啦~ 還有超人氣口味讓一定意想不到的栗子牛奶口味，底層冰淇淋搭配濃郁醬料，最後放上一顆大大的栗子，光是看到照片小編快流口水了，這要是錯過真的會跟自己過不去阿~期間限定的紅薯口味也很特別，一大塊紅薯搭配紅薯泥，擺放在冰淇淋上，想吃還要看時間才行！走不到10分鐘就可以吃到這麼美味的甜點，一定要找個機會品嚐看看~ ▶地址：福岡縣北九州市小倉北區魚町1-1-3 營業時間：12:30〜17：30 公休日：每週五 WEBSITE>>點我 地圖>>點我 📍門司港懷舊區特色建築 搭乘JR九州列車直達「門司港駅」，從門司港車站開始保證讓你快門停不下來。在1914年（大正3年）設立是第一座被認證為國家重要文化財的「車站」，復古整潔的氛圍可見日本人有多愛惜這個地方，就好像日劇會出現的場景就這樣印入眼簾，連星巴克都在此設店。 距離門司港徒步2分鐘的「舊門司三井俱樂部」已是百年歐式建築，各個房間內擺設都是以歐式藝術風格作為裝飾，最有名的是1922年愛因斯坦訪日時曾住宿在此，連愛因斯坦都大讚的建築一定非常值得參觀！順道走訪明治時代紅磚建築的「北九州市舊門司稅關」裡的人氣水果聖代店「Mooon de retro」也不會花費太多時間，想不到來到日本還能更加認識日本明治大正時期的歷史背景，絕對不虛此行！ ▶地址：JR鹿兒島本線門司港站 地圖>>點我 📍門司港懷舊展望室 從JR門司港站步行約8分鐘就可以抵達門司港最美展望室，在日本建築家黑川紀章設計下將玻璃帷幕營造出的開放空間感，在103公尺高處俯瞰門司港懷舊區及關門海峽一覽無遺。 視野白天跟夜晚都有不同面貌，白天可以看到關門海峽與穿梭來往船隻的景色，晚上夜空下五彩繽紛的光線倒映在水面，更是另一種感受。北九州除了門司港懷舊區的夜景之外，還有皿倉山與知名的工廠夜景等等，也難怪被譽為「新日本三大夜景」，一定要親自來感受看看！ ▶地址：北九州市門司區東港町1-32 門司港懷舊家園31樓 票價：成人300日圓、兒童150日圓 營業時間：10:00~22:00（最終入館時間21:30） ※由於疫情關係營業時間隨時調整，詳情請確認官網>>點我 地圖>>點我 📍門司港レトロ王様のたまご 因為門司港作為與海外的貿易港，造就了綜合西洋與東洋的飲食文化。因此有了門司港這道「燒咖哩」，在白飯上淋上咖哩、起司、雞蛋再以焗烤的方式料理，咖哩的香濃味道跟滑嫩的蛋、起司融合，一口就能感受到多種層次，口感超棒的！也難怪門司港懷舊區周邊都是燒咖哩的餐聽。 尤其小編要推薦這裡的門司港レトロ王様のたまご，除了本身主打燒咖哩之外，近期也與隔壁的甜點店「Cafe del SOL 門司港」合作！讓你不只能吃到香濃的燒咖哩再飯後還有甜點可以享用，光是看到軟嫩的鬆餅搭配鮮奶油，誰能抵抗美味誘惑~ ▶地址：福岡縣北九州市門司區港町9-4 營業時間：11:00〜21：00 WEBSITE>>點我 地圖>>點我 📍同場加映：河内藤園 想要到河內藤園只要搭乘JR鹿兒島本線至八幡站，在河內藤園花季開放期間都有提供免費接駁巴士可以搭乘！不只省下車費，連交通都不需要煩惱~ 被美國CNN電視台選為「日本最美地點31選」的河內藤園，每年四、五月絕對是賞花最佳時期，22種藤花包括赤紫、紅藤、白藤等等相繼盛開，形成超長夢幻隧道，非常壯麗~藤花隧道在台灣很少見，要好好把握機會大拍特拍，瘋狂洗版ig朋友圈！ ▶地址：福岡縣北九州市八幡東區河内2-2-48 入園門票：成人1,500日圓（需要事前預約） 地圖>>點我 走到下關探險去！新鮮河豚活跳跳海鮮、英式三層下午茶都在這 🚢交通：北九州怎麼到下關？ 搭船：從JR門司港站步行3分鐘即可到達門司港棧橋，購票完後，只需要搭乘5分鐘就可以到下關市！ ▶門司港棧橋地址：北九州市門司區西海岸1-4-1 票價：成人400日圓，兒童200日圓 WEBSITE>>點我 地圖>>點我 關門海底隧道人行道：如果不想多花費在交通上，也可以用走的！！關門海底隧道人行道是可以走到下關市唷，小編也覺得很不可思議，而且只要大約15分鐘，全程免費，當作飯後消食運動也很不錯~ 📍唐戶市場 到了山口縣下關市當然要來當地最有名的唐戶市場，小編最喜歡逛日本市場了~不只能吃到新鮮海鮮，環境也很整潔乾淨完全不會有腥味，逛起來舒適度滿分！身為一名吃貨就是要吃好吃滿，唐戶市場的河豚非常有名，晶瑩剔透的河豚是高級食材基本上都要30,000日圓，這裡只需要1,000日圓，聽到價格是不是大吃一驚~不只新鮮還很便宜，在台灣很少能吃到河豚料理，都到了日本就來嚐嚐看吧！並且各店家在防疫措施皆安裝隔離片，讓來客更加安心來訪。 除了河豚，唐戶市場也吃得到新鮮海鮮、握壽司、丼飯等，難怪會吸引大批人潮。小編建議可以空腹來吃海鮮，千萬別吃飽再來會很可惜喔~ ▶地址：山口縣下關市唐戸町5−50 營業時間：週一〜週六 5:00〜15:00、週日・例假日 8:00~15:00 WEBSITE>>點我 地圖>>點我 📍tearoom Liz 離唐戶市場徒步4分鐘的tearoom Liz前身是舊下關英國領事館，日本現存最古老的領事館建築。1樓是開放參觀領事館與下關歷史展示區，2樓則打造為模擬當時英國風情的咖啡館對外營業。到tearoom Liz喝茶體驗當個公主的感覺~有兩層及三層午茶架，麵包、司康、蛋糕通通有，跟姐妹一起來個優雅的英倫時光吧！ 還有超可愛同樣來自英國的彼得兔餐點系列，這麼Q是怎麼捨得吃啦！領事館外還有彼得兔擺設，快來找找牠躲在哪裡吧~ ▶地址：下關市唐戶町4-11 營業時間：10:00~17:30 WEBSITE>>點我 地圖>>點我 📍同場加映：長府庭園 長府庭園約3萬平方公尺的腹地，是長府毛利藩的家老西運長的宅邸遺址，現在作為迴遊式日本庭園，一年四季風景都有不同的變化。以池塘為中心，庭園中還有小橋、涼亭、書房，小編真是羨慕以前住在這裡的人，也太幸福了吧！秋天楓葉讓整個湖面倒影成紅色，每年11月中旬至12月上旬是最賞楓季節，光是在這裡走走就能拍照拍到手軟，絕對不虛此行！ ▶地址：下關市長府黑門東町8-11 票價：成人210日圓，中小學生100日圓 營業時間：9:00〜17:00 WEBSITE>>點我 地圖>>點我 小編的私藏景點懶人包這次特別公開給大家，關門地區真的是好吃又好玩，除了和以往都市不同的在地美食體驗，還能了解更多歷史文化，簡直是所有願望一次達成。想要走一趟和其他人不一樣的深度日本之旅，一定要來到這裡！等待疫情結束之後，馬上前往日本關門地區，好好感受一下你從未體驗過的日本深度之旅吧！ 還意猶未盡的朋友們可以跟著小編一起來看看影片中的美景，看著影片中的景點和美食，濃濃的日本味真的讓人想馬上就身在日本呀！ 等待疫情結束之後，馬上前往日本關門地區，好好感受一下你從未體驗過的日本深度之旅吧！想要搶先安排行程的朋友，小編告訴大家一個好消息，現在只要到下面地點都可以拿到有滿滿北九州和下關介紹的小冊子，可以先拿回家好好研究一下之後出發的行程啦！ 【小冊子哪裡拿】 <台北> ・好初早餐 ・好初二二 ・好初早餐 中山店 ・軟食力 ・薄霧書店 ・朋 丁 pon ding ・PAR STORE ・台北月見ル君想フ ・台北月見ル君想フ〔赤峰〕 ・披薩有張臉 Pizza Has a Face ・Tokyobike Coffee ・沐樂咖啡 信義店 ・Goodmas Roaster ・Nichi Nichi日子咖啡 ・羊毛與花 ・未央咖啡店 ・this cafe ・光一咖啡 ・好丘good cho’s 信義店 ・Fika Fika Cafe <高雄> ・三餘書店 ・銀座聚場 ・龜時間 ・路人咖啡 <台南> ・Room A <台中> ・新手書店 ・後驛冊店 ・佔空間 <桃園> ・晴耕雨讀小書院 ・知鳥咖啡

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