Kinloch Anderson金安德森寢具｜Suprelle™ 德國高彈力水洗枕｜高回彈 高支撐｜台灣獨家 可調工學枕

今天萍姐要來開箱兩顆很不錯的枕頭啦！自從上次開團爆賣的獨立筒枕頭後，而有一些朋友因為躺不習慣獨立筒枕頭，一直在詢問萍姐有沒有其他種類的枕頭可以推薦，不得不說枕頭真的是需要自己躺過之後才知道自己適不適合，這次要來跟大家分享Kinloch Anderson金安德森寢具的『Suprelle™ 德國高彈力水洗枕』跟台灣獨家專利『可調工學枕』，兩種枕頭都各有特色，如果你正在找尋適合自己的枕頭，可以來看看開箱介紹喔！提醒：由於一次開想兩顆枕頭，文章會有點點長喔！限時優惠請點我... Suprelle™ Suprelle™ 德國高彈力水洗枕 首先，先來開箱這一顆有高回彈、高支撐的『 Suprelle™ 德國高彈力水洗枕 』，這一顆到貨時會是真空包裝，只是我開箱時剛好搓到袋子，就有點進空氣（哈！） Suprelle™ 德國高彈力水洗枕有附贈一個枕頭手提專用袋喔！ 枕頭專用袋的材質是比較厚的塑膠，封口式拉鏈式的 把手的部分也有做好加固 當你要搬家時，把Suprelle™ 德國高彈力水洗枕裝入專用袋就可以提者走嘍～ 拆開外袋後，建議兩隻手從外往內拍打，把空氣打進枕頭裡，快速恢復蓬鬆（如圖），如果只是拆開外袋，讓枕頭自然恢復蓬鬆約莫要三天喔！ Suprelle™ 德國高彈力水洗枕的表布是純棉表布，好摸不會咬皮膚，這顆枕頭的內芯是使用德國進口芯料 『 Suprelle™ Extralife 』，3Ｄ螺旋結構，保持良好的『回彈力』跟『高支撐』，不會因為久躺後，造成下陷 我嘗試用單隻手往下壓，就需要出點力，明顯感受到微微阻力，放開後枕頭就會恢復原狀，可以感受到枕頭的支撐度、回彈程度還蠻好的！ Suprelle™ 德國高彈力水洗枕，也有經過歐洲安全認證，這個認證是屬於國際級的，大家可以安心使用 也因為內芯沒有任何金屬物，所以可以套上洗衣袋後，整顆放入滾筒洗衣機水洗，洗好脫水後，拿出來通風陰乾，不可以在滾筒洗衣機裡面烘乾喔！ Suprelle™ 德國高彈力水洗枕 實際試躺感受 這一顆Suprelle™ 德國高彈力水洗枕的高度比我平常躺的獨立筒枕頭還要高一點，我自己試躺了約莫快2週，對我來說還是有點偏高 所以這一顆Suprelle™ 德國高彈力水洗枕很適合『 喜歡躺偏高一點』的族群 躺下去的包覆感還可以 Suprelle™ 德國高彈力水洗枕 優點 一躺下去有感受到滿滿的安全感，枕頭的高支撐可以好好的支撐著頭部的重量，躺下去的瞬間則是慢慢的往下降，枕芯不會太軟，不會躺下去就下陷，而頸椎部分是可以完整貼合的喔！ Suprelle™ 德國高彈力水洗枕高支撐、高回彈、不容易變形的特性很適合 雖說我躺的感受比較偏高，但我平時很喜歡側睡，現在是我很棒的側睡夾枕 台灣獨家專利 可調工學枕 第二顆枕頭很酷，是可以自己調整高度的工學枕頭，算是機能性枕頭，這顆枕頭也有附一個專用提袋喔！ 蝶形設計的枕頭，旁邊還有一個充氣球，可以讓你自行調整高度 側面高度比水洗枕低一點，跟我平常躺的高度差不多 表布是使用3Ｄ透氣網布，摸起來親膚但會有凹凹凸凸的感覺，加上枕頭內部有氣囊，清潔上比較不方便，建議裝上枕頭套使用 枕頭的邊邊有一個隱形拉鍊，拉開就會看到枕芯跟充氣處，而這個拉鍊處建議不要拉開，因為有點難拉回去（哈！） 枕頭充氣的方式也很簡單，只要反覆按壓充氣球即可，如果高度太高，只要按下放棄閥就可以洩氣 枕頭內部的變化，內部的氣囊就會鼓起來 實際躺在上面充氣（充到不能再充的狀態）跟未充氣的狀態 台灣獨家專利 可調工學枕 實際試躺感受 工學枕的枕芯是『 聚脂纖維』，躺起來就是很紮實的感覺，妥妥的支撐頭部，一開始躺會覺得枕芯有點偏硬一點，但躺了一週後，反而覺得還蠻好躺的，算是一開始覺得不怎樣，就默默持續躺下去的類型，高度對我來說是剛剛好 在未充氣的狀態時，我的頸椎是有點懸空的，所以每天躺的時候，我就會先躺下，在反覆按下充氣球，讓枕頭可以以最合適的高度貼合我的頸椎，機能性不錯，有種每天客製化、趣味性的感覺～ 兩顆不同的枕頭分享給大家，希望大家可以找到適合自己的枕頭喔！ 萍姐粉絲好康優惠 看完開箱是不是很心動啊？！這次萍姐也幫大家爭取到很不錯的限時團購優惠價，讓大家省荷包＾＾ 只要點進網址，就可以下單即享有萍姐獨家團購優惠喔！ ⭐️限時優惠⭐️https://gbf.tw/rokcz 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #枕頭開箱 #機能性枕頭開箱 #寢具推薦 #Suprelle™ 德國高彈力水洗枕 #可調工學枕 #聚脂纖維 #歐洲安全認證 #Suprelle™Extralife #3Ｄ螺旋結構 #高支撐 #高回彈 #可水洗 #可機洗 #萍姐愛分享 #團購 #純棉表布 #KinlochAnderson金安德森寢具 #金安德森寢具 #喆居家 #台灣獨家專利可調整氣動枕

一起終結選色困難症吧！推薦6種人人都能駕馭的初秋簡單穿搭配色公式


大家一想到秋天色系穿搭，腦中浮現的第一套穿搭是什麼樣的配色呢？今天跟大家分享6種百搭又好駕馭的初秋穿搭配色公式，話不多說趕快接著一起看下去！ ｜藍色＋黑色｜ 近幾年都一直非常流行的寶寶藍不只適用於夏天，搭配深色長袖單品一樣可以在秋天穿得很有個性！配合台灣秋天大約18-25度的氣溫，選擇短袖短版上衣搭配有挺度的襯衫式外套和修飾腿型的直筒牛仔褲，輕鬆好駕馭！ ｜咖啡色＋咖啡色｜ 說到秋天的必備色，一定要有咖啡色的吧！不會太冷或太熱的秋天最適合從事戶外休閒活動，深咖啡色的薄長袖運動衫和五分褲簡單打造週末休閒運動風，最適合喜歡運動或慵懶穿搭的女孩來挑戰。 ｜咖啡色＋白色｜ 如果害怕全身都是咖啡色會顯得過於沈重的話，搭配白色為配色加分還可以製造一點輕盈感喔！穿上具有學院氣息的菱格紋針織外套，搭配簡約方格紋百摺裙，看起來真的非常有氣質，大學生女孩就這樣穿去上課吧！ ｜灰色＋杏色｜ 秋天慵懶的氣息總是讓人想放慢生活步調，穿上輕正式感的休閒套裝再適合不過了。以淺淡的灰色和杏色做為搭配主色，寬鬆感的西裝外套和寬管褲內搭休閒感長袖帽Ｔ，再搭配舒適耐穿的球鞋，看起來舒服又有個性。 ｜綠色＋灰色｜ 初秋週末最適合跟家人朋友們去露營，墨綠色和霧灰色絕對是露營穿搭的好選擇！簡約的灰色針織上衣外搭連帽鋪棉背心，下身搭配舒適寬鬆的束口褲，中性感的穿搭風格休閒又帥氣。 ｜黑色＋白色＋灰色｜ 基本款配色「黑白灰」也可以簡單打造初秋穿搭！簡約的長袖印花Ｔ搭配黑白格紋百褶裙增加一點少女感，選擇造型感強烈的厚底鞋和頸鍊做搭配，為整體穿搭增添一些層次感，讓黑白灰穿搭一點都不無聊。 簡單的六種配色公式大家都學會了嗎？今年秋天一起嘗試看看吧！如果喜歡今天分享的內容的話別忘記按讚 ❤️ 和收藏 ⭐️ 喔！ 封面與內文圖片來源：H&M Instagram：@jay2756123 #穿搭 #波波穿搭 #秋天穿搭 #早秋穿搭 #Poper耍漂亮 #穿搭技巧 #推薦 #百搭 #顯瘦穿搭 #配色 #秋天 #H&M

挑沙發囉！坐又銘沙發的售後服務太厲害啦~ 真材實料打開看沙發剖面！

台南買沙發、台南買家具、台南買床墊，推薦這間【坐又銘手工沙發】一定要來逛逛！品質很好、可客製尺寸、符合人體工學坐了就知道！更令人誇讚不已的是坐又銘的售後服務，跟著Rikki一起來挑沙發囉：) 原文連結 台南市永康區中正南路164號／06-252-7415／11:00~20:00*近永康交流道，車程約20分鐘；近大橋火車站，步行約10分鐘*附設免費停車場 ▋Mandy曼蒂 一進門就被這組沙發給吸引住，淺色系很有質感，氣質又大方的沙發款式呀。如果我有個超大客廳，或是擔任飯店採購的話，我一定會下訂這組呀！轉角家庭式的沙發，可以坐好幾個人呢。 可調式的靠頸背墊，側坐的時候能讓手臂擺著聊天，也可以立起來，讓頭、頸有得靠。依照使用習慣去做調整，誰說全家人的沙發就只能有一個模樣呢？這還能拆成單人、兩人、三人，或是像現在的轉角家庭式唷。 ▋Rainis 雷妮絲 這張沙發也好美阿>///< 看起來很像麂皮，但實際上是〞美國科技皮貓抓布〞，擁有皮革觸感，能讓整個空間的質感加分的一組沙發。在坐又銘看到的所有沙發，都有一個特色，通通都有滑軌設計！屁股挪一下，椅子就變長囉；側面扶手還有收納空間的設計巧思，遙控器、小孩玩具、追劇用的餅乾零食通通都能擺進去~ ▋POLI 波利 哎呀這組沙發的名稱，我會忍不住想到小孩看的卡通，POLI 波利怎麼不是天空藍，變成安寶的粉紅色啦~ 這組沙發也太少女心了，粉色又帶點絲綢緞面的感覺。看到淺色系總會擔心搞髒了怎麼辦，頸枕布套可拆洗之外，沙發的日常整理只要用濕布就能擦拭髒污囉，以後不用為了怕髒而選深色了呀~ 這款沙發是做〞分離式腳椅〞的設計，家裡有訪客來，也能坐得下更多人。 ▋Sonia 桑尼亞 特別問了店家，哪一款是熱銷款呢？登登~ 就是這張Sonia 桑尼亞，試坐的時候，就會瞬間明白呀！上上一張類似麂皮手感的沙發Rainis 雷妮絲，雖說也有滑軌設計，但滑出的尺寸只有14公分，但這款Sonia 桑尼亞沙發竟然可以拉出35公分耶！腿部能完全放上去唷~ 坐起來真的很舒適耶，而且背部會是挺的，不會跟著滑出的尺寸躺下去，優點是看電視的視角不會變動。 ▋Daniel 丹尼爾 最後要留最多版面給這張沙發，這款也是坐又銘手工沙發數一數二的熱銷款唷！當然啦，顏色跟布料種類都能自己挑，不一定要選深紫色啦~ 這款厲害的是，躺下去就會不想起來了哈哈。 怎麼能這麼舒服呀~ 突然覺得睡沙發也是一種享受，太慵懶了：) 在坐又銘買沙發，除了可以客製化之外，交期也算很快呢，製作2-3周、配送1周，也能提前訂購。像是買預售屋或是需要裝修，可能年底交屋，也可以在年初先來挑沙發，畢竟萬物齊漲，尤其五金材料、工資、布料都在漲，先買也行不怕漲價，坐又銘會在敲定好交件日期前才進行製作，不會有存放很久的問題唷。 ▋坐又銘沙發-表布三大測試 坐又銘沙發的布料有相當多選擇，以色列貓抓布、台製貓抓布、超細纖維布、美國科技皮貓抓布、亞麻布、絨布...等等。第一項測試是貓抓布的防刮能力，不論是台製或是進口的貓抓布，用捲尺頭去用力刮，左刮右刮，順著刮逆著刮都不會破壞布料呢！ 第二項是防潑水的測試，如果不小心打翻水，水滴會像水珠一樣，當然啦任何防潑水的材質都並非防水，可別拿去泡水處理嘿~ 最後一項測試真讓我大開眼界，醬油倒下去，沒有急忙擦掉，而是用手指頭推開塗抹，看起來都要滲進去了>< 接著滴些水再拿紙巾擦拭，擦個兩回合就變乾淨了耶！現在的布料科技也太厲害了，難怪沙發都能選淺色系了呀~ 但要注意的是，有些東西是真的清不掉的唷！好比說不掉色口紅、薑黃、咖喱、國術館膏藥都不行。另外像是進口布，水性筆可以清，但國產布則是什麼筆都不行唷。 ▋貓抓布比一比 台製vs以色列 坐又銘沙發的貓抓布有好幾款可挑選，最基本的就是台製與以色列的，上方帶點光澤的就是進口貓抓皮，不同角度呈現的光澤不同呢。每款布料的耐磨係數大不相同，涼感布是3萬轉、台製貓抓布5萬轉、進口貓抓布10萬轉、高階進口貓抓布20萬轉。每款沙發都有寫上標價，挑選涼感布跟台製貓抓布不用額外加價，以296公分的沙發定價來看，其他布料加價的幅度是9000~25000元，若是沙發尺寸為210公分/160公分/110公分寬，加價幅度會更少唷。 ▋坐又銘沙發 超好坐的秘密武器來了！ 平常逛家具店挑沙發都是試坐看看+看外表哪個順眼，但來到坐又銘沙發很特別呢，竟然能看到沙發的剖面！我們先試坐了好幾款沙發，除了覺得很符合人體工學外，厲害的是，坐在縫隙接縫的地方，竟然也是平整的感覺呢。看到剖面後這才明白，原來是因為褐色那兩塊高密度海綿特別寬、特別厚的關係。從上而下，裡頭有天鵝絨保潔墊、獨立筒彈簧、高密度泡棉、針扎棉、實木底座跟兩款皮帶。沙發使用久了，泡棉坐久總會有軟掉的時候，一般的家具業者會叫你丟掉買新的，算你便宜一些~ 但在坐又銘買沙發的好處是，還有到府維修的售後服務呢！一個位置一塊泡棉，價格落在2000~2500元，無論幾塊，師傅一趟的工資都只收2000元。不只換泡棉，哪天想換個顏色或是換個布料，也都能到府服務呢！ 不只看剖面，接著再來看看沙發的底座吧！每張沙發下方都有防塵布，用途是防蟲與美觀；拉開拉鍊後就能直接看到沙發的底座。從這個斜側的角度來看，看得出來實木的厚度相當厚實呢。 坐又銘沙發的皮帶也很講究，使用兩款皮帶交錯，黑色是橡膠皮帶，藍色則是彈性皮帶；若全部使用藍色會太鬆弛，全黑的話又會太硬，交錯的比例就是最完美的狀態呀。 ▋坐又銘沙發的堅持 選用健康對人體無害的材料，從表布到內材都有通過綠建材標章、SGS、OEKO-TEX等等安全無毒的檢驗呢！ 組成沙發的各種配件都附有檢驗報告，公開透明的台灣廠商很值得信賴呀~ 這裡還有一個很特別的服務，一般符合人體工學的座椅高度都是40公分或41公分高，但若是身高特別高，可以免費墊高椅腳唷！現場也能直接墊高試坐呢~ ▋不只坐的沙發，連躺的舒眠床墊也有唷 坐又銘永康中正店有五款床墊可以試躺，價位落在24,000~42,000元不等，分別有抑菌式42,000元、智慧恆溫35,000元、涼感29,000元、石墨烯27,000元、抗菌銀離子24,000元。其中我最喜歡的是智慧恆溫的床墊，冬暖夏涼，是右邊數來第二張。有腰窩拱起的設計，躺起來超舒服的！360度護邊的設計，旁邊的人坐下來、起身、翻身，都不會被影響到耶！真希望有飯店業者能引進這款床墊，好讓我睡一晚感受一下爽度呀~ 新家新房也想直接搬一張到主臥室啦！父親節母親節也能做為送禮首選呢~ 選用中鋼的獨立筒彈簧，品質很有保障呢。 每款床墊的用料各有不同，好睡的舒眠品質就靠這些啦！想要買床墊的朋友們~ 記得到坐又銘試躺看看再決定唷！ ▋太舒服了，我想搬一座回家呀~ 坐又銘沙發的工廠就在新莊，一條龍製作到銷售。沙發表布保固1年、滑軌保固10年，其他則是保固5年。最厲害的是終身保修、全台保修，若是搬家換地址也可以，認沙發不認人，所以二手轉賣也可以，變成保值產品了呢！ 全台共有15間門市的坐又銘，售後服務真的很完善，推薦給大家：))) 家裡有買坐又銘沙發的朋友們，也歡迎跟我分享你的心得唷~ /坐又銘。手工沙發舒眠床墊- 官網：https://www.zuoyominsofa.com/- LINE：lin.ee/PdMdOfa- FB：https://www.facebook.com/zuoyominsofa- YT：youtube.com/c/Zuoyomin- IG：instagram.com/zuoyomin/

這沙發也太好坐了吧！來感受一下手工沙發的威力！尺寸、布料都能客製

位在青年一路的【坐又銘手工沙發】一定要來逛逛！品質很好、可客製尺寸、符合人體工學，坐了就能感受到坐又銘的高品質~ 舒適度超高的呢！更特別的是坐又銘提供給顧客的售後服務。坐又銘沙發的工廠在新莊，一條龍製作到銷售，沙發表布保固1年、滑軌保固10年，其他則是保固5年，終身保修、全台保修，若是搬家換地址也可以，認沙發不認人，所以二手轉賣也可以，都變成保值產品了呢，一起跟著Rikki來逛沙發吧：) 原文連結 ▋Rainis 雷妮絲 這張沙發的組合很特別呢，是一張雙人座沙發搭配加長腳椅，腳椅擺放在側邊，看起來很搭呢~ 可以依照空間自由擺放，如果有親友來訪，也能拉出來當多人座，想當腳椅的時候也能彈性變化：) 側面扶手還有收納空間的設計巧思，遙控器、小孩玩具、追劇用的餅乾零食通通都能擺進去~ ▋Miranda 米蘭達 來到坐又銘高雄青年店，我第一眼注意到的是這款『Miranda 米蘭達』沙發，鵝黃色好好看唷！很適合配白牆、灰牆、奶油色的牆面。布料看起來很像麂皮，但實際上是〞美國科技皮貓抓布〞，擁有皮革觸感，能讓整個空間的質感加分的一組沙發，而且非常親膚唷！ ▋Fanomi 法諾米 二樓有更多款沙發樣式呢！這組很棒！高背靠頸的設計，背部會很舒服；滑軌長達35公分，而且滑出來的時候，靠背會隨之移動，或坐或躺都很舒服>///< 原本以為只有短沙發的兩個位置可以變長，沒想到竟然連貴妃椅的那張沙發都能滑出，根本就是沙發床了呀~ 從另個角度來看，能感受到我說的舒適度嗎~ 這組真的很推薦！大家來到坐又銘青年店一定要試坐看看：) 對了！在坐又銘看到的所有沙發，全都有一個特色，通通都有滑軌設計！屁股挪一下，椅子就變長囉。 ▋Mandy曼蒂 想找氣派路線，又兼具氣質款的沙發，我想非這組莫屬了。轉角家庭式的沙發，可以坐好幾個人呢。若是我家客廳有超大空間，肯定就訂這組回去啦！ 厚度寬到可以讓呈呈趴在上面，看起來也太舒適了吧~ 可調式的靠頸背墊，側坐的時候能讓手臂擺著聊天，也可以立起來，讓頭、頸有得靠。每一個位置都能獨立調整，或高或低就看個人喜好囉：) 依照使用習慣去做調整，誰說全家人的沙發就只能有一個模樣呢？這還能拆成單人、兩人、三人，或是像現在的轉角家庭式唷。 ▋Daniel 丹尼爾 試坐了好幾款沙發，最最舒適的是這張『Daniel 丹尼爾』，太符合人體工學了，躺下去就不想起來欸。中間的扶手處竟然有杯架設計，如果家中不打算放茶几，選這個就能隨手喝茶喝飲料，若是不想要杯架也是可以的唷，坐又銘都是依照顧客需求做客製化訂做的~ 包含布料的選擇、沙發寬度、沙發椅腳高度...等等，都能做變化唷。 在坐又銘買沙發，除了可以客製化之外，交期也算很快呢，製作2-3周、配送1周，也能提前訂購。像是買預售屋或是需要裝修，可能年底交屋，也可以在年初先來挑沙發，畢竟萬物齊漲，尤其五金材料、工資、布料都在漲，先買也行不怕漲價，坐又銘會在敲定好交件日期前才進行製作，不會有存放很久的問題唷。 ▋坐又銘沙發的堅持與布料測試 選用健康對人體無害的材料，從表布到內材都有通過綠建材標章、SGS、OEKO-TEX等等安全無毒的檢驗！坐又銘沙發的布料有相當多選擇，以色列貓抓布、台製貓抓布、超細纖維布、美國科技皮貓抓布、亞麻布、絨布...等等。接著就要來進行表布的三種測試囉，可以防刮、防潑水、抗汙。 第一項測試是貓抓布的防刮能力，不論是台製或是進口的貓抓布，用捲尺頭去用力刮，左刮右刮，順著刮逆著刮都不會破壞布料呢！ 第二項是防潑水的測試，如果不小心打翻水，水滴會像水珠一樣，可以滾來滾去，兩隻寶第一次看覺得超神奇哈~ 當然啦任何防潑水的材質都並非防水，可別拿去泡水處理嘿~ 最後一項測試真讓我大開眼界，醬油倒下去，用手指頭推開塗抹，看起來都滲進去了，這時候滴幾滴水，用手抹一抹，神奇的事發生了，醬油竟然浮了上來，再用紙巾擦拭，接著再重複滴水、擦拭，就能變乾淨了呢~ 店員說他們有測試過，把醬油倒在沙發後，等個一星期再擦拭，一樣還是能擦乾淨唷。但要注意的是，有些東西是真的清不掉的唷！好比說不掉色口紅、薑黃、咖喱、國術館膏藥都不行。另外像是進口布，水性筆可以清，但國產布則是什麼筆都不行唷。 ▋坐又銘沙發 超好坐的秘密武器來了！ 平常逛家具店挑沙發都是試坐看看+看外表哪個順眼，但來到坐又銘沙發很特別呢，竟然能看到沙發的剖面！我們先試坐了好幾款沙發，除了覺得很符合人體工學外，厲害的是，坐在縫隙接縫的地方，竟然也是平整的感覺呢。看到剖面後這才明白，原來是因為褐色那兩塊高密度海綿特別寬、特別厚的關係。從上而下，裡頭有天鵝絨保潔墊、獨立筒彈簧、高密度泡棉、針扎棉、實木底座跟兩款皮帶。沙發使用久了，泡棉坐久總會有軟掉的時候，一般的家具業者會叫你丟掉買新的，算你便宜一些~ 但在坐又銘買沙發的好處是，還有到府維修的售後服務呢！一個位置一塊泡棉，價格落在2000~2500元，無論幾塊，師傅一趟的工資都只收2000元。不只換泡棉，哪天想換個顏色或是換個布料，也都能到府服務呢！ 不只看剖面，接著再來看看沙發的底座吧！每張沙發下方都有防塵布，用途是防蟲與美觀；拉開拉鍊後就能直接看到沙發的底座。坐又銘沙發的皮帶也很講究，使用兩款皮帶交錯，黑色是橡膠皮帶，藍色則是彈性皮帶；若全部使用藍色會太鬆弛，全黑的話又會太硬，交錯的比例就是最完美的狀態呀。 ▋不只坐的沙發，連躺的舒眠床墊也有唷 坐又銘高雄青年店有五款床墊可以試躺，價位落在24,000~42,000元不等，分別有抑菌式42,000元、智慧恆溫35,000元、涼感29,000元、石墨烯27,000元、抗菌銀離子24,000元。其中我最喜歡的是智慧恆溫的床墊，冬暖夏涼，有腰窩拱起的設計，躺起來超舒服的！360度護邊的設計，旁邊的人坐下來、起身、翻身，都不會被影響到耶！真希望有飯店業者能引進這款床墊，好讓我睡一晚感受一下爽度呀~ 新家新房也想直接搬一張到主臥室啦！父親節母親節也能做為送禮首選呢~ 每款床墊的用料各有不同，好睡的舒眠品質就靠這些啦！ 不只沙發有剖面圖可以看，床墊也有呢！ 坐又銘的床墊數量不多，專攻五款，舒適度與睡眠訴求都不同，完全不會選擇困難，一試躺馬上就有喜好對象啦~ 這五款床墊都是選用中鋼獨立筒彈簧，品質很有保障呢。想要買床墊的朋友們~ 記得到坐又銘試躺看看再決定唷！ ▋坐又銘沙發的堅持 坐又銘手工沙發的總店跟工廠都在新莊，目前全台共有15家門市，提供全台保修、終身保修的服務。沙發跟床墊的各種配件都附有檢驗報告，公開透明的台灣廠商很值得信賴呀~ ▋太舒服了，我想搬一座回家呀~ 全台共有15間門市的坐又銘，售後服務真的很完善，推薦給大家：))) 家裡有買坐又銘沙發的朋友們，也歡迎跟我分享你的心得唷！ /坐又銘。手工沙發舒眠床墊- 官網：https://www.zuoyominsofa.com/- LINE：lin.ee/PdMdOfa- FB：https://www.facebook.com/zuoyominsofa- YT：youtube.com/c/Zuoyomin- IG：instagram.com/zuoyomin/ 追蹤IG看更多吃喝玩樂 最完整旅遊資訊都在FB粉絲頁

[小說創作][樂園]第二章:陛下

華麗男人開了雕有聖經章節的美麗木門，一陣風撲面而來。 「尤里！」 銀鈴般的清脆嗓音響起，鮮紅的長捲髮降臨到尤里的眼前。 他馬上一個箭步抱住那調皮的女孩。 冰的滲人的體溫衝入尤里的心臟，她的雙手環繞他的後頸，血色的雙眼與長睫毛盯緊了他藍色的眼瞳。 「嘻嘻，你是第一個能反應過來的人呢。」 她淘氣的話語混著濃厚的血腥味，彷彿讓尤里看見因為失手而被殺的人類屍體。 「陛下，請別再增加我們的工作，這一個妳不是挺中意？」 華麗男人轉頭看了一眼尤里。 「愛之深，責之切嘍。」她笑著。 陛下冰冷的唇碰觸了尤里的脖間，她意味深長地舔了一口，讓他寒毛直豎。 「因為我喜歡強壯的男子嘛，嘻嘻。」 尤里僵硬的把她抱到房間深處的絨皮沙發，這時他才發現陛下身著單薄的純白蕾絲洋裝。 他快速拿起沙發上的抱枕，安置好一處柔軟的空間，才敢將她柔軟的身軀放下。 一接觸到質地舒滑的絨毛枕頭，她卻反方向的彈回他的懷抱。 她貪婪的撫弄他經多年鍛鍊的六塊腹肌，冰冷的鼻尖滑上他的胸口。 「說過在一起的時候要抱緊我，忘了嗎？」 那不是撒嬌，放大的血紅瞳孔讓尤里戰慄，他趕緊抱緊她，硬是忍住被仍站在門邊的華麗男人監看的尷尬。 那男人像是有話要說，卻仍是閉緊雙唇看著。 忽然，強烈的刺痛讓尤里幾乎要昏厥過去。 陛下終於找到了滿意的位置，果然還是脖子，利牙尖銳的穿刺了尤里的皮膚。 不知道何時，身上的白襯衫已經被她解開，坦露出了胸口。 她白皙的雙腿跨坐在尤里的身上，整個寬廣的房間，只剩她興奮的吸吮聲。 尤里茫然地看著腳下的地毯。 沒錯，早上的十公里長跑，下午的健身訓練跟武術搏擊。 全是因為陛下對食物的極高要求。 陛下就是，這座高塔教堂的王女，純種的吸血鬼。 「陛下，請停口。」華麗男子忽然出聲。 轟！ 「囉嗦什麼，賽巴斯！」陛下的嘴邊滴下清透的血液。 尤里已經連驚恐的感覺都已經遲緩，被壓在她的身下，清楚的看見，賽巴斯在她的一聲吼叫，上半身被炸崩了一半，不斷地噴著血。 啊，對，那華麗男人的名字就是賽巴斯。 賽巴斯的態度仍是很淡然，飛速地長全了身體，華美的黑袍破了個大洞。 尤里不想回憶起那華麗男子的名字，一但想起，便只能承認自己的無力與悲哀。 把他帶到『樂園』，殺了他父母的，就是賽巴斯。 「您這樣貪口，又不吃別的食物，這樣我會很為難。」賽巴斯勸說。 「那不就要怪你沒抓什麼好吃的來嗎？」 陛下舔了一舔嘴唇，仍是貪嘴的舔了幾口尤里冒血的傷口。 「您喜歡的聖職者血統，也已經給您抓了個遍了。」賽巴斯淡然地回嘴。 尤里忘不了，那天燃著血火，父母的拚死抵抗，僅僅打殘了賽巴斯的一隻手。 父母已是世界上負有盛名，專門獵殺吸血鬼的聖職家族。 曾經天真地以為，只要聖職者們聯合起來就能得救，直到親眼見到陛下。 梅菲斯，人類恐懼的代名詞。 整個世界，就是她的餐館。 人類，僅能祈禱自己不合她的胃口。 「本王在用餐，你吵個屁！」 她張開血盆大口，又開始第二波攻勢，這次賽巴斯有擋住。 陛下更加不爽，吸飽一口氣，發出了大聲尖叫。 「呼呀啊啊啊!!!!」 爆破呼嘯而過，整個教堂都在懺抖，要不是尤里在她身後，早就被她的怒氣捲入。 賽巴斯的全力防禦，仍是讓他焦透到只剩乾骨。 「哈哈哈，骨頭、骨頭！」 陛下又露出了微笑，一雙小手合十，頭往後蹭了尤里的胸口，又再度抱住了他的腰。 尤里只能乾望著這一幕，心情複雜。 不一會，肉漸漸地從乾骨一點點長出，伴隨著讓人噁心的聲音。 噗嚕噗嚕… 「陛下，請您別再挑食！」賽巴斯仍繼續勸說。 「唉呦，賽巴斯，你臉才長一半就不要說話！」 賽巴斯身後走來了另一個黑長袍男子。 「以為抓到一個對陛下味口的就得意起來了嗎？你看！」 那男人一甩袖口，不知從哪滾出七、八個十幾歲孩子，趴伏在燒得焦黑的地毯上發抖。 「陛下，這些就是您喜歡的聖職者血統！」那男人諂媚的說道。 賽巴斯恢復了身體冷漠看著。 在焦黑的房間中，孩子們害怕的哭著，宛若當年的尤里。 當年尤里沒有哭，高漲的憤怒跟絕望的現實，讓他失去了反應。 「陛下，嚐嚐吧！」男人催促著。 孩子年輕的味道引起了陛下的興趣，她鬆開手，轉身走向那些孩子。 尤里只能眼睜睜看著。 第一次來到樂園，一定會被咬。 幸運的是，陛下這次已經是半飽。 正在尤里想著這些，瞬間氣氛大變，孩子們全都安靜下來。 聒噪的男人跟賽巴斯都露出了驚恐。 尤里在最後面的沙發動彈不得，陛下的背影看上去只是慢悠悠向前走動。 他想像不到她此時的表情是如何滲人，或者她其實只是普通的微笑。 「啊！！！！」 孩子高音頻的尖叫，又打破了寧靜。 陛下直接將尖牙穿破一個孩子的頭顱，血液噴灑到聒噪男人的臉上。 「愚蠢的味道。」 梅菲斯張口嫌棄的吐了一口，把小孩丟回給那個男人。 男人錯愕了一陣，又裂嘴微笑，殘暴地咬下那已昏厥過去的小孩，一口氣吸乾。 「味道不錯啊？」 其他小孩已經恐懼到端點，連吸一口氣也不敢。 轟！ 一聲爆炸。 孩子們的臉上噴滿了血，也噴向了剛長好肉仍裸身的賽巴斯。 「這蠢蛋，連王的食物也敢吃。」賽巴斯冷冷地說道。 賽巴斯的臉上恢復了淡然，擦掉私處沾上的大腦碎片。 他蹲下撿起了聒噪男人留下的長袍，雖然已經炸的破爛，仍可以圍在腰間稍微遮羞。 「討厭啦，嘴裡好臭喔！」 梅菲斯撒嬌地奔回尤里的懷中，聞著他身上的氣味。 發生了什麼，腦袋早就跟不上。 她再度舔開了尤里脖子上傷口脆弱的痂，緊緊地環抱著他。 賽巴斯冷淡地拍著孩子們的背，讓他們無神地跟著他離開。 刻有聖經情節的木門再度關閉。 尤里無神的看著門上雕著的文字，終於看清楚了。 『故此你們要順服神。務要抵擋魔鬼、魔鬼就必離開你們逃跑了。 雅各書4:7』 (待續) 下一章:

盤點近期韓星間的6大流行！防彈少年團、SEVENTEEN都在戴！

文／Chuu Cider 韓星的穿搭及流行，一直都是大家關注的焦點，不過最近有幾樣單品，大家都似乎不約而同都開始穿戴，而且不管男團、女團，人手必備！到底是哪些東西這麼有人氣，現在一起來看看吧！ 韓星最近流行 1：珍珠項鍊 珍珠項鍊在今年真的特別流行，尤其是那種長度較短，剛好在鎖骨附近的頸鍊！許多韓星在造型上，或私服穿搭上，都常看到白白一顆顆的珍珠項鍊，而且不僅女星配戴，防彈少年團 RM，還有 SEVENTEEN 的 Joshua 都有著用！RM 是穿上簡約的條紋 T，再搭配小條的項鍊，讓人不會感覺太華麗；而 Red Velvet 的 Joy 則是搭配洋裝，整個人看起來精緻又優雅。 👉 他們的IG一定要追！精選10位「超會拍照」的韓星IG帳號，李聖經、秀英版面超療癒！ 👉 過年走春紅色系不敗穿搭！跟著IU、秀智、JOY，學習3種韓系風格吧！ 韓星最近流行 2：露腰鏤空設計 今年的褲子或裙子，在腰間處，都會多一條帶子，太妍就穿著這種露腰鏤空的棉褲，側露出腰間及骨盆的地方。不過紙片人太妍，完全沒有腰間贅肉的困擾，穿上這種設計的褲子，也只是顯得更瘦而已！然後女團 LE SSERAFIM 在練習舞蹈時，也穿上腰間有細線的棉褲，嶄露結實的小蠻腰，微辣中又帶點健康活力的感覺。 👉 新女團LE SSERAFIM之6位成員介紹！IZ*ONE宮脇咲良再度出道？中村一葉是神顏？ 韓星最近流行 3：短版上衣 以往短版上衣較常出現在女團身上，但最近許多男星紛紛穿上短版上衣，露出精實的腹肌！元虎壯碩的體態人盡皆知，在 IG 上也從不吝於展現身材的他，穿上短版上衣，還是依然性感，而且不管什麼照片，大家注意的都是他結實的肌肉線條吧！另外《社內相親》爆紅的金旻奎，在為雜誌拍攝照片上，也首度嘗試短版上衣的穿搭，只能說男星穿上短版，真的超級養眼。 👉 金旻奎出演《家師父一體》！《社內相親》金世正、安孝燮等4名主演後續作品及近況更新！ 👉《社內相親》10個彩蛋總整理！金世正是格紋控、編劇是BTS粉絲？ 韓星最近流行 4：絲巾上衣 最近天氣炎熱，不少韓星直接把絲巾當上衣穿，很有夏天涼爽的感覺！美體指標雪炫，選擇品牌的絲巾當上衣，因為布料較少的關係，雪炫的肩部和腰部完全一覽無遺，緊緻的肌肉，和分明的鎖骨線條，看起來非常健康！還有 (G)I-DLE 的台灣成員舒華，在日前的打歌服上，也是用圍巾當上衣，搭配鉚釘飾品，展現壞女孩的酷感！ 👉 2022上半年韓國女團成員搜尋度TOP 50！宇宙少女人氣爆、金佳覽黑紅？ 👉 人間黑天鵝來了！8位穿黑色禮服最美的韓國女星，誰是你心中的第一名？ 韓星最近流行 5：「頭後YA」拍照姿勢 繼「反手 YA」，也就是「倒 V」拍照姿勢後，最新又有一組難度更高的「Loopy Peace」拍照方式，也就是將手繞到頭的後面，並在頭頂上比出「YA」這樣，是一個考驗柔軟度的手勢。其中最有名的是 Red Velvet 的 Wendy，也是最一開始用這個手勢拍照的人，可愛的 Wendy 帶起這個流行後，連男團也風靡，TXT、SEVENTEEN 等，都曾這樣拍過。 （圖片來源：TWITTER） （圖片來源：TWITTER） 韓星最近流行 6：「拳頭撒嬌」拍照姿勢 其實今年忽然流行的拍照姿勢就好幾個，除了上述的「Loopy Peace」之外，由 IVE 成員 Rei 開始的「拳頭撒嬌」法，也在網路上引起討論！簡單來說，就是將手握拳，輕輕地放在臉頰旁邊，就像撒嬌的小動物一樣。日前 IVE 去上廣播節目時，集體做拳頭撒嬌的姿勢，連師兄 MONSTA X 也有一起做！而且在 IVE 最近的自拍中，也很常看到拳頭撒嬌的拍照方式喔！ 我是小編 Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關新聞✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國追星 👉 這10位女團SOLO成員成績都超亮眼！TWICE娜璉、(G)I-DLE薇娟！ 👉 少女時代8名成員近況及作品更新！8月將以15周年專輯完整體回歸！ 👉 韓國8位愛情喜劇女王，不只《社內相親》金世正，這幾位的韓劇都浪漫又搞笑！ 👉 9位冬奧韓國帥哥選手，個人簡介、IG公開！這位撞臉韓韶禧跟宋江？ 👉 10件事認識《單身即地獄》宋智雅！首爾名校舞蹈系、其實不是富二代！ 韓國影劇 👉《單身即地獄》5大爭議懶人包！宋智雅IG業配78萬？金賢中用藥練肌？ 👉《單身即地獄》5個幕後花絮大公開！選角過程曝光，宋智雅每天花2小時打扮 👉「2011 vs 2021」8個韓劇十年演化史！鮮肉成話題？同志題材增？ 👉 居家辦公好膩！12部必看的辦公室職場韓劇推薦，讓你重溫上下班時光！ 👉 不只新劇《Mouse》！12部必看的懸疑燒腦韓劇推薦，讓你追劇追不完！ #防彈少年團 #RM #SEVENTEEN #TXT #RedVelvet #Joy #Wendy #少女時代 #太妍 #舒華 #IVE #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人#韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop #韓劇推薦 #韓國團體

蒼野之鷹閱讀心得|《創新產品鍊金術：獲得第一千個鐵粉客戶，打造不敗產品》【創業+行銷+廣告】

《創新產品鍊金術：獲得第一千個鐵粉客戶，打造不敗產品》 出版社：PCuSER電腦人文化 出版日期：2020/10/22 作者簡介 李偉俠 譯者翻譯平台 Termsoup 共同創辦人，美國傅爾布萊特學人（Fulbright scholar），《新創募資教戰》作者，創新產品開發與市場策略、募資簡報與營運模式講師。 授課和輔導單位包括經濟部、科技部、工研院、資策會、行政院青創基地、新北市亞馬遜 AWS 聯合創新中心、KPMG安侯建業會計事務所、外貿協會、台北市電腦公會、Career 就業情報、104 人力銀行、新北創立坊、桃園青創指揮部、台灣大學、清華大學、台灣師範大學、台北醫學大學、中原大學、成功大學、世新大學、高雄應用科技大學、商業週刊、天地人學堂等。 簡評 作者的兩次創業，給我們分享一個概念，不要把自己的想法，當成是消費者想要的東西，而是應該針對這群潛在消費者的痛點，去量身打造他們想要的產品。 作者在書中反復強調的，不要急著擴大你的市場，而是先推出小型測試版，先看看這個市場，是否有存在的價值，使用產品的那群人，是否願意為了這個產品價值而付費。 每一個創業者，在剛準備進入市場的時候，都要做市場測試，判斷你的產品是否有讓使用者付費的價值。 不要幻想著產品一推出就大紅，這不太可能，大部分人都是一步一腳印，先求好好存活下去，最後才有機會做大。 如何獲得第1個鐵粉，這需要長時間的堅持與努力，是需要使用者對你產生信賴跟依賴感，他才會願意付費使用你的產品。 當你把產品做得越來越好，他也離不開你的產品後，他會持續訂閱你的產品，不會扔下你，投奔其他家公司。 推薦這本書籍給想要想創業的人，或是正在創業之中遇到瓶頸的人。 《創新產品鍊金術：獲得第一千個鐵粉客戶，打造不敗產品》全文心得連結： https://reurl.cc/XjnELR

我的瑜伽之旅

起初，運動對我而言只是維持體態的方法，運動菜單大多以核心平板和TABATA為主，那時候的我覺得運動很痛苦，單靠意志力撐起的運動，簡直在折騰靈魂呀～我開始尋找沒這麼痛苦的運動，像是慢跑、有氧拳擊、大腿操...等等，但這些我都不喜歡 ：( 一開始嘗試的運動大多以燃脂減肥為目標，只要出現『快速見效』的關鍵字都會吸引我，雖然意志力強大的我會堅持長期運動，但始終無法點燃我對運動的熱情，也因此我開始以『培養運動興趣』的目標，重新尋找新的運動項目。 謝謝當時願意體驗新事物的我，點開了30分鐘基礎瑜伽的影片，就此展開我的瑜伽之旅。 以前對瑜伽的印象是動作很漂亮，然後只有瑜伽老師或體操選手才能達到的姿態，可說是與我無關的觸不可及。我並沒有花錢上瑜伽課程，單純的跟著影片自學，真心感謝錄製瑜伽影片的Katie老師！說實話我在各個領域的學習進程都比一般人還要緩慢，但我尊重並清楚自己學習的步調，緩慢卻穩紮穩打，並且熱愛自學。 自學就像一段冒險獨活的旅程，無規範的自行探索更放大感官，而瑜伽之旅只要鋪上墊子，就可以展開從心出發的旅程。有趣的是隨著我越深入練習瑜伽，越能感覺身體侷限的瓶頸，在這段彷彿靜止沒有進步的瓶頸當中，我透過肉身體悟了『瑜伽不是為了追求展現最完美的身體姿態，而是體驗這期間的感受』。 進行蜥蜴式起飛讓我很開心，因為就像一隻翱翔的小鳥，就算只有停留那幾秒也值得！不知不覺已經快邁入瑜伽第二年的旅程，我主要練習流動瑜伽，這期間體悟了一些觀念，顛覆我原先對瑜伽的看法，想分享給各位讀者～ 瑜伽並非隨時能演出的特技，需要著重事前暖身流程，才能安全逐漸的進入特定動作。安全地進入瑜伽動作後，並非以秒數計時停留多久，試著以停留幾組呼吸為單位。『深吸氣』到胸腔與背部，感受肌肉出力或伸展、『緩慢吐氣』送到身體特別酸或緊的部位，就這樣深吸深吐的過程當中，我體驗活在當下。 有趣的是這趟瑜伽之旅，我有一位形影不離的小夥伴，一隻名叫『悠佛』的小白兔，她也會下犬式跟Cobra，時常與我一起共用瑜伽墊，墊子邊緣的咬痕是悠佛停留的印記。 她同時也是我學習靈性道路的夥伴，悠佛是一隻特別的兔子，她擁有清晰的靈眼，每次動物溝通連線時，我能藉由她的眼，看到相似卻更精彩的世界。這是專屬我們的互動，獨一無二且無法取代！ 在瑜伽墊上大展身手的悠佛：） 我喜歡瑜伽！踏上這條永遠學習的瑜伽道路上，感到未知的雀躍～瑜伽有許多奇特的體位法，讓我更認識自己的身體，驚訝原來人體還可以這樣扭動，看來我對肉體軀殼的認識還不夠呢...繼續挖掘探索、認識自己！ 瑜伽讓我徹底放鬆和舒緩神經系統，學習不要太努力，不必透過收縮肌肉來努力鍛鍊，事實上通過軟化與放鬆、適時暫停瑜珈運動，反而獲得更多的開放與靈活性。下文分享我的瑜伽啟蒙老師Katie對於休息的看法，其實可以套用在自己人生劇本的各種情境。 休息是為了走更長遠的路，這句話我曾經認為是無聊的偷懶藉口，如今卻覺得浪漫，這是為了堅守心中的熱忱所做的決定。結束瑜伽練習後的『大休息』是很重要的環節，這段期間可以播放一首自己喜歡的音樂，或者躺在那感受活著就好。 （結束睡前瑜伽後 進入大休息） 我通常空腹喝溫水後就會進行早晨瑜伽，開啟身體一整天的能量，享受身體血液循環與大汗淋漓！沖澡後就能享用美味的食物，通常會吃番茄蔬菜湯，這道料理總能讓我體內排毒。最近開始體驗吃薑黃糙米飯，搭配雞胸肉和半熟蛋很美味～享受美食是身為肉身最棒的體驗！ 願每個選擇來到地球冒險的存在 都能好好體驗 ❤️ Nadia 到此一遊地球

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學著享受停滯期：登峰造極是一個持續修練的過程

學習新事物或鍛鍊一項技能的過程中，停滯不前，覺得毫無進展的時候，你會怎麼做呢？ 有的人硬是衝破瓶頸，持續爬升，卻也因此耗盡自己的心力，反而在上坡的時候沒有力氣可以前進；有的人缺乏耐心，或是對於在正學習的事物沒有足夠的熱忱，遇上停滯期往往撐不下去而選擇放棄。 而有的人則會因為一直在原地踏步，以為是自己能力不足或沒有天份，將目光轉向其他事物，最後每一項都只學了一點，卻從來沒有找到自己的天賦所在。 不過，其實呢，漫長的停滯期才是真正使我們精進的時期。 這是長期關注教育與人類潛能發展的知名美國作家喬治‧李歐納（George Leonard）經過長年研究得到的結論，他還是美國人類潛能運動（human potential movement）的重要推手。 他藉由自身學習合氣道的經驗指出，事實上學習呢，有一半以上的時間都處於停滯期，但我們應該要享受這些原地踏步的時光，不輟的持續練習，才能踏上精進之道。 而以下跟大家分享李歐納提出的精益求精的五個關鍵： ★ 教學 覺得自己止步不前的時候，以現有的經驗或能力去教導他人，不僅可以使自己得到自信，更能獲得成就感。 不會因為陷入停滯期突然對自己此前習得的知識或技巧產生了質疑，認為自己根本沒有進步。 可是只要有在練習，就一定會進步，只是處於停滯期的時候，很難看出自己的進步，但是透過教導別人，便能發現原來自己已然擁有了之前沒有的能力，甚至能幫助他人。 在經營文字帳號的時候，也經常遇上停滯期，有的時候真的會令人想抓狂，但是當有讀者來詢問我一些問題，並且我的回覆幫助到了他們以後，的確給了自己更多前進的動力，也會更想繼續精進自我。 ★ 練習 練習是必要的，尤其是在停滯期，即使感覺自己沒有任何進展，仍舊必須不斷的練習，在原地踏步的時候練習，更能精進自己的能力。 看不到並不代表沒有在進步，默默的累積直到滿出來的那一刻，便會清楚看見自己的突破，所以不管有沒有在前進，都要堅持練習，因為如果在停滯期停下腳步的話，那麼可能就會一直停止在此處。 ★ 順服 看不見自己進步之時，那就學著接受停滯期並且享受它吧，雖然看似很困難，可是唯有接受自己正在原地踏步，才能繼續投入心力練習。 即便其後還是沒有任何突破，還是能在這些練習中或這段停滯期學到些什麼，也許是你在大幅進步的時候所學不到的東西。 例如我最近也不停的在原地踏步，雖然一開始很想要盡快突破，但也由於急著追求突破，反倒繼續深陷其中，停滯期更長了。 後來總算是接受了這個事實，也開始思考自己哪裡能做得更好，或是有沒有其他路徑可以走，既然往前無法尋得突破，那麼乾脆右轉看看，而現在還在嘗試的路上。 ★ 意圖 在停滯不前時光裡，無論如何都握有想要更好的意圖，想要讓自己變得更好，不想永遠停在這裡的意圖。 意圖真的很重要，能夠帶領我們越過困境，熬過停滯期，而這個意圖就源於你有多想要學會這件事，或是你有多想要達成這個目標。 如同我在文字帳號上，儘管突破的次數不多，通常每個禮拜或每兩個禮拜都會有一次的小停滯。但由於它是達成我最大目標的主力，也是我的希望所在，因此不管前方有什麼樣的阻礙，依然會堅持做下去，現在也才能收得一些成果。 ★ 極限 當累積實力到了一個極限以後，便能推倒停滯的高牆，這一點很適合做為最後的結尾，事實上停滯期能使我們突破自己的極限，當突破了自己的極限，自然而然就能讓能力更上一層樓。 而且你會發現當你越過了停滯期通常都會有突破在後頭等著你，停滯得愈久，再加上你在這個期間內不斷的練習，之後的突破就會更大。 因此，停滯期是一種常態，並不代表你的努力付之一炬，也不表示你沒有天份，只是需要多點耐心還有更多的努力，與停滯期友好的相處過後，絕對會遇見一個實力更堅強的自己。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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