【台中龍井】Drink store水雲朵cp值超高飲品 夏日必備系列 文末優惠

一間位於東海商圈的飲料店 每次在對面買完吉拿棒後都會走來買一杯🤣 平易近人的價格買到cp值最高的飲料 來推薦幾款夏日必備的飲品給大家✨ ▪️黑糖珍珠奶茶 💰40 珍珠奶茶完全就是台灣的代名詞 近幾年也開始流行起黑糖珍珠 本身會比較甜一點 建議點微糖就好✔️ 珍珠與奶茶的比例恰到好處 不會喝到最後只剩珍珠！這點給一百分💯 ▫️伯爵嚼嚼紅茶 💰45 喝起來的口感非常豐富 裡面有寒天、蘆薈、椰果 每一口都吃的到配料 真的是嚼嚼紅茶☕️ 因為配料比較多的關係 也建議點微糖就好嘍！ ▪️寒天葡萄柚綠茶 💰65 下午茶時段肚子餓 但在飲食控管怎麼辦🥲 來一杯寒天葡萄柚綠茶就對了！ 咀嚼控必備的寒天讓你有飽足感 低卡的葡萄柚綠茶讓你喝完清爽0負擔 ▫️楊枝甘露 💰75 每年夏天手搖控最期待的就是楊枝甘露了🎉 裡面有椰奶與芒果果粒 但個人覺得麻古略勝一籌 已經點微糖但還是有點太甜🥲 ▪️烏龍青茶+起司奶蓋 💰55 以烏龍青茶為基底配上鹹甜奶蓋 奶蓋不會給的太厚 一口就可以就可以喝到烏龍青茶 不得不說水雲朵的奶蓋真的是出了名的完美 任何茶類加上奶蓋都是絕配😍 🎉 即日起使用信用卡購買寄杯票卷即享飲品買六送一 🔍Drinkstore水雲朵 台中東海店 ☎️04 2631 3186 🕙10:00-22:00 🏠台中市龍井區新興路東興巷1號 🐷培根在哪吃❓#台中龍井 https://www.instagram.com/p/CfoUsMVPQOI/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #夏日飲品推薦 #夏日飲品 #黑糖珍珠奶茶 #伯爵嚼嚼紅茶 #寒天葡萄柚綠茶 #楊枝甘露 #烏龍奶蓋 #烏龍青奶蓋 #買六送一 #飲品優惠 #優惠活動 #限時優惠

【花蓮市區】不用三千元就能入住！享受海天一線的花蓮 | Kadda Hotel 璽賓行旅

【花蓮市區】不用三千元就能入住！享受海天一線的

花蓮市區不用三千元就有的海景星級旅店，不管是背包客、家庭客、環島客愛好環保自行車的人士都非常適合，在漸漸疫情趨緩的今年夏天當然不能錯過 延伸閱讀：澎湖秘境，海島渡假必去 花蓮 Kadda Hotel 璽賓行旅算新規劃的星級旅店，最大的特色就是每間房皆有面海陽台窗，以及自行車可以直接騎進客房內的設計，普遍網友也很推薦的服務態度，所以設計寬敞的戶外走廊道，並以現在流行好拍的冷灰色調為設計 Kadda Hotel 璽賓行旅進房間後一看向窗邊，花蓮的海天一線美景就映入眼簾，而且是主打每一間房都能望海，雖然為了親子安全考量把柵欄裝置得比較高一點， Kadda Hotel 璽賓行旅身為星級旅店當然也設置了公設，一樣有休閒育樂的渡假遊玩氣氛，健身房、無邊際游泳池也都維護得很完善 Kadda Hotel 璽賓行旅所設置的無邊際泳池比較不大，就相對來說比較可惜一點，因為大部分性質還是主打親子牌，所以高度不高，幾乎快要有一半都是護欄裝置，但相對來說安全性就比較高一點，不是訴求海景無邊際美拍的類型，先來打個預防針喔 Kadda Hotel 璽賓行旅在健身房方面的設備倒是意外得完善，採無人管理安全性卻很夠，一進門就會有自動機器監視器紀錄使用者的臉孔，比照每間房門裝置感應鎖一樣是各個充滿高科技的安心感 Kadda Hotel 璽賓行旅以這樣的價位來說，特別推薦它們家的早餐Buffet，菜色雖然都是清粥小菜但卻選擇多樣，裝潢採光明亮舒適，滿足各類對象的需求 有新鮮現作的開胃前菜類型供應 也有基本的飽足感主餐 當然也要有一些點心的品項，現場貼心準備自取的調味料，居然也是很酷的自動按鍵調味罐機 其實這樣的用餐環境，就是Kadda Hotel 璽賓行旅樓下順便經營的「食光迴廊」餐廳 晚餐時間如果肚子餓不想出門，還有提供 Room Services 訂餐直接下去拿進房間享用都是可以的，關於飯店和餐廳的相關聯絡資訊，全部都已經放在文末囉 想看更詳細的介紹➡️➡️ https://youtu.be/2WzjMmdctc0 或上YT頻道🔎甄妮特 花蓮住宿 ♥️分享按讚追蹤 家甄 Janet's Life Blog ♥️不錯過最新的上文通知 👇更多高CP質感吃喝玩樂生活體驗分享👇 更多部落格文章🔜波波黛莉創作Poper 即時的互動及美照🔜Instagram 不定時上傳的動態新片🔜Youtube info. 食光迴廊/花蓮美食 意大利餐廳 所在地點： Kadda Hotel 璽賓行旅/花蓮海景飯店 地址： 970花蓮縣花蓮市民權路2-6號一樓 營業時間： 每天 11:30–13:30 電話： 03 831 6631 菜單：https://www.facebook.com/kaddahotel/menu info. Kadda Hotel 璽賓行旅 地址： 970花蓮縣花蓮市民權路2-6號 營業時間：入住下午3:00 ，退房上午11:00 電話：03 831 6631 FB官方粉絲頁：https://www.facebook.com/kaddahotel/ IG官方粉絲頁：@kaddahotel 官方網站：http://www.kaddahotel.com/ #花蓮 #花蓮旅遊 #花蓮景點 #花蓮住宿 #花蓮飯店 #海景旅店 #海景飯店 #海景民宿 #渡假 #台灣

﹝吃貨開箱﹞甜野新星X麻吉貓聯名生乳捲‧濃郁芝麻口味‧無麩質低醣生酮甜點

🔎好吃、好玩、好拍都在Instagram：Traveler.anna_ 🔎好拍好漂亮：anna_Beautiful_ 🔎玩旅遊景點：anna_Travel_ 🔎吃貨肚子餓：anna_foodie_ ▼ 歡迎留言與我分享更多好吃、好玩、好拍的景點▼ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 📍 Taipei City, Taiwan 🔎 #anna_foodie_ #甜野新星 #生乳捲 #聯名甜點 #麻吉貓 #生酮甜點 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 與想像中的生酮無麩甜點不一樣│甜野新星 一般甜點使用精緻澱粉、精緻糖， 而甜野新星的低醣生酮甜點則採用天然原料黃豆粉、杏仁粉取代精緻麵粉 糖則是選擇熱量低的赤藻醣醇取代精緻糖，同時融入甜菊糖平衡甜味 低醣少負擔、無糖無麩，吃甜點不再有罪惡感！ 認識生酮甜點長知識 適合對象 Menu 麻吉貓聯名 x 無糖生乳捲禮盒組 $1099 /2條 這款聯名禮盒有超可愛的麻吉貓包裝和獨家限定口味！ 芝麻生乳捲 ➡️點我加入購物車 成份：蛋、Cream cheese、鮮奶油、赤藻醣醇、芝麻 上層烤得很酥，表皮有淡淡奶香，吃起來超級鬆軟很像雞蛋糕口感 內餡是濃郁芝麻，聞起來有淡淡芝麻香，吃起來不會過甜，濃郁程度有點像芝麻糊 薄薄的捲皮裡面包的滿滿的內餡，輕壓內餡就快爆漿出來了！ 常溫下吃很像在吃慕斯蛋糕，濃郁的內餡配上鬆軟的捲皮，整體口感很溫順柔和 與一般麵粉做出來的蛋糕最大差別在於，蛋糕體吃起來是很清爽不會過於綿密 吃到後面也不會膩，不知不覺整塊就吃完了 保存方式 整體CP值 對於正在控制飲食或是嘴饞想吃甜點又不想胖的人來說 甜野新星的減醣甜點會是一個很好的選擇 拒絕精緻澱粉與糖，採用無醣無麩質的低負擔生酮甜點，完全是減肥人的救星啊 店家資訊 店家地址： 台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄13號 營業時間：週一至週五11:00–19:00；週六至週日11:00–19:00 聯絡電話： 0227648893 點我看官網 點我看粉絲團 麻吉貓粉絲專屬優惠👉92折 吃貨懶人包 #taiwan #taipeifood #台灣美食 #台北美食 #吃貨 #食記 #美食分享 #美食推薦 #美食地圖 #打卡美食 #dessert #甜點推薦 #甜點 #甜點控 #聯名 #聯名款 #低醣甜點 #無麩質 #聯名禮盒 #松菸 #松菸美食 #foody吃貨 #popyummy #girlstalk美食 #yummyday #dcard美食板 #食尚玩家 ※文章中提及之內容僅代表個人當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異 ※未來資訊若有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家 ※關於美食好吃與否、商品好用與否實為主觀，個人只分享覺得喜歡的、好吃的、好用的 ※但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，再請自行斟酌選購 ※提供個人實際體驗後心得分享做為參考，再請自行決定，感謝

政大新開平價美式披薩 披薩大片餅薄  單片$55元起 Come See Pizza 

⁑▧ Come See Pizza [文山區]➡️右滑菜單 更

⁑▧ Come See Pizza [文山區]➡️右滑菜單 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃文山區 #政大美食 這學期政大附近新開的美式披薩 吃飯又有不同的選擇了～ https://www.instagram.com/p/CenS1N9LPY9/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 還蠻大片、皮是薄的 價格不會到很貴 不過很餓或是食量比較大的話 可能還是要吃兩片比較飽🤣 整體來說不錯 可try！ 🍕起司三重奏 $65 🍕野菇菠菜 $75 🧚Cala有話說：看到有些評價說店員很可愛😎 🍽 116台北市文山區指南路二段55號 🚇 捷運動物園站 📞 02-8661-5195 ⏰ 11:30-21:00 #文山區美食 #文山區 #台北美食#平價美食 #平價披薩 #披薩 #美式 #美式餐廳 #起司控 #起司 #政大#捷運動物園站 #台北美食 #雙北美食 #台北美食推薦 #foodie #popuummy台北 #girlstalk美食#dcard美食板

*親子*台灣博物館鐵道部園區-台北市大同區

我又帶兜兜來台北玩了！ 這次玩了兩天一夜，景點主要是台灣博物館的四個園區，每一個博物館我都覺得很值得來，而且票價超級無敵有夠便宜 跟著我們台北兩天一夜的行程走： 這次一樣充分的利用兩天的時光在台北玩好玩滿，雖然很累但是真的很值得，我跟兜兜都玩得很開心喔！ -- 台灣博物館已經在我的口袋名單已久，總共有四個園區，分別是 除了鐵道部園區之外，其他博物館的門票收費真的是銅板價，尤其未滿六歲的孩童也不需要收費，兜兜進去根本就不用錢 另外，像我們有安排好四個館都要去，那就可以購買四館聯票$130，等於送了一個南門園區的門票 時間上可以在一個月內進入這四個館，每個館各一次 真的是超級無敵有夠划算啊！！ 四館聯票可以在現場購買，也可以透過網路事先購買，價格都是一樣$130 -- 國立台灣博物館鐵道部園區 上台北的第一天，我帶兜兜搭乘高鐵北上，坐到高鐵台北站之後，直接轉捷運到北門捷運站 2號出口出去，往右邊其實就可以看到鐵道部園區，但有柵欄圍著過不去，需要左轉迴轉一圈之後，才會到鐵道部園區的無障礙入口 後來我才知道原來這裡跟台北車站超級無敵有夠近，近到也不需要搭捷運(捷運還需要轉線)，直接走過來就很方便了 這裡就是鐵道部園區的無障礙通道的出入口 我個人是覺得這個標示沒有很清楚，好像只有出口而已，無法進入 當時還沒到營業時間，也沒有相關人員可以問，我便繼續往前邁進，繞一圈瞧瞧 走啊走的就來到了正門口，剛好有一團旅行團來到這裡，也在等待開館時間到 後來跟朋友通了電話之後，確定剛剛那個無障礙通道也是出入口之一 九點的時間一到，館方人員便進來櫃台，準備售票 在等待售票軟體連線的同時，這裡也有一些公告可以看 我買的是四館聯票的全票一張，價格$130，一個月內可以進入四個園區各一次 來到鐵道部園區還有一個很重要的目的，就是這裡的小火車體驗專場活動 一進去之後就要到櫃檯去做登記報名，一天只有兩個場次，分別為10:00~11:00、14:00~15:00 雖然我只有買一張全票，但是小朋友也會有票券出來，也要驗卡進場 進到館內之後，我們先到櫃台去登記兒童的小火車專場活動 再繞到正門口這邊的置物櫃寄放我們的隨身行李與背包 恰巧遇到剛剛那一團旅行團的團員，每個阿姨叔叔都很熱情地跟我們的孩子打招呼，覺得十分親切 -- 1F常態展 進入到常設展的區域，走廊兩邊都有不同的展覽可以看 裡面的展覽品都跟火車有關係，各式各樣的火車呈現在兜兜前面，有小台的也有大台的，讓他目不轉睛 這裡搭建了一個舊式的售票亭與候車站，我覺得是非常值得拍照的地方 復古味非常地濃厚，拍照起來非常好看 當時那團旅行團來到這裡的時候，還說：「對啦！以前的火車站就是長這個樣子沒錯！」 看到這裡有復刻到味喔！ 第二個我推薦一定要來拍照和體驗的就是這個莒光號的車廂 這根本就是把淘汰的車廂內裡全部搬過來吧！ 上面的行李架還放置好行李，就跟實際上我們搭火車會看到的場景一樣 旁邊的窗戶外面還會有燈光一直晃過去，也有音響播放火車行駛的聲音，坐在裡面就跟真的在搭火車一模模一樣樣 兜兜雖然有搭乘火車的經驗，但是目前只搭過區間車 坐在莒光號的擬真車廂裡面，他一直捨不得離開，還要求我坐在他旁邊不要起來 其他展間也有台灣鐵路的變革或是台灣各地的鐵路軌跡介紹 到現場的時候都可以再花時間停下來觀看 -- 兒童展：蒸氣夢工廠 兒童特展：蒸氣夢工廠的位置是在穿越過一樓的常態展之後，到另一個建築物 這裡超有日式美，即使只是在走廊也很有日式風味 兜兜就在這長長的門廊邊興奮地跑來跑去 門廊兩邊都有設置洗手檯，現在疫情之下，能夠有隨時可洗手的地方十分方便 11點時間一到，蒸氣夢工廠的拉門就開啟 裡面的工作人員向我們詢問孩子名字後，就讓我們進去玩樂了 裡面的空間不算大，玩的東西也不多，一個小時的時間算是蠻剛好的 入口的左手邊有置物櫃，可以暫時將我們的隨身物品放在這裡 之前看別人的分享文章，都說這裡的小火車是電動的，很好玩 結果現在變成要自己滑，反而就變得很普通，沒有甚麼新鮮感 兜兜不知道為什麼就不太會滑這台小火車，變成我牽著他用嚕的 裡面除了有小火車的鐵軌之外，還有設置一個山洞，兩側還有"鳴"的號誌 進去山洞後還有小驚喜，居然會傳出過山洞的火車聲音喔！ 除此之外，還有紅綠燈的號誌燈，以及平交道 可惜這些燈號都比較屬於放置型的玩具，沒有真正發揮它的功用 在尾端有一列火車貨廂，但是裡面甚麼東西也沒有，我想之前這裡應該也是有玩具可以提供孩子另一項樂趣，現在不曉得甚麼原因取消了 小火車的軌道圍繞著一桌綠地，裡面有幾個凹槽裡面放置了小火車的玩具 裡面有一些小火車的木製軌道，還有隧道或倉庫等玩具 小火車以及車廂都有，還另外有毛毛蟲的玩具 雖然不知道毛毛蟲的玩具跟火車的連結性在哪裡，但兜兜也是玩得很愉快 朋友很厲害，用小火車的軌道跨過了渡海大橋，讓兜兜可以有長長的軌道嚕小火車 旁邊的牆邊有蒸汽火車繽紛世界 一開始我還以為只是選一台火車幫他上色而已 隨意幫一台小火車上色之後，我發現 他就這樣出現在螢幕上面了哈哈哈哈 現在才知道原來這個螢幕的影像是這個用途，不然我想說就是重複畫面一直有小火車跑來跑去而已 到最後兜兜都不願意坐上去小火車，都要用推的，推個好幾圈都不厭倦，別人要玩還不讓！ 兒童特展：蒸氣夢工廠裡面就有設置哺乳室 裡面空間不大，但是飲水機、洗手台、尿布台、哺乳區、垃圾桶，該有的裡面通通都有 一個小時過去之後，我們便離開兒童特展：蒸氣夢工廠的展區了 -- 蒸氣夢工廠 在遊戲區的隔壁，還有一間以蒸汽火車為主題的展間 裡面有一台好大的蒸汽火車頭 蒸汽火車頭的前方是一個好大好大的駕駛儀表板 另外一邊則是一道斜坡可以走上去，原來火車是可以進去的！ 打開之後下面有火焰耶！ 蒸汽火車就是以燒煤炭的方式來產生動力，讓整台火車前進 當然，下面的火焰只是燈光效果而已，不是真的有火在燒唷～ 在蒸汽火車旁邊還有這兩個小的蒸氣火車頭 原本以為兩台都故障待修，原來靠近牆壁這台還可以玩 把前面的煤炭用鏟子放進火車裡面，就可以讓火車發動囉！ 兜兜和朋友的孩子兩個人分工合作來投炭，最後成功啟動火車了！ 在這裡他們玩了好幾次，也是一個很好打發時間的小遊戲呢！ 蒸汽火車的側邊還有很大的車輪，拿起來翻開一看，原來是小知識板板，蠻有趣的！ 要出去的時候才發現，原來門口有放置一張好大的火車票，可以讓小朋友刷卡進站 但是兜兜怎麼樣都刷不過去，不知道是不是因為太矮感應不到XD -- 接著我們在室外尋找廁所，一邊尋找，我一邊拍照 我覺得鐵道部園區裡面超級美的，每個角落都好值得殺掉手機記憶體 這時候接近中午時刻，兜兜已經有點想要睡覺，拍照方面不願意配合，真可惜 最後好說歹說才讓我拍上一張 園區裡面很乾淨，看得出來都有用心在整理與清潔 -- 2樓常設展 隨後我們搭乘電梯來到二樓 順帶一提，這裡都有電梯可以搭乘，即使是推推車過來也十分方便 這裡也有許多跟火車有相關的展覽品 挑幾個我覺得很不錯的來跟大家分享 火車的鐵軌，是可以上去走走的唷！ 走過去的時候可以順便看看底下，想像一下自己是火車，行駛在橋上的感覺 再來，這裡可以聽到廣播的聲音，也蠻酷的，很有臨場感 鐵道部園區裡面有很多按鈕設置，可以讓小朋友按按看，一方面滿足他們無法控制的小手手之外，還可以觀察一下按下按鈕後聽到的聲音或看到的景象 這個螢幕可以點選想要聽的聲音，然後拿起舊式的聽筒就可以聽到囉！ 想知道兜兜在聽甚麼嗎？ 我點了一首葉啟田的台語歌給他聽哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 兜兜在這個印章區用的自己滿手是印泥，幸好沒沾到衣服 好懷念這個自動售票機喔！不知道現在還有沒有？ 以前我也都是使用自動售票機來買火車票，自從現在改用悠遊卡進出站之後，就沒再仔細找過它的身影了 買完票之後就可以進站囉！ 可惜這裡沒有刷卡的遊戲可以玩，不然小朋友們應該又可以玩上好一陣子 -- 動態模型 2樓除了有以上的常設展之外，最不能錯過的還有這個動態模型 我們忘記時間差點錯過，幸好我們正好在展演時間來到這裡 一整天的展演時間其實蠻多的，只是因為我們已經在鐵道部園區逛到尾聲，若是錯過的話可能就下次再見了，幸好有看到 展演的時間蠻長，從最靠近門口的1970-1980年代台北周邊開始 有好幾台火車出動，然後擦身而過 接下來居然還有夜景模式 晚上的台北好美 打了夜光模式，才發現火車月台上好多遊客啊！怎麼可以做得這麼精緻！ 接下來場景換到1970年代的台北工場 這次現身的是騰雲號！ 整個動態模型的時間蠻長的，很多列火車穿梭在其中 為了讓兜兜好好欣賞，我沒有拍很多照片 一開始的時候火車出現，還進到彰化的扇形車庫裏面，這真的好令人驚艷 總之，動態模型的展演真的不要錯過！ -- 1925鐵道餐廳 中午時分，大家肚子都餓了，但附近也不知道要吃甚麼好 決定來吃鐵道部園區裡面的餐廳，找了好久才發現就在身邊，招牌好小，實在不好找 一進去可以看到一個很大的用餐空間，前面還有個小舞台，這裡可能有時候會舉辦活動吧我想 再進去則是另一個用餐區，還有點餐櫃檯 兒童椅跟一般的大人椅子都排在牆邊，可以自己依照需求拿取 裏面的布置當然也會跟火車有相關 靠牆的座位也弄得像坐在火車車廂裡面一樣 主餐上面都有搭配圖片，有些已經售完，選擇不算多 另外兩側則是飲料區，這個選擇就很多元化 除了主餐和飲料之外，冰櫃裡面還有蛋糕可以選擇 另外有火車造型的水和茶 剛好家裡有類似這種的桃園捷運造型礦泉水 在這裡我也決定買一台火車頭給兜兜，他自己選了紅色的阿里山小火車 結果還沒結帳，才拿到手上30秒，就被兜兜摔到地上凹了一個洞.... 這是我點的雞腿飯$220+古早味紅茶$35 兜兜餓壞了，來不及拍照就先分食給他，所以照片不是很完整 分量蠻多的，湯好喝，古早味紅茶也不錯，反而就主餐我覺得很普 如果直接販售鐵路便當的話，我覺得會更應景 -- 小結論 台灣博物館鐵道部園區蠻大的，我們花了一整個上午慢慢逛 裡面有很多關於火車的展覽，真的可以增加很多關於火車相關的知識 可惜帶小朋友來，增加知識這件事情就不會是我們的首要目的 而裏面的互動設施也很多，像是擬真的火車車廂、許多互動按鈕、還有2樓的動態模型、以及需要登記才能入場的兒童特展：蒸氣夢工廠 這些都很適合小朋友來體驗，也比較不會讓他們覺得無聊 而戶外的部分也可以走走踏青，建築物都很漂亮，每個角落都很好拍照 台灣博物館鐵道部園區是個老少咸宜的地方，門票$100不算貴，十分值得特地花上半天的時間來這邊走走

捷運石牌站-好日子咖啡

這間位於石牌石牌站附近的好日子咖啡主要販售輕食和咖啡為主，是間開了很久的咖啡廳。 今天來這享用早餐，沒想到假日早晨10點來客人數就不少，因為也沒有很餓就點了花生厚片+美式的套餐組，享受一個人的早餐時光。 餐點很快的送上來了。 冰美式很濃郁，喝到後面冰塊融了還是很有咖啡味，覺得濃的朋友可以加點水稀釋，而且很大杯CP值很高。 花生厚片也很好吃，不會塗的太厚，我覺得這樣剛好才不會吃到後面會有點膩。 整體來說是間CP值算高的店，有一陣子和朋友和朋友去軍艦岩走完，會下來這吃午茶，久違的來這用餐感覺還是很溫馨，推薦給來北投的朋友。

豐富口感的減醣漢堡排，不加澱粉、四種口味都好吃，健康、健身者必備的快速低卡美食 | 【宅配美食】麥斯盒子

雖然說一直想吃的健康，但每次總是會發懶不想準備 而且不想總是吃什麼舒肥雞胸肉，總有一天會吃膩... 剛好這款減醣漢堡排，讓追求健康、熱愛健身的朋友有新選擇! 無添加、連澱粉都沒加的天然漢堡排，完全以肉作為基底 口感好吃、低卡低碳水，但卻富含蛋白質的美味肉排 我自己喜歡這種精緻的小份量包裝，一次吃不用熱太多 可以微波、隔水加熱或是電鍋蒸，對於我這種懶人來說非常方便 減醣漢堡排-任選8包 NT.540 晚餐熱兩片漢堡排、配上大量蔬菜，份量十足 有時候比較餓時，我還會搭配花椰菜米或藜麥飯 其實不加添加物和澱粉的漢堡排很難做，怕無法定型或是口感不好 過程不斷研發新配方，就是為了維持美味與健康 早餐還能做成漢堡、三明治，變化多元、口味豐富 再也不用為了減醣而每天吃舒肥雞胸肉 每片都是手工捏製、口感更顯紮實，嚴選低脂肉類、過程單純 最後使用電烤工藝，比起油煎更為健康 豬肉原味/豬肉藜麥 原味豬肉肉香很濃郁，原本設想就是片豬肉排 一咬發現有脆脆的口感，但始終不知道那脆脆的口感是什麼 一查才發現是蓮藕!!!!用攪碎的藕丁替代澱粉口感，卻無蓮藕味 比起一般漢堡排，我自己反而更喜歡這個組合 豬肉加藜麥是個很新鮮的配方，不僅有紮實的肉香、還有嚼感的藜麥 蛋白質含量提升外，口感也很豐富，有點像在吃豬肉和糯米飯的感覺！ 雞肉豆腐/雞肉蔬菜 我個人最愛雞肉豆腐，綿密、豐郁的雞肉香氣 雖然說他們官網寫搭配漢堡，會很像在吃香雞堡 但其實比香雞堡好吃😂😂😂因為多一股像雞湯的味道 尾韻的黑胡椒很提味，口感比香雞堡更加綿密 麥斯盒子的雞肉漢堡排完全不乾柴，甚至咬一口會有點雞湯的濃香 搭配紅蘿蔔、毛豆仁、玉米粒等各種綜合蔬菜 嚼一嚼會吃到脆脆的粒粒蔬菜，但沒有菜味 如果有些小孩不喜歡紅蘿蔔味，那這款保證他們會愛 只有繽紛顏色和綿綿嚼感，討厭蔬菜的人也能吃得很開心 其實就算他不是減醣漢堡排我還是會吃，因為口感真的很不錯 不是單一的肉、時常有驚喜的脆脆嚼感 肉香氣明顯，單吃就很有味道，而且簡單加熱便能上桌 想要健康、健身者必備，喜歡美食的人也能吃的享受 麥斯盒子 ComfortaBox(粉專/官網) 豐富口感的減醣漢堡排，Line直接訂👉https://lin.ee/8ejOgCt #冷凍餐 #減脂餐 #安安吃美食 #調理包 #好物推薦 #好物分享 #漢堡排 #健康 #健康飲食 #健康餐 #健康減肥 #健康早餐 #健康料理 #麥斯盒子 #宅配美食 #減脂餐 #生酮飲食 #低醣 #運動補給 #高蛋白 #健身餐 #減重 #減脂 #減肥 #宅配 #減醣 #低卡 #711冷凍超取

﹝吃貨開箱﹞甜野新星X麻吉貓聯名生乳捲‧紅玉限定口味‧無麩質低醣生酮甜點

🔎好吃、好玩、好拍都在Instagram：Traveler.anna_ 🔎好拍好漂亮：anna_Beautiful_ 🔎玩旅遊景點：anna_Travel_ 🔎吃貨肚子餓：anna_foodie_ ▼ 歡迎留言與我分享更多好吃、好玩、好拍的景點▼ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 📍 Taipei City, Taiwan 🔎 #anna_foodie_ #甜野新星 #生乳捲 #聯名甜點 #麻吉貓 #生酮甜點 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 與想像中的生酮無麩甜點不一樣│甜野新星 一般甜點使用精緻澱粉、精緻糖， 而甜野新星的低醣生酮甜點則採用天然原料黃豆粉、杏仁粉取代精緻麵粉 糖則是選擇熱量低的赤藻醣醇取代精緻糖，同時融入甜菊糖平衡甜味 低醣少負擔、無糖無麩，吃甜點不再有罪惡感！ 認識生酮甜點長知識 適合對象 Menu 麻吉貓聯名 x 無糖生乳捲禮盒組 $1099 /2條 這款聯名禮盒有超可愛的麻吉貓包裝和紅玉限定口味！ 紅玉生乳捲 x 限定口味 成份：蛋、Cream cheese、鮮奶油、赤藻醣醇、紅玉紅茶粉 上層烤得很酥，表皮有淡淡奶香，吃起來超級鬆軟很像雞蛋糕口感 紅玉口味聞起來有淡淡茶香，內餡吃起來很像伯爵茶，是清爽的淡茶香味 薄薄的捲皮裡面包的滿滿的內餡，輕壓內餡就快爆漿出來了！ 常溫下吃很像在吃慕斯蛋糕，濃郁的內餡配上鬆軟的捲皮，整體口感很溫順柔和 與一般麵粉做出來的蛋糕最大差別在於，蛋糕體吃起來是很清爽不會過於綿密 吃到後面也不會膩，不知不覺整塊就吃完了 保存方式 整體CP值 對於正在控制飲食或是嘴饞想吃甜點又不想胖的人來說 甜野新星的減醣甜點會是一個很好的選擇 拒絕精緻澱粉與糖，採用無醣無麩質的低負擔生酮甜點，完全是減肥人的救星啊 店家資訊 店家地址： 台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄13號 營業時間：週一至週五11:00–19:00；週六至週日11:00–19:00 聯絡電話： 0227648893 點我看官網 點我看粉絲團 麻吉貓粉絲專屬優惠👉92折 吃貨懶人包 #taiwan #taipeifood #台灣美食 #台北美食 #吃貨 #食記 #美食分享 #美食推薦 #美食地圖 #打卡美食 #dessert #甜點推薦 #甜點 #甜點控 #聯名 #聯名款 #低醣甜點 #無麩質 #聯名禮盒 #松菸 #松菸美食 #foody吃貨 #popyummy #girlstalk美食 #yummyday #dcard美食板 #食尚玩家 ※文章中提及之內容僅代表個人當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異 ※未來資訊若有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家 ※關於美食好吃與否、商品好用與否實為主觀，個人只分享覺得喜歡的、好吃的、好用的 ※但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，再請自行斟酌選購 ※提供個人實際體驗後心得分享做為參考，再請自行決定，感謝

肥嘟嘟的泡芙人- 4+2R減脂實驗

自從生完兩胎，不知道為什麼所有以前使用的減重方法都不管用，認真的168，認真的運動，認真的不吃澱粉，體重總是下不來，居然一直停在我「第一胎臨盆」前的體重。 前情提要一下： 我生第一胎前65kg, 臨盆前75kg。孕期總共胖了10公斤，然後生完因為親餵母奶，咻的一下就掉回65了，好像還有更瘦的時候，大概62吧！ 不過第一胎產後身體很差，可能是 #新手媽媽 加上都自己帶，在經歷 #生產荷爾蒙大變化 的同時，皮膚開始有很嚴重的缺水脫皮狀況，又痛又癢，嘴巴也常常潰爛，外加兩次的塞奶，發燒到39度，當時我覺得懷疑人生。 一停母奶之後，體重就悄悄的升回去，不過皮膚跟身體狀況也漸漸好轉。 就在我正要開始正常的飲食及恢復運動習慣的同時，子宮卻出了狀況，做了#子宮錐狀切除，不能運動也有長達1.5個月的大出血，甚至不能抱小孩，又覺得要養身體，就放縱自己好好的吃。好不容易復原了，但又因為覺得年事已高，再不生，我就不想生了，所以抱持著試試看的心態，結果居然就懷了第二胎。 基本上，就這樣帶著第一胎臨盆前的75kg，繼續懷孕。我仍然維持著孕期胖10kg的節奏，想著我生完第二胎就要封肚，再加上親餵母奶，我想應該很快就瘦回來了！ 生完到現在已經10個多月，體重卻不動如山，這我才發現是有蹊蹺，連餵母奶這種幫你燃燒熱量的方式都不管用，一定是哪裡出了問題。 分析問題： 第一胎之前，一直都有維持運動習慣，但自從生完後，就因為帶小孩及身體因素，整整一年多沒有運動，身體的肌肉量應該減少很多。 如果只是單純吃太多，168應該有用，結果體重就是降不下來。所以我開始搭配運動，不料運動只是幫我把身形稍微調整，但是體重仍然上上下下，一直在75~78kg間徘徊，只要吃個重口味的，還可能飆到80kg，當時還天真地以為為什麼我的內衣都好緊，死都不量體重，看到的時候簡直下巴掉下來。 調整減重方法： 這段時間的挫敗，讓我只好鼓起勇氣看一眼我的體脂肪。 好的，沒有意外，體脂肪來到人生巔峰36%!!!!!!!!!! 我終於知道為什麼我的減重總是 #溜溜球效應 ，因為沒有解決體脂肪的問題，怎麼運動怎麼節食根本沒有用。更不用說前年的子宮狀況，讓我這次下定決心不要胡搞瞎搞，認真理解身體的運作科學，並且試著實作。 賀爾蒙歸零重整 有一本書叫做 #賀爾蒙歸零重整 購書連結：https://reurl.cc/YX1qDx 裡面提到很多賀爾蒙及腦內分泌腺體與身體影響的理論，以下節錄書中的重點，有興趣的人可以看看。 1.雌激素歸零：無肉，藉由不吃紅肉及酒精，讓雌激素歸零。2.胰島素歸零：無糖，目的是戒斷你對醣類的渴望，讓胰島素歸零。3.瘦體素歸零：無水果，目標是讓飢餓賀爾蒙，也就是瘦體素歸零。4.無咖啡因：讓你和壓力及皮質醇的關係歸零。5.無穀物：用強而有力的新方式啟動甲狀腺賀爾蒙，進而讓胰島素和瘦體素歸零。6.無乳製品：讓你的生長賀爾蒙歸零，同時改善胰島素。7.無毒素：讓睪丸素值回到正常值，同時幫助雌激素、胰島素、瘦體素和甲狀腺的歸零。 以上每個階段3天，整套做完21天，可以達到調整體質的作用。 我實驗了12567，水果跟咖啡還是沒有戒掉，感覺身體輕盈了，水腫的狀況也減少許多，只是大寶生日慶生的亂吃一天，隔天立刻感覺水腫，身體的感受跟體重計都好誠實啊～～～ 從7/11開始實行到7/25，共14天。 體重77kg->74.5kg體脂36.3%->35.3%體脂重量27.9kg->26.2kg 中間有一度到達73.9kg，但就因為慶生而就迅速飆升。 我感覺，應該還是要調整一下方法，這本書比較強調減輕重量，但經過我的分析，沒有把體脂肪降下來，我是沒有辦法與常人一般好好生活的。 4+2R 於是發現了4+2R，這是台灣的醫師 #王姿允 研發的，提供門診可以量身打造每個人的飲食計畫。(我是沒有去看診的喔!) 不過也看到有許多人，運用這樣的原則自己執行，效果也相當不錯，加上我有賀爾蒙歸零的理論基礎，自己目前也正在實驗的路上。 以下整理一下4+2R的重點： ⭐R1：Remove，排毒快速改變腸相。⭐✔️進入標準：10~14天內無重大聚餐或中斷機會✔️飲食內容：流質的蛋白飲為主(大豆蛋白佳)✔️持續時間：3~14天✔️注意事項：每3~4小時就可喝一杯，不要餓肚子✔️營養建議：蛋白質60%、碳水化合物10~20%，脂肪20~30% ⭐R2：Renew，減脂養好菌。⭐✔️進入標準：前一天與今天的體重下降幅度少於0.5kg✔️飲食內容：蛋奶素為主的低碳水飲食 持續時間：約1~2個月 ✔️注意事項：若期間有聚餐破功，隔天要R1至恢復聚餐當天早晨體重✔️營養建議：蛋白質30~40%、碳水化合物10%以上、脂肪10~30% ⭐R3：Repair，增肌補好油。⭐✔️進入標準：減去體重超過原體重的10%✔️飲食內容：R2加上肉類與堅果✔️持續時間：瘦到標準為止✔️注意事項：此階段開始加入運動會增加成效✔️營養建議：同R2 ⭐R4：Recode，編碼新定點。⭐✔️進入標準：達成標準體脂率(女性25%,男性17%以下）✔️飲食內容：R3飲食為主，但中午可加入未精緻澱粉，如糙米飯、五穀雜糧等✔️持續時間：至少半年✔️注意事項：飲食順序為蔬菜、蛋白質、澱粉✔️營養建議：保持30%以上蛋白質攝取，脂肪盡可能低於30% — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 廢話說了這麼多，單純想要認真紀錄這次的減重減脂，也請各位觀眾給我一點鼓（壓）勵（力）。 以下是紀錄，每週會來跟大家回報一下狀況，敲碗連載的你們，請點 #stopby減脂實驗 D1-D3: R1階段以上，打完收工，感謝耐心觀賞 #stopby減脂實驗 #王姿允 #賀爾蒙歸零重整 #子宮錐狀切除 #肥嘟嘟的泡芙人 第一輪紀錄 實用攻略 4+2R變化指南 體脂機相關

台南鹽水意麵／無店名無招牌飄香30多年／限量供應自製滷味／100元吃飽吃滿還有找／在地人才知道沒有觀光客

無店名無招牌飄香30多年的小麵攤，藏身在超隱密的廟旁巷弄裡，只有在地人才知道沒有觀光客，超值佛心價CP值高，100元就能吃飽吃滿還有找 攤位擺在自家門口，老闆娘說她們以前是做傳統產業，退休後轉做餐飲，剛開店初期只賣蚵仔煎，後來因為很多客人說吃不飽，她們又自己花錢花時間找人指導，後來才改成以賣麵為主，就這樣經營到現在 旁邊就是擁有300多年歷史的洲仔尾保寧宮，清康熙二年（西元1663年）創建，主祀保生大帝，是當地知名的大廟 一旁樹下還擺了幾張桌椅可內用 醬油辣椒因為都要放在冰箱冷藏，內用想試試的話記得跟老闆娘講一下就可以，辣度我覺得差不多小辣而已 鹽水意麵（小碗）實拍份量：沒有很餓的話，其實點小碗麵再配點滷味就很有飽足感 她們家肉燥是屬於瘦肉較多的類型，怕吃肥肉的人可以放心享用 鹽水意麵不用多說，吃起來就是特別Q彈，配上韭菜、豆芽菜及香噴噴的自製肉燥，真的會讓人忍不住一口接一口停不下來 滷味都是限量供應，每天只準備固定量賣完就沒了，這天是假日中午1點多來吃，滷味已經快賣完，想吃記得要趁早 店家資訊：https://www.mrtainan.com/2022/06/062532617.html※以上照片文字皆受著作權法保護，未獲得授權直接使用屬於侵權行為，如有使用照片文字之需求，請至FB粉絲專頁私訊洽詢。

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