BTS RM、 i-dle小娟都是！11位「非老大卻當上隊長」韓團成員，這位甚至是忙內！

在韓國偶像團體裡，隊長占有很重要的地位，也需具備一定的領導能力，隊長不但是凝聚成員向心力的重要角色，也是成員與公司溝通的管道，更是團體對外的主要代表。通常團體的隊長會由公司指定，且一般都由年紀最大的成員當隊長，不過其中也有一些例外！今天泡菜編就要來介紹，有哪些不是團體中年紀最大，卻當上隊長的成員，一起來看看他們都有什麼過人之處吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1315629 https://www.popdaily.com.tw/korea/1310910 1. BIGBANG｜G-Dragon YG娛樂旗下男團BIGBANG，2006年出道，陪伴了許多韓樂迷長大！而隊長G-Dragon從出道開始就展現了強大的創作才華，也帶領BIGBANG走向世界巔峰！不過，1988年出身的GD其實比同團1987年出生的T.O.P還要小一歲，並非組合中的大哥。據悉YG娛樂是以「隊內最有特色的成員」作為隊長的選擇標準，GD的領導力帶領BIGBANG成為全世界K-POP的傳奇，也讓前忙內成員勝利過去曾說「BIGBANG的隊長就只能是GD」！ https://www.instagram.com/p/CMMyPtuHPhG/ 2. Block B｜Zico 2011年出道的Block B，由7位成員組成、並由1992年的Zico擔任隊長出道。不過其實Zico上面還有3位1990年生的哥哥包括泰欥、B-Bomb和宰孝，Zico並非隊裡年紀最大的！屬於忙內Line的Zico在10幾歲時，與Block B朴經、P.O和WINNER宋旻浩一起以地下饒舌歌手進行活動過，他憑藉創作才能為Block B做出許多名曲，Rap實力也受到許多業界人士認可，甚至擔任《Show Me The Money》導師，展現成熟的Rap實力、打破外界對於偶像Rapper的刻板印象！ https://www.instagram.com/p/CdIOexilPvG/ 而2018年Block B出道屆滿七年時，Zico與原所屬社Seven Seasons約滿後不續約，但沒有退出團體Block B並表明依舊是Block B的隊長，甚至離開前東家後依舊有和其他成員們一起去看了宰孝的攝影展，顯現出他們的好感情不因所屬公司不同而變淡。後Zico自己東家，創立KOZ娛樂，更在2023年推出旗下男團BOYNEXTDOOR，且新男團出道不久便獲得許多人氣！期待我們禹社長也繼續帶給我們好的新作品啦！ https://www.instagram.com/p/Cc72QW0FPxN/ 3. EXO｜Suho 紅遍全世界的亞洲天團EXO今年迎來組合出道10週年，出道時分為韓國分隊EXO-K與中國分隊EXO-M，分隊有各自的隊長，不過合體活動時則是以Suho作為隊長。其實SM娛樂旗下的團體一直以來都是選隊中老大擔任隊長，不過與隊裡長得像忙內的大哥Xiumin的可愛相比之下，Suho給人一種很可靠溫暖的感覺，出道初期還被稱為「教會哥哥」，總是為成員們著想、在練習生時期就十分照顧成員們，也讓他成為SM目前為止唯一非年紀最大的隊長。 4. BTS｜RM 防彈少年團BTS的隊長金南俊—RM在隊裡年紀排行中間，上還有Jin、SUGA兩位哥哥，下有Jimin、V、Jung Kook三位弟弟，還有一位同是94年生的j-hope。而在韓國這個相當重視年紀輩份順序的國家，RM曾在節目中說過，隊長的身份會與哥哥們有摩擦和矛盾，也會讓他難以與成員親密無間，可見他一個人扛了相當大的壓力！RM除具有天生領導能力、流利的英語、成熟穩重的臨場反應外，同時他也負責團隊的專輯概念、部分作曲作詞，一步一步將BTS推上世界巔峰，總是帶給成員、粉絲以及全世界迷茫的青少年正能量，是BTS中不可缺少的靈魂人物！ https://www.instagram.com/p/CdSa1mAvRwp/ 而在全世界擁有高度影響力的「世界彈」，甚至受邀至美國各大頒獎典禮表演，成為首個在《美國告示牌音樂獎》、《全美音樂獎》、《葛萊美獎》和《MTV音樂錄影帶大獎》皆表演過的韓國團體，還三度受邀在聯合國總部發表演說，聯合國大會更史無前例地將會議廳讓給BTS表演，讓他們除了成為A.R.M.Y們的驕傲外，也是韓國人民的驕傲！ https://www.instagram.com/p/CbvPmGmPgCF/ 5. WINNER｜昇潤 接下來要介紹的又是YG旗下所屬團體啦！雖然YG娛樂本來就不是以年紀作為隊長的選擇標準，不過WINNER隊長—姜昇潤特別的是，他同時身兼隊長與忙內的身份，是貨真價實的忙內隊長！成員曾提及，一開始原本是要讓MINO是隊長，但後因當時MINO受傷，才順勢讓忙內昇潤成為隊長。這身份的轉變，也讓忙內變得更成熟穩重，當然哥哥們也相當心疼忙內隊長，並表示會乖乖聽隊長的話！ https://www.instagram.com/p/Cd3h_hWPrEW/ 而雖然姜昇潤身為忙內，但以演藝經歷來看，他卻是團隊中的前輩！2010年參加《Superstar K2》獲得第四名，17歲以超群的歌唱實力演唱尹鍾信的《本能》，在許多韓國音樂網站拿到了實時排名的第一位，達成All Kill！2013年時則以YG娛樂Solo歌手身份亮相，以《It Rains》正式出道，依稀記得當時姜昇潤出道時，泡菜編一聽Wild And Young整個被驚艷到，好一陣子都陷入了他的歌聲魅力中！ https://www.instagram.com/p/Cd5HmVMvvk0/ 6. TWICE｜志效 TWICE在2022年全員成功續約後，各種行程就接踵而來！在音樂作品方面，TWICE在2023年推出韓語迷你專輯《READY TO BE》，唱功一流的隊長志效以個人身分發行專輯《ZONE》，反應熱烈！志效在隊中年紀排行中間，上面則還有娜璉、定延、Momo、Sana四位姊姊，而她同時也是JYP少數練習了10年的練習生，總是照顧身邊的人、不爭不搶。 https://www.instagram.com/p/CdxsYdwlva8/ TWICE成員們的年紀相差不大，排在中間的志效常是成員們之間的潤滑劑，這些條件讓她被成員們和JYP選為隊長的第一人選，她的責任心與領導力也讓她在《SIXTEEN》時被曾特邀嘉賓稱讚「非常有隊長風範」。看看現在TWICE的成績、地位與成員們的團魂，當初真是下了個非常好的決定！ https://www.instagram.com/p/CdmVniqJOvb/ 7. 宇宙少女｜EXY 在《Queendom 2》第三場競演以《Pantomime》舞台驚艷全場，受到廣大好評的宇宙少女，在第一場競演時，成員們因小小失誤感到相當自責而落淚時，隊長EXY則是一直忍到回待機室才淚崩，從這裡便可發現她身為隊長的責任感！隊長EXY雖然在隊中也是姊姊Line，但其實上面還有和她認識了16年、從小一起練習的大姐雪娥。雖然成員們曾經在節目上開玩笑的說，EXY會被選為隊長是因為她太愛哭，所以大家為了讓隊長開心就會好好做！實際上，EXY能夠為團隊犧牲、處處為團隊與成員們著想這點，或許也是她被選為隊長的原因之一，EXY也曾在節目上說過「只要是為了成員們的事，讓我一輩子被罵也沒關係」！多年的練習生經驗也讓EXY身兼隊長與宿舍管理者的職務，除了購買成員們的日用品外，還會像媽媽一樣地管理成員們回家、睡覺的時間。EXY雖然也時常成為團欺，但成員們依舊很聽她的話，看來隊長一職真的非EXY莫屬呢！ https://www.instagram.com/p/CabjYULrvQz/ 2022年宇宙少女憑藉全員參加競演節目《Queendom 2》與成員苞娜出演《二十五，二十一》，讓出道6年的她們人氣直線飆升，也讓全世界觀眾看到她們歌唱、舞蹈與搞笑(?)實力，圈粉無數！在節目中也能看見成員們對於舞台的熱忱、希望能讓團隊成功的迫切心情，讓許多UJUNG（宇宙少女粉絲名）覺得心疼，但同時也讓UJUNG都感到相當驕傲！ 8. NCT127｜泰容 接下來要介紹的是NCT127隊長李泰容，他可能是史上最辛苦、最累的隊長了吧！因為過去無限擴張的NCT成員，隊長要照顧的孩子也不斷擴張、越來越多，好在現在成員數不會再增加啦！泰容除了是隊長，也是NCT127的ACE，不論是舞蹈實力、歌唱或Rap實力，都相當堅強！加上他越發成熟穩重、謹慎的個性以及責任感、領導力，讓隊長的位子非他莫屬！ https://www.instagram.com/p/CaJ5b_eB8Xw/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 9. i-dle｜小娟 擔任i-dle隊長的小娟，在隊裡排行中間，上下個有兩個姐姐和妹妹，或許就是因為這樣讓他能夠成為成員們間的橋樑，另外她也因出色的創作能力擔任了團隊許多歌曲的創作！過去雖她曾因外表感到自卑，如今她撐過了那些惡評，成為現在帥氣、有自信，令i-dle與Neverland驕傲的隊長小娟！ https://www.instagram.com/p/CdgDQZ1LcKP/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 10. TXT｜秀彬 作為BTS師弟出道的TXT，從出道開始就因「BTS師弟」的頭銜受到全世界的關注！而作為團隊中二哥的隊長—崔秀彬，上面其實還有一個哥哥—崔然竣，從成員們在節目上的發言看來，其實練習生時期然竣也是主要領導團隊的人，但或許是想分擔大哥然竣的責任重量，再加上秀彬性格溫柔、包容，且對壓力的調節能力、心態都非常好，才會讓秀彬擔任TXT的隊長！ https://www.instagram.com/p/Cag3XZipBI0/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 11. IVE｜安兪真 2021年由韓國STARSHIP娛樂推出的女團IVE，是STARSHIP繼宇宙少女後相隔五年推出的女團，且正式出道後就在12月8日獲得了音樂節目《Show Champion》一位，與VIVIZ並列成為韓國出道後最快取得一位的女團！其中隊長安兪真在出道前曾參加Mnet選秀節目《PRODUCE 48》，以最終票選排行第5名入選限定女團IZONE後出道。除了豐富的舞台經驗外，成熟、獨樹一格的外貌及強大的實力都讓安兪真在IZONE時期累積了許多粉絲！而近年安兪真在綜藝節目中的表現也獲得許多觀眾認可，可說是相當全能！ https://www.instagram.com/p/CdvgMMNLgJ6/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 以上就是11位在團體中雖然非老大、卻當上隊長的偶像介紹，大家看完有什麼想法呢？過去因韓國長幼有序的文化較根深蒂固，才會多以年紀作為標準去選擇隊長，但現在看來年紀已經不是選拔的唯一標竿，才華、責任感以及其他全方面的考量才確實是更重要的呢！ 撰文編輯 #HyeJeong #BIGBANG #BlockB #BlockBZico #BOYNEXTDOOR #BTS #Exy #GD #GDragon #gidle #GIDLE小娟 #idle #IVE #IVE安俞真 #IZONE #NCT #NCT127 #NCT泰容 #Queendom2 #RapMonster #RM #TWICE #TWICE志效 #TXT #TXT秀彬 #WINNER #WINNER昇潤 #Yujin #Zico #姜昇潤 #宇宙少女 #安兪眞 #安兪真 #年紀不是老大卻當上隊長的偶像 #志效 #忙內隊長 #權志龍 #泡菜名人 #泡菜精選 #泡菜追星 #泰容 #田小娟 #秀彬 #防彈RM #防彈少年團 

老天，為什麼我的荷包永遠是空的，為什麼我的錢永遠不夠花！盤點4家韓國年度最紅運動潮牌！

平常有在追韓劇和韓綜，或者有在發摟我們歐膩和歐霸機場穿搭的人，有沒有發現最近某幾款的服飾曝光率特別高？原來這些衣服都是今年在韓國當紅的時尚潮牌啊～甚至其中有幾款服飾品牌也在韓國是屹立不搖、永遠帶領著韓國時尚潮流的代表，來看看是哪幾家衣服讓編輯的荷包永遠是空的！（奔） 1. NERDY 如果要說出哪款運動潮牌在2017年最夯，那我敢拍胸保證並大聲的說出，就屬「N~E~R~D~Y」最為實至名歸啊～它們家的衣服不僅在韓國深受各個明星們的寵愛，不久前也在當紅韓綜《孝利的民宿家》裡，由我們的國民妹妹IU以日常穿搭亮相後，引起年輕人的熱烈討論呢～ 就連我們年度最夯的男團Wanna One也曾在節目中穿過它們家的衣服，且在韓國掀起一股運動服熱潮啊！ 2. 5252byoioi 說到這個品牌，我想各位應該不陌生，這次編輯要介紹的是O!Oi副品牌「5252byoioi」。5252的衣服設計相較於O!Oi下，設計師Jung Ye Seul在品牌的每一季衣服上，都融入了年輕人的想法及創意並加了時尚潮流的元素在裡面，注入了年輕的活力， 在韓國可是廣受年輕族群的喜愛呢！最重要的一點是價格非常親民，比起別的設計師品牌，一件衣服平均落在2000~3000元，價格其實不算貴呢～除此之外，平時在韓星們的穿搭上也可以看到它們家的蹤影喔！ 3. Indigo Children Indigo Chindren它們家的衣服在「韓劇」裡曝光率最高，其次在於明星的私服穿搭，像是韓國男團 EXO、BTS和WINNER等韓星們都是它們家的熱愛者呢！看到歐霸們把衣服穿得這麼時尚，編輯腦波也跟著變弱了……，想把全部衣服打包放進自己的衣櫃啊！ 4.WKNDRS 韓國休閒人氣潮牌「WKNDRS」，近年來在韓國知名度逐漸上升，深受年輕族群歡迎。可能大家對這品牌有點陌生，但其實你們一定有看過它們家的衣服，因為這是喔哩聖經歐膩在《舉重妖精金福珠》裡穿搭過的品牌，也因為它們的設計帶有復古休閒的風格，跟別的服飾品牌相較之下，讓人一眼看過後就印象深刻啊！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 看完這些品牌的明星穿搭照後，大家有沒有被這把「大火」給燒到呢？我的荷包是早已被這把大火給燒成灰燼啊～還等什麼，趕快把你們的荷包打開，用力、大力地往外撒吧！！！ #hoodie #Indigo Children #NERDY #OiOi #WKNDRS #潮牌 #運動服 #韓國 #韓國潮牌 #韓星 

［韓星］兒童演員｜新生代兒童演員，每一位都太可愛了！

文/#Ming 大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 在韓國，兒童演員可說是許多人進入演藝圈的第一步！這些孩子雖然不是主演，卻也都是每部劇裡的超級「搶鏡者」 隨著之前的兒童演員如金裕貞、金所炫、呂珍九等紛紛長大，新生代的兒童演員們也開始冒出頭來了！ 今天就帶大家一起來看看六位韓國的新生代兒童演員！！ 👉🏻童星出生「男星」看這邊！ 👉🏻童星出生「女星」看這邊！ 金圭莉（김규리）2008年生 第一位是今年12歲的金圭莉！ 水靈靈的大眼加上精緻的五官，這麼驚人的美貌，讓人很難相信她真的是12歲的孩子！在《我的大叔》和《德魯納酒店》裡都飾演了IU的兒童時期，可以說是IU專門戶。 從圭莉的Instagram上可以看到，除了作為兒童演員，圭莉也有以兒童模特兒身分為不少品牌做拍攝。 這美貌長大後完全有望成為韓國代表性美女啊！！ （圖片來源：tvn官方頻道） 金康勳（김강훈）2009年生 今年11的康勳憑著在《山茶花開時》超齡的演技博得了大眾的關注！看他流淚電視機前的哥哥姊姊叔叔阿姨們都跟著心碎了啊！ 今年11歲的他，目前已經累積了18部電視劇、6部電影！康勳也曾在節目中表示，同學都在玩耍的時候，自己都在背劇本，小小年紀能成功的他，靠的不是運氣是努力啊！ 除了演出電視劇，康勳也參與了不少綜藝節目的拍攝包括《認識的哥哥》、《全知干預視角》、《蒙面歌王》、《我們家熊孩子》等（點擊節目名稱可看影片連結） 一起期待這位新生代實力小演員未來的表現吧！ 鄭賢俊（정현준）2011年生 今年9歲的鄭賢俊最讓人印象深刻的作品是在《The King-永遠的君主》飾演李敏鎬的童年小李袞，以及電影《寄生蟲》中飾演朴家有藝術天份的小兒子朴多頌。 賢俊雖然才9歲，卻已經長的非常帥氣，從他臉上似乎也能看出一點idol的樣子！ 除了演員，鄭賢俊也有作為兒童模特兒為各品牌進行拍攝！好期待看他快點長大啊！ 崔俞利 최유리（2011年生） 今年才9歲的崔俞利目前已經出演過19部電視劇作品！還記得《梨泰院class》裡那位警察的女兒嗎？那位可愛的小女孩正是崔俞利！ 除此之外，崔俞利也曾作為崔秀英、金裕貞、鄭彩妍等演員的兒童角色在不同電視劇裡演出。 崔俞利可以說是空靈系兒童演員代表，Instagram上每一張照片都美到不行啊！ 金俊 김준（2014年生） 今年6歲的金俊透過《機智的醫生生活》的出道，從來沒演過戲的他，在劇中憑著超級圈粉的可愛魅力虜獲了劇迷的心。 目前還不認識字的他，所有的劇本都是大人唸給他聽後一句一句背下來的！從先前《機智的醫生生活》釋出的幕後花絮中，可以看到我們宇宙幕前幕後一樣可愛指數破表啊！ 《機智的醫生生活》第二季開拍在即，粉絲們馬上又能看到我們宇宙了！ 👉🏻 點我看金俊《機智的醫生生活》超可愛選角花絮！！ 鄭瑞妍 정서연（2014年出生） 最後一位是近期在《惡之花》中演出爸爸向日葵白殷昰的鄭瑞妍！ 憑著超可愛笑眼和對劇中爸爸李準基無限的愛圈粉無數，看了讓人忍不住想大喊「好想生女兒！」 目前6歲的她總共演出過三部作品，包tvn《外出》以及mbc《黃金庭院》。 期待未來能在更多的作品中看到她！ 最後附上今年百賞藝術大賞時，幾位可愛的兒童演員們一起完成的舞台！稚氣的樣子，天真的童聲加上溫暖的歌詞，令在場許多藝人感動的默默拭淚。 在這充滿變數的2020讓我們一起鼓起勇氣往前，沒事的，一切都會變好的！ 這些可愛的小演員們未來還會有怎麼樣的發展呢？讓我們一起溫暖的為他們應援吧！ （封面圖片來源：tvn官網） 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓星： 👉🏻偶像轉演員！這些實力演員都是偶像出身！ 👉🏻你像什麼動物？快來看看你男神像什麼動物！ 👉🏻單眼皮明明就超美！盤點韓國演藝圈的單眼皮美女！ 👉🏻那些不走甜美路線的女idol！每一組都帥到不行！ 👉🏻那些韓星中的百萬訂閱YouTuber!!每一個都必追!! 👉🏻Jessi Sexy!韓國最做自己的女明星！I just want to be me!! 👉🏻台灣有晶晶體, 韓國有Jessi體！Come on！！

麵包控必須知道的口袋名單！韓國麵包店代表LIST 6，看這誇張的內餡快來趟吃貨之旅吧！

比起飯麵等主食，你更愛吃麵包嗎？看到熱騰騰的麵包糕點就忍不住吞口水，那這份名單你一定要好好收藏，韓國網友整理出的麵包店代表菜單，跟著明星商品點單就不會錯啦！ #1. PNB-巧克力派 是許多韓國人在遊全州時的必買名產。從1951年就開始的老店PNB，最有名的就是這個巧克力派，外表酥脆的巧克力，咬下去之後和蓬鬆的麵包形成強烈的對比，是許多人回憶的味道阿！ #2.궁전제과-恐龍蛋麵包 在光州的這家궁전제과，這顆長相奇特的麵包被稱作恐龍蛋，不要看它長成這樣，內餡可是暗藏了雞蛋、蔬菜、香腸等豐富的配料，超大一顆絕對會讓你吃飽飽！ #3.류재은베이커리-大蒜麵包 喜歡鹹麵包的人絕對不能錯過的大蒜麵包來啦！這家류재은 bakery的大蒜麵包可是人人激推，熱騰騰的麵包配上香噴噴的大蒜醬，用想像的就讓人口水直流啦！ #4.성심당聖心堂-波蘿麵包&韭菜麵包 開業60年的聖心堂，最著名的就是香酥卻不油膩的波蘿麵包，還有內餡豐富的超營養韭菜麵包，看ig上的照片好多人都是一整盒打包帶走，絕對要試試阿！ ​#5.빵장수-紅豆麵包 這個可不是普通的紅豆麵包，是有著滿滿鮮奶油的紅豆麵包，雖然罪惡但一看到它的橫切面就舉雙手投降，你自己看看那奶油還有底下那層扎實的紅豆，不紅不行阿！ #6.삼송빵집-玉米麵包 這家很有名的老店三松麵包當然也不能錯過，招牌就是玉米麵包，滿滿的玉米配上鬆軟的麵包，不管大人小孩都會著迷的味道！ #光州 #全州 #東大門 #江南 #泡菜 #泡菜旅遊 #美食 #起麵包 #韓國 #韓國旅遊 #韓國美食 #韓國自由行 #韓國麵包店 #首爾 #麵包 

只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！

夏天已經默默的就位，陽光明媚的日子又來提醒女孩們該督促自己管理身材了！為了讓女孩們可以不費力的就擁有苗條身材迎接這個夏天，這次特別整理了韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」！輕輕鬆鬆只花10天就瘦5KG，不要懷疑趕快跟著往下看！ 延伸閱讀：人生再難也沒有-10kg這麼難！想瘦但是不想餓肚子，看著她們覺得人生充滿了希望！ 通過韓妞@m_yennie在SNS上的分享，自己沒有特別的進行節食或搭配運動只是單純將日常的早餐換成了燕麥牛奶連續喝了10天後就瘦下了5KG！ 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 這邊也幫大家整理一下燕麥牛奶的好處： 1.首先燕麥片中含有豐富的膳食纖維，能有效的清除腸胃還能降低膽固醇並減少體內脂肪，還有天然脂肪清潔劑之稱呢！ 2.吃燕麥片容易產生飽足感，可以有效節制對其他食物的攝取量。 3.燕麥和牛奶一起吃的話營養價值會更高，搭配低脂牛奶的話更能夠減少熱量和脂肪的攝入讓女孩們越長越瘦哦！ 延伸閱讀：宋慧喬歐逆的「豆腐減肥法」？瘦身成功沒問題，還能外帶韓妞般的豆腐美肌！ 清楚了解了燕麥牛奶的功效就來教教大家如何為自己做出美味又順口的早餐吧！ Step 1: 充分的泡水和翻炒 燕麥片本身質地比較粗糙和堅硬很難咀嚼，所以必須經過至少30分鐘以上的翻炒燕麥片的質地才會變得比較軟容易入口。而在進行翻炒的動作之前，充分的經泡燕麥片是必需的，泡過水的燕麥片知道會變得比較軟更可以減少翻炒的時間哦！ Step 2 : 適當的按壓燕麥片 在翻炒的過程中可以適當的按壓燕麥片，讓每一顆燕麥片都可以均勻的烤熟。大家絕對不要忽略這個小小的按壓動作哦，持續按壓燕麥片至少10分鐘，這樣烤出來的燕麥片會更柔軟可口哦！ Step 3 : 搭配牛奶早餐完成 最後把烤好的燕麥片裝進容器裡放入冰箱可以保持大概3到4天哦，等到要享用時再拿出來每一餐只需兩湯匙的烤燕麥片搭配200ml的牛奶就相對等於一頓飯的飽足啦！ 如果嫌每一天的早餐都是燕麥牛奶口味有點淡的女孩們也可以加入其他水果如香蕉或藍莓等在利用攪拌機混合起來，水果的香甜不僅豐富口味，還能讓飲料更加光滑順口哦！ 知道大家很懶惰，所以其實韓國市面上也有很多燕麥調理包，去韓國玩不妨去超市看看喔！ 雖然燕麥牛奶可以有效幫助瘦身，但是大家還是要適量攝取喔！女孩們不要再等了這個夏天大家就一起輕鬆健康的瘦下來吧！ #減肥 #減重 #漂亮 #燕麥 #燕麥牛奶 #燕麥瘦身 #牛奶 #牛奶燕麥減肥法 #瘦身 #瘦身飲品 #韓妞瘦身秘訣 #飲品 

金家ㄟ韓式小菜系列新品上市！道地韓式美味「韓式醃洋蔥」、「辣醃蘿蔔絲」在家就能享用～

金家ㄟ泡菜｜韓式醃洋蔥/單罐 NT$279/免運六入組 NT$1,608 金家ㄟ小菜｜辣醃蘿蔔絲/單罐 NT$279/免運六入組 NT$1,608 關於 金家ㄟ 「金家ㄟ」為韓式美食電商，提供各式韓國即食美食，由人氣YouTuber-韓勾ㄟ金針菇以「家」的記憶打造，不論你在哪裡，都可以藉由我們的產品獲得心靈片刻的旅行，在家也能享受還原餐廳現做等級的韓式美味。 金家ㄟ韓式小菜致力還原韓國「家」的味道，讓消費這在家就能享用正宗韓式美味，金家ㄟ這次全新推出兩款小菜「韓式醃洋蔥」、「辣醃蘿蔔絲」以創辦人金針菇在韓國常見的韓國小菜，帶給台灣不同以往的韓食體驗！ 金家ㄟ小菜｜韓式醃洋蔥 在台灣韓式餐廳相對少見，卻是韓國烤肉店、居家烤肉必備的韓國小菜，切片洋蔥、青辣椒、紅辣椒利用醬油醃製，無辣微酸的調味是解除烤肉油膩的絕佳配菜，沒吃過韓式醃洋蔥別說你懂韓國美食！ 金家ㄟ小菜｜辣醃蘿蔔絲 辣醃蘿蔔絲對於韓國家庭來說可以是跟泡菜一樣重要的存在，與泡菜同樣百搭，也是韓國媽媽們家中一定會常備的小菜之一，絲絲分明的蘿蔔絲搭配韓國進口辣椒粉，開胃爽口，若是自行加入白芝麻、芝麻油更能提升味蕾層次。

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🍌「 단지캠 」韓國香蕉牛奶相機，甜美文青一次滿足！✨

大家應該都知道很有名的韓國香蕉牛奶吧！？ 它推出相機App已經一段時間了，最近發現真的很好用！ 推薦給大家！ 🍌甜美粉紅濾鏡 這款粉紅濾鏡應該所有女生都很愛，拍起照來皮膚粉嫩，拍甜點也很厲害！ 🍌鮮豔黃色濾鏡 這是香蕉牛奶相機裡主打的濾鏡，不但可以拍出鮮豔溫暖的效果，還可以拍出帥氣有個性的照片喔！ 🍌復古咖啡色濾鏡 這個濾鏡我很愛！除了復古感之外，可以把東西拍得很有質感！ 🍌文青綠色濾鏡 這個濾鏡也是超好用！拍出森林系文青風就靠它了！ 🍌魔幻紫色濾鏡 這個濾鏡很適合前衛的女孩使用！有種魔幻的感覺。😂 另外他還有兩個邊匡可以使用，超可愛～ App是免費的，而且浮水印可以關掉！讚讚讚！ ＃韓國 ＃香蕉牛奶 ＃相機 ＃app 

熊熊懶人沙發太可愛！盤點4家「韓系居家佈置」網拍店家推薦，房間秒變療癒小窩

在工作忙碌的一天結束之後，是不是想躲進自己的療癒空間呢？質感生活也能自己打造，可愛系的居家小物，不僅能提升生活儀式感，讓你在家也能放鬆心靈，得到好心情！編輯私心推薦六家好買好逛的「萌萌居家好物網拍」，是不是已經迫不及待啦～話不多說，就讓我們一起打造出專屬的療癒小窩！ 萌萌居家好物推薦一｜《Bring To Light Select》 說到居家療癒小物怎麼可以少得了韓國文創作家！首先推薦編輯自己熱愛的店家《Bring To Light Select》韓國文創選物店，超萌的矮袋鼠Dinotaeng、檸檬Second Morning、恐龍Joguman等等，不管是人氣的韓國文創品牌，還是新的文創品牌這裡通通都找得到！ （圖片來源：IG@bringtolight.hs） 萌萌居家好物推薦二｜《J3collections》 熊熊陪伴你左右♡熊控快看過來，今年都必須擁有一個熊熊的單品吧！熊熊枕套陪你入睡、復古泰迪熊牆上掛鉤，不但實用，擺設起來也很療癒，他們家還有提供多種韓系風格床包組，讓你輕鬆打造出韓式風，生活缺乏靈感了嗎！就來J3collections找靈感唷！ （圖片來源：IG@j3collections） 萌萌居家好物推薦三｜《Smooch!》 韓系質感選物店 Smooch! 簡單化的奶油配色與設計，幫你打造出韓系簡約空間，外型白白胖胖的豌豆桌子，搭配熊熊造型的坐墊，看過去實在太療癒～要我坐在這辦公一整天都不成問題♡另外還有販賣櫃子、鏡子、地毯，就連超萌廚房家電也有，趕快為你的生活增添一些樂趣。 （圖片來源：Smooch!賣場） 萌萌居家好物推薦四｜《MYUMYU 沐慕家居》 波希米亞風的家飾擺設、熊熊狂熱份子系列、質感收納櫃，不管你是要文青、可愛、氣質再《MYUMYU沐慕家居》通通辦得到！連毛小孩的家居也幫你打理好，寵物專用的帳棚、小床、沙發，讓毛小孩一起享受質感生活！ （圖片來源：MYUMYU賣場） 看完這六家的介紹是不是已經手癢了呀～簡單幾樣家飾就可以幫你的小窩增添一些儀式感，每家網拍都有豐富的多款選擇，不用怕沒頭緒！人人都可以打造出萌萌的溫馨小窩♡現在就跟著編輯一起購！ 延伸閱讀｜更多居家相關文章 👉居家收納一點都不難！達人推薦10大「居家收納技巧」，再也不怕家裡亂糟糟！ 👉男友必備「開洞枕頭」！手痠手麻Out～偷偷抽走也不怕吵醒女友啦！ 👉精選「MUJI無印良品」十款居家好物！清潔收納、生活小物通通有～最便宜只要35元？！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #2022居家佈置 #2022質感生活小物 #ins風居家佈置 #居家生活 #房間佈置 #文具小物 #熊熊家飾 #生活精選 #萌萌居家好物網拍推薦 #韓國文創品牌 #韓系居家佈置 #韓系居家推薦 #韓系質感選物店 

敷面膜時不准笑！特蒐韓妞最愛的「搞怪造型面膜」TOP3，嘴角已被攻陷完全失守

韓國美妝、保養、時尚的更新速度飛快，近期韓系保養流行搞怪造型面膜，編輯特蒐韓妞愛的三款「搞怪造型面膜」，不只造型有趣連保養功效也是一流，皮膚保養跟看波波文章是同等重要大事，請打開一片你的面膜，一起邊看文邊保養，把皮膚顧的波亮～ 延伸閱讀：10分鐘就能還你水嫩肌，這些開架面膜比師父還神，超渡你可憐的暗沉臉好嗎？ ＃鮭魚眼膜 這款鮭魚眼膜近日在韓國爆紅，韓妞們紛紛曬出自己臉頰上的鮭魚片，鮭魚紋理有夠逼真，乍看之下還以為是敷生魚片XD目前有「NOT4U」以及「FOREVERSKiN」兩家出產鮭魚眼膜，「NOT4U」只出一款、較精緻的盒裝，「FOREVERSKiN」共有眼膜、愛心頰膜、法令膜三款，是較輕便的紙盒包裝。 ＃史瑞克泥狀面膜 史瑞克尼狀面膜是 DreamWorks 跟韓國 OLIVE YOUNG藥妝店的聯名產品，綠色史瑞克泥膜是去角質及吸附皮脂，粉色費歐娜是鎮靜皮膚，黑白功夫熊貓則主打亮白肌膚。韓妞們會一次包三款，再針對個人肌膚部位護膚，例如T字部位敷史瑞克、臉頰下巴敷費歐娜。 延伸閱讀：天氣一熱毛孔就開始叫囂！好口碑泥膜來報到，夏日清潔大作戰正式開打！ ＃功夫熊貓、史瑞克、鞋貓劍客面膜 這款材質的面膜也是DreamWorks 跟韓國 OLIVE YOUNG藥妝店的聯名產品，最適合拿來跟親友們旅行時敷了，絕對讓你們的夜晚增添一點趣味話題XD 以上就是三款韓妞們愛的「搞怪面膜TOP3」精選，快點揪親辜們一起來保養一下面皮，但是嘴角如果失守太嚴重，長皺紋不能怪編輯喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2018韓國伴手禮推薦 #2018韓國必買 #DreamWorks #DreamWorks x OLIVE YOUNG 聯名 #FOREVERSKiN #NOT4U #olive young #保養 #功夫熊貓面膜 #史瑞克面膜 #泡菜旅遊 #漂亮 #面膜 #鞋貓劍客面膜 #韓國彩妝店 #韓國必買 #韓國搞怪面膜 #韓國旅遊 #韓國藥妝店 #韓國送禮推薦 #韓國面膜推薦 #韓妞保養 #韓妞必備 #韓妞生活 #韓妞面膜 #韓系保養 #鮭魚眼膜 #鮭魚面膜 

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