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屏東老宅必訪名店伴手禮最佳選擇 經過冰糖中藥浴浸泡的「黎記冰糖醬鴨」 三代傳承熬出最費工的頂級伴手禮

春節限定禮盒 原價1299元，早鳥預購價1169元 黃金泡菜 230元，750g/罐 蜜汁豆干 70元，200g/包 醬燒五花 259元，400g/盒 冰糖米血 75元，200g/盒 冰糖醬鴨 225元，450g/盒 醬雞腿 150元，280g/盒 屏東在地四十年的「黎記冰糖醬鴨」，曾經多次入選臺灣百大伴手禮，更是觀光客來屏東首選的伴手禮，由第三代開始品牌轉型，如今不只能透過網路即可線上購買最新鮮最美味的冰糖醬鴨。2021年在勝利星村開設「黎記眷村食堂」更能在日式老宅店內用餐；同年在屏東火車站開設驛站門市，讓蒞臨屏東的觀光客和即將外出的在地屏東人，更容易將這份最入味的伴手禮與親朋好友分享。 鮮肉鴨享受超過三小時的冰糖中藥浴，冰涼焦香且甜而不膩 從挑選鴨子開始，黎記便用心嚴選，使用剛剛轉大人的小鮮肉公蘆鴨，肉質紮實，口感細嫩，並且搭配上獨門冰糖中藥浴，完全以純手工熬煮，以慢火煮一個小時去油後，泡入獨門的冰糖中藥浴，再用小火慢熬，為了讓每隻鴨更均勻入味，一鍋只能一次熬煮二隻，將鍋內的滷湯和鴨子原汁「收乾」成滷汁，接著再反覆淋到鴨子表面，讓鴨子的肌理浸透，變成誘人且可口的琥珀色，最後再放入冰箱加以冰鎮。 匠心獨具的五道工序大公開，成就最細膩最入味的伴手禮 黎記不藏私的五道工序「徹底洗淨、烹煮殺菌、慢熬收汁、冰鎮鎖鮮、真空封藏」，其中最重要就是「慢熬收汁」，長時間慢火熬煮冰糖醬，再透過不斷翻炒鴨肉，直到醬汁完全浸透入味，對於黎記來說「醬」才是真功夫，冰鎮後每樣商品皆為真空包裝，製作過程不添加防腐劑，保持新鮮美味。整個過程耗費三小時才能大功告成。不是醬鴨，包含連其他食品也都這樣誘人焦香燉滷到口口都入味，而且肉質彈性有嚼勁，冰涼且甜而不膩，將滷汁入味發揮到最極致的境界。 昔日空軍最思念的味道，征服全台饕客的嘴更打動收禮人的心 黎記多年用心經營的好味道，早已深入老顧客的記憶之中，曾經是空軍們最思念的味道，同時是大家口耳相傳的頂級伴手禮，創始於1982年眷村小廚房的黎記，最初源自媽媽的私房菜，讓丈夫出差時可以帶去營區與軍中同袍分享，當時深受大家歡迎，且贏得滿載口碑，黎記持續以細膩的功夫，專注研發更多不同的口感和品項來回饋客戶的期待，滿足饕客對於絕世好味的追求。 【享用方式】 雞鴨產品：可退冰後直接冷吃，或微波30秒至1鐘食用 豬類產品：從冰箱取出送解凍，微波3-5分鐘或電鍋加熱 黎記醬鴨 線上購物冷凍宅配 https://www.lijiduck.com.tw/ 提供 屏東店取｜黑貓低溫宅配｜7-11店到店｜全家店到店 消費滿NT$4,000免運 (指定分類，滿2,000$NT，贈蜜汁豆干一包) 黎記醬鴨 @Line官方帳號：@lijiduck1982

兒時回憶的景色如泛黃的照片充滿溫暖

記得，小時候，我和弟弟對任何非人類的動物感到相當大的好奇心，常常會跑去田野中，挖泥土找蚯蚓、螞蟻，和奇形怪狀的石頭，看可不可以挖到寶石；然後在花叢間找各種不同圖案的瓢蟲、蝴蝶、金龜子；在水裡找蝌蚪、大肚魚、金寶螺；而那時候最喜歡的動物，是小狗狗，是那種剛出生的年幼狗狗。 而同學之間，也會互相交換關於養寵物的情報，私底下也會相邀去對方家看自家養的寵物，那時候，村莊大部分同學家養的寵物，都是狗狗，而且是那種很兇會對人狂吠不停的台灣土狗。 因為在鄉下，養狗狗不僅可以預防小偷、盜賊闖空門偷摘農作物之外，還可以幫忙處理一下吃不完的剩菜剩飯，避免浪費食物倒掉可惜。那時候的長輩都說，狗狗是人類最忠實的朋友，但貓不一樣，尤其是黑貓代表著不吉祥。 所以那時候的我愛狗狗多於貓貓。 記得小學低年級時，那時候的我非常調皮好玩、不愛念書，且冒險心和好奇心很重，和現在是完全不同的性格，現在的我只想待在舒適圈、不喜愛變動的性格。那時，常常一放學，不會直接馬上騎腳踏車乖乖地回家；而是會和當時的玩伴，到處騎著腳踏車亂闖亂逛，看可不可像哥倫布一樣，發現新的大陸，或者有趣好玩的事件。 有時候呢，會繞進從來沒去過的小路，發現兩邊都是高聳的綠色樹林時，我們這幾個女孩子，就會感到異常興奮，會覺得好像進入宮崎駿畫筆底下的奇幻世界（那時候，宮崎駿的卡通在我小學階段很紅）；於是，我們就會開啟無敵幻想的故事模式，想像著我們幾個孩子就是那種冒險者或者探險者，而我們此刻就是要去找尋目標或者寶藏之類的。偶然在萬綠叢中發現一株美麗的鮮紅色野花時，就會停下腳踏車，仔細地欣賞它的容貌，並學少女卡通說，它是有魔力的花朵能賜予我們力量；這時我們幾個女孩一個接一個地輕輕碰觸它，就覺得自己身上充滿魔法，大家開心地在花的周圍轉圈圈起來。 記得有一天，和往常一樣小學放學後，騎著腳踏車帶著我的玩伴們和我一起到村莊沒去過的巷口亂逛。冒險之旅正式啟程，於是我們騎進那狹窄的巷弄中，那巷弄裡矗立一整排老舊的三合院房子和小紅磚平房，房子前面還放了幾盆不知名的綠色植栽。那樣的場景很像義大利古城那種彎彎繞繞的巷弄；而屋頂和屋頂之間的空間露出海水藍的天空，只差沒有在艷陽下，一條曬衣線劃破天際，把自家的衣物和貼身衣褲讓太陽熱情地親吻著。 當時，我們沿著小巷繞來繞去，感到趣味盎然時，突然間，騎進死巷！正準備沿路返回時，不知從哪家三合院院子裡跑出一條台灣土狗，對我們這幾個不知死活的屁孩狂吠！說時遲那時快，我那呆頭腦袋的生存反應——竟然是拋下腳踏車，靠著我兩隻腳拼死拚活地往前逃跑；而我那些朋友們也跟我做出一樣的反應，用雙腿逃跑！ 跑來幾分鐘後，狗已經不知去向了，當時我想大概是我們屁孩的尖叫聲，驚擾飼主，狗狗大概被主人叫回去了；而玩伴當中，有一位是理智清醒的，她緩慢地停下腳步對著我說：「欸，我們為什麼要腳逃跑，明明騎腳踏車比較快欸。」 大家突然頓悟起來，但又害怕往回走去牽腳踏車，深怕那隻狗會又突然衝出來咬我們，於是那位理智的女孩，膽大地往回走到那被我們拋棄的可憐腳踏車身旁，看著她安然無事的樣子，大家也跟著走回去牽車。 我們看著可憐兮兮、被我們拋棄的腳踏車，就七橫八豎地在陽光下露出無辜的神情等著我們回來。我緩緩牽起腳踏車，把掉在地上的書包拍乾淨，再重新用繩子綁起來放在後面的鐵座椅上。仔仔細細地檢查，幸好它沒有受傷，要不然回家肯定被老媽臭罵一頓。於是，我們這群屁孩被狗狗這樣驚嚇後，收起玩心，打算各自回家去了。 長大後，往往想起這段回憶時，都覺得自己真是榆木腦袋，到底是為什麼我會相信自己的雙腿會比騎腳踏車還要快呢？隨著時間流逝，卻發現常常在夢境中，夢見自己在村莊的曲折小巷和林蔭小路用雙腿漫步或者正在死命地逃跑，或者害怕地躲藏在牆與牆的陰影和小縫隙中。 也許小時候下意識的反應，可能來自於內心天生較為內傾的性格。遇到危機時，總喜歡把自己的身體隱藏起來，不讓外界發現；遇到事情時，也不喜歡站在鎂光燈和眾人的目光下，就只想靜靜地觀察著這世界和這人群，思考著如何低調地不用靠著他人幫助完成自己的夢想和目標。這也是為什麼多年後發現童年時，很喜歡和玩伴們玩躲貓貓遊戲，常常我是那個最後被找到的人。 也許當時騎著腳踏車逃跑，這件事情對年幼的我來說，下意識是非常危險的行為，可能會因為太害怕而失控撞到牆或者其他車子，因而出了車禍；也或者太慌張，大家的腳踏車撞成一團，導致大家都受傷，腳踏車也壞了。 也因此發現自己每次遇到危險或困難時，從小到大下意識做出本能的反應，就是逃跑。知道自己沒有實力可以直面危險時，就選擇把自己躲起來，冷靜地在安全處想著如何生存。雖然有一句話說：「打不過，就加入。」但那也要看情況，如果對方是那種邪惡勢力，心存不良的動機的話，打不過，就遠離吧；或者呢，等到有一天，有實力時，再去面對那些讓人煩心的困境，也不遲。 人生，圖的無非是安心幸福的過一生，就像孟子所說的，仰不愧於天，俯不怍於人，對於我來說，人生能做到這樣，實在難得。就像兒時那樣被狗狗追殺的平凡日常，還有和那群那樣天真可愛的玩伴們一起遊玩的日常，也常常讓我在獨處遠離塵囂時，回味無窮，就像那些泛黃的相片，記載了酸甜苦辣的回憶但溫暖。 *寫於二零二四年，四月。

20242024中秋送禮必買！《種子手作烘培坊》中秋禮盒預購正式開啟

中秋佳節將至，團圓時刻的禮物是否已經準備好了？今年《種子手作烘培坊》依然精心打造了一系列獨具匠心的中秋禮盒，以精緻的禮盒包裝，融合傳統與現代美味，承載著滿滿的心意，讓你提前為親友準備好這份暖心的節日驚喜！限量預購現已開啟，趕快跟著這波預購一起度過濃濃的節慶滋味吧！ ▲中秋蛋黃酥禮盒的包裝皆經過細心設計，呈現給客人用心的專業 今年種子的中秋禮盒結合經典與創新的口味，提供「紅豆蛋黃酥」與「金沙月娘餅」兩種口味。特製低糖細膩的紅豆，嚴選紅土鹹鴨蛋，搭配層次分明豐富的外皮，三者完美結合，成就匠心手作的完美紅豆蛋黃酥。金沙月娘餅是近年新興的新版蛋黃酥，嚴選低糖綠豆，搭配古法醃製的紅土鹹鴨蛋打成的金沙，從裡到外都有如月色般美麗，而且入口即化，香而不膩，令人回味無窮。 ▲6入中秋月餅禮盒【月光寶盒】，店家經典兩種口味「紅豆蛋黃酥」與「金月娘」 禮盒共分了三種款式：月光寶盒（6入）、花好月圓（9入）、玉兔獻禮（12入），各種款式皆可以客製口味，個性化訂製中秋禮盒，打造獨一無二的節日驚喜給親朋好友。外包裝設計皆採用傳統中式圖案與現代簡約風格相結合，每一個細節都經過細心設計，無論是送給長輩、親友，還是商務往來，都能體現用心與品味。 ▲9入中秋月餅禮盒【花好月圓】，適合與家人或朋友共享 《種子手作烘培坊》的產品皆不添加人工色素、人工香料和防腐劑，每一顆月餅都經過細心雕琢，從選料到製作，每一道工序都體現出對品質的嚴格要求，每一口都能感受到店家的用心與誠意。 欲購買的趕緊速速行動，不要錯過這份溫暖而特別的中秋禮物！無論是與家人共度，還是作為節日心意的佳品，《種子手作烘培坊》用心的中秋禮盒是最好的選擇。提前預購，提前收穫祝福，讓這個中秋節變得更加難忘與溫馨！ ▲12入中秋月餅禮盒【玉兔獻禮】，口味內容皆可以個人化客製，除了月餅，三款禮盒皆可搭配手工餅乾，讓您的禮盒更豐富 現預購已開啟，欲預購者請直接私訊《種子手作烘培坊》的臉書粉專。預購滿額3500元即享95折優惠，折扣後滿6500元享本島一址免運，老顧客可享滿額3500元即享93折優惠。【月光寶盒】6入中秋月餅禮盒：$345元【花好月圓】9入中秋月餅禮盒：$510元【玉兔獻禮】12入中秋月餅禮盒：$680元 預購日期：即日起至8/20截止配送日期：8/27起（中秋為黑貓宅配超級繁忙時間，恕無法指定日期到貨） 《種子手作烘培坊》聯絡電話：0972-602-789官方LINE@：@xqz3469b(採預定取貨，現場無現貨)官方網站：https://rink.cc/13m03Facebook粉絲專頁：https://rink.cc/8ojspInstagram：https://rink.cc/0o99p加入LINE好友：https://rink.cc/7bhuhGoogle地圖：https://rink.cc/lfbpg 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

[寵物日記-貓咪篇]｜日常小動畫-尿尿小糖正式出道｜貓咪亂尿尿怎麼辦?

貓咪為什麼會亂尿尿? 尿尿小糖亂尿尿的原因 糖糖有一陣子都會亂尿尿，剛開始以為是沒吃飽所以報復在床上尿尿，但是定期餵食一樣有這個問題。買了去除尿味的噴劑，噴灑在床上也沒用，後來想說是不是身體不舒服，帶去看醫生是說有點積尿，如果晚上再沒有尿，就要帶去診所排尿。剛好新買的貓砂盆跟礦砂也到貨了，當天下午剛換貓砂盆跟貓砂，糖糖立刻就跑去上廁所了，原來是不滿意貓砂盆，前面花了很多時間跟冤枉錢。 原來的貓砂盆 忘記大小是多大，但是臭糖會把旁邊的毛巾或被子拿來蓋他的便便。 這種有門的貓砂盆，他上廁所會喬很久。 新買的貓砂盆 (L) 尺寸: 57*44*19 cm 重量: 1.26 kg 之前買貓砂盆的時候想說照著嚕咪買一樣的配備就好，但是公貓跟母貓的體型其實有差距的。 另獻上尿尿小糖的出道影片供大家娛樂 如果對連載漫畫有興趣,也歡迎大家到Line webtoon 觀看<頁兔之家>喔! 每周一晚上9點定期更新，有興趣可以來踏踏呦! #黑貓 #漫畫 #亂尿尿 #貓砂盆 #貓砂 #松木沙 #礦砂

宅配美食｜來自後山台東的手工飽滿香腸，馬告、飛魚卵口味獨特又美味！｜吉利哥香腸

香腸算是台灣隨處可見的國民美食，而因為肥瘦比例上、調味上不盡相同，使得每家香腸做出來的口味各有千秋！而今天來開箱來後山的美味「吉利哥香腸」，結合台東在地特色馬告、飛魚卵等等，手工製作出獨特又美味的香腸！單吃或入菜都美味！ 吉利哥香腸以祖傳秘方結合當地特色，並且嚴選新鮮現宰豬肉自然醃製，完美的肥瘦比例，創造出各式口味的美味香腸！ 包裝採用真空包裝，未拆封冷凍可保存70天，一包5入，其實還沒加熱前還可以看到飛魚卵和馬告的顆粒！ 我使用氣炸鍋料理~像這種有油脂的還是用氣炸鍋方便XD溫度設定190度，大約烤15分鐘就能出爐了！ 搭配一些辛香料就能輕鬆上桌了！ ▼馬告香腸 馬告是原住民飲食文化中象徵性的經典香料，帶有一點薑片+香茅+檸檬的香氣，吃起來層次非常豐富！再加上他們家的香腸非常脆口~吃起來彈牙又美味！ 夾著蒜片令人食指大動！ 拿去做成香腸炒飯也很適合，馬告的香氣四溢，讓整個炒飯不單調！ ▼飛魚卵香腸 使用在地特色食材飛魚卵，吃起來有啵啵的口感好特別！每一口都能吃到海味鮮甜！肥瘦比例剛好的豬肉餡，讓香腸飽滿又多汁！ 可以從切面看到一顆顆飛魚卵，整體的鹹度也不會很高，單吃就很美味了！ 整體來說，這麼有在地特色的香腸通常都要到當地旅遊的在地攤販才買的到！不過現在竟然網購宅配就買的到來自後山的美味！首推飛魚卵口味！大人小孩都愛！馬告口味則是香氣獨特又迷人~都很推薦！中秋將近~今年不妨試試吉利哥香腸，與親朋好友一起分享這道獨特美味！ 【 吉利哥香腸 】 ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/gilibrother2021/ ▸ 店家LINE@ ｜ https://line.me/R/ti/p/@0930-788682?from=page&liff.referrer=https%3A%2F%2Ftrymedia.tw%2F&accountId=0930-788682 ▸ LINE購物商城 ｜ https://oashop.line.me/shops/@401gtvci ▸ 黑貓購物車 ｜ https://m.ccat.com.tw/3353 ▸ 地址 ｜ 台東縣台東市仁一街360號 ▸ 電話 ｜ 0930788682 #吉利哥香腸評價 #吉利哥香腸好吃嗎 #手工香腸推薦 #好吃香腸哪裡買 #好吃香腸宅配 #台東香腸推薦 #台東特色香腸宅配 #香腸送禮推薦 #香腸網購開箱 #香腸宅配推薦 #創意香腸推薦 #中秋烤肉香腸推薦 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

羨慕嫉妒恨！從來沒想過自己的視野竟然慘輸這群萌寵，不管啦現在就訂機票我也要出國冒險了！

你身邊有沒有那種，一天到晚出國拍照打卡的朋友（討厭鬼）？你絕對沒想到，IG上面竟然有一群萌寵，生活過得比我們愜意就算了，還周遊列國四處打卡，只能說人不如寵啊（拭淚）。 一、吉娃娃Miami ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 來自義大利的這隻吉娃娃，雖然個子小，但踏遍各個古蹟名勝；看他總是露出似笑非笑的得意神情，這小子真的過很爽！ 二、黃金獵犬Aspen ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 主人不虧是專業攝影師，總是可以捕捉到Aspen堅毅不拔的神情。與主人遊遍北美，拍下了許多彷彿《神鬼獵人》般壯麗的照片。 三、攀岩貓Millie ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 相信很多人都知道她～主人，噢不，是剷屎官是個攀岩好手，從Millie小時候就帶著她四處登頂，也造就了Millie不凡的身手。 四、狼犬Loki ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 一聽名字就知道有夠殺！Loki是愛斯基摩犬與北極狼犬的混種，高大挺拔的外型，搭配鬼斧神工的自然美景，覺得兩者結合真的太賞心悅目了！ 五、黑貓Burma ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 完全不輸前面的攀岩貓Millie，Burma與主人四處征服美國具代表性的高峰，再堅困的地形、天氣都難不倒他！ 六、搜救犬Kahlua ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 與主人溫馨有趣的照片，其實背後有個感人的故事；主人Trevor DeHaas在年初發覺自己得了腎炎，因此決定帶著Kahlua探索更多更美的世界。你們一定要加油呀！ 七、刺猬Biddy ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 名符其實地被主人捧在手掌心上的一隻小刺蝟！主人踏遍世界各地，都不忘帶著Biddy留下超萌的合影。 八、波斯貓Gandalf ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 喵星人又上榜啦！雖然總是一副臭臉，但Gandalf還是開心地陪主人四處冒險，目前已經造訪過美國九個州，世界地圖持續解鎖中！ 覺得已經看不到車尾燈了…不如現在就開始存錢，未來的探險旅程也正再等著你呢！ 資料來源： rechaos

💡 糸各 珈琲•甜點•喫茶💡 #台中 #北區 - ◉ 內用每

💡 糸各 珈琲•甜點•喫茶💡 #台中 #北區 - ◉ 內用每人低消一份餐點/甜點 or飲品 - 🔸#焦糖烤布丁 🔹#檸檬起司蛋糕 $ 150 🔸#水果鮮奶油戚風蛋糕 $ 160 🔹#黑貓可可 $ 190 🔸#蘋果玫瑰莓果茶 $ 170 - 近精武車站附近新開幕不久的巷弄咖啡廳，老宅風格的設計，主要販售的品項有日式珈琲、義式咖啡、英式紅茶、甜點、舒芙蕾等，另外也有提供桌遊給客人玩，但因目前疫情關係所以沒有提供客人使用。 10月起將開放內用，目前採預約制用餐，用餐前可先至店家IG、FB進行預約唷！ 焦糖烤布丁 滿滿的新鮮水果、鮮奶油、香草冰淇淋等整個看起來超豐富，烤布丁口感軟綿滑順，搭配偏苦的焦糖醬中合起來甜而不膩 水果鮮奶油戚風蛋糕 很推薦來一定要點一份的水果戚風蛋糕 色彩繽紛的水果戚風蛋糕，光水果就大概有五種，蛋糕體口感鬆軟濕潤，上層的馬林糖單吃或壓碎搭配蛋糕一起吃增加不同風味 檸檬起司蛋糕 濃郁綿密的重乳酪蛋糕，採用兩種不同的檸檬醬，吃起來更有不同的風味，法式檸檬醬酸酸甜甜，加上檸檬的香氣，口感很清新順口 黑貓可可 以香草冰淇淋為基底的冰淇淋聖代，淋上法芙娜熱可可，融化後口感喝起來像奶昔，層次豐富的口感，喝到底層還有榛果碎粒，攪和一起又是另一種口感，吃到最後還蠻像融化後的金莎ॱଳ͘ 蘋果玫瑰莓果茶 以紅茶為基底加入新鮮的青蘋果與富士蘋果丁，加上店家自製烘烤的藍莓與草莓果乾，喝起來略有果酸甜味，很適合搭配甜點一起，甜度也可做調整，內用可免費加一份紅茶，需要時可事先告知店家。 ——————————————————— 📍 台中市北區國強街38巷2號 ☎️ 0905273152 ⏰ 13:30～20:00 🚷 ㄧ 、二 . 🔍IG： @luodezatocoffee 🔍FB：糸各 珈琲 甜點 喫茶 ——————————————————— #糸各珈琲甜點喫茶 #戚風蛋糕專賣 #日洋小店 #國強街38巷2號 #喫茶店 #台中甜點 #台中咖啡店 #日式珈琲店 #台中美食 #台中美食推薦 #台中下午茶 #台中咖啡廳 #台中新店 

舞動的心

我很開心和姐妹每個星期去上舞蹈課，每一次上課，汗水淋漓，整個人非常放鬆、非常快樂，發現自己又活了起來。 這幾年，的確在職場非常辛苦，在前公司是資深人員，又證照齊全，許多工作落在自己身上，也才明白有些人為什麼不趕快考上證照，多作多錯，不作不錯領ㄧ樣的薪水，新公司當新人，自己脫離職場10年，重返職場的職等低又不是主管，遇到工作上的伙伴至少差了十歲以上，自然不受待見，成了隱形人，這也是重返職場常遇見的事。 我想在哪裡都ㄧ樣，黑貓白猫會抓猫的，就是好貓，業務能力終究是說話大聲的本錢，當被打入冷宮，瞬間清醒，說不難過是騙人，每個人都擁有屬於自己的高光時刻，雖然明白這是存在的事實，我再一次迫切想要做自己想做的事，抉擇掌握在自己手上，事情都是ㄧ體兩面，沒有絕對的對錯。 我們在社區活動中心ㄧ起跟著老師跳有氧舞蹈，九十分鐘，忘掉所有煩惱，融入舞蹈中，我們下班有空就來，運動流汗，這活動中心的有氧舞蹈都是為婆婆媽媽設計，強度沒有運動中心專業舞蹈強，學費更是便宜，希望推廣運動。 雖說強度不強，但可不輕鬆， 運動後流汗，整個心情超棒，很多大姐們跳完，還去三重綜合體育場前的廣場、操場邊繼續跳舞，我們帶著好奇心探索，究竟大姐們又跳些什麼舞蹈呢？ 隨著音樂聲，到了目的地，發現有國標舞、原住民舞蹈、由菲律賓老師帶跳的活力舞蹈、舞團熱歌熱舞帶跳，熱舞的人真不少，這熱門音樂串燒的熱舞，真的很多人參加，也是現場唯一看到有男生參加 ，或許陪另一半跳 ，目測有近150位，大家跳的很high，我和姐妹對這ㄧ團，很有興趣。 我們也跟著舞動，跳著【心花開】、韓團舞曲，真的很有趣，突然之間，大家變得青春洋溢 ，運動流汗，讓人覺得舒坦，特別快樂，舞動的心，讓自己活力充沛。 原文首發Matters

【繪本】生命終究是來來去去，但總有這一間充滿善意的貓咪旅館｜《貓咪旅館》

 在一個可以看到海的附近，有一棟屋子，住著花藜奶奶和七隻貓，也是著名的貓咪旅館。這間貓咪旅館每一天只要幫忙一件事就可以住下來，所以這邊的每隻貓都在自己擅長的地方各司其職。有一天，一隻被捕獸夾夾傷的蒲公英來到了貓咪旅館，花藜奶奶溫柔的收留了他。但是隔天原本的一隻貓卻過世了......。貓咪們開始相信那個可怕的魔咒「同時居住的貓咪房客只能有七名，若有新的貓咪入住，其中一定會有房客消失……」 這本黃海蒂的繪本，每一頁都好像是一幅可裱框的美麗畫作! 可愛的小貓咪每一隻都長得不一樣，還各自有自己的小專長在為這個旅館服務著，而花藜奶奶也總是很溫柔地接住每一隻貓咪，讓貓咪在這邊過得十分開心。而這本繪本就在蒲公英出現後開始出現了轉折，好像魔咒開始了一樣，原住的貓咪就有一隻過世......。後面再來了一隻黑貓更讓大家人心惶惶，深怕自己就是那個被消失的房客。 我很喜歡這本故事的劇情，不僅是貓咪們相信的這個魔咒(只能有七隻貓><)，還是新來拜訪的貓咪，每一幕都可以好好觀察貓咪的表情，而貓咪之間也都有趣味的對話(沒錯，這邊的貓咪還會講話啊!)，最後的結局也是出乎意料! 感覺上層層疊疊的事情加上整個繪本的世界觀都讓我讀得很沉浸，我也好想住進這個貓咪旅館啊! 而花藜奶奶出現的點綴與可愛樣子更讓整個故事有個安心的後盾。最後到底會不會打破流傳的可怕的魔咒呢? 故事結束後的後記，作者黃海蒂提到他經歷好多次與動物們的相遇與離別，他覺得自己是一間旅館的主人。而這本繪本是為了曾經走失的蒲公英而創作的。故事寫完時，蒲公英回來了；故事畫完時，蒲公英離開了。雖然從貓咪旅館中退房了，他仍舊感謝所有來到他生命中的動物夥伴們。 「我覺得自己是一間旅館的主人，提供貓咪們來到地球上的暫時居所，不論居住時間的長短，都是最美好的相遇，儘管終會有離別的一天……」── 黃海蒂 書名: 貓咪旅館 (朱雀文化出版) 作者: 黃海蒂 繪者: 黃海蒂 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

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｜食記｜「高雄」 ❥顏值爆表雪花酥💜💚

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兒時回憶的景色如泛黃的照片充滿溫暖

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[寵物日記-貓咪篇]｜日常小動畫-尿尿小糖正式出道｜貓咪亂尿尿怎麼辦?

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宅配美食｜來自後山台東的手工飽滿香腸，馬告、飛魚卵口味獨特又美味！｜吉利哥香腸

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羨慕嫉妒恨！從來沒想過自己的視野竟然慘輸這群萌寵，不管啦現在就訂機票我也要出國冒險了！

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