《台北捷運-板新站》壹玖玖貳深夜食堂｜板橋居酒屋推薦，捷運站步行1分鐘，喝酒完全不用擔心

很難得來到捷運環狀線板新站這一處， 大約晚上10點左右真的已經一片黑矇矇的了， 只剩這間招牌非常明亮的 #壹玖玖貳深夜食堂 - 壹玖玖貳的總店在永和的頂溪捷運站附近， 板橋店是今年新開的分店， 距離捷運板新站步行完全不用1分鐘， 對於偶爾下班想小酌又擔心沒車回家的朋友們來說非常方便。 - 壹玖玖貳裝潢偏向復古的日式風格， 店內裝潢好看到每一個小角落都可以是網美牆。 - 座位有人數少的吧檯區， 也有人數多的2人、4人、6人…等等， 甚至還有貼心的吸菸區。 - 菜單上能選擇的料理非常多， 主要的牛、羊、豬、蔬食以及海鮮通通都有。 如果真的還是選擇不出來的話也別擔心， 吧檯牆邊有一塊黑板牆面上的「熱銷排行」可以參考喔。 - 入座後會先來一碗免費招待的毛豆， 讓大家在等待餐點之餘可以先開開胃。 - ●月見和風生牛肉 NT250 如果不怕生牛肉的話， 推薦一定要來一份， 牛肉的部位是選用油花超美的霜降牛肉， 在牛肉最上頭打上一顆生蛋黃， 將蛋黃搓破後讓蛋汁流到牛肉表面， 再搭配底層調味過的生洋蔥一起入口， 肉質真的超級滑嫩， 完全沒有生牛肉的怪味道。 ●鹽烤松阪豬 NT150 喜歡不加太多調味料只簡單用一些鹽味就能超好吃的料理， 壹玖玖貳的鹽烤松阪豬非常Q嫩， 一旁還有給一些些蒜絲， 搭配在一起簡單又不單調。 ●鹽烤雞軟骨 NT100 這裡的鹽烤雞軟骨份量真的很多， 原本以為100元頂多只會給6~8個， 沒想到是這樣滿滿的一盤， 雞軟骨那咬起來脆脆的骨頭超有咬勁， 非常適合拿來當下酒菜。 ●明太子山藥 NT120 每片山藥上層都塗上厚厚的明太子醬， 壹玖玖貳的山藥不是烤到偏乾的那種， 吃起來還會帶一點點絲， 我自己本人是比較愛偏乾的， 這道料理就看大家自己喜好囉~ ●醬烤甜不辣 NT50 這樣大大兩片的甜不辣在居酒屋只要50元實在是太便宜， 厚厚的甜不辣裡面非常Q軟， 外層烤到微微酥脆， 好美味好好吃， ●醬烤米血 NT50 這裡的米血烤得非常入味， 表層的烤肉醬不會太濃也不會太鹹， 將米血烤到表皮微酥， 內層吃起來軟軟的。 ●鹽烤白蝦 NT90 蝦子是我最愛的食物， 到哪都想來一份， 新鮮的蝦子其實不用過多的調味就能吃到最鮮甜的蝦味了， 壹玖玖貳將白蝦烤到軟嫩， 完全不會過乾或過老。 ●柳葉魚 NT100 最喜歡吃滿滿魚卵的柳葉魚了， 壹玖玖貳的柳葉魚不會烤到非常乾扁， 肉質還帶有一點水份， 每一口咬下去都有滿滿的魚卵， 超Q彈美味。 ●酒蒸蛤蜊 NT150 酒蒸蛤蜊好像也是到居酒屋必點的美食之一， 簡單的放入一些薑絲、蔥和酒提味， 湯頭喝起來非常鮮甜， 酒味不會太濃厚， 重點是蛤蜊的數量也不會太少喔。 ●明太子中卷 NT200 這道的CP值非常高， 店家將那大大的中卷表層鋪上滿滿的明太子後再進行炙燒， 那炙燒過後明太子的香氣真的超香濃， 中卷烤到微微焦脆， 一起放入口中實在是太好吃了。 - 另外， 現在有個好康活動， 只要臉書打卡， 出示給店員看就可以獲得玉米筍一份唷~ - ⭐️還有更多照片在我的痞客邦裡 (痞客邦網址➡️我的IG自我介紹內最下面一條網址) - 🏠壹玖玖貳深夜食堂【板橋店】 📍地址：新北市板橋區板新路119-1號 ☎️電話：02-2952-5725 🕘營業時間：18:00-02:00(最後加點平日23:30/假日00:30) 🚇捷運：板新捷運站出口➡️步行約1分鐘 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰服務費：10% 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『壹玖玖貳深夜食堂-板橋店』 店家IG： @1992syst_btk - #foodblogger #foodie #Taiwen #popyummy #popyummy台北 #台北美食 #Taipei #阿文吃板新捷運站 #板新捷運站 #捷運板新站 #taiwanesefood #聚餐 #串燒 #日本料理 #深夜食堂 #台北串燒 #壹玖玖貳 #居酒屋 #日式居酒屋 #台北必吃 #新北美食 #板橋美食 #板橋餐廳 #台北居酒屋 #板橋居酒屋 #新北耶誕城 #環狀線美食

【大阪沾麵特輯】旅遊書沒告訴你的必吃沾麵四選，內行人才懂這Ｑ彈的美味啊

「つけ麵」，中文被翻譯成沾麵，顧名思義就是沾著吃的麵類食物，雖然沒有拉麵那麼眾所皆知，但沾麵在日本是非常受歡迎的麵食，也絕對是大家來到日本不可錯過的美食之一！這篇文章編輯就要替大家列出旅遊書上沒有介紹，在地人大推的沾麵店，讓我們繼續看下去吧！ 延伸閱讀：【京都拉麵】京都人口袋私藏清單，噴火表演＆爆量肉肉6家任你選！ 時屋 第一間是位於大阪地下鐵西中島南方站徒步約4分鐘左右距離，每到用餐時間總是會湧入附近上班族的「時屋」，店內裝潢昏暗，座位大約只有15個，但其中包含吧台座位，所以就算是一個人過來用餐也不用擔心喔！ 店家是採購買食券的方式點餐，這次就是為了這碗在地人大推的豚つけSPECIAL（特製豬肉沾麵1190日圓）來的！點完餐後入座後，店員會一位一位客人詢問麵的量是要200克還是300克（不用另作加價，但事後加點就需要加價了喔），餐點一送上來米編都尖叫了！厚實的豬肉叉燒一大片覆蓋在麵上存在感十足，真的超級大片沒有在誇張，帶著些微油脂的叉燒肉片經過烤過後，油花光澤豐富，還沒開始享用就已經口水直流！ 沾麵的湯絕對是這道料理中最最重要的角色，「時屋」的湯屬於濃厚的豚骨魚介口味，原以為湯裡面最多就只會有青蔥，沒想到隨便一夾都是大塊大塊的肉！！肉食系的你們絕對不能錯過！把麵放入完美的沾醬內浸泡一會就可以食用了，讓每一條麵條都覆蓋上味道濃郁的豚骨魚介湯，一直到最後都大口大口停不下來！ 另外，沾麵的配角「半熟蛋」也是不可錯過的！毫不猶豫的把蛋也浸入豚骨魚介湯內，讓原本就滑順好吃的蛋美味更上一層樓！ 最後最後是日本人最重視的「料理的收尾」，時屋採用特製的飯作為收尾（店員會詢問是否需要，不另加價），而且最能感受到店家用心的是，店家會依據客人點的沾麵口味送上味道不同的飯！吃法是把剩餘的豚骨魚介湯汁淋在已作調味的飯上食用，就像燉飯一樣好吃，無論是主食的麵還是最後收尾的飯都在味覺上獲得極大的滿足，馬上被編輯列為絕對要再訪的口袋名單！ 📍INFO. 地址：大阪府大阪市淀川区西中島5-1-4 電話：06-6829-7676 營業時間：（午餐）11:30～15:00 （晚餐）18:00～23:00 [六日及國定假日] 11:30～23:00 交通方式：大阪市營地下鐵「西中島南方站」徒步約４分鐘 阪急京都線「南方站」徒步約６分鐘 ＪＲ「新大阪站」徒步約８分鐘 鶏soba 座銀 少數以雞白湯作為湯底的拉麵店「鶏soba 座銀」，位於大阪地鐵「肥後橋站」徒步約兩分鐘左右距離，美味程度被日本人譽為「好吃到歪腰」！在店門口事先購買食券後等後帶位，由於是用餐時段前來，大約排了四十分鐘左右才入場。米編點了「鶏つけsoba（雞沾麵） 850日圓」和「のせもの贅沢（豪華配料） 350日圓」，面前整個桌子擺滿滿，無論種類和配色都豐富到不行！ 延伸閱讀：就是要這麼狂！京阪神五間隱藏版「叉燒肉鍋蓋級」拉麵，熱呼呼大口喝湯才是人生啊！ 「のせもの贅沢（豪華配料）」裡有：炸雞、薄片叉燒、叉燒塊、花椰菜、蓮藕、秋葵、茄子、地瓜、玉米筍、番茄、半熟蛋，滿滿豐富又用心的食材，是不是很超值？絕對值得加購啊！ 麵上面有薄雞肉叉燒及筍絲，還附上炸牛蒡絲，雞肉選用兵庫縣丹波的雞，並堅持每天早上送達，以6～8度左右低溫調理，肉質非常鮮嫩！ 鶏soba 座銀的湯選用鹿兒島的櫻島雞，用心燉煮出濃郁沒有雜味的雞湯，就像牛奶般絲滑雪白，鮮甜不膩，無論搭配麵或是叉燒等等都非常適合，只能用大滿足來形容了！ 📍INFO. 地址：大阪府大阪市西区江戸堀1-19-2 電話：06-6447-5661 營業時間：[週一～週六] 11:00～15:00 / 17:30~23:00 （週日公休） 交通方式：大阪市營地下鐵 「肥後橋站」 8號出口徒歩2分鐘 いかれたNOODLE Fishtons 為在大阪地鐵四之橋站徒步約三分鐘左右，店內座位只有14個，用餐時間約排了十五分鐘，在門口買好食券後就可以等待店員帶位入座。這次點了「特製つけ麺（特製沾麵） 1050日圓」，麵的份量共有150克、200克、300克可以選擇，無論多寡價格都不變喔！ 延伸閱讀：湖水藍拉麵＆檸檬拉麵顛覆你吃過嗎？東京討論度超高拉麵顛覆你的味覺！ 先來介紹套餐下方的兩個小碟子裝著什麼吧！右邊的是「辛味噌」，味道很濃的辣味味噌肉燥，很適合拌在面裡面一起食用，左邊的則是「洋蔥丁」以及「醋醃製的紅心蘿蔔」。 他們的麵條顏色是褐色的，非常美且Ｑ彈有嚼勁，叉燒有分薄的跟厚的兩種，口感不同但每片都非常軟嫩帶有微微燻製的香氣，搭配半熟蛋後滿足感十足，無論單吃或浸入魚介豚骨湯汁內享用都很適合，難怪會吸引許多特地慕名而來的日本人，吃過都讚不絕口！ 📍INFO. 地址：大阪府大阪市西区新町1-25-18 レナジア新町ビル 1F 電話：06-6535-9929 營業時間：週一～週六 11:00～14:30 / 18:00～21:00(暫定）※賣完即關店 交通方式：大阪市營地下鐵「西大橋站」2號出入口徒歩2分鐘 大阪市營地下鐵「四之橋站」2號出入口徒歩3分鐘 麺屋たけ井 每次編輯搭乘大阪梅田站的阪急電車時，總是會注意到這間無論是否用餐時間都會大排長龍的麵店，一直很好奇究竟怎樣的料理讓它這麼有人氣，這次終於找到時間造訪，才發現他是來自京都非常有名的麵店「麺屋たけ井」 麺屋たけ井最特別的地方，是它位在「車站內」，是要進站才能吃得到的，如果剛好要搭乘梅田阪急電車的話可以順便去吃，但沒有要進站的話也不用擔心，只要跟站務人員表明是想進去麺屋たけ井用餐，就可以索取一張「臨時入站券」喔！（記得千萬要收好，出站時要把臨時入站券歸還給站務人員） 在門口買完食券後等待店員帶位，大約排了二十分鐘左右就入場了，這次點了「味玉つけ麺（半熟蛋沾麵） 1,010日圓」，上餐速度滿快的，沒多久就送上餐點了，一碗魚介豚骨湯汁以及放了兩片超大叉燒的麵 麵條上面的叉燒是經過烘烤過的豬叉燒以及薄片的雞叉燒，豬叉燒上灑了胡椒，直接吃就非常香！雞肉薄片叉燒可以浸入湯汁裡食用，吸附湯汁後的叉燒美味倍增！麺屋たけ井的麵條非常Ｑ彈有嚼勁，單吃麵就可以吃到小麥香，雖然點小碗的但對女生來說份量已非常足夠！ 湯內灑滿了蔥、柚子皮，加入調味過的半熟蛋再鋪上海苔，讓原本就濃郁的魚介豚骨湯汁更令人驚嘆！如果吃到後來湯汁涼掉了可以請店員重新幫忙加熱喔！在用餐過程中店裡位置從來沒有空過，外面排隊人潮也始終沒有縮減的跡象，由此可見麺屋たけ井的人氣有多旺了！ 📍INFO. 地址：大阪府大阪市北区芝田1-1-2 阪急梅田駅改札内 2F 電話：06-6377-1622 營業時間：11:00～22:30 (L.O.22:00) 交通方式：阪急梅田站２樓中央改札站内 沾麵的吃法因人而異百百種，但建議慢慢逐次把麵條及配量放進湯汁內享用，才不會泡得太軟爛了，沾麵主要選用的都是粗麵，讓大家好好感受麵條的Ｑ彈與湯的完美結合，而且用來沾的湯汁通常都是很味道很重很鹹的不能拿來喝，可以在用餐完畢後跟店家索取沖淡味道用的湯汁，稀釋過後再把它喝完。 看完這麼多夢幻沾麵店家，下次來到日本不試試看就太對不起自己的胃啦，趕快筆記起來吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #いかれたNOODLE Fishtons #大阪美食 #日本 #時屋 #沾麵 #生活娛樂 #鶏soba 座銀 #麺屋たけ井 

野餐派終於可以出動啦～超CHILL夏日外出必備選物這樣挑準沒錯！不用再到處盲逛，讓你直接一站GET各種野餐必備零食、配件

平常週末別只悶在家啦！看著外頭美好的陽光，讓小編內心的野餐魂整個被勾起來～想著要來規劃和好友們來趟愜意的野餐時光，慵懶的享受陽光，一起好好放鬆一下工作上的壓力，但大家是不是也跟一樣，每次想野餐卻不知道怎麼準備好呢？這次就讓小編手把手帶著大家一起準備吧！ 帶上野餐墊同時，別忘了各款好吃零食，以及最近自己野餐中超級加分的無敵好物！如果你也想開啟這週的週末行程，就讓小編分享一個超讚的滿分快閃店，在這聚集了許多野餐不可缺少的超強好物，每一款都超加分！準備一起讓野餐活動變得更好玩有趣吧！ 來到我們今天的目標！誠品生活南西店二樓，一來到就看到超可愛的打卡牆，這裡就是由開店平台SHOPLINE舉辦的風格野餐選物快閃店！直接幫大家把野餐必備的各種好物聚集在一起，真的超貼心！逛著選物所的同時，也可以添購一下暑假出遊必備的優秀好物，就讓小編帶著大家一起逛起來，準備規劃完美的野餐行程吧！ 野餐飲料這樣挑！姐喝的不是水，是滿滿少女心呀！ 在外野餐最害怕太熱容易缺水！又怕狂喝手搖飲料不健康，但純水又喝不下去，那一定要帶上這組淡果香推出的果乾水組，用水果低溫烘烤，不僅喝得到清新的果香味，讓喝水變成一種愛不釋手的好習慣！絕美的顏色與果乾放入杯中，絕對是野餐必備的高顏值拍照好物。好攜帶的隨身包，分享給親朋好友也超方便！七月底前到SHOPLINE選物所內購買，一盒原價$520、快閃限定價$480（快閃期間全期優惠92折）＊活動期間7/10-7/16，到快閃店任選三盒果乾水10入組，還贈送超可愛的650ml胖胖玻璃瓶！ 野餐零食這樣挑！優雅永不過時，細細品味精緻美食不狼狽！ 根據小編自己野餐的經驗，認為大型且難以分食的食物是最NG選擇～由台意思吉Daisuki推出各種超欠吃的肉乾，讓你第一口就大喊「daisuki（超喜歡）」！ 源於台北舊城區的肉品批發商，結合日本職人精神與對台灣家鄉美食的情感，打造讓每個吃過的人都愛不擇手的肉乾品牌。超適合作為戶外分食的首選！且每一口大小都很符合女孩日常食量，又不怕吃不完難以收拾，各種口味應有盡有！選擇障礙的朋友，直接選擇「【快閃店限定組合】麻辣厚燒豬＋勁辣骰子牛」就對啦！秘傳麻辣鍋底醬汁，配上麻辣牛豬雙享的火辣辣完美組合！快閃店超讚限定優惠價只要$600（全期間優惠94折）就能夠一次將兩大招牌口味滿滿300克帶回家！ 野餐配件巧思在這裡！隨身掛的不僅是手機，更能增加穿搭層次感！ 介紹完吃喝美味後，小編要來分享野餐和外出時都超實用的配件組啦！特別是人在戶外，總是不小心會把手機用丟，或是不知道放哪比較好！ 這時候時髦中帶有點圖騰元素的AENI手機背帶，能牢牢顧好自己的手機，還能變身潮流的穿搭配件，多種元素與配色，都能與自己日常穿搭風格做結合。不知道怎麼挑，直接選【快閃店限定組】就對啦！「Yoggle Exchange Set 替換長短繩組 黃咖+替換長繩 黑灰」直接配好長、短兩條織繩，掛在身上不只舒適，隨意扭開還能轉換用法，無論作為手繩，或是斜揹掛揹，都超方便好看！ 快閃店優惠價一整組只要$2280（全期期間優惠95折）！不趁現在買一定會捶心肝啊！ 野餐穿搭這樣選！文青皮革包讓你成為外出絕美焦點！ 雖然說女孩有千千萬萬的理由要買包，但既然約了要去野餐，怎能不配上一款高質感的皮革包呢？堅持100%「純牛皮」製作的「CALTAN DESIGN」，老工匠師的手藝，直擊女孩心！尤其小編超推這兩款「小方包」和「斜背包」，認真一眼看到就鎖定住了！柔軟的牛皮搭配質感的設計，散發出一種濃厚的文青氛圍，背著他們出門，你就是整場野餐中的焦點呀！快閃全期間除了有選物所限定超讚的9折優惠，7/17-7/23還有7日限定活動85折！一直想找一款真皮包的女孩們，拿出魔法小卡的時刻就是現在！ 這樣配讓野餐有「型」更加分！生活需要正能量！各式元素一定有你喜歡的！ 如果女孩們喜歡偏山系穿搭，或是大地感更強烈的風格，將居家與戶外做結合的Filter017，絕對會是你的愛！各種混搭元素的巧妙組合，在設計中展現了獨特的風格與使用的方便性，還有超可愛的正能量圖案設計，小編認為這系列超適合跟自己男友一起購入，展現低調又不失質感的情侶穿搭。除了選物所全期間快閃店限定的9折優惠外，當然最重要的7日限定一定要筆記呀，7/24-7/31祭出的優惠85折將選在最後一週壓軸登場，趁快閃店結束之前一定要來！ 準備野餐也可以做公益！人美當然心也要更美！腦麻兒店員實習計畫就在這幾天！ 美美野餐的同時還能為社會公益作貢獻！這次SHOPLINE選物所，攜手中華民國腦性麻痺協會，上架多款腦麻兒與媽媽們巧手製作的零廢棄商品，像是「環保PET寶特紗杯套」「刺蝟愛抱包」「星月小掛包」，三款產品都超適合野餐使用，每個療癒小物買下去都是對孩子們的支持！尤其在7/10、7/17快閃店更是邀請腦麻兒擔任「一日實習店員」與大家互動，有空也可以來現場為他們加油打氣，來到SHOPLINE選物所不只是購物，讓大家的支持也變得更有意義！ 本次SHOPLINE舉辦的選物快閃店，除了有各種適合加入野餐的美食好物可以挑選外，還設立了可愛的拍照打卡點，讓你搶先體驗野餐的樂趣！這就快約好友或伴侶筆記好下面訊息，馬上前往採購吧～ Let’s Picnic！風格野餐選物 快閃期間：2022/7/3 – 2022/7/31 營業時間：每週日至週四 11:00 – 21:30、週五至週六 11:00 – 22:00 地點：誠品生活南西 2 樓（台北市中山區南京西路 14 號） 等不及的朋友，也可以線上同步先逛起來！點我 #風格野餐選物、#SHOPLINE #SHOPLINESelect #SHOPLINE選物所快閃店、#一起野餐趣

野餐派終於可以出動啦～超CHILL夏日外出必備選物這樣挑準沒錯！不用再到處盲逛，讓你直接一站GET各種野餐必備零食、配件好物！

台北美食🍞

2019/03/13 有時候 打動人心的 不是偉大的藝術品🎨 而是麵包入口的一瞬間 吃一次就難以忘懷的好滋味 好喜歡店裡頭的氛圍以及室外的小雲朵☁️好古錐！ 麵包控的我來到這味蕾都被治癒了呢 - 歡迎來到#justinbakery 感受甜麵包冠軍#武子靖 開的麵包好滋味👍 一口麵包🍞再來一口順口的咖啡☕️渡過美好的下午時光好幸福❤️ 店內陳設麵包的方式超特別！是擺放在類似水泥桌上共有16-18種麵包 排成一長串好療癒喔，重點擺放清楚一眼就能看到這超萌的麵包！ 蠻多種的造型麵包，相信你們一定會喜歡💕 - #紅蘿蔔🥕 $70 不敢吃紅蘿蔔的朋友們一定也會喜歡這款麵包，我本身也是很抗拒吃紅蘿蔔所調製而成的食物，但這款麵包我很可以！完全吃不出來紅蘿蔔的味道，添加甜菜根與蜂蜜🍯讓整個口感變的更香濃！麵包吃起來Q彈好吃我蠻推薦給大家👍 - #蜂巢麵包 $120 是一款龍眼蜂蜜的歐式麵包，外層皮吃起來厚一點蠻有嚼勁，一種越嚼越香，還帶有淡淡的蜂蜜香氣好好吃！重點這款麵包還是在2011年法國世界大賽的冠軍麵包喔！那天外帶回家連爸媽都好喜歡呢❤️ - #網球stollen $160 這個擬真網球🎾實在是太可愛了！ 裡頭擁有了水果乾及杏仁，還泡了白蘭地、檸檬伏特加及茴香酒，吃起來帶有淡淡的酒香，吃起來口感層次豐富我真的大推！切片口感吃起來更有味道呢(๑˃̵ᴗ˂̵)و - #香草寶寶 $45 不管名字還是本人都好可愛的一款麵包，本身我自己超愛的香草麵包！ 這款更是讓我驚艷🤩裡頭的卡士達醬較深一點是因為店家多了一根香草🌿豆莢，香草風味較重！吃起來香濃好吃，是款大人小孩🧒都會喜歡的麵包喔 - #一整顆蘋果 🍎$65 加奶油跟砂糖一起製成，再用麵包包覆起來！裡頭切開還有紅茶卡士達藏在裡頭，多層次的豐富口感讓我最難忘這款麵包！好吃到不行呢歡呼🎉 朋友也好喜歡這顆蘋果呢🍎 - Just in bakery 地點位於 📍台北市松山區民權東路三段106巷15弄8號 🚇：捷運中山國中站 ⏰12:00-19:30 🚷週日公休 - #台灣#台北#台北美食#台北景點#justinbakery #麵包#甜點#下午茶#中山國中站#武子靖 #冠軍麵包#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taipei #taipeifood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 

FUNY 三麗鷗手機型兒童相機 💙
📣 新角色登場！🍮 布丁狗來了

🎬📸 孩子的第一台「小小手機」真的來了！ FUNY 三麗鷗手機型兒童相機 💙 📣 新角色登場！ 🍮 布丁狗 30 週年限定款 4/16 上市｜預購中（可愛爆擊😍） 原本就有👇 🐶 大耳狗／🖤 酷洛米／🐾 帕恰狗 現在多一個選擇，真的會選擇障礙 😆 👉 點這裡看 🔗 https://winnerbuy.1shop-app.com/fko414 — 不知道大家有沒有一樣的日常👇 只要一出門沒多久就開始—— 👉「好無聊～」 👉「我可以玩手機嗎？」😅 但手機真的很難放心交出去… 不是怕摔壞，就是怕亂點內容 後來我幫沛沛準備了這台👇 ✨ FUNY 三麗鷗手機型兒童相機 ✨ 直接變成我們家的「出門必帶神器」💙 現在她出門一定會自己帶著📷 一路拍不停—— 拍家人、拍風景、拍食物、拍各種小細節 連影子、天空都能拍得超投入（笑） 原來孩子不是無聊， 只是需要一個可以專心投入的事情 ✨ — 📷 功能很夠用： ✔ 拍照 / 錄影 / 連拍 / 定時拍 ✔ 180° 翻轉鏡頭，自拍也OK ✔ 小遊戲 / 畫畫功能，等餐坐車超加分 👉 整路都很忙，完全沒時間喊無聊 😂 — 💙 讓爸媽安心的點： ✔ 不用再把手機交出去 ✔ 防摔矽膠套＋掛繩，外出更放心 ✔ 操作簡單，小朋友自己就會用 再加上三麗鷗角色真的太加分😍 每一款都超可愛，孩子會很有「自己的東西」的感覺 💕 — ✨ 新款布丁狗真的必看 ✨ 🍮 30 週年限定款 ✔ 搭贈 16G 記憶卡 ✔ 預購商品 4/18 起陸續發貨 喜歡布丁狗的可以直接收 🍮💛 — 對我來說， 它不只是讓孩子打發時間， 而是讓他們用自己的方式 去觀察、記錄、享受生活 💙 — 如果你家也有👇 ✔ 很愛拍照的小孩 ✔ 出門容易喊無聊 ✔ 常常想拿手機的小朋友 這台真的很可以試試看 📸✨ 🛒 團購下單 👉 https://winnerbuy.1shop-app.com/fko414 📖 開箱實測 👉 https://fuli520.com/funy-sanrio/

信義美食。深坑陳老闆-傳說中的店小二  質感臭豆腐料理、超好吃羊肉料理

在101、四四南村附近，以往都想不到有什麼好吃的，北醫太遠，101附近有時候又有點貴發現這間店真的是心中的小福音、錢包的小確幸，重點是東西真的超好吃!!!! 這間就是主打臭豆腐質感料理跟超好吃羊肉料理的《深坑陳老闆-傳說中的店小二》 店面招牌比較難注意到，所以讓超多人錯過 但是店內很敞亮，要找的時候可以注意一下 剛好在5點多來吃，超幸運的感覺自己包場!! 店內位子很多，就算是一群朋友揪團吃也不怕空間不夠，而且在裡面也還有位子歐~~人多的時候會開放 我坐的位子前方正好有老闆金句!!看得出老闆應該是很注重食物的質感~~ 價格大概都坐落在100以內~~ 還有套餐~~~超級可惜因為臭豆腐的數量有限，當天賣完就沒了，否則我超想來一份啦~~~~~~ 醬料餐具可以自取歐 給大家看看我在牆上看到的臭豆腐意麵，下次再去吃一次~~~到時候在補給大家!!! 但是跟我依樣沒吃到的也別傷心，因為他們的羊肉也超好吃的啦~~~~~~ 來看看我吃了什麼吧 《羊肉飯》 115元飯 上面除了羊肉跟幾樣小菜以外又額外付了兩道小菜，以這附近來說CP真的很高右下角的醬料區的辣椒，老闆自己炒的，聽說每次辣度會不同，我們這次吃起來真的是辣爆，但是超香的，又麻又辣又帶勁推薦愛吃辣的可以來一點((記得先自己試試辣度 羊肉的味道超香，相較之下旁邊兩道小菜偏清淡，但是優點就是完全沒有把羊肉味蓋掉花椰菜完全可以吃出菜本身的甜味，洋蔥是使用奶油下去炒，除了洋蔥的甜味以外還有淡淡的奶油香 《羊肉乾拌麵》 85元 除了羊肉的香味以外，裡面還有超好吃的肉燥~~肉燥口味偏鹹，但是卻能更加把羊肉味襯托出來 意麵的大小不一，看起來應該是店家自己桿的，也比起外面的意麵更加Q彈 如果是覺得飯的份量太多的女孩子們也可以點這個歐!! 《嘴邊肉湯》 60元 嘴邊肉本身成本就算是蠻高的~~但是這碗湯內不但滿滿的嘴邊肉，還有使用枸杞跟薑下去煮~~~ 而且嘴邊肉很有嚼勁又多又大塊~~超有飽足感，喝起來整體也清爽不油膩 《酒糟燒肉》 80元 這個推薦必點~~~~好吃大份又不油膩 看看這個肉，光是口水就流不完了 ​​​​​​​《金馥邑茗茶》 20元(內用無限續杯) 店員突然拿出一個高腳杯害我不知所措~~~ 原來這是內用紅茶的杯子，20元無限續杯加上馬上又要迎來的夏天，完美到不行 《台茶18紅玉冷泡茶》 50元 《原萃四季村冷泡茶》 50元​​​​​​​ 是選用日月潭台茶18紅玉紅茶跟南投松柏嶺的四季村，跟小農合作的冷泡茶 而且價格很OK，如果接著還有行程又想健康一點，可以帶一瓶走 整體而言，我覺得這間店CP高又好吃，下次我一定要衝看看臭豆腐意麵~~~看起來超好吃的啦 不論是想找個簡單便宜又好吃的小店家用餐，還是喜歡吃羊肉，想特別衝一趟，都蠻推薦的 店家也有午餐餐車會在101對面等著呢~~ 以上文章感謝《深坑陳老闆-傳說中的店小二》邀約寫稿，文章內容皆為真實體驗之感受 以下附上店家資訊 《深坑陳老闆-傳說中的店小二》粉絲專頁｜深坑陳老闆 ｜ 拌拌飯、麵、羊肉料理地址｜台北市信義區吳興街156巷2弄6號1樓電話｜02-2732-4577營業時間｜11:00–14:45, 17:00–20:20 , 週六休息

台中崇德 話題新餐廳 懷舊文青風 加坐麵店的崇德店 嗜辣者不能錯過

🍜🍜加坐麵店 崇德店🌶🌶 @li123415g ⬅️記得按追蹤➕按本文❤️ 🎡不定期舉辦抽獎活動🎡 🔥🔥趕快一起推起來🔥🔥 圖片往左⬅️滑看更多👀👀 嗜辣者別錯過囉 香麻過癮 美味首選 ⚡️⚡️加坐麵店 崇德店⚡️⚡️ 位於台中崇德路及北平路口交界處 紅底大大招牌 非常醒目 銅板價錢 也能在冷氣房大啖美食 加坐麵店是一家小文青風的麵店 喜歡這種小吃麵食、飯類的你 必須來嚐嚐 加坐麵店門口非常懷舊小麵店的感覺 一對紅燈籠🏮 以及木頭拉門 超懷舊 一進門挑高設計 櫃檯後方高掛「加坐麵店」 整體用餐環境非常舒適 有別於一般銅板麵店的既定印象 吃碗麵揮汗如雨💦 加坐麵店就是要你品嚐佳作麵食的同時 也能輕鬆舒服吹著冷氣 享受美味佳餚 加坐麵店餐點選擇主打麵飯專賣 🈶️麵食/飯食/餃子/滷味切盤/私房菜/湯品/涼拌小菜 接下來要進入冬天了 除了麻辣火鍋不能少 這碗特製雙醬麵 你更不能錯過 如果不想吃這麼辛辣的食物也有涼拌小菜可以選擇 來到加坐麵店必須點上一碗特製雙醬麵 🈶️炸醬/麻醬/麻婆醬/麻辣醬/肉燥 🌶特製雙醬麵分為「剛剛好」份量或是「有夠飽」份量 大家可以依照自己的食量做點選 麵條部分也可以選擇粗麵或是細麵 👇🏻👇🏻價錢更是親民👇🏻👇🏻 剛剛好💲60/有夠飽💲75 不過小編看到這麼多醬直接眼花 還好老闆也擔心大家無法選擇直接推出 🌶招牌三麻麵 剛剛好💲65/有夠飽💲80 上頭擺上一整塊完整豆腐 豆瓣搭配微微辛辣 將上頭滑嫩豆腐攪碎與其他醬汁混合攪拌 讓醬汁及豆腐充分裹覆麵條 🌶炙燒雪花牛肉麵 剛剛好💲90/有夠飽💲120 油花分佈均勻的鮮嫩雪花牛肉片 搭配麻辣湯頭 一口喝下辣中帶點香麻 而這辣卻不會讓人難以入口 反而一口接一口 湯頭非常清爽伴隨淡淡花椒香氣 也是店內的人氣商品之一 🌶口水雞💲98 口水雞是中國四川傳統特色菜餚 是川菜中必備的菜色 滑嫩雞肉搭配特製辛香料醬汁 口感層次非常豐富 甜中帶點辣度 辣卻不嗆口 辣中再帶點些許香麻感 香濃的花椒香氣撲鼻而來 小編非常推薦這道必點 🌶蝦醬燙青菜💲45 這款燙青菜小編非常推薦 更是銅板價 味道濃郁ʜᴇɴ夠味 比起一般清淡口味 小編更是喜歡這口味 🌶脆玉白花💲40 這款涼拌小菜非常特別 有別於一般用泡菜或蘿蔔醃製 是用白花椰菜🥦做醃製 酸酸甜甜的很開胃 很適合夏天解膩 或是吃完以上這些餐點 清清味蕾解個膩 ʜᴇɴ不錯 加坐麵店 崇德店目前還在試營運期間 近期即將盛大開幕 請大家可以密切關注 加坐麵店是嗜辣者必訪的餐廳之一 當然也有不辣的餐點 重點是這兒的價格幾乎都是銅板價 午餐晚餐時間不知道要吃什麼就來這點碗麵吧 🤳立即追蹤 @oma_officialtw 並註冊會員還可享有更多餐廳優惠資訊ℹ️ 你餓了嗎？趕緊下載⏬ᴀᴘᴘ享優惠👇🏻👇🏻 全新上線的ᴏᴍᴀ ᴀᴘᴘ也與店家合作 桌面上都會放有專屬的ǫʀᴄᴏᴅᴇ掃圖享專屬優惠 各位粉絲們趕快掃起來🤳🤳🤳 也可以下載⏬ᴏᴍᴀ ᴀᴘᴘ吃飯隨時都能獨享優惠好康 ʜᴀsʜᴛᴀɢ #oma優惠 就能隨時掌握最新消息喲❕❗️❕ 📮台中市北屯區崇德路二段67號 ⏰11:00-21:00 📞04-2236-7060 💌喜歡的話歡迎追蹤 🔍ғʙ搜尋貪吃男孩生活食記 💌喜歡的話歡迎追蹤 🔍ғʙ搜尋貪吃男孩生活食記 #台中美食 #台中 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中市 #台中餐廳 #台中景點 #台中小吃 #台中北屯區美食 #popyummy #popyummy_mag #yummyday #yummyday台中 #taichungfun #cakotaiwan #girlstalk美食 #girlstalk打卡 #menutaiwan #sharelifetw #86shop #小三美日 #加坐麵店 #貪吃男孩生活食記 

小資族快集合!美味又平價的百元燒肉火鍋，創意新吃法～還有霜淇淋吃到飽 | 【台北內湖區-文湖線-港墘站】小石鍋

老實說，原本我一開始要去吃這家時，完全沒有任何期待 大家都吃過小火鍋，他不就換個說法 應該跟一般差不了多少 但是WRONG!!! 他走創意的吃法，燒肉與火鍋的結合 和同性質的平價小火鍋比，就很有自己的特色 看看周遭介紹 小石鍋離捷運港墘站大概還要走個8分鐘，不近不遠～ 隱藏在一堆住家中，要找尋一下 人潮滿多的，中午時段幾乎都坐滿了 店內明亮、規劃的不錯，以小火鍋店來說有在認真👏 我很喜歡火鍋店有落地窗的吧檯設計！真的是比較少見 自助區有冰淇淋機、飲料兩種、醬料區和白飯 餐具都放在下方的櫃子裡 【點這裡線上訂位有優惠】 ★ 防疫外帶自取享 9 折優惠 吃吃餐點介紹 燒肉火鍋介紹 我會先介紹他們家的「燒肉火鍋」 因為實在太特別，非常推薦大家要點燒肉火鍋系列 每個鍋都可以選擇牛或豬，吃不夠也可以選肉加量 (別急～你們先看完一般份量到底有多少再決定要不要加量.....) 店員會先幫你送上爐子，確保等下的火鍋會一直維持熱騰騰的狀態 我這次和朋友同行，點了古早沙茶鍋和椒香麻辣鍋，都是選擇牛肉 用力地說「我們點一般份量」!!!!!!我們沒有點肉加量喔！ 當下真的是傻住，也太多了吧.....滿滿約三分之二都是肉 肉食主義者快來看這邊ＸＤ 不要以為肉一堆、其他配料就少 沒有～他該有的還是有，有基本火鍋料、冬粉、玉米等等 小石鍋的湯底都是用新鮮昆布、蔬菜、柴魚片、豬大骨、雞胸骨等熬煮的 所以味道濃厚但不會過鹹或油膩，可以大口喝湯沒問題✨ 肉片是我覺得最特別的地方!!!! 放入嘴裡時，有些驚嚇，哇！真的是燒肉 肉類都是先用獨家配方醃，再用胡麻油和洋蔥炒過 你先不沾醬吃一口，很入味 原味配飯就可以搭好幾碗了ＸＤ 椒香麻辣鍋 160元 / 不客觀推薦度★★★★★ 我是個非常愛吃辣的人，但我最討厭死鹹、沒有香氣的辣 他們的麻辣鍋是我喜歡的辣 第一個是辣不會疊加 有些麻辣鍋根本要辣死人😂😂😂，所以每一口辣都會疊上去 我會覺得越疊越高就吃不到食材的味道 這裡的辣不疊加，會讓你吃到食材的原味配上一點辣度 第二個是他的後味是麻香 裡面有放不少花椒粒，不會過麻讓你不舒服，吃完還帶點香氣殘留在嘴裡 推推麻辣口味者吃這道 古早沙茶鍋 150元 / 不客觀推薦度★★★★★ 沙茶鍋絕對是所有火鍋店的基本款～ 基本款如果不好吃，我就不太會去吃其他的特殊口味 他的沙茶鍋味道濃厚 而且因為燒肉處理得剛剛好，沒有讓原有的醬汁味影響了沙茶湯頭 兩個搭起來好絕配❤️ ✨無限供應✨霜淇淋吃到飽 / 不客觀推薦度★★★★★ 會特別拿霜淇淋出來寫，就是因為好吃 牛奶味道濃厚，跟你保證會想再續第二支 你可以拿下方的甜筒自己做霜淇淋，可以去IG看製作的影片(超難弄得好看ＸＤ) 他的份量真的很多，讓我們直接飽到晚上...... 【點這裡線上訂位有優惠】 ★ 防疫外帶自取享 9 折優惠 小石鍋 內湖店(官網) 地址：台北市內湖區港墘路82巷9號(捷運文湖線港墘站) 其餘分店可上官網查詢 電話：02 2659 9935 營業時間：週一至週日 11：00-22：00（每家分店可能不同喔～） IG和FB有食物的影片～～～ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 來看看更多美食文 ▶ 安安吃美食 #台北 #內湖 #港墘 #文湖線 #美食 #小火鍋 #平價 #小資族 #百元火鍋 #燒肉火鍋 #麻辣鍋 #沙茶鍋 #創意料理

最近流行的修圖 app 又換了！這個貼圖程式讓你瞬間想起少女時代的拍貼回憶，跟粉嫩濾鏡好搭！

學會粉嫩色調的照片調色之後，貼圖就像是為你的照片再加個20分的畫龍點睛，今天要介紹的這款貼圖APP，搭配你的粉色系濾鏡簡直就是天造地設，看完這篇不下載這個APP簡直說不過去啊！ 《TINKYS – Photo Sticker App》是個與粉色調照片天生一對的貼圖APP，連操作頁面都粉嫩嫩的好少女心，操作方法簡單明瞭，保證每個人都能一下子就上手 （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 這樣子貼圖的舉動，是不是也讓你想起拍貼機了呀？小編想起從前放學最愛和姊妹們逗留在拍貼店裡，就為了拍完拍貼後最重要的一環，也就是為拍貼貼上貼圖 每貼上一個貼圖，對少女來說都是偉大的工程，現在這個富饒趣味的舉動只要下載 TinkyTickles 也能再度回味！ 不管是自拍或是拍景物、食物，加上這樣子粉嫩的插畫風格貼圖，照片瞬間就變得好可愛、好有趣 雖然在TinkyTickles中，有些貼圖還是需要付費才能使用，但是其實不需要付費的基本貼圖就相當可愛了呀！ 總之先下載再說，我待會就要立刻自拍然後貼上新貼圖囉！ 資料來源： 整理報導 #修圖 app #打卡精選 #拍貼 #粉嫩濾鏡 

【生活】拒絕三分鐘熱度!!絕對讓妳改掉壞習慣，維持好習慣的行動方程式!!

「我決定要做了!」「我一定做得到!」每當這麼告訴自己，但是計畫實行到一半時就放棄了......可能還不到一半，大概三天不到就受不了了!! 是不是許多人有這樣的煩惱? 想要改變實行的決心是真的，但是無力沒有行動力也是真的，往往一不注意就開始放縱自己，告訴自己「明天一定會開始!」卻遲遲沒有起步。 為什麼總是三分鐘熱度? 就結論而言，人是有"抵抗新的變化，維持原本模式"這樣的本能，對於人類來說，變化是種威脅，而舊有已經習慣的模式是安全的，因此會為了保護妳而拼命維持舊有的模式。 同理: 減肥的飲食限制下妳會減少食量的攝取，雖然妳知道必須減少吃的量，但還是會忍不住想要吃的跟減肥前相同的食量，因為對於人類來說食量的攝取減少是會關係到生死的，因此大腦會告訴妳要努力吃，維持原本的食量。我們把"想要維持原本，抵抗變化的力量"稱之為【習慣引力】。 而【習慣化】就是"把自己想要維持的事情，在不靠意志以及毅力下引導到理所當然的狀態"，也就是說如果把想要維持的事情變得稀鬆平常，自然就會變成習慣，這就是"習慣引力的法則"。減肥也是，會復胖是因為身體還沒習慣化，一旦讓身體習慣化了就算不減肥也不會再復胖了! 多久的期間可以【習慣化】?? 習慣也有分很多種習慣，以下歸為三大類，而每一類需要的時間都不同。 以上，首先先理解妳想要持久的習慣是需要多久時間去維持是非常重要的。 為什麼會遇到挫折、失敗!?? 挫折原因一: 妄想一次實現多個行動 假設妳今天想要開始減肥但也要開始學習英文，同時想要開始養成打掃的好習慣，猜大概第三天妳就會放棄學英文，第五天放棄減肥，而最後打掃也因為太忙碌而不了了之。或好比今天妳要開始飲食控制也要開始運動，光是飲食控制就有難度了還要要求自己每天運動一小時，在雙重壓力之下除非妳的意志無比堅毅，不然根本是持續不了的。 同時進行兩個、三個多重行動，就好比習慣引力重疊了兩層、三層，當重力增加了兩、三倍自然身體就承受不住了! 因此就像減肥，成功的秘訣其實是當飲食控制變成一種習慣之後，再加入運動。 挫折原因二: 對於單一習慣訂下複雜的規定 舉個例子，當要開始學習英文我們會開始擬下類似的計劃: 早上通勤、上課的路上背單字 → 到學校、公司要看英文新聞 → 午餐時間學習聽力 → 晚上回家練習用英文寫日記......等等，這麼複雜的行動規定絕對沒有辦法讓妳長久維持。 其實最有效率的做法往往是最簡單明瞭的指示，比如每天利用早上交通時間背英文單字持續一個月，或是每天在家學習英文30分鐘等等，計畫是越簡單越容易實行才能持續越久!! 挫折原因三: 過度在意結果而打亂了步調 以下是親身經歷: 「我因為想要減肥而設立一個月要減重5公斤的目標，每天限制自己攝取1500大卡，直到剩下10天的時候我站上體重機，發現自己只瘦了2公斤，心急之下勉強限制自己剩下的10天每天只能攝取900大卡，一個月的期限我成功瘦下了5公斤，但因為不當的減肥方法，接下來迎接我的是持續復胖的日子......」如果當時不在意眼下的結果持續維持原本的步調三個月，我也就能健康瘦下6公斤不復胖，因此要建立計畫的同時絕不要忘了記憶習慣所需的時間，行動習慣一個月、身體習慣三個月、思考習慣六個月，在受習慣引力抵抗的期間，更應該保持原有的步調行動。 維持好習慣的【行動方程式】: STEP1: 反抗期 ( 第1天~第7天 ) 從開始到七天以內的反抗期是最受習慣引力影響的一段時間、挫折率最高的時期，往往會有想要放棄的念頭或是失去動力的感覺，但這是在習慣引力的法則下會有的正常狀態，沒有必要責備自己，畢竟這是任誰都會遇到的困難。 如何撐過反抗期: 1.像嬰兒學步一樣慢慢開始 : 就像小嬰兒學步，慢慢踩著小步伐，終究妳也能成長! 不要貪圖成果，從完成小目標開始，比如一天花十分鐘，一點一滴的累積才能夠對抗習慣引力的壓力!! 2.隨手紀錄自己的成長 : 記錄自己達成的行動，一方面能夠鼓勵自己，另一方面也能夠看見自己的成長。若是嫌麻煩，可以用簡單方便的紀錄方法，比如說在體重機前面貼一張紙，紀錄完成的功課以及體重等等。 STEP2: 不安定期 ( 第8~21天 ) 在執行期間妳會遇到不少外力因素影響，比如因為工作沒有時間等等而無法持續。在這段期間也是會非常容易遇到挫折的時期，在"反抗期"妳會學著慢步調前進，但在進入"不安定期"這一個階段，妳最需要做的就是提高難度了! 如何撐過不安定期: 1.固定模式 : 為了要習慣應把持續下來的行為變成固定模式 ( 時間、方法 )，就好比妳起床的時間、早上刷牙的時間、吃早餐、通勤、睡覺的時間，是否發現這些行為在平常生活中其實都是固定的。因此要習慣化最重要的就是固定模式，把習慣建立在適當的時間，讓身體自然的記憶才是最有效率的。 2.預設例外情況，擬定備案 : 有沒有遇過類似情形，比如妳已經固定模式「晚上十點要學英文一小時」然而今天卻因為工作耽誤十一點才回到家，這時候妳可能會覺得「明天再做」，但是到了隔天妳收到朋友臨時的邀約，反而沒有執行甚至開始冒起放棄的念頭，然而到最後妳放棄了，一切持續的努力都泡湯了。像這樣面對臨時的突發狀況，最適當的做法就是擬定備案，而最好的備案就是按照反抗期的計畫步調「每天學習十分鐘」。 STEP3: 倦怠期 ( 第22~30天 ） 在這個時期妳會開始對每天固定的模式感到枯燥乏味，這時候妳可以： 1.增加變化 : 每天重複著一樣的模式、行為，終究免不了覺得枯燥乏味，這時候該是增加些變化的時候了。比如習慣每天慢跑，就可以試著改變路線等等。 2.開始為下一個養成習慣作計畫 : 多增加好的習慣可以改變妳的人生，既然慢慢開始習慣第一個，那是時候開始擬定下一個養成計畫了! 最後的倦怠期是最適合向下一大步往前邁進的時候了，不僅不會讓妳無聊，還能讓妳重新燃起動力喔!! 要改變自己從當下開始，不再一頭熱栽三分鐘熱度，要養成長久的好習慣最重要的是讓自己跨出一小步，欲速則不達，用自己可以接受的步調持續才是讓自己改變的重要關鍵!! ＃Popdaily＃生活習慣＃時間觀念＃三分鐘熱度＃改掉壞習慣＃好習慣＃養成好習慣＃計畫＃行動執行＃行動方程式＃改掉懶惰＃壞毛病＃毅力＃堅持＃波波黛莉 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ ❀ 延伸閱讀: 👉出社會難認識異性?4個簡單原則讓妳處處碰桃花!! 👉睡前吃了會瘦!!??五種食物睡前吃了加倍瘦!! 👉夏天前擁有比基尼線條完全不難!!記住幾個原則讓妳不節食健康瘦!!

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