證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！ 這篇文章想和大家聊聊如何證明“#自己一個人也很好 ”～ 大家是否對這個議題有一些想法呢？歡迎留言聊聊！對這類議題有興趣也歡迎熱情追蹤我哦☺️ 身邊動不動有人詢問你/妳什麼時候交男/女朋友、什麼時候相個親進入婚姻嗎？ 快來看看如何應對煩人又沒完沒了的問題吧！👇🏻 心態上先保持樂觀 站穩陣腳 其實對於真正關心我們的人來說，最重要的並不是「表象」的問題，而是問題「背後代表的含義」。 換句話說，長輩或朋友表面上問的是「什麼時候要脫單？」其實是背後他們在意的是「你一個人可以嗎？」 如果連你自己都站不住腳，連你自己都沒有把握能夠「把自己過好」，那麼無論你怎麼去表達、證明，別人都很難信服的！🙅🏻‍♀️ 所以在心態上，你必須先讓自己處於樂觀與良好的態度，自己對「一個人」這件事不能感到害怕與迷惘，如此一來你表現在外在的樣子才會是有自信、無所畏懼 享受獨處的時光 一個人也能過好，意味著你能夠享受寂寞。 寂寞對許多人來說都很可怕，有非常多人是因為不甘寂寞，而去尋找伴侶的。如果你不能夠與寂寞和解、共處，那麼你就很難真正在單身的日子裡長保快樂，在被逼迫找伴侶的時候也容易因為心虛而服從安排🤷🏻‍♀️ 單身難免徹夜難眠、胡思亂想，多少也會渴望陪伴，但是這些時刻如果我們換個想法思考：其實一個人才能夠靜下心思考很多事情，不會被打擾，那麼你在單身的時光就有很好的機會能更加成熟、養成獨立思考的能力。 培育自己的興趣專長 隨著時代進步，男婚女嫁這個觀念其實已經漸漸成為傳統思維，一個人所能選擇的「伴侶」，已經不再限定只能是戀人情人。 某一種習慣、熱愛的事物或一己之長，都能夠當作供養一個人一輩子的營養成分。 你可以在單身的時光裡，打磨自己、發展潛能、培養喜好，在這些事項裡得到的滿足與幸福感，一點也不會輸給一段戀愛或婚姻。❤️ 而且從自我出發去探討生成的東西，它的不確定因素與變動也比較小，能夠更有安全感！ 有經濟自主、理財的能力 長輩們通常最重視的就是這一點，無論是男生女生，如果沒有穩定的收入或是足夠的存款，都會讓長輩感覺不可靠，這個時候他們當然又會開始要你找另一半，以後好相互照顧與分擔支出了。 要想穩定且帥氣地過著單身自在的生活，首先就得乖乖賺錢存錢才行～大約計算好自己一輩子可能的支出，認真去規劃未來，最好的就是有營運良好的事業與可靠的理財儲蓄。如果你的個人資金夠雄厚，自然不用靠別人啦！ 外在條件都優質 這裡的外在條件，指的是「你展現在別人面前的資本與狀態」。 跟上一點有些類似，你把自己照顧得很好，很有活力有精神、帥氣漂亮、不缺物質、有一群互動良好的朋友，你呈現出來的行為模式不是宅男宅女，你不是封閉的。即便沒有對象，你也不會邋遢、懶散、無聊沒事做...等等。💃 在任何時刻與環境，你展現出來的都是很自在的模樣，不會讓人感覺你「落單」了。 綜觀上述幾項，你/妳成功做到多少了呢❓ 小編認為最關鍵的還是在「心態」，唯有你自己認可單身的價值，你才能真正過上很棒的單身生活，不感到失落與心虛。 也很推薦大家去看《享受吧！一個人的旅行》這部電影，能夠學到很多🥰 把以上這幾點學起來！好好努力～霸氣地擺脫世俗觀念與看法吧‼️ （文章圖片與封面/《享受吧！一個人的旅行》奇摩電影 劇照） // 執與的其他文章✨你可能也會想看⤵️ 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 生活分享/建議類： 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popdaily #poper #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang #與子成說 #執與 #社交 #人生 #人緣 #攻略 #戀愛 #生活 #單身 #享受吧一個人的旅行 #獨立 #自信 #一個人 #一個人的旅行 #自由 #執與式快樂 

【瘦身】睡前吃了會瘦!?五樣食物讓你睡前吃了加倍瘦!!!不用再忍耐痛苦的空腹~

睡前吃東西，不但會增加腸胃的負擔，還有可能消化不良，讓食物變成脂肪堆積在體內!! 明明下定決心了要減肥，說好今天不吃宵夜，可是又餓的睡不著，終究還是敗給了自己的小肚肚~~ 今天就來告訴你，以下五種食物，讓你睡前吃不但不長肥肉，還能有瘦身效果，不再讓你餓的睡不著囉~ 1.豆漿 豆漿富含"色胺酸"，色胺酸是人體必需的胺基酸，能夠製造"血清素"，幫助身體鎮靜、放鬆♡ 睡前的豆漿，建議加熱享用，暖呼呼的更有助眠的效果!! 但是要注意，喝得太多有可能會導致賀爾蒙失調，所以建議一杯剛剛好~ 喝完你會發現，其實一杯，就能夠有滿滿的飽足感唷♪ 2.香蕉 香蕉能夠促進人體分泌生長激素，其實是有助於燃燒脂肪的♡ 而生長激素通常是在睡眠期間分泌，所以香蕉是睡前吃的最佳食物! 當然，香蕉也富含膳食纖維，能夠幫助排解便秘，並且含有抑制腦內興奮，安定身心的效果， 睡前吃，再適合不過了♪ 3.優格 或許有許多人會選擇在白天吃優格，但其實晚上吃，會有意外的瘦身效果唷♡ 晚上是腸胃的黃金時間，優格擁有整腸的效果，能夠助於排出體內老廢物質~ 讓你一早起床，輕輕鬆鬆排便，舒爽一整天♪ <<<告訴你一個小訣竅 : 稍微加熱優格，能夠活化乳酸菌，更有功效唷!!>>> 4.蜂蜜 睡前吃蜂蜜，能夠幫助身體燃燒脂肪♡ 不只是白天，其實我們在睡覺中，身體也會燃燒脂肪，為了能夠增加效果， 不妨在睡前攝取一點蜂蜜。 蜂蜜有許多的營養成分，能夠調整身體，更能夠改善你的膚質~ 建議睡前一小時吃唷♪ <<我個人偏愛無糖優格+蜂蜜，好吃又瘦身>> 5.堅果 堅果擁有"最強的瘦身點心"之稱♡ 少量就能夠有足夠的飽足感，讓你不用擔心熱量超標。 堅果能夠促進血液循環，同樣的擁有提高代謝的好效果♪ 跟蜂蜜一樣，是睡眠中仍能夠幫助燃燒脂肪的好點心唷~ 以上食物，儘管吃了會瘦身，但還是要注意睡前不要攝取過量，不然反效果的會造成身體的負擔喔! 更要注意享用中要專注在細嚼慢嚥，才能夠有增加飽足感的效果~ 吃完後，建議也可以搭配來碗清湯，幫助消化，也有助於睡眠。 以上小知識，希望能夠幫助到你~ 半夜不用再為肚子咕嚕咕嚕煩惱，與其忍耐空腹強迫自己入眠，不如選擇聰明的吃，讓自己睡覺也能夠瘦身♡ 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 💌搭配閱讀: 👉夏天前擁有比基尼線條完全不難!!記住幾個原則讓妳不節食健康瘦!! 👉拒絕三分鐘熱度!!讓妳改掉壞習慣、維持好習慣的行動方程式!! 👉成熟有魅力的女性擁有的8個共同特徵!!妳中了嗎? 👉出社會難認識異性?4個簡單原則讓妳處處碰桃花!! 文章圖片來源: Unsplash，僅供文章分享使用。 #Popdaily#瘦身#減肥#苗條#美麗#健康#宵夜#宵夜點心#睡前吃#波波黛莉

女神郭雪芙的10個小秘密！公認喝不倒的好酒量？竟然首度認愛了！

宅男女神郭雪芙出道多年，從廣告明星一步步走向偶像劇女主角。曾經在《華燈初上》扮演拜金大學生小姐王愛蓮「Aiko」，相較於過去甜姐兒形象的郭雪芙，這次超越以往水準的表現，讓許多人印象深刻，後來更在《此時此刻》中搭擋劉俊謙扮演按摩師被大讚演技實在進步很多，今天波編就帶大家來更深入認識關於郭雪芙的10個秘密吧！ (圖片來源：FB ＠郭雪芙 Puff ) 女神「郭雪芙」的10個小秘密 1、如果時間倒轉，有個想感謝的人 從廣告明星、女子團體再到演員，郭雪芙看似順遂的人生，其實有著戲劇般的童年時光。母親在她9歲時因乳癌過世，父親長年在大陸工作，而她與妹妹分別被送到阿姨、舅舅家生活，造成她相當早熟；郭雪芙決定把母親留下的遺產給妹妹念書，自己則是出外工作自給自足。回想過去與現在，她曾說如果能時光倒流，想跟媽媽說：「謝謝妳把我們生在世界上，雖然妳不在旁邊，但是我會好好努力加油。」不怨恨、正向的精神，是許多人很難做到的。 2、是個超級貓奴！ 許多演員家中不乏有貓的存在，像是楊謹華也是為貓奴之一～而郭雪芙可以說是「超級愛貓人士」，她時常在IG上曬自己家中的三位小可愛，或是與貓咪的合照，而且每隻喵咪的身材都圓滾滾的，想必生活一定非常舒適！對她而言，下戲回家後第一件事就是抱抱、吸吸自己的愛貓才是最療癒的事～（每隻貓貓都好可愛啦～） 3、自曝「黃金左臉」人 郭雪芙近年堪稱是影視雙棲，電視劇、電影、唱歌都有不錯成績，更被不少廠商相中代言。人氣持續攀升的她，多次在百大美女票選中穩坐第一名。她曾自曝自己上鏡的小秘訣：「拍照喜歡露左臉，因為感覺有『黃金左臉』，比較上相！」 4、曾有過跨國婚姻？！ 郭雪芙曾上過韓國綜藝節目《我們結婚了》世界版第二季，節目中她與super junior成員希澈上演一段「國際婚姻」！為此郭雪芙還特地去學習韓文，認為這樣的機會很難得。在訪問時還曾表示：「機會很難得，真的把希澈當成未來的老公在對待（羞）」甚至節目結束後兩人也一直都有保持聯絡，之前super junior來台開演唱會，兩人還相約一起逛夜市。 （圖片來源：MBC） 5、袁艾菲是閨蜜，演藝圈中真感情 在演藝圈中能擁有真感情是得來不易的，而郭雪芙也是因為拍《我們不能是朋友》與袁艾菲結緣。戲中兩人飾演姐妹，而感情也為著拍戲結束延續到戲外。過去郭雪芙曾因為負面新聞感到難受，袁艾菲則是傳了自己許多負面新聞給她，並安慰道：「我的也很多啊！」這一舉動，讓兩人在演藝圈中相知相惜，十分難得。 6、最早的「麥當勞女神」 說起麥當勞女神，現在應該多到數不清，而郭雪芙早在2008年時就是大家心目中的麥當勞女神！當年才19歲的她，第一次拍攝廣告就是拍攝麥香魚堡，清新短髮加上稚嫩的形象，大口大口吃漢堡的表情成功吸引大眾目光。隨著人氣上漲，廣告邀約也不斷來，最後以女子團體《Dream Girls》歌手出道，正式開啟演藝生涯。 7、「酒量好」幾杯高粱難不倒她 《華燈初上》為了給予觀眾呈現最真實的模樣，開拍前要求演員們都要到酒店「實習」。林心如在接受訪問時說：「所有小姐中就屬劉品言和郭雪芙酒量最好，尤其是郭雪芙，喝得居然是高粱酒！」 （圖片來源：華燈初上官方臉書） 8、對自己短髮其實很膩 說起演藝圈中的短髮代言人，除了桂綸鎂、楊丞琳外就是郭雪芙啦！當時郭雪芙的短髮還引起一次流行，許多女孩都拿著她的照片上理髮廳要求剪短髮呢；但其實郭雪芙曾在媒體採訪時透露，自己很想留長髮，不過因為工作關係加上短髮已成為標誌，所以不能為變留長。因此她還表示，要是哪天可以留長髮，絕對要留到地板跟動漫人物一樣才夠！（編輯覺得雪芙長髮有點換成戀愛普賢的感覺） 9、拍《華燈初上》險被換角 Aiko王愛蓮這個角色設定是拜金女大學生，當時郭雪芙來應徵角色時，雖然製作人很喜歡，但導演卻抱持懷疑態度。後來她才知道導演的顧慮可能是年紀的問題，畢竟演的是大學生，也許年紀上有些差距，但她還是很想要演年輕人。所以郭雪芙用自己的實力證明，結果超乎導演的期待。 https://www.instagram.com/p/CZyQ_gyMylA/ 10、獨特的瘦身技巧 擁有一雙修長大腿、窈窕身材的郭雪芙，身形比例人人稱羨。其實她私底下對吃東西很要求，是個實實在在的吃貨，某次更透露劇組便當吃膩了，直接在取景的餐廳「大點特點」。這麼愛吃的她其實有自己的一套瘦身技巧，過去都是利用拍戲空閒時間跳繩、重訓，直到去年因為闌尾炎開刀後開始以快走來減重，逼自己吃飽後不要癱在沙發上。最特別的是她會趁洗澡時間深蹲，養成每日的運動習慣，也難怪她擁有逆天的修長美腿。 郭雪芙出道、女團、演藝經歷 郭雪芙在2008年進入模特兒公司出道，因拍攝麥當勞雙魚堡廣告一炮而紅，甜美亮麗的外型，接拍了許多廣告，成為廣告寵兒！2011年與李毓芬、宋米秦兩人以女團「Dream Girls」展開歌手之路，發行了許多膾炙人口的作品，同時開始參與許多電視劇的演出，在《真愛找麻煩》中飾演黑道千金黎兒一角，深受觀眾喜愛知名度大增，因此開啟了郭雪芙的演員之路～近期更是參與了《光露營就很忙了》、《光開門就很忙了》兩檔華燈外傳的綜藝喔！ 可惜的是2024年郭雪芙接受訪問被問到未來Dream girls有沒有可能合體時，透自己在團體不續約後的期間有換過手機號碼，可能難連絡上團長「宋米秦」，而宋米秦有沒有可能恢復聯繫，她也只是笑笑回應「應該很難吧！」看來姐妹之情似乎已經一去不復返。 （圖片來源：dream girl臉書） 郭雪芙首度認愛 其實郭雪芙在出道這十幾年間緋聞男友都是男神！像是王子、孫其君、柯震東、唐禹哲、陳柏霖、威廉、唐振剛等，都是她曾經的緋聞對象，但是即使被拍到郭雪芙也從來沒有承認過戀情！直到近日郭雪芙公開承認目前交往的是素人外國帥哥，雖然依舊低調不公開相識的故事，但這可是女神首次認愛喔！大家也都猜測應該是郭雪芙年初到國外留學時認識的對象，希望兩人能一直幸福下去！ https://www.instagram.com/p/C3dTlUIICu-/?img_index=3 郭雪芙熱門影劇作品推薦 1、BBS鄉民的正義 在數十萬網友聚集的BBS論壇，因一段不該外流的影片，所有人群起攻擊夢想板板主——湘（陳意涵 飾），電腦工程師黃冠軍（修杰楷 飾）身而出要大家冷靜，對新聞工作充滿使命感的記者藍苡晴（郭雪芙 飾），追求真理、報導事實真相是她對自己的要求，原以為踏進報社就能發揮所長，卻只能聽命長官指示在網路論壇上找新聞，發現了這個事件，然而這整起事件幕後策畫者，是湘的前男友King（陳柏霖 飾），因無法接受湘的離開而開啟復仇之路。 (圖片來源：Yahoo!奇摩電影) 2、山中森林 《山中森林》以黑幫江湖為背景，呈現出兄弟情誼和黑幫版圖的風雲變幻，每個人都在命運的漩渦中奮力掙扎，而為了利益和情感所做的抉擇讓觀眾深思，電影將黑幫生活描繪得真實又殘酷，警世意味令人警醒。江湖的終局究竟如何，值得觀眾細細品味，其中郭雪芙飾演愛麗絲一角，是成澔（邱勝翊 飾）的女朋友，願意用自己的愛帶引他走出幫派的山中森林，早日脫離黑幫，讓成澔的內心穿透出一絲愛的希望。 (圖片來源：山中森林FB專頁) 3、真愛找麻煩 《真愛找麻煩》是真愛系列的第一部作品，也是經典台灣偶像劇之一。劇情講述著「愛情真麻煩，不如指腹為婚」的愛情故事，其中身為男女配角的黑道千金黎兒（郭雪芙 飾）與柯偉呈（坤達 飾），這對歡喜冤家因為幼稚園時的過節，而牽起兩人無法切斷的緣分，其中的互動更是將「打是情，罵是愛」發揮得淋漓盡致！ (圖片來源：《真愛找麻煩》劇照) 4、喜歡・一個人 故事以一家法國餐廳為背景，講述一段幼年時期相遇、失聯，長大後又再次相遇、相愛的故事，其中郭雪芙飾演杜凱琪一角，是個冷面無私的二廚，因從小家境影響而喜歡一個人的生活，在與傅子傑（劉以豪 飾）重逢後，透過相處，溫暖的傅子傑漸漸融化了杜凱琪冰冷的心，但也因為許多的意外插曲，兩人的愛情之路變得曲折，最後兜兜轉轉兩人終於迎向美好的結局～ (圖片來源：《喜歡・一個人》劇照) 5、我們不能是朋友 時隔五年，郭雪芙與劉以豪再次合作。周惟惟（郭雪芙 飾）即將與穩定交往的男友黎皓一（孫其君 飾）結婚，卻在此刻的人生中面臨兩難，強勢又霸道的褚克桓（劉以豪 飾）闖入了她的人生，也因為與男友的衝突，使得她的心開始動搖，但周惟惟與褚克桓兩人身邊都有論及婚嫁的對象，錯誤的相遇，擦出致命的火花。 (圖片來源：我們不能是朋友FB專頁) 6、華燈初上 故事背景為1988年，由一群學生在山上段發現一具無名女屍作為開端，警方勘驗後，發現死者身上有一來自於條通日式酒店「光」的遺物，隨著警方對於案件的追查，展開了一連串的故事情節，劇中我們可以看見五光十色的條通文化，以及陪酒小姐之間的愛恨情仇。在《華燈初上》中，郭雪芙飾演Aiko王愛蓮一角，詮釋了一個大學生為了賺取更多錢，而進入條通的生活。 (圖片來源：FB ＠郭雪芙 Puff ) 7、W劇場：因為你如此耀眼 劇情講述著深夜的一通緊急電話，打破了周昕星（郭雪芙 飾）這二十多年來的幸福人生，父親的驟逝與巨額的債款，壓得她喘不過氣，面對這個狀況自私的未婚夫（唐振剛 飾）選擇悔婚以免受到牽連！周昕星一夕之間跌落谷底，但是她沒有被逆境打敗，反而變得更加堅強，憑藉對烘焙的熱情與不服輸的性格，與食品集團繼承人夏天宇（范少勳 飾）結下了不解之緣。 (圖片來源：《W劇場：因為你如此耀眼》劇照) 8、《正義的算法》 郭雪芙攜手陳柏霖兩人多次合作已經是很有默契的關係，而《正義的算法》是一部以律政為主題的喜劇，內容講述貪財刻薄、為打贏官司完全沒底線的精算律師劉浪（陳柏霖 飾），還有追求正義、奮發圖強的菜鳥律師林小顏（郭雪芙 飾），意外成為搭檔後的過程中，兩人相互競爭、也追尋正義，碰撞出的故事、火花很有趣！ https://www.instagram.com/p/CedCBC2rtQw/ 9、《此時此刻》 《此時此刻》是Nrtflix推出的原創影集，由10組不同演員共同詮釋屬於台灣都會的10種愛情故事。而郭雪芙搭檔港星劉俊謙的戲碼讓人印象深刻，直接帶兩人入圍第59屆金鐘獎最佳男主角、女主角，雖然最後未能得獎，但兩人呈現的故事非常值得一看。劉俊謙飾演的是從香港來的外送員，患有聽障，而郭雪芙則是單親媽媽，從事按摩工作，故事會怎麼演，給大家去看囉！ https://www.instagram.com/p/CzlLNfurLM-/ 以上就是關於郭雪芙的故事，是不是跟想像中的宅男女神不同呢？從一開始拍廣告、當歌手到拍戲，甚是電影，一路都非常努力。誰說靠著漂亮就能成功？也許一開始是靠著外表，但是後來的成就確實都是郭雪芙為自己努力而來的！ 延伸閱讀：更多郭雪芙相關 👉男女神的國民外交！盤點9組「台韓藝人」合作，首位登上韓國音樂節目的台灣歌手是他？ 👉「跩甜」長相正夯！盤點8名台灣跩甜女星，郭雪芙、許瑋甯～可鹽可甜誰受得了？ 👉「F.I.R」阿沁被批渣男？盤點台灣10個團體「撕破臉事件」，飛輪海、黑澀會吵很兇！ 👉陳柏霖以王牌律師回歸！台劇《正義的算法》，與郭雪芙一起解決超寫實社會案，正義與利益該如何權衡？ 撰文編輯 #艾比Abby 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 #BBS鄉民的正義 #DreamGirls #喜歡一個人 #因為你如此耀眼 #宅男女神 #山中森林 #我們不能是朋友 #我們結婚了郭雪芙 #波波名人 #王愛蓮 #生活精選 #真愛找麻煩 #華燈初上 #華燈初上王愛蓮 #華燈初上郭雪芙 #郭雪芙 #郭雪芙團體 #郭雪芙希澈 #郭雪芙減肥 #郭雪芙秘密 #郭雪芙華燈初上 #郭雪芙袁艾菲 #郭雪芙身材 #郭雪芙閨蜜 #郭雪芙電影 #郭雪芙電視劇 #郭雪芙麥當勞 #麥當勞女神 

是誰害死了閔雪娥？6點分析《Penthouse》嫌犯人選，神秘長髮男成關鍵！

撰文編輯 #佳佳 最近熱播中的《Penthouse》結合懸疑狗血題材，加上請來金素妍、李智雅以及嚴基俊等大咖演員共同飆戲，成功引起關注，最新集收視率更是飆破16%，在眾韓劇中殺出程咬金，而為了延續氣勢，劇組更是宣布第二、三季預計於2021年上半年播出，大家是不是很期待呢？今天泡菜編要來分析劇中「閔雪娥墜樓案」的可疑嫌犯，好奇的話就往下看吧！ 👉金素妍化身最惡小三！19禁狗血劇《Penthouse》3大看點，比《夫婦的世界》還變態！ 👉比八點檔浮誇！10部「超適合長輩看」的狗血韓劇推薦，每部都是收視冠軍！ （以下有雷，請斟酌觀賞） (圖片來源：SBS) 1.千書真 整起墜樓事件以閔雪娥發現「千書真和朱丹泰外遇」事實為起點，被兩人禁閉在赫拉皇宮的機械房裡，當意外發生時，底下正進行盛大派對，推測千書真也參與其中，畢竟當時存有外遇證據的手機還沒找到，不可能如此魯莽地把閔雪娥置於死地，畢竟要是醜聞影片被公開，千書真估計要失去清雅財團的繼承權。 (圖片來源：SBS) 2.吳允熙 案發當晚吳允熙喝醉酒闖入赫拉皇宮，進入「千書真」的辦公室把一切弄得一團糟後，意外割傷自己的手，可以得知血跡並不是閔雪娥的。進入第9集時，可以得知吳允熙在赫拉皇宮的期間遇上求助的閔雪娥，當時他選擇冷眼旁觀，是蓄意還是無辜目前沒有明確解答，但是從他看到閔雪娥幻影的慌張心虛程度來看，成為犯人的機率又提升了。 此外，吳允熙看似善良無害，甚至還拯救過閔雪娥，但畢竟身為首席的他佔據的是女兒裴璐娜的寶貴名額，為孩子不惜堵上一切殺人似乎存有可能性，大家覺得合理嗎？ (圖片來源：SBS) 3.朱丹泰 使閔雪娥成為孤兒的罪魁禍首就是朱丹泰，儘管目前他還未得知真相，但是他為了不讓外遇影片外流，把閔雪娥禁閉在機械房裡，甚至還想到她死後會製作假遺書來欺騙世人，過於縝密的心思，不免讓人懷疑他是兇手。值得思考的是，推測朱丹泰為兇手似乎存有不合理性，因為當晚閔雪娥掉在顯眼的雕像上，以他的權勢及心機不可能選擇把事情鬧大，安靜處理掉才是他的作風，對他來說閔雪娥僅是難纏的小孩而已。 (圖片來源：SBS) 4.河允徹 劇中最難解的角色大概就是河允徹，目前他與閔雪娥也沒有直接關聯，但他也是幫忙搬運屍體的共犯之一。平時跟隨朱丹泰投資建築賺取資金，若是賠錢失利就立馬翻臉不認人，加上對老婆外遇的事實感到憤怒的同時又對初戀吳允熙懷有特別情感，簡單來說就是無法站穩任何一方的懦弱男人！ (圖片來源：SBS) 5.河恩星 當晚河恩星進入機械房意外成為閔雪娥逃脫的助力，卻在追趕的途中讓閔雪娥跌落樓梯，成為有力嫌犯人選。深知閔雪娥是死在赫拉皇宮的河恩星，認為自己就是兇手，但是以恩星膽小且抗壓性低的性格來看，他沒有能力痛下毒手，表現不安情緒僅僅是對閔雪娥懷有愧疚的反應。 (圖片來源：SBS) 劇情推測 目前嫌犯人選有逐漸明朗的趨勢，卻礙於角色之間對閔雪娥都懷有心虛情感，也是劇中最難解的謎題。身為閔雪娥親生母親沈秀蓮已經展開報復，不但成功鬧得大家人心惶惶，也讓吳允熙進入赫拉皇宮，將激起另一波惡女戰爭，此外清雅高中新來的體育老師「具浩東」推測是閔雪娥的哥哥（過去養父母家的兒子），似乎將成為揭發「墜樓殺人案」的關鍵人物。 (圖片來源：SBS) 看完《Penthouse》犯人分析，有沒有認同呢？目前劇情已來到後半段，希望編劇能帶來更多刺激反轉，填滿我們快樂追劇時光啦！要是有其他想法，也歡迎在底下留言喔～ #《Penthouse》 #《Penthouse》19禁 #《Penthouse》分析 #《Penthouse》劇情 #《Penthouse》劇情分析 #《Penthouse》犯人分析 #《Penthouse》韓劇 #2020韓劇 #嚴基俊 #懸疑韓劇 #李智雅 #柳真 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #狗血電視劇 #金素妍 #韓劇分析 #韓國狗血劇 

《台北》鐵木咖啡，手沖咖啡+鐵木手作甜點，每一個角落都很適合拍照~也適合享受安靜獨處的下午茶時光

Order☕️ 👉🏻衣索比亞 西達摩咖啡豆$160 👉🏻聖誕節限定配方豆 綠配方$160 👉🏻檸檬塔$100 👉🏻草莓奶油蛋糕$160 這是一間讓果馥感到非常不可思議的咖啡店，蠻偏僻的地方、難找的入口、不太起眼的建築，然後還要爬樓梯到三樓😡但⋯卻有著別有用心的咖啡、甜點😳 鐵木店內很安靜，不是那種規模很大的網美咖啡館，一進店沒有很規矩制式的招呼，老闆說🗣有位子就可以坐，每一區都適合不同種類的客人，在鐵木裡可以看到安靜的坐著吃甜點🍮喝咖啡☕️看書📖小聲聊天👫🏻滑手機📱的客人，在鐵木裡的時光👀短短30分鐘到1小時可以好好抽離現實生活的喧擾🤦🏻‍♀️ —————— 果馥向來喜歡淺焙的手沖咖啡☕️鐵木的咖啡豆都是自己搭配的配方豆，果馥是說不出來其中的差異，畢竟果馥不是專業的咖啡師🤷🏻‍♀️（但果馥是專業吃😂）所以果馥就說自己喜歡或不喜歡☺️ —————— ▫️ 衣索比亞-西達摩咖啡豆/風味：水蜜桃、橙橘、甘蔗/焙度：淺中 果馥覺得西達摩喝起來不會有太多的苦澀味，淡淡的香氣喝起來順口，讓果馥感到放心 —————— ▫️ 聖誕節限定配方豆-綠配方/風味：諾貝松、雪松、糖果甜、青蘋果/焙度：淺中 看鐵木菜單👀看到配方豆覺得特別於是點來嚐鮮，但果馥真的喝不太出所以然，可能是果馥功力不夠啊🤦🏻‍♀️不過果馥非常認同的就是～鐵木的手沖咖啡都有明確的打上風味跟焙度，真的非常貼心👏🏻 —————— ▫️檸檬塔，吃起來中規中矩，不像右舍咖啡那麼的獨特，但是果馥覺得是好吃的 —————— ▫️草莓奶油蛋糕，滿特別😻整體吃起來有淡淡的乳酪味，果馥覺得頗有一番風味，草莓季就是要吃草莓🍓啊 —————— 如果喜歡偏安靜咖啡館☕️朋友們推薦來鐵木，如果剛好住附近一定要來試試啊，不過像果馥住市區來到這邊⋯真的不是很方便😭 —————— 資訊ℹ️ 📪台中市南屯區文山北巷1-9號 ☎️04-23806940 🈺️週五六日一13:00-20:00 🔵FB「鐵木 Ironwood」 🔵IG「 @ironwood.coffee」 🔺每人低消為一杯飲品 🔺外帶折$40/內用續杯折$30 #食不果馥下午茶 #食不果馥探班系列 #食不果馥 #食不果馥閨蜜系列 #食不果馥約會系列 #食不果馥甜點 #台中美食 #台中餐廳 #台中甜點 #台中咖啡 #台中咖啡廳 #台中下午茶 #台中手沖 #手沖 #手沖咖啡 #蛋糕 #咖啡豆 #草莓 #草莓季 #淺焙 #外帶甜點 #安靜咖啡廳 #鐵木 #Ironwood #鐵木ironwood #taichungfood #popyummy #popyummy台中 #yummyday 🔍#食不果馥在台中 追蹤果馥IG https://www.instagram.com/fufoodtour/?hl=zh-tw 追蹤果馥FB https://zh-tw.facebook.com/fufoodtour/

我所鍾愛的歌手／鄭宜農：Pluto

 鄭宜農發過幾張專輯裡：海王星，冥王星，給天王星。我個人還是最喜歡冥王星(Pluto)這張。雖然她本人在之前有說過，她在冥王星之後開始思考......苦難對於創作者來說，是必要的嗎？並且在之後，她寫了人生很難，然後是給天王星的整張專輯，看得出她個人心境上的流動、轉變，這對她而言都是「無苦難」的創作，誠如她說的，這都還是很棒的歌(甚至在這幾年中她還拿了第一個金曲獎)。 可是我還是停留在Pluto的影像裡。 其實我這裡要說的無關乎音樂成就什麼的，我自己是不寫音樂評論的(所以在選文體的時候也沒有選擇評論)。可能因為Pluto是我和她的初遇。第一次知道她是湯舒雯在臉書上寫了鄭宜農到奧斯汀找她的整趟旅程的紀錄，鄭宜農喝個爛醉，酒醒後窩在客廳裡像個蟲繭。然後，不知道過了多久，忽然從浴室裡傳出她的歌聲⋯⋯那歌聲像是從非常低的地方，從失落的、沒有光的深海中，逐漸找尋出自己，變得有力量⋯⋯是非常美的。 湯舒雯寫鄭宜農的貼文 (看到那日期又想到自己當初會追蹤湯舒雯的臉書，其實是因為她替房思琪的初戀樂園寫的推薦文。這篇貼文過後幾天林奕含就死了。) 附上一首《酒店關門之後》，搭配湯舒雯的臉文聽很適合哦。 2020.4.14. #鄭宜農 #Pluto #湯舒雯 #酒店關門之後

誰說小個子只能甜美？讓這位會穿又有個性的台灣女生，來教你用酷酷的單品搭出 DAILY LOOK

今天要介紹這位穿搭超個性的李宥 ，他個子比較嬌小可愛，但每套穿搭都超有氣勢！雖然都是褲裝的搭配居多，但卻不會覺得太男孩，簡單中卻透露著可愛的俏皮感，每樣單品也都讓人好想全部打包！ oversize 的 T-shirt 和長褲穿在她身上一點都不違和，配上隨性的托特包或後背包就超有感覺，誰說女生就一定要穿裙子走甜美風格呢 本身是OPPO店員的她，自己就是最佳代言人，酷酷的街頭風也難不了她。一頭招牌短髮和空靈的表情也累積了不少粉絲，時常都能看到他很用心的在回覆大家問的穿搭問題！ 而她跟男友的情侶裝搭配也超可愛，很難不看出他們有多甜密！其實從沒想過跟男友穿同一條褲子是這種感覺，突然發現也蠻搭的。真的很喜歡他每條褲子的設計感，這大概是我第一次那麼仔細研究褲子吧！ 她對於層次感的穿搭也超好看，每次自己在家裡搭配起來都很像一顆笨重的聖誕樹…但他穿起來的感覺就是不一樣啊！ 每次看著她的穿搭文就好想剪短頭髮，想要散發跟她一樣的感覺！如果你也喜歡李宥的這種街頭風穿搭，就快來一起追蹤她的instagram！ 資料來源： 整理報導 #可愛 #小個子 #李宥 #短髮 #穿搭 

日妞無辜感小心機的#口罩穿搭！不想化全妝、過敏來襲…就用時髦口罩來拯救吧

仔細翻翻自己的IG追蹤清單突然發現自己除了韓妞之外也追蹤了不少日本妞，因為不知道為什麼日本妹紙們的穿搭和妝容就是有一種「看不出來哪裡做了什麼、但整體真是好看到一個不行」讓人超級想直接複製貼上她們的天生時髦可愛！！今天編就要來揭曉一個日本妞們超愛用、可以讓無辜感瞬間提升的小心機，那就是→→口罩穿搭〜但是口罩要戴的好看又時髦，還是要有些小技巧學起來先！ （圖片來源：FB@小白 x Janet） #口罩時尚get！這幾個小技巧要做到明明在捷運或公車上也常看到很多人都戴著口罩，為什麼看IG就是日本妞戴起來不太一樣，難不成這都是顏值的差異？NONONO，其實只要掌握這些小技巧，平民百姓也可以戴出日本妞的無辜感〜 ▼口罩穿搭最一定要推的就是用百搭的黑色口罩，無論是OL風俐落的套裝，或簡單的便服、素T搭配全黑的口罩，都能呈現出低調但又不失時尚感的一面 ▼或者是選擇有著時髦圖案的口罩，再搭配標語tee、破損感牛仔褲或吊帶褲，讓口罩穿搭走出另外一種不一樣的簡單自信、青春洋溢fu （圖片來源：FB@Mes x FayFay .off duty life） #不只好看、戴得舒服也是大重點不得不說口罩真的在女孩們懶的化全妝或是大過敏季來襲的時候幫了很大的忙，但是有時候口罩的不舒服感讓我們一直戴不住也是個大困擾。編最近發現有款口罩真的不一樣，布蘭卡3D美型口罩特別用3D無壓鼻樑的立體設計，讓口罩不會是一個緊繃的束縛，也給了我們更多可以呼吸的空間。重點是〜〜〜這樣認真畫好的底妝就不會被口罩給壓光光啦！ 跟著日本妞一起大走#口罩穿搭 路線！素顏也能美美上街時髦一波〜 #康是美獨家販售中# #口罩 #布蘭卡3D美型口罩 #日本穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #美麗妳的防護力 

4U2 I Heart You 愛心唇膏💗

- 在 @blossom_beaute.tw 官網買了唇膏及腮紅 今天取貨後先試了唇膏 外殼跟膏體都是愛心的耶 超可愛的～ 唇膏轉出來很像心臟要跳出來的感覺欸哈哈哈 帶有光澤的奶油感質地 上唇很舒服餒～不卡也不乾 而且後面兩張試色圖都是刷一次而已 是不是很飽和！而且顏色很均勻～ 這次選了兩支顏色，分別來分享💕 ❣️ #93 kiss me again 這支土橘色唇膏一點都不顯皮膚黃 厚擦顏色比較土一點 薄擦的話橘色多一點 比較起來我喜歡薄擦的樣子 薄薄的顏色看起來透透的很日常 （看起來而已哦，他其實顏色還是飽和的） 不過這支的味道滿特別的有一點點刺鼻 但要近聞才聞得到 （例如試色在手上、聞手🤣） ❣️ #94 lost without you 有點豆沙紅又有點玫瑰紅的唇膏 這個顏色好溫柔喔～ 任誰擦了都很有氣質的吧！太厲害了 這支我反而喜歡厚擦的感覺 顏色不會太重也不會像大紅色那樣的難駕馭也不太挑人 不管是搭配乾燥玫瑰色系眼妝啊或是大地色系的都很適合 那這支的味道的話就有點甜甜的 沒有特別喜歡或不喜歡～ 雖然我很喜歡土色唇膏 但這次我更喜歡94，你們呢🥰 或是有推薦哪個色號嗎 都歡迎跟我說哦🤤❤️ 那腮紅的部份就下次見嚕～ 歡迎追蹤我的ig哦😚👇🏻 https://www.instagram.com/yehmakeup_/ / #4u2cosmetics #4u2taiwan #iheartyou #lipstickswatch #kissmeagain #lostwithoutyou #泰國彩妝 #唇膏試色 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #美妝分享 

（有內文）謝謝你對我好，為何不答應交往是有原因？

 分享一個女讀者的故事，男生細心陪伴跟呵護，但始終女生還是沒有男生交往，並非沒有好感。 有時候「對你有好感跟交往是兩件事」，就是因為在意所以更加小心，深怕誤傷到了你。 可惜，男生付出是有目的，最後說了難聽的話，並且罵女生「你不喜歡我，為何給我機會」 只能說有時候並非你不好，如果沒意思連機會都是零。只能說是我還沒準備好而已。 快來下方留言 → 喜歡跟交往是兩件事對吧？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0309（今天股票市很精彩） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心態 #等待 #波波黛莉 

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